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一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的就算前任再冷漠，只要你不做这些，ta早晚会反过来联系你！，欢迎阅读与收藏。
对方和你分手之后，你左思右想，终于下定决心去挽回ta。可是没等你说完话，对方就不耐烦的挂掉了你的电话，当你再拨打的时候，发现ta已经把你拉进黑名单了。
你很生气，觉得对方软硬不吃，自己都低下头道歉了，ta居然还不领情。
人在挽回爱情的时候，很容易掉进挽回的错误认知中走不出来。
挽回的过程是漫长的，我们的情绪也容易反复，如果这时自己的认知出现了错误，不仅不能挽回对方，还让自己深陷在死循环的困境中。
今天就来帮助大家认识挽回中的那些错误认知，在挽回的过程中少走弯路，轻松搞定你的前任！
电影桥段并不可行
有的人没有太多的情感经历，更别提挽回另一半的技巧了，当一个人面临自己并不熟悉的领域时，就会去找一些例子来模仿。
这些人就选择了电影电视剧里面的套路，ta们觉得，既然电影都这么演，那就说明一定有道理，说不定就能挽回前任呢？
影视剧里的挽回桥段是经过艺术加工的结果，为了让情节变得跌宕起伏，突出人物的性格特点而故意制造的一些情景，并不适合应用在现实生活中。
如果你用影视剧里的方法挽回，说不定会被对方狠狠拒绝，甚至以后连挽回的机会都没有了。
所以，珍惜挽回的机会，千万不要学那些不适合自己的方法，有时候机会只有一次。
要知道自己想挽回的是什么
之前有个姑娘说想挽回她的前男友。我帮她想了很多方法，可是她突然说：“他好像也没有那么好，他之前……”
然后她说了好多前男友的缺点，还有那些她想分手的瞬间。说完之后，我问她还要不要挽回，她却点点头说要。
我又问她为什么这么坚持，她支支吾吾说不出话，只是重复着要挽回。后来，小姑娘成功挽回了，结果没两个月又分手了。
这其实是很多人都会出现的问题，你早就想过跟对方分手，ta的缺点你根本忍受不了，可是当对方和你提出分手时，你又迫不及待的想要挽回ta。
有时候，你想挽回的根本就不是这个人，而是长久以来的习惯，或者是你被分手时失去的尊严。
这样的挽回毫无意义，因为最终你们肯定还会面临分手，只有自己很明确为什么想挽回ta，笃定自己爱着对方时，你的挽回才是正确的。
你的优点不是对方和你复合的理由
当男生向女生提出分手时，女生经常会说：“我长得那么好看，给他做饭洗衣服，他肯定找不到比我更好的，早晚会回来求我。”
当女生向男生提出分手时，男生也总会觉得自己有房有车，对方肯定舍不得离开自己，只要自己道个歉就能复合了。
对方如果真的觉得你的优点是ta割舍不下的特质，那ta为什么会提出分手呢？
当然不能否定你的这些优点对ta是有一定吸引力的，但同时你的缺点也是对方所不能忍受的。
如果想要挽回，要做的就是改掉缺点，而不是放大优点，一味的向对方强调你的好。
哪怕你有一万个优点，只要你的某一个缺点是对方不能接受的，那ta也会离开你。
有些人一直想挽回，但是苦于找不到合适的方法，最后病急乱投医，不但没能挽回对方，还迷失了自己。
在挽回时，一定要把心静下来，找到正确的认知，你才能够一帆风顺。
情感一生延伸阅读
前任再冷漠，只要你做对这些，他会彻夜失眠想联系你！
当我们一时冲动分手之后总是会后悔，为什么那时候的自己就不能克制一点呢？
原以为恢复了单身就可以自由快乐的享受生活，可是才过去了一星期，就觉得心里空落落的，好像没有前任陪伴的日子也挺难受。
出于自己的主观感受，我们大多数时候会去选择挽回。
这就像是伤心了会流泪，开心了会大笑一样，是一种本能，是一种条件反射的行为，而不是经过深思熟虑之后做出的选择。
正是因为如此，很多情侣挽回时常常出现情绪反复的情况，不利于复合的进程。
要想挽回后的感情如初，要经过三个过程。
第一， 原谅
有的人分手是因为前任的背叛出轨，有的人分手是因为前任的生活习惯。
不论哪一种情况，我们首先要做的就是原谅他，原谅他对自己不忠的行为，原谅他不良的嗜好。有人说，我做出决定去挽回的时候，就已经原谅他了。
其实不然，真正的原谅是你不会在以后的日子里把这件事当做刺激对方的筹码，是你再次提起这件事时内心的毫无波澜。
我们说破镜难重圆就是这个道理。破碎了的镜子即使重新粘在一起，裂缝依然存在，破裂了的感情即使重新走到一起，伤痕依然存在。
不管你愿不愿意直面它，都改变不了这个残酷的事实，就是你们以前伤害过彼此。
心里的心结如果无法放下，会让自己一直沉浸在悲伤的情绪中，也会让对方心存愧疚，他对你的好可能是为了填补心中的愧疚感。
第二， 挽回
当我们真正的原谅对方之后，才是开始挽回的时候。能否成功的挽回感情是一个概率问题，没有绝对的方法，但是我们需要注意三个问题。
一是挽回要有底线，如果对方在分手后没有意识到自己的错误，没有任何悔改之意，挽回后他也不会好好珍惜你，这样的感情不如趁早结束。
二是挽回要有态度，你挽回的是两个人的感情，而不是你自己的利益，和对方在交流过程中不必委屈自己，更不能无条件的妥协。
三是挽回要有期限，给自己设定一个时间，过了这个时间还是没能挽回成功，那么就转身离开，开始新的生活。
感情本身就是不能强求的，你的卑躬屈膝换不来前任的幡然醒悟，反而会助长他的自大和傲慢。
如果前任不能发自内心的渴望复合，即使他回到了你身边，你挽回的也只是他这个人，而不是对你的感情。
第三， 修复
感情遇到问题就像是电脑出现了bug，需要我们去修复它。
不同的感情问题需要修复的时间也不同，如果只是简单的争执，那么可能短时间就能修好；如果是原则性的问题，也可能需要花费一年半载的时间。
