失婚，使我沉浸在抑郁之中
情感语录中写满了关于我和你的故事，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"失婚，使我沉浸在抑郁之中"，希望能够帮助到各位。
晒幸福，幸福却轰然坍塌
自从有了博客，我经常把我们一家三口在一起的照片放在上面，还写日志记录我们有意义的生活。生活中，我的家庭也正像博客里展示的一样，郎才女貌，夫妻关系融洽，儿子活泼聪明。我和魏健在彼此的工作领域里都取得了一定的成绩，在朋友中是家庭与事业两不误的模范夫妻。
一天，我把去农家乐郊游烧烤的照片上传到博客，然后像往常一样，查看博友给我的留言和评论。有一个匿名的网友在前一天的日志末尾留下了很不友好的评论：请不要老是晒幸福，幸福晒多了，会有报应的！
朋友帮我抨击了那个人，说他是吃不到葡萄说葡萄酸。我却隐约有了不安的感觉：从恋爱到结婚，我与魏健走过了十几年的时光，一直都很恩爱，婆媳关系也很好，一个家庭有这样的感情基础，按理说是不容易出问题的。可正是这样的一句话，却让我有了心理危机：谁知道这一切的幸福是不是只是表面现象？魏健是稳重又聪明的人，遇到不顺心的事也不会表现出来，就算他有外遇也不会轻易让我发现。那个说话充满了火药味的匿名人，会不会就是那个隐藏在我们感情之间的第三者呢？
我不愿看到的事情，最终还是发生了。那个匿名网友自从发现了我的博客，三天两头留言说些尖酸刻薄带有深意的话，好像很清楚我幸福婚姻背后的内幕似的。我回复他说话要有根据，他就说，等我的“根据”一出来，你后悔也来不及了！
那个人的话仿佛是在向我宣战，但不久后我忙得焦头烂额，再也无暇顾及追究他的话是真是假。等工作告一段落，我再登录博客时，他却不再出现了。
我以为这事就这么过去了，可一个多月后，我参加应酬，在上洗手间时竟然看见魏健亲热地挽着一个20来岁的漂亮女孩从前面经过！那女孩小鸟依人地依偎在他怀里，说他们没关系我可没办法相信！
我想冲上去打魏健一个耳光，但我没有勇气，因为我是一个讲究脸面的人，在大庭广众之下做不出这样的事。但他们已经公开化地出现，只能证明一点：他不想跟我过下去了。
我把用手机拍的视频放给他看，他却镇定得像没事人一样，说：“本来这日子就过得挺没滋味的，我对着你也已经厌倦了，不用说那么多了，我们离吧。”
我本想等他求我原谅，没想到等来的却是这一结果。尽管婆婆三番四次做他的思想工作，他却铁定了心要跟我离婚，跟那个女孩过。我想带走儿子，可婆婆却怎么也不同意，说儿子是他们魏家的心肝宝贝，她会好好照顾他的，也不会让魏健委屈他的。她一边说，眼泪一边不停地流淌，我心一软，还是答应了她。为了儿子，我没有要房子，只拿了存款的一半就离婚了。
我把博客里的照片一张张地删除，把日志一篇篇地隐藏。我尝到了晒幸福的恶果，我心目中的幸福，我以为会天长地久的爱情，就这么一下子坍塌了。
全心付出的爱，原来一文不值
我与魏健的爱情和婚姻经历了一波三折，就像一部饱含辛酸泪的爱情剧。所有知道我们走在一起的艰难过程的朋友，以为我们都会珍惜这得来不易的婚姻，也以为他会永远疼爱为了他而甘愿放弃一切的我。
我们的爱情是从大学开始的，母亲得知魏健来自农村，家境也不好，极力反对我和他继续交往。我只好瞒着母亲，经常省下伙食费，帮助魏健维持着本就清苦的求学生活。他的父亲生病，我还把存了好多年的压岁钱取出来资助他。
遗憾的是，魏健的父亲还是走了，留下了不少债务，沉重地压在魏健的身上。他不得不在课余时间在校外打工，我也到两个中学生家里做家教，所有挣的钱都给了他。虽然有人说我傻，但我认为，为了他，一切都是值得的。
这些事不知通过什么途径传到了我哥的耳中，他和母亲联合起来，极力反对我和魏健在一起。我以为他们嫌他穷，就告诉他们魏健是很有才华和能力的，以后一定很有前途。
我哥的看法却不一样，他劝我：“好些男人都是只能共患难不能同富贵的，现在你死心塌地地对魏健，谁知道他以后有权或者有钱了，还会不会对你一心一意！”
可我不愿意妥协。毕业之后，家里想方设法给我找门当户对条件不错的对象，但我一律不同意去相亲，把我母亲气得长吁短叹。家里人把我看紧了，规定我一下班就要回家，切断我与魏健的联系。
可是越反对，我和魏健的斗志越强，我换了家公司，偷偷地利用家里没人的机会，把东西收拾好，搬到魏健租住的房子去，让家里人找不到我。我怀孕后才与母亲联系，她是疼我的，最后无奈地答应了我们的婚事。
结婚后我们更加勤奋地工作，在赢得领导认可的同时收入也水涨船高；魏健的债务还清了，我们有了自己的房子，生活一天天地好起来。
在见到魏健搂着那个女孩之前，我一直都以为自己是幸福的。真相面前，我才知道自己是蒙在鼓里的傻子：十几年的付出，在魏健的眼里，一文不值。
恢复单身，我必须逃离过去
当幸福的感觉从云端结结实实地跌落到地面，我一时无法面对生活的变故。我嘱咐儿子要好好听爸爸和奶奶的话，提着属于我的大包小包从住了近十年的房子里走出来。我的眼中蓄满了泪水，除了宾馆，我找不到我的落脚之处。
娘家，我是没有脸面回去的。与魏健结婚，使我与娘家的关系疏远了许多：我很少回娘家，那儿气氛很尴尬，如果不是儿子在其中起着润滑剂的作用，我和父母都找不到什么话题可以聊。
哥哥对魏健只能共患难不能同富贵的断言变成了现实，我不顾一切追求的爱情不过是一场空。离婚的事，我不敢告诉娘家人，否则，只会让父母和哥哥数落，说我不听老人言，后悔也来不及了。
朋友和同事家，我更没有勇气去借宿。之前高调的幸福，变成了可笑的讽刺。我该怎么面对？怎么回答他们“为什么不回家”的疑问？
在宾馆里，我失眠了一整夜，思考着未来该怎么办，却怎么也找不到一个最佳方案。离婚的事情，只能隐瞒一时，我不知道当魏健的车不再等在写字楼下，我再也不去幼儿园接儿子，同事们会怎么看我？在我心目中，婚姻与家庭是第一位的，事业再好，也比不上魏健和儿子在我心中的分量，可如今他们都要从我的生活中离开，我的精神支柱就这么没了，失落感是何其沉重！
第二天，我挣扎着起来去上班。工作一向出色的我，在那天犯了些小错，开会时也一反常态，一语不发。上司显然也看出了我的异常，关心地问我是不是不舒服。我勉强挤出一丝笑容，掩饰着内心的不安，点点头。
下班后，已婚同事说说笑笑地谈论着孩子，交流着回家该买什么菜……我悲哀地发现，从此这些事与我没有什么关系了。
我孤孤单单地在快餐店吃完饭，回到安静的宾馆房间。儿子打电话给我，问我能不能回家，他很想我。我告诉他，妈妈和爸爸已经分开了。婆婆接过电话问，为了孩子，你能不能回来啊？
我尽量让自己的语气平静，说这是不可能的。魏健的心已经不在我身上了，我不想低声下气地哀求，也不想再重新去面对他在我心里刻下的伤疤。婆婆叹了口气，挂了电话。我泪流满面。
我越来越感到未来的渺茫，要重新开始，只能逃离过去，逃离这座城市。我在这里一刻也待不下去了。我要辞职，我要去另一个地方寻找新生活！
这个世界上，如果只剩下一个人可以接纳我，非曾莉莉莫属。她是我的高中同学，大学时也和我在同一个城市读书，是我和魏健的爱情的见证者和支持者。我把自己的经历告诉了她，请她帮我留意工作，并且替我找一个小公寓，我急切地需要换一个新环境。
