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一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回女友之如何控制掌控你们的长期恋爱关系走向，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

记住，你的女朋友教会了你如何控制和控制你的长期关系。许多人说理智会失去很多感情。真的是这样吗？理智确实会让你失去很多感情，但最终会发生什么呢？如何挽回爱情？

为了让自己有一种更强烈的感觉，跟随这种感觉，为她做你想做的事情。事实上，她会被感动，但同时，这会增加她的压力，扩大她的欲望，失去平衡，并导致她分手。

事实上，你给她的经历需要多样化，对一件事有利，对另一件事不利，对另一件事既不咸也不淡。平衡在这里起着极其重要的作用。

你需要学会引导她投资这段关系，学会让她看到真实的你，同时，你需要学会保持你的关系平衡！如果你长时间处于高投资状态，而她的投资比你的低50%以上，她的潜意识会告诉她，你不值得她和你在一起，因为投资是让你的高价值合理化的一种手段。如果她的投资高于你的，那么她的潜意识会认为你是值得的。WWw.Qg13.cOM

如何挽回爱情？你可以说感情不是用金钱来衡量的。事实上，投资不全是钱。此外，我想提醒你，如果你发现你的关系不平衡，不要急于平衡和增加她的投资。你需要一个理由！不要急于求成，你只需要从小事做起，从小事做起，慢慢平衡你们的关系！

情感一生延伸阅读

挽回策略之如何加固长期关系

当成功挽回后，你觉得之前做的努力都没有白费，可是成功挽回，不代表你们自此可以长久的走下去。分手之后的复合，更需要你们的维持。去加固你们的关系，以便长期走下去。所以此时也不能轻易放松，在复合初期，情侣间多多少少会留有之前分手的阴影，不可能一下就回归之前的亲密状态。所以当你成功挽回爱情后，你还需要去加固这段关系。
就如深圳情感一生网总监所说：“长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。”所以长期关系的稳定首先需要一个舒适的生活状态，给对方一种可以长期走下去的感觉，让你们的生活精彩、幸福起来。
长期关系是个过程，那要怎样才能加固长期关系这个过程呢？
首先要先处理关系，包括你跟他之间，你跟他家人之间的关系处理问题。让你跟他出于一种长期稳定的关系状态中，如果对方想处于更进一步的关系状态，你也要跟上对方的步伐，否则会造成稳定关系状态的失衡。跟对方家人的关系处理，你可以先了解对方家人的需求，然后在游玩、出差时看到合适的且对方家人需要的东西买下来送给他家人，获得家人的好感。
让对方感觉因为有你的存在，生活变得更加舒适。如果你是个女人，你可以在每天起床后用温柔的语气唤醒他，给他一个微笑或者一个拥抱；在早上，给他做一份美味的早餐；在天气转凉时，提醒他记得加衣服，不要着凉了；在他上班期间，提醒他不要因为工作而忘了吃饭。尊重他的决定，给他足够的关怀。如果你是个男人，在她家，看到一些电器有问题，你可以去帮她修理好，事先不要告诉她，等她自己发现，你再承认，可以大大提高她的好感度，给她一种这个男人很细心可靠的感觉。
生活需要惊喜，利用惊喜去制造你们之间共同的回忆。如果说爱情是一份水果，那惊喜就是它的保鲜剂。在出差回来时，给她带一份特别的礼物；在下班回家时，给她带一束玫瑰；在每个纪念日，为她准备一份烛光晚餐。在她惊喜的同时也拥有了你们两个共同美好的回忆。
挽回后的长期关系加固，需要你们共同的努力。在爱情的道路上，也需要你们不停地学习，以便维持长期关系。

