【www.qg13.com - 分手的爱情还能挽回吗】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的异地恋，分手后的爱情还能挽回吗？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

Q1、我跟我男友在一起有三年了，可是现在分手了，主要原因是异地。这是我初恋，在很多方面我作过了头，让他受不了了，让他累了。在分手期间，我有各种抱怨和恨，作了很久，彼此都很折腾。但是经过一段的时间的反省，知道这些都是我幼稚的行为，我知道要在一起很难了，因为我让他失去爱我的感觉了。但是我不想放弃，我想重新拾回我们的感情，我想从朋友做起，让他先看到我的改变。但是异地的原因，我们之间有很多障碍，没办法拉近距离。圣诞的时候，我亲自做了礼物寄给他，同时写的都是祝福语，他回复我说，既然大家都决心想重新开始新的生活，就不要回忆过去了，让我往前看，同时我也表示祝福，用朋友的身份关心他。妖精老师那我还有挽回的机会吗？

A1、其实你已经意识到了自身的问题—“作”！但是你已经分手了，而且他现在并不想联系你，重要的是你们还是异地。你不需要想着回忆过去，你写的祝福语，让他看来是你对过去的怀念，这是不聪明的做法，并且过去的那段时光由于你的原因，多数时间是不开心的，你一而再再而三的让他回忆起过去的你，只会让他更觉得跟你分手是正确的选择。你现在给他的既定印象太深刻了，想改变不是一朝一夕的，建议你现在给他发个短信，说自己还是很爱他，也明白自己以前做的很多都是不成熟的表现，这段时间打扰他了，给他带来了困扰，你会努力变得更好，希望再次见面的时候能够让他看到你的成长。发完短信你就可以不要再给他发信息了，先看他的回信是怎么样的，之后可以适当的以朋友的身份给他发些短信，记住要将自己定位为一个朋友，同时要改变自己的性格。最重要的是，你要制造见面的机会，让他看到你的改变，他才会有可能跟你重新在一起。你可以在一些网络平台展示自己的改变，首先是形象进而内在。具体方法你可以参加女性课程的培训，课程内容，咨询小苹果QQ1393085748。

Q2、我和前男友是高中同学，今年无意中重逢，他先追的我，但我是父母抱养的孩子，男友的家里是做生意的，他父亲因我的身世不同意，他说没办法只能分开了。但是之后他偶尔找我，关心我，找我吃饭，我问他心里若是还有我，就重新在一起。他说不知道怎么回答，虽然不能在一起，仍然觉得我很好，我想请问一下他是什么心理，我还能挽回吗？如何让他重新爱上我。

A2、恋爱之前你要懂得男人的恋爱心理和恋爱需求是什么。要知道，没有哪个男人会介意自己能够多一个不需要负责人就可以交往的女人。对他来说，请你吃个饭，偶尔关心你，这些都是微不足道，是举手之劳罢了，你问得如此直白了，他的回答却是模糊不清，无关痛痒的。他的态度你还不能看出来吗？男人最喜欢逃避女人的追问，这是他们的天性，他们喜欢周旋，而这样的男人只能说不够喜欢你。你现在想着挽回他，想着让他重新爱上你，他父母那边同意了吗？如果依旧不同意，你单方面挽回有什么用呢？你现在对他的吸引力已经大大减弱了，你想要挽回他就要重新进行吸引，女人吸引男人，前期无非是，耳目一新的形象，出乎意料的性格，所以你要从这两个方面入手。

扩展阅读

分手后，你和他还能复合吗？

案例1

性别：女

年龄：21~25

情感状态：已分手

提问标签：是否挽回

案例详情：

我和男朋友在一起大概有快一年的时间，之前感情一直很好。自从分手前的几个月开始，他开始慢慢的对我冷漠。我是一个不经常主动找他的人，然后他也不再找我，感情慢慢的也就淡了。

这时正好他的身边出现一个女生，他们经常一起打游戏，他说打游戏可以给他带来快乐。有一次我看到他和那个一起游戏的女生是情侣头像，我就问他，他说是为了玩游戏虐别人才那样的。但是我不信，他说这些都是可以解释清楚的，但是我不听，把他的联系方式都删了。

之前我俩的感情就处于瓶颈期，就是快要分手的状态，因为这件事我俩彻底的分手了，然后所有的联系方式什么的都没了。

分手之后我有些后悔，想要挽回，可他不同意，他说不可能了，而且态度特别强硬。

我试着加他的朋友，他给我发短信说不要去找他的朋友，我俩已经不可能了，让我不要再去骚扰他，他说如果再找他我俩一辈子都不可能了。

最后我虽然很难受，但还是非常坚决的对他说放弃他了以后不会在找他了。他现在每天和那个女生一起玩游戏干嘛的，关系非常好。

我俩现在都是在上大学，快要毕业，家不是一个地方的，刚开始他爸妈不同意我俩在一起，后来因为他的坚持又同意了。

可是因为这件事他说我俩已经不可能了，因为我删了他太多次了。我想问下老师这段感情还有挽回的必要吗？

他说的话特别过分，而且我说的话也特别过分，我俩已经到了那种快要变成仇人的地步了。现在什么所有的联系方式也都没了，他现在每天过的很好。我该怎么做，还要不要继续找他？

导师解答

从你的资料中，可以看出来其实你是一个控制欲比较强的女生，会通过刺激对方来证明对方对自己的感情，冲动而且敏感。这样的人依赖性是很重的。

所以你说你很少找他，我想可能是因为你在等他找你，而不是说你把感情看的不重，事实上你把感情看得挺重的。或者是你害怕自己太主动了，对方就会不那么在乎自己了。

任何一段感情，在出现问题的时候，或者在感情很脆弱的时候，是最容易出现问题的。

而这个时候当我们还想要留住对方，继续这段感情的时候，我们能做的，不是继续去刺激，耍小心眼跟脾气甚至用吵架、威胁、质问的语气去质问对方，刺激对方。

如果你还放不下，这样做的后果可能只能由你自己来买单。

其实我们每一个人在郁闷的时候，或者心情烦躁的时候都会有自己的宣泄方式，有的人爱逛街；有的人会去运动；也有的人会沉醉在虚拟的游戏世界里面。

也许那个女孩子在游戏中跟她很默契，很投机，甚至在游戏中成为了情侣。

我能理解当你看到这些的时候，肯定是很生气、很郁闷的。他不给我打电话，但是却跟别人在这里玩游戏，一点都不在乎我。

可是站在他的角度来说，你不是也一样没有找他吗？我打个游戏又没干嘛？你凭什么质问我，还把我的微信删除了呢？看来你是一点都不理解我，一点都不在乎我，所以才会动不动就删微信。

