【www.qg13.com - 分手后挽回你失去爱情】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后，你越懂这么做，前任越会心软挽回你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
很多人被提出分手后，都会把自己卷入颓废的生活节奏。
其实，所有的爱情都是有办法挽回的，男生女生分手的挽回难度也会不一样，男人提出分手一般都是经过一番思考后作出的决定，所以男生一旦分手，挽回的难度就比较大了。
而女生分手很多时候是因为一时的冲动，一时感性做出来的决定，为的就是让你更加关注她，或者用这个动作来警告你，如果再这样下去她就要离开你了。
一般这种情况的分手是很容易挽回的。
但是无论男女，你们既然走到了闹分手这一步，说明你们之间的问题依然存在。QG13.com
很多男人都会问，女生既然不是真的想分手，那为什么我对她死缠烂打，软硬兼施她就是不肯和好呢？
对于分手后，女人表现出来的态度，男人们总是百思不得其解。如果想挽回女朋友，还得从女人的心理和分手原因开始研究。
女人在恋爱中看的是细节
女人在恋情刚开始的时候，对另一半的包容度很高，她很少会去挑你的毛病和错误。
因为女人是一个看细节的动物，她的幸福和难过，都是慢慢积累起来的。
尤其是女人对男人更容易产生一种叫做情绪依赖，精神依赖的东西，所以女人是很难和一个与自己交往时间比较长的男人分手的。
这就和男人戒烟没什么区别，需要经历一个令人非常难受的戒断期，如果不是特别失望，没有人愿意去经历戒断。
女人会通过各种细节，慢慢体会到这个男人好像并没有那么完美，或者说这个男人并没有想象中的爱自己，然后攒够了失望才选择离开。
所以女人真正意义上的分手，看起来比男人还要不讲情面。
现实与未来发生冲突
有一些女人是偏理想化的，有一些女人是偏现实的，理想化女人愿意相信，只要她跟你一起奋斗，你们的生活就能慢慢好起来，你们的感情会越来越坚固。
现实型的女人是，如果你一直都表现平平，没有上进心，那么她早就离开你了。
女人在25岁之前都是个小女孩，对婚姻都是充满期待感的，你需要维持的是她的这种期待感，也要让她看到未来的希望。
并不是说女人就很现实，而是女人的基因决定了，她们需要一个有能力的男人去保护自己和后代。男人总是想，我再等等，等我有能力了再娶她。
女人要是活得非常通透了，她们可能会选择不结婚，因为认为你保护不了她。
所以你要给女朋友这种期待感，也要去保护她的这种期待感。
女人已经伤透了心
女人在恋爱中是毫无保留的，一旦选择了就会全身心投入到这个男人身上。
但是很多男人却不珍惜女人对自己的爱，认为这一切都是理所当然。特别是在觉得女人已经离不开他的时候，就会对女人的态度发生变化，甚至做了对不起自己女朋友的事。
这些行为都会导致女朋友对自己失望透顶，即使心里再爱也会忍着痛离开。
男人往往在这时候才能意识到她的重要，但是想要挽回却为时已晚。
这时的女人，对男人已经没有半点好感了，剩下的只有排斥和憎恨。女人其实一旦放弃了，就不会再和男人纠缠，也不希望他来打扰自己未来的生活。
我们能够做的只有把握好现在，如果你真的还爱她，就去努力营造一个最好的自己去挽回她，不要错过而让余生留下遗憾。
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分手后，你越懂这么做，前任越会念念不忘求你复合！
分手后如何挽回前任？想复合如何让前任对你念念不忘？想想那么多，干了那麼多又怎样，最终还并不是一样，还并不是败得一塌糊涂，俗语说，当时他爱着你多浓，如今就恨你多深，想不到心痛这件事情会到自身的的身上，且那麼乏力。自身也试着勤奋已过，每日用忙碌的工作中，很多的乙醇想迁移一下注意力，期望自身不必那麼痛，期望時间能快点儿过，快到能够让自身忘掉另一方。
可你也不清楚自身怎么啦，自打分手后全部人变得谨小慎微的，手机上每传来一次，就十万火急的开启，并且还变得非常非常容易闹脾气，非常非常容易对身旁亲密接触的人闹脾气，你也不愿，可是你就是说没法。你几乎没什么情况下过的比如今还讨厌自己，怎么会那样？你常常嘟囔，难道说只是由于感情走丟了吗？自身失去哪个曾认为全球的他吗！
不以为然，实际上对比丧失他，更令自身发火的就是你自身！为何自身会把原本每个人羡慕嫉妒的情感运营成这一模样呢？思考了许多 ，也找了许多 的原因，是自身不足好？自身对这一段情感努力不足多？自身不足溫柔？自身不足了解他？你煞费苦心，把能想起的一切不太好归结为自身的的身上，不断地抱怨自身，不断地去找他宽容，求他再次返回你的身旁。
你不愿舍弃，不论是以便这一段感情還是以便这些以前羡慕嫉妒的眼光，你都忘不掉，可是，实际却一直本末倒置，你越发加倍努力，結果却把他推得越来越远。这时的你更为疑虑，难道说是自身不足勤奋吗？确实并不是的，相信自己，你的勤奋除开不可以打动另一方，早已能够打动全球了。
但这也就是你的存在的问题，如同你要去西方国家，却一直向东走一样，方位不对一切勤奋都总是让总体目标越来越远。现在你的眼中除开感情一片空白，你看不见自身的出色，看不见小伙伴们的宽慰，也看不见亲人的关注。分手后如何挽回前任？想复合如何让前任对你念念不忘？把你全部注意力都集中化在怎样才能乞求这一男人和好如初，可是，你忘了爱情的本质——吸引住！
