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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"男人如何面对妻子的性冷淡"，希望能够帮助到各位。

男人如何面对妻子的性冷淡

性生活是夫妻情欲高涨、互为满足的一种活动。有时丈夫的一腔激情，却遭到妻子的冷遇，即使勉强进行房事，到头来也是不欢而散。这究竟是怎么一回事？原来是妻子得了性冷淡症，就是指女性对性生活失去兴趣，甚至产生漠然、厌恶的情绪。这是一种典型的性功能障碍。人类的性反应是受思维活动控制的，各种抑制、自责、焦虑和恐惧等不良情绪，都可通过大脑皮层对性中枢神经及丘脑下部——脑垂体性腺轴的影响，而抑制性高潮的出现。引起这种情况的原因一般来自两个方面：

其一，患者本身有某些疾病，如卵巢机能不足，或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调。

其二，由抑制、恐惧情绪，性生活不协调等心理因素造成的。一般来说，女性产生性快感、性高潮较男性迟缓，若男方不能适应女性这一生理特点，久之便会导致性生活不满足，有的甚至引起性交时下腹紧张、骨盆肌肉痉挛、阴道痉挛等现象。这既是性冷淡症的结果，也是引起或加重性冷淡症的原因。

据医学家研究分析，绝大多数的女性性冷淡都是精神（心理）因素所致。

先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。国内外大量调查资料证明，女性性冷淡随着婚龄的增长，逐年减少，夫妻间的性生活会变得更和谐。

其次，协调夫妻感情。因为没有爱情的婚姻或夫妻感情不和，就不会有性生活的乐趣。在家庭里，妻子并不是丈夫的附庸，只有更关心和体贴妻子，才能使她逐渐淡忘不幸的往事，千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力，在精神上多给予鼓励，不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧时，应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度，使矛盾缓解并得以解决。

再次，需要双方的密切配合。性交前准备工作应该更充分些，待妻子有了性欲时再行房事，这对性冷淡的转变也有帮助。当妻子由于生理或心理因素而暂时不希望同房时，就不要只为满足自己的性欲而不尊重妻子的意愿，强迫房事，这样，会使妻子对性生活更加反感和厌恶。

那么丈夫该怎样对待性冷淡的妻子呢？

应当说性冷淡是男女双方都会遇到的情况，但统计学资料告诉我们，女性比男性多而且重。一项调查资料表明：已婚妇女有26％患有不同程度的性冷淡。因此，作为丈夫应当特别注意自己的配偶是否存在性冷淡，而且更应当学会怎样来对待性冷淡的妻子。实际上，妻子有没有性冷淡在新婚之夜就可以觉察到。一般说来，恋人开始谈婚论嫁的时候当然是到了两情相悦、水到渠成的阶段，这中间一定经历过卿卿我我、花前月下的恋爱时节。如果女友早有性冷淡，在平时的交往过程中就会有所表现，如害怕拥抱、接吻等亲密行为，而且恋爱的全过程也难以坚持到嫁娶阶段。如果有性冷淡的女性坚持到了新婚之夜，那么性生活的第一次接触就会使丈夫感到不和谐和不愉快，因为妻子可能显示出退缩不前、十分勉强的态度，此时丈夫千万不要粗鲁地采取行动，而要耐心地进行爱抚，尽可能地使妻子逐步进入性兴奋状态。如果丈夫勉强而粗暴地性交，则新婚第一夜对妻子带来的心理和生理创伤会使原来潜伏的也许仅是轻度的性冷淡变得明显而严重，这可能是挚爱她的丈夫所始料不及的。

新婚之夜发现妻子有性冷淡后，丈夫的怀疑、不满、咒骂以至殴打只能使情况越来越严重，这些千万做不得！作为挚爱妻子的丈夫应该从生理和心理两方面来做工作。从生理上来讲，既然新婚第一夜已经对妻子造成些创伤，休息几天是必要的，要等待妻子局部创伤逐渐愈合。

