第一批90后已经出家了，佛系恋人容易陷入感情危机

恋爱的技巧有很多，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的第一批90后已经出家了，佛系恋人容易陷入感情危机，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

佛性情侣喜爱不冷不热的爱情，能单独解决困难决不能像另一方发嗲，生辰那时候另一方还记得那最好是，不还记得就一切随缘。看待爱情全是与世无争的心态，不容易积极追求完美自身要想的事情。恋爱注意事项有哪些?男女朋友如何谈恋爱能长久?

可是爱情是必须两个人认真去运营的，当你一副“有也行，没也行”的心态去恋情，那样非常容易会让大家的爱情深陷感情危機，错过幸福爱情。

当另一方持续向前，也许无欲无求的情况总是打开大家的间距。

在日常生活中，有许多人觉得，该走的人都会要走，想留也无法留住，无欲无求的情况确实可以缓解许多工作压力，可是大家的爱情出現难题并非天生注定的。假如另一方在工作上不断发展，本身价值不断提升，也许却无欲无求一直处在原地跑步的情况，那样渐渐地大家的间距就会拉远，毁坏大家的情感。

恋爱注意事项有哪些?男女朋友如何谈恋爱能长久?实际上谁可以跟你欢度余生，并不是仅仅上天生注定的，你要想和高价值的男生欢度余生，还要持续升值本身的价值。当另一方持续往前行，碰到更幸福的景色那时候，你還是原先的模样，那样另一方非常容易就会被更幸福的景色所吸引住。

因此，幸福爱情尽管众人皆知不抢，可是想要你不断提升本身价值，才可以长期吸引住另一方的心。

心若止水，另外还要塑造本身的框架和标准。

在爱情中，彼此中间在所难免出現分歧，当另一方犯错事儿，触遇到你的道德底线那时候，你心若止水，明白管理自己的心态是恰当的，但是你没有做出相对的处罚那时候，另一方就会持续触碰你的道德底线，乃至会忽视你的标准。就如拯救爱情高手康纳常说：“沒有框架的人通常都非常惨。”

在情感生活中，要想维护保养大家的情感，并非在另一方犯错事儿的事儿没有底线的地宽容另一方的过失，只是确立向另一方明确提出你的框架和标准，当另一方犯错事儿的那时候做出相对的处罚，而并不是另一方哄几句或是醒来一觉就忘掉。佛性情侣通常众人皆知不抢，包容看待别人，可是无框架，无原则地宽容另一方，那样总是放任另一方，那样并不利爱情的和睦发展趋势。

恋爱注意事项有哪些?男女朋友如何谈恋爱能长久?要想维护保养大家的爱情，还要不断提升你的价值，让大家两个人的价值对等，另外塑造本身的框架和标准，那样有益于大家的爱情和睦幸福地发展趋势。

延伸阅读

你是否已经陷入恋爱的危机？

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的你是否已经陷入恋爱的危机？，欢迎阅读与收藏。

你是否已经陷入恋爱的危机

为什么有些人会因为恋爱而自杀而殉情，其实爱情并非有什么魔力，在你选择爱情时，爱情也选择你，解读爱情中的危险信号。

翻看报章，有关情杀的事件络绎不绝。男青年因遭到女方的拒绝，愤而举枪射死女方而后再自杀;某大学的资优女学生为了爱情自杀，令师长心痛不已;一对夫妻离婚后，前夫声称妻子践踏了男性的自尊而将之勒毙

这些个案有一些共同的特性。第一，凶手不论是自称或是在遗书中均表明自己深爱对方，因此为了爱可以不顾一切，他们对于爱情的认知过分夸张化，就像琼瑶小说中情绪失控的情节。第二，男女双方各自对感情及关系的认知程度有相当大的差距，如男青年枪杀女方，男方已经认定非对方不娶，而女方根本觉得只是普通朋友。第三，凶手当时处于压力状态，这种压力可能来源于人际冲突、工作挫折，也可能是经济危机。第四，男女任何一方存有复杂的婚姻关系或感情纠葛，使彼此的交往处在某种紧张的状态之下。

