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恋爱的技巧有很多，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的和女朋友分手之后,该怎样挽回感情，欢迎阅读与收藏。

刚刚分手的时候，往往是最不理智的时候，这时候就容易因为冲动而犯错，本来自己是想要挽回爱情的，结果做了一些蠢事，导致女朋友更加远离你，这样就得不偿失了，在挽回过程中要确保自己做对的事情，这样才会成功挽回失去的爱情，修复两个人的关系，你们可以继续相爱。

第一：如何才能挽回爱情

保持一颗积极向上的心态

既然是已经分手了，你伤心难过也好，自怨自艾也罢，日子还是得过，明天还是要上班工作学习，地球不会因为你失恋而停止转动的，所以我们要保持一颗积极向上的心态。

多出去走走

不可因为失恋而把自己封闭起来，拒绝亲朋好友。失恋对于每一个重情重义的人来说，都是极大的心理打击，这也是为什么有些人在失恋之后会表现的精神状态失常，甚至于严重的会想不开。

即便是失恋，也不要拒绝正常的交朋结友，反而更应该是把以前那些丢掉的亲朋好友的关系重新拾掇起来，积极的参与社交活动，转移自己的注意力，分散自己内心的痛苦压抑。

要知道，ta虽然离开你了，但你的生活还在，你的亲朋好友也都还在，他们会是你坚强的后盾。

重新建立自信心

无论你以前优秀与否，无论你是否家境如何，无论你漂亮与否，你都是一个独立的人。

一个独立的人就应该要有独立的人格魅力。而自信正是个人魅力的基础，对自己自信才会有前进的动力，才会理智的思考问题找到解决问题的方法并动手去解决问题。

挽回爱情同样也需要自信，倘若你对自己都没有信心，那即便是大罗神仙来帮你，就算是复合了也一样会再次分手。

以一个友好的态度来对待前任

在不可避免的要跟前任接触的情况下，大大方方的，以一个普通朋友一样的态度对待，不卑不亢，温文尔雅。

以一个友好的态度来对待前任，对方既不会感到尴尬，也不会背负太大的心理负担，同时也能够为以后多几次接触的机会营造一个好的基础氛围。

在与对方接触的过程中，要保持平和的心态，不计得失，不争论是非对错。因为在你计较得失，争论是非对错的时候，你本意是想表达自己没有错，但实际上你却是把自己的缺点完完全全暴露在对方眼中。

试问，当对方看到你的满满都是缺点毛病的时候，还会继续与你接触吗？

降低自己的期望值和需求感

挽回这条路本来就是比较艰难的，降低自己的期望值和需求感，过高的期望会让你在遇到一点突发状况的时候难以接受显示，对于挽回，无论成功与否，平常心对待，做不到波澜不惊，笑对所有的困难。

最后提醒你的是，挽回爱情之路没有想象的那么简单，需要承受很多的压力，需要克服很多的困难，保持一颗好的心态，有一个良好的心理基础，对你的成长而言百利而无害。

第二：分手了该怎样挽回感情

冷静接受对方想分开的事实，良好的调试自我

当对方表达出想要分开的意愿时，多数人都会选择立即去挽回，着急地向对方解释自己的过错亦或向对方作出些许承诺，甚至会苦苦的哀求对方。认为只需要不断地解释和道歉，就会改变对方想要分开的初衷。于是，就会不断地重复着相同的话语，一味的只是口头上的道歉，其实这样子的做法，往往只会起到相反的效果，不但不能成功的挽留住爱情，而且还会让自己的自信心在此过程中受到巨大的打击。

要知道，对方会想要结束这段感情定是经过深思熟虑后所做的决定，当对方想要分开的那一刻起，对方心中所念的就是尽快和你分离。这也就代表着对方已经对你的某些行径加以否定了。这时候你一味的解释和道歉都将是无济于事的。

因为，在这期间，对方已然忘却你的所有优点了，对方看到的、想到的都会是你身上的缺点以及相处过程中你所犯过的错误。这个时候，你若还不断地纠缠着想要去解释，只会让对方越来越反感于你，躲得你越来越远，甚至不乐意与你有任何的交集，这只会让你挽回的几率越来越小。

