【www.qg13.com - 情感说说你爱他他不知】
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的“冷落”男人的3个技巧，他定忍不住想你主动挽回你！，欢迎阅读与收藏。
想要驾驭一个男人，首先要学会冷落他！
爱有时就像一片沼泽，你以为，只要对他好一点，给他更多的付出，他就会回头，可结果却是让你越陷越深......
其实，你这样低声下气、乞求爱情的样子真难看，想要挽回男人的心，苦苦哀求是最没用的。
因为男人天生就喜欢挑战，他们骨子里的征服欲，总让他们对“吃不着的糖”念念不忘。
所以在挽回时，女人也要适当的学会“冷落”他，才能让男人更加离不开你。
一、让“冷落”激发他的好奇心
在感情中，乖乖任凭男人发落的女人，是不会得到男人重视的，因为在他们眼里往往越是听话乖巧的女人，越是没意思。
所以想要挽回男人，第一步就要学会让他对你产生好奇心。
怎么做呢？
第一、不要露出任何需求、安静的接受分手。
第二、短暂消失。因为你安静的态度才能让他看不穿你，外加你小小的“消失”，反而会吊起他对你的胃口，让他产生心理落差。
忍不住想要知道你在做什么，这样才可以激发他对你的好奇心。
二、让“冷落”制造一种危机感
你会为已经属于自己的东西买单吗？
答案当然是不会的，不仅不会，已经得到的东西，还让我们缺少了一份珍惜感。
但如果这件东西突然变得很抢手，甚至有人想要夺走它，那就另当别论了。
感情也一样，在挽回时，女人要制造自己的高价值，并且适当的冷落他，才能让他产生危机感。
就好比，你把自己经营成了一件特别昂贵的奢侈品，并且非常抢手，那曾经拥有过这件奢侈品的男人，就会产生一种危机感。
这种感觉会让他后悔失去你，反而会回头争取你。
三、让“冷落”激发男人的占有欲
欲擒故纵中，最重要的就是一个“纵”字，但是怎么纵也是非常有讲究的。
你可以在你们聊天，或者约会时，学会适可而止。
比如，在你们聊得兴致勃勃的时候，突然消失，告诉他你刚刚接了个电话，但你就是不说是谁的电话。
或者在约会的关键时刻，突然提前回家，这样才能让他对你意犹未尽，激发他对你的占有欲。
一味的死缠烂打，对挽回是没用的，懂得适当的“冷落”才能慢慢培养男人对你的渴望，让他更加狂热的爱你。
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这样“冷落”男人，不用多久，他定憋不住主动挽回你！
“冷冻”挽回法，帮你逆转爱情中的高低位！
分手后，你每天都翻着和他曾经的聊天记录，一遍又一遍地点进他仅剩十条的朋友圈，你心里有无数的话想要跟他说，可他已经决心不想再听了......
看着身边路过的一对对儿，每个人都是这么甜蜜，想起你们，也曾和他们一样，可如今，却物是人非。
你也试过了所有的挽回方式，可他依旧冷眼伴无情，为什么挽回一个人的心会这么难呢？
其实，挽回并不难，越是绝情的男人，越是不能轰轰烈烈的挽回，因为决心要分手的男人，心中对你的屏障绝非一日之寒，而是日积月累的结果。
所以想要挽回绝情男人，就要用“冷冻法”去挽回。
我们前几天帮助过一位女学员，叫阿雅（化名），就是用“冷冻法”挽回爱情的。
曾经的阿雅一直以来对男友都有很强的占有欲和控制欲，这导致她男友在这段感情中非常“窒息”。
随着日子越来越长，男友也越来越不满阿雅的控制，终于在一次争吵时，让两个人崩了。
分手后，男友就彻底不理阿雅了，不管阿雅怎么哭闹他都说自己决心不会回头，没办法的阿雅就找到了我们。
我们导师在帮助阿雅梳理感情时，才发现阿雅从小因原生家庭的原因，导致她极其缺乏安全感，所以才会在恋爱中对男友有非常强的控制欲和占有欲。
于是，我们指导阿雅用“冷冻法”去挽回，冷冻期间，导师在对阿雅的心理进行疏导，排解她的心理原因，逐渐让她走出自己的阴霾，并且一步步指导阿雅“冷冻”感情。
在经历3个月的挽回历程后，阿雅终于成功的挽回了她的爱情。
那么到底什么是冷冻法呢？为什么要冷冻？怎么去冷冻呢？
首先，“冷冻法”不是行为和联系上的冷冻，而是感情上的冷冻。
冷冻的目的是为了降低自己对对方的需求感，减少自我的情感投资，从而扭转爱情中的低位，增加挽回胜率的一种挽回方法。
冷冻的时间，也要根据具体的问题来具体分配，严重的可以3个月或以上的时间，不严重的两个星期即可。
那么该如何实施呢？
“冷冻”你的需求感
很多人以为，挽回爱情是个卑微的活儿，能想到的只有苦苦纠缠。
但现实中，越是纠缠哀求的结果，也越是不如人意，因为，你过度的需求感会让你的感情更加廉价，在对方眼中，你是唾手可得的，也是弃若敝履的。
正确做法是，降低你的需求感，把自己退到朋友的角度上去和对方沟通。
比如：你可以承认和对方分手的事实，并向对方道歉你曾经伤害过他的行为，然后表达希望和对方成为普通朋友。这样才能逐渐瓦解对方心中对你的提防。
洗刷固有印象
和他做回“朋友”后，不要总出现在他的视线里，我们现在要做的是洗刷他对你的固有印象，而洗掉印象最好的方法就是“冷冻”。
冷冻和断联不同，冷冻不是让你消失，你需要偶尔在他面前出现一下子，但前提是，必须要有一个全新的形象。
你可以从发型、健身、美容、塑型等等，改变自己，这样的偶尔出现，才会给对方眼前一亮的感觉，让他有一种损失感。
你还可以选择在网络平台偶尔抛出一些美照，或者你可以在下班路上制造一场“偶遇”，但是切记碰面不要太过频繁，这样才能起到“惊艳”他的效果。
尝试性联系
当你重新在对方眼中建立形象后，就要尝试性联系对方了。
不过复联也是需要一个良好开端的，你可以送给对方一件他很喜欢的礼物，但不写地址和寄送人，这样他一定会主动联系你。
因为，收到礼物的他，第一反应一定会想到是你送的，这会增加对方潜意识里你的存在感。
所以，对方和你复联后，态度也不会很差，那时你的挽回就已经成功一半了，但即使复联也不要主动求和，切记一句话，最好的挽回就是让对方来挽回我们。
冷冻法，虽然可以很好的重建你们之间的好感，但不能操之过急，只有持之以恒的耐心，才能让挽回之路更加顺畅。
抓男人心的挽回技巧，他定忍不住联系你！
利用情绪“吸引”男人，他才会对你死心塌地！
你有没有遇到过这样一个人，你百般讨好的去爱他，以为他总会记得你的好，可后来你才明白，一厢情愿的付出，是不会被珍惜的。
可明白的时候，你已经刹不住闸了，偏要一直拖着不肯放手，这大抵是很多人的通病，到了最后也逃不出自己的不甘心......