你是否已经陷入恋爱的危机

以上四点可归纳而称之为自恋型的爱情。自恋型的爱情不考虑现实环境的条件，只重视自己的感受与看法、成功与失败，常常误以为自己的想法与感受就是别人的想法与感受。所以，一旦触及爱情，只要自己很喜欢对方，便认为对方一定也很喜欢自己，实际上却根本不了解对方的性格与想法，不重视对方的价值观，交往的过程中也不能理解对方的感受，甚至忽视对方的家人与朋友，造成双方在爱情关系上认知的差距。

自恋式的爱情无法忍受别人的任何批评或忽视，一旦遭到拒绝，就以为自己的全部被否认，自尊心下降、感到人格受损受辱、内心产生强烈的气愤，好像世界末日一般。这些以自我为中心的想法，使他失去客观评估环境的能力，现实感消失，如果性格又相当冲动，自我控制不良，外向倾向的人容易犯下杀人的错误，而内向倾向的人则以自杀解决问题。

自杀与杀人均不是健康爱情所带来的结果，有许多人的爱情虽然不至病态到致人于死的程度，但是分手、三角关系、外遇、离婚的案例却在精神科的临床上比比皆是。我们不得不承认在爱情完美面具的背后，存有一股危险的毁灭力量。

你是否已经陷入恋爱的危机

爱情与个体的自我形象有关，特别是童年时期的发展过程与依附经验。我们所寻找的对象其实只是满足自己内在的需求，或是重新找寻儿时父母的影子，好使我们回到依赖父母的早期经验里。病态的两性关系往往建立在共生的状态之下，没有独立的个体存在，因此不能忍受关系的消失或是对方的离去。共生意味着没有对方，我将显得懦弱、微小甚至不存在，用通俗的话说就是一种极端的依赖。因此，如果对方要求结束爱情关系，那么我这个人会因为爱情的消失也跟着被毁灭了。例如在男性主义的价值思想上，常常误以为女性的依附才是男性自信的来源，因此女方的离去，使男人觉得自尊扫地、人格消失，具有冲动性格的人便在这样的心理历程中做出令人不敢置信的死亡行动。大部分的案例，则是在失恋或离婚后经历了相当长时间的忧郁、沮丧与焦虑。

爱情关系的确有转化或破坏双方内在世界的潜能。不过，不必对爱情失去信心。健康的性格是懂得爱与分享的个体，只是在良好的关系建立之前，必须培养出独立的性格与处事态度，在个体独立之后，我们才能在爱情中寻求身体、情绪、智性与道德的亲密关系，个体需要重新面对并参与自己和伴侣的内在世界。换句话说，情侣们藉由交换各自的外在生命故事，参与彼此的内在世界，并将之整合到爱情关系中，而使双方进入另一种境界的成熟，在这个过程中，我们才能渐渐脱离病态的共生关系，即使面对关系的结束，也不会因此感到惊慌失措，觉得全世界都在你的眼前消失。因此，一个健康的爱情关系是可以坦然面对任何一方说再见的可能!

人类毕竟一方面是动物特性，一方面却又是独立的精神主导，或许我们我们会做出一些让人匪夷所思的事，或许我们也会失去理性，但这一切都源于爱情的魔力。

陷入爱情的感觉体会 什么女人最容易陷入爱情

爱情是美好的，是甜蜜的，是神圣的。陷入爱情是一种什么样的感觉?它会给我们的心理带来怎样的变化，如果你想深谙这其中的滋味，那么不妨阅览下这篇文章，看看它是否说中了你的心理。