长期关系之如何预防分手

两人在一起的时间久了，感情已经很稳定，彼此已经很了解，你的一个眼神，对方都心领神会，你
的一个微小的动作，对方都知道你在想什么，要做什么，觉得恋爱然后结婚一切都是理所当然的，可是一切
事情的发生都是可能的，当你因为感情的稳定而忽略了对方，就有机会让别人乘虚而入，想预防分手，想一
直一辈子，请注意以下五点。
一、随时能联系到彼此
能随时联系上，这是很重要的维持因素，当她感到很累而双方都不在对方身边的时候，能及时联系
上对方，给予对方心灵的慰藉，让对方在情感上依赖自己，经营好你们的爱情，做好维护的工作。两个人
在一起，吵架是避免不了的，当天的问题一定要当天解决，不要各自带着情绪睡去，男生在爱情中是起着
带领的作用，男生可以主动一点，先道歉寻求对方的谅解，带领对方向好的方向发展。
二、经常谈心，让彼此知道对方的想法
这一点是两个人长久相处最重要的一点，寻找适合的恋人，其实是在找一个彼此能聊得来的人，同
时能聊到对方内心里去，彼此知道对方内心的想法，成为对方的知己和朋友，和对方分享彼此的生活，
让你们的感情更加稳固。
三、互相尊重
情感一生网的导师说过：互相尊重是感情的基石。尊重别人是一种美德，在爱情中的互相尊重，表现
在互相信任、互相关心、在乎对方的感受、不强迫对方等，只有相互尊重，才能使爱情之路走得更远。如
果你们真的想维持一段长久的感情关系，就要和其他异性保持合适的距离，并不是说不能和其他异性来往，
只是你们应该保持一个社交上的距离，让你的伴侣对你放心。
在一段长期的关系中，两人需要不断磨合，在磨合的过程中矛盾总是会有的，如何恰当地处理这些
矛盾是很重要的，请一定要保持耐心，不要半途而废，相信你们的爱情一定会开花结果。

挽回技巧之加固长期关系

很多人认为，确定关系也就走到了挽回爱情的最后一步。如果此刻的你也是如此想法，那就大错特错了。在挽回过程中，确定关系仅仅是一个逗号，而长期关系也只能是一个省略号。因为在爱情的长河里，没有捷径，只有经营。我们需要做的就是在未来的相处中不断地丰富这个“省略号”，让彼此间的长期关系变得更坚定、更牢固。
更确切地说，长期关系不是一个点，而是一段过程。长期关系之所以被称之为长期，是因为它有一个前提，那就是稳定。其重点往往从以下几方面体现:
重点一：关系的均衡状态
稳定的长期关系，是一种关系的均衡状态。在一段关系中，当双方的预期和需求处于稳定的状态时，这个关系也就处于一个均衡状态。
重点二：形成依赖，提高分手成本
一时半刻的情感交际，在长期的角度中并不算稳定。要想提高分手成本，交集和依赖的投入显得十分必要。当一个女生对你的依赖感增加，那么你的分手成本也就自然提高，且促使你们的长期关系更柔韧，更坚固。
重点三：描绘前景，建立预期
长期关系的另一个核心：持续性。这是一个过程，一个建立更多资源交集的过程。首先你得让对方看到一个能参与其中的前景，并引导对方建立预期。
长期关系，在爱情长跑中有着不可估量的作用。如何加固长期关系，也就成了挽回爱情后的必修课。我们可以试着从以下方法中找到适合你们的爱情经营之道。
1.共同回忆。两个人在一起，一定会有很多开心难忘的瞬间值得你去回味。千万不要忽略那些喜欢但又很少一起做的事情哦。
2.制造惊喜。生活总不能缺少惊喜，惊喜就像是爱情的提鲜剂。偶尔在下班路上为另一半带上一支玫瑰，她一定会高兴的。
3.共同设立短期目标。一起报个跳舞班，一起学一个月的健身，一起去一次短途旅行，都是不错的选择。
4.处理关系。爱屋及乌，爱她也爱她的家人。出差的时候，看到适合的东西，不妨买来送给她的家人，对家庭关系也会有帮助呢。
5.增加安全感。女人是天生缺乏安全感的，在相处中要学会给对方建立安全感，拿出你的真诚态度，她会感觉到的。
6.乐观、正能量。微笑地面对生活中任何事物，学会用幽默的方式处理她的坏情绪，你的正能量同样也会感染身边的她。
要想加固挽回后的长期关系，需要你们彼此的努力付出，一起在学习中相处，在相处中学习吧！

