【www.qg13.com - 男人要主动挽回爱情吗】
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的激发男人危机感的这些技巧，他定熬不住主动找你挽回！，欢迎阅读与收藏。
孙羽自述：
我和他是在朋友聚会上认识的，我对他算是一见钟情吧。
他比我大5岁，做游戏时一直在身边护着我，帮我挡酒，聚会结束后他主动加了我微信，后来我们一直聊天，没过多久他表白了，我们就开始恋爱了。
他对我一直很好，也许是年龄差距让他心生爱护，他对我既像男友又像父亲。我这个人挺情绪化的，也比较任性，仗着他对我好，就天天对他指手画脚。
他做的只要有一点不符合我的期待，我就会和他吵架，恶语相向，每次他都会抱着我哄我，买小礼物逗我开心。
但半年之后，他似乎就没之前那么有耐心了，我们会频繁的争吵，甚至冷战。
去年十一月，我发现自己怀孕了，他很开心，约了双方家长见面商量婚事。
结果见面之后，我妈嫌他工作不稳定，他妈觉得我学历不高，在席上就吵了起来，我当然气不过他妈妈说我，忍不住怼了几句，就跟着我妈离开了。
回家之后我气疯了，结果他还电话不接微信不回，后来终于回复了，却是要跟我分手，还让我打掉孩子。
他从来没有跟我提过分手，一下我就意识到问题的严重性，开始疯狂道歉认错，还跑去他家楼下叫他的名字，他却在楼上吼我让我滚。
纠缠了一个月，他没有任何反应，我只好一个人去把孩子打掉。出院后我隔三岔五给他发消息，但都没有回音。
我的情绪越来越不受控制，好朋友也逐渐离我而去，但是没关系，我什么都可以不要，我只想挽回他，我不能没有他。
导师分析：
花好高老师在了解到孙羽的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
孙羽本人非常缺乏安全感，再加上她比较情绪化，导致她在和对方相处的过程中经常做出一些任性的举动。
男方一开始是愿意包容的，但是时间久了，男方面对孙羽变本加厉的作闹产生了疲惫心理，觉得没有办法满足孙羽，从而引发了更多的争吵。父母反对看似是分手的导火索，但根本原因还是要归结于孙羽。
男方可以忍受孙羽平日的作闹，但在双方父母见面的重要场合上，孙羽一点都没有收敛，还对男方家长出言不逊。
这会让男方觉得孙羽一点都不在乎自己，也为自己付出的感情感到不值，最终选择逃离。
挽回大纲：
男方一直很喜欢孙羽，并因为年龄的差距对孙羽产生了很多怜爱之情，他对孙羽的照顾可以说是事无巨细，就像是宠爱一个小孩子。
可是孙羽并没有好好珍惜男方的爱护，反而十分挑剔，总是产生不满足的情绪。
在饭桌上顶撞长辈是非常不理智的做法，事后孙羽非但没意识到自己的错误，主动去道歉，反而因为对方没接到电话疯狂的微信轰炸，男方无法忍受，选择了分手。
分手后，孙羽由着性子对对方死缠烂打，这样的做法不仅会激怒男方，还彻底扭转了双方在感情中的地位，把男方扶上了高位。
花好的高老师决定从孙羽的情绪管理入手，帮助她学会换位思考，断联缓和两人的关系，并帮助孙羽学习正确的沟通方式，通过欲擒故纵的方法，引导对方主动求和。
挽回过程：
1、 真诚道歉，果断断联
自分手以来，男方对孙羽发的消息毫无反应，说明他对孙羽的负面情绪还未消解，孙羽的纠缠只能把男方推的越来越远。
花好的高老师立刻让孙羽和男方切断联系，一来可以缓和对方的情绪，二来也能让孙羽静下心来，把精力投入到自己身上。
在断联之前，花好的高老师帮助孙羽润色了一封道歉信，简单叙述了孙羽在这段感情中的缺点，并明确表示自己今后不会再纠缠对方。
这样以退为进的方法，能让男方对孙羽的印象稍稍转好，利于下一步挽回。
2、 建立情绪管理，学会换位思考
孙羽在这段感情中最大的问题就是脾气暴躁，情绪不受控制，做了很多伤害男方的举动。
并且因为自己的肆意妄为，让她在分手后失去了很多朋友，以至于没有人听她倾诉，心理健康受到影响。
所以，帮助孙羽稳定情绪是必不可少，等孙羽情绪趋于稳定之后，再帮助孙羽分析问题所在。
引导其换位思考，让她意识自己曾经给男方带去的伤害，从而学会理解对方。
短短几周时间，孙羽的性格变得柔和安静，和往日急躁吵闹的她相比，好像是换了一个人。
3、 学习非暴力沟通方式，朋友圈展示价值
孙羽和男方相处时，只要自己不开心就会无休止的讽刺抱怨，两人面对矛盾基本没有有效的沟通。
对于孙羽来说，学习正确的沟通方式非常重要。
花好的高老师和孙羽进行了多次恋爱模拟谈话，在不同情景的对话练习中，孙羽的表达方式有了很大的进步。
与此同时，花好的高老师还帮助孙羽布局朋友圈，积极展示孙羽经过学习之后善解人意，温柔可爱的一面。
其中穿插着孙羽对过去感情的反思，以此激发男方对孙羽产生保护欲，短短一周，男方就感受到了孙羽的变化，并主动点赞。
4、 建立危机感，男方主动复联
孙羽在分手后的行为，表现出了非男方不可的态度，这让男生一下就处在了感情的高位。
认为自己把孙羽吃的死死的，想让男方主动提出复合，还需要加强对男方的心理刺激。
于是，在男方点赞几次之后，花好的高老师帮助孙羽编辑了一条重新开始的朋友圈，并附上了一张两只红酒杯的照片，十分钟不到，男方就主动给孙羽打了电话。
在聊天的过程中，孙羽情绪稳定，说话轻声细语，面对男方抛来的一系列问题，孙羽选择留白处理。
以手机没电为理由，留给男方悬念，勾起他想和自己再次聊天的念头。
挽回成功：
孙羽经过这段时间的学习，整个人有了非常大的改变。
不仅重新收获了友谊，还学会了站在别人的角度考虑问题，为人处世变得落落大方，有礼有节，聊天时逻辑清晰，不被情绪左右。
面对男方的数次邀约，孙羽都礼貌大方的回绝了，以退为进的方法彻底激发了男方的占有欲，让他控制不住每天都对孙羽嘘寒问暖，并多次提出复合想法。
而孙羽矜持的多次拒绝，男方忍不住喝的酩酊大醉，深夜到她家楼下求复合，面对痛哭流涕的男方，孙羽最终答应了复合。
如今俩人重归于好，感情比曾经的热恋期更加甜蜜。
挽回历时39天。
情绪化是很多女生的通病，她们习惯通过作闹的方式去索取安全感，但这样的感情都不会长久，因为没有谁能花一辈子去等你长大。
请珍惜那个包容你的他，学习爱他的正确方法，只有这样你们才能携手白头。
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“冷落”男人的3个技巧，他定忍不住想你主动挽回你！
想要驾驭一个男人，首先要学会冷落他！
爱有时就像一片沼泽，你以为，只要对他好一点，给他更多的付出，他就会回头，可结果却是让你越陷越深......
