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情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的骆仰仰：减肥之路上大的阻碍是什么。，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我也算是一个和减肥事业相伴多年的人了，长期的作息不规律、饮食不健康、久坐不动，导致我长期虚胖，腰腿无力，身体状况奇差。无副作用的化脂小药片吃了，体重降下来了，但是离我想要的马甲线纸片腰还差好多，于是我最近，加上了锻炼和控制饮食。
所谓的控制饮食呢，就是每顿饭尽量少吃一点，一天分成5顿以上吃，不要让自己有饥饿感，并且吃健康的原生态食品为主。
我之前不是提过自己在网上看一个常年70多斤的妹子说自己“再爱吃的东西永远只吃七分饱”吗？而我的食量弹性很大，能吃的时候是普通女孩子的三倍食量，但真的控制起来，一天吃4顿，一顿吃一点儿，间隙里加点水果酸奶的，也不觉得饿。
而我发觉在自己控制饮食之路上，最大的阻碍是什么呢？是我妈。
我妈从小是经历过粮食关的，她永远有食物焦虑症，见不得你剩下任何东西（不管是在碗里还是冰箱里）。她会不停地问你：“冰箱里还有你头一天剩下的面你吃不吃？阿姨今天做的有鸡蛋你吃不吃？水果还有你买的那个烤鸡腿你为什么不吃？”
从我醒来到我睡下，我妈基本上每个小时都要问一遍：你吃不吃，你为什么不吃，你准备什么时候吃？
这还不是最奇怪的。
如果我挑了一筷子面放盘子里在吃，我妈路过，马上会用嘲讽的语气说：“咦？！！你就吃那一屁点子能吃饱？哎呦，你还不如别吃！”
并不是真的生气或责怪你，我妈就是觉得你会饿着，她对一切不符合心理预期场景的事件都必须发表强烈的意见。
然而我真的并不饿啊。
我就奇怪了，每天在家里追着我非不让我穿毛绒衣服说显胖显屁股大（我每次都要纠正她：不是显，是真的胖），遇到我穿紧身衣又要挤起眼睛皱起眉说你看你腿粗得像个二棱（我至今不知道究竟什么是“二棱”，但想象中应该是房梁之类的厉害东西）的人是谁啊？
不管纠正多少次，我觉得我妈那一辈人的食物焦虑症，真的是无法消除的。
他们不仅把自己当成一个垃圾筒长年累月地力争扫尽一切剩菜剩饭，也影响到了我的饮食习惯。
我从小就被教育吃不完一碗饭是有罪的，碗里剩下菜也是有罪的，所以我自己在外吃饭的习惯也是“尽最大可能地吃光”。
而我最近开始控制饮食之后，给自己定了一条规矩：可吃可不吃就不要吃。
食物买回来，钱已经花了，你卖不出去了，那么就不要让它再成为你的肠胃负担或脂肪，得不偿失。
所以，不管我妈怎么在一边发表意见，我也不加理会，餐桌附近我逗留的时间一向很短，吃差不多了我起身就走。（我自己给自己准备的饭菜时会准备得很少，所以不会剩下）
食物是为了给自己补充体能的，又不是什么必须按量完成的课业任务，当它被堆在我面前的时候，它其实就已经是沉没成本了，何苦与沉没成本较劲呢？
关于沉没成本，其实有一个最简单的例子：你花钱买了一张电影票，进去10分钟你发现巨难看，要不要起身离开？
你选择坐那儿接着看，因为“来都来了”，因为“电影票又退不了”，但你来时所花的时间成本，和你买票所花的金钱成本，都已经无法收回。
逼自己看完一场烂电影，你耽误了更多时间，心灵也受到了摧残，何必呢？
真希望我们在吃不下一盘东西、看不下一场电影、发觉自己遇到一个烂人的时候，都有这种当机立断的思想觉悟。qg13.Com
拥有马上喊停的魄力和能力，摘去负累，轻装上阵，乃人之大幸啊。
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延伸阅读
减肥计划
