容易产生夫妻矛盾的3大根本原因

情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的容易产生夫妻矛盾的3大根本原因，欢迎阅读与收藏。

夫妻之间偶尔吵吵闹闹是非常正常的事情，这样的婚姻才充满了生机，不至于死水一潭。但凡事都得把握好相应的尺度与分寸，戏演得太过了难免会演砸，架吵得太过了同样会导致后果不堪设想。所以，夫妻之间吵架或发生争执与矛盾时，一定要冷静客观，不要一味地意气用事。一个人最大的本领是懂得调节与控制好自己的脾气。一般来说，夫妻之间产生矛盾的根源主要包括以下三个方面。

家庭财政大权由谁掌控

一、家庭财政大权由谁掌控。

家里的财政大权由谁掌控，这个问题如果处理不好，极其容易发引夫妻矛盾。经济基础决定婚姻建筑。婚姻是一座围城，这座城堡是否牢固，取决于围城的地基是否坚固。

说白了，就是指夫妻之间的经济基础是否坚强厚实。家庭的经济来源与收入如果足够应付日常的婚姻生活的各类开销，并且略有盈余，这样的生活才有可能过得有滋有味。

至于家庭财政大权究竟由谁掌控，直接关系到婚姻生活是否幸福。这个问题因人而异，不同的家庭有不同的解决之道，不能一刀切，得灵活应对。

总之，两人得商量着来。无论谁掌控家庭财政大权都切忌把对方管得太死板。否则，极易引发夫妻矛盾，甚至导致夫妻离婚。

夫妻生活习惯是否一致

二、夫妻生活习惯是否一致。

夫妻之间的生活习惯是否一致，对于婚姻生活的稳定可持续发展起到极为关键的作用。很多夫妻之间的矛盾就是源于两人的生活习惯不一致。比如，一个喜欢吃辣，一个却不爱吃辣；一个喜欢安静地宅着，一个却热爱户外运动一刻也不得闲。

事实上，这些问题其实也很好解决。只要不涉及原则性的问题，夫妻之间偶尔存在着这样或那样不同的爱好与兴趣，正好可以互补，从而使婚姻生活激荡出不同的火花。当然，如果两人的某些生活习惯不能保持协调与一致，则很有可能导致两人离婚。这个问题可大可小，关键取决于夫妻之间是否足够包容与理解。

教育孩子方法是否一致

三、教育孩子方法是否一致。

当夫妻之间有了孩子之后，围绕着孩子的教育方法等问题，极易引起夫妻之间的分歧与矛盾。当代中国的婚姻模式大多是男主外、女主内。这就造成了男人在家庭中的某种缺失，特别是关于孩子的教育成长方面，大多数男人都疏于管教。女人则大部分充当了家庭主妇，负责在家带孩子。

一个孩子的健康成长离不开父母的共同努力与培养。男人长期在外打拼，平日里和孩子老婆相处的时间可能会很少。这样一来，孩子在成长过程中，感受更多的是母亲的慈爱，父亲只是一个符号而已。

夫妻之间对于孩子的教育与教养方面存在的投入分歧与差别，会让夫妻之间产生无法调和的矛盾。解决这种矛盾的办法是让男人更多的回归家庭，和女人一起共同承担抚养与陪伴孩子成长的义务与责任。

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经营婚姻：夫妻产生矛盾3大原因

为什么日夜相处的夫妇没有区别？夫妻之间的纠纷是很正常的，但是这种差异不能忽视。夫妻必须掌握争议的原因，并能够选择正确的经营方式婚姻生活。

经营婚姻:这对夫妇的争执有三个原因。

首先，人们很自私，凡事都要靠自己。

每对年轻夫妇都希望他们的关系能够永远持续下去，并且在他们结婚的时候能够鼓舞人心，但是这样做并不是偶然的。自私让夫妻很难快乐到老。

位居第二，社会发展的新趋势对婚姻生活造成了很大的伤害。

如今，有许多人真心相爱，但也有许多人凭感觉做生意。90后的离婚率越来越高。在这种新的社会发展趋势下，人们对家庭工作越来越失去信心，他们不喜欢家庭工作。结果，许多年轻人感到困惑。

