分手后这样“共情”，前任再反感你也会迫不及待求复合
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手后这样“共情”，前任再反感你也会迫不及待求复合"，希望能够帮助到各位。
很多走到爱情绝处的感情，都有一个共同的问题，那就是双方无法有效沟通。
很多时候，双方都无法了解对方究竟在想些什么，不了解我们的感情究竟哪里出了问题。
其实很多时候，双方出现矛盾，情绪一上来就是一顿咆哮，但是情绪这种东西是会感染的，双方的火气只会越来越大。
而且还有可能会在这种情况下说出伤害对方的话，继而伤了对方的心。
那么面对这种情况，我们究竟应该怎么做呢？其实学会共情，这些矛盾就会分分钟解决，而且对于挽回爱情也是非常有利的。
所谓共情，就是指一个人可以体察他人内心情绪的能力。
试想，当两个人一起去逛街，你问他你的裙子漂不漂亮，他却一脸嫌弃地回答，你太胖了。
这样的爱情，是不是很容易就走到了尽头？那么怎样才能拥有好的共情能力，你可以从以下几点开始做起。
1、设身处地为他着想
你需要学会换位思考。
很多时候男人的思维跟女人的思维差异非常大，你需要站在对方的角度才能明白对方在想些什么，才能明白他对于一件事情的考虑是什么。
对于一个问题想要的答案又是什么。
你只有变成一个“解语花”才能真正走进男人世界，这样也更容变成他世界里不可或缺的一份子。
你只有全心全意的想他在做什么，而你的换位思考也会带动他来感知你，这样你们很容易做到“心有灵犀一点通”。
2、捕捉对方的情绪
能够快速捕捉到对方情绪是一种非常好的能力，这需要你打开你所有的感官，去感知对方此时此刻的想法。
当你做到这些，那么你会非常容易感受到对方的情绪变化。
与此同时，你要渐渐丰富自己的表达情绪的词汇。
比如多看一看电影和电视剧，学会那些表达自己情绪的词汇，以为你与对方沟通做准备。
3、关注对方的内心感受
当你描述完一件事情，你要观察到对方有怎样的情绪起伏，这样可以及时反馈给你下一步究竟要怎样做才能做到有效沟通。
当然这样也能帮助你观察到对方现在是不是开心，或者因为什么情绪低落。
但是千万要记住，所有所做的一切都是为了更好地了解对方，帮助他走出负面情绪，而不是为了讨好他，降低了你对自己的关注度。
当你学会站在他的角度思考问题，你就学会了理解对方的行为。
对方会觉得与你相见恨晚，因为你们的思想在某一个维度高度统一，但在生活中又互相区别。
这样既会给他安全感，又会给他惊喜感。
毕竟在这世界上，遇到爱和遇到性都不稀奇，难的是遇到了解。
情感一生延伸阅读
分手后别纠缠，这样挽回，前任会迫不及待找你！
两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的分手后别纠缠，这样挽回，前任会迫不及待找你！，希望能够帮助到大家。
如何重建吸引力，让前任再也离不开你！
分手后，你怎么都无法做到放下，你不停地给对方打电话，跟他卑微的道歉，乞求着他最后的温暖，可他却连敷衍都无法做到.......
为什么，你越是卑微的道歉求和，越是无法取得原谅呢？
其实，道歉没有错，错的是不该卑微，感情的本质是吸引，无论怎样的关系都是需要吸引力去维持的，而不是靠低价值去迁就的。
所以，想要挽回爱情，就要创造自己的高价值，去吸引对方，在心理学中，这叫“吸引力法则”。
我们曾经帮助过一名学员，叫婷婷（化名），就是依靠“吸引力法则”成功让前任主动回头挽回她的.
婷婷曾经是个慢热的女孩儿，刚和男友认识的时候，很冷淡也很自信，她的自我很让男友着迷，可交往的时间越久，婷婷的需求感反而越高。
渐渐地她越来越迷失自我，丧失了自己本来的自信，开始变得患得患失，没安全感。
她的高需求感让男友爱得很吃力，不管做什么都要顾着婷婷的脾气，慢慢的男友也就累觉不爱了，开始厌烦婷婷的粘人，最后在失踪一个星期后，跟婷婷提了分手。
分手后的婷婷像大多数女孩一样，不理解也不同意，于是卑微的去挽留，最后被对方无情的甩开了手。
后来婷婷就找到了我们，导师在帮助婷婷的时候，首先就是让她断联3个月至8个月的时间，去充分地提升自我，重塑吸引力。
一开始婷婷还不理解，害怕就此失去对方，但在心理学中，想要创造新的习惯和忘掉旧的印象这个过程，至少需要3个月的时间。
根据记忆规则，男性的回忆漩涡通常也在这段时间不知不觉地大量涌现出来，所以这段时间是挽回爱情的最佳时机，也是展现自身吸引力的黄金阶段。
最后，婷婷在导师的一步步指导下，蜕变自己，提升自我吸引力。
在5个月后，导师给婷婷策划了一场和前任的“偶遇”，也是这次偶遇，让对方再次被婷婷吸引，并向婷婷表示自己很后悔失去她。
你看，卑微的挽留，反而不如高价值的吸引，这样的挽回才是最高级的挽回，今天我们就教大家，吸引力法则中的3大逆向操作，让前任主动挽回你。
隐藏自我
在吸引力法则中，有一则法则是“简单暴露法则”，指的是：我们接触越多的反而越不容易达成吸引，反而接触越少的人，我们越会在潜意识里想要去接近。
在挽回中也如是，我们暴露得越多，反而会让对方更加抵触，不如学会隐藏自己，适时消失，才能让对方放下对我们的提防和抵触。
因此才需要我们去适时断联，避开对方的情绪否定期，减少我们的曝光，这样才能洗刷负面印象，让对方慢慢回味起曾经的美好。
适当曝光
在吸引力法则中有一种效应，叫“蔡氏效应”，指的是：我们未完成的事情，会投注更多的注意力。
简单来说，就是我们的注意力永远都会集中在那些，还未得到，或想要得到的东西上面，而非那些已经得到的。
所以在挽回中，最重要的就是让对方为你投入关注，却无法得到，我们可以利用这条心理技术，操控对方的情绪，让他把更多的情绪投射到你身上。
你可以在对方看得见的网络平台上，大胆地去展示，曝光自己的改变，来吸引对方的注意力，反差够大，关注也会更多，激发他对你的嫉妒心理。
进而让他产生“自己失去了你”的心理，达成心理上的局势操控。
投其所好
引来更多的关注后，就要利用“相似性法则”，让对方达成自我认同，这个法则指的是：我们总喜欢被与我们更相似的人所吸引。
所以在挽回中，你可以利用你所了解的全部，去投其所好。
比如，对方感兴趣的运动，或者知识领域等等，在与对方进行复联之后，可以自然地暴露给对方，达成相似性吸引。
让对方觉得，你是对方的一部分，拉近彼此的距离，以此展开共同话题。
等做完以上3步吸引法则后，相信用不了多久，他自然会后悔万分，主动来挽回你。
但是要记住，这三条法则不只可以运用在挽回中，在爱情的经营里也要巧妙地去运用，你会收获更高质量的爱情。
分手后，朋友圈这样发，前任看了会迫不及待求你复合！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手后，朋友圈这样发，前任看了会迫不及待求你复合！"，希望能够帮助到各位。
我84年的，男，老婆86年，结婚10年有一个8岁的孩子，婚后前三年还好，后几年，一发生矛盾就嚷着离婚，直到这两年分房睡才消停。
那天我请假在家，正躺沙发上刷抖音，她打来电话，我还没问，就听一阵怒吼：“你个王八蛋，脑子装得全是水吗？”
