【www.qg13.com - 你不知道的恋爱技巧】

关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的你不可不知的10条恋爱准则，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

- 01 -

不要做第三者

再爱一个人，也不要做第三者，即便他说“我和她早就没有感情了”。你和她“早就没有感情了”，那就分手或离婚，确保你是真的单身了，我们再在一起。

第三者害人害己。

首先，你伤害了一个无辜的人。

他们感情再不好，都不能成为你插足的理由，世上多少情侣不是吵吵闹闹过来的？吵闹过后，日子一样过。

趁他们冷战的间隙，你投怀送抱，不是情深，而是无耻。

其次，你也伤害了自己。一个会找小三的人，就会找小四，小五，绝大部分小三都没有好下场，很快，你也会成为他嘴里那个“早就没有感情”的人。

就算你小三上位，被他扶了正，一辈子的骂名也落下了。琼瑶就是最好的例子。

- 02 -

分手时

把对方花在自己身上的钱还清

分手的时候，关于钱财的事情，一定要处理好，尤其在数额较大的情况下。

他可能出于各种原因会告诉你，算了，留作纪念吧，或者，就当我偿还你浪费的青春吧，但你一定要意志坚定，还回去。

钱是什么？钱是一个人活着的根本保障，是这世上顶顶重要的东西。他差不差钱，和你要不要还钱是两回事，你们分手了，某种意义上来说，就是陌生人了，欠着陌生人的钱，你能心安吗？

他此时不需要你还，等他需要的时候，再来讨要，你的吃相就难看了。

薛之谦和李雨桐最近闹得沸沸扬扬，根本原因，还不是为了钱？

- 03 -

不要太黏

再相爱也要有自己的生活

有些人在恋爱中特别容易失去自我，喜欢上了一个人，就一天到晚围着他转，自己的生活都没有了。这哪里是恋爱，分明是追星。

起初，或许他很享受被你围着的感觉，但时间久了，一定会厌烦的。没有人会喜欢一个人格不独立的人。

你抱得越紧，他就会把你推得越远。你爱得越黏，就越会离间你们的情感。

一个人能活得精彩，两个人才能好好相爱。

- 04 -

尽量和门当户对的人谈恋爱

门当户对的人，往往三观一致，而三观一致，谈起恋爱来，才更有话题可聊，在一些事情上，才更有共鸣。

有句话说得特别好，你没穷过你不会懂，你没富过你也不会懂。

当一个穷人和一个富人谈恋爱时，无论起初多甜蜜，感情多稳固，阶层的差别一定会打乱这种和谐。

穷人，多多少少都会自卑，而富人，养尊处优惯了，素日待人处事，无意显摆，也会让人觉得显摆。交往越深入，问题越多，尤其是到了“见家长”这个阶段。

除了经济方面的门当户对，也包括学历、学识的门当户对。

一个初中毕业的人，最好不要找一个大学毕业的人谈恋爱。我谈文学，你不懂，我谈历史，你不感兴趣，所以，两个人在一起天天聊吃喝拉撒吗？

- 05 -

丑男也会出轨

帅哥≠私生活混乱

有句话流传甚广，找个老实人嫁了吧。老实人真的像看起来那么老实吗？不一定。丑男会撩，也许阅女无数，到处留情，帅哥规矩，也许遇见初恋就献出了自己的一生。

不要因为他帅而觉得没有安全感，也不要因为他丑而觉得踏实，靠谱。

有没有安全感和颜值无关，和爱有关。他爱你，你就有安全感。

- 06 -

不要和抠门的人谈恋爱

贫穷与富贵，很多时候，并不由人，是一种客观条件，而抠门与否，却是主观的。不舍得花钱，也就意味着不舍得付出，而谈恋爱是需要相互付出的，你不舍得花钱，我们怎么谈？

明确一点，抠门和节约是两个概念。节约的意思是，不要浪费，而抠门的意思是，不要花钱，少花一分是一分。

你想去看电影，他说在家看吧，电影院花钱；你过生日要买蛋糕，他说吃什么蛋糕，那么贵，在家炒个菜得了；一起回老家，原本可以坐卧铺的，为了省钱，他非要买硬座，十几个小时的火车，你疲惫不堪。

我不是在乎钱，我是希望你，在乎我。

- 07 -

越渣，越深情

一般来讲，越渣的人，表现出来的人设，越深情。甜言蜜语说得越多，往往越不靠谱。那个发誓天塌下来都要为你挡着的人，往往比谁跑得都快。

爱是做出来的，是行动。你爱我，就让我看到你的行动。

我感冒了，你跑出去为我买药，我心情不好，你带我出去兜风，我受了委屈，有你温暖的怀抱可停靠。

而不是——“亲爱的，多喝水啊”“我不在的日子里，你要好好照顾自己”“啵一个”。

- 08 -

死缠烂打挽不回爱情

亦舒说，做人最重要的是体面。深以为然。爱的时候，要体面，不爱了，更要体面。

他提出和你分手了，你就让他走，一秒也别挽留，爱情是留不住的，留住的，只有你的难堪，和碎了一地的尊严。

告诉自己，这地球离了谁一样转，告诉自己，离开错的才能和对的相逢，即便你依然爱他，即便你知道这是自欺欺人。

既然苦苦留不住，何不潇洒转身走？走，也要走得干脆，漂亮。

你爱了我一年零一个月，我也只会爱你一年零一个月，多一秒钟，我都不爱。

- 09 -

喜欢就去追

说什么“男生应该主动”