在修复这段感情前做好足够的心里准备，多给自己一点耐心，多给对方一点信任。
感情需要修复主要是因为我们在经历了上一次的不愉快后，对彼此不信任，对这段关系会有危机感。
需要双方重建信心，同时多为对方考虑，换位思考，多多沟通，相互包容。如果两个人都是真诚的奔着结婚的目的去复合的，那么就一定会有美满的结局。
挽回是一个复杂的问题，有的感情无法挽回，有的感情不值得挽回。
不要把前任视作生命的唯一，守得云开见月明。你要把更多的精力放在经营自己身上，只有自己不断增值，感情路上才不会缺少精彩。
就算分手再久，只要你做好这3步，前任早晚急着挽回你！
为什么分手时ta说你们还能做朋友，但是你去找ta时，对方不是无视你的消息就是回复很冷淡呢？
这是很多人都会遇到的问题，因为你没有留给对方足够的时间消解负面情绪，所以你去找ta时，对方会下意识地对你有抵触感。想要重归于好并不难。
但是如果对方目前对你态度冷淡，那就非常不适合去主动联系ta的。
所以，我们应该用什么方法让前任消除对自己的抵触情绪，将情况扭转为适合挽回呢？在这里给大家整理了3个阶段，每个阶段有不同的应对方法，快来看看吧。
1.缓和期
刚分手时，我们需要主动和对方断联，特别是当你们争吵了许多次。
双方对彼此的印象差到极点时，就应该果断停止一切纠葛，即使制止形象恶化。
其次，我们要找到分手的根本原因，反思自己的不足，从根源上改变现状，等到复联的时候，就可以让ta看到一个拥有新形象的你。
这样他不仅能看到你真的在为了这段感情付出努力，还会引导他从内心审视自己的错误。
在这个阶段，最重要的事就是修炼自己的内心，当你作为一个被分手人还能平和的面对生活时，那么对方的情绪也就基本趋于稳定了。
2.试探期
你可以在断联15天之后，尝试和对方取得联系，目的是为了试探前任对你的态度。
当然，你一定要找一个合适的理由，千万不能以“在吗？”“干什么呢？”展开聊天，而是要找到一个他必须回复并帮助你的话题。
如果对方的回复态度与之前有了鲜明的对比，那就说明他在这段时间也好好考虑过你们之间的问题，并在一定程度上消除了对你的负面印象。
在ta帮忙之后，你可以大方的对他表示感谢，在适当的时机为自己之前的情绪失控道个歉。
需要注意的是，千万不要表现出对他还念念不忘，也不要表现出想和对方复合。
3.二次吸引期
很多人觉得二次吸引最重要的就是改变自己的性格，其实不然，给对方冲击力最大的改变永远都是外部改变。
当你以同一个形象在对方面前生活了几年之后，你突然从头到脚改变了自己的形象，带给对方的新鲜感是远高过内在改变的。
当然，作为一个挽回者，内心建设也相当重要，只有你的情绪价值越来越符合对方的需求，你们的关系才会更加持久。
二次吸引建立之后，你的挽回就成功了一大半，剩下了只要注意聊天技巧，他就会一点点回到你身边。
其实挽回没有你想象中的困难，与玩游戏有异曲同工之妙，同样都是一关关往前闯，每个关卡设置了不同的boss，拥有不同的难度系数，只要你够细心勇敢，就一定能够闯关成功！
被分手，如何让前任反过来挽回你
被分手了怎么办？如何让前任反过来挽回你？在网上经常出现各种挽回前任的方法，若把挽回方法作为是武林秘籍，那下边的方法则更好像七伤拳，杀伤力极大，很容易一击制敌，打进你要想的目地，可一旦实际操作不善，又很容易致死另外又伤己，因此请谨慎挑选！
在挽回的全过程中，99.999%的人要的全是“我真捉急啊，我好想挽回我的爱情”，但是很少有人想起勤奋去更改另一方的意识，让她/他和好如初，积极找到曾经的爱。看上去十分不实际吧？
终究是前任明确提出的分手，那麼前任在对爱的固执度上，一定比不上自身那样明显，更何况意向这般明显的自身积极挽回都没什么进展，又如何将会让另一方来挽回呢？将会你无所谓了过，无论你积极去挽回另一方，還是让前任积极挽回你，实际上全过程中你的念头都不曾更改，你全部的勤奋全是在——更改另一方的心里，让前任再次接受你，无论谁去挽回，这在实质上殊途同归的。被分手了怎么办？如何让前任反过来挽回你？唯一不一样的是：在挽回前更改其念头，還是在挽回期内渐渐地危害另一方。
而让这一切更改的前提条件，就是说下边提到的心理状态引起体制——创建在人们的真正心里主题活动中，将其心里的在潜意识中基本较大水平充分发挥：大家都要想未曾有着的人某种事物，对获得的却已不那般爱惜。很容易了解，举2个简易的事例：1.小朋友见到喜爱的玩具，大吵大闹着要，但真实的获得以后，将会玩几日就腻了；2.男孩子在碰到喜爱的女孩，到追到以前，捧着关爱着乃至跪舔，但处对象后却有争执也会有腻歪的一天。
这2个事例非常简单，另外非常直接的普遍存在一个难题：在获得以前，好像这一玩具/人就是说自身的所有全球，它是心理状态在潜意识中在作怪，越发无法得到，越激起其明显的占据冲动。你彻底能够 运用这点儿。不断的追求，一直在前任眼前说“我变了”，“给一次机会吧”，这种做法没办法造成另一方的复合型冲动，乃至是一种在完全打磨抛光掉的其征服2占据的行为，请终止！而在分手以后，痛快的离去一段时间，构建出一种你早已不归属于另一方的气氛，渐渐地再次触碰，但不必表露出你一切的复合型冲动，乃至你能主要表现的自身将要归属于新的情侣……
那样很容易直通另一方心里，激起前任较大的独占欲。按照这一构思，何不试着下边的方法来激话另一方的在潜意识中逻辑思维——1.给另一方发消息，无论是手机微信還是信息内容，推送的前提条件是要保证另一方早已没有气头上了，不然很将会看都不要看，立即删掉。2.內容的开始是埋下伏笔內容，简易的讲讲如今你早已刚开始接纳分手的客观事实，生活也刚开始返回正规了，尽管生活中沒有另一方，但你還是很高兴，由于你的生活已经产生振奋人心的事，这更是以前不曾有过的感受。