其实，你这样低声下气、乞求爱情的样子真难看，想要挽回男人的心，苦苦哀求是最没用的。
因为男人天生就喜欢挑战，他们骨子里的征服欲，总让他们对“吃不着的糖”念念不忘。
所以在挽回时，女人也要适当的学会“冷落”他，才能让男人更加离不开你。
一、让“冷落”激发他的好奇心
在感情中，乖乖任凭男人发落的女人，是不会得到男人重视的，因为在他们眼里往往越是听话乖巧的女人，越是没意思。
所以想要挽回男人，第一步就要学会让他对你产生好奇心。
怎么做呢？
第一、不要露出任何需求、安静的接受分手。
第二、短暂消失。因为你安静的态度才能让他看不穿你，外加你小小的“消失”，反而会吊起他对你的胃口，让他产生心理落差。
忍不住想要知道你在做什么，这样才可以激发他对你的好奇心。
二、让“冷落”制造一种危机感
你会为已经属于自己的东西买单吗？
答案当然是不会的，不仅不会，已经得到的东西，还让我们缺少了一份珍惜感。
但如果这件东西突然变得很抢手，甚至有人想要夺走它，那就另当别论了。
感情也一样，在挽回时，女人要制造自己的高价值，并且适当的冷落他，才能让他产生危机感。
就好比，你把自己经营成了一件特别昂贵的奢侈品，并且非常抢手，那曾经拥有过这件奢侈品的男人，就会产生一种危机感。
这种感觉会让他后悔失去你，反而会回头争取你。
三、让“冷落”激发男人的占有欲
欲擒故纵中，最重要的就是一个“纵”字，但是怎么纵也是非常有讲究的。
你可以在你们聊天，或者约会时，学会适可而止。
比如，在你们聊得兴致勃勃的时候，突然消失，告诉他你刚刚接了个电话，但你就是不说是谁的电话。
或者在约会的关键时刻，突然提前回家，这样才能让他对你意犹未尽，激发他对你的占有欲。
一味的死缠烂打，对挽回是没用的，懂得适当的“冷落”才能慢慢培养男人对你的渴望，让他更加狂热的爱你。
分手后，这些行为很容易让前任有危机感，忍不住想你！
我92年的，女，男朋友90年的，我们在一起这两年，他甜言蜜语没少说，我们感情很好。
那天他新工作落实，我们在家煮火锅吃，吃着吃着就聊起了未来。
他说：“以后要买个复式公寓，再养只猫。”我边吃边回：“嗯嗯，这个我赞同”。
可能喝了点酒，加上新工作待遇非常不错，他开心的继续跟我分享，说：“以后要养两个孩子，最好一男一女。”我幸福的问他：“那娶谁当老婆呢？”
突然间好像所有温暖气氛都没了，他很拙劣的转移话题说：“豆腐好了，吃块豆腐。”我气愤追问：“你是不是从来都没有想过跟我结婚？”
他就说：“别多想，还早着呢。”我一气之下，抢过他的碗，摔地上说：“这是我做的，不准吃，你滚，我们分手了！”
当时他脸色既惊恐又生气，最后他也没多解释，就走了。
之后我们一周都没联系，他没有继续花言巧语的来哄我，我也没拉下面子挽回。
老师，我现在该怎么挽回他？
答：你觉得你们恋爱两年了，并且感情维持得不错，年龄大了，是时候考虑结婚问题了。所以对婚姻的渴望非常迫切。
对这个不经意被提起的话题，你全神贯注，而对方的回避行为让你对这个答案不满意，你觉得心寒、这两年的光阴被糟蹋了、他不爱你了。
于是你克制不住脾气，大声叫喊，怒气摔碗。
冷静下来又后悔了，可见你对这段感情的迫切和珍惜。我理解你的感受，但情绪化后的失控，基本上会面临悲伤的结果，所以你们分手了。
在看你男友，他对婚姻有他的想法。
婚姻意味着对双方的了解和肯定、责任和义务，是人生的重大决策，要考虑组建家庭的经济、感情、沟通的基础等等，因此他不想随便承诺。
其实他可以像以前一样哄你，但他没有，这侧面说明他对你们关系的重视。虽然，他转移话题的做法也不恰当。
这次危机主要因为你只在意你的需求感，没有理解对方，自我霸道的语言攻击，这些行为颠覆了他对你以往的印象，让他招架不住。
两年的感情基础不短，建议你从这两个方面进行挽回。
重塑吸引力，增加婚姻砝码
爱情可以纯粹，但婚姻却不是纯粹的产物，特别男人是理性的生物，你只过了喜欢这一关，但是否结婚还需要磨合观察。
曾经有个粉丝遭遇了类似的状况，主动找到我们。在我们的帮助下成功扭转局面，和男朋友走进婚姻。
这个粉丝热衷美容，对外表十分的在意，平时除了在意吃穿，就是沉浸在恋爱氛围里幸福得不行，可男生就是不愿意结婚，最后还因为这个闹到了分手。
在我们的建议下，她把自己的爱好变现，开始培训上课，因为成绩出色，她被著名美容品牌录用，成为了一名美容顾问。
那段时间她把大部分精力投到这份热爱里，这种自信的光芒让男方为之倾倒，并且在女粉丝答应复合后的一个月就提出结婚要求。
只有不断增加自身吸引力，提高自我价值，才能在这场博弈里决胜而出，让他坚信你是值得携手余生的队友。
平衡投资、以朋友距离相处
当你在对方身上投入过多，你自己就会失衡。所以应该把关注点放到自己身上，同时和对方保持一定距离，以免对方恐惧你“逼婚”，得不偿失。
曾经有个粉丝和男朋友一遇到矛盾就大吵大闹，水火不容，分分合合好几次。
那次男方彻底下定决心要分手，不仅把这位女生相关的联系方式删除了，还把她送的东西也扔了。
绝情的态度让这个女生很绝望，觉得无法挽回了，但还是在我们的帮助下成功复合，并且现在两人相处都十分融洽。
保持“合适的距离”在这次案例中起到了关键性的作用，在我们的指导下，粉丝成功和对方恢复朋友身份。
然后她把学习到的相处之道运用到实战中，把控聊天节奏，引导对方。
只用了一个星期，了解到的东西就比过去一年半还多。利用好朋友身份，不仅能了解到对方不一样的一面，还能让你们再一次拉近心灵的距离。
花好情感结语：
一定要把爱情当成一场博弈，保持齐头并进，做到势均力敌，这样你才会被对方看重，跟你惺惺相惜。
因为太强他会疲倦，太弱他会厌倦。
而好的爱情，都旗鼓相当。
这样“冷落”男人，不用多久，他定憋不住主动挽回你！
“冷冻”挽回法，帮你逆转爱情中的高低位！
分手后，你每天都翻着和他曾经的聊天记录，一遍又一遍地点进他仅剩十条的朋友圈，你心里有无数的话想要跟他说，可他已经决心不想再听了......
