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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情可以采用的方法,有效地开展你的挽回，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

其实在分手的时候，两个人都在气头上，说了一些不该说的话，觉得自己和对方肯定没有机会在一起，用这种方式发泄心里的情绪，其实这样的举动不自觉流露出心里真实想法，自己还深爱着对方，所以要让自己尽快冷静下来，只要你能够做正确的事情挽回爱情，你就很有机会挽回前女友。

第一：如何挽回分手的女友

一、保持良好的生活状态

一个良好的生活状态可以让自己的魅力有所提升，增加对她的吸引力。分手后你可以追求自己喜爱的事物，去自己想去的地方，每天将时间安排得满满的，让自己尽可能每天精彩。

这种生活状态的你，吸引力会比以前提升很多。因为每天过得充实而精彩的人是快乐的，快乐的人会把自己的快乐感染给别人，没有人会拒绝和一个带给自己快乐的人相处。这样你就对她创造吸引了。

二、尝试做她喜欢的事情

做她喜欢做的事情可以增加你们的共性，引起她对你的关注。所以除了做自己喜欢的事，让自己过得充实快乐的同时，要发掘她喜欢的东西，然后你可以去尝试做她喜欢的事情。做这些事情的时候你要通过发朋友圈或者其他社交软件向她展示你所做的。

要让她感受到你离开了她后你的生活过得很好，让她觉得，她不在你身旁时，总会错过一些美好的东西。

这样往往会引起她对你的关注，她会觉得你们有很多的共同兴趣爱好，她自然地会想跟你交流、关注你了。

三、定位自己为普通朋友

普通朋友的身份可以降低她对你的戒备心，可以让你们保持有联系，这就为你后继的挽回创造了很好的机会。

分手后你就要接受已分手这个事实，然后把自己定位为普通朋友，先做普通朋友，可以让你们之间有相处的机会，并且可以让你们相处自如，而不会给她造成压迫感。

这样等到某一天，她冷静下来就会发现原来你是这么好的一个人，会让她觉得她放弃你是错误的。加上你生活状态的大大改变，会让她感到惊喜，慢慢地就会把越来越多的注意力放你身上了。

以普通朋友的身份面对她，这样可以减轻她的压力，不会对你有排斥感，这样你就可以慢慢地创造对她的吸引，从而挽回你们的爱情了。

第二：挽回爱情可以采用的方法

保持平静

不要在冲动下做任何决定，说任何表达自己愤怒的话。你们已经分手了，即使你再难过，你也得看清楚这个冷酷的事实，你们已经是路人，她不再是那个包容你无理取闹的人了，所以你行事，说话一定要谨慎小心。

很多人都知道这个道理，可是在喝酒之后、深夜思念之时，往往就控制不住自己的嘴了。于是打电话过去，对方要是没接就疯狂的夺命连环CALL，殊不知你越是这样，对方就越是不想接，越是讨厌你。

平静的心态，要时时刻刻都保持，这样才能有理智去思考挽回的办法。

严于律己

事出必有因，爱人选择离开你，必定是出于某种理由，如果分手的时候她告诉你理由了正好，若是没有，你就要通过朋友、通过自省来找出原因。找出来以后要正视这个理由，不管是你的错，还是对方势利眼、劈腿这种她的错的原因。

既然你想挽回，那么即使是对方的错，你也要行动起来，让自己拥有吸引她的优点。同时多读书，多了解对方喜欢的领域，当你下一次和她见面时，不仅能对她感兴趣的领域侃侃而谈，还能对其他有趣的之时发表独特的见解，这肯定会让她眼前一亮，不禁怀疑起自己分手的选择了。

相信自己

有些内心敏感脆弱的孩子分手之后会失去自信，不由自主的认为自己太差，各方面都不好，才让对象离开的，其实我们大可不必胡思乱想，这些只是你心情太难过导致的。如果我们哪里做得不好，改、学就好了，天下哪有完美的人？人无完人，这是你要相信的。

