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我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的如何保护婚姻不被外遇袭击，欢迎阅读与收藏。

很多中老年夫妻之间都彼此猜疑对方出轨，因为随着时间的流逝感情变淡是不可避免的，感情变淡有大大增加对方出轨的可能。当夫妻间变得无话可说，丈夫越来越懒，妻子越来越啰嗦，夫妻之间总是用理由来搪塞对方，任何一句无伤大雅的话语就容易引发争吵，听到对方口中的自己全是缺点，再无赞美，甚至排斥性生活，中年夫妻们就要提高警惕了，外遇很可能已经来了。

那么当感情转淡，我们如何保护婚姻不被外遇袭击？

所谓苍蝇不叮无缝的蛋，所以我们平时就要好好维护婚姻，防患于未然。夫妻二人平时就要注意互相理解包容对方，男人在工作上压力很大的时候回到家喜欢安静，女人要给他营造一个很温馨安逸的氛围，而女人每天为家庭操劳，男人回来了再累也要陪女人聊聊天。婚姻中的女人一定要知进退，懂得为人处事之道，说话要得体，更要孝顺男方的父母，不要和对待自己的父母区别太大，引发男方的不满。最好偶尔还能让男人感受一下存在感，装一下柔弱让他体会一下被需要的快乐。男人也要经常称赞赞美女性，其实女人和男人一样期待被欣赏被肯定，男人们却经常忽略这一点。

如果婚姻已经遭遇外遇，我们要做的第一件事是自我公关，调节自己的心态，一定不能纵容自己沉浸在强烈的挫败感和愤怒里，把自己想的一钱不值或者激烈的复仇，去对方单位把对方弄得身败名裂或者街头殴打小三都是其不理智的，不但不能挽回婚姻还把对方推的更远，所以千万不要因为一时气愤把自己后半生的幸福毁了。

第二件事就是主动向家人、朋友寻求帮助，但一定要注意，家人和朋友的意见，有其局限性，往往站在自己这一边，不能客观看待问题。所以最好能够向专业人士寻求帮助，不过由于家丑不外扬的传统观念影响我们通常不愿意对不熟的人说，自己的“家里事”，其实婚姻危机，是谁也不愿意发生的事情，更不是预先设想，每个人的婚姻都会有各种问题，我们不该以此为耻，一定要鼓励自己正确的面对这些事情。

第三件事就是理智的快速的对危机做出评估，分析不同的危机中所反映的婚姻问题，分出问题轻重，夫妻共同努力解决问题。然后两个人换位思考，站在对方的角度思考，为什么会在这个问题上发生分歧，是否是由于双方的成长经历，价值观、生活习惯的不同才产生的这些分歧，尝试去包容和理解对方。做到这些，最终你们会重拾幸福。

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老公外遇,没有孩子婚姻该如何维持

在婚姻家庭中，总是会遇到这样那样的问题。有些问题甚至是我们自己都难以启齿。不是说谁对谁错，而是感觉到无从说起。就如我们经常接到一些咨询，老公因为老婆没有孩子而发生外遇，这样的婚姻该如何维持？我们一方面感觉挺为这个家庭想要孩子暂时还没有感到惋惜，另一方面我们认为没有孩子绝不是老公发生外遇的借口。

都说孩子是婚姻的纽带，之所以这样说，是因为孩子往往对维系婚姻具有非常重要的作用。但是真正想离婚的，那还管什么孩子不孩子的。婚姻之所以区别于爱情，就是因为婚姻把责任凌驾于一切至上。既然娶了她，就好好地爱她。既然嫁给了他，就要坦然接受与他相关的一系列问题。假如是在爱情里，你不会替对方考虑那么多，但是在婚姻里，夫妻就如坐在一条风雨飘摇的船上，只有形成向心力，才能够使得自己的小船安安稳稳向前进。所以，先让自己的心宁静下来，然后才能理顺出路。

