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情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的何蓝逗情商低被吐槽，女性如何提高情商，欢迎阅读与收藏。

情商高的人在相处中会让人感觉非常舒服，现在很多的真人秀，无非是看明星情商的综艺。作为公众人物有着更高的要求，一言不慎就有可能被观众批评。

日前在综艺里因为说话不慎而被网友批评的何蓝逗就是一个例子。在蘑菇屋中虽然大家营造的都是一个比较轻松的环境，可以温暖的畅所欲言。但是就在这些话语中，一不下心也会引发争论。何蓝逗在节目中打断别人说话，怂恿彭昱畅和张子枫表演吻戏，但是自己被拱到的时候却非常不愿意。其实这一种情况在生活中也经常遇到，人们大多只会在心理有所非议，但是涉及到公众人物时，网友会希望她们能够表现出更加睿智、高情商的一面。

何蓝逗在微博上公开道歉，虽然也不是严重的过错，但是不管在生活中还是追星，大家的确会更喜欢高情商的人物。女性提高情商不是为了讨人喜欢，而是体现自己的良好教养，在相处让大家都跟轻松一些。那么要如何来提高自己的情商呢，有以下三个步骤。

一是学会倾听，感受对方的需求和情感。设身处地站在对方角度看问题，可以减少不少的尴尬。当然如果你是诉说着也要学会看气氛，如果此时并不适合你长篇大论宣泄情感，那么你的话题也有可能让别人感觉到不舒服。

二是控制自己的情绪，有时候你已经很想宣泄自己的情绪，或者你对他们的话语已经感觉到是极其不耐烦，你也需要对自己的情绪进行调控。

三是用恰当的方法和语言来表达自己，这就比较难了，需要长时间的积累。经过思考的话语比冲动下脱口而出从是更妥当一些，将充分尊重他人也不委屈自己放在首位，那么多少就不会错了。

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情商低很烦人

下面终于八到我最想八的一群人了！北大清华美国PHD男，不好意思名字比较长，这类人是在北大和清华读的本科，然后来美国名校读PHD的一群男生。当然不仅限于北大清华啦，其他学校优越感要弱一些，没有他们明显。我接触到的这些男生算是走学术路线的精英了吧，不少是北大清华圈子里都很出名的牛人。但是他们大部分就三个字，情商低！低得可怕啊，尽毁我三观。他们三观如何可怕，请听我细细到来。

第一，学术好的牛人就可以目中无人。不管是牛人自己还是牛人的follower都是这个观点，而且跟他们说起这个事情来，他们觉得非常理所应当。我一般就聊不下去了，弄得我一个三观正常的人反而不正常一样。

第二，跟女朋友出去要aa。我不知道为什么aa在这群人里面这么普遍，还污蔑说外国人都aa。

外国人正式交往之前是绝对不会aa的。交往之前一般都是男生付，这个是基本礼节。交往之后我跟小米出去吃饭大部分是他给钱的，偶尔我会请他，我会问他要不要我付，他都说不要。

再举个例子，我有个俄国好朋友，男生，我们是纯洁的友谊关系。一次出去玩，我们打的，他就付了的士的钱。我有点不好意思，然后买热巧克力的时候就跟他说我来帮他买，这样我们就扯平了。他非常严肃地跟我说，对于俄国人来说，在公众场合给男生付钱是不礼貌的。我楞了一下，平时他是很nice的，从来没这么严肃跟我说过话。我跟小米出去吃饭大部分是他给钱的，偶尔我会请他，我会问他要不要我付，他都说不要。

反之，这群人的aa理论是，从开始交往的时候就aa，这样子以后就不会惯坏女孩子了，我草。。

第三，非常八卦。这个是留学圈的通病。本科留学圈其实还好，没有特别八。但PHD圈这种情况就要严重多了，而且编造八卦，黑人这种事情很频繁。刚开始我很诧异，这么些那么聪明的人怎么就这么无聊干这种事情呢。。。而且八卦的程度一般三观正常的人是难以承受的。谁跟谁出去吃饭，干了什么这么日常的事情都可以传得很多人知道，更不要说谁追谁了。我觉得都是闲得蛋疼了。

