已经分手了还是舍不得对方,挽回前女友要怎样做

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的已经分手了还是舍不得对方,挽回前女友要怎样做，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

既然想要挽回对方回到自己的身边，那么你要明白，事在人为，决定结果的关键因素出在你身上，所以不要陷入分手后失落的状态里，你和前女友还有复合的可能，要把握好挽回的机会，在挽回爱情的操作过程中，你要利用合适的方法才不会使得自己在挽回中所做的努力功亏一篑。

第一：怎样才能挽回前任

分散注意力

情感挽回过程中，由于思念和想要修复的强烈欲望会令你的注意力大都集中在前女友身上，但这是一种错误倾向。

过于集中反而易患得患失不利于挽回，所以你可以尝试一些其他事情来分散注意力，比如和朋友玩玩游戏、放松放松也是可取的。

降低过高期望

降低过高期望是要求你不要在挽回的时候，抱有太多不切实际的想法。有的男生在联系前女友时，就希望能得到对方迅速或者热切的回应，但这可能吗？刚分手的他，恐怕在初期只有回避的念头，冷淡才是意料之中。

想要在挽回前女友时保持一个客观理性的头脑，降低过高期望很有必要，它可以帮助你稳定心绪，不会被对方一时的冷漠忽视所影响。

重新塑造形象

与前任再见时，一定要让对方看到自己的改变，这种改变是一种好的，有魅力的形象改变。如以前你给对方的印象是脏兮兮的，不怎么打扮的，或者说话不稳重等不良印象的，那么你要想给前任好的感觉时，在第一次见面时，就一定要让他/她对你有种突然变美、变得有吸引力的感觉。这种焕然一新的形象改变，等于你在对方心中已经加分了。

不谈感情事

再次见面，你一定要清楚，你们已经不再是恋人关系了，相反，你们只是介于陌生人和朋友之间的关系，因此，不要觉得再见会有尴尬的感觉，相反，这种不加约束的普通朋友关系，不单只给对方，给你也是一种心理上的减压，是好事一件！

见面聊天可以谈些轻松点的话题，如最近去哪里玩了，遇到些什么有趣的事或者工作上的进展等，千万不要再提起关于你们以前的感情事，别让对方察觉你别有用意，从而增加对方的心理负担。

要尊重对方和倾听对方的想法

你们在一起分手了，本身就是因为矛盾的激发而分手了。如果你还在以为坚持自己的想法，固执，那么没有人会还想要和你聊天的。

每个人都要被理解和认同，你有自己的想法，可以，但是也要懂得倾听和尊重别人的想法。这样的话对方会觉得你很有礼貌，更加想要和你继续聊天，懂得倾听的人是最吸引人的，这样也是建设自己的魅力，在学会倾听别人和尊重别人，你的朋友圈也会扩大。

第二：挽回前女友要怎样做

保持强大的心态去挽回

不要想着你和对方几句话，或者给对方送了什么东西，对方就会马上回到你的身边，想要修复一段关系没有那么容易。

我们常说挽回就是给对方传递快乐的过程，在你挽回的过程中，你的前任可能会因为种种原因对你很抗拒，会给你很多的废物测试，这时候就需要你强大的耐心和细心去面对，理解你的前任并且给予爱。

