情感交流：爱的第一步，不是去爱别人，而是爱自己
情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？以下是小编帮大家整理的情感交流：爱的第一步，不是去爱别人，而是爱自己，希望能够帮助到大家。
爱的第一步，不是去爱别人，而是爱自己依照前边提及的投影基本原理，你对爱人努力哪些，就是说对自身努力哪些。爱另一方，多方面就是说爱自己。这跟人们平时常说的“替人就是说帮自身”、“与人方便就是说与我方便”是一个大道理。假如一个人不明白爱自己，一直向外找寻爱、渴望爱，如同一个乞讨者一直动向别人行乞一样艰辛。一旦这类找寻产生移位或是破裂，他就会妄自菲薄，以致痛苦不堪。两者之间低下地去祈祷他人的爱，还比不上爱自己多一点。有哪些感情签名?怎么进行情感交流?
记牢：爱的第一步，并不是如何去爱他人，而足要学好爱自己。在中国在历史上，有二种女性我非常敬佩：一种是像花木兰、梁红玉那样的巾帼不让须眉，一种则要以苏小小、赛金花为意味着的青楼名妓。前面一种勇于在疆场上跟英雄好汉一较高低，称得上英勇善战；后面一种在大门口出不来二门不迈的闺阁时代，低三下四，笑傲江湖，在情场高手上引成千上万公子王孙竞折腰，活成了一种潇洒，爱出了一份率直。这在其中，钱塘江名妓苏小小也是变成男人心里的一个梦，女性眼里的一座碑！苏小小，传说故事中知名度挺大，青史里却杳无音讯。传说故事她爱你一个豪门公子，爱也算爱得奋不顾身，但是大少爷在被爸爸招回以后，便像断了线的风筝一样没有了信息。苏小小呢，自然也难过不舒服过，但她并没像被负心郎拋弃的霍小玉那般此后一病不起，也没像刚直如火的杜十娘一样来个怒沉宝盒，只是整理了下情绪，再次上道，桃花灿烂一样的再次活跃性在文人雅士的全球中，而一段爱情的滋味早就像一阵白烟一样飘散在长江到了。之后，她还急公好义，支助一位穷书生进京赶考，后面一种金榜提名之际，不愿确是前面一种魂断钱塘江之时。秀才抚棺痛哭，在她墓前立碑日：钱塘苏小小之墓。自然，苏小小英年早逝并不是由于分手后和情丝，只是一场始料未及的病危。她并沒有像林黛玉那般怨天尤人，只是恬然释怀。她感觉自身死于青春华年，反而能够 给全球留有一个最美的印像。
她乃至觉得，黑崎一护在她十九岁那一年拜访，便是上天对她最好是的满足。她无需像许多卖淫女美人迟暮和两鬓斑白以后，遭遇男人的叛变。这一活了不上二十岁的奇女，此后便变成一段神话：李贺为她作诗一首《苏小小》；白居易到杭州市当官，去她墓前悼念：“苏家小女旧著名，杨柳风前别多情”；余秋雨在他的哪一部非常热销散文读后感《文化苦旅》中，也辟出了专业的篇数来谈起这一女孩：“她比茶花女活得潇洒更加洒脱。在她眼前，中国在历史上别的有文学类使用价值的名妓，都把自身搞得太幽僻了，以便个渣男，或以便一个官府，晃动得过度用心。只能她那类颇有生活哲理感的超逸，才变成中国文人墨客心中一幅秘藏的圣符。”
有哪些感情签名?怎么进行情感交流?上年，我到西湖游玩，也专业去看过下那出名许久的苏小小墓。墓不高就并不大，在诸多西湖名景中，好像很不值一提，但却也令人留恋。那时候我也在想，一个被公子王孙始乱终弃后的女孩，为什么这么都看开？在“分手后。。天”以后，如同丢掉一件旧衣服一样再次笑逐颜开？只是由于卖淫女的真实身份让她早就把男女私情都看风轻云淡？那为何一样是在情海晃动很多年，霍小玉、杜十娘却不曾学会放下呢？各代名妓何等多也，为什么偏要是她获得了如此称赞的死前身后名在为写这这书收集各种各样材料的全过程中，我一直在寻找参考答案。直至有一天，我如梦初醒：由于她明白爱自己！一个明白爱自己的女性，才会释放出一种信心而雅致的光辉，才可以把自身变为一座指路明灯，引来成千上万男人而为敬仰！有关苏小小有关记述过少，我只了解当她完毕一段不值而为痛楚的感情以后，她就由对情的执着转为对美的憧憬。这类对美的憧憬，包含对自身做为一个女性风采真实的毫无疑问，对自然界的喜爱，对尘世一切众生的超逸。当一个女人从自身的人体刚开始，到自身的生命，都可以刻骨铭心喜爱，她便具有了一种暗示着。哪些暗示着？她是美的大使，她立在信心的房顶远眺地面，男人都像粉絲一样匍匐前进在她的脚底。即使她先天性不美观，却爱自己的每一寸皮肤，信自己本质的极大动能，谁会不爱他呢？从心理状态上，她就是一个无坚不摧的人。而这一女性就是说苏小小。