你会说，我不是，我只是生气了，希望他来哄哄我，跟我解释，我只是耍一下小脾气。

没错，如果只是这一次，如果你们刚恋爱，或者在热恋中，你可以耍耍小脾气，可以偶尔任性一次。

但是你自己也知道你们的感情在瓶颈期，随时都可能分道扬镳。在这样的情况下，你该做的是懂事乖巧一些，或者主动联系他，给他送点礼物示好让他的心慢慢回到你这里。

可是你却还是在赌气，任性，完全不考虑他的感受。

男生都不会喜欢性格太要强的女生，我建议你们彼此先冷静一下，你先不要去打扰他。

你们的性格中有某些相似的地方，都喜欢说狠话，要强。这样的性格，生气来得快，去得也快。

你越是去纠缠，对方就会越烦你，你安静下来，他反而会好奇，甚至主动过来联系你。

而对于你自己，你也要好好想想彼此之间的问题存在哪里，自己身上有哪些问题，记录下来，避免以后同样的问题发生。祝福你！

案例2

性别：女

年龄：21~25

情感状态：冷战中

提问标签：是否挽回

案例详情：

我和他交往快要三年了，一两个月前关系还挺好的吧。

这俩周就经常吵架，因为他关注一个女生我和他吵了一次。他本来是妥协，说取消关注就好了，由于我很气就一直说他，他生气了，说我要求没完了，然后删了我。

之前我们吵架都是我删他，所以我以为他就是觉得我要删所以自己删了。第二天中午我给他打电话了，他语气冷淡，但是也没有过多计较吵架的事，加回了微信。

第二天我们约出去玩，他在公司实习我去找他，他让我上楼并介绍了他的师兄和带他的老师认识，晚上我们就和朋友去玩了。情况都很好我以为又恢复了之前的状态。

第三天我们去玩桌游，后来玩到后面他态度很不耐烦可能是累了，就凶了我一下，他朋友看在眼里，喊我不要生气。然后我不说话了，他也一直没有理我冷落我。

回家的时候我依旧心里很难受，就说我和其他同路朋友走，他和他朋友走。他说了一句我送你，然后同路女生说没事都离得近，他就说好吧，就和朋友走了。

我就叫住他，问他想干嘛，他说说了送我，我说你凭什么当着他朋友面凶我。他说你要干什么嘛。然后转身就走，我说你走了就别给我滚，他就转身给我挥了挥手（再见的意思），然后我们就都走了。

我之前觉得我们关系不对的时候。我想找他谈，我说他对我和以前有点不一样了。他说没有啊，我说我们之间关系没有以前那么好了他也说没有啊。我真的不知道怎么办，他这种我不知道他对我什么意思。

昨天吵完之后我把一段我之前写的希望我们好好过的话发给他了上面还有一些我觉得自己太敏感，然后要改的东西。都截屏发给他了，他今天也没有回我，一句都没有。

他是个性欲比较强的人，可是这一个月都没有和我发生关系，在这两次吵架之前他有说过想要，但是我月经就不行，之后也没有说过，也没有表示。虽然我们都住自己家，但是以前他想要的时候会叫我去开房。