此外，女性的个人观念越来越强。许多妇女不再愿意为她们的家庭、丈夫和孩子而死。这也将给一些国家婚姻生活带来挑战和危机。

最后，夫妻之间还不够了解。

它不仅不能控制对方的家。你出生在什么样的家庭，你的直系亲属出生在什么样的家庭，他们是如何成长的？这种情况不是每个人都很容易掌握的，也不容易掌握。只是因为爱，他们进入了被围困的城市钱钟书婚姻生活，没有考虑到彼此家庭情况的差异和成功的自然环境。同时，我们没有做充分的准备。

许多人认为婚姻是一件自然的事情，他们对婚后生活的差异没有足够的了解。因此，婚前双方应该对婚姻生活有一个客观的估计，想想婚后将会遇到的困难，试一试婚后将会出现的差异和矛盾，这样有利于发现婚后的一些困难。

不仅对对方了解不够。必须在一定程度上掌握男女之间的差异、不同的人际交往方式、沟通技巧以及如何解决冲突。许多夫妻缺乏沟通技巧，当他们遇到困难时，自然不知道如何应对，而且会有很多困难。例如，丈夫和妻子一起开车出去，但是丈夫从来不带路，即使他迷路了，他也不想问。妻子经常感到很奇怪，她会发脾气。

在我看来，这不仅是老人的问题，也是所有男人的问题。男孩讨厌方向。他们觉得自己处理不好。问别人看起来软弱无能是一件非常不友善的事情。当你掌握了他们心理状态的主观因素，就很容易解决矛盾。

找出原因，并在下一阶段学习如何操作好婚姻生活。在我看来，经营婚姻和控制设备一样，也是一个安全的操作程序。毫无疑问，实际操作应该按照说明书进行，否则设备会有问题。在婚姻生活运行期间，您可以持续维护、修理和维护。只有当你知识渊博时，你才能保持婚姻生活更长的时间。

毕淑敏：让女人变丑的根本原因

你可以愤怒,然后采取行动;你也可以懊悔,然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚,它们除了让女性丑陋以外,就是带来疾病。

我有一个面目清秀的女友,多年没见,再相见时,吓了我一跳。一时间张口结舌,不知说什么好。她倒很平静,说,我变老了,是吧?我嗫嚅着说,我也老了,咱们都老了,岁月不饶人嘛!她苦笑了一下说,我不仅是变老了,更重要的是变丑了。对吧?

在这样犀利洞见的女子面前,你无法掩饰。我说,好像也不是丑,只是你和原来不一样了,好像换了一个人似的,整个面目都不同了。

她说,你不知道我的婚姻很不幸吗?

我说,知道一点。

她说,我告诉你一件事,一个不幸福的女人是挂相的。我们常常说,某女人一脸苦相。其实,你到小姑娘那里看看,并没有多少女孩子就是这种相貌的。女子年轻的时候,基本上都是天真烂漫的。但是你去看中年妇女,就能看出幸福和不幸福两大阵营。

我说,生活是可以雕塑一个人的相貌的,这我知道。但是,好像也没有你说得这样绝对吧?

她坚持道,是这样的,不信你以后多留意。到了老年妇女那里,差异就更大了。基本上就分为两类:一种是慈祥的,一种是狞恶的。我就是属于狞恶的那一种。

我不知如何接下茬,避重就轻说,不过,我们在照片上看到的老年人,都是慈祥的。

她说,对啊。那些不慈祥的,根本活不了太久。比如我,很可能早早就告别人世。

话说到这份儿上,我只好不再躲避。我说,那么你怎样看待自己的相貌变化?

她说,我之所以同你讲得这样肯定,就是从我自己身上得出的结论。因为我的婚姻不幸福,我又没有法子离婚,所以一直在怨恨和后悔中生活、煎熬着。对着镜子,我一天天地发现自己变得尖刻和狞厉起来。当然,这不是一天发生的,别人看不出来,但我自己能够看出来。我用从自己身上得到的经验去看别人,竟是百分之百地准确……

我看着她,说不出话来。在这样透彻冷静的智慧面前,你只能沉默。

每当我想起她来,心中都漾过竹签扎进甲床般的痛。她所具有的智慧,是一种波光诡谲入木三分的聪明,犹如冰河中的一缕红绳,鲜艳地冻结在那里,却无法捆绑住任何东西。

我愿意把她的心得转述在这里。女人会不会因为心理不健康而变丑,我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患,却是千真万确的。

