情感挽回：女情人主动提出分手后

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的情感挽回：女情人主动提出分手后，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

01.

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”没有什么事情是可以十全十美的，也没有什么关系是可以永恒不变的。

虽然听起来可能并不是那么的可信，但在生活中大部分的事情都是这样的，因为我们无法去真正的操纵每一件事情或是每一份感情。

特别是爱情，更是如此，不仅很难去了解对方的想法，同样的想要操纵一份爱情也是很难的，因为爱情是两个人的事情，在爱一个人的过程中，你无法去想象自己会碰到一些怎样的缘分。

并且当你喜爱一个人的时候，你也不能够确定对方会不会喜爱你，这些种种原因，让本就困难的爱情有了更多的阻碍。

02.

遇见一个自己观赏的人可能是一件轻易的事情，但是想要遇见一个自己同意为之付出全部的人是一件难事。并且有时候即使碰到了，两个人真正能够坚持到最后的却还是很少。

分手似乎是现在许多情侣在相处一段时间后做出的更多的决定，因为在相处的过程中，发觉两个人并不是非凡适合对方。在一段爱情里，当女人主动提出分手以后，男人也许就不要再去强求了。

强制性的挽留会让自己丢失了最后的尊严

尊严代表了一个人的自尊，不管是面对怎样的挑选，假如丢了尊严，那么其他什么东西可能都不重要了。

也许会有人说：“在爱情面前，没有尊严”，这样的想法听起来是为了爱情，但是同样的，也是在舍弃了自己。

想要爱别人，第一要做到爱自己，所以对于女人的主动离开，不蛮缠才会让对方能够在心里记得你的好。强制的挽留不仅会失去了自己的尊严，也会在爱情里迷失了自己。

对于不喜爱自己的人，过多的努力都是白费

分手是因为两个人在一起不合适，即使可能只是小事情上的不统一，造成了你们两个人分开的结局，但实质上还是因为不适合。

对于那些不适合自己的东西，强行的去占有，也许会让你失去了原先的自己。

而面对一个不喜爱自己的人，你的许多努力在对方的眼中可能都是理所应当的事情，这样的努力在感情中也都是无用的。

学会放下，也许才能够遇见更加适合的人

面对一个自己喜爱但不喜爱自己的人，说着“我已经不再喜爱你了”这样的话，终究是自欺欺人。

我们无法去操纵自己的感情，也无法去真正的忘记那个自己喜爱过的人，但是即使你还记得，但是对方的心中也已经没有了你。

这个时候去压抑自己可能只会适得其反，去做一些自己喜爱的其他的事情，学会放下爱情，也许你会碰到更多不一样的人生。

03.

爱情追求的是两个人能够互相喜爱，和自己喜爱的人在一起确实是一件幸福的事情，但是当对方的心中并没有自己的时候，这样的幸福就会看起来比较的心酸。

这样的爱情可能也不能够坚持很久，因为当你一直在为了一个人付出而得不到回报的时候，你的心也会感到累。所以对于一些不可能的爱情，能够释怀可能才是更好的挑选。

小编推荐qg13.com

情感挽回：女人主动分手都很绝情

女人主动分手时候更为绝情，不是不爱了，而是深爱过

每个人都有过那么段记忆犹新的过往，想想那个时候，其实真的挺美好的，可是是什么原因走到了尽头呢？无非也就是不爱了，失望了。有的女人在分手的时候，是特别果断无情的，很多人认为是她们不爱对方了，心里已经放下对方了，可是大家有没有想过，女人经历过什么你知道吗？

“她们投入太多，自己已经耗不起了”

女人在爱情里面，是会无条件付出的，不仅仅是自己的爱，自己的精神和时间都会投入到爱情里面，自己真的失望的那一刻，才明白，自己做的这些似乎并没有什么用。女人对男人的爱是越来越深的，但是男人对女人的爱是越来越淡的，长时间接触下来，男人就会对女人失去喜好。

两人分手的时候，很多女人就会表现的特别果断，男人会认为对方早就不爱自己了。大家不妨想想，对方是真的不爱了吗？自己做过什么不妨想一想，其实很多时候，而是自己让对方失望够了。

“爱的深，伤得更深”

既然决定和对方在一起了，女人必定是已经做好和对方一直在一起交往的准备了，她们会开始无条件的信任对方，不论对方做什么，自己都会无理由的相信。就是这样，男人会感觉自己做什么对方都不会感觉有什么，渐渐地，女人就会特别伤心，内心承担不了的那天，就真的会和你分开了。

女人并不是不相信爱情了，并不是不想和你好了，只是她们知道，假如连续好的话，反而自己会越来越伤，与其这样，还不如更快的分手，让自己可以更快的走出来。

“没有内疚，所以不枉这段感情”

女人都是特别向往美好的，即便两个人刚刚在一起还没有多久，女人都会想好两人以后的很多事情，关于对方呢，自己也会全力以赴做到最好。假如真的有一天非要分手了，内心必定是会伤心的，也是会放不下，可是既然已经到了这样的地步，又有什么用呢？只要自己内心无愧，没有遗憾就好了。

爱情这种东西，说不好哪天就是什么样了，所以呢，假如你们之间还彼此深爱，就要珍惜这段时间，不辜负彼此，不管以后怎样，不要给两人留下遗憾的机会。

今日话题：你还记得你分手的那天是什么时候吗？

情感挽回：男人主动说分手做朋友

分手后，两个人真的可以做朋友吗？

有人说，真心爱过的两个人是没有办法做朋友的，因为哪怕只是多看一眼还会想要拥有。是啊，说来轻易，感情这个东西又哪是那么轻易操纵的。

有没有发觉，生活中就是当一对情侣在分手后的最后对白，男人大多会反问一句：“以后我们还能做朋友吗？”按理说，男人本是理性动物，处理感情问题的方式应该是快刀斩乱麻，长痛不如短痛。

