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我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"离婚该怎么办教你重新捕获她的心"，希望能够帮助到各位。

离婚该怎么办教你重新捕获她的心

在这个社会上没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻。一对对夫妻怀着对婚姻的无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最终他们却失望了，于是他们责怪婚姻，说婚姻是爱情的坟墓，说婚姻毁了自己的一生，但其实他们真正要怪的是他们自已。

我们常常所说的，相爱是一门艺术，爱是两个人一起成长，这就必须得有交流，有交流才有了解，有了解才有更深的爱。交流必然会有争执的可能，但这不是坏事，暴露矛盾相比掩盖矛盾来说，最终更有利于婚姻和谐，沉默不是解决问题，而只是隐瞒和回避问题。

那在婚姻中，我们该如何和对方交流，或者来挽回已经接近濒临的婚姻呢?

不过在了解技巧之前，你需要先学会疗伤。

情字总是伤人最深。离婚带给身心的伤痛是刻骨铭心。但是离婚不同于恋爱期的分手，大部分都是感情变得平淡或者矛盾闹得不可开交、又或者是外部压力大到难以承受才导致的悲剧，离婚该怎么办总是在担心。

所以别期望用弱者的姿态去博取不太可能的同情。沉沦沮丧和自怜自弃只会让你魅力大大减弱而变得没有丝毫的吸引力。

离婚已是木已成舟的事实，这种时候不要害怕丢脸，把什么都憋在心里而不敢说。找到自己至亲或者闺蜜朋友，将心里话倾诉出来。然后适当找些适合自己的运动或者活动，合理宣泄自己的情绪。在挽回前先让自己站起来、快乐起来，再用积极的心态去挽回。

当然学会疗伤的同时，也要反思离婚原因。

找准离婚的症候才能对症下药,是婚后争吵不断，矛盾积累到数不胜数的地步?还是感情在一日日地不断淡化，最后相逢如同陌路?亦或者第三者插足你们的婚姻?还是两个人家庭的原因?

离婚该怎么办，如果是第三者插足或者家庭原因，在挽回之前知道一些解决外部矛盾的技巧是非常重要的。wWW.qG13.coM

斗小三和解决家庭矛盾的技巧都有很多，你只需多去学习参考，解决问题并不是太难。

不过更多的离婚其实还是来自内部的原因，主要就是矛盾冲突难以解决和感情变淡。

如果是矛盾冲突加剧，对方既然提出离婚，说明他对你已经是忍无可忍，这种时候直接挽回几乎不太可能。

所以‘断联’挽回是个不错的选择

断联二字其实就和字面含义差不多。尽量别在对方最烦你的时候去联系。先留给对方一段时间去冷静思考，同时也为自己疗伤并不断去提升自己。

改掉对方难以容忍的习惯并且发扬自己的优点，同时从头到脚重新包装自己，找个机会去尝试‘二次吸引’。

如果只是感情变淡，导致的最终无法相处，那么直接提升自己，尝试‘二次吸引’就好。

不过‘断联’挽回，‘二次吸引’也只是比较常用的技巧。如果‘断联’挽回无效，或者不适合用‘断联’之后‘二次吸引’技巧，那么还有一些小技巧可以尝试。离婚该怎么办例如：寻求帮助，找人说合或者出亲情牌。或许你会觉得，这根本就算不得技巧。但其实寻求帮助以及找人说合也得看人看时机，同样是一门需要学习的技巧。

看人是指选择的人要对。从相恋结婚再到离婚，两个人相处的时间段肯定不会太短。你们已经有了共同的亲人和朋友，其中总有那么一些他很在乎，而且认可你的亲朋。这类人就是帮助你的最佳选择。越是他在乎，越是认可你的人，能帮你们成功复合的可能性就越大。也许有些时候你做一万件事都毫无挽回成果，他最在乎的人一句话却能帮你们逆转被动的局面。

