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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的巩固爱情之增加互动性，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

感情走到最后会无疾而终，大都与双方已经没有了话题有关。这里要注意区分的是：不想说和不知道要说什么，这两点是有很大区别的。前者已经是感情已经进入倦怠期，是一段关系非常危险的警报信号。而后者就是恋爱中常见的问题了，如果是两个性格都相对较内向的人，这种问题会更加明显。这时候，增加两个人之间的互动频率，就成为了首要的任务。而下面提到的几点，都可有效地促进双方互动，增进情感。
一，分享生活中遇到有趣事。你的生活也许不那么有趣，但现在随着网络发展，有很多有趣的新鲜事物都是通过收索资讯就可以查看到。每当看到有趣的新闻，转发给TA然后两个人一起讨论其中的笑点，让生活充满笑声真是爱情最好的良药了。又或者身边的朋友发现了什么事也可以说出来分享下，让对方更深入了解自己身边的人。万能的朋友圈那么强大，你还会愁找不到话题吗？
二，增加户外活动。适当的户外运动，不但能锻炼身体陶冶情操还使人心情愉悦，这是非常有利于两个人交流的。简单举例：双方研究了半天成功地让风筝飞得比原来更高了，原只是一件平常小事情，却可以让两人都分享着彼此的快乐成果。又比如累的时候体贴地为对方擦擦汗，温柔地对视着对方的目光等等，都是些很温情的小细节。生活都是由许多小事组成的，选对了方法就算了小事也能有效地促进两人的互动。复合大师在长期关系加固中提到过共同回忆这一点。创造回忆，然后共同回忆，这是巩固关系非常重要的一个方法。
三畅想未来，交流心声。还有什么能比另一半的人生规划中，每一步都有自己的存在更幸福的事呢？看电视的时候看到年过百的老人的幸福生活，可以挽着对方的手臂，头靠在肩膀上，深情地说一句“我能想到最浪漫的事，就是和你慢慢变老”然后告诉对方想像着日后虽会老去，但彼此始终会不离不弃陪伴左右。相信对方也会被你的真情流露所感染，动容不已。
能否找到话题与互动，这时候就看你肯定为这段感情下多少心思了。世上无难事，只怕有心人。况且世界那么大天地那么广，还愁找不到属于你们的共同的乐趣爱好吗？QG13.cOm

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挽回爱情之如何针对性准备

要想成功挽回，就要做好全面的准备，因为挽回过程中，可能只是出现一个小小的错误，却会使之前的挽回工作功亏一篑。所以你要根据具体情况，具体分析，不能盲目出手，有针对性地慢慢接触，然后慢慢吸引对方的注意。对于每一个想要挽回的人，不管怎样你都要把自己的生活过得越来越精彩，不要只沉浸在失恋的痛苦里，这样对你毫无帮助。所以你只有把自己的生活过得精彩了，才会改变对方对你曾经的看法和态度。
就如深圳情感一生网总监所说：“做什么事情都好，最核心的一个问题，就是准备。当你准备不足时，得马上补充知识量，而生活各种地方都是你可以挖掘的知识库。”这说明做什么事，都要有事先的计划，在挽回爱情，更是要做好全面针对性的准备，因为在挽回中，不容许出现一丁点的错。
首先你要知道如何去做针对性准备？
第一、让自己尽可能精彩。你可以去找几个自己想去的地方，来一次说走就走的旅程在旅途中改变自己的心境；也可以将一天划分几个时间段，安排好每个时间段该做的事，不去想没有意义的事情；也可以去挑战一些之前不敢做的事，忘记当下的烦恼。去享受生活的乐趣，让自己的生活尽可能地精彩起来。
第二、追求自己喜爱的事物。去回想一下自己喜欢什么，勇敢的去追求，去学习，人总有自己所追求的东西，有自己所坚持的东西，这样才能更好的构造全新的生活，给别人看到一个改变了的自己。你不知不觉在周围构造了好的正好氛围和生活气息，别人在无形中就会靠近你，被你吸引。
第三、和朋友们实现他们一直未实现的梦想。对生活有追求、有品位、有梦想的人最吸引人，与朋友一起实现他们的梦想。不但可以调动你自己的积极性，使自己的心境更开阔，朋友圈更广阔，更是让对方可以从别人的口中了解到改变的你。那时的他可能会惊讶，但你至少有针对性地吸引了对方的注意。
所以在挽回爱情道路上，不可毫无准备，急急忙忙去挽回。你也要了解对方的日常爱好，你才能准确无误地出击，提高战胜率。有针对性地准备去挽回，会让你在挽回道路上事半功倍。