为何还会想着和对方做朋友？是怎么想的呢？

分手后，假如男人主动提出要和你做朋友，逃不过三种目的！

第一，想以朋友的身份继续守护你。

这种情况，大多是发生在男人被分手的前提下，要么因为现实种种因素，还爱但也十分清楚两个人确实走不下去了。

所以，虽然是分手了，可对你感情一直都没有变，还是那么深爱。

无能为力改变现状，于是只能以另一种身份继续偷偷爱着你，偷偷守护你，是不甘、是不舍、是放不下。即便已经分手了，对他而言，你还是那个最重要的人。

假如是这样，在后来女人很轻易能感受到他的心意。碍于尊严，或许不会再那么频繁的联系你，但从他的一举一动、言语之间，还是能清楚感受到亲切。

非凡是当你碰到了困难的时候，一样能在第一时间送上最无私的关心。

单独相处的时候，你还会发觉他总是一副如履薄冰的样子，他所有的小心翼翼，只是害怕跟你连朋友都做不成。

第二，想要跟你进展成另外一种关系。

做朋友，只是一个幌子，真正目的是想要和你进展成另外一种关系，免费的P友。

这才是真的渣男，仗着你们之间有感情基础，正确来说，是仗着你对他的感情基础，从而利用欺骗，编造各种谎言。表面上看起来人畜无害，实则内心阴暗龌龊，更或者说，他从来都没有真心爱过你。

有时候，男人是挺无情的，可以瞬间翻脸不认人。

他不爱你了，不会直接告诉你，就是要有意耗着你，伪装自己给你造成一种美好的错觉。

都说分手见人品，这句话是真的。最惧怕的一种男人，莫过于永久都在考虑自己利益的那种，不惜欺骗女人的感情，不择手段。

所以女人一定要擦亮眼睛，一旦发觉他确实是图谋不轨，立马果断远离。

第三，在内心最深处还有一丝幻想。

心里想着是不是还有复合的可能，或者说想要跟你重新开始，回到从前，以朋友的身份重新追求你。

像这一种，应该是最常见，包括女人也是一样。

之所以分手，大多是在一起的时候，男人给了女人太多次失望。算是一种弥补，也算是一种醒悟，失去了以后终于懂得了珍惜，不舍得扔掉这段感情，最后争取一次。

假如是男人被女人抛弃，那么就是不甘心在背后作祟，真的是爱你爱到了骨子里，在后来哪怕给你当备胎也心甘情愿，只为了一个不可能的可能。

说实在的，男人越是低三下四的讨好，与女人之间的距离就越是遥远。

女人是靠制服的，她们永久不会爱上一个“可怜”的男人。

所以男人真的想让一个女人回心转意的话，最好改变一下现状。要走的人留不住，装睡的人叫不醒。

一般来说，男人在分手后主动提出做朋友，逃不过三种目的。

其实还有一种情况，两个人分手以后，并没有真的拉黑删除对方所有联系方式，说好了要做朋友，但在后来从未打搅，几乎没什么联系。

这种情况下，说明彼此已经彻底放下了那段感情，有的只是单纯的怀念，想要珍藏曾经的点点滴滴。

没有爱也没有恨，只有曾经在一起过，大家心态摆的都很正。

分手后，假如两个人不能成为朋友，也不应该成为仇人，起码不应该有坑害对方的心。尊重过去，尊重彼此，也尊重将来。不论怎么说，两个人也曾真心爱过，即便是不好的经历也是一种味道。

在没有可能的情况下，分手以后还是不要打搅对方了吧！

即便两个人已经分开了，意味着各自都会有新的生活，不如试着去成全和祝福。

最怕在一起的时候相爱相杀，分开后还不能断彻底，纠缠不清。操纵好自己的感情，感情终归还是两个人的事情，离别有时候也是为了更好的相遇。

知道做起来很难，可人生就是一个不断在习惯离别与相逢的过程。

-END-

情感挽回：分手后多久女情人会开始后悔

恋人分手后，往往会在短时间内感到遗憾、放不下、不情愿。想挽回对方，却放不下面子，怕被对方拒绝，连最基本的朋友都做不到，就这样。为了验证对方分手后对自己的需求感，很多人会挑选通过微信主动联系对方，但如何在不引起对方警觉的情况下及时发消息了解对方的想法呢？

要联系，最好找一个没有需求的联系点。

分手后，很多人都急于知道对方是否还爱自己。在联系对方的时候，哪怕一开始只是一些礼貌的问候，也会显露出他们的需求感，比如询问对方是否还爱着自己，后悔自己不该这样，或者询问对方目前的感情生活，甚至会转变成以受害者的心态口头攻击对方。其实在谈感情的时候，你显露了自己的需求感，触动了对方的警觉，对方也就不会再想和你连续谈下去了。

如果你想通过测试联系的方式来倾听对方，在联系之前必定要找到一个没有需求和必要的理由，比如你忘记了暗码，这个暗码只有你和她知道；或者一些运算机知识。

或者你看到有打折的品牌店，她以前去过，还有节日问候等。这些都是不会显露需求感的接触点，但需要注重的是，在谈天过程中千万不要提及感情方面的事情，这样才能吸引对方在轻松的谈天氛围中连续和你谈天。

在接触之前，你应该提高自己的价值。

想要唤起对方对你的需求感，要害是分手后如何改变自己，提升自己的价值。闻名情感专家康纳说：“如果你想重新吸引对方，第一要做的就是让对方觉得你现在过得比以前更好。”只有价值更高的人，才能在情感世界中占据主导地位。

想想你之前是不是太看重形象了。气质也很欠缺？脾气不好？

了解自己的问题后，再去改变。比如女生不仅要穿着成熟，还要有端庄的感觉。内在气质方面，他们可以通过学习插花、茶道、烘焙来提升气质。然后通过朋友圈展示你最近的变化和活动，这样不仅会给自己制造更大的吸引力，还能让对方从侧面知道你的变化，增加对方对你的好感。