从心理上来讲，丈夫要有思想准备对妻子做比较长期、耐心和细致的工作。首先要在恋爱时节卿卿我我、花前月下的情景之后，继续培育热恋时的感情，在灼热的爱情和无微不至的呵护下促使妻子敞开心扉，谈谈性冷淡的原因和发展过程。如果妻子能含泪道出早年时受到性侵犯甚或性强暴的情节；如果妻子能娓娓说出自己幼时接受不正确的性教育或怕怀孕、分娩的情况；如果妻子能说出对男子有厌恶或恐惧的感受，可以说已经获得了一半的成功，因为下一步就可以根据原因来进行治疗了。

在获得妻子性冷淡的第一手资料后，丈夫要以十分同情和理解的态度来对待妻子，千万不要用鄙视、嫌弃的言语刺激对方，否则肯定会导致性冷淡加重。真心爱妻子的丈夫应该用灼热的爱情来融化妻子心中的冰块，用宽广的胸膛和有力的双臂来遮挡和驱除笼罩在妻子心头上的阴影，使妻子感到有一位可以信赖的、贴心的、强有力的守护神在身旁，对丈夫产生依赖、信任和感激之情，觉得能和这样的男人生活在一起是一种幸福，这样才会逐渐产生性的要求和欲望。

在日常性生活中，丈夫要多做爱抚动作，哪怕是卧室的布局、卧具的色调、声光的配合等，都要有利于双方的性生活，要避免采取妻子厌恶的性姿势和行为，挑选她所喜爱的、渴求的方式，也可适当用些润滑剂使性生活更容易，更舒畅。注意讲究一些性的技巧，尽量使妻子的性感受达到高峰。

如果经过上述努力，妻子的情况仍然得不到改善，就要陪她到医院去做检查，看看身体上有什么病？检查肝功能、肾功能、甲状腺功能、血沉及头部CT等，尤其要做妇产科的检查，发现问题要及时治疗。性冷淡很少是永久和持续的，如果丈夫能持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护妻子，性冷淡变成性兴奋是指日可待的。当然必要时请教心理医师也很重要，心理医师会指导丈夫和妻子如何相互配合，相互协调，使双方逐步克服由于性冷淡带来的家庭烦恼。

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男人正确面对妻子的外遇

男人正确面对妻子的外遇

有一对夫妻结婚才两年，却也为婚姻伤透了心。丈夫是大学教员，妻子是舞蹈演员，他们是经人介绍结婚的。他对她可以说是一见钟情，但女方却有点不冷不热。结婚后，俩人的感情慢慢开始融洽，他们共同营建了一个还算温馨的家。不料，一个偶然的机会，丈夫发现他的妻子在外有一个男朋友。那是她的初恋情人，也是舞蹈演员，虽说本已情深意笃，但由于她父母的坚决反对，才最终选择了后来的丈夫。知道这事后，丈夫跟踪过、调查过，但始终没有勇气把它挑明。只是感觉一切似乎都变得不真实，内心痛苦极了，不知道该怎么办。

遇到这样的问题的确让人苦恼，男人有时只是外表的强者，内心却对家、对妻子格外地依赖。妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应。从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、迁怒，也许会做出一些不够冷静的事情。对妻子的一切言行都不再相信，把错误都归于对方，似乎有权斥责她、报复她、伤害她。但也许会变成另外的一种人，做出全副武装的样子来保护自己已经受伤的心，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场。但作为丈夫最好不要这样做，你的情绪反应说明你还爱着她，而你的表现却似乎是在厌恶她，赶她走。如果你的确控制不住情绪，你不妨和妻子分开一段日子，给自己也给你的妻子一个可以安静思考的时间。你可以想一想你自己的原因，你们的个性、习惯、爱好乃至性生活方面等由来已久的问题。也许这些原因你早已心知肚明，只是羞于说出。你要分析你妻子婚外情感的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情。你也要回忆你和妻子在一起的日子，相亲相爱的经历，看这种情爱在你们之间的分量还有多重。经过冷静地思考，你不外采取两种态度：

积极态度。你应主动向妻子表明你依然爱她和需要她，承认世界上任何事情包括自尊都无法与家庭的重要性相提并论。你不妨对她说让她再给你一个机会，你决定要重新改变自己，消除你们之间的误会与隔阂，重燃爱情之火。这种态度显示出你人格的成熟、你始终如一的责任感与进取精神，同时也能看出你的宽容大度、善良。这样，你即使没有赢回你的妻子，也会让你今后可能重获家庭的幸福。