可感情中，不是“不撒手”就能让自己得偿所愿的。
如果你的“不甘心”让你无法放手，不如学会更有效的“套路”，抓住男人的心，这样才能扭转局面，让他主动挽回你。
那具体要怎么“抓”呢？
一、调整心态，找到问题
很多女人在分手后，一时之间无法接受这个结果，很容易陷入自暴自弃的痛苦，让自己信心全无。
无论做什么事都心不在焉，一点点小事就会触动自己的玻璃心，开始痛哭流涕。
发泄情绪是对的，但如果让自己陷入不能自拔的境地就不好了，无论这段时间多难熬，都要学会调整自己的心态。
让自己打起精神来，分析自我不足，找到感情中的问题所在，比如：分手原因、性格、矛盾、争执点等等，找到问题根源，挽回就解决了一半。
二、提升自己，建立自信
想让他回头，死死纠缠没用。
男人都是视觉动物，只有学着打扮自己，包装自己，让自己变成一件闪耀的宝贝，他才会不惜翻越千山万水来寻你。
你可以利用这段时间，积极的学习穿搭、美妆、健身、爱好等，你的投资会收获一个更好的自己。
同时别忘了，不声不响的将自己的价值展现在他看得见的地方，比如制造一些“偶遇”。
或在朋友圈等网络平台上展示自己的变化，已经脱胎换骨的你，一定会引起他的注意。
三、重新捕获主动权
这个阶段很重要，因为前期的铺垫会让他对现在的你充满兴趣，所以不要掉以轻心，不要因为他给你一个好脸，你就又心软的主动贴上去。
你要始终保持自己的态度，这样才能让他另眼相待。
聊天时，也要注意自己的节奏，不要句句秒回，偶尔也要学会晾下他，聊天内容也避免聊感情相关的话题，分享趣事就可以了。
偶尔可以利用一些回忆，让他更加后悔失去你，过不了多久他自然会找你复合。
挽回绝对不是抓着对方的衣角不撒手，而是要学会抓住对方的心不撒手，虽然都是抓，但这其中的意思，却截然不同，你学会了吗？
吊着男人的3个技巧，一旦你掌握，前任忍不住找你挽回！
这样吊着男人胃口，他永远不会离开你！
世界上有无数对分分合合的情侣，每对情侣分手都有不同的原因。
我们很难总结出一个万能的经验来帮助你挽回，只能根据经验总结不同的分手类型，提高挽回的成功率。
挽回并不仅仅是让前任回到你身边，更重要的是让前任重拾对你的感情，使你们在和好之后比之前的状态更好。
变被动为主动，拒绝“求”爱
“求”爱的意思是，你祈求对方能够重新接纳你，给你一个留在他身边的机会。
这样做的后果就是把对方完全推上感情中的主导地位，他高兴了就会联系你，和你聊天，他不高兴的时候就不理你甚至是拉黑你。
这不是挽回中聪明的做法，正确的做法应该是提高自己在爱情中的地位，让他知道你不会一直在原地等他翻牌。
你也有自己的生活，有自己的朋友，有很多事情要忙。
你爱他，你希望重归于好，但你不会因为想要挽回他而放低自己的地位，这样才是提高挽回成功率的正确做法。
我不是随叫随到，我也很忙
有些女生在分手之后，完全把控制自己情绪的按钮交到了前任手中。他找你时，就放下手头所有的事情去迎合他，这种做法是错误的。
既然你们已经分手，那么你们两个人现在是平等的，就算你想要挽回他，你也不是一个呼之即来挥之即去的玩物。
当你在忙的时候，没有必要马上去回复他，可以告诉他你正在忙，之后联系他。
安心忙完自己的事情，放心，他不会跑的，你这样的做法反而让他觉得很好奇，摸不清你的想法。
这样做会比你无条件的迎合他好的多，挽回的成功率也会大大提升。
隐藏目的，以暧昧取胜
很多女生挽回失败的原因是因为目的性太强，带着和好的目的去和男人沟通只会让他想要逃避，也会越来越反感与你沟通。
男人都存在狩猎心理，越是不属于自己的，越是不确定的事情，他们往往越感兴趣。
如果他突然觉得你没有那么想和他聊天，他肯定会去思考，还有什么其他事正在吸引着你，越是这样他就越想跟你聊天，掌握你的行踪。
在这个阶段时，你要利用好彼此之间的关系，借机跟他进入暧昧期。
以前你是在乎他的，管着他玩游戏、喝酒。现在你大可不必这么做，制造一些与之前相反的风格相处，他会对你产生新的感觉。
只有让男人觉得你并没有想跟他重新开始，但是你也不排斥暧昧的游戏时，才会激发男人想占有的心。
挽回不再是难事，反而会提高男人反过头来挽回你的概率。
在恋爱和挽回中适当的运用小技巧，能让你们的感情变得更好。没有百分之百的挽回方法，但是聪明的人永远都会选择概率更高的方法进行挽回。
激发男人危机感的这些技巧，他定熬不住主动找你挽回！
孙羽自述：
我和他是在朋友聚会上认识的，我对他算是一见钟情吧。
他比我大5岁，做游戏时一直在身边护着我，帮我挡酒，聚会结束后他主动加了我微信，后来我们一直聊天，没过多久他表白了，我们就开始恋爱了。
他对我一直很好，也许是年龄差距让他心生爱护，他对我既像男友又像父亲。我这个人挺情绪化的，也比较任性，仗着他对我好，就天天对他指手画脚。
他做的只要有一点不符合我的期待，我就会和他吵架，恶语相向，每次他都会抱着我哄我，买小礼物逗我开心。
但半年之后，他似乎就没之前那么有耐心了，我们会频繁的争吵，甚至冷战。
去年十一月，我发现自己怀孕了，他很开心，约了双方家长见面商量婚事。
结果见面之后，我妈嫌他工作不稳定，他妈觉得我学历不高，在席上就吵了起来，我当然气不过他妈妈说我，忍不住怼了几句，就跟着我妈离开了。
回家之后我气疯了，结果他还电话不接微信不回，后来终于回复了，却是要跟我分手，还让我打掉孩子。