长期关系之如何让爱情保鲜

一段感情怎样才能长期处于保鲜的状态？这定是每一对伴侣都迫切想知道的问题答案。其实爱情就像种花，要学会精心陪护勤劳浇灌，它才能开放出灿烂的花朵，才会散发幸福的芬芳。那么，下面就归纳几个关于爱情保鲜的小技巧给大家参考下。
一，平日里的相处。想把一段感情给长期维系下来，在平日的相处过程中要注意的有很多。比如要了解对方爱好习惯，善于倾听对方的想法，诚实以对，包容对方等等。这里特别要提的是：学会营造生活的小情调。有很多小技巧，比如每天说三句充满爱意的小情话，出门前给爱人一个吻，也可以偶尔用心布置一个温馨的环境，来个浪漫的小约会等等。不要小看这些小细节，它能改变一个的生活习惯并深入人的大脑意识。它能让两个相爱的人更离不开对方，过起日子也会有滋有味。
二，保持距离。每个人都在不断变化成长，想要让人对自己有新鲜感，就要有不断进取的姿态。去学习新技能，学习新知识，不断充实自己的生活。但是学成之后不要太急于展现，刻意表现会失去它原本的价值，得让对方慢慢去发现，让TA好像又发现新大陆一般的惊喜。你要学会做一本翻不完的书，而对方永远不知道下一章会是什么情节。另外不要把生活的全部都以对方中心，有机会的话也要结交正常的异性朋友，让自己时刻保持微笑，阳光的面对周围人，好的朋友圈不但让你与社会接轨，还能让你更加懂得异性心里的想法。
三，关系维护。对这段感情投入多少，会直接影响着这段感情的深浅。因为如果你比对方的投入高很多，对方感觉自己在这段感情当中毫无用武之地，自然也就不会在意这段感情。就像复合大师老师就说过那样：爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。所以要适当控制自己投入的同时，引导对方对这段感情的投入。对方投入得越多就会越在意这段感情，你们两个人的关系才得以维系。
最后，也是最重要的一点就是：健康。能够长期在一起一切的基础就是拥有健康，平时可以一起做一项彼此喜欢的又方便的运动，闲暇时光也可以一起去爬山或者游泳，新鲜感也要与年轻的身边挂钩，它也能让你们爱情走得更加长远幸福和美满。

长期关系之如何正确地与女友的闺蜜相处

每个女生都会有自己的闺中好友，她们往往情同姐妹，关系非常亲密友好，但现在却又流行着这么一句话“防火防盗防闺蜜”，其实这句话也不无道理，因为在我们生活中，女人发现男友出轨，而对象是自己的好闺蜜这样的事屡见不鲜。因此，女人一旦有了另一半，即使她跟自己的同性好友再亲密，也总会对她们抱有一点防范之心的，而作为她的男友，则更加要学会跟女友的闺蜜打交道，把握好尺度跟原则，否则一不小心就可能引起女友的不满，导致你们的爱情和她们的友情都受到打击。

那么男人应该怎样才能正确地与女友的闺蜜相处呢？
1、态度要适中保守
很多男人都有个错误的思想，认为“爱屋及乌”的方式一定能讨得女友的芳心，因此当他看到女友跟她的闺蜜关系亲密无间时，也会对这些女性朋友表现得格外热情友好。比如，女友闺蜜生日了，他也精心为她们准备礼物，甚至无论事无大小都主动对女友的闺蜜伸出援手等，男人以为自己这样做一定会让女友对自己好感度大增，但结果却迎来女友的阵阵醋意，甚至是吵闹，说你喜欢上了她的朋友，这时你一定觉得很委屈。其实，女人天生都是爱吃醋的，看到自己的男友对别的女人那么热情甚至大献殷勤，又怎么会乐意呢，所以男人应该以不温不火的态度对待女友的闺蜜，不能太冷淡更不能过于热情。
2、尽量不背着女友跟她闺蜜私下联系
男人应该懂得忌讳，和女友闺蜜相处时应该注意一个原则性问题，就是尽量不要在女友不知道的情况下，与其进行过多的私下联系或接触，当然如果你只是想给女友准备什么惊喜，那另当别论，但如果是因为私事或个人问题，就不要冒昧地单独找对方了，因为你完全可以通过你的女友去跟闺蜜联系。男女之间的独处是很容易产生暧昧的，尤其女人天性敏感，你过多地与她闺蜜私下联系，她会很容易误认为你们之间有染，这样局面就不好收拾了。
3、不把女友跟她闺蜜作比较
男人经常会犯一个毛病，就是把女友跟别人，尤其是女友身边的人进行对比。比如在女友面前说，你的闺蜜比你贤淑很多啊，XX皮肤比你好多了等等，可能你说这些话都是没有异心的，但你的女友却会觉得你开始嫌弃她不如别人了，甚至移情别恋了。所以，男人应该聪明点，别把她跟人比较，让她觉得，在你眼中她是最完美的。
男人能掌握好跟女友闺蜜正确的相处方式，也是对自己爱情维护的一大保障。

长期关系之投入浅析

不管是看童话故事还是电视剧，最终都是以“王子和公主从此过上了幸福的生活”来告终，人们往往也认为两个历经磨难在一起的人，肯定从此就开始了他们的幸福生活之旅。其实那些只是童话故事的结局，现实往往却是在确定恋爱关系之后还要面临着长期关系如何维系的难题。如果长期关系维护得不好，即使再弥足珍贵的感情也会以失败告终。那么影响长期关系的关键因素是什么呢？那就是要学会控制你的需求感，引导对方不断为你投入。