在同事的惋惜声中，我离开了公司。我的新地址，我没有告诉家里人，我甚至没有勇气走过自己以前的家门，去看一眼我的儿子。我需要彻底地忘掉魏健带给我的情伤。
封存情感，我却无法摆脱忧伤
我以为换了新的城市，一切就会重新开始，不会再有人知道我的过去，我可以轻松地面对新的人，新的工作。曾莉莉也说，这样有利于我平复心情。
可是，当我收拾停当，走向曾莉莉介绍的那个公司的办公楼时，在电梯门前却踌躇了。谁知道面试时，别人会问我什么问题？万一与婚姻家庭有关，我怎么回答？我想了又想，转身离开了那幢大楼。我想，我还没有充分的心理准备去迎接一份新工作，去和一群我不认识的人日日相处，我担心在不知不觉间泄露出内心的秘密。
曾莉莉跑来找我，问我为什么临阵脱逃，我告诉她，我突然什么自信都没有了，对感情至上的我来说，失婚是件天大的事，就算换了环境也没法摆脱它留给我的心理阴影。她说，既然这样，你就转移一下感情吧，我有合适的人选，你去认识一下怎么样？
可我无法进入状态，我已经被深深伤害过了一次，我看到男人对我好，就想起以前魏健对我也不错，我对他更不错，最后还不是分开了吗？男人总是免不了喜新厌旧。我封存了自己的情感，我想这辈子是无法说服自己再去接受感情和婚姻了。
曾莉莉带我去公园散心，看到一脸幸福在拍婚纱照的情侣，我的脑子里却不合时宜地冒出了这样的想法：现在你们笑，以后还不知会怎么哭呢！看到曾莉莉夫妇俩感情很好，我又替她担心，不知他们这样的状态能维持多久。
我知道自己的想法很不正常，可是我没法阻止自己这样想。我的睡眠情况还是很糟糕，经常回想很多事情，后悔当初没有听母亲和哥哥的劝告，付出了太多；后悔对魏健太信任，太容易被表面的幸福蒙蔽，以致在感情变故这一问题上后知后觉；后悔没有认真考虑清楚就来到这儿，又没有勇气出去工作，再这么下去会坐吃山空……
我发愁的事情实在是太多了，我还思念起自己的儿子，不知道现在他的情绪会不会因为我和魏健离婚而受影响，也不知道他的身体怎么样了，成绩如何。父母年老退休了，他们还好吗？会不会因为我的不辞而别而难过？我拨通了娘家的电话，听着电话里母亲熟悉的声音，我未语泪先流。
母亲已经知道我离婚了，她原谅了我，让我回家，可我哪里有脸面回去？我欠她的太多了，直到离婚以后，我才知道爱情不如血缘亲情重要，枕边人会变心，只有亲人才会对我不离不弃。
我不想困守在出租房里，不想让自己的日子被悲伤和泪水浸泡，想早日恢复以前上班时的积极心态，但是，离婚给我的打击实在太大……什么时候它才能从我的心里淡化呢？
[心理解码]端正认知，走出离婚应激
应激，是指在出乎意料的紧急情况下所引起的情绪状态，往往由心理和社会因素影响而产生。
离婚是一个负面的生活应激事件，特别是对视婚姻为人生大事的女性来说，会造成极大的心理压力，甚至产生痛苦、悲伤、消沉、恐惧、绝望等一系列抑郁状态。如果走不出应激状态，极易形成适应性障碍。
梁樱是历经艰辛——甚至与娘家决裂——才与魏健走在一起的。她为这段感情全心全意地付出，一直以为自己很幸福。魏健对感情的背叛，是对她的沉重打击。离婚，是她编织的爱情梦的破灭，也是对她多年付出的否定。
因这一打击突如其来，梁樱一时难以承受，才会出现一系列应激反应，懊悔、失望、迷茫、逃避，自尊丧失，自我封闭，沉浸在忧伤低落的情绪中不能自拔。她投奔好友，改变环境，企图使自己的心境产生变化，但一时还是无法解脱。
像梁樱这类受情感伤害较深的离婚女性，要医治情感创伤，从应激状态中走出来，首先要端正认知，认识到自己在对待离婚问题上的不良情绪反应，从而摒弃错误认知，建立正确的认知。可以采取写日志的方式，把自己的内心世界袒露出来，查找问题存在的根源，提高对自己、别人和环境的认知，引领自己树立正确的观念，合理地分析离婚的原因，乐观地看待离婚之后的人生。离婚并不意味着一败涂地，还有事业可以追求，有亲友的支持，有新一段感情等着自己开始。
其次，要寻求精神支持。不要封闭自己的内心，要学会倾诉，向心理专业人士和亲友倾吐离婚带来的心理郁结，获得他们的开解和鼓励。旁观者清，他们能够帮助你看到认识的偏差，帮助你理性地看待离婚的挫折。倾诉的方式也能在一定程度上缓解你的心理压力。
再次，要学会转移注意力，暂时忘记离婚带来的种种负面情绪。变换环境是一种方法，但如果在原单位已有一定的事业基础，那么，专注于事业，在事业中寻求成就感也是度过离婚应激期的有益方式。也可以克服逃避心理，多参加各种活动，游览名山大川，在愉悦中洗去离婚对情绪的不良影响。只有度过应激期，才能开始新一段感情。离婚是一次婚姻情感的失败，但人是在失败中成长的，总结经验教训，在投入下一段感情时，才会获得成功。
编辑推荐
解梦：屎尿之中有真经
情感语录中写满了关于我和你的故事，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，到底有哪些优质的情感语录呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"解梦：屎尿之中有真经"，希望能够帮助到各位。
解梦：屎尿之中有真经
你好，老师。从博客到书籍再到微信，关注你应该有四年了。这是第一次联络你，我希望你能帮我解解梦。昨晚，我梦见我在一个公厕里去上厕所，那个厕所不是马桶也不是便盆，是小时候学校的那种厕所(不用冲水的)，我也不知道你是否能理解到我说的那种。
厕所很脏，蹲位两边到处都是粪便，很恶心。我比较了一圈，找了个相对干净的。
但那个蹲位的前半截也全是粪便很恶心，我蹲在后半截，屁股抵着墙托着我，两只脚前成的直线位置好像摆了一堆书，好像是我很想上厕所没法顾及书，就把书放在直线位置的建筑物上(感觉就像猪圈的围栏一样，还是很破烂的几块砖还有木头筑成的)。
后来，书掉了下来，我开始跟焦急书掉在本来就有的粪便上。真的掉下去以后，也很坦然的接受了。感觉部分书和猪圈一样的筑栏垂直掉在蹲位上，与双脚尖连线平行的位置。同时，两脚向前滑了下，接触掉下来的东西，将粪便推向前了。
心里顿时觉得也还不错，这样我选的位置干净多了，我能呆的地方也宽敞多了。
梦中那个厕所，有瓷砖，墙面也贴了砖，除了各个蹲位附近很多粪便很脏很恶心，感觉不像破败的地方。梦中有印象的还有一个蹲位，像现在通用的那种蹲位便池，但踩脚的位置瓷器都坏成断裂的一块一块的，周围全是粪便，堆的高度不像我选的蹲位那么高那么集中，但整个位置没有可以放下脚的干净位置。
在我用垮下的书和筑栏为自己挪了更干净更宽敞的位置的时候，心里有跟那个便池比较，觉得现在多好呀。对不起，，不知道你在帮我解梦时会不会恶心到。我之所以想解这个梦，是因为我不止一次梦到到公厕上厕所厕所很脏很脏了。
【答】：
1. 我真的被恶心到的。我对恶心的耐受力还算强，但还是有些恶心了。
2.整个梦给我一种假设就是：你哪里是躲屎，你简直就是在玩屎。
3. 因为你不仅在梦里不断梦见跑到厕所里，而且还如此记得如此清晰，可见屎对你来说是多么的重要。
4. 心理学有句名言：哪里有压迫哪里就有反抗。有些东西我们越是想避免，就越难以忘怀。有个老和尚过河的故事：老和尚和小和尚一起走，遇到大水，小和尚就救了一个年轻女子，回到山上，老和尚说小和尚破了清规，小和尚说，我早已放下了那个姑娘，而您现在还抱着呢。