一辈子很短，青春更短，喜欢一个人，不要放在心里，大胆去追。他也喜欢你，很好，他不喜欢你，也不坏，起码你没有遗憾。

爱是一种能量，需要释放，而追求本身，就是一种释放的渠道，追不追得到，是其次。

“男生应该主动”的观念，充满了对女生的歧视。似乎女生追男生，就是一件羞耻的事。凭什么？

趁年华未老，趁你还会为一个人心跳，去追他吧。再过几年，你的心，可能就死掉了。

- 10 -

不要抱着结婚的目的谈恋爱

谈恋爱的时候，好好谈恋爱，享受恋爱的过程，不要去想这个人适不适合结婚，经济条件怎么样啊，出身背景怎么样啊，以后他打算在哪里定居啊，等等。

一旦去想结婚的事，恋爱谈起来就没有意思了。结婚是世俗的，而恋爱却是脱俗的。

有些恋情是注定要失去的，有些人是注定不适合结婚的，但我们还是要谈，要去爱和被爱，以及被伤害。这些在世俗层面没有意义，但在精神层面、情感体验里却弥足珍贵。

抱着结婚的目的去谈恋爱，不如直接相亲。

精选阅读

挽回婚姻不可不看的妙招

当你看到这篇文章的时候，你对待婚姻的态度已经非常清晰明了了。你非常珍惜呢们的婚姻，面对婚姻危机时，在离婚与挽回之间，你选择了挽救婚姻。

那么，请你摒弃你心里对丈夫的不满，尽可能地用良好的心态去挽救婚姻。诸多事实表明，虽然每个人的感情都不同，但它却还是有着相似的挽回模式。这篇女人必看的婚姻挽救妙招，希望能为你的婚姻献上一份微薄之力。

情绪管理，冷静是挽救婚姻的第一步。“君子宜净试冷眼，慎勿轻动刚肠。”不管你是不是君子，遇到任何情况都应该保持着头脑的冷静。

有多少人因为太于冲动而犯下不可弥补的大错，又有多少人因为鲁莽而使自己处于水深火热之中？不要让情绪主宰你，做一个情绪管理者--只有冷静下来，你才能想到一个对策去解决你心头为难的事情。

当你发现婚姻出现问题，甚至接近于破裂的状态，你首先要做的绝不是撕破脸皮地和男人新账旧账一起算，而是应该仔细观察、认真分析你们的婚姻。寻找婚姻出现问题的导火线，从此入手，去发现最根本的问题，婚姻才有挽救的可能。如果永远只是停留在表面上的争吵，而忽略了最本质的问题，婚姻依旧是无法维持和平的。

自我改变，塑造一个不可替代的形象。“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”或许曾经的你在他眼里几乎完美，可完美的人不真实，真实的人不完美，一成不变的你怎么可能让他对你的看法也一直不变呢？

想改变他人，还不如改变自己，好好反省一下自己，看看哪些地方需要做出改变，这才是挽救婚姻的关键。其实，一个男人愿意和你携手步入婚姻殿堂，这就足以证明他有过和你执手一生的想法。

那么，他现在的冷漠多半是后来出现的各种因素导致的，随着时间的推移，婚姻本就会趋于平淡，年轻时的激情早已褪去，可在这种日复一日年复一年的平淡中，男人其实也渴望时光能够倒流到从前。

于是，外界的诱惑、婚姻里的柴米油盐、女人的年华逝去……都可以成为他厌倦婚姻的理由。如果你想要挽救婚姻，你不应该责怪他对婚姻不忠，更不应该要求他改变他渴望新鲜与刺激的想法，而是应该塑造一个无人能及的形象。

只有当你不可比拟时，你才能变得比一切有价值，谁都希望自己拥有的是最好的，兜兜转转，他还是要回到你身边的。

并且，你可能没有想过，你做出的自我改变会让你的人生更精彩，你可能都没有看见过可以如此美好精致的另一个你。

很多人在婚姻关系出现了问题之后，第一反应永远是从对方身上去寻找问题，女人们总觉得自己是受害者。

其实不然，愚公移山是一个耗时又耗力的过程，你把家搬到山外面去不是更省事吗？

如果你只是一味地想要男人作出改变，那么再多的妙招也是无计可施，只有自己改变自己，婚姻的命运才能被你握在手里。

经常吵架的夫妻，不可不知道四个“潜规则”？

在网上看到一条刺痛人心的视频：

重庆一对夫妻，因为琐事争吵之后，妻子想驾车离开，可丈夫不允许。

妻子一怒之下就一脚油门踩到了底……男人躲闪不及，直接被撞倒在地。

最终，丈夫被撞得当场身亡，妻子也被警察带走。

被捕的妻子痛哭流涕，后悔不已，可事情已经发生，流再多泪，原来完整的家庭也回不来了。

温格·朱利曾在《幸福婚姻法则》里写过这样一句话：

“在这世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的想法。”

