比出轨更可怕的，是婚姻里的隐忍！

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的比出轨更可怕的，是婚姻里的隐忍！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

比婚外情更可怕的是婚姻生活中的“宽容”。因此，这个情感问题的解决方案是什么？今天，我还会教每个人一些技巧，帮助你用非常简单和经过科学研究的沟通技巧赢得你“漫不经心”的丈夫。

　

你还记得17年前何洁的血腥离婚案吗，当时两个曾经撒狗食的人最终在法庭上反目成仇。回忆往事，何洁的一举一动在何的眼里都是赏心悦目的。即使产后抑郁的情绪不稳定，何也会坦然地说它会“忍耐”。

然而，我不认为那个当时把自己的姿势摆得很低的男孩将来会逃跑。当婚姻生活即将结束时，何打电话给情感节目组起诉何洁，说她的人气让人无法忍受。另一方面，何洁对外开放，说他什么都不做，玩游戏玩得很暗，不管孩子们是否不赚钱。为了支撑家庭和孩子，在何洁婚姻生活中有一个流行词是-婚姻不快乐。没有婚外情，没有家庭暴力，也就是说，丈夫没有家庭责任，只有一张嘴和两条腿，这种婚姻，你敢离开吗？

比欺骗更可怕的是婚姻生活中的“宽容”。

简而言之，第一种方法是赋予最终决策权。

许多男性对参加活动的兴趣很低，这实际上是因为他们缺乏领导力，害怕意见冲突造成的不便甚至纠纷。

因此，问题的根源在于她说的话是否属实，没有人听她说的话。因此，如果人们想解决困难，就应该首先从根本上解决顾虑。

首先，试着向他们展示决策权。例如，我的学生肖友习惯于自己做决定，不能给出建议。因此，我丈夫习惯于不表达自己的想法，而是选择倾听。

因此，我建议小宇在与丈夫的沟通中做出这样的改变:

"老公，我们晚上都去麻辣烫还是日本料理？"

“这个星期天我们是陪孩子们去儿童游乐园还是去孤北水乡？”

“我让你父母买健康食品在新年吃？买些像鞋子一样穿的东西是不是更好？”

最重要的是，这个选择比问一些公开的问题更简洁明了。它更容易选择，也容易得多。

最重要的是，如果他选择，我们应该真正确保我们重视他的选择。他会做他选择的任何事情。

这样，只有当男人真正意识到他们有能力做决定时，他们才会真正对参与其他事情感兴趣。

所以上面的事情人们可以接着再问下去:

“嗯，那就听你的，以前去哪个火锅店吃饭。但似乎有点远。你开车送我们很难。”

“好吧，古北水乡，因为我早就想来了，你也想来。太好了。那你可以去网上查一下优缺点，辛苦老公了！”

“好，因为我觉得买鞋很好，然后你回来给我看看这两种款式。你妈妈会喜欢哪一个？”

因此，人们又深入了一步，无意中增加了男孩的深度参与。

事实上，所有的联系都是通过这种互动交流逐渐建立起来的，有来有往。正如驾驶必须保持，良好的关系也必须保持。

第二种方法:使用罗森塔尔效用，别名希望效用(事实上它是一种令人鼓舞的效用和心理暗示)

总的来说，人们不容易被别人强迫。此外，所有人通常都有自己的要求，期待归属感、控制力、价值和自我价值。

聪明的女人最擅长的就是把男孩的关键要求和自己的要求结合起来，根据隐含的心理状态伤害对方的个人行为，让对方以你想要的方式爱你。

例如，人们举“烹饪”的简单例子:事实上，许多妇女讨厌烹饪，一日三餐，油和烟，这既不方便又非常困难。丈夫不帮忙分担负担，但确实想让丈夫做饭，并感到或担心他做得不好。因此，问题出现了。他做得不太好。这件事清楚了吗？

许多事情永远都不会好到不能再好。这必须是一个完整的过程。换句话说，如果人们希望对方参与家务，最重要的是告诉他们你想要什么。例如，下一次你丈夫帮忙做饭时，即使他只做一点碗清洗，你也可以告诉他:

