第二十封。

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的第二十封。，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第二十封。

用facebook挽回她（第二部分）

嘿，这是昨天邮件的延续。

昨天，我们讨论了三个策略，今天我会列出更多你能用的策略。

4.添加更多好友：任何一个路人看你facebook资料的第一眼，都会看到你有多少好友。你的好友越多，意味着你越受欢迎，也意味着你越有魅力。好吧，如果你刻意去添加好友，这条结论是不成立的，但其他人从你的资料中得出的结论就是这样。

另外，如果你一直关注她的资料的话，我敢说你一定会去看她的好友列表。她加了谁？他长什么样？

嗯，我要告诉你，她也在做同样的事。

所以如果要利用好这个条件，你需要去认识更多的人。就像我唠叨了很多次的那样，你得走出屋子去享受生活，你得去认识更多人。把你能想到的人都加为好友，不管是你朋友的朋友，你认识的人，还是同事，都加上去。

5.爱好：facebook让我们可以分享我们的爱好。嗯，利用一下这一点怎么样？

通常情况下，你可能会太投入一份感情，以至于忘记了当初的激情，还有你当初喜欢的到底是什么。很多时候，这些事情就是你最初吸引她的关键所在。通过这些事情，facebook上散发出的激情，你就能让她忆起当初你们在一起时候的感觉。

6.相册：一张照片能抵得上千言万语。你要做的，就是走出屋子，开心地玩，照一些照片，然后上传到facebook上。这些照片会在挽回她的过程中扮演重要角色，她会发现，你其实过得很好，并没像她想象的那样很伤心难过。在你能力范围内，照尽量多的照片，并且如果你真的想收到成效的话，和尽可能多的女孩去照相。这不仅会让你对她更具吸引力，也会让你对很多女孩有吸引力。女孩都喜欢被很多女孩簇拥着的男孩，她也不例外。（译者注：这一条后面的内容最好慎重执行，因为东西方文化有别，如果你要挽回的人是一个嫉妒心较强的人，更要慎重。前面的文章也提到过，让对方产生嫉妒是很不明智的做法。）

如果使用得当，这些简单的策略确实会收到神奇的效果。你在facebook上表现得越开心，越活跃，她想你的次数就会越多，她开始想念你就会越多。

记住，她如果很想念你，她很可能会主动联系你。这时候，你最好已经做好了被联系的准备，做好了和她见面的准备，做好了重新点燃她热情的准备。

因为如果你没准备好的话，她会觉得分手的决定是明智的，她就会继续前行。在那之前，你只有有限的时间和有限的机会去改变。

今天就做好这个准备吧。

PS：你真的一定要做好她联系你的准备，否则你很可能把事情搞砸。这个险不值得冒，对吧？是的，千万别冒任何不该冒的险！

情感一生延伸阅读

第二十一封。

第二十一封。

打破常规模式（第一部分）

今天，我想聊聊消极的联系和积极的联系

你知道烤派的气味能让人想起儿时的美好感觉吧？

我们的大脑跟记忆、感觉、事件联系的最主要方式，就是气味。

夏天泳池氯的味道，葬礼上百合花的味道。

如果你是第一次闻到某种味道，这种联系就更加密切。就在那一瞬间，你的大脑就把那种气味和那件事、那种感觉联系在了一起。

那这跟你和她有什么关系呢？

是这样，在分手期间，有可能她会把很多不好的感觉跟你和你的气味联系在一起。如果你现在和她见面，很有可能她会重新感受到这些不好的感觉，于是她脾气就变得很暴躁，可能连她自己都不知道为什么。

但她可能会把这当做一个信号，更加觉得分手是正确的选择。

另一方面，如果你能把这个常规模式打破，给她建立一种新的联系，一个新的开始，她可能就会觉得很开心很高兴。

那应该怎么做呢？

很简单，你要做的就是换一种新的古龙水（女生就是香水），一定要确定，她以前没闻过这种味道。

很简单，是吧？

现在你是不是在想：你就是让我买一种新的香水？你肯定是在开玩笑吧？

哈哈，就我所见，如果我没有这么郑重其事地给你这个建议，你一定会直接忽略它了，或者没准买了新的古龙水，然后就把它放在一边了。

但我要告诉你，这是很重要的一件事，因为我们要做的，是跟她开始一段新的、愉快的感情。

我们不是要去修复原先那段在痛苦中结束的感情。

而对于这段新的感情，你需要新的记忆和新的感觉。而如果你把那些不好的感觉带回来，你肯定会失去她。

还有一些事，可以保证你和她见面的时候，她只有开心的感觉而没有消极的感觉。

我们明天再说。

挽回爱情第二十一封

挽回爱情的方法,挽回爱情秘籍有什么好招？第二十一封。敢于创新方式（第一一部分）今日，我想要聊一聊消沉的联络和积极主动的联络你了解烤派的气味能令人想到童年的幸福感觉吧？人们的人的大脑跟记忆力、感觉、恶性事件联络的最关键方法，就是说气味。

夏季泳游池氯的味道，丧礼上非洲菊的味道。假如你是第一次嗅到某类味道，这类联络就更为紧密。就在那一瞬间，你的人的大脑就把那类气味和一件事、那类感觉联络在了一起。挽回爱情的方法,挽回爱情秘籍有什么好招？

那这跟你与她有哪些关联呢？是那样，在分手期内，有将会她会把许多 不太好的感觉跟你与你的气味联系在一起。假如我现在和她碰面，极有可能她会再次体会到这种不太好的感觉，因此她性子就越来越很狂躁，将会连她自身都不知为什么。但她将会会把这作为一个数据信号，更为感觉分手是恰当的挑选。

另一方面，当你可以这一基本方式摆脱，给她创建一种新的联络，一个新的起点，她将会就会感觉很高兴非常高兴。那应当如何做呢？非常简单，你可以做的就是说换一种新的古龙水（女孩就是说淡香水），一定要明确，她之前没闻过这类味道。

非常简单，对吧？如今是不是你在想：你就是说要我买一种新的淡香水？你毫无疑问是在玩笑吧？嘿嘿，就我所闻，假如沒有那么饶有兴趣地让你这一提议，你一定会立即忽视它了，或是指不定买来新的古龙水，随后就把它放到一边了。但悄悄告诉你，它是很关键的一件事，由于人们要做的，是和她刚开始一段新的、开心的感情。

挽回爱情的方法,挽回爱情秘籍有什么好招？人们并不是要去修补原来一段在痛楚中完毕的感情。而针对这段新的感情，你必须新的记忆力和新的感觉。而假如把你这些不太好的感觉带回家，你毫无疑问会丧失她。也有一些事，能够 确保你与她碰面的情况下，她只能高兴的感觉而沒有消沉的感觉。人们明日再聊。——凯文-“新的感情”-伦纳德

好了，继续第十封 当她极度想念你的时候……

好了，继续第十封 当她极度想念你的时候……

上次，我们聊了时机掌握的重要性和分手后的时间治愈阶段划分。

显然，如果你要得到最好的效果，应该在第三阶段，她十分想念你的时候主动联系她。

我们先来逐一讨论一下那四个阶段。

1.分手伤痛的治愈阶段

分手对每个人来说都是艰难的。在大多数时候，分手都是丑陋的，通常伴随着吵架、乞求、争辩，甚至是辱骂。

但当分手之后，时间开始治愈分手带来的伤痛。

在这一阶段，每个人都会表现得情绪化、脆弱，因为刚刚经历分手之痛，这一阶段想要挽回是基本不可能的。

2.不愉快记忆治愈阶段

有可能你们的分手是因为你们的感情出了一些问题。可能是你欺骗了她，要不就是她对你撒谎了。或者她就是对你没感觉了。

不管分手是什么原因，我们都可以确信，只要那个原因还存在于她的心里，她就不会对你有感觉。

不愉快记忆的治愈，会让这个原因在她的印象中慢慢淡化，她不会完全忘记，但她经历这一阶段之后，这一原因就不会阻碍你了。

3.极度想念你

这是时机成熟的阶段，你这时候要做的就是，主动出击！幸运的是，这一阶段持续的时间是最长的，在大多数情况下，这一阶段会持续几个月之久。下一阶段何时到来，取决于你们相距多远。

