【www.qg13.com - 相爱的人】

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"爱错了的人，要及时放下。"，希望能够帮助到各位。

电影《前任3》里有句话说： 人生每个不同的阶段，会有不同的人停留。总有一些人来，一些人离开。有的朋友，不知道怎么就走近了，有的恋人，不知道怎么就走散了。

或许是相处久了三观不合，或许是因为双方家庭的反对，或许是因为异地，又或许只是因为两个人吵了一架心里委屈。

不管原因是哪种，你都有资格伤心难过，因为分开本身就是件痛苦的事。

有句话说： 恋爱的时候有多甜蜜，分开的时候就有多痛苦。

大学同学柳柳和男朋友是高中同学，上大学之后两个人开始异地，一个在北京，一个在广州，经常见不到面。

刚一开始的时候，两个人很甜蜜，每次能煲电话粥几个小时，你来我往的火车票也积攒了厚厚的一沓。可是越到后面，两个人生活圈子的差异越来越明显。

男生主动打电话的次数越来越少，即使拨通了对方的电话，也没什么共同话题，不知道说些什么，只能对着手机沉默。

后来男生忍受不了这种沉默，提了分手。柳柳嘴硬心软，明明舍不得，却还是回了一句 分开就分开 ，两颗原本紧挨的心，就这样被几千公里的距离生生撕扯断开。

刚分手的那段时间，柳柳不吃不喝每天就是哭，她想不明白，为什么两个人的感情明明没有问题，却还是分开了。一个月下来，她脸色憔悴了，人也瘦了一大圈。

我们常说时间能治愈一切伤痛，可就算时间能抚平表面的伤痕，内心的失落和痛苦依旧无法避免。

我明白，柳柳需要的不是安慰，而是倾听和理解，让她痛痛快快地哭出来，放纵一回，也许才是最好的解决办法。

值得庆幸的是，一个月后，她对我说她要开始尝试从这段感情里走出来了，她开始主动约我去健身房，充实自己的生活，半年后她交了新的男朋友，彻底告别了那段日子。

后来我们聊天，无意间说起前任，我问她能够走出来的原因。她说，刚分手的那个月，自己什么都不想干，整天就在想，为什么就分手了呢？是距离的原因，还是自己真的不够好？

在那段纠结消沉的日子里，她错过了自己好朋友的生日聚会，错过了一份不错的工作面试，甚至连专业资格考试都因为没有安心准备而考得一塌糊涂。

那时候她才想通：因为一段失败的感情而去错过现在生活的全部，是没有意义的。也是那个时候，她开始改变，去学习、去运动、去认识新朋友，让自己的生活被填满、重新恢复生机。

相爱的时候，正因为彼此对这份感情真诚地付出过，相信对方是命中注定的那个人，所以分开才会格外难受，就像自己的心都缺失了一块，钝痛着，叫嚣着，说： 我真的真的好难过啊。

胡思乱想的后果是开始怀疑自己，是不是自己做得不够好，是不是自己太没用，是不是自己不是对方喜欢的类型，越想越乱，越想越烦，只想发泄，只想大哭一场。

但哭过闹过后，是一阵阵席卷而来的疲惫。感情结束了，就意味着两个人彼此扶持走过人生的日子不在了，今后的路要一个人走了。

就像 平平无奇的恋爱小天才 萧亚轩在自己的 恋爱守则 中提到的： 要学会适时地转移自己的注意力。

如果你时刻把自己的全部精力都放在爱情上，这样的爱，不健康。我们心里的位置有限，只能装满那么多人和事。

如果你还让过去的感情和过去的人时刻霸占心里的位置，那你会慢慢地失去自我和未来。你需要多花些时间和精力在自己身上，有梦想，有事业，人生才能完整。

希望每个分手的人都能尽快走出来，不管是决定一拍两散从此不再相见，还是决定继续做朋友，请爱的时候真心爱，分开的时候好聚好散。

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我终于要放下你了。

和前任分手后没多久，我就从朋友口中得知他有了新欢。他带着新女朋友去哈尔滨看雪，而关于那场旅行，我们曾经计划了两年都没有实现。

虽然那时候我们已经分手了，但听到他的消息，我的心还是不由自主地疼了起来。我想起我们一起经历过的学生时代，想起我陪他走过的那些最穷的日子，我觉得不甘心。我想打电话质问他，想用最激烈的言辞骂他，想让他低头，想让他愧疚，想让他回来。