为了不得病,为了不变丑,人们只有更多地让爱意充满心扉。

离婚率高的根本原因 六大因素导致离婚

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"离婚率高的根本原因 六大因素导致离婚"，希望能够帮助到各位。

近年来，离婚率一直攀升，离婚率不断变高到底是为什么呢?婚姻对于两个人来说应该是爱情的成全，可是一对对爱侣最后却走向了离婚不想见的地步，导致离婚率高的根本原因到底是什么?下面就一起来看看吧。

离婚率高的六大根本原因：

1、爱的热情已衰退而亲情没有构成

人到中年，爱的热情和婚姻的新鲜劲现已衰退，七年之痒的磨合期也现已曩昔，曩昔凡事都能够容纳的心也开端没有了。要知道一对夫妻从恋人到亲人大约需求履历二十年的时刻，而十年的婚姻期明显还没有完结从恋人到亲人的转化，也便是这段时刻正是爱情衰退而亲情没有成型的蜕变期，也是婚姻最简单呈现问题的时期，表面上可所以惊涛骇浪，暗地里或许随时呈现如火如荼。

2、被日子小事日益消磨到筋疲力尽

在男人到了四十和女性接近四十的人群中，同床异梦的夫妻的确普遍存在，而绝大多数对立的发作却仅仅日常日子中堆集下来的琐碎小事，因为夫妻之间交流不畅或存在交流方面的问题，终究挑选离婚的占了悉数离婚人数的两成左右。有的夫妻之间并没有太大的对立，仅仅常年婚姻日子中堆集下来的柴米油盐茶的小问题，仅仅对教育孩子的理念和办法不同的问题，你看不惯我，我也看不顺眼你。

3、夫妻之间对话不再会有甜言蜜语

新婚前几年，热情燃烧着年月，胶漆相投天然感触不到对方的缺陷，跟着婚姻走过磨合期，走进平平期，人的心态也会发作变化。一般来说，婚姻的前三年是磨合期，发作点小争小吵也是在所能不免;第七年开端进入七年之痒的危险期，看到对方缺陷会多于长处;从第十年开端进入婚姻的厌恶期，现已无所谓对方的长处和缺陷，因而，没有感觉的日子假如遇到了让自己有感觉的那个他人，天然会有故事发作。

4、外来引诱充满着日子的方方面面

履历了十来年婚姻的风风雨雨，要求两边依然坚持新婚时的热情是很难的，假如不能及时调整好自己的心态，就或许给外遇留下窗口。男人四十正是走向老练的年岁，也是老练男人魅力四射的时分，当然，也是最能招引年青女孩子的年岁，处于上升期的工作，丰厚的履历和睿智的为人处事办法，都会是小女生们崇拜的理由。另一方面，男人也会厌恶原封不动的日子，遇到能够让自己眼前一亮的女性，有时就很难操控自己被激起出来的爱情。

5、不协调的夫妻日子也会导致离婚

一种是四十岁的男人正是为工作能够舍生忘死的时分，工作上的辛苦往往会影响到男人的夫妻日子，而女性此事却处于如狼如虎的阶段，性能力和欲求往往超越男人的需求;另一种是女性因为照看孩子和打理家务很疲乏，对性的需求并不旺盛，而此刻的老公却是生龙活虎，当生理需求没有办法在家里处理的时分，越轨就成了男人劈腿的托言。这些问题都有或许导致离婚悲惨剧的演出。

6、彼此猜疑和不信任也是导致离婚的原因之一

尤其是到了接近四十岁的女性都会缺少根本的安全感，总感到男人四十一枝花，而女性四十成了豆腐渣，所以，操控欲加上猜疑心就会折腾的老公筋疲力尽，离婚也是一种最方便的摆脱办法。

探究老公出轨的根本原因 更好地挽回婚姻

当你找到老公出轨，你会怎么做？一定有办法解决的老公出轨。如果夫妻关系不是很好，婚姻生活就会不稳定。要处理老公出轨的难题，我们首先要了解老公出轨的原因，这样挽回婚姻才能更圆满地解决。