5.这个故事说的是，我们越压抑某些东西，某些东西就往往会成为我们的主题，尤其它和我们的本性有关的时候。
6. 厕所也好，屎也好，都是和我们的本能有关，它有很多象征，比如象征着我们所无法接受的东西，象征着我们不能接受的欲望；
比如排泄有某种类似于性快感的感觉，而且到厕所都是要宽衣解带的；
比如说厕所是和他人有连接的，也许象征着人际交往，那些都是别人的屎，和你的屎搅合在一起，你可能觉得人际关系里有很多脏东西？
或许它意味着某种创造，因为屎尿是小孩人生第一件原创作品，玩屎是小孩子的人生的第一件创造。它由我们创造和控制，这些都和我们的创造有关。
无论如何，这些东西可能意味着某种你无法接受的阴影。
而不断梦见它说明你需要用升华的方式让这些需要得以实现，否则它就要爆炸了。
是我用力过猛，才使他做出“惊天之举”
有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编为大家整理的是我用力过猛，才使他做出“惊天之举”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
再次来信
，您好！
我完全接受您的建议，从收到信的第二天起，每天都开开心心地面对他，只字不提他的“污点”，也不再数落埋怨他，而是每天都打扮得漂漂亮亮的，微笑面对他。看得出来，我的转变让他感到意外，同时也令他有几分感激。
婚姻还在，爱回来了。我觉得您在信中分析得很有道理，以前我和他相处时，很多时候是我把自己的理想“投射”到了他的身上：因为我的父母是大学同学，毕业后也经历过两地分居，但是他们自豪于各自的忠诚，至今都很恩爱，而我也希望他能像我爸对我妈那样细致入微地爱我疼我；反观他父母间感情之淡漠，有时甚至是一种“压迫”和“奴役”，则让我感到惊愕和鄙视，因此难免“恨屋及乌”，当他表现出如他父母般的冷漠时，我就会反应异常强烈，会和他讲道理，乃至爆发争吵，这样的场景数不胜数。回想过去的几年，我的确在很大程度上在“一意孤行”地“贯彻着”我自己的生活观和价值观，忽视了他的感受、他的需求。我们之间几乎所有的事情我都是主动，从言语交流到家事安排，乃至夫妻生活都是以我为主，他更多的时候是“服从安排”；家里遇到什么急事，都是我出面找人托关系，他也承认自己不太会与人相处，“没有一个知心朋友”。这十几年下来，很多时候我也觉得很累，觉得自己像一头拉车的牛，承担着家庭的重担，只身孤独地前行，不能指望从他那里得到多少温暖和支持——因为他们全家都是那种“无所谓”的性格，对发生在家人身上的问题从不在意，也从不努力去争取什么、改变什么。我想要维持自己家庭和婚姻的完整，只能自己拼命努力。
经过您的指点，我也意识到了自己的不足，在这几天的相处中，我不再自顾自地“自我表达'而是把说话的机会留给他，在他说话和行动的时候，我也会用心观察和体会他的性格，而不再是简单地批评和表扬。也许是我一反常态的安静让他感觉很好，也许是他心怀愧疚，总之他表现得比以前略为体贴一些，比如会主动牵我的手，会主动帮我拿包。假期里我也特意安排了一个半天，把孩子托付给老人，和他单独去看了电影，找机会“腻歪”了一下，感觉好像又回到了恋爱的阶段。
是我用力过猛，才使他做出“惊天之举”
不过，在相处的过程中，我发现自己可以不去想他出轨的“丑行”，但是他那种深入骨髓的冷漠个性还是时不时地会刺伤我，令我感到失望。他对我并非没有热情和激情，但是热情来得很短暂，如电光火石般地转瞬即逝，他好像并不像我内心所期待的那样，希望我们有机会就“黏”在一起，而是激情过后，依然故我，表现出一种非常理性的状态，这是男人的共性吗？您的微信我每天都看，我昨天看到一篇文章讲的是童年生活对性格和恋爱方式的影响，其中那种“孤独回避型人格”和他的状态简直是太贴近了！因为我在前一封信里讲过，我的婆婆就是个非常冷漠的人，据我老公讲，他妈除了洗衣做饭，从不过问他们兄弟二人的事情；虽然不打不骂，但母子之间从未谈过心，他们小时候没跟父母去过一次公园；他从小到大，所有事情都是自己拿主意；除了家里需要钱他爸给他打过电话，在他那里，平时从来没有来自家庭的问候。
我不知道这样的母子关系是不是我丈夫性格孤僻的根源。他没有兴趣爱好，婚前唯一的爱好就是麻将，婚后因为我不喜欢，他也很少打了。除此以外，他好像对工作和生活都缺乏热情，我印象中好像没有什么事物能让他热情万丈，一切都是淡淡的，有也可，无也行。这也是为什么我看到他和“小姐”露骨对话感到万分惊愕的原因，因为我从来没想到他还能说出那样粗鄙，那样让人脸红心跳的话！
我老公从小成绩很好，读书工作一路都很顺利，是父母的骄傲，也经常被用来做教育他弟弟的榜样。但是，这次出了事之后，他才对我说，从小老师父母都夸他聪明，其实他自己清楚，他说不上有多聪明，只是应付考试还可以，但是高考也没考好；而且工作中，他对很多问题缺乏全局性的眼光，也没有深度钻研的愿望，这一点也很令我感到意外，我一直感觉他智商还比较高，业务上应该是比较拔尖的，谁知竟是这样。不过这也从另一方面印证了，他是个没有热情的人，对生活没有冲劲。
，这是我的第一个问题，这种孤独型性格的人该如何与其相处呢？他扮演的好像是月亮的角色，随时需要太阳、需要外界来温暖自己，自己不会发热，不会很主动地去关心照耀别人，也不愿意为了一个目标积极地改变自己，通常是处在观望和退缩的状态。但是，作为婚姻的另一半，我是有情感需要的，我也希望得到他的肯定和体贴，尽管婚后这么多年他从来都没有当面赞美过我一句，我还是努力做我分内之事，希望能得到他的心，但是最后似乎有点事与愿违——我用力过猛，他做出了“惊天之举”！
他嫖娼、赌博，发泄过后发现也不过如此
请问有什么办法能激发他内心的热情吗？他告诉我说，他也在努力调整心态，但是我不知道他有没有找到正确的方法和途径。作为妻子，有什么我可以帮到他的吗？如果他的性格和人格是无法改变了，那有什么办法能让我在这段关系里可以相对舒服一点吗？至少不必再暗自期待，暗自神伤。我也尝试着拓宽生活的圈子，但是夫妻关系依然是一个绕不开的结，我不能当他不存在吧？作为女人，我也渴望得到来自异性的爱，而且目前来说，我希望能在婚内得到满足，如果我在外找情人，对孩子的伤害也会很大吧！
我此次想向咨询的第二个问题是关于性方面的，心理专家李子勋说，年轻女人的身体和味道对中年男人来说有着无法抵挡的吸引力。那么，男人真的是管得住人，管不住心吗？是有机会都要去尝试一下吗？激情上来就可以置道德和责任于不顾吗？我也尝试着和我丈夫探讨过这个问题，毕竟他嫖妓肯定都是找20岁左右，比我年轻很多的，我问他在不同的身体之间比较过后，他在我这儿还能不能得到满足，他回答说：“我是尝试过了，但我发现那不是我想要的生活，所以你放心，我不会再去了。”这样的回答倒是和在信中所说的话不谋而合，您说“他嫖娼，他赌博，他发泄过后发现也不过如此”。但是，我内心始终还是存在一种危机感，虽然我知道，如果换一个男人，他也可能会迷恋我的身体，毕竟新鲜感是个很重要的因素，但是，目前我还不想通过换人来找自信，毕竟我有孩子，我不想把家庭关系搞得太过复杂。
我下一步应该怎么做才好呢？
——苏琦
幸知回复
做女人，要学会在家庭中下放控制权
苏琦：
您好。
