【www.qg13.com - 老公出轨挽回爱情】

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？以下是小编帮大家整理的我无法接受老公出轨后的歉意，他反骂我，希望能够帮助到大家。

我坐在我们家卧室的飘窗前，望着外面人来人往的车辆，我的心那一刻安静的下来。这几天，我一直在考虑我们的婚姻，是否还要继续走下去，我很乱，当局者迷，我不知道自己今天的决定，是否将来会后悔。我们婚姻8年，经历了风风雨雨，苦和累都没有放弃过，如今一个外面插足的女人，我有了想止步婚姻的想法。

人说，一日夫妻百日恩，我们八年的夫妻，两千多个日日夜夜的陪伴，该有多少恩在里面包含着？如今，这些‘恩’却抵不过一个女人的诱惑。感情再深又能怎样？当别的女人，扯掉那身遮羞布时，他不是照样管不住自己的下身？我恨透了第三者，可我更恨的是我老公。

我收到过第三者的挑战书，以及他们睡觉的自拍照，我觉得好幼稚，为了转正，她也是煞费苦心。我想不通，当他和别的女人偷情时，有考虑过我们六岁的儿子，将来长大了对他的看法吗？得知老公出轨的那一刻，我显得异常平静，他很慌，怕我离开，怕儿子没有妈妈，更怕我把他出轨的事情说出去，他名誉扫地。

第三者的挑衅，我摆在了他面前，我没说话，他便开始解释：是她勾引的我……我喝醉了没把持住……我们逢场作戏……对不起，我知道错了，我改行吗，别生气。他慌乱的样子，让我有点不知所措。

曾经，他也不间断地跟我说对不起：约会迟到会说，做饭咸了会说，忘记我生日会说，再或者是我生病了，他也会说对不起没有照顾好我……一句句熟悉的道歉，我听得很暖心，可今天的道歉，我听得扎心。面对他这种道歉，我没有发表观点，我只想静静。

婚姻陷入了沉默，他各种献殷勤，向我保障，犯了一次错，绝不会有第二次，可我不能违心接受，因为，我看到他那张脸，看到他裹着浴袍坐在床上的样子，我就想到他和别的女人滚床单的恶心场面。我的沉默让他婚姻憋得难受，他坚持了几天，终于爆发了。

他跟我吵了起来，把很多道理摆在我面前，甚至骂道：我都道歉了，你还要怎样？难道我死了你才能原谅吗？我被他的这席话惊住了，做错了事情，一点耐心都没有，他说让我原谅我就能原谅，他把我看的这么轻浮吗？说完这话，他又后悔了，过来哄我，握着我的手说太怕失去我，他给我时间考虑，只是他更希望我能够原谅。

我很累，心累，我不知道该如何面对他的出轨，他道歉了，可我看不到诚意，更可恨的是他逼着我原谅。如果原谅能够抹去我对他出轨的记忆，我完全可以接受，但是不能，每次想到他出轨，我的心就揪着疼。我该怎么抉择？谁能帮帮我？

维情咨询师分析：

你好！不是每一句道歉，都能换来：没关系。虽说人犯错了要给一次机会，可是，自己承受的痛苦，却不是那么快能够愈合。你和丈夫八年的婚姻，朝夕相处，你对他的感情很深，面对亲人的背叛，你用沉默化解伤痛，可他不理解，觉得你心眼小，不给他机会，根本不体会一下你的感受，焦躁的性格，让你感觉不到安全感。

每一段感情，都会经历疲倦期，稍有不慎，可能就会被别人取而代之。你们现在的情况很不好，冷战只会加重你们的矛盾。婚姻已经出现问题，就不要把它往更大的方面去发展。你们需要共同面对困境，表达自己内心的真实想法，重建关系冷战不可取。通过沟通消除你们的面前的障碍，才能更好的维系婚姻.

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我抓到老公出轨的证据，他骂我心机重

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结婚前，他很疼爱我。我们很少吵架，他在我面前的很少发脾气，对我可谓是百依百顺。结婚怀孕之后，孩子四个月时，老公开始忙工作很晚回家，我带了一天孩子，很希望有人替我一下，他总说忙完这段时间，一定按时回家。后面我们沟通过，他觉得这么多年，一直围着我转，为我抛掉了很多应酬，现在有了孩子，应该一心扎到工作里面去，毕竟靠他一个人赚钱养家，不用心怎么行！

他说的不无道理，我现在自己带孩子，没法工作，难为他了，我更不能再把他约束的过紧。起初他还告诉我自己的行踪，回来晚了主动给我一通电话，让我先睡觉不要等他。渐渐的他成了习惯，玩心越发膨胀，完全不顾及我和孩子的感受。我根本不曾考虑过他会背叛我，孩子一周岁生日，我和老公陪他一起度过，一家人其乐融融，谁会料到他背叛了我。

一个月前，他打电话给我，说了很多奇怪的话。叫我不管发生什么事情，都要坚强的面对生活。或许某天他会莫名其妙的离开，但在他心里我和宝宝永远是最重要的人。这话让我郁闷了找不到方向，我打听了一圈，才得知他打牌输了钱。我想输了钱无所谓的，还上就好了。何必这样的纠结？我告诉老公有债我们一起还，原本想着这话能感动他，谁料到他怪我偷偷调查他。他越是敏感，我越是好奇。