如果老公把有没有孩子作为最重要的事情，那么你们的婚姻是会经历一些冲突。但是有没有孩子有时候不完全是女方决定的。这需要两个人一起努力。但是如果男人非常的偏见，把没有孩子的罪过都强加给你，那么你就要承受很多的委屈。如果你一再忍让，只会使得男人对你的态度越来越变本加厉，最后甚至全盘的否定你。所以，你要懂得，如何来维护自己的利益。你的态度取决于老公怎么对你。老公如果非常在乎孩子这个事情，你就鼓励和老公一起去锻炼，去看医生，去想办法。如果你们身体都正常，那么心态放平，早晚会有孩子的。如果实在不行，双方没有生育能力，那么也可以考虑领养。

老公的外遇绝对不能成为你不能生育的借口。这一点你一定要给老公讲清楚。如果老公有了外遇就能有孩子的话，那么你确定老公他会娶小三吗？不是每一个女人都愿意无缘无故地替别人生孩子的。所以，你要想办法纠正老公的错误认识，如果只是家庭矛盾的转移和发泄，那么这种选择近乎愚蠢。因为除了夫妻双方之间互相伤害之外，还制造了另外一个问题，就是小三今后和你们家庭的联系及不良影响。所以，人贵自重，而后人敬之。

所以，问题总有解决的办法的。但是不能因为自己没有孩子就在老公面前低声下气，这样的话只会使得他更加瞧不起你。现在社会观念都非常开放，要懂得如何经营自己的家庭，就要懂得如何让老公心服口服，要用智慧成功挽回老公出轨的心,而不是有了问题互相诋毁、互相伤害或者做出对不起对方的事情。所以，女人要懂得维护自己的权益，同时也要加强知性。相信皇天不负有心人，努力一切皆有可能！

不被父母祝福的婚姻不可怕

问：不被父母祝福的婚姻可以吗？

你是说你的父母还是对方的父母？如果你们的父母只是普通的父母，你俩都不是富二代，不被父母祝福的婚姻当然没问题，因为你们不是饭来张口，被惯坏又没有谋生能力的畸胎——另外，还得看看你们是否是一个倚赖父母的“家里蹲”，如果都不是的话，婚姻其实只是两个人的事，只要你俩恩爱幸福，就算父母最初反对，慢慢也会接受。说到底，你们也是父母最疼惜的孩子啊，哪会有一辈子的仇怨？

谨慎谈论男友的前女友

问：我不介意男朋友和前任联络，而且我很喜欢跟男友谈论、分析她的言行，这样会不会很奇怪？我会不会搬起石头砸自己的脚？

得看你谈论男友旧爱时是何种态度。是《失恋33天》中的黄小仙那种咄咄逼人、高高在上的姿态？还是一种爱听八卦、打破砂锅问到底的记者式连环追击？如果是上述两种态度，你绝对是拿起石块一下又一下砸在你和你男友的头上。

你不是不知道，很多女友听的时候没什么，一旦跟男友感情不顺，就会秋后算账，把当时说不介意的事情重新提起，挤对嘲讽，或者比较男人对待新欢旧爱的差别待遇……你真能肯定自己不会这样做吗？

如果真的可以，那你是少数难得的开明女友。作为你的男友，除了心里惴惴不安，怀疑世上哪有这么便宜的事情，时刻杯弓蛇影，应该也没什么问题的。放心。

如何杜绝女人外遇

当今社会，情感的姿态万千，一份婚姻中的感情往往需要经受更多的考验。“丈夫外遇，妻子出轨，小三入侵”等事件层出不穷，屡见不鲜。在这样的社会情感混战中，如何维护自己的婚姻已经是一个时代的话题。那么作为居安思危的男人，如何杜绝自己女人外遇，避免祸起萧墙呢？

爱她，是爱情保卫之战必须长存的王牌。有位哲人曾经说过：“要想剪除旷野的杂划，方式只有一种，那就是上面种庄稼。想让灵魂无纷扰，唯一的方法就是用美德去占据它。”这对于杜绝女人外遇同样受用，我们需要用持久而细腻的爱去滋养她，明晓她的想法，在乎她的感受。这样的爱不能来自一时一刻，止于昙花凋敝，而需要一种来自内心的坚守，所焕发的持久而深沉的爱。