分手后，如果想通过发信息了解对方的心态，就要注重言语的表达，不要提及感情上的事情，隐藏自己的需要感，以一般朋友的身份谈天，这样挽回对方的几率会更高。

情感挽回：断联后等女人主动联系

有多少人会在感情中做出损害对方的事情，但是当他这样做的时候，他的初衷是为了让对方更加爱自己，更加重视自己的爱情，但是他们越是这样做，结果就越是相反，所以在这个时候他特殊后悔自己的所作所为，但是他却不敢主动向对方承认自己的错误。假如此时你知道了，我们应该如何让对方主动救我？我相信你会很快乐，因为现在你不想失去他，也不想失去这段感情。这是最重要的。只要两个人心里还爱着对方，虽然他现在接受不了你做的任何事情，只要他不想放开你的手，自然，在你的建议下，他绝对会给你台阶下，绝对会重新开启你的爱情之路。

一、如何让对方主动挽回我？

虽然你现在在后悔自己的所作所为，但你还是无法正面面对他，对他说对不起，更别说想让他主动救你了。这个时候，我们不妨去自己的朋友圈，说出你内心真实的想法，说出你做这件事的初衷，但发表后，我们一定要点最后一个，只有他能看到，并且相信当他看到你的心，知道你爱他的心，他一定会采取一些行动，可能会主动联系你，主动救你，救你，救你们的关系。毕竟在茫茫人海中碰到爱自己的人并不轻易。

二、断联后如何让对方主动

对方已经彻底舍弃你，想要忘记你之后，他自然不会主动联系你，你却想再和他联系。我们可以在四周朋友的关心下关心你。比如让朋友向他表达你的悔意，表达你现在的想法。假如他想连续和你在一起，他自然会主动联系你。这个时候，我们一定要记住，他联系你的时候，你一定要当面告诉他你内心深处的想法，这对修复你们的感情也是很有关心的。

如何让对方主动救我？其实每个人都应该学习。虽然你现在的感情比较稳固，但是我们应该了解所相关于爱情的知识，因为它毕竟对你的感情进展有关心。有时候就是这样。你们两个非常相爱。虽然你们两个做什么都是为了对方，但是你们两个并没有很好的沟通。会导致你们之间产生误会，也会导致你们感情之间产生隔阂。疏远之后，对任何一对甜蜜的情侣来说都是非常不可取的，这将一次又一次直接打击你们的感情。因此，我们必须知道如何与你爱的人相处是治理你感情的正确方法。

情感挽回：女情人假分手的表现

我被分手了，但我真的不想放弃这段感情。我想挽回这段感情，但又可怕被对方拒绝；

其实在挽回的过程中，你一定要知道自己是真的分手还是假的分手，才能进一步挽回，因为两者之间是有实际的差距的，而今天小编就给大家带来假的分手文章；

什么是假分手？可以理解为双方情绪失控导致的临时分手。其实我并不是真的想分手，只是一时的愤慨；

因此，当你想进一步挽回时，可以推断对方的行为是否是因为虚假分手；

一.情绪发泄

分手见面后，对象对你也有情绪发泄，对你埋怨，埋怨你的缺点，埋怨你为什么不留住他；

其实他很可能是假分手，因为对方想借助假分手向你诉苦，对你来说相当于一种考验。希望你能通过自己的实践满足自己的要求；

和往常一样，吵架经常以分手威胁你，逼你做出一些改变和承诺；

因为对于真正的分手，对方不会为了一个无足轻重的人发泄情绪，也不会有向你诉苦的行为；

二.不抗拒见面

分手后，对待你的邀请是一种不可抗拒的态度，积极回应你的邀请。假如你真的想分手，你一定想放下感情，拒绝和你见面；

但是，分手后，我还是去赴约了。其实很大一部分可能只是对象的假分手，但我没有步骤，所以他会积极回应你的邀请；

非凡是，对方经常参加你们共同朋友之间的聚会。很明显，你没有主动邀请，但会经常见面。见面后，对方会积极与你联系沟通；

比如主动跟你打招呼，说一些不重要的话：“最近怎么样？”

很明显，你们分手的时候，吵架很激烈，大家都不快乐。假如你不主动邀请见面，对方会找其他机会和你见面；

而且，共同的朋友不知道你们分手了。他们只是觉得你们有矛盾，对方没有解释。这大概是一次假分手；

三.暗示性动作

还有联系方式，非凡是分手后微信等软件不删除的时候，分手后会发一些暗示性的朋友圈，还会表达一些伤感的句子。

虽然分手了，但分手后你还是很在乎你，会在节假日主动给你发信息，大多是把关怀当成谈天话题，主动谈天；

其实内心不同意和你分手的，只是男人的自尊心，所以一定要辨别清晰。

在了解到这是一次假分手后，要注重恢复的时间点，尤其是分手在一个月以内的，恢复起来不会很困难，但要防止延长恢复时间，否则会消耗彼此的感情，时间越长，恢复起来越困难。