爱情

陷入爱情的感觉男生篇

1.她非常的漂亮

碰到自己喜欢的女生，肯定会觉得她美若天仙，就像西施一样，好像全世界只有她最漂亮，一整天满脑子里都会是女孩子的形象。

2.天都想和她在一起

喜欢一个女生，会想每天都和她腻在一起，天天约会，哪怕只是牵着手散散步也会觉得非常的幸福。最好每天都可以见面。

3.得她脾气很好

女生

对喜欢的女生，再差的脾气也会觉得非常的好，觉得她性格温柔，善解人意，哪怕她骂你，你都会觉得性格俏皮活泼惹人喜爱，爱情的力量啊。。真是恐怖。

4.得她笑起来像一个天使

会特别喜欢女生微笑，特别想逗女孩子开心，觉得女孩子开心了自己就非常的开心，会挖空心思的讨女孩子欢喜。

5.特别喜欢和她聊天

电话

会特别喜欢和女孩子在网络上聊天，发短信、打电话等等，不放过任何可以联系的机会，每天都想腻在一起。

6.喜欢对她好

喜欢对她好，一直对她好，好像永远觉得对她不够好

7.非常在乎她的感受

心跳加速，非常在乎她的感受，总是认真观察她的表情和小动作

陷入爱情的感觉女生篇

女生篇

1.觉得男生非常的帅气

和男生喜欢女生一样，女生喜欢上男生之后，会觉得男生是这个世界上最帅的男人(除了父亲之外)这个男生会被排在第一位。

2.会看着他的照片傻笑

朋友之间互相传阅照片很正常，当你喜欢一个人，就会特别喜欢看他的照片，甚至设置为手机的屏保，而且还会看着他的照片傻笑。

3.特别想和他约会

女生会特别喜欢和这个男生一起约会，一起逛街，一起吃饭，一起做情侣可以做的所有事情，还有可能会对男生进行主动的告白哦。

4.觉得嫁给他会非常幸福

嫁给他

女生还会幻想和男生以后的生活，喜欢他就会幻想嫁给他，婚后的日子，结婚的布置等等，一边幻想，一边痴痴的笑。

5.特别喜欢对他撒娇

喜欢一个男生还会体现出女孩子的猫性，例如喜欢对男生撒娇，喜欢和男生聊天，喜欢腻着他，喜欢和她打电话等等等。

6.喜欢搜索他的信息

你忍不住的去搜索一切关于他的信息，看到相似的名字都要过去一一浏览，不放过任何一点。你藏不住小小的心情，看不到他的时候，你觉得自己甚至已经无法呼吸，若是一看到他，你就会欢呼雀跃，小小的心脏噗通噗通的一直蹦蹦跳跳，好像一只小兔子，迫不及待的想给他看到。

7.会时常想念他

月亮

你半夜翻来覆去的睡不着，听着外面的雨淅淅沥沥落在高高低低的屋顶上，你在想山那边的月亮是不是还是那么皎洁唯美，他是不是在安安静静地睡觉，月光洒在风华绝代的脸上，安宁又平静。

8.想每时每刻见到他

你总想每时每刻的见到他，恨不得插上翅膀飞到他的身边，踩他阳光投射在地上的影子你说这叫亲密接触。你变的晕晕乎乎，每分每秒都在想他在干什么，他喝水的侧面是不是棱角分明的线条让你晕眩。

9.做什么都会想到他

看星座的时候把他星座的一起看了;吃到好吃的东西第一反应是带给他吃;想亲近他;有他的回忆都反复揣摩;跟他相处的时候总是陷在矛盾之中;为他付出很多;对他口是心非;排他性。

陷入爱情的表现

陷入爱情的表现

1.随时随地想到对方，感觉亲密

不管什么时候，不管做什么事情，总是会想起对方，眼里也好像只看到对方一个人而已。认为对方就是最好的，最完美的。

当你爱上一个人的时候，你和对方在一起时就感觉很快乐很舒服，会享受这种感觉，对对方也会感觉到信任、依赖，感觉到一种亲密的感觉。

2.专属的感觉

陷入爱情的人往往对对方会有一种占有欲，不希望对方跟其他异性有过多的接触，甚至会担心怀疑。不过爱情本来就是不能与人分享的。只是在这个过程中，需要把握好度。

3.支持对方

爱情

爱情中的你会全心全意地支持对方，不管对方做什么样的决定，你都会支持他，不管他成功或是失败，你都会支持和鼓励对方。

4.变得更加的自信

被爱的时候，会让你感觉到自己也具有独特性，让你觉得自己也有很多的优点，这些在得到肯定的时候，会让你也慢慢变得更加自信，并且更好地接纳自己。

如果你有以上的表现，那么恭喜你，你已经陷入爱情中不能自拔了。

陷入爱情的感觉让人很甜蜜，那什么样的女人最容易陷入爱情里呢?

