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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"要怎么挽回分手的恋人,她会回到自己身边"，希望能够帮助到各位。

在恋爱中，分手并不是一段感情的终点，如果你能够在这时候主动去挽回爱情，也许这段感情还会出现新的转机，一般来讲，女生都是感性的，有时候比较的情绪化，分手只是一时冲动的决定，所以自己不能轻易说放弃，用自己的行动去挽回女友，这样才能让两个人不会错过。

第一：分手后怎样挽回前女友

言行一致

有些女孩，情窦初开时，喜欢听男人的甜言蜜语，他的那些对浪漫图景的想象式勾勒，常会令她欣喜万分，满怀期待。

回到现在，在挽回女友的道路上，男生便不能重蹈覆辙，曾经那些画饼充饥式的言行，已经令女友反感和厌恶了。女孩在不断成熟，她知道自己的现实需求，接下来要找的男生定是个忠实可靠，有所作为，能给她稳稳幸福的人。

男生也有幼稚的时候，起初不免带点小心思，不想把心轻易定在一个女人身上，因而常把感情当游戏，视初恋为探知爱情的试验点，权当积累恋爱经验，揣摩女人的恋爱思维罢了。

男生必须表现出自己言行一致的面目，才有可能获取女友的信任。男生应该有责任意识和担当感，对女友做出的承诺要尽力去兑现，任劳任怨，让她感知你是个值得依靠和托付终生的人。

重塑自我

重塑自我，意味着改变自己的不良习惯，以崭新的眼光和标准来审视自我。女友看不惯你吸烟、喝酒，那就下决心努力戒掉；女友容忍不了你有很多应酬，那就想办法降低聚会娱乐的频率；女友指责你没出息，人生定位不准确，希望你改变事业格局。那就参考她的意见，两人多加交流与沟通，多审视自我的能力，抓住机会，尽力提升自我能力，谋求更好的发展。

单身贵族的生活，不是每个男人都能过好的，若想挽回女友，就要克服重重困难，不断突破自我，证明给她看，你还有令她刮目相看的很多面，你是值得她深度交往的。

应她所需

昨天的你，也许因为没有时间陪她而导致了分手；也许因为没有足够的金钱满足她的需要；也许因为害怕担责而选择逃离她。那么，今天的你，必须给予她陪伴的时间；必须以自己的经济能力满足她的些许需求；必须勇敢担责，对她不离不弃。

如果男生深爱自己的前女友，就应该给她最需要而自己却最欠缺的，这样你就会为了她，为了爱而奋勇向前，去创造两人的幸福。

挽回女友虽然有着一定的挑战性，但人的潜力是无限的，只要有决心有信心有毅力，结果不会太出人意料。当然，男生在挽回女友的过程中，一定要注意自我前后形象的对比，不能犯同样的错误，自毁形象。要相信，男生在默默付出，做出改变的同时，女友也在默默的打量与考察。她接不接受你，就看你的付出能否真正感动她。

第二：怎么挽回分手的恋人

一、不暴露需求感，冷冻感情

分手之后，想挽回的你，或许会很着急去乞求，期望能引发对方的同情心。

具体的做法就是：忍不住发消息给他，想知道他在干什么。

死缠烂打的做法只会暴露需求感，对方并不会被你的关心感动，只会觉得压力大想逃离，对你否定程度只会越来越高，他不想回复你的任何信息，但是你还是一直发，直到把对方烦到联络方式拉黑、碰头就躲的状况。这时候你再发消息过去回应的就只有系统发送的红色感叹号了！

就算在你的死缠烂打下，对方同意复合了，矛盾没有解决，之后还是不会长久。这就是为什么很多会觉得“旧情复燃就是重蹈覆辙”的原因。

所以，即使能够联络，在分手后千万不要天天求复合。挽回爱情不是一件简单的事情，咱们常说“时间能够减弱全部”，本来时间不会让咱们忘掉一个人，只会让咱们更快地忘掉哀痛，减弱之间的对立。

