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恐婚症的具体原因分析恐婚族怎样摆脱恐惧

恐婚心理

第一种：来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历。另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子，面对婚姻会存在即期望又恐惧的心理，使她们在成人后无法正常进入家庭。童年经历过父母离婚的痛苦经历，或看到父亲或母亲对对方情感不忠(外遇)，而造成疑心重，对伴侣缺乏安全感，最害怕的就是再次受到伤害，因此他们多会对婚姻望而却步。

第二种：追求完美、宁缺毋滥的心理作祟。他们是理想主义者，所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找到的人不是自己心中的理想对象。

第三种：恐婚的原因是来自于儿童心态的成年人，在恐婚者的心中存在着难以调和的童年的纯真与成年人的责任之间的冲突。他们可能害怕承担家庭的责任、教养孩子、与对方家人相处等必须面对的问题。

克服恐婚心理

沟通是第一要务

恋爱是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用最大的善意来对待对方，多沟通，多交流，把问题都敞开在桌面上。对于小辈来说，应该主动把老人的抱怨消弭在自己的层次，抱怨每传播一层，破坏性就增强十倍。

建立合理的心理预期

想要更美好的生活，并不是不合理的要求，关键在于不能脱离实际条件。有的女孩把有车有房当成结婚条件，这样男方必然感受到强大的心理压力。其实，我们父辈结婚的时候，大多数人都是在一穷二白的基础上开始奋斗，别说没有自己的住房，许多人连像样的家具都没有。结婚的排场、条件要根据双方财力承受范围来确定，不能好高骛远。

学会妥协

婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是最好的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。

对付恐婚族最有效的方法

最佳战略是诱婚

美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠认为，促成结婚之最佳战略，不是逼婚，而是诱婚。也就是说，你要展现给对方看，如果和我结婚，未来会有多美好，让他对婚姻有所期待，而把他吸引过来。张博士说，我就看过这样的女孩，表面上不动声色，从来不提结婚的事。但她每天都为男友煲汤，并对他特别温柔体贴。久而久之，本来不打算结婚的男孩意识到，他若与这个女孩结婚，只有好处，没有坏处。后来，就向女孩求婚了。

破解他的恐婚情结

更高明的态度，是把对方的恐婚心情视作深入沟通的契机，可以利用来加深彼此的感情。这么做，你不但可以成功结婚，而且还可以让两个人的爱情更上层楼。首先，要想法破解他的恐婚情结。

张怡筠认为，男人不愿意结婚，多半有几个原因。他觉得自由无限美好，不愿失去选择的自由。另外，过去的成长经验让他对婚姻有负面印象。象看到家里长辈或周遭朋友不愉快的经历，让他想到婚姻，便觉悲观，而不愿轻易尝试。

因此，聪明女人最好的策略是，先了解他为什么会产生恐婚情结，然后在他身边开始发挥心理咨询师的沟通功力。告诉对方：我理解你对婚姻一直不太看好，我倒觉得我们两人比其他人的成功机会大很多，原因是，不妨举例举出来：我们相知相爱的情况跟别人不同，我们的经济及自信也与旁人大不一样。

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富豪缘何恐婚：想和我过，你懂我吗

女人都希望美貌，但女人不希望男人仅仅因为美貌爱上她。

男人都渴望有钱，但男人绝不希望女人仅仅因为钱财而嫁给他。

很多女孩子，觉得跟富豪级男人恋爱，是很没安全感的一件事。实际上女人不知道，一个富豪男人跟一个平凡女子恋爱，内心那种不安全感更胜一筹：钱，是他们的资本，钱，是他们的命脉，钱，也是他们心底最大的恐慌。

所以，那些有钱的男人，会把钱当成恋爱的诱饵，但对那些咬着“钱”上钩的女人，心底总会慌慌的长草！有位亿万家产的钻石王老五，年近不惑依然单身，他特别困惑：“我也想赶紧找个女人成家过日子，但是搞不清楚周围这些女人到底是不是只因为我有钱才想嫁给我。现在有钱了，找老婆就图个真心，不然没安全感！”