不暴露需求感

挽回最好的身份就是以朋友的身份在对方身边，慢慢的向对方呈现你的改变。想一想，如果你一直暴露需求感，吵着要和对方复合，在对方没想好之前，你得到的只会是拒绝。

不暴露需求感，不仅仅是“我还喜欢你，我们在一起好不好？”其实还包括，“你为什么不回我消息”“我们现在是什么关系”暴露需求感只会让你的前任增加对你的防备。

挽回是一件非常考验心态的事，保持耐心和韧性面对挽回路上的困难，你才能让你的前任重新回到你的身边。

学会控制自己的心态

其实挽回不可能保证百分之百的成功，我们挽回要给自己做一个心理预期，当我们非要偏要一个人的时候，那对他的需求感会非常的高，你会动不动的就想去找他。

分手之后，对方会有一个防御机制，你过度的去找对方，会触动对方的防御机制，对你有一个防备心后，你怎么和对方聊天，对方都会带着警戒线。

适当的冷冻

其实无论你处于一个怎样的状态，如果对方对你一直是一个比较排斥的状态的时候，就要选择适当的冷冻。你要让对方明白，其实你的存在对他没有任何的威胁，对方才不会排斥你，当对方不愿意和你聊天的时候，要学会适当的冷冻。

不要害怕对方会忘记你，如果对方有负面情绪，你还迎面而上的话，只会让对方对你死心，觉得你这个人没救了，然后下定决心要和你断的一干二净。

以朋友的身份在对方身边

挽回的时候，千万不要害怕和对方成为普通朋友，每次和对方联系的时候，你才有合理的借口啊！但是每次找对方，都要有一个合理的理由，不要让对方觉得你是故意去找他，让他觉得你有很强烈的需求感。

一旦你的目的暴露了，挽回的难度就增大了，因为对方会抓住你的需求，你们的相处过程很难舒服。

以朋友的身份在对方的身边，怎样的身份做怎样的事，不要干涉对方的私生活，你们可以聊聊天，但是仅限于朋友，不要做出超过朋友身份之间的事情，因为一旦对方察觉到了你是打着朋友的幌子来挽回他，他对你一定会非常的抗拒。

第三：成功挽回女友的技巧

一、断开联系

被分手了不要心急，先跟她失联一段时间，不要再邀约，更不要去跪舔和挽留，正所谓强扭的瓜不甜，爱情面前是没有强求的。

如果你一味的纠缠和死缠烂打，非但不能引起对方的好感，反而只能让她对你感到越来越厌烦，程度再大一点，就会形成骚扰了，说不定朋友都没得做，更别提挽回了。

二、提升自己软条件

在没有联系她的这段时间里，你必须大力增强自己的软条件，先改掉自己的不好的习惯，让她对你另眼相看。

比如，她当初主观地判定你交际圈太窄，你不喜欢小动物，你不懂幽默，你不懂穿衣打扮，你不是个暖男，那你就通过朋友圈之展示出来，让她看见，让她觉得自己当初看走了眼。

三、尝试邀约

等到成功引起她的注意后，比如社交圈互动引起她的好奇后，可以先尝试简单的寒暄问候，不要急于暴露需求感。

一切等好感度达到可以邀约的标准后，再进行正式邀约，邀约的借口切莫是我喜欢你之类的，暴露自己的需求感，只会引起对方的恐慌。

可以当做很普通的一次邀约，比如正好有部很不错的电影上映，恰好你也没看，可以一起。只要对方答应邀约，那么就会有第二次，第三次，切莫心急。

四、从朋友做起

当能达到邀约她的程度后，你应该先以一个朋友的身份去接触她，在接触的过程中，展示自己的才华和优点，然后从朋友转化成亲密朋友，最后才升级到男朋友。

爱情不是等来是，是靠行动以及一颗诚挚的心换来的，如果你懂了，请即可行动起来吧。

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挽回爱情没有你想的那么简单，不是一朝一夕就能完成的，所以想要挽回，首先你要做好充足的准备，因为在分手了之后，你们之间其实已经没什么关系，女朋友还会对你有反感的情绪，没有用对方法，只会让对方更加讨厌你，在挽回中要想好策略，这样子才能成功挽回对方的心。

第一：如何成功挽回女朋友

学会倾诉，直面分手事实

很多男生在和女生分手后，会变得意志消沉，也许没有女生那般多愁善感，却也习惯蜷缩在自己的世界。他们不愿意与任何人接触和倾诉，开始变得颓废，学会抽烟、酗酒；做着一些对不利己的事情，想当然的以为这样伤害自己，女生就会因为心软而回到自己的身边。

