【www.qg13.com - 婚外情的情感美文】

我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的男人婚外情：为何不爱了，又TM不明说？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

每天收到很多求骂的邮件，譬如这种：

你骂骂我吧，我控制不住自己去想念他，给他打电话。

好不容易决定不找他，他却一个电话打来。

他自己说的要断，要我放过他，他还来找我干什么呢？他什么意思啊？

一边叫我放过他，他却跟没事人一样的又打电话来找我？我就不明白了。

还有这种，就是不知道男人为什么不爱了，又不明说，就是让你去猜测：

他是什么样的人啊，我是真心对他，掏心掏肺，到现在他还说，只要我想聊天打他电话就行，他有时间就陪我说话。

想想曾经的自己，卑微的求着这份感情，不想他离开。

他不爱我，爱我的人不会让我难过，可我又不明白，他为什么不主动联系我，要保持朋友关系，他是怎么样的男人啊。

这感情太痛苦了，请你告诉我、帮助我，他为什么不主动，后面的3年如果我不主动，就不会来往了，他为什么要折磨我。

每天这类邮件收多了后，我觉得有必要写写男人婚外情的心理是怎样的。

1

首先我认为很多很多婚外情，不能算是有多深的感情，最多是婚外性。

性的因素占据绝大部分，然后两个人稍微有点感情基础。

这也是为什么婚外情的发生很多是同事或者同学之间的原因，因为相互之间有一定的感情基础，在一些偶然巧合之下，两个人就有了感情。

而成年男女之间，发生这种感情最大的动力就是：性。性才是感情的原动力。

弗洛伊德把人类做任何事情的动力都归结为性的推动，其实也有一定道理。

至少男女感情这个领域，肯定是性的才是一种最根本的动力所在。

那既然性是婚外情的原动力，那要了解男人婚外情的心理，就要了解男人的性到底是怎么回事。

男人的性相比女人来说，更加的激烈，也短暂。

男人对性的自制力也远远不如女人。男人一旦性冲动上来，需要得到性满足的时候，会对女人的渴求很强烈。

那如果他刚好有一个心仪的对象，那就会花很多的时间和精力来得到这个女人。

女人这时候恰好也需要这么一种感情来填补自己的婚姻缺失的话，很快就会陷入进去。然后发展到下一步，两个人的性满足得到了很充分的释放。

感情会在这个时候达到一个峰值，因为两个人对彼此的身体都充满了新鲜感。

性的因素占据很大一部分，让彼此都觉得又有了生命的活力。

因为性的满足可以带来生命的活力，很多女性刚好在婚姻里就是没有性满足，更会依赖上这种关系。

女人会因性而爱，这个时候女人会对男人的依赖越来越深。

因为有过性关系以后，总是会想着男人对自己更好一些，因为身体上的交融，会让女性对男性产生更多的幻想，想占有这个男人，也想男人的性只是对自己。

所以女人一旦有了美好的性关系，对婚外的男人就会更加的上心，甚至想着离婚和对方一起会不会更好。

女人身体的欲望要么会封闭，要么一旦打开就会依赖上这个男人。

如果这个男人在追女人的时候，投入过很大感情的话，女人更会理所当然地认为，男人对自己是有爱的，会一直对自己这么好下去。

无论是性的和谐和感情的甜蜜，都会让女人重新焕发一次爱的激情，这也是为什么很多很多婚外情的女人断不掉的重要原因。

2

但随着两个人的性交流加深，问题就来了。

男人的性是热烈，但还有一个短暂。会比女人更加容易厌倦。

那如果男人慢慢对这段性关系已经内心里产生厌倦的话，就会开始冷淡和退缩，至少没一开始那么热情地去对待女人。

而女人就像索要更多玩具的孩子一样，你这次给我了买五十块钱的玩具，那下次就不能低于这个价格的玩具，至少得六十，甚至一百。

但是男人的性冲动在递减，自然对感情的付出也在递减。

男人会开始买一件五十的玩具给你，但是后来可能会买四十的玩具，然后三十的玩具，到最后什么都玩具都不买了，因为懒得继续讨好了。

这个时候女人就开始抓狂了。

男人怎么对我冷淡了，男人怎么对我没那么好了，男人怎么从不主动联系我了，男人怎么就变脸了等等。

女人从很多细节和男人给予的信息里可以判断出，男人对自己已经在慢慢冷淡了。

但是男人从来不明说，我们分手吧，我们彻底断了吧，我们永远不见面吧。而是会时不时就给予你一些信息，让你觉得男人还是在关心自己的，而不是说彻底断掉这种关系。

素黑说，女人倾向于纠缠，男人倾向于逃避，都是情欲发泄过后惹的祸。

那男人为什么已经知道感情冷淡了，又不会明确说断，而是继续吊着你呢？

这个还是和男人的性冲动有关。

男人知道和你有过性关系，而你又是喜欢他的以后，就算他对你的“性趣”在递减，但是男人还是希望在自己的性冲动来临的时候，你能够作为一个及时出现的对象，来满足他的性需求。

而男人的性需求，并不是时时刻刻都那么饱满，而是一段一段的，可能有段时间，他很有性的冲动，然后又联系你，希望能够安全的睡你，但是这种冲动一结束，他又不想联系了，继续把你放在一边。

男人这种爱理不理的冷淡态度，会让陷入婚外感情的女人很抓狂，所以就会有那么多来信总是要问问男人到底是怎么想的。

其实很简单，性就是原动力。不会超出这个范围。

如果你不理解男人的性是怎么回事，那你就很难理解男人在婚外感情当中的行为。

男人通常不会主动提出结束，而是要女人主动识趣地自动退出，这样还能让男人有一个心理上的安慰，并不是我负你，而是你主动选择结束的。

而如果女人总是要求更多，男人就会说，如果你想继续，那就接受他这种时冷时热的态度，如果你不能接受，那就断掉，反正对他来说，也没有多大的影响。

3

那面对男人这种慢慢冷淡，又不提出分手的情况怎么办？

女人这个时候要学会一种能力，那就是学会死心。一旦你认清楚男人的想法，其实就很快对这种感情死心了。

就如素黑所说的：

学习死心其实也是一种爱。

死心不是对爱已死心，认识对没能力或觉醒不再受诱惑影响的人要死心，不再助长他的任性，不再给他找借口。

死心是让人重新开始，集中精力做其他更有意义的事情，不再因为某个人的不长进而拖垮自己。”

很多很多来信当中，已经自我折磨很厉害，我一般就会劝说，放下。你寻找任何感情本身，不是让你这样自我折磨，患得患失。

任何爱情的关系里，没有让自己和对方的生命有所提升，没有让自己情感还是人生感悟都有所进步，甚至反而成为吞噬你，让你退步，变成一个很不可爱的人，自己讨厌的人的话，这才是婚外感情最大的伤害，那也是你该及时止损的时候了。

延伸阅读

婚外情中，有真爱吗？

讲述：

都说四十不惑，我却是人到中年，处于大惑之中。我和老公是大学同学，他是一个活跃但不爱学习的人。我正好相反，学习成绩优异却比较文静。

毕业后，我的工作发展得很好。老公却有点得过且过，业余时间大半都消磨在游戏上。但是，他非常照顾我和孩子，一日三餐都是他在操办。

我们结婚近20年，女儿10岁。去年八月，他突然对我说，找到真爱，我们两个人的事一年以后再说。之后，经常夜不归宿。

那个女孩是一个高中都没有毕业也没有工作的人，我认定老公是一时糊涂。也看了您写的书，知道感情的事有它的发展规律。我采取了暂时避开的态度。没有告诉双方的父母。

这中间，似乎他们一直处于起起伏伏不消停的状态。现在，已经快一年了。老公表示，为了孩子还是要和她分手，并且和我也没有矛盾，但是，他说如果能够自私地活着，他会选择和那个女孩在一起，看上去他也真的非常痛苦，茶饭不思，经常在大街上闲逛至深夜。

从他说要分手已经快两个月了，依然处于欲罢还休的状态。我不知道怎样才能唤醒他。才能让他明白自己在做着多么荒唐的事情。 我也不知道他这还算不算是一时的糊涂。婚姻的底线到底应该在哪？

晚睡回复：

前几天有个男性读者给我留言，说自己有两个孩子，但过得不开心，结婚也是被迫的，所以想离婚，和自己的女朋友在一起。

我在心里冲他翻白眼，当然劝还是要劝一下的。

然后他回我，“可我不爱她，我已经不想这么生活下去了。”

他依然没有懂我的意思。

现在他当然会觉得自己不爱老婆，爱女朋友，很多人出轨都有这样的错觉，可本质上，出轨绝大多数都是对现有生活的厌倦和逃避。

“我日子过得闷，我不开心，所以我遇到了一个能让我开心的人，我就觉得我是爱上了她。”