3.接下去是重要，略微适度的详细介绍一下我现在的生活，最终再加上一句，留意，前边的全是埋下伏笔，这儿才算是最重要的“近期我挺不错的，又刚开始幽会了，你懂得的，这礼拜天也要去玩，挺好，期望你的生活也一样幸福”。看起来处事不惊很简单的一句话，在另一方来看实际上就好像资金投入一滩静水里的吊物，跌宕起伏。在你的內容中，很确立地告知如今你活得潇洒非常好，即便生活中沒有另一方的参加，还仍然能和别的异性朋友交往的非常好。尽管你没明归根结底是异性朋友還是已经幽会的情侣，但另一方的内心里一定会很偏重于后面一种。被分手了怎么办？如何让前任反过来挽回你？这是你期望让另一方去想的事，都是能引起另一方心理状态体制，让其造成“你早已不归属于她/他”的心理状态。做了这种，你必须做的就是说细心的等候另一方积极联络你——用不上长时间，请相信我！
吊前任心的技巧，任他再绝情，也会反过来粘着你！
这样聊天“吊”着男人，他会主动挽回你！
好奇是很多人探索感情的原始动力。我们对于初恋的懵懂好奇，往往使我们一生都对那个人印象深刻。
尤其是男人，当他对一个女人产生好奇心，就会忍不住想要去探索。
而男人提分手，原因之一是对你失去了好奇心，没有了探索的欲望。
挽回前任，就要把自己变成前任眼中的新鲜事物，你要做以下两件事。
增加陌生感
你之前是什么样的人，这段时间就要反着来。
比如你以前内向，天天泡在图书馆里，那你就可以在朋友圈发一些和朋友去k歌聚会的照片。
总之，你要让前任觉得你和以前变化很大，怎么好像不认识你了。
前任自认为对你的生活习性都有了一定了解，可能他觉得已经把你摸透了，对你的一切都已经了如指掌。
所以当你去做某件从来没做过的事情时，就会引发他的好奇心，从而想要重新靠近，了解你这个人。
制造失控感
女生在恋爱之后都是很投入的，对男生百依百顺，完全在男生的掌控之中。
在挽回时和前任的互动中，我们就要一反常态，让他产生自我怀疑情绪，造成他的失控感。
在这里就给大家列举几个小技巧。
把聊天节奏拉长
比如你发起一次聊天，等他回复后，再等上一段时间回复他，让他觉得你很忙，已经不是谈恋爱时万事以他为先的你了。
这样聊天也可以降低自己的心理期待，让自己的情绪不容易被打压。
洒脱
他遗留下的东西你总想着当个纪念留下来。
实际上这种行为就已经把他扶上了感情中的高位，你可以直接问他，东西还要不要，不要就帮他扔掉。
他的内心会想：你不是在挽回我吗？怎么连东西都扔掉了？
激发占有欲
如果你在分手后真的没有一点难受的表现，他反而会开始难受，而此时其他异性的出现，就会彻底击垮对方的心理弱点。
挽回，要让他觉得你并没有选择纠缠，而是展现出非常坚韧和理智的一面，对未来生活抱有希望。
这时候，他会怀疑问题出在自己身上。只要你表现得足够淡定，对方就有可能联系你。
强大的诱发机制：让前任反过来想挽回你
强大的诱发机制：让前任反过来想挽回你若把挽回方法作为是武林秘籍，那下边的方法则更好像七伤拳，杀伤力极大，很容易一击制敌，打进你要想的目地，可一旦实际操作不善，又很容易致死另外又伤己，因此请谨慎挑选！分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？
在挽回的全过程中，99.999%的人要的全是“我真捉急啊，我好想挽回我的爱情”，但是很少有人想起勤奋去更改另一方的意识，让她/他和好如初，积极找到曾经的爱。看上去十分不实际吧？终究是前任明确提出的分手，那麼前任在对爱的固执度上，一定比不上自身那样明显，更何况意向这般明显的自身积极挽回都没什么进展，又如何将会让另一方来挽回呢？
将会你无所谓了过，无论你积极去挽回另一方，還是让前任积极挽回你，实际上全过程中你的念头都不曾更改，你全部的勤奋全是在——更改另一方的心里，让前任再次接受你，无论谁去挽回，这在实质上殊途同归的。
唯一不一样的是：在挽回前更改其念头，還是在挽回期内渐渐地危害另一方。而让这一切更改的前提条件，就是说下边提到的心理状态引起体制——创建在人们的真正心里主题活动中，将其心里的在潜意识中基本较大水平充分发挥：大家都要想未曾有着的人某种事物，对获得的却已不那般爱惜。
分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？很容易了解，举2个简易的事例：1.小朋友见到喜爱的玩具，大吵大闹着要，但真实的获得以后，将会玩几日就腻了；2.男孩子在碰到喜爱的女孩，到追到以前，捧着关爱着乃至跪舔，但处对象后却有争执也会有腻歪的一天。这2个事例非常简单，另外非常直接的普遍存在一个难题：在获得以前，好像这一玩具/人就是说自身的所有全球，它是心理状态在潜意识中在作怪，越发无法得到，越激起其明显的占据冲动。
你彻底能够 运用这点儿。不断的追求，一直在前任眼前说“我变了”，“给一次机会吧”，这种做法没办法造成另一方的复合型冲动，乃至是一种在完全打磨抛光掉的其征服2占据的行为，请终止！而在分手以后，痛快的离去一段时间，构建出一种你早已不归属于另一方的气氛，渐渐地再次触碰，但不必表露出你一切的复合型冲动，乃至你能主要表现的自身将要归属于新的情侣……那样很容易直通另一方心里，激起前任较大的独占欲。
分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？按照这一构思，何不试着下边的方法来激话另一方的在潜意识中逻辑思维——1给另一方发消息，无论是手机微信還是信息内容，推送的前提条件是要保证另一方早已没有气头上了，不然很将会看都不要看，立即删掉。2內容的开始是埋下伏笔內容，简易的讲讲如今你早已刚开始接纳分手的客观事实，生活也刚开始返回正规了，尽管生活中沒有另一方，但你還是很高兴，由于你的生活已经产生振奋人心的事，这更是以前不曾有过的感受。