近段时间来看病的女患者老盯着我的肚子看，问我是不是有了，有的直接说石医生你变胖了好多，老公也说希望我练瑜珈，言外之意不点自明啊!所以从今天起我下定决心开始实行，健康饮食减肥计划。
今天的减肥早餐是半条黄加一瓶酸奶，其他东西除了水坚决不许吃，特别是含高蛋白，高脂肪的东西。
减肥是件不简单的事情，刚吃完我怎么觉得象吃一样呢?千万不要晕啊，不然怎么工作呀。忍住，忍住，过一会就好了，要不再吃一个红薯，对，就一个，最小的。好，说话算话再也不能吃了。烤面包，我看见妹妹拿两个烤面包向我走来了。那是早上买给孩子吃的，剩了两个，女儿是一个给小姨，一个给妈妈。小宝贝真懂事。可我不能吃啊，说好了今天开始减肥的，烤面包摆在眼前，香气扑鼻，本来就不饱看见妹妹吃，我的口水直往上拥，差点背叛自己的诺言。不过最后我终于忍住了，我没吃，把满嘴的口水又咽了回去。谢天谢地我经住诱惑了。妹妹也说就今天开始减肥，可是刚才就在我面前把两个烤面包干掉了。还说吃面包不会肥的。分明就是在为自己的自制力差找个台阶下。
以前我体重八十斤左右，晚上两碗饭，一碗粥怎么吃也不胖，别人减肥的经历和痛苦我是无法理解的，我以为这辈子我与减肥二字为绝缘了。谁知道生活会在我得意忘形时，给我当天一棒。现在减肥却成了我以后人生目标，真是此一时彼一时，事别几年当刮目相看啊!现如今哪个不是喜欢身材，脸蛋漂亮的帅哥美女，真担心哪天朋友会因为我胖，我难看而不理我，拉黑我，屏弊我。毕竞我不象马云虽长相一般，梦想和能力却出于寻常。减肥，象我这样平凡人只有减肥才有出路。
只要坚持下去，永不放弃，我相信一定能恢复到以前苗条的身材。
调研之路
今天我早早地起床，然后吃了早餐。到了九点钟，主任开车带着我们调研的几个人去了另外一条村。我主要负责拍照，帮调研组的小伙伴拍照片。到了村子，主任就带我们去了一家会编制竹制品的。
这一家里面有一个阿叔会编制鸡笼还有袋子。他现场给我们编制鸡笼。他去找了一根竹子和一把刀，然后他就开始开工了。首先，他先把竹子劈成好多条很细的长条，然后把竹子削得很平滑。阿叔细心地把一条一条的竹子削好，然后就开始编制鸡笼了。他把一条条的竹子放在地下，把它们弄平行，有规律地把它们编制好。很快，阿叔就把鸡笼织了一个底，逐渐地他就把鸡笼织好了。最后，阿叔编制了一个小圈，然后把小圈弄到笼子的一个地方，便于把鸡放进去和放出来。阿叔在编制的时候，我们也去尝试了一下。
三个多小时后，一个完整的鸡笼就编制好了。看似很简单的鸡笼，没想到要编制那么久。而且，鸡笼拿去卖只能卖2,30块钱那样。我从小到大都没有看过别人编制鸡笼，自以为这些很简单，没想到要用的时间很久。
看了阿叔编制鸡笼的整个过程，深感编制这些竹制品很不容易。我衷心佩服他，他能用自己很巧的手编制一个鸡笼。在这个物欲横流的社会，人们的心很浮躁，我觉得这种工艺品已经很少人会去学了。我希望这种工艺可以传承下去，不要让它流失。希望政府和人民都能够高度重视这个问题！
儿子的养成之路
不经意间发现儿子已经高出老公半头，已经是个帅气十足、人见人夸的酷小伙了。看着长大的儿子日渐卓越，不免想到了儿子的养成之路。
一条独立的路。现今，备受长辈们呵护的独生子女，有些独立能力比较差。没有学会独立，怎么学会生存？不会生存，又何谈创造？想让孩子长大有所作为，首先要让孩子学会独立。儿子从小长得柔弱，但我却从来不因此娇惯他。儿子自三岁半上幼儿园至今读初中，无论道路远近、是否安全，我们从来不曾接送过他，下雨天也从不给他送雨具。一次老师让他写作文《我的妈妈》他竟然没有写，我问他原因，他说下雨都不去接我，有什么好写！
可是后来有一天他还在上小学三年级，天突然下起了瓢泼大雨，当时我们有事在他乡下的姥姥家，道路非常坎坷泥泞，中午他却能独自将自行车推到了他姥姥家，当满身泥巴、落汤鸡似的儿子出现在我的面前时，我心里有的不是心疼而是骄傲。