挽回爱情之增加对方对你的投入

许多人都存在一个观念：只要我不断地对他好，不断地为他着想，什么事情都顺着他意思，那他就不会离开我。但结果，他们最后还是分手了。然而，他并都不知道当中已经出现了很严重的问题。
其实，在恋爱过程中，只有一方不停地为对方付出，意味着对方对你的投入很少或者几乎没有投入。因此，在他看来，他对于分手这件事情，是没太多“成本”的。所以，其实在相恋期间，你需要为对方投入的同时，也要让对方为你投入。也只有这样，你们的关系才能更加得稳固。
一、增加对方为你在金钱上的投入。假如你是一名男生，在你们约会时，例如到外面吃饭、看电影等等，你总是如此的大男人主义，在埋单时候抢着给钱，不让她出一分钱，甚至连和她一起去喝几块钱的糖水时，你都不让她出钱。当然，你可能觉得男人跟女人约会就应该出钱，如果要女人给钱就显得没有面子，是“吃软饭”的行为。但是，你可知道，适当地要女方出钱更有助于稳固你们的爱情，因为，当她对你投入、为你付出时，无形之中就增加了她对你的肯定。
二、增加对方为你在感情上的投入。我们不可以那么自私，仅仅就只有自己对他的无限想念，无时无刻地对他牵挂，而对方却对你毫无紧张、没太多的感情投入。为了使你们的爱情跑的更长远，你必须引导对方对你在感情方面的投入。怎样测量感情的投入程度，一个很有效的方法，那就是判断需求感的高低。当你的需求感高就证明你对他在感情上的投入多，反之亦然。因此，你可以适当地，降低你的需求感，增加对方的需求感。
三、增加对方为你在时间上的投入。时间上的投入具体表现为他愿意在你身上花多少时间。例如：他下班后时刻关注你的微信、空间等动态、愿意坐几个小时的车程来看你一眼等等。当对方愿意为你在时间上的投入越多，就代表着对方越爱你，如果他一点时间都不愿意花在你身上的，我相信，你们的爱情必定以失败告终。你可以让自己的生活变得更加得精彩，让他时刻关注你的动态，一起去旅游也是不错的选择。
爱的体验，在于双方投入的多与少。相互之间的积极投入，有助于巩固你们之间的爱情。更多有关爱情方面的资料请返回“情感一生网”中“挽回资料”继续浏览。

挽回爱情之如何增加TA的信任感

如何增加信任感?挽回爱情用什么方法好?在情感里，信任是喜欢的关键表达形式。爱的消退也必定伴随信任的身亡，自然，相反，信任的缺少也会让爱受到非常大影响。

当TA对你的信任抵达零点乃至负数，这时候也算不上哪些动了心，TA对你的觉得还比不上一个陌路人，最少别人向前问个路的那时候，TA会细心的指个方位，也许-----在你还没有张口，TA就准备逃出十里之外了。那麼，在彼此处在僵持和互斥的情况时，你如何做能提高信任感呢?

一，认可TA说得话，创建共同性。“你说的很对，我的身上有许多问题，你选择离开是恰当的”。随后就闭上嘴。总而言之认可自身的不正确，不必还有不必要的空话。这尽管不可以显著的拉进大家的间距，可是最少不容易提升TA对你的恐惧感，由于人对认可自身话的人要造成亲近感。

二，不必给承诺“我会改的，我可以让你大量的幸福快乐，你再给我一次机会吧”，“再给我一点时间，我会证实自身给你们”。许多人到分手之后就想去央求另一方，并持续给另一方承诺。但难题的重中之重是，你一直在TA内心已没什么信任感了，而这种话TA一而再再而三地听，随后给机遇你，到最终，TA感觉这种话像屈辱一样刮自身巴掌，由于之前的错信为自己导致了更大的痛楚，因此为了防止后半辈子变为不幸，TA感觉已不坚信你说的一切确保。

三，把之前的承诺兑付，并展现出去当你之前同意过她去旅行，但一直没有钱没闲不去成，那麼如今就能够 把这件事情给干了，随后拍些相片纪念，便于放到qq，手机\/信或别的的网上平台展现给TA看。自然，这类兑付承诺的事儿并不是一件俩件就可以了的，积重难返，你之前空谈放的过多，那麼我现在所做的大事就必须越大。

