爱自己？先搬开这三座大山
我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的爱自己？先搬开这三座大山，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱自己？先搬开这三座大山
说到创伤，家族之伤是经常被我们忽略的，但实际上它对我们的影响又是非常之大。当我们去体验我们内在的创伤的时候，一定不能忽略家族之伤给我们带来的更深刻的属于家族集体无意识的影响。
家庭都是生活在社会的大环境之下，我们可以看看中国社会几十年近百年的历史，几乎所有的家庭都大大小小受到了一些影响，在中国这样的社会，想要避免家族的伤害是很难的。
所以有的时候，有可能当你静静体验下来的时候，会发现那个痛苦不是自己的，可能是妈妈、外婆、甚至更早几代人的，这一部分会被不知不觉的感染，如果我们体会不到这一部分的时候，我们会以为这些痛苦是自己的。不管这些痛苦是外婆、妈妈还是家族里的谁，如果我们与他们有深深的链接，那么这些痛苦就会不自觉地传染给我们一部分。如果我们想把生活过得好一点，就需要去体验这些痛苦，去感受它，去表达、宣泄，否则的话，就会被围困在里面。
当我们跟我们的重要他人（养育者）有非常重要的链接的时候，他的人生故事就会对我们自己的人生故事和人生经历有很大的影响，我们内心会忍不住地去认同他。举个例子来说，我有个朋友，她说小时候，她在家里是一个不受宠爱的孩子，家里重男轻女，对于她弟弟是百般的好，对她是百般的不好。那时她的奶奶和他们一起住，其实奶奶在家里也是不受欢迎的角色，所以对于不受欢迎的女孩来说，她和奶奶是统一战线，奶奶就非常照顾她，所以她和奶奶特别亲。
后来她考上了外地的大学，其实也是为了躲避这个让她难受痛苦的家。有一年她奶奶生病了，在医院检查是肠道癌，她还没来得及回去，奶奶就过世了。结果我这个朋友在中年的时候，也出现了肠道的问题，每年都有肠息肉，都需要做手术，连医生也会担心她这种情况会变成肠道癌。
后来通过心理咨询的方式，她体验了很多内在与奶奶的链接，她觉得奶奶很可怜，对于奶奶的突然离世，她在外地没有办法回去，内心也非常地悲伤。所以即使奶奶走了很多年，她心里依然不能接受奶奶离开的现实。那么类似于这样的痛苦就会反复折磨我们，有的时候会让我们用一种极端的方式去摆脱这种痛苦。
我们上一辈的痛苦，会存留在性格和人格的层面。一位妈妈在怀孩子的时候，她的性格状况已经会影响到胎儿的感受。曾经有一位来访者，他就一直感到非常的抑郁。我们在讨论的时候，并没有发现那么抑郁的事件。后来有一次和妈妈聊天的时候，妈妈告诉她，在怀他的时候，他的爸爸有了外遇，他妈妈一个人挺着肚子去检查，坐在公交车上流着眼泪。这样一个抑郁的怀孕妈妈，有可能就会带来一位莫名奇妙的抑郁的胎儿。这是遗传吗？我感觉更多的是妈妈的情绪感受能够影响胎儿的情绪感受。
另外还有一种就是同胞之伤，例如很多家庭都会有重男轻女的现象，这一点在第一个故事里已经有所体现。曾经李孟潮写过害羞型自恋人格障碍，大部分是描述中国女性出现的问题，其中有一部分女性就是因为重男轻女在中国很严重，所以导致在同胞之间，女孩特别受伤。
同胞之伤也会出现在同性之间，比如说以前我认识一位女性，她的内心一直有一个情结过不去，在她家里还有一个妹妹，在姐妹之间总是妹妹占上风，所以她要照顾妹妹，甚至有一次她爸爸对她说：你知道为什么要生你吗？就是要你去照顾妹妹。所以她内心的伤害就一直过不去，她对父亲这么说非常不满，曾经有一段时间她也不去看父亲。
在她的心中，对妹妹有很多的羡慕嫉妒恨。而且这种情况还发生了很多的延伸，比如，在单位如果遇到比她小的女孩，她的潜意识会本能的把对方转化为妹妹，那个女孩又成了她的竞争对手。所以这个内伤在她人生不同层面都会出现，甚至是一个学习班出现这样一个人，她也会把对方移情成妹妹的角色，每每遇到这样的情况的时候，她就会感到害怕、难受、痛苦和恨，很多情绪都会被激发出来。
我们每一个人，对于重要的他人，内心都会有一个期待，我们内心都会呐喊：妈妈请你爱我！爸爸请你爱我！爷爷奶奶请你爱我！这些都是我们内心的期待。但是往往是这些亲人在自觉不自觉地伤害我们。
那么我们是否要一辈子生活在这些阴影里呢？所以看到大家遇到的痛苦，我其实很希望能够跟大家说，你一定要学会珍惜自己。该怎么去珍惜自己呢？这确实是一个非常不容易的过程，但是我们首先要有一个态度，这个态度就是要珍惜我们自己。