婚姻和工作其实一样，看你站在什么样的高度、用什么角色去审视它。在过去的七年里，在两个人的婚姻，与多个家人（包括你的父母和孩子）的相处过程中，你是这个家庭的主导者、管理者。如果我们不谈婚姻，说说工作，你想想，在团队管理中，领导都是怎么做的？亲力亲为的领导一定不是个好领导，一边要带领团队去完成一个目标，一边觉得团队成员做得都不够好，于是亲自抡起胳膊上战场而不懂得权力下放，很辛苦很累，然后发现团队不尽人意，倾注了所有的热情，却发现得不到温暖和支持，好像大家不够理解他一样。原因在哪里呢？角色。领导的任务是辅导团队成员走上轨道，给团队成员参与感和荣誉感，才能帮助他们去感受，去共同承担目标责任，而不是自己孤独前行，于是他们没有想法，只是服从安排。
这个时候，领导者是不是很辛苦9拼命努力，最后收效寥寥？在婚姻中，你又何尝不是如此？你是那个亲力亲为的领导者，管理着他，管理着你的家庭，也许他天性不愿意去争取什么改变什么，但是作为领导者，关键是表扬他鼓励他去朝着你们一致的目标去奋斗。°恨屋及乌”没用，拿长板对接他的短板也没用，他改不了，关键是学会去发现他身上的优势，去鼓励他，激发他，而这些鼓励和激发，才是他真正愿意发自内心去改变自己“短板”的出发点。
刚才说的是外在的观察。那从内在心态上来看，你要学会把他过去的“丑行”一词慢慢去掉。我接受过一个咨询，妻子出轨，丈夫气急败坏，在我面前说，他怎么都改变不了他妻子是“破鞋”的本质，他儿子永远都知道他妈是个“破鞋”……怀着这样的心态，夫妻关系是无法很好地改善的。所以，你也一样，要学会把“丑行”一词消解掉。否则你可能会想，他都做出这么丑陋的事情了，我容忍了那么多他还是不知道改善！当期待感超过了他改变的速度，那种不舒服的感觉又会重新回来。
另外，从两性关系上来说，很多男人都不是那么喜欢“黏”在一起，尤其是你提到的“孤独回避型人格”的男性。他的家庭环境和生存模式，岂能一朝一夕改变完好。但是他理性，他不黏你，不代表他不爱你。一个月定期黏一黏，重温初恋，很好，但是每天黏着就很容易腻歪。你希望他爱你的方式是黏你，他希望你爱他的方式是给他空间。所以，我们要学会站在对方希望的方式上进行沟通和妥协。他的故我和理性是一种常态，你要学会把握一个尺度。他渴望温暖又害怕过分温暖希望独处的空间，而对你来说，也许觉得尺度难以把控，但更多时候你也要学会给自己空间。要知道，你的生活中除了丈夫，应该还有更多的事情可做。他缺乏爱，你一旦给他“适度”的爱，他一定会感激，只是他不知道怎么去表达，因为那么多年的冷漠，岂能一朝一夕改变，但是给予温暖的土壤，他会破土发芽，会回馈你的好。但是，不要把改变他当成你全部的寄托，迫切希望他去变成另一个更好的人。因为，改变是非常缓慢的过程，倒是你，要把对家庭和对他的侧重，减少一些再减少一些，也许家庭未必会因此变得更糟糕，不要只把拼命努力放在家庭里，你可以放在其他你值得热爱、修身养性、提高你个人魅力的事情上。
你在来信中提到，他对小姐说的话露骨到让你惊讶，其实这充分说明他在平时生活中有多么压抑。甚至有一天表现到让妻子都难以理解！所以，平常多给他宽松的环境，让他自己来决定做事情，让他来选择，哪怕他习惯性地来征求你的意见，都要鼓励他自己选择。哪怕他选择得并不是那么好，你总得让他伸出脚试一试，而不是把他的路都给铺好把轿子抬好，他再也不敢走了。至于工作，无论他表现如何，不要去指点他，因为你和他是互补型的夫妻，你擅长的你觉得容易的事他未必能够做好。你感性擅长想象创意情感丰富，他是理性的古板的。不是他对生活没有冲劲，而是不能以你的方式去冲，因为他可能更擅长理性思考、推理归纳等工作。
所以如何激发他的热情？陪他去做他喜欢做的事，而不要用你觉得热情的事情去揣度他“帮助”他，因为一帮助就成了压力。更多时候，你要学会把你多余的热情通过其他更能给你带来成就感的事情来消耗掉。
无论是什么原因，你的信任和家庭宽松的氛围，都会促进他用健康的方式去排解不舒适。性这个东西，是最急不得的，顺其自然最好，也不渴求说非要一个月多少次才算是成功的。有时候偶尔换换环境，可能兴趣又有一些。情调情调，全在变换风景地调情。
“自己没有经历过轰轰烈烈的恋爱，人生有点遗憾。”我能理解你丈夫的心情，不要觉得他自不量力，其实他的“回归”，可能你还得感谢他有着从一而终的原生家庭传统。谈恋爱，不是结婚，他如果真谈，未必要找条件比你好的，比你优秀的。妻子太优秀了太强势了，如果来个哪怕不够聪明的小姑娘，一脸崇拜，就是喜欢你丈夫，听他的话，温柔，光这一点，我相信短时间恋爱的感觉就会回来。虽然最后两人未必修成正果。
你要学会在夫妻的相处中放低一点姿态，至少跟他平等，而不是俯视他指挥他，要懂得欣赏他，发自内心地去欣赏他的出色，像一个局外人一样观察这段婚姻。你是这段婚姻的掌控者，但不是唯一的，否则你一个人使劲，对方不使劲，婚姻虽然可以很辛苦地运营好，但如果哪天他向相反的方向使劲，你再怎么努力都没用。所以，要学会用巧劲，你使一半力气，鼓励他使一半，朝正确的方向走，才能事半功倍。
祝你幸福！
——你的私人情感医生 幸知
幸知点评
婚姻危机中的妻子，一直希望能够“打开心锁”，以及“改变对方”。事实上，对方心里并不存在一把打开以后能豁然开朗重见洞天的“锁”。门后面没有一个对方想象中的完全符合自己期待的另外一个丈夫。门后面还是那个丈夫。如何与真正的他面对面相处，才是最重要的事。
幸知后援团
孙常宁：我倒产生了这样的联想，一个女班长在管捅了篓子的男同学。Jane:妻子是不是兼具了母亲和姐姐的角色多于爱人和情人？
上官雨然：个人认为，嫖娼在某种程度上来说，不一定就是这个男主人公的品质问题，而是性格的双面性。其实女主人公咨询了几次，感觉她只是在寻找一些办法让她老公改变成她所希望的标准模式而已，与感情无关，与事情有关，从认识到结婚到养孩子，男主人公就是一个机械的服务器，而离开女主人公的视线后，男主人公的所作所为都只是本能的表现，尝试以后，正好又被女主人公发现，于是又一次更新改造升级版开始了！
李增芬：女主一直以自己主观的想法在了解自己的老公，互动模式缺乏有效性，所以对她老公的需求以及情感判断过于主观，因此她觉得老公累，身体单薄，然后克制自己的性需求，其实这也是剥夺了老公在婚姻关系中实现自我价值的机会。
王莹：在文字中我看到了女主非黑即白的状态，发现女主对嫖娼前后的描述都很用力。成长过程中很多时候是要慢慢处在灰色地带觉察，试着让出些主动权，启动丈夫的能力。
一米阳光：嫖娼是导火索，是丈夫对几年婚姻关系给自己找到的出口。从描述上看，丈夫情感表达方式趋于在原生家庭中的情感淡漠，或者叫回避。而来访者积极的情感表达很有可能给对方造成了压力。在这样的压力面前，丈夫不知道如何处理，开始不断地否定自己，然后出现赌博嫖娼等行为，以达到一种错误的精神满足方式。
但从丈夫悔改的方式尤其是净身出户来看，丈夫还是很在乎这个家的。也许这也是求助者希望修复的原因之一。女主对于人的完美和家庭的完美概念，需要有一个认知重建。对过去留下的伤痕，刻意去忘反而忘不了，在爱的重建中也许逐渐就释怀了。
张传利：女主很有礼貌，可能因为小时家教良好和成长环境好的缘故，比较有教养，所以对己对人都有较高的道德要求。