老婆代表什么？代表琐碎的生活细节、无休止的家务、赚钱养家的压力、两个孩子的陪伴教养任务，每天下班一推开门，这一切都将扑面而来，令人无所遁藏。

女朋友代表什么？全新的关系、没有染上尘泥的生活、令人跃跃欲试的新鲜和刺激，这样一个二人世界，什么都是闪闪亮的，隔绝了世界绝大部分烦恼，当然会欲罢不能。

但离婚就能永远停留在后者这个境界吗？不，天真的人、想当然的人，都会在出轨之后发现，在短暂的快乐之后，生活的风霜雨雪照样扑面而来。

你觉得婚姻够累了吗，出轨后你得应付老婆和女朋友两个女人，更累；你觉得两个孩子已经很要命了吧，再婚后再生一个或者两个，当一堆孩子的爹，那滋味更酸爽。

所以很多人出轨后都会后悔，因为生活水平不是提高了，而是降低了；日子不是清爽了，而是更加乱七八糟了。

回到你的问题上。

为什么一个结婚20年都风平浪静的男人，在40多岁却出轨了，这不能简单的归结于感情问题，或者干脆一棍子打死说“人品问题”。

你最了解他，相信你也不一定这么认为，否则也不会愿意给他留一扇回家的门。

综合你们的性格和两个人在婚姻中的不同状态，更大的可能是，他正经历着男人的中年危机，婚外情被他用来找寻自我，对抗生命日落西山的绝望。

20年了，他都没啥自己的事业，整天打打游戏、为家里打理一日三餐，按照表现，他是称职的丈夫，但在他的内心之中，他真的满足这样的生活吗？

20年了，他都没有自己真正的生活目标，他只是因你们而存在，一个孩子的爸爸，一个老婆的丈夫，这些名头都与别人有关。直到他遇到了她，“一个高中都没有毕业也没有工作的女孩”。

她正年轻，又没有什么正经工作，生活于她不过是玩着闹着就过了一天又一天，漫无目的、毫无顾忌，却又新鲜有趣。

她不是他的什么人，他也不是她的什么人，他们互为自己，在她面前他可以卸下一切包袱和责任，重新开始，从零开始。

他终于厌倦了做别人为他附加的角色，找到了没有任何附加条件的自己，不再是孩子他爸，也不是老婆背后的男人。

人到中年，才意识到自己原来没有太多机会修正自己的人生，所以才容易不顾一切的抓住这可能是最后的机会，放肆一把。

感情上他当然明白这样是没有前途的，偷来的快乐早晚都得还回去，但他像扒着游乐场的门，不肯走的小孩一样——快乐的时光真的是舍不得结束啊，放纵，有时候就代表着最大的快乐。

是的，他现在的心态很像一个小孩，“我知道我应该怎么做，但是我做不到呀”。很多出轨的人都会有变成小孩的阶段——胆大包天，任意妄为，不知后果，不负责任。

在《老友记》里，菲比的爸爸某一天早晨出去买烟，突然就离家出走，再也没有回来。据他后来的解释是，他一下子就意识到自己应该寻找真正的自己。但这位寻找自我的老兄，之后还是一样结婚生子，然后再度上演离家出走的好戏。

这是电视剧，都会夸张点。可现实未必就不如影视剧离奇，你看你们两口子过了二十年，孩子都10岁了，小日子过的有滋有味，突然有一天，男人说找到真爱了，于是义无反顾的和别人厮混去了。虽说没有一去不回头，但失魂落魄的样子说明了人没走，心可飞了。

越是不成熟的人，越容易用出轨作为寻找自我的武器。

包括很多女人也是这样，突然觉得婚姻生活中的油盐酱醋茶是多么沉闷，老公不懂得天天夸奖自己有多么死板，于是遇到一个肯甜言蜜语的男人，就觉得爱情来了，生活大换血了。

之前有个网友留言说自己爱上小13岁装修师的网友，她觉得自己是爱他，爱他的温柔、体贴、幽默、潇洒，这是与她日常生活截然不同的一个世界，她在他身上投射下年轻时候的自己。

这种爱，即使无比浓烈，即使现在难以摆脱，但那依然不是爱，是像我们渴望旅游见到异乡的风景一样的心情。

演员可以在电影电视剧中更换角色，体验不同的人生。但普通人的生活只有一种，一成不变的将生命约束在一条航道中。看到开始就能看到结果的绝望，让很多人把激情当成了爱情，错爱当成了真爱。

他说自己找到了真爱，这个真爱的化身是她，实际上他爱的还是自己，大多数都是通过爱自己来爱别人。

他说，“如果能够自私地活着，我会选择和那个女孩在一起”，这是一句大实话。扪心自问，如果可以真的可以不计较道德、责任的压力，命运可以允许我们自私一次，我们还会选择承担自己现在的角色吗？

生活的难处就在这里，我们永远不可能活在一种理想值当中，处处都是权衡，总是需要妥协。

你要是真的爱他，应该帮助他找到自己，让他的人生有自己的追求，而不是满足于一直站在你和女儿的生活之外，做你们的附属品。

要是你不爱他，只是离不开他在婚姻中的付出，那就别管他了，让他痛苦彷徨去吧。

这种幼稚的反抗只能是半途而废，他会回来的。

婚外情中的“真”与“假”

婚外情中的“真”与“假”

说实话，今天我本来是打算写另一篇文章的，但昨天和一位读者的交流，使我决定先写这一篇。

那位读者的问题是这样的：

你在文章中说只有主动自愿回归的出轨男人值得原谅，我老公也出轨了，他说他一点不爱对方，对方是个比他小11岁的女孩，主动献身，老公没忍住。后面他多次主动提出分手，对方都不肯，并以找上门让我知道一切来威胁他，他怕我知道就不敢分手。后面他觉得压力大还告诉我们的一个老乡大哥，大哥让他主动坦白，他怕我要离婚就不敢说。直到过年我看了他手机才败露。我知道后他下跪道歉并把所有钱都交给了我，也马上和对方分手，并在对方的要求下给了钱。对方就是你文章中的渣女，以前也做过第三者，不工作，就整天喝酒泡夜店。所以我老公说的我还是相信的。你觉得我老公是你说的那种真心回归的男人吗？谢谢你了！

我只回了一句：那姑娘能在大庭广众之下脱光了勾引他吗？

然后那位读者又发了好几条消息，大意是她也这样问过老公，但她老公的解释是他只是上去喝杯水而已，因为喝酒了，结果一进门，那女的就扑了上来，之后便是男人多次开免提证明自己是真心想分手的，是对方又威胁又死缠烂打。

其实我早就总结出一个规律，但凡来问要不要分手，要不要原谅的姑娘，每个细胞都想原谅对方，希望从别人口中听到那句：他知错了，原谅他吧！

我从不觉得男人出轨了，女人必须要离婚，因为每个人的情况不同，有经济问题、孩子问题、独立问题等多种原因，并不是每个女人都能够潇洒地说走就走，所以原谅的女人不在少数，只是每个人都应该搞清楚自己的需求和现状，如果无法原谅，那就去面对问题，如果选择原谅，那就要明白自己是为什么原谅，是因为太爱这个男人，是经济上离不开这个男人还是心理上无法接受离婚的事实？认清了自己后，才知道自己应该做什么。

最差的状态莫过于：一边想原谅，一边又实在放不下这件事，希望借助别人的话语来安慰自己的内心。

但这样做是否真的有用呢？其实没用，也许别人的话可以安慰你一时，但永远都解不开你的心结，以这样的心态去继续出轨过的婚姻，结局往往是彼此都很累，最后依然过不下去。

另外，回答那位姑娘的问题：这和我说的主动真心回归的男人，毫无关系。甚至，我内心是十分鄙视以这样方式回归的男人。

曾经我和当当讨论过这个问题，我俩一致认为，只有一种情况我们会选择原谅，那就是我们的男人被人下了药，意志无法自主时，这种情况我们会选择原谅，然后一告到底。

至于被人勾引这种情况，我曾经在书里写过，男人为了逃避惩罚，往往会选择推卸责任，比如对方主动勾引。

那么，这至少可以说明两种情况：

第一，这个男人的自制力很差，众所周知，自制力极差的男人是出轨的高危人群，所以，你要准备好，他一旦被勾引就容易出轨的隐患；

第二，这个男人要么是禽兽，要么是白痴。

作为成年人，我们都知道，发生婚外情需要有两个条件，一个是感情，一个是场所，文中的男人说对勾引的姑娘毫无感情，我曾经问过一个男人怎么看待一夜情，对方说那起码也得有好感，如果完全不喜欢对方，却还跟对方上床，那和禽兽有什么区别？

至于场所就更好理解了，很多男人都会说是她勾引我啊，是她主动啊！把自己的责任推得一干二净，而且还是无辜的受害者。这种话只能骗骗三岁小孩和喜欢自欺欺人的女人。

没有一个女人会在大庭广众下勾引一个男人，如真有，我相信大家只会当她是个神经病，所以，她要勾引你，不可能刚一见面就勾引吧？两人总要有起码的交流吧？你起码要跟她去某个私密的场所吧？作为成年人，和一个女人去私密场所，心里真的没一点期待？真的完全不知道接下来会发生什么事？我在十几岁时就知道，不能单独和男生去某些场所的道理，不要告诉我都结婚了还不懂这个道理。

和人家上完床，再说自己是被勾引的，一点都不喜欢人家，吃相要不要这么难看？

第三，拼命抹黑出轨对象的男人最无耻，是的，也许她真的无比渣无比贱，可是那说明什么？说明你也就这品位这层次，那些有层次有品位的女人，根本就看不上你。

所以，在任何感情中，不要抹黑对方，抹黑对方一来说明没品，二来说明你也是同道中人。

那么，到底什么样的男人才算真心回归？

首先，起码得真正意识到错误。这点实在太重要了，为什么我说文中的男人和真心回归毫无关系呢？因为他根本就没有觉得自己错了，在他的意识里：都是那个女人勾引我，我想跟她分手，她死缠烂打。他把所有的责任和过错全部推给了对方，这样的男人怎么可能是真心回归呢？不过是被发现了，权衡之下下跪道歉而已。

