情感一生网

欢迎来到情感一生网
你的位置: 情感网 > 情感百科 > 导航 > 情感心理学:想解决夫妻之间的矛盾,你需要2个正确的交流方法

情感心理学:想解决夫妻之间的矛盾,你需要2个正确的交流方法

发表时间:2019-12-12

【www.qg13.com - 解决情感心理】

两个人的感情也是有很多小技巧的,我们应该耐心学习一些情感方面的知识,有哪些解决情感问题的小百科呢?以下是小编帮大家整理的情感心理学:想解决夫妻之间的矛盾,你需要2个正确的交流方法,希望能够帮助到大家。

任何夫妻都会产生矛盾,这是很正常的现象。每个人的生活环境加上所受到教育不同,那么自然而然就会导致性格上存在差异,所以在认知上难免有偏差。无论是夫妻还是亲人之间都会发生一些或多或少的矛盾。

有矛盾不怕,能够及时解决反倒可以促进双方的感情,怕的就是二人不懂的沟通,最后小的矛盾激化,直接伤害了彼此之间的感情。

前些天同学马东离婚了,叫我们去吃饭。本是特别难受的事,他却痛并快乐着,他醉醺醺的说:“终于不用再面对指责和谩骂了。”

马东是一个晚婚主义者,他和妻子结婚5年了,却始终没有孩子。马东父母那边挺着急的,毕竟马东年纪也快40了。

可是每次他和妻子一吵架,妻子就用“不给他生孩子”的理由要挟他。比如有一次马东喝了点酒,回来晚了,妻子特别生气,将他一顿谩骂。

当时马东也意识到自己确实这次回来晚了,让妻子担心了,所以他就向妻子赔礼道歉。

可是她根本听不进去,然后就是那句“你这么对家庭不负责,肯定不能养孩子。”说到这,马东就生气了,他也开始和妻子恶语相向,两个人相互指责,最后吵的面红耳赤,非得到了吵得不可开交的地步,才算罢休。WWW.qg13.Com

如今离了婚,两个人想吵也吵不成了,这又是何必呢?为何就不能耐心点好好和对方去交流呢?

美国《心理学会期刊》最近报道,加拿大阿尔卡迪亚大学研究发现,夫妻之间经常发生矛盾,并且二人感情关系长期焦虑不安的,其患病率将比那些感情良好的夫妻高五成。

所以面对夫妻之间的矛盾,正确的交流方法很重要。

学会诉说“情绪”而不是发泄情绪

很多夫妻在面对双方矛盾的时候,都喜欢发泄自己情绪,尤其对于女人来说,她们更易将心中的不满全部发泄给另一半。这种交流方法对于双方解决矛盾没有任何的作用。

在愤怒,焦虑情绪的作用下,人也会变得极度失控,完全无法进行理智的交流。

我们建议大家去调控好自己的情绪,然后再和对方去交流。懂得去诉说自己的“情绪”,在诉说的内容中,向对方传达出你的不满,你生气的原因。

这样他才懂你想要表达的意思,也有助于双方才找到矛盾点,进而解决问题。

尊重对方而不是故意指责

没有任何一个人能够坦然接受别人的无端指责,除非他真的意识到自己做错了。

夫妻之间在解决矛盾的时候,特别爱指责对方。

尤其是爱将自己放在一个高姿态上,忽略了对方的付出,刻意放大对方的错误。

这不仅仅会让他觉得你太自私,还会使得他想要早点结束这场谈话,甚至离开这个家。

夫妻应当是平等的,我们需要耐心的听对方讲完,倾听比诉说更重要。

这样两个人才可以心平气和的去探讨矛盾原因,发现自身的不足,因此更加利于去解决问题。

语言是一把利剑,关键在于双方如何高情商的运用到生活当中。

正确的交流方式不仅仅会打破双方争执的局面,还可以有效规避很多的矛盾。

交流是一门艺术,更是夫妻之间加深感情的桥梁,多点尊重,多点理解,少点抱怨,少点指责,这样才会使得双方谈话舒适,也就利于解决双方的矛盾。

扩展阅读

情感心理学:夫妻想要找回恋爱时的感觉,需要3个正确的方法


“人生若只如初见,何事秋风悲画扇。等闲变却故人心,却道故人心易变。”

这首诗道尽了很多女人在婚姻生活中的苦恼。

明明两个人的爱情都已经修成正果,步入了婚姻的殿堂,为什么却再也找不回那种恋爱时候的感觉了呢?