其实不然，这只是男生们想当然的思维，女生在遭受分手之后她们的痛苦并不比男生少，如果这个时候男生再一直作践自己，只会让女生感觉这个男生没有安全感，更不值得托付终生，这样也就离挽回更远了。倘若男生能够坦然面对分手，并学会倾诉和释放痛苦，一方面会让自己变得坦然；另一方面，即使不能瞬间挽回女朋友，也能在对方心中留下好印象，对于后期挽回做先前铺垫。

反省自身，采用断联复合法进行挽回

懂得倾诉，让自己保持一颗愉悦的心情，是挽回道路上的第一步，俗话说好的心态是成功的一步。当稳定自身情绪之后，则是要深刻反思这段感情出现的危机，明白危机所在，并加以改正，才能使这份感情得以长久。

在反思的同时也可采用断联复合法来进行挽回，很多女孩喜欢那种被捧着的感觉，你追她越紧，她反而会越作，不给台阶下；所以与其死皮赖脸的去挽留，还不如给彼此留足够的空间，给双方一个冷静期。等彼此的脾气闹过了，自己也反思够了，那么在适当的时机自己再大打出手，给对方一个惊喜，那么破镜重圆也就指日可待了。

在合适的时机和地点，出现在对方眼前

如果这份感情让彼此太累，那么不如换一种方式重新来过，而男生提升自身形象，二次吸引对方是最好不过的一种方式。

但二次吸引对方并非让自己彻头彻尾的改变，而是做到适度，改变从前女朋友认为不好的习惯，作一个积极向上的人，可以为女朋友转变自己的观点，但是不能没有观点。只有自己有明确的主见时，才能不会在这段感情中迷失，也才会让感情更加稳定、幸福。

第二：分手了如何挽回爱情

1，扩大自己的社交圈

失恋中往往会产生情绪失控，其核心原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间，一直回忆往事，逃避现实。

这是十分常见的状态，无论在这之前你们的关系是怎样的。

保持与身边人接触，去感受别人的情绪。在与别人交流的时候，是有一种情绪的连接，这样可以感受一下身边人的正能量，把自己不好的情绪带出来。

失去了一个人并不是失去全世界，没有了对方，世界依然在运转，只是失去一个生活习惯。同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人，在这个过程中自己的情绪得到释放，自己也会受身边人的影响变得积极起来。

2，保持规律的生活习惯

在经历失恋痛苦的同时，相信你原来井然有序的生活已被打乱了。

在这时切忌放任自己随心所欲，在失恋后，一定要恢复自己有规律的生活习惯。可以给自己制定每周、每天的计划，尽量减少让自己胡思乱想。

当你精神和工作状态都是非常积极的时候，会给自己增加一个心锚：失恋并不是一件多大的事情。当然，要走出失恋的阴影过程是痛苦的，你可以在晚上给自己五到十五分钟的时间痛快地大哭一场。

如果你是一个理性的人，可以把所有感想用日记形式记录下来，在情绪发泄后，可以通过这种有条理的叙述，感受自己现在的状态，有助于找到调整的突破口。

3，接受分手的事实

不管你多么不愿意面对，但你们已经分手这已经是个事实。

即使分手时对方有提出千万种如果你以前变好，我们的结果不会是分手的话，但这些假如都是存在于分手前。并不是说，你用口头承诺把以前的缺点都改正，对方就会回来。

挽回爱情第一步是承认并接受分手的事实，不再纠缠对方，给大家一个冷静期，在期间用实际行动把自己打造成更好的自己，用实际行动给对方一个转身的理由。

第三：挽回女朋友要怎么做

你要认同她的情绪，不要做让她反感的事情

想挽回女友的话，在她对你提出分手了，你就要认同她的情绪点，就是她说什么就是什么，千万不要与她作对。哪怕她说你们以后都不要再见面了，你也要同意她的说法。但是，很多人都说，如果不再见面了，那么就是与她真正分手了，还能挽回她吗？