丟了社交圈，失去社交媒体，把自身蜷曲在一个黑乎乎的小屋子里，你全部人生道路全是暗淡的。深灰色的你，没什么一切风采可循，扣心扪心自问一下，那样的自身怎能让另一方再次见到那我？并且对比这些释放光辉，艳丽比照的女性，你简直更为沒有竞争能力。因此我现在保持清醒点了没有？你越去乞求，越会看起来分文不值，那样不但会给你不可或缺他，非他不可，并且便宜，他还会更为瞧不起你。
记牢，每个人趋于追求具有使用价值的事情，情感也是如此，当你确实想挽留他，他会发自肺腑的想跟你再次与你复合型，那么你就务必明白管理自己。管理自己请别去乞求、哀讨，试着着不把他“当回事”，运营好自身的衣食住行，再次打造出自身的社交圈子，让自身变得精彩纷呈起來！也只能那样，你才可以找寻哪个信心的自身，也只有那样的你，才具备竞争能力，让自身再次重归到使用价值公平的影响力中。
分手后如何挽回前任？想复合如何让前任对你念念不忘？不管怎样必须还记得，你越发沉沦沦落，男人越不容易想要知道，就会越反感，而倘若分手后你活得非常好，容光焕发，他不光会再次对你很感兴趣，还会刚开始把注意力迁移到你的的身上，由于男人都具备好奇心理状态！相信自己，两者之间去求，去舔，比不上对自己好一点，他会后悔莫及提出分手的决策积极来约你复合型！
分手后，这些事你越懂，前任越会心急联系你！
分手后这样发朋友圈，95%的前任会回头！
“老师，就在前天他把我拉黑了，我真的不知道这是为什么，我真的好难受，我到底做错了什么”。这是昨天一位粉丝给我的留言，语气中充满了伤心和难过。
后来我联系到了她，加了她的微信，翻了翻她的朋友圈，我才发现，原来分手后的她一直都没有“闲着”，相反还每天在乱发一些朋友圈，我看了两个就看不下去了。
说实话我一个局外人都觉得这些朋友圈太作了，更别说本来就对她有些负面情绪的前任了。
所以，她到底发了什么样的朋友圈才遭到前任的拉黑呢？
1、负能量
“满地的酒瓶、脏乱的房间再配上一句我的世界彻底黑了”。
知道的认为你是分手了，不知道的还以为你的绝症了呢，说实话，你以为你发的这些东西会让他觉得你很可怜，会来安慰你。
可是实际上并不会，相反还会让对方觉得你真是太负能量了，整天就知道不务正业。
这样一来不仅不会让他怜悯你，而且还会让他更加地觉得你不可理喻、极端，进而否定你的其他一切。
2、忘不掉
“过去的照片、送你的礼物配上一句输了你，赢了世界又如何？”
深情？不舍？别再给自己加戏了，你不会真以为对方看到了会觉得你还是深爱他吧，会觉得你的真心能够打动对方回头吧？
显然是不会，为什么呢？因为爱情的核心是价值匹配。
而你现在的所作所为不仅没有提升分手时的地位，相反变得更被动了，让对方觉得你更廉价了。
说不好听点就是给自己设计了一个祈求者的身份，而祈求者在爱情中恰恰是被嫌弃和抛弃的。
3、过多的异性合照
“男闺蜜、好哥们，一起通宵蹦迪喝酒再配上男人，我从来不缺。”
我知道你的初衷是想让他嫉妒、让他后悔，从而觉得和你分手是个错误的决定，可是适当的和异性合照完全没问题。
如果是发几张和男生在图书馆或者运动场合照，这不仅没问题，相反真的会让他觉得和你分开是错误决定。
但是你这又是闺蜜又是哥们的，还通宵蹦迪喝酒，你自己会觉得他会后悔吗？不，不会，相反还会觉得自己分手分对了。
因为你让他感觉到了十二分的不安全感，而一旦安全感在爱情中缺失，那真的就离决裂不远了。
其实分手之后，朋友圈真的对于挽回来说有着举足轻重的地位，它可能让你的爱情很快复合，当然也能让你的爱情就此决裂，所以说想要复合，朋友圈且发且珍惜。
感情不和，你越懂这么做，对方越会好感暴增粘着你！
婚姻破裂想要挽回男人，你需要这3招！
爱情就像是一场跨世纪的万年慢性传染病，凡是人类皆无一幸免。
只是现实世界里的爱情，完全不如罗曼史小说与浪漫电影中描述的那般美好。
当我们不断在爱情轮回里重复地扮演背叛者与受害人时，我们忍不住问自己，现代人的爱情，到底出了什么问题呢？我们应该怎么磨合婚姻，让它一直保留最原始的美好呢？
第一， 完美的婚姻关系几乎不存在
我有一个朋友，结婚两周年的时候邀请大家去家里做客，我们都很羡慕恩爱的小两口，问他们婚姻保鲜的秘诀是什么。
他俩相视一笑说：“因为我们都接受对方是不那么完美的人，时刻包容对方的小错误。”
对方在和你恋爱的时候，你能接受ta的一些缺点，愿意和ta步入婚姻。
那为什么在婚后你就想当然的认为，你们两个具有差异的独立个体，会生活的那么和谐呢？
第二、离婚不是争吵后的解决方案
很多夫妻离婚的原因都小到可笑，无关背叛也无关三观，就是吵架吵过头了，突然说了哪句伤人的话，对方一听受不了，大喊“离婚”，结果自己也答应了。
这种“激情离婚”，会让很多人后悔。
婚姻中的很多矛盾，都不至于闹到离婚的地步，这其中不乏有局外人的推波助澜，再加上自己情绪太激动，很容易走到错误的道路上。
在婚姻中吵架了，一定要积极解决问题，对方是陪伴你一生的人，如果你真的爱ta，怎么忍心让ta一辈子忍受你的坏习惯呢？
第三、积极磨合，才是婚姻的长久之道
年轻夫妻离婚率高的原因，就是因为他们不知道到底应该怎样磨合。
其实很简单的一个办法就是去改变自己，去适应对方，这样夫妻之间才能和睦相处。
其次，沟通也是一个不容忽视的问题。有些家庭，丈夫太忙，早出晚归，妻子在家做家庭主妇，这种模式久了，两个人的话自然会越来越少，也就更不愿意和对方相处了。
所以如果想要夫妻相处融洽，一定不能忽视交流的重要性。
上辈子1000次的回眸，才能换回今生的相遇。既然有幸结合，不如珍惜每分每秒，和ta白头到老。