难道是自己或者枕边人变心了?其实,有些时候两个人之间的感情还是非常平稳的,却再也不能回到从前了。

其实,从心理学角度上来讲,夫妻要想找到恋爱时的感觉,需要下面三个正确的方法。

长久地在一起,不如间断性地分开,这样才是保持新鲜感的秘籍

平淡两字,其实很好地概括了婚姻之中两人的关系。平,就是毫无波澜,每天都重复着过去的日子,淡,就是感情变淡。

大多数婚姻往往正是因为平所以淡。在心理学中,稳定持续的刺激会让人的反应变得迟钝,这个时候,间歇性或者强度不同的刺激才能让反应更加活跃。

所以如果你们天天相处已经是左手右手一般的熟悉程度,不如不要那么密切地捆绑在一起,而是暂时分开。

暂时分开不是让夫妻二人分居,而是保持各自独立的生活。

比如男人可以跟自己的好哥们多出去团建一下,女人可以跟自己的好姐妹出去旅旅游,小别胜新婚不是骗人的。

保持仪式感是保持恋爱感的妙方

仪式感与其说是一种“穷讲究”,不如说是对爱情的一种尊重,对自己和另一半的一种尊重。

仪式感能给人心中带来一种体验——爱情这件事很神圣,很重要。

用仪式来保持你们之间爱情的甜蜜度,可以依靠强大的惯性和心理暗示让你们之间的关系长久地维持激情。

恋爱周年的时候,提前认真准备。结婚纪念日,千万不要草草地过去。

你对仪式感投入得越多,对这段爱情就会越珍惜。

一方面,仪式中的情景重现可以把你带到刚恋爱或者刚结婚的那种情感体验中去。

另一方面,所有人都倾向于对自己精心投入的事情更加喜爱,在爱情仪式上投入足够的精力,才能真正找回当时恋爱的感觉。

改变自己,才能重新拥有恋爱的感觉

乍见之欢,不如久处不厌,这句话听来虽好,但是细细想来,却不是滋味。

乍见之欢,是扑面而来的新鲜感。

久处不厌,是感情逐渐平淡,甚至演化为了亲情。要想重新拥有恋爱时的感觉,显然久处不厌是做不到的。

那么,怎样才能重新拥有恋爱的感觉呢?