当你之前性子很差，那麼从今天开始你还要柔和待人接物，多从别人视角考虑到事儿，少说负面性信息内容，对事对人都不必太心浮气躁。如何增加信任感?挽回爱情用什么方法好?坚信一段时间的修练，全部人的气场和待人处事的工作能力都是获得提高。这比你说是多少遍“我会改”“我早已改了”有感染力。

挽回爱情之建立框架的重要性

当两个人的感情濒临破裂时，被分手的人往往找不出问题产生的原因。而是会提出这样的疑问，“为什么我对他那么好，他还是要离开我？”“我从来不跟他吵架的，他为什么要分手？”其实从这些困惑中就可以看出，这样的感情模式里，两个人并没有平等地相处，所以才会导致最后分开的结局。必定是由于某一方框架太弱、或是某一方框架太强，让感情的矛盾日益增多，直至无法挽回。爱情中框架的建立到底有多重要？
何为框架？恋爱中的框架，是指两人在相处过程中为对方建立的行动限制，你对对方的行为作出的反应让他决定自己对待你的态度。也就是说，两个人在磨合的过程中会根据自己的意愿作出某些举动，如果你内心觉得不满但是不表达出来，他就会认为你可以接受，在接下来的相处中依旧会做出相应的事情，却不知道你无法忍受。这种情况下，你的框架很弱，对方就会由此不断挑战你的框架，直至矛盾凸显、争吵不断。
著名情感导师说过，人们在恋爱之初倾向于迎合对方，隐瞒自己的真实想法，这会对后来的相处产生很大的负面作用。有很多人在开始恋爱时框架就很弱，对对方百依百顺，毫无原则可言。可是随着相处中矛盾的出现，他们就会抱怨对方不体谅自己、更不理解自己，殊不知这种现象全是自己造成的。一个人的框架弱，对方自然会觉得他们所做的事情都是理所当然，而相反地，如果在开始相处时就明确建立自己的框架，对方自然知道你的喜恶，理解你的用心。这样的感情才是平等的。
“为什么我对他那么好，他还是要离开我？”因为你从来不表达自己的需求，只是无条件地付出，久而久之对方就会完全忽略你的感受。就算是你不愿意做的事情，你也会因为对方的请求而选择服从。一来二去，你的投入比对方要多得多，需求感自然就大大增加，更容易受到伤害。作为感情主导方的爱人也完全不能体会感情的乐趣，感情自然就走到了尽头。
“我从来不跟他吵架的，他为什么要分手？”对于情感中的矛盾，你从来不提出自己的看法，就算彼此会遗忘这次矛盾，但心里必定会留下疙瘩。争吵并不是一定会引起感情破裂，如果两个人不解决问题，潜在的危机其实更大。而你在开始就没有向对方表明自己的框架，所以他也就不愿意与你沟通了，感情缺乏理解，也无法长久。
恋爱中的许多问题归结起来都是框架强弱可以解释的，爱情不能将就，虽然要适度为对方作出改变，但是一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。

挽回爱情后如何巩固关系

在你挽回一段感情以后，需要一个缓冲期，让彼此的关系变得比以前更亲密更稳固。正确的事情做对了一半，别因为一时高兴冲昏头脑，犯了挽回之前的错误，很容易再次分手，从而更难挽救，所以，在处于一个尴尬的缓冲期，需要不断给予她与之前不同的生活体验，让她慢慢觉得离开你是错误的，复合是正确的选择。
那么怎样才能让失而复得的她对你有更多的认可跟需求呢？以下几点希望能够帮助你更加稳固复合后的关系：
一、创造共同回忆
无论是谁，都希望能把最美的回忆留在心中，糟糕的回忆不愿再去记起。时间可以冲淡一切不愉快，同时创造更多美好的回忆会让她改变当初对你的否定，而慢慢合理化去肯定你。比如一起做一些大家都喜欢但是很少做的事情，这些可以是计划并实现一次远途旅行，去海边看一次日落，去蹦极，也可以是跟许久不见的老朋友聚会谈心。
二、建立长期目标
找出大家需要实现的现实理想，但一定要靠谱，不可不切实际。比如买房首付，商量买一部大家都很喜欢的车。然后告诉她，这个目标即使是短期内无法实现，但为了她一定要尽快努力完成。
三、无限新鲜感
如果每次跟她约会，她所能感受到的都是与之前不一样的约会环境跟体验，那么你在她生活中就是惊喜和浪漫的存在。给予她新鲜感不能一味执着于自己的意愿，比方说你比较喜欢一家意大利餐厅的环境和口味，多次约会都去那家餐厅，而且点的都是你爱吃的几道菜。那么，在他看来跟你约会毫无新鲜感，更加没有惊喜可言。
如果多带她去体验不同的环境和生活，比如是一起报名参加短期的兴趣培训班，试吃新开的店，跟对方谈谈最新了解的新事物，新鲜感不但是给予对方情感上的更多体验，也可以提升生活阅历，话题自然会更多。
以上几点有利于复合后巩固长期关系，满足对方所需求的同时也使对方对自己更依赖，复合后需要努力让她更加比以前更肯定这段感情，而更加觉得之前短暂分开后的复合使彼此更加珍惜对方。