我很喜欢他，我想问一下这样他的态度是大概什么意思，我们的感情还会回到之前吗？还是说只有分了。

导师解答

既然你知道你们之间的感情出现了问题，那么你就应该知道你们的感情问题出在了哪里？

感情不是一加一等于二说出来聊一下事情就解决了，很多堆积在心里面的问题不是那么容易就解决的。

你很强势，而且很喜欢约束他，甚至动不动就删除他的微信，然后又马上去加回。如此反复，只会让他越来越不在乎你。

他当然知道你们之间的感情是有问题的，但是说了又怎么样呢？你要是懂得怎么去做，怎么去处理就不会去问他这个问题，你就应该明白自己该怎么去做。

可是你不知道，所以说了也没用。他也懒得去说了。

你动不动地删除他，命令他，甚至叫他滚。他都忍下来了，我只能说这是你的幸运，要是换了别的男生可能早就受不了离开你了。

但是可以看出他也确实累了，所以不愿意多说。

如果你真的还爱他，那么就多体贴他，不要那么任性，不要动不动就有小情绪。

也要学会承受在感情中那么不好的情绪，学会去忍受。当你的心态越来越好，性格越来越好的时候，你们的感情才会慢慢地好起来。

夫妻生活是直接影响亲密关系的，这个你懂的，不用我多说了吧！祝福你！

案例3

性别：女

年龄：26~30

情感状态：冷战中

提问标签：是否挽回

案例详情：

认识了大半年的男朋友对我很好，我也以为我们就会这样结婚，可是最近的事情让我觉得我一点都不认识他。

虽然见过他的家人，但从没见过朋友，我叫他在朋友圈公开我们的关系他很生气的把朋友圈的东西全部删了。

我给他妈妈买的衣服他拿回去说是他自己跟他妈妈买的，按常理就算不是女朋友买的男朋友不是都应该拉进女朋友和未来婆婆的关系吗？

还有一次在我送给她的生日礼物钱包里发现了避孕套，不是为我们准备的。

甚至我在他的朋友圈里发现他上个月在他的朋友圈和其他女性朋友说她才是他的女朋友、还问什么时候去扯证。

我当面问了他这些事情叫他解释，他只说朋友圈是为了开玩笑，对其他闭口不谈。还生气的删了微信用小号和我联系，在里面发些心情说我小肚鸡肠斤斤计较胡思乱想之类的。

我生气删了他，过后他既没有给我打电话也没有发短信问问。后来有一次我叫他把我放在他那里的备用钥匙还给我的时候他就像什么事都没发生一样，时不时关心我。

可是我心里很纠结我该如何是好，我想让你帮我分析分析，他还值得我信任吗？我还能和他在一起吗？

导师解答

他都懒得跟你解释，甚至都不主动去找你，那么这样的感情你要来干嘛呢？

很显然他并不在乎你，甚至可能对外公布自己是单身，还经常跟别的女生暧昧；或者说他已经有别的对象了，所以你不理他，你删除他，他毫不在乎。

因为至始至终，可能他都没真正地把你当做女朋友对待。

他从来不愿意在朋友圈公开你们的关系，甚至也没跟家人说你们的关系，你买了礼物还说是他自己买的；在你的钱包里发现了避孕套，不是为你准备的；在朋友圈里面说别人是他的女友；甚至最后对你不闻不问。

如果你问我他值还不值得你信任，爱不爱你？

我可以肯定地告诉你，他不值得，也许他曾经是爱过你的，但是现在可以肯定的是他不在乎你，不爱你。

爱情是平等的，你也是独一无二不是非他不可的。自信起来，学会打扮自己，不要去苦苦地祈求任何一段感情。

爱情是两个人的事情，不是一个人的事，勇敢一点，他不值得你付出。加油！

案例4

性别：女

年龄：26~30

情感状态：已分手

提问标签：是否挽回

案例详情：

老师在吗？有个问题想问您，前任上次约我去他家，后来在要发生什么的时候，我问他分开这段时间有没有女朋友，他说没有，但是有炮友。

后来我立马穿鞋，走了，他问我为什么，我说我曾经和你说过，你只要和别人睡过我就不会碰，他没留我。

昨晚我喝多了约他，说好在家等他，结果他一晚没回来。打了好几个电话说他在忙，还发视频，我没接，后来拍了一段视频给我看，您说他这是怕我误会他乱玩呢还是怎么？

然后我说很累了吧，我给他煮了粥，大早就去上班了。十一点多钟，他问我在不在家里了，我说不在，要他自己随便吃点饭，一会带点水果回去。

结果，我回去后，看他洗完澡很困了，我就先走了；才走他就假装打电话问我找他有没有事，我说没事，要我回去，回去了后，就和我那个了。

然后我说我先走了，他居然说了句，88我的小炮友。

老师您说，他是真的把我当小炮友了吗？

导师解答

你说他要是碰了别人你不会再碰，可是你还是会等他，甚至关心他，跟他发生关系。那么你说的话在他那里就没有任何意义。

你们现在的关系是分手的状态，还没复合。我想你首先需要确定的是你们的关系。

他能给那么直言不讳地告诉你，他跟别人发生过关系，说明他很有把握你能接受还是会继续跟他在一起，或者说是他根本不在乎你的感受。

他发视频给你，是想告诉你他现在在忙，或者是在做什么。当然也有可能是想告诉你，他没有跟别人在一起，而是一个人，因为他了解你，知道你很敏感。

他说你是他的炮友，这句话有可能是开玩笑说说的，你不要那么敏感。但是你们不清不楚的关系，确实有点像炮友哦。

要是还想继续这段关系的话，我觉得你可以先从自己的身上做一些改变，让自己变得更优秀，变得更加独立有原则。

重新去吸引他，获得他的在乎。只有这样他才会重新在意你，重视你，尊重你。

异地恋有戏吗

异地恋有戏吗

徐昕：

你好！

我和男友属于典型的异地恋。这个异地恋，让我陷入无比的纠结中。

我们刚认识那会儿是大一。第一次约会，我们就聊了很多，我知道他被爱情伤害过，那时我在心里对自己说：我会治好他的伤。

我们就这样在一起了，只是宿舍的姐妹们都不看好，叮嘱我不要付出太多。但我还是坚信他是值得让我这样为他的人。我们在一起上课、吃饭、逛街，他带我认识他的朋友……日子过得简单平淡，但心里真的满满的都是幸福。过年的时候他带我回家见了他的父母，他的家人对我都很满意。当着我的面他爸爸对他说：好好谈，不要辜负人家。

那时候的我觉得我是世上最幸福的女人。可惜不是。

有一天，他在梦里叫着一个女孩的名字。后来我才知道原来他的心里还爱着他的前女友，我的心真的伤透了。不知道该进该退，但最终我还是没有选择离开，我坚信他一定会爱上我。

我们相处得挺好，有时候我对他发脾气，他都是让着我。我们在外面租房子，他会煮饭，煮得很好吃，又爱干净，在我眼里是个负责的男人，什么都好。后来他工作了，我们的异地恋开始了。我们很少见面，一年见面的天数总和都不超过一个月吧，但每天他都会给我打电话。有次我把手机弄丢了，哭着给

他打电话，他说：“哭什么，傻瓜，我给你买个新的。”他用了整整一个月的工资给我买了部手机。我觉得遇到这样的男人，真的应该知足了。

可事实又一次给我重击，他背着我跟另外一个女孩发生了关系。我说要分手，他跪着求我说：犯那个错误只是生理需要，玩玩而已。并说他是真的爱我，不会有下次，让我不要离开他。看着他我又心软了。其实我很痛苦，我离不开他，我已经爱得分不清自己了，于是再次选择了原谅。

去年我和他谈过：“如果你不来和我在一起，在我的城市找工作的话，我就要去上海。”他说如果我去上海我们的缘分就尽了，可依旧没有表态说会来我身边。我想我都以分手作为条件了，他还能这么平静。我真的不明白这个男人是不是真心爱我。

如今，身边的姐妹很多都已经结婚了，我跟他谈了这么多年，他是值得我托付终身的人吗？

纠结的鱼

纠结的鱼：

你好！

两个人在一起，就像是做数学题，常常需要计算：计算该不该跟这个人开始；计算他能不能取代、能不能超越他心里的那个她；计算我对他这么好，他却这样对我，到底值不值；计算自己的底线在哪里，可以原谅他几次；计算该不该为了这个人，放弃自己的一摊，远赴别人的城市……

