要做勇敢的蒲公英，爱自己的决定

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的要做勇敢的蒲公英，爱自己的决定，希望能够帮助到大家。

我们都曾经做过受害者，这是人类的天性。随着意识的不断觉醒，我们越来越独立，再也不愿扮演受害者的角色，然而这种努力并不奏效。放弃受害者身份最有效的方法是放下报复的想法。在任何受害事件中，一个隐藏极深的动力是伺机报复。我们在权力斗争中报复对方的方式就是伤害自己。在我们还是孩子的时候，如果要求得不到满足，就会大发脾气，伤害自己。我们感觉被人拒绝，所以想做些事情，以示报复。“爸爸、妈妈，我再也不吃东西了，你们会后悔的！”“爸爸、妈妈，我再也不呼吸了，你们会后悔的！”“我会离家出走，再也不回来了，你们会后悔的！”当我们再成熟一点，变成了青少年，进入第一段关系，有时我们会想：“我会疯狂飙车，出车祸撞到墙上，然后死掉，他们一定会后悔的！他们会知道我有多重要，但是已经来不及了！”基本上，这种态度会出现在每一 受害事件中。疾病、受伤或失败，都是我们对某个人的报复。

『练习』：今天，静静地坐着，允许最近一次受害事件浮现在你的脑海中，那也许是疾病、损失、心碎或是一次事故。然后，问问自己：“我想报复谁？”允许其他类似的受害事件进入你的脑海，问自己同样的问题。报复是一把双刃剑，答案往往不只与你有关。报复的念头隐藏在长期固着的受害模式之中，你在利用某人障碍自己。深入观察，你会发现报复是一种逃避，你害怕走出下一步。透过情绪勒索别人会伤到自己，而且总是徒劳无功。即使你赢得了权力斗争，也终将为之付出代价。

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不仅做“真实的自己”更要做“好的自己”

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的不仅做“真实的自己”更要做“好的自己”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

“做自己”这句话被无数人提及了无数次。

或许你曾经问过你身边天生就对女生成功的兄弟，我应该怎么做，他们告诉你的是“做自己就好”。

可是，“做自己”并不只是一种状态，并不是说：OK，我今天决定做自己就好。

1，“做自己”更像是一个目标：

我们每个人都会有自己的观点，我们都下意识的有一点自大——我们总觉得自己永远是对的。

就像一个人在高中时期，不知天高地厚，总觉得自己已经了解了很多事情。而成熟的麦穗，都是低头的。

事实上，我们却经常在为自己的盲目自大买单（有多少次你认为自己是对的其实你错了？），在错了以后，我们又不停的逆向合理化安慰自己，其实我们也没那么错误。

作为一种不完美的生物，我们生活在一个不断探索、走向真理的过程之中，而这个前提，就是我们必须承认：

我们永远不能完全掌握真理，我们认为的正确很多时候是谬误。

所以，任何时候你觉得你自己足够好了，不需要学习了，就是你开始停止不前走向黯淡的第一天。

所以不停的完善自己，不停的学习，做最好的自己，应该是你的目标之一。

2， 做最好的自己：

做最好的自己，并不是要你讨好别人。讨好他人的人本质上是个只想得到一个回应的幼稚男孩，就像我们在之前很多章节中聊过的。

很多人会把事情搞砸，因为自我保护，因为担心他人的看法，而人们的质疑，让他们更加自我保护——这是一个坏的循环，你必须让生活朝着好的方向循环。

但是，如果你现在立马走出去尝试各种方法，想要做到最好的自己——这可能会不起作用。

这时候，你的目的仍然具有极大的需求感和证明自己：我要做到最好。而这会让你离魅力的道路越来越远。

要做最好的自己，你必须从核心去确定这样一件事情：

你是一个做任何事情都不期望得到任何回报的人，你做一件事情是因为你觉得正确而去做，而不是因为需要别人肯定你或者回报而做——相比别人的认可，你更关注自己真正的认可自己。