事实上，有超过一半出轨被发现的男人，都会使用这一招，而他们再犯的可能性，超过百分之九十。

试问，我们自己会对什么样的行为进行修正？当然是我们自己深刻认识到错误的行为！如果我们不觉得自己有错，我们会去改吗？绝对不会，任别人说破嘴皮子，我们也是坚决不改。婚外情中最难的一件事，就是让对方真正意识到自己错了。

很多男人虽然下跪、道歉、写保证书，可是为什么过不了多久，他又出轨了呢？因为他根本没觉得自己错了，那为什么要改？道歉可以是认错的表现，但同时也可能是一种取得原谅的手段，事实上这一点特别容易分辨，看对方怎么说就是了，前提是不自欺欺人。

其次，他懂得自己的行为给你造成的伤害，愿意努力弥补，这个时间不是一天，也不是一个月，有可能是一年，两年，甚至三年五年，他愿意承担自己的错误，在未来的岁月里，加倍给你爱与信心，而不是一句“我错了！”然后觉得你得立刻原谅自己，如果你一时无法放下这件事，他就认为之所以无法修复，都是因为你的错，你不宽容不大度，不给他回头的机会。

再次，我可以很负责地告诉所有姑娘，但凡写保证书啊被发现了就下跪的男人，统统不是真心悔改，男人若真心悔改，那是一种心的回归，是一种深刻的忏悔和歉意，是用余生在求得你的原谅，是从此再也不愿伤你分毫的信念，不会用这种套路来对待你的。

所以，你可以原谅，但是不能欺骗自己，因为欺骗自己，你会失去自我，然后，失去一切。

有多少男人，敢帮妻子摆脱婚外情？

张华丽两年前在上司的引诱下，发生了婚外情。后来她想回归家庭，却遭到上司的强烈反对，为了挽留她，上司发了两人的亲密照给张华丽的丈夫。

未曾想，丈夫勇敢地站出来保护了她，展现出前所未有的宽容、能干……

今年29岁的张华丽，美丽温婉，在当地一家大型民营企业做财务。她老公叫潘永安，比她大三岁，在一个研究所工作；她儿子5岁，正在读幼儿园。

20XX年春天，公司原有财务总监离职，董事长在妻子的央求下，把小舅子冯海涛，安排进公司做了财务总监。40岁的冯海涛两次离异，单身。他长得一表人才、英俊潇洒，但非常好色，爱玩感情游戏。

进公司伊始，冯海涛就对张华丽起了觊觎之心。他不仅常常安排她一个人加班，然后请她吃饭，还经常带她出差，季度考评时，给她打了很高的分。

冯海涛不放弃任何一次献殷勤的机会。而张华丽最初总是尽可能回避这种独处和暧昧。那时，她觉得自己和老公虽不是如胶似漆，但是夫妻关系和谐安宁。

直到有一天，张华丽因为家庭琐事跟婆婆争执了几句。她气不过，跟老公潘永安嘀咕，而潘永安没有安慰她，还说不要跟老人争执，要尊重老人，要心平气和。

张华丽满腹委屈，第二天一早，红着眼睛到了办公室。未料，刚一落座，冯海涛就在公司RTX上找她，让她到自己办公室一趟。

冯海涛拿出一盒进口巧克力给张华丽，说巧克力可以化解不良情绪。情不自禁地，张华丽第一次向潘永安控诉起丈夫种种“罪过”，大男子主义、强势、霸道又自我……

冯海涛知道机会成熟，趁机将张华丽揽入怀里，麻痹她说：“你何必跟他斤斤计较呢，反正有我对你一片真心就够了，其他人你都不要放在心上……”

这一次，张华丽没有将他推开。

之后，半年多的时间里，两人总借口加班，从最初的半推半就，到后面的顺理成章，张华丽的心越走越远……

潘永安工作认真负责，但性格粗枝大叶，对于妻子的变化，他未曾察觉。更重要的，张华丽的工资比过去高了很多，他想当然地认为，这是妻子加班换来的。甚至，在张华丽不在家时，他一回来，就主动承担起照顾孩子、老人的责任。

孩子的家长会，老人检查身体，车子年检等等，过去都是张华丽做的事，现在潘永安都主动承担了。他还跟张华丽开玩笑说：“你好好忙工作，指不定我哪天不想上班了，就靠你养家了……”

20XX年初夏的一天，张华丽借口出差，跟冯海涛去了海南。而当天晚上，大雨滂沱，她六十多岁的父亲又突发心肌梗塞，情况危急。

张华丽是家中独女，她母亲第一时间给她打了电话，可怎么也打不通。老人家就又拨打了女婿潘永安的电话。

潘永安闻讯起床，一路狂奔到岳母住处，而后冒着大雨，将岳父送进了医院。

第二天中午，当张华丽急匆匆从海南赶回来，父亲已经脱离生命危险。医生说，所幸家属反应及时，及时送进医院，否则后果不堪设想。而此时的潘永安，却精疲力竭地躺在外面的座椅上睡着了。

张华丽知道，他之前因为加班，已经连续熬夜三四天了。此情此景，让她心中堵得慌，想到危急时刻，疲惫的老公冲在前面，而她却跟情人在一起，就愧疚不已。

一周后，张华丽父亲出院，潘永安又送来10000元结账。同病房的病友称赞说：“老张有福气啊，这个女婿比亲生儿子还孝顺。”

张华丽心里更愧疚了……

之后，冯海涛再约张华丽出去，她总是找借口拒绝。她不再那么频繁加班，每天都按时回家。她对婆婆也温和很多，对老公和女儿也多了很多耐心。

20XX年12月，财务室新入职一名年轻貌美、名校毕业的大学生。

一个偶然，张华丽发现冯海涛又在利用职务之便，对这名年轻女生百般讨好。她忽然觉得，自己不过是冯海涛的一个猎物，他并不曾赋予她任何真情和实意……

她暗自下决心，彻底跟冯海涛断绝关系，回归家庭。

未曾想，冯海涛诱骗年轻女大学生失败，又感觉到张华丽对自己的疏离，很不甘心，甚至有些恼羞成怒。他不停地借工作之便，骚扰和羞辱张华丽。有两位敏感的同事察觉到了异样，提醒张华丽注意，但她们出于自保，没敢维护张华丽。

张华丽总算一点点见识到了冯海涛的无赖与无耻，但也不敢太过反抗，毕竟自己当时也有错。

可她越是忍气吞声，冯海涛越嚣张，他甚至不止一次恐吓张华丽：“你老老实实跟我好下去，否则没你好日子过……”

张华丽虽然没有反抗，但态度坚决，对他耍流氓的行为视而不见。终于，冯海涛实施了报复。

20XX年春节后不久的一天，冯海涛又约会张华丽遭到拒绝。他从公司人力资源部调出张华丽老公潘永安的联系方式。

他加了潘永安微信，而后发了几张之前和张华丽在海南游泳时，两人穿着泳装的亲密照。之后，他还留言说：“你老婆跟我在一起了，你被戴绿帽子了……”

冯海涛知道潘永安大男子主义严重，他在等潘永安发火，在等他们夫妻反目成仇。

可冯海涛不知道的是，自从他一而再、再而三地对张华丽实施骚扰和羞辱后，张华丽精神崩溃，情绪失落，开始夜夜失眠。潘永安终于发现了妻子的反常，非常关心，一再询问她哪里不舒服。

望着丈夫急切的眼神，张华丽终于扛不住负罪感和压力，将她和冯海涛的事和盘托出。她知道老公非常意气用事，她说：“我对不起你，我知道自己做错了事，如果你想离婚，我们随时可以办手续……”

知道真相的那一晚，潘永安内心如同狂风暴雨，他确实生气、愤怒，还打了张华丽一耳光，可看到张华丽哭成了泪人，他又有点心疼。

后来，张华丽提出自己净身出户后，潘永安终于冷静下来。他觉得，妻子虽然做错了，但是已经悔改，可冯海涛欺人太甚。是否原谅妻子，先放在一边，但是作为一个男人，他不能看着妻子被别人欺负和要挟，却无动于衷！

思考了一个晚上，他对张华丽说：“你先请假别上班了，这事情我来处理……”

就在潘永安在思考如何对付冯海涛时，恰好冯海涛发来了挑衅信息。潘永安因为早已知道此事，所以他表现得很平静。

给了冯海涛一个下马威后，潘永安拿出一沓打印的电子文件，对他说：“我有你签过字的很多单据，如果我把它交给你姐夫，你觉得你还能继续呆在公司吗？你姐和你姐夫会不会闹离婚呢？还有，我今天打了你，你如果想报警，请便！”

原来，冯海涛的姐姐一直担心自己会被抛弃，坚持让弟弟掌管财务。当然，姐弟俩做了准备，背地里转移了一些资金……

冯海涛有一次无意中跟张华丽说过这个事。张华丽将此事告诉潘永安，本意是想说，冯海涛有姐姐撑腰，很嚣张，她不想失去这份收入优厚的工作，不敢得罪冯海涛。

潘永安一听，敏锐地意识到这是冯海涛的弱点，就想办法找人调查了冯海涛姐弟俩背后的一些小动作，并拿到了证据……

冯海涛天不怕地不怕，就怕自己的姐夫。假如潘永安手里的东西捅给他姐夫的话，后果不堪设想。他害怕了，说自己错了，潘永安教训得对，他不会报警，还愿意向潘永安夫妇赔礼道歉，并问潘永安，自己怎样做才能了结此事？