我一脸懵，问：“谁惹你了，火气这么大！”她继续吼我：“谁惹我？你还记得你有个儿子吗？”
我这才想起昨天答应给孩子开家长会，于是急忙回她：“我现在过去！”
“不用了，等你来孩子都毕业了。”说完她就挂断了电话。
以前她经常数落我，所以没太在意，直到她坐到我面前对我说：“我们离婚吧，我累了。”
我这才开始心慌，说：“你别气了，下次我一定记得。”
她直愣愣看着我说：“十年如一日，你工资3000没涨过，万事不管，没关系我可以靠自己，可你连孩子都不在意，是我瞎了眼，我们离了吧。”
然后，她就带孩子出去租房子住，不管我怎么保证她都不愿意回来。
我平时不抽烟不喝酒不打老婆不打游戏，搞不懂为什么要和我离婚，老师你帮帮我，我不想离婚。
分析：
通篇描述看完，能看出你处于一种“懵逼”状态，从头到尾一句自己的问题都没提，说明你是一个习惯逃避的人。
可能你自己都不明白对方为什么要离婚，你可能觉得，我工作稳定赚钱养家，不嗜酒不家暴不出轨就是好男人的典范，比别的男人好太多了。
你这种典型不作为状态，对女人来讲就是“丧偶式婚姻”。
遇到问题能敷衍就敷衍，10年工资3000，可见毫无上进之心，养家钱不够，做事没担当，完全失去了作为男人的魅力。
而你的妻子，开始还觉得不甘心，想用离婚来刺激你，给你机会改一改，当她发现没用时，开始拿分居来给你压力，希望你有一天幡然悔悟。
她开始学会靠自己，只要能给孩子一个完整的家就行。
但这件事突然让她明白，你太不靠谱了，连孩子都不上心，你根本不在乎这个家，无法依靠，失望至极。
你们的矛盾堆积已久，你的妻子肯定不止一次跟你沟通过，但你油盐不进的状态让她无力转变，只能降低对你的要求，最后才发现，一切都是白用功。
你在她那里已经毫无信任可言，你的口头保证也毫无意义，因为你根本不知道你错在哪里。
10年婚姻，在你妻子心里的分量是非常重要的，只是失望太多，让她认清事实。
给你两个挽回建议，帮助你挽回你的妻子：
重塑家庭形象
你在对方眼里毫无“男人”形象，对她完全丧失了吸引力。
在你的脑海里，妻子就是为了照顾家里，生儿育女的，而你规规矩矩，没有不良嗜好，对老婆忠诚，则是你作为丈夫的所有责任。
如果你无法转变这个思想，那你永远不会有作为一个男人，一个丈夫该有的魅力。
以前有个粉丝和你情况有些像，也是不上进，不管妻子怎么吵怎么劝，都没用。
7年时光消磨，她最终选择离婚，回了娘家。在我们的帮助下，他只用23天就成功挽回。
他的妻子吃西餐，我们让他去找一个大厨学习做西餐，一周后有所小成，再以商议“离婚”为由，把妻子约回了家。
在浪漫气氛的烘托下，这位粉丝先回顾了这些年的错误，以及改正的决心，只是这一个举动，就缓和了矛盾冰点。
之后男粉丝每天早上送饭到妻子公司，下午带孩子一起去接妻子，再把他们送回娘家，雷打不动的举动，感动了他的妻子，最终让他挽回成功。
丧偶式婚姻是婚姻里常遇到的问题，男人只顾自己高兴，完全不顾及妻子、孩子、以及家庭。往小了说没有重大过失，往大了说，它才是婚姻最大的悲哀。
提高家庭投入
离婚是人生大事，如果不是万不得已，你的妻子也不会绝望到想离婚。
在这种时候加大离婚的成本让她产生犹豫心态，同时提高自己对家庭的投入，让她的回归无后顾之忧。
之前我们这有个粉丝和妻子婚姻10年，当了10年的甩手掌柜，最终妻子绝望离婚，孩子不想管，丈夫更是不想见。
但在我们的帮助下，这位只用了45天成功挽回。
这位粉丝的妻子也很在乎孩子，所以我们建议这位粉丝多花时间在孩子身上，每天接送孩子，第一个周末陪孩子学习做蛋糕，成品拍照发朋友圈。
第二个周末，我们让孩子去福利院做义工，然后帮助他设计了一条朋友圈文案，大概意思就是感慨家的温暖，以及认识到家的重要。
第二条朋友圈刚发完，女方就主动打电话询问相关事宜，也就是这一个电话，让粉丝抓住机会，复合成功。
花好情感结语：
婚姻危机最可怕的不是对方的无视与决绝，而是在对方决心离开时，你没用勇气正视自己的错误，没有决心改变的魄力。
而修复婚姻也不是一朝一夕的事情，必须要全心投入家庭，让对方感受到你的转变和诚意，才有可能挽回成功。
就算分手再久，你的这些表现，能让前任迫不及待挽回你！
我今年26岁，男友30岁，我们在一起两年了，刚开始他追我的时候，我对他没有什么感觉，后来他对我实在是很好，我就同意在一起了。
在一起的这两年，我总共跟他提过三次分手，第一次分手是因为他的工作，我觉得他收入实在是太低了，上升空间也比较小。
我那会儿劝他去考个公务员之类的，他不听，因为这个问题我第一次跟他说分手，但是他一直不同意。
第二次分手是因为我把脚崴了，可他却因为工作不能离岗，让我自己去医院，于是我就想到以后，难道生孩子也要自己去医院吗？
想到了很多贫贱夫妻百事哀的画面，越想越生气，就跟他又提了分手，他也没有同意。
因为这件事，他也觉得亏欠了我很多，对我更好了，还每月按时把工资交给我，可我还是觉得他的条件不好。
于是半个月前，我提了第三次分手，可这次他没有像以往挽留我，我们分手了。
可分手后，我就后悔了，我想我可能这辈子也找不到对我这么好的男人了，但是这次他怎么也不同意和好了，请问我该怎么做才能挽回？
答：
看到你的描述，感觉你在这份感情当中很矛盾，你既嫌弃他收入不好，又想要他对你的好，你到底想要鱼，还是想要熊掌呢？
在感情中，其实有很多女孩都有你和你一样的苦恼，想要男人的宠爱和陪伴，又不想让他放下手里的砖头，可爱情不是偶像剧，现实终归是现实。
你始终不知道自己要什么，如果你想要一个男人的疼爱，那你之前已经得到了，如果还想要他收入高，工作好，你也可以陪伴他慢慢成长。
可是你却选择了放手，放手后又感到后悔，所以，挽回之前，你真的想好自己要什么了吗？下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。
明确需求
其实，你们之间的感情很好挽回，从你描述中看，对方也并不是不爱了才同意的分手，只是对方感觉给不了你想要的生活，不如放开你的手。
对方不同意复合，也是害怕重蹈覆辙，想要挽回，就要打破他的疑虑，让他感受到你想要和他携手一生的决心。
但在此之前，为了你们能够更好地在一起，你要面对你自身最大的矛盾，你需要问问自己，你到底要的是什么？
你希望对方有一份收入好的工作，但是这也就意味着，对方会用更多的时间去提升自己，可能没有更多时间去照顾你了，你能陪伴他一步步成长吗？
如果你妥协了现实，不要求他有多高的收入了，那么你能满足今后的生活质量，不再自我矛盾吗？你能否替未来的自己做决定，坚定自己的选择，是目前最大的问题。
用心挽回
如果你选择好了，也接受他的种种不足，决定鼓起勇气和他一起面对未知的将来，那么你就可以用心去挽回他了。
其实，对于你来说最好的挽回技巧，就是向对方坦白心扉，打消对方的担心和疑虑，让他相信你是愿意和他走下去的。
找个时间，和对方好好聊聊吧，最好是自己做一桌子菜，邀请对方来你家，这样会显得你很有诚意。
如果对方拒绝了你，也不要泄气，你可以过段时间等对方稍微冷静后再邀请。