你永远不需要从任何人那里拿走价值，你不需要别人来让你的人生变得快乐美好，你必须自己变得快乐，才能够吸引更多的人。

你并不需要刻意做什么来引人注目，当你心仪的女生站在你面前，你不需要努力的迎合她来吸引她，你敢于做你想做的一切，你敢于直接告诉她你喜欢她，你不在乎她的拒绝，你知道，你就是有魅力的。

在我的学员们来找我之前，他们似乎都有着这样一个问题，不懂得和女生聊天。

很多男人尝试用逻辑说服女生，比如：

男：“情人节一个人过很孤单的，所以和我一起出来吧。”

女：……

很多男人只知道对女人说的文字进行反应，比如：

男：“你谈过几次男朋友？”

女：“讨厌啦，两次。”

男：“我不信，到底几次？”

女：……

很多男人根本读不懂女生的潜台词，比如：

突然收到女生短信：“我今天在北门看到一个人，很像我的初中老同学”

男回复：“有多像？世界很小的啊。”

女：“很像的，你在干嘛？”

男：“我在看篮球。”

然后就没有然后了。

上面的这三个例子都是真人真事，正确的做法我不说，让你去思考。

不过，你要从核心上明白一点，当你和女生说话时，不仅仅是你说的内容吸引女生的兴趣，而是你能够放下自己的逻辑限制，同时以一种有趣的方式和对方的情绪交流。

一个能放下逻辑，去刺激女生情绪的男人是迷人的，他的沟通风格为他传达了很多东西——他可以不管任何社交压力，他并不需要遵循逻辑上回应的原则，这表明他对自己又真正的确定感。

你可以把上面这段话再认真看一次。

3， 提升魅力，你“最后”面对的一个陷阱：

通常，当人们学习增加他们魅力和社交能力肘，他们会陷入努力证明自己的老路上，他们确实培养出了个性，但是却并不是非常有魅力，很多人变得“让人注意”而非“核心自信”。

很多人太努力地去保持冷静，太努力地表现出一个有魅力男人的外在形象，但是用这种态度仍然能背感觉出来，即使你在努力的伪装，而潜在的沟通几乎是无法掩藏的。

有的男人十分大男子主义，遇到问题和麻烦总是想要冲锋在前，其实只是为了吸引注意力而已。

有的男人无表情、安静和过于友好。与大男子主义的家伙相反的个性，他们在过度的努力掩藏，尝试以什么都不做来避免犯错。

这一切的出发点都是错误的，因为：

任何以自我标榜为出发点的努力都终将失败。

做最好的自己，不是你为了得到他人的认同做什么——你不是那种要靠别人的确认来做最好自己的人。

你做的一切，只是因为你自己觉得值得去做。甚至你仍然会时不时的感觉到不安全感，你仍然会失败，可是，你并不会因为失败就觉得自己做的一切都是枉然，沉浸在痛苦的感觉中无法自拔，你会带着失落继续努力的前行。

失败者永远是“求而不得”，胜利者往往“不求得”。

要想胜利，你必须经历失败。

5， 关于约会，我要补充的几句话：

当你尝试着“追逐”或者“吸引”她，她是掌握主动权的人，你要对她反应。这时候，往往不会产生吸引。

当你与一个特定的女生开展的感情，你需要她喜欢你，你通过和她去很多约会的地方，送很多礼物，夸奖她很棒等等，来试图得到她，你发现自己活在她的现实中，你在做一切能够被她认同的事情，而她也能感觉到这些。

要真正的吸引到一个女生，你必须把她带到你的世界，让她在你的世界遨游。

在约会女人时，你不能想着如何让她回应你，以及她的回应会让你感觉如何——如果她感觉到你在以被动反应的方式和她互动，而你不是在表达你自己的个性，你就会失去魅力。

动心不是有意识的反应，她对一个男人真正的动心，并不是因为她在逻辑上想要一些东西，而是她的情绪对一些东西有回应。

她必须感觉到你的表现和别人的行为之间的差距，你不必因为在约会过程中没有得到她的反应而焦虑。

她必须感觉你在完全舒适地和她说话，即使你们沉默的没话可说，你不需通过从她那里得到接受、赞美或性来获取自信和快乐——因为你本身已经很快乐。

直到那一天，你可以真正的理解这句话：真正魅力的密码，与你做什么没有关系，而只与你自身是谁有关。

勇敢面对失恋 勇敢继续新的生活

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的勇敢面对失恋 勇敢继续新的生活，希望能够帮助到大家。

分手是恋爱到了一定阶段的时候所要面临的问题，当然导致分手的原因有很多，在分手之后有的人就一蹶不振了，那么分手之后应该如何继续去面对生活呢?