潘永安说：“找你姐姐，想办法把张华丽调到分公司财务部去，这样我们俩都不会继续在你眼前出现，你也要自重……”冯海涛同意了。

半个月后，张华丽被调到了邻市的分公司担任财务经理。她跟冯海涛接触的机会，基本没有了。她每天早出晚归，非常辛苦，但是回家后，收拾家务，照顾老人和孩子，非常用心。她知道自己犯了错，她在拼命弥补。

这一次，丈夫表现出的大度，能干和智慧，让张华丽对他刮目相看。在她心中，第二次爱上了丈夫。但是，潘永安对她没有过往的那种热情，但也绝不冷淡，夫妻俩相敬如宾。她为此很苦恼，深夜写信给我。

她说：“现在我们夫妻俩没有争吵，老公也没有提出离婚，但是我觉得我们之间就像有了一堵厚厚的墙，我想走进去，却怎么也推不开。我想问，我们的婚姻还能继续吗？我要怎么做，才能让丈夫真正原谅我呢？”

可能很多人会觉得不可思议，世上真有这样的男人吗，面对妻子出轨，不是提出离婚，而是坚决捍卫妻子，找第三者斗智斗勇，帮妻子彻底摆脱了婚外情。其实，在生活中，这种男人很多，潘永安只是其中一个。

首先，潘永安虽然不是完美男人，但是他足够理性、冷静，有情义，并不乏勇气。

潘永安是有点大男子主义的，平日对妻子呵护不够，尤其是当妻子和母亲产生矛盾时，他站队母亲，道德绑架妻子，导致张华丽一时郁闷而犯浑；当他得知妻子出轨时，也扬起了巴掌。不过，实话实说，这似乎不宜给他贴上家暴的标签。

但是，潘永安显然对妻子是有感情的。当然，他也足够理性。

我们客观分析一下，假如潘永安不原谅妻子，坚决要求离婚的话。试想，他是否能再找到一个像张华丽这样漂亮、温婉而且能干的女人呢？即便他能找到，是否可以保证对方是一个好继母呢？还有，他如何保证下一任妻子会永远忠诚于他呢？

所以，愤而离婚容易，而解决好后面一系列问题则很难。与其如此，不如原谅妻子。毕竟，张华丽已尝到了出轨的苦头，得到了教训，或许不会重蹈覆辙。

所以，潘永安选择原谅妻子，让婚姻继续下去，这对他来说，不失为最好的选择。

当然，从潘永安对付冯海涛的手段来看，他不仅很理性，有勇气，还有谋略，一旦出手，冯海涛就没有还手之力，只能乖乖就范。

这说明，他确实是个狠角色。不过，使用暴力并不值得提倡，因为这不但容易引发法律后果，还可能导致自己受害。

原谅妻子的荒唐，并帮她斩断孽情，可能比怒而离婚，更能体现一个男人的胸怀、智慧和勇气。

其次，张华丽需要拿出诚意，但没有必要跪舔。与其求人原谅，不如让人爱慕。

张华丽内心对丈夫既愧疚又感激，既爱慕又害怕，她现在惟恐失去婚姻，所以采取跪舔的姿势，可是，老公内心的芥蒂，依然没有完全放下。

我的看法是，张华丽要从此收心，对婚姻忠诚，对丈夫忠诚，确实是必须的。

虽然，我们常说“出轨只有0次和100次的区别”，但依然男女有别，因人而异，而且还要看出轨方受到的惩罚如何。

相比男人出轨，女人往往受到的惩罚更大。因此，女人出轨受到教训后，往往能收手；而男人由于出轨成本低，往往屡教不改。

所以，我也相信张华丽能真正洗心革面，从此不再红杏出墙。但是，她可以关心丈夫，孝顺公婆，带好孩子，但是“跪舔”却没有必要。原因有二：

假如对方内心里没有真正原谅你或喜欢你，跪舔不会换来尊重，只会让对方更加反感。很多女性喜欢跪舔，以为这是征服对方的不二法门。其实，男人最看不起跪舔自己的女生。跪舔男人，往往没有好下场。

与其让男人原谅，不如让对方爱慕。男人如果原谅你，内心就高高在上，视你为草芥。但是，如果他内心觉得你很美很优秀，反倒舍不得你。

当男人舍不得你时，你的错误就不值一提。而且，为了挽留你，他会放低姿态。

所以，张华丽要做好两件事：

一是要为家庭做出一定功绩，让老公觉得她不可或缺；

二是要变美变仙变得更可爱，让老公不愿别的男人捡了这个大便宜。

所以，张华丽诚心悔过可以，但从此做牛做马，则大可不必，否则，一辈子抬不起头不说，而且未必能得到真正的幸福。试想，一辈子都在赎罪，多无趣啊！

第三，张华丽既要为维护婚姻努力，也要做好分道扬镳的准备。

张华丽在接下来的婚姻生活中，注定不会轻松。她可以放下心理负荷，做好人妻本分即可；但是，她不能放弃自身的提升，因为这关系到她婚姻的粘性。

不过，即使张华丽做好了以上种种，依然要做好分道扬镳的准备。毕竟，潘永安不是一个简单的男人，他是否真正放下了心结，不得而知。

假如张华丽真的实现了自我提升，实际上就是增强了她的“离婚力”。当她不害怕离婚时，可能婚姻是最安全又最有尊严的。因为，丈夫即使最终咽不下这口气，也不敢用“离婚”要挟她。

当女人不惧要挟时，才能在婚姻中进退自如。

不爱了，就是不爱了

不爱了，就是不爱了

恋爱时间：六个月

Craig

性别：男

年龄：27

职业：建筑师事务所员工

怡冉

性别：女

年龄：27

职业：平面设计师

■ 他说：

我出生在北京，很小的时候随父母移居阿姆斯特丹。去年我被公司派到北京做一个为期半年的项目，在北京的第二个月认识了怡冉。那时候我俩都失恋不久，最开始无非是想在对方身上找点安慰。接触了一个月之后，我发现她身上有许多可贵的优点，比如温柔细心，通情达理，很照顾别人的情绪，并且厨艺超群，每次到她家吃饭，都能给我惊喜。

慢慢地，我们之间的短信不再是简单的“你今天有空吗？要不要来我家？”，而是多了许多甜言蜜语。聊天的内容也不再是“我的前任是极品”，而有了真正的对话交流，比如，各自的青春故事，对事业的规划，对男女关系的看法，等等。也许是因为几个月后注定要分离，谁都没有把“爱”字说出口。

直到临走前的几天，我举办了一个告别派对，同事和朋友们都来了。派对快结束的时候，我跟怡冉都有点醉了。一个朋友问我们：“你俩是不是在一起了？”怡冉看了看我，没有回答。我说：“嗯，是在一起。”那位朋友转身离开后，我凑到她耳边问：“你不介意吧？”她笑了笑说：“我们明天好好谈谈吧。”

事实上，当天派对结束后，我们就去了我家。那晚我们并没有做爱，而是躺在床上聊天。

“我们应该在一起吗？”我问她。

“你爱我吗？”她问我。

“爱。”

“我也爱你，那为什么不在一起呢？”

于是我们正式在一起了。我唯一的担心是异地，怡冉却对此很有信心。她说，只要感觉对了，距离没有关系。我告诉她，我会争取尽快再来北京。她也说一有空就会去荷兰找我。

回荷兰后，我们每天都会在网上聊天，互发微信，总有聊不完的话题。

转眼新年到了，我们相约在泰国普吉岛见面。那一礼拜我们过得非常甜蜜，她甚至提到想结婚，我觉得有点太急，希望彼此再了解一下。她表示完全理解。离开泰国的前一天晚上，有点小小的不愉快。那晚我们一起去了一家酒吧。她去洗手间的时候，有个女孩过来跟我说话。她从洗手间出来看到我们，脸色很难看。女孩识趣地走开了。整整一个晚上，她都闷闷不乐，问她怎么了，她却只是说她很好，就是累了。

直到我们回到酒店，怡冉才终于开口，问我为什么要在她眼皮底下搭讪其他女孩。我解释说，我没有搭讪她，是她主动来跟我讲话的。想不到怡冉更生气了，摔门而去。我追上她，问她到底怎么了。她没说话。我们就这样肩并肩地在酒店的花园里走着，一圈又一圈。

走了大概有半个小时，她深吸了口气，问道：“她来找你，你可以拒绝跟她说话呀！”

“不是不想拒绝她，只是……只是不想显得那么粗鲁。我本来就是想应付她几句，然后脱身。她问我是不是跟朋友一起来的，我说是跟女朋友一起来的。”

“你当真那样说的？”

“是呀，我发誓！”

所有的不愉快，在随后的亲热中烟消云散。那是我第一次见她生气，我想她是因为在乎我，才会吃醋的。

在机场分别的时候，她塞给我一件小礼物。我拆开一看，是我以前跟她提到的一本书。她在书上勾勾画画，还在空白处画了许多有趣的插图。上了飞机，我仔细一看，原来书里藏着一封写给我的情书，这里几句，那里几句，既跟书本身的内容有关，也跟我有关。比如，男主角跟女主角，发生了口角。她在批注读书心得的同时，也会对我说：“亲爱的，你记不记得有一次，我们也遇到过类似的问题，但你处理的方式显然比这个男人成熟多了，感谢你对我的包容……”言语间充满了对我的赞美与感激。