消极态度。你寄希望于你的妻子回心转意，希望她向你忏悔，请求你的原谅与宽恕。你总是在等待，有时靠想像来给自己壮胆。你可能会说一些诸如“你离开我肯定会后悔”之类很虚的话，却不敢承认你非常需要她。然而，这种态度有时会让你陷入一种抑郁情结，你不再自信，你开始自我否定，认为自己一无是处，生命好像失去了意义。你会感觉事事艰难，从而逃避你的生活、你的责任，你变成了一个生活的弱者。

当然不管是采取积极态度还是消极态度，你都不一定能重新赢得她。这时不要沮丧，要知道生命只有一次的意义，对你对她都一样重要，你的妻子有选择自己生活的权利，这是人权的核心体现。你毕竟曾经拥有过她，你们相处的日子永远是你生命内涵的一部分，想到这点，你失落的内心是否会好受一些？最不可取的是那种暴戾的态度，以为妻子是你个人所有，你即使得不到她的心也决不让她得到幸福，这种令双方两败俱伤的事最好不要去做。

如何应对男人的冷淡？

最近很多姑娘问：“在感情里，如果发现男人对自己越来越冷淡，我该如何应对？”

我想，这种情况大多发生在已经谈了好久的恋情中，或者结婚三五年之后，彼此之间少了新鲜感，就特别容易冷淡对方。冷淡是轻的，据我所知，更多的是冷暴力吧。

我十分讨厌那些擅长用冷暴力解决问题的人，尤其是那些用冷暴力逼着人家分手的人，实在可恨。

那在感情里，如果遇到男人常常冷淡自己的情况，我们该如何面对？有没有一些办法去应对男人突如起来或者蓄谋已久的冷暴力？

我们开始一段感情，最基本的需求就是从中得到温暖和陪伴，而冷淡正恰恰相反，它是充斥着恶意，让人不舒服，时间久了会让我们彻底对感情失望。

我给你们一些实用性建议，只是希望能在你面对男人冷淡时，给你一些启示。

当你发现男朋友/老公对你开始冷淡了，你首先要做的就是去分析原因。

这个时候，一定要趁着冷静，不能大吵大闹，那样根本解决不了问题，也不要试着用各种撒娇唤回他的热情，那没有用。

面对他的冷淡态度，你要想尽一切办法去和他交流，我知道很困难，但这是至关重要的一步。

你要看清楚他是为什么对你冷淡，如果他是为了一些事情，对你不怎么满意，这你不用担心，和他解释一下，慢慢的就好了。

如果你发现他对你的冷淡并不是因为你，比如是他对这份感情失去了信心，或者对你没有了新鲜感。

重点来了，这个时候，你要装出一切都无所谓的样子，让他明白，你没有他的爱，一样活得很好。

千万不要去试着讨好他，没用，而且会让他得寸进尺，相反的是，你要适度克制你对他的爱和关心，这不是以牙还牙，而是让他觉着你并不依赖他。

与其同时，你把自己打扮的漂漂亮亮的，争取在外表上能让他对你产生新鲜感。

双管齐下，相信我，很快他就会对你好起来。

上面说的是第一种情况，那称不上冷暴力，接下来咱们说说冷暴力。

如果你的男人对你施加冷暴力，注意啦，冷暴力也是暴力，这是伤害。这种情况无外于两种：一种是他不想和你继续下去了；另外一种是他有新目标了，但是没有追到手，所以就用冷暴力来耗着你，让你主动和他分手，这样他就可以光明正大的出轨了。

或许你不信，但有些男人刚分手一星期就有新女友了，这就是事实。

面对冷暴力，我的建议是——分手，不要再耗下去了。

时间越久，你被伤的越深，而且我觉着冷暴力对人是一种折磨，无形之中的，精神上的。何必呢，放下他，就是解救自己。

我越来越觉着，结束一段关系是解决情感问题最好的办法。比如冷暴力这种，原因我已经分析了，即使你对他不死心，也只不过是自己的不甘心而已。

归根到底，感情就是一场博弈，比如说冷淡，这就是在打心理战。谁用心多，谁胜算大。

我以为他生性冷淡，直到他对别人嘘寒问暖

我以为他生性冷淡，直到他对别人嘘寒问暖

一

我谈过一个男朋友，是在朋友聚会的时候认识的。他话不多，一副不食人间烟火的模样，我却为此倾倒。他给予的不冷不热的温度，让我捉摸不定、忐忑不安。他说他不喜欢拍照，我们从来就没有过合照。他说他不太会关心人，我便也没有奢求太多。面对一个人生性冷淡的人，我一直在努力却始终没有让他热情起来。