那天他约好跟牌友一起玩牌，我悄悄的跟在后面，一直到跟到棋牌室。一张麻将桌四个打牌的，旁边围了一圈人观赏。我看到老公身边坐了一个女人。我带着口罩，装作看牌的，一直往里面靠近。我盯着老公好大会儿，只见他的手不时的在那个女人身上游离，那个女的并不排斥，很享受的样子。我尽量克制自己不上前闹事，拍了两张照片作为证据回到了家里面。

我等了他很久，他才回来。一脸春风得意的样子。我把打开手机照片，丢给他看。他发了很大的脾气，说我太有心计，张口闭口说我偷窥他，不道德，更不承认对方是他的情人。我让他给我解释和那个女人摸来摸去什么意思，他称之为误会，随便解释了几句打发我。我现在该怎么办？婚姻若是失败，还有必要继续挽回吗？

答：

他不承认自己出轨的事实，是不想这么快结束你们的婚姻。结婚前对你百依百顺，结婚后立马就变脸。他觉得得到了你，他的付出也应该收官。更不会考虑到自己在外面胡搞，会给婚姻造成多大的危害。如果你对婚姻还抱有一丝希望，希望你保持冷静的态度找他谈判，他若有意识改变自己的行为，你可以去争取一下。如果他丝毫不觉得自己有错，而是把错误归结到你的身上。那么，你没有必要继续跟他纠缠，离婚是你们最好的选择。

老公出轨回归后，我们却再也无法回到从前

来信：

最近我有种不满现状却又无从改变的感觉，真的很无力。

我老公出轨后被我发现，现在回归了家庭，而且在努力弥补。甚至他在我面前跪过多次，还打过自己的耳朵，用头撞墙。

我也很难受，也很想忘记他的背叛，却还是无法真正放下，时不时还要找茬。

我是不是有病？身边人都说老公回来了我为什么还要找事？

我也不知道自己在折腾什么，我们俩都很痛苦，我好像没有办法和出轨后的老公继续生活了，难道只能离婚？

回信：

你述说的这种无力的状态，是出轨修复期的一种正常现象。

经历了背叛的伤痛后，我们觉得整个世界都那么不可信任，禁不起考验，恨他狠心如此伤害自己，怨自己一点办法也没有，对于婚姻有很多不舍，但也不愿意就这样便宜他了。

如同丈夫不小心在你内心种了杂草，然后非常抱歉地说：“抱歉，我不是故意的。”但是“野火烧不尽，春风吹又生”，如此无奈。难道一句“对不起”就可以当做什么都没有发生过？

看对错——容易陷入的两个坑

第一个坑：我不好，凭什么第三者就比我好？

背叛带来的负面影响，让我们心里如同杂草一般丛生。背叛之前，婚姻是完美的，它的灵魂——信任，一直都在；背叛之后，完美婚姻随着信任的坍塌，变得支离破碎。

即便他在我们面前不停地打自己耳光，事实似乎打了我们一个耳光，心魔一般提醒我们：“丈夫之所以背叛，是我魅力比不上第三者，我不如她，我怎么会变得如此不重要？”

自我价值感，在事实面前，荡然无存，嫉妒心如同一根刺，扎入内心。

婚姻不完美与自我否定，让我们不再相信别人，也不相信自己，生命中最重要的关系处成这样，整个世界都不值得相信了。

如果按照这个想法继续思考下去，内心越来越失衡，会陷入无边痛苦里。

第二个坑：丈夫太渣，背叛行为，完全不考虑对方感受，只考虑他自己！

从生物学角度来看，人是多偶的，从小到大只爱一个的情况很少。有朋友提出异议：“我就是直接和初恋结婚，并且过得很幸福！”

当然不排除这种可能性，但儿时没有崇拜过一个偶像吗？偶像就是完美伴侣的一种幻想。所以让人一直保持忠诚的，不是爱情，而是责任。

从精神分析角度看，一个人内心的“本我”在面对诱惑时，一直想着随心，“超我”就一直提醒自己要考虑后果和影响！当这两个“我”冲突时，“自我”开始调节两者 ，“自我”站在“超我”这边时，就出现一个专一的伴侣，站在“本我”这边时，就出现一个不负责的伴侣。

一念成佛，一念成魔，人是善恶综合体。人对婚姻的忠诚与否，简单说就是“诱惑”与“伴侣亲密度”，谁的程度更大的问题。

人性是“趋利”的：出轨当时诱惑大，存在不被识破的侥幸心理，被发现以后，权衡利弊，觉得生活还是和多年相处的伴侣一起度过，更加靠谱。所以真心回归，甚至后悔当初那一念。

出轨是真实，回归是真心。事实说明，对于你们的婚姻，丈夫和你一样有很多不舍，但在过去的某一刻，“自我”没有调节好“本我”，让他趋向了“短利”。而“长利”丈夫认为还是在婚姻里，和你共同创建。

所以丈夫的出轨，说明关系没有完全满足他的需求，但满足了大部分需求。而且已满足的需求是长期的，稳定的，他不愿意舍弃的。

看得失：重新接受VS重觅新生

看对错，对于我们重新获得幸福，没有任何意义。指责，如果是短期强烈的，会是一种心理惩罚，让丈夫看见你的底线。如果是长期的，丈夫会质疑，这样的生活状态，还可以找到幸福吗？