不要只看硬件条件，成绩好，事业成功的人常常情商低，特别是学术的。这个是有进化心理学的理论支持的，我一时半会儿找不到资料。

深夜吐槽

前些天看了一篇文章，一个年轻的妈妈在大吼他的宝贝，他的宝贝特别害怕也很伤心，就对妈妈说，你是不是生气了？他妈妈很难受的说，宝贝我不是生气，妈妈真的是太累了。。。我看到以后特别的有感而发，是啊，当妈的太累了。

好容易下定决心考试，当初下决心的时候他很支持，说你去考吧。然后就没有了。。。果然，在备考的时候他也是。。。就没有了，该玩手机玩手机，不做饭也无所谓，仿佛一切都不曾存在过，只有周末的时候，要回老家，他很积极得跟我说，孩子我带回老家，你在家学习行了，然后就走了。

有时候真的很泄劲，有啥意思？工作累，不学专业知识，工作更累，回家得接孩子，哄孩子，做饭，喂孩子，陪孩子，给孩子洗刷，真的，把孩子送入梦乡已经是十点多了，看个手机，就快十一点了，真是没那个心思学习。早上一觉到七八点，不明白自己在坚持什么，有没有意义，我希望有人帮我分担，我希望不要懒惰，我希望能有人和我一起教育照顾孩子，不想有个人每天抱着手机刷视频，抱着手机聊天，真的特别累。

情商高和情商低的人都有哪些表现？

01

今天不谈情说爱，我们来聊一聊情商。

微博上有人说情商和教养有很多共同，这个我不否认。

我有两个朋友，朋友一杉杉，她是个不懂情商却伪情商高的人。

比如在聚餐冷场或尴尬时，她想开口缓解，可一开口你就知道，她是在为圆场子或者是应场子而生拉硬拽拼凑出来的话。

虽然从这没错，但偶尔也明显的让人感觉出来这句话是拿来应急的。

可能有人会说，那杉杉怎么称得上是情商高呢?确实，她称不上情商很高，除了分场合说话以外，她还管不住自己嘴巴，喜欢秀智商当情商。

她能在平时和别人的说话聊天里，一下就能猜出别人的企图或用心，不论好的坏的，然后故意说出来问对方自己猜的对不对。

有人曾经说过这么一句话，情商和智商不对等，你不能把你不礼貌的小聪明，当做情商高。

这话很适合杉杉，因为她经常让对方从头到脚的犯尴尬症，虽然杉杉并无恶意且觉得自己很聪明。

除此以外，在讨厌一个人时，杉杉一边恨不得谁都知道，一边又努力的和对方像平常一样说话，这就导致被她讨厌的人会觉得她虚伪并且更加讨厌她，还不如光明正大的讨厌一个人。

实际上讨厌一个人，哪怕光明正大，倒也不失为一个正人君子，而真正的低情商就是讨厌一个人时，恨不得全世界都知道，背后还会挖苦讽刺对方，而真真情商高，是会认为这是自己的一种私人情绪。

一面保留着自己低情商的习惯，一面又想营造出一种我情商高我很大方的样子来，然后只做做表面上的功夫，这就是伪高情商。

02

另一个朋友曹三白，是个真正自身素质高情商高的人，让人感受到这就是高素质好家教。

她经常在安静的听完别人的发言后给出赞美，哪怕对方是她并不喜欢的人，哪怕对方只是小小的装13。

例如她有一个不怎么喜欢的男生，就坐在她后面，每天上课或自习讨厌的男生都会找她说话，甚至会一个尴尬的问题翻来覆去的问她，说实话，如果是我，早就劈头盖脸一顿骂了，而曹三白并不是，她不仅一直笑着听他说完，明明讨厌的人讨厌的事，她还会最后用一个玩笑来结束自己都烦恼和对方的纠缠。

