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两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的婚后避免成为男人的“老妈子”：建立框架，欢迎阅读与收藏。

婚后避免成为男人的“老妈子”：建立框架你是不是有过那样的亲身经历，如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?

当男人一回家了就在电脑前拼杀或是放出去找不着身影时，你对他说“请别玩啦，尽早入睡吧”，有时还会将餐具端到电脑前催促他用餐。我觉得就是说典型性的老妈子个人行为吗?而男人是如何想的呢?

如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?“能多玩一会是一会，总之她最终都是大声喊叫，那么我为何不不加思索多玩一会呢”，如同小朋友了解会挨母亲骂，但他还是会由于青春期叛逆而做某事。

也许将饭食端到他眼前，毫无疑问是在奖励他，设想一下，他吃过饭以后会干啥呢?是否再次玩?还是会帮你家务劳动?坚信实际早已给了你参考答案。

感情专家说过，坚持不懈自身的标准，恋情中另一方犯错误的那时候一定要给他们相对的处罚，要不然另一方会合理性自身的不正确并持续侵害你的标准。

长久以往，另一方会不重视不信赖你。如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?因此，奖励和处罚要视状况而定，不可以一概而论。在他出门游乐设备晚归并非以便工作中交际时，不必为他提前准备夜宵;当他干了某件给你感觉开心的一件事时，学好去奖励他，例如一个香吻，一顿爽口的晚饭，这会他会更心甘情愿努力。

情感一生延伸阅读

男人要想挽回爱情，得建立自己的框架

什么是框架？就是有原因的规矩，个人的框架，就是以你个人为中心，以你个人的思想为原因的符合你个人的规矩，跨越个人框架，有可能是你人生的突破，也有可能是地狱。在爱情里，在彼此双方相处之间，提倡的是无论自己有多深爱着对方，但都要建设自己的自身的框架。
需求感太强的你会把对方看的太过于重要，很在乎她，哪怕跟她相处的时候时刻担心自己那方面做的不好，生怕她生气。因为很大程度上都是以对方为中心，最大限度为对方着想，百依百顺，一味地去失去自我去讨好对方，只会让自己更加走出了自己的框架，而对方则更加不会考虑你的感受。
情感大师先生所说的：“女人是不需要一个无法带领她的男人。”要是你对她言听计从，百依百顺，只会考虑对方的感受，甚至严重到对方出轨的时候还要为对方找各种理由的话，那么这段爱情的相处方式是有问题的。只会让对方觉得这份感情已经没有继续下去的必要。
在她每次做错事情时，就算你知道她做的不对的时候，也没有想过相对应地去惩罚她。就像一个小孩子喜欢一件玩具，而你觉得家里实在太多玩具，所以不太想给他买，可是当他哭闹起来的时候，为了能够让他安静下来，你还是按照了孩子的意思办。
多次这样解决问题后就会形成一种潜意识，孩子认为要是我想要某些东西的时候，可以索取的办法就是哭。这跟现在其实是差不多原理的，因为你的过分纵容所以对方想干嘛就干嘛，反正最后都是不用受任何惩罚的。这种可怕的想法要是建立了起来，那么你的底线就会被不断地被践踏。女人是一种需要男人去带领和保护的，没有框架和底线的男人是不会值得别人去尊重的，是没有办法去相处的。
因此，在两者相处的日常当中，男人要懂得向对方提出自己的框架是什么，明确自己的底线来。当对方触碰到你的底线的时候，就算是无意的，也要给予对方相对应的惩罚，让对方知道被惩罚的滋味，那么就会意识到下次不会再犯同样的错误。其实恋爱中的男人需要建立更强的框架，以此来展现自己更多雄性的特性，当自己的框架足够强的时候就会带动对方。因为女人是很敏感的，当她感觉到你的框架带来的气场时，就会不由自主依附你了。
两人之间要相互关怀，坦诚相待的同时，也要明确自己的框架和底线是什么，有框架的爱情会令对方依赖和信任你，这才是一段爱情真正的展开模式。没有框架的爱情是不健康的，是畸形的，是要被抛弃的。没有框架和底线的你，就要去思考自身问题，客观地认识自己，打造自己的框架。