一旦进入长期僵持的痛苦时期，无法自拔，我们必须跳出对错，思考得失，才能拯救自己。

比如有人闯红灯，造成行人受伤，行人一直指责，你为什么闯红灯，这是不对的！的确不对，但是受伤最关键的问题是疗伤，才能对身体有利，而不是一再指责。

思考得失，需要考虑，如果继续待在婚姻里，就要接受现实，面对内心的伤痛，但会获得一个完整的家。

如果离婚，就会失去这段感情，面对财产分割，孩子分离问题，但获得自由和对忠诚的坚持。哪一种生活方式和信念，自己更能接受呢？

如果这个丈夫，在背叛以后也发生了变化。比如，愿意为了重建信任，用行动和耐心打消妻子内心的疑问。他变得更顾家 ，考虑你的感受，那从他的角度，已经在努力修复了。

如果他仅仅口头道歉，生活中行动没有太多改变迹象，可能他内心并不真正理解你的痛苦，而是作秀，稳定家庭再说，将来某天就范几率更高。

根据自己和对方的情况，我们选择一种最愿意选择的路走下去。记住，这种选择无关对错，只是哪种方式对于自己实现起来，相对容易？

若我们选择留在关系里，那么一切有损于关系的事情，我们要意识到会起反作用，需要尽量去调节。

看因果：今日果昔日因，今日因明日果

今日的“杂草”是因为过去的原因造成，将来如何，需看今日的行动。

我们如果选择继续这段关系，需要更加关注此时此刻，我们做了什么有利于关系的事情，才能更有利于将来获得幸福。

如果陷入过去，无视现在与将来，那就是重复甚至恶化现在的关系，将来也只能变得更糟。

努力让自己进步，接近现实的评估关系，更有利于做出负责的判断。

当我们进入这样一种状态：

无论是在关系里还是关系外，都有信心过好日子，原本杂草丛生的心灵，长出了一棵苍天大树，可以为心灵遮风挡雨，以前内心深处的杂草拔不拔去，在大树面前都无比渺小了。

所以，今天的关注，在于种树，而非除草。

要让心灵之树，茁壮成长，首先就是吸纳自身与周边积极力量，把自我状态调整好一些，不怨天尤人，接受不完美，积极疗愈自己，而不是把疗愈的责任全部推给丈夫，自己就盯着内心的杂草，也不给树苗施肥。

看到除了婚姻带给自己的价值以外，自己还能获得的价值，比如在身体，成就，未来，其他关系里我们还能获得哪些滋养，去丰富和完善它们，你会觉得生活除了婚姻，还有很多地方，自己很重要。

这些收获让你更加乐观的面对生活，找到自己，并有力量找到想要的生活。

发现老公出轨后，我外遇发泄，结果……

发现老公出轨后，我外遇发泄，结果……

林瀚

婚姻走到了第7个年头，我们之间的感情逐渐变淡，两个人表现出疲乏厌倦的情绪，有种力不从心的感觉。

老公是个生活不检点、作风轻浮的人，有漂亮的女孩子从旁边路过，他都会忍不住多看一眼。跟我在一起的时候，他会有所顾忌、收敛。而当我不在的时候，他就会想办法接近。生宝宝之后，我就知道他有这种德行，一直睁一只眼闭一只眼，只要他没有跟别人发生关系。

最近几个月，发现他玩心越来越重，经常跟女孩子来往，我是苦不堪言。要他去接孩子回家，他说公司有事情没有时间；想和他去老家看看生病的爷爷，他说周末要出差；要他带些菜回家，他下班前答应好好的，下班后就不见踪影，我在家里做好饭，他很少回来吃。凭我强烈的第六感判断，老公是不是出轨了？之前已经有过一次，他回来了，也承认了错误，我就原谅了他，想到两个人从无到有，白手起家做到上市公司，也挺不容易的。

上个月末，我带着孩子看爷爷，他就以谈业务为由留在上海。本来，我想在家里多陪陪老人家，哪想爷爷的手术恢复得很快，提前出院了，我也就提前回家了。到家的时候，大概是10点多，远远地看到屋内亮着灯。走近一点，隐隐约约地听到有人在谈话，一个男人和一个女人，男人的声音来自老公。“奇怪，老公不会约别人到家里谈业务吧，一个女的这么晚还不回去？”

于是，我悄悄地走到门前，打开门，此时，屋内已经熄灯了，我只好借着手机的光蹑手蹑脚走向卧室。由于光线黯淡，我不小心碰到桌子，弄得杯子哗哗响。老公顿生警觉，问谁啊？我告诉了他是我，并使劲地敲门。他一直不开，说自己在穿衣服，要我等一下。待打开门时，他一把抱住我，用双手捂住我的头，我一把挣开了他，在屋里搜寻着。屋内空空的，人从窗户跳了出去，没有留下衣服，床上剩下几根长长的头发。一气之下，我立刻向他开火，他不但没有接受，反而对我说：“你有本事，你去外面找啊。”