所以不暴露需求感，冷冻感情的办法能够让对方的警戒心也随之下降，你们可以先以普通朋友的身份联系，不远不近，为之后旧情复燃做好铺垫。

二、反省分手原因，提高吸引力

分手后要反省你们分手的原因，才能对症下药。在你们保持普通朋友的时期，提高自己的吸引力。让你们再次相遇的时候，得到对方的关注，从表面，衣着从头整理。你要知道，总有一天你们会相遇，你想是魂不守舍的还是光鲜亮丽的形象出现在对方眼前呢？答案毋庸置疑，是后者。

用心装扮自己的外型，多参与社交活动，提高自身吸引力。总有一天你会了解，渐渐完善了一个不完美的自己，也渐渐变成了一个值得对方欣赏的伴侣。

三、调整心态

挽回的过程很绵长，要拿出勇气去面临否定与回绝。不过千万别妄自菲薄，谁没了谁不可的心态是一种极度窝囊的表现。我很能了解由于暂时的分开，日子中的落差感一向困惑着，但你仔细想想，当你调整心态挽回对方，直到你们重新在一起时，彼此会更加珍惜对方。

所以调整好心态，提高吸引力，把控自身，弥补爱情缺陷，挽回你心爱的那个人。

一生中总是会有一些遗憾的事情，这些只能放在心里自己领悟，当分手以后，感情的火已经熄灭，看似没有感情的两个人，其实还是有机会重新再一起的，只要自己努力了，用自己的真心行动，那么对这段感情也就没有遗憾了，因为你们重新在一起了。

第三：如何挽回女朋友的心

1、有效的的沟通

沟通出了问题那么爱情肯定会出问题，可以让女方闺蜜帮着约出来一起说出真心话。客观的成熟事实、真实的表达自己的情感才是挽回伤心的女友的利器。

2、女人需要疼爱

疼爱对于女人来说，就像是糖果对小孩一样重要。女人如果对自己灰心了，那就宠爱她，给她所有想要的物质，为她写一封动人的情书。用特殊的方式让她回味以前的点点滴滴，把她想要的东西都捧到她面前。女人的对待爱情的心是简单而纯粹的，只要让她看到自己的改变，并且愿意为女人付出一切的心，那么肯定能够挽回伤心的女友。

3、给她想要的

女人的爱情有的时候非常纯粹，她不需要车不需要房，需要的只是一个终身承诺。如果一个男人不能给女人一个承诺，在她想要一个家的时候不及时承担的话，那女人的心终将远离。给她一个强而有力的承诺，说不定就能够挽回她的心。

4、安全感

想要挽回女友的心，给她安全感是非常重要的。安全感和钱没关系，和男生的家庭背景也没有关系，最重要的是要让女方觉得男方能够给她一个家，男方把女方当做未来计划的一部分，并且有上进心，这是最重要的。想要挽回女方的心，首先奋斗。

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能够相爱本就是一件幸运的事情，因此，如果你拥有了一份爱情，那么就要学会珍惜，但是相爱的过程并不会一帆风顺，常说相爱容易相处难，分手成为了很多人感情的最终结局，遇到这种情况，不能轻易放弃，如果能够成功挽回，你们又能继续谈情说爱，所以要让自己行动起来。

第一：挽回女朋友的方法

道理跟女友只能选一个

在感情中许多男同胞都是这么个疑惑，明明是她的不对怎么还生气了，而且越跟她讲道理，她火气反而越大。

如果你还指望跟她讲道理，那你就活该单身了。并不是说女人不讲道理，而是本来就在气头上的她，你只要认个错，等她火气过了再讲那肯定是行得通的。

可是你还跟她讲道理，那只是火上浇油，在她心里觉得你就是不大度、没责任感，把你们感情越推越远，最终也不会达到理想的效果，所以聪明的男同胞们都知道在挽回女人时，道理跟女友只能选择一个。

