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关于情感方面的文章很多，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的林奕华：你追求的是幸福，还是比别人幸福，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1、你在按谁的时间表过人生？

现在的人容易焦虑，有个有形无形的时间表摆在她面前——几岁买房，几岁结婚，几岁要生第一个孩子。

晚一步就觉得天要塌下来。这是什么生活？人生难道可以预定吗？有必要停下来好好问问自己：这时间表是谁定的呀？qg13.com

这个问题真值得好好想想：孜孜不倦追求的“幸福”，是我们想要的，还是别人放进我们心里的？

只要这些东西贴上一个共同的标签——“幸福”，大家就觉得，“那是我的！”“是我要的！”

因为有“幸福”这层包装纸，你只看到外表，忘了这个幸福的概念是谁帮你种下的。可是，谁规定不按照同一张时间表过人生，就没资格幸福了？

2、你在用谁的概念做“自己”？

林奕华常年在香港大学给学生上通识课。

有一次，他在课堂上播放两则韩国房地产广告短片：一则画面里是一间极尽奢华的大房子，女主人穿着晚礼服，在房子里优雅地弹钢琴，喝咖啡，她站在窗前极目远眺，窗外星光灿烂；另一则是一个女人跟着朋友参观新家，边看边掏出相机，把见到的豪华冲浪按摩浴缸，大得吓死人的衣帽间、全套声控家电统统偷拍下来，脸上还不时流露出明显的羡慕嫉妒恨。

播放完毕，林奕华问学生观后感。学生回答：看完后好有压力，一方面羡慕这样高品质的生活，一方面又非常清楚背后不菲的代价。

但林奕华的感受截然不同：我只看到一个博物馆和一个美术馆，我没看到一个家。每个家都有不同的个性，就像世界上没有两个一模一样的人。

商业社会打造出无数“你值得拥有”的美丽神话，于是“I deserve it,我值得这些好东西”成了时代金句。这句话包含了一个态度：我是一个盘子，我这个盘子这么精致，这么珍贵，放进来的东西当然得是好的，不然岂不糟蹋了我这个盘子嘛！但是你想过吗？

当你把自己当成一个盘子，你就已经把自己放在一个被动的位置上了。

这些美好的东西，得不到就没资格幸福吗？为什么别人想要的也是我想要的？别人对我的感觉决定了我对自己的感觉？很多人都说要“做自己”，可单单抛出这句话是空的。

到底什么是“自己”？独立人格这个东西，不是我们每天多吃点维生素就能得到，也不是听广告说穿这条牛仔裤或去哪个地方旅行，就是“做自己”了。它需要你常常挑战自己，常常问自己问题。

比方说：我坐在这里，感觉舒服吗？然后你开始搜寻跟舒服感受有关的信息。这个光线让我感到舒服，但我想起昨天在一个光线暗淡的小会场做讲座时，感觉就不那么好。为什么？问自己多了，我就慢慢了解，原来我是个对光线强弱十分敏感的人。这就是你开始了解自己。了解自己之后，你就有能力去帮助引领别人了解自己。

你用这样的方法慢慢就会看到周围，看到全部，然后你就开始累积，变得有厚度，别人对你讲一句话，你自然很快就理解，别人看你会不一样。逐渐的，你变得不那么急了，凡事有把握，因为你都有底了。

最后，不管你进入什么新环境，你都用这个方法觉知自己，看自己能放松到什么程度。而你所把握的每个觉知，就是所谓的“自己”。

3、你的幸福要让眼睛看见，还是让心看见？

林奕华有部直指幸福命题的舞台剧《命运建筑师之远大前程》，女主人公“宝贝”起初一直在两个男人之间挣扎——一个是相爱但贫穷的男友，一个是富有但并不爱她的男人，直到双目失明，她最后选择的却是第三个男人——一个平凡得掉进人堆就看不见人，但那个男人却最能抚慰她的心。

我们就是那个“宝贝”，以为看得见，其实只是一直在找我们自己想看的东西而已，心是瞎的。

他曾让一个女生绑上眼睛，然后找个男生跟她交流，谈话过程非常愉快，女生也很开心。等聊完之后，女生把蒙在眼睛上的布打开，在场的每个人都亲眼看见，当那个女生一看到那个男生的庐山真面目时，眼睛里明显流露出失望——因为那个男生长得实在不怎么样。