在挽回的时候，也要保持自信，就算被甩的人是你，你也不要自卑，因为你的爱的真挚的、神圣的、深情的，不管对方接不接受，你都是自信、美好、独立的个体，不是施舍的对象！而且如果你一味的卑躬屈膝，对方会更加骄傲，反而更认为离开你是正确的。

开分后一定要不能一边自抛自弃，一边伤心欲绝，这是极其愚蠢的行为。如果你想挽回爱情，就一定得保持自信的心态。

第三：挽回过程中如何断联

言行一致

如果你选择了断联，那么你就要记住，这是一件以月来计算的事情。千万别说，哎呀我已经一个小时没理她了，我再去理她。这种断联不过就是你自欺欺人的借口而已。

在对方对你还有防备心时，你这样的反复只会让对方明白你只不过是演的而已，对你的挽回一点帮助都没有。

坦然面对对方的试探

当你的断联持续了一段时间，她可能会因为你对她造成的心理落差来找你。

因为她想知道，你是不是还爱着她，你是不是还是由她掌控。因此她会主动来联系，说不定还会说一些让你误会的词语。这个时候，你需要做的就是保持自己的态度，千万不要对方一来撩拨，你就觉得他想复合，马上暴露你的需求感。

而是应该以“我知道我们结束了，虽然我爱你，但是我能控制自己”的态度。

消弱对方对你的负面印象和情绪

一段感情会发展到分手，就是平时积累的负面印象和情绪突然爆发了。这种情况下，无论你做什么都可能无济于事，甚至可能更加惹恼对方。

所以选择断联，暂时离开对方的视线，让她慢慢消弱对你的负面印象和情绪，对你后续的挽回是大有益处的。

降低对方的心理防线

如果你单刀直入地跟对方说你要挽回，对方肯定会拒绝你，而且会更加巩固对你的心理防线。

相反你选择断联，不再纠缠对方，给对方更多的时间、空间和自由，她就会降低心里防线，那样你才能有效地开展你的后续挽回。

过好自己的生活

如果你分手后过得比之前更快乐，更充实，人也变得比之前更有魅力。

那么她就可能心理不平衡甚至难受，进而怀疑之前分手的决定，甚至可能主动来挽回你。

分手后，就算对方口口声声说不再爱你，你也并不是没有办法挽回的。

学会狠心断联，把自己从受制于人的关系中解放出来，让对方去感受那种心理落差和不平衡，你就能逼出她的真心话，从而赢回你们的爱情。

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如何有效地和平分手?

如何有效地和平分手,和平分手的方式有哪些？为何有的男人在分手时候把他对前任女友的项目投资全算清楚，然而有的男人分手后还心甘情愿给前任女友留有珍贵的礼品？你是不是坚信存有一种分手方法，让男人即便分离了还想要对前任女友好？

每一女生都想谈一场不容易分手的恋情，但难题是若你没想要分手，则主导权就在另一方手上。只能如果你应对分手镇定自若时，主导权才在你手上。也许我还了解：要镇定自若，需先把握自身的心，而它是必须学习培训和训练的。

全世界几乎沒有能够不花气力就获得的奢侈品包包，不论是包、车，還是感情。当一段情感确实没法再坚持下去，要来到完毕这一步时，“怎样合理地分手”都是女生们要努力学习的一门课程内容。要想分手不被对付、不被毁知名度，尽量要以进为退。把欲擒故纵和以进为退都搞清楚，才可以友谊分手，最少也不容易被对付。

如何有效地和平分手,和平分手的方式有哪些？总的来说，最重要的一点取决于，即便简直你瞧不起另一方了，还要想方法他会感觉是他自身抛下了你，对你造成内疚感，那样在他同意离去以前，就还会想要对你开展赔偿。不然，男人会感觉自身是被遗弃被击败的那一方，她们就会由于男性本能反应而一直缠着你，或是憎恶你，乃至对付你。我

