挽回不是一味的附和男人，而是主动突破！

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回不是一味的附和男人，而是主动突破！，希望能够帮助到大家。

从你决定无条件对他好的时候，你就注定了要跌入无尽的深渊，无论你怎样挣扎，只有在这深渊中越陷越深，你满脑子的感情会让你痛苦不堪，于是出现诸多疑问，“为什么他现在没有当初对我好了？”“为什么他这么冷淡？”“他到底在想一些什么？”

当你的需求感太过于爆棚，时时刻刻都想跟男人在一起，生怕他在外面有别的女人，你不能自己地去占有他、控制他，男人自然会对你望而却步，最后甚至走到分手的结局。

可是分手的事实你始终还是不愿意相信，你不懂为什么你对他那么好，他反而会想要逃，这到底是为什么呢？

我来告诉你，原因是你没有做自己，你被男人牵着鼻子走。想想你在还未恋爱的时候是否经常会跟朋友出去玩一玩，有自己的社交圈，也关注自己的需求，培养自己的爱好。

可是当你开始恋爱之后，男友觉得你跟别的异性接触不好，于是你就为了他放弃了你的圈子，他不喜欢什么你就不做什么，这个时候开始，你的底线就已经在慢慢降低了。

你的生活逐渐开始围绕着他来转动，你放弃了自己的爱好，放弃了自己的圈子和目标，你自以为你沉浸在爱情的美妙里面， 没想到反而离分手越来越近。

你一而再再而三地无条件去附和男人，希望用你对他的好来留住他，说到底是一种不自信的表现，你退而求其次，你不相信自己的魅力能够留出男人，所以你开始无限地去付出。

看似好像合情合理，他也会因为你的爱而留在你的身边，但其实并不是这样一回事。恋爱刚开始，你们粘着，对方也很喜欢这种感觉，但随着你们的了解越来越深，男人就开始腻了，为什么？

因为你放弃了自己的生活，去迁就男人，男人会觉得你没有什么挑战性了，你的好他唾手可得，那么还珍贵吗？

男人的情感模式是“狩猎”，对于自己不能掌控，且神秘的事物会充满好奇心，你把自己剥开全部给他看，他还对你有什么征服欲和好奇心呢？

于是最后，男人会不断问你，“你究竟在想什么？”“没有别的事情干了吗？”于是你更加陷入一种模糊不定，想要他肯定你的心理，让自己痛苦不堪，也让对方烦恼。

所以女性想要挽回男友，就要打破自己的固有格局习惯，既然分手了，那么就放他去，先把负面情绪降下来，同时心态要变好，建立一个正确的爱情观，把自己的生活过好，别天天想着去找他。

把格局放大，别拘泥于他的情情爱爱，当你有自己的思想、人脉、事业的时候，高价值的你他是无法拒绝的，就等着他来找你吧。

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是不是挽回老公，要一味地忍让呢

经常有姐妹会说，“是吗挽回老公，只要我能忍受，他就会回家。”不要只是有耐心，在你的道德底线和标准内要有耐心。这个男人作弊，他旁边的人总是对他的妻子说，“现在看着我。有时我说话太快。男人作弊是正常的。男人，也就是说，对于宠物，你必须温柔，像女人一样在回家前照顾她。”为什么男人作弊，女人一定不如救人？正如男人出轨是很自然的事一样，女人必须写一封道歉信来为婚姻中的出轨行为道歉。现在她恳求他回家。

面对婚姻危机如何挽回婚姻？婚姻生活要求女性服从，但这种服从不一定要求女性坚持不懈，缺乏道德底线和标准来维持。

一些姐妹错误地认为宽容是一个倒退的棋盘，盲目地对丈夫的个人行为充耳不闻。

有时候你只是屈服，男人越感到压抑，你就越觉得你在对某人好。起初，对方会理解你的好意，但随着时间的推移，感觉你对他很好逐渐变得正常。

你可以理解，你所救赎的不是一个“叔叔”，而是一个丈夫。当你救赎他并盲目降低自己的道德底线和标准时，他会觉得你仍然会被压迫。他更加明目张胆。对一个人来说，用这样的宽容来救赎有用吗？

有时候孩子们会说，“妈妈，我不想去上学。我想玩游戏。如果你不同意，我就不承认你是母亲。”在这个时候和那个时候，你也是选择耐心或毅力做母亲的标准吗？

毫无疑问，答案是:让孩子去上学，孩子不太可能禁止他玩游戏和否认母亲。他最终会明白:“我的母亲对我来说是真实的。她是一个非常标准的母亲。”

同样，人们也不应该让一个人回家，并保持他的地位很低，恳求他回家。男人作弊的很大一部分原因是因为男人自身的困难，而女人也是难题。男人的再融合不是让女人去恳求，让男人去施舍，而是让夫妻双方敞开心扉去解决困难，改正彼此的缺点。

在许多方面研究盲目而耐心地被拯救的人是有用的。他从未从自己的心理和内心意识到自己的错误。

他没有意识到自己的不忠给家庭和妻子带来了伤害，也没有意识到自己没有负罪感，他觉得一个男人在婚姻中的不忠是注定要发生的。我回来的时候，也就是说，注意这个家庭，它烧了高香。那么，你的病人康复的使用价值是什么？

他的妻子给了他们回家的机会，但他仍然有同样的心态:“老子是皇帝，喜欢三妻四妾。喜欢自己运气的人会很幸运。”你怎么了？谁能保证以这种方式被找回的男人不会轻易出轨？

一个像那样被找回的男人真的是他妻子想要的吗？

没有原则的妥协不能影响对方，但它使对方更加明目张胆，因为价格太低。有时根据“发狠”，他会理解你的观点，这是对方忏悔的真正机会。

双方在婚姻中关系相当密切。真正的爱情要求男人和女人都要把自己的角色摆正，男人和女人都必须服从。

挽回老公，女人应该让男人明白，我是给你感情的，我是优秀的家庭、受教育的孩子，但因为我善待自己，因为我有自尊、道德底线和标准，是我我的观点，我是一个独立的人。它不是基于盲目地容忍男人的感觉:“你也在要求我，你对我来说是不可或缺的。”

为了拯救一个家庭，女人必须自信，男人必须展示自己的态度。男人的思想来自女人给他的信息。在心里，我问自己，我会做什么来救他。如果他想让我不带任何原则地回家，那种人会在回家后从头到尾都是优越的。

一个人的真实能量是有标准的。当你不是“硬”的，而是软的，对对外开放没有信心的时候，你就会被外在摧毁。

婚姻生活是两个独立的个体一起工作。它不是一个协议，一个房间，一个出口，或者一个填充物。男女在婚姻中应该有公平的控制权和责任。具有相同的约束力和自由。辞职不能解决困难。宽容是没有下限的，一个人必须退到悬崖边缘，最终坠入深渊。

因此，在人类康复的整个过程中，人们自始至终都不互相依附或勉强度日，人们都很平静。

婚后生活武林，姐妹们自始至终占据着自己的天地数。在挽回老公的整个过程中，我必须坚强起来，锻炼自己。当我意识到自己的不足时，我亲自告诉那个人，“离开对我来说并不坏。我经常不得不恢复健康，因为我有一个优越的家庭，也因为我更了解这场婚姻的困难。”大多数最强烈的情感都是平衡的，只有当女性独处时，她们才能重新获得控制。独立人格，情感依赖。独自生活并保持在任何时间和地点抵抗的能力比任何事情都重要。

