【www.qg13.com - 情感压力大的说说】
情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，什么样的情感语录才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的男人压力大时，这样做显得你很懂他，希望能够帮助到大家。
求助，我和男朋友异地，他马上要毕业了，现在在找工作。
一方面是现在他想从事的领域形势严峻，另一方面他确实没做好准备，个人能力不强。他自己很懊悔读研究生的时候选错了专业，以及自己不够努力。
想问问表哥我该怎么安慰他会比较有用呢？
很多安慰的话也都说过，比如“我会一直陪着你”，以及他烦躁的时候，我就给他空间不去联系他。但还是想问下表哥，要怎么讲话才能安慰到他。
答：女生有很强的共情能力，所以当男友不开心啊，遇到挫折困难了，都会第一时间想去安慰安慰男人。
不管是从男人这看，还是从女生那看，你这个行为都是非常好的。当你想去安慰男人时，有时候你想去安慰他这个心，都已经是很大的安慰了。
不过要想安慰变得更有效，你可能需要稍微了解一下男性思维。
女性思维最大特点是共情，就是有良好的情绪觉察力，所以安慰女性时，帮她疏导情绪最有效。不过也正因为女性的共情能力强，所以当女生去安慰人时，第一感觉也是用情绪去安慰对方。
可是安慰情绪对男人来说，并没有什么用，有时候你甚至会发现，你越安慰，他越伤心。
这到底是咋的了？安慰不应该是越安慰越好吗？咋情况还越来越糟了呢？
这就是典型的，用女性思维去安慰男性会得到的结果。所以，你想去安慰男人，最好的方式是用男性思维。
男性思维最大的特点就是要一个结果，也是解决事情的办法。所以用女性思维去安慰男人，只会疏导他的情绪，而不能解决问题，所以你越安慰，他反而越伤心。
那如何给他一个结果呢？
他现在遇到的最大问题是就业难，我们就稍微说一下就业这个问题。
你觉得老板招一个人的目的是什么？肯定不是因为你学历高招进来，而是你有能力，能帮他解决一个问题，然后老板会因为事情得到了解决，付给你薪水。
所以，你男友因为选错专业而懊恼时，是因为他觉得老板看中的是学历，而他觉得他专业读错了，所以在学历上他很没有信心。
这时候你就可以把我上面的原话告诉他了，你觉得老板招一个人的目的是什么？........
让他明白选错专业并不是什么太大的问题，先让他安心。
但是你会发现另一个问题，古风老师说，学历并不重要，但是为什么大部分老板招人时都看重学历呢？
那是因为老板不认识你，不了解你，所以只能通过学历来了解你。而老板招人时是会有风险的，万一招来这个人不胜任怎么办？万一他一点都不行怎么办？
所以他需要降低风险，而越高学历，越符合的专业，会让这个风险降低，从而让老板更愿意录用你。
既然学历和专业已经固定了，那这条路我们就是劣势了，所以我们需要找一条新的路。
你要明白，老板最终找的是一个能帮他解决问题的人。
所以，你可以告诉男友，你先确定好方向，要做什么工作，然后先不去应聘。
然后花个2-3个月时间，好好去研究下你想进入的岗位需要什么能力，而这2-3个月时间，就是你好好培养能力的时间。
只要你有能力能解决一些问题之后，哪怕是这个岗位的基础问题，那么你再去应聘，肯定很容易就被录用了。专业什么的，这时候是不是就无所谓了？
这就是男人要的结果，我相信你这样用男人思维去安慰他之后，他肯定会对你另眼相看了，更爱你了。
我比较奇怪。他不是自己人的时候，我非常高冷。当我把他选定为自己人的时候，我就会对他非常纵容，几乎无底线，非常好说话。这个怎么办呀？
答：我们在见陌生人的时候，总是很礼貌客气，您好，诶对的，喔是吗，哇很厉害诶。
我们见关系好的人时，就变得随性太多了，哎呀卧槽，这个傻X真TM傻，你个2货这都不会，放着老娘来。
而被这样说的人也觉得无所谓，她很可能就是这样，性格大大咧咧一点。
因为我们的这份理解，甚至当对方做出一些伤害我们的事时，我们还会帮她说好话，她可能不是这个样子的，她人其实挺好的。
我们会不自觉地给对方加上了一层滤镜，把她坏的东西给过滤掉。
而对对象时，我们就更能容忍了，比如对方家暴，对方出轨，如果对方是个陌生人，我们早就一巴掌呼过去，然后离开他了。
而他是我们对象时，就是舍不得离开他，即使他有万般不好，我们依旧觉得他还不错，他人还是可以的。
其实我们就是无意中给他加了一层滤镜，很容易让我们把他的一些缺点给过滤了。
所以当他做出什么不好的事情时，女生就会默默忍受，选择纵容他。
但是你要知道，男人和你可不一样，男人是这样想的。
我今天试试她的底线，哦，原来我这样做，她可以忍受。明天我再试试她的底线，喔，原来她还是纵容我。
嗯，她原来这么没有底线，真没意思，那我是不是找个小三她也无所谓了呢？肯定的，她都那么能忍，这个肯定也是可以的。
于是男人做的事越来越出格，什么出轨了，家暴了，找小三了，还可能直接把小三带到家里住了等等，甚至还可能做出各种让你匪夷所思的事情来。
你的性格是这样，是没办法改变的，不过当你继续这样做下去的后果，我已经告诉你了。
是不是还要继续纵容下去呢？你可得好好想一想了。
不过有一点要特别提醒，如果你继续保持这个样子下去，我上面说到的情况，可能很快就会到来。
• END •
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男人对你失去新鲜感，这样做让他“荷尔蒙”飙升！
壹
异地恋如何才能保持新鲜感？
车老师：
我今年26岁，在北京当会计，男朋友也是26岁，在深圳搬砖，我现在感觉，恋爱谈的太无聊了。
每天除了跟他说早晚安，汇报午晚餐，偶尔分享个冷笑话……一个月有20天都想分手，但是想想在一起的日子，他总是费心的爱我又舍不得。
异地恋到底做什么才能保持新鲜感？
答：
对异地恋来说，距离产生的不只有美，还有更多的不稳定性、疏离感以及无形的压力。比如，在我需要你的时候，你总是不在身边。
跟你聊天越来越无聊了，异地恋没话说是因为生活圈子不重叠了，彼此的交集少了。异地恋要保持新鲜感，首先要培养共同的兴趣。
分隔两地，物理上的共同兴趣很难维持，但仍然有很多东西可以做，让你们的沟通变的丰富多彩，电影、文学、音乐、美食、等等。
一些共同爱好，会让你们的生活充满更多默契。不管是喜欢同一款游戏，读同一个作者的小说，还是都爱看同一个网络综艺，效果都非常明显。
如果现在还没有，那就共同培养一个，好的爱情，是包含“共同成长”的。
可以试着一起去做一些让自己持续花时间且能产生进步的事情，比如健身，学一项技能如乐器，跳舞等。
两个人步骤一致，自然不会无话可说，成长过程中的心得和体会，都将成为你们的话题。
其次要，提高交流的质量，真正的去关心彼此。真正的去关心一个人，不是嘴上问问你吃饭了没，睡得好吗？
而是去尝试感受，他所感受到的，思考他所思考的，与对方保持在一个思考层面上，不要对方说工作好累啊，你直接来句，还有2天就周六了。
当然最有效的方式可能是见一面，因为只有见面后，两个人相互陪伴几天，共同经历些事情，面对面的沟通，感情又回暖了，话题又多了起来了。
见面，是很容易促进两个人的感情的，也增加两个人的亲近感。
贰
我恐惧婚姻怎么办？
车老师：
我今年29岁，是个时尚编辑，男朋友31岁是个摄影师，我们交往两年了，最近他一直在提过年见父母，确定结婚的事情，但是我很害怕。
我害怕他在婚礼上信誓旦旦，但婚后把离婚挂嘴边；
我害怕现在我们每一次冲动的争吵会变成婚后孩子的噩梦；
我害怕他厌倦婚姻和我，冷漠麻木得了结我的后半生。
男朋友对我很好，我也很爱他，我该怎么克服这种心理呢？
答：
现在恐婚已经成为一个青年人的日常，为什么恐婚？原因有很多，总结起来大概是：无法在婚姻中得到他们想要的，并且会丢失他们已拥有的。
恐婚的本质，其实就是逃避，逃避家庭带来的压力、逃避社会带来的现实、甚至逃避未来生活的不确定性。
生活大爆炸中有这样一句话：
人类穷尽一生追寻另一个人类共度一生的事，我一直无法理解，或许我自己太有意思，无需他人陪伴。
所以，我祝你们在对方身上找到的快乐，与我自己给的一样多。你一定要找到那个驱动你结婚的内动力，才能消除所谓的恐婚情绪。
叁
爱情中不主动、不拒绝、不负责是渣吗？
车老师：
我今年26岁，是个美术老师，单身2年，一直有跟异性朋友接触，比如吃饭、聊天、看电影，但暂时没跟任何人确立恋爱关系。
朋友说我这样“养鱼”吊着人家胃口，是不负责任，是渣，但我觉得单身的情况下，这样是没有问题，我有错吗？
答：