利用冷冻期建立自身框架

接触过挽回的学员，看过我们学院文章的学员其实应该都知道，挽回的过程就是二次吸引的一个过程，在这个过程当中，你所要做的每一件事都是为了改变自己和改变挽回对象对你的看法，从而让他再一次地被你所吸引。这也就是挽回的一个几本宗旨，如何让这个机制生效，我们就要做很多的铺垫，合理化，与此同时再去不断地测试，提升吸引力，才会产生相对应的效果。
首先，第一阶段我们要进行的就是;冷冻，我们都把它定义为情感上的冷冻，情绪上的冷冻，而不是断联。但是，有很多刚分手的恋人都不会给自己的冷冻设定一个框架，他们只会把它想成是：“哦，你是想让我先冷静一下，不去打扰对方，然后做好我自己该做的事情。”但是，现实操作中，很多人只要受到对方一点点的干扰，就立马把持不住，情绪又回涨，又把主动权交回对方手上，这样只会让你前期的冷冻前功尽废，对方心里会觉得你仍然是呼之即来，挥之即去的。
并且，在二次吸引流程的第一步——冷冻当中，你不仅仅是要冷冻情绪，不受情感的干扰，更要给自己的冷冻期设定一个框架，不能因为对方的情绪而影响到你的情绪。我们经常提到的在冷冻期间要做外形改造、生活改造、朋友圈建设一些要在冷冻过程中所要做的事情，其实就是一个重心转移的过程，目的是让你把重心从对方身上转移回到自己身上，也是慢慢地开始建立你自身框架的一个时间段。
除了要做自身建设，高价值展示以外，你建立自身的框架，你还得学会改变与对方的相处模式，因为就是从你们以前的相处模式当中，反映出你是如何与对方的相处的，你的框架建立得怎么样。如果在冷冻期间，或者在冷冻期间有特殊情况需要测试联系的，在你联系对方或者与对方见面的过程中，你的框架就在这些事情上可以逐步建立起来了。就例如；你们以前聊天，见面，都是对方把握主动权，也是你在投入，对方很少去投入的，那你可以开始试着改变这种模式，转被动为主动，但不是主动邀约对方，而是你要把握一个话题的主动权，有时候在聊天过程中可以主动终止话题，在见面过程中开始适当地引导对方投入，不能还像从前那样，只是你一昧地在投入。
冷冻期间，你有很多事情需要做，不仅仅是自身建设，还需要借这段时间开始建立你的框架，框架也不是短时间内就可以建立起来的，尤其对于一些原本就毫无框架的人，你要从日常生活当中的小事开始做起。

挽回女友攻略：巧妙建立自己框架

什么是框架？规则是有原因的，个人框架，是以你个人为中心，以你个人的思想为理由，符合你个人的规则，跨越个人框架，可能是你生活中的一个突破，也可能是地狱。在爱情中，在双方之间，无论我们有多爱对方，我们都主张建立自己的框架。

如果你有强烈的需求感，你会认为对方太重要，非常关心她，即使你和她相处时总是担心自己在这方面做得不好，以免她生气。因为在很大程度上，他们都是以对方为中心，最大限度地为对方着想，服从命令，盲目地迷失自己去取悦对方，这只会让他们更加脱离自己的框架，而对方不会考虑你的感受。

如果你按她说的去做，做她喜欢做的事，你只会考虑对方的感受，甚至会为对方找到各种理由，当对方严重到欺骗的时候，那么这段爱情的相处方式就有问题了。这只会让对方觉得这种感觉没有继续下去的必要。

每次她做错事，即使你知道她在做错事，你也不想因此惩罚她。就像一个孩子喜欢玩具一样，你认为家里有太多的玩具，所以你不想给他买。但是当他哭的时候，为了让他平静下来，你还是要做孩子想做的事情。

用这种方法解决问题多次后，潜意识就会形成。孩子们认为，如果我想要什么，唯一的方法就是哭泣。这实际上是和现在一样的原则，因为你的过度放纵，对方可以为所欲为，最终不会受到惩罚。如果这个可怕的想法成立，你的底线将会不断被践踏。女人需要男人来领导和保护她们。没有框架和底线的人不值得尊重，也无法相处。

因此，在日常生活中，当两者相处时，男人应该知道他们的框架是什么，并确定他们的底线。当对方触及你的底线时，即使是无意的，也应该给对方相应的惩罚，让对方知道惩罚的滋味，这样下次就不会再犯同样的错误了。事实上，恋爱中的男人需要建立一个更强的框架来展示他们更多的男性特征。当他们的框架足够强大时，他们会互相推动。因为女人非常敏感，当她们感觉到你的框架带来的光环时，她们会不由自主地依附你。

两个人应该互相关心，坦诚相待。同时，他们还应该明确定义自己的框架和底线。一场被陷害的爱情会让对方依赖和信任你。这是爱情的真正发展模式。没有框架的爱是不健康的、畸形的和被抛弃的。没有一个框架和底线，你必须思考自己的问题，客观地了解自己，并建立自己的框架。

挽回爱情要懂着建立自己的框架

什么是框架？就是有原因的规矩。个人的框架，就是以你个人为中心，以你个人的思想为原因的符合你个人的规矩。跨越个人框架，有可能是你人生的突破，也有可能是地狱。在爱情里，在彼此双方相处之间，提倡的是无论自己有多深爱着对方，但都要建设自己的自身的框架。

需求感太强的你会把对方看的太过于重要，很在乎她，哪怕跟她相处的时候时刻担心自己哪方面做的不好，生怕她生气。因为很大程度上都是以对方为中心，最大限度为对方着想，百依百顺，一味地去讨好对方甚至于失去自我，只会让自己更加走出了自己的框架，而对方则更加不会考虑你的感受。