有句名言，我听易叔说过:当我遇见他(胡兰成)的时候，我越来越低，一直到尘埃落定，但我的心很快乐，我给了他一朵花。

一种卑微的、失去自尊的感觉有什么用呢？成千上万的人谦卑而伤痕累累。

挽回大忌：一味地讨好对方

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回大忌：一味地讨好对方，欢迎阅读与收藏。

面对失恋，很多人都会感到焦虑、不安，心急地想要挽回对方。于是，你选择苦苦哀求、承认自己的错误，甚至想尽一切办法去讨好对方，希望可以得到对方的原谅。可当你越是讨好对方，结果却事与愿违。对方堂而皇之地接受你的好，却没有要回头的意思。于是你一味的讨好，让自己更加的痛苦，最后还陷入了一个怪圈：讨好——痛苦——讨好。
讨好对方其实是挽回的一个大忌，在讨好的过程中，你并没有提升自己的价值，却在不断地贬值。每个人都希望别人对自己好，但你的这种讨好却不断地打破自己的底线，甚至让自己变得没有尊严。这种情况下，对方接受你的好，却不会对你的付出给予重视。他心里会认为你就是离不开他，不管让你做什么事，你都会尽力完成，真没趣。时间一长，他甚至不需要你的这种讨好，因为他已经感到厌烦了。
因此，如果你还想挽回对方，你需要做到以下几点：
一、停止讨好行为。挽回对方可以适当迎合对方的需要，但并不代表要迷失自我地讨好对方。没有人喜欢和一个只会讨好别人、失去自我的人相处。所以，此时的你需要努力让自己走出讨好的怪圈，不要再毫无原则地讨好对方。
二、提升自我价值。挽回爱情的最好方式就是吸引对方，而要做到吸引，就需要你提升自我价值。自我价值包括外在和内在价值，外在价值顾名思义就是你的穿着打扮，而内在价值就是你的能力、性格、品质等等。比如你可以去学习烹饪，提高自己的生活技能；你也可以多参加朋友的活动，学会待人接物的礼仪。
三、丰富生活。分手后，你需要想尽一切办法去丰富自己生活。比如做自己喜欢的事情、尝试一些新鲜的事物，也可以参加朋友的聚会等等。当你努力地过好自己的生活，甚至过得比对方还精彩，才能在无形中提升自己的吸引力。试想一下，一个生活如此丰富的人，对方会不关注吗？
深圳情感一生网总监老师曾说过：“一味讨好于事无补，提升价值方为正道。”挽回并不意味着无底线讨好对方，而是要提升自己的价值，运用自身魅力去吸引对方。所以，如果你还在想方设法讨好对方，以求对方回头的话，倒不如花时间让自己具备吸引力，从而更好地实施挽回计划。

婚姻中一味的忍让是挽回路上的绊脚石

三字经曾经有一句：人之初，性本善。这是传统的中国思想。

所以与人相处以善为主，在为人处事中有时候忍让却成了善良的表达。

很多时候中国有很多话，是表达的是忍让，“忍一时风平浪静。”但是一味的忍让却成了别人纵容的砝码。

很多时候别人利用自己的善良伤害了自己，难道这个世界就会没有人善良。

两个人的婚姻中，肯定会有一个严肃的问题是“结婚是谁听谁的？”有些男人会说“听老婆呗，因为老婆是房东啊。”

我记得我曾经看过鲁豫有约，看到罗家英和汪明荃这对夫妻。罗家英就是一个懂得在婚姻，生活中适当的做一些妥协。

妥协并不是软弱，而是两个人背后的包容，对于感情淡定自如。

婚姻中需要适度的妥协，两个人不能因为生活的平淡妥协，要在柴米油盐中发现彼此的闪光点，在鸡毛蒜皮中感受到幸福感。但是如果单方面的妥协，往往会适得其反。

如果婚姻中一方面的隐忍、妥协和退让，再到后来慢慢的觉醒，再到最后终于反抗成功。

在感情中不为了自己争取的女人，很多时候女人觉得一味的认为只要自己的妥协和忍让，就能长久保持自己的婚姻和感情。

当妥协的时候，就要记住，不是为了自己争取，而是为了孩子战斗。

如何判断一个男人的好坏？

是要在这个男人最差的状态下用什么态度对待你，他可以狠到冷血无情，不管家庭和孩子，就可以知道这个男人有多么自私和小气，比起你来，他更爱的是自己，这样的妥协，是不必要的，但是可以通过方法改变。

什么是真正的妥协？

应该是在互相的尊重的基础上加以忍让，什么是忍？

就是需要控制住自己的情绪，也就是包容，营造和谐和幸福的婚姻生活。

很多恩爱的夫妻，两个人都是脾气比较倔犟，吵架的时候谁都不愿意为了彼此服软，但是更加不懂忍让，他们的婚姻就此就会频临灭绝了。

两个人的感情越来越冷漠，希望能够重拾昔日的感情，两个人决定来一次浪漫的旅行，但是要在这段时间能够找回自己的感情，如果不能就和平分手。

婚姻生活中，在压力上应该尽可能的去承受，但是承受不了的时候，需要学会变通，这样婚姻也不会压垮。

挽回爱情：一味迁就的爱情真能有好结果吗?

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情：一味迁就的爱情真能有好结果吗?，欢迎阅读与收藏。

我男朋友比我大。我和他在一起感到非常开心。在生活中，他很累，所以我试着引导他。他病了。我给他买了药。他生气了。我试图再次哄他。我总是不努力工作。过去，我男朋友和我分手了。如果我想挽回男友，我该怎么办？如何去爱？

你这样做是为了证明你爱他，你害怕失去他，但是你越害怕失去他，你就越愿意为他付出一切，但是爱不只是在他饿的时候去另一边做饭

如果我想挽回男友，我该怎么办？在爱情中，双方只能平等而盲目地让步，导致不平等的爱情。

他没有感觉到你，只是在你的爱中缺乏互动，只是你全心全意的付出。

你拥有或付出的越多，就越难放弃。例如，当我们追逐漫画多年时，你让我放弃了吗？追了几年的星星，你让我放弃了？相反，你付出的越少，就越容易放弃。这不仅要花钱，还需要时间和情感。

即使对方被要求购买早餐，他也应该在付款后立即给他反馈(小礼物，小惊喜，甚至亲吻)。对他来说最好的事情是，在他看来，他已经归还了你已经支付的钱。这样，你的爱会产生交流。你给他的和他给你的是对方最好的记忆。心始于交流。

如何挽回爱情？当你爱上别人，这意味着你已经交出了伤害你的权力。

当你的爱超过对方给予的爱时，你的爱通常是谦虚的。

尤其是女性，她们只害怕陷入深度抑郁。他们越纠结，就越不会放弃，也越会依赖他们。

然而，这是爱情的禁忌。谦虚的爱，越脆弱，越持久。

男女平等的爱会持续更久。

挽回男人不是拉黑，而是这样做！

一些女性会觉得，不删掉不拉黑不太好挽回。实际上并非那样的，挽回男人并不是拉黑就能解决困难的。反过来，挽回男人不拉黑不回应算是最好是的，下边和小编一起来了解一下恰当的挽回方法。