什么女人最容易陷入爱情里

1.持太高的女人

这类女人自认为是上帝的宠儿，特别是家境不错，长得也不错的女人，更会生出这样的优越感，常常会觉得自己就是该让男人疼，该让男人宠。可是往往这样想的女人，感情和婚姻都不会很幸福，她总是忽视身边人的感受，任性的不停地索取，对所谓的爱人不关心、不照顾，把一切忽视的干干净净，直到忽视到临界点的时候才悔悟，才开始道歉，想弥补，可是这时大势已去，已经无法挽回了。

2.男人承诺太认真的女人

恋爱中的女人是天真的，她们总以为男人对她的喜欢和承诺都是发自内心的，是永恒不变的。所以，世上总有一些女人因坚信男人的诺言而付出沉重代价。因为轻信诺言，她们经常爱上不该爱的人，把自己搞得人不人鬼不鬼，最后一无所有的时候还在做着男人会实现承诺的的美梦，甚至到梦碎的时候还在期待着，很蠢很傻，很不切实际。

3.估爱情力量的女人

模特大赛

记得有一年模特大赛，有一位选手在回答主持人如果错嫁给了希特勒该怎么办时，她说：我会用爱情的力量感化他，使他改邪归正。这样的回答的确算得上豪言壮语，令人感动不已。然而，不是每个女人都有驾驭男人的能力，当今社会，总有一些女人试图用爱情的力量把浪子变成情圣，其实，任何一个女人都很难奢望浪子会专情于一个女人，就像蜜蜂不会专注着一朵鲜花一样。所以，选择适合自己的男人，不要做些不切实际的梦。

4.图用孩子套牢男人的女人

这个在影视剧或者各大报刊上看到的最多，为了爱一个男人，就不择手段怀上那个男人的孩子，以为有了这样的一份牵绊，男人就会给她自己想要的婚姻、财产和爱情。可是，一个本来就对你不上心的男人，一个孩子就可以改变他对你的态度吗?即使你得到目前自己想要的，也绝不会长久。

5.男人太过放任的女人

男人

有些女人在爱情中是盲目的，以为只要有爱就可以了，什么都可以忽略不计，而现实生活经常让她们慌了手脚。不是不爱只是太爱，总觉得是自己做的不够好，把男人做的所有错事都当成了自己的过错。男人出轨，她不但不生气，还不断地说服自己，夜夜自责，说自己不够好才留不住男人。可是就在她这样的一次次的退让之后，他的男人还是走了。如果爱只是一味的退让和放纵，那还是爱吗?

6.死挽留爱情的女人

与前一类恰恰相反，这种女人缺乏的正是包容心，与心爱的人一旦出问题，就一哭，二闹，三上吊。然而以死相逼的女人是最让男人看不起的，也最让男人产生后顾之忧，于是长痛不如短痛，他们宁肯冒些风险，乃至遭受公众舆论讨伐，也要尽早与这样的女人一刀了断。

7.易放弃再选择权利的女人

女人

每个女人都有犯错的权利，也有改正错误的权利，可是面对错误的婚姻、感情，没有多少女人能正视，而是是不停地忍受，不停地自我催眠，以为只要自己做的更好就应该会有个好结果。其结果，只会使不幸的婚姻更加不幸。

8.愿做小三的女人

大量的案例证明，女人甘愿做小三都很难获得真正的幸福，不是整天生活在夹缝里，就是每日饱受做贼似的惊险遭遇。此外，男人都清楚老婆还是原配的好，他对你的欢心只是对你青春的大肆攫取，一旦你人老珠黄，必然会被一脚踢开。如果你与之抗争，很有可能付出沉重的代价，甚至丧失生命。

最易陷入爱情的星座女

第一名：双鱼女

双鱼女

容易被甜言蜜语蛊惑，太相信誓旦旦的承诺

也许是柔弱的性格、不善拒绝的天性使然，双鱼女往往容易掉入爱情的陷阱而无法自拔。只要有异性稍微对自己表示一下好感，双鱼女很快就会被对方的几句甜言蜜语、披着美丽外衣的诺言所蛊惑，以致于陷入感情的漩涡，自以为找寻到了这世上的真命天子，不知不觉间抛弃了自己的聪慧、理智，全身心地投入到这段感情中。最要命的是，当双鱼女爱上这个男人，就算她们渐渐发现了对方的惰性、对自己的怠慢，也不会讲出来，只会默默将委屈和着泪水独自吞下，之后忍受再多酸楚，双鱼女都心甘情愿。如此轻信爱情、更迷信承诺的双鱼女，往后在感情中不管遭受多大的挫折，她们都认命，甚至还会在心底天真地幻想着，眼前这所有的一切都是假象，他其实还是很爱自己的!只要自己再隐忍、再坚持，终能唤醒最初的那个他!这样的自我催眠，连周围人都替双鱼女感到悲哀!