再美好的婚姻都会有瑕疵，所以，在婚姻里吵架是男女双方再正常不过的事了，关键是怎样化解矛盾，而不是让矛盾升级，甚至击溃对方。

你对待婚姻中的吵架行为，可能就决定了你的幸福程度，想要婚姻向高的方向发展，就看在婚姻中的彼此，用什么样的方式对待吵架。

吵架战线一旦拉长，心就远了

在《做家务的男人》中，张歆艺就给我们分享到，她跟袁弘交往的时候有一个这样的共识，冷战不能过夜，不能把不愉快的情绪留到第二天。

不得不说，这种做法实在是太明智了，因为一旦冷战的战线拉长，积压在心里的消极情绪就会越来越多。

以前看见过一个很有趣的概括，吵架之后男女想法有什么不同：

男生：

女生：

综上所述，之所以说冷战不能过夜是，大部分时候，男人都不会把吵架这件事真正放在心上。或者说，他们就算放在心上也能睡得着。

但女人却不一样了，因为女人的感性和敏感，她们一旦陷入了冷战的情绪中，做什么事情都会受到干扰。

她们会想：

他为什么不来道歉？他是不是不爱我了？他是不是想离婚？

殊不知其实是一方寝食难安，一方呼呼大睡。

吵架千万不要过夜，更不能你不说话我也不说话。

如果双方都不说话的话，可能就会越来越没有话说。

这样忍着忍着，冷战一个月之后，可能丈夫也就习惯了不和你交流，也习惯了自己一个人吃饭，睡觉。慢慢地，连家都不想回了。

婚姻里最大的浪漫，不是两个人永远不吵架，而是我跟你吵完架冲出门，回来还顺便买了菜。

出门时是不满和委屈的暂时宣泄，出门后心却还在家里，在家里的你身上，怒气散了，心里盘算着回家该给你做道什么菜。

所以，好的感情需要彼此成全。如果想长长久久走下去，一定是相互的，不计较的，心甘情愿的。

请记住，冷战的战线一旦拉得太长，只会把两个人越推越远。

好的夫妻之间是即便有矛盾和争吵，不仅能在红过脸之后还能重归于好，还让感情升温更高。

有爱的话、走心的话要好好说

很多时候，一方是带着真心实意来求和的，但因面子上下不来，话从嘴里说出来，反而让事情越来越糟。

要知道，做一件事情的方式比做这件事本身要更重要。

在《做家务的男人》中，魏大勋的爸爸在面对夫妻争执的时候说：

「我的心是好的，话糙点也没啥。」

李诞反驳到：

「你这样心里想根本没用，对方不知道的啊。」

有爱的心，不说出来，是没用的；

有爱的话，不好好说，也是没用的。

试想下，当下有多少家庭都是这样的，多少男人就这么「言不由衷」的把好事变坏事。

丈夫和妻子吵架吵得不可开交，最后不欢而散。丈夫心知长久冷战下去不是好方法，有意要缓和气氛，给妻子做了一桌她喜欢吃的菜，比如糖醋排骨，红烧肉之类讨她欢心。

但丈夫拉不下面子，叫妻子来吃饭，脱口问出的却是：你赶快来吃饭，不吃我就倒掉了。

妻子果不其然又被气了一次，摔门而出。

走心的事丈夫是做了，走心的话却不会说，这是婚姻中最常见的一种吵架方式。

所以，当我们要表达爱意和善意的时候，一定要学会把自己的话好好包装一下，让它甜一些，再甜一些。

其实，夫妻之间，在漫长的岁月里，浪漫和我爱你都没这么重要，要的是彼此把走心的话好好说，在爱人身上多花点心思，这才是长久维持一个有温度的婚姻的关键。

记住，女人心从来不是海底针，她是一朵向日葵，只要爱人给她阳光和善意，她就会向你微笑。

学会退让，给对方一个台阶

有人说，男人通常不喜欢吵架，也不主动吵架，但他们擅长令女人忍无可忍找他们吵架。

可能大多数男人还没有发觉，但事实确实如此。

在节目《三个院子》里，陈小春和应采儿为做饭的问题两人又产生了矛盾。应采儿觉得陈小春做饭不熟练，就善意地提醒他该怎么做，结果陈小春很执着地说自己会做饭，不用她管，大不了买盒饭。

两个人为这些琐事多多少少都闹得有点不愉快。

后来陈小春为了平息纷争，就骑上海边的沙滩摩托对应采儿说：“我和你兜个圈。”

应采儿知道他在给自己找台阶下，就慢慢走过去连忙说：“慢点，不能快哦，我会害怕的。”

虽然骑上沙滩摩托后，陈小春还是开得很快，但是应采儿已经在背后紧紧搂着他，不停地说“慢点”，然而她脸上早已笑开了花。

夫妻间闹矛盾，谁都不愿意对方真的生气，我们在冷战中，只不过都等对方给个面子罢了。

我期待着你的理解和回应，你就默契地给我包容和谅解，没有过多的语言，你一开口，我便懂了所有，这才是在婚姻中需要磨合的地方。

年轻的我们都是那样的争强好胜，芝麻绿豆的小事都能引发一场大战。吵起架来，谁都想做赢家，永远都在硬碰硬。

何不妨退一步海阔天空，吵架了，即便一方认输了，一方赢了，也无所谓，赢就赢好了，这样婚姻就可以向前走了，不必卡在那个地方动不了。

婚姻中的处事之道是，无论多大的损失，在爱人面前，一切都不重要。先给出台阶的那个人，并不是因为卑微，而是因为他足够重视这段婚姻。

两个人在一起，在乎的就是一个态度，无论大事小事，都可以给个台阶下，停下则罢，可要是缠着不放，只能后果自负。

知乎上有这样一个问题：什么样的婚姻最容易破裂？

其中有一条回答是这样的，夫妻俩动不动就吵嘴，而且都不懂得退让，没有一个人愿意先给对方一个台阶下的婚姻。

深以为然。

爱情和婚姻就相当于一个银行，是有额度的。

那些有关爱的点点滴滴，一起吃饭、一起逛街、一起看电影，都是在存钱，提高额度。

而那些争吵，那些互相嫌弃，都是在花钱，是在透支额度。

茫茫人海中，没有擦肩而过，不是止步友情，寻觅到喜欢的人，是种缘分。能和喜欢的人走到一起，更是上天的眷顾。

人生不易，婚姻不易，且行且珍惜。

女人不可不知的6个“婚前性话题”：了解越多，感情越久！

罗子君那么美，也没有性生活

《我的前半生》大火的那一阵，除了日常追剧以外，闺蜜群里还分成了“挺子君”和“骂子君”的两派，从衣品到人品、从物质生活和精神生活再到性生活、从感情和性再到经济全都讨论了个遍。

但让两派罕见地一起心疼子君的，是陈俊生陪着小三凌玲加班到深夜，回家之后倒头就睡的片段。陈俊生睁着眼无爱无欲，罗子君想伸出手却又只剩辗转反侧。

因为同为女人，才可以体会到在漆黑的夜里，面对着那一堵陌生的后背的不安、落寞和心寒。人到中年，结婚数年，谁没闪过离婚的念头？怕是多少回夜半醒来都是对着TA咬牙切齿吧。

她说，“家就是我的战场，要么胜者为王，要么血溅当场。”可多少女人就和她一样，一个深夜，就足以让她们溃不成军。

没有身体和情感的交流，一张床就做着两个梦。

其实从外表而言，罗子君并不缺乏性魅力，起码比起性冷淡风的凌玲要有温度一些。从前她也曾是陈俊生的梦中情人，也是八抬大轿明媒正娶，但最后还是落得想要丈夫而不得，甚至都不知道自己做错了什么而被这样对待。

多少婚姻散场，都是从没有性生活拉开序幕。

2

听说，爱可以做也可以谈

大约三年前，我参与了某市民政局购买的一项心理服务项目，主要是从心理学专业的角度陪伴前来办理离婚手续的夫妻度过“离婚冷静期”。

在我接访的时段内，有四位在调解表的“离婚主因”那一栏，勾选了“性生活不和谐”。

●不是情感劈裂而是羞于谈性

她和老公是大学情侣，那三年多里他们一直同居，也曾有许多快乐的时光，那时候老公总是扮演霸道总裁把她当小女生一样抱起再“扔”到床上，她也一次次被送上巅峰。

可是婚后的许多现实淹没了这样的情趣，寥寥无几的性爱中，老公只剩下了霸道总裁般的固执和倔强，某次在老公一声不吭地“卖力”时，她突然抽身，抱着被子搬进了另一间卧室，等着老公反省之后来劝自己。