重视她的建议，帮助她树立在婚姻中的地位。在很多事情的决定上，如果我们总是对她的建议爱理不理，把她说的话就当作是放空气炮。久而久之，她会渐渐觉得自己已经丧失了在婚姻中的地位和话语权，很多不和谐的事情很容易接踵而来。美国马里兰州大学的研究发现，80%的女性是这样解释自己的背叛行为的。所以，有时候无论她给出的建议是否正确，要在我们商议的态度上让她明白，她给的建议“很重要”。在帮助她树立婚姻关系中的重要地位后，可以在一定程度上杜绝女人外遇的发生。

为她改变缺点，为她营造一个港湾。女人的出轨，在一定程度上需要在男人身上找问题。反思自己是否自己总是一副暴脾气，凡事都是呼来喝去，动不动就暴跳如雷，像个定时炸弹；虽然自己一直为了家庭拥有更好的经济实力而奋斗，但却对家庭不闻不问，让妻子误以为你对她漠不关心。我们需要将这些缺点一一改正，营造一个更好的环境彼此扶持，一同走过人生的风风雨雨。

学会浪漫，培养情怀。没有一个女人希望自己嫁给一桩“木头”，“那些不懂浪漫，不懂情调，往往更容易导致女人发生外遇”，心理学家朱丽叶说。尤其是从谈恋爱的世界，转变到漫长的婚姻长途后，需要面对生活中更多现实的问题，尝尽那些柴米油盐酱醋茶的点点滴滴。在这样的环境下，丈夫会点浪漫和情调显得尤为重要，往往能为婚姻生活锦上添花，家庭关系更加和谐。彼此都能在早上出门后为家庭奋斗，脚踏实地；晚上归来后能相依相伴，一起仰望星空。

“人活一世，还有什么有比两个人相依为命更重要。”是的，能执之手，白头偕老，是人生的一种圆满，这种圆满背后，是彼此双方长久不断的默默付出。而这种坚持和爱，会铸就无坚不摧的城墙，一路为爱情保驾护航。

万一酒店遇袭的人是你，该怎样逃出魔爪？

万一酒店遇袭的人是你，该怎样逃出魔爪？

闺蜜团长

从昨晚开始，团长的朋友圈就被和颐酒店女生遇袭刷了屏。

一个妹子在酒店里被陌生男子拉拽，男人要她跟着走，遭到她的反抗后，掐她的脖子，夺她的手机，甚至打电话叫人来帮忙。

而目睹这一幕的酒店服务员和多数房客竟然都没有出手帮她，直到最后一个女房客伸出手拽住了女孩，而围观者越来越多，男子这才逃走。

这件事情，让团长毛骨悚然。

首先，它发生在北京的一家还算正规的酒店里：

酒店有门禁，有监控，有24小时值守的服务员，有随时可能出现的房客，而这些都没能阻止犯罪分子出手，也几乎没能阻止他得手。

其次，女孩在已经被用力拉拽甚至掐脖子的情况下，无论是服务员还是房客，都视之为情侣间吵架纠纷，因而没有上前去管，以至于女孩要一个人对付比他强壮得多的壮汉。

最后，在报警之后，截至事情在互联网上闹大之前，警方并没有任何回应。

而我们甚至可以想象，即使抓到了那个男人，在没有其他证据的情况下，也很难对其作出任何处罚，这个男人甚至可以扬言：“对不起，我看错人了。”

心理学上有一个理论说，围观的人越多，见义勇为者就越少。这是人性的“本能之恶”，我们只能尽力规避，却不能奢求围观者们打破沉默。

也因此，在遭遇相似事件时，妹子们不妨对着一个看上去靠谱的人求助，而非泛泛地喊救命——紧急时，甚至可以去抢一个路人的手机往地上砸，这样一来，至少有一个人不会让你被带走。

但即使我们承认这一点，上述事件仍然让人觉得恐怖——原因在于，无论是服务员还是房客，在看到一男一女如此激烈的肢体冲突时，竟然都下意识地认为他们是在吵架，而非施害与受害。