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爱情不是先爱别人，而是先学会爱自己
01
没有人能爱另外一个人一辈子不变
在豆瓣上看到一个帖子,标题是:患上了“感情疲惫症”,在下面列了几条具体的症状,其中令我感触最深的是:对婚姻没有信心,认为相爱容易相处难。
虽然有一些悲观,但不可否认的是,这已经成为了较多人的观念。
曾经一位朋友跟我说过自己不愿意结婚的原因:
“因为我实在不敢对一个人保证我能爱她多久,而且我觉得要保证一辈子只爱一个人这个太难了,为难对方也为难我,如果只是因为一些家庭责任问题而在一起,我想这也不是我想要的。”
听起来真像是一个花花公子为自己的花肠子找借口,可是细想也是,总比那个结了婚再去找小三的男人好。
至少对自己的感情是知道的,而不是盲目去许诺别人。
当你成熟了之后就会知道:爱不可能会长长久久,谁也无法保证自己能只爱一个人,或者时刻都爱着一个人,对爱情这件事释然是成熟的象征之一。
爱情就像是我们爱吃的一样食物一样,偶尔吃着会觉得很喜欢,如果顿顿吃,只会觉得反胃。
当你要求对方时时刻刻都要爱你的时候,时间长了就跟吃恶心了一样,会吐。
02
爱需要能呼吸的空间
有一句话这样说的:
“好的感情应该是彼此成就对方,让彼此有更多的空间,时间和精力去做更多有意义的事,而不是让感情成为折磨对方的傀儡,费时费神费精力,彼此都会很疲惫。”
感情是需要亲密,但也需要有空间。
人都是有审美疲劳,两个人在一起久了,就会产生视觉上的疲劳。
给彼此一些空间,能让自己从紧张的两个人关系中得到放松。这样既有两人的爱情空间,也有自己的生活空间,这才是健康的感情。
很多年前看过一个很火的视频,讲的是一个女孩对男朋友一系列的要求,比如说电话三秒之内要接,信息要秒回,一年12个月每个月都要过情人节,每次送礼物都要有新意等等。
甚至是白天都要男朋友陪着,“只要是她醒的状态,你就要无时无刻陪着她”,所以男友感觉到很累。
嘉宾点评里说到一句话:你如果真正想跟他生活在一起,你要心疼他,你要理解他,同时你要给他空间。
曾经在一个微博看到一个话题:你和你的另一半还抱着睡吗?
大多数人的留言都是:我很爱ta,但是我实在无法和ta抱着睡,感觉会窒息。
事实就是这样,抱在一起睡的两个人,抱得越紧氧气越少,最后两个人都不舒服,有彼此能呼吸空间的相处才是最舒服的状态。
电视剧《我和前妻谈恋爱》中有这样的台词:
“现在感情和婚姻里的人都容易冲动,有一点不对就打就闹就吵就掐,然后就离就散。好多不该毁灭的婚姻就这么毁灭了。很多男男女女他们都不懂得,要给感情和婚姻里留出缓冲空间,而感情和婚姻里是必须要留出缓冲空间的。钢筋水泥大桥还得预留伸缩间隙,要不桥就塌了。”
03
爱别人之前,先爱自己
毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》中写道:“等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。”
在这个世界上,我们每个人的爱都是有限的,十分的爱,要留七分给自己。世间繁杂,能永远陪伴你的,只有你自己。
我们总是说要安全感,也知道安全感要自己给,但给自己安全感的前提是,能好好爱自己。
一个人能永远依靠的人,终究都是自己。
成年人之间的相处最怕就是麻烦,最好的时间是用来彼此增进感情,互相交换彼此心声,而不是总是需要去照顾另外一方,当一个人和你在一起总能合理分配他的时间精力时,才是真正的细水长流。