学会反省与改变

女人最痛恨的就是曾经爱过的人天天跟自己认错，却没看到一点改变，当女人在你身上看不到未来时，离开可能是她们唯一的出路了。别说什么女人现实之类的话，谁都希望以后活得漂亮、生活安逸，既然她选择离开你，想要挽回她你就得努力，通过改变自己，把自己变得更出众，挽回她时，也可以理直气壮的告诉她，我知道你很好，但是我也不差。

勇敢一点

挽回一个人其实就是跟她再谈一次恋爱，许多男同胞觉得“对不起”是个很难开口的事情。进退不得的感情终究还是要后退的，挽回拼的也是一种勇气，义无反顾的去再追一次，也许就幸福了，那些瞻前顾后的随着时间的流逝，浓的变淡了，深的变浅了，他们感慨错过，其实只是当初差了一点勇敢。男子汉能屈能伸，有时候放低姿态，勇敢的再追一次，为了自己的幸福低一次头并不丢人。

一个巴掌拍不响

虽说女人大部分都很恋旧，可是当真对一个人死心了那也真的是无法挽回的。当她不爱你的时候，想念就是打扰，关心就是闲的慌，总之对于她来说开始出现各种各样的问题，而这些问题在你们相遇的时候她曾爱不释手。爱情当中一个巴掌拍不响，她不爱你的时候怎么挽回都是行不通的，并不是她变了，而是爱已不在，强扭的瓜不甜，所以我们也要懂得适可而止，走不进的世界提前调头。

第二：分手后挽回爱情的误区

一直纠缠对方

很多朋友在分手之后，第一反应就是想要挽回，这个时候往往会心急，头脑一热就会不断给对方道歉，认错，甚至采取短信和电话轰炸，以求对方能够感受到自己的诚意而回到自己的身边。

但是实际上却往往事与愿违，对方不仅不会回到你的身边，反而会不断地拉开跟你的距离。为什么会这样呢?就是因为分手之后，对方已经觉得你十分反感了，这个时候你还去纠缠不休，对方能不觉得你烦吗?对方只会对你更加地反感，更加想逃离这段关系。

不断讨好对方

很多朋友在道歉认错无果之后，往往会采取一些讨好的行为，比方说送花给对方，买礼物给对方，为对方做一些浪漫的事。各种讨好手段层出不穷，但是结果却往往不尽人意，一些情况下甚至会起到反效果。

出现这种情况，就是因为当你们分手之后，对方对你的信任就已经降到了冰点，甚至说对你完全否定都不为过。你这个时候做这些讨好的事情，对方只会觉得你很虚伪，对方会想：“既然你能够做出这些事，那么你之前为什么不做?”对方只会觉得你只是要挽回才这么做，一旦回到你的身边，到头来结果还是会分手。

试图说服对方

有些朋友在挽回过程中，一直在试图证明分手并不是完全是自己的错误，或者说自己错的地方并不多。但是事实真是这样吗?两个人相处，出现问题的话双方都有责任，你不能因为自己的“受害者情结”就把所有责任推到对方身上。你这样做只会让你们的矛盾越来越大，直至不可修复，再无挽回的可能。

第三：挽回中最重要的几个点

1：弄清楚你们分手的原因是什么

想要让对方回心转意，首先要弄明白的就是两个人为什么会分手，有时候，分手以后只看到分手的表面原因，而对于分手的根本原因根本不知道，所以只有弄清楚分手的深层次原因，才能采取相应的挽回策略。

你是否考虑过感情的问题究竟是出了怎样的问题？分手的原因是不是和以前一样？是因为生活中的小时还是性格的原因，或者是因为自己对对方来说已经没有了吸引了。总之要想挽回成功，知道问题的所在是必须的前提。

2：心态

心态建设在你的挽回中会起到很大的作用，一个良好的心态会让你的挽回变得轻松有趣，如果对方反馈的消息是不好的一面，消极的心态会让你觉得压力很大，而且负能量倍增。良好，自信的心态只会觉得这是一种挑战，想要成功那就必须要克服这些困难。