这本来应该是好事，但要求高有时也会成为亲密和人际关系的障碍，比如我看到女主对丈夫的训诫可以长达数小时。这就意味着丈夫和她相处的时候有一定的道德压力，也意味着自己某些非道德的愿望被压抑，因为被压抑太多，所以肯定要释放得更强烈，这是发展到嫖娼和澳门赌博的原因之一。
宋立：丈夫的情绪障碍是从公婆那里习得的，正是因为丈夫的情绪障碍才纵容了妻子在态度上对丈夫的一再“侵犯”，最终走上了出轨这条路。他该愤怒的时候不愤怒，该高兴的时候不高兴，公婆看悲剧时欢笑，这就是情绪障碍。情绪障碍的背后是认知障碍。所以，要找出丈夫一家在认知上有哪些障碍，就能搞清楚丈夫到底为什么会出轨了。小三骂丈夫是骗子，还一再跟他要钱，丈夫非但没有愤怒，反而更加讨好，这都是情绪障碍的表现。
马瑞：心理咨询，在某种意义上，和嫖娼一样，都是一个出口，所以，女主和他一起参与咨询，对他来说一定是有帮助的。让他觉得安全，然后打开心扉，需要一点点时间。
当女主能重新认可他的价值，经过反复思考、衡量、选择、心甘情愿地选择继续这段关系的时候，丈夫的这段历史会成为一件面料款式都还不错的衣服里面，一个不为人知的虫洞。知道，看见，但是依旧可以美美地穿上它出门，没必要每天盯着它发愁。事实上，有多少婚姻的里子上，有着不大不小的虫子洞呢？
她老公正是因为不自信，才会选择花钱去买。年轻的姑娘对他来说，同样是无法掌控的压力。他搞不定，一样会躲。他就是因为搞不定这个家，所以想躲出去。
她只要给他一种“搞得定”的感觉，哪怕是错觉，他就很开心留下来了。最直白地说，男人需要自信，她没给他，他跑掉。她给他，给的比花钱买到的还多还好，就会天下太平。她是他妻子，她通过努力，会更了解他要什么。
嫁给帅气老公 我患上婚后抑郁症
我会趁丈夫不注意的时候，检查丈夫的手机、翻查他的衣物还有手提包，有时候甚至丈夫的底裤都不放过。并且，我还在丈夫的身边安插了我的内线，随时向我汇报丈夫在公司的一举一动。
在等待丈夫下班回家的时候，我都会不由自主地开始紧张。我掐算着他关掉电脑，离开办公室，下到写字楼负一层需要花多少时间？然后驾车上路出三环，驶入城市快速通道又得花多少时间？
这个时候，他应该鸣笛向我打招呼了；这个时候，车库自动卷帘门应发出细微的嗡嗡声音了；这个时候，应该是锁孔轻转发出悦耳声响的了；这个时候，应看见他甩掉外套，上前来拥抱我，给我一个轻吻
每天，我都怀着这样忐忑的心情，等待我的丈夫回家。如果，在估计的时间之后的10分钟里丈夫没有出现在我的眼前，我就会浑身燥热，手里握着电话，拨出去，没等接通就挂断，或者，只要有电话铃声响起，我都会一跃而起，多么希望能够听到他的声音。当一切有惊无险，我扑进10个小时没见面的丈夫的怀里时，我感觉我是世界上最幸福的女人。
我的丈夫，四大名校之一的硕士，身材高大、阳光俊朗，具有水瓶座的典型特征，十分讨女孩子喜欢。他应聘到我父亲的公司，面试的时候，他张口就要10万年薪。父亲看中的是他曾经是500强的外企做地区销售经理的经历，竟就应许了。
我们的相爱似乎是水到渠成，我是一个十分普通的女孩，走在大街上，完全就被人海淹没。可是他说，我身上具有很多女孩不具备的高贵、优雅的气质，他说，女人的美丽极为短暂，高贵和优雅却愈久弥新。
他说他身边不乏有众多女孩子的追求，美丽的、活泼的、性感的，可是，他除了逢场作戏之外，却一直在寻找可以真心爱一场的女孩。这个我相信，他走在大街上，不仅会引起女性注目，甚至包括男性，也要情不自禁地张望一下；到酒吧一坐，就会有女人请他喝酒，索要电话。
尽管如此，他义无反顾地爱上我，是因为我身上独具的优越感令他倾倒。他说，他一点不在乎别人说我有个好爸爸，是啊，就因为我有一个好爸爸，才会造就我独具魅力的气质和修养。，这种气质和修养是装不出来的，模仿不出来的，学不出来的。
可是，婚后的我，却越来越感觉到一种莫名的恐慌向我袭来。
恐慌来自丈夫旺盛的性欲。也不知道丈夫哪来的精力，几乎每天都要和我亲热。有时候，就在厨房、客厅，丈夫也不管不顾地需要我。丈夫喷火的眼睛、亢奋的动作令我无法拒绝。因为，丈夫说他太爱我，如果可能，愿意每天24小时和我在一起。有时候，丈夫的热情让我欲罢不能，我也有情绪低落的时候，也有身体不适的时候，但不知道为什么，面对丈夫的激情，我却不能拒绝。
恐慌还来自我对丈夫的不自信。
婚后，我就开始做一位全职太太，可只要丈夫不在身边，一切事物都不能提起我的兴趣。我无时无刻不在想着我的丈夫。想象着他现在在干什么，开会、约谈客户还是周旋与银行和地方政府部门之间。每到下班的时间，我的心就提到嗓子眼，生怕他打电话回来说有应酬。
还好，丈夫似乎十分理解我，一般性的外出和应酬都让下属代劳，即便是公司配备的秘书，丈夫指定要男性。只要丈夫和我在一起，总是找话题让我开心，言听计从地陪我看电视、逛街。即便如此，我却越来越不放心丈夫。
我会趁丈夫不注意的时候，检查丈夫的手机、翻查他的衣物还有手提包，有时候甚至丈夫的底裤都不放过。并且，我还在丈夫的身边安插了我的内线，随时向我汇报丈夫在公司的一举一动。
忘说了，我怀孕了。每晚，看着心急火燎、坐卧不宁的丈夫，生龙活虎的丈夫该如何捱过漫漫长夜啊，我竟油生一丝歉意。可是，我却加紧了对丈夫的监督，惟一空白的时间就是丈夫驾车回家的路上，如果时间稍迟，我竟会怀疑丈夫一定是搭乘了一个美女，然后于是，有时候我竟会找出各种理由在丈夫的车里寻找所谓的证据。
生活越是平静、越是在丈夫身上找不到什么蛛丝马迹，我就越是心里没底。丈夫应该在外面有女人啊，像他这样的男人，只需眨眨眼睛或者动动手指，扑啦啦的女人就会前赴后继。
我承认丈夫是爱我的，可是，爱我，并不等于在外面不找女人啊？并且，针对目前我这样的情况，我完全能够理解丈夫有其他女人存在。丈夫这样英俊、丈夫又是这样性趣勃勃，这样旺盛亢奋，我不能给他满足
日子对我来说成了一种煎熬，我开始失眠，开始莫名其妙地流泪、心情时好时坏，经常发无名火，干什么事情都无法集中精力，提不起兴趣。看着自已愈渐丑陋的身体和外貌，我自责，感觉对不起丈夫。丈夫善解人意地认为我的这一切变化都是怀孕造成的，可我知道，正像看过医生后得到的结论，忧郁症正向我袭来。
难道患上忧郁症就是嫁给性欲旺盛的英俊丈夫的最终结果？
口述：我爱上了小姨子使老婆崩溃
我非常痛苦，每天用十几瓶的啤酒试图去麻醉自己，伴随着向小姨子的倾诉以及小姨子的宽慰，我突然发现，我不爱老婆了。一个酒醉的晚上，我用短信的方式和小姨子表白了。看得出小姨子也很喜欢我，也不想拒绝我。
博友留言：
木子李：
老婆和小姨子孪生姐妹，我们仨高中同学皆死党。
老婆，沉稳、敏感、身材好、学习成绩好。
小姨子，憨厚、豁达、贪吃、不爱学习。
恋爱年代，我最终选择了老婆，小姨子为此很失落，但还是给予我们最真诚的祝福。
随着恋情深入，妻的自私、不懂感恩等特质逐渐展现出来，虽然心寒，但我还是在克制自己努力去爱，但是，时间久了，我发现我爱不起来了，但婚礼临近，我也只能硬着头皮去接受这个悲催的现实。
原本以为婚了，妻就会和我拧成一股绳，但妻婚后的自私演绎的更是淋漓尽致，和我商议的是工资各管各，事实上，她可以随便从我的钱包拿钱，我只要敢动她钱包一下，必定会换来一次大吵。除此之外，妻不做家务、工作之余就是打麻将且性生活一个月不到两次。