情感专家说的：“女人是不需要一个无法带领她的男人。”要是你对她言听计从，百依百顺，只会考虑对方的感受，甚至严重到对方出轨的时候还要为对方找各种理由的话，那么这段爱情的相处方式是有问题的。只会让对方觉得这份感情已经没有继续下去的必要。

在她每次做错事情时，就算你知道她做的不对的时候，也没有想过相对应地去惩罚她。就像一个小孩子喜欢一件玩具，而你觉得家里实在太多玩具，所以不太想给他买，可是当他哭闹起来的时候，为了能够让他安静下来，你还是按照了孩子的意思办。

多次这样解决问题后就会形成一种潜意识，孩子认为要是我想要某些东西的时候，可以索取的办法就是哭。这跟现在其实是差不多原理的，因为你的过分纵容所以对方想干嘛就干嘛，反正最后都是不用受任何惩罚的。这种可怕的想法要是建立了起来，那么你的底线就会被不断地被践踏。女人是一种需要男人去带领和保护的，没有框架和底线的男人是不会值得别人去尊重的，是没有办法去相处的。

因此，在两者相处的日常当中，男人要懂得向对方提出自己的框架是什么，明确自己的底线来。当对方触碰到你的底线的时候，就算是无意的，也要给予对方相对应的惩罚，让对方知道被惩罚的滋味，那么就会意识到下次不会再犯同样的错误。其实恋爱中的男人需要建立更强的框架，以此来展现自己更多雄性的特性，当自己的框架足够强的时候就会带动对方。因为女人是很敏感的，当她感觉到你的框架带来的气场时，就会不由自主依附你了。

两人之间要相互关怀，坦诚相待的同时，也要明确自己的框架和底线是什么，有框架的爱情会令对方依赖和信任你，这才是一段爱情真正的展开模式。没有框架的爱情是不健康的，是畸形的，是要被抛弃的。没有框架和底线的你，就要去思考自身问题，客观地认识自己，打造自己的框架。

挽回爱情之建立框架的重要性

当两个人的感情濒临破裂时，被分手的人往往找不出问题产生的原因。而是会提出这样的疑问，“为什么我对他那么好，他还是要离开我？”“我从来不跟他吵架的，他为什么要分手？”其实从这些困惑中就可以看出，这样的感情模式里，两个人并没有平等地相处，所以才会导致最后分开的结局。必定是由于某一方框架太弱、或是某一方框架太强，让感情的矛盾日益增多，直至无法挽回。爱情中框架的建立到底有多重要？
何为框架？恋爱中的框架，是指两人在相处过程中为对方建立的行动限制，你对对方的行为作出的反应让他决定自己对待你的态度。也就是说，两个人在磨合的过程中会根据自己的意愿作出某些举动，如果你内心觉得不满但是不表达出来，他就会认为你可以接受，在接下来的相处中依旧会做出相应的事情，却不知道你无法忍受。这种情况下，你的框架很弱，对方就会由此不断挑战你的框架，直至矛盾凸显、争吵不断。
著名情感导师说过，人们在恋爱之初倾向于迎合对方，隐瞒自己的真实想法，这会对后来的相处产生很大的负面作用。有很多人在开始恋爱时框架就很弱，对对方百依百顺，毫无原则可言。可是随着相处中矛盾的出现，他们就会抱怨对方不体谅自己、更不理解自己，殊不知这种现象全是自己造成的。一个人的框架弱，对方自然会觉得他们所做的事情都是理所当然，而相反地，如果在开始相处时就明确建立自己的框架，对方自然知道你的喜恶，理解你的用心。这样的感情才是平等的。
“为什么我对他那么好，他还是要离开我？”因为你从来不表达自己的需求，只是无条件地付出，久而久之对方就会完全忽略你的感受。就算是你不愿意做的事情，你也会因为对方的请求而选择服从。一来二去，你的投入比对方要多得多，需求感自然就大大增加，更容易受到伤害。作为感情主导方的爱人也完全不能体会感情的乐趣，感情自然就走到了尽头。
“我从来不跟他吵架的，他为什么要分手？”对于情感中的矛盾，你从来不提出自己的看法，就算彼此会遗忘这次矛盾，但心里必定会留下疙瘩。争吵并不是一定会引起感情破裂，如果两个人不解决问题，潜在的危机其实更大。而你在开始就没有向对方表明自己的框架，所以他也就不愿意与你沟通了，感情缺乏理解，也无法长久。
恋爱中的许多问题归结起来都是框架强弱可以解释的，爱情不能将就，虽然要适度为对方作出改变，但是一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。