分手后，你越懂男人这3点，他越会愧疚心软联系你！
在分手后，你還是为大家中间的一点一滴幸福而恋恋不舍，你没想要舍弃以前幸福的情感，都不想要忘记难忘的回忆，因此你挑选挽回。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？
你尝试泪水和央求去触动另一方，让另一方再度和好如初。也许的这类几近低贱的作法，却让另一方感觉跟你分手是个聪明的挑选，更为坚定不移了与你分手的信心，对你避而远之，又谈何和好如初呢？分手时另一方将会讲过他已不爱着你，也将会他讲过抱歉人们不适合。可是你却从未曾细究，把全部的难题都觉得是自身做的错误，自身做的不足好。别以为只要你再做的好一点，尽职尽责的把他哄高兴他就会回过头。但是你却低三下四求回家的感情早已发生变化味儿，另一方分手的决策几乎沒有消除过。这一切都是由于，你早已让他缺失了神秘感，他已不对你很感兴趣，你也不清楚他在想干什么。
实际上要想挽回并沒有那麼难，只要你对下列三种男人心理状态多方面科学研究揣测，那麼你就会发现吃定他，真是易如反掌。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？第一，男人是要面子的每一男人都拥有大英雄形象，憧憬着英雄救美。她们十分享有维护女孩产生的满足感和虚荣吧感，也很享有来源于女孩的钦佩和赞扬。因此人们要做的就是说运用男人这类英雄人物情怀，给他出示维护自身的突破口，让他有充足的机遇来展现自身的工作能力，让他能够 展现自身的英勇气概。不管大家是不是在一起，全是沒有关联的，由于就算是路人还会拔刀相助呢，更不必说大家中间也有情份。以朋友的名义帮个忙還是能够 的。当他帮了你以后，当然会有一种荣誉感和满足感，他根据个人价值的保持得到了好心态，那麼连同看着你都感觉情绪非常好。
因此比起來费尽心机的取悦，比不上让他来积极关注你。第二、男人都很高度重视视觉盛宴俗语说的好：英雄难过美人关。男人都喜爱漂亮美女，我觉得意味着她们滥情或是好淫，终究爱美丽的心人人皆有，谁讨厌偷看美女呢。男人的这类心理状态必须人们做的是，就算短期内内无法让自身提高气场，还要至少保证出外在品牌形象上更加出色。得到一个空间感上的漂亮并不会太难，只要你更改分手后的消沉，多一些信心，认真去学习培训穿衣搭配。
适度的应用一下化妆术，清洗一个合适自身的头型，变美提高自己的颜值是非常容易的。在分手后，另一方原本认为你能陷在分手后伤痛中不能自拔，結果你却一改以前的模样，以一个风彩靓丽的品牌形象出現在他的眼前，越来越比以前更有风采。那麼男人非常容易就会后悔莫及，当他给自己作出分手的决策觉得松懈时，挽回就相对性简易了。第三、男人更喜爱志趣相投，有话好聊的爱人每个人是单独的个人，生长发育自然环境和人生道路经验存有不一样。因此在一些难题上的观点存有差别很一切正常，可是两人要想白头偕老的交往，共同话题的存有看起来至关重要，不可或缺。
俗语说：酒逢知己千杯少，话不投机半句多。恋人中间交往起來，假如缺乏共同话题，那麼早晚有一天情感会遭遇尬聊的难堪状况。恋情中早已这般，那麼挽回中生产制造共同话题就更为关键。如何挽回失去的爱情？分手想复合怎么办？由于挽回中不可或缺且占有大部分時间的就是说闲聊沟通交流，沒有共同话题挽回是没办法开展下来的。挽回是注重方法的，要想圆满的挽回你的感情务必要融合本身的具体情况，挑选合适自身的挽回方法。用不对方式 相当于火上加油，总是让另一方越来越远。
分手后，你越懂这些，越容易让前任念念不忘挽回你！
很多人都希望自己的爱情可以长长久久，最好可以一直走到白头。但其实很多人都明白，爱情有时牢不可破，有时却在莫名其妙中就结束了。
一个爱你的人，说不爱就不爱了，你难过，四处找寻那个爱你的ta。最后，伤心的你怀揣着对爱的满腔热忱，变成“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。”
我们总在强调，爱ta就去挽回ta，有些爱确实是值得再爱一次的。那到底什么样的爱情是值得挽回的呢？
匹配度高
其实我们可以换一个词，叫“门当户对”。但此“门当户对”，绝非传统意义上的“门当户对”。
这里是指两个人从外在到内在都有一定的匹配度。
当两个人的匹配度越高，他们的情感关系就越稳定。
极高的匹配度，意味着你们的三观在一定程度上相互吻合，比其他情侣更容易理解和支持对方，自然也会大大降低争吵的概率。
如果在该结婚的年龄，遇到一个跟你外表相当，三观相近，教育背景和家庭背景差不多，又与你对未来的规划也很相近的人，基本就可以确定ta是那个对的人了。
对待生活和对待未来的样子
相恋初期，我们都是那个善于伪装自己的人，我们都喜欢把自己最美好的一面拿出来展示给对方，甚至可以因为爱对方而做到简单的妥协。
刚在一起时，我们因为不了解对方，不敢轻易的表现自己对待生活和未来的想法，总是愿意去附和对方的想法，即使心里并不认可。
但随着时间的推移，我们越来越愿意展示出最真实的自己。
如果在这时候，你发现双方所展示出来的样子，依旧是互相喜欢，或者为了对方依旧愿意互相妥协的样子，那么，这样的爱情，一定要好好珍惜。
一直在同步进步
其实两个人进步不同步也是很多情侣分手的原因。
如果两个人中一个人一直奋力向前，而另一个一直拖拖拉拉、不思进取，那么两个人之间存在的差距一定会越来越大，感情特别容易说散就散。