看着身边路过的一对对儿，每个人都是这么甜蜜，想起你们，也曾和他们一样，可如今，却物是人非。
你也试过了所有的挽回方式，可他依旧冷眼伴无情，为什么挽回一个人的心会这么难呢？
其实，挽回并不难，越是绝情的男人，越是不能轰轰烈烈的挽回，因为决心要分手的男人，心中对你的屏障绝非一日之寒，而是日积月累的结果。
所以想要挽回绝情男人，就要用“冷冻法”去挽回。
我们前几天帮助过一位女学员，叫阿雅（化名），就是用“冷冻法”挽回爱情的。
曾经的阿雅一直以来对男友都有很强的占有欲和控制欲，这导致她男友在这段感情中非常“窒息”。
随着日子越来越长，男友也越来越不满阿雅的控制，终于在一次争吵时，让两个人崩了。
分手后，男友就彻底不理阿雅了，不管阿雅怎么哭闹他都说自己决心不会回头，没办法的阿雅就找到了我们。
我们导师在帮助阿雅梳理感情时，才发现阿雅从小因原生家庭的原因，导致她极其缺乏安全感，所以才会在恋爱中对男友有非常强的控制欲和占有欲。
于是，我们指导阿雅用“冷冻法”去挽回，冷冻期间，导师在对阿雅的心理进行疏导，排解她的心理原因，逐渐让她走出自己的阴霾，并且一步步指导阿雅“冷冻”感情。
在经历3个月的挽回历程后，阿雅终于成功的挽回了她的爱情。
那么到底什么是冷冻法呢？为什么要冷冻？怎么去冷冻呢？
首先，“冷冻法”不是行为和联系上的冷冻，而是感情上的冷冻。
冷冻的目的是为了降低自己对对方的需求感，减少自我的情感投资，从而扭转爱情中的低位，增加挽回胜率的一种挽回方法。
冷冻的时间，也要根据具体的问题来具体分配，严重的可以3个月或以上的时间，不严重的两个星期即可。
那么该如何实施呢？
“冷冻”你的需求感
很多人以为，挽回爱情是个卑微的活儿，能想到的只有苦苦纠缠。
但现实中，越是纠缠哀求的结果，也越是不如人意，因为，你过度的需求感会让你的感情更加廉价，在对方眼中，你是唾手可得的，也是弃若敝履的。
正确做法是，降低你的需求感，把自己退到朋友的角度上去和对方沟通。
比如：你可以承认和对方分手的事实，并向对方道歉你曾经伤害过他的行为，然后表达希望和对方成为普通朋友。这样才能逐渐瓦解对方心中对你的提防。
洗刷固有印象
和他做回“朋友”后，不要总出现在他的视线里，我们现在要做的是洗刷他对你的固有印象，而洗掉印象最好的方法就是“冷冻”。
冷冻和断联不同，冷冻不是让你消失，你需要偶尔在他面前出现一下子，但前提是，必须要有一个全新的形象。
你可以从发型、健身、美容、塑型等等，改变自己，这样的偶尔出现，才会给对方眼前一亮的感觉，让他有一种损失感。
你还可以选择在网络平台偶尔抛出一些美照，或者你可以在下班路上制造一场“偶遇”，但是切记碰面不要太过频繁，这样才能起到“惊艳”他的效果。
尝试性联系
当你重新在对方眼中建立形象后，就要尝试性联系对方了。
不过复联也是需要一个良好开端的，你可以送给对方一件他很喜欢的礼物，但不写地址和寄送人，这样他一定会主动联系你。
因为，收到礼物的他，第一反应一定会想到是你送的，这会增加对方潜意识里你的存在感。
所以，对方和你复联后，态度也不会很差，那时你的挽回就已经成功一半了，但即使复联也不要主动求和，切记一句话，最好的挽回就是让对方来挽回我们。
冷冻法，虽然可以很好的重建你们之间的好感，但不能操之过急，只有持之以恒的耐心，才能让挽回之路更加顺畅。
女人挽回这些表现，很容易让男人有危机感，根本离不开你！
女人如何挽回婚姻？如何挽回男人的心？说白了了解的地区沒有景色，人们一直习惯探寻不明的全球，反倒对身旁的风景视若无睹。看了的电视连续剧不愿再看第二遍，来过的大城市不想去旅游第二次。
在男人的眼中，了解的女性沒有风采，由于了解了她的全部，没了一切的新鲜感。那怎样才能不断持续的吸引住男人，让他忘不掉那我？简单点来说就是说一句话：欲情故纵，时冷时热，拉开距离。
1、不拒绝，不答应，给他们留一个念想在实际生活中，人们一直会遇上那样的状况：一个女生对男孩子的套近乎不答应他的告白，可是都不确立的拒绝他让他死了心，令人不清楚她是不是喜爱这一男孩儿。换句话说女生本来拒绝了告白，应对男孩子送的礼品却每一次都是接过。人们一般说这类女生是渣女，不拒绝，不答应，维持暖味的情况。但是不可以否定的一点是，他们的确能让这一男孩儿对她爱的死心塌地。这类对情感的心态又未尝并不是一种小窍门呢，我不会拒绝是因为喜欢你，我不会答应是想调查你。终究在这一到了床也没有結果的时代，人们不可以奢华牵了手就能一辈子的情感。那在做决策以前，为自己留一些充足的思索和观查時间吧。
2、拉开距离，给相互留出室内空间距离产生美，每个人广为人知，能保证的女生却很少。无论多么的单独顽强的女生，在自身的男友眼前都是变为小女生，像一个小猫猫一样黏着另一方。虽然陪伴最深情的告白，但是每个人有自身的生活，必须独居的室内空间。情感会由于相互守候更加浓厚，也会由于生活琐事争执持续。和他维持一定的间距，不但可以防止一些多余的分歧，并且能够 让他多一些对你的想念。两人中间拥有间距，才会发觉另一方的亮点，会一日不见如隔三秋。女人如何挽回婚姻？如何挽回男人的心？常常腻歪在一起，你一直在他的眼里就是说一个隐形人，再也不会兴趣爱好去发觉你的美丽。以便给另一方神秘感，请不必一直陪在他的身旁。
3、时冷时热，让他摸不透你当你一直对一个男人抱有浓浓的热情，一开始他将会会感觉你的性格外向大气，時间长了以后就会习惯性你的积极，乃至会感觉你有点烦。有效的方法就是说对他时冷时热，今日还一起开心的看过影片吃完饭，明日我也不愿回你的信息，但是要还记得找一个充足的原因哦。对他时冷时热，欲情故纵，给他们一种本来早已抓在了手上、伸开手却哪些都没有的觉得，那样有益于提高他征服2你的冲动。每一年都是许多人去攀爬喜马拉雅山，去撒哈拉沙漠冒险，并不是由于她们有多么的喜爱户外活动，只是以便寻找一种征服2的快乐。
当立在山顶的情况下，会有着無限的满足感，觉得人生道路抵达了高潮迭起。女性也一样，不必轻易的就答应他，让他琢磨不透你，他才会想要费尽心机的去追求完美你，去给你努力我对你的爱。女人如何挽回婚姻？如何挽回男人的心？被钟爱的都肆无忌惮，无法得到的始终在躁动。太非常容易获得的通常不被别人所爱惜，别让自身曝露的过多，别让男人随意看透你的爱。为自己留出一些空间，维持新鲜感和独居的室内空间，才可以让男人在放弃你的情况下想起你，才可以不断的吸引住他对你有感觉。
抓男人心的挽回技巧，他定忍不住联系你！
利用情绪“吸引”男人，他才会对你死心塌地！
你有没有遇到过这样一个人，你百般讨好的去爱他，以为他总会记得你的好，可后来你才明白，一厢情愿的付出，是不会被珍惜的。
可明白的时候，你已经刹不住闸了，偏要一直拖着不肯放手，这大抵是很多人的通病，到了最后也逃不出自己的不甘心......