不去看爷爷就算了，他还对我说这样的话。第二天，趁老公去上班，我打了男闺蜜的电话。在街上，有时牵着手，有时搂着腰。当我从酒店出来时，看到婆婆也在逛街。我马上绕道，可还是被她看到了。老公下班后，婆婆就来到我家，跟老公讲这件事，要休了我，气势咄咄逼人。我实在看不惯，也跟婆婆讲了昨天老公发生的事情。最后，婆婆拂袖而去，老公也沉默无语，两家人不欢而散。

维情咨询师回复：

七年之痒是很多家庭都会遇到的问题，爱情转化成亲情，被日常的琐事而困扰，激情随之慢慢退却。很多人选择隐忍，但是你的老公没有隐忍，他用婚外情的刺激来止痒，导致外面彩旗飘飘，里面红旗不倒。

你以为丈夫回家了，危机已经过去，问题已经解决了，但事情没有你想象得那么简单，他还趁你没在家时带着情人回家，这是万万不能容忍的。因为女人会越想越觉得不甘心，被不公平对待，就越会做出极端的行为，或者用出轨报复出轨。虽然你的出轨是错误的，但你当着婆婆的面，把老公婚外情的事实说出来，有力地堵住婆婆的嘴，在气势上略胜一筹，但终究不是长久的办法。

事实上，只要方法得当，小三几乎都会在正室的阻击中败下阵来，而不必闹到离婚的下场。作为成年男女，能够将原有婚姻维持，就不要轻易离婚，如果非要离婚，就得做好心理准备。

无法想象，老公出轨的原因竟然是......

结婚7年，怎么都想不到，竟然真遭遇了七年之痒。我到现在都不想相信老公居然出轨了，当时我问他为什么会背叛我，他居然说跟我夫妻生活不和谐。可是我从来没有发觉这个问题啊！

当初我们在一起的时候，他就像欧美片里的男主角，有点狂野，也带点粗鲁，我当时很愉悦，且一直以为他也一样喜欢，可是直到那次他跟我说与小三以温柔的方式爱爱，让他十分着迷，他说小三的床上功夫比我好，她让他感觉特别“快乐”，还说抱歉背叛了我，我真的很无语。

3年恋爱，7年婚姻，算起来10年的感情他居然以这样的理由解释他的出轨，我现在该怎么办，如何才能挽回老公的身和心？

答：

7年的婚姻，如果在夫妻生活上保持一成不变，在性爱上不去创新，的确会对婚姻生活以及夫妻感情造成影响，你遇到的问题不是个例。

诚然，稳定意味着令人安心。但是，对于肉体欢爱，稳定无法带来任何改善。说起来可能有些悲哀，可必须承认：爱情是靠肉体愉悦来维系的，情感的融合并不会真正导致高潮。加上生理结构的原因，对于男人来说，身体上体验到的快感就是他们对获取和表达感情最直白的途径。

既然丈夫因为出轨而向你道歉，说明他还是有悔改之意的。并不是说，接下来你要模仿小三刻意讨好，而是要将你对丈夫的爱融入到夫妻生活中，为平淡的婚姻生活增加些许的情趣，因为婚姻生活不仅要用心经营，也要用性来增进。当然，让老公和小三断绝来往这是第一步——否则即便你做出改变，他依然还是会被迷惑。

我为女友戒烟戒酒 她反骂我不像男人

她的回答让我很心痛，她说，从来没见过我这样的男朋友，说我不像个男人。为了她，我一个夏天没买一件衣服，因为钱的原因，我戒烟戒酒，付出那么多却换来这样一句话，我又气又委屈。埋过单后，我说：分手吧。

【倾诉者】哲源男二十五岁

浪漫的开始

这几天我一直寝食难安，分手的念头屡屡在脑海中盘旋，但一想到曾经有过的快乐时光，想到她把第一次给了我，又硬不下心来说分手。

我与琳薇曾是一对甜蜜恋人。1年前，我们相识于一次旅行中，具体说来那应该算是我们的第一次见面，在那之前我俩已经有过一些交锋。我们常逛同一个论坛，因为一个帖子中的一个观点，我和琳薇舌战过好几回，彼此都留下深刻印象，也算是不打不相识吧，只是一直未在现实中见过面。

那次论坛组织旅游，我和琳薇都报了名，对此我很期待，很想看看这个牙尖嘴利的女孩到底长什么样。出发那天，终于看到了她，算不上漂亮，却很顺眼，而且性格开朗。一同出游的人有十几个，她是最活跃的，说笑话、讲故事，似乎总有办法逗得所有人开怀。每次，只要她的眼神或话题转向我，我的心跳就会立刻快半拍。

几天下来，我俩的关系突飞猛进。一路游至凤凰，最后一天自由活动，晚上我约她出去散步。静谧的夜里，在沱江的跳岩之上，在潺潺的流水声中，她依靠在我的臂弯中，一切恍如梦境

恋爱的成本

我们恋爱了，和多数情侣一样，我们约会的内容也是逛街、吃饭、看电影，每次都是我埋单。为自己所爱的女人花钱，我从不吝啬，也花得心甘情愿，看到她幸福的笑容，我心里也由衷地开心。