老公，你今天洗碗很干净，比以前好多了。我认为你仍然非常擅长家务。明天你可以煮蔬菜。我想你可以尝尝。第二天，如果丈夫真的做饭，不管他有多难吃，你必须给他们一个积极的希望，看看他的发展是什么。例如，你今天做的菜非常适合我的胃口。我今天碰巧感到不舒服，不想吃得太油腻。

然后还有一次，可以当众当着亲戚或盆友的面，夸夸丈夫，给他们一个固定的希望:

例如，虽然我们的丈夫通常不喜欢参加家务，但他做饭很好，而且很好吃。当每个人都有机会来我们家玩，让他做饭给你吃的时候。

这上面啊，继续增强人们的希望。无意中让丈夫也觉得他符合自己想要的规范，他会想参与大量的家务。

在许多[案例中，男孩不爱，但不知道如何去爱，也不知道如何让对方满意。要理解，男学生的参与都是必须塑造的，此外，好丈夫都是吹牛。

因此，为了让他参与其中，人们必须明白这是一个完整的过程，希望是在整个过程中逐渐积累起来的。不要因为抑郁而急切地催促和强迫别人。它总是事半功倍。

“婚姻不快乐”的特点不仅是丈夫缺乏使命感，而且还有另一个特点，也就是说，他无话可说。

许多人说婚姻生活感觉就像一个死水，但是如果你知道如何“沟通”，浑浊的水可以被重新激活。

相关知识

婚姻中，比“身体出轨”更可怕的，是“精神出轨”，还不自知

01、来访者自述

老师，我老公出轨了，被我发现后还死不承认，他坚决不同意离婚，其实我也不想离，可是，我接受不了，我觉得他不爱我了，我们在一起已经没有意义了。

他和一个已婚女同事走得特别近，近到什么程度，每天都在一起工作，下午一起喝下午茶，两个人一起吃饭，我看了我老公的手机，每天下午、晚上都是两份外卖。如果只有这些，我可能还可以说服我自己，说他们只是关系好的同事。

让我彻底爆发的是，我看老公手机的时候，无意间发现我老公买过两张电影票，我点进去看，竟然不是和我一起去看的那场，我认真查看后，发现他隔三差五就和那个女人去看电影。

我问他怎么回事，和谁去看的电影，他还很无所谓地跟我讲：“就是和小柳一起看的嘛，上次你去我公司也见过她。”

我一下就火了，问他：“你什么意思，总跟其他女人去看电影，你想看不会跟我说吗？”

他觉得我生气生得莫名其妙，他说他就是和那个女同事聊得来，一起点个外卖、聊个天、看个电影，哪怕回家还微信聊天，他都觉得很正常。

02

我觉得没有哪个女人能接受自己的老公每天都跟另一个女人吃饭、谈心、下午茶，上班聊，下班也聊，周末还一起去看电影。最让我生气的是，他们会等对方一起下班，这算什么事，同事之间有必要这么亲密吗？

两个已经结婚的人这样，不是出轨是什么。更可笑的是，他说他没有牵手、接吻、上床，所以他没有出轨，只是把对方当朋友。

在我看来，他就是不爱我了，我们在一起十年，从大学到现在，我们还是彼此的初恋，我不可能接受他的说辞，也不可能接受他这么用心地对其他女人，这半年，他和那个女人去看电影的次数比和我一起的次数还多。他宁愿在办公室等着人家下班，都不愿意早点回家陪陪我，看看孩子。

这样的婚姻我宁愿不要。

03、老公的自述

我到现在都不理解她到底在生什么气，我都说了她要是不喜欢，我以后就不一起看电影，也不一起下班了。我和小柳什么都没做，怎么在她看来就是出轨了呢。我们就是能聊到一起去，也特别能理解对方。