还在在网上见到一个网民出示了一个简易的友谊被分手三步式，挺好用的，这里共享给大伙儿。第一步：冷漠；第二步：明确提出蛮不讲理的规定；第三步：假如无理取闹得逞，返回第二步并得寸进尺，假如未得逞，返回第一步再次冷……一般循环系统一两次就会被分手。

留意：提无理取闹的目地是减少，若男性则减少男性指数，例如，喊穷、借款、软弱，若女性则减少雌虫指数，例如，装丑、拜金主义、势利眼。这一网民说的女性减少雌虫指数，也是指女性要削减自身的性诱惑力。这里，我实际说一下，女性怎样减少自身的性诱惑力进而欲擒故纵，超过被分手的目地。将会许多人会问，女性需不需要削减自身的性诱惑力呢？

这里，人们最先要弄搞清楚男人不愿意分手，痴爱女性的目地是啥。男人纠缠前任女友是一个广泛的状况。为何被痴爱的大部分全是美少女，并不是中年女人，更并不是老妪？更关键的是，为何一直男性痴爱女性，而少见女性痴爱男性，有时候有一个杨丽娟（痴爱古天乐的热点人物）出現，新闻媒体都新奇得大做文章？

并且，日常生活中，为何非常少有男性会由于被女性纠缠而烦恼，不但男性自身，她们身旁的别的盆友也经常将被女性纠缠当做走桃花运？也有，为何漂亮美女即便不张扬也更非常容易遭受纠缠，奶茶妹妹一张照片就能够引来成千上万求爱信，而王熙凤和芙蓉姐姐有那麼高的曝光度，却小有男孩子纠缠他们？全部这种难题都偏向同一个参考答案：繁殖。

小孩是由女性生孕的，因而女性在具备价值的基本上，还附加了生殖系统使用价值。喜爱纠缠漂亮美女的男人，他的子孙后代比喜爱纠缠丑女人的男人有着更强的竞争能力；喜爱纠缠生殖力强的美少女的男人，他的子孙后代比恋童和恋母的男人大量。因此，全部现阶段生存的男人，基本上全是这些喜爱清纯少女的先祖的子孙后代。她们或许不纠缠女性，但假如要纠缠，毫无疑问更偏重于纠缠美少女和美女。

即便这种做法给女性产生挺大的困惑，但她们仍然会那么做，乃至甘愿心存侥幸的也数不胜数。女性的繁殖使用价值基本上是全部男性都注重的。懂了这一多方面缘故，那麼当女性被男性纠缠的情况下，还要从砍断这一缘故的地区着手。即砍断你的生殖系统使用价值与他的联络，也就是说削减自身的性诱惑力。那麼实际应当如何做呢？

一、表现出较强的掌控欲限定他的酒烟，限定他的社交媒体，规定他一天到晚陪在你身边，不然就发小妹性子。逢年过节必须他送鲜花，规定他烂漫，常常拿在网上“好男人的30条规范”“爱着你的男人会给你做的50件事”等文章内容一一诵读，要他照办。二、表现出低MV1.穿着打扮得不修边幅，灰头土脸，穿一成不变的衣服裤子。

除此之外，假如早已同居生活，就要他对我们的身体置之不理。尿尿不必闭店，打嗝儿、放臭屁、挖鼻屎也不忌讳另一方，常常表现出各种各样丑态。

2.表现出明显的爱慕虚荣和势利眼的心态，也有极其的絮叨。举个例子，你能借题发挥说：“我好闺蜜的男友，对她可好了，没事儿给她购买手机啊哪些的，你如何几乎就没送买了过呢？”留意，你可以明确提出斥责，但不必规定他。并且毎次不能用同一个男人来经验教训他，压根目地是他会感觉你对他不令人满意，而并不是你令人满意另一个男人。一定要问起要财政局实权，规定管它的钱，他不让你就默默流泪。假如他对你动手能力就砸烂家中全部的物品，摆成绝不宽容的心态，也要告上彼此父母那边。