因此这期间，你就需要适当远离对方的世界，尽量避免与对方正面接触，实在忍不住想要去关心对方的状态，可以通过朋友来探知。

你要做的就是考虑清楚究竟两人为何会走到这一境界，要找到问题的根源，由此作出由内而外的改变，以便未来以更完美的一面再次遇见对方。

创造一定的机会，让对方察觉你的变化

不断提升自我后，就可以大方的与对方进行接触交流了。切记这样交流的机会需是不刻意而为之的。否则只会让对方一开始就明白你的意图，就会有防备的的心理。当然，也不要认为分手后见面就会觉得尴尬，这时候更要自信一点儿，表现出自己成熟和坦然的态度，让对方觉得与你沟通是轻松愉悦的，也就会放下心中的芥蒂与压力，也就愿意与你深入交流了。

你们可以谈一谈各自对未来的设想、各自生活、工作、学习的趣事和计划，各自奋斗的目标，以此展现自己的魅力。同时，此期间的心态也尤为重要，不可急于求成。不能因为一次的交心就想要对方给予你以外的关心。

不论对方的反应如何，都要做到不轻易放弃，不过去在意。不可因对方的回应不多，就开始悲观、胡思乱想，要知道，走出挽回这一步就意味着你需要承受更多。或许会觉得很吃亏，认为没有这个必要，可想想那个你认定的人和认定的感情时，一切也就能够所理解了。

在此期间，依然还需要努力提升自己，不论是外表、气质、想法、脾气、品味等，都可借此空档于此提高。其实这也并非全是为了对方，也为自己，可让对方看到一个全新的最真实完美的你。所以说二次吸引首先要提升自己，才能更快挽回爱情。

第三：怎么挽回分手的感情

缓解情绪，扭转僵局

分手失恋对于任何人来说都是一个极其痛苦的过程，但如果过分沉溺在消极情绪中，除了影响自己的工作、生活，损伤自我形象外，对挽回没有丝毫作用。先平复情绪，对两人感情中出现的问题进行了简要分析。

最好立即停止与目标相关的一切行动，调整好自己的心态，重新审视在以往相处中出现的种种问题，并进行自我反省及提升。

升级关系

经过多次良好的互动交流后，根据前女友朋友圈最新动态，可以开始与前女友进行真正意义上的首次复联。通过前女友朋友透露的行踪，俩人进行了分手后的首次见面。事前准备充足，在整个见面过程中表现稳定，一直以普通朋友姿态与他接触。

前女友会多次感叹变化，就彼此生活近况进行交流。后期两人借助各种情感链接，互动窗口逐渐增多，前女友会主动联系、邀约。

接受分手的事实

不管你多么不愿意面对，但你们已经分手这已经是个事实。即使分手时对方有提出千万种如果你以前变好，我们的结果不会是分手的话，但这些假如都是存在于分手前。并不是说，你用口头承诺把以前的缺点都改正，对方就会回来。

挽回行动之前是承认并接受分手的事实，认清问题才能想办法去正确面对，而不是心纯各种幻想。当然这里面分手也分真性和假性，即使是假性分手也不是一味纠缠就可以。你们为什么会走到今天，总是有各种原因的，不去解决和面对，即使勉强在一起还是会出现问题。

提高你的自信心

这个很重要，你如果失去了信心，整个人进入颓废状态，那么做任何事情都会出现问题。就像刚入伍的新兵，还没进入战场就觉的自己会输，那么结局可想而知。如果你想赢回这场爱情战役，那么请无时不刻给自己打气，你是可以的，相信你自己，相信这段美好的感情。

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分手后怎样挽回女朋友,避免弄巧成拙

或许很多人都不能忍受两个人分手的结果，如果可以，当然要去挽回爱情，避免跟相爱的人错过，可是很多事说起来容易，做起来并不简单，不少人的挽回行动都是以失败而收尾，并不是说感情到了无法修复的地步，只不过你挽回的方法不对，导致女朋友离你远去，所以一定要想清楚再去行动。

第一：分手后挽回的最佳时间

一、问问自己，你了解对方吗

很多人分手都稀里糊涂，除了道歉，对不起，就是哭闹。但是却不明白为什么对方会和自己分手。所以，当分手时，更需要的是去旅游或者安静地地方，让自己的心静一静，好好地想一想该如何处理这段感情。