一、爽快的放空自己的情感

约两三个朋友，出来把酒当歌，他说我们在一起的那时候我努力了那麼多他都没感觉到，他是不是傻。盆友说成的，我以为那么好的女孩，谁和你在一起全是修为八辈子的福气。他说太天真，可是我還是爱她该怎么办？兄弟喝过口酒：你想干什么就英勇去干，出了事也有人们！分手之后最贴心的话，只不过就是说许多人在生活中陪在你身边。

二、离去这些会给你睹物思人的物品与情景

常常在影视作品时会见到主人翁不久分手后，返回家中，见到前男友走的急匆匆没都还没取走的白衬衫，两人在一起的老照片，随后心绪忽然翻涌，心态暴发痛哭一场。实际都是那样的，看不见心才可以没念，愿意分手之后尽早克服这类痛楚，先降低这些日常生活会给你睹物思人的物品。确实不舒服，你可以换一个城市旅游或是生活一段时间，见到不一样的人，触碰不一样的生活，才可以快些走出去。走出去才可以有自身的生活，有自身挑选的支配权。

三、试着触碰别的新的人

以前玩过一款手机游戏，每个人有专享武器装备，可是这种武器装备就算特性虽好也贬值，不容易非常爱惜给它锁上，由于他人不容易买，拿以往也不可以用。感情中都是那样,你假如一直为自己精准定位：我一辈子只对你有感觉一个人，非你不嫁唯你不娶，那麼就算你再出色，针对他而言也不是被看重，无关紧要的存有。愿意挽回，只让他了解到你对他好是不足的，要让他了解到“我那么极致的一个人还心疼你，你再不赶紧我很将会会始终丧失我”算是对的。

见到差距在哪儿了没有？你是不是提升了自身的使用价值，你是不是让他觉得到“紧迫感”。掌握好这个方面，你也就不容易由于自身不正确的挽回方式 而“伤着自身”，也不容易由于挽回而让生活中的人贬低自身，更不容易让他一次次想甩开你，忽视你的存有。挽回，都是一种提高，一种单独，一种再度要求。让他思想意识到唯你不嫁，而并不是你来高声的喊非你不可。真实了解到这一点，再去挽回也就不会太难了。

恋爱中，女人一味示弱能换来他的珍惜吗

在生活中，我们常常能看到，一些女人为了维持感情会选择放弃发展，放弃社交，甚至几乎放弃与外界接触。也许生活中的你，并没有如前面所说的为了感情放弃一切，但你会说服自己说“都是为了爱情，我应该忍受，包容就好。”而最终选择无止境的退让和忍受。

之前有一位学员跟我说，挽回对象当着她的面跟另外一个女人聊暧昧微信，学员心里虽然很伤心，但是也只是默默地不吭声，其实当时学员完全可以直接结束这次见面离开，但是她并不敢。

对，她不是不能，是不敢，因为她害怕建立自己框架后会把对方推得越来越远，但她没有想到自己没有框架不仅得不到同情，而且还会让对方不断去挑战她的底线，连尊重自己都做不到，对方为什么要尊重你？

在情感导师看来，这类人是牺牲了自己的价值，放大需求感，妄想用强大的需求感吸引对方，用委曲求全的方式来感动对方，以为对方会因此更加爱自己。

我们假设每个人原本都是一座坚实的房子，而恋爱就是互相索取满足自己，好比互相借砖头来让自己房子更坚固，但你太过示弱，太过忍让，只送不拿，砖头越来越少，甚至被拿走你宝贵的梁柱（身体、时间、感情、金钱等），终有一天，你一推就垮了。

东西得之太易，人就会感觉食之无味，不会珍惜。在情感相处中，你可以包容，可以让步，但这是建立在维护框架之上的，如果没有底线的退让，只会让自己的价值越来越低。如果你再不去深思自己的恋爱方式、相处方式，最终可能会走向不被珍惜的结局。

建立框架，是能识别并拒绝不合理要求，但并不意味着你永远按照自己的原则行事，这不叫框架，这叫强势。维持一段感情，切记不能过分强势，更加不是去挑战男人。

事实证明，挑战男人的女人不仅会输了男人，也输了自己。很多来找我们的学员有一部分是因为过于强势，事事都要掌握主动权，要男人什么都听他的，稍有不顺她的意就发脾气，甚至是只要男人犯了一点小错，就要逼得男人下跪，不回家就电话轰炸，对方提分手就闹自杀，对于男人来说，这种女人就是不定时炸弹。

相对而言，男人更喜欢小鸟依人的女人，因为这更能激起他们的保护欲，满足他们的内心的雄性尊严需求，这种情况下，男人对你才会有珍惜的感觉。

所以，女人示弱是要有，但是一味示弱就不可取了，维持感情没有一套固定的方式，但最重要的是度的把握，不卑不亢的感情会更为长久，毕竟无论是爱情还是婚姻，都是为了让双方的未来可以更好。

挽回爱情：男友不是靠“挽回”而是靠吸引!

事实上，许多女性知道，由于身材矮小，即使她们不断纠缠，也无法找回她们的前男友。然而，由于分手后的情感原因，也有女人哭着急于夺回彼此，抚摸她们的前男友，想要夺回彼此。然而，触摸不是爱。选择暂时被触碰的男人可能不会和你在一起很长时间。一个人的心怎么样？怎么样挽回爱情？

如何挽回男人心？一个男人可能会因为暂时的压力而同意你的重聚，但是因为他不被你吸引，他很容易再次和你分手。原因很容易理解。因此，如果你想挽回你的前男友，你仍然需要用你的魅力来吸引他。

首先，要变得有吸引力，一个人必须更新自己的外表。当一个人审美疲劳时，不管你是美丽的还是长久的，你都需要知道对方没有魅力。因此，一个人想要恢复的是改变自己的发型，改变自己的着装风格，并根据对方的喜好展现自己的女性品味。

此外，当两个人交流时，你会尽力让对方看到你的魅力。当许多人在交流时，他们会让自己走向相反的方向，暴露自己的缺点。当他们在交流时，他们会变得紧张，对方会觉得其他异性比你更有吸引力。因此，另一件事最后，通过培养自己的兴趣和爱好，女性失去了自己的个人时间，放弃了自己的许多兴趣和爱好。

怎么样挽回爱情？事实上，女人会失去很多魅力，所以分手后，她会重拾以前的爱好，做很多她喜欢的事情，和朋友聊天，丰富她的生活。为了不让她的前男友为她分手的决定辩护，恢复她的前男友很简单。

挽回不是乞求他回来，而是挽回他的心

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回不是乞求他回来，而是挽回他的心"，希望能够帮助到各位。

挽回不是乞求，情感挽回的正确心态是什么？许多盆友在忽然遭遇，被分手时，因为急切的想挽回前女友。通常都是采用乞求乃至是想求的方法，尝试应用另一方的怜悯来获得感情中的中转。但要想挽回一个男人，并不是乞求他回家就可以了，更关键的是挽回他的心，他会再一次爱上了你，那样大家才会刚开始一段全新升级的感情，要不然即使心存侥幸挽回了，也不容易长期的。

01为什么不可以用乞求的方法去挽回感情呢？从古至今啊，几乎全是最强者吸引最强者，成功的人才可以吸引他人。而在感情中都是这般，只能两人相互之间吸引才可以恩爱，才可以走下来。有的盆友要说了，有些人在感情中并非真实爱着另一方，只是爱着另一方的钱。那实际上这里呢，经济发展使用价值的吸引也归属于吸引的一部分。