3.表现出怨妇的特质：过年或过节，例如，七夕节、相遇节日、三八节、生辰等，千万别提示他，男人忘性全是挺大的，等他忘记了，就能够火冒三丈，借题发挥提分手。他假如确实要帮你补用什么物品，你却说：“算了，你压根就没将我放在心里，你那点钱留着自身花吧，总之我不是寄希望于你，寄希望于自身还类似，唉，我如何那麼命不好……”假如他让你买来哪些，你尽量表现出看不上的模样。

4.还必须表现得醋劲十足：动则请示汇报和我女友闺蜜、女生相互关系，稍不顺心就又哭又闹，跟踪他，逼他交待各种各样关键点。假如和我盆友去玩，非常是那类男人的聚会活动，你尽量全线白脸跟随。假如他不陪你出来，那就要他好几日找不着你。

5.表现外对婚姻生活的殷切期盼。表现外对隆重的浪漫婚礼的憧憬，常常方案大家的将来，例如，晋升、香港移民、生三个小孩子……作出缜密的方案时刻表，他会一眼能够看见失落人生道路的最深处。假如大家早已同居生活，你一定要找托词搬出来，搬出来的最好是托词是什么？那便是催婚逼上反目成仇。

朋友聚餐一定要去，他人婚宴一定要报名参加，摆成十万分的期待，没事儿算下喜宴的花销，网上看价格昂贵的婚纱礼服，筹备颇丰的蜜月旅游，逼他挣钱。除此之外，看到亲戚家的小孩子一定要抱（就算你很反感她们），不但自身抱，也要他会抱。沒有曾当过爹的男人全是不太喜爱小孩的。总而言之，你可以摆成mv非常低的相貌，急不可耐想结婚的丑恶嘴脸，不必他会感觉和你在一起是赚了。

三、表现出不过关又明显的母性本能每一次看到小孩子就双眼冒光，抱起來不放手，能够常常带亲朋好友的小孩，看顾一整天，让小孩子瞎搞，另外和小孩子对吼，闹得鸡犬不宁，表现出十足的悍妇、悍妇个性特征和不过关的妈妈素养，我发誓要是历经一次，男人脑海中里会经常闪过出今后衣食住行的恐怖场景。或许第二天，他就会刚开始要想解决你。

四、表现出性解放的心态（高PU）常常讲黄段子，说荤话，拿性玩笑，看杂志期刊壮男淌口水。如何有效地和平分手,和平分手的方式有哪些？在表演这次削减自身性诱惑力的丑戏全过程中，不必恶语中伤另一方，不必取笑另一方，不必惹恼另一方。演活这入戏，就能大学毕业，不然就会始终一辈子和他纠缠不清。必须表明的是：左右全是极其抵毁自身的作法，要想不会受到损坏地离去，必定是必须在知名度上作出一点放弃的，乌龟要逃跑还得断个小尾巴呢。

当你感觉所述这种伎俩太损，那麼请自主网上检索“周岩、重伤”，看一下她的遭受、相片，她并不是第一个，也不容易是最后一个。当你要想吸引另一方，那麼请反方向做事就可以。可是，上边说的这种作法只仅限于阻拦以婚姻生活为前提条件与你相处的男性贴近你。但并不可以阻拦以性为前提条件与你相处的男性贴近你。

沒有男人能承受所述标准的女性，除非是他仅仅要想玩下就走。我想要告知诸位花季女生，在你最具备生殖系统使用价值的金子找对象期，你就是说一块肉，谁见了都恨不得咬几口，即便咬不上，不停都是好的。因此一定要留意维护自身，千万别自轻自贱，并且不必表现出柔弱的心态，特别是在一开始就不必让另一方感觉你俩太熟。

当他感觉大家关联非常好的情况下，你再回绝他，他遭受的损害会更大，反跳会更明显。此外要留意的是，女生一开始就不必和一个标准很差的男性在一起，它是一种很风险的个人行为。她们为了避免失去了你，常常会不顾一切地“吸引”你，这经常要以削减你的性诱惑力为目地的，例如，重伤、强奸、曝露隐私保护等。