前几关都过了，最后这道题却让你纠结了，归根到底，还是感情不够深啊。窃窃地问一句：假如他的回答是Ｎｏ，你会不会转而投奔他的城市？反正你打算去上海的，既然都是离开原来的地方，何不干脆去他那里？去哪儿还不是一样去啊？

你可以容忍他在梦里呼唤前女友的名字，可以容忍他跟别的女人发生关系，但却不能容忍他在你要求他换工作的时候，有丝毫的犹豫和不舍。非要让他在工作和你之间做一个选择，他也需要开动脑筋好好计算一下了。所以，男人们，判断一个女人是不是真的爱你，不在于她是不是愿意离开她的那张床，搬过来跟你睡在同一张床上，而要看她愿不愿意离开她的那个城市，搬到你的城市来。

我这样说，肯定要被女读者骂死、被女编辑封杀了———凭什么要这样宠着让着男人呢？得得，算我错了。如果你觉得不值，那就退出好了。感情这事说穿了，就是找一个心理平衡点。我是这么认为的：去他的城市找他，既可以给他一个台阶下，也可以让自己不至于那么痛苦，还可以消除隐患———这样他就不会去找别的女人了嘛。总之，有百利而无一害。但我知道你肯定不能同意我的观点，那就遵从自己的内心，守住自己的底线好了。

至于分手，也不要以为是多么难的事。离不开他？其实谁离了谁都能活下去。你看他那么爱前女友，连梦里都喊着她的名字，后来还不是跟你在一起。既然他能做到，我想你也一样可以。这道题该怎么解，光看身边好友的归宿是没用的，还要看你自己。

祝开心！

徐昕

如何避免异地恋分手？

如何避免异地恋分手？

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异地恋、分手

1、问：我跟我女朋友在一起四年了，异地，我们都是学生，她跟我提分手了，我想挽回。她说感觉和我一起有点心累，说和我不合适。平常几乎就是在线就聊天，每天都腻在一起。可是突然跟我说她对我没感觉了要分手。她现在也没有删我好友，平时打电话也有接，但是她现在情绪不高，总是一种有事就说，没事就挂的态度，就说和我没有多余的话说。

追问：你们平时聊天都聊些什么内容？

就是每天问她吃没吃饭，早点睡，晚安之类的问候，还有就是双方心情不好的时候安慰之类的。不过有段时间我们也没有话说了。

答：正好我最近想写一写异地恋的问题分析，非常好，今天就趁着这个机会来剖析关于地域偏差的亲密关系问题。很多人对于异地恋问题都是甚为恐惧的，甚至有些情感专家定义出“异地必分”这样的话。但我认为，异地恋最核心根本的问题在于人，异地只是一些触发矛盾的较大因素或先天条件，我身边也有很多异地恋最后也成功结婚的故事，所以我也认为异地恋是有可行的解决办法的。在解决问题之前，我们得先找出问题的归因。

异地恋会造成什么问题？

互动模式

双方没法直接接触，只能通过社交软件来互动，虽然这也是现在大部分情侣的主要沟通渠道之一，但异地恋时，这就几乎成为了唯一沟通方式，让人有种是跟手机谈恋爱的感觉，缺少了肢体接触与亲热，而亲密接触甚至于性又是亲密关系中不可缺少的部分，缺少了润滑剂的汽车往往跑不久，以至于给这段感情带来更多的不稳定因素。在我介入过的咨询案例中，有超过75%的情侣矛盾在于沟通模式中出现过问题，或是其中一方或另一方缺乏理性的维系关系思维，从而在不知不觉中用了错误的沟通方式，把关系导向了危机的方向。所以，对于异地恋来说，沟通模式是否健康，将会直接决定你们关系走势。

异地该如何拥有健康的互动？

i.除非你察觉到很明显的蛛丝马迹，不然还是建议要持续信任，质疑、猜忌、揣摩等语言就只会让你们之间的关系产生不良的连带反应。我曾有一名来访者，她导致异地恋关系分手的原因是男友出轨，但根据我的深入了解后，发现正正是她自己促使了身在异地的男友出轨的，因为她一旦在男友没有及时回复信息或者满意她的要求的时候她总会说“是不是又跑去认识其他女生去了？”就这样持续了半年，最后男人无可奈何，而刚好身边又有示好的女生，男人心想跟一个懂自己的人在一起总好过每天要遭受莫须有的罪名，于是就真正的出了一次轨，也“达成”了最初女友的目的了；

ii.从话题中注意拓展性，而且适当的延迟自己或对方的满足感，在异地关系中，不管你们如何调情，满足的只是幻想中的另一半，所以最好的互动模式就是注意兴趣等话题的拓展，延长你们的沟通路线，也就能延长你们的关系满足度。

iii.避免暴力沟通语言：批判、嫌弃、防御、威胁、攻击这几种都有非常大的可能性会让你们之间的沟通模式越发不稳定，尤其是在攻击，威胁等语言风格表达后，更会让对方对你产生防御的语言模式，那么你们就即将会进入无穷无尽的对抗当中。

其次，还有维系长期关系所必须的新鲜感，在异地关系中也很重要。但因为双方都缺乏直接见面的机会，所以新鲜感大多表现在网络状态中，如微信头像，网络状态的更新等，都会让捧着手机屏幕的另一边的对方感觉到真实与立体。

空间与尊重自我，很多人在确定了亲密关系后会立马搬出“情侣遵纪守法N条”，并施加以对方自己的框架，尤其是在异地恋这种双方都不满足的前提下，过多的要求是很难得到对方的满足的。在这里的期望落差反而会让两个人的都处于尴尬状态。所以，适当的给自己与对方空间，是维系异地恋长期关系的很好方式。