挽回不是乞求，情感挽回的正确心态是什么？何况乞求是一种下自己的骄傲的主要表现，从一开始把自身精准定位在低部位，而把另一方放到了高部位。能够 说它是一种在感情中由上而下的行乞方法。另一方喜不喜欢怜悯之心让你感情全靠另一方情绪。并且，在感情中当另一方决策与你分手时，就表明你一直在他心中中吸引力早已较为低了。也许又去用一种下自己的骄傲的主要表现去祈祷挽回他，反倒非常容易他会更加瞧不起你。因此这就是说为何人们说挽回千万别去下自己的骄傲的乞求另一方留到自身的身旁。

02我每日都是接到许多提出分手的盆友发过来寻求帮助的信息，看见大伙儿的痛苦和无奈，我的宽慰一直看起来很惨白。许多人告诉我，自身一直在勤奋的挽回这一段感情，但是另一方不给一丁点机遇，好像只能他肯怜悯之心一点爱，大家的感情就能复生。实际上挽回并不是毫无希望，要是方式恰当，就会有挽回的空间。但挽回一定要防止下列个人行为：

1、强词夺理的跟另一方讲理：在强词夺理的情况下，由于欲望而讲出得话或许会造成你始终丧失这一份感情，还会进一步恶化彼此的分歧点。想分手的一方，会觉得离去是恰当的挑选，并信心很难不再回头了。

2、持续确定另一方是不是还爱你：针对这种做法，你仅仅 在激化矛盾，当他要想与你分手时，分歧点越来越大，另一方总是愈来愈抵触你，喜欢你。

3、经常地通电话发手机微信给另一方：这种做法实际上就是说在搔扰另一方，总是造成他想离你更长远，乃至以便避开你能加入黑名单你、搬新家乃至跳槽。这并不是在挽回，只是在造成另一方造成否认心理状态，更为评定与你提出分手是对的，你做一片空白用。

4、不断告知另一方你爱不爱他：实际是这类表述个人行为没人会觉得你也是爱她的，只是感觉这类以爱为名释放的工作压力给人一种很不舒服，爱的那么深承受不住。如果你出現这种做法的情况下，你早已被冲动操纵，另一方早已离你更长远了。

5、不断的征询身旁亲戚朋友的建议：亲戚朋友压根沒有方式可以解决两个人的感情难题，都没有方法帮挽回，因此只有劝你舍弃。应对提出分手，或是冷暴力，做为女人始终不必像个悍妇一样声嘶力竭的又哭又闹。男人是不太可能怜香惜玉悍妇的！也别寄希望于根据你一味勤奋的努力和惯着，来获得男人的心。男人不容易由于打动而一直爱一个人，要不然这世界就不容易有“杜十娘怒沉宝盒”的小故事。

挽回不是乞求，情感挽回的正确心态是什么？一切的无私奉献和努力，都只有创建在相互互帮互助的基本上，在这一全世界，只能对等的关联，才可以长期，只能在索要和努力保持稳定的趋势下，感情才可以没什么隔阂地滋生。而女人一辈子，80%以便家中，10%以便自身，10%以便工作。几个男人会谢谢你以便这80%，放弃了10%？男人的感情始终靠的是吸引和征服2，而并不是打动，他始终痴迷百媚千娇转眼即逝的妖怪，而并不是兢兢业业放到家中安心的家庭保姆！因此，要做就炒股票型的女人，不必做储蓄型的女人，沒有男人会对储蓄型的女人很感兴趣，得让男人像看股票一样对待自身，赚了高兴赔了难过。

03一段身心健康长久的长期性关联，靠的是关联性和吸引。关联性是指两个人在观念、个人行为等层面的相互度；吸引则是的身上可以吸引另一方的使用价值。男人跟你一直在一起的情况下，你以便他持续去努力，一些情况下乃至越过了道德底线，要是他高兴，就感觉是最该的，可是原本以为那样的努力会让男人感觉你的好是理所应当，時间久了他就会刚开始已不爱惜。人全是这般的，如同爸爸妈妈对自身的好，即使你已过十八岁，爸爸妈妈還是像以往一样心疼你，是不是你感觉她们的好早已是理所应当了？你明目张胆的耗费着父母之爱，有时还会感觉烦，这是你不爱惜的主要表现，由于你从没想上会丧失她们。

同样，你对另一方太棒了以后，他就会感觉你肯定不会离去他，他就会刚开始耗费着这份爱，已不爱惜，另外也会感觉你没了自身的使用价值，由于十分费劲获得的物品，在他来看就是说低使用价值的。挽回不是乞求，情感挽回的正确心态是什么？归根结底，你還是在感情中失去使用价值，失去对他的吸引，失去谈恋爱的主动权。那麼要想挽回男人，还要对于“使用价值”来做一定的项目投资才行。换句话说，将你的重心点变化回来，放进自身的的身上，花钱财、活力、時间在自身的的身上，把自身越来越美丽，让自身内函获得质的提高，变得越来越单独，越来越开朗乐观。一切的一切都是别以为是在挽回另一方？实际上是在挽回你自身，只能自身越来越更强了，才最该男人回家再次爱着你。

你需要的可能不是挽回，而是逆袭！

挽回咨询中常常遇见一种人，他们很清楚对方并非自己的所遇良人，或者也知道双方确实存在一些难以调和的问题，但仍旧难以放下对方。

对方就像一根刺一样，深深的扎进自己的肉里，扎进自己的心里，总是时不时的冒出来下，让我们很难开始新的生活，也无法真正地开始新的感情，总是如坐针毡，进退两难。

“刻哥，我真的不想挽回他了，但我确实又很难受，应该怎么办？”

这是我常常听见的一句话，相信也是很多失恋的朋友都有过的心声。

有朋友看到这里可能会说“刻哥，你应该劝劝他放弃走出来啊”，抱歉我很少这样给别人建议，因为其实这种建议你的周围的无数朋友，你的父母可能已经和你说过好多次了，根本不需要我再说，何况说了有用么？

从心理学角度来说，越强迫自己放下走出来，往往反而会适得其反，这就是白熊效应。

下面按照我的要求去做，很简单的一个要求：不要看放大的门牌。

一分钟之后，怎么样？真的没看门牌么？

我想答案应该是否定的，可能看了门牌并且看了更多。这就是非常有名的“白熊效应”。

那么，我们为什么会在我们明确的不想去想它的时候这只中性色彩的白熊还是会闯入到我们的思维中去呢？

原因就是我们在试图压制它，当我们试图压制一个想法的时候，我们就得监视它，而在这个监视过程中，我们不想想的东西却又反复会被我们想起。

结果就是不断你没有真的做到不去想它，相反，每一次的压制都是一次强化的过程，你会更加的对它印象深刻更多的想起。

所以，我们明白了，劝人放弃是没用的，劝人走出来也多数是说起来轻松但做起来难。

那么，我应该怎么做呢？

既不能强迫自己放下，可对方又不是我们真正觉得合适的人，我们应该怎么办？难道要纠结一生么？

这个时候，你需要的可能不是挽回，而是逆袭！

什么是逆袭？

感情里的逆袭指的是：

1、从被动变主动；

2、从低位变高位；

3、从失败者变胜利者；

4、从需求方变被需求方；

更直白一些的解释应该是：逆袭是，让对方后悔失去你，甚至想要和你复合来挽回你。

我曾经说过一个观点，失去一个挚爱的人，想要完全放下只有两条路：

1、找到足够好的新欢；

2、对方来挽回你，你逆袭成功；

所以，真正的放下和走出来，不是靠强迫自己放下，不是听所有人告诉你他不值得，而是以上两点，要么找到好的新欢，要么完成逆袭。

在我的咨询中，我一般建议这两步同时进行：一边去努力找到更好的新欢，一边也努力的去逆袭，注意，逆袭不是挽回，换句话说，当你完成逆袭，你完全可以拒绝对方想要复合的念头。