其实，在心理的角度方面来看，人们处在情绪点上，会一时冲动也很容易作出一些冲动的举动来的。如果你在这个时候尝试说服她的话，那么会让她很反感的。

千万不要在她面前提感情的事情

女人在面对感情，特别是在分手后，对于感情方面的事情都是十分敏感的。在你们分手后，她对你的印象是一塌糊涂了。在你还一味和她提及感情的事情，她就会下意识地对你有所抗拒和反对与你交流。你可以和她交流一些有内涵的话题来降低她对你的防备，让她感受到你乐观、向上的心态。

像普通朋友一样地相处

分手后，女人很多时候顾及到以往大家在一起的情分，都会和对方说，我们还是做回普通的朋友吧。在两人分手后，如果想要做回普通朋友是很难做到的，即使同意了，也是难以做到。毕竟，两人在一起曾经深爱过，和深爱的女人做普通朋友心里肯定不是滋味。很多人又说，女人这样其实也是在给你一个重新的机会，希望你好好把握，不要白白浪费了。

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曾经相恋的两个人走散了，分手的感觉不好受，好不容易得到一段整个感情，最后却这样收场，你发现自己还爱着前女友，那么下面就要用行动来挽回分手的爱情，让对方回心转意，挽回的过程中，很多人都不知道自己该怎么做，就很容易失败，所以学会正确方法挽回爱情很有必要。

第一：分手后如何挽回爱情

理清自己的思路和分手原因

在分手后首先不要冲动，在面对失恋面前要自己做好正确的心态。如果自己还想要挽回这段感情的话，那么就要走出失恋的痛苦中。要自己理清自己的思路，分析这段感情失败的原因，要自己找出原因，这样才能够对症下药挽回女友。

两个人一起摊开真诚地好好沟通交流

分手了，要与女友摊开真诚地好好沟通一下，这样可以知道是什么原因才会使你们分手的。在交流中要理智坦诚，千万不要像偶像剧中男女主角分手了，男主角一直在问“为什么，为什么要和我分手”，这样女人会觉得厌烦越想要离开你。

外在变换一种风格

从人性的角度来看，猎奇的心理是普遍存在的。当两个人在一起时间不算太短，彼此都非常熟悉时，可能会稍稍的忽略一些外在形象的修饰。利用此契机呢，我们可以做一些气质上的变换。

自己作为最了解前女友的人，一定是知道她喜欢什么样的类型，这样就可以做到有的放矢了。最后，寻找一个恰当的理由，约出来进行交流，便可让他看到自己如此明显的变化，做到再次吸引。

要对症下药，伺机行动

在分析出了两人分手的原因，那么你和她一起相处久了，你对她的喜好痛处都会有所了解。这个时候自己要伺机行动，如果她和自己的闺蜜情义很深，那么你就可以从她的闺蜜入手，叫她们帮助你在他面前说好话，甚至做你们的和事佬。

在有他们的支持下，有他们做你的后盾，那么也会有进展的。自己伺机给她道歉，那么一切事情就迎刃而解了。

正所谓，心动不如行动。挽回女友，你决定了一件事情，有了计划目标，那么就要有时机行动起来，这样才会得到意想不到的结果。爱情中肯定要有一方付出多一些的，没有绝对的公平。一段感情需要两个人一起去经营，这样才会得到幸福、和谐的生活。

第二：被拉黑后挽回爱情的技巧

按兵不动，梳理可以沟通的渠道，掌握对方的动态

现在的社交软件很多，两个人在一起时或多或少都会相互添加、关注对方的动态。常见的可以是微博、微信、QQ、贴吧、知乎等等。通过这些曾经一起玩过的平台，可以看看对方是否拉黑的够彻底。

