【www.qg13.com - 放不下的情感说说】

关于情感方面的文章很多，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？以下是小编帮大家整理的你以为的放不下也就这么放下了，希望能够帮助到大家。

临下班，和同事A小姐相约去离公司不远的剧院看一场最新上映的话剧。

因为话剧时间是七点半，我们下班过来正好赶上进场。从旋转楼梯上去的时候，A小姐突然戳了戳我，然后指着楼下某一处拐角的座位说：唉唉，就是那里，大学时第一次看话剧，我和他不知道不能带吃的，买了一堆零食汉堡，就躲在那个角落里狼狈的啃汉堡，因为离话剧开场只剩五分钟，我吃的太快被呛着了，一个劲的咳嗽，结果他因为心疼我出去买水，很长时间没有回来，我出去找他，最后错过了那场话剧。呵呵，现在想想真傻啊~

我知道她口中说的那个他是她的前男友X先生，两人从大学到毕业。有过一段据说是痛彻心扉的爱情。

我跟着笑了笑，看了看表，没时间容许她回忆，就把她拽进了场内。

话剧开始，俗套的剧情，却有着让人捧腹大笑的台词。讲述一名女汉子如何追到男神经的故事。我跟随着前后的人时而鼓掌时而卖笑，却没见坐在我身边的A小姐有任何的情绪波动。让我一度怀疑她是陷入往事不可自拔。

距离地铁末班车还有半个小时，等不及男女主角上演狗血大结局我们就从剧院里提前溜了出来，并非因为话剧不好看，而是害怕赶不上末班地铁。

我俩奔跑在北京的夜色里时我说：嘿，还没放下呢？看你那失魂落魄的样子。

她笑笑没有接话，我们匆匆忙忙赶上地铁时，她从沉默中苏醒，突然将手机递了过来，让我看一条微博。

微博上一个长相和A有几分相似的清秀女孩坐在餐桌上嘟嘴卖萌，桌上的袋子里放着味辣鲜香，色泽红亮的口味虾，我瞬间吞了吞口水。A小姐碰了碰我手臂说：喂喂，别顾着看吃的，看配文！

我极不情愿从口味虾中抽离视线瞄了眼女孩的配文，配文写着：某君真懂事，因为我的一句话就像变魔术般的将这些玩意活生生的给我变出来了！

呃，好吧，要是我有个男朋友也能这样，在我想吃肉的时候就能帮我变出肉来那我也会夸他懂事的。

A小姐没等我幻想完，又让我看了眼另外一条转发姑娘的微博，配文里写着：这回儿算是吃美了吧。以后想吃啥变啥！

“啧啧，这恩爱秀的。酸死了。”我感概道。

“你不知道秀恩爱，死得快吗？我看这个女孩一副绿茶婊的样子肯定不是什么好货色”她愤愤的说着。

“你还别说，她长得倒是和你有几分相似噢！”好吧，原谅我说的是实话，并非想讽刺她。

本以为她会奋起反驳，没想到她突然间又沉默了。

其实我心里清楚得很，她给我看的多半就是她的前男友X先生和现任女友。只是我没有拆穿她。

“真是的，找来找去，还不是找了个差不多的。哎，我什么时候也能找个来秀秀呢？”她自顾自的感叹道。

“就你这样，我看难啊~”我打击她。

“怎么就难了？我就不信，我明天就去找个！”她赌气般回我。

“那我问你，你们分手几年了，你怎么还在看他微博？”

“分手两年了啊，那是因为他微博就在那，我又没发拉黑。我其实也没怎么看，就是偶尔想起来的时候就会去翻翻。”她略带泄气的嘟囔着。

“都是借口，说明你现在还是放不下啊，姑娘。”只求一语能惊醒梦中人。

她恍然的说着：“是啊，就是因为放不下，才会有不甘心。可是，怎样才能放下呢？”