单身的确有很多“自由的特权”，这也是为什么有人迟迟不愿意踏入婚姻的“围城”。
至于你想知道，和异性吃饭、聊天、看电影，这种行为是不是渣，核心点在于对方是不是知情。
如果对方是在单身且双方都知情的情况下，每个人可以跟不同的异性接触，也的确没有义务“对谁负责”。
但如果确立了恋爱关系，下一秒就要把“养鱼”的惯性思维丢得干干净净，一点也不能保存。渣与不渣，就在这一念之间。
•END•
女人这样做，男人才会珍惜你
1
男♂
我性格比较内向，她性格很开朗。她朋友多，女性朋友，男性朋友更多。我有工作，她现在没有。
目前照她的说法，处于分手。
最开始我追的她，一个月内就成了男女朋友。我以好男人的标准对她好，生病陪她看医生，来姨妈给她买红糖等等。
按照她的说法，比她爸妈都对她好。
我们也这样处着5个月，不过很多节日我没送她礼物，她说没关系。
交往过程中，我经常性的说分手性的话。
因为我感觉不到她对我的在乎，反而我很在乎她，因为她是我的初恋。
她和她朋友各种出去玩，我因此感到挺失落的。因为经常性说分手，她会各种挽留我。
这一次她真的要和我分手了。
原因是这样的:她和她朋友前段时间喝酒很凶，从晚上8点喝到凌晨5点才回家，让我很担心。
她身体不好，经常这样还各种肚子疼，我却没有办法。我劝她不听，还冷落我。
第一次我跟她谈心，她说要不分开两月，做回朋友，我当时就拒绝了。说她只是爱玩而已，我们那时没有分手。
接下来她时不时又和朋友喝酒，我真的忍不了了，对她说我们先分开两个月，各自变得更好的时候再在一起。
她当时不愿意这样，怕复合不了。
但我“一意孤行”，我们就此分开了，那时她说会等我两个月。
分开几天我就好想她，现在都是天天想，不过分开很久我都没有跟她聊过天。不过520我有送她礼物，甚至给她发52.0红包。
不过那时候她回我说:不是分手了吗？她心里一直这么认为。
直到今天，我跟她讲复合，她以朋友圈不同，价值观不同这个理由来分手。
明明我当初只是想分开一段时间而已，她还说从我讲分手那天开始，我们就结束了。
我跟她说每天都在想她，她就是我的幸福。但是她说现在说这些已经没意义了，还说我们适合做朋友。
我不想做朋友，我真的爱她。我跟她说过我不想做朋友，我无法看着她做别人的女朋友，甚至别人的新娘。
她现在甚至连见我最后一面的机会都不给我，我真的想跟她复合。
希望老师能给我一点建议，怎么样挽回，复合。
如果复合不了，我可以和她做朋友，能在她身边看着她就是最好了。
NED
解答:
曾经有人问我：
感情当中有没有合不合适这一说法？
不是说爱能包容一切吗？
那些以不合适而分开的人，都是因为不够爱对方吧？
我的回答是：不全是！
其实你们就是一个很好的例子：
你的生活简单、规律、有稳定的工作、为人踏实、对女友尽心尽力是个标准的好男人。
而她跟你则恰恰相反：无业，圈子复杂、爱喝酒、爱聚会，甚至通宵达旦。
这样子的两个人能走到一起吗？
能，因为有爱就可以。
但是能走多久呢？我想也许你们自己都不知道。
我相信你对她的好，她是有感觉的，甚至是感动的，感激的。
你无微不至地照顾着她，是个女生其实都渴望这样被照顾被疼爱着。
可是问题是：她是一个爱玩的人，通宵达旦，夜不归宿。
你的劝说在她面前显得那么苍白，她根本就不听你的话。
也许她的爱跟温柔，只有在她在家里的时候，你才能够体会得到。
但是很显然，她也不愿意跟你分开，因为她心里面很清楚，没有一个人能够像你对她那么好，所以一开始你说分手她是拒绝的。
只是后来她明白了，你们根本就是两个世界的人，她也适应了没有你的生活，所以决定不再回头。
或许你很爱她，但是很显然，你们真的不合适，你无法接受她的生活方式，也无法去改变她，所以你一次次地选择了分手。
还有一点就是：你可能在感情上面不怎么懂得浪漫，比较木讷。
比如节假日的时候，其实女生都应该是喜欢浪漫，喜欢收礼物的，她说不用送，没关系。不表示她就不渴望，不在意。
女孩子都是很在意细节的，尤其重视这些节日。甚至会有一些攀比的心理。
你在后面想要挽回的时候，给她发了一个红包，虽然是想表达你的心意，其实你发给她的金额很多程度上代表了她在你心里的重要程度。
但是金额不是很大，难免会让她觉得你不够诚意。
你只是遗憾，最后陪在她身边的人不是你！
你放不下，因为她是你第一个女朋友。
但是现实存在问题，也许你会说你能够包容，但是你要问问自己，你能包容多久呢？
你我都知道，这个答案不会是一辈子。
那么就勇敢一点吧！
爱一个人不一定要得到要占有，而是希望她开心快乐！
默默的守护也是一种爱的表现，如果你真的放不下，那么就默默守护着她，其他的看缘分的安排。
也许她会想起你的好，重新找你也不一定哦！
最后再补充一点，她会有这种经常喝酒、逛夜店，聚会这些其实跟她的交友圈有很大的关系。
你要去了解，她为什么会这么做，了解她的朋友圈，促使她这么做的原因是什么，也许会对你的挽回有帮助！
2
女♀
刚开始是因为八字不合而提分手后。
他就开始拉黑，关机，没有任何的解释。
后来我找他，又说因为性格。
但我觉得好荒唐，这时代还相信迷信，误解了是因为性格。
一直用了不当方式挽留，承认自己的错，不但没好转导致反感。
NED
解答:
八字不合，只是根据你们生辰八字推算出来的结果。
并不是说，所有算出来八字不合的情侣就一定感情不好;
也不一定所有八字合得来的情侣，感情就一定很好。
而他说的这个“八字不合”也只是一个借口而已。
我想问一下，除了八字不合之外，你们自身的感情状况如何呢？
我想可能也不是很好，因为他也觉得你们性格不合。
可以看出来你很难放下，很想去挽留他，可是情况并没有好转。
我想你应该静下心来好好想想，彼此之间的问题出在了哪里。
然后再去用正确的方式挽回。
不要因为着急，寂寞，难受而盲目去挽留一个人。
3
女♀
微信删了，他又加我。
说我这样做他很难过，让我给他时间，给他两个月时间。
然后过了两天又说让我等他两年。
因为父母也知道我们的事，我爸就给他打电话，问他和我怎么了？
他说觉得两个人不合适。
我爸也挺生气的，就告诉他如果觉得不合适那就别联系了，别拖拖拉拉了。
他说好，然后他就彻底和我分手了。
分手以后，我听他的朋友和我说他哭了好久，劝我能和好就和好吧。
我就试着去挽留他。
可是他跟我说他跟我不可能了，说不爱我了，别再纠缠他了。
我该不该继续，我这种重感情的人真是难受。
NED
解答:
在感情里，每一个失恋的人，都是会经历痛苦的。
他跟你分开会难受，会哭泣，因为他真的爱你，舍不得你。
可是更关键的是：
他也明白了，你们两个人不合适，他要跟你分开了。
我们不能因为对方的一次难过就回头，也不能因为对方来找自己，就给他机会。
而是应该好好地想一下，这个人是不是那个能陪伴你一生的人。
如果他是的话，那么就坚定自己的决心，不要因为一点小事情就说要分手。
而是要努力跟他一条心，一起经历一起去创造以后的生活。
如果他不是。
那么不管他多么痛苦，不管他是不是来找你，你都应该头也不回地离开，不给他任何的机会。
这才是对他最好的尊重。
4
男♂
老师你好：
我在2月份通过亲戚介绍认识了现在的她。
从我们相知相识到相恋。用了3个月的时间，从认识她的第3天起我们就确定了恋人的关系。
在这段期间我们一直很相爱。
通过这3个月的了解，我觉得她是一位有主见，性格强硬，说一不二，吃软不吃硬的一位女子。
她虽然是女孩却拥有着男孩的性格。
我们的矛盾是在5月份初发生的，原因是：她上班比较忙有时候打电话或者发消息只是简单的说几句，就结束了。
时间一长我觉得她有点不想谈了。
总是对我爱理不理的，然后在5月中旬的时候，我提出彼此先冷静一段时间。
我觉得冷静一段时候后她可能会对我好一点。
可是天有不测风云，正是我的这个决定促成了现在的结果。
后来我才知道当我说出彼此冷静一段这句话时，她当时气的就想和我分手，但是她忍住了。
通过别人的一些了解，那段时间她确实很忙。
冷静完那段时间后她还是那样，不过我们的矛盾似乎比以前更深了。
直到5月底，我忍不住有问了一些比较极端的问题。
我问：我说你觉得我两现在怎么样能不能发展下去。她说：她也在考虑着个问题。
然后我给她说了句。如果实在不行就别勉强，你开口说吧。
她问我：你为什么这么着急和我分？
等我还没来得及解释，她就已经开口了，她说：可能我们真的不合适，就这样吧！
紧接着我解释挽回，但是，还是没有挽回回来。
就这样结束了，之后我还是有过联系她，但是都没有得到好的回复。
可能是我说的太多了，到最后直接把我删掉了微信。电话也拉黑了，直到现在。
我现在想请问老师的是：我还有没有挽回她的余地?