4.继续前行

这个烦人的阶段要比你预想的来得晚得多得多。通常一个人都需要几个月的时间才能开始继续前行，几年的时间才能彻底忘记你。

挽回爱情的信继续第十封 当她极度想念你的时候

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的挽回爱情的信继续第十封 当她极度想念你的时候，希望能够帮助到大家。

好了，继续第十封 当她极度想念你的时候……之前，人们聊了机会把握的必要性和分手后的时间治愈阶段区划。挽回秘籍之挽回爱情的信,挽回的话该怎么说？

显而易见，假如你可以获得最好是的实际效果，应当在第三阶段，她十分想念你的情况下积极联络她。人们首先来逐一讨论一下那四个阶段。挽回秘籍之挽回爱情的信,挽回的话该怎么说？

1.分手痛苦的治愈阶段分手对所有人而言全是艰辛的。在大部分情况下，分手全是丑恶的，一般伴随争吵、恳求、争论，乃至是谩骂。但当分手以后，时间刚开始治愈分手产生的痛苦。在这里一阶段，每个人都主要表现得情绪不稳定、敏感，由于不久亲身经历分手之痛，这一阶段要想挽留是基础不太可能的。

2.不开心记忆力治愈阶段有将会大家的分手由于大家的情感出了一些难题。将会就是你蒙骗了她，不然就是说她对你说谎了。或是她就是说对你硬不起来了了。挽回秘籍之挽回爱情的信,挽回的话该怎么说？无论分手是怎么回事，人们都能够相信，要是哪个缘故还存有于她的内心，她就不容易对你有感觉。不开心记忆力的治愈，会让这一缘故在她的印像中渐渐地消除，她不容易彻底忘掉，但她亲身经历这一阶段以后，这一缘故就不容易阻拦你呢。

3.极其想念你它是条件成熟的阶段，你此刻要做的就是说，主动进攻！好运的是，这一阶段不断的时间是最多的，在大部分状况下，这一阶段会不断好多个月的历程。下一阶段什么时候来临，在于大家距离多远。

4.再次前行这一讨厌的阶段要比你预期的到来晚得多一些。一般一个人都必须好多个月的时间才可以刚开始再次前行，两年的时间才可以完全忘了你。

怎样挽回才能避免第二次分手

个性签名，人们一般是用在交友软件上，用于表述人们的情绪、情况。而分手毫无疑问是很痛楚的一件事儿，那麼有关分手之后的个性签名有哪些?网编给你共享这些动情的分手个性签名。

一、动情的分手个性签名

分手后伤心欲绝却不清楚该如何换一个分手之后的个性签名?下边网编给你共享一些动情的分手个性签名。

我驾车听歌孤孤单单的转，看街灯都会亮一盏然后一盏，象在为我测算心里深出藏的孤独。把我记忆力拉着静静地在走，全力点燃的情感，最终化作爱与愁，谁又能靠它人能活多久，可其实我是傻傻的地在固执。两人能走在一起是天大的缘份，即然你从我性命中悄悄的走掉，已不多滞留一秒，因为我试着忘记，全都不必。

你装满我全部以往，却在十年后的我始终缺阵。经常想怎么说话打进一半就删除了，由于我害怕不必要。女性全是口中说的是分手，内心喊着不要走。由于爱你，因此不容易成对手;由于伤过，因此不容易做盆友，只有是最熟悉的陌生人。有一种觉得比分手后也要痛楚，称为太天真。

有哪句话将你打动了呢?

二、如何挽回才可以防止第二次分手

分手并不是意味着就早已告一段落，可以挽回，但许多人要担忧第二次分手，那麼如何挽回才可以防止第二次分手呢?小姐姐为大伙儿详细介绍一下吧。保证这种提升你的

挽回——第二次去追求你的伴侣

情感挽回秘籍是什么?如何挽回爱情能成功?许多人听见挽回这一关键字，第一就会感觉挽回必定是耗尽各种各样方式 方式，而笔者却拥有不一样的看法，以我的视角看来，挽回，实际上是在第二次追求你的爱人，第二次去吸引住你的爱人，一个新的起点。

两人于冥冥之中能来到一起就是说一种缘份，但因为某种原因，人们在其中的一方迫不得已缺憾地完毕掉这一段关联。想要挽回的一方，这时就不可再千辛万苦死缠了，由于那样，你总是让你爱着的他徒添苦恼。假如依照笔者的逻辑思维想一下，也许你能有新的觉得，新的思路。

情感挽回秘籍是什么?如何挽回爱情能成功?你不必当他就是你的前女友，或是情侣，把他作为与你沒有一丁一点儿的关联，只是把他当做一个一般异性，一个你想要追求的异性。此刻你要想去死缠吗?你要想去低声下气吗?难道说并不是应当展现你太阳，奋发向上的一面而求“在一起”?

仅仅你恰好知道你所想要追求的异性喜爱哪些，厌烦哪些，十分简单。这实际上对你来讲是一个巨大的优点，由于你获知了很多他人不清楚的信息内容。得与失只一念，景色不转心情转，摆好自身的心理状态，毫无疑问在挽回的道上能越来越远。心理状态放正了，第二次追求的通过率就会大大的提高。

在第一次追求你目标的那时候，也许他大量地见到的就是你的积极主动，你的太阳，你的社会正能量，由于没人会在追求环节曝露个人缺点。而人们第二次去追求你的目标，难题取决于由于以前大家早已交往过一段时间，他针对你的身上的缺陷能够称之为是了然于胸，那麼人们就很必须去将这种缺陷改善，以得到目标对人们的更高得分。

情感挽回秘籍是什么?如何挽回爱情能成功?换个视角去对待挽回，就不容易要死要活，换个视角去对待挽回，也许就会有新的念头，新的思路。

怎样挽回爱情?创造第二次机会

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的怎样挽回爱情?创造第二次机会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如何去爱？你和那个男孩因为各种原因不幸分手了，现在希望他能回来。这对分居的夫妇最终一起离开了。不要放弃希望。约会前，请想想分手的原因。因为这有助于第二次建立良好的关系，如果我想要的话，我该怎么办挽回男友？

如何挽回爱情？创造第二次机会

如果我想挽回男友，我该怎么办？我和他的朋友有很多联系。如果你有一个共同的朋友或者他的朋友想和你说话，不要告诉你的前任，问问他们你的前任是否想和你复合。他们可能比你更清楚他是否有了新女友，或者他是否想和你复合。当然，这是真的。他可能想和你复合，但他没有告诉他的朋友。

2.开始接触。当你准备好和你的前男友在一起时，你会被问及是否想在方便的时候成为朋友。例如，喝酒，参加体育活动，玩他们最喜欢的游戏，看电影和去购物中心。表现得像朋友而不是她。不要借此机会要求他和好。相反，试着和他好好相处，享受他和你在一起的时光。分手后第一次见到他时，不要谈论你们的关系。除非他先屈服，否则当你花时间在一起很多次，你就有机会留下好印象。