女人唯一要做的就是多爱自己,爱自己的容颜,爱自己的个性,爱自己的自由。等到你思想足够富裕,心态足够淡然,你就会遇上,对的人。
成年人的爱情不是要先爱别人,而是以爱自己为主。
魅力女人第一步：学会打扮自己
导读：上大学，在那个爱哭爱笑的年纪，我喜欢了金融系的一个男生。那个男生符合我们青春期对英俊这个词的所有幻想，他一出现就自带BGM和玛丽苏特写，帅炸天！会打球会修电脑会弹琴，
上大学，在那个爱哭爱笑的年纪，我喜欢了金融系的一个男生。那个男生符合我们青春期对英俊这个词的所有幻想，他一出现就自带BGM和玛丽苏特写，帅炸天！会打球会修电脑会弹琴，十项全能小冠军。那个时候作为一个学习成绩长期低空飞行的土肥圆，我也在他的荷尔蒙感召下，开始春心萌动。
萌动归萌动，但觊觎他想给他生猴子的能把足球场围上三十圈，我作为普通语境里不起眼的大多数，想着要是去勾搭他还是有点蚍蜉撼树，自不量力。
我也觉得自己不大行，于是我就问A同学：
“我这么胖，他会不会连朋友都不跟我做？”
“我长得不好看，但是又觉得化妆好麻烦，他会喜欢我这样的女生吗？“
“我想健身成为跟他匹配的人，但是学习太累，没有时间，怎么办？”
“我想整容，我觉得哪哪儿不好看，但我又怕疼。“
她毫不犹豫的说：
“他肯定愿意和你做朋友。”
“你这样挺好的，是健康的婴儿肥呢，他肯定喜欢这样善良不做作的你。”
“你学习虽然不好，但是内在美啊，做自己就好了。”
“整容干嘛，自然才是美。”
在A的鼓励下，作为一个毫无心思的傻白（逼）甜，我信以为真，竟勇敢的跑到那个男生的教室，跟他要联系方式。那个男生当时用一种近乎呆滞的表情看了我头上乱糟糟的头发和发白的牛仔裤一眼，然后发出一声嗤笑：“你的穿着打扮让我觉得跟你讲话是在浪费时间。”
首战溃不成军，我哭成狗。A还找了一些其他同学来安慰我。她目露柔光的抚摸我的头发：“一直以为他不是在意外表的俗人，没想到竟然这么浅薄。不要不开心，你做自己永远最好。”
我仍然深信不疑，决定打电话给我发小诉苦，让她也安慰我一下。发小听完我的叙述，非常认真的叫了我的名字。她说：“**，你他妈是不是傻逼，别人随口客套你也信？她说让你做自己你就愿意做这样一个邋遢、肥胖、傻逼庸碌的自己？”
我惊愕：“啥？”
她语气冷漠：“我现在来回答你问她的问题，首先，胖子连死了都是死胖子，不会因为你的包子性格变得讨喜。你自己都喜欢那么美好的男生，凭什么要求别人降低标准来喜欢你？你全身上下有什么值得别人喜欢的？没有人有义务通过你邋遢的外表去看到你优秀的内心！”
“难道六点起床化妆收拾的妹子就不是真善美了？想整容怕疼别BB，不要一面嫉妒整过的脸，一面标榜纯天然。上手术台整容的女人，谁没有挨过疼？安于现状每天狗一样的吃十屉包子的是我？我一点都不觉得你很累很辛苦。不会努力不会争取，活该被践踏。”
我恍然大悟，不再执着于每天抱怨，开始健身和学习。虽然我也不再执着于那个男生，但我仍然愿意为了遇见更好的人做准备。那一刻我才明白，不止是女人，要想得到尊重，必须努力，必须精致，才能保持体面和尊严。
著名女主持人杨澜，也曾因为不注重外在形象而被面试官拒之门外。她因为不注重外形和举止形象被房东赶出家门时，一个体态端庄优雅的妇人善意的告诉她：“你是一个女人，你是这世界上最美丽的生物，你要有这样的自觉。”从此以后，杨澜开始认真的捯饬自己，有了这样的自觉的杨澜，真的活成了这世界上让大多数女人羡慕的美丽女人。
《丑女大翻身》里女主是个胖子，守候在男主身边，炮灰好几年。但有没有感化到男主？有！但为什么不接受她？因为胖因为丑。她唱歌也好听，但因为太丑太胖一直帮别人假唱，得不到关注的目光。
没什么别的方法，只有活得更精致更积极才能得到肯定。连电影都会告诉你，没人会喜欢丑比。后来去整容抽脂大变样，男主立刻就爱上美丽又善良的她了。她用了好几年的炮灰时间才领悟到，必须改变必须精致，才能获得想要的。