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凌晨两点，被手机铃声吵醒，迷迷糊糊接通了手机，听到刘先生在电话那一头失控的叫——“为什么她要离开我！”
我知道，他又在酒吧喝得烂醉了。
刘先生前段日子失恋了，他在上一段感情中付出颇多，奈何逃不过分手的结局。恢复单身后，他一直在上一段恋情的阴影中走不出来，整天像行尸走肉一般，每晚选择在酒吧喝得烂醉，喝醉之后就挨个拨通朋友的电话诉苦。
“为什么她要离开我？”
“为什么我对她那么好，她还不知足？”
“为什么，这一切到底是为什么！我不想活了！”
作为朋友，我们只能温柔的劝慰他，努力让他走出这段感情的阴影。可是我们都明白，其实这段感情走向终结的原因，更多的还是在于他自己，而他似乎并没有看清楚这一点，分手后只顾着抱怨，且变得更加负能量爆棚。
刘先生特别害怕单身，我知道，因为他是一个极度缺乏安全感的人。他总是想在恋人的身上找寻安全感，却从来没有发现他的这种行为，只会让一段恋情变得无比的病态。
在他的上一段恋情中，他总是疑神疑鬼，觉得女友不够忠诚，总是背着他和其他男人暧昧。有时候亦会因为一些莫须有的罪名指责女友，最后他女朋友忍无可忍选择分手。
而他总是为了躲避“单身狗”这个称呼，在一段恋情结束后颓废一段时间，又迅速投入下一段恋情。周而复始的恋情，总是逃不过分手这个死循环。
我曾经问过他，你为什么不选择在空窗期享受一下单身的时光呢？
他说，我害怕单身。
其实他的回答，代表了大部分人的心态。
为什么大部分人都会像刘先生一样如此害怕单身？
其实，很多人在单身的时光里，亦是一种病态的心理。
害怕孤独，害怕寂寞，害怕一个人独处时面对自己的内心。
一个不会与自己独处，和自己谈场恋爱的人，怎么会有能力去爱别人呢？
正如刘先生一般，他学不会爱自己，也就学不会真正的去爱恋人，所以他总是在不断的分手。
刘先生总是让我想起自己单身时的那段日子，和前任刚分手时，我发现校园里到处都是情侣的身影。每次看到成双成对的情侣，我都会觉得自己非常孤独，很想找个人来陪伴我。
但即便如此，我一直觉得，单身并不是什么了不起的事。
相反，我非常享受单身的时光。因为，正是在单身的日子里，我学会了与自己谈一场甜蜜的恋爱。
单身，给了我更多的时间来观照自己的内心，与自己对话，让我们学会与自己相处。
单身，给了我学会爱自己的机会，让我明白了，真正的安全感，是自己给自己的。
单身，让我学会了为自己的人生负责，我成为了自己的“救世主”，规划了未来的人生道路，看清楚了诸多迷茫。
单身后的我，变得更加优秀，成为了自己世界中的小太阳。
有时，我会很怀念单身时候的自己。其实那个时候的我，也有小小的沮丧，偶尔脆弱，总想找个肩膀来依靠。但我觉得，只有自己学会爱自己，打理好一个人的生活，拥有了爱自己的能力，才会有爱别人的能力。
看过身边的很多姑娘，在单身时，总是对爱情过于渴望，以至于忽视了这是个和自己谈恋爱的好机会。
每天过得很颓废，总想让“别人”来拯救她，正如同刘先生失恋后的状态一样。其实我非常不赞成这一种状态。
这是一种病态的单身生活，把自己生活的希望全部寄托在别人身上，等同于放弃了自己“选择”生活的权利，把选择权丢给了别人。这样放弃自己的人，怎么可能等来你的Mr.right呢？
所以就算是单身时候的我，虽然偶尔会觉得孤单，但我从来都不会选择颓废。相反地，我到现在仍旧很感激我的那段单身生活。
曾经的自己，是一个极度没有安全感的人。总是想从恋人的身上找寻安全感，分手后，我渐渐明白，真正的安全感，其实是自己给的。
在单身的日子里，我学会自己面对自己的内心，我学会去释怀那些伤痛，并让自己变成一个热爱生活的女孩。
在单身的日子里，我学会了对自己好一点，为了充实自己，我报了一个烘培班，没事儿的时候，就烤点心给自己吃。
在单身的日子里，我学会了自己照顾自己，变得独立，不再依赖别人。
当我学会了和自己愉快的相处，我发现，我渐渐拥有了爱别人的能力。
和自己谈恋爱，在这个过程中，呵护自己千疮百孔的心，在心上重新开出一朵花儿。当花儿盛开时，你就会发现，你也渐渐拥有了爱别人的能力。
先学会了爱自己，才会学会爱别人。
单身的你，请不要急于去爱别人。在这个美好的冬日里，给自己一点温暖，请单身的你，和自己谈场恋爱吧。
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“为什么，这一切到底是为什么！我不想活了！”
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而他总是为了躲避“单身狗”这个称呼，在一段恋情结束后颓废一段时间，又迅速投入下一段恋情。周而复始的恋情，总是逃不过分手这个死循环。