他从来没有跟我提过分手，一下我就意识到问题的严重性，开始疯狂道歉认错，还跑去他家楼下叫他的名字，他却在楼上吼我让我滚。
纠缠了一个月，他没有任何反应，我只好一个人去把孩子打掉。出院后我隔三岔五给他发消息，但都没有回音。
我的情绪越来越不受控制，好朋友也逐渐离我而去，但是没关系，我什么都可以不要，我只想挽回他，我不能没有他。
导师分析：
花好高老师在了解到孙羽的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
孙羽本人非常缺乏安全感，再加上她比较情绪化，导致她在和对方相处的过程中经常做出一些任性的举动。
男方一开始是愿意包容的，但是时间久了，男方面对孙羽变本加厉的作闹产生了疲惫心理，觉得没有办法满足孙羽，从而引发了更多的争吵。父母反对看似是分手的导火索，但根本原因还是要归结于孙羽。
男方可以忍受孙羽平日的作闹，但在双方父母见面的重要场合上，孙羽一点都没有收敛，还对男方家长出言不逊。
这会让男方觉得孙羽一点都不在乎自己，也为自己付出的感情感到不值，最终选择逃离。
挽回大纲：
男方一直很喜欢孙羽，并因为年龄的差距对孙羽产生了很多怜爱之情，他对孙羽的照顾可以说是事无巨细，就像是宠爱一个小孩子。
可是孙羽并没有好好珍惜男方的爱护，反而十分挑剔，总是产生不满足的情绪。
在饭桌上顶撞长辈是非常不理智的做法，事后孙羽非但没意识到自己的错误，主动去道歉，反而因为对方没接到电话疯狂的微信轰炸，男方无法忍受，选择了分手。
分手后，孙羽由着性子对对方死缠烂打，这样的做法不仅会激怒男方，还彻底扭转了双方在感情中的地位，把男方扶上了高位。
花好的高老师决定从孙羽的情绪管理入手，帮助她学会换位思考，断联缓和两人的关系，并帮助孙羽学习正确的沟通方式，通过欲擒故纵的方法，引导对方主动求和。
挽回过程：
1、 真诚道歉，果断断联
自分手以来，男方对孙羽发的消息毫无反应，说明他对孙羽的负面情绪还未消解，孙羽的纠缠只能把男方推的越来越远。
花好的高老师立刻让孙羽和男方切断联系，一来可以缓和对方的情绪，二来也能让孙羽静下心来，把精力投入到自己身上。
在断联之前，花好的高老师帮助孙羽润色了一封道歉信，简单叙述了孙羽在这段感情中的缺点，并明确表示自己今后不会再纠缠对方。
这样以退为进的方法，能让男方对孙羽的印象稍稍转好，利于下一步挽回。
2、 建立情绪管理，学会换位思考
孙羽在这段感情中最大的问题就是脾气暴躁，情绪不受控制，做了很多伤害男方的举动。
并且因为自己的肆意妄为，让她在分手后失去了很多朋友，以至于没有人听她倾诉，心理健康受到影响。
所以，帮助孙羽稳定情绪是必不可少，等孙羽情绪趋于稳定之后，再帮助孙羽分析问题所在。
引导其换位思考，让她意识自己曾经给男方带去的伤害，从而学会理解对方。
短短几周时间，孙羽的性格变得柔和安静，和往日急躁吵闹的她相比，好像是换了一个人。
3、 学习非暴力沟通方式，朋友圈展示价值
孙羽和男方相处时，只要自己不开心就会无休止的讽刺抱怨，两人面对矛盾基本没有有效的沟通。
对于孙羽来说，学习正确的沟通方式非常重要。
花好的高老师和孙羽进行了多次恋爱模拟谈话，在不同情景的对话练习中，孙羽的表达方式有了很大的进步。
与此同时，花好的高老师还帮助孙羽布局朋友圈，积极展示孙羽经过学习之后善解人意，温柔可爱的一面。
其中穿插着孙羽对过去感情的反思，以此激发男方对孙羽产生保护欲，短短一周，男方就感受到了孙羽的变化，并主动点赞。
4、 建立危机感，男方主动复联
孙羽在分手后的行为，表现出了非男方不可的态度，这让男生一下就处在了感情的高位。
认为自己把孙羽吃的死死的，想让男方主动提出复合，还需要加强对男方的心理刺激。
于是，在男方点赞几次之后，花好的高老师帮助孙羽编辑了一条重新开始的朋友圈，并附上了一张两只红酒杯的照片，十分钟不到，男方就主动给孙羽打了电话。
在聊天的过程中，孙羽情绪稳定，说话轻声细语，面对男方抛来的一系列问题，孙羽选择留白处理。
以手机没电为理由，留给男方悬念，勾起他想和自己再次聊天的念头。
挽回成功：
孙羽经过这段时间的学习，整个人有了非常大的改变。
不仅重新收获了友谊，还学会了站在别人的角度考虑问题，为人处世变得落落大方，有礼有节，聊天时逻辑清晰，不被情绪左右。
面对男方的数次邀约，孙羽都礼貌大方的回绝了，以退为进的方法彻底激发了男方的占有欲，让他控制不住每天都对孙羽嘘寒问暖，并多次提出复合想法。
而孙羽矜持的多次拒绝，男方忍不住喝的酩酊大醉，深夜到她家楼下求复合，面对痛哭流涕的男方，孙羽最终答应了复合。
如今俩人重归于好，感情比曾经的热恋期更加甜蜜。
挽回历时39天。
情绪化是很多女生的通病，她们习惯通过作闹的方式去索取安全感，但这样的感情都不会长久，因为没有谁能花一辈子去等你长大。
请珍惜那个包容你的他，学习爱他的正确方法，只有这样你们才能携手白头。
3招“撩汉”大法，让男人忍不住主动找你！
如果你现在爱上一个人，想和他有一个浪漫的故事，或者你和你爱的人发生了矛盾，或者已经分手了。
你想联系对方，但又因为种种原因不能主动联系，那就一定要看这篇文章。
让一个人爱上你最快的方法，就是按照对方喜欢的方式去爱TA。那如何让你爱的人主动找你说话呢？
很简单，你只需要学会投其所好，做他喜欢做的，了解他喜欢的，你会发现，你们很快就能亲近起来。具体怎么操作呢？
一、紧跟他的脚步，跟他保持同样的步调