然后，一年零八个月过去，老公没有来劝她，他们也再没有夫妻生活，并同时默契地提出了离婚。

他们有婚前同居的大把时光，却没有把握住婚前谈性的一丝机会。

●对妻子没有性欲的丈夫

这是一位男士，看上去自信又充满活力。离婚是因为妻子发现了他出轨的秘密，他也直接承认，自己对妻子没有性欲，这让他长期以来承受了巨大的煎熬，他就是想看看自己是不是有什么毛病。

结果证明他很正常，只是妻子一直和婚前一样，每当他想发起一点性的讨论，妻子便会说他不正经。

他很困惑，也不是不爱妻子，可为什么就是对她无感。

●被丈夫隐瞒性取向妻子

她说自己哪怕去做了姑子，也不会再跟那个男人生活，因为他在另一个男人的怀抱里，会变成一个“女人”。

这个精致的高级知识分子，有着光辉的祖辈家族，他娶妻生子，就是为了向家人掩盖自己的性取向，婚前对性只字不提，就仿佛不染凡尘的圣人，实则是怕随意谈性，会暴露了自己，吓跑了到手的未婚妻。

3

我们缺的，从来都不是婚前性行为

正如他们几位的经历，关于婚前谈性，有一部分人是默认双方都很成熟所以等待自然而然的水到渠成；

而另一部分人是在未婚时碍于矜持而羞于开口；

还有一部分人则会觉得自己绝对谈了，不光谈了，还见诸行动了。

但结果呢，有的婚后才知道他们根本就没有谈过自己的真实感受，有的婚后才意识到自己对对方没“性趣”，有的他们有的婚后才向伴侣坦露自己的性取向，有的婚后才知道自己的性器官还需要治疗……

我们婚前花在讨论彩礼和陪嫁上的时间，比花在认认真真谈谈“性”上的时间多多了。

而用婚姻去做教练场和试金石，代价太大了。因性生活不和谐而离婚的比率高居不下，便是最好的证明。

婚前谈性，再不能被婚前性行为一笔带过。同样，婚前谈性也根本不能用不够成熟的性教育所代替。

4

婚前谈性，谈属于这段关系的秘密

李银河老师曾提出，“性爱三原则是双方成年、自愿、私密场所”，这是基于法律角度；

另一位性学专家方刚老师又提出，性爱三原则是“自主、健康、责任”，这是基于人权角度。专家们各抒己见，不影响我们博采众长。

有意于缔结婚姻永久承诺的情侣，婚前谈性，恰恰是要谈一谈属于这一段特定关系的性爱原则。而婚前谈性，其实本身也是情爱关系更进一步的表征，就像去探索独属于两个人的一种秘境。

婚前谈性谈什么？我们有这样几条建议：

●一、了解对方的性幻想和性癖好

在性爱的秘密花园中，我们都有各自所钟爱的风景：或许他喜欢你身穿情趣，或许她喜欢你在黑暗中突然抱紧她，又或者他总渴望你能在上面自主一次，还可能她就是想要来一次睡梦中被你突然吻醒……

了解对方，也是美的开始。

●二、探索自己的性幻想，告诉TA怎么才会更舒服

性爱本身会带给我们身心愉悦，或者享受真实的感受，或者陶醉于亲密假想，都会让我们得到放松。在这个过程中，任由灵魂飞舞，便可能会发现自己的理想状态。

当然，前提是，我们足够了解自己的身体和敏感点、兴奋点。然后就大胆告诉TA吧，怎么样才会让我更舒服。

●三、学会在性爱中说No

性爱中说No，会是一个尴尬的环节。但在任何不舒服的情况下学会说No，却并不代表着我们是在伤害对方。相反，这是在保护我们自己不被伤害，同时保护我们的感情。

●四、当我们被拒绝

伴侣之间难免会遇到这样的情况：你想TA不想，TA想你不想，最终却还是没有能说出自己的真实感受。

也许我们可以选个让自己更容易说出口的方式，比如用微信或者是一封情书，告诉TA你当时的感受，以及你希望TA如何做等等。

但最重要的是，我们要告诉对方，“我只是在那个时刻拒绝那件事，而不是拒绝你，我是爱你的。”

●五、从性走向爱

面对伴侣我们在性爱中也可能有难以启齿的羞怯：不知道他会不会觉得自己胸小，不确定她是不是满意这样的尺寸，就连那一刻的状态，也不知道对方是不是觉得自己已经全力以赴。甚至，当我向你袒露自己的身体时，你会不会嘲笑我？你会不会因此而不爱我？

而从性走向爱，便是坚定地告诉TA：“我爱你，爱此刻独一无二的你。”

●六、如何安眠

也许我们很在意对方在性爱之后如何对待自己，比如有没有拥抱入眠，有没有说些情话，甚至有没有送自己回家。

但可能有时对方的确十分疲累，或者一床被子之下会让彼此都很兴奋而休息不好。那么关于怎么安眠，我们可能需要一些讨论。

事实上，我们上文所提及的各种婚前谈性的要素，在婚后依然是成立的，性爱持续发生，我们磨合的同时更是在不断矫正。

性爱关系不会自愈，如果不懂得谈性，那么哪怕是第N+1次婚姻到来，哪怕对方完美无瑕，也同样不会很美。

婚前婚后，你都值得谈出更多“性福”。

性爱的根本是“爱”，如果双方心中有爱，那么性就是连接两人内心的桥梁，让彼此感受到亲密、安全、信任、舒适。

但性爱却成了一个羞于启齿的事情，有些时候明明也想要、明明有了问题也想说，却总是忍着，忍来忍去就容易迁怒于生活中的其他事情，不断争吵，这给很多夫妻关系埋下了隐患。

感情中的很多问题有时候能靠一个温暖的拥抱、一次和谐的性爱来解决，可偏偏演变成了拌嘴吵架。

不可不知！阻碍夫妻信任关系的大敌在生活中太常见

信任是婚姻的基础，在婚姻中，如果没有了信任，就很难幸福长久。

面对现实婚姻生活的平淡，恋爱时的浓情蜜意消失不见，丈夫因为忙于工作或感情淡化，很少说“我爱你”或许下让人感动的承诺，有些妻子就会感觉很失落，找不到安全感，害怕失去，害怕第三者插足，时刻在脑海里幻想着“抓小三”的剧情。