我曾经问过他，你为什么不选择在空窗期享受一下单身的时光呢？
他说，我害怕单身。
其实他的回答，代表了大部分人的心态。
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害怕孤独，害怕寂寞，害怕一个人独处时面对自己的内心。
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正如刘先生一般，他学不会爱自己，也就学不会真正的去爱恋人，所以他总是在不断的分手。
刘先生总是让我想起自己单身时的那段日子，和前任刚分手时，我发现校园里到处都是情侣的身影。每次看到成双成对的情侣，我都会觉得自己非常孤独，很想找个人来陪伴我。
但即便如此，我一直觉得，单身并不是什么了不起的事。
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看过身边的很多姑娘，在单身时，总是对爱情过于渴望，以至于忽视了这是个和自己谈恋爱的好机会。
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这是一种病态的单身生活，把自己生活的希望全部寄托在别人身上，等同于放弃了自己“选择”生活的权利，把选择权丢给了别人。这样放弃自己的人，怎么可能等来你的Mr.right呢？
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和自己谈恋爱，在这个过程中，呵护自己千疮百孔的心，在心上重新开出一朵花儿。当花儿盛开时，你就会发现，你也渐渐拥有了爱别人的能力。
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单身的你，请不要急于去爱别人。在这个美好的冬日里，给自己一点温暖，请单身的你，和自己谈场恋爱吧。
失恋之后，先善待自己
关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的失恋之后，先善待自己，欢迎阅读与收藏。
失恋之后虐待自己的事情时有发生，一会儿某个女人要割腕轻生，一会儿某个男人要跳楼解脱，可以说，为情所困的例子我们在生活中并不少见。分手了，感觉整个世界都塌掉了，这就是这些人的心理，其实这是一种不健康的心理状态，正确的应该是，失恋之后，先善待自己。
自我安慰。
从心理学角度来诠释失恋者自虐这个问题，即突然遭受到了沉重打击而心理产生应激反应所做出的一系列不爱惜自己的行为。可见，失恋之后善待自己，首先要从自我安慰开始，因为人的 心理承受能力是有一定限度的，只有当压力适当地减弱一些，人的心理机能才会持续正常运作，人的想法才会是对自己身体健康的想法。失恋之后，我们真应该好好地自我安慰一番，不要把失恋看作悲惨世界，更不要以为失恋了就是失败了，我们不应该自责，要明白，我是这个世界上独一无二的人，你不爱我了只能证明我不适合你，而不代表我不够优秀。这样暗示自己，很快就能走出失恋的阴影，毕竟有很多时候，都是自己的心理素质不好，总是自卑自责，导致自己觉得自己是可有可无的而发生自虐的行为。
自我发泄。
失恋事件就像是给自己的心注射了一剂毒药，毒性一点点蔓延，轻则会揪心地痛，重则成为一片死灰，直呼自己想死。如何改变这种状况，有一个心理疗法叫做自我发泄，尤其对于失恋者自虐倾向的人来说，用此方法有助于身体健康。既然一肚子的恼火，不妨发泄出来，有时候积累多了、久了，人也就变得抑郁了。找个没人的山顶尽情咆哮，想说脏话就说脏话，只是，因为那个回声的作用，我想你的心情会大呼痛快。渐渐地，你就会朝着山谷里呼唤一些好的事物，因为最近的消极，再让你听到不好的事情，估计你会有点作呕，当你喊出那一句某某再见，你要重新开始你自己的生活时，你正在善待自己。
自我享受。
压抑得太久的情绪一旦爆发了，你的身体与思想就会来个一百八十度的大转弯，你觉得之前你亏待了自己，现在要好好补偿回来。确实，为了一个不爱你的人伤害自己、折磨自己，真是愚蠢的表现，这种心理的顿悟可能会让你后悔，那么，给自己放一个三天小长假好了。用这三天的时间，好好地享受一下平时没能享受的生活，让轻松与欢快填满心里空着的那个位置，你就会觉得特别满足。比如说游乐场疯玩一次，那些刺激的游戏，足够让你心都跳到嗓子眼儿里来，不过这种刺激而疯狂的感觉，会让你觉得生活如此多娇。