想让对方找你说话，就必须要时刻出现在他面前，既然不能主动出现，那就只能隐晦地刷存在感。
所以你要在他更新动态时，及时更新你的动态。
比如发朋友圈，我们在更新动态后，都习惯再刷一遍朋友圈，翻看别人发的动态。
或者阅读一下自己的内容。这时你要紧跟其后，让他立马刷到你的动态。
即便刚开始他不会多想，但总是碰到，免不了也要胡思乱想。比如他会想，你是和他默契度太高，还是你特地如此做的呢？
不管是哪种，这种“正面重复曝光”，会让他对你产生好奇，忍不住联系你问个究竟。
二、针对性内容设计，让他忍不住向你靠近
如果你真的喜欢上一个人，很自然地就想去了解他，也只有当你清楚对方是怎样的人时，才能真的进入他的生活。
所以在动态内容的选择上，要以对方喜欢的东西为主。
不管大的小的，他是否擅长的，只要你了解或者能去了解的，都可以分享。
这样当他每次刷到你发布的内容时，就会产生知己的错觉，而且人都觉得自己是最特别的，间接的，他也会觉得你是特别的。
不过要在他注意到你时，比如多次给你评论点赞后，停止发布这些内容。
记住，即便是投其所好，也不能一次喂饱，要引导对方的失落和好奇心，这样对方才会来联系你，探索你的想法。
三、同步心情，让他对你一吐为快
虽然，男人大多时候都表现出一副顶天立地的模样，但也有很多沮丧失落的时刻。
如果这时他在朋友圈发布动态了，你就一定要及时反应，get他的心情状态，发一条相似的内容。
你想想，当他为生活感到疲惫沮丧的时候，立马刷到同样心情的你，他会想什么？他会想，原来不止他一个人在难过，原来他在这世界上并不孤单。
除此之外，他的负面心情还需要一个缺口发泄，但又不知道找谁说，所以他才希望在朋友圈获得关注。
如果这时你和他是同道中人，那他有很大的可能，主动地找你一吐为快。这时你只需要骂他想骂的，伤心他伤心的，理解他想被理解的。
爱一个人最忌讳的便是自以为的去爱，有多少的自以为都变成最后的我错了？
所以，停止你自以为的爱人方式，学学投其所好，用对方喜欢的方式去爱。
既能欣赏对方的优点，又能体谅对方的缺点，这种尊重他的爱人方式，会让他死心塌地永远都爱你。
绝情分手后，用这3个小技巧，前任定按耐不住主动挽回你！
分手后你就像1条习惯在海里的鱼被扔到了沙滩上，失去对方的每一分钟都是痛苦的，于是你急切的想要回到对方身边。
可是无论你道歉、哭闹、还是哀求对方都无动于衷，这时候你可以用一个狠招，刺激前任主动求复合，那就是放弃式挽回。
尊重对方
分手后对方为什么对你不理不睬，甚至冷眼相对？
因为分手后你对于他来说就是一个熟悉的陌生人啊，你们已经不是男女朋友的关系，却强迫对方继续承担男女朋友的义务，是不是强人所难？
你迫切的希望对方能原谅你的样子，跟在大街上向你推销各种产品的人并没有什么不同。
所以分手后你想挽回的第一步就是尊重对方的想法，选择不打扰，要知道爱是克制。
打破心理预期
关系可以说结束就结束，但是感情不可能说没就没，分手后对方也一定会经历时间和习惯让他空虚。
突然间明白什么是失去的感受，也一定会在心里默默的问自己，是不是做错了？
如果你表现出一副没有他不能活的样子，他会觉得你那副样子，真的不值得他留恋了，他会进一步合理化自己分手的决定。
如果你反其道而行反而会打破他的心理预期，因为提分手的时候，他已经做好了你纠缠他的准备。
你表现出，你终于说出来了，我也不用装作很爱你了，他反而会自我怀疑，我是不是做错了？要知道人被否定后，想要证明自己是一种本能。
假性放弃，活出更好的自己
害怕失去是一种人类的本能，对方和你分手的时候，本质上是在他的认知里，你自身所具有的价值已经不能满足他的需求。
他想有更好的选择，但是你要让他发现，他随便丢弃不是不是一颗石子，而是一颗钻石，他一定会后悔，因为你越有价值他失去的越多。
所以你越展现出更好的自己，更瘦、更美、更有钱，对方就越是后悔想要挽回你，要知道高价值才是你挽回最大的筹码。
如果你喜欢一只蝴蝶，千万别盲目的追，你应该去种花种草，等待春暖花开的时候，等到草长莺飞的时候，蝴蝶自然会飞回来。
这样撩动前任心，他会忍不住想主动挽回你
分手之后他一拖再拖不约你，你又碍于情面找不着他，你能试一下那样撩拨他的心。如何挽回婚姻爱情？分手后怎么挽回前任？
难堪的局势有许多恋人在分手之后都留有了并发症，说白了的并发症就是说两人觉得十分难堪，不可以聊得一起，就算是多方面的躲避，也会让另一方觉得躁动不安，或是是让另一方觉得不知所措，最终两人就没有下文，分别进行新的感情。针对想挽留的人而言，那样的状况是很痛楚的，自身想来挽留，他人又在逃避，假如一直提升不上这一大关，那麼挽留就只有停步在此了，因此可以让另一方降低难堪，可以让另一方和好如初，那麼你就一定得用对方式 。
让另一方拾起对你初恋的感觉，就是说一个很聪慧的方式 ，可是拾起这类觉得，并不是意味着说一定要跟另一方谈起旧事，只是你可以进行再次的热情的暖味感这类暖味感是由一定的浓厚氛围所造成的，因此第一步最先是要寻找这类氛围转化成的点。掌握他爱的全过程大家以前在一起过，你对他的掌握应当很深，你应当非常容易把握到他是如何对一个女孩心动的，在这一全过程之中，之前他一定会跟你共享，他怎么会喜爱喜欢你？大家中间是如何让它造成初恋的感觉，大家是横穿马路的情况下十指紧扣還是在影院里边相拥？这种你一定都还记得。