谈话中，最好不要逼迫对方复合，但你可以这样告诉他。
“比起这些现实问题，我更愿意和你一起面对，之前因为自己没有考虑清楚，给彼此添了很多麻烦，也伤害了你的心，如果我还有机会，一定不会再让你伤心失望。”
委婉转达就好，比起强硬的请求复合，对方更容易接受这样的选择。
在感情中，没有十全十美的爱人，幸福也一样，如果我们永远在得陇望蜀，那永远不会知足，幸福其实跟我们的知足是挂钩的，不懂知足，不爱珍惜。
那么即使再美的爱情在你眼里，也臭如粪土，而想要获得幸福的方法很简单，就是知足常乐，珍惜眼前人。
再绝情的前任，也扛不住这3种行为，迟早迫不及待联系你！
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的再绝情的前任，也扛不住这3种行为，迟早迫不及待联系你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
分手意味着彼此经营的感情变成过去式了，当中的心情是很痛苦的。
很多女生在面对分手时都是很难抉择的，面对挽回男友也不知道该如何做，有些女生心急如焚挽回时会容易犯错，并且感觉毫无头绪，不知道下一步该做些什么。
有的人就提建议了，可以找前任帮忙啊。这种方法当然是可取的，但是一定要分析好你们目前的局势，不然反而会适得其反。
挽回的时候，每做错一步，挽回的难度就增加一倍。每走一步都是需要经过深思熟虑之后才能采取行动的。
对方和你分手，不可能只是因为一个小小的原因，肯定是因为你们之间的感情出现了比较大的问题。
所以，在挽回时做任何一件事之前都要三思而后行，那么我们到底应该怎样向前任寻求帮助呢？
判断对方对你的态度
高情商的人之所以会让别人觉得和她相处舒服，是因为她们懂得察言观色，总是能很快的判断出对方现在的情绪和对自己的态度。
而你想要找前任帮忙，就一定要先正确判断对方是否反感你，对你的态度是厌恶、平淡还是愧疚。
如果前任已经把你拉黑删除了，表示他是特别讨厌你的，之后并不想和你再有什么纠缠，那你觉得这时候他会帮你忙吗？对你肯定是避之而无不及。
很多女生在爱情面前都是个“傻子”，别说察言观色，能保持头脑清醒就已经很不错了。
对方已经对你表现出不耐烦了，你还一股脑的找他帮忙，使得前任更讨厌你，把情况搞得越来越糟糕。
如果前任还没有拉黑删除你，但是你发的消息他不回，说明他虽然和你没有到老死不相往来的地步，但是对你也没有那么大的兴趣。
所以在这种情况下，建议还是先放一放，让对方冷静一段时间，再去循序渐进的联系他，在合适的时机找他帮忙。
麻烦前任之前先塑造新感觉
其实无论态度好坏，前任跟你分手，多少是对你有些不满的，因此想要麻烦前任，就需要给他塑造新感觉，让他对你的新形象有所期待。
只有在前任对你以前的坏印象一点点被扭转之后，你才可以找机会麻烦他。
你要让前任切身体会到你是改变了的，给他新的不一样的感觉，这样前任才会好奇，才会想要跟你见面。
当男人慢慢的对你产生好感，这时候再去麻烦他，他是很乐意的，幸运的话都可以借机复合了。
如果自己没有一点改变，去联系前任，只会让他的反感加倍。
因此，当你做出足够的改变，给前任塑造新的感觉之后才可以麻烦前任，这时候你的麻烦才是他的期待。
不要暴露需求感
简而言之就是不要让前任觉得你是在纠缠他，不要让他觉得你麻烦他是带有复合的目的性。如果他察觉到了你有问题，会立马警觉。
如果对方和你连朋友都算不上，他虽说不是很讨厌你，但是这种超出边界感的事，会给前任造成你看不清彼此关系界限的感觉，因此对方肯定不会答应你的请求的。
把自己放在一个旁观者的角度去审视你们的关系，不要被自己的情绪左右，适当的因为真正的问题去麻烦他，他一定不会拒绝的。
其实麻烦前任的重中之重还是改变，没有足够的改变千万不要自寻死路。
不管分手多久，你越懂这些，前任越会迫不及待主动找你！
张梦自述：
我和我男朋友是在一个游戏俱乐部认识的，那次他的角色是狼人，我的角色是预言家，但他把我留到了最后，就是那第一局游戏，我就喜欢上他了。
我和他同岁，他逻辑感很强，也很上进，我性格比较温顺内向，不太会说话，对自己的外在形象不太在乎，喜欢简单的东西。
我以为我会喜欢像我样简单的人，但却没想到爱上了一个和我性格相反的男人。
是他先追的我，刚开始在一起，我觉得很幸福，但没过多久，我们就经常争吵。他总对我说教，告诉我应该怎样做，不应该怎样做。
另外我心里还很不平衡，我为他付出了很多，辞职去他工作的城市，对他那么好，但是他却总是数落我，根本没为我付出过什么，我想他是新鲜感过了，根本就是不爱了。
我们分手是因为他没接我电话，他说月底很忙，不要给他打电话，但那天我想去他家给他做饭，结果打了很多次他都没接。
一直到我到他家了，他依然没有回复我，那一瞬间我就觉得自己很可笑，眼巴巴的上赶着给他做饭，他连电话都不接我的。
然后我疯狂给他发微信，他就数落我的不对，他根本没有一瞬间体会过我的感受，又想到他从没对我付出过，我就觉得我是个傻子。
那天我们大吵了一架，我一气之下就直接说了分手，没想到他立马就同意了。我很难过，为自己感到不值，摔门而出。
回家后我喝了很多酒，在家颓废了两天，又开始疯狂想念他，我舍不得他，但不管我打多少电话发多少信息，非但没把他挽回成功，反而被删除拉黑了。
虽然我们才在一起3个月，但很爱他，想和好，却不知道该怎么挽回。
导师分析：
花好崔老师在了解到张梦的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
本来这段感情基础就很薄弱，恰恰张梦又是一个情商很低的人，短时间里暴露出很多问题。
却又不会正确沟通，让对方产生了对抗情绪，多次磨合无果，让对方对这段感情失去信心。
张梦最大的问题是需求感太强，没有自己的框架底线，也没有界限感，比如在“疫情期间”控制不住想和对方见面，这不仅让对方觉得很有压力，还降低了她自身的吸引力。
这次争吵只是矛盾积累后的爆发，其实对方已经在考虑这段关系的可能性。
但张梦一点都没察觉，反而继续无理取闹，穷追不舍，作闹无度，最终让对方不想再忍。
挽回大纲：
其实一开始，张梦对男方还是有很强的吸引力的，两种相反的性格确实更容易彼此吸引，但这也会发生很多问题。
比如，男方希望女生更在意自己的形象，努力上进，一起进步。而女方却觉得岁月静好，享受当下，自己高兴就好。
两种观念的碰撞，加上因为“疫情”的原因不能见面，发生了很多问题都不能及时得到解决，张梦的不安全感，以及暴露出来的需求感，让她吸引力急速下降。
分手后，她死缠烂打的行为更是彻底把对方推向更远，想要化解此次感情危机，花好的崔老师决定从张梦的框架入手，为她打造高情商沟通方式，全方位提升自我吸引力。
挽回过程：
一、真诚道歉，冷冻感情
张梦在分手后有明显的纠缠行为，这让男方坚信分手是正确的决定，于是断掉和张梦的联系。
这个时候男方的负面情绪是最重的，因此花好的崔老师要求张梦立马断联。
在断联开始之前，一个真诚简短的道歉是非常有必要，所以崔老师指导张梦编辑了一条短信。