挽回爱情之如何增加自己给对方的好印象

一个人印象的好坏，往往决定了你在对方心目中的地位。特别在挽回中，如果你能给对方树立和增加自己的好印象，那么挽回的过程将会顺利许多。反之，如果你给对方带去的都是坏印象，挽回也就机会渺茫。所以，增加自己给对方的好印象也是挽回中比较重要的一环。

就像深圳情感一生网总监指出：深刻印象的创造有助于提高挽回的成功率，而这些印象的来源就是投入。其实印象的好坏不止你对挽回中投入了多少，还包括你在挽回中的一系列的表现，总而然之，一个好的印象会成为你在挽回中的加分项。
那么，对于如何增加自己给对方的好形象，相信大家都有不同的见解，下面总结几点给大家参考：
第一、保持应有的态度和距离。在挽回过程中应该保持着积极向上的态度，别整天摆出一副晦气的样子。因为挽回本来就需要你自信心满满的状态下进行才能有所收获，不然还没开始你就已经输了。如果你能摆正你的态度，让自己积极向上起来，那么挽回才能有个好的开始。但是，在挽回中你还要跟对方保持一定的距离，不要一味的为了拉近彼此的关系而去频繁纠缠对方，因为保持应有的距离是对对方的一种尊重，可以让你们之间有个更好的缓冲阶段。这样，挽回的时候对方对你的印象就会加上几分，挽回才不会处处受阻和碰壁。
第二、精彩乐观的生活着。不管在什么环境和情况下，都要让自己的生活处处精彩、乐观无比，给人传递更多的正能量。因为一个精彩乐观的生活总是容易引起别人的关注的，也能让你对别人更加的有吸引力。特别在挽回的时候，有意无意的让对方知晓你现在的生活那么精彩，他可能就会想，原来你现在这么懂得生活，这么会享受生活，在无形之中就已经改变了他对你之前的坏印象。这样，你的好印象就可以重新在对方心里建立起来，挽回就可以顺利很多。
第三、给予适当的关心。首先你要对自身进行改造，让自己变得优秀起来，吸引到对方的注意力，然后在对代对方的过程中有一定程度上的关心，改变他对你以前的看法。因为，首先你的关心可以让你们的关系得到缓解，而且也能改观他对你的态度，让你们在相处过程中能够更融洽一些，但如果关心过多就变成了纠缠，给对方造成压力，甚至让对方反感。所以给予适当的关心就好，客气一些，可以问候一些对方的生活状况，聊聊日常陪对方解闷，问对方有什么需要帮忙的地方等。这样，他对你的印象就会有很大的改变，对你的挽回就增加了一定的成功率。
相信以上三点建议能够帮助到你，让你在挽回过程中给对方一个深刻良好的印象，让挽回少些困难和障碍，这样，最后成功复合的机率就会变得更大。

挽回爱情之后该如何巩固关系?