最后，把喜欢的奥斯卡·王尔德三句话周末与大家一起分享：

爱的目的就是爱，不多不少。

爱自己始终是浪漫的开始。

活着是珍贵的，大多数人只是存在，仅此而已。

不过这门技巧选择的时机非常重要。一定要让对方冷静下来后才能伺机进行，目的也不能太明显，至少不能让他察觉。否则很容易招致他反感，带给他压力而导致功亏一篑。

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离婚后怎么办该如何掌控自己的情绪

离婚后怎么办该如何掌控自己的情绪

事实上，离婚对一个女人来说确实需要很大的勇气。我的朋友K是一个已经忍受了三年零三年婚姻的女人。她还经常说，一旦他伤害了自己，她就离婚了，但每次她都试图说服自己，这个家里有人。如果她真的离婚了，她可能不会玩得开心。

负面情绪　

离婚后怎么办但是离婚的人又不得不承受经济压力，不得不独自抚养孩子，也不得不忍受孤独。负面情绪会持续很长时间。已故心理学家朱迪思·沃勒斯坦(Judithwallerstein)发现，即使离婚多年，人们仍然感到被抛弃和背叛，也认为“生活是孤独、不公平和令人失望的”

大声呼喊，不要把痛苦放在心上也许你们仍然爱着对方，并且非常怀念在一起生活的日子。也许你们不是舍不得彼此，而是因为你们没有得到你们期望的幸福婚姻，所以当你们感到悲伤和难过的时候哭吧。不要认为这是软弱的表现，因为圣经说人们有“悲伤的时候”

不要孤立自己你可能偶尔需要独处，但是和朋友长时间谈论积极的话题是不明智的。如果你经常说你的前夫或前妻有多糟糕，即使这是真的，其他人也可能不想再和你说话，甚至不想和你说话。如果你想在离婚后立即做出一些重要的决定，你可以向你信任的人寻求帮助，并给你一些客观的建议。

离婚带来的压力通常会导致健康问题，如偏头痛和高血压。所以吃得好，睡得好，多锻炼。

不要保存无用的东西，或者当你看到它们时让你生气，而是保存重要的文件。至于那些引起悲伤的物品，比如结婚照，将来可以放在一边送给孩子们。

应该努力抵制消极思想奥尔加的丈夫与其他人通奸，然后他们离婚了奥尔加说，“我一直在问自己，‘离婚后怎么办？她有什么比我更好的?”“奥尔珈后来明白了，经常有这些消极的想法只会让人“心碎”。

有些人离婚后仍然无法放弃他们以前的爱情。离婚后怎么办，他们应该怎么做?作为一个和尚，我不知道我离婚后的感受，因为我自己也没有感受或经历过这方面。然而，从爱的角度来看，爱就像吃鱼。几乎所有吃鱼的人都被刺伤。有两种人的经历不同，第一种人，吃鱼刺伤喉咙，从不吃鱼要意识到世界上没有不可能的爱或牢不可破的爱，因此，你和你丈夫之间的爱不是牢不可破的，因为世界上没有什么是牢不可破的。如今，电视上经常看到母亲和孩子之间、父亲和孩子之间以及兄弟姐妹之间有太多的欺骗和诉讼案件。因此，你和你丈夫之间的爱已经到了尽头，你也到了放下它的时候了。

被离婚该怎么办还能挽回成功吗

被离婚该怎么办还能挽回成功吗

婚姻需要两人用心经营，一旦一方懈怠、另外一方付出太多，就会让两人关系失衡。哪些因素会导致婚姻失败?离婚后该如何挽回婚姻，这些成功案例或许可以帮助你。

一、被离婚该怎么办的原因

为什么会和你离婚呢?如果婚姻不是走到了忍无可忍的地步，对方也不会选择和你离婚。情感专家康纳先生说过，世界上没有任何一对夫妇是完全合适的。所谓的完美的关系并不完美，都是不合适的两个人最后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小问题，最后才在一起。所以，婚姻中出现问题是很正常的一件事，就看你们如何对待。