她说我两可能不太合适，我想知道她说的是气话，还是我俩真的不合适?
麻烦老师给指条路。谢谢！
NED
解答:
其实我们很多人在恋爱中都会遇到这样的情况，对方好像是在乎我们的，但是有的时候又好像不是很在乎。
这种感觉让人很抓狂。
那么我们就从两个方面来分析一下吧！
第一个是你自己这方面的，你很在乎她，所以就会变得很敏感，甚至是多疑。
可能对方无心的一个举动都会让你纠结半天。
在这样的情况下，如果是内心很强大坚定的人，是不会被影响，会想办法对这个女孩子更好，让自己变得更独立自信来吸引这个女孩。
可是你恰恰相反。
你会觉得你不在乎我，我很难过，就会试图想要通过冷战或者暂时分开一段时间的方式，来唤回你对我的爱。
想让你重新在乎我，可是这样的方式最后却并没有起到什么作用，因为你比她在乎。
另一方面，你的这种猜疑让女生觉得很累。
女孩子其实都希望被宠爱，被理解，而不是猜疑，尤其是她这种吃软不吃硬的性格。
一开始她是犹豫的，也在考虑你们之间的感情，说明对你并不是一点感情都没有。
只是她希望你更在乎她多一些，而不是这样疑神疑鬼的，那么她也会慢慢地爱上你。
可是你总是迫切地希望她能够像你心中所想的那样去对待你，最后让自己失望。
然后又冲动地去问她，甚至是逼她做出决定。在她做出决定之后，自己又后悔，拼命地去挽回对方。
这会让她感觉很反感。觉得你做事情冲动，而且不顾后果，直到最后把你拉黑。
就像你说的一样，你们未必是真的不合适，只是你没有安全感，内心不够确定她对你的感情。
但是你一定要明白，爱情有的时候是自己争取来的，不是要求也不是去逼问。
当你觉得对方不够爱你的时候，你应该想想问题出在了哪里，然后想办法去改变，而不是叫对方做一个选择。
你可以去挽回她，前提是以一个好的心态，还有好的耐心，以及正确的方法。
祝你好运。
5
女♀
我跟他同居十个月了。
性格不合，他有他的观点我有我的观点。就算是小事他也要跟我争让我生气。
他已经三个月没工作了。家庭不好，现在都是我养着他。
他爱骗人，经常骗我说在睡觉其实是在打游戏。
希望导师能给我点意见，我现在很迷茫、、、
NED
解答:
一个没有工作，整天在打游戏，满嘴谎言，一点都不能包容你，要靠你养着的男人。
你还在等什么，期望什么呢？
如果他是爱你的，那么他会包容你。
会因为自己的现状而感到自责内疚而更加心疼你，加倍地对你好。
可是他并没有。
说明他把这一切都当成了理所当然，他不够尊重你，不够独立也不够真诚。
这样的人，内心还是一个小孩子，是不配谈爱情的。
所以，你应该让他脱离你，让他自己去找工作。等他自己独立以后，再来跟你谈感情。
如果他真的爱你，他不会怪你，会感激你。
如果他埋怨你，那么这样的人真的不值得你爱，越早离开越好。
这样做，你就可以离开已婚男人
本期对话嘉宾
Ting，女性，80后，有家庭有孩子，公司区域经理，是公司老板的情人，现阶段痛不欲生，纠结缠绕。
以下为主要对话内容
第一大点：你其实已经不爱他了
ting：前一阵子我辞职了，辞职之后觉得心情特别好，觉得终于解脱了。但是辞职第三天就被他找回来了，因为禁不住他的软磨硬泡，所以我的辞职还是没辞成。想想也是正常的。因为我是区域经理，手里有几十家的客户，我一走，这些客户不可以没有人去接洽，他也没有更好的人选可以胜任。
他在我身上花这么大力气也是可以理解的。并不是因为感情有多深，而是这个事情摆在这。在现役阶段，我的作用很大。所以我之前跟你说我辞职了，当时感觉天高云淡，终于可以离开这个漩涡了，但是没走成，他又把我整回来了。我是不是很没用啊，放不下，没走出去。
小莉：你放松心情，因为我们之前聊过很多次，我们今天就像闺蜜聊天一样，好么？
Ting：你跟我说过，辞职离开是我唯一能够选择的道路，这是唯一能治好我，能重新开始我的生活的道路，可我为什么走不出去呢。就算我走出去了，最后还是被他哄回来了。我现在一天天跟坐牢一样，这个牢是我自己给自己画的。
小莉：你什么都明白，不是你没用，很多女孩都这样。
Ting：是不是只有结束生命，才算结束，才能解脱。我这次回来发生了很大的变化。我开始消极怠工，我开始不言不语，我开始做一些以前不会做的事。很怪，跟我以前不太像。能做的现在也懒得做，就是这样一种很混乱，很畸形的感觉。现在说我对他到底有多少感情，也谈不上。但是就是想见面，哪怕见面就是吵架，也想见！我好想过正常人的生活呀，为什么我做不到啊，为什么放不下呢，我好恨我自己啊，我好恨现在的自己啊！
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小莉：以前为什么那么拼？
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小莉：你现在回来工作变得这么消极，其实就是因为你不爱他了。你之前那么拼，是因为爱他。
你之前和我说过，你拿的薪水只有应得的三分之一这样子，更没想从他那里得到什么额外的金钱回报；而且为了这份工作，你完全是指哪打哪，让干什么就干什么，所以你爱他是毋庸置疑的。
第二点是，你的确是有自我价值实现这部分，但是我认为你的自我价值实现是非常虚空和虚幻的，实际上还是要向他证明你自己。向他证明你是通过自己的努力获得工作上的成绩和现在的位置，不是靠你们的情人关系。
为什么这么说呢，因为在咱们之前几次的沟通过程中，我反复跟你说过，你要去争取一个职位、职务，你需要在这个圈子卡住一个位置。将来你从这个公司走了以后，你需要在你的简历上体现出你的职位、能力，你不能说我为公司做了多少事，更不能只是说我和老板关系好。但是你其实并不介意这些。
其次，你说你想要实现自己的价值。那么当你离开这个公司的时候，你还有很广阔的天空，但是你没有，你还是回来了。
而且，一个真正自我意识强烈、对自我价值看得重要的女孩子，她不应该在自己最年富力强的时候去消耗自己的青春。因为你说你现在已经什么都不做了，处于一个消极的状态。
所以，你之前的拼命工作，完全基于一点，你爱他。
那么我知道，你们中间经历了很多事情，这些事情让你一次一次心寒，直到现在你回来之后，可能有些细节我不知道，但我想他还是没有在心理给你达到满足，你再次心寒。通过你现在对工作的消极，我觉得你现在已经不爱他了。这是我要为你分享的核心。
至于你现在说你还是想看见他，哪怕吵架。我觉得你心里是有怨的，是因为这么多年的付出，你是心理不平衡的。
我们现在要你好好去思考一下，你还爱他么？
TING：恩。。。是的，小莉姐。我觉得我已经不爱他了，但是却放不下。
第二大点：你放不下他，是因为你没有自己，放下他，你的世界就只剩下虚无。
小莉：放不下什么？
TING：我的世界没有自己，只有他，所以我把他放下了，就等于把我自己也放下了，我这么说，你能明白么？
小莉：说的太对了，你什么都知道，你冰雪聪明，你并没有多爱他，你就是没有自己，也没有你认为值得去付出和爱的东西，所以你死死的抓住不放手，你什么都知道。
TING：小莉，他跟我流露过，他也觉得很委屈，因为我这次回来了，他在刻意增加时间陪我，我能感觉的到，他也尽力了。是哪不对了，我也不知道，我觉得我变了，我不愿意再为他做任何事。
小莉：是变了，你不爱他了，是好事。
Ting：我尝试过找自己，第一天第二天能好一点，第三四天就熬不住了，就像吸毒一样，就是熬不住，哪怕见面互相伤害，互相埋怨也想见面。我好讨厌我自己，你跟我聊过那么多次，道理我都明白……我就是恨自己，讨厌自己。
小莉：我今天不跟你分析他了，你都知道他什么样的人，他会从你身上得到什么，他会给你什么。我们今天讨论你，你对自己的情况认知的很清楚。你是有家的，有老公有孩子。但是事实上你首先没有你自己，所以你没办法去爱自己，也没有办法去爱老公和孩子。
你的世界没有建立起来。你只会去爱一个让你失去自我的东西，比如他，他会让你觉得你抓住一个东西，你会去依附他。而你在你的老公和孩子身上是找不到这种感觉的。有人会说，你应该回归家庭，多和老公交流，多陪陪孩子。可是因为你的情况，我认为你首先要做的事，你要找到你自己。你想要成为什么样的人，喜欢什么东西，喜欢什么样的人生，等你真正找到你自己之后，你才能够回归家庭，过一个正常的生活。