可事实上我什么都没做，我一个人默默消化着那些让人几近疯狂的情绪，因为理智让我在分手后做一个体面、优雅的前任。

被那种心绞痛一般的感受折磨了很久之后，我的伤口才慢慢痊愈。我开始能够自在的生活，开始重新融入朋友们的聚会，开始允许和接纳新的感情重新出现。

大概一年后的某天，我听到了他结婚的消息。这一次我心里没有嫉妒也没有难过，就像听到某个不知名明星的八卦消息一样，我甚至连好奇心都没有。

心死是一种奇妙的体验，很多次我以为这是痛苦的开始，可后来我才慢慢发现，它只是痛苦的终结。

我闺蜜几年前失恋，组过一个特别丧的局，她定了个包间，拉来身边单身的七八个朋友、同事一起吃火锅。

一开始，大家推杯换盏，举起酒杯都是敬单身、敬自由、敬喂了狗的爱情。围绕着热气腾腾的火锅，我们一个个表现得特别英勇和不屑。

后来，忘了是谁开了个头，桌上的人聊起了最后一次分手的原因。有一个姑娘一边嚼着红薯片儿，一边说： 那时候我在美国读书，盼啊盼啊，终于盼到了圣诞节，想着能回去看看他了。我打电话给他，开心得不得了，他却很平静。最后我们在电话里互道再见，没想到刚挂了电话，他的短信就来了，他说分手吧，我们不合适。

人哪有那么容易死心呢，除非真的看不见希望了。那年圣诞节，这个姑娘还是回国来见了心心念念的人，那人早有了新欢，劈腿后的隐瞒好像还是对她的怜悯似的。

那年那天，那桌火锅，我听了很多个狗血的爱情故事，聊到最后很多人都红了眼。我站在那群人里，也坚定地以为自己是一个想不开的人，是一个孤独的人，是一个没办法走出过去的人。

去年我这个闺蜜结婚了，嫁给了一个对她特别好的男人。在她婚礼上，我又见到了那群曾经和我一起吃单身火锅的姑娘。她们大多都已经结婚了，有的还带了另一半来参加婚礼，其他的人，要么已经开始了新的恋情，要么早就走出了我们聊过的那些不堪。

之前那个留学回来的姑娘，那天就站在舞台下面抢新娘的捧花，那是我第一次见她跳起来哈哈大笑的样子，我想她一定比过去要幸福得多。

过去我们被旧的感情裹挟，可能谁都没想到，等到真正死心之后，我们会过得比从前更快乐。

我们被我们爱的人用失望击垮，我们体会到心痛、难过、绝望和无可奈何，我们以为我们再也不会因此而爱上谁，却也会突然有一天重新品尝爱的滋味，感受被爱的温情。

这个世界上有鱼儿离不开水，却不会有哪个人真的离不开另一个人。所有的心酸不悦，都只是因为你还念着旧情，你还怀有期待。等到真正死心的那一天，一个新的世界会朝你走来，你会发现，离开Ta，你也能过得很快乐，甚至胜过从前。

放下放下，才是真正放下

她问：“如何才知道自己真正放下了？”

我答：“当你不再问人如何才知道自己真正放下了的时候。”

小时候看柴门文的《东京爱情故事》，其中一幕令我印象深刻。女主角想忘掉一个男人，所以当有一天她没有想起那个男人，就会在日历上打一个叉。后来几个月过去，她很骄傲地看着整份日历上满满的叉，以为自己真的已经很久没有再想念那个人了，谁知道转念又忍不住抱着日历悲伤大哭，你知道为什么吗？

只因为，上面每个标示没有想起他的叉，其实，都是想起他的证明。所以，一个真正放下了的人，就连有没有放下了这个念头都不曾有。要是你内心还在想你究竟放下了没有，十之八九，你其实还没有真正放下。

不知道你有没有这种经验，伤口的真正愈合，总是在完全没有察觉的时候。原来之前的痂已经褪掉了，原来不知不觉已经长出粉红色的嫩肉了，原来身体已经不痛了，这时你才忽然醒觉：咦，之前我不是还在痛着，走路洗澡也得小心翼翼的吗？怎么这么快就没事了？