如何有效地和平分手,和平分手的方式有哪些？要想防止这样的事情产生，一开始就不可以被标准太差的男性以无法比拟的着意心态触动！被别人投怀送抱的确十分享有，但你早中晚会为这类享有狠狠付钱！此外，也有一种状况：有的男人会在被你回绝或是与你分手以后迅速找一个爱你的女人闪婚，随后对你痛陈悲剧，放话离异和你在一起等等。它是一种较为典型性的对付个人行为，事实上他是有意用短择看待你。这类普遍的骗术，女孩们千万别坚信！一个男人结了婚就是说己婚男人，无论大家以前是啥关联，他全是己婚男人。

挽回爱情的有效方法,让前任开始喜欢你

想要挽回，你就要抓紧时间了，感情经不起等待，虽然分手后相互只是前任关系，但是心里的感觉还是很不一样的，还是留有一些感情的，复合还是很有希望，如果你还爱她，这时候就要主动一些，重振旗鼓追回前女友，采取最佳的做法拉近两个人的关系，你就能挽回失去的爱情。

第一：分手后怎么挽回女友

1.彻底消失

当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。

切记要点：彻底消失不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。

2.改变自己，打造自己的价值

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。如果我们都不改变，将来的某一天对方还是会跑掉，甚至来个劈腿，我想那时候要补救就来不急了，情况更糟了。分手后为何要改变，如果不改变那么面对下一段感情也是重蹈覆辙，改变是为了自己，不是为了别人，不要一直奢望改变了自己的态度，想法，观念，坏习惯，脾气后对方就一定会回来。

往好的方面去改，是自己最大的财富，目标是自己想要的，而不是为了别人。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

3.联系恢复

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

4.让感情快速升温

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

第二：挽回爱情的最好方法

保持乐观积极的态度，心态是成功的开始

好心情在挽回爱情中可以给他更好的引导，不然你的情绪都还需要照顾，怎么去积极挽回爱情。首先，你是一个施予者，然后才可以带动他靠近你。想清楚决定去做，好过自己一个人反反复复的纠结和徘徊。

爱情是需要积极阳光力量的。多从生活中的不同角度去观察事情，不要因为失恋而使你的生活脱离原来的轨道，变得死气沉沉。试着发现生活中的乐子，学会享受当下的生活，敢于尝试新奇的事物。只有你步入正常的生活轨迹，你才能抚顺你内心的想法。

保持亲和力，友善的对他

分手后，你们的矛盾一定很尖锐，关系会有些僵硬。当你向他抛出橄榄枝挽回爱情的时候，请你能换个角度考虑，保持你的亲和力，让他感受到你友善的态度。他会因为你之前刺猬的状态而紧张和担心，有的时候想多了很正常，避开你的本性，让你必须积极引导他靠近你才可以。

轻松愉悦些，偶尔自嘲的给自己加油打气

要明白在你挽回爱情的过程中，一定会遇到阻碍，请给自己良好的缓冲方式，譬如自嘲一下就不错，如果你还有耐心给对方讲点笑话缓解两个人尴尬的气氛，很好的让他也和你一起放轻松，这都有助于你推进自己的挽回爱情计划！

坚持到底，不对复合抱有过多的期待

你们之所以会分手，就代表之前的相处方式出现了问题。所以，在寻求复合的过程，不要太过计较对方恶劣的态度。换个角度来说，对你有态度就是还喜欢你的表现。对于最终是否可以挽回，主要在于你可不可以坚持到底，加油！

第三：成功挽回爱情的技巧

你得有自己的强项

在爱情里，你的实力和强项是你永远不变的资本。对方喜欢你也许正是因为这些。比如你喜欢拉小提琴，你拉的很专注，拉的很动听，也许正是因为这种优美的旋律让对方感觉到陶醉，进而开始喜欢你。

但是当你走近对方的时候，你却丢了这些爱好，整个世界都围绕着对方转，让对方感觉到你毫无新鲜之处，那么很快就没有新鲜感。所以你应该明白，认识之前的爱好，即使认识之后也不应该随便改变。是自己的强项和特长就还是保持，这些往往会显得你更有魅力一些，爱情能不能长久，这一点很重要。