微信朋友圈有时候是个很奇怪的圈子，有时候会不经意间发现原来他和他、他和她、她和她竟然是好友。若说之前我还是对他抱有一丝幻想，但在我看到他在一个女人发布的朋友圈下频频留言后，我彻底死心了。

他不知道我和这个女人是好友，我们只是打过照面无意加的好友，我之前也从来没有发现过他俩是好友。他告诉她“早起以后如果没吃早饭一定要喝杯温水冲淡胃酸”、“被辣到了喝牛奶可以解辣”、“感冒了把感冒灵和抗病毒冲剂混合喝好的比较快”……

我曾经天真的以为他生性冷淡，竟不知他会对别人嘘寒问暖。

二

我同事阿梅老公有外遇了，最近她哭得昏天暗地。

阿梅的老公我们都见过，很老实木讷的一个人，而且能赚钱，会持家，也算得上不错的男人，所以他出轨，确实在我们意料之外。

事已至此，过多的追究原因也意义不大了。本着“劝合不劝离”的职业八卦精神，我们都主动做起了阿梅的思想工作——儿子都那么大了，怎么能离婚呢？女儿还小，更不能离婚呀。人活一世谁不犯错，偶尔犯一次错误，还能一棍子打死啊？

阿梅在哭泣中愤愤不平地抬起头来，说：“我看了他们两个人的聊天，哎呀妈，你不知道他多体贴，多肉麻，多暖心。一个平时生性冷淡的人，怎么就能对别人嘘寒问暖？我真是咽不下这口气！”

大腹便便的办公室主任听罢，哈哈大笑，一副过来人的口气对阿梅说：“男人嘛，一时精虫上脑，说几句甜言蜜语，你也当真？”

阿梅哭得更厉害了：“他用了标点符号，一个都没用错……从谈恋爱到结婚，将近二十年了，我一直都以为他不会用标点！”阿梅又哭得说不出话来了。

主任又是轻蔑一笑，“咽气吧！瞧我这嘴，应该是咽下这口气吧。相信我一句忠告，男人出轨不是世界末日，否则你会天天面对世界末日。”

一听主任的话，就知道偷吃了不少人间美味。难怪他是主任，我们是员工。

看着一把鼻涕一把泪的阿梅，我想象了一下阿梅老公躲在被窝里一字一句推敲着发信息的情形，不禁觉得好笑。好笑，是因为这和他平日里的不解风情相去甚远，而好笑之余，却又惊讶于他平静水面下的旋流。

这就像我们看冬天里的树，残叶干枯，树枝僵硬，简直像一棵永远不会复活的死树，可是春天一来，春风一吹，那棵缺乏美感的树就变了模样，它的枝条温柔起来，而且开出了浪漫的花朵，芙蓉如面柳如眉，处处生情生意。

那棵冬日里的树，毫无生趣的样子，不过是因为它未见春风。而你看上去永远不会出轨的老实男人，只是未逢春心荡漾。

同样地，女人有时一厢情愿地相信某个男人是不苟言笑或者生性冷淡，却不知他冰冻三尺之下，分明还有另一副模样。

三

比如我知道有一对夫妻，男的非常吝啬，恨不得连手纸都要AA制，对待家务更是斤斤计较，两口子经常为此吵嘴。后来女的忍无可忍，终于离他而去。可是一转眼，男的就迎娶新人进门，买婚房，度蜜月，而且对新欢知冷知热，体贴入微，殷勤之余不乏绅士风度，几乎成了人见人羡的超级暖男。这时，有人对他前妻说，你看，你真傻呀，要是不离婚，这些不都是你的吗？幸好，那个前妻并不真傻，她说，我就是再等上一百年，这些也不是我的！