若是觉得是自己不适应对方，那么自己能否调整改进呢？若是一味地觉得都是对方的过错，那就没有挽回的必要。最重要的是，你了解对方吗？如果你了解对方，你就知道对方的喜好，知道对方的脾气和心性，知道什么时候才能有机会挽回对方，以免弄巧成拙，或者劳而无功。

很多人成为恋人之前往往只是看对眼，但是经过相处才发现对方跟自己想象的很远。这个时候因为理想和现实的差距而分手，你想挽回可能也困难。所以，知己知彼才能百战不殆。你只有充分了解对方才能理清楚在什么时间开展挽回对自己有所帮助。所以，要静下来总结下自己，总结下对方，只有了解对方，才能找到挽回对方的合适时间。

二、关注对方的动态，寻找机会

很多人分手后匆匆地删掉对方的一切联系方式，这其实是种错误的。因为一旦删除，以后再找回对方就很困难。恋人一场，毕竟都是缘分。一旦你让对方知道你删除了他的手机号，QQ号，微信号等等，有时候也会激怒对方。或者对方也会因为分手删除你的联系方式，但是这些都不是理智的。其实做不成恋人还是可以做为朋友的。

事实上确实有很多恋人，他们非常适合做朋友，但不适合做恋人。但是如果你一定要想成为对方的恋人，那么至少你要有愿意为对方付出而无怨无悔的心态。

当然，每个人的情况不一样，但是不要忘记关注对方的动态，因为只有关注对方的动态，才能发现对方的喜好，才能投机所好。或者在对方最脆弱的时候适当地站出来给予安慰和支持。正所谓患难见真情，地球人都懂的。而且你要想再次吸引对方，那么二次吸引首先要提升自己的各方面，不然你没有任何的改变，对方也不会再回到你身边的。

三、在对方需要解释的时候全力以赴

有时候很多恋人之所以分手，就是因为看不惯对方的某些作为，或者需要你给其合理的解释。这个时候千万不要表现你的冷漠和置之不理。因为这样做只会适得其反。

当对方还需要你解释的时候，说明对方心里还有你的。如果对方连你的话都懒得听的时候，说明对方根本就不在乎你了。所以，如果对方需要你的解释，那么就真诚地去解释，即使犯错，也要牢记坦白从宽的原则。

人都有感性的一面，需要解释是因为在乎，无理取闹是因为希望得到你的关注。所以这个时候，你一定要有足够的耐心，不要放淡这份感情。因为很多事情一旦放下了可能就真的放下了，想要追回来就很难。

很多刻骨铭心的爱情毫无结果，就是因为双方之间因为一些误会，因为双方认为对方不在乎自己，没有给对方一个很好的解释。要么是解释的太晚，而造成无法弥补的遗憾。甜言蜜语也许不用太多，但是一颗真诚的心就显得非常重要。所以，当对方需要解释的时候，就是你挽回对方的最佳时间段，不要错过这个时间而给自己造成一生的遗憾。

第二：挽回爱情的方法有哪些

1、先静一段时间，再突然快乐起来

任何一个人遇到伤心的事情心里都会感觉到难受，但大部分人都会选择把难过的心事悄悄放在心里，不让他人看到，在孤独的时候默默地给自己舔着流血的伤口。

但其实你一开始不需要伪装坚强，即使作为一个男人，你也可以表露出你的难过，让她知道你是为此感到遗憾的。女人的心思可以绕千百个弯，本和自己没有关系的事情也能够扯到自己身上来，如果刚分手你没有表现出忧伤，她就会把分手快乐强加到你头上。

如此一来，她就不会相信你有多爱她而对你存有余温了，所以一开始，你应该先安静地表示悲伤。但如果你要挽回女友，总是以一副萎靡不振的样子出现在她面前，她怕是要避而远之，因此，短暂的难过之后你还是要再变得快乐起来。

只有精神振作起来，你才有力气去挽回女友，只有把一个全新的你展示给女友看，她才可能给你一个机会去重新接触你。

2、先冷一段时间，再突然热起来

许多人分手之后想要挽回女友都会迫不及待地缠着对方不愿意放手，结果却是弄巧成拙得把爱情越推越远，这是因为刚分手的时候女友对你的爱情温度骤降，这个时候你如果死缠烂打不放手只会产生反效果。