可感情中，不是“不撒手”就能让自己得偿所愿的。
如果你的“不甘心”让你无法放手，不如学会更有效的“套路”，抓住男人的心，这样才能扭转局面，让他主动挽回你。
那具体要怎么“抓”呢？
一、调整心态，找到问题
很多女人在分手后，一时之间无法接受这个结果，很容易陷入自暴自弃的痛苦，让自己信心全无。
无论做什么事都心不在焉，一点点小事就会触动自己的玻璃心，开始痛哭流涕。
发泄情绪是对的，但如果让自己陷入不能自拔的境地就不好了，无论这段时间多难熬，都要学会调整自己的心态。
让自己打起精神来，分析自我不足，找到感情中的问题所在，比如：分手原因、性格、矛盾、争执点等等，找到问题根源，挽回就解决了一半。
二、提升自己，建立自信
想让他回头，死死纠缠没用。
男人都是视觉动物，只有学着打扮自己，包装自己，让自己变成一件闪耀的宝贝，他才会不惜翻越千山万水来寻你。
你可以利用这段时间，积极的学习穿搭、美妆、健身、爱好等，你的投资会收获一个更好的自己。
同时别忘了，不声不响的将自己的价值展现在他看得见的地方，比如制造一些“偶遇”。
或在朋友圈等网络平台上展示自己的变化，已经脱胎换骨的你，一定会引起他的注意。
三、重新捕获主动权
这个阶段很重要，因为前期的铺垫会让他对现在的你充满兴趣，所以不要掉以轻心，不要因为他给你一个好脸，你就又心软的主动贴上去。
你要始终保持自己的态度，这样才能让他另眼相待。
聊天时，也要注意自己的节奏，不要句句秒回，偶尔也要学会晾下他，聊天内容也避免聊感情相关的话题，分享趣事就可以了。
偶尔可以利用一些回忆，让他更加后悔失去你，过不了多久他自然会找你复合。
挽回绝对不是抓着对方的衣角不撒手，而是要学会抓住对方的心不撒手，虽然都是抓，但这其中的意思，却截然不同，你学会了吗？
学会利用男人的愧疚感，让他主动找你复合
当你们分手之后，他内心深处会有愧疚感吗？这一定是很多面临分手窘境的女生，都急迫想了解的问题。
男性在分手之后，一定会有愧疚感，但亏疚感的多少，还有愧疚出现的时机，要看你们分手的原因，以及你在分手过程中的表现。
第一点就是，你们分手时，谁是主动提出的一方。如果是男生率先提出的，那现在他一定多少会有些愧疚感的，但如果提出分手的一方是你，你又格外的决绝，可能他的愧疚感就没有那么强烈，甚至他还会对你产生更糟糕的印象。
假如是他提出了分手，如何让他的愧疚感更加强烈呢？
不少女性可能觉得：当他提出分手时，要表现出自己的委屈，展现自己的不舍，甚至通过胡闹、自残等手段，他一定会产生愧疚感吧？
恰恰相反。
大部分男生在提出分手时，主要心态还是在试探，试探你们的关系是否能终结，真的可以如他所愿。所以，当他提出分手时，内心一定是充满了负罪和愧疚感觉的，若在这个时候，你表现出来的只是无理取闹，那这样的行为一定会打消他的罪恶感：
哦，原来她是这么胡闹，对待感情一直都是如此，看来我选择分手是没错的。
让他产生这样的想法时，愧疚感减少，负罪感不再有，这将非常不利于你的挽回。这也就是为什么在大部分的挽回教程中，都会很清楚的告诉你，在分手的那一刻，即使你是再如何不舍，纵然你有诸多的想挽留，但哭闹都是无用功，而且只会让他走的更远，并在潜意识里觉得，和你分手是一件非常正确的选择。
所以，面对分手，不要哭也不要闹，大大方方的承认自己在这一段感情中的过错，安安静静的接受，不吵不闹，这样一来，他一定会产生愧疚。接下来，对你的挽回也会有良好的帮助。
不过，假如你是提出分手的一方，也不要着急，继续看下面，你也可以让他适当的产生愧疚感。
想让他产生愧疚感，也没有必要过分的强调，他在上一段感情中，如何的让你不满，导致你选择提出分手。
现在最好的方式就是调整好你的心态，不要过多的纠结于过去，不然过多的想法会导致你格外的揪心，总想着过去的事情，也只会让你分心，你就很难控制局面了。
“让他来主动找你挽回”，这个概念并非意味着，你只需要简单的等就够了。在你们分开的那段日子里，你可以选择断开联系一段时间，但在这段时间里，我对你最大的建议就是：
在这段时间里，努力提升自己，无论是从外在形象的建设，心态的调整，还是两性关系相处模式，都要重新审视和梳理一遍。即使你觉得自己并没有多大的错误，但也是有必要的。毕竟彼此的感情出了隔阂，那两个人身上都或多或少，都存在着问题。
断开联系一段时间后，你要做的就是重新建立联系，没有必要完全等待男性回来找你，虽然他多少会有愧疚感，但男性就是这样木讷，即使他很愧疚，但更多的还是顾虑，担心着你们的关系无法恢复，害怕你会抵触他。
所以，我对各位的建议是：假如过了一段时机，他还没来找你，那就主动一些，重新恢复联系，但是没必要一上来就抛出复合的话题。
给他一点自信，让他明白，你并没有怪罪他的意思，但你不需要提复合，你要做的只是循序渐进，慢慢接触，重新打开彼此的心扉。
只需时机一到，他一定会找机会主动跟你谈复合的
挽回爱情当你做了这些！他会主动来找你
当男孩想要分手时，大多数女人会发呆很长时间。除了无法接受之外，他们还会继续思考:原因是什么？
然而，不管他怎么想，他终于没有了想法。毕竟，现在他的逻辑思维一片混乱，他的思维麻木到找不到自己的问题。他非自愿计算的依据是他有一段时间没有打开它了。因此，留住他的方法只有哭泣和制造噪音，他继续说:“对不起，我还是改变了。我以后听你的，很难不跟你争论。”
那有什么用？
在大多数情况下，它毫无价值，甚至会朝着相反的方向发展。通常你的幸福品牌的最终形象会暴露，他会感到无聊，躲着你，不想再忽视你。即使他犹豫了一会儿，最终同意和你复合，你觉得你的感觉会持续多久？
如果你不处理你感觉上的差异，你就不能从本质上保留它们。你最多能做的就是尽你最大的努力去拯救他们。如果没有变化，即使它被混合100次，它仍然会向原来的路面移动。
理解保留的情感很容易，但我更期待的是我现在能冷静下来。即使我的心情很糟糕，也会有一天的恢复，等待心情的缓解，然后思考你们所有人之间到底发生了什么，所有人都还在思念。
如果你康复了，我希望你能好好思考这些难题——
1.你是如何吸引他并在每个人之前的感觉中和他在一起的？
2.在我们早期的接触中，有过许多快乐的日子或争论吗？
3.在每个人感情的后期，有许多快乐的日子或争论吗？
4.你想出去看看导致分居的人有什么问题吗？(不要坚持肤浅的理由，也不要坚持最终分离的导火线)冷静下来想想...一天坏了两天，另一天坏了一周。你会找到自己的参考答案。
也许，事实上，本质并不要求我仔细询问，而且很容易澄清每个项目的反应。毕竟，所有的关系从头到尾看起来都不一样，但事实上它们是令人震惊和相似的。
每个人都被对方的亮点所吸引，深深地交流，并选择一起散步。起初，幸福超过了摩擦。毕竟，在爱情的影响下，所有的差异都显得微不足道。谁在乎呢。
随着时间的变化，相互接触增加，意识差异和逻辑思维之间的矛盾变得越来越明显，争吵也越来越多，但没有人愿意让步，或者其中一方一直在让步。事实上，这已经为分手埋下了悬念...