在感情中,缺什么补什么是最好的方式。初见的新鲜感,带给另一半的冲击,在天长日久的陪伴中总有一天会被消磨干净。

这个时候,只需要制造新的新鲜感就可以弥补缺陷了。

只有改变自己,让自己拥有新的技能,或者在身材穿搭方面不断让对方产生眼前一亮的感觉,才能重回恋爱。

恋爱两字,恋是迷恋、留恋,爱是爱情,包括生理之爱,也包括精神之爱。在婚姻中想要找回恋爱的状态,就要重建恋爱的因素。

要是你还在百思不得其解的迷茫过程中的话,不妨跟着上面学起来。祝看到这篇文章的你,能够在婚姻中长久地保持恋爱状态。

情感心理学:想快速解决婆媳关系里的矛盾,你需要3个高情商的方法


婚姻,名义上虽然是两个人的事情,但是真的处于婚姻之中的女性,却往往发现,婚姻其实是两个家庭的事情。

因为两个人在一起之后,都避免不了和对方的原生家庭有所接触。这其中,最让女人头疼的,就是婆媳关系。

俗话说,清官难断家务事,婆媳关系素来困扰着很多女人。而且大多数女人都是有苦说不出,处理不好,也不好意思家丑外扬。

其实,学会下面三个高情商的方法,你就可以快速解决婆媳矛盾。

摆正心态,不要把婆婆太当自己人,适当地客气一点

结婚之后,你和丈夫是最亲近的人,这个认知是没有问题的。

但是,千万不要理所当然地认为,婆婆是丈夫最亲近的人,你是丈夫最亲近的人,婆婆就是你最亲近的人,这个认知是致命的。

婚姻,说到底还是你们两个之间的事情,如果对着婆婆,像对自己亲妈一样,有脾气就发脾气,可能会造成很大矛盾。

女人和自己的妈妈之间,即使是吵架,第二天也可以很快地恢复如初。

但是和婆婆之间,如果太不客气,很可能会被记仇。

因此,为了婆媳关系的稳定,女人最好还是别太把婆婆当自己人,该客气的时候就客气,不要太敞开心扉,有话说话,有脾气发脾气,不然可能造成无法挽回的后果。

婆媳小矛盾,问题的根源,其实在男人,让男人来解决这个问题

婆媳矛盾,真的是婆婆和媳妇之间的矛盾吗?如果你这么想的话,就错了。婆婆和你没有血缘关系,你们之间唯一的联系,就是你的丈夫是他的儿子。

如果没有丈夫,你们之间的矛盾根本就不存在,因为你们根本就不会生活在一个屋檐下。所以,婆媳问题的根源,其实在你丈夫身上。

如果婆媳之间产生小矛盾,建议要多做老公的工作。老公做到一碗水端平,在婆婆和你之间没有偏颇,让你们两个都心服口服,彼此心中的怨气才会真的下去。

如果你一味地跟婆婆争吵,而不借助老公的力量,最后可能不但搞坏了婆媳关系,连你们的夫妻关系也跟着一起葬送了。

不卑不亢,既不要过分强势,也不要被人当软柿子捏

在婆媳相处中,媳妇有两种很明显的错误态度。

第一种是太过霸道,无论婆婆说什么做什么都是她不对,这种情况很容易把婆媳矛盾上升为夫妻矛盾。

第二种是太过软弱,老觉得婆婆是老人家应该让着,结果自己被人当成了软柿子,受尽了欺负,不能好好地保护自己。

这两种态度都是明显错误的。作为一个媳妇,只有不卑不亢地讲道理,而不是因为所处的地位,就去刻意地霸道或者无下限地忍着婆婆,都可能自食恶果。

摆事实讲道理,跟婆婆平等地对视,才能让你们的关系正常健康,而不是出现各种婆媳矛盾。

婆媳矛盾,困扰着无数的女人,甚至成为很多女人婚姻破裂的根源。其实,婆媳矛盾虽然不好解决,但也不是完全无解。

只要你好好参悟上面三种解决方式,然后下手实践,很多婆媳之间的矛盾,自然而然就快速得到了解决。

心理学:有2个方法,可以帮助家长正确面对孩子的高考


距离2019年的高考还有十多天,这些日子对于哪些莘莘学子来说是最难熬的。比起孩子们来说,也许家长的压力才是最大的。

邻居家的孩子今年就要高考了,同事家的孩子再次复习了一年之后,今年同样也要进入考场了。每天看他们一副忧虑的表情,真的比孩子还焦灼难安。

邻居一对夫妻都是工程师,他们要求孩子必须要考上全国最靠前的学校。在我的记忆中,很少看见邻居家的孩子出来玩。虽然还没有考试,夫妻两个人便早早的忙着给孩子找关系,希望他能够进入学校之后被人照应。