为什么丈夫改变了主意？

在发现老公出轨之后，你应该为自己想想，为什么当时他对自己这么好，而现在他对自己没有兴趣？我认为原因很简单，也就是说，他厌倦了你。感情往往始于开始，因为那时你可以吸引对方，他会永远和你在一起。随着时间的推移，对方会慢慢觉得你当时对他的吸引是正常的事情，所以你的吸引力会逐渐减弱，他会对你越来越不感兴趣。

因此，在发现丈夫出轨之后，我不需要觉得他在做什么不正当的事情。我想也是因为你自己的诱惑力不够强，他无法抗拒外界的诱惑。只有当你真正明白你已经到了这一步，你才能理性看待你丈夫的婚外情，从现在开始，你的家庭不容易因为欲望和非理性而分裂。

(尽快研究老公出轨的直接原因挽回婚姻)

威尔挽回老公你该怎么办？

如果丈夫在婚姻生活中作弊，可能不想拆散家庭，那么你必须坚持下去，让丈夫彻底忏悔。即使你已经知道你的丈夫因为他自己的诱惑力不够而迷失了方向，那么我也应该知道获得他的真诚的最直接的方法是让他的诱惑力高于他的爱人。那么，你如何提高你的吸引力呢？

为了从各个方向提高我的诱惑力，我还应该不断地从外表、本质和生活习惯上提高自己。只有这样，你才能让自己更优雅，也才能让你的丈夫回去，心甘情愿地留在你身边。在整个过程中，你的自我价值会大大提高。当你的自我价值高于对方时，我也会控制感情的主导力量，让婚姻生活变得完整。

当你的丈夫在婚姻中作弊时，不要觉得所有的错误都在对方手里。你可以想想你自己，并找出你拥有它们的原因。之后，通过不断的改进，你可以让自己变得更加优雅，更加优雅和出众，这样你的丈夫就可以马上回来，你的家就不会被撕裂。

情感咨询师独家揭秘：情侣分手的根本原因

感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的情感咨询师独家揭秘：情侣分手的根本原因，希望能够帮助到大家。

“我不再爱你了。”当他说这话时，你可以透过他的眼睛看出这是一个经过深思熟虑的决定。到底是什么导致了每个人的分手？下面情感顾问将为每个人分析恋人分手的直接原因。

1。魅力下降

引起情感的化学物质相互吸引。两个人之间的欣赏和钦佩可以产生善意，并逐渐发展成感情。不喜欢一个人是一个变化的全过程，他发现你有很多缺点，开始的时候脾气不是很好，他只是开始鄙视你，减少和你在一起的时间，渐渐地你在他心里的诱惑逐渐减少，他对你的爱也慢慢减少。

2。不安全

当一个女人受到情绪自卑的影响时，她更容易感到不安全。为了弥补她内心的不安，女人会要求男孩表现出很多情感价值，并且毫无疑问地寻找男朋友。如果你暴露了你的要求感，我想你在男孩心中的影响力会逐渐减弱。过高的需求感改变了方向，降低了你的使用价值。男朋友不再像以前那样珍惜和爱你了。当更强壮的女孩出现时，她们会毫不留情地把你甩在身后。

(情感顾问独家披露:恋人分手的直接原因)

3。嫉妒的原罪

明显嫉妒的女人没有吸引力。你的嫉妒反映了你内心缺乏自信，会给你的男朋友带来很大的工作压力。所有人之间的交流不应该从头到尾站在同一水平上。从长远来看，男朋友的心会让他觉得你配不上他。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

4。控制的明显愿望

有强烈控制欲望的女人非常可怕。有必要了解男孩的本性，并期望不受约束。有强烈控制欲望的女人侵犯了男孩的雷区。他们不仅干涉男朋友的私人生活，而且在任何时候都表现出自己的强势。像这样的女人总是让男孩远离你。

5。盲目追随爱情的潮流，放纵自己

有些女人的关系是疯狂的。她会把食物、衣服、住房和交通的重心转移给她的男朋友，把所有的时间都给她的爱人。慢慢地，她会慢慢地失去许多盆地的朋友，失去发展趋势中的企业和事业，失去各种食物、衣服、住房和交通，甚至失去家人的关注...你的优势慢慢消失了，你也不是以前的你了。当一个男朋友发现你在恋爱前后像两个人时，他会仔细考虑他们之间的关系。