根据受害者的猜测，这些人可能把他们当成了吵架的夫妻。

这种犯罪在网络上常被提到，也不止一次有女性遭遇过——

通常是一个壮汉扮演老公，一个老太扮演婆婆，再加上几个“亲戚”，专挑单身行走的女孩下手，壮汉将女孩一把拽住之后大吼“老婆，别吵架了，跟我们回去！”再加上“婆婆”在旁边声泪俱下，“亲戚”们一边帮腔一边控制肢体，硬是把女孩掳走。

许多亲历者回忆时，都会震惊于旁观者的冷漠——为什么他们不帮我？

这就是最让人毛骨悚然的地方了：为什么一个男人只要说一句“她是我老婆，我们在吵架”，围观者就愿意相信，而女孩嘶声力竭地大喊“我不认识他”，却得不到相信与帮助？

退一万步来说，即使真的是“家庭事务”，当女方对外界发出如此明确的求救信号时，围观者难道就不应当出手相救吗？

另一个让我感到害怕的点是，这样一件事情发生之后，受害者受到身心创伤，而加害者却丝毫不必担心自己是否会受到法律的制裁。

更让团长感到恐惧的是，我们可以猜想一下，这个男人被找到了，那么他会被判处何种处罚呢？ 他大可以说一句“我认错人了”，甚至什么都不用解释。

如果女孩并没有明显受伤和财物损失，那他就不用负任何责任——除非他以相似的原因被警方多次调查，否则警方很难确认他的动机。

对于公众场合拉拉扯扯这样的事情，我们显然还缺乏相应的法条来予以处分。成功了就能抓走一个姑娘，失败了也不会受到惩罚，这样的犯罪实在是无本万利。

最后，团长对闺蜜们支的招就是：

当紧急事件发生，你急需帮助时，你要克服不好意思的心理，勇敢地求救。

你必须引起他人的注意，然后明确地告诉对方发生了什么情况；

你要克服向众人求救的心理，从人群中指定一个人帮助你，并且明确告诉他应该做什么；如果可以，你要尽量降低他帮助你的成本和风险，消除他的顾虑。

唯愿所有人平安。

在婚姻里，女人不被抛弃，就要旗鼓相当、势均力敌！

结婚生子后，女人到底是应该安心在家带娃？还是继续出来拼事业？一直以来都是难以平衡的难题。

最近的热播综艺《我家小两口》里，一向恩爱的向佐和郭碧婷也会因为这些问题产生意见的分歧。

家境优渥，经济能力完全可以给老婆足够好的生活水平的向佐认为，以后孩子和家庭的开支有自己来搞定就可以了，不希望郭碧婷婚后继续那么辛苦地赚钱。

但是对于这个建议，郭碧婷毫不犹豫地坦承自己的内心想法：很多男人婚前信誓旦旦说婚后自己赚钱养家，老婆在家照顾孩子，相夫教子就可以。

有些女人就听了老公的话，在家相夫教子，结果到婚后多年，等激情褪去，女人在家熬成了黄脸婆，老公不要她了，她就连生活能力都没有了。

言外之意就是，女人即使在婚姻也要有一个属于自己的事业，在未来不确定的婚姻生活中，我们女人也有一份底气在，即便当婚姻走到最糟糕的时候，我们也能独立的撑起自己的生活，不用委屈自己依附别人，也不让自己无路可退。

涂磊老师曾在在《恕我直言》里就曾说过这样一段话，直击人心：

我负责赚钱养家，你负责貌美如花，这种话女人千万不要信。因为人性的角度一定是按劳分配，就是谁也不会心甘情愿别人享受自己的劳动果实。

虽然不能否认，男人在爱你的时候，对于我养你是真心实意的，但岁月太长，婚姻太琐碎，容易变心也是男人的一大特质。

当激情退却的时候，女人貌不如前还长期待在家没有收入，所有的誓言也如易碎的泡沫，瞬间灰飞烟灭。

男人才不会去想女人在家带娃做家务究竟能产生多少价值，他只会觉得，自己的妻子就是个没用的家庭妇女，对家庭没什么贡献。

他们永远只会知道自己扔了几个钱进去，但女人的默默付出，往往是看不到的。

女人结婚后，再难也不要放弃事业

对此，我深有体会。

有一次，在机缘巧合中，我认识了一个女强人，一位服装代理商李小姐，也是一个事业型的妻子和妈妈，她拥有一个很幸福的家庭，丈夫体贴尊重她，孩子听话自律。但是她告诉我：这一切和谐的感情和家庭不是凭空而来的。