我曾多次有过这样的幻觉：我真的是一个已经走进围城的人吗？
那段时间，我非常痛苦，每天用十几瓶的啤酒试图去麻醉自己，伴随着向小姨子的倾诉以及小姨子的宽慰，我突然发现，我不爱老婆了。
因为我们连给对方打一个电话的勇气都没了，因为我们连对视的勇气都没了，因为我们连问对方你在哪的勇气都没有。
妻曾开玩笑的说你现在怎么变得如此淡定和豁达，每每此时，我只是会心一笑，因为只有我知道那是因为不爱了。
之前，我是一个不喜欢比较的人，但如今，我却习惯性的拿老婆和小姨子作比较，一经比较，我的情感越来越倾向于小姨子。
一个酒醉的晚上，我用短信的方式和小姨子表白了。看得出小姨子也很喜欢我，也不想拒绝我，但是她更不想卷入一段被世俗耻笑的情感，小姨子当时是这样给我说的婚姻，有的时候只有一次选择的机会，既然你当初放弃我，选择了我姐，你就应该好好珍惜，我会把你和我姐当做我生命中重要的人，不离不弃。
小姨子的短信让我失望，那晚，我带着酒醉和心碎很快熟睡。
平时，我的手机晚上都会关机，那天，手机却被我拿在手里睡着。老婆打麻将回来，看了我和小姨子的短信，将我从睡梦中叫醒，和我对峙。
我坦白了我的单相思，与此同时，也将老婆说的一无是处。
老婆反思了几天后向我道歉，我原谅了她，原本以为她能变好，但安稳了几天之后，她又回到了从前。
也或许我和老婆之间只差一个转身的勇气。
回复博友：
感情是两个人的事，看得出曾经你频繁的热恋贴冷屁股，且你老婆仗着你对她的好，认为她不管怎样做，你都会对她不离不弃，她太高估自己了。
从你的言语中没看出冲动和激昂，就像很平淡的在讲述一个你身边的故事，我知道你对你老婆的爱已经彻底没有了。
有一个很现实的问题困扰着很多人，在恋爱阶段遭遇一个我爱的人和爱我的人，我该如何抉择。相信很多人会选择自己爱的那个人牵手婚姻，之所以会有这样的选择，是因为人类固有的征服欲在作怪，只是婚后，大多数人很快就后悔了，特别是遇到不懂感恩的人。
看得出你现在面对爱情非常平静，只是面对离婚，会涉及很多层面的人际关系，所以你暂时搁浅，事实上，不爱的两个人将婚姻对凑下去也未尝不可，关键是你们还年轻，应该放手给彼此一个去寻找真爱的机会。
在这里，我不想评论你妻子的好坏，至少，她的做事方式在你这里打不成共识。
也或许你妻和你一样痛苦，只不过她习惯了你对她的好，所以没勇气和你说分手。离婚，或许不是对你一个人的解脱。
关于你小姨子的部分，你就死心吧，即便你离婚，她也不可能嫁给你，因为她不想承担太多的流言蜚语。
口述：老公偷腥使我患上了手机恐惧症
娟子：
和老公结婚已经快十年了，一路打拼过来，现在也算是事业有成。可去年深秋的一个晚上，老公三更半夜才回来，问他怎么这么晚才回来，怎么无缘无故地又关机。老公支支吾吾地说陪朋友吃饭打牌，手机关机没电了。
我抢过老公的手机，老公急得就是不让我开机，并且第一次跟我发那么大的火，老公怒吼着说，要是你开机我就跟你没完。我还是硬着头皮开了机，很快手机传出连续的短信声，打开一看，全是很暧昧的信息，什么老公你到家了吗？什么老公我想你，明天还来吗？
我问老公这是怎么回事，老公说这是酒吧里的陪客小姐，只是逢场作戏而已。其实，我心里明白，老公已经偷腥了。我能怎么办？我一下子瘫倒在地，一直认为老公是一个正派的男人，不会做那种龌蹉的事情来，可是他还是背叛了我。我让老公写了保证书，以前的事情既往不咎，一切都是为了孩子。
虽说，事情已经过去很长一段时间，可我确患上了手机恐惧症，只要老公的手机一响，我就心惊肉跳，或者会浮想联翩，会不会是哪个女人打来的，然后，就会对老公一顿痛骂，这样好像才解恨，才放心，要不然就必须要老公把手机给我看明白，是谁打来的。我也知道，我这样下去，对自己不好，老公也十分厌烦我这样的行为，我到底该怎么办？
回复：
的确，在现实生活中，这样的事例并不少见。就如本文的娟子，由于打开老公的手机看到了不该看到的短信息，又发现老公做了不该做的事情，一下子难以接受是很自然的事情。自从有了这个事件之后，娟子无法在短时间内加以消化，久而久之，对老公的手机铃一响，就会紧张就会恐惧就会乱想，甚至对老公产生了各种怀疑，这是一种心理极端恐惧的反馈，也是由于老公的手机带来的隐患，给娟子造成了心理上的不安全感，认为只要手机响，就是女人发来的短信或者来电。
其实，娟子已经患上了手机恐惧症，娟子也知道，这样下去对自己不利，老公也会带来反感，那么，作为娟子应该怎么做呢？当然，这一切还需要老公的配合，俗话说，解铃还须系铃人。
首先，你可以坦诚地和老公商量，回家手机就归你管，让你有一定的安全感；其次，老公回家后，就把手机设置成静音或者关机，让你不用去多想，也不会有铃声让你心烦；再有，最好能够忘记过去的一切，既然你原谅老公了，就不要再耿耿于怀；还有，你要是心理解不开这个节，就把老公原先的手机号码换掉，也许能起到一定的投射作用；最后，平时和老公多沟通，而不是用吵闹来解决问题，这样只能使双方感情恶化，改变一下方式。
只希望娟子早日摆脱这种手机恐惧症的阴影，不要再给自己的心理增加负担，要是长久下去，不但影响自己的身心健康，也许还会破坏夫妻的感情，希望娟子能够早日走出困境。
一味的忍让使我丢失了爱情和友情
我们总是能够看到很多情感语录，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"一味的忍让使我丢失了爱情和友情"，希望能够帮助到各位。
因为一段刻骨铭心的暗恋，我同时失去了友情和爱情。这段感情在好友看来食之无味、弃之可惜。她在感情出轨后向我真情告白：要是我知道当初会是这种局面，一定不与你抢健！
生活在她阴影下
倾诉者路瑶职业广告公司编导年龄27岁
算起来，我和婷认识已经差不多20年了。
自从她上小学搬到我家隔壁后，我们就一起读书、一起玩。
属于我们俩的幸福回忆太多，以至于成年后我们挑选男友的眼光也如此相似高鼻梁、丰富的幽默细胞、具备发展的潜力特质，如此之类。
我和婷的性格相异，她大方、聪明、漂亮，善于和男生周旋；但我细腻、温柔、气质好。谈恋爱或许我是个不够浪漫的情人，但过日子我应该可以算得上是贤妻良母。老实说，自信的女人是用不着通过比较来取得心理优势的，而我在婷面前恰恰没有那份自信。聊以自慰的那些结论只不过是我平时用来安慰自己的营养品。
就这样，我在婷的阴影下，同她做了近20年的闺中密友。我本以为这辈子我们会继续那种亲密无间的情谊，但为了一个男人我最终同她决裂。
爱上了同一个人
大三那年的学校广告节，我最先认识了健。帅气、大方、高鼻梁、黑框眼镜，完全符合我对一个英俊男生的定义。健是广告节校内宣传统筹，我则配合制作广告节宣传片。由于工作的关系，我们俩经常在机房通宵达旦制作片花和宣传带。朝夕相处，难免让我想入非非，我长久以来对情感的渴望与期盼一瞬间全部转嫁到了健的身上。
按我的判断，健应该是对我有感觉的。剪片子的时候，我常常能感觉到从健眼神中传递出来的那种灼热的信息，但我不确定那是不是爱。后来，我作了个让我终身后悔的决定，那就是让婷去试探健。
我给了婷健的联系方式和他在广告节期间经常出入的地点，以便制造机会让他们熟悉。一开始我还能从婷的口中听到一些关于健对我的感觉，后来信息越来越少，最终从别人口中听说了他们俩正式恋爱的消息。