6。过度粘性导致的冲突

一直和你的男朋友在一起不是一件好事。这种感觉必须是亲密的，但也必须是新鲜的。对彼此感到厌倦的恋人，如果他们彼此了解得太快而失去新鲜感，就会变得更加无趣。而且每个人都没有超过爱的水平，他们暴露了很多缺陷，这加快了情感终结的速度。

每次一段关系不同，分手的情况也不同。

情感咨询师独家解密情侣分手的根本原因

情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的情感咨询师独家解密情侣分手的根本原因，欢迎阅读与收藏。

让我们分手吧...对于一个刚刚分居的人来说，这是一句非常平静的话吗？你想知道助教是否需要和你分手，关闭网站的助教有什么错，而对方只会说几句我不喜欢你的话，人们有问题，否定你所有的努力，你大声尖叫，还强迫你问为什么你不能分手的真正原因？

今天，情感顾问和你一起破译了恋人分手的直接原因，并告诉你两个恋人是如何来到分手现场的:

(恋人分手的直接原因)

1。不吸引人的个性特征

从这种主题风格开始，我们必须注意它，因为它的必要性。分手之前，你不可避免地会表现出那种个性。然而，塔不容易立即承认他和你分手是因为你的主要表现。你不需要感到惊讶。甚至女人自己也不明白为什么她们突然不爱自己的男朋友或丈夫。他们不知道问题出在哪里，我也不太可能知道。幸运的是，你知道问题是什么。

2。不安全

例如，必须向女朋友寻求什么无疑是这种不安全的个人行为的反映，这表明男孩缺乏自尊和自信。女性自身再次追求一种归属感，她们天生敏感。如果你根据这种行为表现出缺乏归属感，她最终会离开你。

3，嫉妒的原罪

谈论一个明显嫉妒的男孩是没有诱惑力的，因为嫉妒向女人们揭示了这种明显的不安全感:“在我内心深处，我不认为我配得上你。”他总是强迫他的女朋友:你今天去哪里了？和谁？如果他的女朋友说她和其他男人在一起，他会很生气。那种男孩也会在毁掉或嘲笑他女朋友旁边的男人的基础上提高自己，但事实上，女人会觉得他很幼稚，甚至没有品味。

4。控制的明显愿望

这种男孩经常警告他的女朋友不要和其他男孩出去，甚至告诉她不要和我的男朋友一起玩或者去购物。控制力太强的男孩会觉得自己不够好，配不上对方。这就是为什么他试图操纵她，让她再次留在他身边。然而，客观的事实是:你抓得越紧，它离你双手之间的空隙就越远。

5，过分降低自己的立场

女人必须能够向男孩展示谁值得生活和利用，而且她们都是有自尊的男孩。如果你把你的女朋友放在一个很高的位置，把她的需求放在你的需求中，她会忽略你。许多男孩都一心想要对他们的女朋友好，把她当成他们自己的食物、衣服、住房和交通管理中心。珍惜你的女朋友是对的，但是不珍惜你偶然得到的东西是人类的坏习惯。

6。过度粘性导致的冲突

和你的女朋友在一起并不总是一件好事。裸钻很有价值，因为它很稀缺。如果你能一直在门口找到它，它就没那么值钱了。稀缺资源同样适用于男女关系。如果你在分手前过于粘人，那你是不是主要表现在:继续给她打电话，在微信上发短信；继续赞美她的朋友圈，在留言板上留言；继续刷她的新浪微博或室内空间；继续给她盆友或亲戚打电话。

每次感情很不一样，分手的情况也不一样！真心愿意为你的感受赎罪，请感受，冷恋，和其他著名的情感老师来具体指导你的整体计划和目标的保留过程！

不想恋爱怎么办,根本原因是你太懒

从事情感领域这么久以来，遇到的次数最多最频繁的一个问题就是：“老师，你看下我这句聊天该怎么回？”

我看了聊天截图，尽量把专业名词口语化告诉他：“妹子对你兴趣度挺高的，这时候你应该也跟妹子表达一下兴趣。”

无论我把答案提示说的多么浅显易懂，最后都会收到一句问题： “老师我知道了，那你再看看这句怎么回比较好嘛？我学习学习。”

对话进行到这里，我明白了，他不是来学习的，他是懒得动脑子而已！

不只是聊天，还有很多关于约会的问题也有这个现象，帮学员进行了约会回顾之后，跟他指出约会中的问题：

今天在餐厅的时候，妹子对你兴趣度最高，应该把握机会升级关系的

接下来他的一连串问题就出来了：

我应该怎么升级关系？怎么跟他肢体进挪？怎么跟女生聊天....