聊的时候，女生很享受，因为她在心里为这个男生虚构了一个画面，认为他应该长什么样子，然后结果不如所愿。把这个例子倒过来，就是现实中常常发生的事：你看到一个外表很好的人，你会尽量找跟他聊得来的话题，大家在这个范围里产生极大共鸣。

你或许很开心，却忘记了这一点点的愉悦，是彼此花了多少力气努力出来的，更不用说对方也在配合你。但当我们想得到的东西，比如新鲜感、亲密感过了以后，大家开始松弛懈怠，你这才突然惊觉——除了那一点点共鸣，其他更多不合拍的部分该怎么办？

眼睛往往带给我们很多痛苦，甚至让我们把看到的表象和内心真正的追求直接划上等号，比方一个男人打篮球很棒，但他一定是个英雄吗？说不定私底下还很怕蟑螂呢！

情感和幸福最难跨过的第一个山坡，就是眼睛。你最好在眼睛看一层以后，再用脑子看一层，然后再用心看一层，起码看三遍，才能知道你现在在追求的，是不是心里真正渴望的。

4、你要幸福速成，还是慢火细炖？

当你看到铺天盖地的成功速成模式，还会有耐心慢慢按照自己的速度过人生吗？

现代人全讲方便，甚至包括“快乐”，都希望最好来得很快捷。最好当我不快乐时，能把“快乐”拿到我面前，好让我看见。

可这些被创造出来的增味剂，全是加引号的。那么容易得到你想听的，想看的，想吃的，很快，你真正获得幸福的能力就退化掉了，就像长期不活动的人，四肢最后会退化一样。依赖那些增味剂来开心，你反而会越来越不开心。

人们这么急切想要速成幸福，是不是也与竞争和比较有关？不是有人说“我的幸福，就是要比别人幸福”吗？

这句话太典型了，它很微妙地透露出现代人的心态——有这个“比”字，表面上看是想在别人上面，其实是自觉落在别人下面。但问题是你用什么跟人比幸福？

幸福不能速成，也不是要赢过别人，那么究竟什么才叫幸福？

不再给自己的人生设限，幸福的目的不是为了被人看见，被人羡慕，幸福只跟你的内心感受有关，只要你终于了解自己，终于成为自己，而且不再害怕、没有怨恨，那就是幸福。

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那些错误的幸福追求

如果你想快乐一小时，去睡午觉；如果你想快乐一天，去钓鱼；如果你想快乐一年，赚一笔钱；如果你想一辈子快乐，那么就去帮助别人。从这句谚语中很明显地看出来，钱不能买来幸福和快乐。

现在，理论上人们已经明白，钱和其他成功的外在标识不会最终使我们快乐，因为我们知道的一些名人明星，他们的日子过得并不幸福。但在另一个层面上，我们并不真正相信，或至少不相信这个也适用于我们。钱或许买不到别人的幸福，但是我们想象，假如我生活在一个更好的社区里，住一所更好的房，开一部豪华的车，我肯定比现在幸福多了。我们有理论与想象上的脱节，是因为一方面，我们知道理论上钱不能买来幸福，另一方面我们又相信钱能为我买来幸福。

克里斯汀卡特博士是一位高级研究员，也是畅销书《蜜点》的作者。在书里，她写了如何在家庭和工作中找到自己的最佳状态和幸福，她称之为蜜点。她认为，很大一部分原因在于我们不是为了追名逐利，而是为了追求幸福本身，我们正在用错误的方式去获取幸福，因为我们不知道，还有什么更好的途径让我们得到幸福。我们去商场购物，可能会给我们带来短暂的愉悦和欢乐的感觉，不过它真能带给我们生活的深刻的幸福与满足感吗？这种感觉在我们的生活中，最终有意义吗？

心理学家鲍迈斯特罗伊试图找到生活高度幸福与生活充满意义之间的区别。他认为，幸福是一种积极的感觉与情感。当我们有好事来临的时候，我们是快乐的；我们对伴侣孩子满意的时候，我们是幸福的，我们比有消极情绪的人快乐。而这种幸福的时间跨度通常是短暂的：一个小时，一天的好时光，一个愉快的假期。去参加一个婚礼也会带给我们幸福的感觉，你被婚礼感染，外加音乐美食，好友聚会，是一种短暂的幸福。