我的咨询个案里这样类似的例子很多，印象深刻有一位几年之前的女性求助者，最后在我们共同的努力下成功完成逆袭，最后拒绝了前任的挽回，成功放下走出来，并且成为了更好的自己，找到了更加优秀合适的新男友。

在我的沟通下，她帮忙把她的故事整理了出来，这里分享给大家，希望对大家是一种鼓励吧。

以下来自逆袭者的转述：

前阵子又接到分手已经三年的前男友来电，还是一样的话题，约我见面，想要复合，想要结婚。我也是一样没有回答，直接挂断电话拉黑号码，一如既往。我们最终分开后，我就把他的所有联系方式拉黑了，这期间他都是换不同的号码来联系我，换一个我拉黑一个。

很难想象，我现在会这么冷漠的对他，我们分分合合差不多三年。当初会跟深刻认识也是为了想要挽回他，想要复合。

我们在一起的时候，没有吵过架，没有拌过嘴，每天都是蜜恋期。因为太过甜蜜，我那时以为我们是真爱，才交往半年就带他回去见了父母，也约定好了去他家的日子。临近去他家的日期，他反悔了，不愿意带我回去见父母。我家里一听，觉得他没有诚意，不同意我们在一起。我赌气的说不带我回去那不然分手，他说好，我反悔，然后和好。过了几个月，他提出分手，我再求复合，他却怎么都不同意了。

为了让他回心转意，我什么蠢事都做过。软磨硬泡发信息打电话是基本款，试过连续21天温情短信，后来他说再这样就拉黑我。也曾因为他不肯见我，晚上一个人坐车从城南到城北去找他，不知道他家的具体地址，就去周边碰运气，下大雨，没有伞，还扭伤了脚。

各种“挽回”大忌，我一样也没少做过。

就在这个时候，我认识了深刻，知道了挽回中的很多很多非常重要的事情，当然最重要的是不能失去自我，也不能卑微。

很多人都有疑问，挽回中的技巧真的有用么，我觉得技巧我自己是一直有点不屑的，不过一下道理真的仔细想想是对的，是真的自己觉得是对的才去做的。

后面慢慢和刻哥的沟通中觉得慢慢找回来了自我，也清醒了，明白虽然我喜欢他，但是我也是有自尊心的，任何一个女孩子都不应该在被这样轻视后，还去舔着脸找对方。

这个时候我不是为了复合去故意使用套路，而是真的觉得算了，这样没意思。

分手后每个女孩子都会觉得是自己太过任性，太作了，分手都是自己的错，所以着急忙慌的去跟对方认错。哪怕分手的原因可能是对方出轨了，也觉得对方是被自己逼走的。

其实不是这样的，一段感情出现问题，固然一方有错，另一方也不全然是对的，双方都责任，不用一个人把责任揽在身上去求得对方的谅解。

那之后我就没再去求他了，努力再各个方面让自己都更好，在刻哥建议下做了很多我原本想做但没做的尝试。

1个月左右后我就收到了对方的短信，他试探性的发信息询问我类似“他的某某东西是不是在我这”“最近过的怎么样”这类无关紧要的问题，我一律不做回复。

我知道这个时候很多人会按耐不住住了，会想如果不回，对方会不会就再也不出现了。和刻哥聊过之后，我觉得这个时候对方对你是好奇的，他好奇你的生活，你越是不回应，越是能调动对方的好奇心。

当然我不回复，主要是因为短信的内容真的没有回复的必要，如果真的有事情，那么就事论事简单回复即可。

这里我和刻哥的咨询就到时间了，因为我自己这个时候也不再怎么想去挽回，就没有继续刻哥的咨询。

之后对方一直给我发短信，打电话。

当时的我可以做到不去联系他，却还是做不到在对方联系我的时候不作回应。

差不多在他连续给我打了12天电话后，我接了。他说有很重要的事情要跟我说，然后见面，牵手，复合。

到这里，是不是觉得后面就相亲相爱甜甜蜜蜜了？不，几个月后因为对方冷暴力再次分手。就突然有一天，他就不找我了，莫名其妙的大家就不联系了。

深刻有一篇文章《分手后他想复合了？别心急，让子弹飞一会》，里面说复合需要经过考验和惩罚，我觉得说的很对。

当对方开始后悔并且要和你复合时，你太容易的就答应他并且重新开始，这样会让对方没有经过什么惩罚和痛苦，甚至在还没有深刻的反省的情况下，随随便便的再次得到你。自然他不会深刻体会过失去你的痛苦，之后也不会珍惜。

我跟前男友复合的时候就是这样，没有经历过考验和惩罚，他只是约我出去吃个饭，牵了我的手，就算是复合了。

他要分手就分手，他要复合就复合，掌控权一直掌握在他手上，复合之后我们的关系，我依然处于低位，所以复合之后依旧不被珍惜和重视，很快就二次分手了，而且是最为伤人的冷暴力。

有了之前的成功经验，再次复合就简单多了。对，我们之后又复合了。

但这一次复合后，我觉得我们之间早就回不去了，之前只是因为被分手的不甘心，以及他当初说过的那些伤人的话，伤心的事。

一段关系中，最让人难受的，不是分手后一个人独自承受的落寞，而是分手前你突如其来的态度冷漠，而我却死活不知道为什么。因为对方的冷暴力，我受到了很大的伤害，至今都对我有一些不好的影响。

在对方冷暴力期间，我没有联系过对方，没有问过对方为什么，直接默认分手。

正常工作，正常生活，心情当然会受到影响，所以我出去玩了一趟。

当对方发现我离开他生活一切照旧，甚至更精彩的时候，他又按耐不住了，若无其事的开始联系我，假装没事发生，好像我们昨天才联系过，而不是几个月前。

这次我没有不理他，就当作普通人一样，客套寒暄。他甚至给我打了一些旅游经费，希望我玩的开心。旅游期间，我对他爱答不理，他越发殷勤。因为经常收不到讯号，到了有信号的地方总是很快能接到他的电话，他说因为我没有回复，电话又打不通很担心我，不停的在给我打电话，我只说了四个字“谢谢关心”。

旅游回来后，他又开始约我见面，我说等有空，这一等，等了几个月。这期间他说过很多次想复合，我推脱说害怕，我不想像以前一样，现在这样做朋友挺好的。我越是不答应，他越是求的紧，各种认错，保证。我顺势提出他以前做的让我不满的地方，他一一答应要改。

看着这样的他，就像看到当初想要求复合的自己，也更加能明白，为什么当初我软磨硬泡的求他，他无动于衷。人都是有劣根性的，这样低头认错的他，我没有心疼只有心烦。

我们平心静气的聊过，关于当初他要分手的原因。

他是一个自尊心很强但是又很自负的人，当初见家长，他觉得是在逼婚，而他并没有做好结婚的准备，不管是心理上和经济上都没有准备好。而我当初也没有要结婚的意思，只是想把自己喜欢的人介绍给家里认识一下。