3.成为他爱的人。当你和你的前任成为朋友时，有几个理由认为他爱你。强调你知道他喜欢你的品质，比如你的幽默感和你的体贴。当你在他身边的时候，要积极快乐。当他仍然感兴趣的时候，他可以给出微妙的暗示。例如:“和你在一起真好。我真的很怀念和你在一起的时光。”即使你不直接谈论过去的关系，你仍然可以回忆起在一起的快乐时光。如果他称赞这些衣服，我会再穿一次。你也可以和他分享简单的记忆。如果你有机会见到他，在你知道的地方和他一起享受快乐时光。

告诉他你变了。作为朋友，利用你的时间向他展示你是如何提高自己的。例如，他过去常常生气。如果他总是迟到，他会在几分钟前到达会场。

5.公开讨论。不幸的是，你无法知道你的前男友是否想在没有问他的情况下和你复合。如果你认为你有足够的时间向他展示你的新自我，坦诚地和他交谈，让他知道你仍然对他有感觉。在你们一起回去之前，一定要问问你的前任，他是否还对你有感觉。如果他否认，你也无能为力。小心不要哭或恳求他。告诉他他已经超过他了。有些事情会在一个安静的地方说，不会被打扰。

6.努力保持更好的关系。如果你的前男友说他想复合，你们俩必须采取措施防止上次分手后的问题影响你们的关系。请告诉我过去发生了什么，以及如何更恰当地处理它。

你仍未从痛苦中解脱出来？（第二封）

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的你仍未从痛苦中解脱出来？（第二封），希望能够帮助到大家。

从痛苦中解脱出来,如何摆脱失恋阴影,分手了怎么挽回？你仍未从痛苦中解脱出来？（第二封）我明白，如今针对你而言，集中注意力在一些事上是艰难的。我明白，如今在你脑中，有很多有关分手，有关TA的事。

在接下去数日的课程内容中，我将与你探讨如今出現在你脑中的全部的事。包含：-怎样从分手的痛楚中摆脱出去-为何TA会离去-TA依然会在乎这一段情感吗？-“我必须室内空间”的真实实际意义-“我仅仅想与你做盆友”的真实实际意义-分手后的第一次见面-假如TA和别人幽会，你必须干什么-为何人们一会感觉TA非常好，一会感觉TA卑劣？（What it means when an ex is nice one minute mean the next）

分手后的XX今日，我将与你共享怎样从分手后的疑惑和痛楚中摆脱出去。由于，记牢，你最先要做的就是说可以理智的思索，是吧？ 接下去是你所必须做的了：开启你的笔记本，写下你的体会。自然，假如最喜欢写在纸上，那麼取出一支笔和一张纸，写下我现在的体会。写下你准确的体会，无论是啥，写下一切在你记忆里闪过的。别读它，别查验错误信息或语法错误，只是写下来，洒脱的写。

当你讨厌那样写下来，就不容易要想和别人共享它。它是一个非常好的训练，由于撰写逼迫你用左半脑思索。而左半脑是人的大脑负责人思维逻辑的一部分，相对性的，右脑开发是负责人感情逻辑思维的。 好的，如今，你写完后吧？保存文档，关闭它。记牢，千万不要读！！！做完后？好的。你应当觉得舒服了点吧。如今，希望你摆脱门去散散心。假如最喜欢跑步，那麼就略微跑会。

假如给你一条狗，那麼带它出来遛遛。从痛苦中解脱出来,如何摆脱失恋阴影,分手了怎么挽回？重要就是说要走向世界。走个15分鐘吧。在溜达的全过程中，希望你可以想一想这些给你心生感激的事。别想TA与你的分手。你一直能寻找给你心生感激的事或人。找不着吗？谢谢这天气怎么样？你的小狗？那条你一路走来？你人体的身心健康？关注着你的盆友？你的亲人？想一想性命中幸福的事物吧。假如你可以寻找某一地区做个短暂性的滞留，那麼做个下边的训练吧。（这一训练能够 在你觉得伤心、有工作压力或是疑惑的任何时刻做）

闭喜欢你的眼睛，将你的集中注意力挪到你的心血管全部在地区。-想像从你胸脯觉得到一股暧流。假如如果可以的话，将你的右手放到你的心脏位置。假如你一直在群体中或是在开车，那麼就想像你将你的右手放到了你的心脏位置。想像哪个部位越来越溫暖，维持这类想像1到2分鐘。-如今，刚开始注意力不集中在你感觉必须真藏和感激的事物上。

如同以前提及的这些事物，自然还可以是别的的，给你打动的事物。集中注意力在这些的确最该你感激的事物上是很关键的。当你确实感激你所想起的这些事物，那麼你能马上体会到你胸脯越来越溫暖了，而且会展示出潜意识的笑容。你能在你感觉有工作压力或是疑惑的情况下试着这一训练。你是否还记得上边给你写下的你的情绪体会吗？你能在过几日后，或是你感觉你许多的情况下，开启它，读它。

从痛苦中解脱出来,如何摆脱失恋阴影,分手了怎么挽回？如果你心情低落的情况下，这一训练一般是合理的。但有时，你還是没法抑止费尽心思TA在干什么，TA在想些哪些。 你刚开始“查验”TA的新浪微博升级情况，勤奋着要想找到TA新浪微博中一些內容的说白了的“真实的含意”。当TA盆友在新浪微博或讲讲上问TA过得怎样时，假如TA回应“还非常好”。

那麼这就仿佛一把重剑狠狠地的扎入了你的内心。随后，就不能抑止的感觉，失去了你TA过得很开心，你针对TA而言是没有实际意义的。听起來似曾相识？好的，在明日的电子邮件中，我将会对你说，如果你感觉针对TA而言，你没有实际意义而且TA失去了你也仍然很开心的情况下，你真实必须做的事。

如今，希望你集中注意力在刚刚哪个训练上，维持一颗感恩之心，发觉在你的周边，你的日常生活，你必须感激的事物。到此，第二封完毕。。。

挽回的三个境界，据说能达到第二的都不多！

挽回这件事，众说纷纭。有些人觉得挽回很简单，道个歉，说说软话，用点小计俩、小套路，很轻松就复合如初了。不过，大部分人还是觉得很难。好像无论如何，都无法唤回对方的心，最终只能眼睁睁的对方渐行渐远。

之所以会出现截然不同的结果，问题不单单在于分手情形不同，更在乎于挽回的操作和选择的方向。

在挽回遇到挫折，甚至直接被宣告失败，不少女性会异常委屈，觉得自己明明很努力的在找回爱情，再二次吸引，但结果一点都不理想，付出和回报根本不对等。

不单单是挽回，很多事情都是一样，并非你努力了就会有收获，付出就一定能有回报。很多时候，努力的方向，远比付出的汗水要关键！

在挽回上来看，挽回的主动者可以有三个境界，不同的境界，挽回的可能性也不同。

01挽回的是空虚和不甘

被分手之后，蓦的从亲密关系中抽离出来，自此体会孑然一身的滋味，任谁都不好受。是空虚，还是不甘？可能都会有，在种种情绪的刺激下，选择挽回，这是最低挽回境界。

被问及为何选择挽回时，不少姑娘都会这样回答：我觉得分手很可惜，我很不舍，我也不甘心呀!