我没有告诉她答案，只是突然想起了我另外一个朋友K小姐。

K小姐和男友分手差不多快三年，曾经我见证了他们爱的死去活来，又见证他们恨的体无完肤，但是在他们分开后的三年里，K小姐将男友的所有联系方式删得干干净净。终日逼自己陷入忙碌中，大学时考不上的日语一级，花了三个月时间搞定了。期初要两天才能完成的工作任务，现在只需半天时间。一年之内不管是职位还是薪资连升两个等级，逼自己接受更多选择，不断相亲，不断参加各种社交活动，虽然到目前感情依旧一无所获。但至少这三年里，她没有再去关注前男友的任何。我曾经试图委婉的告诉她有关于此男的点滴动态，都被她不着痕迹的避开了。

本以为，她是真的放下了，可是有一天我突然在她朋友圈下方看到了某男的点赞，吓的我立马好奇心泛滥，跑去问她情况。

她说：真的是要命，连我自己都快被自己骗了。那天，因为公司一个项目的LOGO急需要人设计，但是公司的所有设计师手上都有活儿，都不愿接新活儿，一时无奈，我就想到了他。可笑的是，我明明把他的微信QQ什么的全部删掉了，就连当初背的滚瓜烂熟的电话也早已不记得一个数字。结果，你知道吗？我从哪里找到的他？

我发了个疑问的表情。她继续打字。

从QQ的好友描述里面，他曾经是那个唯一说我傻的男人，我好笑的点开那句“傻姑娘”看到了他的QQ信息，然后鬼使神差的加上了。没想到他竟然立马通过了。

简单的寒暄了几句，他竟然答应帮我忙，我又以QQ不太上了为由加了他的微信。呵，连我自己都快笑死了，三年的所有自以为是的忘记全他妈是自欺欺人。

那你们现在怎么样了？这是我现在最关心的问题。

说来也奇怪，本来我以为再次加他，我应该有很多苦很多累很多话要同他倾诉的，可是，那天我感冒了。第一个想到的却不是同他诉苦，而是一个人默默的出门买药回家休息。就在我们联系了差不多一个月后，他帮我设计的东西交稿了，这也意味着我们之间联系的那点借口马上也要消耗完毕了。

只是，那天，他突然问我为什么会想到他。

我说公司设计师都太忙了，所以一时太急只能想起你了。

他又追问，公司没有外面也有那么多人，为什么偏偏是我。

把我逼得无路可退，我不得不承认，这么久的逞强和倔强不过构建了一堵逃避自己麻痹自己的城墙，将自己牢牢的困于其中，不能自拔。而我不知道有一天，竟然是自己亲手打开城门，迎他进入，将这么多年准备好的一切，不攻自破。

我说我承认，是的，我还没有忘记你。

他说：我也是。

是啊，他也是，不然怎么会那么轻易的就加了我的好友，那么轻易的就答应了我的需求，那么轻易的逼我就范呢？

我问她，后来你们在一起了？

她说是，但又不是。

我被她弄糊涂了，发了个抓狂的表情。

她笑：我们两个人本以为都没有忘记彼此，那就和好吧。可是在一起一周后，我发现我再也找不回当初依赖他的感觉了，我依旧可以一个人做好所有的事情。他不在的这段日子里，我终究还是有所成长的，而他，也不是当初的那个他了。

他设计的那个LOGO后来公司说要修改方案，让他再多设计几款出来，那段时间我一直紧盯着，他也毫无怨言的加班加点修改，我很感动。但是，那天，我在他空间里面无意中看见了他发的一条说说，他说，这几天感冒又加重了。我就在想，为什么他感冒了不告诉我，还要熬夜帮我弄这些本应该不属于他工作范围里的东西，我可以理解为他是心疼我，不愿让我交不了差。但是我们是男女朋友，如果连这点苦都不愿分享，不愿共担，又如何长久的走下去呢？