但也正是因为如此，如果一段关系中，双方都是不断要求自己进步的人，或者都是愿意为了对方不断让自己更优秀的人，那么请一定不要错过这段感情。
因为在余生的路上，有一个一直和你并肩行走的伴侣，远比奋力追赶或者费力拖着一个人要轻松的多。
跟ta在一起后你越来越自信
有的人恋爱之后，会变得越来越不自信，在感情里也越来越卑微。这是因为对方总是挑剔你的毛病，总是指责你的缺点，否定你的想法和行动。
真正好的爱情，是让人充满自信，让人感受到温暖。
感觉到自己是有价值的，是值得被爱的，让人有动力去探索这个世界，有自信去行动去做好一件事，而不是让人越来越没有尊严没有价值，活着都像苟且偷生。
如果你还爱着他，那放弃他像挖下你的一块肉那么痛，你就愿意跨越重重困难，因为你还是想再爱他一次。
为了不让自己留下遗憾，在以后的生活中不会后悔，你都应该去试一试，挽回不仅仅是给自己一个机会，也是给对方一个机会。
90%男人分手后都是这么想的，你越懂，复合越容易！
“我们分手吧，我不爱你了，我们不合适，不可能了。”这些话是不是很眼熟？相信被分手的人都听到过。
你可能不懂，为什么这个人昨天还和你计划着将来，今天就狠心吐出让你绝望的字眼，好像曾经不过是过眼云烟，一场空想。
你克制不住想念，控制不住挽回，但不管你的举动是深情是疯狂，ta都更加肯定地告诉你，ta讨厌你。
你心如死灰，觉得挽回ta再无可能，因为这个男人不爱了，也许曾经也没爱过。
但其实，无论ta如何否定曾经的一切，都不能抹掉你们在一起过的事实，更不能抹掉ta曾经付出的真心。
ta不是不爱了，ta只是爱累了，爱怕了，逃避了。
一、不爱了≠不想爱了
当一个人不爱了，ta就对你无话可说，不想再去靠近去，对你的一切都没了兴趣。
这种对伴侣的无欲无求，心无波澜，就是不爱了。如果分手后ta对你情绪很平和，那大概率就是ta不爱了。
那不想爱了是什么样的呢？如果ta不想爱了，ta就会表达不想爱的情绪，比如把你拉黑删除，用刻薄的语言赶走你，绝情地伤害你。那一般这种情况就代表ta不想爱了。
如果你正遭遇对方的绝情，觉得失去了挽回的希望，那就打起精神不要放弃，因为这种情况还是很容易挽回的。
ta不是不爱了，只是在这段感情中ta受到了伤害，或者和你相处太累，让ta不想再爱了。
以前我们有一个粉丝，大眼睛小个子，看似腼腆害羞的女生占有欲却特别强，一开始她男朋友为此沾沾自喜，认为自己十分有魅力，但时间一久，就觉得这段恋爱太压抑。
男生每天上下班必须给女粉丝打电话，比工作打卡还准时。
同事聚会必须带她去，哥们儿聚会一律不准去，对别的女生多看一眼，就不能进屋睡觉，手机解锁指纹，女粉丝10个指头一个没落下。
女粉丝8个月的患得患失，男生8个月的被压抑，最后他实在忍不了，就和女粉丝提了分手，干脆利落态度坚决。
后来，这位女粉丝找到我们，只用了不到1个月成功挽回，为什么？因为在挽回这件事上，其实对方越绝情越容易挽回。
因为绝情的背后是被伤害，是曾经的期望。只要洞悉对方绝情背后的需求，对症下药，就能挽回。
这种感觉就像捕鱼，如果把对方的需求比喻成鱼，挽回就是捕鱼的过程，对方的态度越绝情，说明ta的需求越多，鱼就越多。
只要你的网够好，你捕起来的鱼就越多，挽回几率就越高。
二、现在不爱≠永远不想爱
爱情是有生命的，如果你不用心，它会凋零，如果你用心，即便它已经凋零，也有重新盛开的可能性。
如果这段感情让对方很累，让他失去信心不想爱了，你也不必灰心丧气。
因为只要找对方法，就能让ta重拾信心，愿意再一次爱上你。
这种例子数不胜数，有调查显示，83%的夫妻都经历过多次分分合合，最出名的例子便是舒淇和冯德伦。
他们分分合合20年，中途也有各自恋爱，最终不是也步入了婚姻殿堂吗？
他们在迷途阶段确实不爱彼此了，但再一次遇上确实又重新爱上了彼此，这就是爱的真谛。
有的人可以婚内出轨，也许ta确实不爱此刻的伴侣了，也有的情侣和平分手，但在多年以后，兜兜转转也会再一次爱上彼此。
曾经那句“我爱你”是真心的，不管中间发生了什么，此刻这句“我爱你”依然是真心的。
因为，爱是会变的，它是有生命的，人也是会变的，因为对方对你的感受，会被你的行为所影响。
这好比，我有个中学同学，我很讨厌她！以前觉得她趋炎附势，爱跟老师打小报告，所以我选择自动远离她。
后来，在一次期末考试中，我的钢笔坏了，她主动借了我钢笔，再后来，我被小混混堵在巷子里恐吓，被她那声老师来了所拯救。
我这才发现，她其实只是爱多管闲事，想获得很多的朋友，更多的关注而已，于是她成了我为数不多的好友之一。
所以，不要被对方的冷漠绝情打败，也不要被自己的软弱打败，只要你清楚地知道你的真心，那就坚定不移地去行动。
只要你学会了正确办法，朝着正确的方向努力，那对方就一定会再一次爱上你。
请你相信，每一个人都有一片向往的森林，也许你还未曾到达过那里，但它就在那里，迷失的人迷失了，但只要你相信，相逢的人必定会再次相逢。
绝情分手后，你越懂这些事，前任越会念念不忘挽回你！
分手后，身边人都劝你快点放下那个错的人，他那么不好根本不值得你惦记。这些质疑让你迷茫，不知道该选择挽回吗。
分手后沉浸在痛苦中的本质都是因为自己不能够直面痛苦，不敢面对现实，才会希望通过这种沉浸在悲伤里的行为为自己身上的缺点找到一个逃避的接口。
但其实，痛苦和快乐都是生命的一部分，旁观者只看到了你的痛苦却无法体会到你们在一起的快乐，更无法理解你执意挽回的原因。