存在这种心态，往往挽回是很困难的，毕竟怀揣着这样的心理，就像极了一个无头苍蝇，找不到方向，仅仅只是想着“我想挽回”“我不要分手”“我只想复合”，是很容易做出不少冲动事的，任何不冷静不理智的事，是无法在复合上帮助你丝毫的。

而且在被问及，是否还爱着对方，是否觉得再复合之后有能力不再走上旧路，尚处于第一个境界的姑娘，都会愣一下，喃喃的回复到：我……不大清楚。

真正支撑你挽回的，是对爱情的念念不舍，以及挽回和能坚守爱情的信心，而非不甘心。

02挽回曾经的错误

也有不少姑娘，思路很清晰，也比较冷静，很清楚挽回不单单依靠不甘心，是起不到任何作用的。于是选择暂时冷静下来，不去刻意打搅，甚至直接断联，反思在彼此之间的感情中，到底出了什么样的问题。

找到问题的根源，进行自我修复，然后再上升到爱情修复上，让对方感受到自己的改变，并重燃对彼此情感的信心。

这是挽回的第二个境界，也是大部分挽回者处于的状态，此措施更稳妥也容易操作，挽回成功率也高一些。

03重新调研和满足对方需求

很明显，挽回还有更高一个层级的境界，就是完全抛开之前的感情，任其随风而去，脑子中想的不再是“如何回到过去”，而是“怎样重新吸引”。

不再留念曾经的感情，毕竟已经分手，对曾经的念念不舍也无法回到原来百分之百的状态。但这并非意味着两人再无机会，毕竟还可以忘掉过去，二次吸引，再一次走到一起，开始一段新的恋爱。

所以，挽回的第三重境界，就是在进行一定改变的前提下，重新调研对方需求，并尝试满足对方情感诉求，你是最懂他的人，所以这对你并不是难事，只要你愿意，一切都还有机会。

她用二十四个字就搞定了婚姻危机！

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的她用二十四个字就搞定了婚姻危机！，欢迎阅读与收藏。

她用二十四个字就搞定了婚姻危机！

大美、小邱和关关，三个85后同在一家外企公司上班。三个人因为口味相投走到了一起，平时只要不忙，她们中午都会到附近的川菜馆里解解馋。没错，三人都喜欢辣味儿~

就在这天，三人在爆K了一顿水煮鱼之后，却开始了一轮对老公们的吐槽。

大美首先发难：“我那位真不是爷们，一点儿辣都不沾！昨儿我好心给他做了口水鸡，他可倒好，一口没吃！我以后再给他做饭，我美字儿倒着写！”

“大美姐，美字儿倒着写不还是美嘛~”小邱嘟囔道，“不过我也一样，天天跟我那位吃着没滋没味儿的饭，我都不想回家了。”

“啊？不回家？那不至于吧~”大美接茬道。

然而就在这时，关关却表情极为严肃的蹦出两个字——“离婚！！”

“什么？”二女目瞪口呆。

“必须离婚！这日子没法过了！”

望着表情郑重的关关，不远处的川菜馆老板娘安蒂却露出了一丝苦笑。

同样是因为老公不吃辣发生的冲突，三个女人的表现却完全不同。大美只是抱怨，小邱却不想回家，关关更甚至提到了离婚。这是为什么呢？是因为三个女人的脾气秉性不同吗？

NO！~~通过她们后来的谈话我们了解到，虽然同是吃辣，但三个人的“内在心理需求”是不同的。

首先看【抱怨】的大美，辣味儿对她来说，心理需要只在【乐趣】！

她觉得吃辣挺爽的，特别刺激，虽然她不吃辣也行，但感觉和一个不能吃辣的人生活在一起，少了一份乐趣。她和男人的冲突也因此并不激烈，这“乐趣”层面的心理需要还不足以挑起她激烈的情绪。

再看小邱，她跟男人的冲突已经上升到【不想回家】了，寻其原由是因为小邱的“内在心理需要”是【习惯】！小邱从小喜欢吃辣，这是她几十年养成的生活习惯，没有辣味儿她觉得这饭吃的就不是滋味。她的需要是“生活习惯”层面的，那对她来说，跟一个不吃辣的人在一起确实感觉很痛苦，每顿饭都会触发她不好的感觉，于是她的情绪反应程度也就更高了。

最后看关关，她已经说到离婚了。原因是什么呢？是因为她是一个四川人，她和男朋友相识之后嫁到了北京，那这辣味儿对她来说，不光是兴趣，也不仅是一种生活习惯，更有她对故乡的思念。

男人不吃辣也不让她吃辣，让她感觉到自己与家乡、与亲人切断了联系。那个被禁止的味道里，是浓浓的乡愁，是远在他乡、离开故土后无法释怀的情感。这种情感被剥夺了，这情绪反应能不激烈吗？

所以【离婚】的想法，对应上【和家人情感联系】的内在心理需要，我们就不难理解关关的表现了。

三人通过聊天发现——对待同一件事，情绪的激烈程度，直接说明了我们的心理需求的深度。这发现让三人兴奋不已，然而紧跟着她们却看到，看清楚这些却解决不了问题。因为即便她们知道情绪都是自己的心理需要引起的，也觉得自己该为这些需要努力负责。但实际上，谁不想自己的另一半像“哆啦Ａ梦”一样把自己的需要都满足了。

想到这里，三位美女不禁唉声叹气起来，“哎~~郁闷啊~~哎~~无解啊~~哎~~我的辣子啊”。看着“咕嘟咕嘟”冒泡的水煮红汤，三人表情落寞的如黛玉葬花。

而就在这时，老板娘安蒂拿着三个红罐凉茶走了过来。

“美女们，送你们的~”

“谢谢安蒂~看出我们需要降火了哈~”大美打趣道。

“同样是红色，有的上火、有的降火，就看你们怎么用了 ~”安蒂分别指了指红汤和红罐凉茶，饶有深意地说，“为什么不把这些话跟你们的男人说呢？”

“怎么没说？他第一次见我就知道我爱吃辣，结婚前他好歹还陪我吃过几次，结婚以后想都别想了！”

安蒂听后一笑，接着说，“那是因为你们对男人说的都是上火的话！记住，男人最讨厌被人掌控，你越对他有要求，他就越想反抗。带着指令的沟通只会把两人的火气都勾上来。你们刚才不也说了嘛，归根到底这‘心理需求’是你们自己的，男人满足你们值得高兴，不满足你们也不应该怪罪他们。另外，大美你刚才说，你给你老公做了口水鸡。你当时是怎么说的？”

大美想了想，进而表演到——“诶，你吃一口！就吃一口！吃一口你会死啊！”

“呵呵呵，对。想一想你这样说的时候男人什么感觉？一方面他会觉得他被强迫，觉得你无理取闹！另一方面也觉得你根本没想过他的感受。'吃一口你会死啊'简单的七个字却表达出——你觉得他吃口辣子这是件事儿很容易、很简单，他为了你高兴，做这么简单的事情是理所当然的。然而在他看来，这却是一件很痛苦的事。你不顾他的感受去强迫他，他当然不会顺从你。”

听到这儿，大美不禁叹了口气，“哎~~~是哈，是挺上火的。那就没辙了呗？”

“谁说的？有上火的方式，就有降火的方式。男人讨厌被掌控，相反男人喜欢被需要。如果他感觉到你遇到了困难，而且这个问题只有他才能帮你解决，那他就有了动力。男人方方面面都想体现出自己的价值来，但是前提是这是他的自主行为，你没有强迫他。