于是，我跟他提了分手，他也没有任何异议。分手那天我说你有没有发现我变了。他说是，变漂亮了，还有变坚强了。不再是从前那个动不动就扑进他怀里的小女孩了。我惊讶的发现，原来当初的我是那个样子，我自己好像都忘了。他又问我有没有发现他变了，我说有，当初的他绝对不会像现在这般对我好，好的似乎有些刻意了，他会对我发火，对我表现出他所有喜怒哀乐的情绪，但是现在的他爱的太过小心翼翼了。生怕一个不小心，我们就又分了。

是的，时间真的很强大，改变了我们，治愈了我们，又重新认识了我们。

所以，我们就这样了。没有刻意的去删他的微信，也没有刻意的去拉黑他的QQ，我们以这种不远不近的关系存在在彼此的世界里。那一刻，我觉得好像，我突然间轻松了很多，不再担心会不会突然间听到一个名字就能半夜炸的我睡意全无。不再担心会不会因为街头的偶遇看见他搂着别的女人从我身边擦肩而过，我会放声大哭。不再担心会不会有天我也终于将他彻底从我世界里摒除干净牵着另外一个人手过完余生。

一切仿佛就那般顺其自然的连我自己都快忘了我们曾经相亲相爱的陪伴过彼此五年时光。

听完了她所有的讲述，我发了个微笑的表情。庆幸这么些年，她终于认清了自己的心。

地铁到站了，A小姐跟我挥手道别，看着她的远走的背影里藏着一种说不出来的落寞，我在心里默默的安慰着：姑娘，别担心，总有一天，你会明白的，会过去的，也会放下的。

人们往往都在为自己的放不下揪心内疚，恨自己明明不想去翻开那条熟记于心的微博了，却开始忍不住一而再再而三的点开它，恨自己明明已经快要忘记他了，却因为某个不经意间的名字而提心吊胆，翻江倒海。恨自己明明白天拼命的埋头工作，却在无数个失眠的深夜里想起过往的点点滴滴。恨自己的放不下，恨自己的忘不掉。一遍遍，一次次。

殊不知真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开。他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。他留下的那些痕迹就像家中沙发缝的灰，油烟机上的渍，你不会为它特意来次大扫除，只是心情好时，顺手一擦。

所以，别担心，你所有以为的放不下最后终究会这般不自知的放下了。

小北，网络人气情感主播

延伸阅读

放下是美丽，放不下是坚持

[一]

黑夜过后终会天亮，云淡风轻终会有时，而时光，终会将或沉郁或光鲜的生活底色还原最初的清简。

时常，午夜梦回时醒来，慵懒地倚着窗，听风过的声音，任冰凉的空气亲吻着肌肤，在阑珊夜色里寻觅着放下与平静的理由。

执拗成性，就如从小不爱的食物一生都不曾品尝过，因为不喜欢。即使全世界的人都说它有多美味有多营养有多昂贵，我却无动于衷毫不犹豫地抗拒着，这是根植于心中永难改变的坚持。

亦如爱情，爱就是爱，不爱就是不爱，那么绝对，如此纯粹，容不得半丝遮掩。只是一抹温暖的眼神，便忘了曾经所有苦难的伏笔。黑夜中游弋，喧闹中孤独，竟如此期盼红尘中惊鸿的一瞥，在心中绚烂地划过那一米阳光。

朋友关切地电话询问：你辞职了？真佩服你的勇气，这么容易放下。没什么是放不下的。淡淡地回答，抱以呵呵的笑，以掩盖心中涌起的微澜。

难得果敢，离开，也并非近日偶来的冲动，只是多日萌动心中的想法因为人事的催生终于得以成行。在美丽的时间，遇上一个温暖的人，便有了勇敢的力量。

这种力量，那么汹涌澎湃，那么美丽诱惑，来得势不可挡，冲刷掉所有的挣扎，犹豫，彷徨，勇敢，然后安静地退出，寂静欢喜，寂静美丽。

细数清浅流年，相聚又分离，拥有再失去，幸福后疼痛，几度浮沉，几多隐忍，几许挣扎，任回忆刺痛心扉，任泪水迷离了双眼，任风霜遮挡了前方，就那样拽着不放，醉卧红尘不言不语。