1.破罐子破摔型。这种离婚类型是非常冲动的，属于没有深思熟虑，一时意气用事做出的离婚决定，另一方可能被你闹累了，或者被你气到了，你说离婚谁怕谁，也就同意离婚了。

2.相忘于江湖型。这种离婚类型就是比较像“七年之痒”，婚后两个家庭发生的问题磨平你对爱情的憧憬，朝夕相处之间矛盾日积月累，最后一发不可收拾，两个人没办法再一起生活，也没办法交流，彼此就像最熟悉的陌生人。

3.老死不相往来型。一般只有对方做了严重伤害自己身心，触犯自己做人底线的事才会落到这种老死不相往来的被离婚该怎么办下场。这可能是对方家庭暴力，被抓奸在床，烂赌输光财产，甚至是吸毒犯罪等等。

二.讨对方开心

其实婚姻当中的两个人是可以给你们彼此一个机会的，因为你们毕竟生活了很多年了，你们对彼此喜欢什么样的事情都是很清楚的，那么就需要你多做一些让对方开心的事情，这样你们之间还能重回过去的回忆，还能让你们之间有一种重温恋爱时的感觉，如果你是真的想要挽回出轨婚姻就需要多做这些事情，因为只有这样你们之间才有可能会复婚。

三、表达内心

在一个人表达自己内心的时候就不要做出一些偏激的事情，在一方在乎另一方的时候就需要多注意一下关心一下另一方，因为只有这样才能为你们更顺利的复婚做好基础，另外不要急迫表现出你想要复婚的想法，要清楚的认识到自己的定位。

在想要挽回出轨婚姻的时候是需要你们之间有一个重新的定位，需要把你们之间的不愉快在这段时间之内全部清除。

四、要拥有处理矛盾的能力

婚姻对于每个人来说都是第一次，遇到矛盾，不会处理，最容易走离婚的极端。当遇到问题时，如果自己不懂得如何去处理，不可闭关自守，而应该去听听别人的意见。一般来说，真正的好朋友和亲人都是希望你幸福的。他们会告诉你一些处理家庭问题的经验，这些都可以给你借鉴。婚姻中，不受一些创伤，就不会真正让自己的心灵成长。离婚了既然还爱着对方，就要用自己的真情实意去给对方沟通，去敞开心扉地和对方聊一聊。毕竟，离婚有时候一个巴掌拍不响，当你率先地检点，反省自己，也更加能够获得对方的原谅。

被离婚该怎么办,离婚了爱情不一定离去。有时候离婚往往是冲动，要离婚的原因也许都是生活中的小事，然而这些小事如果没有处理好，就容易使得自己的心灵蒙尘，误入歧途。只有拨开云雾，才能让心清净通达。但是无论如何请相信，只要用心挽回，一切则如你所愿。

真的离婚怎么办这些问题你该想开

真的离婚怎么办这些问题你该想开

如果你的婚姻生活正命悬一线,你也正考虑结束这段感情,你大概会有如下的想法:

我感觉,我必须结束这段所谓的婚姻了。但是,我不知道如何才能确定这一点?某一天,我觉得一部分的我仍然爱着、关心着他,但另一部分的我却并不认为我还爱他。我不知道如果我错了该怎么办?相比别人,我对自己的决定感到更加自信,可许多人却认为我的想法太轻率了。如果,他能改变他的行为的话…

或者,可能是你的配偶想离婚。在这种情况下,你可能会有如下的想法:

离婚?那是什么?!就在两周前我们还在一起讨论去哪里度假!我们的婚姻竟然到了这种境地,这让我感到非常震惊,我觉得自己简直要被击垮了。我必须阻止这件事的发生。可能这不过是个梦,等我醒过来,一切就恢复正常了。

在很多书籍或者是文章中,我们总能看到这样的假设:当一对夫妇说他们要离婚时,他们已经完全准备好了。然而,事实却并非如此。实际上,当一对夫妇开始进行离婚的种种程序时,往往一方或者双方都没有准备好。