同事家的孩子去年的时候距离理想的学校仅仅差了五分,他不甘心,所以执意要继续复习。同事对孩子管教的不多,他在和孩子讲述了利弊之后,就尊重了他的选择。

这一年里,他看着孩子每天要学到很晚才睡,也挺心疼的,所以他每天都会陪着他。每当和我们说起来的时候,他都挺为自己孩子骄傲的。

都说高考能够改变人的一生,所以家长们真的都挺不容易的。

从小到大,哪一个家长没有陪孩子写过作业,也许对于很多家长来说工作上的问题只是小事,陪孩子写作业才最难熬。

有些性格比较活跃的孩子,无论家长怎么逼他,他都很难静下心来学习。每个家长对于孩子都付出了太多,可是并不一定能够有所收获。

因为很多的父母忽略了一个问题,“学习是一种自主性的行为,应该是属于孩子自己的事。”

那么在面对着高考这种巨大的压力,父母该如何正确面对孩子的高考呢?有2个常用的方法!

理解孩子,帮助他们放松而不是增压

任何一个父母的出发点都是想为了孩子好,可是那并不一定是他想要的。你刻画的人生路程,不一定是他眼中最为精彩的。

上面我提到的那位邻居,他们早早的给孩子做好了目标规划,其实无形中给了孩子巨大的压力。

有很多高考落榜的孩子其实有一些因素源于父母的压力。

他们焦虑的程度要比其他人高考好多倍。因为他们怕父母失望,更有着巨大的心理压力。

正视客观条件,理智面对高考

父母望子成龙的心情都差不多,但是孩子的水平和素质是有差别的。父母之间的攀比一定不能够夹杂在孩子身上,这会让孩子十分的痛苦,甚至是抗拒学习。

真正聪明的父母应该是懂得如何去引导孩子在潜意识里觉得学习是快乐的,这才是他动力的来源。

这个时候父母应该努力的调节自己的情绪,有条件的也可以带孩子出去走走,缓解他们的压力。

我们要正视客观条件的差异性,因此更要理智面对高考,面对得失。抱着一颗平常心反而对于父母和孩子来说更加有意。

每一个孩子在内心深处都渴望着被理解和尊重,所以有时候你无论做的再多,都不如给他一个拥抱,或者说做一顿丰盛的晚餐来的实际一点。

高考的压力很大,想让孩子把更多的精力放在学习上,就不要给他再施压了,而是去真正的了解他最近需要的是什么。

情感交流:夫妻之间大的矛盾是什么?


【在婚姻生活中合在职人员在工作中一样,始终维持你的不能代替性。】在全部出了车祸事故而且断了腿的人里,我了解的东子,是最好运的。他富有。跟《触不可及》和《遗愿清单》哪类变成半身不遂或是患上癌证的亿万富豪一样,尽管非常惨,可是别人富有。有哪些情感短信?怎么进行情感交流?

东子的老婆是他的高校同学们,外资企业管理层,年薪上百万,高冷女神型。他瘫了,老婆跟不要紧一样,该吐槽吐槽,该骂脏话骂脏话,分毫没当他是伤残人,乃至会拿他的残废调侃。老婆拉着残疾轮椅中的他,仍然撒狗粮,逼得盆友圈中的男生很难受,那小孙子为何啊?2年以后她们就离了婚。小伙伴们松了一口气,早已讲过这世界上没什么真情!东子简直残疾人人员中的经典励志超级偶像,刚办了离婚证书,第二天就娶了企业前台,巨乳童颜大美妞。 小伙伴们当日都扎了他的小人儿,好似东子睡了她们的女性一样。假如别以为这一毁三观的小故事早已告一段落,那简直太天真了。上月,东子的老爸过生日,亲戚朋友都会,他前妻回来,拿着她们当初的结婚钻戒,再次跟他表白。亲戚朋友拉着他,害怕他拿菜盘砸过去。东子现场就同意了。