第三大点：不是离开他，才能过正常的活，而是，你有了正常的生活，才能离开他。
小莉：ok，那我问你，你喜欢什么样的自己？
Ting：我喜欢能够离开他的自己。我该怎么样才能离开他，去过自己正常的生活。我辞职的时候和他大吵了一架，他说他觉得天都要塌了，我说你们都不管我的死活，我为什么还要管这个企业的死活。我现在恨不得把这个公司挫骨扬灰。
小莉：你的顺序反了，不是离开他，才能过正常的活，而是，你有了正常的生活，才能离开他。
你之所以痛苦，就是因为你一直在纠结，我怎么离开他，在你离开前后的很长时间，你都在纠结这个问题，所以就算你身体离开他，心还是没有离开他。当你身心都能够正常的活着，建立起自己的世界之后，你就自然离开他了，这是个很自然的过程。
Ting：以前总觉得离开他我才能正常活，你现在这么说，我明白了，是我不能正常生活，所以才离不开他。
第四大点：永远不要问为什么。
Ting：我还有一点，这些天我憋着一口气，就是不服气，就是凭什么？凭什么他出现了问题，他就要重新定规矩，我只能跟着他的步伐，跟随他的游戏规则，我要是不跟着他的新的游戏规则，他还会指责我。凭什么我就得跟着他调整，我是他的物件么？我不愿意跟他玩这个游戏，我又出不来，可笑么？
小莉：不可笑。不要问为什么，不要问凭什么，这是个完全没有意义的问题，你离开他你就什么也听不到了。
Ting：我心里的恨，愤怒，和不平衡，已经占据了我所有的生活，就是恨不得把这个公司挫骨扬灰。我天天问为什么，可是没人给我答案，而我却为了这个为什么，让自己越陷越深，如果有一天我连问为什么都不想问，那时候我就好了吧。
小莉：因为你爱讲道理，所以你恨，觉得不公平，天天问为什么。为什么有人天生漂亮有人丑，有人生来富豪，有人贫民窟，你来告诉我为什么有人天生残疾，这些问题有地方讲道理么？这个问题不想明白，你一辈子纠结。有些事情根本没有为什么，你说龙生九子各不相同，那凭什么他漂亮我丑？
第二，你知道为什么又能怎么样？有的孩子天生残疾，知道了可能是母亲孕期用药的原因，这个原因，只能对别人有所警示，对他自己来说，这个原因，对他的生活有改变么？什么都改变不了，他能做的只能是用什么样的方式，才能让自己的未来过的更好。
以后你不要再问这个问题，一听就是活不明白的感觉，你不应该这样，你漂亮，聪明，不该怨妇模样，可以么？
Ting：我尽量。
第五大点：除了离开，你别无选择。
小莉：接着说你为什么不离开，从思维层面讲，你觉得离开他你就没有自己了，从现实层面讲，你觉得你离开他，对你的生活，精神会造成什么具体问题？因为你之前走了三天，你尝试过了。
Ting：我离开他，又回来了，是因为还是放不下这个人，我想看见他，不一定是每天，但是至少在公司我能看见他。
离开他那几天，很痛，觉得天都是灰的，不想吃饭，也睡不着。不看见他会难受，会觉得缺了手，缺了脚，缺了脑袋，像一个僵尸一样，吃什么都不香，看什么都是黑的，觉得生无可恋。
小莉：我从来不会从道德高度上，来审判任何人。我为什么让你离开他？因为你根本做不到收放自如，你做不到对你们的关系轻描淡写。所以你除了离开别无选择。你现在和他在一起，但是你还痛苦的想要结束生命。那你觉得，你现在跟他在一起都这么难受了，不在一起会更糟糕么？
生无可恋是你不爱自己，不爱生活，不爱世界，其实和他没什么关系。
Ting：以前看见他不难受，以前看见他就高兴，但是这次回来，他整天黑着脸，看着就难受，就像离开，又很想打电话见面
小莉：就是因为你不爱自己啊，对你来说，难受也好，痛苦也好，它也是一种存在感，如果连难受都没有了，你可能感觉虚无，这种虚无的感觉可能比难受更让你接受不了。
Ting：他已经习惯了做到10分的我，现在我只做两三分，他接受不了了，他觉得我变了，只不过他现在还没有更好的办法。
小莉：你总是强调他的想法，他的感受，他一点都不重要啊，整个都是你自己的问题。
Ting：我总强调他，还是因为我很在意他，在意他的想法，你说我现在做的事情是在强调我的存在感和自尊心么？
小莉：我给你个极端的想象，他和他太太离婚娶你，你给他生个孩子，现在这个公司他老大你老二，你会幸福么？你不会，你依然还会问为什么，那个时候就会出现其他的为什么，为什么今天没回来，为什么他娶了我还有其他的情妇，为什么留着前妻的东西……你总是会问为什么，如果你的性格不改，你这个纠结的人生，你不管拿任何一副牌，对方任何人，你依然是现在的样子。
所以我说你一定要离开他，你玩不了这样的游戏，你做不了这样的事情，你必须离开他之后好好想清楚到底要一个什么样的人生，要做一个什么样的人。等你弄明白之后，你再回家，再重新开始，但你总要首先把自己想清楚。
Ting：有点明白了
小莉：离开他，没有第二个选择，但是离开他只是第一步，你需要重建你的人生，你应该看到未来。
Ting：我离开他我还能正常活着么？至少我现在还活着。
小莉：人是可以改变的，不要看眼前，我想如果拿明天和今天比，可能明天更糟，因为今天你还跟他在一起，明天你可能见不到他，你会非常痛苦难过，但未来是很长的时间，这些事情总会过去，一个月两个月，我觉得最长也就一年，你就从这段感情里走出来。
回忆一下，初恋的时候，失恋是不是也很痛苦，现在是不是也没事了。离开他根本不是最重要的，最重要的是你离开他，重建你的生活，将来你回归家庭。那个时候外面再遇到谁，你的内心都是笃定的，你都会回到家庭，爱你的家庭，爱你的孩子。只要没死，未来就一定更好。你愿意的话，我们说说具体怎么操作。
第六大点：接纳自己，这样的你其实很美好，但你依然需要做出改变。
Ting：小莉，我愿意，谢谢你，谢谢你没放弃我。
小莉：永远都不会放弃你，这样的你其实很美好。我始终想跟你说，不要否定自己，这样的你是至真至诚的你，虽然在过程中有一些失去自我的成分，但是你对一个人的这种纯粹的情感也是很美好的。
首先，要接纳你自己，你要先认为你自己是美的，是正常的，是好的，但是这样好的你会让自己有一点难受，所以要改变。并不是否定自己的之前。
第七大点：把离开他当做一个项目来完成。
小莉：下一步，稍微残忍一点，暂时把自己当做一个机器，让自己变得冷血一点，不要太去关注自己情感的东西，下面做的所有事情，都类似做一个项目一样。你做项目不会带太多情感的吧。你都是有个目标，有个计划，你要完成多少任务额，你要分析有哪些步骤，……就像这样，完成你的计划，不要放太多情感在里面。把未来的你的生活当成一个项目来操作，你之前做了那么多成功的项目这次一定也可以。
Ting：好
小莉：先去别的地方上班，建立新的社交体系，但不要离开这个行业。举个最简单的例子，你先去别的地方上班这个事情，按照一个项目来做就是很简单的事情啊，你的薪酬多少，你的未来发展职业规划，你的发展前途，这个事是不是喜欢。
这个时候，一定会有干扰因素出来了，他会说，让你回去，他需要你。如果按照你之前的思路，你就会动摇。现在按咱们的思路来说，不带情绪，你就不会受到干扰。
这件事情其实是一件小事，但是你每一件小事都可以按照这个思路去做，你就可以形成习惯。
Ting：好的，小莉，我明白了。
小莉：接下来，要找到自己的兴趣爱好，坚持做下去。
Ting：前几天我为了离开他，为自己找了个兴趣爱好，可是我做什么眼前都浮现他，无法静心去做。也不是特别想去，就像在家躺着等死。
小莉：等死，等不来，只会长胖。你有没有特别想去做的事，发自内心喜欢的事情，不是为了有任何好处，甚至不是为了减肥。
Ting：击剑吧
小莉：那就去，就是为了开心，啥也不为。晒图，和别人分享，屁股决定脑袋，慢慢就好了，一直练一直练，你就会很快乐。如果有段位考级，你就去考。不断的提升，你就会更开心，慢慢的减少对他的想念，而不是强迫自己不要去想他，这样你还会纠结，还会责怪自己，那能练得开心吗？
Ting：我还是想，我要不要等他找到人，再离职，因为我离开，他的公司会很惨的，短期内会是这样。
小莉：公司惨不惨，不在你操作项目的优劣势分析里面，你的分析是围绕你。通常职业人当然要考虑前公司，但你们不是平常的职业关系。而且，保命要紧。自己想想，打个比方，你是老板，你的员工得了抑郁症，明天来上班就可能要跳楼，你还会跟他说，你现在走没有职业道德，你得等我找到人接班你才能走，你会这样做么？