所以，沟通真的很重要。

后来他找我复合的时候也是说，房子已经准备好了，聘礼也准备好了，希望我可以嫁给他。只是，太迟了……

关于冷暴力，他说刚谈恋爱的时候发生矛盾会哄女孩子，但是怎么也哄不好，反而不理对方，对方就会认错低头，他觉得这是一个好方法，所以每次产生矛盾的时候，他就会使用冷暴力让对方冷静。

跟我在一起的时候，因为我们之前没有吵过架，所以他第一次对我使用冷暴力的时候，我直接默认分手了，没找过他，他也端着架子，直到后来真的认识到失去我了，才回头来找我。

经过他大半年的软磨硬泡，加上我身边没有喜欢的人（这是重点），我同意复合试试看。但是越相处越发现，他已经不是当初我喜欢过的那个人，或者说，他还是他，而我已经越走越远了。

很多教人复合的文章都会强调“提升”的重要性，我的提升应该就是心态了，我站在旁观者的角度审视了我们之间存在的一些问题，当初热恋期看不到的问题，求复合时期忽略过的问题，其实我们真的不合适。当初对方在分手期间说的那些伤人的话，做的那些事，其实都在一点一点地磨灭我对他的感情，可能当初的执念只是因为被分手的不甘而已，只是当初的我看不清罢了。

当感情不在了，他在我眼里就不再有闪光点了，一件很小的事情就能成为最终分开的导火索。我没有提分手，我只是没再回应过他。直接拉黑了他的电话和微信，以他当初对待我的方式对待他，非本意的报复他，只是觉得这样纠缠下去没有意思。

之后我交往了新的男朋友，有次接到一个陌生的来电，是他。他又开始寒暄的问我最近怎么样，我直接说我有男朋友了。他在电话那头沉默了很久，问我新男友对我怎么样，我说挺好的。他又很久不说话，最后说了一句让我哭笑不得的话，他说感觉自己的头上有一片草原，在他的心里，我们一直都没有分手，我还是属于他的。我对他说，不好意思，我男朋友不喜欢我跟前任联系，请你以后不要再打电话给我了。挂掉电话后我把这个号码也拉黑了。

过了不到一个月吧，又有陌生的电话打给我，接起来是他，我没说话直接挂掉拉黑。这种情况在接下来的几年内反复出现，他不停的换号码，我不停的拉黑。我甚至对他说，你能不能不要这么犯贱，他说他就是这么贱......

他曾经发过他妹妹的结婚证封面照试探我，我问都没问直接说了恭喜，他反而生气了很久，问我要是他真的结婚了怎么办？也曾发过车祸的照片，企图获得我的关心。更有一次，他发来一张手腕上伤疤的照片，问我为什么可以这么无动于衷？我当时觉得他真的太可怕了，庆幸自己及早与他分开了。

最近的一次联系，距离我们分手已经过去五年了。他发短信给我，先让我不要拉黑，让他把话说完，他说他错了，他妈妈问他为什么一直不交女朋友，是不是还忘不掉我，他当时眼泪就没忍住掉下来了。

他求我再给他一次机会，他的世界需要一个我去照亮。他把一切都准备好了，房子、车子、钱，只要我点头立刻去结婚。我说谢谢，但是不可能，我们已经分开很久了，回不去了。

他说如果我一定要拒绝的话，那就出来当面跟他说，不然他不会死心的。我不同意，他又求我通一次电话，哪怕电话里拒绝也行，我还是没有同意。那一晚我拉黑了他三个号码。

他其实是我真心喜欢过的人，是我唯一带回去见过家长的人，是曾经真的很想要结婚的人。当时分手对我而言是天大的事，我觉得他就是我的真爱，自己再也不会这么喜欢别人了，不可以错过他。

现在回头来看，当时的想法真的有可笑，随着自己的价值和心态的不一样，我发现我和他已经越来越远。

后面我遇见了觉得真正适合自己也更成熟的现男友，感觉真的一切都是最好的安排！

好了，话说回来，就像我说最开始说的，分手之后，只有当你真的完成逆袭，当他来求你复合，你去狠狠拒绝，或者让他后悔，才能真正的解脱出来。

当然，逆袭的过程，其实也是自己脱变的过程，只不过不是为了挽回失去的那个人，而是为了成就更好的自己，同时让自己再无不甘心，拔掉心中的刺！

挽回重要的不是乖巧听话，而是做一个叛逆的女人

聪明聪明假如就可以吸引男人的心，那麼就不容易许多人失恋，你越聪明，他离去越来越快，你越判逆，他越忘不了你。女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？

别把男人宠上天近期很时兴一句话，我确实很羡慕嫉妒能够 无拘无束的人，实际上相信每一个人全是一个单独的个人，通常要想照料他人的体会，偏要却忽视了自身的体会，但在这一大城市之中，以便存活，生活不易的各个领域，你只有顺从着他人的口感。在感情里边都是一样的，由于你担心丧失，你乃至害怕闹脾气，害怕跟他强词夺理，许多情况下你挑选了忍让，在恨之入骨闹脾气的一瞬间，他还看不上你，感觉你不足聪明，不足听从，之前老老实实的你，要是顶他一句，他就感觉，你变了许多，乃至猜疑，是不是你早已不爱她了。

在感情里边把男人宠上天，最终吃大亏的必然就是你自身，已变成了一个好交往的人，却忽视了自身的体会，女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？在感情里边你一直隐忍着各层面的难题，在他眼前你乃至害怕吱声，许多情况下你施压着自身的心态去惯着他人，最终恨之入骨暴发的一瞬间，你连自身都诧异来到。震慑另一方你清楚吗？按时震慑另一方，是一种操纵另一方性子的一种方式，如果你事无大小，你都让着她，那麼他会肆无忌惮，始终都不容易对你体贴服服，因此有时候震慑另一方就是你必需的方式，在他碰到你底线的情况下，你务必要跟他say no。

让另一方明白自身的底线，让另一方明白自身的情意，让另一方认识自己的性子，那就是你务必应当要做的，并且是一定要他会掌握的，要不然他几乎都不清楚你的底线在哪儿，他几乎都不清楚他有木有触遇到你哪个点，你自身也会过得很艰辛，他也会尖酸刻薄。因此你要做一个难交往的人，男人全是这模样的，你太听从你太听从，就没了自身的特点，他也不用再去追求你，不用再去花時间和思绪在你的身上，如果你变成一个难交往的人，那麼他一定会老老实实的听你得话，而且听从，听从你的含意，塑造他听你得话，就是你务必要做的。

女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？人性我常常说人性本贱，贱的秉性是人先天性内置的，如果你对他太好，他必然不容易心怀感恩，如果你对他很差，他又感觉你没爱她，能学好这一度才算是你一定要学好的，学好这一技术性，确保你一辈子都可以幸福快乐。许多情况下你害怕试炼他的底线，那麼你还要把握好这一度，如同我不久说的，你一定要了解什么叫自身的底线，在他都还没触遇到底线的情况下，就一定要劝阻他，反过来一样的，你可以了解，他的底线是啥，絕對不必去碰触。

女人如何挽回男人的心？分手了怎么挽回爱情？在挽留的情况下，他会有一定的避讳絕對是一件好事儿，由于只能这模样他才会更为珍惜，也只能这模样他才会始终忘不了你，你才能够 深深地的投身在他内心面，他会爱你一辈子，宠你一辈子，从今天开始，学着做一个难交往的人吧。

男人主动提分手，是不是就没有挽回的可能了？

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的男人主动提分手，是不是就没有挽回的可能了？，欢迎阅读与收藏。