有此类想法的，当然不止阔男，富女也是一样。近年来各地统计女富豪数量猛增，很多地区单身女富豪数量更是超过单身男富豪。原因是富豪女在婚姻的选择面前会比富豪男更缺乏安全感，希望找个财力相当的，才算是“真感情”。就这样，富豪圈，反而成了剩男剩女扎堆儿的圈。

钱，有时是感情的催化剂，有时也是感情的冷冻剂。因太多人的婚恋，都太拿“钱”当回事儿了。

就像很多女人说：看一个男人爱不爱你，要看他舍不舍得为你花钱。

但追问一句“为什么”？

恐怕很多女人却说不出来。

其实可以这样看：钱，对男人而言，是地位、尊严的代名词。在社会态度中，钱的多少，是评价一个男人身价和身份的标准。钱对男人而言，确实是极宝贵的资本。一个男人愿意把这极宝贵的资本用到一个女人身上，证明他有诚意对这段感情投资到底！

于是就不难理解为什么越是富豪一族越容易对钱财的“防卫过当”，这背后实在捆绑着太多名利和身份的考虑。那些愿意为女人花钱的男人，除了爱和愉悦的成分外，还有就是他觉得，这个女人是可靠的，是能够踏实于爱的。谁都不愿投资无所回报，尤其是富豪们。

常常跟一些女孩们说，当一个男人不肯为你花钱，不见得是不爱你，或许是，你给了他不安全感。

当物质撞上了婚姻，很多人就此变得疑神疑鬼，其实都是“婚姻条件论”给闹的。财富可谓是一把双刃剑！在带来了光环与奢华的同时，也带走了某种内心的安定感。尤其在感情范畴中，过度物质财富的彰显，反而会成为一种阻碍，造成两性关系中的“不平等对话”。

其实婚姻需要的，只是一个“心腹”，既是离内心最近的人，也是最彼此放心的人。在各种“土豪”话题横行的今天，各种婚姻物质论虽然不绝于耳，真正幸福的，却似乎不见几对。所以结婚这事儿，多谈谈情、少谈谈钱，或许你能得到更多。

女性为什么会严重恐婚？毕竟谁也不想成为保姆角色

作为一个女孩子，对爱情的期望可以说是陪伴了我的整个童年和青春期。但是成年以后，我越来越发现自己对婚姻感到失望，产生了排斥，逃避和恐惧的心理。

这样不正常(或者说不健康)的心理，我想，是来源于我见证的两段婚姻，我父母的婚姻。我母亲的第一段婚姻早早地结束了，原因是男方婚内出轨。那时我还小，才三岁不到，对此的记忆是模糊的，也不太懂离婚的意义。但是父母吵架甚至大打出手的样子，母亲半夜痛哭的样子却深深地印在了我幼小的脑海里，至今我都能清晰地回忆起那些画面。这段回忆，也许在我稚嫩的心中埋下了小小的种子，让我隐隐觉得男人是不可靠的。

但是种子毕竟是种子，若是没有浇水或者施肥，它也无法生根发芽。在我小学的时候，母亲再一次结婚了。继父(以下称父亲)是一个可靠的，有责任感的也对我和妈妈很好的男人。但正是这一段在外人看来，在我妈妈和父亲看来都很美好的婚姻，使我厌恶婚姻的种子再次发芽。

确实，这段婚姻在我周围的所有人看来都是令人羡慕的。但是作为孩子的我，却常常自私地情愿这段婚姻从来没有发生过。虽然父母很相爱，父亲也对我很好，但是我永远忘不了，他们刚刚结婚头五年磨合的时候几乎每隔三五天就大吵一次。半夜熟睡的我曾经无数次被吵醒，在黑暗中紧紧抓住被子，泪水浸湿了枕头也不知道，这种极度恐惧和焦虑的感觉常年伴随着我。我不止一次地怀疑，难道无休无止的争吵就算婚姻的样子吗?这样的婚姻不要也罢。

不仅如此，在家里，妈妈挣的钱是爸爸的好几倍，挣钱是妈妈，做家务是妈妈，带娃也是妈妈。而爸爸只是隔天做个饭，碗还是妈妈洗，其余时间总是就那么躺着看手机。看到妈妈总是那么劳累的样子，我问我自己，这是我以后想要的生活吗?