所以你男神为什么不喜欢你？因为丑。
自控力和执行力，永远都是变美路上最大的秘诀。有抱怨看剧八卦的时间，麻烦你去搞一搞你那张满脸火疖子的脸。说睡觉浪费时间，但你醒着的时候让自己充实了吗？天天有时间跟我吐槽咨询，你他妈好好的注意穿搭保养和化妆了吗？
你以为人与人之间颜值的区别就真的只是颜值的区别？你错了，只不过是自控力和执行力的差别，反映到了颜值上。
跳出精神舒适区，庸碌只会让你越来越丑，越来越没有卵用。得不到的男人，加不了的工资，得不到的奖学金，都特么是因为你从根本上放弃了自己。你自己知道这样的你永远不够好，但你还是逃避，不敢改变，所以你只能永远做那个躲在角落里浑身泛酸的丑比。
不要让任何人看到你的穿着打扮让对方觉得跟你讲话是在浪费时间。
踏出勇敢的第一步：搭讪
如果你是初学者，我建议你好好训练你的对话。这种培训至少有两个好处。
一是大大提高你的勇气和信心，帮助你超越自己。在人们的国家，绝大多数男孩都非常害怕在街上、商店里、马路上和电梯里和女孩说话。他们觉得如果他们失败了，如果他们不打电话，他们会丢面子。然而，如果有一天中午你愿意出去，让自己多和一些女孩聊聊。你会发现以前很多次都可以算作“热身运动”。无论你是成功的还是被拒绝的，它都会给你这种激动人心的情况，就像那些热爱健身的人一样，比赛中会发生更好的事情。就像古代传说中猎人和野兽的祖先一样，他们喜欢在野外狩猎。他们在打猎时是一样的。随着你变得越来越熟练，你的信心和勇气都大大提高了。英雄的男孩和软弱的男孩，哪个女孩会喜欢？不需要我告诉你。
另一个好处是谈话可以给你一个机会去了解这些你在生活中很难遇到的人。有些话今天不必说，也许没有机会再谈了。如果你今天不做一些事情，你可能就没有机会再做了。有些人今天不明白，也许他们没有机会再明白。"仅仅因为我在小组里读到了更多关于你的信息，就很难忘记你的脸."那个机会可能会在一瞬间消失，那个女孩可能很难找到。如果我不希望错过，最好提前学习基本的对话技巧。这是上帝对这些会说话的人的美好祝愿。
如何交谈？人们以最广泛的“街道建筑”为例来展示一套简单的模板。
有很多方法可以“建一条街”，但最重要的是勇气。如果你有勇气说话，你已经成功了一半以上。在方法的层面上，下面掌握许多就足够了。
回头看看现场。例如，他从侧面走到她面前，对我说，“你好，打扰一下。当我刚刚穿过街道去迎接你的时候，我看见你在夕阳下穿着一件鲜红色的衣服。我觉得你很有活力/很想让我想起电影里的场景，突然我很想认识你，所以我跳了起来。”聚集的步骤是让对方停下来听你的演讲，然后告诉你如何注意她。回头看这个场景可以让整个过程看起来更自然，这也表明你没有跟踪她或调查她，让她觉得更有归属感。
隐藏时限。你可以说，“我的好朋友在等我，我必须在三四分钟后离开。”你也可以说，“我有一个会议要报名，我必须在五分钟后离开，但我不知道我是否能再见到你，所以我会尽快回来了解你。”根据具体的工作经验，这种方法非常有效。这不仅表明你不是一个糊涂的人，还向对方暗示你再也不会缠着她了。这对她的归属感至关重要。现在她对你的信任还没有建立，归属是关键。你必须在“三四分钟”和“五分钟”后离开吗？我想有时候对方非常爱你，可以说很长时间，甚至喝一些新鲜研磨的咖啡，这是基于已经有了信任感的前提。
之后，停一会儿，给她一个快速反应。她会主动问你，并会惊讶地简单地说“呃”或“啊”。不好意思。那你可以再说一遍。
简单介绍一下你自己。有一个有趣的笑话，说北京大学配得上北京大学。甚至他们的保安的日常审讯问题都是最终的社会学问题:
-我是谁？
-你是哪里人？
-你能去哪里？
也就是说，当你被问及这三个难题时，你如何回答？“场景回顾”是一个温暖的领域。暖场后，你可以主动通知对方，而不必故意等对方问这样的难题。一个简单的参考答案就可以了。简单自我介绍的本质是给对方一种归属感。你必须让那个女孩知道你不是在抢劫，不是在卖，不是在卖，你只是想了解她。