不过，婚礼确能带给我们生命的意义。因为婚礼代表一生的承诺，承诺爱与滋润别人，承诺同甘共苦，无论疾病与健康、快乐与悲伤，一生相伴。看来，意义比幸福长久许多，通常如果某件事情意义非常，那么它就会在人生的某个阶段或一生中都使你感觉到幸福。

事情变得有趣了，我们现在知道，有些人的生活是有意义的却是不快乐的，有些人的生活是快乐的却是没意义的。虽然只有很少的人有非此即彼的经验，通常大多数人的生活是意义与快乐的重叠。鲍迈斯特的研究发现，有些人的生活充满了幸福，但是意义不大，这些人往往自我感觉不错，至少在一段有限的时间内。他们很少与别人起冲突，很少担心什么，顺风顺水地过日子。他们能得到想要的生活，但很少付出，如果自己有能力，也不会给别人。他们不想太多的过去和将来，一般不做深刻的思考，他们往往是浅薄、自恋、自私的一群人。也许有些人选择了这样的生活状态，但是因为任何生命的成长都是有逆境的，许多生活的艰难不在我们的掌控之下，快乐的生活如果没有意义就不会持久地存在。

相反，有些人的生活极有意义，在一段时间里却又是很不幸福的，比如马丁路德金、曼德拉和甘地，作囚犯的日子里，他们生活在最不舒服的地方，有最糟糕的身体，还有灵魂的深刻痛苦。研究人员肯定找不到他们生活中还有什么快乐，他们的恶劣处境可能会使他们产生极严重的负面情绪，随时可能抑郁或自杀。他们对生活的满意度是多少？可能为零。但是这是一群伟大的人，他们不快乐的生活只存在某一时段，他们内心强大的信仰使生活别有意义。研究人员发现，这些表面上不开心的人却过着特别有意义的生活，他们观察降临到身边的坏事，会做深入的思考，花大量的时间反省他们的斗争、压力和面临的挑战。

一项引人注目的研究表明，追求幸福的时候，我们对幸福的定义是我快乐、我满足的代名词，可这些不会最终给我们带来更深的情感满足，不会真正使我们生活在蜜点。一直以来，我们认为追求幸福是人不可剥夺的权利，是人类创造未来的主要推动力，是我们自己的事。难道追求幸福错了吗？难道生活是追求意义而不是幸福吗？

我们应该建立比我们自己幸福更强大的链接把我们自己给予别人。幸福往往遵循以下含义：有意义的生活会产生积极的情绪和深度的社会联系，这增加了我们对生活的满意度。事实上，许多研究表明了一个不可否认的事实是：幸福和慷慨密切相关，最幸福的人往往是最利他的。当我们以有意义的方式帮助别人的时候，我们会感到内心的同情和关爱。我们也经常感谢自己境况良好，甚至会为自己骄傲，自己有能力帮助别人。而且最重要的是，我们看到那些得到我们帮助的人变得强大起来，有了强大的社会价值，我们将感觉到自己内心强烈的幸福。

所以，海伦凯勒说：人们对幸福的追求有一种错误的观念。它不是通过满足自我来实现的，而是通过一种崇高的目的。幸福的生活方式，不是为了我们自己，而是为了别人。最幸福的生活，不是得到我们想要的，而是把我们奉献给别人。

早婚早生子，是幸福还是负担？

“我生小孩的时候，边上一个产妇好像才21岁。”市民贺小姐在和姐妹聚会时，说起了自己的所见所闻。这一议题引起在场很多剩女的热烈讨论。有人称早结婚早生子是一种幸福，不过大多数人并不赞同年纪轻轻就过早挑起家庭的重担。

90后结婚两个月离婚

记者从市婚姻登记处了解到，今年1月1日至8月31日，登记结婚的共3440对，其中20—22周岁的“90后”女性结婚人数为476人，22—24周岁的男性结婚人数为840人。去年同期，20—22周岁结婚女性为216人，22—24岁结婚男性366人，今年比去年同期增长了约1.1倍和1.3倍。

同时在离婚数据中，1月1日至8月31日，20—22周岁离婚的女性有8人，22—24周岁的离婚的男性也有8人。其中一名20周岁的女性今年6月21日结婚，8月21日离婚，婚姻生活只维持了2个月。