所以嘛，要让自己快点放下，秘诀就在于不要想着该如何才能令自己快点放下。做点完全不相关的事情，转移视线，让你的身心完全不受约束干扰，才是让它们最快痊愈，让你最快放下的不二法门。

想放下，就请别想如何放下；想完全忘记，就不要去问该如何才能完全忘记。忘记忘记，放下放下，才能忘记，才能放下。

你忍痛删了的人，还是放下吧

有时候，太喜欢一个人也许是件很残酷的事情。

特别是当对方并不在意你的时候，那种被冷落，被不理解的感受就好像你一个人在唱独角戏。你的情绪，你的愤怒，你的需求，在对方的眼里都是那么的无理取闹。

你开始越来越不喜欢这样的自己，似乎始终被一个人控制着情绪，那一刻你开始尝试做一个酷一点的女孩，你学着咬咬牙把他的微信删了。

大概我们都经历过这样的喜欢，从刚开始的满心欢喜到最后的倔强不安。

梅子以前和男朋友吵架的时候，总是吵到互删微信，有时候经常到了第二天，第三天，甚至是一个星期，男友都不曾服软。

就连最后的分手，也是梅子在对话框里说了一句再见，就删了微信。

梅子跟我说，我以为把他删了，就不会再想起他了，就不会再喝到烂醉给他打电话，就不会再发矫情的短信给他，我以为一切都会过去的。

可是有一天晚上，我还是会控制不住的想他，我想要和他说说话，我更想知道此时此刻的他，在做些什么。

我听他的朋友说他好像换了新的发型，变得和从前不太一样了。我依然会偷看他的微博，他的每一条状态都让我浮想联翩。

你说，为什么明明说分手的人是我，删微信的也是我，到最后难过的人也是我。

其实很多时候，我们删除一个人不是因为他有多讨厌，而是因为你有多喜欢。

因为喜欢，我们开始在乎对方说的每一句话，每一个态度，因为喜欢，我们选择无条件的付出，却依然期盼对方可以有所回应。

我还记得《前任3》里，林佳因为孟云吵架后的冷漠而赌气，明明提着行李箱说先走的那个人是她，但再后来，哭得最多的也是她。

她也有无数个瞬间特别的想念孟云，希望孟云能陪在她的身边。

朋友说，女生往往很情绪化，有时候看似洒脱的举动，其实背后渴望自己能够被珍惜，被挽回。

可惜很多男生都看不懂，他们觉得女生无理取闹不能够惯着，却从来不问问自己有没有给过她想要的安全感。

不联系也罢，删微信也好，最让人心疼的是，那个人明明还在你的好友列表里，却仿佛永远沉睡了一般。他不会再和你道一句晚安，不会再和你分享这一天的生活。

你们之间，甚至都没有说过一声再见就结束了。

也许我们心里都住着这样一个人，一个永远都无法去打扰的人。

不管过去多少年，每当你想起他的时候，心还是会隐隐作痛。小可说，当初那个说喜欢我的人，说会娶我的人，现在已经离开了。

可能是我太天真了吧，就算分开这么久，我还是渴望他可以主动来找我。所以我一直留着他的微信，直到那一点点的期待被时间逐渐的磨灭。

我想要跟他说的话，也在对话框里写了删，删了写，好不容易鼓起勇气给他发了个晚安，却得不到任何的回应。

她说，这样也好，就能够当作是一个道别了，我终于把他给删了。

再也不用纠结要不要主动给他发消息了，再也不用苦苦盼着他的回复了，再也不用翻遍他的朋友圈担心他到底有没有新欢了。

没有人会知道，删除键按下去的那一刻，花掉了我多大的勇气。

想念一个人是什么样的感觉。

大概就是会在脑海里模拟再次见面的场景，脑子还没反应过来，眼泪却先掉下来了；大概就是走在路上，幻想无数个转角背后都会有你的影子；又或是大概已经习惯了熬夜，已经习惯了压抑自己的情绪，却不敢再轻举妄动了。