然而时间久了，这样的生活让我渐渐力不从心。琳薇花钱大手大脚。和她约会，不是高档饭店她不进，随便买双鞋子就得五六百元，一套衣服要近千元，每个月我自己还有很多花费，这样一来，不仅存不上钱，有时还需父母支援。那段时间，我成了月光族，工作两年的积蓄也所剩无几。

和琳薇恋爱，我是奔着结婚去的，考虑到买房，考虑到我们的未来，在万分纠结下，我第一次跟她提起钱的问题，以商量的口吻对她说：我们是不是应该节约点。让我欢喜的是，琳薇满口答应，她说她不是那种物质女孩，不管我有钱还是没钱，她喜欢的是我这个人。

之后的日子里，琳薇的确有所收敛，但花费依然不小，绝不是我这个穷小子所能承担得起的。迫不得已，我又跟她讨论了几次花钱存钱的事。渐渐地，我俩之间便有了矛盾，我认为她花钱太过大手大脚，她觉得我把金钱看得太重。尽管观点不一致，而且手头越来越拮据，但因为爱她，她的要求我依旧尽量满足，只是对我们的未来越来越恐惧。

就在前段时间，我存折上的积蓄终于归零。思虑再三，我决定跟琳薇好好再谈一次。电话里，我又一次说了钱的话题，希望她能彻底改正，量力而行，量入而出，毕竟我们都只是普通的打工者，如果她不改，我真的没能力和她再继续下去。而她也第一次冷冰冰地对我说：既然这样，那咱俩以后就少见面吧。二人不欢而散。

之后几天，我俩也真就没再见过面，只是偶尔通个电话，电话里她的语气很冷淡。我以为我们就这么结束了，谁知道一周后琳薇竟主动来单位找我。

晚上我们去吃饭，她选了一家韩国料理店。不瞒你说，那时我身上只剩300多元钱，离发工资还有半个多月，我也不想再伸手跟父母要钱。饭桌上，我厚着脸皮跟琳薇商量，我们能不能AA制。

她的回答让我很心痛，她说，从来没见过我这样的男朋友，说我不像个男人。为了她，我一个夏天没买一件衣服，因为钱的原因，我戒烟戒酒，付出那么多却换来这样一句话，我又气又委屈。埋过单后，我说：分手吧。丢下这句话，我就走了。

琳薇恍然醒悟般哭着追了出来，拉着我的手，说她错了，她会改。看到她泪流满面的样子，我的心又软了，说实话我也舍不得她，我们又和好了。

但这事之后，我总觉得琳薇有意疏远我，冷落我，再也不主动给我打电话，我给她打电话，她的语气也是淡淡的。我感觉我俩之间有了隔阂，或许这段感情真的要走到尽头，尽管她仍然说爱我，仍然说想嫁给我，可是面对金钱，爱情太脆弱。

点评：

将爱情进行到底，说起来容易，做起来很难。维持感情需要制造浪漫，制造浪漫需要玫瑰和钻石。

你肯为我花多少被许多女孩当做衡量爱情的标准，花得越多就证明对方爱自己越多。但要明白，爱情首先还是以情感为基础，花钱不是表达情感的唯一方式，如果两人的恋情只限于经济上的往来，就说明他们的情感导向出现问题，难以长期维持。

最初，两人也许因为爱得盲目而默默忍受，但时间一长，终究会有爆发的一天，矛盾不可避免。所以，金钱的烦恼最好还是由两个人共同分担。

文中人名皆为化名

口述：老公接受了我出轨怀的孩子

口述：老公接受了我出轨怀的孩子

我四岁时父亲便去世了，那时候弟弟还没有满周岁，母亲带着我们姐弟俩过得很艰难，一年后，她就改嫁了。弟弟还小，跟着母亲走了，我则留下来陪奶奶一起生活。

奶奶很穷，但是对我很好，她尽了所有的努力让我上学，直到我18岁时再也交不起学费。我对奶奶说要去济南打工，挣了钱回来孝敬她，奶奶高兴地答应了。她帮我打了车票，将我送上开往济南的客车，在汽车开过扬起的尘土中，我辨认着奶奶慈祥的脸，却不知道这一别竟是永恒。

没有了奶奶，也不能常去母亲家，我便漂泊在济南这个陌生的城市，我不知道自己今后的人生路会是怎样，只是明白从此以后只能依靠自己过活了。那是1990年，打工的机会并不多，我在城南的一家小饭店里当服务员，薪水很低，但是管吃管住，这对我来说已是莫大的幸运。我总算暂且落下了脚。

徐封(化名)是这个餐馆的厨师，他比我大3岁，在济南已生活了好几年。我们俩刚相识就很投机，他就像一个热心的兄长，给予我一切适时的、必要的帮助，我觉得他很亲切，仿佛找到了久违的亲人，一年后，便跟他相恋了。

恋爱四年后，我们在徐封的老家举行了婚礼，公公婆婆对我特别好，哥嫂和小姑也把我当作一家人看待，我没想到自己还能有这么多亲人关心，感到前所未有的幸福。从此，我就深深地爱着这个家，即使后来和徐封多次分分合合，对这个家的感情却一直没有变。

婚后不久徐封就回了济南工作，而我因为怀孕留在了老家养胎。那时候没有手机和网络，就连固定电话家里都还没有装，我从未跟徐封分开过这么久，只能不停地写信，以解思念之苦。