自我完善。
善待自己的最终目标无非就是让自己实现更高水准、达到更加优秀能力，就是要让自己变得越来越好，不因为失恋而失去更多东西，反而要因此更有冲劲、更有憧憬。
人的自私从某种程度上来说应该是一种健康的心理状态，尤其是对于失恋的人来说，善待自己才能感受到爱情的美好，才能重新开始自己的生活。
你先管好自己吧。
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你先管好自己吧。
摇铃铛
我养你吧。
电影《喜剧之王》里，周星驰对要走的张柏芝说：
别上班，我养你啊。
愣了几秒，柏芝转过脸来灿笑：
你先管好自己吧。
上计程车后，她泪流满面，泣不成声。
不知道多少姑娘被这句话感动——别工作了，我养你啊。
在真爱匮乏的年代，物质的承诺显得那么质朴又动人。但“我养你”的有效期到底能持续多久？
也许五年，也许十年，但是绝不可能无怨无悔的养一辈子。
你以为自己摇身一变成为贵太太，从此衣食无忧；我倒忧心生活不像偶像剧，说好的贵太太。变成了清洁工。
况且全职主妇这个角色，可能比世界上任何一份工作都要难做。
家务，并没你想的那么轻松。
微博上有句话是这么说的：
一些直男说的不要工作了我养你，是要你“在家做饭洗衣服做家务带孩子”的我养你，并不是让你“每天去美容spa逛街买东西喝下午茶去健身去跳舞做瑜伽”的我养你。
所以如果你被他感动了？
让他养你了？
那么，作为中国标准家庭主妇的你，一天可能是这样度过的：
早上6点睁眼，你从床上弹起来，一边刷牙洗脸一边叫孩子起床。然后狂奔到厨房做早餐，煎蛋面包牛奶、面条白粥咸菜，每天换着花样来。7点一家人已经围在餐桌前大朵快颐，你还在灶台边傻站着，不错眼珠的紧盯那盆咕噜噜冒泡的汤。
刚把汤盛出来，丈夫大吼一声“汤还不来，我来不及了我先走了！”然后门“砰”一声关得山响。你怅然地坐在桌边拿起还没加热的馒头，又冷又硬味同嚼蜡，硌得你心生疼。
但生活不会给你哪怕一秒钟的时间来宁静和失落，孩子哭着闹着不想去上学，挥手打翻了还冒着热气的汤。排骨撒了一地，就像你一地鸡毛的生活。
好不容易把孩子哄上学，你又像一个女战士一样，冲进菜市场抢一天中最新鲜的鱼和肉。回家以后把菜一丢，人就像一滩烂泥一样融在沙发上。
你以为这就可以休息了？naive。
一家人堆积如山的衣服还满当当塞在洗衣机里，家里地面上已经蒙上了一层薄薄的灰，电热水器坏了还得打电话找人来修，准备晚饭、孩子下课后辅导作业？当然是你的义务。
那个说“我养你”的人，下班后就变成了一株扎根在沙发的植物，拔出来会死。他嚷嚷着工作太累，养一家人压力好大。
油瓶倒了？他没有力气扶。
你说我好累，吃完饭可以你来洗碗吗？
他不可置信地瞪大了眼睛，声音提高了八度：
我在外面每天为家拼搏，你就在家就做做家务还觉得辛苦？
从妻子到保姆，你失去了捍卫家庭的能力。
当了家庭主妇，还可能会遇到这种情况啊。
老公结婚第五年出轨了，爱上公司里一个能力卓群的年轻姑娘。姑娘工作出色，迷人活力，俩人彻夜攀谈，他觉得对方就是自己的soulmate，很快就陷了进去。
一旦心不在了，老公对你的态度也就和以前截然不同。早在孩子出生的第二年，他就力劝你做了全职家庭主妇。出于爱，你答应了专心为他洗手作羹汤——那以后，你的吸引力一天不如一天。
出轨之后，你越发成为他的眼中钉。因为几乎从不出门，你也就乐得整日蓬头垢面，穿着睡衣出去买菜，招来别人异样的目光；因为没有工作，除了家务就是泡沫连续剧，这样的生活渐渐让你变成了他眼中没有思想的空心俗妇。整日掌心向上问他拿家用，男人心里只有厌烦。
你老公心想，当初精心选择的终身伴侣，怎么慢慢变得臃肿、市侩、庸俗？
再加上小三年轻漂亮有能力，比较之下他终于提出离婚。
可怜的你，全职主妇生活让你与世隔绝。离婚后没有生存技能、没有赚钱能力，自然得不到孩子抚养权。整日围着锅炉灶转，让你憔悴不堪、面色晦暗，朋友圈缩到无限小，再婚也变成一件难事。
有段时间喜欢在天涯、豆瓣闲逛，不知道看了多少全职主妇的辛酸。
因为没有工作，所以失去了人际圈；
没钱就没话语权，家庭关系里也是“弱国无外交”；
长期不与外界接触，导致和社会脱节，与丈夫的共同语言越来越少；
家务繁重，孩子闹心，没时间学习充电、自我增值；
留在家里的时间太多，丈夫一忙碌，就每天疑神疑鬼；
万一离婚，毫无养活自己的技能。
最重要的是，就算你觉得自己为家庭用尽心力，也不过换来他一句：
家务有什么难做的？每天在家里闲着还累？