如何挽回主动提出分手的女生

男女双方吵架，你也许会经常听到不少男生在朋友面前控诉说，“她说我经常没时间陪她，让她觉得很空虚很孤独，她忍受不了，难道这点就不能忍吗？”其实，她确实是不能忍了，而到了忍无可忍的地步时，分手也就是一瞬间的事。此时，若你因为这样而怪她，不理解她，那你就真的没有关心过她的需要了，因此，在挽回的道路上，就算你做再多，也是徒然的！
一个女生为什么要找男朋友，不是只单单的因为人长大了都是要结婚的俗世理念，更多的是因为陪伴的需要，不开心时有个宽慰的人，伤心时有个肩膀，冷了能给你温暖，开心时能与他一起分享，难事能一起分担！因此，别怪女生理解不了你没时间陪伴她而导致分手，因为这往往是所有女生们的心声，是人性的需要。因此，在这问题上，若女生主动提出分手了，你要想挽回，首先就要承认自己以前犯下的错误，再做出改变。具体怎样做？
第一，承认错误。为什么女生会跟你分手？嫌弃你一无是处，或是没钱没能力？真的是这原因吗？若只是因为这原因导致你们分手的话，她当初还会选择你嘛！因此，她提出分手，肯定是有一些后期她怎么也接受不了的事情。如整天没时间陪伴自己，这是最大的一个导致分手原因。空虚寂寞很容易让人胡思乱想，因此，你怪她不理解你，猜疑你，这些都是你造成的。在这一刻，你必须承诺自己的错误，为自己犯下的错埋单。
第二，了解对方内心需要。你要想挽回对方，就要为自己当初犯下的错误做出及时的改正。若只是因为没时间陪伴而导致分手的话，那其实也很好办！只要对方对你还有一丝的牵挂，只要你在冷处理期间和之后，适当地给予对方关心，还是很容易挽回对方的心的。因此，从挽回那刻起，不妨放下手上的工作，邀约女方去旅游、看电影或者去一些对方喜欢去的地方，玩的游戏等。弥补对方长期以来的心理空洞！
第三，坚持不懈的决心。著名情感专家先生说过，“作为一个男人，必须得正视男人应该承担的责任，将恋爱过程中的所有问题，放在自己的肩膀上！”因此，挽回道路除了要有方法计划外，还需要有坚持不懈，持续下去的决心。这才是女方最想看到的事情。倘若她发现你今天或者这几天确实是改变了，抽出时间经常陪伴自己，但第二天或者后几天又打回原形，这样的挽回还会成功吗？想想也觉得没必要了吧！
因此，爱情路上，别把对方的独立当成是一种习惯，一种理所当然的东西！倘若你因为这样而忽略了对方的内心需要，分手也只会是迟早一天的事！挽回也变得十分困难！

情感挽回：提出分手后后悔了应该挽回吗

点击上面的“跟随”，天天分享有味又真实的情感干货。

不管什么原因，我都是主动分手，后来后悔了。我想保存它。怎样才能最好地保存？

有些人可能会建议尽快道歉，寻求复合。

这个说法是有道理的。第一，趁对方还没有完全放手，假如你同意原谅并继续走下去，那么挽回成功是顺理成章的；其次，即使不成功，也可以通过其他方式挽回。走捷径没有意义，绕远路才有意义。

但只有一半是对的，有些远路绕一绕，还是可以看到不一样的风景。

我对此的看法是这样的，供参考。

首先考虑自己的心意。

不建议主动分手后急于挽回。绕远路的意义在于再次确认你的想法。

当一个人刚分手，一时还不能习惯单身，就会怀念爱情的幸福，回忆前任的美好。

你想得越多，保存它的想法就越坚决。因为可怕错过，许多人可能会马上道歉，主动复合。

但人们轻易忽略的一点是，当时为什么会分手？

一味地想着复合，被挽回的念头冲昏了头脑，就会忘记当初分手的原因。

但别忘了，你受不了，即使分手也要守住底线，这很重要。

假如你们之间的问题没有解决，草率地复合有意义吗？

会不会带来下一次的痛苦，不久之后，你又忍不住因为同样的原因再次分手？

其次考虑对方的感受。

换位思索一下，假如你被提出分手了，过没多久前任回过头来找你复合，你会怎么想？

感激他还记得你的好，庆幸知道如何回头？

还是骄傲地接受自己离不开他？

我相信这些都有，但还有其他不可忽视的心理变化。

比如不屑,可能会认为你就是找不到更好的，所以他会背过身去，鄙视你，并对你的态度感到厌恶。

比如在不甘,为什么说分手复合，一切都要由你来安排？

比如不安,怕你提议临时复合，他又提议马上分手，他已经厌倦了这样的时断时续。

这些心理都会成为埋下的炸弹。即使你没有马上爆发，同意复合，你们的关系也不可能回到过去，所以这种挽回也是失败的。

那么是否意味着在这种自愿分手的情况下，挽回是一件不可能完成的任务呢？

不完全是。我只是建议你不要把复合作为唯一的目标想得太简单。

劝你别急着挽回，略微绕点远路，是希望你确认自己的心意，多想一步，同时要做到换位思索。

这是对自己、对他人感情负责的体现。

假如你很确定，认真思索后真的想复合。然后考虑几个问题。

1.再次出现同样的情况，你怎么办？

导致你们分手的问题可能会在复合后再次发生。那你会怎么做？

又分手了？

/p>

当然不是，再傻的人都得先想好应对方案，要么想方法解决问题，要么先决定到时怎么处理，给自己，给对方打好预防针。

尽管复合后感情之路一帆风顺是很难奢求的，吵架难免，但是每个人都该学会吃一堑长一智，增加点经验值，至少别重蹈覆辙吧。

2.先拉近关系到暧昧吧。

上面这点想清晰没问题了也别马上去挽回，就像前面所说的，考虑到对方的心情，抓紧时间提出复合不是个明智之举。

所以先试着让关系拉近，增加互动，等两人感情自然地再次升温吧。

不过需要注重的是，在你们没正式复合之前，无论多暧昧都要保持朋友的边界，一旦没有边界意识，以朋友的身份做出恋人的行为，那会对对方形成侵犯，对自己也不负责，混淆模糊边界概念对亲热关系建立的影响是致命的，最常见的后果就是互为备胎。