教你如何正确的面对失恋？

1、分手了，学会自我照顾：

分手最怕瘫痪不起，任何自我照顾的行动都是良药：去打球，去狂舞，去山上、海边大叫，去遛狗，去公园晒太阳，去看电影。很多人借由仪式来完成心理的哀悼，比如烧毁昔日信函，此类告别行动颇有疗伤的效果。

2、不想当初事：

分手最怕钻牛角尖，特别是算旧帐，悔不当初，其实于事无补。想想情圣们的金玉良言：得之我幸，不得我命、曾经爱过，又何必拥有、爱情若握在手里，就扼杀了这只爱情鸟，往者已矣，来者可追把美好的回忆收藏，用祝福为这段因缘画句点。

3、努力向他人倾诉：

分手最怕自我退缩、封闭，将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或心丑不可外扬，怕别人笑话，干脆封口，殊不知说出来就是一种治疗，能说代表心理上已经可以坦然面对。

4、转移注意力：

分手最怕陷在泥淖无法自拔，抽离心情的方法很多，离开伤心地去旅行，听段音乐，看看书，祈祷，或把爱转移，去帮助那些需要爱的流浪狗，去关怀身边的老人、小孩年轻人最常用上网、电视、聊天来转移。

5、学会成长和反省：

分手最怕僵化思考，完全失去反省或在痛苦中找寻意义的能力，反省不是数落谁的错，而是能在失去后客观评估双方的成长、学习，以及可以作为下一段感情的借鉴。分手的痛无所不在，触景伤情，夜深时昔日光景历历如绘，真是苦不堪言，有时成了身心症，胸闷心口痛、失眠、厌食、注意力不集中等，生活大受影响，需要拿出些方法为自己减痛，简而言之，就是要接受恋人关系的终止，承认那已是过去式，over了。然而生命可以继续它的自由丰富之旅。

分手了也要继续好好的生活，这个世界没有谁离不开谁的。分手是人生中的一道坎，它会让你更加的成熟，会让你继续勇敢的往前走。

把握爱的决定权，成功撩妹

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的把握爱的决定权，成功撩妹，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在追女生的时候应该让自己呈现出一种自信的生活态度，而且女生都喜欢有自信并且有主见的男性，在任何事情上都是如此。所以我们在追女生的时候应该把握爱的决定权，让女生享受一个全程被带动的美好感受。

当我们追一个女生前，我们应该要认识到自己不足，在追求女生的时候避免自己不足的地方。要以自己优秀的出众的特点，去吸引女生的注意，然后朝着这个方向去努力。爱的决定权在于，在女生不讨厌的情况下安排好一切。比如约女生出来之前，做好后期的安排，让女生可以直接享受约会的过程。而且约会的过程中可以有适当的肢体接触，可以很好的拉近双方的距离感，形成一种暧昧的氛围。如果女生没有表现的反感或者是抗拒，那么说明希望还是很大。

在追求的过程中，如果示爱失败，也不要灰心。你需要重新定位一下，重新去吸引女生。要学会适当的开玩笑，和女生进行调情，要以轻松的心态去表达自己的想法。然后再不断的去提升两个人的感觉，形成全新的情愫。在追求的过程中要稳稳的把握住爱的决定权，把握每一个阶段的方案。

一旦女生开始被你吸引住，就会主动的向你靠近。及时是这个时候爱的决定权还是掌握在男性的手上，因为女生都是喜欢主动并且有主见的男性，所以我们要学会提升自身的品质，让自己变的更优秀。