他不知道地板上永远有擦不完的灰，洗衣机里永远有洗不完的衣服，客厅的植物不是放任不管就长得那么生机勃勃的，厕所那个光洁亮丽看似不起眼的马桶，每天居然也要花上二十分钟去擦拭。
每天回家摆在桌上的热腾腾的饭菜，叠的整整齐齐的衣服，熨的笔挺的衬衫，散发着清新香味的毛巾.....这些都不是天上掉下来的啊。
孩子，也不是放着不管就能健康安全地长大。
想要做好全职家庭主妇，绝不比出去工作轻松多少。在国外，这甚至是一份受人尊敬的“职业”。但在我们国家，你的辛苦和努力，往往得不到丈夫的认同。
最可悲的是，全职家庭主妇和保姆除了有没有工资之外，只有一个区别：保姆没有情感需求，而你的妻子却有。保姆不能给你关爱和性，妻子却可以。
所以以前朋友问我：
你结婚后会不会做全职主妇？
我想也没想就回答：
肯定不会。而且，我也不建议身边的朋友选择走这条路。
我确实眼馋赋闲在家、相对自由的生活。但比起把养家的重担都压到丈夫身上，我更喜欢与他同进退、共拼搏，俩人一起让家变得越来越好，不比每天翘首盼望丈夫凯旋归来更有成就感和价值感吗？
完全没有收入的全职主妇，偏安一隅很容易变得不思进取。如果还做不到经济独立，整天向男人乞讨爱和钱，渐渐会把自己活得卑躬屈膝。
柴米油盐酱醋茶尚且能挺直腰杆拿钱花，精神层面上的花费呢？吃饱饭之余，你也想拥有一两个贵点的包，或者一件大牌的裙子。老刷丈夫的卡，就不怕他早晚斥责你”不懂节省，奢侈浪费”吗？
跪在天桥上乞讨确实能温饱，但总不如靠双手去获得自己喜欢的东西。
我也想说，已经甘愿囿于家庭这个牢笼的妻子们，我钦佩你们，因为我做不到。或许你想要陪伴孩子成长，给他更好的家庭教育，或者你本身更喜欢全心为家庭劳碌，也有了为这个家牺牲更多的准备，甚至冒着丧失安全感和话语权的风险，那么你应该得到支持和谅解，因为你是伟大的妻子和母亲。
至于力劝妻子当全职家庭主妇的丈夫们，你的妻子为你放弃了自己的事业，选择把自己的所有奉献给家庭。她所付出的，可不一定比你赚钱要轻松。
她需要你更多的爱和体贴，而不是一句不经大脑的“每天在家里闲着还累”。
如果你尚未结婚，还憧憬着爱情和婚姻，婚后尽量别当全职家庭主妇是我最认真的忠告。你应当经济独立。有一份哪怕钱不多的工作，事业上有一个拼搏向上的目标，有几个下班后可以一起去健身喝茶的同事，还有几个闲时能吐槽八卦的闺蜜。
宁愿和老公吵架后，能去商场购物狂刷自己的卡泄恨，也不愿眼巴巴地祈求他哪天心情好了大发慈悲带你装逼带你飞。
因为你的身份首先应该是自己，然后才是孩子的母亲，丈夫的妻子。千万别活成别人的附属品，让自己的每一分钟，都过得更有底气吧。
男神喜欢你？自己喜欢自己先
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本来前几天就想写这个，谁知道突如其来的肾结石，打乱了我的计划。一直到三八妇女节过去两天了，才能好好写这个文章。
前几天我在微博上发了一条：
很多人的评论都是：你们女权癌，真是上纲上线。说到女权癌这件事，我真的很困惑，前几天还有人骂我跪舔男人，这几天又说我女权癌，你们能不能统一一下口径。我要表达的事情很简单，我希望每一个女性尊重自己，尊重和自己一样的女性。
首先我想讲一下，女生节的缘由。它来源的简直下流无耻到极致，为什么女生节在3月7日，在妇女节的前一日呢？因为，从女生到妇女就差这么“一日”。这种无聊恶心又猥琐的小聪明，居然被大批人广泛接受。我也是不理解。在我看来这已经是性骚扰了。
这里再普及一下性骚扰的概念。只要满足以下两点的，都可以算是性骚扰，第一，玩笑也好，聊天也好，哪怕短信，凡是涉及到性暗示的；第二，让你感到不舒服。
我上高二遇到分文理班。那时候我数学化学都很好，物理稍微差一点，就很纠结要读哪一科。我妈就问过物理老师的意见，她说，当然是文科班，女孩子肯定读文科啊。理科需要脑子特别聪明的，女孩子肯定差一点。我妈就相信了她。我的法医梦就此破碎！你们知道吗！本来在这里打字的我，很可能在给你们直播一个个真实发生的杀人案，多么带感，遗憾不遗憾！
其实，我要说的是，现在很多时候，女性被歧视，我们感觉不到。比方我妈就认为物理老师说的很有道理，是为你考虑。可是从来没有人问过，为什么女的就比男的差一点，到底差在哪里。比方我以前公司有个前台，每天换着背各种名牌包包，我上司，一个四十多岁的老男人有天跟我说，你说那个前台莉莉呀，是不是被男人包养了，否则怎么能天天背那么贵的包啊。结果是因为人家很会炒股。