增加相处互动以后关系可以变得暧昧，但记得要点到为止。

3.最理想的状况是引导对方提出复合。

可以的话即使在你们的关系变得暧昧以后，仍然由对方提出复合，对此引导的技巧必不可少。

既然自己也想复合，为什么不能由自己主动提出呢，再拖下去万一拖到对方失去耐心，不是更麻烦吗？

这种顾虑不无道理，但是假如由自己提出复合，那可能会变成另一个问题，就是对方认为你极度自私，想来就来，想走就走。

对印象的破坏和落下不安全感的影响，即使顺利复合也是会埋下隐患的。

因此最好的方式是你发出信号引导对方提出复合，把主动权让给他去做决定。你应该去找到合适的机会表达对当时冲动提出分手的后悔与歉意，但是同样点到为止，复合的话，交给对方去说。

最后还是不厌其烦地啰嗦一句，相恋本就不易，相守当然很难，但好歹是上辈子扭断了颈项才换来今世的缘份，成功挽回复合后就好好珍惜吧，套路能帮你一时，真心以诚相待感情才能永久。

这辈子走心的感情可能就那么一两次，别轻易错过了。

感谢阅读，私信@WeGo爱情援救，发送“22”，领取一份挽回爱情资料。

分手后，掌握这一点，引导男人主动挽回你！

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手后，掌握这一点，引导男人主动挽回你！"，希望能够帮助到各位。

常会有人问我，既然都不相爱了，为什么还要挽回还要勉强呢？确实，这样的感情，我也不建议你去挽回，既然双方都不爱了，并且有一些现实客观的条件阻挡在你们的面前，那么这样的感情确实该放对方自由。

但是许多处于感情困惑中的姑娘们，似乎都对爱情抱有负面想法，她们并不是爱不爱对方了。

双方的分手也并不是因为没有爱了，很有可能他们都深爱着彼此，但是分手后产生的负面情绪让她们不敢承认爱着，不敢挽回，她们总是一遍遍说服自己，不爱对方了，可真的是不爱了吗？

对方的分手，也可能并不意味着不爱、不在意，而是想冲破感情中的压抑，寻找一个空间可以畅通呼吸。况且在分手之后，你也不是真正地忘却了，你还是舍不得，你还会是泪流不止，你还是会想他想到睡不着......

所以为什么要轻易放弃感情呢？明明还爱着，怎么就舍得将心爱的他拱手让给他人呢？你们很可能只是爱的方式不对，要知道爱情靠的不只是爱，爱情更需要的还有经营。

如果在挽回过程中，你的方法对了，那么你不仅仅能够挽回爱情，而且还会让你们比之前更爱，挽回尚有一线生机，放弃你们就再也没有可能了。

那么什么是对的挽回方法呢？今天给大家介绍到的就是二次吸引法。跟传统的爱缠难打的挽回不一样，二次吸引靠的是提升自己的价值，重新对对方产生吸引，让对方主动求复合的一种挽回方式。

要达到这个结果，必须要有正确的铺垫，也就是说在挽回前中期要做正确的事情，才能达到这样的效果。

首先，分手后保持与对方的距离是对的，但是切不能完完全全消失在他的世界中，时间长了他就会把你淡忘了。保持距离，像普普通通的朋友就好了。

在这段时间中，你并不是什么都不做，你要做的很多，你必须要让自己变得更好起来，整装振作起来，不管你们是怎么分手的，你必须要认同的一点是你的价值不够把他留在你的身边，如果你是一个极具魅力的人，想必男人只会整天围着你转。

那么最快速地改变就是先改善你的外在。发型、穿着、气质都是需要你去提升的，锻炼身体，学会化妆等等，做一个有计划的提升。

当然内在的改变也是不能忽视的，你要丰富自己的社交生活，让自己的生活多彩起来，把生活的重心放到自己的身上。

当你变得受欢迎，有魅力，在人群中谈吐自如，自信满满，然后将你的这些改变都通过社交圈无意地展示给对方看，你觉得他会怎样想？男人自然会对你产生好奇，回忆起你们的过去，并且有一点想在此进入到你的生活，得到你的价值。

当吸引力构成，你无论通过哪种方式，展现出你的新的生活模式，持续激起对方的兴趣就行了。

情感挽回：挽回爱情秘籍：让男人主动说“想你”

感情破裂，当两个人的关系连续低落时，当他提出要结束这段关系时，你开始惊慌。那么挽回爱情的话有哪些呢?下面就跟随小编一起来看看挽回爱情秘籍的文章吧。

但是实际上你也明白，在慌乱的情绪下，不能做出准确的决策，慌乱下的行动，往往只是火上加油。刚恢复时，最大的错误一般都存在于恢复的方式上，出于担忧自己这次转头，就再也没有机会在一起了，你们变得反常焦虑、疯狂的恢复，只期望自己能再次点头承认。

然而，你说的任何话，你的所有承诺，都不能让他妥协，即使现在他处于负面情绪中，对你也是有抵触和否认的，又如何给你认可?和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

挽回爱情秘籍：要想改变现状，第一要让自己冷静下来，毕竟现在双方的情绪都不稳固，你的决策常常是不对的，而且他也不会轻易的给你认可。

稳住情绪，让彼此的关系缓和下来，至少不要处于对立的地位，一个要走，一个要舍命拉扯，这样的状态只会让双方的情绪变得更糟。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>

那是挽回的基础，当一切稳固后，再考虑下一步的挽回——

暂时抽离，把所有东西都放回原处。

要迅速恢复情绪，就要学会让自己从上一次的情绪中果断地抽离。尽管你们很不舍，但最终失败的事情确实证实了一个事实，你们的感情走错了路，很难修复。

不过，这并不意味着你们没有机会再重逢，你们有机会重逢，但我们需要的是忘记过去的不快，重温新的感情。

要想尽快从情绪中脱身，就得尽快把它脱身，只有让自己尽快脱身，情绪才能得到缓解，稳固情绪才是一切的开始。

挽回爱情的话，这段时间里，不仅仅是你在调整自己，也是给他时间去调整自己，去反思自己。男人很理智，虽然在提出分手的时候，会冲动到否认关于你的一切，但是在冷静下来之后，他会反省自己，也会觉得自己是否太冲动了。