通过别人的手机发送给男方，并且表示这是最后一次发信息，这样以退为进，缓解男方的压力。
二、打造高情商沟通方式，全力提升吸引力
张梦在和对方没有太多感情基础的情况下，因为自己的需求感，不断向对方索爱，认为对方应该无条件包容自己，不断要求对方用爱来反馈。
但当下张梦对男方来讲只是初步吸引，远没有到深爱的地步。
所以花好崔老师要帮助张梦全面提升吸引力，学习高情商沟通技巧。
通过运动，培养兴趣，发型妆容穿搭的改变，以及对话练习，在短时间内把张梦打造得魅力四射。
三、通过共同朋友传递状态，引起对方主动联系
张梦在经过一段时间的沉淀，发生了很大的转变，在她完成崔老师的多项测试后，老师开始帮助张梦复联。
俩人虽然在一起不太久，但也有几个共同朋友，于是崔老师让她组局约上这些共同好友。
并要求她在聚会过程中表现出已经放下的态度，暗示朋友们，和男方已经断联系很久了，以前爱过，唯一的遗憾就是忘了祝他幸福。
四、展现朋友圈价值，对方主动复联
张梦自从开始断联后就在老师的要求下，关闭陌生人能查看10条的设置。
这个行为是为了引起对方的失落感，不给男方一丝窥探的机会，让他好奇张梦最开始为什么会发短信说是最后一次联系。
而在参加聚会后，花好崔老师就让张梦开放朋友圈，展示早就布局好的朋友圈内容，给对方一种张梦已经准备开始好接触新异性的感觉。
当对方在听到了朋友的传达后，再在朋友圈看到张梦的巨大变化，就会开始好奇转变，果然在第二天就加回张梦的微信。
挽回成功：
张梦这次有了充实的准备，复联后也不急不缓，完全一反之前上赶着的状态，也没有故意高高在上。
淡然处事的态度让男方不断想探究，不断想探究就不断发生情感连接，37天不到，对方就主动提出了复合。
张梦此次的危机主要源于过度需要对方的回应，并且面对男方想共同进步的想法，十分逆反，发生问题不会正确沟通，最终让对方失去了信心。
好在张梦通过学习成长，挽回了她爱的人。
挽回历时37天。
爱是可以是一个人的事，但爱情却一定是两个人的事情，两个不同的人就是两个不同观念的相遇，想要走得更远，就要学会求同存异，正确沟通彼此理解。
只有这样，你才会收获属于你的幸福。
挽回时，只要避开这4点，前任会迫不及待的找你复合！
沒有猛烈的争吵、沒有建议的矛盾，近期都没吵过架的两个人关联却变得更加漫长，这份亲密无间在渐渐地消失。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？
以前一打电话能加上很多钟头，如今却连手机微信都不想回，哪个黏人的另一方看不到了，仅剩冰凉。感情并不是控温的，時刻隔热保温才可以维持关注度。关注度的消退也并不是一时产生的，是一点一滴的积累。恋情前期是心态最上涨的阶段，一碰面就心率加快，恨不能時刻陪在另一方身旁。一切两个人一起渡过的岁月都最该被留念。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？但长此以往，激情有一定的削减，忽视了一些平时中的小关键点，要拾起前期的觉得，就不可以忽视这种要素。
1、 沟通頻率的减少无论是爱情還是日常生活，沟通自始至终是感情的桥梁。即使沒有过多的话题讨论好聊还要维持一定的沟通頻率，这不仅是言语的沟通交流，更说明另一方在你内心的影响力，你也是在乎另一方的。长期性接受不上这一信息内容，就会导致一种言语上的生疏，长此以往反映在行動上。
2、 遗失神秘感一开始，许多行为都能变成动心的原因，另一方的身上总有许多亮点在吸引住着你，時间一长，这种优势也全看厌烦。两个人在一起，对彼此来讲全是一个新的起点，两个人的步调一致要保持一致。假如只是是一方在向前，而另一方原地踏步走，沒有共同奋斗，非常容易耗费相互的新鮮水平。
3、重视感持续降低交往時间长了之后没了最初的束缚，說話较为立即，许多情况下忘记了立在另一方的观点开展思索。不经意的一句语句就将会受伤另一方，秉着彼此的掌握信心爆满认为另一方不容易在乎。要了解重视是爱情中最该遵循的交通法则。沒有相互理解的感情，终究不是幸福快乐的，抛开恋人这层关联，大家依然是单独的个人。
4 、丧失随意爱不应当成束缚，丧失随意的爱，你越担心丧失就会越要丧失，沒有随意，爱就会退色，就会衰落。与人相处中每个人要有自由空间，不必太过拘束管着另一方，刚开始将会另一方主要表现得不容易过度厌烦，从量变引起质变是有一个全过程的。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？伴随着時间的累积另一方的忍受水平来到極限再发觉就晚了，平时松驰张弛有度，别把弦绷得过紧。爱情是必须思考的，彼此最好是的状态是旗鼓相当，这类状态下是最开心的。
爱情也必须吸气，也必须间距，过紧也令人室息，爱情最好是的状态是彼此都处在舒适的状态。发觉难题的情况下何不和另一方沟通交流一下，别藏心里。分手后挽回成功的关键是什么？情感挽回的技巧有哪些？一个浑然不觉，一个认为另一方能发觉，結果小小难题，越来越激烈，滚雪球越滚越大，催毁感情的要素愈来愈多，在感情中是十分风险的。
冷落男人用好这3招，任他再绝情，也会迫不及待联系你！
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"冷落男人用好这3招，任他再绝情，也会迫不及待联系你！"，希望能够帮助到各位。
爱情是一种炙热狂烈的感情，是那种用整个生命来燃烧的烈火。陷入爱里面，再理智的人也会难以受控制。
爱情里，追求的是对等的付出，天平的一方不该偏向任何一方。过度付出只会让自己越陷越深，越陷越伤。
分手后，很多人急于让对方回头，不甘于放弃这段感情。将自己的姿态放到最低，以跪舔、降低尊严的方式求得对方原谅。
我们时常在挽回中听到这样的对话：“求求你别走，只要你回来，我什么都愿意改。”这种低姿态的求和方式不会让对方心软，更不会让对方珍惜。
对方一把甩开你：“我们结束了，以后别再见面了。”这是我们想要的结局吗？必然不是。分手后，你靠得越近，对方越想逃离。
你的纠缠是在给对方施加压力，逼着他做选择，而此时的他只想要片刻的安静。需求差异很有可能导致矛盾加剧。反其道而行，适当地冷落对方反而更奏效。
忽冷忽热地沟通
对方如果在分手后没有选择彻底与你切断联系，还留有你的联系方式。
这时候，千万别得意，以为自己胜券在握，以为对方依然爱着自己，就频繁地骚扰对方。你要激发对方的需求感，而不是过分表达自己的需求感。
不能采用和分开前一样亲密无间的对话模式，而是要吊着他，让他感到难熬。不必太热情也不要太冷漠，你发一句他回一句，别一下子回复太多。
你要引导他开启话题，将主动权转移到他的手中，那就成功了一半了。
甚至在沟通的过程中偶尔可以搞失踪，这种若即若离的感觉能提升他对你的需求感。
适当拒绝对方的需求
我爱他所以有求必应，这种想法是绝对错误的。陈奕迅所唱的《红玫瑰》中有这样一句歌词：“得不到的，永远在骚动。被偏爱的，总有恃无恐。”
一味地付出只会让对方愈加贪婪，缺少对你的征服欲，轻而易举得到的东西不会珍惜。