3接下去是重要，略微适度的详细介绍一下我现在的生活，最终再加上一句，留意，前边的全是埋下伏笔，这儿才算是最重要的“近期我挺不错的，又刚开始幽会了，你懂得的，这礼拜天也要去玩，挺好，期望你的生活也一样幸福”。看起来处事不惊很简单的一句话，在另一方来看实际上就好像资金投入一滩静水里的吊物，跌宕起伏。
在你的內容中，很确立地告知如今你活得潇洒非常好，即便生活中沒有另一方的参加，还仍然能和别的异性朋友交往的非常好。分手了还能复合吗？如何让前任反过来挽回你？尽管你没明归根结底是异性朋友還是已经幽会的情侣，但另一方的内心里一定会很偏重于后面一种。这是你期望让另一方去想的事，都是能引起另一方心理状态体制，让其造成“你早已不归属于她/他”的心理状态。做了这种，你必须做的就是说细心的等候另一方积极联络你——用不上长时间，请相信我！
分手后，只要你不做这些事，前任迟早忍不住主动找你！
在挽回时，对方不会看你做了多少事情，只会看你做的这些事有没有让他感到舒服。
有的人是因为心态不好，有的人太过焦急，有的人经验匮乏，这些都会对你在挽回时做出的事情产生影响，变成让对方感到不舒服的事情。
这些错事就会像一只大手，把咫尺之间的他推到你再也看不到的地方。在挽回的过程中，我们总会犯怎样的致命性错误呢？
决定太草率
既然对方的分手决定是经过深思熟虑的，那么你在挽回之前也要经过深思熟虑，这样才能和对方理智的状态形成对等。
两个状态一致的人才能进行深入沟通和交流，而不是他早已确定自己想要的是什么了，你还在那里痛哭流涕，对两人之间的矛盾一问三不知。
在挽回之前，你至少应该思考这几个问题：我为什么放不下他？我们之间的根本问题是什么，可以解决吗？我还愿意为这段感情付出吗？
如果你没有经过慎重的思考，也会很容易在挽回的过程中产生放弃的想法。
只有你清楚了自己想要什么，你才能坚定不移的走下去，也不会因为“没想好”浪费更多的时间。
执行力太差
很多人都会在脑袋里想很多方案，我第一步应该怎么做，应该怎么跟对方聊天等等，但是实际行动中却一个都没有用上。
还有的人喜欢跟对方说空话，嘴上甜言蜜语，做出了很多承诺，最后对方却没有看到解决问题的结果。
如果真的决定了要挽回，那么想法是一定要落实在行动上的，哪怕你是一个“拖延症晚期”患者，这时候也不能再放任自己随性下去了。
在感情中，说的多不如做的多，做的多不如做的对，说的太多不仅没有挽回对方的好感，反而让对方觉得你虚伪。
这时候做一些对方能看在眼里的事情，才是最重要的选择。
挽回姿态难看，过度纠缠
过度纠缠不能解决分手的问题，它只是自我情绪的发泄，并且是极其没有理智的做法。
做出纠缠举动的人大多没有思考分手的原因，而是把自己心里的想法投射到了对方身上，认为这样做对方就一定能回心转意。
还有些不理智的人选择了无底线的讨好和让步，以为这样就能让对方看到自己的好，心存愧疚跟自己和好。
别傻了，这样做只会让对方越来越看不起你，即使和好了，也会让你在这段感情中毫无地位可言，那这样的感情你又能坚持多久呢？
健康的恋情应该是两人互相看到对方的优点，接受彼此的不足，共同进步。
健康的挽回应该是在不给对方添麻烦的情况下，做自己想做的事，达到自己的目的。
想要挽回感情，我们首先不能低三下四，为了和好一味改变自己的底线，其次我们也要为对方着想，不做那些逼迫的事情。
拒绝这些挽回中的致命性错误，我们就能让ta舍不得离开。
男人再绝情，你若懂这样断联，他定反过来黏着你挽回！
杜君自述：
我和男朋友在一起快两年了，我们之前是同事，刚进公司时他帮助我很多，平时没事我们也会闲聊几句。当时我就对他挺好有感，后来他向我表白，我就顺势答应了。
刚开始我们也很甜蜜，可是时间久了，就经常吵架，严重的时候冷战几个星期都不说话。
他很好面子，吵架也不会哄我，所以我经常和异性走得很近，故意让他吃醋，刺激他主动和我说话。
我们决定在一起时，他和前女友刚分手，这让我很没安全感，我们走到分手的地步，既在我的意料之中，又在我的意料之外。
年底时，他突然告诉我他要去南京出差，我当天就炸了，我摔了他的行李箱，死活不让他去，因为他前女友在南京上学。
我威胁他说，“你出了这个门，我们就分手”。我以为他会留下，结果他摔门而出，只留一句，你冷静冷静。
他出差的日子意外的难熬，不安全感让我疯狂给他打电话发信息，我没等来他的道歉，反而等来他的分手。
他隔着屏幕为我们的感情判了死刑，我不明白为什么，那个对我说存够50万就结婚的男人，怎么突然就如此绝情，抛下我去跟前女友复合。
他出差回来后我苦苦哀求，他始终不愿多看我一眼，当天就收拾行李搬出去和朋友住了。
我想挽回，可不管我打多少电话，他都不愿意接我一个，直到把我电话拉黑，我才开始感到害怕。
我再也不敢发微信求复合，如果他把我微信删了，那我就真的不能挽回了。
我们已经分手了快两个月了，新春佳节家家美满幸福，但我却失去了我爱的人，我真的好后悔。
导师分析：
花好周老师在了解到杜君的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
杜君此次的情感危机，看似是因为对方的“遗留问题”，但其实是这段感情本来就有的问题。
比如杜君的敏感多疑，在相处中经常很作，用和异性暧昧的方法来结束冷战。
或者是，在和对方发生了爆发争吵后，只会情绪化和压迫式沟通。
而对方，其实对杜君是真心的，不然他也不会规划和杜君的共同未来，甚至是出差前和杜君大吵了一架，也没下定决心分手。
直到杜君之后的行为，彻底触碰到他的底线，这才让他们的感情走向结束。
挽回大纲：
两人的感情基础还是不错的，双方的吸引很足，不然对方也不会忍受经常无理取闹的杜君，并且许下存够钱就结婚的承诺。