新任妻子愣住,东子说,你价格多少才可以离异,开个价。

随后他被菜盘砸了。

听说,东子往往跟前妻离异,由于他车祸事故以后,缺失了生育功能,而他前妻的理想是,35岁就离职,随后回家了生2个小孩,一家四口幸福快乐地衣食住行在一起。东子狠不下心耽搁深爱的女性的理想,忍痛割爱把她赶走,迅速进行了二婚,就是说期望她死了心。以她的标准,就算二婚,都能嫁个好老公。

結果,娶了新任老婆,才发觉,它是一次长期的嫖。他付费,她卖笑,两人没有共同话题、共同话题、相互盆友……等前妻送货上门来,东子一瞬间就奔溃了,再三决策,从今以后,做一个以自我为中心的伤残人,缠着他前妻一辈子。

有一次东子自称为喝醉酒酒,要吐点真言,她说,前妻由小到大全是学神,情商智商双高,以她的工作能力,开个企业,一年赚上亿,都并不是难题。因此她们在一起,沒有权益纠葛,谈的全是真情。而新任老婆,喜好就是说上淘宝、看言情剧,跟他聊得话是双十一折扣了她买来是多少东西韵达快递很慢她侄子想国外留学冠名赞助80万……即便他前妻不到表白,他也会与新任妻子离异,他的原句是“孔子总不可以确实跟充气娃娃过一辈子”。

这一小故事能够有多种多样讲解,想对你说的是,夫妻间的较大 分歧是啥?阶级。

这没有什么新鮮的。门不当户不对是古代名言,但是,如今的阶级差别,还不仅反映在门第和出的身上,更关键的就是你自身的阶级座标。东子、前妻和新任妻子,论家庭出身,全是小大城市一般中产家庭,照理说,并不会有阶级矛盾,可是,东子和前妻全是学习型组织、拼搏型中产阶层(贴近富商),新任妻子是没学历的小市民,文凭背景图、知识体系、视线眼界、经济发展工作能力迥然不同,去除前妻的性情风采及其她们的相互亲身经历,最关键的,就是说阶级和价值观念上的相仿。

查尔斯王子为何挑选卡米拉而不喜欢戴安娜王妃?从家庭出身而言,卡米拉和戴安娜王妃都出生于皇室,可是,查尔斯大学毕业于剑桥大学,卡米拉曾在法国和法国留学,两人全是学神、文艺青年,戴安娜王妃则是补考都不过关的普通高中辍学生,典型性的差生——沒有共同话题和相互兴趣爱好,没办法有感情上的共鸣点。

一个富豪盆友劲头来啦,找了个甜美质朴的女大学生谈恋爱。一个月以后,他告诉我:“人们去吃私房菜,三千块一位,她获知价钱,非得离开,拉着我要去吃木屋烧烤;我给她买卡地亚手镯,她拿来退了,默默地把钱存起來;人们逛一逛O L E商场,我拿一切一样东西,她都会边上絮叨说很贵,为何不改划算点的……”我讲,多克勤克俭的女孩啊,中华文化中华传统美德展现橱窗展示啊,你娃赚了。她说,赚个毛。买了个东西,她在边上碎碎念,最初还感觉挺新鮮太好玩了的,这妞挺确实挺讨人喜欢啊,听多了,孔子烦都好烦。坦白说,我近期在回收一家企业,1亿還是8000万,区别确实并不大,重要是投资收益率。我特么不愿把時间奢侈浪费在较为180块的软毛牙刷和280块的软毛牙刷哪家性价比高更高上。有哪些情感短信?怎么进行情感交流?

富豪的依据是,立誓不找穷光蛋恋爱了。

一点也没考虑到我这一穷光蛋观众的情绪。

阶级一点都并不是哪些深奥的词。你买的房、你买的车、你买的手机上、你买的软毛牙刷都喻示着你的阶级。他说,不是我没钱买LV,我仅仅不舍得。不舍得就相当于没钱买。

即使是夫妻间,阶级都是有流通性的。许多 夫妇完婚之际,阶级特性类似,可是男的成立公司了发家致富了,女的还要原地不动站着,关注着七大姑八大姨那点琐事,认为等啊等啊丈夫就会追回,太开朗了。