在你有了一段关系之后，你需要一段缓冲期来让你的关系比以前更亲密、更稳定。正确的方法是半途而废。不要被幸福冲昏头脑，犯错误之前要弥补。再次分手很容易，所以更难挽回。因此，在一个尴尬的缓冲期，她需要获得不同的生活体验，所以她慢慢地觉得离开你是错误的，重新在一起是正确的选择。如何挽回爱情？

她怎么会对你有更多的认可和需求呢？我希望以下几点能帮助你在重聚后加强你们的关系:

一、创造共同的记忆

不管是谁，都希望能把最好的记忆留在心里，不好的记忆不想回忆。时间可以冲淡所有的不快。同时，创造更多美好的回忆会让她改变对你的消极态度，逐渐理性地肯定你。例如，做一些每个人都喜欢但很少做的事情是可以计划和实现的。长途旅行，去海边看日落，去蹦极，或者和好久不见的老朋友聊天。

第二，确立长期目标

找出每个人都需要实现的现实理想，但它必须是可靠的，而不是不现实的。例如，房子的第一笔付款和购买人人都非常喜欢的汽车的讨论。然后告诉她，即使这个目标不能在短时间内实现，也必须尽快为她实现。

三、无限新鲜

如果每次她去约会，她都能感受到不同的约会环境和经历，那么你就是她生活中的惊喜和浪漫。为了给她新鲜感，你不能只是坚持你的愿望。例如，你更喜欢意大利餐馆的环境和味道。你经常去那家餐馆点一些你喜欢的菜。所以，在他看来，和你约会并不新鲜，更不用说令人惊讶了。

如何挽回爱情？如果你带她去体验不同的环境和生活，比如一起报名参加短期兴趣培训班，尝试一家新店，与对方谈论最新的新事物，新奇感不仅会给对方更多的情感体验，还会提升生活体验，自然会有更多的话题。

以上几点有利于巩固恢复后的长期关系，满足彼此的要求，同时使彼此更加依赖自己。在重归于好之后，她需要试着让自己比以前更加确信这段关系，并且觉得在重归于好之后，她应该在分手之前更加珍惜彼此。

挽回爱情之朋友圈建设的重要性

对于现在的人来说，刷朋友圈已经成为了一种习惯，而对于想要挽回前任的人来说，建设朋友圈就是一项很重要的环节，在挽回期间，你的朋友圈足够吸引他的话，对于你的挽回进度能大大提升。

破镜重圆的总监所说：当他对你提出分手之后，他对你就只剩下否定心理。在分手之后他拒绝和你联系，和你沟通，在这个情况下，这个朋友圈建设就显得至关重要，这是能在他面前展示你的新状态，你的价值的最有效途径，也是他最不会抗拒能接收到你的信息的途径。那么朋友圈的建设该怎样去建设？

一、建设网络朋友圈是重点。

在这个网络时代，能看到对方动态的工具媒介太多了，例如QQ空间、微信、微博、贴吧、陌陌等等，因此在他能够看到的地方，作为展示新的你的平台，但切忌的是不能够展示你的负能量，因为分手心情不好，然后对自己的自虐，或者自残等等的信息，会让他对你的否定心理加剧。

展示新的你，是为了让他重新爱上你，达到二次吸引的目的。不定期的更新你的新信息，显示你的高价值正能量，把自己多姿多彩的生活放上去，把自己积极乐观的心态表现出来，把过去的自己完全颠覆，让他看到你惊人的改变，重新勾引起他对你的兴趣，能给你的挽回带来希望。

二、现实朋友圈也不能忽视。

网络朋友圈是一个能全面展示你自己的重要渠道，而现实的朋友圈却有巩固你的新形象的作用，这两个朋友圈相辅相成，缺一不可。你们有在一起的时光，也会有共同的朋友。毕竟在网络上的信息，真假甄别性不高，但是从网络上所展示的高价值的你，在现实中还通过朋友的证实，还能得到你详细的近况，这样的说服力能提高，还能大大降低他对你的否定心理，被你重新吸引。

但是有一个很重要的大前提，就是你的改变足够大，能够让他完全改观，能让他欣赏惊叹，这样的你，才能会让他逆向他的合理化，你重新挽回他，胜算会更大。

分手后要挽回他，朋友圈只是一个展示的媒介，重点还是在于你改变自己，提升了自身的价值，让自己有被挽回的价值。能够实现二次吸引，能够实现建设朋友圈的价值，而这样的挽回才是最有效果最能维持长期关系的。

怎样增加挽回爱情的筹码？

你的主力资金是什么?他人需不需要对你有感觉，你凭什么击败别的的竞争者，获得恋人的春心，就是你长得很正，很帅，是你工作圆满，是你有着非常好的气场，或者给你很勤奋的心。挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?