这个“小三”是否存在，需要真实、确凿的证据，不能只是凭直觉或幻想，把自己一味地陷入在“抓小三”的狗血剧情当中，很多时候，世事会很奇妙，很多美好的期待没有成真，幻想出来的假想敌却在自己的念力之下突然出现在了自己眼前。

古人曾经有个“疑邻盗斧”的寓言故事，你认定他偷了斧子，无论他做了什么，一言一行，都会让你感觉他在偷斧子。事实上，他根本没有偷斧子，这只是猜疑者一厢情愿的凭空臆想。

但婚姻生活却比这则寓言故事要残忍和冷酷的多。

生活中，因为猜疑而导致婚姻破裂，家庭解体的事例数不胜数。

夫妻之间倘若一方有了猜疑，悲剧便会产生，看他跟异性走在一起会心生联想；看他跟异性说话，也会醋意大发；甚至因为一些捕风捉影，毫无事实根据的谣传，都会掀起轩然大波，搞得家无宁日，感情疏远。

有些妻子为了防止老公出轨，想尽办法，日夜盘查，不给对方留下一点私人空间，以为这样就可以牢牢地拴住老公了。

但这些妻子却没想到，老公本来没有出轨的心，没有出轨的想法，也没做出出轨的事，正是因为受不了这样的感情压抑和无休止的猜疑，而不厌其烦，感情越来越恶化，争吵、打骂、婚外情，各种矛盾丛生，最终只能分道扬镳，离婚收场。

夫妻间的感情一定要建立在相互信任、相互尊重的基础上，而猜疑却违背了这些原则，它是夫妻情感和睦的终极杀手。婚姻中一旦有了猜疑，再难以幸福，悲剧便会产生。

夫妻之间若是没有了信任，感情还怎么能走下去呢？

人总是太相信自己的眼睛和耳朵，当负面的情绪左右了逻辑思维过程，先入为主的念头很容易偏执，对自己的毫无来由的猜疑、推测深信不疑，无法自拔。

夫妻之间相处最忌讳的，就是猜疑！猜疑是产生误会、制造矛盾的罪恶根源。在没有确凿的证据，没有明晰的事实呈现之前，应该充分信任自己所爱的人，相信他的清白，不要随意猜测、轻率认定他在出轨。

如果信任对方，就会小心求证，在没有确凿地证据前，不盲目地下结论，下判断，这样才能保证夫妻之间琴瑟和鸣相敬如宾，获得婚姻生活的美满幸福。

如果夫妻之间没有了信任，不但会加重自己的心理负担，也给对方造成困扰。久而久之，再深的感情也会消耗殆尽。

敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之。爱和被爱是互动产生出来的，这样的爱才能够永恒。

夫妻相处是门学问，出现问题在所难免，无论在任何情况下，真诚、互信一定不能少。

做小三也是有刑事风险的！女人不可不知的七大婚姻法知识

我的职业是一名律师，很荣幸能有机会给大家分享关于婚姻的法律知识，希望对大家有所帮助。

01

婚姻的意义和形式

首先，我想问大家一个问题，婚姻是什么？我想很多姐妹在夜深人静时可能有过困惑。

我的观点是：婚姻，它是人生最重要的一份合同。这么说有两个原因：

①婚姻对我们的人生影响重大，所以会有人说“结婚是人生的第二次投胎”；

②婚姻也分结婚、离婚、可撤销和无效的婚姻，跟合同关系很像。

结婚就是男女双方签订合同，确立夫妻关系，双方可互为对方的家庭成员。这是结婚的法律后果。表现形式是双方领取结婚证，双方必须亲自到场办理结婚登记。

说到法律意义上的“结婚”，相伴随而来的一个问题是事实婚姻的认定。律师经常会接到这样一些咨询：男女双方已经按家乡风俗办了酒席，双方也在一起共同生活，但没有领取结婚证，现在想离婚，该怎么处理？

根据我们国家的法律，只有在1994年2月1日之前，双方开始以夫妻名义同居的，才会被认定为事实婚姻；1994年2月1日之后就不存在事实婚姻的说法了。而且，现在也没有非法同居的说法，同居关系，没有合法与否的分别，也就不可能因同居提出离婚的说法。

02

夫妻权利义务之生育权

结婚就像夫妻双方签订合同，合同双方互相享有权利，也承担相应的义务。

今天我想跟大家讨论的是生育权。这是近几年受关注比较高的话题，特别是二胎政策出台以后，有关生育权的问题更加突出。生育到底是权利还是义务？如果是权利，它又是谁的权利？

公民的生育权是一项基本的人权，公民的生育权是与生俱来，公民有生育的自由，也有不生育的自由（这里不讨论国家政策，只从婚姻角度来分析）。

夫妻双方在生育问题上难以达成一致时，所谓的“男女平等”只能是空中楼阁，我们认为，此时应首先尊重女方的意志。原因主要有以下几点：

①男人的性权利和生育意愿要通过女性主体才能实现。男方坚持要孩子，而女方不愿意，此时如果支持男方主张，就意味着男方享有对女方身体和意志的强制权，这将以女性尚失人身自由和身心被摧残为代价。

②生育不是婚姻的必然结果，女性也并非生育工具。公民既然有生育的权利，同样应享有“不生育的自由”。结婚本身并不意味着双方必须有孩子，如果夫妻间未曾就“生育孩子”达成合意，那么，妻子无论是自主避孕还是堕胎，都不构成对丈夫的侵权。

③我国的《妇女权益保障法》赋予已婚妇女不生育的自由，是为了强调妇女在生育问题上享有的独立权利，不受丈夫意志左右。如果妻子不愿意生育，丈夫不得以其享有生育权为由强迫妻子生育。

因此，将生育的决定权最终赋予女方更符合人权的本质。

（在这里，幸知插一句话，有朋友在分答上提问幸知，男人要我生二胎，如果是女孩，就流掉，如果是男孩才要，但是我不愿意这样，请问我如何跟丈夫谈判？

我想回一句话，如果他不尊重你的身体，那么你要尊重你的身体，你不是生育机器，你享有不愿意生育以及愿意生育的权力。）

03

无效和可撤销婚姻之重婚的认定

无效婚姻指的是不满足婚姻法关于结婚的要件的情形。

根据《婚姻法》第十条的规定，有下列情形之一的婚姻无效：（一）重婚的；（二）有禁止结婚的亲属关系的；（三）婚前患有医学上认为不应当结婚的疾病，婚后尚未治愈的；（四）未到法定婚龄的。