她和丈夫结婚的时候也不过是一个普通的女人，生完孩子之后再家做着全职妈妈，料理老公和孩子的日常生活，由于自己没有事业，经常会因为钱和丈夫争吵，最惨烈的那一次，丈夫愤怒的摔碎一个杯子，让她滚。

她负气的摔门而出，走在明明灭灭的大街上，马路上的车喇叭不厌其烦的叫着，她突然发现自己不知道能去哪里，口袋里的钱因早上买菜的时候用得分毫不差，过去那些玩得很好的朋友也因为要照顾家庭而渐渐的断了联系。

她在路人的异样目光下嚎啕大哭，想着自己曾经也是一位很优秀的人才，但是为了爱情，为了家庭，怎么也没想到沦落到这样。30多岁的她大彻大悟，毅然选择了自己学做生意，硬是凭借一腔孤勇在服装业闯出了一片天地。

从选品牌到厂家订货、签合同、找零售商，一直到跟踪终端的销售业绩，每一个环节她都事必躬亲。

商场如战场，创业如履薄冰，对于久憩予家庭的女人来说，需花费大量的时间和精力，甚至，还得在尔虞我诈的商场练就一身百毒不侵的本领。

她早上忙于各种商业应酬，晚上要强打精神陪孩子读书、讲故事，第二天还要早早的准备一家人的早餐。

如今，因为有自己的事业，她不会把所有的精力都放在老公和孩子身上，反而跟老公的感情越来越甜蜜。老公看她的眼神除了爱还有尊重。

我曾问她，不觉得累吗？

她苦笑，累啊，可生活不会因为你是妈妈就给你讨价还价的机会，要知道，最容易被抛弃的人，是那些什么都没有创造的人。

任何时候，女人只有拥有自己热爱的事业，产生了实实在在看得见的经济价值，手里握有筹码，才能真正被看见，被尊重，得到话语权。

巩俐曾经在接受采访时说：

“我不觉得一个女孩子有了美貌之后就可以拥有一切，她一定要社会上有她的价值，你没有一份自己的工作或者能力的话，很快就会枯萎，你的美貌什么都不是。”

不管是人还是事业，我们都要光明正大堂堂正正去爱；我用尽力气不是为了让别人高兴，而是让我自己能闪光。

婚姻面前，终究要旗鼓相当的

古往今来，多少名人印证了最好的夫妻关系是“旗鼓相当”。

就如蒋介石与宋美龄伉俪的爱情，堪称势均力敌、旗鼓相当。

大家可能不知道的是，在蒋宋结婚之前蒋介石心仪的人是陈洁如。但陈洁如在自传里表示过，她并不期望蒋有太大建树，只想相安无事过平凡的日子。

而蒋介石是一个很有野心，需要的不是贤妻良母，他需要的是能助他功成名就的女人。

宋美龄，就是这样一个棋逢对手的伙伴，势均力敌的爱人。

人称“第一夫人”不仅会英语，还会六国语言，在外交场合上她成为了蒋介石最得力的助手。

她也成为了名义上中国空军的总司令，被誉为“中国空军之母”，蒋介石也评价妻子：“夫人的能力，抵得上20个陆军师。”