如果还剩一两个，那么默默的关注即可，不要打草惊蛇，发布信息。如果一个都没有，我们可以通过一个新的账号来关注对方，想我对方实时动态，了解其近期的动向。

有一种极端的情况，就是对方将一切可以透露信息的方式全部封住，见此我们可以“收买”一下他的朋友，来获得我们想要知道的信息。综其一点，就是要挖掘各种可能获取对方情报的渠道，实时掌握对方动态，他在明，我在暗，耐心观察。

冷却一下关系，静静的等待时机

刚刚争吵完，双方的情绪都比较激动，挽回爱情的效果自然不好。待冷静下来，事件的前因后果都会想明白，加之一段时间没有联系，对方难免会思考拉黑这样的事情是不是玩的有点大，内心开始不安。这个时候，时机相对来讲就比较成熟了，再结合对对方动态地掌握，只要感觉到有松口的情况，就可以礼貌的打个招呼了。

自己在平台上，不要停止发送动态信息

虽然对方已经把自己拉黑了，但谁也不敢保证他真的不再关注自己的一些生活动态。拉黑仅仅是一种形式，对方偷偷的观察自己也不是没有可能哦，所以我们不要停止在平台上发送动态信息。具体内容可以写一些对这段情感的感悟，也可以释放对他的思念。不过有一些内容需要做一些调整：那就是生活上的改变。如果发送和以前一样的生活动态，自然不会给对方以吸引。

人类都有猎奇的心理，一成不变只能令对方的误解更加深刻。要让他感到，自己变了，变得更加爱自己。曾经没有尝试过的一些生活模式，现在都在经历，并且让自己的生活更加精彩，更加有趣，利用视觉和行为上的变化给对方心理较大的冲击，一举冲破对方的防线。

无论事情的对与错，要做到高风亮节

人性，令每一个人都会在对的时候让自己充满自信，错的时候需要通过某些因素来弱化自己的责任，这是一种心理防御机制。曾经的争吵，无论谁对谁错，已经过去了，该发生的都已经发生，目前所需要的，就是表明一个态度，才能够更好的展望未来。

有些事情，错了，勇于承认，失去的也许是面子，但是会赢得对方更多的尊重；对的，得理饶人，仍旧谦逊，对方会心存感激，更加珍惜这一份感情。其实，双方都退一步，中间的便有了柔韧有余的空间，怕的就是一个人退一步，而另一个人马上逼近，等到最后退到了悬崖边，就再也没法和睦相处了。

第三：怎么做才能挽回女友

重新审视上一段爱情

想要挽回爱情是基于何种原因？只顾着想尽各种方法挽回爱情，是否有静下心、停下脚步来审视自己对上一段爱情的真正想法，自己渴望挽回是基于还深爱着对方，因为对方提分手而心有不甘，还是因为对方劈腿，自己想要重新追回并报复对方？很多人觉得审视想要挽回爱情的原因是多此一举的，结果才是最重要的。

其实不然，只有你真正明白了自己的心，明白自己想要追寻什么，才能激发自己强大的潜力，也只有真正的爱才能将破碎的爱情重新拼凑起来。如果是后几种原因使你想要挽回爱情，那么大可不必白费周折，放过对方也放过自己，整装待发，去迎接一段新的爱情才是正解。

要表现出你的真诚

有时候打动一个人的真心的，往往是一个人自身的性格和人格魅力。如果你和对方的感情不在一个节奏上，你就无法说服对方，无法让对方理解你的思想。而真正征服一个人就是要靠一个人的思想。也许你可以其貌不扬，但是你的思想一定要有惊人之处。

你要知道，如果这辈子你和对方就这么散了，也许今生再遇见都很难。所以，在能够挽留的时候，还是要给对方好好地敞开心扉地谈一谈。不要什么话都藏着掖着，这样以后会让自己后悔一辈子，很多事情你不努力，怎么就知道不行呢？