如何挽回婚姻爱情？分手后怎么挽回前任？新鲜感是让一个男人最无法割舍的，如果你让他造成了新鲜感，那麼在他的全球里边毫无疑问会交给你一个部位，因此你一定要做大层面的调节和整顿，把自身的品牌形象好好地更新改造，让他对你再次造成兴趣爱好再次造成想贴近的冲动，那样你才能够 开展下一步。除开技术性好的还要记牢坏的以前，大家由于哪些提出分手的？大家在哪些点上搁浅，又要很提心吊胆的去防止，不必让他对你造成心态，最好是的方法是你自身能够 好好地的梳理整理一遍，那样你就会了解自身啥事该做的啥事不应该做的。
方式 一定要对刚开始的情况下，你一定要利用盆友的真实身份去挨近，由于只能这模样，他对你的反感感才会渐渐地降低，你可以做的就是以盆友这一真实身份下手，让他对你学会放下戒备心，随后你再利用你的新鲜感与你的幽默风趣，去让他对你造成化学感觉。最好是可以造成一种最特别的人，对你很掌握，可是如今又仿佛不掌握你，仿佛沒有变，可是你仿佛又发生变化许多，因此在外观设计上边你就要下苦功，怎能变为他最爱的模样，这是你最关键主要要做的事儿，随后在性情上还要下苦功，之前感觉好的要变大，感觉不太好的要交起來。
如何挽回婚姻爱情？分手后怎么挽回前任？他以前由于你一个点爱上了你，如今也会由于你的更改而爱上了你，你必须坚定不移自身的信心，你可以做的就是说吸引住他，再次把眼光投在你的身上，如果你可以保证这一点，那麼你就早已取得成功了，取得成功的激发起他对恋情的冲动，取得成功的激发起他的雄激素，这模样他就非常容易会开启他的心，再次追求完美你一遍。
分手后，3个技巧让前任后悔冷落你，主动倒贴你！
挽回过程中最重要的就是心态，这句话你可能听了100遍，然而还是忍不住去电话轰炸，去他家楼下等他，去公司门口堵他。
用自我伤害威胁，让你在前任中的形象越来越黑。
当你没有好的心态时，前任的一个否定对你来说都是致命打击，前任的风吹草动对你来说都是惊天动地。
没有一个好的心态，你所有的努力，都能瞬间变成零。今天就来跟大家详细的剖析一下心态的重要性。
1、心态好了，才能逆流而上
挽回就像一门武功，招式就是外功，心态就像内功，心态好了，再简单的招式都能产生巨大的杀伤力。
你要给自己一个信念，你要告诉自己，相信自己你是可以成功挽回对方的，你们只是暂时分开而已。
通过这样的暗示来告诉自己，让自己心态更加好。
其次你要知道，挽回过程中没有什么救命仙丹，不可能1步到位，瞬间就让前任乖乖回到你身边。
2、急功近利，只会前功尽弃
想挽回的人总是非常焦急，而且极其患得患失。刚刚加回对方的微信，就一厢情愿的认为，可以搂搂抱抱了。
甚至恨不得立即回到热恋状态，让自己那颗满腹委屈的心，获得暖暖的爱意。甚至忍不住，在深夜思念泛滥的时候发了一堆，我好想你之类的话。
让对方那颗刚刚骚动的心，瞬间回到坚硬的壳子里，热情用错了时机，只会有一个失败的结局。
刚刚联系上的时候，对方对你还有很强的戒备心理，时刻准备逃离。
毕竟如果一直很愉快，也不会走到分手这一步，他只是试探性的向前移动一步，不确定你是不是真的更好了，你瞬间展现出的热情只会让他警铃大响。
这时候你要耐住性子，一点点展示自己的改变，让他确定你已经不是以前的你了，变得更加适合他。
让他自己一步步确认，他才会相信。
挽回前任，要的是你的耐心而不是急功近利。
心态对于整个挽回起着主导作用，也影响最后的挽回结果，比起一两个技巧，获得一个积极的好心态，才是你在挽回路上解决问题的根本。
学会这一招，让男人忍不住主动挽回你！
分手后的很长一段内，你是否都处于这样一种自我安慰的状态中？
没关系，你现在早下班也好，加班也罢，反正家里已经没有那个人在等待，你走到繁华的街市上，似乎周围那些恩恩爱爱的小情侣都在嘲笑你，为情所困，沉迷其中，不可自拔。
可是现实总是会将你无数次击碎。
回到家中，冰冷的床和物是人非的场景，让你格外的感伤和孤独，这一幕幕的曾经不断浮现在你的脑海，这一晚接一晚的孤独让你快要承受不了，漫长且又寂静，你多么渴望他可以给你打一个电话，发一条消息，你多么渴望他立刻就能出现在你的眼前......
可是一切好像都回不去了，你们已经分手了，你不知道该怎样去定义他，是普通朋友，还是能有在一起的可能吗？为什么你们的爱情会落到这步田地，为什么他会弃你而去？
还是想不明白是吗？在这里你可能会找到答案。
只要你在爱情中有半点怀疑男人是否真心爱你的时候，就证明了他其实并非非你不可。这份感情的存在与否，或许对他来说并不会有太大的影响。
你们刚在一起的时候，那么相爱，为什么现在变成这个样子了呢？为什么你们曾经爱得那么刻骨铭心，到后来觉得无所谓，最后他提出分手，发生了这么多变化，难道你就没有想过其中的问题吗？
你是否在他工作的时候，压力大很烦心的时候，你还无理取闹，哭着喊着要他陪你吗？你是否总是觉得男人就应该包容你的所有，他一旦不包容了，就是他不爱你了呢？你是否总是看不到他的付出，总是一味的索取呢？
请你好好思考一下，是否你也有这样跟他交往。好好反思是挽回的第一步，你必须要知道你究竟错在了哪里，挽回的时候才好去对症下药。
不懂得珍惜，好像是人类的通病，为什么对方越是对你好，你越是觉得对方的好是理所当然呢，男人也不傻，他能感受得到你的不珍惜，你的无理取闹，你的任性。
刚开始的时候，他可以忍受，他可以去包容你，但是一旦要与你相处较长时间，那么在自己工作很累的情况下，他一定会慢慢忍受不了你.