傻瓜们又要问了,那我该怎么做呢?最先,不必找阶级差别很大的,如果你自身有充足的本人风采去超越这一差别;次之,结婚了,还要确保两人的同歩成才。势利眼是人们的本性,就算是爸爸妈妈和儿女中间,你会干、你厉害,爸爸妈妈都是更爱着你。寻找你的优势,维护保养你的优势,在婚姻生活中合在职人员在工作中一样,始终维持你的不能代替性——这一社会发展的最高境界就是说,你的劳动者和酬劳并不是正比,只是与你的劳动者的不能代替性正比。

情感心理学:想让男人对你主动表白,你需要3个高情商的方法


女人,在爱情之中到底应该主动还是被动?针对这个问题,其实大家普遍都有一种心理——在爱情中,男人占据主动位置,女人占据被动位置,这段爱情才比较符合大众的心理预期。

但有些时候,女人碰到了自己特别喜欢的男人,也能感受到对方对自己的暗生情愫,可是男人就是沉得住气,按兵不动。

这个时候,大多数女人往往被爱情折磨的内心慌乱。主动表白,觉得不好意思。不主动,又害怕错过了近在眼前的姻缘。

其实,在主动表白和消极等待之间,还有一种比较折中的方法,即女人通过一些示好或者展示自我的方式,吸引男人主动对自己表白。

如果让你心动不已的他,迟迟不对你表白心迹的话,下面三种方法,不妨抓紧学起来,不要再在空等中错失爱情了。

一、兵不厌诈,释放出有其他追求者的信号,让他有危机感

如果你明确的知道对方对你有好感,但是他却稳如泰山,按兵不动,让你焦灼万分的话,不妨用点“手段”增加他的危机感。

你可以通过社交工具或者是双方共同的熟人,传递出你正在被其他人追求的信息。相信如果他心中有你的话,自然不会坐视不管。

很多时候,两个人之间的感情其实已经心照不宣了。男人还不出招,是因为没有危机意识,心中已经默认女人一定会是自己的。

这个时候,只要通过一点外力刺激,让他明白如果不先下手为强,就很可能被别人趁机而入的话,他才会主动追求。

二、旁敲侧击,从他身边人入手,让共同好友变成你的神助攻

有些时候,因为男人恋爱经验不足,或者本身性格比较木讷,明明你们两个之间的关系已经到了可以再进一步的时候,他却一直无知无觉。

女人却又碍于性别,不好意思直接挑明。这个时候,与其顺其自然,不如借助一些外力,让男人开窍。

共同好友,或者是他的好朋友是一个很好的突破口,如果能获得他们的帮助,旁敲侧击地去诱导男人点破这一层窗户纸,往往能够取得很好的效果。

不要觉得不好意思麻烦别人,恋爱这件小事,结果才是最重要的,在别人的帮助下得偿所愿好过措施喜欢的人。

三、委婉示好,释放你对他有意的信号,让他放胆追求

如果你一贯是高高在上的高冷女神形象,不习惯跟别人撒娇卖萌,或者是频繁示好,很可能会让追求你的男人误会你对他并没有那方面的意思。

如果仅仅因此而错过一段大好姻缘那实在可惜。

如果你真的喜欢他,不如为他放下你平常高高在上,端着自己的形象。

对他的示好有反馈,委婉地表达出你对他的欣赏。

相信,接收到这些信号之后,本来就对你有意的他,一定会备受鼓励,展开对你大胆的追求。

女人在恋爱中,往往会面临两难的窘境,不好意思大胆追求自己喜欢的人,可是他又偏偏按兵不动。

导致两个人各自猜疑,甚至错过一段大好姻缘。

其实,作为女人,首先心态要摆正,不主动追求,不代表不可以主动采取一些办法,让他来追求你。

其次,要讲求策略不能盲目主动,结合上面三个高情商的办法,相信你一定可以让心仪的他主动表白。