要懂得关心对方的生活

两个人在一起除了感情的依赖，更是对生活满怀期待。如果曾经你疏忽了关心对方的生活，那么从现在开始关心对方的生活。开始学习动手给对方做点可口的美食，开始动手帮对方打理房间，整理衣柜。当你开始真正的用心照顾对方的时候，对方也会感觉到温暖和惬意。

有时候爱情之所以美好，就是因为爱情给了我们很多想象的空间，当你努力地去做一些事情的时候，你就会给对方更多美好的期待。让对方感觉到生活有了你而变了模样，让对方感觉到愿意跟你在一起，愿意跟你交往。这样，对方才会舍不得离你而去。

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当女朋友跟你说分手，自己是不是感到非常的伤心，然后沉浸在失恋的痛苦里无法自拔，但是自己还想要挽回这段破裂的感情，可是却不知道该如何去做，本来复合的机会就很难的，如果采取了一些不合理的方法挽回，这会让挽回难上加难，想要挽回女友，首先你需要用对方法才可以。

第一：挽回爱情应该怎么去做

不要把分手的过错归咎于任何一方

分手后你可能会将责任倾向于放在自己的身上，你无法跨过自己内心的那道坎，一旦自责的持续时间过长，就会导致你无法保持正常的心态去面对对方，只会更加恶化双方的关系，得不偿失。

一段感情的结束，是因为恋人双方的需求有冲突所致，并不是任何一方的过错，恋爱中的人都渴望从自己的爱情里找到契合，满足自己的需求。但是，你要明确，并不是所有的恋人都能满足对方的需求，所以，不要将分手的过错归咎于任何一方。

爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，不必对自己或者对方过多的责怪，否则，只会更加加重自己和对方的心里负担。所以说，如果你想跟对方再续前缘，首先从心底里原谅自己和对方，重新保持饱满的状态去挽回对方，积极向上的态度是你成功的关键因素。

提升自身魅力，让对方刮目相看

你要明白，爱情是相互吸引，不是相互乞求。只有当对方发现你的独特的魅力以及价值，才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。所以，在你采取挽回对方的措施前，先完善自己，鞭策自己达到足够优秀的状态。

与此同时，不要将所有重心转移到挽回对方上去，每个人都需要有自己的事业，如果你一事无成，对方也不会轻易的将自己托付于你，所以不要因为心系复合而忽视自己的事业，让对方看到你的努力，看到你为你们的未来在不断奋斗、拼搏。

除非你事业已经很成功，导致你们分手的直接原因就是过多重视事业而忽视对方，那么另当别论，没有一个人会愿意整天跟空气谈恋爱，你需要多抽时间和精力放在对方身上。

让对方看到你的诚意

爱情就是心与心的坦诚相待，如果你想复合，那么必须让对方感受到你的用心和诚意，并不是简单的形式主义，不是搞虚假的浪漫，表面工夫做的再好也只会让对方觉得你肤浅，加重对方对你的反感心理。

同时，在重新与对方的接触过程中，尽量将自己放在最卑微的地方，时刻关注对方的情绪变化，尽量避免发生让对方不悦的事情，让其再次感受初恋般的温暖。

坚定自己的信念

即使碰壁，也要勇往直前。挽回爱情其实并不是一件很难的事，但是在现实生活中，一旦双方下定决心分手，好像就很难再复合，分析其原因，不难发现，在一段爱情结束后，有动过复合的念头或者采取过行动的人很多，但是真正坚持下去的人却很少。

在经历一段失败的爱情后，人们本能的对另一方的挽回更多了点考验的心思，因此不会轻易将自己的心打开。在你整个挽回爱情的过程中，一定会经受各种挫折，这其中不乏会产生让你想要放弃的念头，如果你就此放弃，说不定离你成功挽回对方仅一步之隔。