你们可以先摸一摸他的感觉，再说一说自己的感受，然后抛出问题，接着句号。提建议的话最好一句别说。我拿大邱举个例子，你可以跟你的男人这么说：

“老公，因为我吃辣这事儿咱们吵过好几回了，我知道你挺堵心的。我看到你在努力适应我的口味，确实挺委屈你的。那可能你和我这几十年形成的口味习惯，确实都挺不容易改的。不过我还是很想和你开开心心的坐在一起吃饭。这事儿我也不知道该怎么解决，回头你有时间帮我想想吧。谢谢你了~”

记住！可以适当夸张一点儿自己的需要，以增加男人的动力。但是千万别过了！你们三个的心理需要层级不一样——【乐趣】、【习惯】、【和家人的情感联系】。

这三个心理需要实现了，你们的感受肯定也会非常不同。同样，为了实现这三个需要，男人要付出的努力也不一样。所以真诚一点，不要为了考验男人而说我要这个，我要那个。当男人费劲心力的满足了你们，而却发现你们并没有他想象的那么喜欢这个东西、这件事情的时候，那下一次他就不见得会有动力再满足我们了。”

三人听完安蒂的话，都陷入了沉思。之后的一个月，三个人先后付出行动。结果是，她们都在这场“辣子保卫战”中胜出了。而事实也确实像安蒂叙述的那样——

越深层次的需要，越会引发强烈的冲突，而越大的冲突中却也蕴含着更大的机会。

大美的男人不吃辣，但因为大美出人意料的用“降火”的方式表达了一次自己的需要。所以这次他也愿意投其所好的满足一下她的【乐趣】。这不这个月，他为她学了两个川菜，辣子鸡和水煮鱼。这俩菜端上来，就为了专属的让大美爽一下！而满足【乐趣】的大美，也主动回馈了男人想要的【乐趣】，着实为这段婚姻增添了不少“色”彩。

小邱的男人终于意识到吃辣是小邱的生活习惯，他有多难吃辣，小邱就有多难咽下没辣味儿的饭。当他感受到小邱的习惯被打破是件很痛苦的事情的时候，他也开始努力想办法解决这问题了。

于是小邱的丈夫专门在淘宝上给她淘一些特别合她口味的辣酱。每次吃饭前他都把辣酱摆好，看到辣酱快吃完了，他第一时间为她补货。

为小邱的这个【习惯】，男人确实花了不少心思。而效果上小邱感受到的爱，却也比大美多出了好几倍。因为每一次吃饭，男人拿辣酱的这个动作，都让小邱感到对方对自己的在乎。而小邱如今也反过来更接纳男人的一些习惯了。比如袜子乱扔、丢三落四，一到这时候小邱就想起那罐辣酱，她也就没那么大脾气了。

毕竟——相比改变一个人几十年的生活习惯，还是另一个人去接纳对方更容易一些。

最后来到关关，起初她可是要闹“离婚”的。那感觉上被切断了“与家人情感联系”的需要，确实让她非常有情绪。然而通过她和丈夫沟通，丈夫也终于理解了关关伤心并不是因为辣子。

这里更主要因为关关感受到了远在他乡、离乡背井的孤独感。她因为和众多陪伴自己长大的亲人断了联系，这个深度情感需要的缺失才造成了她的情绪升级。

于是关关的丈夫为了满足她这个心理需要，抽出了很多时间来陪她，让她感觉到被关心，不那么孤单。而同时，他也给关关创造了很多机会，让她能够与四川的家人们联系。

比如他会主动给那边的家人拨一个电话问候问候，接着把电话给关关，给她创造机会。因为感同身受的说，离家的人有时越是思念就越不敢去触碰那些情感，而男人帮助她创造出这些条件，恰恰帮她把思念的情绪抒发了出来。当情绪不在用压抑的方式搁置，那随之而来的便是良性循环。

这个智慧的男人，用了很多方法缓解关关的离乡情绪。而后来大家才知道，关关的爱人居然是因为关注了“心之助”看了几篇文章才产生的灵感。所以真是那句话——“爱是需要学习的。”

一个月后，三人齐聚“川味餐吧”来感谢安蒂。

“安蒂姐，您教我们的方法真好，即实用又简单。24字真言我全记住了！——先同理，后感受，不怪罪，说需要，没建议，少期待，有回应，速感谢~~哎呀，拿着这么好的方法，您的婚姻一定特别幸福吧~”关关与一个月前简直判若两人，可见深层需要被满足后，人是会“开花”的~

安蒂微微一笑，只把一块“变态鸡翅”放到了嘴里！‘

“现在还算不错，不过也都是一次次的危机走过来的。”

“是吗？您也有危机？那您说越大的危机藏着越大的机会，那您以前发生过最大的危机是什么呀？”小邱没心没肺的说到。

“呵呵，最大的危机啊……啧，那就属‘外遇’吧~“

“外遇！”三女同时瞪大了惊诧的眼睛，而唯有嘴里的鸡翅没舍得掉下来~

“没错，外遇，我们两个人，都有！确实啊，危机，危机，是危险越大机会越大。而“外遇”最大的机会就是让你认清现实。你那华丽丽的美梦不得不醒了！”

安蒂随后诉说了她与丈夫老谭10几年的感情纠葛，而这个故事也让在座的三位85后受益匪浅。

安蒂和老谭结婚的前7年几乎没吵过架，那时很多朋友都羡慕他们，说两人是天造地设的一对。而别说其他人，就连安蒂自己也觉得两人的婚姻很美好。曾几何时她还问过老谭，“最美好的婚姻也就是我们这个样子了吧？”

然而如今反过来看，安蒂却笑自己这7年很虚假。那感觉就像两个演员，一起共演了一场和谐的家庭肥皂剧。最终导演一声CUT，却让他们不得不回到现实。

安蒂生活在一个混乱的家庭，母亲强势、霸道，父亲固执、冷漠，常年家里战火不断。这让安蒂感觉心惊胆战，毫无安全感。幼小的安蒂当时就发誓，未来绝不要让自己的家变成战场，无论如何她不想让眼前的一幕再发生了。

老谭的童年其实也与安蒂相似，他父亲是个不折不扣的酒鬼，平时醉酒的时候比清醒的时候还要多。而他父亲喝多了以后就会对他们母子谩骂、羞辱，甚至大打出手。而那时的老谭也暗自发誓，自己绝不要像他父亲一样，他要成为一个有修养的丈夫！

于是安蒂和老谭结合后，整个家庭呈现出一片“彬彬有礼”的祥和气氛。任何有张力的事件都会让两人巧妙地迂回化解。两人从不吐露心声，因为他们发现真实的想法比较直接，容易产生分歧和冲突。于是在这7年中，两人都出色的饰演了他们的角色——好妻子和好丈夫！

然而人是情感动物，缺乏沟通的他们却依然希望有人能够了解他们的内心。于是两人先后都在自己生命中找到了情感依托。而那时候安蒂非常纠结，良心上的不安让她非常痛苦，她很内疚但也无法自拔。只不过当时她还以为老谭是一个完美丈夫，只是有些不太理解自己而已。所以也因为这样的想法，她更加的觉得自己该死，觉得自己愧对老谭。

可是事实上，当一个偶然的机会让安蒂发现，老谭其实也早已经“另谋他需”，这场剧也就真的不用再演下去了。

两人瞬间都摘掉了面具！面具后是两张狰狞的面孔！

那一夜他们打得天昏地暗的！安蒂和老谭仿佛在一夜之间回到了小时候。曾经那一幕幕的怒吼、谩骂、甚至大打出手，这次却让他们毫无保留的用在了彼此身上！

这一仗，从寂静深夜打到天空露白！最后两个人拖着满是伤痕的身体，却坐在地板上开怀大笑。那感觉实在是太痛快了！这一仗是为了他们压抑了七年的情绪而打的，这一仗也为了曾经童年的他们，同样压抑了很多的情绪而打的！