可是，就算想念把我吞噬，我也不能再卑躬屈膝的将希望继续了。

要知道在这之前，我曾经无数次的主动过，挣扎过，患得患失过，毕竟你是我最爱的人，最想要一起走下去的那个人。

但是感情往往都不是一个人的事，谁都不可能永远地等下去。

曾经在微博上看到一句话：所谓真感情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能够过一辈子。

是啊，只有那些互相尊重，懂得珍惜的人才能够一步一步的走下去。而那些转身就走的人，根本不值得你去留恋。

所以我们不妨，试着一点点的戒掉那个刻在你心里的名字吧，也许距离和不打扰才是留给对方最后的温柔。

你忍痛删了的人，彻底放下吧，好吗？

失恋后要学会放下的暖心句子 【必备】

轻轻的风，吹开你紧锁的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追你因该向前奔跑，因为欢乐在前方。失恋可以积累一定与人恋爱和交流的经验，抗打击能力增强，你们知道多少鼓励失恋人的句子呢？下面是情感一生网小编为大家整理的“失恋后要学会放下的暖心句子”，仅供参考，希望能为您提供参考！

失恋后要学会放下的暖心句子【篇一】

1.没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。

2.过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月；错过了风，我们还有雨；错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。

3.要信任自我，善待自我，让自我的生涯出色纷呈。不要误以为是要让某个人懊悔，而是为了让自我的人生更出色。

4.想他的时候，就想想他的好，他的笑，记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。

5.路走来，告别一段往事，走入下一段风景。回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘。未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。时间是最好的和事佬。那些曾经以为永远过不去的事情，竟然也就这么不声不响地简单地过去了。

6.当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应当笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

7.永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。

8.心仪的鞋子断码了，就去旁边店买一件漂亮的大衣；喜欢的人离开了，就好好上课好好工作挣更多的钱；有无数种方式可以让自己开心，也有无数条大路可以通向未来；人会成长，曾经沉迷的东西都会沦为可有可无的消遣，没有什么是不可替代的。

9.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

10.得到不一定长久，失去不一定意味不再有，别急着感叹生无可恋，殊不知天涯何处无芳草！转过身，擦干泪，真命天子正在阳光下等待着你。

11.心空吗，让我进去呀。

12.爱情是女人一生的历史，而只是男人一生中的一段插曲。——史达尔

13.你的每一段经历都会把你的胸怀拓宽一点点，使得它作为一个接收容器，能容纳下尽量多的幸福。

14.请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。

15.天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

16.人的一生中，总有几个日子最珍贵；人的心里头，总有几个朋友最难忘；无论时光飞逝、光阴荏苒，最应该珍惜的，是挚友的牵挂、是相互的思念！

17.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……

失恋后要学会放下的暖心句子【篇二】

18.我可以抱抱你吗。

19.不要轻易为一个人改变自己，你要知道，他连你本来的样子都不爱，又怎会爱你面目全非的模样。

20.感情的挫折也是一种挫折，可以磨练意志，坚强自我。天将降大人于斯人也，自己先准备好嘛。

21.走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

22.失恋是每个人一生中都要经历的，你此刻应当庆幸只是失去了一个生命中的过客而不是朋友或者亲人，珍惜所拥有的，不要再缅怀已逝的情感，否则你只会在缅怀过去的同时丧失更多身边的缘分。

23.生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。

24.不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。

25.也许上帝让你在遇见那个合适的人之前遇见很多错误的人，所以，当这一切发生的时候，你应该心存感激。

26.相遇不必太早，只要能在一起就没有迟到，爱得早不如爱得刚刚好。

27.其实，失恋没什么大不了，只会让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们假如不经历失败就难达到成功的彼岸！