徐封给我的回信也很多，他写得一手好字，文采也好他家祖上是县城里的私塾先生，孙辈中就他一个不务正业，学了厨师。等我生了女儿，我们的鸿雁传书就不得不暂告一个段落，因为我大出血差点没了命，必须卧床三个月。

徐封并不能常回来看我和女儿，他必须工作养家糊口。我身体不好喂不了母乳，奶粉的开销太大了，为了减轻徐封的负担，我把半岁的女儿托付给公婆，回到了济南。

以前的老板娘依然愿意雇我，只是她和同事们看我的眼神都变得奇怪了，我百思不得其解，直到有一天，老板娘终于忍不住管了闲事，当着我的面骂了我的好朋友小姜，说她不知羞耻，勾引徐封，我才明白到底发生了什么。

我是后知后觉的人，在我怀孕期间，徐封就和小姜好上了，可如果不是老板娘挑明，我依然蒙在鼓里。我一气之下回了婆家哭诉，婆婆听了陪我一起掉眼泪，她说：你爸当初也是这样对我的，女人就是命苦

第二天徐封就辞了工作回来找我，他死活不承认自己和小姜有不正当关系，再加上家人的百般劝解，我就原谅了他。我们重新回到济南，他在一家国有企业下面的酒店找到了工作，和小姜从此再也没有来往。

但是没有了小姜，还有小王，徐封是一个天生花心的男人，他对我不错，却也改不了拈花惹草。

三年后，又是在别人的提醒下，我在电影院里找到了卿卿我我的徐封和小王，当我尖叫着将手中的雨伞砸向他们时，黑暗的放映厅突然亮如白昼，我们大庭广众之下出了丑，徐封的脸涨得通红，他的同事小王夺路而逃。

这一次，我打算离婚了，他们瞒着我在一起已经两年，徐封竟然还以男朋友的身份出席过小王亲戚的婚礼，我觉得就是上次的姑息造成了他这次的再犯，而且情节更加恶劣。可当3岁半的女儿跟我说妈妈，你不要跟爸爸离婚时，我还是心软了。

徐封发誓已经和小王分手，他也许从未想过离婚，可我却终日惶惶不安，怕他们旧情难断。我找了他们单位的领导，考虑到影响，小王被辞退了。

徐封的第二次婚外情让我们的感情元气大伤，他在单位出了丑，渐渐地也呆不下去了，就辞了职。那时候，我对他已经非常绝望，就去学习美容，打算有条件的时候开家美容院，养活好自己和女儿。

因为忙碌，我不再关心他、照料他，他干脆破罐子破摔，每天打牌喝酒，也不再找工作。我们的感情至此降到了冰点，当我再次发现他的身边有别的女人时，终于忍不住了，跟他大吵一架后达成协议：将几年来攒的6万多元积蓄一人一半，就此分居。

也许在外人看来，我挺懦弱的，老公一而再、再而三地出轨，我却只有分居的勇气，可是我真的不想离婚，我18岁就认识徐封了，即使没有了爱情，还有亲情，更何况，离婚就要离开那个让我处处感受到亲情的家，离开公婆、哥嫂、小姑甚至女儿这是我无论如何不能接受的。

离开徐封是痛苦的，我只能用工作来充实自己，最初，我在美容院找了一份工作，后来为了多赚点钱开店，又去了一家旅行社做兼职，我交了一些新朋友，常常参加同事的聚会活动，以排解下班后的寂寞。

周彤(化名)是我所在旅行社的老板，年纪不小了却一直未婚，由于独自生活，他从不在家开伙，就常拉着员工们陪他吃饭，有时候下馆子，有时候就在办公室里大家一起做着吃。每到这时候，我就发挥自己的特长，乘公交车去菜场买来又好又便宜的菜，周彤大手大脚惯了，就夸我会过日子。他是北京人，在济南生活了不少年，说得一口流利的济南话，很和气。

在旅行社工作的第三年，周彤向我提出做他的女朋友，那时候，我跟徐封分居已经2年多，我知道他跟之前那个女人分了手，又谈了一个22岁的年轻女孩，对于老公的花心我彻底绝望了，我想周彤是个好人，与其死守着徐封，不如给自己一个机会，我答应了周彤。

然而真正跟周彤谈起恋爱，我却有些惶恐了，正如周围人所说的那样，我只是一个文化水平不高、在济南打工的郊县女人，而周彤来自北京，是个老板，我们俩根本不般配。可是周彤每时每刻都在告诉我，他从没有看低我，他喜欢做菜给我吃，教我做生意，带我出去旅游。

他还喜欢打扮我，带我去参加朋友的聚会，虽然我在那样的场合表现得很拘束，一点也不大方，他也不以为然。我跟他在一起的第二个生日，他给我开了一个很大的派对，那天，当着众多朋友的面，他送了一枚钻戒给我，那一刻，我表现得很幸福，心里面却有些不安。