就好像天猫那个烂广告，什么会买买买比会赚钱是对一个女人更好的表扬，甚至前段时间婚姻登记处的广告一样。可怕的不是歧视，而是很多人没有感觉到这是歧视，很多人还觉得是你们太敏感了。这就是长期被洗脑的结果，你们女人赚那么多钱干什么，最后还不是要嫁人的。你们女人读那么多书有什么用，嫁不出去还不如只读过小学的。我们女人到底应该是个什么样子，不是由你们说了算，而是由每一个女人自己说了算
愿意读大学的读大学，愿意做家庭妇女的做家庭妇女，想剪平头就剪平头，想养家就养家，这不仅是我们女人的自由，我觉得应该是每一个人的自由。
固然，我们常常看到那种自己怀孕帮老公骗少女回家强奸，自己卖淫也回乡骗自己姐妹去做皮肉生意的女人中的败类。女性对女性的欺负，是我觉得最难过最无能为力的，这就是我为什么那么讨厌宫斗剧，讨厌斗小三，讨厌婆婆媳妇剧。好像大家除了和女性过不去，就不能干点别的。
更让感到难过的是，对年纪大的女性的歧视。我翻看了一下最近的国产电影电视剧中老年女性为第一女主角的只有《桃姐》，而且还挺惨的。为什么中老年女性几乎都没有性别了一样，除了跳广场舞，存在的意义就是给媳妇气受或者给女儿添乱呢？你们就不能有自己的生活吗？
过年的时候，我妈一直和我谈心，她已经不催婚了。她说，你要不想结婚也可以，你要不先生一个娃吧。现在我身体好，还能帮你带娃，以后我年纪更大，身体就吃不消，就帮不了你了。我说，不要紧啊，如果你身体不好我生娃我一定找月嫂和阿姨。我妈沉下脸：你就不能生一个给我玩玩嘛？啊，你看我退休也没什么事做。让妈妈享受一下天伦之乐不好吗？我：。。。。。。我暗自下决心老了绝不要变成这样，我的人生，不管到多少岁，生活都有各种乐趣。决不能把我的乐趣建立在别人身上。我已经开始查看老人院的项目，自己出钱投一个，以后老了，就和各种年纪一样的老太太老头子住在一起，大家一起旅游爬山搓麻将，找英俊可爱的男护士照顾我们。（欢迎大家来众筹）
你们看看《燃情克利夫兰》，讲的就是一帮老女人相亲相爱和各种帅哥谈恋爱，你们看看《熟女镇》，甚至《傲骨贤妻》里面不管多大年纪的女人，都是可爱的。可能国内的生存压力太大，大家还不能一下子到这个地步，但我希望至少不歧视我们同类。
好了，废话说了一堆，我的意图很简单，想爱就爱，想哭就哭，想去花钱就去花钱，想干嘛都可以，只要你能为自己负责，不必在意别人的想法，因为你的生活就像你的性生活，没有别人可以取代。在过完了两天三八妇女节的今天，祝每一个姑娘都能自由选择你们的人生。
先谋生，再谋爱。
我有个朋友是台湾人，他在上海工作了近十年，依然对这边流行的爷爷奶奶帮子女带孩子这件事深深不解，说孩子本来就是夫妻俩人的，为什么要老人做牺牲？我问他，如果老人不带，那么谁来带呢？
于是他讲了他和老婆怎么带孩子的。
他老婆在台北做电视节目主持人，生孩子后休完产假就开始正常上班了，两人花一万多请了个住家保姆带孩子，工资比他老婆还要高，但他俩一致认为值的，说虽然请保姆花销很大，但只需两三年就好。而老婆需要保持成长，能力和薪水一年年会涨的。如果辞职在家养孩子，这几年职业中断，到时候又要重新来过。
孩子一岁半时，他俩就找好幼儿园，学校嫌年龄太小不肯收，他们四处托关系求院长收下了孩子，说不求小孩学到什么知识，只要吃饱喝足平平安安就行。
他家儿子就这样被送去幼儿园，小朋友在玩，这个小不点在旁边看，当然，老师也有关照其他同学照顾着点。慢慢的，小不点正式上学了，小不点上中班了，小不点毕业了。也许是小时候受过太多小朋友的照顾，他特别爱护比他小的同学，也很尊敬这些老师。直到现在读中学了，他依然跟幼儿园几位老师关系较好，过节寄贺卡送礼物，是必须要做的事。
寒暑假，小不点照例呆在学校里，由老师看着。
小不点的妈妈挺能干的。圣诞节，她在家烤了饼干，让儿子带给班上小朋友吃；教师节，她买来材料做几朵漂亮的大花送给老师；小不点过生日，她亲手做了蛋糕带到学校，和大家一起分享。
这样的巧手巧心，即使很多全职妈妈恐怕都做不到吧。
而辞职在家做家庭主妇这一条，从来都不曾出现在她的选项里，就算要克服万难，她也要保住自己的事业。
同事helen是个非常开朗的姑娘，有她在的地方笑声不断。她学历一般，当过服务员，卖过房子，做过出纳，最后来到现在的公司做进出口船务，一做就是十几年。
公司不大不小，待遇一般，成立没多久helen就进来了，算是元老，同事都是知根知底亲密无间。在此期间helen生了女儿，呆了这么久的公司，她舍不得辞职回家，但公婆年迈，爸妈还没退休，无计可施。
没办法，她和老公还是从西北婆家把公婆接过来看孩子，老两口在上海看一段日子，实在呆不住了再把孙女带回西北养着，没精力了再换helen爸妈轮流请假，磕磕绊绊到了一岁多，helen在公司附近找了间托班，一直上到读幼儿园。后来遇到幼儿园寒暑假，她就给女儿报了几个培训班，替她看孩子。