但生活终归是你自己的，即使你之后顺利地匹配到与你婚恋价值相当的人，他真的就会比原来的那个人更好吗？
为什么要挽回——价值提升
人终其一生都在进步，正所谓活到老学到老，你的人生才能不断进行自我完善。而感情中的那些考验，恰恰是人生中最坏也是最好的时光。
身在其中，认识到了并且抓住了，你就能够迈向更完善的自己。
若是错过了，就只能是原地踏步。以后的婚恋关系可能还会像这次一样经历痛苦。
失恋，其实也是感情进步的阶梯，是人生在幸福路上受益的契机点。
当你的内心让你选择必须要挽回陪在你身边的那个人，可以先静下来寻找问题根源，哪些是客观存在的，哪些是能够改变的。
为什么要挽回——挽回的受益人是自己
你是因为某人而改变，可你的改变绝对不仅只是为了某人，最终受益人是自己。
付出与收获是一比一，你在感情中付出了多少，就会获得多少，这个是守恒的。对方只是一个媒介，让你发现了自己的问题并去设法解决它。
当你明白了自己的问题，把每一个想到的解决方法、技巧、理论合理运用得当，才能够产生好的效果。
不然，随手百度一下，你也能得到成千上万条道理，但那绝对是不适合你的。
如果仅仅只是通过自己的情绪宣泄去挽回感情，那只会让你的爱人离你越来越远。
如此恶性循环下去，你最终仍然是在一条不归路上兜兜转转。
为什么要挽回——完善自己的过程
正确的挽回，就是一个完善自己的进步过程；盲目带着情绪挽回，只能是从一段失败的感情转到下一段失败的感情。
正确的挽回与错误的挽回，两者只有一个区别：完善自己与重复犯错。
很多人问：“我为什么要挽回？”其实一个总结性的回答就是：“尝试过了，你就不会留下遗憾。”
我们拥有什么，我们得到什么，我们失去什么，都是取决于我们当下所付出的努力，取决于当下我们所做的事，取决于当下我们为拥有美好而幸福的人生所做了哪些努力。
想做一件事时不需要去问为什么，因为挽回的念头已经存在在你的脑海中了，即使你最后得到了否定的答案，你也未必能够真正打消这个念头。
倒不如为自己而活，做想做的事，也算是对这段感情最后的交代。
分手后，这件事你越做，越难挽回！
男人对你冷淡，教你三个狠招挽回心爱的他！
我朋友思思问我：“ 为什么我向他道歉后，他反而对我越来越冷淡了？”
思思是我的闺蜜，最近她和谈了一年多的男友分手了，其实思思并不是想要真的分手，只是性格有些任性，也是在分手后，她才意识到自己之前的任性，伤了男友的心。
后来思思跟男友道歉想要和好，可是他男友却对她的道歉并不理睬，对思思的态度也越来越冷淡了。
其实这个问题，不止是思思有，很多女孩子说，明明道歉了，为什么他还依旧这么冷淡，不肯原谅呢？
挽回从来不是一句道歉这么简单的，有时候你的道歉对方不仅听不进去，甚至是在火上浇油，今天我们就来聊聊，为什么你的道歉没有用。
一、认清问题本身
在道歉之前，你先好好想想你们到底是因为什么分手的？
比如思思，因为想要男友和自己回家过年，男友拒绝了，就跟男友说了分手，之后在道歉请求复合的时候，男友却不同意了。
那么她的男友真的是需要一个道歉吗？
思思仅仅因为意见不同，就轻易说出了分手，然后想通了又道歉想要和好，这中间她有没有考虑过她男友的感受呢？
这很容易让对方产生一种：“你玩我呢？”的心理。
所以在道歉之前，需要我们好好的想想，对方到底需要什么，要站在对方的角度，试着模拟对方的心理。
二、不要敷衍道歉
在挽回爱情的过程，是一个审视自己的过程，当你内心自认为自己没有错的时候，那么你挽回对方的时候，很容易抓不到重点。
你敷衍的态度，反而会再次激怒对方。
你的道歉只是为了急于修复这段关系，才去道歉的，而非真正的做到改变，你只能让对方感到，你对这段感情的不尊重，即使和你和好，也会重蹈覆辙。
所以，如果你没有真正的意识到自身的问题，就不要急切的联系对方，不然你只是在给你们的关系复合增加难度而已。
三、越解释，让对方越烦
很多人在挽回爱情的时候，还没有搞清楚自己到底是真性分手，还是假性分手，就盲目的急于复合，和对方承诺再三，说：“你会改，一定会改，再给一次机会好吗？”
这些话，你自己听着信吗？你越是纠缠，越是乞求，你越是没办法挽回。
如果是假性分手，这样做可能会让你们短暂复合，可是你不审视自身，有很大可能会再次因为同样的问题而演变为真性分手。
如果你们是真性分手，以为这样纠缠对方，就可以和对方和好，反而彻底激怒对方，让对方反感你的喋喋不休，给你扣上不知悔改的帽子，甚至可能会永远不会跟你再有交集。
挽回爱情这件事，不是让你去和对方奢求原谅，而是明确自己的不足，并真心为对方去改变。
若你真心诚意的想要破镜重圆，就要明确你们问题的原因，再对症下药，这样才能从根本上解决问题，让你们重归于好。
揭秘前任分手后的5个心理阶段，你越懂，越容易挽回成功！
分手后学会辨别前任心，复合率绝对上升！
分手，就是让亲密的感情，从熟悉到陌生。你自以为撒撒娇、耍耍赖，或者用眼泪让他心软，觉得这样就能挽回他的心。
然而结果并没有那么称心如意，你的幻想和现实的差距还是太大。
你始终想问问他对这段感情抱着怎样的态度，是不是对你厌倦了，更想知道他还会和你和好吗。
挽回前任，就是一场成年人的心理博弈，当你对前任的心理变化琢磨的足够透彻以后，你就能见招拆招，直戳对方的内心，成功复合。
所以，挽回对于细节的把控很关键，只有你能揣测到对方的情绪，才能知己知彼百战百胜。
失恋后，人的情绪会经历五个阶段，在这里就来教大家如何识别分手后会经历的几个情绪阶段。
气愤阶段