尽管在结束这段感情时,他们也会达成协议,但是与改善现状恰恰相反,情况反而停滞不前或变得更糟。他们经常会搞乱漫长的诉讼案,而且他们最希望的事情—快速地真的离婚怎么办往往需要好多年。

都说男人是理性的，这一点确实要承认，男人不光理性，而且特别的“懒散”，很多时候能得过就且过了。也就是说，男人轻易不会炸毛，不会翻脸，可一旦翻脸，说明真的是被逼急了，对于一些事情到了无法容忍的地步。

爱你的人，会为了你一退再退，也会为了你一次次降低底线，但被爱的那一个要知道的，世界上有一种忍让，叫退到无路可退。

“男人不会轻易说离婚，一旦说了离婚，就真的不可挽回了!”这句话是阿乐跟我说的，也算是给有些女人的忠告吧!不要觉得宅心仁厚的男人好欺负，得寸进尺，每个人都有底线，都有自己所坚持的信念。

就像之前，不管前妻如何好吃懒做，如何强势霸道，阿乐都忍了。心想只要日子能过得下去，自己受点委屈就受点委屈吧!路是自己选的，理应自己来承受。

真的离婚之前，也确实有想过离婚的事，可一想到真的离婚怎么办后，有那么一大烂摊子事要处理，还要再婚，还要考虑孩子，也就算了。也许这就是男人的真实一面，不会因为个人情绪而草率做出某种决定。

不知道你在婚姻里会不会有这样的感触，就是无论和一个多么相爱的人结合，婚后的生活还是要偶尔彼此忍受。

有些时候，你会觉得你们的某些想法完全无法达成一致;会觉得对方的某些行为完全是就低级，幼稚，让你无法理解;会觉得他就是外太空来的物种，你们根本就无法沟通?

别总是遇到了矛盾就想离婚，离婚不觉得可惜其实看明白下面三个问题，也许你会觉得真的离婚怎么办真的是未必是最好的出路，婚姻完全可以更好。

1婚姻原本就是两个人为了相爱而开始的一场“欺骗”

朋友说她长这么大听见母亲说的最多的话就是后悔嫁给她爸，因为他爸就是彻头彻尾的骗子，结婚之前对她母亲各种温柔，结婚之后再无那种温情，这件事让她母亲半辈子都觉得委屈。

的确，有很多从恋爱走到婚姻的人都会有这种落差，结婚之前对方在自己心里哪里都好，对自己也好，他有爱、有温暖、没有缺点，即便有缺点也值得被忽略，仿佛只要和他在一起，幸福的生活就会随之而来。

结婚之后呢，就会发现他并没有那么爱自己，他好像变了，变得不懂得包容不够关心关心，结婚后的日子完全不是他承诺给自己的那个样，感觉自己被骗了。

其实，所有的婚姻都是为了相爱而开始的一场“欺骗”。

克里多福·孟在他的《亲密关系》一书中说，通常两个人开始交往的原因，是一种互动关系，就是一方误以为另一方拥有他所需要的东西，而让自己假装看起来也拥有这样的特质，(人)会为了吸引到对方，尽力的表现出自己最好的一面，以求达到目的。且人的这种假装或者是欺骗，并不是故意的行为。

那么我们是不是就可以理解为，这样的“欺骗”其实一个人是为了能够和对方在一起而做出的善意的欺骗，是一种为了爱而做出努力。

老实本分的老公要和我离婚，我该怎么办

网友自述：

“今天老公回家突然提出离婚，要和他一起下乡工作的同事在一起。那个女同事我见过27岁左右，长的一点也不好看，胖还矮。

因为老公工作需要下乡两年和她走得很近，老公在事业单位上班，工作踏实，为人本分，我们有两个女儿，一个7岁，一个1岁半，平时对我和女儿都很好，下乡以后只有周末才回来，怎么也想不到他今天会突然提出要和我离婚。