然而，这只是好消息:他非常爱你，你的成功吸引了他。因此，你仍然有能力再次吸引他，甚至...他会积极地回头，他会再次留住你。这不是天马行空的风格！
但是你也必须清楚是什么吸引了他，什么领域很容易让他抗拒，什么优势有利于每个人的情感发展趋势，什么劣势阻碍每个人再次前进...
事实上，这一切你都清楚，但你只是无知。你总是觉得伤害你的感情不容易，或者如果他能容忍你，选择和你分手也不容易。因此，它变得越来越强烈。最后，你满足了他的道德底线，选择和你分手。
好吧，现在告诉我，你准备好了吗？
如果对参考答案没有疑问，请再看一遍。这是找到你感觉的关键因素:做出改变。变更点1:
你吸引了他，所以你知道他喜欢哪个女人，你也知道你的优点。好的，请继续。
变更点2:
你和他会一次又一次感到寒冷的原因是什么？换句话说，是什么导致每个人都和你分手，他会处理你的挽留和让步吗？还是他不想选择复合类型，担心自己的感情会再次崩溃？
每个人都知道互相学习对方优点的原则，但是在现实生活中却没有办法做到。我希望你能坚持下去。你为什么不自己做一个表格，充分发挥自己的优势呢？如果你加1分，悲剧暴露了你的缺点，你将被扣1分。你会把今天的要点和要点加起来多少个新的项目，看看这是巧合还是每天结束时的负数？
如果你真的养成了好习惯，你会有一种改变的感觉。即使你找不到，如果你站在他面前，他还是很容易在他眼前发光。
变更点3:
仅仅保证以上是不够的，还要要求对方留住你。只有保证了以上两点，也只有回到“起点”，回到原点代表着每个人的相互吸引必须再走一遍。我认为他此刻会非常出色。感到与你分离是不正确的。我会从头开始改变它。护肤、美白和健身都是必要的。男孩毕竟是视觉微生物，和你呆久了会有视觉审美疲劳。这是保留不成功的原因之一。
因此，从现在开始，给自己一些时间，改变自己，贡献更多完美的爱。
女人这些表现，很容易让男人有危机感，根本离不开你！
所谓熟悉的地方没有风景，我们总是习惯于探索未知的世界，反而对身边的景色视若无睹。
看过的电视剧不想再看第二遍，去过的城市不想去旅游第二次。
在男人的眼里，熟悉的女人没有魅力，因为了解了她的所有，没有了任何的神秘感。
那怎么才能持续不断的吸引男人，让他放不下你呢？简而言之就是一句话：若即若离，忽冷忽热，保持距离。
1、不拒绝，不答应，给他留一个念想
在现实生活中，我们总是会遇见这样的情况：
一个女生对男生的示好不答应他的表白，但是也不明确的拒绝他让他死心，让人不知道她是否喜欢这个男孩子。
或者说女生明明拒绝了表白，面对男生送的礼物却每次都会收下。
我们通常说这种女孩子是渣女，不拒绝，不答应，保持暧昧的状态。
可是不能否认的一点是，她们确实能让这个男孩子对她爱的死去活来。
这种对感情的态度又何尝不是一种小技巧呢，我不拒绝是因为喜欢你，我不答应是想考察你。
毕竟在这个上了床都没有结果的年代，我们不能奢侈牵了手就能一辈子的感情。
那在做决定之前，给自己留一些足够的思考和观察时间吧。
2、保持距离，给彼此留有空间
距离产生美，每个人都耳熟能详，能做到的女生却不多。
不管多么独立坚强的女孩子，在自己的男朋友面前都会变成小女生，像一个小猫咪一样粘着对方。
虽说陪伴是最长情的告白，可是每个人都有自己的生活，需要独处的空间。
感情会因为彼此陪伴愈加深厚，也会因为生活小事争吵不断。
和他保持一定的距离，不仅能够避免一些不必要的矛盾，而且可以让他多一些对你的思念。
两个人之间有了距离，才会发现对方的闪光点，会一日不见如隔三秋。
经常腻歪在一起，你在他的眼中就是一个透明人，再也没有兴趣去发现你的美。
为了给对方新鲜感，请不要一直陪在他的身边。
3、忽冷忽热，让他看不透你
如果你一直对一个男人怀有满满的热忱，刚开始他可能会觉得你的性格开朗大方，时间长了之后就会习惯你的主动，甚至会觉得你有点烦。
最好的办法就是对他忽冷忽热，今天还一起愉快的看了电影吃了饭，明天我就不想回你的消息，不过要记得找一个充分的理由哦。
对他忽冷忽热，若即若离，给他一种明明已经抓在了手里、张开手却什么也没有的感觉，这样有利于增强他征服你的欲望。
每年都会有人去攀登珠穆朗玛峰，去撒哈拉沙漠探险，不是因为他们有多么喜欢户外运动，而是为了寻求一种征服的快感。
当站在峰顶的时候，会拥有无限的成就感，感觉人生到达了高潮。
女人也一样，不要随随便便的就答应他，让他捉摸不透你，他才会愿意费尽心思的去追求你，去为你付出他的爱。
被偏爱的都有恃无恐，得不到的永远在骚动。
太容易得到的往往不被人所珍惜，别让自己暴露的太多，别让男人随便看穿你的心。
给自己留有一些余地，保持神秘感和独处的空间，才能让男人在离开你的时候想着你，才能持续的吸引他喜欢你。
如何给伴侣制造危机感，让他离不开你？
狄德罗说，感情淡薄使人平庸，于是，不甘平庸的人用尽力气去爱，为爱奋不顾身，这一点在女人身上体现得尤为明显。
都说恋爱中的女人智商为0，很显然，一旦一个女人发自真心爱上一个男人，那就是爱得理智全无，爱得无法自拔，爱得轰轰烈烈，结果往往很惨淡。
为什么会这样？因为她们爱太满，男人都喜欢征服感，给他太多爱的女人，注定让他无法持续对这个女人产生征服欲。
如果你在恋爱中很依赖很粘人，事事以你伴侣优先，并且对方给你的反馈很平淡，那你就要引起警惕，避免对方感到厌倦，因为没有新鲜感而离开你。
今天我们就来聊一聊，在感情中，如何通过制造危机感，让男人一辈子只爱你。
含而不漏，刺激男人占有欲
男人都是很有“领土意识”，只要你们在一起，那不管他还爱不爱你，他就绝对不允许你和别的异性有暧昧接触。
利用好这一点，让他产生危机，就能让他重新重视你。
刺激男人占有欲需要把握尺度，用力过猛会让男人彻底死心，对你和你们的感情失去信心。
错误的做法
我有个大学同学，他和对象因为中午吃麦当劳还是肯德基而分手，他们在一起一年多了，女生觉得男生不够体贴，男生觉得女生过于矫情。
一个说要走，一个没挽留，气头上一句分手，俩人整整一周没说话。分手后第1个周末，女生想和好，又拉不下面子，毕竟以前她都高高在上。
所以听信闺蜜谗言，周六约了之前追过她的男生一起吃饭，还合拍发了朋友圈，配文表示心情很愉快，以为这样我同学会吃醋。
而我同学当时正在纠结怎么去哄女生，打听和好的办法，结果突然刷到女生的朋友圈，瞬间就死心了。
我还记得那天晚上在烧烤摊，他对我们说，xxx肯定早就想分手了，吃什么都是借口，分手才是目的，算了，分了就分了吧。
后来，他们就真的分道扬镳，各自结婚了。所以你看，在这种时机，这种分手状况里，用力过猛的刺激男人占有欲，必定会和你本来的目标失之交臂。
正确做法