如果老板不在，helen会把女儿带到公司来上班，她处理工作，女儿乖乖坐她身边玩。
中午休息时，她女儿会从托班跑过来看妈妈，我们都认识了她。有时候不忙，就有同事跑去托班把小丫头接过来，享受大家的宠爱。
小丫头嘴巴甜长得美，粉粉嫩嫩，获封公司小女神的称号，谁见了都想上去逗几句。她也不认生不怯场，永远大大方方天真烂漫，有一次午饭时间，小丫头过来时看到老板站在楼道口抽烟，上前脆生生的说：老板，吸烟对身体不好。那个平日里不苟言笑的老板愣了一下，说好，然后把烟灭了。
她胆子大。三岁不到天天跟着妈妈学游泳，下了海敢把头闷进海里浮潜。溜冰，参加跳舞比赛之类的，更是不在话下。
小丫头可以说是吃着百家饭长大的，但养成的性格像妈妈，爱笑、开朗、坚强，丝毫没有外人所担心的内向啊不安全感啊之类的。
有时我们不得不承认，很多职场混得好的女人，家庭生活也一定会安排的很好。但一些被生活琐事缠身怨气冲天的全职主妇，以前在职场上估计也混不开吧。
女人生孩子后的两到三年很辛苦，必须要借助老人或者专业保姆的帮助才能让自己不疯掉，但度过了这个艰难期，一定要靠一份事业来让自己恢复信心重整旗鼓。
可以赚的不多，但不能总伸手朝别人要钱，偶尔，我们想用自己赚来的钱，为心爱的人偷偷买一份礼物作为惊喜不是么。
不做女权主义者，不虚喊独立女性的口号，更不一定要做女强人，我们需要的，只是一份让自己满意和自豪的工作。我所理解的婚后对男人物质依赖的最大程度，是更有底气去选择做自己喜欢的事业，而不是完全放弃赚钱。
在婚姻里，也是先谋生，才能谋到爱。
读者里有很多全职妈妈，但我其实并不是很鼓励。全职妈妈这一职业目前并不被社会认可，不被男人认可，甚至连妈妈本人都不敢底气十足的承认。更何况，男人也需要安全感和依靠，偶尔也想有人替他遮风挡雨。
“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人”
－张爱玲《半生缘》
母亲的身份，不应该是女人的枷锁，而是动力。婚姻，也不应该成为逃避生活压力的避难所。
有人说：不能做女强人，太强势了男人吃不消的，像何洁和蔡依林；灰头土脸的家庭主妇也不行，分分钟被男人嫌弃啊；真的搞不懂男人到底想让女人怎么做。
那不如，以一种能养活自己，自己又喜欢的方式，肆意而活吧。
性与爱的关系：谈恋爱时要先性后爱，还是先爱后性呢？
关于“先有鸡，还是先有蛋”这个问题，也许是个千古之谜。但“谈恋爱时要先性后爱，还是先爱后性呢？”这个问题，广思老师倒是可以跟你聊一聊。
在这个“谈性色变”的年代，作为情感咨询师，广思老师会经常收到过许多女生关于“性”问题的来信，比如：
“我俩是网友，第一次见面就开房啪啪了，然后好长一段时间他都没有再联系我。我主动联系时，他的态度很冷淡，这到底是为什么？”
“我们刚交往不到一个月，他就提出要同居才能深入了解对方，才能知道彼此是否合适。对于他的提议，我是该同意，还是该反对？”
“我把珍贵的第一次给了他，但只要我们一吵架一冷战，我就后悔，总感觉是当初他太容易就得到，现在就变得不珍惜了。我每天患得患失，真的很痛苦！”
而最后，几乎所有的学员都会问到一个相同的问题：“恋爱中，性和爱，到底哪个该排在前面？”
其实，恋爱心理学告诉我们：爱情中，大部分男人会把和女人的相处建立在性关系之上的，他们认为是从性发展到爱的，就像张爱玲在《色戒》里描写的那样:“到女人心里的路通过阴道”。
而女人多半是由爱变为性的，只有当她觉得这个男人可靠，并值得托付终身的时候才会奉献出自己的身体。
可以说，女人是为爱而性,男人则是为性而爱。
但不论两人如何发展，性与爱孰先孰后，最后的结果都会发展成性。恋爱里，只有性和爱共同结合，才会形成最稳固的爱情。
其实广思老师认为，最稳固的爱情和“性与爱”的顺序无关，我们要把重点关注放在“性背后的目的性和需求性上。
● 首先，我们来看先性后爱的恋爱
如今这个上了床也没有结果的年代，很多人的目的就是约炮，图一时之快，很显然他们真正的需求就是要满足生理要求，尤其对于空虚寂寞冷的人来说，用性打发时间或是用来满足一己私欲。
心理学里马斯洛层次理论中说，“层次越低需求越大，层次越高，需求越低。”而生理需求就是最低层的需求，像吃饭、喝水、呼吸一样，人人都需要。
“先性后爱，还是先爱后性”其实并不是问题的重点，只不过一个早于另一个发生而已。
那问题的重点究竟是什么呢？就是性背后的真实目的。