在中国，我相信这样的家庭不在少数。我身边绝大部分的家庭都是女性做家务，女性带娃，女性还挣钱。作为一名女性，我对这样的婚姻不敢苟同，我想谁也决不会让自己成为那样的保姆角色。

甜蜜的负担 你是“婚不起”族吗？

很久以前，网络上就开始盛传一句话，“宁愿坐在宝马车上哭，也不愿坐在单车上笑”。为何社会会发展到有如此畸形的价值观呢？究其原因，无非是钱在作怪罢了。

现在物价狂飙，10块钱也就只能买棵菜。很多女人不是不敢爱，而是害怕柴米油盐浸透了浪漫，爱情在贫贱面前无法容身。想爱，想组织一个温馨的小家，却又苦于无法承担这份甜蜜的负担，“婚不起”相信是很多情侣，尤其是年轻的小情侣的共鸣……

结婚账单：结婚成本剧增

网上一个“对比70年代至今的结婚成本”微话题对上世纪70年代、80年代、90年代及21世纪的结婚账单做了详细比较。总结出70年代，结婚仅需花费600元；80年代，结婚需花费3000元；90年代，结婚需花费33000元；到了21世纪，结婚成本就已高达426200元；到了目前的价格狂飙的今天，恐怕有426200元也没有办法让甜蜜的小两口有足够的信心去结婚。

裸婚族：为了爱情，再苦也要在一起

在爱情与面包当中，难以抉择，但总会有人坚定的选择了要爱情，再苦也要在一起。两人结婚，省掉传统的婚庆模式，两个人，到婚姻登记处，用9元就把自己的一辈子幸福交给了对方。即使没钱，也要在一起相濡以沫。我们可以没有房子，可以没有车子，但不管怎样，我们不可以没有爱！爱是我们最重要的信仰。

宝马族：为了面包，最终放弃爱情

电视剧《蜗居》与《裸婚时代》 ，曾一度掀起内地电视剧的狂潮，收视率及人气的高涨，恰恰是因为这两部电视剧演得真实，赤裸裸的反映了80后以及年轻这一代在这个经济压力沉重、社会竞争激烈，两人相爱想结婚却又没房没车，三餐也难以温饱的状况，引起了社会大众的共鸣。

古语有云：“贫贱夫妻百事哀”。在这个如此现实的社会，难免会有许多家长给子女，尤其是女儿定一个择偶标准：有房有车有经济基础。其实天下父母都一样，永远都是想女儿好的，他们只是想让自己的女儿以后的生活能够过得更好。

所以，到了适婚年轻，很多“婚不起“的情侣，最终也就无法走进婚姻的殿堂，而女方最终嫁给了一个自己不会很爱，但是有足够的钱，去满足虚荣心和得到经济上的安全感的男人。

只要你给我足够的信心，我愿意把自己的未来交给你

女人这一生，最看重的永远是婚姻。女人会把婚姻的成功当成是人生最大的成功。其实，很多姑娘，并不是不敢裸婚，只是害怕柴米油盐浸透了浪漫，爱情在贫贱面前无处容身。一个男人，可以不够有钱，但一定要给你爱的女人信心。

女人可以吃苦受穷，但前提一定得是：那个男人对她的爱，值得让她去熬煎，并且让对方看得见将来。只要做到了这一点，其实，再苦再累， 女人也愿意跟你一起熬！

所以，很多时候并不一定要在爱情与面包之间作出抉择，或者最初的“婚不起”，只要大家有爱的信仰，在经过双方的奋斗后，可以改变现状，不但“婚得起”，更可以“婚得好”。