维持长期关系之为何要建立自己的框架

在恋爱生活中，似乎处处都能听到这样的一个词：框架。在和恋人相处的时候，对方做了你不喜欢的事，那么你该怎么做？是应该停止

她的做法还是继续纵容她？男生大部分都会选择纵容对方，纵容之后自己又觉得难受，毕竟不是自己喜欢的事，是昧着自己的心去纵容的，这样子就为你们之间的感情埋下了潜在的矛盾和问题。
情感专家说过：身边人对待你的方式，往往都来源于你的“要求”，在不知不觉中，你会发出相应的信号，让别人依据这些信号去与你打交道。所以为了维持良好的长期关系，避免矛盾产生，首先要做的就是，你要先建立好自己的框架。
一、什么是框架？
一般对于框架的理解就是一件事情在规定好，被划分好定义和流程之后，不容许人挑战和改变。而人的框架，就是从你自身的一些原则性的东西，是别人不可触碰的，不可以改变的，对于你来说是不容别人挑战的。
二、框架强弱的表现。
一般来说，框架弱的人的表现都会表现得很随性，在对方挑战了你的框架的时候，你不会反驳，不会跟她说这样不对，只会让她自己去发觉，让她慢慢去改。但是你为何没有发现，这样子对方根本就没有察觉自己做错了，错误不纠正，那就会变成是正确的，会被合理化了这个行为，在一次又一次的被挑战中，框架就已经不是框架了。而这一类一般都是表现在那些“老好人”身上，不是你人太好，也不是人人都存心想要欺负你，而是你自己框架太弱，导致自己存在感太弱，所以不被人尊重不被人所感知你的感受。
框架强的人却是恰恰相反，你觉得对方做的事情不符合你的框架，例如她吃饭玩手机，但是你一直都是抗拒这个事情的，所以你对她这个行为觉得不舒服了，你会觉得她不在乎你的感受，甚至不尊重你。然后你会坚持自己的框架，坚持自己的想法，会很明确的告诉她，吃饭是不可以玩手机的，因为你不喜欢，这样子对身体也不好，在她再次犯的时候，给予她相应的惩罚，这样她记住了，也就不会再犯了。
三、如何建立自己的框架。
建立框架这个其实是很简单的事，只要你能做到无时无刻的坚持自我，不为任何人改变你的框架，也不容许别人触及你的底线，或者这么说让她跟你从商讨磨合之后，你可以适当修改你的框架。对于女生，你要做的是让她去接受你的框架，或者说在彼此之间树立一个彼此可以接受的框架，但一定不能允许她挑战到你的底线，也不能去容忍她，而且再三触碰树立好的框架，这种行为是在增加你们之间的矛盾点。框架之所以是框架，就是这种一旦建立就不容许别人去挑战的不可改变性，才是最重要的。
其实一般来说，女生都在无时无刻的挑战你的框架来确认她在你心中的地位，所以她一旦触犯到你的框架，而你却没有坚守，却把她的行为合理化，弱化了自己的框架，她就会把这个挑战的行为重复，一直到在你没有任何底线为止。框架其实就是吸引力的一部分，没有框架的人都是吸引力弱的人。

婚后怎么建立共同预期

对婚后的生活建议共同预期，我想是每个恋爱中的人，总会不小心聊到的话题。畅想着以后生活里家里财政要怎么分配，生多少个孩子，家里要怎么布置等等美好的憧憬。的确如果能提前达成对婚后生活的共同预期，则能让彼此的心更贴的相近，让这段爱情更有期盼和努力的方向。但是怎样才有步骤，全面的建议一个共同预期呢，情感一生网的导师告诉你：
1.多点询问对方的看法
在达成共同预期的时候，需要学会倾听，照顾对方的感受，尊重对方的想法。而不同一味的以自己的想法，说服对方照自己的意愿生活。以求同存异的心态，来获得最广共识的预期。因为婚后生活不等同于选个室友那般简单，而是需要两人一起创造生活共享生活，不出意外极有可能从此之后，你的余生都要与此相伴。
因此为了婚后积累生怨，我们要学会在最开始的时候，就尊重对方的感受，对方不喜欢的，不要过于强求，勉强人家。没有人喜欢做自己不喜欢做的事做很久，所以己所不欲，勿施于人。在谈这话题时，首先就要端正好自己的态度。
2.找到理想的落地点
想要两人对于婚后共同的预期能够长久，具有可行性，就要找到这份美好憧憬在现实中的落地点。认清它与现实中的差距有多少，需要彼此怎样的努力才能完成。然后从现在开始，一步步的为那个预期努力而做准备，慢慢的缩小它与现实的差距，逐步完成它的兑现。
举个例子，当知道要找到预期现实中的落地点时，就会考虑两人的情况出发，不至于跑题跑得过偏，能够负担起租房的现实，往幸福城堡的生活跳跃。而是会这种选择买一套适合彼此的房子。然后将此作为婚后共同预期，围绕这个目标为今后的生活做个规划，一步步去兑现。
3.要有执行力和包容
当未来的幸福蓝图描绘完毕，超着它努力的计划也已制定，那么这个时候，就要开始拼行动力和包容了。看你在兑现这个蓝图的努力中，是否弄够在一个个难关面前撑下去，坚挺着。看你在面对这些困难时，是否能都包容对方的笨拙和失误，初心不改着。看你在规划偏离现实轨迹时，能否有魄力修改，而不半路而弃。
百年修得同船度，五百年修得一牵手，千年修得同床枕。婚姻不易，希望大家且行且珍惜，加油。