当对方提出见面的需求时，不要每次都答应，频繁见面会丧失新鲜感，缺少期待值。
人大多有征服欲，它是一种自我满足，自我证明的方式。这种征服欲会提升他对你的关注度，是有益于增进你们之间的关系的。
提升自我，打造更优秀的自己
冷落对方就意味着无事可做了吗？不，有比不打扰更重要的事要做。你要在这段时间里进行自我的提升，给对方眼前一亮的感觉，进行二次吸引。
吸引力定律在爱情中给我们的启示是：要保持长期的吸引力，必须有一种持续不断的新鲜感。而如何在分手后制造新鲜感，提升自我就是个突破口。
如果你自始至终都保持一个状态，对方终有看腻的一天，失去兴趣。提升自我不仅是自我魅力的体现，让自己变得更加自信。也会让对方以全新的视角看待你，你已经不是过去的你了，你是比过去更有吸引力的你。
没有一个男人会拒绝一个优秀的女人，看到你的优秀他会反思离开你是否是他的损失，当他开始这样思考的时候，很可能会主动出击并不用你去强求。
冷落不是疏远，冷落是挽回中很适用的技巧。它既能巧妙地缓解双方地情绪，又能给予双方更多理性思考的时间。
爱情就像是握在手中的沙子，你握得越紧流失得越快。不如先学着放手，以静制动。不用对分手表现得歇斯底里，冷落一段时间，抑制自身需求感，扩大对方需求感。到那时候，结局可能逆转，对方求着你复合。
挽回时停止这3种行为，前任会迫不及待挽回你！
两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回时停止这3种行为，前任会迫不及待挽回你！，希望能够帮助到大家。
菲·贝利说：“最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。”诚然，爱情能让人骄傲如烈日，也能让人卑微入尘土。它是很极端的存在。
分手后，整个世界都仿佛暗淡了，曾经的美好只能化为记忆片段。我们总是倔强地不肯向感情低头，于是用尽各种方法想回归到原来的关系中。
分手后，女人思绪大多比较混乱，情绪比较激动，不知所措，很容易在挽回过程中犯错，不仅耽误了挽回的最佳时机，还加大了挽回的难度，得不偿失。
所以，对于挽回，我们一定不能盲目。这些让男人反感的行为我们坚决不做，才能为挽回赢得更多的筹码！
1. 分手后死死纠缠对方不放手
女人在分手后也保持着黏人的属性，无法24小时跟随对方就时刻微信轰炸，轰炸到你有响应为止。
卑微求和，毫无底线的放低自己的姿态。“只要你能回来，我什么都改”，把所有的罪行都揽于自己身上只为求得对方的原谅。
这一切真的毫无作用，你面对的还是对方的无动于衷。
你要知道，一个男人是不会随便轻易提分手的，一旦提出一定是问题积累后的爆发，他想要的是挣脱束缚，回到单身的状态中。
你越不给他自由，他越排斥你。请你明白，你们的伴侣关系已经终结了，他没有必要再停留在你的世界，他更在意自己的想法。
你的纠缠就像跳梁小丑，只会显得狼狈不堪。频率高了，他便会处处躲避你，减少接触，更不利于你挽回。
2. 大肆宣扬你们分手的消息
感情是很私密的存在，亲友最好的角色定位是倾听者，问题的根源需要当事人自己解决。
有的女人，按捺不住自己的情绪，大肆宣扬分手的消息，想借用亲友的关系来施压，逼迫他回到自己身边。
在对方家人面前装委屈，诉说对方的罪行，希望他们能帮自己说说话，让男人回头。
男人从来不喜欢牵扯太多人到一段感情中去，你的行为无疑是在火上浇油，让他感受到加倍的不自由，惹怒他不足为奇。
更有甚者向其朋友寻求帮助，要知道，男人是非常需要尊严的，你这样做让他很没面子，连自己感情问题都无法妥善解决的男人在别人看来终究是失败的。
你所谓的挽回只是站在你自己的角度，并未考虑对方的感受。
你的逼迫和威胁只会增加他的厌恶，逼着他离你越来越远。
3. 颓废不堪以示自己的难过
我们经常会看到一类平日里乖巧的人在分手后狂发朋友圈，各种酒吧酗酒，通宵不休息。
以为对方看到就会心疼，其实呢，对方只会对你改观，而且是恶向改观。
你的疯狂举动会让对方觉得你失去理智，不再是从前认识的那个你了。他会觉得离开你是非常正确的选择，你的这种状态另他感到陌生。
用这种形式来诠释自己的悲伤，表达自己的不满不是讨喜的做法。
人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。
成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长。
因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。
做对这些，再狠心的前任也会软求复合！
学员自述：
我跟我老公都是离异过一次的，我有一个儿子，跟着我前夫，他有一个女儿，跟着他。16年我们在老家认识，18年奉子成婚。
他高一的时候就辍学去外地打工，现在在我们县城开了一家小吃店，我跟他结婚后，辞去了公务员的工作，偶尔会去店里看看。
虽然才结婚一年，但仿佛跟他过了一辈子那么长久。
我们俩脾气都很冲动，经常为一些鸡毛蒜皮的小事大动肝火，严重时甚至会打起来。
去年春节，他让我跟他去给长辈拜年，说实话，可能我内心也看不上那些亲戚，所以我没去，直接回了娘家。
因为这个事我们大吵一架，他气得离家出走，后来是我妈妈出面他才回来。没过两个月，我又怀孕了，我们的关系才得以缓和。
但即便这样，我感觉他对我还是很不耐烦，让他帮我做点什么总是很没耐性。
那天因为他没能及时给我倒热水，我们打了起来，我把他脖子抓伤了，这次他彻底怒了，说完离婚，又离家出走了，一个多月都不曾回家。
我不想再离婚，所以我有低头过，给他发了一些关心他身体的信息，但是他反应很激烈，直接把我的微信和电话都拉黑了。
我现在真的不知道怎么做了，不知道他每天在哪里，在做什么。
我跟他妈妈关系也不好，整个家就孤零零的我一个。后来在网页上刷到花好，才燃起了对生活的希望。
导师分析：
花好高老师在了解到学员的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人订制挽回方案。
从描述中看，两人性格都比较冲动，不能控制、克制情绪，长期以来，“沟通”只能靠争吵，没有深层的交流，导致两个人只发泄了情绪，矛盾却越积越深。
学员想对方事事听自己的，只会从自己的角度去考虑对方的想法，把自己认为对的强加给对方，长期的强势压迫，让男方感到压抑反感。
挽回大纲：
学员在找到花好的时候，情绪非常悲观和极端。
不想离婚却又认识不到错误，觉得一切都是对方的过错，这源于学员原生家庭对她的影响。
男方十分抵触学员，认为自己在学员那儿受到了极大的伤害，面对学员简单的关心都表现出极度反抗的情绪，这源于学员对他日常的施压。
双方性格很像，自我、敏感、男方责任感强，学员也很顾家，因为性格相近，必然会发生很多冲突，并且得不到解决。
男方性格也比较敏感，两人除了都离异，各自都有一个孩子外，其他地方都不太匹配。
一个高中辍学外出打工，一个大学毕业公务员，两个人都有自己高傲的一面，女方觉得自己是低嫁，男方觉得女方看不起自己。