他最后想要知道的答案就是：我不想动脑，你告诉我约会时怎么做，女生才同意做我女朋友，和我一起为爱鼓掌？piapiapia~

看！这就是直男思维的条件反射，我只要结果，过程不重要，所以很多人就喜欢忽略过程，懒得动脑，一旦他这样的“偷懒”模式得到了第一次甜头（不动脑得到结果），那他就会依赖上这种感觉，再一次，再两次的不去动脑做一个伸手党.

因为这样的过程让他很舒服，动脑是一件很枯燥的事情，特别是撩妹这件事我们还需要站在女生的角度去动脑！

但是须知，人力有时尽，无论是我，还是任何一位导师的脑力都是有限的，想要成为女生喜欢的那号男人，动脑是必不可少的路径。

我们现在好好思考下懒惰这个东西是怎样在心理和生理上对我们产生影响的。

其实我们会发现，我们的懒惰其实是我们会选择去做简单的事情，会选择去做一些我们很明确知道过程和结果的事情。

那么，其实懒惰在某种程度上是一种自我的羊群效应。自我的羊群效应指的是你会习惯性的偏好选择去做你已经做过的事情。

举个我从怪诞心理学里看到的例子。

你以前喝咖啡，一杯咖啡6块钱。而有一次在外面，你太阳下暴晒了几个小时，也好久没有休息了，你现在急需一杯咖啡来让振奋一下。这个时候你去买那杯6块钱的咖啡，还要走很远，而在附近你发现了一家星巴克。

我们都知道星巴克的咖啡的价钱接近30元，如果你以前没有去过星巴克喝咖啡，你会觉得这个价钱非常高，正常情况下你是不会选择喝星巴克的咖啡的。然而，在你现在急需一杯冰冰凉凉的咖啡来让你精神一下的时候，你还是选择进去，掏出30块买了一杯星巴克咖啡，心满意足了。

那么，当下一次你路过这家星巴克的时候，你还想喝咖啡，你还会不会进这家很贵的咖啡店呢？

会的。

因为人对过去的情绪的记忆会比对过去行为的记忆差。

当初你进去喝咖啡是因为你很热很累，你极度需要一杯咖啡，而你现在只记得，你曾经进去喝了咖啡。你不会去想为什么，但是你会觉得，你以前做的事，肯定是有道理的，所以进星巴克去喝一杯咖啡是一个不会错的选择。

当你不断地重复上述的行为，你以后去星巴克喝咖啡就会变成一种不用思考的行为：我前面去了那么多次，肯定符合我的要求的，这样子做肯定没错。这就是一种自我的羊群效应，会自发地去肯定自己以前做过的事情，因为你对你以前做过的事情是了解的，了解过程，了解结果，所以你会更倾向于去做你已经做过的事情。

我们知道懒惰是你会选择去做一些简单的事情代替你原本要去做的事情，会把时间浪费在无聊无意义的事情上，却对自己实际上在懒惰毫不知情。

而在选择做事情上，我们会更倾向于做我们所做过的事情，以此代替我们要面对的工作，这样子也是懒降低我们生活效率的一个地方。

那么我们来讨论一下懒惰的开始。

很多人喜欢打篮球，在打篮球的时候，就算没力气你下场了，但是稍微坐一下就会想上场继续打球。而当我们打完篮球回家坐到沙发上的时候，这时候再有人叫你出去打球，你就会觉得浑身乏力，一点都不想动，不会想继续打球了。

其实我们打球累了呆在球场边休息，和我们回家坐在沙发上休息，都是休息，但是我们在第一种情况下就会想继续打球，在第二种就会拒绝继续打球。为什么，其实很简单，因为后者更累更麻烦。