很多恋爱中的女生都有一个同样的心理，她们会觉得只要她们对这段感情投入越多，对他越好，对方就会越爱她，期望通过自己的投入来得到对方更多的感情。但是当她们对这段感情投入越多时，爱的感觉就会越强烈，自己对他的需要程度就越高，就越期望得到对方同等的回报。当得不到对方的同等的回报时，强烈的失落感促使她们做出不断给男生施压的事情，久而久之把两人的感情推向了绝路。
女生们会纳闷，自己对他那么好，为何他就不能对我好一点？在此引用情感大师曾经说过的一句话来回答这个问题，老师说过：“人性本贱，人往往对于太容易得到的东西都不会珍惜”。女生在情感中不断投入，不正意味着自己对于男生来说就相当于一件太容易得到的东西吗？因为女生不断的付出，很明显就看出你在恋爱中是极度需要对方的，而对方并却不是十分需要你。他对你的喜怒哀乐都了如指掌了，对你是呼之即来挥之即去的，他内心也认定你是不会主动离开他的。所以，他觉得自己不管怎样做，你都不会离开他，因为你比起他更需要对方，那既然这样他还需要再努力付出什么吗？
所以，想要自己爱得不那么辛苦，首先你就要降低自己他的需要，也就是减低你的需求感。在为他做一件事情前好好想想自己为什么要这样做，如果你的内心真正抱着的想法是我对他好，他肯定也会同样对我好的，就奉劝你先停止不要去做这件事。在很强烈需要他对你做一件事情时，多分散一下自己的注意力，不要满脑子都在想这件事情。因为你想得越多，就证明你此时不断在投入，你对他的期望就会越高，一旦他达不到你的期望，那么你的内心就开始崩溃，你就会做出一系列不明智的事情。
降低自己需求感的同时要学会引导对方对你的投入，因为人们对爱的体验强度是由他投入多少来决定的。他投入越多爱的体验就会越深，就会越爱你。那么如何才能更好的引导对方对你的投入呢？首先你对他提出的要求不要太高也不要太多，先让他做好他力所能及的事情，而且是一件一件事情来做，不要一下子就要求对方不断的满足你所有不可理喻的要求。其次要学会适当的推拉，何谓适当的推拉呢？就是对对方所做的事情不要一直贯彻同一种奖罚机制，即使他做的事情十分对，你也要适当的加些惩罚在里面。通俗的说就是要学会在打对方一巴掌时，再给一粒糖给他，永远不要让他知道你内心是怎样想的。
总之长期关系想要维系得好，就要使双方的投入是在对等状态的，当你发现自己的投入明显比对方多时，你就应该适当放慢脚步了，引导对方追上你并和你一起前进。

挽回女友之如何提升恋爱等级

在挽回爱情中，许多人认为通过增加自己的价值，他们可以实现高位和低位的反转。事实上，情况并非如此。也许你可以通过增加你自己的价值来赎回它，但是也许你仍然是低的，它仍然是高的。你可能会有疑问:我显然提高了价值，但塔没有，为什么我仍然低？因为你还缺少另一个因素，爱情水平的提升。就像玩游戏一样。你装备精良，但你无法与他人相比。你仍然会输掉这场比赛。因此，为了颠倒爱情的高低，一个人不仅要提升自己的价值，还要提升爱的水平。

如果你想提高你的爱情水平，你需要更多地坠入爱河吗？不，事实上，要提高爱的水平，我们需要学习理论和实践两部分的内容。

至于理论，我相信你已经读过很多关于爱情技巧和如何增强吸引力的书。这是理论的要点。相关信息可以在图书馆里阅读。

与理论相比，实践更重要。没有实践，即使理论更好，也是徒劳的。但是不要认为练习是让你爱上另一个人。事实上，和普通朋友交流也是一种实用的方式。有必要知道，人际关系是研究如何与他人沟通，而男女关系是研究如何与异性沟通。

这就像请朋友吃饭一样。如果你的朋友迟到了，让你在酒店等了一个小时，你会对塔抱怨很多吗？你会和塔争论吗？但是你有没有想过，如果你知道塔的习惯，你就会知道塔是一个喜欢迟到的人，那么你就不会早早地到达，愚蠢地等待塔，就像如果你知道你的生活细节，以挽救对象。

例如，肢体语言、面部表情、好恶等等。，不会触到雷区，让塔恨你，你可以继续快乐。还有，当你和朋友相处时，你有没有生过塔的气？最后，你们还是主动联系对方，与塔讲和。不过，塔还是会因为这件事让你生气的。实际上，你们之间没有奖惩制度。爱情也是如此。当你被赎回的对象做了错事，你不会惩罚他，并允许他继续犯错。最终，你在塔眼里变得没有框架，变得一文不值。你永远都不会想要你。