第二：跟前女友分手了如何挽回

1.从客观的角度发出诚挚的道歉

分手后，你必须要认真分析你们在一起的所有时间，是什么原因导致的你们分手，而这些原因中，你又有多少原因，这时候你需要将你的原因进行总结。

同时避免两人情绪的直接交锋，同时又能把要说的事表达清楚，等对方认真读完以后，在选择回复与否时也会更冷静慎重，不会冲动之后直接拒绝。

2.展示出你分手后爱心和勇敢的一面

每个人分手之后都会伤感，都会失落，甚至是一种说不出来的隐隐剧痛，从朋友圈展示你的悲伤和空虚，要转为展示你的爱心和勇敢，让她重新认识你，所以你要展示一个新的自己，这样才会给你们重新认识互相的机会，不会继续埋在以前生活的阴影中，让她也知道，你的生活可以重新开始，你们的生活也可以重新开始。

3.分析两人的感情基础

两个从毫不熟悉的陌生人到心心相惜的恋人也很不容易，两个人一起尝过的爱情带来的甜蜜，一同牵手走过的风风雨雨，都是你们爱情最好的见证，一段感情也并不会说散就散。

如果你们有坚实的感情基础，当爱情暂时出现危机时，你努力去挽回也是极有可能能够把爱情追回来的，毕竟俗话说的好“人心都是肉长的”，你的另一半也不忍心把一段曾经那么美好的爱情放弃掉的。

当然还有一种情况，两个人的感情一直就不是很牢固，总是遇到一点风吹雨打就被摧残得不成形，这样的感情可能很难挽回，即边挽回回来也只会像之前那样，吹弹可破。所以，在挽回爱情前，你需要理性的分析你们的感情基础是否牢固。

4.做好最后的努力，一并挽回

有了众多人的支持，有了自己反思和准备，最终的挽回就在最后的努力。得到了众多朋友和亲人的帮助，你最后的挽回，只需要将她约出来，和她聊一聊你最近发生了什么，你想的是什么，你做了什么，相信她一定就会和你重新开始，再一起相爱的。

很多人认为时间长的感情如果破裂，就很难挽回。因为在时间的流逝之中，再深的感情也会被慢慢磨灭。

其实不然，如果两人之间并无太多感情纠葛，感情时间越长，感情也就越稳定，这样的感情破裂，大多数源于外界的压力，会让人更觉遗憾。

所以，只要寻求适当的方法缓解外界压力，扩大自己的支持力量，挽回就不是难事。所以不要放弃自己感情，尤其是两个人依旧相爱。只要相爱，什么困难都能解决。

第三：挽回爱情方法有哪些

找出失败原因

如果目前双方已经分手的话，那么一定要找到失败的原因，不可能无缘无故就分手，只要是分手都会有原因比如，呆在一起太长，没有新鲜感，或者是说对方太强势让自己心存压抑，有可能也是因为两个人在一起争吵不断。总之，找出问题是很重要的，只有这样才能够找到再一次复合的可能。

不断提升自己

对于任何一对情侣在分手之后一定要不断提升自己的价值，这一点是非常重要的如果你不提升自己，那么就相当于你距离完美的自己越走越远，在这种情况之下肯定会导致分手所以如果你想要去挽回自己，曾经的爱情，一定要学会不断的提升自己，增加自身的魅力，多读一些书，或者是说去旅行增长见识，同时也要扩展自己的朋友圈，让你的生活变得格外丰富。

建立双方关系

不管你要挽救怎样的一段关系，你要让自己变得足够有魅力在这种情况之下，同样也应该跟对方取得联系，双方应该建立关系，直接的方式就是见面，因为只有见面才能让对方看到你的改变，否则你改变的再多，对方无法看到，往往是无济于事的，所以在这种情况之下，大家尽量能够多建立关系，不至于双方见面的时候太尴尬。

切忌急于求成

在后续与对方的接触里，适时的带对方回味你们曾经美好的回忆，在对方有感触的同时，送上一份对方心仪的礼物，不求贵重但求用心。在发展到一定程度时，对方不反感的前提下，适当的与对方暧昧一番，牵手或者耳语，但是都请适可而止，不要过分放纵自己，从而错失复合的时机。

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