要增加挽回的成功率，建议先不理对方，让她突然因为少了你的存在而不习惯，当时机到了，她就会想念你的好，趁着时机你再出现在她身边，给她送去你的关心，她一定会不由自主地接受你。

原以为她真的要彻底失去你了，结果你突然回来给了她一个温暖的拥抱，而且正好就是在她感到寒冷无助的时候，她甚至没有一丝犹豫就钻进你的怀抱了。

3、先远一段时间，再突然近起来

一件事情有一个过渡会比较自然，起伏太大就不容易稳定，爱情也是如此，分分合合可能让人没有安全感，既然已经分手，不如趁机捋捋关系。

很多时候在一起太久，分开未尝不是一件好事，距离太近容易压抑，所以适当地拉开一点距离更有益处，不妨先从朋友做起，把距离拉得远一点，不要想着一蹴而就地马上回到过去，这样更有助于挽回，先回到她身边，再回到她心里不是就挽回爱情了么？

做朋友做够了，她自然是能够发现你对她的心意有多么真诚，这个时候你再表白，胜算可就大多了。

第三：分手后如何挽回女朋友

让对方在你身上能看到自己的未来

在恋爱中，如果你日日无所事事，不专注自己的事业；而对方不断前进，丰富自己的见识见闻，遇到更加优秀的异性，这样很容易就会被更优秀的异性吸引。

如果你没有一定的经济能力，在恋爱时候对方看到自己心仪的衣服却因为你们的消费能力而止步；甚至在纪念日你也不会带对方吃一顿好吃的，送地方一份礼物，这样往往会让对方担心自己婚后的日子也是如此不安心的。作为男人，就要专注自身的事业，提高自身的经济能力，这样女友才不会轻易被外面的花花世界吸引。

提高自身的恋爱等级，享受更高品质的生活

很多男人觉得想要提高生活品质，无非就是花钱出去大吃大喝，买奢侈品等等，但是这样的理解是错误的。就如对方一进你的房间，你的袜子，衣服，食物都是乱扔的，不但好没有美感，更让对方不想踏进你的房间半步。

不断保持对美好事物的追求，让对方觉得和你恋爱之后生活品质得到提升，同时得到你细心和呵护和体贴，当对方在生活上遇到问题的时候你能够及时帮对方解决问题，这样慢慢让对方依赖上你，这样她还会轻易离你而去吗？

带领对方体验更好的生活，遇到更好的自己

想要挽回对方的心，就要降低自身的需求感，丰富自己的生活。你们恋爱时候只是重复逛街、看电影、吃饭这样的恋爱模式，很容易会引起对方的厌倦。作为男人，就要有享受生活的能力，并且带领她一起享受生活，让她觉得和你一起，她的生活会变得更加五彩斑斓、更加美好，让对方发现离开你之后你的生活变得更丰富多彩，更加有趣，这样她往往会质疑自己和你分手的决定，想要重新回到你身边。

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和女朋友分手怎么巧妙的挽回

“人们分手吧!我认为人们2个還是有问题。”短短十八个字就这样决策了人们感情的下场。不懂谈恋爱怎么办?情侣之间怎么挽回爱情?

听见这话的我愣住，本来人们昨日还一起高高兴兴的一起逛街购物，我就是确实搞不懂这话为何来的那么忽然，她早就沒有帮我表述的机遇就回身离开，也没有追上去，由于追上去我不知道人们分手的缘故，不清楚该表述哪些、该如何挽回她。

不懂谈恋爱怎么办?情侣之间怎么挽回爱情?朋友跟我说近几天有木有和女朋友产生哪些争吵，我还记得是没有!终究前几天我们还要一起逛街购物，朋友就问了我一些状况，直至之后.我搞清楚，原先由于我前不久工作中很忙就沒有如何陪她，那一段时间的交际也较为多，常常喝的烂醉如泥才回家了，她是感觉我不会关注她，不爱她了，因此明确提出的分手。

而我确实还爱她啊!因此我让朋友帮我出出想法，我想挽留她，我不愿意由于误解就这样丧失她。朋友果真就帮我支了这几个常用招式。

第一招：怀恋过去

女朋友分手的缘故并非由于如果不爱了，只是认为我不会爱她了，因此我也在朋友圈发了一些之前她为我做的菜，也有一起在儿童游乐园玩的相片，可是她仅仅默默地的点了赞，却沒有评价，可是我不想舍弃的。