就像在文章开头我写的那样，有些人会觉得异地恋本来就不靠谱，但我更希望通过情感咨询去让人相信爱情，相信你的他。

备胎

2，问：我和我前任分手有半年多了，一直有联系，联系过程也是吵吵闹闹，好的时候和没分手的时候一样，去年低我就选择断联了一个半月的时间吧，前几天我们又联系上了，聊的挺好的，可是就在3天前就突然不回我微信和电话，后来把我微信删了，电话拉黑，我给她打电话也不接，就告诉我说她有男朋友了，不想再和我联系下去了，后来回我电话，我说没什么好说的了，前天晚上我给她发错了一条信息，她打电话我在洗澡没接到，我又打不过去，后来凌晨12点又打了过来我睡着了，我第二天给她打电话不接，发信息不回。我该怎么做才可以挽回？

答： 世界上最悲哀的事情是，我爱你，但你却把我当成备胎。你们在一起，但分手了，分手了还能保持像没有分手时的联系，说明对方是想把你作为感情的过渡；之后把你拉黑，意思是“我已经有了新的人了，你的任务已经完结了。”要处理这种问题的思路很简单，可能很多人说要摊牌，说有什么要说清楚，也有人说既然对方不仁，自己也不必顾全。事实上都是不对的，选任何的一种方式都只会让你失去她，要挽回的话就要用一个她能接受的身份。在与她产生交集。这是相对安全的过程。如果你想着去改变对方的话，是需要运用对方所能接受的方式，以对方为中心，以让对方认可作为出发点。要以挽回为目的的话，最需要应是做好自己应该做的。

异地恋这样谈，才不会分手！

来信：

你好

我和男友在一起快一年了，我们异地，他经常出差，去的地方很艰苦，之前我们都有过一段婚史，他和前妻有个女儿，不过在前妻那，我没有孩子，和前夫没有任何联系。

当初和男友在一起是通过婚介所认识的，我对他了解的情况只是通过婚介单位知道的，觉得他人还蛮能吃苦，就选择了在一起。我一直都是挺理解他，觉得他经常出差，又那么偏远。

后来，我们自然而然也就有了亲密接触，只是时间长了，感觉他不那么热情了。我有的时候就爱追问他今天怎么那么晚发微信，或是你是不是有什么想法啊，他回答都很简单，后来就是表情符号啥的，然后断断续续的不再和我联系。

不知道我是什么原因让他这样子的，是我追问的多让他认为我怀疑他在外面不干好事，还是激情过了就没感觉了，很少联系我。

这让我很慌，我相了很多次亲，唯有遇见他，我同意了，虽然他身体上就是脚有点毛病，走路有点跛脚，但是整体条件，家庭背景，都还好，是我满意的，就选择了交往，后来自己发现还是很爱他，想和他继续，伊姐，我该如何维系我们这段异地恋呢？请求帮助。

子萱

回信：

子萱，你好

听了你的描述，其实你和他主要是在异地沟通和信任的问题，异地的时候，本来双方就缺乏真实的相处，再加上异地具有很高的沟通难度，很多时候，一个拥抱就能解决的问题，但在异地的情况下，讨论几个小时都未必有突破口。

所以，首先建议你能提早解决异地问题就提早解决，这样能省去很多的沟通难度。

其次，你在和他沟通的时候，你都已经认识到，你的追问让他产生了误会的想法，那你就需要改变聊天话题，避开容易让你们产生误会的敏感话题。

最后，他不愿意再和你联系，与你和他联系的时候聊的话题很有关系，比如，你经常问他“你是不是有什么想法啊”等等的问题。

关于你的这个问题算是比较典型的，异地恋该如何相处，伊姐下面和你说一说：

01

异地恋需要面对的问题

1、相处问题。就像刚才说的，异地让情侣之间缺乏真实的相处，大部分时间靠的都是手机来维系两个人的感情。每天吃饭是你一个人，逛街是你一个人，看电影也是你一个人，手机就成了你们还是一对恋人的唯一证据。

如果对方没有及时的回复你，而你内心又敏感多疑，这时候就会想“对方是否足够爱你”，你的潜意识甚至还会冒出很多证明异地恋不靠谱的想法。比如，“都说异地恋最后都会分手”或者关注点不断的放在你们正处于一段异地恋，更在乎你们俩的物理距离，并不断夸大自己的孤独感。

2、沟通问题。沟通的工具只能通过手机，没有真实相处的时候，揣测语气是好是坏就变成了矛盾的导火线。异地的时候，情侣有时候很容易去关注，对方是否有主动打电话，主动联系你。

如果男生因为事情耽搁，没有打电话联系，女生赌气，在电话里抱怨，男生如果再表现出不耐烦的样子，或者女生再咄咄逼人一些，就导致矛盾升级，变成电话吵架。

是情侣都会吵架，这很正常，但是异地恋的吵架如果处理不好就会是致命的。有的情侣本来就是异地，吵架后，还冷战，冷着冷着两个人就散了。

02

那么异地恋真的就这么一无是处吗？

肯定不是的。所谓“小别胜新婚”，就是因为在两个人离别的时候，各自有各自的生活，相对而言，两个人更加的独立，双方的生活对于对方来说都是新鲜的、充满朦胧感的。

所以，这会让你们有更多的话题可以聊，但是你并没有很好的运用这一点。

其实伊姐能够理解，这也是异地的时候，女人经常会有的心态，就是当你不确定的时候，你就会把大部分的心思都放在男人身上，你害怕别离，你害怕你们会分开。

03

怎么做才能将你们这段恋情维持下去呢？

1、见面的频率不要过低，尽量找机会让两个人待在一起。制造更多的真实相处的机会，才能让你们不容易过于扩大异地恋造成的孤独感，而且，两个人经常在一起是可以减少很多沟通成本，不会因为文字语言表达不到位产生不必要的误会和争吵。

2、尽量在心情愉悦，状态好的时候和他联系。不要给对方传递负面情绪，尤其他工作的地方艰苦，内心肯定是需要安抚的。避开容易让两人产生辩论和质疑的话题，这时候，你一定不要为了让他吃醋，就说一些让他感到不安的话，这就是在给你们以后吵架埋下伏笔。