建立共同兴趣时要避免的雷区

在经营两性关系长期相处时，培养共同兴趣常常作为热门建议出现在大家眼前。因为它不仅可以让平淡的生活多姿多彩起来，也可以让彼此更加了解，更有话题聊。但是切记顾虑到对方的感受，不能过于心急和强求或勉强，应该注意一下问题。

1.学会彼此尊重
男人和女人的天性本来各有千秋，女人比较细腻，注重感受，多愁善感些。而男人比较注重结果，喜欢寻求刺激，分出胜负的事情。所以女人特别不理解男人为什么喜欢看22人追着一个球踢，男人也特不能理解女人为什么都喜欢毫无逻辑，脱离现实的小说和韩剧，特别是还能对着电视神经兮兮，哭哭凄凄的。
所以，在培养共同兴趣时，都注重彼此的感受，尽可能选择一些彼此兴趣交叉的地方。比如说大多数人都喜欢出去看看风景，或者是自己动手做些小模型之类的活动，既能满足女人想要的参与度，也可以满足男人的成就感，还可以发挥你们无限的创意，制造一份属于你们独一无二的记忆，何乐而不为呢？
2.正确的诱导对方
如果真的是自己过于热爱的兴趣，真心期待对方能够参与其中，陪你一起。你也不能过于心急或勉强对方，或者是用别人家的例子要要求对方，以免过犹不及。而是该站在对方的立场，从对方的角度出发，慢慢引导，逐步说服对方。
比如说现在越来越多的男生喜欢玩手游，就可以在平常相处是，渗透对方一些关于这个手游里发生的趣事，有意识的让它更多的参与你们之间，等她慢慢越来越理解时，再让她加入，这时她的接受度就很高了。
3.彼此互相学习
两个人能长期相处在一起，除了互相尊重，还需要彼此更多的包容和学习。在建立共同爱好的同时，除了另辟蹊径外，也可以折中迁就对方，主动参与对方的兴趣中，从而更深层次的理解对方，也能获得更多的共同话题。
如果丈夫喜欢看球赛，你也可以找个时间，陪他出去看一场球赛，感受一下现场的热情，和球迷的疯狂，理解丈夫的热衷。这样不仅丈夫会特别激动，感恩于你，也会越发的感受到你的体贴，从而更爱你。
又比如妻子比较文静，喜好宅家读书，不爱外出的话。你也可以试着让她推荐几本适合你看的书，或者或者是她认为写的不错的书，然后找个午后，或者找个周末，陪她一起看书，然后分享彼此的读后感。又或是抽个时间，带她一起去图书馆，或者是书店约会。两人折中下，她也会感动于你的体贴，加以改善自身，有时让步于你的。
总之，建立共同兴趣爱好，不要盲目从众，要结合自身情况，尊重互相感受，才能达到更好的交流。更多的两性经营技巧，可以借阅情感一生网论坛的更多文章。

避免成为短择的炮灰

现今的社会，随着人们观念的开放和对文化的包容，大家对感情生活的模式也越来越多要求，网络的发展也带来了各种新式男女关系，并不像以前那般只有夫妻、男女朋友、男同志女同志了，还出现了如小三、包养、备胎、炮友等短择关系。短择，也就是短暂的选择，但其实其中有多少人是真心实意想求真爱，但却在不知情中被玩弄感情，白费了多年青春感情，最后还要为别人做嫁衣，成为别人短择的炮灰。要如何才能避免这种状况，成为你爱的人的长期选择呢？怎样的人会被人当作玩玩而已，不用珍惜的对象呢？