我们有个粉丝，她和对象恋爱6年，双方对彼此的感觉就像是左手摸右手，但即便没了激情和新鲜感，这个女生依然坚定不移地爱着这个陪伴自己6年的男人。
下雨为他备伞，天冷提醒他多穿，他想吃的菜变成了她的拿手菜，在她眼里，这个男人就是自己的未来。
和女生相反的是，男生工作越来越忙，回家的时间越来越晚，手机里的女同事越来越多，对女生的忧虑开始视而不见。
很显然在这段感情里，他们的价值和投入都已经不匹配了。男生觉得女生很安全，所以不再费心思去关注，女生认为对他好，他就会永远对她好。
在帮她修复感情的过程中，我们也用了刺激占有欲这一招，她是怎么做的呢？
我们鼓励她要有自己的生活，于是她说她想做一名咖啡师，开始各种学习调研，碰到志同道合的异性，就一起品个咖啡交流感受。
那天她在朋友圈发了一张照片，照片背景幽静典雅，桌上两杯色泽浓郁的咖啡，桌对面还有一只穿着白衬衫的手。
配文，所有相逢都有原因，接受一切安排，这大概就是生活。
这位粉丝和她对象有很深的感情基础，即便他现在懈怠了，但遇到这样的状况，立马就唤醒了对方的占有欲和初心，于是俩人重回热恋期。
适当冷落他
俗话说距离产生美，俗话说，退一步海阔天空，这些俗话都告诉了我们一个道理，人和人不能太靠近。
所以，当你发现对方对这段感情开始不重视了，那不妨拉开距离试试。
你可能会说，他不爱搭理你，你反过来也不搭理他，那彼此不是彻底完了吗？如果他正在冷落你，开始消息不回，电话不接，那你不妨也用同样的方式回馈他。
这个行为，首先能测试出他对你的在乎程度，如果你们冷着彼此，最后导致分手，那说明对方是真的对你不爱了，这时你才能采取更正确的措施，挽回你的爱情。
其二，不管对方是否刻意冷落你忽视你，但只要他还在乎你，你冷落他，就会明白，他还没有吃定你，会因为害怕失去你，重新把注意力放回到你身上。
而且要记住，你冷他就热，毕竟他知道自己为什么对你不重视，却不知道你为什么冷落他，好奇心会驱使他靠近你，探索你。
爱人只爱7分满，留下3分爱自己 ，这样你才不会完全被男人吃定，而只要他明确你还没有完全属于他，那他就会对你们的感情产生危机感，时时刻刻想要征服你。
抓准男人分手后的心理变化，不用你主动，他定乖乖找你！
男人“变心”的三阶段，想挽回就别掉以轻心！
分手后你无法忘记对方，你一次次地给他发消息，可却从来没有得到过回复。
你一遍遍地翻看他的动态，却看不到一丝过去的痕迹；你以为白天拼命地工作就能麻痹自己，可夜晚却告诉你，不要自己骗自己......
你无法接受这个结局，就像你无法接受自己抓不住他的手一样无力，看着他越走越远，你却只能留在原地干着急。
但其实对于挽回这件事，最不需要的就是“着急”，尤其是女生，对挽回总有一些误区，认为“挽回要趁早”。
但其实挽回中，我们最忌讳的反而是着急，因为，男人和女人是两种不同的生物，对于分手后的心理状态，更是不同。
男人在分手后，往往都会经历三种不同的心理阶段，每个阶段的挽回任务都是分工不同的，只有了解男人的这些心理变化，才能避免我们误踩挽回雷区。
第一阶段：放纵期
刚分手后，男人会有一段时间的放纵期，就如鱼儿终得大海，小鸟终抱天空一般，欢脱自在，这个时候的他们，是不想被约束的，更别提复合了。
可女生却正相反，这个阶段正是女生忍不住爆发需求感的阶段，总想和男友纠缠不休，害怕男人会不爱自己，更害怕男人会马上寻得新欢，所以挽回的冲突期也在这个时期。
我们有一位学员，叫潇潇（化名），和男友一直异地恋，大家都知道异地恋的矛盾本身就多，还不好解决。
潇潇就是和男友在异地期间，产生矛盾和误会的，导致他们赌气分手。
可在分手后，她男友不但不道歉，还在动态里更新自己和同事酒吧嗨皮的照片，给潇潇气的，马上定了最早一班的机票，去找他当面理论。
可没成想，见面没有三分情，反倒把矛盾搞得更大了，俩人当面吵得不可开交，本来只是赌气分手，一下就变成了真性分手。
所以如果女生不想把矛盾更加激化，就不要在这个阶段，和他纠缠不清，男人都是后知后觉的，挽回不要急于求成，这个阶段的女生要冷静地等待男人进入下一阶段。
第二阶段：寂寞期
当男人放纵一段时间后，就会陷入关于你的种种回忆中，并且强烈地怀念过去。
就像狂欢后的落寞一样，只有尽力地狂欢过，才更显得落寞的凄凉，这个阶段就是挽回的最佳时期了。
前面我们的学员潇潇，也是靠此阶段挽回男友的，在潇潇真的与男友分手后，她就找到了我们，我们了解情况后，指导潇潇的第一个步骤，就是“耐心地等”。
一开始潇潇还很焦急，很害怕对方会忘掉自己，可当一个月后，男友朋友圈更新了一张曾经与潇潇出游的背景照时，潇潇才安心下来。
于是潇潇主动给他点了个赞，她男友也马上回复了潇潇，渐渐恢复联系的两个人，在导师的指导下，感情也逐渐回温，没过多久男生就主动求和了。
这个阶段的潇潇都做了什么呢？其实，她只是找对了时机而已，男人和女人不同点就在于这里。
男人只有在这个阶段才会疯狂地怀念你，所以挽回的“七寸”也在这里，只有找对了时机，挽回才会事半功倍。
第三阶段：蜕变期
如果第二阶段，女生没有把握好，让男人进入第三阶段，就要小心了，因为此阶段对男人最重要的就是吸引力和新鲜感了。
单靠之前的感情基础已经没用了，你还要加大马力，重新塑造自我价值，让他开始重新关注你。
只有让男人感觉“我失去你了，我后悔了”才能促使男人主动挽回你。
所以这个阶段的你，会付出很多，无论是外貌还是内在修养等等，都要超出他之前对你的固有印象，这样才能敲打他的关注度，和好奇心。
挽回，不是一股脑的“瞎着急”，只有知己知彼，切准时机才能一击即中地挽回爱情。
不过虽然时机很重要，但是更重要的还是真心，否则一味依赖技巧，不去反思分手的真正原因，那么即使挽回，也是竹篮打水一场空。
激发男人占有欲用这招，他定急着挽回你！
王娜自述：
我和他是闪婚，我们认识1周就拿了证，现在结婚半年了，一开始，我们都觉得找到了人生的知己，但不知道为什么最后走到这个地步。
我们是在一次聚会上认识，那天我们一见如故，我们喜欢相同的歌，喜欢玩同一款游戏，喜欢去的地方相似。
那天我们聊得很嗨，还彼此分享了最大的秘密，那天之后，我们就在一起了。
我们觉得彼此都很值得信任，我们迫不及待的想进入婚姻。
但结婚之后才发现生活遇到很多的问题，我性格易怒，一生气说话就不禁大脑，他性格也很急躁，但他一生气就往外跑。
这让我们的沟通出了很大的问题，经常是我歇斯底里，他摔门而出，一地鸡毛的婚姻生活让我很痛苦，那天我给朋友通电话倾诉，被他听到了，意外的我们没吵架。
但没想到，半夜我正睡得迷迷糊糊，被一阵翻箱倒柜的声音吵醒，他已经把我的衣服丢了一地，我生气怒问他干嘛，他就让我滚。