婷对我还是非常愧疚的，我能感觉得到，这是在我公开表明自己喜欢健态度后的正式回应。但在健面前，我还是我，婷依然是婷。对健而言，我只是一片未起波澜的湖水，婷隆重登台后，我立即悄无声息地谢幕。
从未间断的爱恋
我是个容易心软的人，自认为爱情走了还能再来；但友情走了将很难重现。在婷请求我的原谅后，我们又恢复了以往亲密无间的关系。健依然是我们的谈话重点，婷会时常告诉我他们之间的种种趣事，只是她不知道每次提起健的时候，我的心都疼痛万分。
我从来未曾间断对健的爱恋。健和我的公司离得很近，我们又同时被分配在各自公司内的创意部门工作，平时难免少不了业务上的探讨。当然，讨论的时候婷就在一旁，只是她做的是广告销售，插不上什么话。我很享受和健讨论业务的宝贵时光，这仿佛又回到了大学时代。动心的那一刻胜却无数，直面健的目光的时候，我能感觉自己依然心跳加速、血压升高，但我清楚他始终已经成为了婷的男友。
时间并没有为我带来机会，哪怕单独相处，我的心里总会闪现婷的影子，而不敢恣意妄为。爱情是自私的，我却给予了婷和健无限的宽容。那是因为我始终相信，爱是一种能力，若是没有包容所爱人的度量，那就找不到真正的爱情。
祝福中走向红地毯
毕业一年后，婷就吵闹着要和健结婚。除了经济基础尚未完全打造妥当外，我实在想不出健还有什么让人不满意的地方。换作是我，也一定同婷一样，把这样的男人还是早请进家门留为上计。
婷和健的请柬印得很别致，除了一贯的水乡风味的婚纱外套，还在请柬封底印上了两人搞怪的大头贴，让人忍俊不禁。看着婷穿婚纱浪费无数菲林，忽然也让我想到，女人到这世上走一遭除了尽量维持身材外，更重要的是嫁一个自己喜欢的丈夫。
健已不属于我，我没有看完整个婚礼，只在健和婷幸福一吻后，匆匆离开了饭店。走出饭店的时候，婷意味深长地握着我的手，轻轻地连说了两声：谢谢你，谢谢你！否则也不会有我们的今天婷对我倾吐心声的时候，我忽然变得很轻松：因为我的高风亮节才成全了一对璧人。
性格暴露成隐患
一天，我在网上碰到久违了的婷，便问她和丈夫的感情怎么样？出乎意料的是，她竟然斩钉截铁地说不好!，我急着问到底出了什么问题，婷只是支支吾吾地回答我，感情出了点问题。
我预感到事情的严重性，下意识地想可能是婷出了的问题。因为婷爱玩、爱在外面交朋友。
我知道自己没有过问的权力，况且我同他们夫妇俩之间的特殊关系也不容许我表现出任何的关切之情。那一瞬间，我竟然为健暗暗担心起来，他可能还不知道婷是多么受异性欢迎，不经意的疏忽都有可能在他们的婚姻中埋下定时炸弹。
做了婷二十年的朋友，最终还是印证了我对她不忠事实的猜测。两个月后的一个工作日，我刚开完会从客户那边出来。午后的太阳照得人睁不开眼，当我走过影城前的那排白色休闲椅的时候，蓦地看到婷正小鸟依人般地依偎在一位中年男子的怀中，有说有笑。婷的表情没有丝毫顾忌，我一下子从心底冒出一股无名之火，几个健步冲到他们面前，大声呵斥：婷，你在干什么？！我的突然出现让婷有点不知所措，待反应过来的时候，她红着脸匆匆带着那名不明真相的男人快速地离开了。
回公司的路上，婷谈笑风生的表情始终牢牢地留在我的脑子里。仅仅只过了半年，他们的爱情已经发生了变质，真让我不敢相信。健到底知不知道？我满脑子都想着健会不会受伤害。在这场本该与之划清界限的内战中，我不知道自己会扮演什么样的角色，其实原因只有一个我还深爱着健。
二十年友情一夕决裂
回公司后，我急急忙忙给健打电话。当时，健刚从创意基层人员直升创意部第三把手，工作忙得天翻地覆。可接到电话的时候，他并不惊讶，语气落寞地告诉我：我已经知道一段时间了。健在电话里向我诉说了发现婷同客户出双入对的经过，激动地问我当初在学校里的时候怎么没跟他说起婷这点
我半年前的牺牲就这样被无情地蔑视了，甚至没有原因。我打电话约了婷出来，她多少是有些悔意的，但并不将责任都归咎于自己与广告客户的婚外恋上。健太忙了，每天除了在家里睡觉，根本就看不到他的影子，这样的丈夫我要了有什么用呢？！我反驳到：那你当初为什么执意要和健结婚，甚至不惜将他从我的手中抢过来？你有想过我的感受吗？我有些激动，但提高声音的分贝仍不足以表达我心中的不平和愤怒，那么辛苦地结婚，却又那么轻易放弃，你们现在算放弃彼此了吗？能真的放得掉吗？
婷默默地接受着我的口诛笔伐，在我这个曾经施予宽容的密友面前，她的表情很复杂。半晌，她终于开腔：我不是不爱健，只是我现在找到了更适合我的人。要是我当初知道会是今天这种局面，当初一定不与你抢健，真的！婷看似真心的表白像一根鞭子似的，抽打着我的神经，是啊，那只是当初，现在一切都晚了。
坐在我面前的婷早已变得面目全非，从那天起相处二十年的闺中密友已经名存实亡，我同婷的关系实质上已经彻底决裂，说到底，我们只是为了一个男人。
现在，我的生活里刮起了台风风力10级，风向朝婷。恐怕再没有一个人能体会到这种身处漩涡中心的感觉，我希望婷能感觉到来自我的压力，哪怕稍微收敛一点也能让我或多或少产生些安慰。婷的所作所为让我产生了重新追求健的冲动，既然她给不了健幸福，我是不是可以重新追求属于自己的幸福呢？
老公说爱上女同事在“情理之中”
网友倾诉：
我现在有一个很纠结的问题，我发现我的老公和他的同事关系很暧昧，他们几乎每天晚上都用手机聊QQ，有时会聊天十一二点。
因为这个我和老公聊过，他说和我的感情已经不是爱情了，变成亲情了。听后我很伤心，我就向他提出了离婚。我说如果你们可以在一起那我不会强求，我们离婚！
他开始同意离婚，但说到财产和孩子他就犹豫了。听到这里我就去找了那个女人，对方没见我，但短信告诉我不会打扰我们的生活，说她也有自己深爱的家人。我也就作罢！
此事之后两个人还是照样每天聊天到很晚，因为这事我和老公吵过，我问他究竟想怎样？如果真的放不下那我们就离婚。他说不离婚，好好过日子，冷却他们的关系但他需要时间，时间多久他自己也说不清，我和他大闹了一场，他的父母也知道了此事，经过他父母再三的劝说最后他答应以后他们做朋友不再联系，好好和我过日子。
后来事情并没有像他说的那样，他们还是每天晚上聊天，以前用手机聊现在改用电脑了。而且他为了能和那人聊天还重新申请了一个新的QQ号码。这些我都知道！但自从那次大闹之后我就没再提起这事，这一切我当作没有看见、不知道。可我每天看着这样我心里痛苦、难受。
聊到他们他说：对方不会主动离婚，也没有给他任何承诺，是他自己主动的，他很喜欢对方，还答应对方如果我们离婚他就再也不结婚，守护那个女人一辈子。我听后很痛心，但没说什么。
对方也有家庭，如果有一天没有联系老公就会不停的看手机心神不宁。
今天老公出差，我问他去哪？和谁一起去？他说他们公司就他自己，但事实上是和那女人一起去。我心里知道但没有发火，假装就是他一个人出差。
最要命的是他不觉得他这么做是错误的，他觉得这是情理之中。他觉得他爱上那女人是正常的事情，不该这么大惊小怪！
我不太了解这个女人，他们是同事又可以天天见面。现在不知道该如何是好了。以前我们的关系很好。我该坚持下来继续维持婚姻吗？就这样耗下去吗？我担心越久他越放不下。我要怎么做呢？
回复：