痛快！真的是太痛快了！

而接下来的22小时，更让安蒂终生难忘。他们竟然开始聊天，他们毫不设防的，把自己所有内心中的感受，包括这些年的经历全都一股脑的讲了出来。

这聊天很有趣，开始两人都像是自己对自己说话，而后来两人在聊起一些共同经历的时候，也会相互接话。而最多的，两人还是在说自己的童年经历。一个说累了，另一个接上，另一个说累了，那再换回来。22个小时！两人就这样像两个疯子一样，坐在地上一聊就是又一天。

这状态一直持续到安蒂聊她的妈妈，在讲到妈妈去世的场景的时候，安蒂的情感终于崩溃了。一天两夜，安蒂也终于支撑不住的昏死了过去。

据安蒂的朋友说，老谭把安蒂送到医院的时候，他的精神也是恍惚的。老谭好像以为安蒂死了，而那一刻他哭的像个傻子。

三天后，两人并肩走出了医院，而他们发现他们居然都不感觉恨对方了。当他们经历了把自己的心完全敞开，也毫不设防的进入对方的生命里窥探的时候，他们真的发现，他们几乎完全理解了对方。他们都觉得对方成为现在的样子是最合理的，都觉得在彼此的身上曾经发生过那样的事也都是有据可循的。

他们觉得这种感觉很奇妙，他们像重新认识了对方，而在和对方的诉说中，他们也仿佛重新认识了自己。

过后的几个月，他们分别去处理自己的感情。而他们发现，原来彼此在另一段感情中也都或多或少的在扮演。原来人和人不设防的表露真实是那么困难。是啊，我们期待对方看到的我们的样子和我们真实的样子，有很多时候是不同的。我们几乎也只有在可以信任的咨询师那里才能毫无顾忌的表露心声。

而如今，借着这场危机，安蒂和老谭居然做到了。

安蒂说不清楚那是一种什么感觉，但是她从此以后确信，一切危险都伴着机会！

另外，千万不要害怕冲突！我们可以利用方法让冲突不升温，可控制。但我们一定不要刻意避免冲突。因为每一个冲突里面，都有我们最真实的情感，都有我们非常在乎的心理需求。而只有我们互相真的懂得了，理解了， 这样高质量的关系才能建立起来！

最后一个公式请大家记得：

高质量的亲密关系必须经历四个阶段——

误解——伤害——饶恕——修复！

这是心理学大师们、婚姻治疗大师们总结的最经典的公式！而其中的深意，也只有在婚姻中的你们才能体会的到了！

如何做一个会撒娇的女人——第二章

两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何做一个会撒娇的女人——第二章"，希望能够帮助到各位。

撒娇女人最好命？如何做一个会撒娇的女人？声音是女人自然天成的传统乐器，是穿越重生男人生命的强有力的发嗲武器装备，美与不美观，好命与不太好命，全看你怎样掌握和掌控。社会学家强调，当一个女人第一次跟他人碰面的那时候，声音决策了他人对这一女人38%的印像。而当他人看不见这一女人时，音色、音调、声音速度的转变和语言表达能力决策这一女人说话真实度的85%。因此在日常生活中，女人的声音经常比观念更关键。

一个音质优美悦耳的女人，非常容易被周边的人接纳，撒起娇来，实际效果会翻倍的好。即便她观念孩子气，他人也要说那就是纯真。反过来，假如女人声音不好听，发嗲不但没办法赢得他人的好感度的，并且非常容易导致抵触，自然也就不容易有哪些好的运势了。

假如一个女人有着优良的言行举止举止，说话的声音也很柔美，那么就会更为增加她的女人气质，使她的語言填满感召力。人们务必观念到，衣食住行已经向多样化室内空间挺入，应对愈来愈丰富多彩的衣食住行，你不太可能诸事都亲临其境。运用声音在电話中解决差旅，和盆友交心乃至与两地分居二地的恋人在电話中偷欢早已是很实际的事。将来社会发展将会会确立地将电話全球与实际全球分离，那时候将会会造成专业在电話中生存的“佳人”。未来的一切会越来越比较简单、清新和立即，声音会在挺大水平上解决实际的不便。

撒娇女人最好命？如何做一个会撒娇的女人？看了影片《天使爱美丽》的人都很喜爱里边的女一号艾米丽，能获得天地男人女人的痴迷，除开她童真漂亮的品牌形象外，她填满童音的娇嫩語言起了主导作用。即便你沒有见到艾米丽，可是你听见她小孩一样的声音，也会把她想像成一个童真十足、漂亮讨人喜欢的女人，这由于声音的功效。

声音由身体人体器官传出，体现着身体的许多情况，如心态、感情、年纪、身心健康情况、爱好等，能表露女人内心的全球。有些人“声音是女人外露的生命，是女人性命中美丽的节奏”，它自然天成，风采长久，并且能够 在后天性的勤奋之中愈来愈美。

人们通常有那样的亲身经历，一样得话，从不一样女人的嘴中讲出，实际效果将会大不一样。由于他们说话时的声音、语气等不一样，因此说话时的情感当然不一样。有的女人体形幽美，但一发音，男人就想跑。有的女人镇定自若的音调，不冷不热的谈话内容，带来人的就是说信赖感;然而有的女人尖嗓快语，则非常容易让人觉得轻佻，造成不靠谱之感。

实际上，女人的声音都是能够 训炼的，撒娇女人最好命？如何做一个会撒娇的女人？就好似女人的型体能够 营造一样。女人使得自身的声音有诱惑力、让人想听，还要“包裝”声音，展现出美丽的声音。

那麼，到底怎么才能练出一副好的声线呢?你最少应当从下列好多个层面去勤奋：

1.用音频检验自身的声音和语气

你是不是认识自己的音色、说话速率的速度。大部分人并不是太清晰，并且也几乎沒有想过要把检测自身的声音和说话速率当做一会事。应当非常少许多人会想起要穿透摄录机或是收录机来用心听自身的声音，即便曾想起过，大部分人也不想真实付诸实践。可是，以便提升说动工作能力，就务必认识自己各层面的情况，这在其中自然包含声音以内，而且要从本质来多方面改进。因此，总有必需运用录影机或收录机来检测一下自身的音色和语气。

2.效仿别人超好听的声线

当碰到超好听的声音时，要留意聆听并勤加效仿，那样不经意间中，你的声音就会造成连自身也觉察不上的转变，乃至超过与你心里理想化声音神似的程度。

3.操纵音调的高矮

假如你一直在和他人发言时持续保持同一个音调，就会使听的人昏婚欲睡，打不起精神实质，当然也就达不上发言的目地。即便內容再精彩纷呈也不容易引人注目，还将会使他人不肯与你相处。因而，伴随着谈心谈话内容和心态的转换，说话的声音也应当产生转换，可静静地而谈如淙淙流水;也可热血沸腾似奔泻的飞瀑。在不一样音调里，要有高潮迭起、有缓解、有喜忧，才可以扣人心弦，波澜起伏。

4.操纵声音的尺寸

撒娇女人最好命？如何做一个会撒娇的女人？说话时，当你声音太大会让人造成抵触，觉得是在矫揉造作。但声音很小会使人听着费力，误认为怯弱。一般要依据闻者的近远，适度管理自己的声音，最好是操纵在另一方听见的程度内。