不管是谁提出的分手，在第一阶段都会觉得自己是受害人，他们不想承认自己的过错，更不想为失败的感情承担责任，所以就会把所有的问题推卸到对方身上。
如果这时候两个人还有联系，基本上不会存在和言善语的情况，往往都会互相批评指责，甚至辱骂对方。
他身上的小缺点都会被你无限放大，自己也会变得越来越讨厌他。
逃避阶段
在这个阶段，你会不愿意接受分手的事实，愈加陷入到以往的热恋回忆中，总是幻想着对方是一时冲动提的分手，他还是会回来找你复合的。
这种情况在被分手的一方身上更加明显，他们甚至会因为过度的心理暗示引发一些不好的心理症状。
这时候就需要接受现实，积极引导。
屈服阶段
这个阶段，想要和好的心情已经很浓烈了，每天内心的情绪都是波动的，无时无刻都想让对方回头。
不理智的情绪会导致你做出一些类似跪舔和讨好的行为，因为你满脑子都是对方的样子，心里有一个声音不停的在告诉你，你是不舍得和不甘心的。
这时你会愿意为了对方做任何事，心甘情愿屈服于对方，只希望这段感情可以继续发展。
郁郁寡欢阶段
这个结果其实是两方都存在的，对方并不是冷血动物，怎么会想不起你的好呢？
但是这个伤心的程度却是有差距的，持续的时间也非常不固定。
面对不能继续在一起的痛苦，你每每回想起他已经不在身边，就越发觉得寂寞难受，慢慢的，你的精神状态就会变得郁郁寡欢。
承认阶段
有的人到达第五阶段只用了两个月，而有的人却用了两年。
当你已经开始承认分手的事实，也不再纠结于过往的一切，你内心会开始展望新生活新规划，期待下一个伴侣的到来。
对于提出分手的人来说，他们可能直接就跳到了第五阶段，但是在今后的日子里，他们很有可能把前面的阶段都重新来过。
如果你们所处的阶段已经不一致，他在第五阶段，而你找他复合的时候还处于第三阶段，那么你们之间的沟通必然是不会顺畅的，不管你做什么都将是无效的做法。
挽回，需要让他产生逆向合理化思维。要让他觉得你并没有选择纠缠，而是展现出非常坚韧和理智的一面，对未来生活抱有希望。
这时候，他会开始产生反向自责行为，会怀疑问题出在自己身上。在整个过程中，只要你表现得足够淡定，对方就有可能联系你。
分手后这些事你越懂，男人越会放下面子挽回你！
3招教你挽回爱情，掌握感情主动权！
不知道为什么，爱情总是等到失去的时候，才会后悔莫及，想要珍惜，只有在对方说出分手的那一刻，才想要去好好的爱。
于是恨不得把当初的懈怠和轻慢都找补回来，把自己的热情百分之百的发挥出来。
你私以为这样做可以让对方感动，让他回头，可是现实却是对方不但没有回头，反而再也不想回头。
你知道这是为什么吗？因为你不知道他现在真正想要的是什么，而你却给了他你以为他想要的东西，所以结果自然也就与你所想背道而驰。
因此，如果你想要挽回，这三招必须要清楚。
第一：把持情绪，制造错觉
情绪这个东西，往往会在刚刚分手时达到最高峰，因为伤心、难过、悲愤都交织在了一起，从而也就让行为被情绪带偏。
一些人会在这时刻意的去发一些伤感的文字到朋友圈当中，或者深夜的时候给对方发一些伤春悲秋的语录，希望对方能够有所表示，能够安慰一下自己。
可是事实上，你这样做根本就没有用，相反还会让他觉得矫情，继而为了防止再接收到你的消息，直接将你拉黑。
所以啊，分手的时候即使在伤心，也不要被情绪裹挟，相反你要把持住，你要表现的淡定一些。
这样才会在他眼里产生一种反差，让他觉得不可思议，这样才会勾起他的好奇。
第二：不联系，回暖印象
情绪上的不纠缠是首要的，而行为上的不联系也是必要的，这个阶段我们最需要做的就是既冷静又好奇，好奇在上一步当中我们已经做到了。
接下来就是让他冷静，这个步骤的主要目的就是让他降低对你的负面印象。
所以这时最好先晾着这份感情几天，当然具体的时间还是要根据你们的具体情况来判断的，天数的多少对你们的挽回时起着决定性的作用的。
天数少了，对你的负面态度就不会改变，天数多了，就会真的断掉和你的联系，所以一定要把握好断联的天数。
第三：不做作，做自己
不做作，为什么老师会说到这个词呢？因为很多人在挽回时的时候都知道二次吸引这个原理，但是能够真正落实下来却很少。
更多人追求的是速效，比如摆拍、ps之类的，然后将其发到朋友圈当中，希望借此吸引回对方。
但是这样即使你真的让他重新联系你了，但接触下来会让他觉得受到了更大的欺骗，甚至会觉得你的人品有问题。
所以记住啊，挽回不是表演，而是真正的去学会爱对方，爱自己，而不是自欺欺人。
最后啊，老师想对大家说，记住挽回爱情是我们的目标，但它不是唯一的，我们更重要的通过这段经历让自己有所成长，能够更好的面对未来的生活。
分手后，为什么前任对你越绝情，你越不想分手？
为什么分手前对你百依百顺的他，如今对你狠心又绝情？为什么分手后他把你践踏入尘埃，你还舍不得撒手？别人看不明白，你也想不明白。
别人都劝你，分了就分了，你值得更好的，这个男人对你这么狠心，你何苦委屈自己。你说大道理你都懂，可就是情难自控，忍不住想靠近想挽回。
《大话西游》里，至尊宝说，“曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及！”我想这句台词，诠释了千千万万被爱折磨的你们。
所以为什么？分手后他对你越绝情，你就越想挽回？
短缺心理：越是得不到越想得到
得到了不珍惜，得不到越想要，这是一种普遍的心理现象。
分手后不管你是因为什么去挽回，这种“得不到”的心理或多或少一定有存在。
我们总习惯对已经得到的东西产生懈怠，开始不再珍惜。在感情里同样，你觉得对方不会走，开始嫌弃对方，可等对方跟你提出分手，你又觉得他哪哪都好了。