3、不要只看重聊天次数，更需要保证的是聊天的质量和效果。这就是伊姐讲的异地恋的好处，你们身边的事情对于彼此都是新鲜的，和他聊聊你感觉有意义的事情，并且最好每次多聊一聊你们对未来的憧憬，让他知道，在你们异地的时候，你也在不断做好着相聚的准备。

如果能保持这样的状态，那么，你的频繁的追问就不会出现了，而每次和你聊天都是愉悦的，对方自然愿意和你保持联系，那么聊天的话题，可以多做尝试，每次聊不同的话题，看对方对哪个话题更感兴趣，哪些话题让你们能够愉快的聊下去，这些都是可以记录下来的。

4、双方都要经营好自己的生活。你感觉到他变得冷淡，原因你可以想一想，他的身体已经在很艰苦的条件里了，每天还要听你的抱怨和追问，你都知道，你问的问题是在怀疑他那边是不是有喜欢的人了，在他身体饱受折磨的时候，你在他心理又撒了一把盐，那他肯定不愿意找你了。

而你追问和抱怨以及怀疑都是因为你没有好好的经营自己的生活圈子。所以，现在把重心放回自己的生活中，改变和他聊天的话题。如果他不怎么和你联系，那你可以把你的生活展现在朋友圈，他一定会看到。

5、不要对异地恋太过担忧，但也要做好结束异地恋的规划。异地恋最重要的就是两个人心在一起，做好结束异地的规划，和对方约定，在几年后能够结束异地，要有共同的目标，这样才不会因为距离远，让两个人对感情失去了信心。

有句话说的好，异地恋的美，美在距离，而异地恋的苦也苦在距离。

但是，那些最终修成正果的人，他们不愿放弃，不相信异地恋有始无终的怪圈，愿意勇敢地爱着所爱之人，因为爱情，你们变得有了信仰。希望你也成为那个勇敢爱着的人！

异地恋瓶颈期，请问如何经营异地恋？

你好，我和我女朋友在大学毕业前一个月在一起，

之前已经认识一年，她怕我找工作的时候会因为她犹豫，所以在毕业前才和我在一起。

现在我回家找工作，她留在上学的城市，我们都深爱着彼此，分离100多天，前几天国庆才见一次面，感情很好，

她做销售，每天工作很忙，晚上聊天的时间很多时候都要忙客户，我理解她的工作，也给她足够的个人空间。

我们有我们三年的约定，她可能三年以后回来工作，但昨晚她跟我说她可能不回来省内，对省内有种厌恶，一直都是，想留在大城市打拼，这可能只是她一时的想法，但这也是我们面临的难题。

我说现在什么都不用考虑，好好工作，以后的事慢慢再说，我们对彼此的心里依赖都很大，谁都离不开谁，但会面临现实的考验，

我爱她，死心踏地的，没有她不知道自己能怎样，她问我说我们什么情况会分手，我说了可能分手的理由，然后说会尊重她的选择，并且祝福她（其实我做不到，根本），这样的回答然后也弄得她很难过。

我们平时聊天话题相对较少，我属于无微不至的类型，但给她足够个人空间，她也说一直都是我付出，然后现在她也很用心经营这段感情。

现在我们分手的可能性不太大，但我怕突然有一天她说出口，因为才在一起162天，她可能会不想我到后面伤得更深，我该怎么办留住她？谢谢。

恋爱医生Robin的诊断：

谈过四年异地恋，以及年少时和你女友抱着类似态度的过来人给你更加实在以及残酷的建议：

如果你们现在认定了对方，决定要好好在一起，两人是奔着结婚去的，要么她来到你所在的城市，要么你去到她所在的城市。

虽然谈异地恋那些用心啦，体贴啦，信任啦，常联系啦，偶尔见面啦，偶尔准备礼物或者准备惊喜啦，对维持异地恋的确是有帮助，但在现实面前，这些往往都力不从心。

更何况你们在一起本就时间不长，感情你要说有多深，觉得能够深到打破距离，忍住寂寞，抵制诱惑，这一点也就当事人的一厢情愿罢了。

既然认定对方就是那个人，总有人需要牺牲才能成全彼此的。而在我看来，如果是真的爱，爱人在哪里，人就该去哪里，无论是你去还是她来，两个人在一起才是最重要的，这么来看，也就不存在所谓的牺牲了。

又不是手头上有多大的事业放不下，其实有本事在哪里都一样。

没本事在哪都受罪，有本事在哪都享福。

你们又不是想要改变世界，如果你们有一人想或者能改变世界，你们最终也成不了。

更重要的是打拼本就辛苦，如果有爱的人在身旁，会好一些，相互扶持嘛。

刚毕业，打拼本就不容易，爱的人还在远方，不仅不能够陪伴彼此，还隐藏着背叛和欺骗的风险，这并非一个明智的决定，你们的感情也会影响到自己事业上的追求的。

如果不能够待在一块，往往只是在现实面前爱得太懦弱罢了，不敢不愿意不想不喜欢，用词虽不同，但结果却是一样的。

如果是因为感情还没到那个程度，现在没到那个程度，以后也难以到那个程度。

异地恋只会小别胜新婚，别的太久只会让感情淡化和出现第三者。

希望能够对你有所帮助

你忠诚的恋爱医生

Robin

20XX-10-17

ps

在不同的城市混了几年之后，积累的人脉啊，行业资历啦，对所在城市的喜欢啦，认识的朋友啦，到那时要放弃这些投入你的怀抱，你说那时容易还是现在容易？

这话在你身上，同样如此。

至于其他的比如厌倦了想回家乡，功成名就想回家乡，年龄到了想落叶归根，这些都只是可能而已，不是必须不是一定。

你们不在一起，可能就只是可能，你不能把你们之间的未来交给运气吧，更不能把你们之间的未来交给连陪伴都做不到的异地恋情之上，这更加靠不住。

如果你不按照我建议的去尝试，不管你怎么努力，你们之间的结局很大可能都会以遗憾而告终。

爱情不仅仅是被现实打败的，更多的是被我们面对现实时懦弱的自己打败的。

异地恋怎么相处

首先告诉你一个实情，异地恋本来就是不靠谱，能修成正果小概率事件。所以建议你们想办法尽早结束异地生活。

维系异地恋有“一个基准”“两个原则”。基准即是“互相信任”；原则是男生不花心，女生不作死。

当然在这里，咱们重点谈谈站在女性角度来看“异地恋怎么相处”，这次用到的是“归纳法”，借助成功案例得出更适合的方式——

一个基准：信任

信任不是口头说说，信任更像是你的银行账户，你应当经常往里存钱，必要的时候再提取，只有存入大于取出时，才不会出现负资产的情况。

如你所见，异地恋是件很脆弱的事，一条暧昧短信，一张照片，甚至一句流言蜚语，都会让累积起来的信任值坍塌。所以学会汇报，遇到事信息共享。比如当有男生追求你，要及时告诉他，纵然这会让他很不舒服，但也只是一时的，否则会在很长时间内成为内心的症结。