情感挽回：主动提出互删的女生

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的情感挽回：主动提出互删的女生，欢迎阅读与收藏。

对于很多女生来说，如果是曾经深爱过的人，分手之后一般都是老死不相往来了。但是也有一部分女生例外，她们分手后还愿意和男生做朋友，偶尔还能心平气和的聊聊天甚至约个饭。这种女生分手后做朋友心态是什么呢？

一、为挽回留后路

有的女生，虽然和男生分手了，但是她对两人的这段感情还没有忘怀，女生分手后做朋友，也算是给自己留了一条后路，以便挽回的时候用到。怎么判断女生是这种心态呢？一个是女生不会在分手后删除或者拉黑你；另外一个就是女生会在分手后和你一些关心的话语，比如：

“很开心我们两个在一起的美好时光，那将是我一辈子美好的回忆，很谢谢你一直陪在我身边。”

“虽然我们现在不是最亲密的关系了，但至少我们都曾为我们这段感情共同努力过，我们可以继续留着联系方式吗？你放心，我是不会打扰你的，只是想知道你的近况而已，毕竟你曾是我生命中最重要的那个人。”

“我们也算是好聚好散，没必要互删联系方式，要不然就很尴尬。”

女生这样说表达了几点意思：

女生对于你们两人的感情是美好的回忆

女生做出了不去打扰你的承诺，希望你不要删除她

女生给你一个台阶下

在这样的情况下，只要女生跟你还有联系，那你们就是是暂时的朋友关系，而且随时都有复合的可能。

二、和你做朋友只是客套话

有的时候，女生分手之后不想和男生闹的太难看，嘴上和你说着做朋友，实际上是真的不会和你有过多的往来。如果你误解了她的意思，还在去找她聊天什么的，她根本不会回复你；甚至会拉黑删除你。

当然，有人说女生分手后希望能做朋友的，是假的，倒是借着朋友的名号去关心对方才是真的。如果你确定你和女生没可能了，当女生提出想跟你继续做朋友的想法时，你就应该很坚决的拒绝对方。不然，当你给了对方一个台阶时，对方就会顺势对你提出更多的要求。而且，对对方一次的妥协，直道导致以后一次次给对方制造机会。

所以，在分手的时候，不要觉得女生说做朋友你不舍得拒绝，不然到最后你又重新陷入感情的漩涡当中。你之后就陷入了和女生不断的情感纠葛当中。如果你还想和女生继续，那当然就多以朋友的角度去关心她了。

以前的我非常的内向，跟女孩子说句话都会脸红，更别提谈女朋友了，导致25岁了还一直单身，后来我跟朋友们说，我要成为把妹达人，没有一个人相信我，经过了7年的改变，现在的我身边围绕着不下百十个女生，一个比一个正，夜夜笙歌，我把多年的把妹经验都写成了一本书～泡学老王全集，如果兄弟们想看，想通过学习改变提升自己，可以去微博搜索就能找到电子书，无私分享的，能学到我多少精髓就看你的努力程度了，祝兄弟们都能顺利脱单。

被分手后这样“断联”，让男人主动“求复合”

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的被分手后这样“断联”，让男人主动“求复合”，希望能够帮助到大家。

断联这个词可能大家并不陌生，但是哪些分手的情况下适用于断联，断联的意义又是什么呢？

今天我们就来着重探讨一下。

不管是因为父母反对还是因为双方的原因，如果你们已经双方确认分手有一段时间了。那么你们需要先断联一段时间，消失一段时间。

所以，很多人都对断联这个词不陌生。

可是，你真的了解断联么。

断联的意义在于：给彼此一个休整的时间和空间。

因为，刚刚失去一段关系，你很容易出现强烈的情绪波动，如果频繁联系他，很容易让对方感觉你在纠缠，断联可以避免这些给对方这些糟糕的体验。

第二，两个人紧张的关系随着时间的推移，会慢慢淡忘之前的不愉快，那下次见面的时候，两颗心反而会向一起靠拢。

第三，随着时间的推移，男生可能会念起你们的好，也更愿意重新开始你们的感情。

断联的时候，千万不能有错误的意识，断联不是等。

等是一件非常被动的事情，等风来，等花开，等他关注你，等他来找你，这也就意味着你啥也不用做，不用改变，等着就好了，等是等不来感情的修复的。

1

我的学员水儿，在刚刚分手的时候特别的焦虑，自己也尝试了各种各样的方式想着和男朋友修复感情，但是并没有什么效果，于是找到了我们恋爱成长学会。

了解了他们的相处模式之后我告诉水儿：对于这种因为自己情绪反复导致的真性分手，我们需要断联一段时间。

水儿总是担心和男朋友断联的时间太久，男朋友就有了新欢。

我提醒水儿：男朋友和你分手那说明你身上有一些特质是他接受不了的，如果你不去找到问题出现在哪里，不去改变自己，那么不管他有没有新欢，他也不会重新接受那个和以前一模一样的你。

我们首先应该来了解一下，为什么你总是情绪化。

修复感情断联期间的第一件要做的事情是：洞察潜意识。

有时候，水儿总是会跟男朋友提分手。其实她不是真的想和男朋友分手，她是想借着分手来要挟男朋友获得更多的一些权利，然而水儿并没有意识到这一点，所以就一而再，再而三的和男朋友提分手。

一开始男朋友是无论如何都不答应的，可是慢慢的，这一招好像不管用了。所有的关系本质上都是博弈，她想通过提分手，获得这个关系里的主动权。

比如：男朋友最近一段时间工作忙，没有时间和她见面。她就提出了分手，本质上是想让男朋友多陪陪自己，那你这个时候最重要的是去觉察自己，到底想要的是分手还是想要男朋友多陪陪自己。