杜君是一个很缺乏安全感的人，而对方又比较大男子主义，这导致两人在日常相处中，杜君觉得对方不爱自己，对方觉得杜君只会无理取闹。
长期无法深层次的交流，杜君越来越不安，行为也越来越作，相应的，对方耐性也越来越少。
彼此都觉得在这段感情中受到了伤害，在两人情感有漏洞的情况下，对方的前任就有了可乘之机。
为解决杜君此次的情感危机，花好的周老师决定从杜君自身入手，帮她打造高情商沟通方式，通过朋友圈建立二次吸引，引导对方主动出击。
挽回过程：
一、 主动断联，冷冻感情
刚分手时，杜君有明显的死缠烂打行为，这逼得对方拉黑了她的电话。
但从保留微信这点上看，对方对杜君还是心存愧疚，甚至他自己还处于一个迷茫纠结的状态。
这时需要给对方足够的时间和空间，于是花好周老师要求杜君立马断联，给感情降温，以免矛盾激化，加深对方对杜君的负面情绪。
二、 自我反思，提升改进
任何想挽回的人，对待挽回都十分急切，杜君也不例外，然而急躁的心态只会让人心态崩溃，丧失理智。
这会让她无法意识到问题所在，偏激的觉得对方之所以要分手，是因为对方没忘记前女友。
针对这一问题，周老师专业的安抚杜君情绪，引导她自我反思。
帮助她提升情绪管理能力，修正认知偏差，让她在和对方复联之前拥有一个好心态。
三、 展示充实生活，引导对方互动
之前杜君因为死缠烂打过多暴露需求感，给对方营造出一种“我是世界中心”的错觉。
这让对方自信心爆棚，也降低了杜君自身的价值。
这个阶段要做得是展示自我价值和成长，于是花好周老师指导杜君布局朋友圈，手把手精准到每一条内容。
让杜君针对性展现高价值，刺激对方的失落心理，短短1周的时间就让对方主动点赞。
四、 制造聊天契机，对方主动联系
投其所好的朋友圈内容，让杜君在对方眼里魅力大增，在这个过程中对方偶尔点赞和评论，但彼此还缺少一个复联的契机。
因为刚好在疫情期间，于是花好周老师指导杜君使用“苦肉计”。
在对方发布朋友圈内容时，紧跟着发自己感冒的内容，这条内容立马就引来对方的主动关心。
挽回成功：
窗口重建成功之后，杜君在老师的指导下，聊天风格简洁，冷静大气，和曾经的撒娇粘人有天差之别。
这让对方十分认可杜君的改变，控制不住每天去找杜君聊天。
而杜君始终保持不紧不慢不秒回的态度，吊足了对方胃口，但又会在对方需要帮助的时候给予帮助。
得知对方家里买不到口罩时大方送出口罩，对方终于忍不住多次求复合。
挽回历时28天。
总有人说和好容易，如初太难。
其实如初并不难，只要你们愿意放下曾经的芥蒂，重新接纳对方，甚至能比曾经更好。
即使分手再久，只要你做这些，前任也忍不住想关注你！
面对分手，我们很多人都学不会放下，被对方随意一条动态就左右心情，最后选择了逃避和删除，因为只有这样，才能让自己感觉，我放下了。
但，你真的放下了吗？删除好友，真的可以连感情一起删掉？连回忆一起清除缓存吗？不是的，那些不甘、委屈、卑微等情绪，还是会在深夜里悄悄地找上你。
并且，即使把对方删除，你还是会忍不住关注他的动态，甚至会在酒精的作用下，不争气地给他打骚扰电话。
你并不会因为删除而得到解脱，反而让你陷入矛盾的选择，所以选择欺骗自己，不如留着联系方式吧，因为只要你懂得这样“联系”，反而会让他万分后悔错过你。
利用朋友圈，吸引他更多关注
分手后，即使你们互不沟通，彼此也会有偷偷查看对方的朋友圈，即使嘴上再硬，感情也不是说放下就能放下的。
所以分手后，朋友圈绝对可以帮助你吸引到前任的关注，但朋友圈怎样发，也是讲究方式方法和技巧的，不能盲目乱发，否则只会适得其反，惹得对方更加反感你。
需要注意的是，朋友圈的内容最好是阳光、积极、正能量的方向，同时还要注意发布的频率。
你可以发一些自己正在健身的照片，或者聚会的照片，这样可以展示你最近的生活状态。
让对方感觉你没有了他，生活依旧可以这么美好，让他感觉他自己从来没有真正地了解过你，这样他会对你产生心理落差，进而对你投入更多的关注。
用“近因效应”洗刷印象
分手后，如何洗刷对方对你的固有印象，是非常重要的，因为你们之所以分手，是因为之前的感情当中，出现了很多问题，无法解决的情况下，才走到了分手。
所以对方对你的印象还停留在分手时的感觉。
如果想要让对方后悔与你分手，就要洗刷他的固有印象，打破他对你的所有认知。
心理学中一种效应叫“近因效应”，指的是：较近发生的事情，会洗刷早期印象，也很大程度影响一个人的判断和选择。
所以，想要消除前任对你的负面印象，重建好感，就要潜移默化地把你更美好的一面，植入到他的印象里，这对挽回非常重要。
你可以找个机会，利用借口把对方约出来，重新让对方认识你，但在此之前，你需要让自己和之前有较大改变。
比如发型、穿衣风格、妆面风格等等，并且在见面时，尽力去营造一个愉悦的氛围。
利用聊天，让感情回温
有些人平时能说会道的，可一旦面对前任，却尴尬得像个小孩子似的，支支吾吾不知道说什么，总是聊一些没营养的话题，让对方慢慢对你丧失兴趣。
其实，如何和前任聊天，也是非常有讲究的，首先你要避免一些低效率问答式聊天，比如：吃了吗？睡了吗？起了吗？这种既无聊又没营养的问候，还是少说为好。
最好把你们的聊天话题缩小范围，把话题缩小到一本书、一道菜、一个事件、一个想法、一个感悟等等。
其次还要懂得投其所好，寻找共同话题，如果没有共同话题，就去了解对方的兴趣爱好，提高对方的与你聊天的兴致。
并且，在聊天期间，不要提及任何感情的事，就把彼此当作普通朋友，营造愉快的聊天氛围。
等他开始对你上瘾的时候，再适当抽离，偶尔消失一下，过不了多久对方便会主动找你聊天，主动迎合话题，主动和你聊感情了。
现在我们很多人的分手，其实都是一时冲动的结果，一句话不对付就要分手，可没过多久又后悔了。
所以分手后，不要着急删除对方的微信，认真对待离别，不要让冲动毁了一切。