并且，你在说这句话的时候你是心虚的，你真的是为了公司考虑么？如果你真的是出于对职业的考虑，你可以老早就安排人交接，就走了。你根本不是，你是情感考虑。
Ting：小莉，你句句要害，你功德无量，我听明白了。
小莉：没有离开这一步，其他都是白搭。刚才说了工作，那其他的事情我简单跟你说一下吧，你工作换了之后，你要找几个闺蜜，能正儿八经的志同道合的在一起聊天的，也可以去“小莉说”各个读者群、主题群里来聊天，你在工作上很优秀，可以去帮助别人，能够帮助别人，你也会找到存在感，这种存在感不一定要通过恋爱来找。
还有你的兴趣爱好，你去做起来，还有关键的就是，把自己打扮的更漂亮，你本来就很漂亮，未来可以给自己提个新的要求，可以更美。
在工作间隙的时候，也可以多出去走走，面对辽阔的世界，你的内心也会有改变，可以约你的闺蜜一起，去国外，或者美丽的地方，如果你喜欢徒步，登山，你也可以去尝试。
我说的这些你要综合运用，都做到80分，你就没问题，不能极端的只做一件，你去了珠穆朗玛，你还是要下来的，其他的问题还是没有解决。
第八大点：把心放在自己身上，永远不要想着去依赖别人。
Ting：对未来害怕，没有了他，害怕，恐惧。
小莉：他现在给你什么让你不害怕？
Ting：感觉有个人依靠。
小莉：具体呢？依靠什么？承诺？钱？陪伴？
Ting：都没有，只是我的感觉，心理依赖。
小莉：对啊，完全是你想象的，所以还是得依靠你自己，其实是他在事业上某些方面在依赖你，而不是你依赖他，所以你完全不需要依赖他，第二点，即使他在那些方面上对你有帮助，你也不要有依赖的心理，因为他今天可以这样对你，他明天未必会。永远不要想着去依赖别人，如果依赖别人，风险极大。把你的眼睛收回来，放在你自己身上，把心收回来，放在自己身上，这些东西落在实处，你就是要先去找个工作。
Ting：一言为定，谢谢小莉，我一定努力
第九大点：我已经看到了未来的你。
小莉：有一天，我要听见你愉快的声音，告诉我，你现在好多了，有了新的工作，有了新的同事，你们在一起很开心，他们对你的工作能力非常认可，你的新工作很充实忙碌。
在闲暇时间，去练你的击剑，击剑水平有了很大的进步，可以在“小莉说”读者群分享你的进步。更远一点，我会听见你的好消息，你可以跟你的孩子、老公相处的融洽。一定会的，所有以前发生过的事情，不会再重复了，你会来跟我说新的困惑，新的问题，但是不会是现在这些事情。
男人总和前任联系？你得这样去反击他
男朋友和前任分手3个月后和我在一起了，现在对我特别好，也会很大胆的让我看他以前的朋友圈和相册啥的。
因为他们分开的时间太短，目前让他忘记前任肯定是不可能的，从他给我看他朋友圈啥的来看，我觉得这应该是一种放下了的表现。
可我还是会很介意，想让他别再给前任点赞，删了前任啥的，我这样要求会不会显得我很小气？我该怎么做呢？
答：一个女人首先要有自信。
既然男朋友和前任分手了，他也和你在一起了，那么你要相信，你一定在某方面很出众，一定有哪里比他前女友很好的地方。
因为这些你吸引了他，你对他来说是很有魅力的，是很有吸引力的。
所以千万不要去怀疑这一点，相反你应该大大方方自信一点，老娘就是优秀，就是有魅力，就是吸引力十足。
把你的优点展示好，而且不断进步变成一个更好的女人，这时候你的自信光芒会让他把目光聚焦在你身上。
一个女人其次要懂得信任。
如果一个男人老是躲躲闪闪，从不公开他的个人隐私，也不在朋友圈秀下你，也不带你见他朋友等，那么你可以去怀疑他。
但一个男人大大方方给你看朋友圈啥的，和你正常说他前任的一些事，也有在公开场合表示过你的存在，那么你要懂得信任他。
他和前任分开3个月了，别幻想着他们还有啥，他是否还会想念起前任，他是否还爱前任。
当你怀疑的时候，你就会去质问他，一质问他，那么信任就没有了。
本来男人觉得你很优秀，你很自信，比他前女友好很多，和你交往是捡到宝了。
但是你一旦做出不信任他的事情，他立刻就觉得你也不过如此，甚至你还不如他前任，他反而会想起前任的好，觉得不该和前任分手而后悔。
最后，一个女人要有主人意识。
什么叫主人意识？
古时候换了一个皇帝，这个皇帝一定会做点什么。
可能是罢免几个官员，也可能是升几个官员，也可能是新颁布一条法律，总之是让别人明白，现在改朝换代了，我现在是皇帝，你们都得听我的。
这就叫主人意识。
还有我们经常听到的“新官上任三把火”，这也是一种主人意识，让别人意识到，现在我是老大，你们得听我的。
那么当你和这个男人交往的时候，你想让他别和前任点赞，把前任删了，其实也是一种主人意识，只不过有点晚而已。
所以这个行为是对的，只是时机不够好，你应该在刚确定关系或者将要确定关系的时候就做这些事，而不是等到现在。
因为那时候你可以硬着身板和他说：“我不喜欢我的男人和其他异性有接触，我接受不了我的男人给其他女人点赞。”
这样男人就会意识到，现在你是家里的老大，你说了算。
但是现在时机已经过了，你就不能那么强硬了，而是略微柔软一点的和他说这件事情。
“亲爱的，女人都有点小心眼，我们接受不了男朋友和前任联系，因为这会像一根刺一样，一直扎在我的肉里很不舒服。
我相信你可以处理好这件事的，毕竟你那么爱我”
然后亲他一口说：“我也爱你哟~”
那么有自知之明的男人，就会自己处理好这件事了。
那他不处理怎么办？这也说明了一件事，他就是三心二意的男人，咱们刚好提早看清他了。
要是我就头也不回的走了，毕竟我那么优秀的女人你配不上。
我老公赚钱能力很不错，钱全部给我管，永远把我放第一位。
吃的喝的穿得用的，所有有用的有趣的东西，第一个就是给我。
所有东西第一时间跟我分享，在家洗碗做饭洗衣服，出去一天十多个电话，小到嘱咐我吃饭喝水这些小事，任何节日都有礼物，并附上大金额红包。
可是，就是这么一位几乎接近完美的老公，性格却非常极端，有多暖就有多绝情。
随意一句话他就会生气，并在心里记下账。
脾气分分钟爆炸，只要他打电话过来我在忙，挂掉他电话，他就会连环夺命不停打，并且回来一进门直接对着你大喊大叫的怒吼。
生气的时候除了吼，把我钱全部扣下，让我滚，并且拖拽我。
我很迷茫，不明白为什么他可以拥有极暖跟极渣两种极端！跪求解惑，急需跳出火坑，切盼！
答：如果我们只看前半段，钱给你管、在乎节日、分享日常、承包家务、以你为主。
这不就是一个完美男人吗？多少女人都希望有一个这样的男人。
但是我们只看后半段，性格极端、容易生气、脾气暴躁、掌控力强、轻微家暴。
这不就是一个典型的渣男吗？所有女人都害怕遇到这样的男人。
女人最想要的，最不想要的都出在了一个男人身上，这就是最有意思的地方。
这个男人他一面是天使，一面是恶魔，其实这才是一个正常人的表现。
就像我们有时候特别想颓废，就是躺在床上什么也不干，吃饭点外卖，看看电视剧过一天。
有时候我们又特别想上进，努力工作赚钱，发誓要买个自己的小窝，自发地加班只为搞定某一个项目。
我们不可能一直颓废，但是也不可能一直上进，我们会在颓废一段时间后想要上进，也会在上进一段时间后又想要颓废，一直在这2种状态下切换。
当他一直在表现很暖男的时候，他恶魔的一面就会慢慢浮现，让他去当个“渣男”。
这就像你连续减肥了1星期，你脑子里一定会有个恶魔喊你来大吃一顿。
而当他表现一段时间的“渣男”后，他的天使一面就会慢慢浮现，让他去当个暖男。
就像你吃了几天的烧烤火锅炸鸡后，你脑子里一定会有个天使喊你去减肥。
然后恶魔出现喊你大吃一顿，接着天使又喊你减肥，接着恶魔又出现喊你大吃一顿，接着天使再次出现喊你减肥，如此循环往复。
所以这个男人才会一直在暖男和“渣男”之间切换，你也会在他身上经常看到这两面。
一个又颓废又上进的人，才是一个真实的人，所以一个又是天使又是恶魔的人，才是一个真实的人。
那这样的男人该怎么办呢？
我们要在适当的时候，让他主动当“渣男”，主动去颓废，这样他才不会对你造成伤害。
比如这个男人对你好了1周后，你可以让他当2天大爷去伺候他，你主动做饭，你主动去做家务，你主动给他揉揉肩捶捶腿。