我骂他有病，他骂我贱人，我顺手拿起闹钟砸他头上，他只是冷笑一下，指着床头柜上的手机说，勾引野男人，你给我滚！
我当时第一反应是他居然偷看我的手机，他肯定翻我和前男友的聊天记录了，虽然最近我们有联系，但绝对没有出轨行为。
所以我大发雷霆，结果他撂下离婚两字，就离家出走，去找了他的前女友。
冷静下来我才觉得后悔，发现这次事态很严重，我道歉过解释过请求过，但是他就是要离婚，不愿意见我，我想挽回，但不管我怎样做，都毫无进展。
导师分析：
花好高老师在了解到王娜的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
在这段婚姻里，王娜和男方都是很缺乏安全感的。
并且因为闪婚，彼此缺少了解所以更加缺少安全感。但不可否认的是，彼此对对方都是十分有吸引力的。
因为俩人拥有很多的共同点，所以他们才会觉得在孤独的人生活，找到了知己和真爱，这是一种本能的吸引，但感情想要长久，显然光有吸引力是不够的。
有人说越相爱的两人越容易吵架，确实，因为个性里的自我、敏感、不安会让他们想要控制彼此。
王娜和男方就是如此，明明俩人都是很在乎自我隐私的人，但一个却踏过底线去翻看对方的手机。
一个明明有更重要的事情需要解释，却把注意力放在被侵犯的点上。
挽回大纲：
这次感情危机俩人都有很大的责任，彼此性格暴躁缺乏耐心，缺乏了解的两个人，因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。
偏偏一个暴力沟通，一个冷暴力沟通，矛盾得不到解决，日积月累，消耗掉彼此那点最开始的吸引力。
要帮助王娜化解此次感情危机，花好的高老师需要帮助王娜梳理情绪，探索安全感缺失原因，完善自我性格。
除此之外，还要帮助王娜提升个人魅力，切入矛盾点合理化矛盾，以此帮助王娜修复感情。
挽回过程：
一、情绪梳理，完善自我性格
王娜的感情经历并不少，但每一段感情都十分短暂。
主要是因为自我安全感缺失严重，遇到矛盾就容易情绪爆发，严重干涉对方的生活和社交。
很明显，如果不补全王娜缺失的安全感，那即便有办法帮助她挽回成功，她最终还是会和对方重蹈覆辙。
所以挽回的第一步，花好的高老师要帮助找到她安全感缺失的原因，帮助她完善自我个性。
二、冷冻处理，缓解彼此关系
在那次冲突之后，王娜有很严重的纠缠行为，比如道歉讨好乞求，甚至威胁，但这些行为都没换来对方的回心转意，反而越推越远。
这时的王娜在男方眼里印象十分的差劲，并且对方此刻会更加坚定的认为，离婚是最正确的决定。
因此花好的高老师需要立马让王娜对关系冷冻处理，拉开彼此距离，让对方降低防备。
三、建设框架，提升成长
王娜以往的恋爱局面收场几乎都很狼藉，和历届前任的分手都闹得十分不愉快。
之所以造成这样的结果，是因为王娜在恋爱里没有自己的框架。
王娜的恋爱行为都建立在自己的情绪上，一旦陷入感情就理智全无，因此接下来，花好的高老师要帮助王娜建设自我框架，做形象改造，全面提升自我，为复合做准备。
四、重塑窗口，展现价值
经过一段时间的断联，花好的高老师判定对方的确情绪有了一定的缓解，因此趁着王娜父母来看望她的契机，指导王娜以商议离婚为借口让对方回家。
通过学习，王娜形象，穿着、站姿、表情等等，在我们的要求和指导下，发生了很大的转变。
趁着男方回家，王娜展示自我价值和成长，通过高情商沟通合理化矛盾，让对方放下芥蒂，成功和好。
挽回成功：
沟通能解决几乎所有的问题，如果解决不了，那99%是你们的沟通方式有问题。
就像王娜和她老公一样，明明觉得彼此很有吸引力，但因为个性里的自我，谁都不愿先妥协，导致矛盾频发。
而一次次没得到解决的矛盾变成了怀疑的种子，最终导致分手。好在，王娜在通过学习之后，成功挽回了自己的爱情。
挽回历时23天。
感情出现危机不可怕，可怕的是你不会应对危机。
只要你能学会正确的应对方法，根据情况不断调整你的挽回策略，那你就能成功挽回。
挽回学会这些招，让TA主动找你
如何让前任主动挽回你？挽回爱情的绝招是什么？分手以后，非常容易会深陷左右为难的处境，联络另一方吧，担心TA抵触，完全将自身加入黑名单，不联络另一方吧，又担忧時间长了情感会渐渐地的消退。那麼，在分手以后，该如何做，才可以再次吸引住另一方，把握情感上的主导权呢？
先给大伙说个实例：小张不久前由于一些琐碎欲望之中和男朋友分手，平静下来以后非常后悔莫及，因此要想挽回。分手以后男友会接听电话，回信息，可是不管怎样，也不愿意合好，应对那样的状况，小张全部人都蒙了。在试着过很多方法以后，小张找到伊思感情，期望可以修补和男友的关联。
在协助小张整理难题的情况下，人们发觉，小张的男朋友在分手的第二天，微信朋友圈发表那样一条情况“我還是从前的我，但你早已发生变化。”如何让前任主动挽回你？挽回爱情的绝招是什么？在细谈中，小张告知人们，以前都还没大学毕业，没有什么工作压力，自身性情非常好，但进到社会发展以后，工作压力增大了，性子一直很狂躁，为这一事儿，两个人吵架很数次的架。
小张的囗述，融合男朋友的主要表现，人们解析出她的男友针对另一半的在其中一个需求点是：性情好，交往舒服。因此，小张的转变他会无法接纳。根据那样的状况，人们给小张的挽回计划方案在其中几类是：
A、再次营造自身品牌形象在和男朋友沟通交流的全过程中，找到以前交往和沟通交流的方式，让男友可以觉得舒服。
B、减少需求分手以前，小张对男友的规定愈来愈多，加上其狂躁的性子，让男友觉得室息。因而，在挽回的全过程中，小张务必学好减少需求，思索方式从“他可以帮我产生哪些？”变化为“我可以给他们送去哪些？”渐渐地让两个人兵戎相见的关联缓解出来。
C、学好控制情绪针对控制情绪，小张能够说成一片迷惘。在她来看，和自身爱的男人在一起，彻底无需调节情绪，心里难受就哭，想笑就笑。更是这类念头，让小张和男朋友告上分手的程度。要想挽回，小张务必得学好管理自己的心态，即便最亲密接触的男朋友，也并不是情绪垃圾箱。
从小张的实例中，人们能够发觉在挽回感情的全过程中，下列三点是十分关键的：
01减少需求，提升诱惑力在两性情感中，需求感越高，就会越非常容易深陷普攻的处境，你积极将把手送至他人手上，就不必怪另一方随便把握。因而，要挽回感情，第一步就是说要学着减少自身的需求感，在这一段情感中把握那麼一些积极的权。自然，在减少需求感的另外，别忘记提升提高个人价值，从某种意义上而言，高使用价值相当于高诱惑力。关键能够从存活使用价值、繁殖使用价值、守候使用价值等层面下手，把握住另一方的需求点，持续提升本身使用价值，提升诱惑力。