3：认知自己

自知会让你明白自己之前的错误，并加以改正。感情中的矛盾基本上都是两个人造成的，但是有的人总喜欢把问题抛给别人，来抱怨别人的不好，却不能认识到自己的错误，所以认知自己就是让你明白自己的问题，但是要去承担这些责任，抱怨解决不了问题。

4：降低你的需求感

刚刚分手很多人都不能接受自己和对方就变成了陌生人，还想着和以前一样去关心对方，这是不能做的事情。你要接受这个事实，既然分手那对方的一切就和你没有关系了。

不要过度的在意对方的一举一动，当然这是很多挽回朋友很难做到的，如果刚分手可以把对方视为普通朋友就好，不要被对方的情绪所干扰，不然就会暴露出了你的需求感，那挽回就更加的难了。

挽回的期间保持一点距离感，但是有点小暧昧是最合适不过了。以退为进这才是正确的一步，千万不要强行挽回，要和对方的沟通没有压迫感和目的性，这样对方才愿意和你交流

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面临分手要怎么挽回,让女友回到你身边

不管曾经的两个人是多么开心，可是现在你的女朋友却要离你而去了，提出了跟你分手，这时候拼命的挽留是很难有效果，毕竟分手也不是儿戏，如果不知道面临分手怎么挽回，肯定爱情就这么结束了，要想弥补自己在感情中所犯下的错误，需要更主动一些，人都是念旧的，你会重新吸引女友的心。

第一：面临分手怎么挽回女友

1：从你们是男女朋友的关系中抽离出来

不要抱着她是你女朋友的心态来挽回，不然你的心态很容易失衡，她一给你不好的反应，立马就能影响到你的情绪，很容易会做出错误的行为。

2．让双方适当冷静几天

停止纠缠跪舔式的挽回，停止短信电话轰炸，让她有足够的时间去冷静下来，去思考你们之间的感情。如果她还喜欢你，她会去做些事让你回到她身边。在这个时候，你只需要乐观积极的过好自己生活即可。

如果她主动联系你，一定要冷静下来，千万不要回“我们再在一起吧、我已经改掉了很多缺点了你再回到我身边吧”等等。因为当你不知道前女友联系你的的目的时，就轻易的暴露自己对她的需求感，很容易再次把你们的之间的关系推的越来越远。

当然很多时候她已经不再喜欢你，这就需要去重新全面的审视自己和你们这段关系，去改正和提升，重新建立吸引。

3。重新取得联系

她没有主动联系你，你可以通过微信、QQ、短信和她取得一定的联系，联系频率维持在三至5天左右联系一次，且联系时间随机，不固定。让她琢磨不透你对她的想法。

4.临时接触

如果你们在接下来的几周里，你通过联系，然后安排一个简单的约会，比如去咖啡厅。

保持谈话的内容，不要讨论任何有关复合的话题，这样可能毁掉你所建立的吸引。

5.以朋友的身份见面

当你见到她，你要表现出友好和礼貌，对待就像一个朋友一样。给她的态度若即若离，既持对她的可得性又给予会失去你的危机感。

6.社交软件展示面

通过社交软件展示你最近的生活状态（微信、扣扣等），例如：去了环境很好的咖啡厅，西餐厅，或者户外运动等地方，拍一组照片发上去。你也不说是和谁去，让她想你是和谁去，并忍不住前来质问你。

7.关系升级测试

经过几周之后，你们的关系做足了铺垫。晚上单独约她一起去类似静吧或者情侣餐厅坐坐，如果她同意去，你们复合的可能性将大大提升。因为她单独赴约和你一起去暧昧的场合，代表她心里已经开始重新考虑你们关系的复合。