5.口齿清楚

跟他人论述事儿时，要口齿清晰，适度减慢说话速率，应追求完美一种有节奏感的音乐感，不必有过多的颤音，每一声调中间要有适当的间断。

除开保证左右五点以外，说话前也应先考虑到自身应说哪些，另一方会如何想等难题。比如，在张口说话时先声小的在心里提示自身“我想谈的是啥內容?”“另一方会如何想呢?”假如可以保证这一点，就能以镇定自若的语气与人开展谈话内容。还记得压得很低你的声音，一个从容淡定的就马上展现在他人眼前了。那样出去的声音不但能让人有归属感，还能带来人心身舒适的体会。自然，它的沉着冷静稳定更让另一方感觉你最该信赖。

声音是一种动能，能危害和功效别人。声音都是一种个性化的主要表现，能传送性格。温文尔雅的声音，让人造成信赖感;柔美的声音，让人善于聆听。人和人之间大量很深的相处一直依靠語言，假如一个女人可以明白声音的必要性并勤奋地调节和更改，那麼她撒起娇来就会畅顺许多，那样的女人，招男人钟爱，自身也会非常好命。

如何做一个会撒娇的女人——第二章3

阅读文章着的女人最迷人 有些人：“书，是女人最好是的装饰品。”因而，要想变成一个男人宠溺的发嗲女，一个有着精彩人生的发嗲女，书籍是一定需看的，并且是都看愈多愈好。由于书会使你从内心深处提高品味，手把手教你做一个好命女人。如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？

女人不一定要有很高的文凭，但一定要爱阅读，有人文素养。人们要了解，30岁前的长相是先天性的，30岁后的长相是后天性塑造的。那时候，你所亲身经历的一切，将不遗余力地写在脸部，但每日都读书，聪慧一点点，那麼就在给自己做不断滋养。记牢，佳人易逝，但聪慧能够长存。因此做一个爱读书的女人吧，读书的女人才可以始终美丽。

聪慧的女人爱读书，爱读书的女人更聪慧。读书的女人大多数知书达礼，为人处事理智，通情达理。她也许其貌不扬，但她有一种本质的气场，清雅的言谈举止，清雅的举止，超然物外，胜于一切。

如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？林清玄在《生命的化妆》一书讲到：三流的化妆是脸部的化妆，二流的化妆是精神实质的化妆，一流的化妆是生命的化妆。

生命的化妆实际上就是说更改本质实质，若一个女人培养优良生活习惯，留意健身运动和营养成分，多读书、多赏析艺术品、多思索，并对衣食住行维持积极的心态，那麼这一女人就保证了生命的化妆，那样会阅读文章会思索的女人才算是最迷人的。

书籍是人们的精神食粮，也是女人的最好美容品。读书带来女人思索，带来女人聪慧;读书会使女人空落落的好看大眼里填满丰富多彩的层级和多彩的颜色;读书教會女人在该笑的那时候笑，在该忧愁的那时候忧愁;读书还使女人搞清楚本身的使用价值、家中的含意，搞清楚女人真实的美丽在哪儿。

“读史使人明智，读诗使人毓秀，数学课使人缜密，自然哲学使人精邃，伦理学使人端庄，逻辑性修辞学使人能言善辩。”培根肉在《随询问笔录•论读书》中写成了读书的好处。清朝晚期民初知名学家王国维也曾使用三句唐诗宋词归纳了治校的三种境界：

第一境界，“昨晚西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”;第二境界，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人苍老”;第三境界，“众里寻他千百度，暮然回首，那个人却在暮然回首”。不难看出，读书学习培训只能甘愿孤独，不害怕孤单，积少成多，坚持不懈，才可以抵达“灯火阑珊”的境界。

喜爱读书的女人心里是一幅内容丰富的画，文本能够撰写性格、修身养性。喜爱读书的女人经常是有涵养、有素养的女人。一个女人最吸引住人的地区就取决于她丰富多彩的精神世界，进而显露出去的雅致气场。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”时光的消逝能够带去娇好的容貌，却没法带去女人愈来愈美丽和雅致的内心。书藉，是女人绝不落伍的性命防腐剂。

全球有十分美丽，但要是没有女人，将失去七分颜色;女人有十分美丽，但假如杜绝书藉，将失去七分内蕴。读书的女人是美丽的，“知书达理气自华”。

书一本一本被女人读吞下的那时候，书中的內容便化为了营养成分从人体里边滋养着女人，从而女人的外貌刚开始容光焕发出美丽动人的风彩，那风彩雅致而决不显山露水，那风彩经得住時间的侵蚀，经得住时光的浸蚀，更为经得住大家一次次的研读。正由于这般，你将已不惧怕年纪，不容易由于几丝小小皱褶而烦恼。由于，你早已有着了一颗归属于自身的聪慧内心，有自身丰富多彩的感情感受，你日常生活的一点一滴，将会诗香四溢。

在社会发展中，女人的生存环境比男生的窄小，因此，女人更必须博学多才，以放眼全球。并且在普遍阅读文章的另外，也要擅于思索，不盲目从众，都不固执，那样才可以塑造一颗丰富多彩和博大的内心。

书籍是女人永恒不变的恋人，他不弃不离，始终如一，永远都在无私奉献，从来不索要收益。书還是女人维持本人风采的宝物，让皱褶晚到，让永葆青春，是每一个女人心里的理想。让女人永葆青春的规律就是说：多读书，让自身的心理状态年青起來。如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？一个与时期同歩的女人，一定会是一个喜爱读书的女人，书会让她从内之外都释放出美丽动人的风彩。

读书的女人是美丽的女人，美的是那麼的别具一格，即便施于脂粉都是雅致恬淡、才华出众。读书的女人是完善的女人，追求完美化学物质上简单生活，生命中却有复杂的规定。那样的女人的身上蕴含着巨大的动能，由于她了解哪些能够舍弃，哪些务必恪守。只能完善的女人，才会转化成自身独具一格的本质气场和涵养，才会有信心，才会有时光遮住不了的美丽。这是以内到外统一和睦之美丽，是时光万般无奈之美丽。

如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？本质专业知识的丰富多彩、聪慧的涵养对变成好命发嗲女而言是尤为重要的，你还在等什么，赶紧去图书店，选择几本书让自身丰富起來的书屋。

如何做一个会撒娇的女人——第二章5

有气场的完美女人，最会发嗲 女人“包容”就是德 男人都喜爱包容的女人，包容的女人溫柔似水，发嗲的那时候就仿佛让男人喝过一勺温暖的蜜，又甜又粘的直深层次到心里里。如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？

而不明白包容的女人，一碰到事儿就横眉立眼，大发雷霆的，当然就没有了乐趣可循，没了乐趣又谈何相爱，因此不必怪你命苦，你的老公不爱着你，要怪还要恨自己不明白怎样做女人。

包容是一种涵养，是一种人生境界，也是一种美德。包容是一种不凡的气概、开阔的胸襟。是对人、对事的宽容和接受。是一种高雅的质量，精神实质的完善，内心的丰硕。是一种仁爱的光芒，强大的福份，都是对自身的尊重。是一种存活的智慧型，生活的造型艺术。是看穿了社会发展人生之后所得到的这份坦然，信心和超逸。

包容的女人是漂亮的，也可以获得他人的重视，女人并不是由于好看而夺目，只是由于漂亮而迷人。好看是难能可贵的，但漂亮就不一样了，这是靠后天性的修练所获得的一种与众不同的气场和修养，而包容就是说一种高质量的修练。