是的，他或许真的是个暖男，只是暖的不是你罢了。

他在你这里少言寡语，并不代表他在别人那里不会谈笑风生，他在你这里粗心大意，并不代表他在别人那里不会嘘寒问暖，他记不住你生日是哪一年的，却记得住她是哪一天的，因为你是他的话不投机，她却是他的酒逢知己。

没有一个人天生迟钝，或者不解风情，是荷尔蒙分泌的多少决定了他处在什么状态。一杯啤酒都可能让我们飘飘然，更何况是一场爱情？

他如果爱你，那他一定会想办法让你知道。他会用他含笑的眼睛看着你，表达他一见你就笑的美好心情。他会告诉你，他杞人忧天式的担忧，那些担忧听起来多么幼稚而且多余，好像你是小王子的那株玫瑰花儿，需要用玻璃罩子罩起来才行，否则就会死掉。他会不眠不休地打扰你，总想知道你在干嘛，心情好不好，有没有吃饭，如果他在洗澡，他会在第一时间擦擦手接你电话，一秒钟也不愿错过你的消息。

他如果爱你，他会帮你拎着沉重的包裹，会走在马路外侧保护着你，他会注意到你最微妙的表情，也会给你意料之外的惊喜。不需要任何人来教他怎样做一个暖男，他在爱情里自然会长成春天。

相反，如果他总需要你为他找借口开脱，需要你相信暖男不过是传说中的稀有物种，平淡乏味的生活才是人生真谛，那他八成是一个有意无意的骗子——或者他不知道什么是爱，或者他真正爱的不是你。

他没有考虑怎样让你过得更好，所以他不懂应该怎样照顾你，他没有想过怎样让你笑口常开，所以他才那样呆板无趣，他做出一副我生来如此的样子，对你的需求无动于衷。其实他舍不得拿他的暖来暖你。

四

没有暖不暖，只有爱不爱。

他把他的暖藏在最深的地方，直到遇见对的那个人才是一场花开，而你留在他冰冷的身边，是要继续宽容还是等待？

性冷淡还是爱无能？为什么两个人在一起越过越没意思？

经常有人痛苦地问我：曾经爱得爱得死去活来的两个人，为什么结婚后日子却越过越没意思，甚至都觉得过不下去了？

其实归根结底，不过因为对对方腻了，就像再怎么喜欢吃一道菜，每天吃也会腻烦。

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务实越来越多，浪漫越来越少。

婚前，两个人张口闭口都是无限深情的“我爱你”；而婚后，一切都开始向“钱”看，三句话不离怎么多赚点钱，怎么还房贷、付养车费、交水电费......

婚前，女人过节一定要有花才行，礼物最好越贵越好；婚后，不要说什么贵重礼物，就连情人节男人买束花她都会觉得他是乱花钱；

婚前，吃饭一般都去餐馆，还要比较有气氛的那种，没事还会去咖啡馆喝喝咖啡；婚后，能在家里吃的绝不去外面吃，去咖啡馆？钱多的没处花了？

柴米油盐的日子固然温馨，可如果终日被油烟浸着，也难免会生出污垢，失了光泽。婚姻需要一点调剂，当务实越来越多，浪漫越来越少，日子就会过得越来越没有仪式感，越来越随便，生活中的一切都要为钱让路，再深的感情也扛不住这么磨。

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互不理解，越来越没话说。

女人觉得爱就应该一天24小时都黏在一起，而男人则觉得再爱也要有空间，所以男人总是抱怨女人管束自己太多，不能做自己想做的事，女人则总是生气男人陪自己时间太少，不在乎自己。两个人互相不理解，心里的疙瘩越来愈多，距离越来越远。

女人感情细腻，喜欢絮絮叨叨一些生活琐事，说给身边的男人听，可男人最讨厌听这些鸡毛蒜皮的小事，所以经常听不了几句就不耐烦了；而男人喜欢和女人讨论今天又出了什么新闻，昨天他喜欢的哪支球队又赢了比赛，女人却不喜欢听，没听两句就甩手走人了。两厢对牛弹琴，你说的东西我不感兴趣，你讲的事情我不爱听，两个人越来越说不到一起。