在他们的爱情和观念里，各有优点和长处，也有各自的理想和追求。

你不用委曲求全，我亦不用刻意奉承。不用踮脚也不用俯身，我们棋逢对手、势均力敌，我们彼此吸引，却又互相独立。这才是爱情最美好的样子，婚姻最完美的结局。

婚姻是一局围棋，双方的段位越近，棋局切磋的时间就越长。这种段位包含了学识、修养、性格乃至出身等因素。

反之朱安，如果不是和鲁迅这样一位在文学史上占据着极其重要地位的作家扯上关系，大概没有人会记得她。

鲁迅和朱安是父母包办的婚姻，如果不是母亲佯装病重骗他回去，他是绝对不会应了这门包办的婚事，鲁迅对他的原配妻子朱安甚至从未有过逾越。

朱安出身于封建官宦家庭永远信奉着传统的“女子无才便是德”的封建思想。鲁迅则留学东洋，学习的是开明先进的外国文化，对旧社会的包办婚姻有一种深深的厌恶。

一个是养在深闺人不识的封建家庭小姐，一个是留过洋学习过先进知识的新青年，他们的婚后的结局可想而知。

鲁迅与小他18岁的学生许广平结婚大概是很多人都知道的，他们拥有共同的理想和追求，他们彼此欣赏，彼此心动。

从一开始，朱安和鲁迅就没有处在一个旗鼓相当的位置上。鲁迅看到的是中国水深火热的政治格局，而朱安看到的，却不过是柴木油盐酱醋的寻常日子。

一个家庭，只有夫妻双方处在一个“旗鼓相当”的位置上，他们才能够看到相同的风景。至少在相处中，你我是平等的。互相迁就，不是无原则、过分的迁就。

所以，我们始终都要明白一个道理，美貌是无法保存的，总会随着时间慢慢淡化。想要有足够的底气，和更多的选择，就必须让自己有足够用来支配的才华，即使眼下察觉不到，总有一天，你会感谢如今怕拼命努力的自己。

女人太弱，老公外遇如何挽回

经营婚姻犹如我们进行划船比赛，划得太快了会容易翻船，划得太慢了吧，也会被出局。理论上是要我们把握好度，刚刚好就是最好的，可是现实操作起来却很不容易。女人在婚姻里太强势了，会使男人喘不过气来想要逃脱，于是去外面沾花惹草。而女人太弱了，她们往往就驾驭不了自己的男人了，男人就会整天在外面胡作非为，男人心想，反正你不能把我怎么着。那女人太弱，老公外遇该如何挽回呢？

既然是女人太弱，那女人就应该变“强”一些。首先要在身体上变得强壮。我们的身心是密切相关的，身体比较弱，心也会比较没力量。所以女人一定要把自己的身体养强壮。如果女人每天都是嬴弱的姿态，老公看到了都没激情了，所以就会采取忽略模式。如果老婆每天容光焕发，精神抖擞，老公看到老婆充满魅力的模样，瞬间激情就上来了。所以女人一定要照顾好自己的身体，多去参加一些体育运动，多出去旅行，养成健康的生活方式，使自己在身体上对自己的老公充满诱惑力。

女人除了把自己的身体变强之外，还需要把自己的心理变强大。心理变强大的第一步就是：不要依赖男人。依赖久了，就会让一个人唾弃。在婚姻里也是，一方依赖另一方太久了，另一方就会开始嫌弃。婚姻是平等的，夫妻双方应该是双向的交流与互动，这样能量在两个人之间才会平衡。如果一方太过于依赖另一方，那能量就会失衡，最后也会危机夫妻关系。

女人要做到独立之后，还需要具有管理好自己的生活的能力。管理自己生活的能力就是提高自己生活质量的能力。自己知道哪些事对自己来说是最重要的，哪些事对自己来说是无关紧要的。这样女人生活就会更有目标，这会让男人觉得这样的女人更具有吸引力。当然女人还需要具有管理好自己情绪的能力。我们都是一个社会人，我们需要懂得一些社会规范，我们除了需要考虑自己的感受之外，还需要考虑自己身边人的感受。在婚姻里，女人就需要去顾及自己老公的感受。我们不把自己的委屈和愤怒无端的发泄到老公身上，同时也能去理解包容老公的负面情绪，在他需要的时候，能够及时的支持到他。这样他才会在自己老婆面前有一种安全感和归宿感。他才会重新回到家中。