第二招：再次幽会

和女朋友在一起的那时候常常缠着我讲人们好长时间也没有幽会，而我每一次都以工作中忙就往后面推了，我给她打过电話，一开始沒有接，可是我又打过一次，她接了可是语调冷冰冰说分手了就不必联络了，我赶忙说分手还要好好地分吧!明日阳光餐厅我等你，你不来我不走。

第三招：解除误解

不懂谈恋爱怎么办?情侣之间怎么挽回爱情?第二天她终归還是来啦，可是脸部沒有微笑，我趁着尿尿的机遇抱了一束玫瑰，单膝跪在土里说：“小洁，请原谅我好么?我一直都爱着你，总来沒有更改，前不久我太忙了沒有好好地照料你，抱歉。”讲完她就痛哭，一片空白说仅仅牢牢地的怀着我。

就这样在朋友的协助下我取得成功的挽留了小洁，沒有遗憾终生。

和女朋友分手了怎样挽回,把失去的追回来

相爱不易，所以在分手后立马意识到挽回女友，让对方不要离开自己，这时候可不能乱来，本来这时候女朋友就看你不顺眼，要是做了些不该做的错事，最后分手就真的无可救药的了，所以挽回爱情要避免犯错，学会中正确的方法拉近彼此的关系，呈现出最好的自己，这段感情才不会草草终结。

第一：分手了怎么挽回爱情

正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！

降低你的需求感

分手了先不要再联系女朋友，给她一个冷静期。自己也要保持好心态，积极面对生活。降低你的需求感，不要让他觉得你没有了他无法生活。太容易得到的总是无法被珍惜。

当他发现你即使没有了他仍能过得好好的，就会产生好奇感。这时候，你能成功挽回的几率会有所提高了。

展现特别的你，再次吸引她

分手以后你可以在平常的生活中，做出更多的改变，让自己变得更特别吸引他的注意。可以在强大的朋友圈里发布一些积极的话语，展现一些美好生活的照片，多些参加以前你不敢参加的活动，例如：独自去旅游、玩机动游戏。显示出你没有了他一样可以过得很好的感觉。

多些邀请你们共同的好友一起聚会开趴，或许不经意间朋友们会向他提及你，借用别人的口来提高你的存在感。当你成功引起他对你的好奇，你就有机会再次出现在他的生活中了。

以普通朋友的方式出现在她身边：

有些人希望在分手后对方仍然能当朋友，这种观点男性居多。当你约他出来吃个饭、帮个忙，他也会赴约。只是你们的关系已经从男女朋友变为普通朋友。但这也没关系，只要你做到降低对他的需求感、更好地改造自己，不再用以前的恋爱观管制他，让他在感情上得到降压。这样就可以使你们的关系变得到缓和。

当你再以普通朋友的方式出现在他面前，展现你理解他人性格、温柔似水的一面，那样就可以成功吸引到他。

第二：挽回爱情的方法是什么

1:切忌不要问为什么，而是要找到原因

在情感的面前，我们每个人都是脆弱的，无论你是多么理智的人都会被情感冲昏头脑。很多人在与爱的人发生矛盾分手之后，总是会说我不知道为什么他/她要与我分手，总是感觉莫名其妙，感觉对方无理取闹。

所以在分手后的第一时间总是着急的去问对方为什么与你分手，可是在你做了之后才发现你不仅没有问到你想要的答案，反而让对方更加恼怒了。你很困惑为什么会这样，这不是你想要的结果。

每当这时你就会理所当然的认为，你与他/她分手肯定是性格不合造成的吧!然而这样的思维方式是极其错误的，你与他/她分手的原因有很多，也许是你没有时间陪他/她，也许是很多时候忽略了他/她的感受，也许跟他/她沟通的时间短暂……所以你要了解清楚他/她和你分手的真正原因，这样你才有更大的把握去挽回对方。

2:分清他/她对你的态度

一般分手之后，会对前任有两种态度。一种是比较决绝的，他/她会在电话、微信、QQ等联系方式上将你拉黑，切断与你的任何联系，从此形同陌路。另一种是比较温和的，他/她分手之后会与你像朋友一样的相处交谈。千万不要对对方穷追猛打，那样只会让他/她对你更加的厌恶，让他/她离你越来越远。