02把握住需求点，破境有一句话是那样说的——喜欢一个人是没理由的。可事实上，人们在喜欢上一个人的情况下，确是有原因的，将会由于他很帅，由于他性情好，由于他富有，由于他有气场这些，人们不容易莫名其妙的反感一个人，也不容易莫名其妙的喜欢一个人。如何让前任主动挽回你？挽回爱情的绝招是什么？当时两个人在一起的情况下，另一方一定是对给你一些需求点的，而这一需求点，更是挽回的重要。在上边的实例中，小张以前优良的性情，就是说吸引住男朋友的需求点。因而，在挽回全过程中，一定要挖掘这一需求点，随后善加利用。
03放正心理状态，摆好部位挽回并非一件非常容易的事儿，另外会消耗很多時间，因此，在这一情况下，心理状态非常关键，一旦心态崩了，也就没办法挽回了。在协助小张挽回的全过程中，她一度由于男朋友的爱理不理而心态奔溃，讲过很多不应该说得话，让总算缓解的关联又一次降入冰度，导致挽回的难度系数提升，時间增加。很多人即便在挽回的情况下，仍然解决不上“我就是他女友”、“我就是她男朋友”的念头，将自身摆放在恋人的部位，因而，一旦另一方冷淡了，或是不理会了，就会心态奔溃。
如何让前任主动挽回你？挽回爱情的绝招是什么？在分手以后，你早已并不是TA的男朋友\女友的，因而，摆脱以往的关联，放正心理状态，摆好自身的部位，是挽回情感全过程中务必得保证的事儿。爱实际上是一种工作能力，一种能够学习培训的工作能力，碰到感情问题？长按正下方二维码关心人们，每日消息推送感情方法，教會你爱与不爱。
分手后，只要你不做这些事，前任迟早忍不住主动找你！
在挽回时，对方不会看你做了多少事情，只会看你做的这些事有没有让他感到舒服。
有的人是因为心态不好，有的人太过焦急，有的人经验匮乏，这些都会对你在挽回时做出的事情产生影响，变成让对方感到不舒服的事情。
这些错事就会像一只大手，把咫尺之间的他推到你再也看不到的地方。在挽回的过程中，我们总会犯怎样的致命性错误呢？
决定太草率
既然对方的分手决定是经过深思熟虑的，那么你在挽回之前也要经过深思熟虑，这样才能和对方理智的状态形成对等。
两个状态一致的人才能进行深入沟通和交流，而不是他早已确定自己想要的是什么了，你还在那里痛哭流涕，对两人之间的矛盾一问三不知。
在挽回之前，你至少应该思考这几个问题：我为什么放不下他？我们之间的根本问题是什么，可以解决吗？我还愿意为这段感情付出吗？
如果你没有经过慎重的思考，也会很容易在挽回的过程中产生放弃的想法。
只有你清楚了自己想要什么，你才能坚定不移的走下去，也不会因为“没想好”浪费更多的时间。
执行力太差
很多人都会在脑袋里想很多方案，我第一步应该怎么做，应该怎么跟对方聊天等等，但是实际行动中却一个都没有用上。
还有的人喜欢跟对方说空话，嘴上甜言蜜语，做出了很多承诺，最后对方却没有看到解决问题的结果。
如果真的决定了要挽回，那么想法是一定要落实在行动上的，哪怕你是一个“拖延症晚期”患者，这时候也不能再放任自己随性下去了。
在感情中，说的多不如做的多，做的多不如做的对，说的太多不仅没有挽回对方的好感，反而让对方觉得你虚伪。
这时候做一些对方能看在眼里的事情，才是最重要的选择。
挽回姿态难看，过度纠缠
过度纠缠不能解决分手的问题，它只是自我情绪的发泄，并且是极其没有理智的做法。
做出纠缠举动的人大多没有思考分手的原因，而是把自己心里的想法投射到了对方身上，认为这样做对方就一定能回心转意。
还有些不理智的人选择了无底线的讨好和让步，以为这样就能让对方看到自己的好，心存愧疚跟自己和好。
别傻了，这样做只会让对方越来越看不起你，即使和好了，也会让你在这段感情中毫无地位可言，那这样的感情你又能坚持多久呢？
健康的恋情应该是两人互相看到对方的优点，接受彼此的不足，共同进步。
健康的挽回应该是在不给对方添麻烦的情况下，做自己想做的事，达到自己的目的。
想要挽回感情，我们首先不能低三下四，为了和好一味改变自己的底线，其次我们也要为对方着想，不做那些逼迫的事情。
拒绝这些挽回中的致命性错误，我们就能让ta舍不得离开。
3招“撩汉”大法，让男人忍不住主动找你！
如果你现在爱上一个人，想和他有一个浪漫的故事，或者你和你爱的人发生了矛盾，或者已经分手了。
你想联系对方，但又因为种种原因不能主动联系，那就一定要看这篇文章。
让一个人爱上你最快的方法，就是按照对方喜欢的方式去爱TA。那如何让你爱的人主动找你说话呢？
很简单，你只需要学会投其所好，做他喜欢做的，了解他喜欢的，你会发现，你们很快就能亲近起来。具体怎么操作呢？
一、紧跟他的脚步，跟他保持同样的步调
想让对方找你说话，就必须要时刻出现在他面前，既然不能主动出现，那就只能隐晦地刷存在感。
所以你要在他更新动态时，及时更新你的动态。
比如发朋友圈，我们在更新动态后，都习惯再刷一遍朋友圈，翻看别人发的动态。
或者阅读一下自己的内容。这时你要紧跟其后，让他立马刷到你的动态。
即便刚开始他不会多想，但总是碰到，免不了也要胡思乱想。比如他会想，你是和他默契度太高，还是你特地如此做的呢？
不管是哪种，这种“正面重复曝光”，会让他对你产生好奇，忍不住联系你问个究竟。
二、针对性内容设计，让他忍不住向你靠近
如果你真的喜欢上一个人，很自然地就想去了解他，也只有当你清楚对方是怎样的人时，才能真的进入他的生活。
所以在动态内容的选择上，要以对方喜欢的东西为主。
不管大的小的，他是否擅长的，只要你了解或者能去了解的，都可以分享。
这样当他每次刷到你发布的内容时，就会产生知己的错觉，而且人都觉得自己是最特别的，间接的，他也会觉得你是特别的。
不过要在他注意到你时，比如多次给你评论点赞后，停止发布这些内容。
记住，即便是投其所好，也不能一次喂饱，要引导对方的失落和好奇心，这样对方才会来联系你，探索你的想法。
三、同步心情，让他对你一吐为快
虽然，男人大多时候都表现出一副顶天立地的模样，但也有很多沮丧失落的时刻。
如果这时他在朋友圈发布动态了，你就一定要及时反应，get他的心情状态，发一条相似的内容。
你想想，当他为生活感到疲惫沮丧的时候，立马刷到同样心情的你，他会想什么？他会想，原来不止他一个人在难过，原来他在这世界上并不孤单。
除此之外，他的负面心情还需要一个缺口发泄，但又不知道找谁说，所以他才希望在朋友圈获得关注。
如果这时你和他是同道中人，那他有很大的可能，主动地找你一吐为快。这时你只需要骂他想骂的，伤心他伤心的，理解他想被理解的。
爱一个人最忌讳的便是自以为的去爱，有多少的自以为都变成最后的我错了？
所以，停止你自以为的爱人方式，学学投其所好，用对方喜欢的方式去爱。
既能欣赏对方的优点，又能体谅对方的缺点，这种尊重他的爱人方式，会让他死心塌地永远都爱你。