在大部分女生眼里，一段感情，男人要是主动提了分手，那多半是没有什么可能了。至于不可能的原因则是：当一个男人主动提出了分手，证明他是真的不爱了。

我经常从学员嘴里听到这样的话：

“他都主动提分手了，我就算舍不得又怎样？”

“他要是爱我，根本不会提分手，既然提了，那就证明不爱了。”

每次听到这些自以为是的话语，我都觉得，男人真的挺不容易的。

女朋友可以随便提分手，不高兴了提分手，不痛快了提分手，发脾气了提分手，孤独了也提分手，而男朋友不行。

很多女生的逻辑思维是：只许州官放火，不许百姓点灯。我可以把分手挂在嘴边，但是你不行；我怎么作都可以，但是你不行：我可以不爱你了，但是你不行；我可以想找你就找你，但是你不行。

姑娘，恋爱不是这么谈的。感情是两个人的事情，任何事情都是相互的，有来有往才是恋爱，单方面的情感索取只能叫自私。

分分合合是一段感情的常态，为什么你可以把分手当成一种发泄情绪和获取关注的方式，他就不可以把分手当成一种解脱逃避伤害的手段？

一段感情，男生主动提出了分手，不一定是因为不爱了，但是一定是因为不想再爱了。不爱了和不想爱了是两个概念，前者是真的对你没有感情了，后者是还有感情但是已经爱不动了，不想再爱了。

不管是男生还是女生，爱不动了一定是因为这段感情让人感到疲惫。也许是频繁的争吵让人心累，也许是一次次期待落空以后的失望，也许是一次次被忽视后的痛苦让人再也没有勇气继续下去。

各种各样的矛盾交织在一起，变成了一团乱麻，剪不断理还乱，相互折磨。直到又一次爆发矛盾，他彻底的感到无望，他已经不相信你会改变，分手成了唯一能摆脱这一切的方式。

当这段关系已经让他感到窒息的时候，即使他还爱你，舍不得你，也会毫不犹豫的选择分手，因为和你在一起真的太累太痛苦了。

在一段长期关系中，男人更加看重的是两个人在一起时的舒适感，在一起不一定要多开心，但是你一定要让他省事儿。如果你做不到，他就会选择及时止损，避免自己再次受到伤害。

所以，就算男人主动提出分手，也不代表他们是真的死心了，不爱你了，而是继续爱现在的你真的太累了。

要挽回主动提出分手的男人，死缠烂打那一招绝对不可能有效，只会让他更加坚信和分手是正确的选择。最佳的挽回方式应该是让他为分手感到后悔，进而主动挽回你。

男人怎样才会对自己断掉的感情后悔?关键就是要让男人看到，你离开了他以后，不仅没有消沉，反而变得越来越优秀。

人都是有嫉妒心理和不服输的心理，如果你们不曾恋爱，那么你变得多么优秀，对他的影响也没有这么大。但是，你们曾经恋爱过，这就是问题的点所在。看到昔日的恋人越变越好，男人会因自己的错过而后悔，进而想要重新接近你，了解你，拥有你。

所以就算男人主动提出分手，也不要慌，更不要觉得没有挽回的希望。还是那句话，分分合合是感情的常态，最后的结局如何取决于你是否拥有一个积极的心态，以及是否懂得正确去挽回爱情。

我们男人“聊骚成瘾”，不是为了性，而是...

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的我们男人“聊骚成瘾”，不是为了性，而是...，希望能够帮助到大家。

前两天朋友小a突然找我，一开始她还很不好意思，后来实在忍不住才说：

“哎！老实跟你说吧，我这些年最大的苦恼就是我老公，他人嘛也不错，对我也还好，对家庭也负责，就是有个臭毛病，很喜欢跟人家聊天，特别是跟女的聊天，真的气死我，为了这事儿我们都吵过无数回了。

前两天我看到他又在跟一个前女同事聊天，虽然我也相信他不会出轨，但看他们的聊天记录，对方虽然反应正常，但感觉我老公有讨好人家，跟人家搞暧昧的嫌疑人，哎！感情这种事儿，不都是聊着聊着变成习惯，最后变成暧昧，再到真有感情吗？你说怎么办啊？”

面对像小a老公这种喜欢跟异性聊天，甚至有点暖味的现象，作为妻子的我们应该怎么办呢？

1

反思彼此间的情感关系。

当老公开始爱与人聊天，特别是与异性，甚至有点暧昧时，这就像是情感的温度计，时刻提醒着你：你们的感情有可能开始变质或降温了！

就像朋友小a，在与她的聊天中我得知：小a与丈夫老陈两个年纪一样大，36岁那年才结婚，到现在已经结婚5年了。

老陈在事业单位，小a自己有工作室，平时小a工作非常忙，晚上还需要经常加班，所以很少有时间在家，而老陈工作相对清闲，晚上不用加班还有双休，所以，休闲时间自然比小a多很多。

由于两人的休息时间对不上，加上平时也很少沟通，虽然表面上还好，两人偶尔一起出门与朋友聚会看起来也很和谐，但从深层的情感沟通来讲，两人早已疏离了。

所以，不如把“丈夫与异性聊天这件事”作为契机，当成情感的升温计，去看看两人是不是哪些方面出了问题，把焦虑化为行动，去观察，去了解，去沟通，才能化解危机。

2

了解暧昧背后的心理需求。

每个男人搞暖昧与聊骚的原因都会有所不同，像上面案例中的小a丈夫老陈，他聊天的原因是夫妻俩人渐渐有问题，这是现实原因。

但还有一种情况，男人爱与异性聊天，妻子对此很无解的，其实是一些更深层次的原因。

曾经有个老会员小菲，小菲与丈夫小张在一起有6年，从一开始小张就一直很爱与异性接触，特别是很爱在聊天中夸对方长得很美，很有气质，很有能力等等。

由于小张嘴巴甜，小菲当时就这样被他追到手，可让小菲没想到的是，结婚以后小张还是老样子，不仅会夸小菲，还会夸外面别的女人，还经常在微信上或某聊天网站上与其他女人聊天，甚至聊得很暧昧。

听到这里，有些女性朋友可能会觉得，小张是不是人们口中的渣男？

表面看好像是，但在咨询过一段时间以后，小菲对自己有更深入的自我认识，情绪调整与自信心提升上都有了进步，特别是当她的共情能力与沟通能力提高以后，我让她找个时机与小张进行深度的沟通。

让小菲万万没想到的是，丈夫小张表面上“爱与异性聊天、获得很多女人的好感”的背后，更深层的是他对女性有着深深的依恋，以及对自己的不自信。

依恋理论在心理学的名词解释是：

依恋理论（Attachment theory）也是与家庭动力相关的理论。依恋是一种婴儿和其照顾者（通常是母亲）之间存在的一种特殊的感情关系。这种联结方式一旦形成，就会变成他在未来与他人打交道或建立关系的一种模式。

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首先提出并建立依恋理论的是英国精神病学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）。美国心理学家玛丽·爱因斯沃斯（Mary Ainsworth）将婴儿的依恋关系分为以下三类：

①安全型（secure）依恋。这类儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具，并不总是依附母亲，当母亲离去时，明显地表现出苦恼。当母亲回来，会立即寻求与母亲的接触，很快平静下来并继续玩游戏。