当他爽了2天后，你又继续当你的女王，让他伺候你，让他对你好，让他关心你。
当他没有方向的时候，他会根据自己的感觉来化身为恶魔，所以这时候很容易走极端。
而当你主动控制他的时候，他就会朝着你想要的方向去变化，之前那种轻微家暴、脾气暴躁这种你不想要的东西也会慢慢消失。
所以，一个男人最终会变成什么样，是看你如何去引导他恶魔这一面怎么走。
如果你不会引导，或者从没引导过，那么当他化生成恶魔的时候，就会很伤人。
• END •
女人这样做，很难被男人喜欢，你必须要知道！
来信：
你好
我是一个女生，但是我在大家眼里一直都是女汉子的形象，他们都觉得我很能干，一个人在外，确实让我很独立，什么都会做，会修水管，能自己换饮水机的水，换灯泡这种小事情对我来说都是不在话下的，但是这也成了我的困扰。
因为太过独立，太女汉子，遇到喜欢的人，都会和我称兄道弟，和前男友分手也是因为他觉得我不够女人。
我真的很困扰，那些受男生喜欢的都是会表现柔弱的，他们会找男生帮忙，但我觉得那点小事，我自己都可以做的。
而且，我觉得这点小事还要麻烦别人，会显得自己很不独立，也会显得我有点无能，所以，万不得已，我是不会向别人求助。
但我也希望我能像那些女孩子那样，有很多男生喜欢，但好像我这种基本是没人喜欢的，我平时也没有不注意打扮，只是穿着会比较休闲、随性，也有稍微女人一点的职业装和高跟鞋。那我该做些什么才能改变这样的现状？
小佳
回信：
小佳，你好
现在的人越来越强调独立，以至于“依赖”成为了一个略带贬义的词。所以，你会认为，向别人寻求帮助，就是自己没用的表现。
01
虽然，你的外在给人的感觉是很独立，很强大，自己能够修水管，可以换饮水机的水，很多事情可以自己做，你习惯了这样的自己，别人其实也是看在眼里的，他们认为，你不需要他们，离开别人，你也一样可以过的很好。
但事实是，你强大的外表下，却有着一颗脆弱的心
你害怕自己提出请求没有人帮你
你不放心把事情交给别人，一定要亲力亲为
你在乎别人的看法，你害怕别人说你不行。
所以，你宁可自己做，不依赖别人，这就形成了一个恶性循环，你越不依赖别人，就越孤独，你封闭了自己的内心，假装自己很强大，自己不能走出去，别也进不来，而你的这种状态就是一种“依赖无能”的表现。
你给人的印象是独立强大，甚至会有人觉得你有点冷漠，让人觉得见外，有距离感。但是男生为什么会喜欢表现柔弱的？
这是因为这是男人自身的特性，他们都会有“英雄梦”，如果能够满足女性或者别人的需求，就会觉得自己是个“大英雄”。
但是，你习惯自己的事情自己做，当你有困难的时候，也不会向你男朋友求助，他就会认为，你不需要他，才会说你不够女人。
其实，你也是渴望温暖的，但是你不会“适度依赖”，示弱或者暴露自己的脆弱会让你感觉到不舒服，当有人向你靠近的时候，你就会本能的推开。
02
适度依赖的同时，你依然会保持强大的自我意识。
心理学家罗伯特·F·伯恩斯坦这样解释适度依赖：
适度依赖是这样一种能力：让你融合亲密和自主，在依靠他人的同时仍保有强大的自我意识，并且在需要时乐于请求别人的帮助，而不觉得自责。
这就是在告诉你，我们不能完全不依赖别人，这会让你陷入孤独；但也要避免过度依赖，谁离开谁都会过的好，不要把另一个人当做你的世界，如果过度依赖，当另一个人离开时，你就会有种世界坍塌的感觉。所以，适度依赖后，你依然是强大的。
生活中也许会有人在等着你去依赖。适度依赖并不代表不独立，反而会让两个人建立一个舒适的关系。
依赖就是无能的表现，你要摒弃这样的观念。你学着适度依赖，并不代表你就是无能、脆弱的，这只是一种行为，并不是一种对自我的评价。适度依赖他人，反而是一个让彼此学习和成长的机会。
03
其实，你的独立，你的强大成为你的困扰，一个是因为你一直回避依赖，一个就是你没有好好的利用。男人确实会喜欢女人表现柔弱，但表现多了就被认为不够独立，所以，你的独立其实就是你一个很好的加分项。
虽然你的印象让他已然认为是独立的，女汉子的，但当你适度向他表现一下女人的一面，比如偶尔给他做一道你的拿手菜，这种反差感会给对方带来不一样的感受，学会拿捏这个度，让他看到你不同的一面。
男人也喜欢女人依赖他们，甚至表现出离不开他的状态，这满足了他内心大大的征服欲和控制欲。就像伊姐以前看的一个电视剧，男主对女二说：
你这么坚强，没有我也没关系，但她不行，她没了我不能活。
虽然这种剧情很狗血，但也确实反映了男人的心理。所以，你没事偶尔麻烦一下他，让他帮帮你，给他一个表现“男友力”的机会，你们之间有了互动，就会产生联系。
李尚龙的《你要么出众，要么出局》中写道：
感情，都是麻烦出来的。不麻烦彼此，也就没了交流，没有了交流，自然就丢掉了最好的感情。
所以，你要明白，麻烦别人并不是推卸责任和甩包袱，好的关系，都是麻烦出来的！
别骗自己了，男人这样做只是拿你当备胎！
问题1：
他的未来里没有你，说再多的“喜欢”都是“安慰剂”！
题主：
基本介绍：
男，一线城市人，名下两套房，名校毕业，长相5.5 29岁的在读学生
女，二线城市人，名下一套房，长相7分，30岁在读学生
所处阶段：
分手半年多，期望对方有诚意的长择复合。
问：
我前男友在刚分手那会儿对我很热情还甚至帮我洗衣服，努力让我满意，但天有不测因为签证原因造成了暂时的异国4个月，这期间几乎没找过我聊天。
前几天终于结束异地，我确定他没新欢，但他现在很冷，他又说喜欢我，我问他为啥在这期间不找我聊天，他说不想给我压力。
我在家那边估计要被逼相亲，他又告诉了我以后他未来的规划，但是听了半天都没有我，于是我一着急问了他愿不愿现在带我回上海，他说他现在在追求博士学业，没有商量余地。
我说继续上个五年也没问题，但年纪不小了上学期间可以给我承诺么？他说现在不能，然后那一面见完我觉得既然他都说得这么明白了，我的意思也表达了，以后再见面未免我太尴尬，所以没有主动提起下次见面。
他送我回家后说下次给我带锅铲来，然后就再也没找过我，10天了。
这种情况的话，他如果再来找我像朋友一样约我的话，我还要理他么，还要答应见他么，那不是有点掉价？
说实话我贪恋和他的约会见面，但我知道如果继续这么下去我将默认对方的相处模式，那就是五六年的大备胎，他也没啥性欲，估计觉得约约会说说话他就满足了，又不用承诺，也不负责我的情绪……
我现在就一个目的，就是对方有诚意的长择，他没明确表态之前我该怎么把握？
答：
结合你们的年龄、对方的意愿和行为，还有对方目前的规划，希望你能够做好心理准备，因为你的诉求恐怕很难实现。
就他目前的年龄来说，还没有进入社会进行雄性竞争，而是考虑为未来积累更多的资本，而他所说出来的话没有把你放到规划中，而且在你们异地的情况下，和你的互动几乎可以说趋近于零。
仅仅这些信息就可以判断，对方说“喜欢你”几乎可以说是一剂安慰剂罢了，他其实对你已经不太感兴趣，希望能够在自己的前途上下更多的功夫。
在对方对你没有太大兴趣的情况下，希望对方能够给你有诚意的长择意愿，可能性确实不大。
你比对方仅仅大一岁，其实本来问题是不太大的。
但是从另一种角度去看，你们已经步入了人生的不同阶段，按照你目前的思维，应该有一个婚姻的保障，或者承诺，一段相对安稳的情感关系，对于你这个年龄的人来说，才能让自己心安。
但是对方不一样，他会认为就他现在的年龄，要么成就一番事业，要么为未来成就一番事业积累更多资本才能让他心安。
一个着重于婚姻，另一个着重于雄性竞争的准备工作，说明你们根本目的就完全不一样，你想要他和你一样或者接近，目前来说可能性太小了。
说得更现实一点，对方的喜欢也不过是随便说说，因为他现在确实不负责你的情绪，也不负责你未来，他更愿意负责自己的未来。
现在的他早就把你放在了朋友的位置了，你现在不想做朋友也得做朋友，除非对方的读博进程突然中断。
现在在你面前的，只有两条路：
● 第一条，就是和他做朋友
偶尔出来聊聊天吃吃饭，权当对方就是你的朋友，不要带有太大的期待，毕竟现在他已经把话挑的很明确了，不要想着让对方能够负责你的情绪，也不要希望对方对你有承诺。
因为对方本来就已经把你当作普通朋友看待，你也没法让他负责。