回了家，我立刻给她打电话，邀她来阿姆斯特丹。我说，让我给你订机票吧。她说尽量争取过来，不过机票不用我操心。

没多久，她真的飞到阿姆斯特丹来了。她正好要换工作，便跟下一家公司说，还有一个月才能从目前这家公司离职。事实上她已经离职了，所以空出了一个月的时间。在北京的时候，虽然我对她说过“我爱你”，其实心里并不是太确定，但她到阿姆斯特丹的时候，我已经无可救药地爱上了她。我带她见了我的家人和朋友。我认真地跟她说：“要不你搬到阿姆斯特丹来吧。”

她笑着说：“我又不会荷兰语，来也只能洗盘子。”

我说：“你不用工作，我可以养你！”

她说：“让我考虑考虑。”

她回北京后，有次我跟几个朋友在外面喝酒。她发微信来说很想我，问我在干吗。我老实回答了，她说想跟我视频聊天。我立刻找了个借口，飞奔回家。虽然她嘴上从没说过不放心我，但我想她应该还是有点担心的。这点我并不介意，我根本没有要欺骗她的打算，时间自会证明我对她的忠诚。那天我们在网上聊了很多实际的东西，并再次聊到结婚的话题，这次我觉得自己已经完全做好当丈夫的准备了。

但没过几天，她的态度却莫名其妙地冷淡起来，网上很少在线，电话也常常不接。好不容易打通了，我问她为什么不接电话，她要么说在开会，要么说没听见。我终于忍不住问她：“为什么对我这么冷淡？是不是不爱我，或者爱上别人了？”

她却说：“你想多了。入职新东家，工作繁多，又不敢怠慢，压力很大……”

听她那么一说，我反倒内疚起来，觉得也许真的是自己想多了。

我终于又争取到一次去北京出差的机会。我给她发了一封很甜蜜的邮件，并将具体的航班信息粘贴在附件里，她的回邮也很甜蜜。我走下飞机时，发微信跟她说我到了。她回了我一个笑脸。当时我有种感觉，她已经站在接机口等我了，只要一看到她，之前的一切不安和怀疑都会立刻消失得无影无踪。

但她却没有出现在机场，那天她甚至没有给我打电话。

晚上，我沮丧地向一个朋友诉苦。他说：“有些女人就这样，你不怎么在乎她的时候，她非要粘着你；你一旦待她如女王，她还真以为自己是女王了。现在你得潇洒一点，憋着别给她打电话，等她先来找你。”

憋了四天，她都没联系我。到了第五天，我实在忍不住，打电话约她到××餐厅吃晚饭。临到要见面时，她发条短信给我：临时有事，能不能改到明天？对不起。

那一刻，我知道我们彻底结束了。往日的柔情犹如一场突如其来的暖风，风过之后，剩下的只有凄凉潮湿的空气。孤独之后仍旧是孤独。在黎明似乎要到来之际，黑暗又再次降临。

只是我搞不懂我们是怎么结束的，这个问题困扰了我很久很久。她如果不爱我，为什么说要跟我结婚？为什么要送我那么特别的礼物？她如果爱我，为什么会这样对我？甚至有朋友分析说，她想通过我移民，可能是遇到更好的利用对象，就放弃我了。但我觉得这太扯了。不过也许从一开始，我们的关系对她来说就只是个游戏，现在她玩腻了，所以退出？

■ 她说：

一开始我就很喜欢Craig。他长得挺帅，懂的东西也很多，让我有种碰到了人生导师的感觉。这正是我需要的——一个能让我崇拜和学习的男人。在一起之前，我们已经上了好几次床。朋友都跟我说，爱上炮友是很蠢的。所以我一直小心翼翼，从不提爱这个字。有时候觉得他也是爱我的，有时候又觉得那是自己自作多情，不敢抱太大希望。出乎意料的是，他竟然在自己的告别派对上，当众承认我们是一对儿，那天晚上我觉得自己快幸福死了。

接下来是泰国之旅，我们一起做的浪漫事情我就不细说了，无非是沙滩漫步、烛光晚餐这类，说起来很俗气，但身处其中时，感觉却犹如在天堂。曾经在某本杂志上看到过一句话——我们最终选择的，总是那个让我们笑得最开心的那位。在泰国那一周，我感觉自己欢笑的时刻，比之前的二十几年加起来还多。那时候我认定了这就是我的Mr.Right，想嫁给他这样幸福地过一辈子。

然后我满怀希望地去了他生活的城市——阿姆斯特丹。之前无论是北京，还是普吉岛，他其实都是在某种“度假”状态，而非“生活”状态，展现的也都是自己最有魅力的一面。这也不能怪他，是我自己把他“理想化了”。我最欣赏那种有才华、有学识、有魄力的男人。到阿姆斯特丹之前，我觉得他就是那样的男人。进入他的真实生活后，我才发现他不是那样的，比如出门忘了带钥匙，需要去朋友家拿备用的，这样的小事都能影响他一天的心情；还有他发表的很多让我佩服的睿智观点和人生感概，其实只是在重复他父亲的话而已，这是我见过他家人之后才发现的。这些都不是什么大问题，也不是说他不好，就是深入了解后，才发现实际的他，跟我心目中的那个他，不太一样。人们总说，爱情会蒙蔽双眼，让你看不清对方。当我看清以后，爱情就不在了。我不知道如何是好，便发微信把状况告诉了在北京的闺蜜A。闺蜜A说：“世上哪里有完美无缺的男人呀！过了新鲜期的爱情都这样，别纠结什么爱不爱的。他对你那么好，而且性格、收入和家庭背景都不错。你还发啥神经呀？这样的男人你都不要，是想孤老终身吗？”

我不甘心，又发微信给闺蜜B，她的言论跟闺蜜A的如出一辙。我感觉她们说得也很有道理，于是努力说服自己还爱他，并继续扮演一个合格的女朋友。直到那天他说让我搬去阿姆斯特丹，还说要养我，而我居然没有任何幸福与激动的感觉，于是我确定，确实不爱他了。

我本打算回北京后，给他发封邮件说分手，但写着写着，正好他也上线，他跟我打招呼（我们用的邮箱，是可以在线聊天的那种），说了很多甜蜜的话，我又把那封邮件删掉了。我把这件事情告诉了几个闺蜜，本来是想让她们帮我建立一点提分手的勇气，想不到又被她们集体批判了一顿，不停地给我灌输什么“嫁人就得嫁爱你的，而不是你爱的男人”。

其中一个闺蜜，更是道出了我的软肋。在他之前，我谈了两次恋爱，都是以被分手告终。她说：“你不是最痛恨那两个甩你的人吗？你不是说甩掉自己对象的人都是浑蛋吗？既然最后选择离开，当初为什么同意在一起？现在你自己跟那俩浑蛋前男友，有本质上的区别吗？”

是呀，我不能成为自己最痛恨的那种人。我下定决心不再多想，继续跟他在一起。甚至又跟他提到结婚，就是想把自己逼到一条无法回头的路上。可越是决定不再多想，想得越多，我越来越觉得嫁给一个自己不爱的男人，那样过一辈子，实在太可怕了。就算当个浑蛋，就算成为自己最痛恨的那种人，也比嫁给自己不爱的男人强。再说，让他娶个不爱他的女人，这事儿对他也不公平。

最后我想说，他并没有做错任何事，错都在我。我把他想象成了一个100分的人，当发现他只有90分时，难免会有心理落差。实际上90分已经很不错了，要是一开始我觉得他只有80分，那也许就是另外一个故事了。我们结束的原因其实很简单，我对他没感觉了。只是那时说不出口，就想着慢慢冷淡，让他自己明白。我觉得最对不起他的地方，是没早点说出真相。以我的个人经验，被所爱的人一个“No”直接Pass掉，并不是最痛苦的。最痛苦的是，你分不清对方心里是Yes还是No，对一个人的绝望中还抱有一丝希望，这其实比彻底绝望更折磨人。除了对不起，还想说句谢谢，首先想谢谢他陪我度过的那些美好时光，其次要谢谢他让我摆脱了自身曾被抛弃的怨气。那两个离开我的人，他们也一定有他们的理由，只是我不知道，或者不愿意知道而已。

丈夫偷看了我的婚外情日记

平淡的婚姻让我爱上网络

我和我的丈夫是大学同学。大一那年，在新学期的迎新晚会上，当他手持萨克斯管笑容满面地走上台去的时候，我一下子就迷上他了高高的个子，长发披肩，鼻梁很坚挺，眼睛又有点凹下去，整张脸的轮廓看上去简直就是希腊人的雕塑。

也算是一见钟情吧，我们顺理成章地坠入情网。

他是学中文的，我是学英语的，大学四年，我们如胶似漆地恋爱了四年。那是我们最幸福的四年，最甜蜜的四年。

可是，大学毕业以后，当我们迫不及待地步入婚姻殿堂时，这种幸福和甜蜜就像不断被兑入水的一杯茶，越来越没有滋味了。

可能是恋爱的时间太长，激情已经耗尽，也可能是他太忙了，白天上班，晚上又要到一些茶吧酒吧去演出，挣点儿外块，深更半夜才能回来，回来以后倒头就睡，在生理和心理上都冷落了我，没有多久，我就渐渐感到了婚姻的平淡和乏味。

在婚后的第三年，也就是去年，和我同在一所中学任教的一个同事了解了我内心的空虚和寂寞之后告诉我，上网聊天，可以解除你的寂寞，还可以使你从封闭的小圈子走出来。

就这样，我买了台电脑回来，并很快就学会了打字和操作，然后开始上网聊天。我现在分析，那时，我心底里其实早已埋藏着与外界接触的强烈渴望，只不过网络将这种渴望变成了现实。