你需要做的就是静静地等待，等待着他/她的释怀，用你爱他/她的心去温暖他/她，去触动他/她内心深处对你的眷念，对你的爱。你所要做的就是要重新让他/她拥有爱情的感觉，让他/她享受到恋爱的甜蜜，而不是老夫老妻般的恋爱方式。所以，分手后首先需要分清他/她对你的态度，降低对方的抵触情绪，淡化你在对方心中的负面印象。

3:要清楚的认识到自己错在哪里

一段感情的破裂，永远不会是一个人单方面造成的，而是相互的。不管你察觉与否，你都必须要承认这一点。想挽回爱情，挽回你爱的人，就要弄清楚你错在哪里，然后才对症下药去弥补你的过错。

我想此时此刻你应该坐下来仔细想一想，你们的爱情是从何时开始有裂痕的，同时也请你不要一味的指责对方，而是要站在彼此的角度看问题。切忌问题片面化，否则很难意识到问题的根源，甚至只会让矛盾激化。爱情是要两个人一起供养的，而不是一方的单独付出，那样只会埋葬爱情，留下你的遗憾，错过最美好的他/她。

4:重塑自我

时间是最好的疗伤药，时间的沉甸，对你来说是一个挽回爱情的契机。你要明白，他/她离开你，并不是无理取闹，而是有理由的。喜欢一个人就要包容他/她的一切缺点，但他/她的包容不是你放纵自己缺点不去改变的资本。

当他/她对你的包容达到了极致，你于他/她而言已经没有爱情了，等待着你的只有分手。所以你要学会改变自己，提升自我魅力，让他/她看到你的优点让他/她重新对你怦然心动。改变自己很难吗?其实真的不难。只要你有心怎会做不到呢?重塑自我，再度启航，追回那个将要失去的人，挽回与他/她的爱情。

5:要拥有一颗强大的心

世上无难事只怕有心人。既然决定要挽回你和他/她之间的爱情时，你就要明白，你所要面临的困难不仅仅是两人的性格方面，还要考虑家庭背景、人际关系等问题。挽回爱情的路途是遥远的艰辛的，不是你一朝一夕就能完成的。你需要拥有一颗强大的心，斩断一路的荆棘，到达爱情的彼岸，摘下最美的花朵，送给你最爱的人。

第三：和女朋友分手了怎样挽回

坦然面对分手，承认问题

如果你们只是吵架斗嘴而她只是撒娇提出分手，那么想要挽回很简单，你只需要关心她，花时间哄哄她，前提是你们双方还有感情的。但如果她分手的态度坚决，这种情况你先同意分手，并且承认你们之间的问题，不能再让你们之间的矛盾点升高，更是为了日后保留联系方式，为挽回提供机会。

很多人因为着急挽留对方而苦苦哀求她不要离开自己，买花去她家求她原谅，说一些话表达你对她强烈的需求等等，这些高需求的方式其实只令你的内心舒服一点，其实对于挽回并没有任何帮助。

重新定位你们之间的关系

很多人问：“分手后能不能成为朋友？”，如果你下定决心挽回，建议你把你们关系定位在“普通朋友”。“朋友”的名义能很好地令她对你放下戒心，为重新建立吸引、联系奠定基础，分手后至少还能保持联系保留展示朋友圈等机会。

既然对方已经答应成为朋友，你也要学会控制情绪，不能操之过急，朋友有朋友的交往方式，越过朋友的行为，容易引起对方的反感，信任度降低，不能完全放下戒心，挽回难度就会相对加大。

自身建设

把目光放在自己身上，重新审视自己的问题。改掉身上不具备男性特征的习惯、言行举止、装扮等等，往往拥有雄性魅力，承担责任，成熟的男人更能吸引女人。作为一个优质的男人更要丰富自己的生活圈子，结交朋友，享受生活，提高自己的生存价值，在网络动态中展示你最好的一面，“无意”中出现在她的世界里，激发她对你的无限幻想。

强化吸引

当你坦然面对分手，分手后生活更丰富，表现得更开心的时候，她内心一定是不平静的，因为你在不断地打击她的自信，她心里极度否定自己，怀疑自己当初分手的决定，说白了就是从一开始就被你一切行为所吸引了。当一切建立好的时候你可以通过一些低需求的借口尝试联系，约会的时候使用挽回学院提供的技巧强化吸引。

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