如果你想要男朋友多陪陪自己，那你完全可以用撒娇示弱的方式，你没有必要把男朋友给推开。

其实那个看起来很情绪化的人，才是真实的自己。

我们每个人面对周围的人和事情的时候，都会产生很多的情绪和感受。当你不能识别和表达他们的时候，他们就会被你压抑在自己的身体里面，久而久之，你自己也意识不到。

比如：水儿从小就特别担心妈妈有一天会离她而去，这里面就包含了很多的恐惧，恐惧这个情绪到了极点会转化成愤怒。当你不能表达自己的愤怒的时候，就只能用情绪来表达情绪。

本来说一句：“我想你多陪我一会儿”，就可以表达清楚自己的意思， 最后转变成了喋喋不休的指责：

什么你又来晚了，你不在乎我了，你每次都跟我说要早睡。

你本来可以直接和他说：“我不想和你分开”，却变成了我早就想和你分手了。

2

为什么我们会说出这些心口不一的话？

这是因为：在感情中有很多不由自主的行为或者语言，都源于潜意识。你在不了解自己的情况下，是没有办法掌控自己的行为的。也就是说：己不由心，身又岂能由己。

第二点：复盘你们的感情，到底是哪里出了问题。

水儿开始静下心来梳理，曾经在一起的点点滴滴，发现自己以前总是喜欢和男朋友吵架，有时候男朋友已经开始哄自己了，水儿还是没有意识到这个时候，该给男朋友一个台阶下，见好就收。

直到男朋友提了分手，水儿才意识到自己有点过头了。

只有找到了产生问题的源头，我们才能有针对性的去改变自己，只有改变了自己，那么在下一次见面的时候，你才能给对方耳目一新的感觉。他才会有重新去了解你的欲望。

水儿后来才发现，自己对男朋友有更多的期望，总是渴望男朋友可以多爱自己一点，却忽略了自己也可以多为另一半去付出。

水儿想起来，以前总是会花更多的时间去找朋友玩，很少愿意花时间在男朋友身上，总是觉得男朋友为自己做的事情是应该的。

我们梳理过后发现，原来是水儿小时候很少感受过父母对自己的关爱，所以更加期待男朋友对自己的爱，忘记了自己也是一个成年人，可以用语言和行动去爱对方。

这些情况梳理了一遍下来，水儿清晰了这段感情中，自己可以怎么去表达自己的爱了。

3

情感修复的第三点：是调整好自己的心态并且积极的付出行动。

子沐老师和学员说的最多的一句话就是：

你想要修复你的感情，真正要修复的其实是你自己。

这时候你需要面对最真实的自己，自己的需要，自己能做什么。

因为没有人会喜欢一个不爱自己的人，一个给别人压力的人，一个不懂得换位思考的人，一个不愿意付出的人。

我们梳理清楚自己在上一段感情中，到底是哪里做的不到位之后，要去探索自己的潜意识，探索好自己的潜意识之后，愿意为自己的亲密关系去改变的时候。

下一步就是需要一个高效的改变计划和执行力，因为只有你改变了，你身边的人也会改变，当你开始变得宽容，尊重你的伴侣，更信任你的伴侣，他也会对你温和，对你更在乎。

很多姑娘在分手后，都无法接受已经分手的事实，无法正视自己和前任的关系，内心里仍然把自己当做对方的恋人，以为前任对自己的责任和义务仍然存在，时刻关注前任的一举一动，甚至直接找上门去。

如果大家真的想要复合，请千万要保持冷静，这样做只会让你更深的陷入到失恋的痛苦之中，让他离你越来越远。

无论是联系方式通畅，还是删除拉黑，修复感情的最高境界就是：从朋友做起，自然而然让他主动提“复合”。

分手后怎么挽回情人？

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的分手后怎么挽回情人？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手后怎么挽回情人？一段感情的结束，不仅是因为双方不善经营，更是因为其中一人在妥协、忍耐下终于忍受不了而爆发的结果。不管是和平分手也好，还是因为矛盾、争吵而分开的也罢，都说明你们的感情出现了问题，才会走到今天这一步。想要挽回，就需要先反思自身问题，找到分手的原因，才能对症下药。挽回的每一步都需要小心谨慎，一旦暴露出过高的需求感，就会导致挽回失败。所以，分手后挽回情人，你应该这样做：
一、保持距离
保持距离并不会减少你对她的爱意，反而会在一定程度上让对方冷静下来，并让她在心中逐渐产生思想上的改变。最大就是思维上的变化。这些变化能够让她将分手时的不愉快逐渐消散，并想起在跟你一起时的愉快回忆，“跟她一起很快乐，那时候是最开心的啊”，除了美好的回忆之外，伴随着这种想法而来的，还有一种浓浓的失落感，虽然在心中她会一直提醒自己那已经是过去了，但是并不代表在她的心中没有动过一丝复合的打算。
二、开始联络
想让你们重新建立联络，就要消弭你们之间那道墙。这里讲的那道墙，当然是导致你们分手的根本原因。消除隔阂的最好方式，当然是让对方看到，“我已经不再是会给你带来伤害的人了”，“你所诟病之处，在我身上已经消失殆尽”，这是保证建立联络的最佳捷径。
三、魅力依旧
你吸引过她，那代表你有再次吸引她的能力，这点对于你来讲，是挽回爱情的方法中最关键的。可以利用技巧，让她重新认同你的魅力，从而获得你的好感。当你的努力产生了效果，此时你和昔日恋人的距离也逐渐靠近了，若是想加速复合的进程，不妨用一些小技巧，比如让对方也主动关心你。让她也开始关心你的最佳方式，就是让对方慢慢的融入到你的生活中，并且参与到讨论中来。
四、再次心动
感情是你情我愿的事情，那么如何让对方再次心动，让两人找回幸福的曾经呢？之前的准备工作完毕后，恋人对你的态度跟之前已经截然不同，想让她对你再次怦然心动，不妨给予一些关怀，轻微的肢体接触，或者是采取稍微暧昧的举动，来打动对方的心灵。
分手后怎么挽回情人？情感专家先生说过，长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。如果你能在挽回的过程中让对方意识到和你在一起很幸福，那你离挽回成功就不远了。