遭遇一场万劫不复的恋情

第一个月的上网聊天有点漫无目的，我给自己取的网名叫美丽女人，可能是这个名字让一些男人想入非非，他们纷纷要求我将他们加为好友。可让我感到失望的是这些人里面竟没有一个我希望遇到的那种素质出众的人，相反，许多人的言语都很粗俗，更有些人，还没说几句，就要求见面，有的甚至一夜情。对这些人，我一概置之不理。

在第二个月的时候，我与他相遇。从此，一场让我万劫不复的婚外恋在我的生活中上演了。

那是一个很平常的夜晚。我刚打开电脑，就有一个叫秋日清风的人要求我加他为好友。可能是我心情好，也可能是我对他的网名有好感，我一改以往的拒绝态度，将他加了上去。

他问我在哪里呢？

我说，在家。

他说，我想你应该刚刚沐浴过，头发散发着淡雅的清香，身穿丝质睡衣，周围轻柔地回响着令人心醉的音乐，你肯定是一个气质高雅的女人。

我说，不要把我想得那么美，说不定我是一个卖火柴的小女孩呢！

他说，那就把火柴全卖给我，我的打火机正好刚刚丢掉。

以后还说了什么我记不得了，只记得我们第一次的聊天很投缘。

在以后的每一个夜晚，他都会按照我们第一次聊天结束时约定的时间晚上8点准时前来和我会面。我们聊人生，聊工作，当然，也聊爱情。

他是学国际贸易的，毕业后在一家大公司做业务员，他小我两岁。我跟他如实说了我的婚姻状况，也说了我内心的孤独，他也跟我说了他前几个月刚刚和谈了三年的女朋友分手的事，现在心头的创伤还在隐隐作痛。

我们有种惺惺相惜之感，彼此之间的依恋越来越强。

我有些茫然地接过花篮，客气地送走了女孩，便迫不及待地打开了花篮里一个叠成纸鹤留言条。那是一个男人遒劲的笔迹：亲爱的，今天是情人节，我不敢祈盼有你的陪伴，就让鲜花捎去我的祝福。

虽然没有署名，但凭我的直觉，马上就猜到了是他。看着满满一大篮鲜红的玫瑰，我的眼泪哗哗地流下来了。就在这一个夜晚，我决定要为他做点什么。

第二天一早，我就去了房屋中介公司，选中一套装潢典雅、家用电器和家具齐全的一室一厅的房子，将它租了下来。价钱虽然比较高，要每月八百，但我想，我们的相会就应该在一个温馨舒适干净的地方，否则，与我们的感情不相配。

当天晚上，我就打电话给他，让他马上赶到这里来。

下面的事情我就不多说了，其实不说你也明白。我们就像期待了一辈子的情侣那样，双双沉浸在爱与欲的火焰里面

我们的理智已完全阻挡不了我们的情感，头脑里每日每夜塞满的都是对方的面孔，一有空就到我租的房子来相聚。

我当时以为，那时的我正处于人生快乐的巅峰。殊不知，其实自己正立在悬崖的边上，半个身子已经悬空，下面是深不可测的谷底。

情感日记使我私情败露

和他由网络相识相爱，再转到现实生活中相恋相依，我被这种突然到来的幸福冲昏了头脑，我知道它是短暂的，不可靠的，所以，就想用笔把这种感情记录下来，留待今后慢慢品味。

你说我像不像一个天真的孩子？我第一次恋爱的时候曾经记了满满三大本的情感日记，我的丈夫那时是多么的得意和骄傲啊！他无论如何也不会想到，后来，我的情感日记里面的主人公已经换成了另外一个人。

我也没想到他会翻我的抽屉。也可能是天意，我那天的抽屉忘了上锁，独自在家等我的他便看到了那不可告人的一幕幕

第二天一早，他根据我日记本里记载的地址和名字找到了秋日清风，当着他单位的领导和同事的面就给了他几个响亮的耳光，然后，将事先复印好的那本情感日记扔到了单位领导的办公桌上，扬长而去。

等我白天上完课回到家，一份离婚协议书已经摆在了客厅的餐桌上。他还另外留了个条，上面说，限我一个星期搬出家门，否则，他还要去揍那个男人，直至我搬走为止。

我还能说什么呢？错全在我这一方，我理应承担由此而带来的一切后果。

一个星期不到，我就收拾好东西，搬到了那间盛满了我和秋日清风私情的房子里。睹物思人，我格外地想念他，我今生的唯一情人。

但，事出以后，他一直没有电话打给我，我打过去，他单位的人说他请了病假，最近不上班。我打他手机，手机关机，整整一个星期都是这样。

我厚着脸皮去他父母家找他，但他就是避而不见，并让他父母传话给我，说他被当众打了几个耳光，这辈子无脸见人了。

我去了三次，他都躲在卧室里不肯见。我从来都是自尊心极强、脸皮很薄的人，在这件事上却像无赖一样缠着他，我已顾不了那么多了，我像一个可怜的怨妇，对着他的家人苦苦哀求。

对他的爱让我尽乎疯狂，而他的冷漠逃避更让我心灰意冷。

割腕自杀留不住无情的情人

在万念俱灰的情况下，我决定采取极端行动。

那天，我穿了一身他平时最欣赏的米黄色职业套装，在随身带的小挎包里放了一枚男人剃须用的锋利刀片。我还特地去美容厅修剪了头发，使这些日子灰暗憔悴的我能增加一点亮色。

去了他家以后，他照例把房门反锁着不肯出来，他父母也板着脸对我说，你不要再打扰他了，好好地和丈夫重归于好吧。

他们的话击碎了我最后的希望。我面无表情地站着，从包里拿出那枚刀片，朝着自己的左腕上划下去。刺目的血，顿时就喷了出来，我听到一片大呼小叫，看到他从房间里冲出来，抱着我说，你怎么会这样，你怎么会这样

躺在医院的那两个星期，我的前夫一次也没来看我，他已伤透了心。

他这个自视清高的男人，有才有貌的男人，在本地小有名气的乐手，竟然被自己的妻子欺骗，他的心里满是愤怒和难堪。他觉得在当地再也呆不下去了，在我还没出院时就辞职去了北京。

我的那个情人把我送到医院后，倒是天天来陪我。那两个星期，他时常握着我的手，也不说什么话，脸上是强打笑容，我看得出来，他心里有着满腹的心事。

出院以后，他把我送回那间我们曾戏称为的爱屋的房子里。他去楼下的饭店里买了凉菜和炒菜，还买了我爱喝的红葡萄酒，我们面对面吃了一顿饭。当时，我心满意足，压根儿没有想到这是我和他最后的晚餐。

他要走了，在门口他抱了抱我，并吻了我的额头和脸颊。临出门时，他从包里拿出一封信递给我，说，我走了以后再看，然后，扭头匆匆地跑下楼去

在留给我的信上，他这样写到：我们相爱一场这是上天的恩赐。但我是一个内心极其脆弱的男人，那一天，在单位被他殴打，痛倒不算什么，主要是一个人的尊严一下子就被他打没了。我本来不想再见你的，要不是你的割腕，因为你的丈夫那愤怒的面目让我害怕。请原谅我，我已无法再在这个城市生活下去，我明天就去广州了。再见，多保重！

我的眼前直冒金星，一下就晕了过去。

直到第二天凌晨，我才慢慢醒来。我关掉手机，拔掉电话线，不吃不喝，我想就这样让我悄悄死掉算了。

如果不是我父母找到我，我想，我肯定已经死在那间屋子里了，他们见到我的时候，我骨瘦如柴，不像个人样。

父母又把我送到了医院，不过，不是外科，而是精神内科。在心理医生和药物的治疗下，一个月后我出院回到了父母家中。

丈夫和情人都走了，一个在北京，一个在广州，就把我一个人孤零零地留在了这里。

不过，我现在想通了，我不怪他们，要怪就怪我自己。如果当初不是我自己玩火，怎么会有今天呢？好端端的家说没就没了。所有的苦果就让我一个人吞吧，因为，这一切都是我自己种下的。

已婚女口述：拉贷款拉出婚外情

已婚女口述：拉贷款拉出婚外情

在外人眼里，我该是个幸福的小女人丈夫能干却不花心、女儿聪明活泼，而我自己又有一份稳定的工作，以及一张不会出卖年龄的娃娃脸。可是，我的生活却偏偏被搅得一团糟。

我和我的丈夫平是通过媒人介绍认识的，5年前的我刚被一段感情抛弃，所以当朋友把平推到我面前时，我简直像看见救命稻草似的，紧紧拽住不放。

平从事某个小语种翻译，长相平平的他给我的第一感觉便是踏实，像个过日子的人我已被前任男友的花心弄得心力交瘁，而平刚好能够弥补这种恐慌。

经过了前段感情，我认定自己是个感性多于理性的人自从我们恋爱后，平的理性却令我觉得安心，而他家也正催得紧，所以认识不过半年，我也就飞快地妥协了：或许过日子是不能用浪漫和激情来过的。结婚吧！过过平淡日子算了。

就这样和平结婚了，也就这样顺理成章地有了女儿。

平很疼孩子，可我却迟迟找不到当妈妈的感觉，或许结婚太早，我自己根本还像个孩子。但随着女儿一天天长大，我终于也感受到了她给家庭带来的欢乐平是个沉默的男人，如果没有女儿的存在，我们简直找不到共同的话题。

(当聊起自己的形象时，荦荦在MSN上打字如飞：我喜欢毛茸茸的玩具、沉迷于看漫画；家里到处挂满流氓兔；平时无聊了就疯狂地吃零食平一直都觉得这简直是莫名其妙！)