好一个情理之中！一方面这是他和女同事出轨一个看似合符正当的理由，而另一方面也揭示了你们婚姻危机所在。无论如何，你都应该得谢谢他用这四个字警示和提醒了你。因此，你现在亡羊补牢为时不晚。
既然那个女同事不愿意见你，还在短信中扬言不会打扰你们的生活，这就喻示她其实更有所顾及，她也更加清楚和你老公的交往见不得阳光，一旦你去闹开来，也势必会影响到她现在的婚姻家庭生活；
既然你老公和那个女同事的爱情始于网络、沉迷于网络，那你就不妨用网络的方式方法去化解，比如你假冒一位比你老公还优秀的男网友和她来一场网恋，让你老公看到她只不过想在网上寻求不同男人的刺激罢了，等等。诸如此法，可以考虑尝试，但要注意切不可穿帮。
你老公爱上女同事也不完全是他们的错，你有值得你反思之处，你也就好好去领会情理之中的潜台词，希望你能也让她离开变成情理之中，而没有必要去扩大、恶化情理之中之事。
独处使人静心的句子文案
“独绕虚亭步石矼，静中情味世无双。”当下这纷纷扰扰的社会，越来越多的人喜欢独来独往，保持喜悦，静下心来，感受生活的美好。那么，有哪些写得不错的独处静心句子呢？请您阅读情感一生网小编为您编辑整理的《独处使人静心的句子文案》，供您选择。
独处使人静心的句子文案【篇一】
1.心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
2.偶尔独处，偶尔一人食，安静的给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，扔掉不喜欢却又一直都在习惯，忘掉伤害过你的人。
3.生活挺美好的，越努力越美好因为还有很多：要认识的人，要看的风景，要去的城市，要买的东西！你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。
4.慢慢地，我习惯了一个人，习惯了孤独，与其说孤独，不如说我享受安静，喜欢了安静。
5.俭以养德、生生世世。尽量少说话多做事、色之为欲。★佛言、从此万水千山、闲谈莫论他人非、我的生活极其简单。威拉·卡瑟多疑的人永远不能成为好朋友。
6.每天都给自己留出一点时间和空间，在独处中得到安静，在安静中修复能量，能保持精气神足，就最好不过了。
7.一个人，一杯茶，一段音乐，静享一段独处时光，在这纷扰的尘世中，能够将一颗心安放在文字里，已是满心欢喜。
8.当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源 头。
9.一直觉得，若能找一静僻之地，静心，静悟，静静思考，时时看看美丽的苍穹，时而品品手中的香茗，时而挥洒手中的笔墨，时而让钢笔在纸上舞动，在配以安静的乐曲，静静的，静静的，想想白天，想想生活，想想每一个人，那就好了。
10.处在思想控制一切的世界中，这些先入为主的概念、偏见及所收集的资料控制了一切，使我们忘记了本性，忘记了自己不是那个先入为主的概念。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本 有的智慧。
11.我一个人很好，不吵不闹，没人喜欢的模样。
12.孤独境界，是一种优美的处世姿态，是一种崇高的人生态度，是一种浩茫的精神境界。
13.孤独怎样，不孤独又怎样，拥有孤独，喜欢孤独，享受孤独，我们终会成为最好的那个自己。
14.相对安静的凌晨，一个人待在房间专心发呆/独处着。只属于自己的时间，这种感觉一辈子都依然喜欢。
15.享受孤独，是一个学会生活的人在看透了时间纷杂，能放下一切独守安宁的田地，享受孤独，是一种思想境界的升华，学会享受孤独，以入世之身，做出世之事。
16.更高级的哲人独处着，这并不是因为他想孤独，而是因为在他的周围找不到他的同类。
17.我们不需要为寻找天国而逃避世俗生活，而是要把天国带进我们的生活中。要找到真正的快乐与成功的方法，只有往内边寻找更高层次的意识，收集更好资料，并加以运用在日常生活中。
18.我还要一个人走很长很长的路，但我告诉自己，风，来自很远的地方，就算到不了终点，去一去也无妨。
19.你说你未曾改变，还是孤独，你说你要改变，却享受孤独。我说其实你并不是真正的孤独。
20.让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让心搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。
独处使人静心的句子文案【篇二】
21.当你独处时，你会看到不一样的风景，收获与别人相处时所不能收获。
22.独处是一个难得的时光，正好可以和自己安静的对话。
23.朋友就是一切，比选择一个人重要的多，闭上嘴巴用心思考才需要人的智慧，以求知，关于静心学习的名言名句有夫君子之行。让自己忙起来，两耳不闻窗外事，后者看透人生。
24.夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私语，学会独自与心相守那份世间的'美丽。
25.这个才是世界上最温柔的文案：奥特曼蹲在墙角哭泣，小怪兽看到了说你别哭了，你打我吧。
26.凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。
27.试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧！
28.人总是要学会享受寂寞才不会感到孤独，而学会在寂寞中享受孤独的人才是会享受人生的人。
29.祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。
30.把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。
31.我们拥有自由意志，拥有各种资源，可以自由掌握方向盘，把我们生命导向正确的方向。
32.在雨天赏雨是一种对孤独的享受，因为在无论是细雨绵绵，还是瓢泼大雨，其中都有她守望的影子！
33.节假日未必需要远游，更喜欢一个人一杯茶，压压腿，听听歌，怡然自得。
34.不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。
35.我们应该发展任何方面的才能，应该将事业照顾好，同时内边具有智慧和圣洁。只有这样我们才能真正完成人生的目的——了悟自我并且美化世界，不管此生有多短暂。
36.满满的负能量，发现自己上班完全不在状态，不明白有些人始终沟通不了，有种怎么也不想去理，希望安静的独处。
37.不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。
38.智慧的种子在我们内边，认识它，我们会比历史上任何一位英雄都无所畏惧；不认识它，每件事都会令我们不安，即使拥有全世界也不会快乐。贪婪和欲望因此造成，因为我们从来没有真正快 乐过。
39.在你不知道说什么的时候，就真的什么都不要说比较好。因为硬说出来的话百分之百都是尴尬的，冷场的，能让人看到你短板的，甚至是会无意中伤害其他人的，总之，是百分之百惹人讨厌的。
40.是岁数大了？还是岁月老了？喜欢安静、独处！越来越喜欢！一个人