长期关系的相处本来就是靠的是舒适感，跟你在一起没有这种舒适感，有的就是压抑和反感，那么他跟你提出分手也是早晚的事。
你该做的就是正视自己的错误勇于改变，努力提升自己，当然这不是光说说而已，而是要去付诸行动的，当你变得很优秀的时候，男人已经没有拒绝你的理由了。
男人冷落你时，别纠缠讨好，3招让他主动粘着你！
主动“放弃”前任，他才会想起你的好！
为什么在大多数分手的情况下，男生都会被女生去求复合，被女生挽回呢？总结了这么多案例，老师发现了一个共同的现象，就是男生在分手时总会表现的很从容淡定。
无论是主动说分手还是被分手，男生都不会像大多数女生那样要死要活，相反他们不但不会纠缠，还会暂时性“放弃”。
“放弃？”老师你是逗我呢吧，放弃还能挽回？我相信有很多人会有这样的疑问。
但是事实和数据是不会说谎的，在我接手的这些案例，暂时性“放弃”的这种情况最终挽回的成功率是高达80%的。
既然放弃式挽回这么有效，那么到底该注意些什么呢？
暂时性“放弃”，保留尊严
暂时性“放弃”的第一步就是保留那份尊严，对于爱情来说，尊严永远都是最后的底线。
如果一个人连底线都可以放弃，都可以丢失，连自己都不爱了，那么你是不可能挽回，他也是不会重新爱上你的。
所以啊，分手之后，你就算是再爱，真的离开他你就活不了那种你也要控制住。
因为一旦你现在控制不住，发泄了自己，释放了自己的情绪，那么在接下来的挽回当中，你就要为自己所发泄的情绪所买单。
无论你是苦苦哀求还是无理纠缠，是低声下气还是破口大骂，都不会让他回头。
因为你所释放的这些“爱”不是对方能够接受的爱，而是被讨厌的爱，换位思考一下你会接受一份你所讨厌的爱吗？
暂时性“放弃”，保留联系
暂时性“放弃”在帮助你保留尊严的同时，还附带一个好处，就是当你没有去纠缠、去吵骂的时候，对方是不会对你产生任何负面情绪的。
而且就算分手时对你有负面印象，但是当你安静的离开时，作为主动提出分手的他也会有所内疚。
而这种内疚的心理一旦形成，就会觉得对你有所亏欠，虽然说不会立刻复合，但是出于这种心理，他也不会删除你的。
所以附带的这个好处就是你仍然会和他有所联系，这对于挽回来说可省了很大一部分精力。
暂时性“放弃”，重新吸引
暂时性“放弃”既然帮你保留了尊严，留住了联系方式，那么接下来我们不妨将这个技巧继续下去，但是记住一点，这里的放弃是带引号的，是一种特殊的放弃。
因为在这阶段我们不光要去“放弃”，更重要的是在这个“放弃”过程中消除负面印象的同时积攒正面印象。
至于怎么积攒，那就只有你自己知道了，他讨厌你哪里，喜欢你哪里，我想你比谁都清楚。
消除那些让他讨厌的，强化那些让他喜欢的，正面印象自然也就越来越强，吸引自然也就水到渠成了。
现在的你知道了吧，挽回其实不光光只有那种苦苦纠缠的方式，不要再死死抓住那种固定的方法去复合了。
感情是动态的，随时随刻都在变化，因此在挽回中以动治动才是王道。
情感挽回：如何让他忍不住联系你
两天前收来一条女生的私信：
咱们拆散两个礼拜了，如今一贯没有联结，他也没有觅我，我是想挽归的，可是又认为如今主动联结更会让他反感。
只能时时时的发发同伴圈让他晓谈我的生存，也在齐也许的让本身变得更主动上入，让本身忙起来。
很怕一贯不联结情绪垂垂就挈没了，可是又不敢主动觅他，他近来有一个比力又要的较量，也许压力比力大，我是答当保拿这个形态，让本身越来越美，等他主动来觅我吗？如今断联岁月够长了的话，我能够执行联结他吗？
断联便议决彻底消失，不再联结的干法，达来挽归前任，挽归恋爱的指标，它是情绪挽归中至合又要的一步。
断联所诞生的强盛的后续效答是咱们无奈设想的，可爱断联固然适用，无数人却干不来。
当你想隐约了，你批准值得为这段情绪再耐劳一次，往执行挽归，一般咱们建议你们肇始要断联一段岁月，但不是每种环境致使的拆散齐是需求断联的。
详细环境详细分析，断联多一会儿也要盯你们的情绪建又程量，对方的批准程量，以及那你们的情绪浓厚程量等等齐相合。
无数人挽归的时刻耐不住性子，就晓谈问师傅断联多久就可往常执行又原联结了，却也没想想这阶段的断衔接果出来了没。
这篇作品总结过往多多学员的得胜理解，告晓公众，大略的一个断联岁月。公众仅供公众参考，切忌不克生移硬套，因为世上没有两片尽齐相同的叶子，也没有两段尽齐相同的情绪经历。
一、三盯决裂拆散
之前咱们的作品讲过，三盯决裂分为真性三盯决裂和假性三盯决裂。
你爱爱饮咖啡，而你的另一半认为白开水就很美，强壮。不外你们在一同之后，齐没有为了对方更改本身的风气，这不叫三盯决裂；你爱爱饮咖啡，而你的另一半认为你便是在枉花钱，装有钱人，这叫三盯决裂。
前者实量上是三盯相合的，两个体相互清楚，相互容纳，能够清楚对方如许干的缘故，天壤之别，不必然便是有相同的爱美，也不必然是款子花费盯念契合，不申请你们爱美爱美跟想维盯念尽齐一般。
比似你有钱购东西花钱多，他没钱一般会购便宜的物品，如许只好你能够清楚他是因为现在赚的少才花的少赶求朴素，而他清楚你钱多以是购的会贵一点赶求品量，然后他邃晓来如许的标题后就更改本身，耐劳劳动赢利，拿高本身的生存品量。
你很难更改他的认晓，他也时刻不会清楚你的主意，你们两个压根就不在联结个频谈，相处起来天然很乏，这是我认为的三盯决裂。
真性三盯决裂拆散，挽归跨量岁月偏长，断联岁月也要齐量延长。
似果你们是真性三盯决裂，无奈相融而拆散，对方的态量又十分武断，对方又是铁了心的要走。想要挽归对方，也许需求6个月来12个月，乃至更一会儿。
三盯是五年十年养成的风气，更改天然不是一旦一夕的变乱，不经历岁月隐蔽是干不来的。因为三盯的酿成受无数因为的影响，似生存理解、成长经历、学识准备、原生家庭等。
原本这种环境，想开篇和你讲的，美美掂量离去，毕竟值不值得挽归。我是不建议你挽归的，除非有充脚的原由。支出太多，岁月太长，太乏，还不必然有归报。
两个体就似白袜子和黑皮鞋一般，你也许认为很搭配，可是虚实似放在一同的时刻，非凡坏糕。
当你断定执行挽归了，也请行使这大美岁月，美美拿降本身。恬静的暖床极少让人成长，只好悲彻心扉的苦悲才会让一个适合临不脚，尽成自身又塑，以是行使拆散的这段岁月，美美的成长。