前几日看电视栏目，哪个综艺节目邀约到几个漂亮的在校大学生系花来综艺节目上，节目主持人问了她们一个难题。问:大家喜爱如何的男生? 系花一、暖心的男生，在很繁忙的那时候，能够 帮助驾车专车接送一下就行， 要体会到他的关注。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?系花二、太阳的男生，一见到他就很有蓬勃向上的觉得。系花三、我认为，男生将我扑到，用情深的目光看著我的那时候帅气的。系花四、用心的男生确实很帅，无论做什么，要是很用心，就很有风采。系花五、能够 一起努力，沟通交流的人最关键。

尽管这种看上去会感觉女生好烦，规定那么多，不知道从何学起，男生真命不好什么的。可是你细心科学研究一下，尽管是问系花，但是有人说的，不也就是说人们大伙儿爱的人的规范吗? 女生规定实际上也非常简单，只不过是要想有一个完善用心的人关爱自身，两人能够 一起努力，碰到难题能够 沟通交流，而并不是被标示著该如何做，沒有话语权，也许并不是每一项都能够超过，可是能够 试著去勤奋看一下。

而且对于自身本来总有的强处去勤奋，而并不是只能在边上哀哀叫，说规定过多，很反感。请自身好好地问一问自身，你的优势在哪儿，你可以如何去提升你的赢面? 每一分手后要想挽留的人都像没了生命一样，一天到晚飘来飘去，不知道要往哪走，不知道总体目标在哪儿，连信心都所有看不到了。

问句老实话，哪一个人喜爱鬼魂，假如要爱一个一天到晚畏手畏脚，一天到晚担忧自身另一半是否会不善待自己的人，那还不如去养只可爱的猫或小狗都比他好，最少他们不容易一直放著一张低落的脸在你眼前。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?有信心点好么?沒有情感，就丧失全球了没有?即使你丧失全球好啦，你还要想方法翻本，而并不是在那里不自信，软弱，请继续努力的去跟自身作战，不必当名鬼魂，没人会爱活在黑影下的人的。

挽回爱情之断联的奇妙效果：制造不可得性

第一次接触“断联”的朋友，表示不理解为什么不联系反而会让这段关系好转，甚至让对方对自己重新感兴趣，小编为大家详细解释一下，断联，在挽回过程中到底有什么作用。
断联的最最明显的一个作用，就是“制造不可得性”。
也就是说，当你表现得离不开对方的时候，对方是不用花费力气就可以得到你的，那么对方也不会稀罕这个“轻易得到”的伴侣，相反，当你跟对方说，“我觉得你说得对，我们真的不适合，我接受你的分手，我不会再打扰你了”，那么，对方就会开始纳闷了，一个明明离不开自己的人，可以很潇洒地离开自己了，也是很让人受伤的。这样一来，就完成了“制造不可得性”了。
这是人性，人拥有一样东西久了，根本就会忽略掉这样东西到底是不是自己的，会不会永远是自己的，就好像，人只有当突然失明的时候，才会真正感受到，这个世界（无论自己之前再怎么不喜欢），是多么美好。
所以，要让对方意识到你的重要性，就要让对方尝试，失去你的滋味，分手前后，你对对方的态度的前后落差越大，对方的心理落差也会越大。有落差，逆转，才有可能。
要复合，只求对方回来，什么都不要的这种想法，只有在挽回对方的时候，你才会有。试想想，这种“什么都不要，只要对方回来”的想法，实际吗？靠谱吗？对方三个月后，还是照样会说分手，让你的恋爱地位一低再低，根本没办法真正拯救一段感情。
一心想要挽回，但是只懂得用最没用的手段——追，来挽回，那么你永远都将自己放在“低位”来面对对方，是不能挽回成功的。希望各位能够真正理解断联的作用，不要再讲自己放在低位去挽回了。
想要挽回，就必须要“逆转”高低位，只有当你时高位的时候，才能让对方来追你。想象一下，你会觉得不可能，对方都已经要说分手了，怎么可能逆转低位。现实是，任何一个你看起来是高价值的人，都不是一生下来就是高价值的，而是通过自己的对自身的关注和投资，不懈的坚持，才会提升到高价值。
我在情感一生网也讲过如何提升成高价值的人，这里就不多说了，有兴趣的朋友可以登录情感一生网翻阅原创资料。