让他反过来挽回你：这样做才能直达男生内心！
从接触过的大部分挽回案例来看，相当多的女性在面对男友提出的分手时，都会主动低头，请求不要分手。
但只要是真性分手，这样的举动换回来的，都是对方冷冰冰的拒绝，这对现在的你来说，无疑是雪上加霜。
我希望你能明白，在这个时刻，男性的心中对于你们的情感是没有不舍，只有抵触的。同样，他也抵触着你的一举一动，你的任何举动，只要都是想把你们重新拉回这段感情的行为，他一定都会格外排斥。
最适当的挽回方式，不是低三下四的挽留哀求，而是选择有尊严的方式，高姿态挽回，直达对方内心，如果操作得当，他甚至会被你所打动，反过来求你复合。
01降低需求
虽然现在你很沮丧，不愿意承认这段感情已经消失，但情感这件事不是一个人能说了算的，既然他决定离开，你也已经没有退路，只能大方的承认你们的感情结束了。
当然，这并不是让你彻底放弃，而是在帮助你缓和心态，放弃现在这段并不适合你的爱情。然后，在你们两人之间，培养出一段全新的爱情。
现在对于你来说最重要的，除了承认你们的感情已经结束，就是降低需求感。
降低需求感的目的，就是不要把挽回意图表现的太明显，否则其实他仅存的好感，可能也会被你那翻来覆去请求复合的行为，所彻底打败。
同时，降低需求感的方式，也是在弥补你们之前已经走过的错误。有些姑娘之所以被分手，很大一部分就来自于太过于粘人的原因，换句话说就是需求感太强。
之前一位咨询者，在初尝恋爱甜蜜之后，基本上断绝了和朋友的来往，每天在朋友圈各种晒图，恨不得一刻都不想离开男朋友，每天早晚视频问候，男朋友工作的时候也时不时得打个电话……终有一天，男生再也忍不住了，提出了分手，原因自然是需求感太强。
恋爱不是生活的全部，有时适当的降低你的需求感，你们的情感浓度也就高上去了。
02保持耐心
挽回过程中，很关键的一点就是心理建设，不少姑娘在挽回之前很有决心，但还没经过几个回合周旋呢，就打退堂鼓，想着彻底放弃了。
“挽回太难了，我跟他去交流，他都不理我，甚至还要拉黑我！”
“我都低头认错了，他怎么还不回复我呢？”
“我明明和他断开联系一段时间，看他的样子对我抵触也没那么大了，但我不明白他为什么就是不同意我复合！”
这样的声音，一定是很多在挽回中碰壁的姑娘，内心最真实的想法。
但即使一时你未能成功，也要保持耐心，想想自己的目的，毕竟这只是一时的，你还期望着爱情重新的降临，有必要轻易放弃吗？
03不考虑挽回，只想二次吸引
挽回最大的误区，就是误以为以前的感情就是最珍贵，最值得怀念的，于是就想着用旧的感情，引起对方的念旧心理，借此来唤回他。
即使你这么想，但他根本没这种想法。
但他很明显是理性的，他之所以能这么快就抽离出来，原因就在于他已经发现从前的爱情，已经不能支撑你们继续走下去。
所以，不要再把你的思维只局限于挽回，你要的是重新吸引他。
想一下，是已经用破碎不堪的感情，去打动他的心，还是用一个全新的面貌，更能吸引他的自我，重新开始一段感情呢？
很明显，后者更有优势。所以，从现在开始，改变自己，用一个更新更有魅力的你，重新去吸引他。
分手后，弄懂这3点就能让他反过来粘着你！
每个人在一生中大概率都会经历至少一次分手，分手就像是山谷中的裂缝，能否想办法跨过去和对面的人重逢，取决于你们在分手之后如何做。
有的人分手之后迟迟走不出来，变得很颓废；有的人分手之后什么都不做，在原地默默地等待对方回头；有的人在分手后豁出一切挽回，只为了再为自己的幸福争取一次。
挽回并不是女生的专利，很多男生也想挽回自己的前女友，却不知从何处入手，这是因为对于男生来说，分手的原因和挽回的技巧是有一些不同的。
男性价值缺失
粘人的不是只有女生，很多男生的粘人程度反而更胜一筹。过度的粘人给对方造成了很大的压力，也影响了相处的舒适度。
男方也会因为过度暴露需求感和自己的不自信，失去一定的男性魅力。
但在出现问题后，粘人的一方往往不会做出改正，而是对这份感情更加没有安全感，想要控制对方，结果却适得其反。
这是因为矛盾爆发之后，你根本没有去解决问题，觉得是对方变了，自己就要更抓紧一些，这样做会让对方在这段感情中变得没有任何空间。
正确的做法应该是有自己的交友圈，也给对方一定的独立空间，两人保持舒适的距离。
不懂女性心理
很多男人觉得，在一起之后就万事大吉了，反正已经到手了，何必再像追求时那样费尽心思，揣测她想要什么呢。
并且，很多男人只看重物质付出，觉得只要给对方花钱就可以了，女生心里想什么根本不重要，自己也懒得去研究。
慢慢的，矛盾就会凸显，这就是为什么很多女生总是把“你变了”挂在嘴边。
并不是她们敏感要求的多，而是她们真切的感受到了这种改变。
再者，如果你不懂她在想什么，你们聊天都踩不到点上，这样会导致女生的心理需求长期无法得到满足。
物质只是一方面，更重要的是对方的心理，只有真正懂对方，照顾对方的情绪，才会让女朋友觉得自己没有选错人。
错误解读情绪，频繁争吵
女人吵的是情绪，男人吵的是道理。所以在女生有情绪时，男生对于对方情绪的忽略才是最致命的。
对方只想要一个听她抱怨的人，而男生想的是女生这件事哪里做的不好，自然而然就变成了一个导师，给她分析问题讲道理。
女生的抱怨并不是因为解决不了这件事，而是为了发泄这件事带来的负面情绪。
所以男人一定要记住，当女人抱怨的时候，你只要解决她当下的情绪，这样你就能体现自己的价值。
分手时有多么绝情，恋爱时就有多么甜蜜，也许只是因为你没有掌握正确的相处方法，才让两个人失去了相爱的机会。
自己的幸福要靠自己争取，颓废，活在过去，原地等待都是没有用的。
只有找出你们之间分手的真正原因，使用正确的挽回方法，才能让前任回心转意。
分手后，只要你抓牢这些，90%的前任会痛悔离开你!