所以花好咨询团队第一时间就为案例进行研讨，最终确定从双方性格入手，帮助学员挽回。
挽回过程：
一、重建恋爱婚恋观，排解消极情绪
通过深入了解，高老师发现学员总以我觉得开始说话，十分自我，特别在遇到矛盾时一点就炸，说话不过脑，没有给予对方足够多的尊重。
通过跟学员的多次沟通，不断的帮助学员梳理排解情绪，引导学员改变恋爱思维，通过做情绪控制训练等，让学员在短时间内有了很大的改变。
二、窗口建设，重建吸引力
男方把学员的微信和电话都拉黑删除了，这个阶段他对学员的负面预判处于最顶峰，因此在花好高老师的指导下，学员与男方彻底断开了联系，以此刺激对方的落差感。
除此之外，在导师的指导下开始布局朋友圈和DOU音。
并且默默关注对方的DOU音，了解对方的情绪，为复联打下基础。
三、建立理性人设，恢复联系
想要挽回，复联是必须的。
刚好临近中秋佳节，并且有前几步骤的铺垫，花好高老师判定时机成熟，就建议学员开始复联。
因为在之前，极端、激动、喜怒无常、暴躁是学员的代名词，所以高老师给学员建立清醒理智人设。
也因为这个人设，让学员复联成功，并且用朋友圈的内容，埋下了一颗复燃的种子。
四、以退为进、化解矛盾冰点
加回对方后，学员按照老师的指导，并没有着急和对方联系。
而是通过孩子修复和对方父母的关系，借他母亲之手，制造见面机会。
随着见面次数的增多，双方关系迅速得以缓和。
这主要归功于学员从内到外展现出来的成长，让男方通过学员的日常行为语言，真实感受到她的改变，最终复合成功。
整个挽回历时43天。
挽回成功：
此次的危机，主要源于双方的难以沟通，没有灵魂上的交流而引起的。
加上学员在日常生活中打击了男方的积极性和自尊心，让对方心寒恐慌。
从学员的反馈可以看出来，学员和对方还是彼此相爱的。
只是两个人都不擅长把心事说出来，也是因为彼此相爱，所以伪装出很坚强。
有人说，如果要结婚就要找一个性格互补的，这样可以彼此包容对方的不足。
有人说，如果要结婚，就要找跟你一样的人，这样你们就能体会对方的喜怒哀乐。
其实不管是性格互补还是性格相同都没关系，只要有爱，有一颗要走下去的决心，你就会收获属于你的幸福。
分手后佳复合时机，前任再绝情也会回应你！
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3个最佳挽回时机，让前任回来很容易！
分手之后，对于那些想要复合的人来说，并不是每个时间段都是可以去挽回的，有的人可能只是假性分手，却选择了断联好久才去联系对方。
而有的人是真性分手，却选择了在刚刚分手时就去联系对方，可是无论是前者还是后者，如果选择挽回的时机都不对的话，那么只会越努力越糟糕。
因此想要成功挽回，你必须要知道这几个关键节点，换句话说就是一定要把握住这几个时机。
第一种：分手后立刻挽回
在分手当中，有这么一种情况特别具有迷惑性，为什么这么说呢？
因为这种分手看上去很突然很激烈，它往往让被分手者觉得“至于吗，就因为这一件小事”。
而接来下被分手者也往往会觉得对方是在无理取闹，然后试图通过冷战或者断联的方式让对方认错。
可是这种做法所带来的后果就是使假的分手变成了真的，以致于真的一别俩宽。
所以呢，遇到这种假性分手时，一定要把握住前两个星期，一旦错过就可能真的错过了。
第二种：分手后第一次联系
分手后的第一次联系一般都是对方深思熟虑后的选择，尤其是分手一段之间后的第一次联系。
因为此刻的他们往往是非常想念，但又不想把自己放在一个很低的姿态，所以有时候不得已在“乔装打扮”，找一些看起来很幼稚理由来掩饰自己的那份关心和爱恋。
因此，这个时候如果你想复合，就需要把握好时机，读懂对方的心理，借坡下驴。
重新建立起适宜的联系，这样一来你们之后的复合也就十分容易了。
第三种：看你朋友圈、向朋友打听你的消息
分手确实是他说的，但想要挽回的也确实是他，但是由于之前是自己提出来的，他不好意思直接联系你，不过他会采用一些迂回的方式去暗示你。
比如给你的朋友圈点赞啊，评论之类的，要知道以现在人的人际关系，点赞和评论已经是最好的关系体现了。
如果他还会向你的朋友打探你的近况，那么恭喜你他是真的想要和你复合，才会这么费尽心思的想要知道你现在的情况。
所以遇到这种情况时，你千万要把握住机会，因为这时往往是他挽回心态最迫切的时刻，错过了对方可能就真的死心了。
其实挽回的时候最关键的还是要学会察言观色，如果你连对方想要复合的心思或者时机都察觉不出来的话，那你真的只会错过这段感情。
毕竟有时候你努力过后，人家也真的也给过你机会，可是你没有把握住，那这样就只能怪自己了。
分手后这样复联，前任再狠心也会放不下你
在感情中我们被他的优点所吸引，这是喜欢，而我们明知道他身上的众多不足还愿意陪伴，这是爱。
相信每个坚持挽回的人都是打心底里爱着对方的。
今天我们来教大家挽回中的四种话术，让你的挽回更加顺利。
刺激一下对方
亲爱的，虽然我们的婚离了，但是你真的能眼睁睁的看着我们家的宝贝就这么转身去喊别人爸爸吗？他可是你的亲儿子。
一般情况下，男人都是好面子的，而且血脉亲情也会让他犹豫一下，那么我们的挽回还是有机可乘的。
打感情牌
我们一路上有开心，有难过，我唯独没想过终有一天我们会走到分手这一步，因为我们之间的甜蜜还好像就在昨天，而你也好像从来不曾离开过。
是我做的还不够好，让你累了，我真的很爱你，我愿意用尽我的一切去和你在一起。
这段话发过去相信无论是多么绝情的人都会心存不忍，想起你们之间曾经的美好回忆，想起你的好，提升了对方的好感度，挽回还会难吗？
刺中对方软肋加上适度关心
我知道你特别喜欢喝酒，可是喝酒真的很伤身体。
我之前一直都在管东管西让你感到我啰啰嗦嗦的，像个老婆婆，我知道这是你的爱好。
现在我们分开了，我不在你的身边，没有人管着你了，答应我照顾好自己的身体好吗？
对方虽然已经和你分手，但是伸手不打笑脸人，谁会拒绝对方的关心呢？
你的这些关心会让对方想起在一起时你贴心的照顾，记起你的好，甚至想再次挽回你。
提出他当时的承诺
你曾经和我说无论发生什么都会陪我走下去，而现在，我们之间还没有经历大风大浪，你却要离我而去了。
你说过会一直爱我，我把你的承诺都放在了心上，而你却把这些全部忘了。
我爱你，在离开你的这段时间，我的生活都变得一片灰暗，而你在时，他们都是光鲜亮丽，充满快乐的。
我知道你离开不是因为你不爱我了，而是我之前的所作所为让你失望了，让你伤透了心。
我愿意为你做出改变，愿意把之前那个不懂事的、不完美的自己变得更好，你再给我一个机会，让我们坚守曾经一起许下的承诺，一起去实现它们好吗？
我们的挽回不仅仅靠努力，还需要靠一定的技巧，一个人的离开不是因为他突然变得冷血无情，而是你没能达到对方的期待，不值得对方再继续付出。
你需要做的就是一改之前的样子，把引起对方不快的，被对方所不喜的那些行为习惯、思维方式、生活态度统统改头换面，变成对方喜欢的样子。
但是事情无绝对，丑话也要说在前面。
很多事情并不是我们努力就能得到想要的结果的，哪怕最后的结局并不是我们想要得到的，但是我们已经为之努力了。