有些女孩喜欢衣着暴露流连夜店、身边总围满了异性，口中说着：我抽烟喝酒，但我知道我是好女孩。就算她知道自己是好女孩，但人们对她的第一印象就会是“可以玩玩”的短择对象，也许她是漂亮有诱惑力的，也许一开始是可以满足男人的虚荣心，但是除了青春和美貌以外呢，没有什么能让男人有想要长期发展的打算，那她是不会被爱上和娶回家的，最后因玩腻而被抛弃，那会是多么可悲的事。
吸引一大堆的异性容易，但想要在其中找到真爱难度如大海捞针，特别是当自己身上别贴上了短择女的标签时，吸引过来的就有可能是冲着短择而来的人了，想要找到适合长期发展的男性，就给自己贴上长择的标签吧，你可以通过提升自己的吸引力，有针对性地展现自己长择的一面，自然会有冲着你长择而来的白马王子。
那什么才是长择的标签呢？这就要知道男人娶回家的是什么样的女人了，首先衣着得体、举止大方、有一定的文化素养、懂得与异性保持适当距离，男人认为她是个值得认真对待的女孩，就会对她进行投入，无论是金钱、时间、感情等，投入越多就会越珍惜越爱她，但女人也不要在未确定男人真心之前过多投入这段恋情，也不要轻易相信男人的承诺，他们在说出承诺的时候也许是百分百真心实意的，但也仅限说的那个时候，承诺一天未被实现就不要高兴得太早。
要学会筛选那些只想玩玩的男人，不要等浪费了自己最宝贵的青春美貌感情甚至身体最后却什么也没得到，能够被真心爱着的女人是幸运的，这种幸运是要通过自己的努力而争取来的，避免成为短择，让你的付出发挥它该有的价值和回报。

如何避免婚姻成为爱情坟墓

总有人说，“婚姻是爱情的坟墓”，两人从谈恋爱到踏入婚姻，就把爱情埋葬了，全靠物质支撑。其实不是的，爱情走入婚姻殿堂，并不是都会被埋葬，通过双方在结婚后的好好经营，能够让婚姻和恋爱一样甜蜜，避免婚姻变成爱情的坟墓。
那么婚姻要如何好好经营呢？
1、给婚姻营造新鲜感
能结婚的两个人对彼此肯定都挺熟悉的，在婚后生活那么久，对对方都太了解，会变得容易丧失对对方的兴趣。两人的婚姻便逐渐变得枯燥无味，容易没有激情。为了避免婚姻成为爱情的坟墓，就要学会给婚姻营造新鲜感。
比如说，可以偶尔给家里换一下装修，可以给自己换一个发型，让对方感到新奇，对自己更感兴趣，让两人的感情升温。
2、创造美好的回忆
婚前双方可能会经常出去游玩，一起约会，但是婚后因为要供房子供车等开销过大，或者是工作太忙都会减少出门的机会。但是想要让爱情在婚姻中继续延续，就要偶尔出去约会一下，给彼此创造美好的回忆。
比如说，可以在休息的时候，组织一场说走就走的旅行，去隔壁的城市来个两天一夜，纯玩游，拍一些好看的照片，放掉所有压力，在旅行中放轻松，更容易让爱情滋长，让婚姻变得更加甜蜜。
3、留给对方一点空间
不是两个人结婚了就得时时刻刻在一起，每个人都需要有自己的一点空间，留点空间做些自己想做的事情。会经营婚姻的人就懂得要给对方一个喘气的机会，给对方一个休息的机会。
一直都是两个人的生活就要时常照顾对方的感受，如果两个人久了就会感觉疲累，所以要适时给对方一点空间休息，让对方缓一下。能够让婚姻的氛围更加轻松，也让两人有自己的事情，不至于双方关系太过密切而让彼此不太舒服。保持一点空间，让婚姻不沦为爱情的坟墓。
其实婚姻依旧可以是爱情的温床，好好经营婚姻，就能让两人的爱情更加甜蜜，而有了良好的婚姻基础，就能让爱情更加长久。只要双方好好经营婚姻，婚姻就不会成为爱情的坟墓。想要知道更多挽回方法，可以上情感一生网咨询。

挽回联系的框架：重塑框架，通过吸引的方式去挽回

框架是什么？简而言之，框架就是决定你在爱情中的地位，而很多姑娘在和对方相处的过程中，恰恰是处于低位的那个人。

感情的低位并不是说价值低，而是价值感低，表现为在感情里付出很多却得不到相应的回报。就像我们经常会看到一个有气质、高收入对男友体贴入微的姑娘还是被分手，或者被出轨。原因就在于这些姑娘对男友太好了，失去了自己的框架。小编认为，想要挽回对方，通过沟通联系的方式，就要先自己设定挽回联系的框架，比如要用什么理由联系对方，每次联系的目的是什么，挽回联系频率应该怎么掌握，这些都是挽回联系对方的方法。

一、挽回联系对方的方法

1、放弃纠缠，接受现实

这种放弃并非是放弃这段感情，而是将这个结果冷处理一下，成年人都是具备独立的思考程序的，这个时候让自己彻底消失在对方的生活里。

一方面可以给对方一个冷静思考的空间及时间，一方面能削弱对方的心理抵抗，为之后的重新确立关系大小基础。

2、重塑框架，通过吸引的方式去挽回

可以选择通过改造朋友圈的内容来提高自己的自我价值。

在自己的朋友圈中多发一些聚会的照片，特殊技能的照片，运动减肥的照片，这些分别能代表自己的社交价值，个人价值和外貌价值，通过这些朋友圈，来让对方对自己的观念发生一些改变。