情感挽回：男情人分手后的心理阶段

目前，在许多女性朋友的印象中，她们都对男方主动提出分手抱着不可挽回的想法。

毕竟男人不轻易感情用事，对感情也比较理性。

但是，我今天想告诉你的是，一个男人再怎么理智，他对你的感情也不可能因为分手而彻底结束。

为什么这么说？这是你们两个人从感情中得到的价值。

图你点什么一般来说，一个男人分手，并不是单纯的感情淡了，或者说他觉得感同身受，而是你给他提供的价值远远低于他付出的代价。

也许我的分析听起来有点残酷，但认真想想，确实是这么回事。

人其实是有逐利心理的，也就是说，当你选择再次和某个人在一起，或者做出某个决定的时候。

这个人，或者说这个决定，一定会对你有好处，也就是我们常说的，当你和一个人在一起的时候，你会为他想出一些方法。

有些人表现出对你很好，有前途，肤浅。

可能是他长得好看，身材好，男人也一样。假如他和你在一起，除了吵架，天天都是冷战，爱情的甜蜜不是享受，但是失恋的痛苦是天天，那他为什么要委屈自己和你一起折磨对方？

明白了这些，我们可以从多角度分析，今天从男人分手的三个阶段，利用他们的感情波动，天然的为女生制造上风！！

而且，从心理层面分析，男人提出分手后，会经历三个阶段：

第一阶段，自由期

许多女人发觉男人很难和对方分手。其实大部分都是因为时机不对。

在这个阶段，他会如释重负，开始享受久违的单身生活。他根本不想考虑感情。他自然不会听你说的任何话。这一阶段将持续大约一至两周。

第二阶段，冷静期

一个人自我释放的新奇感过去了，他也逐渐清醒过来。他的感情是持续的。和你在一起的习惯会一直提醒他，以后一定要一个人生活。这时，他对你的厌恶和抗拒会慢慢消逝，他会开始回忆和你在一起的美好。

但这个时候，也不是挽回男人的好时机，你现在去找他，就好比他忽然很想得到某个东西，结果刚好你给他送来了。

但也从侧面暗示你从未离开过，只要他需要，你就会出现，这样能发觉的惊喜就少了，但会给他一种你离不开他的感觉。

第三阶段，纠结期

我们都知道，分手可以切断你们之间的关系，却断不了你们对彼此的依靠和习惯。

这个阶段的男人，会比之前更怀念你们的过去，也会通过转移注重力的方式，来躲避对你的思念。

当然，挽救一个男人并不意味着选择合适的时机，主动道歉就能成功。一个男人的思维是比较直接的，他能不能拿回来，就看你有没有继续下去的价值。

然后，在这个时候，你要多想想你们吵过许多次架的是什么问题，或者你们分手的时候他说了什么理由。

假如你真的不知道，你想和他面对面谈谈，不要摆出受害者的姿态。相反，理性冷静地征求他的意见。在这里，我也会为大家整理一些合适的词语。你可以简单的参考一下。内容如下：

“经过这一段时间的冷静，我想了许多，我有一部分责任走到这一步。

反正我还是想当面跟你道歉，说声对不起，算是给了我们感情和一个风光的结局。有时间可以联系我。我只想以朋友的身份和你说再见。

因为这个时候，男人也没有放下你，你明事理不纠缠的态度，会让他放下对你的成见和戒备，对你的接纳度也会更高。

其实更多的时间是，女生在分手后无望的感觉，占满了自己。自己冲动的挽回，一次次的纠缠，得到的只有是白眼和冷淡。慢慢的导致不敢触及他，只能逼自己放弃！

情感挽回：分手后千万别主动联系

无数拆散也许是临时的慷慨，着末闹了一场有和美似始，可情绪是最经不住折腾的变乱，常常把拆散挂在嘴边，动不动就要拆散的情绪，果然不会长远，似果两个体拆散了，那么就不要往纠缠对方，互不打搅，似果还要纠缠不清，对本身也是一种缺害。

那么拆散后，应不应主动联结对方？

两个体既然拆散了，必需是因为一些抵牾，两个体相互中央不相宜，如许拆散之后就没有需求性延缓联结了，既然已经不爱对方了，那么就各自安美，不要主动往觅对方，会让对方认为你是一个没有底线的人。一般主动齐答当有男子来干，似果对方爱爱你就会主动来觅你，你不必往干什么。

两个体拆散了，很也许对方早已觅来了新的恋爱，这个时刻千万不要主动往联结，很也许会给本身加堵也十分容易让两个体中央的合系越来越更惆怅。以最佳的要领便是不要主动联结，要保拿沉静，似果过一段岁月之后仍然认为忘不了对方，对方也没有新欢，那个时刻再又新推敲。

情绪上的事有的时刻是无奈语言的，既然拆散了，就坦然地往面对批准这个真相，不要在纠缠对方，似果两个体相爱，那么早晚有一天会又新走在一同，以是没有需求就能够强求。可是似果两个体已经不爱了，那么就各自往觅美美的生存，坦然地洞开手，如许还能够过得悠闲恬静，不要因为过往的情绪而影响如今的心绪，要清楚放止。

原本无数人在一同相遇，齐是一种缘分，撞来了就必需要美美爱爱。似果拆散了，千万不要往打搅对方。

小同伴们，你们对此有什么盯法？欢迎公众在止方留言争辨哦。