未曾拥有你想拥有，失去了你想失而复得。这是一种常见的短缺心理。
俗话说，所有的美好都在山的那一边，所以他越绝情，你就越觉得他美好，你就越努力想翻越这座大山。
我们常说，如果你想挽回，一定要想清楚为什么挽回，是因为爱？还是因为不甘心？还是因为目前没有更好异性来补缺？
不管是哪种，只有你想清楚了，才能对症下药，达到目的。
补偿心理：我之前确实对不住他
很多人不会经营感情，等对方提出分手了才幡然悔悟，发现自己曾经做得这不对那不对，对方越冷淡，自己就越觉得，当初把对方伤得太深。
在心理学上把这种现象叫“补偿心理”。如果分手后你有了这种心理，就会陷入深深的自责当中。
认为自己要对这段感情负责，为对方负责，所以会拼命道歉讨好，希望对方能够原谅你，再给你们的感情一次机会。
在挽回里，补偿心理就是一把双刃剑，用不好就成天活在痛苦自责的阴霾里，在原地看着对方越走越远。用得好可以把它当成改变自我的动力，有利于挽回。
如果你想要挽回就要记住，千万不要为“打翻的牛奶悲伤”。
意识到问题很重要，但更重要的是改正问题重新开始。
因为如果你不改正，对方原谅你了，你还是会继续犯错，对方可以因为你的补偿原谅一次，但不会在未来一辈子原谅你。
在挽回路上，与其想着如何补偿对方的过去，不如好好补偿自己，改正错误给对方重新开始的勇气吧。
缺爱心理：不能承受情感落差
分手前你们恩爱甜蜜，他宠你，你粘他，你的生活充满爱。
分手后，你们形同陌路，他对你冷言相向恶语交加，翻天覆地的变化让你无法承受。
他曾经给你创造的安全环境突然坍塌，外面的一切让你陌生害怕，没了他的世界你感到不安，极度不适应。
你不知道没了他之后生活该如何继续，这种落差让你控制不住去粘着他。
一般这种人在感情中会特别缺乏安全感，非常粘人。
她们突然面对分手，就像失去了整个世界，所以她不会管对方的反应，她只想要挽回自己的世界。
如果你是这样的人，并且想要继续挽回，那你一定要知道，安全感是自己给自己的，自信方能自爱，自爱方能爱人！真正自尊自爱的人都是别人主动来挽回你的。
分手后，你越这样“烦”前任，他越会害怕失去挽回你！
后台有个姑娘留言：您好，我和男朋友分手了，我很想他，我可以选择找他帮忙的方式来制造见面的机会吗？
这种做法是可行的，但是一定要谨慎。这是你刷好感，和对方重新建立联系的好机会，你的言行举止会影响到他对你的印象，所以在此之前一定要做好准备。
首先这些前提条件达成你才能出现在对方面前。
第一个前提：对方并不讨厌你。
确定对方的态度是非常重要的前提条件。只有确定了对方的态度我们才能不踩雷。我们又不是他肚子里的蛔虫，怎么判断对方的态度呢？
这个其实非常简单的。举个例子，如果你们分手之后，对方翻脸拉黑删除一条龙，那么很显然，对方已经烦透了你，这个时候凑上去只是自找没趣，火上浇油。
如果对方没有拉黑你，但是你和他聊天他总是爱理不理或者干脆不理你。
那么很显然，对方的态度也是疏离的，只是碍于之前的情意没好意思拉黑，这种情况显然也是不适合麻烦他的。
所以，不是不能找前任帮忙，你要学会察言观色，在确定对方不讨厌你的情况下再行动，不然适得其反，你们之间的关系可能会更糟糕。
第二个前提，你已经做出了改变，变得优秀。
因为你们之前会分手正是因为你的一些表现让对方不满意。找前任帮忙，这是一个改变他对你刻板印象的好机会！
如果因为之前对方觉得你太幼稚而分手，那么你不妨试试优雅知性的风格。
如果对方觉得你之前太假小子，那么你可以留起长发，以一个温柔的样子出现在他面前。
如果你们在一起时，你比较胖，那么可以试试减肥。
一定要让他对方感觉到你的变化，让他觉得新鲜，这样对方才会期待和你见面。
对方对你抱有期待，之后你再选择正确的方式和他相处，那么对方会慢慢被你吸引，好感度也慢慢累积，一来二往你们之间有了更多了良性互动，挽回会变得更加容易。
以上说的是见他的两个前提，那么成功做到以上两点是不是立刻就能去找他了呢？并不是的，还有一点非常需要我们特别注意的。
那就是：不要暴露自己的需求感。
曾经接触过一个案例，这位小姑娘和前任分手没有大冲突，和平分手，大家都知道这种情况选对了挽回方式复合的可能性是非常大的。
她也想到了通过请对方帮忙来挽回的方法，但是她却过早的暴露了需求感，导致计划失败。
其实本来前任都答应了，可是她却还像之前两人在一起时那样使唤对方，这让前任觉得非常不舒服，最后不但没帮忙，还拉黑了她。
作为旁观者听起来都觉得尴尬，因为两个人已经分手了，对方答应帮忙只是因为情分，但是她显然没认清自己的身份，提前暴露了自己挽回的需求，对方当然会选择拒绝。
对方一眼就能看出你是想来找他复合的，那么自然会提高警惕，一旦你有什么越线行为，对方立刻会退避三舍，那么挽回会更加困难。
所以我们一定要让对方抱有期待，只要他期待和你见面，就算需求感暴露也无关紧要。
如果对方并不愿意见面，那么你去找他帮忙就属于倒贴行为，只能让对方更加轻视你，对挽回是毫无帮助的。
挽回切忌盲目，选择正确的挽回方式可以让你的挽回如有神助，而错误的方式只能让你们渐行渐远，没有充足的准备大家一定不要冲动行事哦！
前任分手再冷漠，这3件事你越懂，前任越离不开你！
真心才是挽回前任，最大的“杀手锏”！
分手后，你试着给他写过挽回信，以为这样就可以打动他，也试过向他妥协一切，以为这样就能让他回心转意，可一切都晚了，迟到的深情，比草都轻贱......