第二名：金牛女

金牛女

我付出多少与你无关，你回报多少我不计较

木讷被动的金牛女，一旦遭遇了爱情，那可是会奉献自己的全部心神来追求、经营的!对待感情严肃而认真的金牛女，很有无私奉献的精神。之所以这么说，是因为，她们即使喜欢一个人，也不会轻易开口说爱，只会默默地用实际行动来证明自己对他深藏的好感。最要命的是，金牛女的温驯善良简直到了让人无法理解的地步，她们可以对喜欢的人无条件地好，却丝毫不求对方的回报，眼睁睁地看着自己的满腔热情付之东流，金牛女仍会擦干眼泪，故作潇洒，渴望终有一天，他能明白自己的心思。殊不知，恋爱中只强调单方面的付出，而别无所求，根本打动不了任何人，也带不给别人幸福快乐，只会让受到恩惠照顾的人感到担负不起的沉重感，更是会给自己带来无尽的酸楚和伤痛!但很无奈，即便周围人再怎么劝说她们明明可以有更好的选择，何不放下这段情，执拗到无人能敌的金牛女还是会依照自己的想法行事，继续无所求地付出、继续低到尘埃地对他好。

第三名：巨蟹女

巨蟹女

在爱情里受过伤，便无法轻易让谁触动自己心

巨蟹女是相当敏感的一类人，如果她们在爱情里受过伤害，遭遇过巨大的创痛，那么，很抱歉，即使在这之后，真的遇到了让自己心动的男子，巨蟹女也不会用各种隐晦的暗示来表明自己的心迹，更不会随随便便就让对方叩开自己的心门，因为她们那脆弱的玻璃心，早已千疮百孔，容不得有谁掸去上面的灰尘。归根到底，这也是巨蟹女柔弱的性格使然，她们害怕麻烦，更害怕面对残酷的现实，如果可以，她们宁愿一直把自己锁起来，而不再接收任何人的求爱信号。如此一来，因为害怕付出感情再遭遇失败，因为恐惧分手后那难以名状的悲伤，巨蟹女便更容易带上冷漠的面具，拒绝一切迷人眼的桃花，朝着自己绽放灿烂的微笑。

第四名：处女女

处女女

心灵被爱情远视症蒙蔽，挑来挑去只能变剩女

因了有完美主义的倾向，所以处女座的女生，择偶标准往往定的很高，内外兼修那是必然了，外表干净利落，穿着简洁大方;内在有涵养，有学识，够深度。可人无完人，到哪去找符合处女女择偶条件的合适人选呢?纵使这两点有男子幸运地达标了，可接下来，爱挑剔的处女女又会开始新一轮考核，此人的物质基础怎样?工作收入高吗?能买得起房子、买得起车子嘛?是潜力股碎钻还是没前途男?不得不说，要找到个人条件全部符合处女女这些美好期待的理想男子，真是难于上青天!而当身边亲友好心劝说，找个合适的就嫁了吧，固执的处女女可能仍旧会抱着宁缺毋滥的原则，坚定地反驳对方，我谈恋爱就是奔着结婚去的，所以对我来说，什么都能凑合，找对象绝对不能凑合!

第五名：狮子女

狮子女

你无心的玩笑，恰是他心头挥之不去的烦恼

狮子女那大大咧咧的性格，经常是口无遮拦地爱跟恋人讲几句玩笑话，并喜欢拿嘲讽的话揶揄对方。其实，狮子女讲某些有损及男人颜面、尊严的话的时候，可能并不是有意而为，在心思单纯的她们看来，之所以跟对方讲这些，是因为自己把他当做最最亲密的人才这么说，要是别人，高傲的狮子女别说开玩笑了，就是连嘴都懒得张一下。可男人们却不这么认为，只要是他们认为严肃的事情就不可以随便拿来开涮，因为男人的面子还是很重要的!只可惜，狮子女并不愿认同这一点，踩到了男友被开玩笑的地雷还懵然不知，可彼时男方马上就要大发雷霆了!