有人说这叫装，可是如果我说：

一群人吃饭男生因为没有生活费故意说钱丢了，被戳穿时她会故作惊讶的说刚刚刚好捡了二十块钱，然后帮他解了尴尬;

社团讨论活动时她永远是先肯定别人后才会反驳;

在逛街时发现相恋五年的男友劈腿，她并没有当场冲上去而是回去后向男生确定了才和平分手，分手后明明撕心裂肺般的难过，还是每天作息正常三餐按时，没有哭天抢地没有死缠烂打;

和我吵架时我连最难听的话都说出来了，她抹了把眼泪还是没有说出我的软肋。

那她还叫装吗?

有人和我说这不是情商高，而是素质高家教好，细细看来，高素质和好家教都会促使一个人成长为柔软善良的样子，所以说情商和素质与家教几乎对等。

而曹三白就是那种微博上能收到的高情商的十大表现，她能占八条。

如果你们依然认为这是装，那我宁愿就做这么个做作的爱装的人。

03

我曾经问过她，既然你讨厌一个人，为什么还要像朋友一样对待他?

曹三白是这么回答的：

我讨厌一个人是我的私人情绪，虽然我讨厌一个人时他在我眼里浑身都是错，但实际上他自身并没有做错什么，我不能因为我的私人情绪而牵连无辜的他。

我想这是我听见过家教最好情商最高的一句话之一了。

我讨厌一个人是我的私人情绪。

而现实生活中，往往就有很多人，私人情绪会带到工作或者交际中来。

我遇到一些人，他们讨厌一个人时，要么恨不得全世界都知道，要么表面上一派祥和而背后各种讽刺挖苦，什么尖酸刻薄的话都说得出来，真正算起来，这还倒不如那个光明正大说讨厌对方，而不会背后嚼舌根的人。

曹三白这样子会做人情商高的人，除了良好的家教，她也不会将私人情绪和其它混淆，不仅会做表面功夫，还会真真诚诚的将表面功夫做成实际功夫，让每个人都感觉舒心，哪怕不喜欢她的人，也指责不出她的什么缺点。

当然，曹三白也不是完美的，她也有闹情绪的时候，真正有误会或者很生气，她会主动联系对方，讲话说明白，最后无论是不是她的错，她都会道歉。

是我的错那就道歉让你生气了;不是我的错那就抱歉让你误会了。

04

最后再来说说情商低还当做个性率真的人。

我遇见过一个人，和杉杉一样，总能在相处时快而准的看出对方的意图或者用心，不同的是，她喜欢挑明了故意让对方难堪，或者戳破别人的用心，不论虚情或真心。

朋友跟她说，这样不顾及别人感受的是情商低的表现，可是她对此的辩解是，既然有人心怀鬼胎我为什么还要给人家留脸面?这个世界恶心着呢，你圆滑你世故你就变得和这个世界一样虚伪恶心了。

我不能说这段话说的大错特错，最起码有一点对的，这个世界确实很恶心。

可是你不顾别人感受的让人难堪，哪怕那个人的别有用心和你没有关系，哪怕那个人是真情实意，你这么做，也很恶心。

这就是自私还别不承认，你是顾及了自己的感受，那别人呢?

你说圆滑和世故就和世界一样恶心?可圆滑和世故并不是绝对的贬义词，圆滑不等于狡猾，世故不等于市侩。

我羡慕处事圆滑的人，我也愿意将世故看做一个人的内心阅历，我觉得，这两样在我心里都值得尊敬。

反而那些拿着口无遮拦当作率真，刻薄嘴欠当个性，才是最让人受不了最恶心的，我这么说可能有点重了，但是没办法，这样的人在我心里就是这么恶心。

所以说情商高不仅仅是要会克制自己的负面情绪，也要会说话，能接受批评认识错误。

当然这个社会上情商高到能说出我讨厌一个人是我的私人情绪这句话的很少，我们不求做到这样，也希望能管好自己的嘴巴。

毕竟，聪明的人都有一张漂亮的嘴巴。