分手后做到这2点，前任会对你死心塌地！
本人23岁小女生，之前有一位很爱我的男朋友，恋爱了3年，他干净上进有责任心，家庭条件也不错 。
今年5月，我和前任提了分手，因为在玩吃鸡的时候认识了一位异性网友，被他深深的吸引了。
跟他一起聊天，让我找到了热恋的感觉，但面对很爱我的男朋友我很愧疚，但和网友聊了几个月，我感觉新鲜感过去了，我现在后悔了。
我知道我对不起我前男友，分手之后的1个月，前男友像疯了一样，找我的闺蜜，找我的家人想挽回我，但那时候我就像中了魔一样，躲避他，再也没见过他。
其实前任在开始发现我不关心他后，变的对我很热情，但是我对他的热情感到愧疚，我给不了他回应。
在5月1号他发现网友发给我的暧昧情话。他没有吵闹，我随便解释说他发着玩的，他就相信了。
他真的太单纯干净了，我实在忍不下去了5月4号提出了分手5月3日刚好我生日 ，他用私房钱发了52红包，他母亲还发了600生日红包。
他工资全在我这里，我平时想买什么就买什么，只要别太过分。
我现在真的非常后悔，我想挽回他，又怕他恨我，我不知道该怎么办？
答：
你男朋友既上进又有责任心，工资上交，还无条件的相信你，甚至在你主动提了分手之后，疯狂的挽回你，真的是个不可多得的好男人。
从你的描述中也可以看得出来你男朋友真的很爱你，但你是怎么对他的呢？
和异性网友暧昧，甚至在有男朋友的情况下还和对方在一起了。
新鲜感过了之后你想挽回他，迷途知返总是好的，但是你之前这样做一定对你男朋友造成了很大的伤害。
想要挽回的话，建议你从这两方面着手。
道歉加承诺
可能面对出轨这种事情，男生都比较介意，你给了一定的道歉，对方可能会说：回不去了。
他总会想到你和其他人在一起的画面，觉得不会再那么爱你了。
这个时候你千万不要慌，曾经有个粉丝和你一样的情况，分手之后找到我们，老师建议他作出道歉和承诺，而且言辞一定要真诚。
你可以这样说：“我不要求咱们能回到从前，也不要求你马上原谅我，只是希望给我一个机会，接下来我会.......，如果那时你觉得还是会想分手，我也不会纠缠。”
记住这个时候不要只是说对不起，要谈谈以后要怎么改，并降低对对方的要求。
争取得到一个考察期，在考察期内用时间让对方淡忘你出轨的行为，并落实在行动上。
保持密切联系，态度诚恳
当有了第一时期的谈判，他已经把你列入考察期，这个时候就是你要兑现承诺的时候了。
但有些人会发现我做什么事他都不像从前对我那么好了，觉得他特别冷，自己已经开始害怕付出了。
记住，千万不要在他冷你的时候你也冷他，你要在他冷的时候多跟他保持密切联系。
比如你可以多去给他送送午餐，多陪陪他，让他习惯有你在他身边的日子，但不要一直吵他。
两个人在一起，当感情出现问题的时候，首先一定要和对方良好的沟通找到问题所在。
不要图一时的开心去逃避最终酿成无法挽回的结果。
如果你已经做错了事，那就不要再在态度上犯错，要懂得进退适度。
就算分手再久，这招吊着前任心，ta会主动找你挽回！
挽回中可以用到的技巧有很多，其中不乏是从心理学中演变而来的。
在挽回时掌握一些心理学知识是很有用的，因为挽回前任，就是一场成年人的心理博弈。
当你对前任的心理变化琢磨的足够透彻以后，你就能见招拆招，直戳对方的内心，成功复合。
今天跟大家分享的挽回技巧，也是从心理学中提炼出来的，叫做反撇。
通俗一点说，就是在挽回初期我们可以主动挽回，甚至夸张一点表现出乞求的姿态，然后在某一天突然放弃，激发对方的不适应感，主动挽回你。
降低对方的戒备心理
很多挽回的技巧都告诉大家千万不要去纠缠，要痛快的答应分手，留给两个人缓和的时间。
但是反撇，要的就是反其道而行之，先做一些错误的事情，为的是后期在对方的心里形成鲜明的对比。
如果你在挽回前期去找他，他一定很反感，觉得你带着和好的目的联系他，什么都不想和你说。
这时，你突然回撤，不再联系他，甚至删掉了他，他一定会长舒一口气，像是卸掉了背上的大石头。
过段时间你再去找他时，他就不会再产生之前那么强烈的逆反心理，因为他在心里默认你的“反撇”做法，是因为你已经把他放下了。
激发他的危机感
如果换做是你，前任分手之后哀求你，每天十几个电话打给你求复合，你对他的态度一定是讨厌的，恨不得他立刻消失。
但你不能否认，在你的内心深处，你依然有那么一丝窃喜和得意，因为前任纠缠的举动恰恰证明了你的魅力四射。
即使他很讨厌，你根本不会答应他复合，但你还是有那么一丝希望，他能每天都来问候你一下，这种心理是很多人都存在的。
“反撇”做法的第二个作用就是让他尝到失去的滋味，激发他的危机感。
哪怕对方已经不爱你了，但每个人失去一个爱自己的人时，心里都会有些许沮丧。前任的这种情绪，对我们日后的挽回是有很大帮助的。
提升自己的地位
感情讲究的是平等付出，势均力敌。如果两个人长期处于一种失衡的状态，那必定是走不远的。
所以，如果一方很会挣钱，那另一方肯定存在其他优点是对方比不上的，比如博览群书，才华卓绝。
在挽回初期，我们已经经历了一段时间的低位，这时只有提高自己的地位，和对方平等相处，才能吸引对方的注意。
长期的关系不是靠卑微换来的，而是要摆正自己的姿态，让对方发觉你的闪光点，这才是吸引的真谛。
挽回对方的同时，其实也是自己思想觉悟提升的机会。
利用反撇掌握前任心理，变被动为主动挽回对方，他也一定会被你的智慧所吸引，乖乖回到你身边。
这招吊前任心，任凭ta对你再冷漠，也会撑不住挽回你！
当你和对方相爱时，彼此都充满了力量，因为你们心心相印，相信彼此都是未来陪伴在自己身边的人，两个人都对未来充满信心。
但当其中有一方的感情不再那么浓烈时，ta与另一半就好像隔了很远的距离，只能遥遥相望，却怎么也走不进ta的心里。
你希望能和对方重新回到之前恩爱的状态，所以你用尽全力挽回ta，可是你不知道什么样的方法是正确的。
慌乱中选择了对方最厌恶的方式，最后无形之中把两个人分手的节奏加快了。那么在挽回中，有多少挽回误区，我们应该怎么避免呢？
这些挽回误区你知道吗？
自以为是：把自己的想法强加到对方身上，什么都是“我以为”，认为自己在感情中没有错，都是对方造成今天的局面。