爱情虽甜蜜，但入门要谨慎。陷入爱情的甜蜜中固然值得开心，但是在开心的同时我们也要明白爱情不是一切，生活中还有还有很多值得做、必须做的事情。作为女人，不要把所有的经历都拿来陷入爱情中，否则等到失去的时候，那真就痛不欲生了。

正确挽回恋人的方法,感情复合会很容易

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的正确挽回恋人的方法,感情复合会很容易，欢迎阅读与收藏。

开始谈恋爱的时候，两个人的关系很亲密，可是时间久了以后，感情慢慢变平淡，于是各种问题开始产生了，最后就分手了，分开以后，开始想着挽回爱情，希望爱人能够回心转意，这就需要你付出一些行动来实现了，重新再去追一次女朋友，让对方感受到你的爱意，两个人再次成为男女朋友。

第一：如何挽回失去的爱情

一定要想办法联系到对方

爱情走了，只要人还在，那么感情还是有机会再培养的。所以，一定要想办法联系到对方，关注对方的状态，这样你才知道对方正在经历什么。

有时候分手是因为误会，有时候分手是因为你惹对方不开心，有时候分手是因为你没有正视自己的问题，分手是因为你没有及时地挽留对方……无论是哪一种原因的分手，你都要明白，你们之间之所以出现矛盾，是因为你没有提前觉察到，也没有为此而改变自己。所以联系到对方，才能弥补你所迟到的改变。

要舍得为对方付出

很多人身在爱情之中，却把美好寄希望于未来。就如对方过生日这件事情，不是说一定要给对方买鲜花和巧克力，但是至少你要有一个自己的做法，让对方感觉到你是真的非常在乎她。

如果你不舍得为对方付出金钱，又不舍得为对方花费时间，那么你拿什么留住对方呢？仅仅凭你的容貌，你的才华么？所以，在爱情中不要让自己缺席，不要让对方总是感觉不到你的存在感。而为对方诚心诚意地付出就是刷你在对方心目中存在感的最好方式。

有爱就大胆地说出来

既然还爱着对方，就一定要大胆地说出来。要让对方知道你现在对对方的心意。虽然你们之间分手了，但是你还是希望对方能够给自己一个挽回的余地。有时候我们做人要常想一二，多反省自己，多一些责任和担当，这样就会让对方感觉到你是一个有安全感的人。

一旦对方对你建立高度的认可，那么对方就不会轻易地离开你。因为这世道千金最易求，如意郎难寻。所以，如果有爱就让她知道，毕竟大家喜欢的往往是喜欢自己的人。对于一个女孩子来说也许选择一个喜欢自己的人，比选择一个自己喜欢的人更加稳定很多。

要承认自己的错误和不完美

如果还爱着她，那么就要向对方承认自己的错误和不完美，同时也要表明今后要改过自新，要让对方感觉到你愿意为对方而做出让步和改变。

爱情最终都是以婚姻为归宿的，如果你能换位思考，能够体谅对方，把两个人相处过程中的不愉快都自己消化掉，那么对方一定会感觉到跟你在一起是非常和谐的。而好的爱情也往往是从和谐的相处引发出来的。

要想挽回失去的爱情，你就要做到从外到内的改变和修炼。这一生我们总是在经历各种痛苦和挫折，也在经历情感的相逢与离散。

当你变得积极、乐观和充满正能量时，你会发现哪些失去的东西包括爱情，都会慢慢地回向你。因为大家的眼前是雪亮的，只要你有所改变，你所经历的那些事情也会跟着改变，你想挽回的爱情也会跟着回来。

第二：正确挽回恋人的方法

要清楚的认识到自己错在哪里

一段感情的破裂，永远不会是一个人单方面造成的，而是相互的。不管你察觉与否，你都必须要承认这一点。想挽回爱情，挽回你爱的人，就要弄清楚你错在哪里，然后才对症下药去弥补你的过错。

此时此刻你应该坐下来仔细想一想，你们的爱情是从何时开始有裂痕的，同时也请你不要一味的指责对方，而是要站在彼此的角度看问题。

切忌问题片面化，否则很难意识到问题的根源，甚至只会让矛盾激化。我希望你能明白，爱情是要两个人一起供养的，而不是一方的单独付出，那样只会埋葬爱情，留下你的遗憾，错过最美好的他/她。

对症下药

感情破裂导致分手就如同一场突如其来的怪病，想要治愈，疾病乱投医是肯定行不通。我们必须从根源入手，找到感情破裂的源头，加以修复，等它慢慢愈合，爱情才有机会开花结果。

