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小竹倾诉出轨之苦——出轨一分钟，惶恐四个月，不知如何是好？！
小竹今年32岁，是一名服装设计师，28岁那年，跟男友阿志结婚。
阿志学的是机电专业，一毕业就回自家企业工作；小竹是学服装设计的，毕业后留在上海一家服饰公司工作。
小竹怀孕后，阿志让她做了全职主妇。
小竹在家里一呆就是4年多，直到儿子上了幼儿园，感觉自己内心里长满了荒草。
阿志经常去外地做工程，一走就是几个月。小竹闲下来才发现，自己跟丈夫交流很少了，连性生活都成了奢望……
20XX年大年初三，公公的外甥大钟来拜年。
大钟比阿志大5岁，在昆山开了一家服装公司，平时忙，很少来舅舅家。
大钟听说小竹是服装设计师，很惊喜。两人一聊，相见恨晚……
末了，大钟请小竹为自己公司设计服装。
小竹考虑到要带孩子，有点踌躇。大钟说：“小竹，你不用坐班，每两天来一次就可以了。”
从小竹家开车去昆山，才一个小时，不算远。
公公听说外甥求儿媳帮忙，还开高额工资，就对小竹说：“那你就帮帮表哥呗！”
于是，每隔两天，小竹就开车去一次昆山。
每次小竹过来，大钟无论多忙，都要请她吃饭、聊天。
大钟单身一人，小竹问他为什么还没有结婚？大钟说：“没碰上像你一样的好姑娘啊！”
小竹暗自心惊，一连几天，都想着他这句话，他说这句话时的眼神……
小竹第三次去昆山，忙得有点晚，大钟让她住在昆山算了，可小竹多年来从未在外过夜，一定要回家。
大钟不放心小竹一个人开车走夜路，执意要送她。于是，他开小竹的车，小竹坐在副驾上。
一路上，两人没怎么说话，气氛有点暧昧。大钟突然说：“小竹，我第一次见到你，就喜欢你，每一天都盼望你来昆山……”
小竹的内心，一万只蚂蚁在爬，痒，又惊恐。
大钟握住了她的手，她的手抖了一下，让他握了片刻，然后用力抽了出来。
她打开了窗户，吹冷风。
大钟连连道歉，小竹不吭声。大钟就升上了窗户，柔声说：“天气凉，吹冷风不好！”
两人一路上没再说话，小竹心里翻江倒海……
到家了，小竹下了车，大钟把车钥匙给她，打算叫辆出租车回昆山，小竹忽然说：“你开回去吧，过两天你来接我！”
“好嘞！”大钟开心地回应着，开车走了。
晚上，小竹翻来覆去睡不着。很久没有过性生活了，她内心里有一点点冲动。
可是，这个人是阿志嫡亲的表哥啊……
两天后，大钟开车来接小竹。
一看到大钟，小竹的脸就红了……
没想到开到半道上，大钟把车停下来，从后备箱里，捧出99朵白玫瑰！
捧着玫瑰，小竹有点激动，大钟乘机拥吻了她，小竹推开了他，说：“不要……”
这天一天，小竹都有点躲着大钟，中午吃饭时，她执意叫上设计室的一个女孩。
没想到，吃晚饭时，小竹又改变了主意，想要跟大钟单独吃饭……
在包间，大钟再一次吻了小竹，当他还想进一步动作时，小竹坚决拒绝了！
这一次，小竹拒绝大钟送她。
回家后，小竹一连想了两天，觉得如果再去大钟公司的话，迟早会出事……
两天后，当婆婆送孙子上幼儿园回来时，发现小竹还在家里，奇怪地问道：“小竹，你今天不是要去昆山吗，怎么还没有走？”
小竹说：“有点事耽搁了，这就走！”
路上，小竹心想，本来她打算不再去昆山了，没想到婆婆却催着她去，唉……
这天中午，吃完饭，大钟把小竹叫到自己办公室，说有事跟她说。
大钟办公室里有几个监视器，可以看到全公司几个车间的情况，也能看到他办公室门外的走廊。
大钟关上门，抱住小竹亲吻。小竹也吻了他……
两人一边亲热，一边留心监视器，惟恐有人过来。大钟终于进入了她的身体……
才一分多钟，小竹忽然瞥见有人正朝大钟的办公室走过来，吓得两人停止了动作。
来人是一个主管，敲门，大钟哪里敢答应！
等主管走后，两人再无兴致，各自穿好了衣服。
那一刻的惊悚，让小竹心有余悸，忽然清醒了——