的确，我承认有些话我更愿意和小柳讲，我和林琳在一起10年，都太了解彼此了，就像左手和右手，习惯了彼此的存在，但也不再有激情，没有年轻时的那种兴趣了，但我从来没有过二心。

我觉得这就是生活吧，可能我确实有点过分，但这最多就算有点小暧昧，我不可能为此而离婚。

04

在林琳看来，老公过分关注其他女人，甚至还时刻想要和对方发生那么一点点小关系，这意味着老公的心思已经不在她身上了，所以她一直强调的老公不爱她了，她接受不了这种“精神出轨”。所以，她很绝望，想要离婚。

但在林琳老公看来，他只是聊聊天、吃吃饭，他没有做任何突破底线的事，和女同事间的“小暧昧”也只是生活的调味剂。他都没有意识到自己的行为已经超越了已婚男女的界

05

林琳和老公在一起10年，他们没有过大的矛盾，但这么多年，他们的生活变得很平淡，没有矛盾，也没有激情，不会吵个没完，也没有太多的话想和对方说。可能几个月去看场电影，出去吃个饭，平时回家说一两句话。

他们感情的变淡，不再关注对方才是他们婚姻最大的问题，如果不是林琳偶然间看老公手机发现了这些，她都不会觉得老公有什么异常。

这就是很多家庭发生“出轨”的开始，婚姻陷入平淡，夫妻间不再相互关注，生活中恰好出现了一个“聊得来”的异性。最开始，这个异性只是朋友，但慢慢地，如果夫妻间感情越来越糟糕，甚至因为这个异性开始闹矛盾、过度指责对方，如果当事人对自己的道德要求又没那么高，那么，就很可能实质性出轨。

06

林琳有一点特别好，她对婚姻有一定的要求，她的底线很高，有些女人底线很低，只要老公回家就好，甚至有些人没有底线，无论你做什么，我都不离婚，那像这样，对方当然会越来越没有底线，肆无忌惮地伤害你。

也正是因为林琳对婚姻明确的要求，让老公马上正视这件事，并且做出了承诺。

其实这是每一对已婚夫妻都有可能面对的情况，所以，下面的建议也是我觉得每一对想要幸福的夫妻都做到的：

1、设置底线

婚姻中，每个人能够接受的程度是不一样的。比如林琳看来，和其他女人接触过密，私下经常见面就是“出轨”；在林琳老公看来，只要不发生关系，就没错。

那么，对于你们产生分歧的事情，制定一个“标准”，明确告知对方自己的底线。婚姻中，也需要有一些规矩，这样才能避免更多的不愉快。

2、定期检查

有些时候，当两个人之间的问题很严重时，是很难去处理的，甚至处理不了，只能分开。

所以，需要定时审视自己的婚姻，为婚姻做“体检”，每半年或每一年一次，两个人面对面好好地进行一次沟通，分别说出自己认为现在存在的问题，希望对方改进的地方，表明自己在这个阶段需要什么，并且肯定对方这段时间的付出。

3、高质量婚姻

重新看待婚姻这件事，对婚姻有所要求，有很多找到我们求助的人，都是到了离婚的边缘，分居多年，或者出轨很长时间，才会认为婚姻出现了问题。如果对方没有提离婚、没有出轨，那么即便不回家、不说话，也会被定义为“没问题”。

但显然，这样的婚姻是没有温度的。如果只要没有触碰到道德底线就可以，那这样的完全没有质量可言的婚姻，还有什么意义。所以，对婚姻有所要求，让自己的婚姻有温度。

咨询后记

林琳和老公进行了一次关于“底线”的沟通，林琳老公依旧不觉得自己的行为是出轨，但他告诉林琳：“我爱你，不想和你离婚，所以我愿意接受你的底线，以后不和其他女人过于亲密。”