后来，你在网上学习了很多挽回的技巧，可这么长时间，他依旧没有一丝回心转意的痕迹，难道真的没有办法挽回了吗？
其实，想要挽回一段感情很简单，只是你的方向找错了，挽回最重要的是诚心，纯靠技巧是不能帮你挽回的。
只有找到感情中的“病根”，对症下药，才能一针见血地挽回爱情。
曾经，我们帮助过这样一名学员，她叫雪梨（化名），在感情中总是无法全身心地投入。
即使男友很爱她，她也做不到完全信任，双方努力过一段时间后，还是以分手作罢。
可雪梨内心其实是很爱对方的，却不知如何表达，所以找到我们，寻求帮助，后来才了解到原来她是受原生家庭的影响。
于是导师让她断联了一段时间，帮她做了一系列的心理辅导，她也有了很大的进步，至少现在敢于表达情绪了。
雪梨的心理原因，是他们感情中最大的问题，所以导师并没有在挽回的技巧上帮她下多大功夫，而是着重去解决这些实际的心理问题。
经过了半年的辅导，雪梨基本已经学会如何去爱一个人了。
后来，导师帮助雪梨策划了一场和前任的“偶遇”，两人本来就没有放下的彼此，见面后就聊了很多，还一起吃了饭。
那男生发现雪梨真的变了很多，人也很健谈了，于是双方也恢复了联系。
之后雪梨也跟对方坦白了自己的心声，和自己的心理问题，因为这些，男友也更心疼雪梨了，现在的他们，不仅结婚了，还有了自己的爱情结晶。
你看，挽回其实就是一个发现问题，解决问题的过程，只有“对症下药”才能真正地帮你救治爱情。
那么应该如何对症下药呢？
问题本身
当你们的爱情出现瓶颈时，你应该停下来好好思考一下是哪里出现问题了，而不是着急忙慌地去挽回，即使利用技巧挽回了，也只是治标不治本罢了。
所以，当你觉得感情持续不下去，或者面对分手后，应该尝试着从自身出发找到问题，这才是挽回首要的第一步。
解决问题
找到问题后，就要想办法去解决问题，如果你们是因为一些琐事矛盾，就要去探究一下自己生活中的态度，和处理问题的习惯，是否太过自我。
总之所有矛盾背后都会有一个最根本的问题等着你去解决。
提升自我
爱情的本质其实就是吸引，而吸引的本质就是价值。
所以不管是经营感情，还是挽回，都要做到提升自己，让自己不要永远原地踏步，不管是外貌上还是内在上，你的升级同样也会带来爱情的升级。
挽回是一个自我救赎和自我重塑的过程，技巧永远只是辅助，只有真心才是挽回爱情最重要的“神药”，你学会了吗？
分手后，越绝情的前任，越容易挽回！
男人最难以忘记的前任是什么样的？在说这个问题之前，我们来先聊聊，为什么前任对你那么绝情，你反而更难忘记。
分手后，为了挽回，你尝试过各种办法，但他对你的行动始终视而不见，甚至更加反感你。
他的冷漠让你绝望，他的狠话让你伤痕累累，你也劝过自己放下，但就是放不下，忘不了，这是为什么？
一、感受越强烈，越难以忘记
人的一生会遇到很多事，大脑对一件事情的印象，取决于这件事情带给你的感受。也就是说，对方带给你的感受越强烈，你就越难以忘记。
打个比方，你回忆一下，上学期间你最讨厌的老师，越久远越好。
如果你问我，我会说小学四年级的数学老师，这位老师一直教我们到六年级，因为讨厌他，连带着数学课也讨厌。
那几年我数学成绩急速下滑，为什么会那么讨厌他呢？太久远了，我已经不记得，具体因为哪件事或哪些事，讨厌他了。
这就跟你的挽回一样，明明他已经很反感你，让你痛不欲生了，你就是无法忘记他一样。
你的感受越强烈，那你就越难以忘记，即便多年以后，你忘记他什么行为伤害了你，依然会记得当初去挽回他时，他很绝情，你很痛苦的感受。
二、他对你越绝情，他就越无法忘记你
为什么呢？我们先聊聊对方为什么对你那么绝情。他之所以绝情是因为他的情绪作祟，他知道如果不绝情点，你们可能会重蹈覆辙，或者他会再受伤害。
简单讲，他对你们的感情或者对你十分不满意，他越绝情受到的伤害就越多。如果你看到这里，觉得你并没有伤害过他，那你就永远不会挽回成功。
因为同一件事，男女判定结果有所差别，比如，你们吵架了，女生往往更在意男生的态度，而男生往往更在意事情本身。
如果吵架他不低头不哄你，你就跟他闹得更凶，于是他忽略问题本身向你妥协，在你眼里，这是爱你的证明，是男朋友该做的事情。
但在对方眼里，这是一次次的忍耐和伤害。
分手后，那些伤害在他心里爆发，对你绝情不仅是他情绪的发泄，还是他难以忘记你的证明，所以他只能用绝情的方式来放下你。
三、越绝情，越容易挽回
你可能不信，你觉得他都拉黑删除你了，不想见你，遇见就都当不认识，决绝的跟你和这段感情说拜拜了，怎么可能挽回成功呢。
因为爱的反面不是恨，而是淡然。所以，只要你们有情绪连接，你们就有挽回可能，即便是负面情绪。
绝情的背后代表的是情绪，产生情绪是因为不满，不满是因为有所期待。虽然他能记住的都是你的缺点，和你带给他的伤害。
但只要你找准他期待后面的需求，挽回就是很容易的事。
为什么越绝情反而越容易挽回呢？
因为人的印象是可以扭转的，特别是对一个长期不被满足的人来说，你只要稍微满足他一点点，就会颠覆他对你的刻板印象，对你重燃希望。
你觉得不可能，是因为你的感受在欺骗你，要知道，你的感受不代表是对方的感受，更不能以你的感受，去解释对方的行为动机。
记住，只有你冷静了，不被情绪左右不被感受欺骗，跳出去分析问题的根本时，你的挽回就正式开始了。