“现在，等着法定年龄一到马上来登记结婚的人不少，而还没来得及摆酒席便已离婚的也不少。”婚姻登记处工作人员介绍，在这些年轻夫妻的离婚案中，大多因为双方性格不合。恋爱期间轰轰烈烈，很少考虑到日常生活，而结婚后，锅碗瓢盆等琐碎生活出现时，双方便失去了应对的能力，离婚便成了最容易解决问题的办法。

25周岁以下当妈妈占建卡妇女一半

年纪轻轻就当妈妈了，当自己还停留在“贪玩”阶段时，却不得不面对孩子带来的“责任”。

今年1月1日至8月30日，全市怀孕建立生育保健卡的妇女为4790人，年龄在20—25周岁以内的有2429人，占建卡总人数的50.16%；去年同期怀孕建卡妇女4400人，20—25周岁为2187人，占建卡总人数的49.86%。

从数据统计看，25周岁以下当上妈妈的占据了总人数的一半。从中可以看到，结婚年龄在提早，现在年轻的妈妈越来越多。

（新闻转自《海宁日报》作者 江梅)

那么，女人什么时候才适合当妈妈呢，测试一下吧！

一星级准妈：

该级别的准妈不分职位、年龄和身份，甚至连结婚与否都很含混。为啥这样说呢？因为有些半边天从小就认定当妈是份崇高的职业，见着宝宝就喜欢得不得了，不管这宝宝是谁家的。

我的一个女同学就是如此，还没结婚的时候就跟男朋友讨论将来生男生女的问题了，等到一结婚就开始天天软磨硬泡老公，希望尽早抱上自己的宝宝。可是她的老公把事实摆了出来，目前工作尚不稳定，收入只够维持基本生活，如果妻子怀孕，那么经济负担可想而知。

于是在生孩子的问题上他们天天争吵，最后终于在一次“无意”中我的同学怀孕了，但是由于之前并没做好充足的准备，那个孩子先天发育不健全自然淘汰性流产了。看来光是喜欢孩子还是远远不够的，心里很期待生宝宝的准妈只停留在一星级。

三星级准妈：

就像宾馆定级一样，准妈晋级到三颗星时也已经是“万事具备”了。这样的准妈我见过好多位，她们不仅思想成熟还考虑问题周全。比如说美女J就是如此，她计划在30岁之前怀孕生子，那么在此之前就制定出了一系列准备工作。其中包括工作、生活环境、身体健康等烦琐的问题，然后逐一实现目标。

这样的准妈绝对是有头脑的妈妈，毕竟生孩子这件事不是儿戏，不是拍大腿就能决定的了的事情。然后J顺理成章的怀孕了，她开始和老公一起畅想未来的宝宝，希望他/她是个大眼睛双眼皮的宝贝，期待他/她将来也能像J一样美貌像爸爸一样出色，还期待宝宝很多事情，甚至连将来要读什么样的大学都提前规划好了。

五星级准妈：

三星级准妈已经足够当妈的标准了，但是后来我经历了一些事情，才明白最高级别的准妈并不是有那么多期待的，她们不盼望孩子的美貌和成绩，不设想他/她的前程似锦，在心底只盼望生出一个健健康康的孩子就好。

退去一切繁华，回归到最原始的愿望才是最高的级别吧，有这样心态的准妈才是最合格的准妈。当妈并不是一件容易的事，它需要我们的身体和心理同时做好准备。向最高级别看齐吧！

你是我的幸福

不经意间

我路过你的世界

走过你熟悉的小路

还好

路旁还有你的味道

我轻轻地俯身

你却悄悄地走了

我曾无数次想像

你我重逢的日子

在那个温柔的午后

有你坚强的身影

白皙的皮肤

带伤的眼睛

是我从未见过的你

你说去寻找

一个像太阳的人

帮你晒晒不值一提的迷茫

你说去追求

一个真诚的交往

走过千山万水

许你一世幸福

我漫步在夕阳

看不尽云卷云舒

挥不去花开花落

我想写下我想你

矫情的 伤感的

也许你不知道

风会带来一朵花的香

雨会打落飘零的叶

看见的看不见的感动

都将成为回忆

我在街道小巷

每天看到你与阳光同在

便是我最大的幸福！