28.世上除了生死，其他都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为，还有明天。

29.说分手的时候不要吵闹。毕竟两个在在一齐那么久，分了他也会难过，只是他比较明智，不想束缚你的或他的明天。好聚好散，以后，还是朋友。

30.我们一定要说积极向上的话。只要持续使用非常积极的话语，就能积累起相关的重要信息，于是在不经意之间，我们就已经行动起来，并且逐渐把说过的话变成现实。

31.恋爱分手人之常情，相爱是偶然，合适的人可遇不可求，爱而不得不止你一个。

32.挫折给了植物坚韧的枝干，危机给了雄鹰尖利的翅爪，困难给了爱人相濡以沫的依恋，相信风吹雨打也会给你更坚强的心，勇敢站起来。

33.我们都会陪着你！

出轨的人为什么不会，真心的承认自己错了？

出轨的人为什么不会真心的承认自己错了？

前段时间，我在文章《婚姻中活的幸福的女人，都不会这样做！》中提到：投射效应，其实是心理防御机制的一种。

我们今天要来讲讲防御机制的另一种方式：“合理化”。

我们来看看合理化到底是什么。

合理化实际就是推卸责任，它是心理防御机制的一种，换句话说，合理化就是制造“合理”的理由来解释并遮掩对自我的伤害。

现在，很多人都喜欢用渣男这个词来形容一个男人不专一，没有责任心。但是作为别人口中的“渣男”本人是怎么想的呢？

老师有一位关系还算可以的朋友，他可能就是很多女人嘴里的渣男，我们暂且称他为KK吧。

KK一开始没什么钱，事业也刚起步，几乎没什么存款，但他女朋友小A并不嫌弃，没有嫌贫爱富，愿意跟KK一起打拼。

两个人住在不足15平米的小单间里面一起生活，开始KK很热烈，对小A各种体贴关心，KK人长的很帅气，又是搞音乐的，有很多小女生都很崇拜他，但他都不为所动。

不过随着时间的发展，KK终究还是没禁得住外界的诱惑，出轨了。

可小A丝毫不知情，仍痴心的对待他，浑然不觉自己已经被冷落。

直到有一天KK要和别人结婚了，要去到另外一个城市，他才找了一堆奇葩的理由（我爸妈不同意等）搪塞了小A。

看到这里，不少表妹一定会觉得这就是渣男本尊了。你是不是觉得他日后提起小A时，会心生愧疚，觉得对不起她？

但事实恰恰相反，直到现在，他向我们提起小A时，仍然认为他做的这些事情是有原因的。

今天我们姑且不讨论KK是不是渣男，但我告诉表妹们一个情感真相，就是：没有一个渣男会认为自己是渣男。

就好像成龙当年为自己所犯下错的一句解释：“我犯了全天下男人都会犯的错。”就算他对女孩子做了很渣的事情，在这个男人的脑海里，他一定有他的合理化理由。

例如：

说你脾气大、说你不体贴他，说其他女人主动勾引他等等。

总之，男人犯错之后，他不会始终觉得这是他的错，而是会很快为自己的行为找一个看起来似乎合理的理由。

实际上，所有人都会为自己找理由，无论这个人是好人还是坏人。即便是在坏人的脑海里，他也会觉得“我是好人”，至少我在某些特定的人面前是好人。

如果你遇到了渣男，而且是那种理直气壮伤害你的渣男时，如果你只会愤怒和吐糟，那是没有办法提高你以后碰到好男人的概率的。

但如果你能够去思考：

“为什么这个男人会做出伤害自己的行为，这个行为背后，他的动机是什么？给自己的合理化的理由又是什么？

俩人之间的关系到底是在哪里出了问题，自己下一次还有没有努力和改善的空间？”

这才能提高，你走进幸福婚姻的概率。

即便遇不到合适的对象，你也可以从一件“坏”的事情里面，更多的了解他人的内心，得到成长。

在亲密关系中，如果你无法对对方的“合理化防御”有察觉和接纳，无法忍受对方为自己辩解，你就会越来越多地陷入到愤怒、失望和被伤害的情绪之中，然后你们的爱也越来越少。

说到这里，也许很多表妹会很气愤了，这一点都不公平。公平就要看是站在谁的角度去看问题了。

合理化，还有两个著名的案例：

一个是酸葡萄心理----丑化失败的动机；

一个是甜柠檬心理-----美化被满足的动机。

酸葡萄

大家应该都听过伊索寓言里的一个小故事，讲的是一只狐狸走进葡萄园中，看到满园成熟的葡萄，它想吃，可是吃不到，它就说那些葡萄是酸的。

这就是酸葡萄心理的典型例子了。

那么酸葡萄心理从何而来呢？

生活中我们总会有这样的时刻，当受到挫折时，就找理由去丑化那些得不到的东西。

比如一些长相平平的女孩子，看到长得好看的女孩子很成功，就说她们心机重、会献媚；

又比如追不到漂亮女生的男人，在内心也会告诉自己“这种女人品德一定不好、不专一，嫁给我我也不要”。

“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足、产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰。