鉴于目前夫妻一方甚至双方出轨的情形很多，有很多咨询者会问到重婚的问题。

法律上的重婚有两种表现形式：

①登记结婚后，一方又与他人登记结婚的。这种情形，主要是当事人利用婚姻信息未全国联网的漏洞，给某些人两次甚至多次结婚以可乘之机。

②一方在登记结婚后又与他人以夫妻名义同居，但并不办理结婚登记。请大家重点注意，这种涉嫌重婚的同居一定要是以夫妻名义的，比如对外以夫妻相称，互称老公老婆等。如果没有以夫妻名义同居，就可能仅仅是一个婚外的同居行为。我们律师在处理这类案件时，通常要做很多的取证工作，而且通常难度比较大，很考验当事人的决心和律师的智慧。

重婚是被法律严格禁止的违法行为。不仅要确认重婚者的第二次“婚姻”无效，解除其重婚关系，还应当依法追究重婚者的刑事责任。刑法第二百五十八条规定，有配偶而重婚的，或者明知他人有配偶而与之结婚的，处二年以下有期徒刑或者拘役。也就是说，不仅是夫妻关系中出轨的一方可能构成重婚，对于“小三”也是有可能触犯重婚罪的。因此，做小三也是有刑事风险的。

可撤销的婚姻只有一种，就是受胁迫结婚。这种情形一般发生在被拐卖的妇女身上。

如果是受胁迫而结婚，受胁迫一方可在结婚后一年内向法院提出撤销这段婚姻。如果人身不自由，可以在恢复人身自由后的一年内提出，过了这个时间再要求撤销，法院一般就不支持了。

因为，虽然你结婚的时候是被迫的，但在可自由行动的情形下，你没有表示反对，法律上就认为你是接受这段婚姻了。为了维护婚姻家庭的稳定性，法律就不会再支持你去撤销婚姻了。过了一年的期限，如果你真不想继续这段婚姻，可以起诉要求离婚。

04

感情破裂与离婚

关于离婚，首先要给大家澄清一个大大的误区：不存在分居满两年（半年、一年、三年等）自动离婚的法律规定！

律师经常接到这样的咨询：在网上查了或朋友圈有转裁，分居多久就自动离婚了。作为律师真的很无奈：网络在提供便利性的同时，确实也带给大家很多知识上的误区，甚至是一些错误的信息。

离婚只有两种途径：协议离婚和诉讼离婚。

协议离婚是指双方就离婚达成一致意见后到民政部门领取离婚证。但要注意有个前提：双方必须对子女抚养和财产分割已经安排好了，不能仅仅是就离婚谈妥，孩子的抚养问题以后再说，这样民政部门一般是不会给办理离婚证的。

诉讼离婚就是一方到法院起诉离婚。法院判决离婚的标准是双方感情确实已经破裂。但如何判断感情破裂呢？这个往往双方当事人争议比较大，特别是一些故意拖着不离婚的。而且感情上的事情，确实也不好判断。从挽救婚姻家庭的角度出发，国家一审判离的比例比较低。

根据我们国家法律的规定，法院判断感情破裂一般有五种情形：

①重婚或与他人同居的，这种情形重要的是证据，如果证据充分，法院一般会准许离婚。实践中很多找私家侦探什么的，这种证据的效力需要看具体情况。

②实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的。需要大家要注意的是，这个家庭暴力必须是比较长时间的，而且程度比较严重，不能说推了你一下，或者抓破了一点皮，你就说是家庭暴力，这个法院一般不认可。虐待也是这样，一定是一个长期的行为。

③感情不和分居，认定感情破裂。感情不和分居二年甚至二十年，都不会自动离婚，这只是认定双方感情破裂的一种情形。感情不和分居是指能住一起，但双方或一方不愿意住在一起，这才是法律认定的情形。而不是因为工作等客观原因。

05

离婚之抚养权

抚养权争议，一般包括三种情况：

①男女双方都想要孩子的抚养权

②男女双方都不想要孩子的抚养权

③一方想要孩子的抚养权另一方不想要

实务中最常见的就是第一种，双方都要孩子。这个时候法院怎么判呢？总体上，法院处理抚养权会遵循“有利于子女身心健康，保障子女的合法权益”为原则和出发点。具体是：两周岁以下原则上判给母亲，两周岁至十周岁以有利于孩子成长为原则，十周岁以上征求孩子的意见。

这些都是些原则的规定。经常有咨询者问：我的收入比对方高，或者我的文化水平比对方高之类的，孩子是不是就一定判给我？

收入或者文化水平当然也是其中一种因素，但不是决定性因素，也不是唯一的因素。法院是在综合考虑的基础上来进行判断的，比如双方的工作性质是否有照顾孩子的时间，以往谁带孩子比较多，一方要工作的话是否有老人帮忙带，双方居住的环境，甚至双方的性格和家庭氛围都有可能进入法院考虑的范围。

所以，我们说有利于孩子成长，真的不是那么简单认定的。在双方都想争取孩子的抚养权的时候，确实要了解很多细节，要做很多工作。法院也会更多的考虑孩子心理层面的需求，而不是仅以物质条件为判断标准。

至于双方都不要孩子的情况，有些法院的做法是孩子的抚养权没处理好，不给判离婚，哪怕是双方都同意离婚。也有法院先判双方离婚，孩子的抚养权由双方离婚后再处理，但这样的情况比较少见。

第三种就比较简单，双方对抚养权不存在争议，可能只是对探视或者抚养费的问题大家有些不同意见，这种一般比较好处理，也好做双方的工作。

关于抚养费的标准问题，这个还真没有统一的标准，一般是支付抚养费一方月收入的15%到30%之间，但具体情况全国各地不一，这与当地的经济水平有很大关系。而且收入特别高的法院也会特别考虑，不见得一定会按照为个范围来处理。

另外要给大家明确的一点是，法院判决的抚养费不仅仅是指生活费，还包括教育费、医疗费等，也就是养育孩子的所有费用。如果确实孩子发生了大额的医疗费支出或者抚养方的经济能力发生了显著的变化，也可以要求另一方变更支付抚养费的数额。