②不安全—回避型（insecure-avoidant），也称为焦虑与回避型，这类儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑，母亲回来，他们亦不予理会或短暂接近一下又走开，表现出忽视及躲避行为，这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别。

③不安全—反抗型（insecure-ambivalent），也称为焦虑与反抗型，此类儿童对母亲的离去表示强烈反抗，母亲回来，寻求与母亲的接触，但同时又显示出反抗，甚至发怒，不能再去玩游戏。

在咨询中我发现，那些从小不在父母身边长大或经常与父母分离的来访者，他们内心安全感往往很低，甚至容易焦虑与不自信。

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就像我的这个会员小菲，我让他去慢慢了解丈夫小张的成长经历：小张从小与爷爷奶奶长大，父母各在其他城市工作，一年最多回来一回，而且在小张4岁那些，父母就离婚了。

离婚前，母亲到爷爷家看他时，奶奶跟他说，这是你妈，小张才知道，原来妈妈是长这样。从此，小张就与爷爷奶奶一起生活，一直到初中才跟爸爸与继母生活，但后来由于不适应，又重新回到爷爷奶奶身边，那时爷爷已经去世，只有他与奶奶两个人生活。

所以，在小张的印像中，妈妈一直很模糊，他甚至觉得是不是自己不够可爱，不够好，他们才离婚。说到这里，我们不得不提醒：孩子由于认知能力有限，很容易把大人的事情归因到自己身上。

这也造成了小张长大以后，通过嘴巴甜去讨得女性的欢心，在女性面前证明自己很优秀，这种表面上的“渣男行为”本质上是在弥补童年的缺失。

后来，在我的建议下，小菲陪小张一起去做了一段时间的心理咨询，小张这才正视了自己的行为与童年的经历，加上在我的引导下，两人在感情上有了更深层的提升，小张再也没有主动找其他异性闲聊天了。

3

让生活丰富起来。

古人云：温饱思淫欲。

这说的是人性，简单点说就是人不能太闲，一闲就会想这儿，想那儿，特别是情感关系又不是很好的情侣，那更会想去找情感的寄托。所以，除了要觉察亲密关系是否出了问题，及时做修复以外，还得让生活丰富起来。

就像我一开始提到的朋友小a，小a与丈夫老刘本身工作不忙，平时不用加班还有双休，特别是老刘没有什么兴趣爱好，小a又特别忙，结婚5年了也没要孩子，现在也不打算要了，所以，生活就显得平淡无趣甚至无聊。

后来，我让小a除了调整自己的工作以外，也让她帮老刘培养点兴趣爱好，小a知道老刘一直很喜欢养狗，但以前小a嫌养狗很麻烦还会让家里有狗毛，一直不让老刘养。

这次为了让老刘生活丰富起来，小a破例让老刘养了两条狗，这下老刘就很有事情做了，整个人的状态比原来好很多，更没有时间去找其他女性聊天了。

过了一段时间以后，我让小a拉着老刘一起学摄影，因为学摄影是两人的共同爱好。原来他们觉得学摄影太花钱，不仅得买昂贵的设备还得到处采风四处旅行、很累。

在与我的多次沟通后，小a想通了：除了让老刘养狗，还学起摄影。

此后，老刘每天晚上吃完饭队了出去溜狗，在周末时还得带它们去洗澡跟游泳，有时呢与小a带着两条狗去郊外摄影，生活一丰富，两人互动也多，感情也比原来好，关系自然就渐渐的良性循环起来了。

所以，任何事情都不能光看表面，尤其是情感问题，更要学会通过表面看本质，才能得到根本性的解决。

挽回爱情的好方式从来不是追求，而是吸引!

一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回爱情的好方式从来不是追求，而是吸引!"，希望能够帮助到各位。

我们总是会遇到你想要的情况。虽然你们分手了，但你们仍然没有放开彼此。然而，你真的认为如果对方比以前更好，它真的能恢复吗？不，你的恳求和支付通常是不可避免的。即使你可以依靠这笔钱找到另一方，你的关系也非常不稳定，你随时可能因为同样的原因而分手。这样，恢复你前男友的最好方法不是追求，而是拥有第二魅力。如何挽回男人心？如何挽回爱情？

第一，如何挽回男人心？感觉不公平。你追得越快，跑得越快。如果一个人只要求一个接一个的人，许多人不会接受这样的报酬，不会拒绝或不喜欢对方。

在那个时候，魅力的原则与爱情的水平有关。一个人没有原则地坚持别人，纠缠和恳求。相应地，这个人价值很低，没有魅力。此外，因为没有多少恋爱经验的人，很多人喜欢关心，但喜欢被粘在一起。

第二，感情应该总是从相互吸引开始。为什么追不上对方的人会互相憎恨？那是因为你没有很好地建立你的魅力。那些能够追求成功的人也有相应的魅力。如果你想通过追求的方式重新抓住对方，你会展现魅力，让对方感觉良好，并再次吸引对方。

如何挽回爱情？恢复一个前男友绝对不意味着大声说话，而是让另一个人恢复过来，和另一个人一起走很长时间。在恢复的过程中肯定会发生变化。即使他变得有吸引力，另一个人也不会回来。它很害怕吗

挽回不是对不对的问题，而是接受不接受的问题

爱情分对错吗,挽回被拒绝怎么办？许多 俩性的难题，并不是对不对的问题，而是接受不接受的问题，当你的他，个人行为或者念头，也有衣食住行周围环境要素，所展现出去的信息你也是讨厌的，假如你可以挽回，那么你是要接受還是不接受。

爱情分对错吗,挽回被拒绝怎么办？假如另一方所展现出去的信息是对的，你能说他错误，跟他基础理论或者沟通交流，但他觉得是对的，都是有效的，你觉得是错误的，且不科学的，也是你可以挽回的，那该怎么办？很矛盾是吧。

举些简易的事例，比如：

一、假如另一方有许多 女性朋友，但他并沒有出轨或放弃你，那就是你愿不愿意接受他的难题，并非他对不对的难题。

二、假如另一方的亲人讨厌你，但他自身還是很爱着你适用你得话，那就是你愿不愿意接受他的难题，并非他对不对的难题。

三、假如另一方有跟昔日恋人人的难题压身，但他期望你给他们時间处理，那就是你愿不愿意接受他的难题，并非他对不对的难题。

四、假如另一方由于长距离而不想常到约你，但他并沒有说不爱着你，那就是你愿不愿意接受他的难题，并非他对不对的难题。

五、假如另一方的个性化不太好没办法沟通交流，但对你也非常好，那就是你愿不愿意接受他的难题，并非他对不对的难题。

由于情感的难题很实际，不最爱的人就能够 走，最爱的人就是说要接受，不必说另一方好啦，说你自身，你是不是对情感都是自私自利于实际的？假如是得话，那产生难题就是说看彼此愿不愿意接受也有相互的宽容度了。

因此许多 难题你怪另一方不起作用，终究另一方能够 把情感看的很开，且针对分不提出分手这件事情想的十分理性，光这一点，就输掉。因此那样会造成人们越来越很矛盾，一下要挽回他，会感觉为什么字要受气，一下不必挽回他，又感觉很忘不掉，那即然是那样，那果断由你去接受他，不就好啦。

爱情分对错吗,挽回被拒绝怎么办？一些难题要不是那麼比较严重，也没办法更改他的念头时，那人们还不如去接受他的模样，而并不是说他那样就是说错误，借着这一议案跟他争吵让她烦，最终吃大亏的终归還是自身，并不是吗？