你要保持你的个性

要知道当时对方喜欢你，正是因为欣赏你独特的个性。你即使和对方在一起了，也不能因此而迷失自己。如果失去对方后，那么再失去自己的个性。那么你的损失就更大了。相反如果你想挽回对方，那么你就要重新拾起那份美好。

把你们之间的事情当成美好的回忆，并且借此来点燃你们之间的激情。当对方看到你的改变时，一定还会惊讶于你的美好。爱情里，你越是做自己，对方就越是对你不离不弃，你越是迁就对方，对方反而越容易忽略你的好。所以，你若明白这一点，就要保持你的个性，这样才能更加容易吸引对方的注意。

你要懂得换位思考

假如你是对方，你会不会喜欢现在的自己。如果不会，那是什么原因呢？如果你都不能喜欢自己，那说明自己还是有很多方面需要调整的。如果你能懂得不断地要求自我，那么你就会取得更大的进步。而对于对方来说，是无法拒绝一个一直在学习，一直在进步的人的。

当你有了这样的学习意识后，你就会明白一个人真正的魅力是时间打造的。所以，即使很喜欢对方，也不要总是站在那里观望，而是更应该好好地来改变你自己，提高你自己。当你足够优秀时，相信对方也一定会看到你的闪光之处，那个时候你再来和对方谈情说爱，相信底气十足。

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如何去挽回女友,你们的爱情将再次开始

挽回爱情有效的方法,显得你更有魅力

恋爱的过程并不是一件顺利的事情，在爱情里少不了会有吵架跟矛盾，时间长了分手可能就是顺理成章发生的事情了，接下来要想扭转这样的恋爱结局并不容易，但还是有希望的，如果自己还喜欢着对方，那么就要挽回爱情了，来弥补之前自己的错误，用真心去换真心，才会让女朋友回到你身边。

第一：挽回爱情有效的方法

认识自己的错误

一段感情的失败，肯定是双方都有错的。但是现在是你想去挽回这段感情，你就要懂得妥协和改变。静下来，思考一下，是从什么时候开始，你们的感情开始下滑?是什么原因导致你们的感情变淡?自己的问题在哪?

不要给对方压力

当你决定了要挽回前任的时候，你就应该停止不停给他打电话发短信的举动，这些行为都会给他增加压力，令他离你越来越远。当你不停地给对方打电话发短信的时候，也是在透露出自己需求感很高，情绪很不稳定的信息。谁都不会想跟一个整天带着负面情绪的人在一起，特别是在你们分手很久以后。

让时间把伤口愈合

时间可以把伤口愈合，在这段期间，你也可以想清楚，到底自己是真的想要挽回，还是一时的不甘心?这段治愈期可以沉浸在自己的爱好里，把以前没有时间做的事，现在都可以好好利用这些时间去做。期间如果前任联系你，你可以有礼貌地回应他，但是说话不宜太长，通话过程中保持愉悦的心情，尽量让气氛活跃起来。

不在她面前提感情

女人面对感情的时候，其实是非常敏感的，尤其是分手后。本身她对你的印象就已经一塌糊涂了，而你如果还一味的在她面前经常提到感情话题，就和她聊些轻松的话题，生活中，工作中的，就当没有分手一样，你们就像朋友一样交心。

不要总是推卸责任

推卸责任也就是没有担当，总是什么事都不愿承担，总把错误往对方推，不管遇上什么事，都是一句‘都是你的错’、‘都怪你’，这样的话说多了，会让人很反感，觉得你不够成熟，没有担当的，所以有这种缺点的一定要改。

别太爷们气

男人太大男子主义了，也是一种不成熟的表现，总是对着女人说那些男人气的话，什么‘这行就该你做’、‘这就是女人该做的事’之类的词，别想多了，你更该好好尊重她，恋人之间应该和气说话，需要对方做什么，要语气平和的商量。