3、找到一个合适的理由让对方接受重新联系

重新联系是要一个合适的理由，如果没有合适的理由，对方会感觉重新联系让自己很没有面子，从而去抗拒重新联系，而有了一个合适理由，对方就会感觉，这是客观因素让ta不得不和自己联系，能过了自己心里的那道坎。

可以找你们的共同朋友聚在一起，一起见面，去见面时要对自己的外形做一下提升，要值得注意的是，这时候挽回联系频率不能太频繁，不要一直缠着对方不放，简单地打一个招呼，让对方看到自己的改变就好。

因为不同的原因分手，需要塑造不同的挽回联系的框架，只要能够让对方看到自己的不同，给对方一种焕然一新的感觉就行，如果对方对你还有留恋，就会主动联系你了。

婚后，男人对女人的言语攻击已成为常态

昨天晚上到大伯家，产生了一件事，突然心存感叹。婚后夫妻相处要注意什么？男人对女人的言语攻击已成常态？

一家人吃过饭后，堂嫂已经清除餐桌，我踢了侄子一脚，他会以往帮助，随后堂兄就拉着侄子不许他去，说那本就是说女人该干的活，男人哪有时间整这种。同是女性的我，听了这种话当然是十分难受，我正欲说些哪些，就听见“哐啷”一响声，两三个碗掉土里摔坏了，侄儿爱玩引发。

堂嫂赶忙扯着侄儿离开，要蹲下捡残片，却被堂兄一阵大吼，“娶你有什么作用，连这点儿事都无法搞好，还不赶紧整理好，开水。”

罢了读初中的侄儿也没有什么说白了，立即就跑开过，又和自己亲妹妹边用边开口笑了，堂嫂也害怕回复，快速整理好产品，到餐厅厨房里待了好长一段时间都没出去。

大伯大伯母好像也习惯性这般，还扯出一抹笑，我们一起去煮茶闲聊。

说实话，那会我脑中浮现过的就是说古时候夫妇的交往方式，女人无影响力，男人成霸主。残暴的丈夫，唯诺的老婆，漠未关己的亲人。

在老人沟通交流间，侄子扯着我的袖子告诉我：“姐，之后如果你丈夫敢那么对你，跟我说，我揍没死他!”

我突然轻笑说话。

实际上，当这件事情产生后，我的心态好像也十分冷淡，只就旁观着，由于跟堂嫂也不太熟，因为我不知道该怎样去劝导宽慰另一方。很大一部分缘故也将会是在人们这一家，对这类夫妻相处方式早已习以为常，男人对女人的语言进攻早已变成一种常态化，不一样的取决于女人将会不容易像堂嫂那样憋屈忍耐，反倒会抵御，以更加猛烈的语言回攻另一方。

这一时期虽然举起人人平等的旗子，实际上，在一个家中中，女人的影响力還是相对性基础薄弱的，就好像儿女没抚养好，怪女人太忙不可以顾好宝宝。老公倘若出了轨，也只有怪女人沒有哪个本领能将男人的心给绑住。家里如果发生什么事不太好的事，例如老公做买卖不成功，将会本就不太令人满意儿媳妇的家婆就暗地里火上加油，“看一下，要不是娶了你那么个扫把星，这一家怎么会越来越这般?”

婚后夫妻相处要注意什么？男人对女人的言语攻击已成常态？还记得有一次母亲病了，爸爸本惦记着到亲戚家打麻将将，可由于要送母亲看医生没法只有回绝，人们那的医院门诊就跟个小门诊所类似，那会的天又热，就医的人非常多，爸爸排长队很心烦，立即就痛骂母亲，为何那麼会挑时日，挑选这类天得病。随后气冲冲地通电话到人们院校，要我休假回来陪母亲排长队，他自身就跑到亲戚家开空调，玩耍了。

那会，见到母亲一人坐着医院门诊的长椅上，脸部纵是惨白的模样，我突然眼圈有一丝发烫，如同有哪些要涌上来，但還是给共盈憋了回来。

那会，我的观念早已偏重完善化了，也思考过即然爸爸妈妈交往得那麼难熬，为什么还不挑选离异，这每天争吵，难道说都是一种不一样的精彩的乐趣?之后，母亲不止一次告诉我过，有过离异的念头，要不是还念着人们年龄并不大，担心我和侄子衣食住行不太好，又担心他人讲到，她早已想离了。仅仅 伴随着岁数的提高，离异的念头也只有滞留在脑中而已。她丢不了那个人，离婚之后都没有工作能力可以种活自身，因此，何苦呢?总之一辈子也便这般已过。

这一番说词，也要我刻骨铭心观念到，旧社会的念头将人脑逻辑思维毒伤到无可救药的程度，因此才会让很多女性就算饱受了婚姻中的苦，也依然可以想到各种各样原因来持续这一段悲哀的婚姻。而目前的人们，早就接纳了新文学思潮，事关婚姻也是了全新升级的意识，婚后夫妻相处要注意什么？男人对女人的言语攻击已成常态？倘若一段婚姻发生变化质，婚姻中只剩争执分歧持续，女性过得十分委屈，那麼也请英勇地摆脱婚姻束缚，活成全新升级的自身。