现在想想她和老公接触的有半年了，记得老公还给我讲过她男朋友和她分手，她很伤心，他安慰之类的事，当时完全不放到心上，一是相信老公不是那样的人 ，二是她长的的也不好看 ，今天还说离婚最对不起的就是我，孩子可以给他父母照顾。

心痛的要死，怎么也没想到这事会发生在我身上，就像做梦一样，想赶快梦醒。两个孩子怎么办，还这么小，我带走怕没有能力照顾好她们，不带走后妈会造成孩子性格上的缺失。

我刚才给姐姐哭诉了，姐姐说要去那女的家和单位撕小三，我又担心毁了老公的工作，我该怎么办？”

我的建议：仅凭你的这些描述，看不出问题出在哪里。按你说的，你老公这么本分，又在事业单位，相信不会无缘无故的抛妻弃女的。

从你不愿意去撕小三，可以看出你对你老公还是有感情的。我也认为撕小三就是直接把你老公往外推，一点余地都没有了，重点是对事毫无好处，只会让几方面都难堪。

我认为首先你得从自身找原因，好好想想你们问题到底出在哪里，再采取相应对策。

事情已经发生了，如果实在无法挽回，我觉得你可以争取一个女儿的抚养权，至少可以减少你的负担和担心，同时你也可以获得第二次婚姻的机会。

如果想挽回，现在也不是时候，你老公正鬼迷心窍呢，需要拖一下，男人过一段时间会醒悟的，不要去闹，包容他，让他自己反省也等他腻了累了想起你的好了，想孩子了，就回来了，当然这都取决于你能否接受的前提下。

出轨的女人，该怎么办？

我收到一个读者的来信：

“老公工科男，我们是初恋，现在有个女儿，他对我很好。我觉得婚姻基本幸福。

但是老公不是个好的聊天对象，他不是能听懂我的那个人。恋爱就是这样，只是那时年纪小，也不知道自己究竟要什么。我该离婚吗？”

我说：“婚姻是一门综合考试，算的是平均分。每科有会高有低，但只要平均及格了，就算是好婚姻。”

她又写给我：“想离婚，还有个原因。有一个懂我的人，只是认识的时候，他已婚，还有孩子。”

在现今中国社会，“出轨”的概念是：猪一样的男人和轻佻无比的小三。有勇气承认自己出轨的已婚女人，是少数。

我追问她详情，她回复的断断续续，但还是给我讲了她的故事。

她老公是个好人，好到家人朋友，人人都说他好，好到让她没有理由不和他结婚。

他们顺理成章的定了婚，可是在准备结婚的时候，她认识了一个已婚的男人。她才明白什么是爱，什么是契合，什么是心意相通，什么是水乳相融。

男人说：“我离婚和你在一起。”

她的第一反应是：“你的孩子怎么办？我不想破坏你的人生。”

她的第二反应是：“我的老公怎么办？我不想让他心中疼痛。”

她还是和老公结了婚。

在大多数时候，她都幸福，有宠她的老公，可爱的女儿，稳定的工作。可是在她的心上也一个洞，风穿过来的时候，从里往外的冷。

十年，她和那个男人一直保持联系，断断续续地见面，也上过几次床，但是更多的仅仅见面聊天而已。

爱情，幸福，愉悦，人类一切的快感都来自于脑垂体被刺激后，分泌出的一种叫做多巴胺的荷尔蒙。

当快感已经不需要用肉体的刺激来累积，做还是不做，其实已经不再是一个值得关心的问题。

并不是所有的婚外情都自带毁灭性，比起那些被发现的出轨，没有被发现的婚外情，才占大多数。

这是一种可控制，低活性，但是有耐力，稳定的婚外情关系，可以持续。

可总有意外发生，男人离婚了，老婆要求的。沙粒，投进表面平静的心湖里。

她心动了：“人生只有一辈子，爱得那么无望，我可不可以有一点点时间，活成自己？”