那如果一个人的目的只是约炮，那他需求本身就是追求刺激，满足自己的生理需求。那对于他来说因性而爱就不会发生。
如果你此刻想寻找爱情，在这段感情中也必定会受伤，因为你与对方的目的显然是天壤之别。
● 然后，我们再探讨先爱后性的问题
如果一个人的目的就是为了想谈一场恋爱，寻找真爱的话，那他更注重的是内心的感受。先爱后性的人，终极目的还是为了寻求长久的爱情，所以他们会以爱情为出发点去认识了解异性。
如果在在一段感情中，两人刚好出现了一见钟情。恰好又由于内外在因素，两人刚好阴差阳错的发生了性关系。在这段感情中表面上看“先性后爱”是没错了。
但是如果两个人的目的都是要好好谈恋爱，寻求合适伴侣的话，那两个人还是会长久的走下去。那究竟能走多远呢？还是要看两个人的三观、性格、以及磨合程度来决定。
敲黑板：接下来，才是重点！
无论“先性后爱，还是先爱后性”，顺序其实跟真的没大所谓。重点是这段感情背后的目的和动机是什么。
时下，从微信“摇一摇”，到“陌陌”都可以成为交友约炮的工具，这些社交软件呢，只是一个平台，平台上的人呢也参差不齐，就像一个小圈子，是一种社会现象而已。
我们不能说圈子里都是坏人，同样也不能认为这个圈子里都是好人一样，关键在于你有没有能力去分辨孰好孰坏。
所以呢，你要提高辨别善恶的能力，才是保护自己的最佳方式，至于先爱后性，还是先性后爱其实都是扯淡！
下面广思老师就教各位小仙女几招，如何防止性爱中失策而被伤害。
01. 不了解对方前，切莫献出自己的身体
郑爽出道十年，三段恋情，都在风口浪尖，而今天她又双叒叕分手了！粉丝们大呼“恭喜”！
据悉郑爽上一段恋情没多久，就被拍到“与神秘男子牵手搂腰同回酒店”。这男子正是张恒：一无名，二无貌，三无钱，四无人脉资源，五无头脑，六无情商。
一个是当红顶级流量明星，而一个是幕后工作人员，这八竿子打不着的二人，源起一档综艺节目。
结果，相恋没多久，郑爽就全身心交付，和张恒就合伙开了新公司，自己出资68%。并将自己所有演艺经济事务全权交给了张恒。
事已至此，就有不少粉丝担心郑爽就这样将自己的事业和全部身家交由“软饭男”管理。
张恒没钱没名就罢了，但如果他能对郑爽好，一心一意呵护她，也算是觅得良人。但就在不久前的综艺里，张恒令粉丝们处处失望。
生活中郑爽是一个特别迁就对方的傻白甜。为了哄男友开心，她居然顶着晕车陪他去旅游，但对方只顾着自己在车上呼呼大睡。而一言不合，张恒就用冷暴力来伤害她，或是明褒暗贬、阴阳怪气暗嘲她。
其实男人看到漂亮女生，第一个闪现在头脑中的想法就是怎么睡到她，但这是需要伺机等待的。此阶段女人很容易被男人的甜言蜜语所哄骗，把自己的身体先给他后，也不一定会得到真心。
如果男人在睡过你之后对你横挑鼻子竖挑眼，那证明他是把你当成了炮友，并不想真的跟你朝朝暮暮，又或者他干脆只是个渣男。
对于前者呢，女生不要显得过于轻浮,不要太容易感动而轻易付出，否则他会认为你是一个随便的女人，不一定跟多少个男人睡过，这么轻易得来的东西，必定也不是什么好货。
对于后者，在付出之前，你至少应该了解一下他的性格和人品。如果一时冲动付出了一个渣男，其实最好的选择就是立刻离开，以避免更多的伤害。
02. “得到”你的身，让他继续“追逐”你的灵魂
去年热播过一部《延禧攻略》火热一时，机智过人的魏璎珞借机上位，通过侍寝平步青云，集万千宠爱于一身，爱和地位都有了，不失为成功女人之典范。
如果说魏璎珞的成功，广思老师认为，一定是“必然”大于“偶然”，“努力”大于“运气”的。
首先有了长春宫服侍先皇后的经历，对皇上曾做过细致入微的观察、了解与分析，摸透其性格的软肋，下手才能稳准狠。
其次，魏璎珞又善用机灵古怪的点子让皇上觉得新奇，让皇上觉得她独特而与众不同。
再次，魏璎珞善于运用心理学里“胡萝卜加大棒”，对皇上的心态把握到位，让你尝到一些甜头，又给你一些颜色，还让你想吃吃不到心里碎碎念，从而让皇上为其倾倒迷恋，宠爱有加。
其实男人女人在上床之后，心理都会有发生微妙的变化：
上床对一个男人意味着一种责任和自我成长。当他揭开女人的最后一道神秘的面纱时，通常会有两种结果：欣喜或失望。而这种失望更多来源于神秘感的丧失。
上床对于女人意味着精神的归宿，身心双重归宿在女人看来就是爱情。但在寻求身心双重归宿的过程中，女人更多的是奉献和牺牲，她想通过这种方法去套牢一个男人，增加索爱的砝码。
但如果女人已经献出了自己的身体，就要让一个男人追逐你的灵魂，只有你变得更有趣、有料、有聊，才能让他继续“追逐”你的心，并有种追而不远，扑朔迷离的感觉，让他的心始终被你牵绊