里面提到的每个点都有它深层次的道理，如果你是一个爱思考的人，相信你会悟出很多对你挽回之路起到关键作用的思路，避免犯错。

第二：如何挽回爱情的技巧

一．自我反思

感情里的任何摩擦与矛盾归根到底都是男人的错，所以男人一定要学会主动承担责任。如果你认为女人才是错的，那么她最大的错就是选择了你。当一个男人连最起码的承认错误的勇气都没有的时候，女人自然会心灰意冷。

因为男人和女人不一样，男人是理性动物，而女人是感性动物，所以不能以一个男人的角度去看一个女人。两人吵架，男人吵理，女人吵情，吵到最后，男人会觉得女人不讲理，女人会觉得男人太无情。男人常常不知道女人想要什么，其实她最想要的就是你爱她。一段好的感情，需要一个懂得退让的男人去维护。

所以如果你想和她白头偕老，你想得到她更多的爱，那么你应该学会低头。这里的低头不是向她低头，而是向爱情低头。因为她哭她吵她闹本就不是为了让你向她低头，她只想确定你爱她而已，只要你低头承认了，她马上喜笑颜开，会给你更多的爱，何乐而不为？

相爱本就是两个人互相磨合的过程，中间难免会出现各种冲突，这个时候，总得有一个人先低头退让，这份关系才能继续下去。一个有所担当的男人，会懂得此时迁就对方，把爱留住。愿你也是这么一个男人，在爱情里，讲情不讲理，被你的女人真心疼爱。

二．降低需求感

为什么在挽回女友时要降低自己的需求感呢？试想，如果让一个你讨厌的人整天围着你转，乞求你施舍关心，你会觉得可怜吗？恐怕只有无尽的厌恶与反感吧！

在女友已经对你没有什么好印象的情况下，你更加要有自知之明，不要过于暴露自己的需求感，让自己的地位更低。恰恰相反，你应该扭转这个局势，重新获得主动权，才能真正挽回破裂的感情。

使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后，让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对她的需求感。当你发现原来自己的世界没有她的存在，同样可以过得很好的时候，你就会觉得自己其实并不是那么需要她了。

三．展示高价值

唯一能够让对方为你回心转意的，就是你的高价值。男人的价值决定了女人在选择你之后是否会拥有有质量的爱情与生活。

首先，让自己变得更有能力。：情感生活里最好的模式就是：男人帮女人承受了她无法承受的生活压力，而女人从生活上为男人减少压力。那么男人要承受女人无法承受的生活压力，就必须让自己变得更强大。

其次，让自己变得更成熟有担当。“成熟”作为人格魅力之源，是每个人都毕生最求的内在品质。一个成熟的男人，他会自动散发出一种独特的味道。他们要么充满智慧，要么见多识广，要么充满人生阅历??他们能屈能伸、宠辱不惊、云淡风轻。对于弱者，他们会勇敢走到跟前，保护Ta，排解Ta的忧虑；对于强者，他们会欣赏、尊重、敬佩，会惺惺相惜。

最后，让自己更懂得关心体贴。俗话说：认真的人最吸引人。

一方面体现他对女人的体贴关心，另一方面在做家务的过程中展示自身的魅力。很多女性看到系着围裙在厨房做饭的丈夫或男友时，都会有种想从背后拥抱对方的冲动。

四．发展长期关系

对于想要共度一生的伴侣来说，懂得如何发展长期关系才能防止情感破裂，从而维持亲密关系。而在长期关系中，男人的责任心无疑是最重要的因素。

对于女性而言，一个男性无论外貌如何英俊、事业多么辉煌、家境有多富裕，倘若他总是谎话连篇，说一套做一套，会让人对他的好感度大大降低。当一个男人懂得责任感的重要性，并努力践行时，女人才会信服，这个男人能够有勇气对自己的下半生负责。

不管情感破裂的原因何在，女友执意要离开你，就说明你的吸引力大不如从前了，所以努力不断提升自己，展示高价值，才是挽回的最好方法。无论何时都尽量保持好的状态，女人才更愿意被你带领