他的浪漫让我挣扎去年底，当女儿刚满两周岁时，银行把我调到了信贷员的岗位这职位早已不是什么金饭碗，整天跑客户、拉存款，我忙得整天不着家。

楠正是我的第一批客户，记得当时，我几乎没费任何口舌，就将他们公司的账户挂到了我这里。为了庆祝顺利完成当月指标，当天中午我就提出要请楠吃饭。

那顿午餐的最后，楠坚持要由他来埋单，理由是他终于找到了一个心有灵犀的异性朋友，而我当然深有同感其实，那天我俩并没聊太多工作以外的话题，只是彼此都觉得挺投缘，好像说什么都一拍即合。

第二天下班时分，我刚走出银行门口就惊讶地张大了嘴楠的汽车居然停在路边，而楠正兴奋地摇下玻璃，冲我挥手。

那天，楠显得兴高采烈，不由分说要拉我去机场看日落，我拒绝了，因为我一向不接受毫无准备的邀请。

可那一周的后面几天，楠的汽车几乎每天在傍晚5点准时出现，守在老地方。

我终于拗不过他，和他一起看了场电影、吃了顿饭。面对同事诧异的眼光，我故作镇静地解释这是我的大客户！

渐渐地，我们的话题超越了工作。楠比我小几个月，他却很可笑地坚持以为我比他小好几岁，凡事都把我当成个小孩子

楠的浪漫始终继续着，可我的心里却越来越挣扎毕竟我已经结婚，还有个两岁的女儿，虽然楠从没越界之举，可我

楠还是每天打电话来，我也每次犹豫着找各种理由拒绝，或者索性临阵脱逃他总是笑骂我小孩子爱玩花样，每逢这时候，我只能欲言又止。

每次晚归，我的借口永远是请客户吃饭，平也从不怀疑。

我和楠一起过了2003年圣诞夜、2004年情人节，我俩依然聊得很热烈，楠也表现得很绅士他至多只是偶尔牵我的手，慢慢地，我的挣扎有些麻木，进而转变成了心安理得。

(他哪里想得到我已是两岁孩子的母亲，我也知道自己对不起他，但是，我忍不住！我原来就是个感性的人，去年冬天，我第一次开始怀疑婚姻的正确性写完这句，荦荦在屏幕上留下一长串省略号，沉默了好久。)

我当时没想得那么远事情当然不会发展得如此童话，就在情人节后的第3天，我加班到晚上9点，独自坐地铁回家。

楠突然打了个电话给我：我必须向你坦白，我喜欢你，你考虑做我的女朋友吗？我顿时懵了，脑子里一片空白。

当重新冷静下来后，我突然生出一种说出一切真相的冲动，可在地铁车厢里，我只能含糊地说：让我想想！

坦白地说，要说我对楠没感觉那是自欺欺人，从他一开始的殷勤中，我就感觉到了他的意思。可那时候我就反复骗自己别自作多情会错意了！

可要命的是，随着交往越来越频繁，我们之间的默契度也就越来越高，我喜欢和他抬杠的感觉当楠终于向我表白时，我也早就舍不得放弃他了。

那以后，我并没有正面给楠答复，而是继续保持着每周两三次的见面频率。

那段日子里，我总是宽慰自己：过段时间再说、找个合适机会再说，可是，我永远不知道合适的时间，合适的地点在哪里。

这样一拖，就再也没勇气告诉他。

今年5月的一个周末，楠开车带我去杭州。坐在西湖边，他突然说起喜欢邂逅的感觉，就如同那天我闯到他们公司拉存款。

他说他最讨厌相亲，那样肯定没感觉。我再次欲言又止，脑子里全是当年我与平认识时的情形。

楠没察觉到我的心不在焉，反而更陶醉地聊我们的将来，说要带我回家、认识他的朋友盯着他的脸，我突然泪流满面，这才像倒豆子似的将实情坦白。

那天的情形我永生难忘我痛苦而不知所措，还很歉疚，反正什么滋味都有

可直到那一刻看着他的眼睛，我才知道自己是真的爱上他了，我脑子里只盘旋着他的话：你结婚了？那你有孩子吗？如果没有，如果你不是很爱你的老公，那能不能离开他，我不介意你的过去，真的

当我哆嗦着告诉他，我已经有一个可爱的女儿时，楠终于爆发了。

他咆哮道：你知道吗，别人都说你结婚了，可我偏不信！我还阻止公司的阿姨不要去打听你的生活我想带你去我家，去见我的父母，昨天我还刚和他们谈结婚的事！

(我当时真的没想到他已想得那么远，难怪他总是嚷嚷着要见我的父母，虽然这祸都是我闯的。其实我对他一直都很好，或许清楚他比我小一点点，我总是无法将他的言语跟年龄联系在一起。我总以为，他在和我半真半假地开玩笑。荦荦的打字速度依然飞快，却明显有些语无伦次，她没有提起女儿，而是反复回忆着与楠在一起的情景。)

没想到我也会出轨那几天我真的很颓废，也不知怎么回家面对平和女儿。

经过了那个周末，我更清楚地意识到自己的感情，可每次我决定为他放弃家庭，便会立刻想到女儿的无辜样子我只能徘徊在这样的处境下。

楠也很快冷静下来，他表现出异乎寻常的理智，反过来劝我别做错事！

那以后，楠几乎没再打来电话，我几次要他陪我散散心，也都被他拒绝了。

可我却越发矛盾起来，明知道没退路，却还是忍不住每天给他写封E-mail我幻想着：或许他也是感性的，或许他心比较软，他会等我的

1月1日是楠的生日，那天以前，我们有整整5个月没见面，而我也整整往他的邮箱里发了150多封电子邮件。

那天是周末，我特意跑去银行附近的花店定了3朵紫罗兰。下班前5分钟，我拨通那个熟悉的手机号码，只说了3个字：成全我！

楠当时就崩溃了，我们飞快地各自赶到见面地点，他紧紧抱着我，反复地只问一句话：我该怎么办？我拼命摇头，一个字也说不出来。

那天晚上我喝得有点醉，因为他说不想再继续下去，我便故意借酒浇愁那么多天的委屈，一齐涌了上来。

楠说自己很矛盾，想好好地爱我一次，可是他什么机会也没有。

楠很快也有些醉意，他呢喃着：我喜欢你，真的但如果再发展下去，我们将来肯定会后悔。那天晚上，我没有回家。

(第一次与荦荦聊天时，她突然就在这时断线，记者立刻打她手机，却也无人接听。直到第二天中午，记者才收到荦荦的E-mail，我昨天再也说不下去了，虽然我很爱楠，却从没想过自己也会出轨。第二天回家后，我后悔得要命，焦躁地在房间里乱转，不知如何是好这种心理折磨，太可怕了。)

那以后，楠有好几天都音讯杳无，我也憔悴了一圈。

直到上个周末，他突然打电话来说，他要去马来西亚培训，差不多一个月后才能回来到时候，他会给我一个答复。是一切如旧呢，还是翻开新的一页？

我发现父亲有婚外情 怎么办？

一直以来父亲都是他心目中的好榜样，正直清廉，对家庭也无二心，照顾了患病的母亲五年没有怨言。但是偶然一次，他发现了父亲的婚外情，父亲的形象一下子跌落了，矛盾的他该告诉不知情的母亲吗？请看寒冰老师的解答。

网友倾诉：

我今年22岁，家里有哥哥嫂子，还有父母。长期以来，父亲都是我心目中的好榜样。他为人正直清廉，工作认真负责，对家庭也从无二心。我母亲身体不好，看病要花很多钱，他二话不说就买最贵的药给母亲医治；母亲有时生活不能自理，他也义无反顾地照料母亲，从无任何抱怨。母亲曾说过，她最大的幸福就是嫁给了父亲。

然而，一次亲眼所见却彻底颠覆了父亲在我心目中的形象。那天，我和同事去KTV唱歌。偶然听到另一个包房里传出的嬉笑很像父亲的声音，我以为听错了，就从半开着的门缝看进去，竟然看到父亲正搂着一个年轻女子在唱歌。我当时吓坏了，简直不敢相信眼前的一切，但残酷的事实使我不得不承认，那个笑得忘乎所以的男人的确就是我父亲。我赶紧拉着同事逃离了那家歌厅。

事后很久，我都不敢相信父亲是这样的人。于是接下来的一段日子，我特别留意父亲的行踪，却发现自己最崇敬的父亲每次回家后总是偷偷摸摸地发短信、删短信。此后，我的脑海里总不停地闪现着父亲往日的慈祥和近日的作为。从那以后，我上班打不起精神，回家也不敢和父亲说话，仿佛是自己做了坏事似的。而可怜的母亲一点也不知情。

我知道，父亲的工作压力很大，而且他照顾母亲五年多，恐怕已深感疲惫，有个女人能帮他舒缓压力，未尝不是件好事。因此，我一方面对自己说：不要怪爸爸，他尽到了自己的责任，而且他并不像其他男人一样夜不归宿，他每天都会回家睡觉；母亲病后他甚至将工作带回家做，生怕没人照顾她。但另一方面我又很矛盾，每次听说父亲不回家吃饭，我就会想，他是否去了那女人那里？那女人究竟是谁？她有孩子吗？这些问题不停地在内心重复，我好想直接问父亲，让他给我一个答案，但我不知要怎么面对他。我该怎么面对父亲的外遇？怎么面对不知情的母亲？怎么相信今后的婚姻？