分手后挽回女友，如何增加成功的可能性？

著名情感导师说过，恋爱中女人最需要的就是安全感，陪伴与爱护是她们判断男人是否爱自己的标准。但是男人通常都不明白，为什么女人在相处中会无端生气？为什么女人总喜欢小题大做？为什么女人总是阴晴不定？其实说到底，不懂得女人需求的男人总是难得找到挽回的突破口。而挽回成功的可能性大小就取决于你是否能看清她的需求，随后找准时机，在对的时间做对的事情。
一．挽女友前，先调整好自己，处理苦闷的情绪
挽回对方前，不如先彻底释放下自己失恋的苦闷，就算是再坚强的人，面对曾经的美好，都会流下伤心的眼泪。失恋哭吧不是罪，先让双方都冷静一段时间。只有挣脱思想的牢笼，我们才更有机会挽回对方，若是沉浸在失恋的痛苦中，那难免会想要对方回来安抚自己的心。同情是不能挽回对方的。
二．找出失恋的原因，确定挽回方向
你们可能是因为某件事情、某个人而分手的，那么好好想想到底是什么，理智的分析哪里错了，自己哪里做得不够好。是积攒已久引发的导火索，还是一次重大的问题。然后分析事态的严重性，要怎么做才能让对方重新相信你。如果自己分析不出来，在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式。
三．挽回女友过程，挽回时间的把握
挽回的时间不要急，先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，现在又在干什么，等等负面可能不存在的事物去影响自己，往往都是被自己构建的思想牢笼杀死自己的，那些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回的概率越高。
挽回女友要注意心态调节、挽回的时机，很多人在犹豫踌躇中错过挽回的最佳时机，这就是挽回大忌。挽回时只有不停做对的事情才能大大增加成功率，一旦使用错误的心态和方法，就可能导致前功尽弃。

挽回技巧之制造不可得性

很多人想不明白，为什么提分手的人可以这么绝情，这么狠心，一点都不念过往的旧情。难道他真的是铁石心肠，难道他真的是从来没爱过，难道他真的是这么一个人，但只有你不懂而已？不是这样的，每个人都是情感动物，当然他也是有情感的，不然在一起的时候他不会对你这么好。
只是分手后你的做法让他厌烦了，如果你让一个人烦，你就完了。分手后你是不是特别闹腾，一哭二闹三上吊全干完了，我能理解，因为你只是受不了没有他的生活。这时各种骚扰、委屈求和、抱大腿都出来了。各种跪舔式哀求，各种负能量，各种离不开对方，这样只会让对方想彻底断掉和你的联系。因为没有人希望整天收到这些信息和电话，真的会令人很头疼，很烦，也会让对方觉得你很没有价值，试问一个没有价值又很烦的人，他为什么要重新选择你？
怎么办，已经烦了怎么办？制造不可得性。
尽管因为矛盾，因为你的托付心态，他嫌你烦，想离开你，想跟你分手，但跟你分手不代表他想失去你。你分手后对他的纠缠，或许极端了他会烦，平和的他会劝你放下，但是内心是欣慰的，因为你还在。
制造不可得性首先让他看不到你，听不到你消息，感觉不到你的存在。你完全消失了断联了，他如何还觉得你烦。但是，你过得好他就一定知道。因为冷冻了以后，你一点消息都没有了，以前在身边叽叽喳喳的人突然消失了，他会不习惯他会好奇，他就会慢慢主动了解你的情况。不要管他用什么方法，只要他对你好奇，他就会有办法知道的。
当他发现你不再难过了，已经开始丰富自己的生活了，比他过得更好更快乐，甚至有了新欢了，这时他就会失落他就会痛苦。因为这么好的你，本来是属于他的，是他想要就要得到的东西。
这就是不可得性的魔力了，这时候的他正在感觉失去你，失去你的好，失去一些本来自己拥有的东西。因为当属于自己的东西不再属于自己的时候，是任何人都会失落的。自己拥有的东西，很多时候都不会在乎，但得不到了以后，又发现自己想要了。
所以，你想成功挽回爱情，首先要抓住挽回技巧，让他不再觉得你只属于他一个人的。你要做的是制造不可得性，变得更好，不再是等着他来爱，而是等他来重新争取你。

怎样挽回爱情?巩固感情的三种方式

经过长时间的康复，她终于回到了你身边，但从未放弃爱。爱需要保持，特别是恢复的爱需要巩固。“在你储蓄之后，你的关系需要一段时间来恢复亲密或更多的亲密。如果你存钱后没有处理好一些事情，很容易再次分手，这使得存钱变得更加困难。”“那么你应该如何巩固你已经失去和恢复的爱呢？如何挽回爱情？