06

离婚之财产承担

离婚时财产分配的原则是在平分的基础是照顾女方和子女的利益，但这个也不是绝对的，大家可能会问，不是要照顾子女和女方利益吗？其实这个在司法实务中一般会有体现，但体现得并不太明显。

在财产分割领域，随着经济的发展，也出现了一些比较复杂的问题，比如房产、股权、保险。这三种可能是目前比较多发的争议，尤其以房产更为常见。鉴于篇幅，今天只就房产作简单的分享。

①对夫妻婚后购买的房产一般都是认定为共同财产，由双方分平。如果是双方都想要的，可以协商一个价格或分割方案，协商不成的可以竞价，或者是一方想要另一方不想要的，对价格达不成一致的可以评估作价，大家都不要的，就可以拍卖了再分割房屋价款。

②婚前购买婚后还贷的，房子也登记在购买方名下的情形，一般是判给登记方。对于婚后还贷部分及对应的增值部分作为共同财产分割，由登记方对予对方补偿。至于这个增值怎么计算，各地法院在计算增值分部分的方式存在一些差异，计算公示也有好几种，具体要看当地的司法实务意见。

③一方父母或双方父母出资购买的。这个得区分好多种情况。原则上婚前一方父母出资的，视为对出资方子女的赠予；婚后一方父母出资支付首付款的，在没有特别说明的情况下，一般视为对夫妻双方的赠予，特别是登记为双方的名字的。如果是一方父母出全款只登记在出资方子女名下的，视为对出资一方子女个人的赠予进而认定为其的个人财产。应该说，这是主流观点。

因为房产的问题实在复杂，价值又巨大，所以司法实务中一直有多种意见，可能各地都会存在差异，这是我们要注意的。至于婚前或婚后双方父母共同出资，登记子夫妻双方名下的，一般会按照出资额按份共有。这是一般处理的原则。

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离婚之债务承担

共同债务这一块，咱们国家的法律规定得并不详细，只有大的原则。婚姻法对共同债务的表述是：原为夫妻共同生活所负的债务，应当共同偿还。但有例外：夫妻一方能够证明债权人与债务人明确约定为个人债务。

夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有的，夫或妻一方对外所负的债务，第三人知道该约定的，以夫或妻一方所有的财产清偿。但是，现实生活中很少有借款或者对外签订合同的时候会说这是我个人的行为，与我的家庭与另一半没有关系，就算有，也大都是口头的，事后很难举证。

夫妻之间实行财产分别制（也就是我们说的AA制）的也不多，可能事实上是大家各花各的，但没有书面的约定。而且实行财产分别制的，也大都不会给朋友知道，或者将该约定作为对外发生债务的附件之一。就我们的经验来说，出现这两种例外情形的比较少见。

而婚姻法解释二第24条更是在理论和实务界引发很多争议。

这个24条总结起来就是：只要在夫妻关系存续期间对外负债就先按夫妻共同债务处理，除非你能证明他们有约定为个人债务，或者未用于家庭生活。但是根据我们的经验，要证明这一点非常之难。这样就造成我们很多人被负债的案例，特别是女方受害者非常多。

几年前，做过这样一个案例：男方经常到澳门赌博，对外借了很多钱，女方自己有收入而且娘家很有钱。在这种情况下，大量债权人同一时期起诉到法院，要求女方也承担这个还款责任。一审女方输了，但二审法院改判女方不用承担这个责任。但这样的案例有特殊性。

大量的案子是女方在不知情的情况下被别人起诉了，而且金额较大，几十几百万的都有，女方在这种情况下就很被动，然后有这种共同经历的女性就结成了一个联盟，即反二十四条联盟，就是反对婚姻法司法解释二的第二十四条，要求修改立法。各方学者等也不断讨论这条规定的合理性。

在这种形势下，最高人民法院在去年出台了一个司法解释，专门针对这个二十四条增加了两款规定，这就是我们俗称的两个补丁。但是，就像很多法律人批判的，这两个补丁是没有任何实际意义的，他只是给不懂法的人有一个安慰作用，但作为律师和法官都明白，没有这两个补丁按以前的婚姻法和相应的司法解释，赌博吸毒还有虚构债务等违法行为产生的债务本身就不受法律保护，更不用说不会认定为夫妻共同债务了。

08

夫妻关系中的损害赔偿

经常有咨询者问：他打我了，或者他的行为伤害到我了，我要他给我赔偿。

诸如此类，法律的规定是怎么样的呢？

这里给大家明确两点：

①主张赔偿的前提是，你要要求离婚。因为我们国家实行的是夫妻财产共同制，如果你不要求离婚，只是想要赔偿，赔偿也只是从左口袋到你的右口袋，就没有意义。而且，一般不离婚的话要求分割共同财产法院也不支持。

不过，现在也有一些新型案例，比如一方掌握家庭财产，另一方患有严重疾病，没有医疗费的，像这种特别情况，法院出开始支持在不离婚的前提下有限度的分割共同财产了，但这样的案例并不太多，有待于以后法律进一步明确。

②离婚时，哪些情况可以要求赔偿？是不是他将你抓破了一点皮就可以要求赔偿，或者在外面有个一夜情的记录，你就可以主张精神损害赔偿了呢？这个在咱们国家也是有严格规定的。

具体说来就是这几种情况：一方有重婚行为的；与他人同居的；实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员的。一般就是出现了这几种情况，可以要求过错方给予赔偿，其他情况的不多见，可能要具体问题具体分析。