第三：怎么挽回爱情才能成功

1、友好+暧昧是最佳状态

很多人觉得，分手之后做朋友还有什么意义。既然回不到当初，何不一刀两断。于是便开始死缠烂打，苦苦哀求。记住，死缠烂打永远是最没用的挽回方式。

朋友状态是挽回最佳的状态。在这个状态下，你们有朋友这一层保护，不必苦苦哀求，不必死缠烂打，只要没特严重的错误，你们可以保持联系，甚至对你的关心不反感。因为你们是朋友，他没理由躲着你。

2、不要触及感情，不要给她压力

你跟她联系，她多少都能感觉出你的意思。但你直接说出来就不是那么回事了。她会在心理架起一道防火墙，抵御你的进攻。所以，千万不要急功近利。不要急着邀约，死缠烂打。

以进为退，顺其自然。

3、多从对方考虑，不要被自己的情绪左右

很多人面对分手立马慌了神，又是发誓又是苦苦哀求，甚至自残。问他们为什么这么做。他们都说“因为我对他不够好他才会跟我分手，所以我要把我的爱表现出来。”其实这只是你自己想当然。本来你们在一起这么久，对方对你有感情。但你一味死缠烂打，就会一再降低她心里你的分数，成功率都会一再降低。

4、扩宽自己的社交圈

扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了，你身边就会出现更多优秀的异性。如此一来，你的失望程度就不会很大。还有就是，当你的社交圈变大后，你的价值也会随之变高，更有利于你逆转。

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该怎样挽回女朋友,她会回到你身边

遭遇分手这件事的时候，相信很少有人能够保持冷静，自己很想要留住喜欢的人，于是拼命的纠缠，希望女友可以原谅自己，但是这样做只会让对方离你远远的，要知道感情的事是不能勉强的，现在她已经不喜欢你了，挽回爱情你要冷静下来，想办法要让她感受到你的真诚，与此同时，复合的几率也就大大提升了。

第一：分手后如何针对性的挽回

创伤期

处于创伤期的人往往没有死心，只是处在一个受伤的状态，所以容易情绪激动或者多愁善感。他们急切地想要挽回爱情，重新修复与恋人的关系，所以更加容易采取错误的挽回方式。

因为大多数被分手的人可能产生不甘心的心理，如果你不能调整好自己的心态，就盲目地去挽回对方，容易因为挽回受挫而愤愤不平，就算勉强复合可能也难以长久维持关系。

所以刚分手处于创伤期的我们想要挽回对方，就一定要先平复自己的情绪，认清分手的事实，然后再一步一步慢慢挽回。同时，你一定不要给也正处于创伤期的对方带去不必要的压力，那样只让他更加逃离你。

适应期

进入适应期的人往往开始看开了，甚至偶尔觉得一个人也没有什么不好，但还是会忍不住触景伤情地怀念以前。只不过他们的生活开始变得精彩，重新拾回了因为恋爱而忽视的交际圈，甚至挖掘了新的兴趣爱好，开始发现了生活的新意义。