专家回复：

你的父亲工作压力大，而且照顾了你母亲五年多，可想而知，他承受了很大的心理压力。情人的出现，固然有多种原因，但最主要的原因还是夫妻关系在某些方面失去了应有的平衡，比如一方长期的付出却得不到另一方的回报、两人性格不合、一方存在某种缺陷、性生活不和谐等。为了弥补这种缺陷，就产生了适宜条件下的感情转移，这时，他可能就会在婚姻外寻觅知音，释放自己压抑已久的情绪。

你在无意中看到了父亲外遇，这给了你很大打击，如同在你心头扎了一把刀，这种感觉和滋味肯定很不好受。这不仅破坏了父女之间的亲情，也破坏了你对父亲的信任，同时还破坏了你对男性的看法，对你的婚恋观是一大冲击。

建议：首先，无论如何，你都要意识到，不管你父亲怎么做，这都是父母之间的事情，和你无关。要相信父亲还是那个十分疼爱你的父亲，他不会因此减少对你的爱护和关心。

其次，你可以分阶段地和你的父亲谈一谈。你可以先用一个假想的案例和父亲讨论，旁敲侧击地说出你对婚后出轨的态度、看法和底线，看看他如何回应。这种隐含内容的交流既维护了父亲的面子，也让他明白你的感受，相信他会认真思考自己接下来的行动的。

隔段时间后，再把你现在的感受告诉父亲：你觉得父亲应该怎么做，你希望你的家庭是什么样的。当然，你也要给父亲一个机会，听听他怎么说，看看他是怎么看待自己给你带来的伤害的。无论怎样，父亲的事情都要让他自己去处理，你不必介入其中，也没有必要去和你母亲说，除非你有十足的把握不让母亲伤心，也不让这个家庭破灭。

最后，从父亲出轨的事情中总结经验，思考自己今后将面临的婚恋问题。你也可以就此阅读一些夫妻相处方面的书籍，使自己渐渐成长、成熟起来，这未尝不是一种收获。

男人实录：婚外情只有一种可能是真爱

收到一位出轨男人的来信，经同意整理发布：

我跟我妻子是经人介绍认识的，一开始我挺讨厌她，但她一直喜欢我。

当年我独自一人在外打拼难免有孤独感，她每天陪我上下班倒追我，我就接受了。

相处久了也没那么讨厌，甚至有点喜欢她了。但这种喜欢更多的是因为感动。

当年还没结婚，她就自愿把她的工资都拿来支付我们的生活费，而我的工资用来存。

我当时怕辜负她，就悄悄地给她记了个帐，结果被她发现了跟我吵一架，说我不相信她。

自此，我就知道我欠她的情可能还不清了。

后来我们不小心有了孩子，就急匆匆地结了婚。我无论如何也不能有别的心了，只能淡淡地内疚式地喜欢她。

结婚后到现在，她一如既往的对我好，像保姆一样的照顾我，孩子什么的也没让我多操心。

我唯一给她的回报就是让她在娘家人亲戚朋友面前有面子，无论是经济还是为人处事，几乎都说得起话。

她由于家庭原因，读书较少，而且从几乎懂事就认识了我，她的三观和眼界都是我塑造起来的。

最近几年因为二胎政策放开，我们已经四十多岁了。

她却想为我生二胎，我爸妈挺高兴的，但我并没什么感觉，我对她的喜欢并没有增多，还是一种习惯。

目前她已经怀孕5个月了，在娘家养胎。

我偶尔去看她，但每次在一起的时候总是不对劲，她的态度也没以前好，我们开始发生争吵。

在她怀孕的这段时间，我偶然认识一个女生，刚毕业一年半。

说实话，光外表就和我想象中喜欢的人一样。真不是矫情，我在工作中并非没机会认识好看的女人，她是我见过最好看的女人。

我们聊了聊天，我就知道我完蛋了，我以前从未有过的主动喜欢一个人的感觉，这次我确定喜欢上别人了。

接下来的几个周末，我们都有见面吃饭聊天，虽然我们并没有发生关系，但我总是不自觉地主动找她，想法设法送礼物哄她开心。

我不是贪图她的肉体，我对乱搞没什么兴趣。

我觉得我是真心喜欢她，她也表示想跟我在一起。

但我也有些担心，我大她十七岁，我都四十多岁的人了，她还年轻，她是真的喜欢我吗。

最近几个月的相处中，我又实实在在地感受到了她的真心：

比如她出差去别的城市，会千里迢迢带海鲜给我吃；

每次出去玩，不管别人的眼光怎么样，她都愿意牢牢地拉着我的手；

她还会带我回她的住处，给我做一桌菜吃；

我喜欢吃蒸蛋，她会会很可爱在上面撒上几片菜叶和切碎的辣椒末点缀。

这些小细节，难道不是爱吗？

我老婆还在孕期，我只能跟她承诺等我老婆先把孩子生下来再离婚，不过她很生气，说我骗她，言辞之间也特恨我。

现在她又突然跟我失联了，我疯狂找她，甚至怀疑她不爱我了。

老师，现在我该怎么办？婚外情有真爱吗？我该追寻吗？

老师回复：

“婚外情”有真爱吗？

既然是个问题，就会有两种观点。

一种是“真爱派”，一种是“假爱派”。

支持是“假爱”的，往往都是原配，她们往往认为：真爱就是责任。

如果是原配听到老公说，我和她是真爱，和你就是亲人，一定会怒从心头起，恶向胆边生，原地爆炸，只会说一个字：滚！

支持是“真爱”的，往往都是小三或者出轨方，他们的观点是：真爱就是感觉。

他们会说，我和她有电流，有感觉，和你没有，从一开始就没有，在遇到她之前，我不知道什么是爱情，遇到她以后才明白……

谁说的对？

都对，都不对，这就像是盲人摸象，你摸到耳朵，我摸到鼻子，这都是大象的一部分，但不都不是大象。

所谓的真爱，其实就包括三个元素：

第一个元素当然是激情，就是你说的感觉的层面，我一见到她就汗毛倒竖，没见到她就朝思暮想，她是我的毒药，我特别想要她。

第二个元素是亲密，和她在一起，我可以放下一切防御，暴露最真实的自己，我觉得好安全，好放松。

第三个元素是承诺，注意，承诺不是责任。承诺是一个动作，责任是一个名词，所谓承诺其实是指我们有能力解决彼此之间的矛盾，我们承诺用心用脑投入地解决我们在关系中存在的一切问题。

而我们世俗意义上说的“责任”是指，我出轨了，但不能离婚，因为我对老婆孩子有责任。但这并不是负责，只是为了让自己心里好受一些。

真正的承诺不是“明修贱道，暗度陈仓”，只是做名义上的丈夫和不回家的父亲，而是能真正地说到做到。

如果只是勉强维系一个早已名存实亡的婚姻，这不是负责，这是懒婚（就像是懒政一样，站茅坑不拉屎）。

现在说说你吧。

你为什么走入婚外情？因为你对感情产生了误会，你把恩情当成了爱情，把激情当成了真爱，于是你的大半生都错过了，而现在有可能依然继续错过。

也就是说，你的前半生被道德绑架，后半生被欲望绑架，也许终其一生，你根本不知道情为何物。

你太小瞧情感了，情感成为道具，你根本不尊重情感。

情感成为你让自己心安，摆脱自我道德绑架的筹码。

而现在当你人生过了半截，你才真正发现，道德绑架的可怕之处，那就是我们不能欺骗自己：我们爱一个人就爱一个人，不能因为其他原因而假装爱一个人。

于是你说，我现在终于作为一个“主体”去“真正”爱一个人了。

错。

这依然是你的幻想。

你对她只有激情，但没有真正的懂得和了解。

你因为无法面对前半生虚掷的光阴，为了防御进入死亡的阴影，而试图用一个非常年轻的姑娘来给自己一些青春的感觉。

没有这个姑娘，你的人生将是一片废墟，所以你才会奋力让自己活在青春期的小男生的幻想里，你才会和她谈这么一场忘年恋，在年纪上你可以做她的父亲，但是在心理上，你只是一个初中的少男。

一个最悲凉的悖论在于：

你的自我觉醒了，可是却发现自己已经在人生的中年。

于是你试图强行穿越到青春期，来掩盖内心的抑郁和丧，但这只是一种自欺而已，所以你才会问我。

爱情不是还人情的人质，爱情也不是你的避难所，爱情更不是让你忘记悲伤的百忧解，爱情是属于独立的成人的真诚的关系。

听起来我说得有些严厉，但其实比我更严厉的是现实，你们两个人都正在婚外情的高潮期，而这种高潮期不会延续太久。

因为婚外情最大的特点就是幻想，99.9%的成分都是幻想，我们为什么说婚外情是“偷情”？

那是因为我们无力支付真正情感的代价，所以我们试图不必负责地寻求情感满足，所以它多半都会破灭。

我不否认，有真爱可能在婚外情中发生，但我觉得可能不会在你们之间发生。

因为你在情感中的人格水平只是相当于初中生，这几乎只是你的初恋，所以这份感情几乎是必死无疑的。

我之所以兜头给你一盆冷水是因为，我希望你在这场美好的爱情最后变成一滩狗血之前，有一个人告诉你前方有塌方危险，起码不会在狗血飞溅而来的时候，完全瘫痪。

我希望这份感情过后，你可以开始真正地面对自己，以及面对所有的感情，学会为自己负责，和为他人负责。

你不会，没关系，只要愿意学，你就可以重新有一个全新的人生，和体验真正的爱的感觉。

所以在此之前，建议你先认清自己的内心，再考虑爱情。