女人太弱，老公外遇，女人要想挽回老公，一定得要变得强大起来。不仅要使自己的身体健壮起来，还要使自己的内心也变得健壮起来。这样自己才会在老公面前更有吸引力，他才会重新回到家庭中。

重复性外遇：“讨好型”人格的妻子如何修复婚姻

“数不清这是他第几个晚归的夜晚了，我看着身边年幼的孩子，空荡荡的房子，心像被针扎一样疼。我不知道他在哪里，在干什么，身边有没有其他女人，但是我知道他又出轨了。看过他爱我的样子，所以他一旦不爱了，我一下子就感觉到了。”

这是在做咨询时印象很深的一个女学员哭着跟我说的，我一直记得她压抑低沉的哭声，真的特别心疼她。

她叫小曼，结婚5年了，有一个很可爱的女儿，和老公是大学同学，之前感情一直很好，老公也很优秀，婚后曼曼就做起了全职太太，全身心的扑在了家庭和老公身上。

两年前发现老公第一次出轨，小曼当时面对痛哭流涕下跪的老公，她选择了原谅，虽然心里一直有根刺，但还是默默的为这个家付出，然而出轨再次上演，这让她几近崩溃，甚至得了抑郁症。

本来小曼都打算放弃了，但是在做决定的那天，她看到路上一对情侣的互动，想起了他们甜蜜的过去。

她发现自己还是没办法完全放下这段感情，而且她不甘心就这样把一切都让给那个第三者，更何况孩子还小，需要一个完整的家，于是她找到了我们恋爱成长学会，希望我们帮她赶走第三者，修复他们的婚姻。

婚姻出现问题的时候，一定不要自乱阵脚，尤其是面对第三者，更不要冲动轻易的放弃。很多时候并不是你的老公不爱你了，而是你们的感情进入了倦怠期，相处和沟通模式出现了问题。

那鉴于小曼有常常忍不住想要讨得老公欢心的行为，我对她做了一个性格测试，发现她是典型的“讨好型”人格。

小曼在婚姻中的表现就是习惯于优先满足对方，在她的世界里，永远以老公为中心。总是无条件的满足他的要求，从不会拒绝；因为她害怕不被认可，害怕在婚姻关系中受伤。

她觉得只有得到了对方的认可，才能体现“自己的价值”。通过讨好和满足老公的要求，来获得自己在婚姻中的地位。这就是典型的讨好型人格。

讨好型人格在两性相处中，吃亏真的不止一点点：

第一很容易不被对方尊重，因为被人尊重的前提是自尊自爱，而讨好型人格往往丧失了自尊以及爱自己的能力。

第二是很容易加强对方的坏毛病。就像小曼的老公重复性出轨，也是因为出轨成本太低。

那面对老公的重复性出轨，讨好型人格的妻子该如何去修复自己的婚姻呢？

首先我们要明白婚姻的本质是投资行为

为什么说婚姻是投资行为，因为婚姻具有强烈排他性的行为，一旦选择，除非离婚才能有其他选择。

我们都知道男人是理性的动物，他们往往在潜意识里比女人更早的意识到婚姻的本质，所以女人在婚姻中最在意男人是否爱自己，男人在婚姻中最在意这次投资是否亏本。

爱不爱是一个非常抽象的概念全凭感觉，而亏不亏本则是一个相对具象化的概念可以被计算，认知的不同导致了男人和女人对待婚姻的态度也不同。

感性的女人甚至会产生违背投资定律的观点：她们觉得在婚姻中谈盈亏，就不是真爱，在婚姻中，投入再多，哪怕入不敷出都是应该的，尤其是付出型人格的妻子，简直就是掏空自己，为爱付出。