大家经常用海洋一样的胸襟来描述豁达大度的人，而一个女人的包容最先是应对老公的。在长期性的家中生活中，吸引住另一方不断感情的最后的能量，将会并不是容貌，也将会并不是杰出的取得成功，只是一个人性情的光亮。这类光亮是一个人最吸引住人的个性特点，而这类性格特点的积淀取决于一个女人抱有的儿童一样的包容。

如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？包容于生活能够有标准，包容于情感则没法用标准来考量。家是说情的游乐园，并不是讲道理的法院。只能用爱构建幸福快乐，真心实意解决予盾，应对家人让你的误会和损害，在彻骨的痛苦以后，仍旧艰辛地挑选包容处之。

包容这份爱人，要是相互的情感沒有偏移标准的路轨。包容并不是怯弱，并不是一味的忍气吞声，是在了解的基本上的豁达、谦让，为此求取在矛盾恶化前难题的处理，是完善的心理状态，是极致人格特质的反映，是解决困难的最好对策。

女人要想变成一个生活中的最强者，就应当胸怀坦荡，笑对人生。有时候一个笑容，一句风趣，或许就可以解决人和人之间的怨气和矛盾。包容，最先主要表现在解决事儿上不然恼怒，不嫉妒，不可以意气用事，生活中的确存有许多 矛盾和艰难，可是生气全是于事无补。

如果你理智思索，通过观察，就会发觉人们的生活原本就是说苦、辣、酸、甜、咸五味俱全。想更改客观事实，就得学会欣赏地去接纳接受现实，再从这当中寻找更新改造的突破口。

次之，包容反映在你对他人的不追求完美，可以忍受别人。虽然不如意的事随时随地会造成，若能包容待人接物、对事，你便有着了开心的一生，那难道说并不是人生的快事吗?因此应尽可能以开心的情绪解决生活上的各种各样难题，即便恨之入骨，也应采用理性来抑止心态，最后是大事化小，小事化无!

生活在社会发展这一大人群里，人和人之间免不了经常因一时的粗心大意，或冒犯了他人，或他人冒犯了人们，恰当的作法是冒犯者应积极真心实意的致歉，被冒犯者理应宽宏大量，说声“没事儿”，让一切误会在“抱歉”和“没事儿”中化为乌有，使相互重回和谐和友好。

自然包容也并不是沒有界线的，由于包容并不是让步，尽管包容有时候必须让步;包容并不是谦让，尽管包容有时候必须谦让;包容并不是惯着，尽管包容有时候必须惯着;但包容大量是喜欢，在恩爱中，恋人应当是人们的一部分，是喜欢的一部分。做为女人，或许很娇气，或许很单纯性，或许很烂漫，但佣有一颗包容的心，才算是做为女人的极致立身之本。

包容，能反映出一个人优良的涵养，优雅的风范。如何挽回婚姻爱情？婚姻经营有什么技巧？这是善良的主要表现，超然物外的代表，一切的殊荣、財富、高雅都不如包容。包容是传统美德，是天地万物存有的結果，包容的身后拥有 心与心永久性与纯真的服务承诺。

包容路面对生活，应对人生，才会使自身有着一个宁静坦然的生活，才可以使自身活得潇洒更轻轻松松、更潇洒。包容他人，实际上就是说包容人们自身，多一点对他人的包容，人们的性命中就多了一点空间。

包容是一种智慧型，都是一种人生境界，在发嗲里添一点包容，想来沒有男人不容易让步的吧。

第二次分手还能挽留吗?失恋挽回怎么做？

男朋友想提出分手能挽留吗在与男友第一次分手之后，花了两个半月关系才渐渐地得到缓解，挽回女友的浪漫的话但是这一次仅仅好了一周就又和我明确指出了明确提出提出分手。他的室友告诉我能够把第一次给男朋友吗。我很生气，倘若假如的确喜爱我的话，你是不大可能说出这种话的。你高度重视我们建议吗?我是个女生，他就生气了，说你什么意思，我是随便问一问，失恋挽回又不是迫使你。我的室友让我试试看你有多喜爱我。我明白了，他讲到说的没错我来说太伤心了。早就彻底寒心了，现如今我的心早就过世。我本来想渐渐地修补你的幸福欢乐感受。现如今没有推动力了。大伙儿学校里有这么多漂亮的女人。诱惑太多了。我选择了你，我还是喜爱你的。你或者那般。他讲到有一个女孩早已追他，说他无法与我比较，但是他选择了我，接着他讲到提出分手，说这不是因为学校里的女孩们提出分手，或者因为女孩提出分手，仅仅因为我。这份爱早就过世，接着我第二天去找他，他或者不同意。他讲到，倘若假如在迫使他的话她就找别人，他讲到他不轻易再钟爱我了，让忘记他。那般我还能挽回么，我的确很喜爱他。

第二次分手还能挽回吗?听一听有工作经验人怎么说!

你的自豪感很低。当他与你结束时，失恋挽回过去一段时间你很轻易与他协商，接着他再度与你明确提出提出分手，但你仍然要想挽留他，你没有标准地原谅一直使他一再的损害你的做人的底线。大伙儿正中间的感情并不难以忘怀，就仿佛小孩子玩游戏一样。他可以说他们不高度重视你，随意地戳穿你，说明你一直在他内心的重量不高，你自己的有用价值很低，和他在一起一直便是你的短时间选择。当他碰到一个最喜爱的女孩时，他会分毫沒有沾花惹草地离开你。

倘若您想挽留本身的感情，失恋挽回最开始尽量建立本身的构架并使他把握你的底线是什么，就算你再一次爱他，也无须缺失本身的规范。其次，你尽量提高自己的有用价值。他与你提出分手，很开心。原因在于，因为你的有用价值低但你对他没有吸引力，你需要改善你的外在和实质的企业形象，让本身变为一个內外兼顾的女士，你的挽回才有盼望。

你提出分手一个星期左右，没有得到这种爱，失去了你的信息内容，挽回女友的浪漫的话假如你独自一人时，你将在所难免地想到你的一点一滴。这也是人性的优点。一般在缺失后才懂得珍惜，这个时候的他大部分在想你在做什么，因而此时是呈现自我价值的最好机遇。第二次分手还有机会复合性吗?假如会那般想得话，也许便会有机会。

他会打探你的动态，假如你见你一面仍然很有吸引力时，挽回女友的浪漫的话会更为觉得失去你太缺憾。这好似本身忽然丢了一个宝贵的物件一样，倘若你具体表现的一副十分消沉，那一直让另一方觉得丢了就丢了吧，沒有什么惋惜的。

第二次分手复合还能在一起呢?它是绝大多数人的第一感觉。一般分手的原因是我对另一方感觉不舒适。“不宜”“非常累”“太黏人”，情感对本身来讲就是一种束缚。刚分手的时候，绝大多数人全是会感觉很舒适，终于修补单身了，你想干什么就做什么。

倘若你需要挽回，你尽量给另一方充足的室内空间设计，男朋友想提出分手能挽留吗倘若你选择在这个时候担忧，一直使他憎恶并绕开你。

回忆幸福欢乐之后，一般会想原本非常好的两个人为什么会明确提出提出分手，或许想起大伙儿本次的争吵，或许是平时的不够在乎。第二次分手还会继续再次复合性吗?假如有一方一直存在着那般内疚的心态，那长久以往，也会发生复合性的想法的。

这时候，假如是你自身的难点，男朋友想提出分手能挽留吗请在明确提出提出分手期限内进行变动并进行第二次吸引。假如是另一方的难点，就无须积极主动拉关系，要以一种朋友的真正真实身份和他闲谈，无须过多的牵涉到感情。