而这些都是需要当事人自己去发现的，发现感情之中的矛盾、误解、顾虑等问题，然后再去对症下药，通过自身改变，去清除掉那些挡在爱情路上的障碍，才能成功挽回爱情。

抓住对方的需要

知道对方需要什么，不需要什么，什么事情能够让他开心，什么事情会触犯到他的原则这点在挽回感情的时候至关重要。

因为不可能人家喜欢吃橙子，你偏偏拉了一车的橘子过来说口感都一样，就将就着吃吧，这个行为不仅会让对方觉得你很不了解他，还让你自己在倾其所有后落一个吃力不讨好的局面，伤人又伤己。

真正正确的方法是在挽回感情的时候了解对方，看他真正喜欢的不喜欢的到底是什么，适时的让他开心，才能淡化对方对你的负面印象。毕竟爱一个人是要让他开心，而不是给对方添堵。

抓住挽回感情的时机

挽回感情时候不仅需要你采取正确的策略，避免自己犯一些原则性的错误外，更重要的是要抓住挽回的时机。

一般来说在分手后的一周内挽回为最佳黄金时间。其次就是对方有困难的时候你施以援手，并且不提挽回的事情，只是以朋友的方式默默帮他，化主动为被动让他向你提出挽回。

还有一个就是分手半年以上对方仍旧是空窗期或是在他感情出现问题的时候出现，因为你是最了解他的，就可以借着朋友的角色给他安慰，让他重新依赖上你。

第三：挽回爱情的错误行为

1、和对方辩论，讲理，试图说服对方

如果你说女人错了，那么她会更加表现得错得离谱。本身在她提分手的时候，她对你的印象就已经很差了，这个时候你还在想着用一大堆道理去说服她回心转意，那么，更是大错特错，她会觉得你连最起码的悔改都没有。

我们试想，如果一个你很讨厌的人在你面前不断的想说服你，你会怎么想？

2、以自我的方式去挽回

“我觉得”，“我认为”，“我感觉”这样比较好，这是挽回时最常见的一些对话，试想一下，如果你真的认为你所想的是对的，那么今天为什么会闹分手。

因为很多时候你所觉得的东西、事情都是一时冲动，被自己的情绪影响的，往往都是错的，当你身在局中，无法看清形势忙。

3、求和、作保证

很多人在听到对方说分手的时候，心里着急，想着哄对方，会说”我保证以后不这样做了，以后我一定改，请相信我。”或者，“我以后再也不这样啦，你说什么我都听你的”，“我以后再也不会和别的女人/男人联系了”等等类似赌咒发誓的做保证，其实这个时候女人会更感觉你很虚伪，她会想着你以前干嘛去了，以前怎么没意思到改，所以这个方法是不能奏效的。

4、死缠烂打，不断的骚扰对方

分手后，很多人第一反应是认为女人生气了，为了挽回前任，做了各种纠缠的事，比如，买礼物，送玫瑰，或者站在对方楼下苦等一晚上等各种屌丝行为，或者不断的求对方说“我爱你，我真的爱你”，“求求你别离开我”，“我真的不想失去你”等各种跪舔，虽然理解这是绝大多数人的正常反应，但殊不知女人会觉得你是在逼迫她做不愿意做的事，结果反而把女人惹急了，很多人因为这些行为，导致了联系方式被删，被拉黑。

5、寻求你的朋友去苦苦相劝

恋爱是你们谈的，与你们的朋友无关。要分手也是你们其中一方提出的，与朋友更加无关。简单来说，自己惹下的祸就只能自己去补，没有任何人能够替你去背这个黑祸。

朋友、闺蜜、死党、同事的参与很多时候只会越弄越砸，因为很多时候闺蜜、死党他们会偏感情色彩，维护某一方的利益，而不是站在一个中立的角度去分析，所以教你使用的一些所谓的挽回爱情的方法也会是错误的，只会让挽回的成功率再次降低。

6，情绪状态低落，悲观，萎靡不振

虽然理解失恋的痛苦，但是，大家要记住，女人不喜欢悲观，情绪化的男人，很多人失恋后，整天患得患失，心里全是负面的情绪，想着自己以前对她不好，以前自己的过错，为自己以前没有珍惜她而懊悔，更有心里素质不好的兄弟为此一蹶不振，得了心理疾病，这样只能让女人更加坚信和你分手是对的。

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