理解和沟通是一段感情最重要的维系，如果两个人总是顽固的抱守着自己的想法，不肯为对方做出一点让步，那心和心也就远了。当话越来越少时，日子就只剩下日复一日冰冷的沉默，还有什么劲？

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婚前看对方的眼神充满爱，婚后看对方的眼神却都是刺。

婚前，两个人看对方是“情人眼里出西施”，怎么看怎么好；婚后，两个人的缺点和不足就全部暴露出来了，当初彼此心里的男神女神瞬间被拉下神坛，开始盯着对方的缺点看。

女人抱怨男人不讲卫生，男人抱怨女人太洁癖；女人嫌弃男人不如隔壁邻居会哄老婆，男人回敬女人不如隔壁邻居温柔。

两个人看对方的眼睛里都带着刺，整日数落着对方的缺点和不是，都觉得自己受了蒙骗，对方并不像以前认为的那样好。于是怨念丛生，处处挑刺，日子越过越气馁，很伤感情。

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对彼此的身体没了新鲜感，夫妻生活更像是例行公事。

两个人在一起时间久了，越来越不注意在对方面前的形象。女人铺散着头发素面朝天，男人大着肚腩油光满面，没有半点美感和神秘感，不要说产生欲望，有些甚至都不想多看对方一眼。摸对方的手时，就像左手摸右手，已经没有了什么感觉，对对方的身体也没了新鲜感，夫妻生活更像是例行公事。

夫妻生活在婚姻关系中至关重要，和谐的性生活，是长久和良好婚姻的保证。情到深处，自然想耳鬓厮磨，拥抱接吻都是爱意绵绵。如果彼此在最亲密接触时，心里都没有半分波澜，生活就更加没有激情了，日子只剩下一日三餐的枯燥无趣。

婚姻生活中确实会遇到许多问题，也会腻会厌烦，所以我们要学会调剂：三五不时地为对方买上一束花，偶尔去看看电影，吃一顿烛光晚餐，多看看对方的优点，平心静气的说几句心里话，不管在一起多久，都不要太随便。

两个人走到一起，风风雨雨那么多年不容易，本来是奔着白头偕老一辈子的，不要走到半路突然放弃了。

希望我们都能不忘初心，珍惜身边的那个人，与他执手百年，深情依旧！

如何面对自我价值不足

如何面对自我价值不足

真正足够自信的人，并不是那些处处显出力量的人，如果一个人需要拿着刀走路，他的胆子肯定大不到哪里去。真正足够自信的人，无论与什么人相处，对方都会感到自然，得到他的尊重，同时对方也会觉得应该给这个人足够的尊重。

以下的比喻可以简单地解释一个人的自我价值与他种种行为的关系。一个心理健康的人会有100分的自我价值，其中内心的占80分，外表的占20分。因为需要外表的20分，所以就算自信十足的人，仍想穿得好看一点，希望有人赞美他。

一个在成长过程中未能建立起充分自我价值的人，例如内心只有30分的人，可能他会有两种心态：第一种是认为不能让别人知道他内心只有30分，因此不惜一切地去维持“我有不止80分”的假象。例如事事争强，注重面子（表现出更高分数）；故意做炫耀力量的事、故意与代表权力的人作对，或者故意违反规定，坚持己见、恣意妄为、不顾他人等。第二种是知道自己不如人，处处退缩，怕承担责任，不肯认错（分数太少，不能再减）；到处批评别人，希望借此使他人减分，从而与自己保持同等水平。自我价值不足的青少年会用种种方法增加外表的分数，例如爱买名牌产品、崇拜明星、标新立异、与暴力闹事的人为伍、做出种种出格行为等。这些现象往往会持续到成年。其中嗜赌的行为，恐怕就是希望用5分博取20分的表现，明显地表现出自我价值不足。

一个母亲把4岁的亲生女儿从23层楼抛下。她对女儿的生命如此轻视，是因为她对自己的生命同样轻视（不爱自己怎能爱别人？），她在成长的过程中没有建立足够的自我价值。

反之，一个足够自信、自爱和自尊的少年，会拒绝不良分子引诱他尝试吸毒。他会说：“我有如此大的能力，能够做这么多的事，有这么多的方法去找到乐趣和满足，我不需要这些。何况我要保全自己的力量，争取别人对我的尊重。这些毒品能够给我的，不值得我去做这些事。”