同样，林琳老公也告诉林琳，他觉得林琳眼里永远只有孩子，很少关心自己。林琳也表示以后会更多地关心老公。

现在，他们开始找回刚结婚时的感觉了，林琳下班后有时会特地炖汤给老公，老公也早早回家，有时候也去接孩子回家。

他们还约定好，以后不轻易提离婚，有什么问题都好好沟通，一起解决。林琳说，没想到上个月自己还铁了心要离婚，现在又过得这么幸福。

如果你对自己的婚姻感到失望，迷茫，绝望无助.....或你有任何的情感问题需要紧急处理，立刻给我们发私信，获取一对一咨询。老师会根据你和对方的不同性格和现实经历进行全方位解析，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议。

比无性婚姻更可怕的，是“垃圾婚姻”！

01

半夜,我被一阵刺耳的手机铃声吵醒,是朋友小冰打来的,她说她实在走投无路了,不知道怎么办。

小冰正在经历一段垃圾婚姻,两个人分居多年、零交流、零沟通,丈夫早已有了外遇,几年没拿一分钱回家,因为孩子、房子的问题,他们始终纠缠不清。

身边的朋友发现小冰丈夫带着小三在外面吃饭,都会拍几张照片发给小冰,这几年小冰也收集了一些丈夫的出轨证据,准备起诉离婚。

律师却说,证据都是非法途径获取的,不能被采纳,这些年小冰也没有工作,孩子的抚养权估计也很难得到,房子还欠着贷款,她如果要房子,还要补差价给他。

小冰无论如何想不通,他出轨、冷暴力、不沟通、不带娃,却可以分走一半房子,还能带走她的孩子?她在短短一个月时间暴瘦了十斤。

其实小冰的悲剧在于她还不够狠,遇见垃圾婚姻,就要懂得及时止损,不能被这种负能量一天天消耗自己,最后被现实打败。

什么是垃圾婚姻?就是没有感情基础,为了结婚而结婚,发生矛盾从不自省,只会一味的指责对方,从不替对方着想,对自己宽容、对爱人苛刻……

那么,垃圾婚姻有哪几种表现呢?