女生原则：不作死

处于异地恋的姑娘，很没有安全感，这点毋庸置疑，因为感觉不到对方的体贴和关照，所以总想着获取“爱的认同感”，以至于一直无理取闹和无缘无故的吃醋，目的就是让他去证明有多爱自己。

但这种作死的行为，只会让彼此更痛苦，何必呢？想维系，这样做——

1.不传递负面情绪

面对面相处，彼此会很愿意各吐苦水，分享抱怨，减少负面情绪。但抱怨和坏情绪会被距离的原因放大，成为对方的负担。

遇到问题，尽量自己解决，别把所有的负面情绪仍给对方，因为很多时候你的男友也无能为力。

2.时间管理

学会时间管理，不要让自己有大把的时间被空虚和寂寞占据，实在无聊，那就培养自己的兴趣。

异地恋在“寂寞”这个催化剂的作用下，会产生你我都不愿意面对的副作用，比如出轨。

而且即使很忙，也要每天都联系，哪怕发个短信。

3.不冷战，矛盾不过夜

面对面的恋情，冷战都是一种让人心力疲惫的事，若是再加上距离的缘故，那冷战会容易造成彼此的误解，甚至抓狂。

即使偶尔吵架，也不能让矛盾过夜，问题必须在睡前得到解决，否则这样一来太伤感情，甚至会把情感当成负担。倘若出现这样的想法，情感很容易成为羁绊。

4.有共同的美好规划

由于距离的缘故，两人之间更需要维系愿景。支撑你们的，不能光是爱情，还应该有理想和对未来的期盼。

所以要有一个共同的美好规划，这才是持续的驱动力。比如理财，比如在约定的日子去旅行，或短期内的规划，看一本书之类的，当你们奔着共同规划前进时，你会发现日子过得很快。

最后祝所有的异地恋都能修成正果。

我没有固定休假又是异地恋 该继续吗？

告诉一下所有的mm们，大自然从来都是雄性追求雌性(除了海马和瓣蹼鴂)，倘若他不主动、不积极、不追求你，不愿意为你放弃点什么，那就不是爱请看杨冰阳老师的回答。

网友倾诉：

考虑给你写信很久了，今天终于下笔。希望你能看到这封信。

我与她大一就网上聊天。大三暑假，她失恋了，两个人聊到天亮。开学见面，相见恨晚，不用告白，也从不吵架，性格甚符，感情甚好。

08年毕业。我泉州人，考试进入A地公安局。她是福州人，留在学校所在地B，公司。异地150公里。傻乎乎过了一年，一个月见一次面。

今年年初，她母亲觉得我没让家里知道自己有个女朋友，认为我不靠谱。女人，等不了那么久的，要求她去相亲，纠结半个月，她觉得异地注定没有结果，宣布分手。当日，接受我在B地一同学。后，她带着新男朋友出现于众人面前。

一个月后，我考上C地公务员。与一网友一夜情。该网友向我求交往，被拒绝。她知悉，表示因为还爱，愿意弃厦来找我，复合。她母亲遂同意。

五一，我带她回老家D。我家为传统公务员家庭，父母强烈反对：异地，无稳定工作，身高，家庭复杂(其母亲在国外，父亲开黑车，一个双胞胎弟弟也无稳定工作)。我与家里吵架。然后跟她说了我父母态度，其在国外的母亲亦转变口风表示反对。两人表示，愿意努力。

一个月后她表示压力太大，再次要求分手，我表明自己愿意坚持，但无挽留不拖累，分手未遂。她母亲称尊重其选择。又过半年，她在家人资助下于B地购置二手房一套，我即将赴D地报到。她亲戚称若两年内我可考上B地公务员，可帮忙解决调动问题。此段时间，双方皆不乏条件优异追求者。双方感情稳定。

现在看来，我干的公安工作，无固定休假，两人与各自家庭又分处四地，中间半年我父母态度不变。除了她中秋给邮寄了盒月饼，我母亲回了她短信谢谢以外，没能有什么实际办法。

异地依然，D地比较偏远，又无适合她专业的工作，B地公务员门槛相当高。近两年内没办法考过去。她设计专业很难有所谓的固定工作，公务员什么的她考不上的。我的那个同学也依然纠缠她。而她马上就25岁了，各种了无进展。一切似乎回到原点，情况好像更糟了。

这一年来，越发觉得自己贪图别人对自己的好，各种自私懒惰软弱，以及，爱无能。

也许这是个你看过无数的俗烂悲剧，但我仍然希望你能给多点点心思，拉我于困惑深渊。

求教您，我是该果断放手不耽误别人，还是该继续坚持？

如果坚持，面对家人的反对该有些什么办法，能让他们感觉到她的优点？是应该有机会就带她回家吗，可是如何化解双方的尴尬？她打算我父亲下个月生日的时候给他买个手机，这样不时的礼物是否有助于解决父母反对的问题？

我该做什么？她该做什么？

专家回复：

没错，确实忙得团团转。

你年纪也不小了，为啥老要当个传声筒，把自己父母态度、对方父母态度和她的态度传来传去呢？这种传声筒做派根本不是一个成熟男人的作为，用脚趾头想都知道：你父母反对的事让准丈母娘知道了，她当然不希望女儿嫁过去受委屈。