让你研究人际关系不是让你变成刺猬，而是让你知道如何更好地处理人际关系，这样你就可以处理爱情中遇到的问题。不可能一夜之间提高你的爱情水平。当你能让别人更喜欢你时，你的爱情水平已经提高了。

挽回女友之如何提升恋爱价值

提升爱情价值并不难。只要你坚持，我相信你会变得越来越好[。一个人的高爱情价值不仅反映了他的高情商，也增加了另一个人在关系中的投资。这会让对方不知不觉中为你付出更多，所以维持这种关系的成本越来越高，离开你的可能性也越来越低。如果你想恢复以前的关系，你需要知道如何让你的爱更有价值，而不仅仅是用错误的方式。如何挽回爱情？

首先，学会理解另一半的需求。

无论是男孩还是女孩，如果一个人甚至不知道另一个人真正需要什么，那么这段关系就很难维持很长时间。换句话说，如果你甚至不知道另一个人的基本想法，我们如何谈论交换需求？因此，无论你是在恢复还是坠入爱河，你都必须挖掘出彼此更多的需求，而不是把自己的想法强加给对方。

例如，如果对方不喜欢巧克力，但是你买了一大块巧克力让对方吃你想吃的，如果对方不吃，你说对方不够爱你，等等。对方不喜欢整天呆在一起，但是你必须要求对方经常花时间陪你，这样对方就没有喘息的机会了。对方不喜欢玩游戏。你认为一起玩游戏能增加两个人之间的互动并迫使他们学会和你一起玩游戏吗？

这种不理解对方需求的强迫强加只会让关系更加尴尬，两个人的话题会更加缺乏，不会像他们想的那样发展。

第二，多和异性接触

与那些经常呆在家里的人相比，学会与异性接触的人会更了解如何与异性相处。他们在处理由自己的感觉引起的问题时也会更自在，因为他们会体验到处理正常异性的一般技巧、沟通技巧，以及通过与异性的接触了解应该做什么和不应该做什么。不仅如此，那些与异性接触较少的人也更大胆地表达自己的想法，这将导致更多的交流和沟通，而不是把一切都记在心里，最终导致冲突的爆发。

第三，参加更多的社会活动。

如何挽回爱情？当对方取得进步时，你不应该停止晋升的步骤。从心理上来说，它符合同等价值的原则，可以使你们的关系更加稳定。参加更多的社会活动不仅可以大大提高一个人的价值水平，吸引更多的异性，还可以通过各种社会活动扩大一个人对外界的了解。

作为一个男孩，你可以引导女孩在未来尝试各种积极和新鲜的事情，让彼此感觉更安全。作为一个女孩，你可以通过分享自己的经历，让男孩特别尊重地看着你，而不是像那些只是去购物和看电影的女孩一样普通。

爱情吸引成功之如何维持长期关系

两个人从恋爱到结婚，过程需要双方去努力和维持！当然过程中难免会有一些小吵架，但只要双方还有彼此，还有走下去的心，挽回就不会变得很难，要维持长期关系直到最后也不是件难事！因此，别怕在挽回道路上为对方投入太多，也不要太过于计较，就像著名情感复合大师先生所说的：“要成功维持一段关系，引导对方投入，你需要不停的尝试”。
其实，一段感情，只要让男双女方都认定了彼此之间的关系，这种关系认可的程度几乎到了可结婚的阶段时，那么，这种关系就可以称之为长期关系了，而这种关系需要的一个要素就是稳定。当这个所需要的东西都达到平衡时，这个稳定的状态也就达到了。如当男女双方都认定彼此，并满足于在这段感情中的角色定位时，关系状态也就达到均衡的状态，倘若，一方的预期和需求发生变化了，状态也就失衡了。我们要想维持关系的长期发展，并且稳定下来，就一定要给对方满足三个层面的需求。哪三个需求？
1、资源的需求。这个资源包括时间、金钱和精力的给予。举例来说，跟女朋友出去食饭，逛街时，要舍得花钱。倘若一个女的对你的金钱产生依赖时，而你又能满足她的需求的话，那么，在这段关系在短期内都不会破裂，甚至更长时间，但关系的长期维持须得你要满足她的需求。当然了，有些女很粘人的话，你需要的则是更多时间的陪伴才能很好地维持这段情感关系了。
2、性需求。对于性方面的需求，可以说是维持男女双方关系的最重要的一个因素了。都说男的容易出轨，其实女的也一样，他们出轨的原因多半是对方给不了自己性方面的需求。当情绪长期被压抑住，而又受到外界因素的刺激的话，出轨也就变得很容易了。因此，要想维持长期关系，性爱的需求一定要得到满足。
3、情感需求。当对方心中认定你一人时，那么，情感上的需求也就基本满足了。因为长期关系的维持就是需要彼此双方都认定对方，并且只能认定对方，觉得对方是伴随自己一生的唯一一人。否则，你觉得对方不会介意，还会继续守护着你，和你一起走下去吗？
因此，关系的长期维持需要的是你的心中有我，而我的心中也有你的存在，并且是唯一一人，当精神的和物质的都满足对方了，关系也就稳定了，结婚也是迟早的事情。