当一个人认为自己的价值不足时，潜意识里会不断地找寻侥幸、以少博多、不劳而获或者占便宜的机会。贪心、爱冒险、小气、妒忌、自私、见利忘义都是价值不足的表现。到处说人坏话、爱讨论花边新闻、揭露别人隐私、爱捉弄别人、只说不做等，也都是价值不足的表现。

如何成为妻子人选

不管每个女人心中的好男人是什么标准

谁都会想成为一个好男人的妻子

那我们来看看怎么做到吧

从对自己的要求来说

所有的男人,不管他多么富有,都害怕妻子只把他当ATM

他们需要的是一个互帮互助,可以信任的伴侣

不是小女孩

我相信默多克选择邓文迪绝不是因为她的舞跳得很好

所以对于女人来说,找个好工作是找到理想伴侣的坚实保证

其他也类似,要尽可能地提升自己,读书也好,实现梦想也好

那些说女人太优秀没人要的言论实在很误导人

即使你赚得不多也没关系,但一定要保证自己良好的财务记录并自食其力

至少不会让他觉得没有他,你就不会来这个餐厅吃饭

当他和你约会时,他会琢磨

她到底是喜欢我这个人,还是喜欢我提供的东西呢

在你把他作为婚姻对象交往时,避免表现出对那些昂贵的消费场所如数家珍

或高攀达官以提高身价,全靠外表奢华来取胜

你要让他感觉,在婚姻中你是不会被收买的

从态度来说

想保持男人对承诺的新观念,最好的办法就是表示出喜欢他,

但又不是十分在意要拴住他.并不是要冷淡他,而只是保持低调

记住,要慎重地谈论承诺这个问题,避免出现婚姻,家庭等字眼

否则会在一开始就让他觉得你是有备而来,

记住,每个男人都想赢得一个独一无二的女人那个特别的丈夫位置

而不是他还没开始时,你就开始招兵买马,他只是恰好出现了而已

并且,在开始约会时就定下相处的模式,有时要有意无意地提到已有其他的安排

要很巧妙,不能过分

如果他发现自己不是你唯一的社会联系,他就会将自己写进你的日程表去

而这对于婚姻来说太重要了

如何赢得承诺

常常听到女人抱怨,我们在一起那么久了,为什么他还不想结婚

首先,同居是会阻碍走向婚姻的道路的,后面我们会提到

一般女人提到承诺,男人就会说,让我们改天再谈吧

或是让我们加深了解再说

女人往往会错误地将他说的话理解为拒绝,然后就会给对方更多压力

事实是男人退缩的首要原因是

他不认为这点时间能很了解他而作出这样的决定

他希望由于他的特别,才赢得你的心

而如果一个女人太心急,他就会觉得

她没有安全感,需要有人填补空缺

她只要找个人来确定关系而已,需要我为她的梦想开具支票

这是就会出现等待或延缓战术,他会找一些理由

经济,升职或其他

只要你做任何填补空缺的努力,他都会是这种反应

无论3个月或是3年

所以如果你们已经交往了一年或更多,而你希望他向你求婚,

第一次谈话应该非常实事求是

比如我们已经在一起XX,我爱你,认为你很棒,我希望我们现有的关系更进一步,

但好象目前不可行

从此之后,你的话越少,就约有分量

一定要一本正经,因为你想听到真话

如果他不给你想要的答案,而且他在尽力回避这个问题

这就是你该悄悄离开的暗示

无论过去和他在一起多少时间,现在都减去百分之六十到七十

如果他问你和谁在一起,告诉他,你绝对没与其他人约会,也就是自己给自己找事做

不用解释,他会明白的

他肯定会注意到这个变化,也会知道

几个星期内,会有另一次谈话

如果他还没有告诉你,两个人的关系应该向前发展时

告诉他

我们在一起很愉快.我一点都不后悔那些在一起度过的时光

我很想你,但显然我们的追求不同,所以我们必须正确解决

我爱你,希望你幸福.