1. 零交流:没有共同语言,一说话就吵架,拒绝打开心门,夫妻关系越来越疏远。

2.不平等付出:婚姻里所有的事物都是一方在付出,另一方无动于衷,时间久了,再热的心都会变凉。

3.冷暴力:有一种家暴身上没有伤痕,心理上却有看不见的伤痛,每次吵完架都要冷战十天半个月,这种冷暴力比家暴更可怕。

4. 没时间陪伴:一方经常缺席对爱人的陪伴,没时间陪孩子,就算有时间也是安排自己的事情,不会以家人孩子为主,久而久之给家人带来的只有失望。

中了两条以上,就是垃圾婚姻。

02

人到中年以后,我会经常想到爷爷奶奶那一代人的故事,一是怀念,二是觉醒,有一种后知后觉的感觉。

我的爷爷奶奶过了一辈子的垃圾婚姻,他们从不在一个桌子上吃饭,也不交流,把对方当空气。

他们吵了大半辈子,终于把感情吵没了,他们不像夫妻,更像仇人,慢慢的又变成了陌路人。

他们从未想过离婚,怕街坊邻居看笑话。熬了几十年,终于孩子们也大了。

他们是儿女们的爸爸妈妈,孙子们的爷爷奶奶,外孙们的外公外婆,唯独不是对方的爱人。

爸爸说,爷爷奶奶年轻时,生了十个孩子,都是奶奶一个人带大了。

奶奶从二十岁到四十岁,都在怀孕生子哺乳带娃做家务中度过,熬过多少苦、受过多少罪。

爷爷下班回来也不帮忙,只是看报纸、喝茶、睡觉,他觉得自己工作养活一家人就是功臣,而奶奶一个人为家庭付出是理所应当。

他们一个过度牺牲、一个不理解不承认对方的价值,这段婚姻在不平等、不陪伴、不交流、冷暴力的作用下,变成了垃圾婚姻。

我终于读懂了奶奶眼里的孤独,明明和他走到了白头偕老的境界,却一点都不快乐,那不是爱,是寂寞。

奶奶走的时候,爷爷想说什么,但奶奶始终没有看他一眼。

人生苦短,如今奶奶已经去世多年了,可是她那孤独的眼神,一直留在我心里。

03

台湾有个视频,夫妻两个结婚多年,还没有孩子,家里安静得可怕。

虽然坐在同一张桌子上吃饭,但都是妻子在尬聊,说隔壁邻居家的孩子很高了,菜的价格又贵了。

丈夫却一边看着笔记本电脑,一边敷衍的说嗯嗯,吃完饭两个人坐在沙发上,丈夫还在看着他的电脑,妻子又说话,换来的只是一两个字的回应。

很显然这是一段没有温度的婚姻,他的眼里只有手机电脑,在他眼里,家变成了餐厅和旅馆,妻子只是免费的保姆。

偶然的机会,妻子在沙发下捡到一支录音笔,打开来听见了他们的家庭日常。

翻书的声音、敲击键盘的声音、吃饭的声音、唯独少了聊天的声音,妻子才惊觉到这段婚姻已经出现了问题。

有人把它叫做婚姻失语症,我觉得这就是垃圾婚姻,食之无味弃之也并不可惜。

很多人衡量一段婚姻能不能过下去的标准,往往会忽略掉精神需求,比如他又没有出轨、没有不良嗜好,赚钱拿回家里,就可以过下去。

其实比出轨、家暴、无性更伤人的是精神虐待,他在家里当隐形人、装聋作哑不理你、不倾听、不沟通、不合作,动不动就冷暴力,这种婚姻才最可怕。

有了孩子以后,他基本上全身而退,这种婚姻若离婚,是要追加他赔付精神损失费的。

基尔·凯丝勒说过,婚姻就好比桥梁,沟通了两个全然孤寂的世界。

由此可见婚姻里沟通有多重要,不沟通、不交流、不付出、不陪伴,这种婚姻早晚会变成垃圾婚姻。

比单身更可怕的是将就

如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。而我不愿意将就。曾经这句话感动了万千还处于青春期，对爱情抱有无限美好幻想的少女们。但是随着90后结婚被列入晚婚的行列，随着眼角鱼尾纹的若隐若现，许多人对不愿意将就的态度由最初的无限向往、敬佩和期待，转变成了不赞同、甚至是嗤之以鼻，认为这样的不将就，只是傻子。

不将就?等你30岁了，别人孩子都能够喊你姨的时候，你就会后悔了。

小杜在30岁生日之前，听从父母的安排，嫁了一个收入稳定的老实人。她也曾抱着那本《何以笙箫默》对爱情充满了期待，也曾信誓旦旦地对她的大学男友说愿意等，不将就。可是后来她还是败给了现实，选择了将就。婚后的日子并不算太幸福，因为两人的结合不是因为爱，但也算平淡，稳定。

30岁的年纪，就对爱情失去了激情，就屈从给了现实，选择了将就，这在当今社会来说，并不是个例。每个人都有她的选择，有她对自己未来的衡量和把握，对于小杜的选择，我不予置评。但对于将就，我并不赞同。

单身并不可怕，它不是毒蛇恶魔，但谈起它却令大多数人唏嘘、感慨、无奈、悲伤。这是时代的变化，也是我们的变化。也许单身确实令人感到寂寞、孤独、无助，但比起单身，更可怕的是将就。

结婚是一辈子的事情，将就，不仅是将就于两个人的结合，那一张结婚证，更是将就将有一个你并不爱的人日日躺在你的身侧，将就你们往后遇到的柴米油盐姜醋茶，将就你们今后生活中面临的种种分歧。没有爱情的婚姻，很可怕。也许有的人，能够在日后的相处中，滋生出亲情，相濡以沫。但大多数的人，却是日夜的矛盾纷争，后悔当初为何将就。这也是为何如今离婚率居高不下的原因。

比单身更可怕的是将就，我希望我们每一个人，都能够因为爱情而步入婚姻的殿堂，而不是屈从于生活。每个人的缘分或早或晚，只要我们耐心地等待，并且积极地去发现，必然能够收获幸福。