我始终觉得，自己跟周彤之间，隔着很远的距离。特别是当我某天不小心将这枚钻戒搞丢时，我更觉得这是一种暗示，我和周彤是不会有结果的。

周彤曾带我回北京见他的母亲，他告诉老人我是二婚，所以，那天到他家后，老人看到我带的礼品，言语客气却又拒人以千里：你买的这些东西，我们都用不上呢。后来，她上下打量着我说：你穿的这些衣服在北京已经不流行了，你应该跟我女儿学学，她穿衣很有品位的。

我十分难堪，却又拙嘴拙舌，不知道说什么好。我想到了我的公公婆婆，他们从来都是把我当作掌上明珠，成天在街坊邻里面前夸赞，这样一对比，我越觉得自己跟周彤在一起是个错误。

那几天在周彤家里，老太太一直监视我们，只要周彤跟我在一个房间，她就在外面咳嗽，周彤觉得好笑，我则苦笑。后来有一天周彤出去办事，老太太就开诚布公地跟我谈了，她说是不会同意我们结婚的，这几天，你就当是来北京旅游吧，玩好了你就回济南，周彤是不会跟你回去的。

周彤当然还是跟我回到了济南，他说不必理会老太太的话，但我做不到。

从北京回来后的那个春节，周彤为了跟我在一起，连家都没有回，可是除夕夜我最思念的还是远在老家的女儿。年前，徐封给我打了电话，这是他这一年来给我打的唯一一个电话，他问我回不回家过年，我赌气说不回。

可是还没有捱完初三，我就离开了周彤的家。离开前我给周彤留下一封很长的信，说我对不起他，配不上他，希望他能找到真正适合他的人，过上幸福的生活。

公婆一大家人无比热情地迎接我回家，女儿围着我把所有高兴的事都讲给我听，那一刻我真的觉得很幸福，只是，徐封到哪里去了？

原来徐封初二就走了，家里人此时已经知道我们分居，婆婆恨铁不成钢地说：你不要管他，让他跟狐狸精走，你跟我们过！我的眼泪就下来了，我想我的这段婚姻，即使再千疮百孔也不能算失败。我主动打电话给徐封，表示自己就留在老家生活了，他不但没有反对，还表示每月会寄生活费回来。

可是老天爷跟我开了个玩笑，没多久，我就发现自己怀孕了。自从生女儿大出血后，我原以为再也不能怀孕的，这也是我主动离开周彤的原因之一，他是很喜欢小孩的，我不想耽误他。可是现在，我束手无策了。

想来想去，我还是打了电话给周彤，离开他后我停用了手机，他怎么也找不到我，我的主动出现让他欣喜若狂，特别是我怀孕的消息，更让他振奋。他说我们一定要结婚，你没有权利自己决定要不要孩子。

说实话，即使他不说，我也想生下这个孩子，我欠周彤太多，我应该为他生下这个孩子，可这样一来，我又得离婚。虽说我跟徐封已经分居五六年，早已没有夫妻之实，但我们俩似乎都没有离婚的意思。

徐封从家人那里得知我身体有了异样，急忙跑回家，他气愤地责问我：你是不是有别的男人了？我很镇定地说：是。他一时语噎。

我硬着头皮分别对徐封和周彤说：我不想离婚，但想生下孩子。我知道这个想法很疯狂，但更疯狂的是，他们俩都接受了。我们约好孩子生下后，周彤如果要就带走，如果不要我们就自己养。我无法得知是什么让徐封愿意接受一个不是自己的孩子，反正从那以后，他竟然收心了。

现在，我的小女儿已经5岁了，周彤并没有接走她，但是每年会来看看她，也许是血缘关系的作用，女儿很喜欢这个叔叔。但是女儿更喜欢的还是爸爸，爸爸也很宠她。

现在我们一家四口，在济南生活得还可以，只是有时候，看到徐封和女儿，我会很内疚，我不知道有一天，小女儿知道了自己的身世，我该怎么跟她解释。徐封总是宽慰我，说当初都是他的错才造成现在这种局面，现在的我们，只要安心地过日子，对女儿付起责任就好了。但愿我们能过得幸福。

出轨后的我倍受煎熬，既担心老公出轨报复又对情人思念...

出轨后的我倍受煎熬，既担心老公出轨报复又对情人思念成灾

【情感案例实录】

读者来信倾诉：

老师，您好！冒昧打扰，是心中有困惑无法消除，想请老师帮忙。我今年44岁，老公和我同岁，我们结婚17年，有一女孩14岁，本应该很幸福。

4年前跳槽到这家单位，因为工作，和小我2岁的搭档相识，后因为相互欣赏而产生感情，我本传统，尽管万般不舍，但在相好2个月后出于不愿伤害双方家庭提出分开，他不愿意，一直在藕断丝连中又过了半年，他又主动提出分开，我虽然答应了，却夜夜以泪洗面。本想强迫自己就此放下，却因为每周不得不见的例会让企图平复的心次次波涛汹涌，这样也无心顾家了，老公不知晓。

一年后，我发现老公在外面有了女人，而且交往有半年了，他也承诺不再来往。尽管到现在已过去几年了，老公也看似正常，但我还是会一方面担心他们会不会又见面，另一方面对另外一个人忍不住的思念和牵挂，甚至胜过了对他们是否见面的担心。