此外你是不是不明白，事情的最关键点在于：她25了，25的女孩是需要婚姻的，而你似乎只想和她恋爱。在外人看来，这当然不行！即使她本人愿意，她妈也不会愿意。为什么呢？因为人家丈母娘等着抱外孙，不想女儿拖成大龄困难户和高龄产妇。

其实说白了，女婿是谁，对丈母娘而言，完全是没太多关系的一件事，只要女儿不觉得不好就行了。所以一切反对，都是因为你没有和她组成一个家的决心，也没有担负起这个家的能力。而她觉得自己的女儿需要婚姻和家庭，所以她不看好你。

至于你父母，之所以父母会反对你们，不外乎是因为他们觉得反对也许是有效的，不外乎是因为他们觉得你的性格软弱，也许压一压你就服了，不外乎是因为你哪里给他们透露了不坚定的意志，以至于他们觉得你们就是小孩子过家家式的赌气型恋爱。

我就不信了，如果你告诉父母：倘若不让你和她结婚，你下周就辞掉工作剃度出家。我不相信你父母还会反对。

而你，我真的想说几句重话了，女孩子的25岁和男孩子的25岁是不一样的，你又不肯放弃工作，又不肯开罪父母，用爱的名义耽误着人家黄金择偶期，从来没有为她设身处地地想过。这叫爱她吗？？

别说她的男同学纠缠她，也许在很多人眼里，是你这个前男友在纠缠她。我们把时间往后推两年，等人家结婚了生孩子了工资涨了日子过得和和美美的时候，你就会被叫做年少轻狂的往事，而他被叫做真爱。

我个人建议，如果你不想冒和父母翻脸的危险，不想和她马上结婚并肩负责任的话，那你还是果断放手吧，别耽误人家寻找真爱和结婚生孩子，那真的是作孽，要遭报应的。

另外，告诉一下所有的mm们，大自然从来都是雄性追求雌性(除了海马和瓣蹼鴂)，倘若他不主动、不积极、不追求你，不愿意为你放弃点什么，那就不是爱。

如何延续异地恋 异地恋人的相处技巧

如今，很多的恋人都是相隔两地，有些人是因为考上了不同的大学，有些人则是因为工作的原因，分隔了两地，那么，异地恋要如何继续下去呢？

如果你想要维持你们异地恋的感情，那么，你就需要了解异地恋人的相处技巧。下面就跟着小编一起来了解一下异地恋人的相处技巧吧！

异地恋人的相处技巧

异地恋人的相处技巧1.首先要弄明白一些很重要的问题，从而更清晰地认识你们两人的关系

用些术语来定义一下你们的关系吧，仅仅是想偶尔约会?或是经常见面?男女朋友?或者是要订婚了。对于形单影只的家伙，来定义一下你是不是个独身主义者呢。回答这些问题确实又困难又尴尬，不过这真的会免去你永无止境的头疼和误解。譬如：如果我们的关系更进一步，你会考虑搬家吗?或是：你想从我们的关系中获取什么呢?阐明你的终极目标和理念会让两个人为了这些而共同经营下去。

异地恋人的相处技巧2.统一协作，藐视距离

很重要的一点，作为一对可怜的异地情侣，除了打电话你们还应该一起做些别的事。长期打电话是不是很无聊?尝试一些其他形式的协作吧。想想看，非异地的情侣们绝不会花很多的时间去打电话，而是一起去找些什么事情做。你们也要尝试着这样做，尽量找点可以一起做的事情，同时看看一样的电视或电影。期待一个关于协作活动的项目清单吗?异地恋人的相处技巧

异地恋人的相处技巧

异地恋人的相处技巧3.不管怎么着，每天都交流

并且尽可能的多些吧。尽管你们看不到对方，但是建立和维持情绪上的沟通十分重要。并不总是需要冗长而又有深度的交流。告诉对方你的小成就或是小挫折，问问该怎么办。电子邮件是个好东西，不要不用哦。尤其是长途电话让你的钱包吃紧时，也别忘了电子邮件和短信可能会引起你们之间的误解。写封情书吧，或是在线上送个没理由的小礼物。这样，交流的数量就会和质量一样重要了。你会发现你甚至比那些非异地恋的同学们有个优势：你们不会把交流视为例行工事。

异地恋人的相处技巧4.发现异地带来的优势吧

更多的时间陪伴你的朋友和家人，不会为鸡毛算皮的小事争吵，小别胜新婚，当你遇到对方提出的无理要求(异地应该会通过电子邮件)或是其他类似情况时，你有更多的时间揣摩你的选择(而不是像非异地那样给你的爱人当头一棒)。更重要的是，你们之间的距离让你保持你的个性，这东西会在情侣每天的你你我我中丧失掉。异地恋人的相处技巧

异地恋人的相处技巧

异地恋人的相处技巧5.忘却完全控制对方的邪念

人生来平等，没有人可以或是应该被其他的人控制。既然你们决定选择这段异地恋情，就要接受这个事实，何况这和异地也没有必然的联系。如果一方觉得和另一方不是很合得来，或是有了更好的对象，那么不过你们是分离3000英尺，或是两个街区，再或是睡在一张床上而墙面上还挂着你们的婚纱照，你们的关系都玩完了。相反，只要你们的关系还在继续，那就要完全的相信对方。

异地恋人的相处技巧6.追求共同的爱好

即使是分别地追求。如果有一个你们都感兴趣的电影上映了，那么各自去看，然后电话交流观后感。同时阅读一本书，打电话时一起做白日梦。让你们的手表每时每刻都显示相同的数字，让你们的闹钟同时响起，在每天的某一时刻同时思念对方，体会此刻对方也在思念你的甜蜜。发挥你的创造力，让你们更贴近彼此。

经营一段恋爱已经足够让人心力交瘁了，如果两个人还是相隔很远的距离，那么，想要维持两人之间的恋人关系就是难上加难了。

那么，应该如何延续异地恋呢？以上就是小编给大家介绍的关于异地恋人的相处技巧，你都学会了吗？异地恋需要两个人的坚持和付出，才能够让你的异地恋长寿和繁荣。