恋爱时没人告诉你的10条潜规则，你知道几条？

壹

知乎上有个问题：成年人的恋爱是怎么样的？

有人说：恋爱无关年龄，喜欢就大胆去爱呀；

有人说：欣赏他的好，但因为年纪大了，勇气却越来越少，不敢光明正大的去追寻；

也有人说：成年人的恋爱不用挑破，大家都心知肚明。

是啊，这些成年人的恋爱潜规则，你知道吗？

1、没有回应就是拒绝，没有主动就是告别

很多男人想要分手时，都擅长冷暴力逼对方提分手，可恋爱中的女孩子总是觉得，如果对方没有主动提，就可以等等看。

比如，等他回消息，等他回心转意。但等待，恰恰是爱情中最无用的两个字。

因为你永远等不来爱情。真正喜欢你的人不会让你长久的等待，因为，爱你的人都会主动，不会让你的一颗心空荡荡的悬着。

2、我很忙=你别再来烦我了

我忙着跟队友开黑，所以没看到你微信；我忙着加班，所以没有及时回你电话；我忙着跟朋友聚会，所以忘记回你消息了。

这些话，恋爱中的男男女女应该都听过吧。忙的意思是，他可以把所有事情都排在你前面，言外之意就是你在我心里不够重要。

一个人爱你的人也会忙，但不会一直忙，更不会忙到连给你打电话的时间都没有。

贰

3、不要随意用“分手”来试探一段感情

人年纪越大，就会越来越明白，遇见一个对的人有多难。

我们好不容易才遇见，分手这句话千万不要冲动的说出口，因为，成年人的感情是经不起折腾的，一旦说了分手，也许就很难回头了。

遇见了不容易，错过了真的会很可惜，请你一定要好好珍惜。

4、谈恋爱很简单，结婚却很难

最近收到了很多读者的留言，大多都跟结婚有关。

小白：跟他谈恋爱真的好甜呀，可是他这么小，我哪有那么多青春等他娶我呢。

莉莉：房子、车子、嫁妆、彩礼，全都是问题，怎么谈结婚呢。

茜茜：他妈妈这么不喜欢我，就算以后结婚了，该怎么相处啊。

谈恋爱开心就好了，可是结婚真的好难。

5、给彼此留一定的空间

成年人的恋爱是不需要时时刻刻都黏在一起的，每个人都有自己的社交圈，都有自己的生活。

一段好的恋爱关系中，既需要彼此依赖，也要保持各自的独立性，给对方留一定的空间。有时候足够的距离，更会产生美。

6、成年人的恋爱一定要谈钱

很多人都说：谈钱伤感情，但成年人的恋爱一定要谈钱。因为爱情不只是风花雪月，还有柴米油盐。

结婚前对方的经济水平、家庭状况都是需要考虑的，因为足够的经济基础才能支撑你们婚后更好的生活。

但是，如果对方没有钱，但有足够的上进心，这样的男孩子也是值得你去相信的。钱不是唯一的判定标准，但不谈钱的爱情是走不远的。

叁

7、你是个好人=我不喜欢你

很多人拒绝一个人的时候，往往很爱说：你是个好人，但我们不合适。

其实，哪有合不合适，只有喜不喜欢。“你是个好人”的真相就是：你虽然很好，但没有好到让我喜欢你。任何拒绝表白的本质都是，我不够喜欢你。

8、永远不要期待对方会为了你而改变

感情中最好的状态，是你们都做最舒服的自己。完美的爱情是根本就不存在的，不需要刻意的去追求，也不要刻意要求对方为了你改变自己。

他能保持爱上你的那一刻不变，就足够不容易了。你对一个人期待越高，失望就会越大。

9、势均力敌很重要

感情中最怕的就是一方一直在前进，变得越来越优秀，而另一方停滞不前，逐渐追不上对方的脚步了。

随着时间的推移，两个人差别越来越大，这时候就很容易分开。因此，两个人势均力敌，一起变得越来越优秀，感情也会越来越好。

10、降低爱情在生活中的比重

成年人是不会把爱情当成生活的全部的。爱情的存在，是为了让生活变得更好，而不是让你的生活中充满不开心。

成年人的恋爱，少了些理想化，多了些现实主义，但这就是爱情。爱情有了，就享受爱情，爱情没有时，就好好过自己的生活。

爱情很重要，但你的生活应该更重要。

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可不可以嫁老外？

可不可以嫁老外？

嫁谁都可以，只要不忘本，丢掉“矬子里拔将军”的瞎得瑟，老外也是人。

老外是什么人呢？

老外是很善于表达或者说很会表达感情的人。

浪漫是他们骨子里的东西，就像到国外去看那些很普通的街边橱窗，你都会大有感慨，只为感觉上他们好像天生就很会布置很会生活似的。其实不是，其实那只是一种惯性使然，让他们格外喜欢那些充满小心思、小花哨的情致。且观众也从不吝惜赞美和夸奖。

一个老外，对于中国女人的那种喜欢，爱的时候是真爱（注意这里面绝对有不同种族文化间的猎奇），不爱的时候也是真不爱。可我们中国女人不懂这些，中国人讲究的是说了就是心中想，讲究的是誓言和永恒。若是口头上都已经三千度了，那心里面还不得一万度？于是女孩子们就先晕了，因为平生没被人这样火热地追求过。她不知道老外和咱们的表情方式毕竟是不同的，比如你到国外去，会看到认识的不认识的人都对你笑，而在国内，我们只跟认识的人笑。这两样都挺好挺正常，因为国情不同嘛，风土人情自然不同。

那么在爱情观上，老外是善于把心里的三千度忽悠成一万度的，每次看到电视上那些二三流女星带着她们的外国老公到节目里来大秀恩爱卿卿我我时，我就觉得可笑得不行。不定什么时候，那些当初还把你奉为女皇的异国公子就会掉转身而去，甚至对簿公堂，大打出手……到时候还不是留你一个人以泪洗面？像这样的例子难道还少吗？

这时候有人会问，难道老外与中国女人之间就没有真爱吗？有，一定是有的，我身边也有朋友幸福地嫁给了老外。

为什么老外丈夫以及男友会在国内的婚恋市场这么火，是我无法解读的。

手挽着一个洋人或者抱着两个混血孩子从高档商场里走过，那种不说都能感觉到的优越，实在让人扎眼。还有那种喜欢叽里呱啦，越在人多的地方越说洋文，恨不得把中文全部失忆掉的女孩，你们又想什么了呢？

无论是爱老外，还是爱老中，真的区别并不大。但带着你的爱人认祖归宗很重要。

只有爱自己的国家和文化，才是真正散发魅力的东方女人。

更有意思的是，没有一个老外找中国女人，不是因为先对中国文化感兴趣的。好比只有民族的，才是国际的。所以这也算是一种文化猎奇和情感猎奇的双结合吧。

反正无论外国人、中国人，一旦长久地喜欢上一个人，一定是因为看中了对方的内心。不看中内心，婚姻就不可能长久。

爱情是这么虚荣且浮华，婚姻又是如此深邃和真挚，这两者的衔接与扭转，有人需要一年、七年甚至十年，有人用了半辈子甚至一生，都没能到达彼岸。