我说的累并不是说身体上的累，而是在心理上，我不想去改变我现在的行为模式去做其他的事情。

打球会想继续打球，休息会想继续休息。你回家休息了，然后让你去打球，改变了你在休息这一个行为模式，所以让你再去打球你就不回去，而如果这时候给你水喝，你会咕噜咕噜地去喝水，这时候让你打游戏看电影休息，你也会这样子做。

如果我们把打篮球这个事情换成是工作，我们会发现，第二种情况其实指的就是我们在工作中的懒惰。我们会发现懒惰的开始是因为你很累，想休息一下。然后一休息就一直休息,一懒惰就一直懒惰,因为你会保持你原来的状态。

懒惰不会上瘾，不会让你离不开懒惰。但是会让你忘记自己是处于一个懒惰的状态，让你不断地重复原来的状态。而只有当你充分意识到你现在是在懒惰，你才能摆脱懒惰。

那么，该怎样去除懒惰这种心理呢？

一，首先做事的时候不要有太多情绪，要平静。

比如我要背100个单词，虽然我做不到让自己特别快乐地去背单词，至少我会努力控制自己，让自己平静下来，不带任何情绪去背，而不是暗示自己，背单词好痛苦啊，我好烦啊，静不下心啊。更不要感动自己：哇塞，我好厉害，太努力啦，居然背了100个单词。

二，不要想太多不要想太多不要想太多，重要的事情说三遍！！！

不要想背100个单词有没有用啊，英语能力可以提高多少啊，背了会不会很快就忘啊。不要想这些乱七八糟的问题，先去背，背完再说。

三，专注当下。

以前很喜欢做计划，什么年计划，月计划，周计划，现在通常不会做那么多计划，最多就是每周和每天大致规划一下。然后我会专注当下这1个小时要做什么，因为只有这一个小时是我可以控制的，至于下个小时要做什么，等我完成这个小时的任务再去计划。

谁知道下个小时会发生什么，也许领导会突然安排一件事让我去做，也许我会突然心情不好，什么都不想做。所以，我能控制的，就是这1个小时，有时我甚至会精确到10分钟，我努力把这10分钟，这1个小时的事情做好，而下个小时会发生什么，等我完成这个小时的任务，下个小时开始的时候再说。就这样，每10分钟积累起来就是1个小时，每个小时积累起来，就是1天，1个月，12个月积累出来就是1年。

当你能克服懒惰这种心理之后，我建议你去找到一件自己喜欢的事，当然是正确道路上的事。然后把它变成你的兴趣，再变成你的欲望，最后成为你的“刚需”。

什么是刚需？

这里有个再经典不过的例子，有人将木马封包装进AV里进行传播，360在用户试图播放时弹出警告，但是大多数用户的选择都是关掉弹窗，如果360一直弹，就把360彻底的卸掉。

而有的人对成功的渴望，就是可以和你深夜精虫入脑两眼猩红，满世界求种子的欲望同样强烈！

慕容复在枯井边推开了王语嫣，不是因为他理智，而是为那兴复燕国的执念。

黄袍加身不是你的刚需，因此你狠不下来。不做皇帝你一样能活，但慕容复做不了皇帝能疯。

苏秦读书，以锥刺股，你不理解，是因为你没体会过「兄弟嫂妹妻妾窃皆笑之」的困窘。

乔丹练球，近乎偏执，你不理解，是因为你没品尝过只因身高不足便被球队扫地出门的羞辱。

在内部学员群里，有时候会看到一些学员，明明自身条件不是很好，身高160多，经济条件也很一般，只是工厂里的技术工人。同样是在我的指导下，同样是看着我们的恋爱课程，可能一些条件比较好的学员都还停留在跟女生聊天，他就已经约了好几个女生了，很多人百思不得其解。