当我不失时机地告诉儿子这就是平时不娇贯他的结果时，儿子终于明白了妈妈的苦心。我还告诉他：如果妈妈对你过分爱护，你还有什么机会自己处理突发事件呢？妈妈总不会跟你一辈子啊！现在忙于工作的我们，一点也不用为儿子的日常生活操心，而且还可以得到儿子的许多照顾。我断定：儿子在以后的人生之路上独立行走，将一路无碍。
一条节俭的路。现在的生活水平有了很大的提高，孩子又大多都是独生子女，因此孩子见什么要什么，家长呢？则孩子要什么给什么，孩子养成了乱花钱的恶习而且又非常任性。我非常注意这一点，每当儿子要什么东西时，我都要先和他论证这件东西是否非常必要，必要就买，否则取消。让他出去买东西，找回零钱要如数交还，哪怕一角一分！这样儿子养成了不随便乱拿钱的、节俭的好习惯。
儿子有一次非要冰鞋，几经劝导还是想要，我就写给他一段卢梭在《爱弥儿》中的话起初，他想得到你手中的手杖，转眼之间他又想要你的手表，接着，他又想要空中的飞鸟，想要天上闪烁的星星，他看见什么就要什么，除非你是上帝，否则你怎么能满足他的欲望呢？之后，我又让他看了这样一幅漫画：爸爸伏在地上，妈妈骑在爸爸身上，儿子骑在妈妈的脖子上，上面是一轮够也够不着的月亮。儿子终于明白了，可我这时却说：滑冰可以锻炼身体，妈妈允许你用自己的压岁钱买。可以吗？儿子非常高兴地说以后我一定不乱要东西。
一条仁爱的路。现在的孩子从小被一层一层的大人宠着，他们只知道被人疼却不知道疼别人，我觉得这是家长在自掘坟墓。所以我时刻注意对孩子这方面的教育。当然首先是身教，我对双方老人孝敬，和妯娌姊妹和睦相处，疼爱双方的侄子侄女这一切都对儿子产生了积极的影响。另外平时注意引导。比如得了压岁钱我就问：儿子，你的钱应该先给谁买东西呀？儿子就给他老姥姥买了便盆、烟灰缸等小商品；带他旅游时问他：想不想给姥姥奶奶们带点什么？儿子马上为他们每人买了一个拐杖。
东西虽小，可表达了孩子的一片孝心。过春节时我把打算给他爷爷奶奶的钱交给他说你给爷爷奶奶送去吧！每次孩子总说：少了点吧？我听了非常高兴便说：儿子真是好孩子，你想加多少呢？妈妈听你的。从他大伯家出来的路上，我说：儿子，大伯大妈疼你不？疼啊。那你长大后是不是应该孝顺他们？应该啊。对，现在各家孩子都少，所以你长大后不但要照顾爸妈，还要照顾大伯大妈。
同院的孩子很多，每次和别人打架我都不护着他，而且有机会就让他帮着照看有课的阿姨们的孩子。他对孩子们非常细心，单位的同事们都说：凯凯看着孩子我们最放心了！在学校，遇到门窗玻璃打碎什么的，他总会主动进行修理。有一次，别人打碎玻璃因为他去修，却被负责那块玻璃的同学认为是他损坏的，他回去告诉我他很委屈，我就说：这怕什么，人这辈子受委屈的时候多了，要学会正确对待，以后该怎样还怎样吧。
一条生存的路。现在孩子少，长辈们舍不得让孩子动手做事，为孩子包办一切，甚至到学校替孩子做值日，致使孩子生存能力得不到锻炼。疼爱孩子是人之常情但不能让孩子衣来伸手、饭来张口，自己的事情要让他自己来做。两岁时我就让儿子自己洗手绢袜子什么的，并且经常表扬他。
三岁时教他学着洗碗，儿子不但洗而且还像大人一样把碗转的好熟练。可有一次他姨说：凯凯，你妈再让你洗碗，给他摔了。结果这一句话让我做了好长时间的无用功，后来终于又让他顺了正路。现在我儿子经常主动地帮我整理东西，很多时候需要做什么事情时，大人没空他就主动做了。和他在一起走路，他总嘱咐我小心这小心那，好像我是孩子他是大人似的。
在如今知识经济时代，家长们关注更多的是孩子的学习状况，但我想首先应让孩子学会生存和做人。作为家长首先要给社会输送一个好人，然后再输送一个能人，孩子的人生之路走得好不好，关键在孩子的养成之路走得好不好！