当然，你如果实在放不下执念，见到他就想让他承诺让他负责你的情绪，那么你完全可以考虑不跟他见面，毕竟这不是你想要的身份。
● 第二条路，相对来说对于你来说更好
尽管对方说喜欢你，但是没有任何实际的行动，几乎可以说敷衍了事。
而且也只是跟你朋友般相处，那么你完全可以考虑去相亲，毕竟对方现在的目的和你完全不一致。
无论从哪一方面来说，你恐怕是耗不起的。
就算你要到了承诺，对方拖个4年5年，你会错过很多邂逅其他人的可能性。
你的颜值也会有一定程度地下降，而且年龄上也不占优势，而对方正事意气风发的时候，资本也已经积累到位，想结婚还是考虑进入社会进行雄性竞争都是他自己考虑。
现在他都可以因为自己的选择而不和你联系，你觉得就这个所谓的“承诺”又有多少分是靠谱的呢？
当然，你也可以把这几年的功夫赌在对方愿意读完博后和你结婚，你又有几分把握呢？所以，你想对方有诚意的长择恐怕也只能是一纸空文。
总而言之，学会审时度势，在正确的时刻，根据对方的行为，明确自己的需求，也是恋爱的基本能力之一。
问题2：
所有恋情的开始，都离不开一次重要的“约会”！
题主：
基本介绍：
女：身高155、体重116、颜值素颜6分、教育背景大专、家庭背景，父母健在，但都身体不好、收入7000左右
男：身高170、体重140、颜值相当、教育背景不知、家庭背景不知、收入肯定比女方高很多
所处阶段：
认识一个月，估计朋友都算不上，只算客户
想要达到的预期：
成为恋人
问：
他是一家小店的老板，我是在一个群里加的他，同时也加了很多同行，问了一圈价格后最终选择在他家消费，加上后是没怎么聊天的，去他家DIY了，也就是他教我做美食。
通过相处互动交流，感觉他是一个很靠谱很踏实的人。
之后我有积极主动的找他聊天给他朋友圈评论刷存在感，渐渐的他也会给我朋友圈偶尔评论下，肯定不是特意的，他微信好友两三千，大概运气好看到了会评论下吧。
开始对我好像是客户心态，不知道是不是我的一些观点得到了他的认同，前段时间突然冒出来跟我说他的想法，询问我的意见，开网红店好还是在闹市开实体店好，老店子位置不好太冷清了想改变。
我说出我的意见他也说出了他的顾虑，感觉这次后，我们的互动比之前稍稍的增加了一点点。
他朋友圈晒出一堆游泳卡，我说我朋友正好想要，去拿，想见面的，但没找到时机。
上次他接连接了好几个单，我说我想去观摩下，他说可以，结果我因为其他事耽误时间了就没去店里，后面问他晚上去不去附近健身顺便把票带来，他说会晚点去，但我又因为有事必须得先走了，等他去了给我发消息我已经走了，没见着。
后面还是继续朋友圈有的没的互动着，最近他的一只蝴蝶犬病了，我表示着关心，我不知道该怎么推进关系怎么做了？
断联-提升-美美的见面？还是继续保持联系刷存在感？
答：
你好，就你来信中的表述而言，对方的行为实际上还是比较简单的，也许对你有一定的好感，但好感也仅仅是一个“好客户”而已，最多最多是一个能够提供意见的朋友，仅此而已。
● 第一个要给你的建议，就是千万不要误会对方给你释放的信号。
你在文中强调了对方偶尔给你的朋友圈评论，然后因为开店的问题和你讨论过一些问题，后面又有一些小联系，也许在你的眼中，这些都是一些较高级别的兴趣指标，是给你“能够和他在一起”的希望和表现。
但是实际上，这些兴趣指标相对来说确实比较少，也比较普通，级别比较低，而且频率也不算高，所以，你完全可以理解为，对方并没有想要追求你的意思，也就是对你不感兴趣。
但是相反的，你又是常常跟他在朋友圈互动，留意着他的朋友圈，发个游泳卡都非常在意，就连他的蝴蝶犬病了，你都要表示关心，这些都是暴露需求感的表现，做多了，也就只能暴露自己的需求感。
就你目前的情况来说，所谓“断联”并不适合你，因为断联只是用于挽回的一步操作，前提是你们之间是情侣，但你和他也就是一堆关系比较好的店主和客人的关系，还远远没必要提及断联。
你如今甚至连对方的友谊圈都只是半只脚踏进去而已，所以，如果你确实要推进关系，那就只有展示自己的价值了。
目前最为简便的方式，就是在朋友圈上面展示自己丰富多彩的生活，以及美美的照片，展现高价值的自己，但是你也要明白，对方的微信好友众多，想要发现你的朋友圈，是有一定的难度的。
但这不代表你就一定要用照片刷屏，“少而精”才是你发朋友圈的宗旨。
● 另一个展示方法，就是见面约会了。
之前你有一次未成行的约会，所以，你完全可以找另一个机会，事先了解对方的作息，然后再借助其他的事件来促进一次约会，只有见面约会了，你才能更好地展示真实的自己，让他了解你，欣赏你的价值。
其实，无论怎么说，你和他也只不过是见了一次或者有限的几次面而已，就你目前这种“花痴”的状态，要控制一下。
心理层面过早地越级，对你以后面对他的时候的行为是非常不利的，请你收收心，目前就一切以见面约会为第一要务。
你所有的不理智，对他来说都是压力，都是可怕
案例一 题主：男
我和我女朋友认识有两年了，她在理发店上班（学徒）我每次都会去那里理发，每次都是她给我洗头，慢慢的感觉自己挺喜欢她，以至于每次见她都有些紧张，所以互动很少，我不善言辞。
有一次去理发我鼓足勇气终于像她要了联系方式，慢慢的我们就开始聊天，越聊越起劲，然后最终她也接受了我的告白。
在一起的时光也很快乐，感情也很好，每晚她都会主动给我视频，要聊到很晚才睡觉，我很爱她，很想和她过完余生。
她的性格有点爆，有时候容易激动，但和我在一起都没有吵过架的，当然我和她在一起也才三个月，快过年的时候她就辞职回家了。
过完春节之后，我明显的感觉她对我的态度突然变了，我感觉很莫明奇妙，我问她，她也说没事，其实我是很害怕失去她，但我并没有表现出来，我也就没有再去打扰她。
但我还是想做些什么表示我很爱她，证明她在我心里很重要，大年初十那天，我买了些拜年礼品，外加一束鲜花，鼓起勇气没有给她打招呼就直接去了她家里。
我是带着真心和诚意去的，我其实只想表达我对她是认真的，让她父母知道我是她的追求者，我也并没有像她父母坦白我和她已经是男女朋友的身份，我也是很礼貌的去的。
可我不知道这件为什么会让她这么反感，然后她就提出了分手，是在微信上说的，之后她把我QQ 微信全删了，电话也加了黑名单。
我知道自己这事情做错了，她说我没有尊重她和她父母，我实在也不知道该怎样了？
来信解答：
你好，从你的描述来看，你们目前的困扰可能是双方对彼此以及对这段感情的定位差异造成的。
从交往开始，一直都是你的感觉比较好，你希望和她过一辈子因此也在往这个方向努力。但却没有足够的证据能说明，她跟你的感受以及想法是同步的。
当过年回家开始，她对你产生了微妙的变化，以及你突然的拜访让她因此愤怒，都说明，要么她还没有准备好和你一生一起走，要么她根本没想过和你在一起一辈子，所以不想让你过多深入她的生活。
对我们来说，发生超过期待的事，是惊喜；发生不想要发生的事，才会变成惊吓。
就你们的感情现状而言，目前最需要的，不是着急告诉她:你多爱她，而是给她一些时间和空间，让她重新审视这段关系在她心中的位置。
毕竟她就是因为你不顾及她的感受才提出分手的，所以最起码现在，你要给到她这份尊重。
毕竟你能挽回的，是那颗愿意和你走下去的心。真的在乎，你才能有挽回的机会和可能。
案例二 题主：女
我们俩在一起四个月，因为他累了，提出冷静几天，然后我就让他给我来个痛快的，他就说分了吧，我这几天一直难受，然后想他给他打电话，发信息，打电话他会接。
有时候也会聊聊俺俩之间的事，一开始他说等都变好了，会有可能复合，但是今晚我做了一些过激的事，让他担心我，然后他给我打电话说。
他现在对我绝望了，说让自己变好，你这俩天怎么做的，一直都让我担心你，烦，说现在绝望了。
我问那咱俩还有没有可能，他说他以前觉得只要我们俩都变好了，会和好，但是你今晚真的让我觉得没有可能了，我说变好了也没可能？
他嗯。他的性格挺好的，他希望我成熟点，懂事点，理解他。
来信解答：
或许，他希望感情中的另一半是独立的，自立的。所以你所有的不理智，情绪来后的冲动行为，对他来说都是压力，都是可怕的。
因为，他没做好背着一个只能通过精神依附或者用任性行为掌控他来过一辈子的人前行。