刺目繁华，一路寻寻觅觅，身后却冷冷清清。其实，如若有了弱水三千一瓢饮的勇气，又哪来的苦痛挣扎哪来的忧柔彷徨。

一生，只牵念一双手的暖，只醉心于梦里梦外的一抹影，何其有幸？

[二]

红尘的夙愿，总是颠沛流离辛苦辗转，难了难释。

翘首的梦想，往往背道而驰越扬越远，难以抵达。

无奈一场柳暗花明的遥远，不堪那烟花易冷人事易分，不甘一场纯净如雪的破灭，难耐一场无尽的漂泊。

心，从来不曾满过，永远空洞地上演，一空再空，空到毫无知觉。

雨落芊芊凉透脊背，悠然地承恩，不再迷恋阳光明媚的温暖。

风起云涌电闪雷鸣，倔强地自持，拼命忘了白云悠悠清风微拂。

深黑迷离的夜，寂寞如水蔓延将心扉凉透，滤尽月朗星稀的浅暖。

千山万水的跋涉，轻踏那心碎的痕迹，禁锢寂寞的城池，就这样一直走一直走，却发现路越走越窄，最后穷途没路梦入荒凉。无力地跌坐，身边落花遍地蝶影单飞寂寞如潮，婆娑了久远的等待。

从不是潇洒来去的女子，虽冷漠，却容易一念成魔。放下，不是不愿，而是情非得已。转身，不是不能，而是无能为力。

一生的宿命，就在这期期艾艾犹犹豫豫里沉沦着。短暂的韶光，就在这痴痴怨怨幽幽戚戚里残耗尽。用尽生命中仅有卑微的骄傲，只为支撑那丝丝脆弱的呼吸。

韶华几载，烟火几重，浮生如斯。沉醉，是自己给的煎熬与惩罚。流连，是永远的错过与悼念。再回首，那灯火阑珊处的伊人已在别人的梦里缤纷，一个人的怀念与痴缠，再找不到继续的理由。

幸福与成全，悲伤与心疼，铺上人生的羁旅，要如何才能两全其美？要如何才能笑着转身？你的红尘会在哪里停驻？而我的红尘会抒写谁的故事？

期待着，落笔后，便放下一些，轻诉后，便快乐一点。曾经，所有这样那样不愿离去的理由，都凝成一个可笑的符号。自顾自美丽，为何不可？

盈盈泪光，微微颤抖的身体，笑着向暖，在一片漫天风雨里，轻诉着因为懂得，所以慈悲。

[三]

时光轻抛，初衷却难改。

一个很爱很爱的人，一份真真切切的情，一颗纯纯净净的心，还有永永远远的依靠，不孤单，不寒冷，不忧伤，享尽尘世繁华，品尽爱里清愁，承恩人生的风雨，一切都是如此平淡自然，却足以串起生命中幸福的音符，余味久久。

走笔红尘，放下与流连之间，心中荡起层层涟漪，卷起条条皱褶，笼过片片阴霾。

风，悠然地穿过发扫过眉飘过眼，那水月芳华般的清韵时光，轻易地惹了唇边的笑意，谁有勇气迈开远离的脚步？

看似漫不经心的游走，总在收放与取舍之间别扭着为难着，谁也不甘示弱。最后的最后，只剩身似琉璃梦影凌乱，愁了三千青丝，瘦了清寂红颜，断了红尘归路。

有时，很想长歌当哭。有时，很想把酒天涯。有时，很想戒了情墨。有时，很想随风流浪。

那个时候，心自由得没有丝毫负担，追逐，驰骋，蔓舞，放空一切，也救赎所有。

一生执念，固守心中不灭的希望，憧憬着破茧成蝶。很多时候，我们放下忧伤，放下回忆，放下想念，却放不下坚持。拼尽全力只为守着那个清梦，即使破碎也要洒一地洁白，折射出凉凉的透明的光亮，纤尘不染。