男人应该怎样建立共同的预期？

我们在结婚前都会对自己的婚姻有种憧憬和向往，当然，在结婚后，就会朝着自己当初的目标一步一步地进行。男人经营婚姻，为了让自己能够与妻子的心走得更近一些，使自己的婚姻生活更加和谐稳定，夫妻感情更加深厚，那么建立共同的预期是一件很重要的事情。应该怎样建立起婚姻家庭的共同预期？以下小编列出几个步骤：
1、在结婚前，问问妻子心目中理想的婚姻是怎样的
婚姻不仅是一个人选择了另一个人生活，是两人携手共同享受幸福，也是两个家庭的结合，两人携手共度一生的一个承诺。为了能让自己婚后生活变得更加顺畅，可以在婚前问问妻子心中理想的婚姻是怎样的，然后两人在一起按照这样的目标作出努力实现它。只有拥有明确的目标，我们才能付出更大的努力去实现它，才能顺利建立起一个共同的预期。
2、找出现实和理想的差距
有些人在婚后过着就像是“搭伙过日子”，没有任何的讲究，其实这也是你第一步放弃了理想婚姻。为了让你们的共同预期，让它变得完美，那就需要付出努力坚持不懈，最终才能取得理想的效果。比如，很多人会想着在婚前有属于一套自己的房子，那就可以把买房子作为自己的一个共同预期，为这个制定目标计划和两人应该怎样共同努力去实现这个目标。
3、开始付出努力
很多准备步入婚姻殿堂的夫妻在婚前都会共同描绘一幅婚后生活的美好画卷，这是一件很美好的事情。说明两人彼此一条心，准备共同携手创造属于自己的生活。对于一些条件不是很优越的人来说，共同经历过苦难，这是一份难得的纯真的幸福。男人在经营婚姻中，需要付出更多的努力，懂得尊重对方，理解对方，给对方更多的信任和支持。比如，很多妻子在婚后因为婆媳关系都不愿意和公婆一起住，男人应该给妻子多一分理解，而不是责怪。很多时候男人不喜欢妻子接济自己的娘家，这个时候需要用自己的智慧化解。这样婚姻生活也会更加和谐融洽。
千年修得同床枕。婚姻的确是两人的缘分，著名情感专家说过，两人的婚姻怎样才走得长远，一个关键的因素就是夫妻建立的共同预期，需要付出更多地努力。

男人建立共同预期的注意点

很多恋人在步入婚姻的殿堂，就会期望着未来自己能够有一个完美幸福的婚姻生活。所期待的目标就要通过夫妻双方的共同努力，婚姻生活的美满是通过两人一起经营的才能完成，才能够使自己的婚姻生活和谐稳定。那么，建立起共同预期就是第一步。
在这个问题，应该要注意一些要点：
1、要了解为什么要建立起共同预期
许多人刚步入婚姻殿堂，对婚姻感情还是懵懵懂懂的，对婚姻的经营更是没有任何概念，这对两人以后的感情发展非常不利。为此，要建立起共同预期，使两人对彼此都有一个牵绊，感情也会变得更加深厚起来。就比如，两人可以谈谈各自心中理想的婚姻生活，参考文学中的理想婚姻生活进行模仿、参照，建立起一个共同预期目标，对于创造一个完美的婚姻有好处。
2、要学会从争吵中学习
大家都希望生活中都是和和美美的，避免过多的争执，但事实表明，避免了这一次争吵，难免以后会因为同样的问题发生争吵，而相反问题也许还会越来越僵硬。所以，在争吵的过程中，我们要学会了解对方，正确地对待，学会更多，对建立共同预期有很大的帮助。在建立起共同预期的前提首先要符合夫妻双方的性格特点，对对方越了解，建立的共同预期就越合适，对婚姻的经营也越有利。
3、对制定的规则要遵守
确定了目标就要建立共同预期，就要为此而努力了。一些规则的制定要遵守，这点很重要，古人言，修身、齐家、治国、平天下，在小的事也要用心去对待，男人经营婚姻，制定夫妻二人世界基本法则很重要，能够让你知道怎样处理你和妻子不喜欢做的事情。在双方家庭中遇到一些敏感的事情，双方可以进行沟通解决，对维持婚姻的和谐稳定有好处。建立属于自己的小家庭的制度，能够帮助婚姻共同的预期建立起到重要的作用，也能够为今后婚姻生活提供有利的范本。
深圳情感一生网总监在微博中提过，一个男人经营婚姻，建立起属于夫妻双方的共同预期，那么需要用心经营的地方很多，需要夫妻双方的共同努力才能达到目标的完成。