首先，我们应该加强彼此的生活联系。

让你自己渗透到对方的生活中，让对方感受到你的存在，从而为你创造一种依赖感和需要感。例如，如果她家里有问题，主动帮她解决，然后告诉她她会很长时间依赖你，因为你已经解决了她无法处理的事情。每次你出差，都会给她带一份礼物。她会期待你的归来，从而增强她的需要感。另一个例子是让某人为你准备午餐。这样做，她提醒了她你的存在。当她养成这个习惯时，你就成了她生活中不可或缺的一部分。

第二，加强彼此的需求意识。

当你在生活中遇到令人兴奋的事情时，你想和谁在一起？一些研究表明，人们在激动人心的时刻对身边的人有强烈的需求感，这种需求感会在激动人心的时刻持续下去。从相互依赖到相互支持和鼓励，再到体验后的快乐，在这样一个激动人心的过程中，只有你们两个，也只有你们自己理解这个过程中的感受。体验激动人心的时刻，确保安全还有什么比跳伞、蹦极和过山车更激动人心、更快、更安全呢？

第三，探索新的约会方法和地点。

你经常约会做购物、看电影和吃饭？除了这些常见的约会方式，你还可以开展更多新的活动。例如，如果你喜欢钓鱼，你可以带她去一个美丽的地方钓鱼。[/她喜欢喝咖啡，可以去咖啡店给你煮咖啡。这种多种多样的约会方式可以让对方时刻感觉新鲜，一起探索你所在城市的新乐趣，把你的故事留在城市的每个角落，这在她眼里也是一种浪漫。

如何挽回爱情？注定相爱的人，不管他们相隔多远，总有一天会克服许多困难，再次成为彼此生活中非常重要的一部分。[失败后的恢复是运气。既然上帝给了你一个机会，你应该更好地保护彼此和这份爱。

创造吸引之如何针对性准备

分手之后如何创造再次吸引？利用社交软件的网络展示做出针对性的挽回准备。我们分享的任何一件事情，都是在做针对性准备。我们的目的就是要让对方看到我们的改变，改变生活的同时做针对性准备。对于每一个需要挽回的人，我都要求你把自己的生活过得越来越精彩，不可以只沉浸在失恋的痛苦里。只有你把自己的生活过得精彩了，才会改变恋人对你曾经的看法和态度，重新被你吸引到。只要你去做，对方就会发现，只要你们之间还没有断联，那就有机会创造二次吸引。
现在我们来谈谈针对性准备包括的其中三点：
1、追求自己喜爱的事物：例如攀岩、徒步旅游、骑行、收藏、绘画等等，要表现的积极、热爱生活、永不止步的精神。你只有有自己所追求的东西，有自己所坚持的东西，你才能更好的构造你全新的生活，给别人看到一个改变了的你。好的生活环境和生活气息，会吸引到别人想靠近你，生活质量是长期吸引的一个重要要素，因为生活质量越高越精彩，就会长期吸引到身边的人和你一起生活。
2、对方想尝试但未尝试的东西：例如她一直很想尝试蹦极，出于种种原因没有完成的愿望，那么就你就可以尝试对方想尝试，但并未尝试的东西了。去做她一直想做的事，去完成她一直的梦想，去追求她曾经想得到的东西。这时你可以用普通朋友的身份，分享在她看得到的动态里，你就会不自觉的得到她的关注，甚至吸引到她，也为你们之间创造了一个新的共同话题，也创造了一个开始的新机会。
3、和朋友们实现他们一直未实现的梦想：有追求有梦想有冲劲的人是最吸引人的，你必须处理好自身的人际关系，有朋友才能证明你没有过多的缺陷。与朋友一起实现他们的梦想，不但可以调动你自己的积极性，更是让她可以从别人的口中了解到改变的你。你朋友圈会更加广阔，更加吸引人，那时的她或许会后悔、会吃惊、会疑惑，但不管是什么，恭喜你，你已经成功吸引到她的关注了。
创造吸引之针对性准备目的就是：为了让对方注意到已经改变的你而铺垫的事情。做这些准备至少会让她对你产生好奇，只要你们之间还有联系，她还可以发现到你的生活状态，你就能通过改变，对昔日恋人创造出二次吸引。