她让我想起，很久以前，在我还上大学的时候，我认识一个姐姐。

用现在的话，就是一只美丽的白骨精，很美很能干，会交际能赚钱，但是她有一份辛苦的爱情。

一个倜傥的已婚男人，她认识他，他结婚六个月，从那时候，她就开始等他离婚，等他有了孩子，等他母亲去世，九年，他终于离婚了。

半年后，他们分手了，姐姐提出来的。

这不是一段感情，也许感情曾经有过，这根本就是一个“抓人”游戏，开始是她抓他，后来是他抓她。

他到处找她，她到处躲他，她远走他乡，从此没有了踪迹。

她丢了女人最美好的年龄，而他丢了家庭和前程；他们一起都丢了这一辈子幸福的可能。

其实在一段爱情关系中，恨一直都比爱更深刻，纠缠一直比恋爱，更有持续下去的潜力。

爱是一只雕满了玫瑰花纹的水晶杯，眩目，美丽，易碎，而且还有自己的容积，水满则溢，不能够承载太多东西。

我在很长时间里，渴望结婚，却又惧怕结婚。

我觉得一夫一妻忠贞不渝的婚姻模式，大抵只存在于人类预期只有三四十岁的寿命，坐着牛车出行的年代里。

现在我们可以活八十岁，可以绕着地球跑八百圈，路上遇到成千上万，白黑黄粽，各式各样有趣的人。基数这么大，谁能说，我们不会再遇上另外一个有趣的人？

爱由心生，谁也没法控制爱情。就是因为无法自持，爱情才美，才真，才让人欲罢不能。

九十年代，美国有一本畅销小说：《麦迪逊的桥》，也被译成《廊桥遗梦》。很薄的一本，被评论界批的体无完肤，畅销榜上却红的一塌糊涂。还被拍成了电影。写的就是中年人的婚外情，很纠结，爱情，家庭，与责任。

带着浪漫梦想的女人从意大利嫁到美国乡村，过着一复一日枯燥的日子。一直到有一天，有一个伤痕累累的中年摄影师，走迷了路，来敲门。

他们在一起四天，这是他们人生中最美丽的四天。四天解释，家人要回来了，女主选择了家庭，这是她的责任。而摄影师选择尊重。

一直到死，他们都没有再见过面。摄影师先离世，把自己爱了一辈子的相机和一封信，辗转的交给了自己想念了半辈子的女人。

看这个电影的时候，我在上大学。和初恋的男朋友一起去的，吃着卷筒冰淇淋，坐情人卡座。

我是个多愁善感泪点低的人，哭得一塌糊涂。

我在想：中年人真是窝囊，被生活磨掉了所有的勇气。凭什么幸福还没有争取之前，就已经放弃。明明他们可以活在爱情中，幸福无比。

稀里哗啦半辈子走过来，我才明白，如果爱情是水，责任便是河床。

因为再泛滥的洪水，总有褪去的那一天。洪水退了，全是丑陋不堪的淤泥，一片狼藉。水只有沿着河床，曲折蜿蜒，才能流进大海，碧海蓝天。

不是每次爱情都要一个结局，不是每次结局都要皆大欢喜。

爱情中，最完美的那一部分其实是回忆。生，亦我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。这才是人生。