放下，在白纸黑字里将过往陈列，好过脑海中的念念不忘心上的刻骨铭心。

放下的过程，如此小心翼翼，如履薄冰，拽紧的手微微颤抖，却不愿松开，怕丢了，怕碎了，却忘了它会痛会散。

那心情，狂乱地奔涌，疯狂地撕扯，颠覆了一贯的恬淡，摧毁了长久的平静。

却道是，负了流年，浓了沧桑。

[四]

放下，勘破，自在。

放下，多么禅意的两个字，淡泊，宽容，豁达，有流水的清澈，有落花的凝香，有清风的甜爽。

真的相信，放下回忆，才能演绎未来。放下，就有了新的可能。放下，便会发现别样的风景。放下，才能领略海阔天空的高远。

忘川河畔的曼珠沙华，无奈地放下咫尺相依的心念，却深情地迷恋上俩俩相忘的天涯。

风吹黄叶落，不深悼那叶落时的萧瑟与幽戚，想象着，它奔向大地温暖怀抱的姿态是怎样毅然决绝的美丽。

青灯古佛前，不哀伤那冷冷昏黄的晦涩静默成痴的冰凉，而期待着，在这片淡泊的色彩里沉淀生命的安恬。

人生，没有永远的热热闹闹风风火火，少不了那些冷冷落落寂寂寞寞。顺畅时，尽情地招展热切地沉醉。低颓时，优雅地抽身而后习惯着专属于你的冷清，寂寞久了，也会是你今生不离不弃的淡暖。

晨间，清露晶莹剔透，浸润着花香怡人。低头轻吻，指尖轻触，干干净净的凉意将心的尘埃澄澈，那一刻，才发现放下仰望放下追逐，世界是如此空旷与灵动，美丽得不着痕迹，却入心。

眼前，烟花漫天，流光溢彩的背后是轻舞迷离。如果可以，让我做一个如烟的女子，轻薄，柔软，空灵，优雅，散去了无痕，却镌刻成飘渺的记忆，飘飘荡荡，在天地间寂静无声。

美丽过后，重归一份静好，那是放下，是超脱，是救赎，是对生活的懂得与对宿命的尊崇。

放下，是心灵的宽释与坦然，可否，许我一份拈花微笑的表情？

放不下，亦是一种可贵的坚持。若可，请许我一份勇敢的力量。

你真放下了吗

有一个人，你总说要放下他，你真的放下了吗？放下不是绝口不提

真正放下的时候，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。

真正放下的时候，是看到那个人幸福，虽然心很痛，还是希望那个人幸福，快乐！

真正放下的时候， 就是有一天，当你再次面对你过往心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。

真正放下的时候， 别人在你面前，复述你过往时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。

真正放下的时候，是你不再关注那个人。

真正放下的时候，是你们偶然见面时候很坦然，聊过去时候逗笑了。

真正放下的时候， 是从心里面从新播放过一次次画面时候不在感到难受而微笑， 并不是选择不再回忆这画面，这样的逃避方式放下。

真正放下的时候，不会买醉，过着非人般的生活。

真正放下的时候，是不会用嘴巴一遍又一遍跟别人或自己说我放下了。

真正放下的时候，不会觉得爱情是生活全部，你会明白除了爱情还有很多美好的事情（亲情，友情）。

真正放下的时候，会把过去清理的干干静静，给自己的心一个交代，也是给未来的那个人一个交代。

该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。

苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。人生最可珍贵的不是得不到和已失去，而是现在所拥有。

放下即是快乐，随缘就会心安。放下，是一种生活态度，是人生的另一种坦荡，一种成熟后的胸怀。放下是无为而有为，无欲而有欲。放下就是岸，岸就在你脚下。随缘不是随便，而是顺其自然...