其实答案没有那么复杂，有些人行为看似不合逻辑，只是因为你还没能看穿他的欲望。你不理解为什么他能学习得那么快，是因为你不知道他对恋爱有多么渴望。

但渴望恋爱变成“刚需”，那你就不会偷懒了。

男人酒后容易乱性的根本原因在于，将醉酒作为契机，无限放大欲望

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

在现代人的意识里，酒与“性”的联系非常紧密，“酒后乱性”的说法更是深入人心。

确实，人在醉酒状态下，意识会陷入模糊的状态，正常的理性、清晰的思维会变得难以维持，相对于清醒的时候而言更容易做出出格的行为。

但是，人酒后真的一定会“乱性”吗？不同的人对此看法不一，下面我们将结合生理学、心理学回答这个问题。

饮酒与压力释放

随着当下生活节奏越来越快，工作任务越来越繁重，很多人尤其是男性的生活压力与日俱增。这就使得大多数上班族与伴侣缺乏足够的沟通，两人常常因为一些小分歧而感情不合，自然也就缺乏高质量的夫妻生活。

很多人实际上处于一种性压抑的状态，而日常生活的紧张与焦虑又让这种压抑得不到释放。但是，在饮酒状态下，这种情况将发生改变。

美国芝加哥大学在一份心理学研究报告中指出，人体应对心理压力的方式在醉酒状态下将发生显著变化。

此时，由于人的意识处于模糊状态，思考能力下降，因而会暂时忘记困扰自身的烦恼而进入放松状态。

同时，在醉酒状态下，理性思维对人的控制力降低，个体将更加注重身体的感受，偏向于凭借潜意识来行动。我们平日里所说的“酒后吐真言”就是潜意识占据主导的体现。

出于男性的本能，在与性相关的刺激面前，醉酒者往往表现得更加亢奋，从而为“乱性”以及暴力、偏执等出格行为创造了生理条件。

麻痹作用

现代医学证明，酒精（Ethanol）作为中枢神经抑制剂，对机体神经系统具有麻痹作用。

在醉酒状态下，人一般会先处于高度兴奋的状态，随后进入抑制状态，此时人对外界（声、光、触觉）的感知能力下降，反应速度也大幅度降低，这也是国家严禁酒后驾驶的原因。

另一方面，醉酒者往往是缺乏控制力的，不仅表现在生理上（平衡感降低、四肢无力等小脑抑制症状），同样表现在精神上。

醉酒状态下，他们很容易在受到外界伤害的同时做出伤害他人的行为，因为他们无法对外界信息做出准确及时的思考与反馈，比如，醉酒的男性往往会忽略女性的拒绝以及反抗行为。

饮酒在大多数情况下是一种社会性行为，生活中，我们饮酒的场合大多是朋友聚会、应酬等，很多时候，醉酒的女性也是促成“酒后乱性”的重要原因。

处于酒精麻痹状态的女性大多缺乏基本的自我保护意识，她们在面对性侵犯时也大多凭借本能选择接受与迎合，从某种意义上讲，女性的这种反馈促使了“酒后乱性”的发生。

在最近的研究中，酒精被证实确实与人类的性活动存在一定的关联。

当人体摄入一定量的酒精时，负责高级意识中枢的前额叶功能将受到影响，导致人的性心理发生改变。

具体来说，在醉酒状态时，人们会对与“性”相关的事物更加敏感，许多在平时看来比较正常的场景、行为在他们眼中就成为了性暗示，从而产生冲动，促使相关行为的发生。

然而，许多人忽略了很重要的一点是，人只要失去了意识，就会失去对身体的掌控力，从而陷入昏迷的状态。事实上，大部分人在深度醉酒状态下并不具备完成性行为的生理条件。

因此，绝大多数的“酒后乱性”者并没有丧失意识，他们只不过是借着迷迷糊糊的状态，将道德与规则抛之脑后，以满足自己的欲望罢了。

很多人会将醉酒作为逃避风险与惩罚的借口，把醉酒视为一种契机，毕竟如果对方同意或者缺乏抵抗，就能乘机满足自己的欲望，如果遭到了反抗，也能以一句“我喝醉了，什么都不知道”来为自己辩护，从而得到对方的原谅或逃脱道德与法律的惩罚。

整体来看醉酒与性行为并不存在直接关联，更不能成为某些人伤害他人的理由。自古以来我国就有“酒品即人品”的说法，酒精本身不会产生罪恶的行为，但是它能消磨人的理性与自制力，将人内心的黑暗与欲望无限放大。

从这点来看，那些认为“酒后乱性”理所当然的人应该感到羞愧，“酒不醉人人自醉”，不是你控制不了自己的行为，而是你选择了逃避与放纵。