以减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。

比如我们有些表妹，在面对自己被出轨时，一味的怪罪对方或者怪罪一些不能改变的客观外因，来缓解自己的痛苦，那么她就永远会待在这个痛苦里面放不下、出不来。

从心理健康的角度看有一定意义，在某种程度上可以起到缓解消极情绪的作用。

但真正想要解决问题，就要学着走出来，当情绪稳定后，应该冷静的、客观的分析达不到目标的原因，重新选择目标，或改进努力方式。

比如开头故事当中的主角KK的女友小A，如果她把被抛弃的原因全部归咎于KK花心、渣的身上，痛骂他一万遍，然后暗自伤神，不去向内看，把自己被抛弃的事实过分合理化。

那她就错失了一个本可以让自己成长的机会，很有可能她的下一段感情也会不顺遂。

甜柠檬

与酸葡萄整好相反的，另一种自卫机制是甜柠檬。

还是伊索寓言里所说的那只狐狸，后来走到柠檬树旁，因肚子饿了，就摘拧檬充饥，而且边吃边说服自己柠檬是甜的，可事实上柠檬的味道依然是酸涩的。

引申到我们面对生活中所发生的一些不如意的事，比如，还拿KK的女友小A来举列：

如果小A因为在KK这里受了伤，然后转而迅速找了一个各方面都不太满意，但是对他还不错的男人，俗称“接盘侠”凑合过，他们就真的没事了吗？

并不会，她会遗忘掉KK带给她的伤害，转而去拿KK跟“接盘侠”作比较，觉得他处处都不如KK，很有可能生出想要出轨的冲动。

接过的很多学员确实存在这种心理，明明不满意自己的伴侣，但是又说服自己凑合过吧。

有时适当地运用甜柠檬心理，能帮助我们接受现实，知足常乐，但这种心理，如果过分使用，一定会妨碍你去追求更美好生活、美好爱情的脚步。

选择过什么样的人生、拥有什么样的爱情是自己的选择，但一定要有足够的勇气，去面对自己的选择所带来的结果。

切忌一边埋怨，一边又不想改变，那生活肯定会给你一个狠狠的教训。

了解更多的“心理防御机制”，是为了让我们更加了解自己，了解对方，你可以适当的运用这些防御机制，但不要过分运用哦~。

愿我们的小表妹都能成为“心里有明镜，看破不说破”的睿智女性。

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Selina离婚：爱错别怕放手！！！

Selina离婚：爱错别怕放手！！！

庄13台妹PKGIRL

20XX/3/4，刚在上海某电影院看完电影，骑著脚踏车在夜色里回到家中，正在感叹这部电影简直不是武打片，而是一碗大写的鸡汤，灌输给人们关心爱护家人与家庭的重要性，突然，手机微信群里，弹出了一张截图及朋友们的惊呼「任家萱离婚了。」一时之间，朋友圈爆掉了，瞬间刷屏无数！最多的声音是「真是可惜了，经的起风雨，熬不住平淡」。

还记得，去年的五月，我曾写过一篇文章《姑娘，青春美貌不是当公主的唯一条件》，当时写的也是任家萱被火烧伤后，浴火重生的灿烂与美丽，如今我只感叹，这姑娘又一次激起我写篇文章的冲动，先来看看她发表的离婚声明吧。

从文字字面上看来，似乎是任家萱自省伤愈复出后忽略了经营家庭，致使两人之间相处的问题浮现却又无法解决，最终失去了爱情，为了不让亲情及友情最终也消灭，于是两人决定终止婚姻关系，作朋友更长久，这样说来倒也是个理性且合理的选择，但是为何还有那么多人感叹著「经的起风雨，熬不过平淡」呢？婚姻的本质到底是什么？当两个身处婚姻中的人，已经没了爱情，那么婚姻是否还有存续的必要？

让我来跟大家说几个小故事吧：

一

J小姐比我大上两岁，她和A先生从25岁那年交往至今已经13年，没有结婚，分分合合无数次，拖著，每次J小姐和A先生分手，她都说这次是真的放弃了，但是她始终无法真正地对A先生放手，嘴里说著作不成情人还是能作朋友，不管是工作上还是生活上，只要A先生需要她，一通电话她就出现，不是没有别的条件好的男士追求J小姐，然而她已经在A先生身上，付出了太多太多的青春，所以不论和A先生分手几次，无论A先生是否有交其他的女友，只要A先生回头，J小姐一定在那。

朋友们都觉得J小姐傻，但J小姐觉得，这就是真爱的伟大，他们虽然没有真正的结婚，但在J小姐心中，她和A先生，已经是如同夫妻般的关系，无论如何，她要守一辈子，直至今日，J小姐已近40，生活仍是绕著A先生打转，朋友圈里天天发著各种情感鸡汤，感叹人生。