所以，你跟他最大的挽回机会就是，你真的由内而外变得自信，独立，成熟，稳重。你当下最该做的事，是自我提升，而不是急着逼他去接受这个让他感到害怕的你。
梧桐花开，凤凰自来。你变好了，他自然会被你的芬芳吸引而来。
案例三 题主：女
男友提出分手，想挽回，有了两年的恋情，真性分手，中间异地恋过半年感情一直都很好。
最近半年他的工作压力也越来越大，也变得没有耐心，遇到一点小事就冷暴力，我的脾气一直都不好，所以他说和我在一起有压力，得不到宽容和理解。
先开始我没同意分手，但是他态度很坚定，给他发消息他都会不理。
但唯一庆幸的是他还没有完全把我的联系方式删除，我现在也不想再给他发消息，因为好像只会让他越来越烦我。
他最近一段时间工作压力也特别大，而且我们马上又不在一个城市了，接下来他会很忙很忙，而我一直都是很闲很闲……
很想挽回他，也很想改变自己提升自己，因为我们都是爱彼此的，感情出现问题有四五个月左右，这段时间经常冷暴力。
之前没有过都是我一闹脾气他就会来哄我，他工作很忙很累，所以陪我的时间会很少，我以前也是不在乎这些。
但我最近也是出现问题这段时间吧，老是纠结于这件事，搞得我们都不开心，我现在也知道如果不分开只会越来越烦，越来越处理不好，然后恶性循环。
不过我希望和他分开只是一时的，我想通过自己的努力与改变来挽回他，感谢帮助。
来信解答：
看到你对你们的感情以及你自己都有份比较清晰的觉察。清楚，客观。你的求助目标也很清晰。
这是需要给你点赞的地方。我们只有知道感情中出现问题的根本原因，才有可能直接从根本原因上做工作，从而事半功倍。
你求助的问题是个人成长。
个人成长包括很丰富的面向:
1、爱与被爱能力的提升
2、自信的提升
3、自尊的提升
这是所有个人成长的基础，就好像一个武林高手的内功一样，这些能力得到了提升，你本升就会变得自信自己，绽放你独特的生活活力。再加上一些
1、良好人际关系的构建方法
2、有效沟通的方法
3、情绪管理的方法
这就好像是武功中要学的招式，在你内功的基础上再有这些招式，自然每一招，自然会帮你成为真正的高手，独步天下。
关于个人成长，它不是一蹴而就的事，而是你一生都需要去学，同时你每学一点，你的生命都会因此而多拥有一份和谐，幸福。
当然，这也不是问答能说清楚的事，需要你走进来，跟着老师，从基础开始打起。
女人这样调戏男人，他会瞬间对你兴趣倍增
古风老师好，我现在是离异状态还有一个儿子，二男友是未婚，我学历高中他是大学，年龄上我比他大一岁半。
目前我们是异地，他每隔一周过来一次，车程有4个小时。现在我们恋爱一年了，他似乎没有想跟我结婚的打算。
但我都33岁了，感觉青春耗不起，不知道该怎么办，希望能给我一些建议！
答：其实爱情，就是两个人之间的一种磨合，从完全不一样到互相体贴、互相依偎、相互扶持成长。
如果说两个人之间的磨合需要3650次，那么只要两个人一起生活10年就够了。
但是你们1周才磨合1次，那你们起码得70年才能磨合成功。
如果需要磨合7300次，那么你们估计需要140年才磨合成功，这一辈子恐怕没希望磨合成功了。
所以说，异地这件事不解决，恐怕你们的爱情很难磨合好，只会导致矛盾更多。
通篇看下来，你一直在描述你们的状态，其实好好观察一下就会发现，大部分都是在描述你的状态。
而你男友是个什么状态，他是个什么想法，从你的描述中看不到多少，只是简单有一句“他似乎没有和你结婚的打算”。
结婚这件事需要深入了解彼此，要多了解对方对这件事的真实态度，那你有没有好好和他谈谈，他对结婚这件事是怎么看的呢？
你要知道，结婚是两人一起的事，并不是某一方有了想法就可以结的。
如果你真心不想结婚，就算男方把刀子架在你脖子上，你依然也不想结婚。
同理，你想结婚，可如果男人真心不想结婚，哪怕你再想结婚，恐怕也结不了呀~
所以我建议，你目前先了解下男友对结婚的真实态度，这个比较重要。
女人的青春是很宝贵的，有的人40岁就到头了，有的人50岁到头，有的人60岁到头。而男人却可以到60、70岁甚至更多。
所以你觉得青春耗不起，这是很正常的，表哥是非常理解的。
但如果站在一个旁观者的角度来看，旁观者更多的是看到你恨嫁的状态。
你知道，男人是怎么看待女人恨嫁这件事吗？你在把自己在打折促销。
打折促销的目的是什么？为了尽快卖出去，而你是尽快把自己嫁出去，你看，是不是很像呢？
这种打折促销或许对女人很有用，不然也不会出现那么多女人买了一堆超市打折物品、买了一堆商场打折物品回家了。
但是很难对男人起到作用，男人会想：这是有多卖不好，需要这么着急打折？
就算他接受了你这个打折的行为，但你在他心里永远就是那个打折的人了，你觉得他还会花心思好好对你吗？他还会对你很上心吗？
所以你目前需要的不是恨嫁打折，而是提高卖点，让自己更有吸引力，让人高价来购买。
所以好好找准你的卖点，你的优势点，这样才会提高他想和你结婚的欲望。
啊，我和男朋友交往3年了，现在感觉他没以前那么热情了，也越来越不爱搭理我。
我该怎么办呀？怎么让他对我像以前那样热情一点呢？
答：你应该多学点撩汉技巧，当他发现和你交往很有意思，很勾他的心，让他朝思暮想，这样他就会对你主动，对你热情了。
怎么撩呢？
1、在出门前和他说：哎呀，我好像忘记了一件事。
当他问你忘记了什么事的时候，你就假装在思考，怎么都想不起来。
等他开始有点小着急时，你突然亲一下他的脸，然后告诉他：就是这件事。
2、当你们坐在一起的时候，你要用非常正经的语气和他说：我有句话想了很久，今天终于下定决心了想告诉你了。
看见你这么一脸正经的样子，他肯定猜不到你到底要说什么。
然后会很心慌的问你：什么事？你说吧。
接着你慢慢靠近他的耳朵，轻轻和他说一句：我想嘴对嘴和你说。
这么一个大反转，保证撩到他脸红心跳。
3、你可以问他说：为什么流氓都是男的？
他可能会说不知道啥的。
你接着说：因为男人遇到了女流氓也不会说呀！
他肯定会在那里傻笑。
然后你问他一句：你要是遇到了女流氓会怎么样？
他回：可能XXXX吧。
说完后看着他一脸坏笑，在他搞不清楚你要干嘛的时候。
突然摸一把他的屁股就跑。
4、你一脸紧张的拉他说：“过来。”
他肯定十分莫名其妙，但是会跟着你过去。
拉着他走到一个角落，一脸正经假装要说什么大事的样子，然后铺垫一下说：“这件事关系重大，你可不能随便和别人讲。”
他看你这么正经的样子，肯定会答应你。
然后踮着脚，做一个说悄悄话的样子，在他耳边说：“其实没什么事，我就想调戏下你，略略略略略~”
说完就跑。
5、当你发现他在开门的时候，你去门口接他，在他还没脱完鞋的时候突然哎呀一声，然后就往他身上倒。
他的第一反应肯定是接住你，然后抱着你问：“亲爱的，你怎么了？”
只要男人抱着一个女人，他肯定都会有反应的，如果你身上再来点的香香的味道，保证他当下会很冲动。
然后你再往他身上靠一靠，他肯定会抱你更紧，接着说：“哎。”
他肯定一脸懵又很着急的问你你到底怎么了。
停顿3秒后，看着他的眼睛说：“看到一个大帅哥，脚软站不住了。”
说完表现很浮夸的往他身上晕倒。
他看到你这样，肯定又好气又好笑，要不挠挠你的咯吱窝，要不弹弹你的大脑门好好惩罚下你。
6、当你们早上起床的时候，你可以用头发挠他的脸，让他痒痒的醒来。
这时候你就说：这位帅哥，昨晚表现很不错呀，18般武艺样样精通，姐姐我很满足。不过现在我得去上班了，你也赶紧起床走人吧。
平时不都是男人提上裤子翻脸不认人吗？你这样演一次，他肯定会配合你说：你怎么提上裤子就翻脸不认人了呢？人家的清白啊，就这么被你给毁了。
这时候要继续演：哎哟喂，一个委屈的小媳妇样，你放心洒家会对你负责的。
说完给他微信转20块钱，然后说：这是给你的小费，拿去大吃一顿别客气。
他肯定会说：怎么我就只值20块钱啊？
你接着说：因为不够尽兴，要是今晚你能让我再尽兴点，洒家就多奖励你一点。
这样的反串会造成很强的吸引力，会撩到他一天都在想你，都没心情工作了。
以上6招记得多拿一点去用哦，这样你就可以让男人多对你主动，多对你热情了。
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