拿得起放得下，失去了棵树我们还有整片大森林。
你越明白这3点，前任越会迫不及待重新追求你！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的你越明白这3点，前任越会迫不及待重新追求你！，希望能够帮助到大家。
后台时常被粉丝留言，问一些这样的问题：“为什么我都给ta跪下了，还不能复合？”、“给ta发的消息都没回过我，怎么办？”、“到底要我怎么道歉，ta才肯原谅？”……
在我们接手过的上万案例中，有很多挽回者为了能够复合，而做了各式各样的努力。
但这些努力并不都是有用的，有些努力不但没用，还会起到反作用，今天我们就来讲讲，挽回中都有哪些雷区，是千万不能随便“努力”的。
不要摆错位置
很多人分手之后，都无法短时间内接受这一巨大转变，有的挽回者把自己放在一个受害者的位置上。
认为对方不应该和自己分手，对方太过无情了，觉得自己付出了这么多，怎么可以轻易被分手呢？把所有的错都归咎到对方身上，逼迫对方复合。
还有的挽回者不承认分手事实，总觉得对方还是属于自己的，认为彼此没有分手。还用“亲爱的”、“宝宝”、“老公，老婆”等称谓去求得对方的原谅，甚至会不分时间和场合地骚扰对方。
你以为这样做是在为挽回做努力，其实这样做，只会让对方感到压迫，厌烦到想要逃离。
分手之后，你已经失去了再去骚扰对方、逼迫对方、甚至关心对方的一切权利了，只有摆正你的位置，冷静地接受分手事实，才不会让情况继续恶化下去。
不要丢掉价值
挽回并不是一味地卑微讨好，你的低姿态，和不断索取只会招惹和加重对方的反感，以至于对方拉黑删除，增加挽回难度。
而情商高的挽回者，懂得在分手后快速整理自己的情绪，分析感情中存在的问题，并通过改变自己，提升自己来吸引对方的关注。
一般这类挽回者明白，丢掉自己的价值对挽回而言毫无益处。
就像是，路边缠着你买笔的人一样，一直揪着你的衣角说：“买支笔吧，买支笔吧”，即使你本想买一支笔，也会因为卖笔的人很烦，而拒绝买笔。
更何况是挽回呢？你这样的卑微举动，只会让你的价值大打折扣，在对方眼里你原本的价值也会被消耗得一文不值。
不要施加压力
还有一部分挽回者，因为预期违背与沉没成本等原因，导致情绪失控，需求感激增，从而用一些极端的手段去挽回对方。
比如，利用对方的亲人、朋友、公司同事、甚至自己等，绑架对方的精神来进行挽回。
更有甚者，会伤害自己来要挟对方，以为这样就会让对方感动，会让ta重新考虑回头。
可最终感动的却只有自己罢了，对方感到的只有深深的害怕，让ta更加坚定了分手的决定。
挽回最忌讳的，就是用ta无法接受的方式给ta试压，既然是挽回对方，就更不能把ta推向对立面，你应该努力去营造舒适感，而不是压迫感。
挽回是一件非常需要耐心的工作，要润物细无声地融化他。逼迫对方不要离开，不如想办法让对方离不开，这才是最高级的挽回。
分手后，很多人只想着挽回，却不知道到底该如何挽回，挽回是要提前做好合理的预期，分析感情所处的阶段的。
就像旅行要看地图，行兵要论战术一样，盲目的操作，只会让自己的努力功亏一篑。
当你做到这2点，95%的前任都会迫不及待联系你！
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挽回的正确姿势，90%的人都做错了！
我现在还记得小微和我说她妈妈被气到住院时的无助和委屈。
小微今年26岁，和男友恋爱4年了，双方都希望今年年底之前能够把婚结了，男友的父母也见过小微了，觉得小微大方漂亮，又很有礼貌，很是喜爱，于是男方也就开始筹备婚礼的事，可谓是万事俱备只欠东风了。
而不幸的是恰恰这东风出了问题，怎么回事呢？按说女方见完家长后，男方再见一见家长，婚礼也就办了，可是问题就是小微带男友见完家长之后，小微父母告诉她，他们不同意。
小微就问为什么，问完才得知，是嫌弃男友的学历低，长相一般，还有点胖，这时小微就开始和父母争吵了起来，而且越吵越激烈。
这也就出现了开头说的那幕，小微的妈妈被气到了医院。后来小微也做过一些努力，但是效果都不是很好，见小微有些气馁，男友这时就在网上搜如何让丈母娘接受自己的答案，这也就找到了我们。
听完小微男友的叙述之后，基本上就了解了整件事，然后我们几个同事就开了一个分析会，确定了一条基本的挽回路线。
首先，不要忤逆：顺从但不听从
为什么要顺从而不听从呢，我们首先考虑了小微父母的身体状况，如果小微还继续续硬碰硬的话，后果很有可能是母亲再次住进医院，而这显然不是小微想要的结果。
所以出自孝道的考虑，我们就让小微先顺从，就是先同意分手，但是这个分手是表面上的，也就是假装的，目的就是让父母放松下来，降低防备之心。
而不听从主要是因为小微的父母一直给小微介绍相亲对象，如果小微听从父母去了，很可能会伤了男友的心，但是不去呢，又会让父母生疑。
因此我们就让小微每次相亲都是以加班或者没时间而躲开，实在躲不开就去走个过场。就这样在顺从和不听从当中度过了将近半年的时间。
而在这半年中呢，也不是光是躲躲藏藏，还要做一些其他的补充工作，而这些补充工作就是我们要说的第二点。
循序渐进：内松外紧
何为内松外紧呢？外紧则是对男友要紧，这个紧主要是督促男友，怎么督促呢？有针对性的，父母不是嫌弃学历低，有些胖吗？
小微就督促男友减肥，并且给他报了一个自考的班，每天都监督他学习减肥。
正好半年后小微生日，我们就让小微拿一个好看包的、父母没见过的包回家，小微拿回家之后，父母就问这是新买的吗？小微就回答：“是之前那个男友送的。”
小微还以为父母让她送回去，结果只说了一句：“都分手了，也不好意思要人家东西了吧。”在之后我们就让小微接着有意无意的透露下男友的变化。
比如说男友学历又升了一档，瘦了20斤，又在当地买了房之类的。随着小微的、有意无意的透露，小微母亲偶尔也会说一句：“这小子还挺靠谱的。”
此刻外紧的目的已经达到了，这时就要内松了，内松的主要做法就是让小微每天需在父母面前表现的愉快一些，也不用直接告诉父母复合了。
其实只要父母看到你每天都很开心高兴，并且男友也越来越符合他们的要求时，他们的态度自然也就会有所好转的。
到了这一步啊，无论是小微还是小微的父母其实都已经心知肚明了，此刻我们就让小微的男友要再主动且明确地表明一下自己的态度了。
之后小微就带着改变之后的男友，并且拿了好多小微父母喜欢的东西再一次的拜访，这一次男友没有像上一次那么唯唯诺诺，相反很大方，并且承诺会爱小微一辈子，给她最好的。
小微父母看到之后觉得很欣慰，毕竟一个愿意为小微改变的男生足够说明很多问题了，而且看到小微每天也这么开心，最后也就答应了。
从父母坚决不同意到后来欣慰答应，我们也看到了，父母反对并不是仅仅因为他们不喜欢，他们更多是不想让你在结婚多年之后说一句：“为什么当初不听妈妈的话？”
所以啊，如果大家也遇到这种情况，别非要硬碰硬，这样不但会伤了父母心，还会得不到真正的幸福。
分手后4步攻心挽回计，再冷漠的前任，也会心软求复合！
周深自述：
我想给孩子一个完整的家，可我们彼此都给过对方伤害，我没有信心还能不能留住她的心了!