二

C小姐和前夫是学生时代的恋人，两人大学毕业之后就结婚了，两人都是事业心强的人，结婚结的早也不急著生孩子，C小姐是个事业女强人，工作表现相当出色，相反的C小姐的前夫就没她那么顺利，工作始终得不到上司认同屡屡犯错，几年内换了好几个，和许多女强男弱的夫妻会遇到的问题一样，C小姐的前夫在事业成就上比不过自己的太太，内心的自卑感越来越严重，两人开始出现争吵分歧，夫妻相处相当重要的性生活更是荡然无存。

一开始C小姐想著结婚毕竟不是恋爱，都在一起那么久了，日子能过就过，只是没有性生活自然也就没有孩子，公婆催的紧，丈夫又冷淡对待，时间一久当初学生时代的爱情终究消耗殆尽，最终还是出现了无可挽回的裂痕，C小姐外遇了，遇上了一个比自己小但是却非常爱她宠她的小男生，两人相爱了C小姐还怀上了小男生的孩子，后面的故事是，C小姐和前夫离了婚，和小男生结婚生下个娃，现在日子每天过的滋润无比。

三

我的父母，在我17岁那年离婚了，他们曾经是外人眼中的模范夫妻，两个师范大学毕业的高知识份子，一个大学教授，一个小学老师，毕业两年后结了婚，生了一男一女，丈夫去念研究所博士班，妻子在家工作带孩子，协手把两娃儿拉拔长大，男知性智慧女娴熟顾家，并且两人都有相当出色的工作成就，但他们还是离婚了，尽管有两个孩子当纽带，因为不爱了。

若要评断他们结束婚姻到底是好还是坏？站在女儿的主观立场来说一定不准确，但是若换个角度，站在客观的角度来看，两个不再相爱的夫妻，已经把孩子拉拔到可以自立之后放彼此自由。离婚之后，我父亲和一个他很爱的女人再婚，我看到的是一个60岁老男人像是小男孩一样跟自己的太太撒娇；我母亲潜心学佛剃度出家，如今是一间寺院的住持，讲述佛法帮助了很多活在痛苦当中的人。

如果他们没有离婚，这一切都不会发生，也许这辈子他们再也无法找到满足跟快乐。

回到任家萱离婚事件引起的话题讨论上，此新闻一出，朋友圈里讨论八卦的重点莫过于：

「好可惜喔，都熬过风雨了，都那么多年了。」

「之前就看到微博，说她老公出轨。」

「女人还是要以婚姻家庭为重......」

而在八卦之后，也许我们更该思考问问自己的是：

「婚姻到底是什么？」又或者该说「我要的婚姻到底是什么？」

有人说：「婚姻关系的本质就是“两人可以天天吃，天天睡，天天聊”。吃＝经济状况，睡＝生理和谐，聊＝精神共鸣。三者中，没吃，大家都要饿死，全部都是柏拉图；没聊，大家犹如行尸走肉，没有心灵的快乐；没睡，永远达不到男女关系的巅峰体验。吃和聊可以天天；但睡不宜天天在一起，肉体的熟悉必导致激情的消退。婚姻就是吃、聊、睡」

我也曾说过：「要找一个生活一辈子的人，以下三个条件考量标准：roommate、soulmate、sexmate，婚姻不是爱情，爱情是霸道总裁爱上我、50度灰、两小无猜、来自星星的你，婚姻是GONEGIRL！」

但，事实是，尽管婚姻不等于爱情，但没有爱情或是爱错的婚姻，比单身还要更惨，每天面对一个你不爱或是不爱你的人，生活当中那些琐碎的争吵摩擦，缺少爱情作为情感润滑剂，彼此消耗，最终连朋友、亲人都做不成的例子比比皆是。

当两人关系当中不再有爱情时，不妨问问自己「我要的婚姻到底是什么？」因为缺乏爱情的婚姻，只剩下理性与生活交易，而我们都知道，没有人是真的彻底的理性动物，每个人都需要感性和爱。