现在该做点什么了

记住,说这些话时,必须优雅大方,让他看到你的与众不同

不要流泪,哭泣,因为这都会显示出你的不自信

你要让他明白,这不是冲动的决定

他有时花几分钟,有时要几周或几月会明白,但如果他真的爱你

必然会明白

如果他没有,他会跟你浪费甚至十年的时间,而最后的结局却是相同的,

因为他什么也没失去

有一点,如果他来找你,不要提及别的男人的名字或说已与别人约会

不然会弄巧成拙

一个男人迫切....期待需要一个勇敢,自信,并有自知之明的女人

所以请转换视角,做个不管单身或结婚都快乐的女人

女性如何面对婚外情

女性如何面对婚外情

面对婚外情我们应该冷静下来，选择最好的方式解决问题，而不是一味的让对方难堪。但是现实中又存在许多错误的做法：

鲁莽行事

由于内心受到严重的伤害和羞辱，女性一方很容易做出一些过激的举动，比如迅速地找到处理离婚案件的律师，立刻变卖十几年甚至是几十年来苦心经营的爱巢或者采取一些出格的报复行动等等。但在这个关键的时候被背叛一方所做出的一些失控的举动往往会令对方刻骨铭心，恨之入骨从而导致双方关系的彻底决裂。所以被背叛一方应该做的反倒是鼓起勇气面对事实将会达到的最坏地步，因为这种感情纠葛中的受挫感在事情发生以后，必然还会持续一段时间。

倾诉对象选择错误

女性一旦遇到此类事件最先想到的就是自己的家人。这时的家人一般都会站在维护你本人权利的立场上来为你讨回公道，无形之中他们也就自然加入非理性的群体，从而成为了你盛怒之下的帮凶。所以当你在把“麻烦”摆平之后，往往就会面临重建你的婚姻以及修复你的伴侣和你家人关系的双重难关。选择一个朋友特别是一个也曾经历过婚外情的朋友作为倾诉对象会比较稳妥；假如能找到一个合适的心理医生站在客观的角度上来帮你渡过难关那是再好不过了。

假装一无所知

被背叛女性通常会对事实真相的点滴细节追根究底，比如“在什么地方、在什么时候、有多少次”。有人居然高价聘请私人侦探跟踪、收集对方偷情的事实经过。其实这无疑是恶化事件本身且自讨苦吃的一种最愚蠢的做法。

拒绝承认自己的过错

有人说过“婚姻长久的秘诀就是不停地承认错误，不仅是一遍而是一遍又一遍”。被背叛者的创伤在愈合以前会不断地反复呈现。每当这个时候曾有过失的女人一定要深情地注视着另一方，然后向他吐露出自己由衷的忏悔和歉意。这样做很少立竿见影。所以刚开始的几个月内，抱歉的话是一定要重复的。

拒绝减少对方的猜忌

尽管让你的配偶知道你随时随地的行踪看起来就像是在给一个保释官汇报工作，但如果这样就可以再次赢得他的信任，何乐而不为呢？对方的不信任感要完全消除的话还得需要数个月的时间。

拒绝原谅他

当被背叛的一方已充分宣泄了自己的痛楚后就应该学会宽容对方并继续与之相处下去。切忌用婚外恋这个把柄来作为对对方后半生的惩罚。

面对婚外情正确做法：

让一切照旧

重建婚姻，双方必须直面过去夫妻间存在的一些问题，并且设法去解决，但这需要夫妻双方共同的持久的努力。切不可三个月的热情过后又让一切照旧。在此期间，夫妻双方可以共同或单独地求助于心理医生或两性心理顾问；孩子在身边的时候，用心去感受家庭带来的其乐融融的幸福感；孩子不在的时候，尽情享受夫妻二人世界里充满的温馨浪漫的甜蜜感。另外，坦诚是通往亲密感的一把钥匙。夫妻双方应该多审视自己，多了解自己并把真实的自我多呈现给对方，让彼此的内心世界得到交流以至交融。

所以，婚外情并不可怕。只要你多一份冷静，多一份宽容；只要他多一份坦诚，多一份悔过；只要你们对幸福多一份信心，对彼此多一份理解，婚姻就可以重新来过。