因为知道自己还爱着对方，他们还是会去努力挽回对方，只是不再急于求成，而是学会从普通朋友开始，重新升温两个人的感情。

如果你的他已经从分手后的创伤期进入了适应期，你就需要引发他对你们过去感情的回忆，重新激发他对你的爱意。

比如发一些属于你们之间的小密语，给对方寄一份他原来想要的礼物，让他忍不住回想你们当初的爱情，从而放下对你的防备。

蜕变期

当进去蜕变期的时候，你已经基本上淡然了，不会再为那个人伤心难过。你已经变成了更好的自己，如果你还是认定了他，你也会更加有自信去挽回爱情。

因为你知道自己想要的感情是什么样的，也明白自己到底为什么要挽回对方，更清楚自己优势和魅力在哪里。

所以你可以创造与对方的再次交集，从容不迫地展示自己，让对方眼前一亮，心里一动，通过各种方式巧妙地让对方知道你的蜕变。

比如：与对方聊天互动讲述你的蜕变故事，或者在交际圈发布你的蜕变过程，让对方了解你的蜕变历程，但是要切记一定要轻松自然，要不然反而显得你矫揉造作。

如果你的他已经进入了蜕变期，随着自身的提升，他对伴侣的要求也会越来越高，你想要挽回爱情和好如初，就更需要蜕变才能重新吸引他爱上你。

第二：该怎样挽回女朋友

改变自己的形象

一个衣着打扮很有品味的男生，不仅能瞬间吸引异性的目光，而且能给人一种很有品味，很阳光和很自信的感觉。

所以，假如你以前是一个衣着很随便，出门不怎么整理，脏兮兮的感觉的人的话，而这些又是前女友当时所反感的东西，所以，从挽回开始，那你就要懂得怎么从改变自己的衣着打扮和行为方式去提升自己了，让自己看上去给人一种成熟稳重的感觉。这种良好的第一印象有助于分手后给对方建立良好的第一印象。

提升自己的内涵

一个人的衣着外表固然重要，但是内涵也很关键。假如你的挽回只是从衣着上去做改变的话，那只是一种简单的外表手段，就算在第一眼时能给前女友一个良好的印象，但接触起来发现你的说话、品行还是停留在以前那副让人不喜欢的样子时，她就不会再与你接触，这时你前期的努力就等于白费了。

所以，男生在改变自己的外表形象时，也要懂得提升自己的内涵。如在分手后与女友冷冻情感关系时，多参加社交活动、参加课程培训班，组织会议，健身活动等等。这些活动不仅能提升自己的内在素质，也能起到很好的二次吸引作用。

对感情的专一

女人都很注重自己的男人对自己的爱是否专一，是否忠心。倘若男友过于花心，脚踏几只船的话，毫无安全感的她就会对这个男人产生厌恶，甚至想分手的局面。所以，对爱情的不忠，这不管是基于男人还是女人，这都是不可原谅的事情，哪怕只是背着自己与别的异性发生暧昧关系，这都是不能忍受的事。

所以，当你们的感情出现危机时，首先反省一下自己是不是这样花心的人，是不是因为对爱情的不忠，所以她才会对你说分手。倘若真是这样的话，那从此刻开始，你就要懂得在改变自己形象的同时，与异性保持适当的距离。这样，前女友才会感受到你的改变。

第三：挽回爱情有哪些禁忌

一、停止骚扰

不要再对他喋喋不休的纠结为什么分手，也不要在共同的朋友圈中说他的坏话，给他冷静空间的同时，在外人面前继续维持他的形象。要知道你的纠缠你败坏他名声的举动除了给你塑造一个可怜兮兮的形象之外，就是加深他对你的否定心理。

二、找朋友介入

很多人会在被分手之后选择找共同的朋友倾诉，拜托朋友去沟通调解。但朋友一旦介入你们的事情，只会让你们的处境更加复杂。感情是属于两个人的事，两个人可以坦诚相对，朋友的介入，你或他就会有不自觉维护自己的形象，把错误都推去对方的举动，事情的真实性由此失却。

三、停止你的不良习惯

正所谓相爱是两个人的事，分手却是一个人的事。对方主动向你提出分手，肯定是厌倦了你的某些问题、某些习惯。你不在自己身上找原因，不愿去改变自身存在的问题，甚至还觉得自己没有错，错的都是对方，这样子只会让挽回越来越难，只会让对方认为，离开你是个正确的决定。改正你的不良习惯，不停的提升自身的魅力，重新去吸引对方才是正道。

四、停止你的挑剔

要知道人无完人，每人都有自己的缺点，而每个人都需要别人的肯定，鼓励，赞美。在挽回行动的时候，你的目光还盯在对方的缺点上，丝毫不去肯定他的优点，敏感多疑，以为分手是因为对方变心等等，以此理由来干涉他的自由，这样如何能让他心甘情愿回来你身边？把你的目光移一移，放到他的优点上，给他肯定，鼓励，适当示弱，让他知道你是需要他的。

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