长期关系之如何确定男人是否真的爱你

在恋爱中，都说女人的疑心很重，很多人都不能够百分百的去确定对方是否真的爱你，有些人只是凭感觉，经常问对方是不是真的爱我之类的问题，所以就会出现上一刻还一起许诺，下一秒就各奔东西。那么，如何确定一个男人是否真心对待爱你的呢？
一．愿意为你付出
一般来说，爱你的人会一直愿意为你付出，为你做任何事，为你去改变，用行动去证明一切。在生活上关心你，配合你做任何事情，只要觉得你开心就好，想尽可能地去给你最好的一切。例如会在你的身上投资金钱，精力，在忙碌的工作中也抽出时间来陪你吃顿饭，这些都能证明他是真心对待这段感情的，想跟你好好走下去，好好给你幸福。
二．在你遇到危难时
真心爱一个是可以为对方做很多事情的，特别是在危难中的不离不弃，万般呵护，能够挺身而出，帮你遮风挡雨，让你感觉到温暖。如果在生活中你遇到大麻烦，就足够去考验关系的状况，如果对方总是找借口不去帮助你，等麻烦过后又向没事一样呆在你身边，这样的人，只能证明他不够爱你。
三．冷漠对待
女人如何测试出男人的真心，可以对对方偶尔冷漠一点，有时候你对他能多冷就多冷，看看对方的本能反应如何。如果对方可以不在乎你的冷漠，说明对方对你没有意思了。要是对方接受不了你突然的冷漠，就会很在乎你为什么这样子，很想去了解你，说明对方是很在意你的，对你有意思的，可以知道自已在对方心目中的地位是很重要的。
四．重视承诺
承诺在爱情中是很重要的，如果对方为你许下可行性强的承诺，并且说到做到，不食言，那么可以证明对方是爱你的，因为不是真心的爱情，是根本不需要任何承诺的，连自已承诺的事情都做不到的话，又如何谈真的爱你呢？真的爱你的人都是可以为你去为你兑现承诺的，对你非常重视的。
以上四点仅供参考，爱情是一种感觉，但是爱情光靠感觉是不会有好的结果。两个人在长期关系的相处中，必须理性地判断分析出面前的这个人是不是真的爱自已，这样相处的时候才会更有安全感从而更好地相处，所以判断好一个男人是否真的爱你是很重要的，这样才能更好地走下去。

分手成功挽回女友后该如何稳固维系长期关系?

恋人吵架、分手、结合是很常见的，但很少有人在重逢后真正走到尽头。既然重新在一起后更难相处，因为以前的分离打击给感情蒙上了阴影，重新在一起需要更多的努力，而这种感觉不会回到过去，那么我们怎么能在重新在一起后回到以前的感觉呢？如果你希望你的关系在分手后持续更长时间，你如何稳定你的长期关系？我知道如何放下过去。如何挽回爱情？

分离和重组后的感觉必须与过去感觉的阴影和问题混合在一起。然而，只要你选择重新在一起，不管是什么导致了分手，你可以告诉自己和对方放下过去，不要再担心以前发生的旧事。纠缠和坚持只会使矛盾继续发生。我们应该记住，在重归于好之后，我们不应该和旧的心态相处，而是让过去成为过去，重新认识对方，给每个人一个重新开始的机会。

二。自我完善的改变。每次分手都是对最初感情的伤害，这种伤害会开始恶化。然而，这种感觉中的新鲜和兴奋会逐渐减少。如果你们想在重归于好后稳定你们的感情，如果你们想像以前一样每天相爱，你们必须找到你们感情的最初感觉。首先，你需要改变自己，不断提高自己，改变自己的风格，让自己看起来焕然一新，让对方感受到你的改变，再次给对方带来新鲜和不同的感觉，并吸引对方为你做得更好。这无疑将有助于稳定关系。