而理智的男人认为婚姻要保本盈利。大部分第三者都是深谙此道，让男人觉得跟他们在一起是有收益的。

男人期待什么就给他什么，需要安慰和支持，就赶紧提供情绪价值，需要家的温暖和安全感，就洗手做羹汤，一旦男人有投资，就给予更多的回报，满足了男人想要盈利的心理。

明白了婚姻是投资行为，我们就要学会平衡投入和产出，这里不是指去跟老公斤斤计较，而是说如果我们时间，精力，投入的多，那就引导老公多付出物质，甚至上交财政大权。

尤其是在面临第一次出轨的老公时，更需要利用他的愧疚心理，让他付出足够大的代价，这样才能避免重蹈覆辙。

其次、搞清楚男人为什么会重复出轨

你只要相信男人是理性的，那么想要影响一个理性的人做决策，大概是世界上最有章法可循的一件事，大部分把原配耍了团团转的第三者都是深谙此道的高手。

男人为什么会出轨？难道你以为男人真的都是下半身动物吗？如果你是这样想的，也太小看你老公的智商了，男人出轨也是需要评估成本的，并不是随随便便一个女人只要肯当第三者，男人就一定会背叛家庭，投入这个女人的怀抱。

当一个男人决定出轨，他至少衡量过三个方面的隐性风险：

1、家庭瓦解的风险；

2、人财两空的风险；

3、社会评价降低的风险；

评估过后依然决定迎难而上说明了什么，说明他对你们这段婚姻的投资回报是存疑的，一旦第一次风险能够安稳度过，后续的冒险精神会更加被助长，所以才有了重复出轨的现象。

明白了男人为什么会出现反复出轨，那所谓的分离第三者也再简单不过，就是放大风险，做空收益。

直白点说就是关于男人担心的风险，给他放大，让他意识到出轨的成本是非常高的，这样才会慎重对待，其次就是弄清楚老公真正的情感需求是什么，满足他的期望，不给第三者可乘之机。

讨好型的妻子一定要记得，满足对方的期望，不是去做他的保姆，一味的付出，而是要弄清楚对方要的到底是梨还是苹果，给对方想要的，而不是给对方自认为好的。有的放矢的付出才更容易被看到，被珍惜。

最后、要学会用柔软的方法表达痛苦和需要

当男人出轨已成事实，摆在我们面前的问题不外乎两个为什么和怎么办，遭遇出轨问题不可怕，可怕的是面对这个残酷的现实，你不仅不知道为什么，也不知道该怎么办。

婚姻是你的，伴侣是你的，大难临头你却连他为什么出轨都不知道，这才是你们婚姻最大的问题。

仔细想一想你平时真的关心他吗？你对他的付出真的以他希望的方式再给予吗？每一次出现矛盾的问题，你有耐心梳理找他沟通解决吗？

面对眼前棘手的婚姻问题，除了打骂指责老公和第三者是渣男坏女，拼命宣泄情绪，消耗自己，我们是不是可以做一些更有助于解决眼前问题的事情？

对于被背叛方来说，也许你还是会忍不住指责讽刺对方，但也记得一定要传递，我难过了需要你的安慰这样的信息，并且认可对方尝试安慰的努力。

你可以告诉他，虽然现在我无法马上相信你，但我看到了你的努力，这会让我感觉好一些。

如果你可以逐渐做到直接说出我的伤口又痛了，那这样伴侣就会更容易靠近你安慰你，因为没有指责的话，他看到的就是一个受伤需要照顾的爱人，他就不需要同时花精力自我防御了，也更容易激发他对你的保护欲，从而回归家庭。

大部分“被出轨”的女人都会有这几种状态：委屈、愤怒、讨好。

还有的会直接奔溃，“为什么这样对我，我为了这个家付出了我所有的青春。我付出所有，只为了能让这个家可以更好，他可以无后顾之忧安心的拼搏事业。难道我真的做错了吗？为什么到最后却得到这样的结果。”

你要明白在爱情里都是平等的，不需要一方一味的去迁就另一方，如果你只知道付出，却不知道索取的话对方的参与感就会变低，就会觉得你并不需要他。

他的参与感、英雄主义得不到满足，他就会去寻求证明自己的机会。只有做到放矢的付出，才能让对方看到、才会更加珍惜你。

那么，怎么才能在做到有的放矢的付出的同时，还能满足他的存在感呢？已经为你准备好实操性强的小方法，让你不用过度付出，还能让对方感受到满满的成就感和幸福感。