如果两人的私情，被人发现，她该怎么办呢？
大钟公司里的很多员工，其实是两家人的亲戚，一旦他们注意到了两人的私情，会是什么后果呢？
大钟未婚，又是男人，大家对他宽容些，而她一定会落个“勾引表哥”的坏名声！
老公会原谅她吗？一旦老公要离婚，肯定不会让她带走儿子……
想到这些，小竹顿时如坠冰窟！
这一分钟以前，她心如鹿撞！
这一分钟以后，她已电闪雷鸣……
傍晚，小竹要回家了，拒绝大钟送她。
大钟无奈，叮嘱说：“没事的，你小心点开。”
途中，大钟打来几次电话，小竹都没接，大钟又发来微信，表白他是真心的。
小竹回了一条语音：“知道了，我在开车，不说了。”
回到家，躺在床上，小竹看着对面墙上的婚纱照，忽然流下了眼泪……
然而，小竹没有理由不去昆山上班，内心里，她其实想去见大钟！
只是，小竹不愿再跟大钟单独相处了！
后来，大钟提出去开房，小竹坚决拒绝了：“这样，不好……”
大钟表现得很痛苦，很委屈。
一个男人为爱而憔悴的模样，真的让小竹很心疼，她在内心里不止一次地自责：“我是不是太残忍，我是不是伤害了他？”
这种不道德的感情，让小竹感到窒息。可是，她不知道如何结束这段感情。她问我：“包老师，你说，我该怎么办呢？”
我说：“我不懂心理疏导，我只能谈谈我的粗浅看法，供你参考。”
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下面，是我对小竹的回答，希望对小竹有用，也希望对正在遭受出轨之苦的女性朋友，能有一些借鉴意义——
A，只要天时、地利、人和，任何人都有可能出轨。那种相信自己不会出轨的人，或许真诚的，但是，他们仅仅只是没有在合适的时间、合适的地点、受到合适的诱惑，如此而已。何况，你经常有好几个月没有夫妻生活，偶然犯点糊涂，人之常情，不必为此背上精神枷锁。
B，我素来不赞成对感情问题进行道德批判，但是，我仍然要说，你和大钟的这份爱情，有毒！
你和大钟都是搞服装的，能谈得来，并不奇怪。但是，从你们的聊天记录看，不管你们怎么谈论理想或情操，可是谈着谈着，就会谈到性……
别傻了，你们没有那么相爱，你们更多是在寻求性刺激，真的。
既然你仍然深爱老公，珍惜家庭，就应该趁着两人关系还不深入，就此打住。不然，继续下去，像吸毒一样上瘾了，抽身就太迟了！
C，在当下的中国，私情虽然不鲜见，但是要让人们理解并原谅私情，是不大可能的。一旦东窗事发，身败名裂，连累家庭，是免不了的。
何况，你俩是亲戚，一旦穿帮，整个家族都无法安宁。
即使你俩动了真情，愿意冲破一切阻力结合，你们也无法清除这亲情的网。分手，是你俩唯一出路！
不要再合作共事了，借口自己找！
跟老公谈谈，告诉他，你需要他……
D，如果别人看出了端倪，风声传到了你老公耳朵里。请你一定要咬紧牙关，打死不能承认出轨。
哪怕老公威逼利诱说，只要你坦白，他就会原谅你，你也不能承认！
因为，中国的男人一旦戴绿帽，就会沦为别人的笑柄。如果不是牵涉到背后重大的利益考量，一般都不会主动把绿帽公之于众。
很多男人，高估了自己的宽容心。我采访过这样一个真实案例：妻子出轨，他选择了原谅，可随着时间的推移，他的耻辱感越来越强，终于崩溃杀妻。他哭着说：“她为什么要承认，就不能骗骗我吗！”
如果你不承认，绿帽就不会戴实到你老公头上。即使最终离婚了，你仍然维护了其尊严，他会感激你的……
E，如果你已经看懂了以上回复，请全部删除。我不希望你老公“偶然”发现你向我求助，从而发现你的私情。
祝你成功回归家庭，生活幸福！
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情绪取决于自己的内心
情绪取决于自己的内心
很多人以为情绪是来自其他人事物，但事实上决定情绪的是自己的内心：
信念——认为世上的事情应该是怎样的。