假性三盯决裂时罢手联岁月，能够适当缩缺，为1周来1个月左右。
因为你们的标题在于清楚和相同的错误，断联只是为了给两头沉静的岁月。
你们要操持的标题主假似相同以及批准相互区别化，不必要断联太一会儿。能够根据实际环境，以及拆散时的抵牾大小。
轻量抵牾一般断联07-10天左右，两头在这段岁月，镇固定来，反想本身的标题；
中量抵牾一般断联15-20天左右，抵牾比力锐利，想想操持计划，建又降暖情绪；
大的抵牾一般断联20-30天左右，断联的岁月里，主假似为了把相互的抵牾淡化。
二、第三者参加致使拆散，断联岁月不克太长，至多1周。
断联岁月太长，对方也许会因为物质空虚，而把你们的情绪齐部匿葬，转而移情别恋。
以是这个时刻的断联至多只能一个礼拜，似果你发现一两个礼拜对方照样没有和你联结，这个时刻你就要推敲更改你的战略。毕竟似果你不想失往他，那么就要学着谐和战略，主动出打。
三、怙恃不准、亲人拦挡的拆散，执行断联1个月。
当怙恃对这份情绪不悦，态量不容强壮的时刻，对方也许会诞生退缩，你们可昔日执行断联一个月。
似果一个月后，你发现你们的爱并没有被缩减，照样想和对方在一同，那你就果敢的表亮态量，勇敢的争与这份美美的爱，并议决确切的展示要领，来见证本身的筛选是确切的。
信赖怙恃亲人，盯来你们的坚拿，会掂量的是，毕竟他们是过来人。
四、异乡异国恋原以是拆散，推敲3个月断联期。
既然你们无奈更改两地分居的真相，就需求谨严推敲。
相互能够以两个月或三个月为限，似果三个月里想亮白不适当在一同，那么异日就不必推敲挽归。
似果三个月后照样爱着对方，那么就要强壮和对方在一同的决心，也许入走一些个体的劳动谐和，想要领往一同凑。
毕竟两个体异日还要面对家庭的标题，包蕴儿童的标题，常常两地也是不实际的。
五、心绪化拆散，一般建议是断联3~5天便可，不克太长。
似果你能断定你们是假性拆散，便是咱们讲的心绪化拆散，对方只是想让你有所憬悟，也许对他多一些在乎，多一份支出。
那这时的断联3天，5天便可，轻微冷止他，让他觉察来你的又要性。因为对方对你有很深的等等和爱，这时断联消失太一会儿，对方会认为你并不爱他，从而致使这份情绪诞生更深的邃晓。
六、情绪诞生劳苦致使拆散，断联必需要谨严。
情绪环境中的接流十分不畅，对方里心节制，抵牾沉积较多，这需求对挽归环境和情绪环境入走十分专业的分析，并根据对方性情特色来针对性的低落否定。
对付这种拆散环境，必需不要操之过速，更不要慷慨施行挽归和断联，要根据对方的情绪归馈来决策断联岁月，并且根据抵牾的区别，在断联之前要入走针对性展垫，用于缓解对方生理上的不适，以及辅助对方消化难以表示的心绪。
冷落男人的3个方法，胜过卑微讨好，他会上瘾挽回你！
你以为，只要你对他更好，为他付出更多，把自己变成他喜欢的样子，他就会心软回头，重新考虑和你在一起。
可结果却恰恰相反，你越是用力去挽回，他越是拼命地想要甩开你的手……
其实，你这样低声下气，把自己放在一个低价值乞求的位置，倒不如痛快点放开手，因为挽回一个男人，任何卑微的纠缠都是没用的。
聪明的女人懂得去吸引对方主动回头，只有笨女人才会苦苦哀求。
想要挽回，就要找回原来的自信和尊严，带着你的高傲，把男人晾在一边，才能真正地拥有翻盘的机会。
让男人产生心理落差
如果你之前一直处于一个感情中的低位者，那么现在就要学会晾着他，当然，我这里说的“晾”并不是让你刻意去冷着他，无视他。
而是要表现出对待分手的洒脱，让他看出，你没有他可以过得更好。
从现在开始，无论你有多么爱他，都要收起你的需求感，不管你多么放不下，都要把自己的意图给藏好，这样他才无法看穿你的目的和心思，无法随意牵扯你的情绪。
本来他以为你一定会很伤心，可你的行为举止却出乎他的意料，反而会让他产生心理落差，让他产生不适，自然会想要好奇你现在到底是怎么想的。
男人的本性就是如此，越是看不透的，越是想要深入了解，越是得不到的，越是可以激发欲望。
你要做的就是激发男人的心理弱点，让他对你产生心理落差，他自然会反过来想要更多地去了解你。
想要做好这一点，就要足够的狠心，不要反反复复，犹犹豫豫，更不要他给你点好处，你就心软，前功尽弃。
轻断联，消除负面印象
既然双方已经走到了分手，那说明你们之间的感情已经出现了问题。
所以这时候就不要轻易出现在他面前了，你可以选择轻断联，适当消除对方对于过去感情的负面印象。
给彼此一个冷静的空间，同时也给自己一个反思的机会，好好沉淀一下自己。
这样也可以很好地消除对方的负面情绪，你也可以趁这段时间找到你们分手的根本原因，找到病症对症下药地去解决这些问题。
并偷偷地暗自努力提升自己，让自己默默地变得更加优秀。
当你重新出现在他世界里时，才能给他焕然一新的感觉，让他产生陌生又熟悉的错落感，刺激他产生更多好奇心。
但这期间，你并不是完全消失断联，轻断联的妙处就在，你可以偶尔在他面前出现一下。
比如朋友圈里偶尔点个赞，发个照片。或者，在公交车，超市，上班路上，突然偶遇一下等等。
让他不经意间看到你的状态，偶尔刷一下存在感，让他更加忘不掉你，满脑子都是你。
建立全新人设
你知道他为什么可以这么轻易地就离开你吗？因为你之前无时无刻都在暴露需求感，这会让你在他面前丧失主动权，和价值感，让他觉得他吃定你了。
这种感觉会让他很快丧失新鲜感，进而变得越来越不在乎。
所以复联后，一定要打造一个全新的人设，彻底突破他对你认识，让他对你产生更多的新鲜感和探索欲。
就算他对你真的比原来热情了，你也不要轻易给对方任何回应，让他体会到被冷落的感觉。
但也不能一直冷落对方，这样对方会很快丧失主动性，你需要利用一些“推拉技巧”。
比如在对方产生失落情绪的时候，马上给他一点希望，这样他会为你投入更多的情绪价值。
等对方慢慢对全新的你产生依赖感的时候，爱情的主动权自然会紧握在你的手中。
挽回就是这样，一味的卑微讨好是无法帮你挽回爱情的，只有懂得创造机会，利用魅力去吸引对方，他自然会心甘情愿地主动挽回你，你学会了吗？
断联后别纠缠，3个技巧让对方后悔冷落你，主动倒贴你！