3.给彼此信任和尊重。信任和尊重在一段关系中非常重要。许多人因为彼此不信任或不尊重而分手。作为重新选择的结果，这表明我们每个人都关心对方，我们在心中都有彼此的位置。因此，我们必须能够互相信任。我们不能每天都怀疑。我们必须理解、尊重和理解。我们必须明白，彼此必须有自己的事情要做。我们必须明白，当对方因工作繁忙而暂时不能陪你时，我们必须尊重对方的选择和想法。相互信任是保持长期关系和稳定感情的核心。

如何挽回爱情？事实上，重聚后关系的长期稳定性不仅取决于关系的深度，还取决于分手和重聚后你处理关系的方式。[分离和团聚之间的关系往往是珍贵的。只有当你知道如何牢固地保持长期关系，你才能看到更好的关系，自然的关系会变得越来越好。

挽回女友之如何挽回女友的信任

如何挽回女友的信任？你之前做了一些什么事情，让你的女友不信任你？不信任的原因是什么？在分手后没多久，你就向对方展开强烈骚扰攻势，不断地进行电话、短信的轰炸，说：“我保证我一定会好好改正，请你相信我，再给我一次机会可以吗？”请停止这种愚蠢的行为，她对你的不信任，这肯定是不止一次对于你的承诺没有兑现的失落表现，如果这时候你还不断轻易许下承诺只为不愿意接受分手的事实，对方只会更加觉得你不是一个言必有信的男人。当你的承诺遭到一次又一次的无视，心里觉得受伤的同时，你是否又认真地反思过如何才能真正重获她的信任呢？

挽回信任需要步步为营，毕竟前提对方已经对你所说的一切完全否定。以下几点希望能帮助你重建信任感：
一、完成对她失信的诺言。
你要审视自己，自己是不是有过什么错误，比如说有些承诺没有做到，失信于她。你要把自己的缺点都改变过来，尤其是跟对方产生矛盾的缺点，这些你要注意改正过来，以免以后跟对方接触的时候再犯这个错误。相信她跟你提出分手必定有在她心中耿耿于怀的你没有兑现的诺言，这种兑现承诺的事情不是一件两件就行的，积重难返，你以前空话放的太多，那么你现在所做的实事就需要越多。举例说，如果你以前脾气太差，那么从现在开始你就要温和待人，多从他人角度考虑事情，少说负面性信息，对事对人都不要太急躁。相信一段时间的修炼，整个人的气质和接人待物的能力都会得到提升。这比你说多少遍“我会改”“我已经改了”有说服力。
二、挽回前不能再许下承诺。
以上的承诺你都为她兑现了，可是这时候千万不能操之过急，毕竟你完成你没有兑现的诺言只是对她负责，这叫弥补的。问题的重点是，你在她心里已毫无信任感了，如果在挽回前再轻易许下承诺“我以后很对你很好，我以后不会失信，你再给我一次机会。”其实，这些话像耻辱一样刮你自己耳光，因为以前的错信给她造成了更大的痛苦，所以她才选择跟你分手。
三、用实际行动表示改过的决心。
相信很多人都明白一个道理，太美的承诺因为太年轻。其实当中的年轻指的就是不成熟的思想，你在她心中失去了信任原因也是因为随便许下承诺，以为不兑现可以用一些哄骗技术就能过关，却不能知道在她心中一次次的失望。信任一个人并不是一朝一夕的事情，更何况是重新让一个人相信自己，这需要付出更多的努力。在重建信任的过程中，不是靠言语来完成，而靠的是行动！所以从现在开始，你就要去改变自己，只要你改变了，她就能感觉得到。我相信那个时候，比起你说一千句一万句都来的有效。
重新挽回女友的信任，不是一朝一夕的事，好比如她对你的失望不是一朝一夕的。这过程必须是有耐心和决心，这一切好比你攀上一座你以为自己永不能到达的山顶，这风景有她跟你一起欣赏。当你重新在她心中慢慢建立起信任后，挽回也就不远了。

挽回男友之如何控制好自身情绪

在恋爱的过程当中，能否很好的控制自己的情绪是对这一段情感能否经营得很好的一个重要的因素。如果你拥有良好的情绪控制能力，那么你们的感情就会发展的越发有利。而情绪控制能力弱的人，在两个人情感产生矛盾的时候往往会让俩人的矛盾激化，使一段情感走向终结。那么在挽回男友的过程当中如何去调整和控制好自身的情绪呢？