价值观——自己在事件中在乎的是什么，即什么是最重要的、想得到什么……
规条——事情该怎样做。
每个人的信念、价值观和规条都有不同，所以面对同一件事会有不同的情绪反应。当一个人的信念、价值观和规条改变了，事情带给这个人的情绪也就不同了。
所以，若想事情能改善自己的情绪，必须先改变自己对事情的一套信念、价值观和规条，而不是企图去改变世界，因为那会费很大的劲却往往徒劳无功。成熟的人明白这个道理，而小孩子习惯了父母去为他们改变不满意的情况，遇上不满意的事便吵闹抱怨，以为无须自己改变。
情绪本身没有什么正负之分。但在有丧事的家庭里你表现出轻松开心，这会使你失去很多朋友。所以，用效果来判断情绪更有意义：这种情况下，这种情绪会对事情的效果有帮助吗？从效果的角度看，其实差不多每一种情绪都有其价值和意义：愤怒是给我们力量去改变一个不能接受的情况，痛苦是指引我们寻找新的道路去摆脱威胁，恐惧是不想付出以为需要付出的代价，困难是以为付出的比收获的更多……所谓负面情绪，不是给我们力量就是为我们指引新的方向。
传统的教育使大部分人觉得让别人知道自己有负面情绪是软弱无能的表现，不愿意讨论内心的感受，很多人更希望自己完全不会有像愤怒、焦虑、悲伤等情绪。传统思想中所推崇的“修养”就是从不发怒、急迫、担心，而当有这些情绪时，不是压抑情绪便是逃避。这样，对事情没有好处，只会使事情恶化，对这个人的身心亦带来不好的影响。
更重要的是，那些所谓负面的情绪使身体处于一种准备配合这个人做一些事的状态。这份准备会使这个人的一些生理机能减弱，例如学习、思考、记忆、解决问题、未来策划等，而这些机能却往往是这个人当时最需要的。因此，一个恶性循环便产生出来：事情使这个人有某些负面情绪，这些情绪削弱了这个人解决事情的能力。
男女交往，忌讳这一点。
当你紧紧的把沙子攥在手心里，你本以为你能留住它，却没想到，它反而流失的越快。
爱情也是如此。
当你把所有的赤诚都用在一段感情里的时候，这段感情反而会迅速消亡。
很不公平啊，爱的越多，反而越是不可得。
我大学认识的一个学弟分手了，终日郁郁寡欢的他来找我，希望我能开导他。
他给我讲完他的故事之后，我叹了一口气说，我竟然能明白，那个女孩为什么非要跟你分手了。你俩谁都没错，只是你用力太猛了。
学弟第一次恋爱，又是费尽心思才将女孩追到手的，自然是战战兢兢，害怕失去。
所以在他们恋爱的时间里，他几乎是用尽了所有他认为的花前月下的、浪漫的招式。
只要女孩一句话，学弟都可以赴汤蹈火，即便是要天上的月亮，也会在所不惜。
有一次学弟送女孩回家，女孩只是随口说了一句，好想吃簋街的小龙虾啊。
结果没想到，学弟送她回家之后，就真的大半夜打车去了簋街，在凌晨一点的时候将小龙虾送到了女孩家楼下。
而那时候，女孩早就已经入睡了，她接到电话之后，为了不让学弟失望，还是起床吃了几只。
女孩说，我很感动，谢谢你啊，为我跑这么远买来。
但这样的事情发生多了，女孩心里渐渐有了疲惫感，学弟做的越多，她心里就越愧疚。学弟用力过猛的付出，其实给她的生活带来了很多困扰。
分手的前一天，女孩下午要进行述职报告，本来她决定利用午休时间再把PPT顺一遍，可是学弟却带着丰盛的午餐去到了她的公司。
女孩说中午要忙就不吃了，学弟不肯，担心她饿肚子，一来二去，打乱了女孩所有的计划，下午的述职演讲还出了纰漏。
那一刻，所有的无力都涌上心头，她在这段感情里没有感受到轻松，反而是被蛮力裹挟着。
那种被全部真心对待的感觉，不会觉得幸福，只会觉得辛苦。
全身心爱一个人没错，但生活里只剩下那个人，就不对了。
不知怎么，学弟的哭诉，让我想起了《胭脂扣》里的如花。
如花视爱情为生命，她和十二少要去赴死，她担心对方害怕，就在十二少的酒里下了毒。
十二少其实是爱如花的，可他不想死，他对生活依然充满了希望，后来，他选择活了下来。