原来《廊桥遗梦》的女主，选择的不仅仅是她的家庭，是她的选择保卫了了他们的爱情。因为这是唯一的方式，把她自己植入他的人生。

让爱情保鲜的不是长相厮守，而是放手。

让婚姻幸福的不是爱情洋溢，而是责任。

没有人，真的没有人，可以用一只戒指把自己转化成一个电木做的绝缘体，这一辈子谁也不能保证，遇不到另外一个让自己心动的人。

成熟就是，在自己心里，筑好一座人工水库，可以自我调节水位高低

，波澜不惊。

这个世界上，为情所生，爱情纯粹的人，譬如林黛玉，譬如祝英台，譬如朱丽叶，譬如翁美玲，在情花盛开的时代就都死了。

能活下来，安安生生，幸幸福福的人，都是自私，软弱，贪心的普通人。普通人的生命中，不仅仅有爱情，还有家庭，孩子，事业和人生。

幸福不是因为有爱，而是因为有那些，不可挣脱，不得不承担，却心甘情愿的责任，直至一生。

男人出轨该怎么办

男人出轨该怎么办

男人也是人，既然是人就有七情六欲。每一个女人都希望自己永远是男人心中的女神，可是真正能称之为女神的有几人？倘若你懂得若自己就是女王，何不更加威风？只不过是很多人甘愿做那个小绵羊，希望小鸟依人，永远被男人宠爱，但是终究还是抵不过现实。因为青春易老，韶华易逝。而真正打动人心的就是你的才情和洒脱。当男人出轨该怎么办呢？这里就教你三招：

第一招：要镇静，要后发制人

既然事情已经发生了，你只有观察事情的动向，而不能轻举妄动。因为你处理不好，这不仅关系到他，也关系到你。像中国这样的社会，如果一个女人的家庭出现问题，大多数人不仅仅会责怪男人的不负责任，更多的也有对女人的挖苦和嘲讽。甚至女权主义还不是很盛行的时代，对女人来说，男人的出轨就加剧了自己的自卑。所以，在没有想清楚如何处理之前，不要轻举妄动。不要因为年轻就任性妄为。因为如果不是发生这样的事情，你不知道原来你的弹性是这么大。

第二招：不要想着靠对方的父母来教育对方

要知道在家庭之中，对方的父母始终还是和对方是近的。尤其是你们有矛盾的时候，一旦对方出轨，说不定对方的家人还会对你恶意相向。所以在有自己做主角的时候，一定要懂得审时度势。当你的婚姻出现问题，对方的家庭已经不是一个重要的沟通对象。而最终能够拯救你的，只有你身边的那些比你阅历丰富，比你懂得决断，比你智慧和德高望重的人！

第三招：要学会强大自己，有自己的快乐

当男人出轨，他的心思早已经从你这里转移，如果你不能够吸引他，他可能还会接连出轨。而你没有他这样的境遇，你自然不会了解他的心情。但是你要懂得，婚姻往往以退为进，不要放弃风险意识，他有他的人生际遇。而你只有选择是否还和他在一起。如果还想和对方继续，那么，面对老公出轨要怎样让他专一待你？你不妨让自己也像花儿一样绽放，在他身边悄悄释放美丽，让他感觉到你的美没有任何人可以长期比拟。当你有自己的快乐时，你反而会看淡男女之间的事情。因为婚姻本来就是结伴而行。至于能否完全同心，实在很难。因为太熟悉的往往不被重视，而那得不到的却常常会引起欢喜。

所以，男人出轨，千万不要以为是什么惊天动地的事情，闹的不可开交。要知道一辈子只爱一个人真的很难。当你走向了成熟，你就会明白，这一生永远是不断修正自己的过程。自己的世界里，自己才是主角，不要太过于在乎配角的感情生活，而能否演好戏，全在于自己。

感情淡了，想离婚又怕后悔，该怎么办？

前几天来了位咨询婚姻状况的女士，刚一见面就开门见山：老师，我和丈夫感情很平淡了，我想和丈夫离婚怎么办？

虽说当前人们的观念中，对于离过婚的女性已够宽容，但对于主动提出离婚的女性，不乏还是有些异样的声音存在的。但谁都不愿意做婚姻的努力，总会有勇敢的女性在面对并不适合自己的婚姻时，不愿一味的委曲求全，勇于打破婚姻的枷锁，敢于重新寻找属于自己的爱情，这样的女性的行为是为自己负责，是非常伟大的。

但这其中也有不少不稳定的因素，更存在一定的主观片面因素，所以当你出现这个想法，别着急，先参考下文，对照自己的情况，再做出最终决定也不迟。

Part1:判断是真离婚还是假离婚

看到这里，我相信你一定很想问：老师，难道我想离婚还是假的？我是经过深思熟虑的，不可能是假离婚的！

但不得不承认的是，这个可能还是存在的。在我接待的众多女性朋友中，有不少确实是由于自身的一时冲动，再加上婚姻中遇到些许挫折，于是想到离婚，这样的女性多数是刚结婚不久，发现婚姻并非如自己所想那么完美和顺利。