一、承认自己已经失恋如果你在失恋后，还是认为自己在这段情感当中是没有任何错误的，仍然自以为是的认为自己那么好对方都要跟你分手，那你就进入情感挽回的误区当中了。因为很多事情都是患得患失的，这个时候你要承认自己已经失恋了，已经被甩了，不要只看自己失去了什么，最重要的是要回过头看，看看自己得到了什么，失去恋人固然难受，但是你要抱着一种学习的态度，思考在这段情感当中每一点一滴你所能汲取到的东西。吸收，然后成长，蜕变。

二、丰富自己的生活失恋后，因为你自身的情绪太过压抑，没有办法去宣泄这些负面的情绪，如果你一直忍着，你终究是会忍受不了，走向自我毁灭的道路。而要找到一个宣泄压力的方法，其实是有很多方法的。可以通过失恋这一个契机，去做一些你以前很想做的事情，也可以做一些对方很想做，却没有机会没有勇气去做的事情，比如去蹦极，旅游等等的这些活动，都是能够很有效的去舒缓你自己的情绪，调整自己的心态。切忌不要把自己封闭起来，与世隔绝，这样你没有办法去释放压力的话，你只会不断的堕落，如果你连自己都活不好，你凭什么去挽回他呢？

三、多参加社会交际尝试去与更多的人沟通交流，人是群居生物，所以在人与人的沟通得交流当中，情绪会被另外一个人调和，比如说你正在与一个刚刚做完一件很欢乐的事情的朋友邀约，对方也会把自己的这些正能量传播给你，这样就能够更好的去调整自己的情绪。

所以在挽回的过程当中情绪的控制是尤其重要的，而当对方在得知你被分手后不但没有痛苦，反而活得比之前更加快乐积极，那么对方这个时候就会产生一定的心理落差。当产生这种情况之后，你再去进行挽回，那么就会变得容易的多了，没有人会想要放弃美好东西的。

情感专家教你该如何去稳定你们的长期关系

挽回过程总是一环接一环，无论中间断了哪一环，都会使挽回爱情的道路走得艰难。同时，挽回后的长期稳定又是要如何去做呢，因为当你挽回后，没有按照正确的方法去做，那么你们挽回之后的爱情就依旧不会和谐。
所以，要稳定长期的爱情关系又该如何去做呢？现在我来给大家几点建议，并且给你们几种做法去学习。
一.关系的均衡状态
长期的均衡关系状态就是，在一段感情中，双方的预期和需求处于稳定的状态时，关系就会处于一个均衡状态。例如，双方都认为对方是自己的伴侣时，并且很满足现状时，突然对方说，想要结婚，如果你不答应或者推辞，那么这段关系的均衡点就会被打破，就会处在失衡状态。想要维持长期的稳定关系，你需要做的是跟对方的想法达到共通点，例如对方强烈的说想要结婚，那么你需要做的是，你说我答应你的求婚，这样子的生活轨迹才会达到交集，也不会容易出现矛盾。
二.形成依赖，提高分手成本
当一段感情想要达到长期稳定，那么引入交集和依赖可以提高分手成本，让关系变得更有韧性。所以，这时候你需要做的是，让她增加对你的依赖感，在平时情况下，你可以更多的投入到对方身上，例如情感投资，就是要你在平常生活中多关心对方，一有空就去找对方，多陪对方聊天，了解对方的想法，等对方可以慢慢地习惯了你的存在，让对方慢慢的对你产生依赖感。你要记住，你是很爱对方的，那么你就应该让对方看到，千万不要盲目地把对方引导到一个两败俱伤的程度上，例如你喜欢的东西，对方不一定喜欢，那么你们难免会争吵起来。
三.描绘前景，建立预期
持续性是长期关系的另外一个核心。如何持续维持你们的关系，你需要做的是，让对方看到一个可以看见她自己的前景，就像你跟对方说，我已经在为我们的将来而奋斗了，你已经在为你们将来的房子里设了一个婴儿房，你这话说出来让对方开心之余，还可以让对方增添了对你的信心，使对方增加了对你的满意度。当然行动总是比言语更有说服力，所以，为了你们的爱情可以长期稳定下去。如果你还有什么情况不懂时，可以拿起你的手机拨打导师的电话号码，让他给你更适合你情况的指引。
从长期的稳定关系来看，双方交集越多会越好，除了上面所列出的情况，双方的包容和满足都会给你们带来快乐，那会使你们的爱情带来更强烈的幸福感。在追求爱情的道路上，双方的稳定才会增加你们的满意度。
所以，希望以上的建议点，可以为你的长期稳定有很好的指引，也希望因为几点，可以让你的爱情走得更顺利！