爱错不愿意放手的人，最常使用的理由就是「都那么久了，放手真的好可惜。」

朋友阿，放手你是浪费几年的时间而已阿，不放手你后面还有几十年的日子要过阿。

还有个藉口也是经常被人使用：「过日子嘛，本来就是平平淡淡，能过就过吧。」

朋友阿，天天面对个不爱的人吃饭吃的香吗？要是之后遇到爱的人怎办？

真的，其实压根没有那么多冠冕堂皇的理由，不愿意放手的人为的只有一个原因「害怕」，害怕生活的变化，害怕从两个人变成一个人，害怕再也找不到另一个愿意与自己共度的人，害怕亲友家人的目光，甚至害怕别人的同情眼神...，问题是，因为害怕所以不愿意放手得过且过的人，往往最后依旧得不到自己想要的结果，看那些明明不适任不喜欢还不愿意辞职换工作每天打卡混日子的上班族就知道，最后被裁员的还是他们。

想清楚，勇敢点吧！凑合著过日子的人生，不一定是每个人都愿意过的，你愿意，对方还不一定愿意；现在愿意，说不定以后就不愿意了，所以，爱错别怕放手！！！

分手后复合的概率有多少?90%的人都搞错了

分手后放不下前任，想挽回又害怕自己再次受伤，更害怕会永远地失去对方，最关心的问题就是能不能复合成功了。

一般来说，我们在帮助大家详细地分析过感情状况后，会将分手复合的概率分为以下三种：

复合概率为0%

很多人分手后极端痛苦之下会失去理智，不断打电话、发信息给对方，在朋友圈大肆辱骂对方，甚至是去对方家里和公司围追堵截，这其实是对复合非常不利的。

大多数的分手都是以吵架为开端的，如果你固执己见，始终不肯从自身找原因，不肯承认自己做的不好的地方，一味地指责地方，认不清已经分手的事实，那么也很难让对方回心转意了。

还有一种情况就是有些人分手后放纵自己沉浸在悲伤中不能自拔，让自己的生活潦倒不堪，自甘堕落，变得日益颓废……

以上这些都是导致你们无法复合的原因。

任何一段感情的结束，都代表着你们之间确实出了问题，比如父母反对，异地恋，工作等问题，如果你找不到症结所在，也不愿意改变自己，复合概率当然为零，因为没有人愿意勉强自己继续跟一个不喜欢的人在一起。

复合概率为50%

在分手一段时间后，你可以接受分手的事实了，你开始自我调整，出去结交了一些新朋友，去学习了很多曾经想学却因为种种原因没有学习的爱好，接触了许多新鲜事物。

慢慢的，也许是一个月，也许是半年，你们又开始有了联系，你的积极改变让对方感到欣慰和欢喜，不一样的你似乎让他又心动了。你开心不已，也许能朝预期的方向走了。

但是这种情况下的复合机率仅仅也才50%。因为你只知道在分手后的这段时间里，你的改变和心情变化，却不知道他在分手后的这段时间里，有何改变，经历了何种心里路程，在他最难熬的时候是谁陪着他，在他最难过时给予安慰的又是谁？

也许在你自我疗伤的时期让别人有了趁虚而入的机会，在他低迷的日子默默陪在身边，时间长了，即使他没有选择那个人，心里也会有一个对比，一个是陪伴他度过最煎熬时期的人，一个是使他如此煎熬却消失不见的人，怎么都不会选择你吧。

所以说，光调整好心态还是完全不够的，更重要的还是要有挽回技巧。

复合概率为90%

想要高机率的复合成功，复合的时间、积极的态度和合适的技巧是缺一不可的。

首先，你要摆正心态，接受分手的事实，反省自身，总结出问题的原因，从而去改变自我。

其次，时刻关心对方，去了解对方想要的东西，及时的给予，防止有趁虚而入的人。

最后，感受他的态度，他若是抗拒，就让朋友帮忙，若是接受，便要掌握好尺度。主要是要让他感受到你的心意。

与此同时，要让自己尽快摆脱失落的情绪，培养新的兴趣爱好，自信乐观的生活。可以做他喜欢的事情，可以和他朋友成为好朋友，让他的朋友看到你的改变，让他的生活里始终有你的消息。

当你完成蜕变，找回自信之后。前男友会重新被你的魅力吸引，便会主动与你复联，并且两人的关系会慢慢得到改善。这种情况下复合的机率就会增大很多，分手复合的概率可以达到90%。

分手后需要调整好心态，采用正确的挽回方法，看准复合的时机才能成功挽回男友的心。

情侣分手，可能有些时候并不是坏事，对方的离开，是给了我们一个反省自身问题的时间，给了一个我们彼此变得更完美的机会。