在这样的煎熬中，我也在寻求解脱的办法，找了几个心理咨询师疏导过，仍然无法消除心中的那种担忧和另一种思念的痛！今天一是倾诉，二是求解惑，谢谢老师！

矛盾王子答疑：

感情就是感情，总让人不计后果。感情更是一种病毒，你没染上的时候毫不在乎，等你染上后却控制不住地发狂。

你们的关系看似很复杂，细看无非就两条线，一条是你的出轨线，一条是他的出轨线。站在你的立场，你当然担心老公会继续出轨，因为你是他的妻子。你也当然对情人思念万千，因为他是你的情人。说不定，你老公也有这样的焦虑。

对于这个问题，既然你们都有心解决，为何不去共同面对？料想你之前找心理咨询师的时候，都是单独行动。单独行动往往解决不了问题，因为很多问题不是单方面的，更是双方面的，甚至多方面的。所以，反正你们都清楚各自的故事，都有心重回家庭，那么你可以和你老公一起去进行心理咨询，或许很多问题迎刃而解，你就不用再去背负对老公的担忧。另一方面，你也可以和你情人一起去进行心理咨询，摆明各自立场，学会控制双方感情，有思念是正常，但思念可能走向美好，也可能走向毁灭，所以要正视面对。

这个方法看似很荒谬，但往往荒谬中却能获取真相，解决问题。

————

读者来信倾诉：

矛盾王子，你好！我和我女朋友相处了两个月，我目前知道我和她家庭条件不相当，我的要好一些。

我们很相爱，但是我自己每当想到父母很有可能反对我们，我就很伤心很痛苦。我知道我应该坚定面对父母，作出一些抗争。但是我也不希望和父母闹得很僵。

如果我和女朋友分手，我觉得自己真的会很对不住她，自己是窝囊。每每想起这些我都很烦恼，饭也吃不下。

女朋友说我们可以先快乐的恋爱，不去想那么多。但是我们都不能抛开这些负面的影响。你能告诉我该怎么办吗？谢谢！

矛盾王子答疑：

你女朋友说得很对，想那么多干嘛？你只是凭着自己的念想去觉得父母可能反对你们，这有个屁问题？还有，你觉得你家条件要好一点，但你确定自己家的条件就一定会比女朋友家好吗？

一个男人，谈恋爱就要敢说敢做，敢爱敢当。虽然说爱情得不到父母认同，会很煎熬。但你们父母也还没有说不认同你们，所以，好好爱，大胆爱，不要比你女朋友还怯弱。就算到了父母反对那地步，你也应该想办法去解决，如果你们真的相爱的话。

老公出轨后我开始歇斯底里地乱花钱

网友求助

我的婚姻已经走过了十个年头，我今年三十五，老公比我年长两岁，两人的感情自我感觉，平时一直挺好的，也没啥大的矛盾和争执。老公做了许多年的家电生意，我自己也一份收入不俗的工作，膝下已有一儿一女，家境还算殷实，本是外人眼中令人艳羡的幸福家庭。

偏偏最近，一个周末的晚上，老公正好去洗澡，手机放在饭桌上，恰好打进一个电话，我随手一接，居然对面一个娇滴滴发嗲的声音直呼：老公，我想你了，你在干嘛？我一听，头都炸了，实在反应不过来，还傻乎乎地确认一下，你找谁？打错了吧？哪知对方可能也紧张慌神了，赶紧挂了，嘟嘟嘟，我顿时回过神，明白过来了……

接下来的事情，就不用多描述了，可以想象了，逼供，争吵，寻死，分居，冷战，他也不敢回家住了，现在连续几晚没回家了。我也不愿意和他再说话了。

更要命的事情还在后面，我不知道如何宣泄自己的愤怒和压抑，不知道如何减缓自己的痛苦，埋怨和委屈全部涌上来了心头，这么多年来，我为了这个家牺牲了太多，到头来却换来了老公的背叛，想想实在不值得，后悔不已。

现在上班也提不起精神，下班之后什么也不想干了，直接去逛商场，一改常态，平时舍不得买的衣服，歇斯底里地一口气买了好多衣服回家。晚上也失眠，又开始向单位的小年轻人学会了在网上疯狂地乱点乱淘一些没用的东西寄回家。

想到哪就说到哪了，有点乱，请见谅！想听听你的建议，你说我要怎样和老公沟通呢？是原谅他还是离开他呢？

回复：

每天听倾诉，无论是恋爱还是婚姻中的男女，除了出轨还是出轨，似乎听到麻木了，还好没有到不仁的地步，不说习以为常，见怪不怪，倒是听得更加伤心和伤感了……

如上所述，这位网友，能够看出来，平时肯定是精打细算过日子的主，在受到老公出轨这件事情的刺激之后一反常态，开始歇斯底里型的花钱方式，因为心中抱着的欲求不满所致，于是把所有的不满转嫁到购买平时根本就用不着的物品上，这是一种代偿行为。

心平气和地打个电话给老公，让他回来好好聊一聊，听听老公的想法，看看老公的态度，无论你是原谅还是离开，有话好好说，你这样一哭二闹三上吊的做法早没有市场和退路了。道理大家都懂，话也就是那么几句，真的还有感情，合则聚，感情彻底破裂了，不合则散，当然，你一个人说了也不算，你在这傻想，想了也是白想，怎么着，夫妻的事情，咱必须明白要商量着办才行！