放不下的是你

致外婆的一封信：

外婆，我在给你写信呢，你是不是又要亲切地叫我囡囡了，囡囡在过得很好，不要上心记挂，一切都好好的。

在理东西的时候，突然找到了你织的小毛巾，在橡皮球和漫画书下面，在我一整个童年的后面。小毛巾上绣着一圈一圈黑色的圆点，仿佛你陪我走过的那段美好韶光。它好像又带我回到了从前，回到了那些和你玩着小鬼捉人游戏的日子里，蒙着眼睛的我总会无来由地感到恐惧，慌张中仿佛一切都会失去，不再回来。我会放声大哭，那是你也会立刻将我搂入怀里，轻声告诉我：囡囡乖，外婆没有走远，一直在你身边，不要怕。每当此刻，都会有一丝灼人的窝心。我会变本加厉地嚎啕大哭，好像嗔怪惩罚着你的欺骗，看着你手足无措地像个孩子，我在心里暗暗地乐着，似乎是宣告着一种较劲的胜利。

而今天，我在离浙江2330公里的四川，当我再次蒙上眼睛的时候，突兀地失去了方向。有一个到不了的地方，叫作远方。我兀自一个人在黑暗里行走，摸索着，跌倒着，彷徨着，浮躁着，而你的声音也一直萦绕在耳旁我没有走远，一直在你身边。就像一种莫名的力量，我渐渐学着攥紧拳头。开始明白，在这个混乱盲目的远方，我并不是一个人，黑暗中一直有温情的灯光，照耀在我心底，常伴左右。

上了大学，生活的繁琐总是无法避免，很多事情都没有办法掌控。当你收到我的信后，一定又在责怪着我浪费学习的时间花在你身上了。你永远都不给我回信，一直都是怀着内疚自责的心情读着我的来信。信中的内容恐怕你都能倒背如流了吧，重复了一遍又一遍的念叨和担心，你却要从木匣子里拿进拿出好多次。

每次打电话给家里时，你那头激动得几乎颤抖的声音，让我真的好心疼，我仿佛能够看到你神采奕奕的脸上泛着红红的光。你叮嘱着我要多吃水果，要好好学习，不要太念家了，家里的人都安好。你告诉我，远方的路即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停，也不能回头。我默默的抹去了眼眶里兜兜转转的泪水，重重地点着头，仿佛能看到电话那头的你眼里是释不开的忧愁。所有的委屈和思念都在积聚着，深沉的有如负赘。我变的难过起来，遥远的距离让我挽不住落红成阵的花期，日趋凋零，日趋苍茫。

在遥远的那个地方，你的笑容摇晃着摇晃着，摇晃出我一脸泪花，点缀着深深的暗影。

天空如庞大的野兽匍匐于目之所及的上空，我已经吃好了晚饭，回到了寝室。我的手却不知道什么时候被划伤了，只看到一道已经凝了血痂的口子。你看到一定又要肉痛了，台灯暖暖的灯光打在信纸上，形成一个个光纤交点，将那个伤口的阴影投射在桌面上。离开了很久，再远的旅程，再黑的夜晚，你都一直在我身旁守候。

胃开始不由自主地抽搐起来，我服下一袋胃药。我总是害怕你知道我的胃病又犯了，总是强忍着，装作若无其事的样子。我是一个疼痛着长大的孩子，而你总是想用自己的疼痛换取我的健康和快乐。你无法替我疼痛，却用爱融释我所有的痛。我不告诉你，怕你的心比我的肉身承受着更沉重的疼痛。

我感谢远方，让我拥有思念的一隅修篱种菊。外婆你照顾好自己啊，再见。

囡囡祎祎

2013年11月12号