这就和一个大学毕业生刚进入职场一样，工作前想的是和睦的同事关系，和谐的办公室友谊，温和耐心的上司，有条不紊、松弛有序的工作，但实际上面对的皆是各方面的不尽人意，于是遇到一点挫折，脑子中不停在徘徊的都是：老子不想干了，辞职吧，离开这个鬼地方！

假离婚的心思出现，可是脑子一热，就以为自己真的想离婚，这样的女性不在少数。婚姻中难免有些磕磕绊绊，两人争吵也是在所难免的。回想一下自己在面对婚姻出现问题时的状态吧：是一味的抱怨和躲避，还是想方设法的去化解呢？假如是前者，那你的想法很可能是假离婚，没有积极解决问题，遇到困难就逃避，只想着把一步到位，直接走到最后一步，对爱情是非常不公平的。

若你积极解决，但矛盾依旧激化，两人的问题愈演愈烈，到了实在难以收尾的地步，这才有可能是真想离婚。

Part2:是否可以挽救

这一点，要结合你们的实际情况来判断，彼此之间出现的矛盾，是否还在日益激化？是不是根本没有退路，没办法调和？或者说，你们之间的感情已经彻底被情感冲淡？

包括这位咨询的女士，几乎所有的女性来向我咨询，我都会给她们一张空白的A4纸，告之对方在纸上左边写下丈夫的优点，在右边写下缺点——这里的缺点不是那些不痛不痒的，而是真正在影响爱情的。结果是，大部分女性在经过深思熟虑之后，写下的丈夫优点是多于缺点的，甚至有时竭尽脑汁，只写下一个缺点，就是婚姻问题的导火索。

实际上，在结婚之后，大部分女性会开始享受婚姻，当爱情慢慢的转换成亲情时，我们都会习惯的把对方的优点，爱人对自己的好，看作是理所应当的，而在平淡的感情生活中，又会刻意的放大对方的缺点，只要稍有不顺心，就完全把其当做是影响婚姻的阻碍。

可真正放大到整个婚恋中，事情是不痛不痒的。以前我经常陷入忧虑，常常被生活中的糟糕事影响心情，造成心态极差，后来一位人生导师教导我：当你遇到困难，遭遇挫折，你觉得自己难以忍受，认为这是一道过不去的坎时，试着把其放大到你的整个人生上，想一想，在一个月以后，这件事还会折磨你吗？在一年以后，还真的那么难吗？对于你的一生来讲，这不过是一个小坎坷而已，在今后的岁月中，终将被你逐渐遗忘。

同样的道理，当你的婚姻出现问题，去想想你们一路走来的不易，然后放大到整个婚姻生活中，看看对你一生的爱情是否有影响。假如答案是否定的，那这种不痛不痒的小事，还是看淡一些吧。

Part3:若是真离婚，该如何处理

假如当你冷静思考，将婚姻梳理完毕，发现对你来说，还是很难接受这样的现实，于是痛下决定，还是选择离婚，那么应当怎么处理呢？

山穷水尽，没有挽回的余地，那么追寻下一段幸福，的确是最佳的选择。婚姻易碎，真爱难求，你做出的决定将会直接影响你的一生，这时也没必要去苛责谁对谁错了，这个问题也并非能清楚地界定，只能说婚姻是两人的事，出现问题，谁都不能逃避责任。

决定离婚，方式并不重要，但值得注意的是，离婚代表着两人关系的破裂，同时也会牵扯到双方的家庭，可以说离婚是一件放大到家庭和社会的事。不管你是搬出双方的父母来，由两个家庭商榷结果，还是选择直接走法律程度，亦或是两人直接和平解决，其实方式真的不重要。

关键是商量好，比如孩子的抚养权问题，财产的分配问题，一定要努力争取自己的权益，毕竟离婚后生活需要保障。