高需求感：心里藏不住事，想他就马上找他说出来，对方不回就一直发短信打电话，不避讳暴露自己的需求感。盲目期望：太过自信自己一定能挽回，抱的期望值太高，从而接受不了失败的结果。
抛弃尊严：为了和对方和好什么都愿意做，没有自己的底线，一味的顺应，低三下四去挽回。
以上几点都是典型的挽回中的误区，是我们绝对不能触碰的雷区。
正确挽回：调整心态
好的心态是成功的一半，在挽回之前你首先要把自己的心态调整好，让自己变得强大起来。
不能被一点小事击垮，这样你才能承担挽回失败的结果，不至于被打击到一蹶不振。
很多人因为心态不平衡，极度缺乏自信，认为自己做不到挽回，所以不敢去挽回。
还有的人情绪失控，忍不住自己的差脾气，没说两句就对对方破口大骂，这些做法都不利于挽回。
只有调整好自己的心态，才能客观的看待你们之间的问题，在接下来的挽回中才能展示出自己的魅力。
正确挽回：以退为进
在第一部分中，我们提到了暴露需求感是不正确的挽回做法。所以当我们情绪稳定之后，也不能着急立刻去挽回，因为这样会暴露出自身强烈的需求感。
你的心态平稳了，但不代表对方的节奏和你一样，心态也调整过来了。
对方提出分手，一定是在负面情绪的积压下促使的。在这种情况下，对方需要的冷静时间显然会更多一些，如果这时盲目的去示好，只会引起对方的逆反心理。
所以在分手后，建议先等待10-20天，勾起对方的好奇心，同时也能让ta的心情得到平复。
避开这些分手挽回的误区，才不会让挽回变成一场低质量的情感纠缠。
很多人走向分手都是因为忽略了经营，总以为在一起就万事大吉了。殊不知在一起只是感情的开始，经营才是让感情走向长久的重中之重。
两个人相处中都有一些误区是一定不能做的，更何况是挽回呢？
前任再狠心分手，只要你这样断联，他也会放不下你！
我今年25岁，女，是一名客服，我男朋友是一名设计，和我同岁。
我们谈了三年了，今年已经打算结婚了，但那天在大街大吵了一架，就分手了。
事情是这样的，那天我们先是逛了街，然后买了电影票准备看电影，在大街上我让他牵着我走，他说太热了，就没拉我。
我很郁闷，太阳又大，我穿着高跟鞋走得也慢，他不拉着我走，还走得快，我看他好像也生气了，就撒娇，让他等等我。
他连个头都没回，我彻底火了，追上前就拉着他问：“你怎么回事，我让你等等我”
他一脸不耐烦的说：“没听到，你吼啥？”
他一凶我，我就不行了，我甩开他的手就问他：“你还爱不爱我？让你拉我手不乐意，等我也不耐烦，着急去投胎啊！”
我刚说完，他就火了，把我买的东西全扔地上，大声对我喊：“不是你说看电影吗？你烦不烦！”
我委屈得妆都哭花了，指着他说分手，我以为他会哄哄我，结果他回我，分手就分手，我气不过，就打了他一巴掌，然后他就走了。
老师，我该怎么办，以前他都很宠我，很黏我，最近对我没那么好了。
以前我说分手，他不出三天就一定会哄我，但现在已经过了19天了，他还没有新对象，我该怎么挽回！
答：在《我最爱的女人们》节目中，张晋曾说过，感情就像一个银行，只有不断去存，到用时，才有东西可取。
这个比喻很恰当，也就是说，如果你一直在透支，那你们的感情就会被消耗殆尽。
你们的每一个甜蜜幸福瞬间都是在存，而你们每一个矛盾冲突都是在取，当你们的矛盾冲突越来越多，大过那些甜蜜幸福，那感情的结果就不尽人意。
描述里你爱撒娇，喜欢用爱来绑架，说明你是一个作闹型女朋友。
一开始对方会因为害怕失去你，愿意去道歉、妥协，认错哄你，但久而久之，他也会累。
每个人的耐心和承受力都是有限的，在你不断的消耗下，你的魅力和价值在不断下降。
而这个时候，你们在大街上发生冲突，你还给了他一巴掌，让他在大庭广众之下失去了尊严，你想过他的感受吗？
现在你想要挽回，建议从以下两个方面入手：
一、冷冻感情，从对方的世界消失
你现在在对方心里有一个很清晰的负面印象，在这个时候你不管做什么，对方都不会感念一声好，只会觉得压力重重。
曾经有个学员觉得女孩子就要娇气，甚至对那些贤妻良母嗤之以鼻，毒鸡汤喝了不少，对“你爱我就要爱我的全部，不爱我的缺点，那你就不是真的爱”深以为然。
最后他男朋友实在是受不，就提出分手了。
为了挽回，这个女生各种纠缠，堵截，这个男生为了躲她，直接辞了工作搬了家。
最后女生实在没办法，才找到了我们，现在他们已经结婚一年了。
我们给这个学员制定的挽回框架，第一个步骤就是断联。
由于她的情况严重，我们建议是一个月，学员在老师的指导下，直接删除了对方的微信，QQ等社交账号。
这个方法不仅让的男方松了一口气，还产生了落差感，并且因为在这段感情受到了伤害，导致他没有开始新恋情的想法。
等学员在老师的指导下强势回归后，男方又开始对学员产生了好奇，最终复合成功。
曾经有人向袁咏仪请教感情中两人相处的秘诀，袁咏仪说，“把男人当成风筝，有时把线拽紧，拉回来，有时放松，把他放出去。”
可见，与其步步紧逼，不如先满足他想要的自由。
二、提升自我价值，产生二次吸引
爱情就是吸引的结果，因为有价值，所以被吸引，不管是什么类型的分手，都无法否认有不够优秀的因素在。
从你们的年龄、性格、职业、恋爱的时间、行为方式上分析，你的生存价值和情绪价值在对方眼里已经处于一个不对等状态。
以前我们这里有个学员，和老公结婚7年，在这个七年之痒的关键期里，老公向他提出了离婚。
这个学员想不明白，为什么自己孝敬父母，每天接送孩子，对老公无微不至，结果落得被离婚的下场。
后来老师给她从内外在形象做了全面的提升，并且让她参加了一系列提升情商的课程，最后用一个全新的形象找到了一份高薪工作。
有收入，有朋友，有异性的追求，学员的形象瞬间就丰满起来，价值自然就提高了，再配合一些专业操作，最终成功挽回老公。
天下没有白费的午餐，只有你的价值在对方眼里够高，对方才会满足你的需求，恋爱关系，其实就是互相满足需求的过程。
花好情感结语：
爱情就像是一个甜蜜的陷阱，是甜蜜还是陷阱，完全看你在恋爱过程中的表现。
就从作闹两个字上面讲，有的女生是天生就是这样的性格，而有的人，则是被男生宠成这样的性格。
因此作闹型分手的女生，一定要在挽回过程中了解自己，探索自己作闹的理由，从本源上解决。
一个人的吸引力和时间相比，是有限的，如果合理化作闹，那总有一天，你们“爱的银行存款”会被清零。