如花很像那些为了爱情甘愿肝脑涂地的人们，一旦陷入爱情，就巴不得为对方出生入死。
事实上，真的没必要的，人们追逐爱情的本质原本是为了开心，可是当你不开心了，那这段爱情也就失去了它原本的意义。
就像《胭脂扣》里袁先生在如花第一次离开的时候，说的那句话：我们是普通人，过一天算一天，在一起开心就好了，不至于去殉情，没那么严重。
真的，没那么严重。
爱情这东西很玄妙，你付出的越多，反而越得不到。
最好的爱情，其实是应该刚刚好。
我听过一句很美好的话是这样说的：
你对这个世界不必紧张，你总会遇见温柔的人和温暖的事物，因为一切都终有归途，就像行星属于宇宙，而你属于我。
所以啊，你对于爱情也不必紧张，这个世界上真的有那种，不尬聊也觉得相处舒服的人。
有些关系，不必用力过猛，也能恰到好处。
就像徐静蕾和黄立行之间一样，相恋多年，极其低调，即使有人说老徐怎么还不结婚，也丝毫不会影响他们之间的关系。
他们安静的相处，不把自己的蛮力用在对方身上，或许我有病，但那又怎样，你刚好能够对症下药，这就够了啊，不是吗？
越来越多的人害怕失去，就是因为对待爱情太紧张了，你轻松一点，你们之间的关系才能更融洽一些。
你要把爱情当成一件艺术品，要好好打磨，但不要过分去雕琢。
最理想的状态应该是，你们既可以抱着取暖，也可以各自生起烟火，然后在明朗的生活里，感受万物的可爱，对吗？
-END-
改造老公之前，你必须明白这一点
我的闺蜜L找的老公是做销售的，两人认识的时候，男人有很大的烟瘾，因为销售压力大，又时常要加班，每天都要抽两三包烟。
当时L问我如何看待男人抽烟这个问题，我说就我个人而言，这不是一个大问题，可以沟通一下，请对方去阳台或者家里某一个房间专门供他抽烟。
毕竟，我们自己也不是十全十美，也不能要求对方所有的习惯都是好习惯。
L听了我的建议，没有纠缠这个问题，两人之间从来没有因为这个问题闹过不愉快，后来他们搬去其他城市生活，我们的联系慢慢变少。
但前段时间我们聚会时，另一个男人给L的老公派香烟，他笑着摆摆手说：“我已经不抽了，你们抽，你们抽！”
他的烟瘾我们都知道，一天不抽就浑身不对劲那种，很多人笑着打趣：“这次打算戒多久？十天，还是半个月？”
L笑眯眯地说：“他已经快一年不抽了。”
众人这才觉得惊讶，有人一边抽一边感慨：“佩服你，我是戒不掉了。”
我偷偷问L：“怎么突然戒烟了，你逼的？”
L嗔怪地看着我：“瞧你说的，我有这么霸道吗？他自己要求戒的，我什么都没说，有一天他对我说，要我整天闻他身上的烟味对我真是不公平，他要把烟戒了。
当时我感动是感动，可是没当一回事，毕竟他都抽了十几年了，可是没想到他来真的。”
L说起这件事的时候，眼里满是感动和佩服，她说戒烟的过程真的很痛苦，没有经历过的人不会明白的。
最初两个月特别辛苦，买了很多零食还有口香糖，可是晚上他加班的时候就难受了，一边是越来越强烈的烟瘾，一边是戒烟的决心，经常搞得他无心工作。
连L都看不过去了，跟他说何必跟自己过不去呢，想抽就抽吧，自己早就接受这一点了。
L越这么说，这个男人越想把烟戒掉，他在墙上挂了本日历，每坚持一天，就划掉一个日子。两个月以后，开始慢慢习惯不抽烟的日子。
但是戒过烟的人都有过这样的经历：当你下定决心要戒烟的时候，很多曾经的烟友看见你就会跟你派香烟，你要忍住诱惑，并且不断地解释。而在陌生的地方，闻到别人抽烟的味道，又是一重考验。
这种情况直到半年后才慢慢消失，L说通过戒烟这事，她对老公更加崇拜，更加佩服，夫妻感情也比以前更好了。
正当我们聊得热闹时，一位太太凑了过来，说起她的郁闷。
她说老公有个不好的习惯，那就是喜欢喝酒，喝起来就没个节制。
其实她不反对喝酒，只要少喝一点就好，不要每次都喝得酩酊大醉，可就是这么一个合情合理的要求，对方永远都是充耳不闻，简直气死人了。