我今年33岁，丈夫比我大3岁，我们结婚有6年了，有个孩子，在结婚之前我也是有工作的，但是自从有了孩子之后，我就辞职在家了。
最近我发现我老公回家越来越晚，我总觉得他对这个家越来越不在意了。
我跟他谈过，但他总说是我想多了，他就是工作忙，我再追问，他就说我无理取闹。
后来，有次他在洗澡的时候，手机落在了客厅，这时正好来了一条微信，我就扫了一眼，是个女人的，我就打开看了，看到这个女人问他喜欢吃什么。
我当时气得浑身都发抖，跟他大吵了一架，但他说那只是公司行政在组织团建，我当时没信，我觉得他越来越不在意我的原因，就是因为外面有人了。
因为这件事儿我们闹得不可开交，甚至吵到了说要离婚的地步。
后来他搬到公司住了，我也联系不到他，到现在已经半个多月了，我没想到这件事儿会闹到现在这个地步。
我不甘心我的婚姻就这样结束了，我不想还没努力就放弃我的家庭，我该怎么办？
答：
你好，在你描述中看到，自从你们有了孩子之后，你就一直辞职在家了，也许曾经刚有孩子的时候，在家照顾是必须的，但孩子逐渐长大了，你还会选择待业在家吗？
你已经明显感受到你与你丈夫之间的话题越来越少，距离也越来越大了，问少了你不甘心，问多了你就是无理取闹。
其实在这份婚姻里，你付出并不少，可这些并没有受到你丈夫的认可。
在这份婚姻里，你缺少了一份底气，而这份底气却不是你丈夫能够给你的，而是需要你自己给你自己。
下面我会给你一些婚姻上的挽回建议，希望可以帮助到你。
重整旗鼓
政治书本上曾经说过这样一句话：“经济基础决定上层建筑”，这话放在婚姻家庭中，也是非常重要的。
在你们的婚姻里，你付出的也很多，可这些并没有受到你丈夫的认可，也是因为你没有自己的经济基础。
在婚姻生活中，工作才是一个女人的底气，也是一个女人的退路，工作才可以使得女人有更多的选择权和安全感，更是能让一个女人能够自信的根源。
所以，建议你走出来重整旗鼓，尝试去找一份工作吧。
形象重塑
在婚姻里，形象也是非常重要的，可能你常年在家做家庭主妇，所以在外形上你并不太重视，可是如果想要体现出自己更高的价值，外形上的重塑也是必不可少的。
这不仅对婚姻有益，对你再一次走向职场也是利大于弊。
你可以从化妆、穿衣、塑型等各个方向来提高自己，把精力分一部分在自己身上，并记录自己的努力和变化，让自己更加深刻自我蜕变的过程，才不会轻易放弃。
回温技巧
你老公不会一直在外生活的，等他回家后看到你的变化，得知你已经开始有新的工作了，到时候惊讶慌张的反而会是你老公。
这时候，在与对方沟通的时候，就要尽量避免提及你们之前的矛盾。
只说说自己的自身变化和这些日子遇到的人和事，尽量让他看到从内到外焕然一新的你。
这样你们之间新的话题也会展开，新鲜感会让你丈夫忘记曾经的矛盾，只会对现在的你充满好奇心，这个时候自信美丽的你，他还舍得搬出去住吗？
在婚姻中，作为女人结婚后最好要有一份自己的事业，这样才不至于脱离社会，也不会打乱生活和婚姻的节奏。
女人只有手握资本，才能掌握婚姻中的主动权。
冷落男人的3个技巧，一旦学会，他反而更加离不开你
分手后你越冷落男人，他越想挽回你！
在我们的认知当中，分手后想要挽回不说非要死缠烂打才能成功吧，怎么也要经常出现在对方面前吧，不联系这个法子好像怎么都不成立。
其实有这些想法的人也不能说她们错了，只不过她们陷入到了一个误区，这个误区就是她们把挽回和初次追求联系到了一起。
初次追求时，你可以靠脸皮厚去软磨硬泡，因为那时他虽说对你没有好感，但最起码是不反感的。
而挽回则不同，它是基于分手这个事实上实施的，也就是他不光对你没有好感，而且还是反感的情况下去二次追求的，那能一样吗？
所以啊，对待挽回咱们就不能像对待初次追求那样因循守旧了，相反要出奇招，也就是断联，至于为什么，请往下看。
首先：自我感觉麻木
相爱时有多幸福，分手时就有多痛苦，不同的人面对这份痛苦时，也有不同的选择。
来找我们的学员里面，80%的人都是用酒精或者眼泪去逃避，而只有15%的人选择用倾诉去排解，而剩下的那5%则选择正面对抗，选择用面对来洗礼自己。
所以能看出来，大多数人的选择是负面的，而如果这时想要去挽回，肯定是会被糟糕的状态以及心情所影响的。
就像之前的小乔一样，她刚分手那天晚上喝了很多酒，可能是酒精麻醉的作用，小乔直接拿起电话打给前任，又是哭又是喊着要复合，打着打着小乔就睡着了。
第二天醒后有些后悔，怕自己说了什么胡话，想着发个消息道个歉，但是结果却发现自己被删除了，这使原本破裂的感情再次雪上加霜。
其次：自我预期过高
我现在还记得有一位学员说过这样一句话：“就凭着我们之前那么相爱，我就觉得我开口提复合，他肯定会同意的。”
我当时百般劝解和开导她不要说，可是还是没拦住，他还是给前任发了这样一条复合的短信。
结果前任根本就没回她，之后她又打电话过去求复合，对方直接把他的电话都拉黑了。
后来实在没有方法了，这又来找到我，想着让我给他想想办法，后来我就根据她目前的状况给她制定了一套推拉的方案，这才又加回了联系方式。
后面又给她分享了一些挽回的干货以及具体可以实施的方案，这才又使他们的感情越来越浓了。
最后：自我价值缺失
在说挽回之前，我问大家一个问题，如果有一个价值远不如的人追求你，你会接受吗？我相信大多数人更愿意接受那些比自己优秀的人。
挽回更是如此啊，之前的小丽就是这样，恋爱之前非常精致，但是恋爱后就开始变得越来越邋遢，不修边幅。
不仅在家这样，出门也不注意，男友觉得在家无所谓，但是出门还是这样，实属有些没面子。
所以就和小丽谈了谈，但是小丽直接说了一句你不爱我了，你爱我就要接受我的全部，男友后来就真的分手了。
小丽有些不知所措，于是赶紧道歉，承诺会改，但是大家觉得男友会相信吗？显然不会。
所以我们后来就先让小丽现在先不要承诺什么，而是断联，真正改变之后直接出现到对方面前，那一切问题都迎刃而解了。
所以啊，大家现在知道了吗？挽回在爱情当中是一种特殊的情况，想要复合，你必须要小心翼翼。
因为你每出一次错就意味着你的挽回难度增大一分，成功率降低一分，而断联就能够帮你绕过挽回时的80%的坑。