态度要积极

不要活在以前的伤痛里，如果你想要挽回，如果你想重新展开你们的恋情，那么从今天开始就要保持积极乐观的态度。因为每个人都喜欢跟开心的人呆在一起，你要给自己信心，也许他还是很喜欢你的。当你们约会或联系的时候，保持愉悦的心情，如果感觉气氛有点尴尬，就找个借口离开。

第二：会导致挽回失败的做法

一，分手后哀求对方复合

当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。因此，分手后的挽回切忌向对方表现出一副楚楚可怜，哀求对方复合，纠缠对方的做法，否则，只会徒增对方的心理压力，对你更加鄙视，更加合理化自己的分手决定。

二，给对方过多的承诺

分手后，一些男生为了让女友回到身边，在女友闹分手时，常会给她做出很多承诺，像“我以后不会这样的，我以后会改，我以后会听你的”等等，这些过于承诺的话语，很多时候不仅不会让对方回心转意，相反还会让对方感觉你在敷衍她，根本就没有想过自身的错处，也根本没有想过怎么去改正。

要想挽回就必须要在闹分手的时候懂得怎么去保持沉默，尊重对方的决定，承认自己过错的同时，知道怎么去改正，怎么去提升，这样才能让女友看到你有悔改的决心，并且用心维护两人的关系。

三，一成不变出现在对方面前

分手后的挽回，最有效的方法就是要改变自我，提升自己。倘若在分手后，你没有反省过自身的问题，没有去改变自己的缺点，就一味地按照自己的想法去挽回，这样只会对你的挽回毫无作用，因为你还是当初那个不让她喜欢的你。

即使你做再多的挽回工作，结果也只是失败收场，所以，挽回还是要从分手的原因抓起，好好地改变自己，提升自己的男人魅力，男人的安全感。如可以多参加社交活动，户外活动，旅游，探险等，在充实生活的同时，更加培养自己优质的内涵，起到二次吸引对方的作用。

第三：挽回爱情该怎么聊天

一：聊天的时候不要有半句废话

你还记得你们当初是因为什么原因在一起的吗？就是因为聊得来。刚开始，你们聊天是因为你提起了对方的兴趣，所以可以一直聊得下去。请记住，聊天杜绝废话，如果你发现你聊天的内容连你自己都觉得无趣的时候，就不要再发给对方了，这会让对方觉得你无聊的时候，更会反感跟你聊天，抓住对方的兴趣，提起对方的注意，让你们的聊天更加生动有趣。

二：.勿问近况

“最近怎么样了？”“最近还好吗？”“在做什么呢？”许多人在分手后联系对方第一问题就是问她的近况，想知道她最近如何。但如果你这样做了，除了突显你的需求感外，还会慢慢地失去主动性。这一问一答的对话，答的人很容易就失去耐心，对你就更加爱理不理了。所以我们要说的话的是可以提起她的兴趣，抓住她好奇心的话题。

三：聊天时说的话一定要经大脑

其实讲话经大脑不仅适合在恋人相处中，也适合在朋友相处中。讲话经大脑可以体现出你的成熟懂事，不是出嘴就适合讲出来，也不是所有人都喜欢你的毫无道理的言语。请记住，讲话由脑袋思考过后再讲出来，才显得你更有魅力。

四：不经意间展示价值

当你们聊天的时候要不经意间展示你的价值。比如：“刚一个项目经过长久的努力，终于成功了，现在准备去庆功宴。”“我在超市，辛苦了一天，我准备了一些食物材料，打算在今天晚上好好慰劳一下自己。”说一下可以体现出自己价值的话，而不是跟她聊起了家常。

五：聊天时不要切断对方话题

很多人都会特别讨厌自己在聊天时被对方打断，然后就再也没有聊下去的欲望了，聊天时打断对方是件特别不礼貌的事情，请改掉你这种坏习惯，等待对方讲话之后再说出你的想法。

六：切忌回谈往事

如果你还想利用再次交谈的机会来为往事评理说事的话，那么，你的挽回是遥遥无期了。回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢？所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。

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