我和她是在朋友聚会上认识的，因为都是做室内设计，所以我们有很多共同话题，交往了半年就步入婚姻殿堂，婚后我们很幸福，还有了一个可爱的女儿。
平时家里都是她在操持，我刚想着帮忙，她就开始嫌弃我，搞不好卫生抱不好孩子，我就再也不敢动，为了逃脱她的絮叨，总是跟朋友打完球才回家，她又有意见了，觉得家里一直是她在付出。
直到有一次，她出去拿快递，手机突然响了，我忍不住打开手机看到了有陌生男子跟她聊天，而且很暧昧，我瞬间觉得背叛感油然而生。
回来以后，我们就经常因为这个事情吵架，我回家的时间也越来越晚，不过只要一有机会，我就偷看她的手机，我总觉得她背着我和别人聊天。
在这样的心理冲击下，一次聚会中我出轨了，那个人是我的初恋，但我们只联系了一个月，后来我想回归家庭就跟初恋断了联系。
这次离婚是因为她发现我出轨了，她为了给孩子订晚饭，就拿了我的手机，不小心看到了上面开房的消费记录，哭着闹着跟我离婚，背负着愧疚感的我答应了。
离了婚她跟我坦白，原来她知道我偷看手机，为了找回被老公疼爱的感觉，一时冲动下找了别人。
我现在虽然还是有心结，不过只要她愿意回来，我愿意继续呵护她，可她不接我电话，不回我微信，我该怎么办啊？老师，请您帮帮我。
导师分析：
花好赵老师在了解到周深的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
在这段同床异梦的夫妻关系中，两个人从来都没有思考过，为什么最开始只是简单的家务沟通问题，演变成双双出轨，落得离婚的局面？
因为他们一开始就没有站在对方的角度考虑问题，尝试解决问题，而是等着矛盾自然发酵，坏了直接换掉，只在意自己，从未紧靠的两颗心，婚姻怎么可能维持的下去？
从女方来看，之所以嫌弃周深打扫不干净，其实是抱着让对方改变的心态，而周深却选择“晚回家”，退回舒适区，逃避争吵。
女方就会产生“付出感”，有了付出感就会心生哀怨，希望对方也付出，周深家庭参与感的缺失，让她忍不住在外面寻找安慰。
而周深在发现女方一直在和别的男人暧昧时，被自卑的心理占满，缺乏安全感让他监视女方的行为，自我执念导致他出轨，从头至尾都是回避问题、不沟通，不懂得付出，只在乎自己的感受。
出轨只不过是加速了婚姻结果的到来，他们的感情已然处于风雨飘摇之中了，如果他们不发展自己的全部人格，学会在婚姻中成长，那么挽回多少次都是白搭。
挽回大纲：
如果周深最初以开放的心态，面对家庭缺失感的问题，给予妻子足够的关爱，放下妻子就是背叛他的执念，好好谈一谈，找出解决办法，全身心的投入家庭，这样就不会造成双双出轨的局面。
女方之所以在网上需求安慰，很明显是丧偶式婚姻让她感觉孤独，正是周深的回避，才造成后面不可收拾的结局。
要知道获取爱的唯一方式，不是监视对方对自己是否忠贞，而是你是否成为对方需要的人，等着索取爱的人，只能把对方的爱吸取干净。
如今想要挽回感情，花好赵老师决定从周深自身情感经历入手，梳理负罪感，缓解焦虑情绪提升自己，学会换位思考懂得爱要付出，给对方安全感，学会信任对方充实自我，才能找回真正的爱情。
挽回过程：
一、转移注意力，梳理负罪感
周深找到我们时，情绪特别焦虑，还充满着负罪感，觉得自己先出轨，才导致家庭破裂。
所以想挽回对方，希望对方能回来，但又不知道该怎么沟通。
但想要挽回，必须有一个冷静的状态，所以花好赵老师帮助他梳理情感经历，剖析负罪感的由来，将精力转为舒缓自我，而非一味求复合。
二 、提升自我，学会换位思考
爱情是对生命对爱人成长的积极关心，一旦缺乏这种关心，那么就是一种情绪，而非爱情。而周深所缺少的正是这种你中有我，我中有你的关心。
因此，挽回的第二步，花好赵老师给周深推荐了一本了解女性思维的书，了解自己和对方之间的思维差异，自己存在的情感缺陷，学习正确的和异性交往，懂得换位思考。
利用中秋亲子活动，周深为孩子主动向女方请求，女方感受到周深的转变，从不愿交流到偶尔回家看孩子，成功复联。
三、懂得爱要付出，给对方安全感
爱的本身是索取，但责任是付出，爱的给予者更能在爱情关系中得到满足。
因为他能在需要和被需求中找到一个平衡点，将索取和责任结合在一起，从而能走的更久远！
所以花好赵老师帮助周深的第三步，就是让他学会付出，主动关心女方的一举一动，展示责任和担当，让女方主动依赖，给足安全感。
利用女方被新欢威胁的契机，周深主动邀请女方吃晚饭，并表示不介意，只要回到自己身边，一定会保护好家人和孩子。
四、浪子回头，学会信任对方
爱需要彼此信任，才能深入人心，要知道信任是爱情的基础，只有相信自己所爱的人，给她足够的空间，才能获得真正的爱。
所以花好赵老师帮助周深的第四步，就是让他学会做忠孝两全好老公，打破负面形象，展现浪子回头的现象。给女方适当的信任，懂得松弛有度。
女方听到周深的承诺，决定再给彼此一次机会，主动打电话求复合，周深没有答应，又和对方培养了一段时间的感情，女方才回归家庭。
挽回成功：
后期女方也学会软硬兼施，让周深心甘情愿的收拾卫生，周深也明白自己不是在帮妻子，而是自己的责任。
两个人都学会了照顾彼此的感受，十分幸福。
两人都觉得能重新在一起很不容易，都十分体谅对方，很快两个人就重新办理了复婚手续。
周深为了体谅妻子，更是承诺每年的纪念日，都要出去旅游，过二人世界。
历时34天。
人生是一条蔓延绵长的小路，爱情是这条路上的一个站牌，它不是生命的全部，但它却是生命的必须。
情侣只有在这条泥泞的小路上，互相扶持，互相进步，才能造就真正完美的婚姻。