她说：“身体是谁的？我让他少喝一点不都是为了他好吗？何况我又不是禁止他喝，就这么一个小小的要求，来回已经折腾好几年了，就是不见丝毫改变。”
然后，她向L请教是如何让老公戒烟的。
L又把之前对我说的话重复一遍，那位太太听了后，觉得不可思议，有点难以置信。虽然她并没有直接质疑L的话，但眼神中明明白白写着“不信”两个字。
但我完全相信L的话，因为她老公对她原本就是疼爱有加的，L喜欢的，他会努力去做，L不喜欢的，他会主动去改。
我们都知道积习难改，但爱情的力量更是惊人，它可以使一个人有足够的动力去做一件事。
记得以前公司里有位同事，特别喜欢打麻将，快到下班时，就会面露微笑偷偷约其他麻将搭子。
有一次，他出差摔断了腿，大家想，这下该好好修养了吧？但他出院的第一天就赶紧打电话给其他人。
别人问他，这刚刚从医院出来不用休养一下吗？他振振有词地说：“休养什么？我用手摸牌，又不是用脚摸牌，赶紧过来。”
曾经有人戏称，除非等到太阳从西边出来那天，他才有可能戒了麻将。
可是，令所有人惊讶的是，自从他结婚后，便自动把麻将戒了，有的人不信，继续约他，可是他都坚决拒绝了，人家问他是不是老婆管得太严，他说不是，只是想回家陪老婆而已。
所有人表示，新婚燕尔可以理解，过了这个热乎期就好了，可是直到现在，他都没有再打过麻将。
他的麻将搭子哀叹：娶了个母老虎，这日子就过成这样了。于是，大家就想见见他老婆到底有多凶残，能把一个男人管成这样。
他们也没扭捏，双双过去赴约，他老婆不但不凶，而且温柔体贴，很诚恳地告诉大家，自己从来没有管制过他。
之前同事说是自己戒的时候，大家确实不太信，但看了他老婆本人后，相信他确实是自己主动戒了麻将，只能感慨他老婆魅力真大。
有一次，我和他聊起这个问题时，他对我说了这样一番话：
我老婆这个人，从来不会阻止我干什么，我确实很喜欢打麻将，可是我更喜欢我老婆啊！
要是我晚上出去打麻将了，她一个人在家就没人陪了，而且现在我们两个在家一起看看电影，看看书，我感觉更舒服，以前打麻将的时候老觉得自己很堕落。
经常看到有的夫妻手挽着手去菜场买菜，一起合力干一件家务，妻子洗衣服，丈夫帮忙一件件晾出去。
也有的夫妻是这样的：妻子一个人去超市大包小包地往家拎东西，丈夫坐在家里专心地看电视；妻子在厨房忙得晕头转向，让丈夫帮忙拿个什么东西，丈夫好像自动失聪一般。
很多女人总觉得前者是运气好，所以找了个勤快的老公，后者是运气不好，才找了个懒惰的老公。
其实不是，凡是第一种，夫妻感情往往是非常好的，而第二种，夫妻感情往往都是不怎么样的。
夫妻感情一好，懒惰的男人也会变得勤快，夫妻感情不好，勤快的男人都能坐在沙发上一动不动。
因为在好的感情里，双方往往考虑对方的感受更多，不愿意令对方不开心，不愿意让对方累着；
而一旦感情不好，那谁又会为谁来改变自己呢？
身为成年人，我们都知道每个人都向往随心所欲的生活，不愿意被束缚，但凡愿意出让自己的自由，改变自己的积习，约束自己的行为，那都是因为爱。
所以，当你发现男人对你的话充耳不闻，对你的要求置之不理，不要急着给他下定论，
请先回忆一下：你们的感情是否还一如当初呢？
不懂这一点，男人永远不会珍惜你
1.
前两天，我去参加了一场特殊的婚礼，刚下车，一对新人站在酒店门前迎客，看见我很不好意思地笑笑，眼神躲闪，看见他俩的神情，我“扑哧”一笑，拿出一个红包递过去：“新婚快乐！”
新郎看见那个红包，感觉像烫了手一样，连连说不用不用，人来了就好。
我好笑地问：“我是老虎吗？你这么怕我？”
新娘哈哈大笑：“他可怕你了，说看了你的文章，简直不敢面对你，觉得在你面前无所遁形，还说你对人性的洞悉力太强……”
我也乐了：“这话可是很有问题哦，一般渣男才怕我，好男人从来不怕我，因为我只对渣男狠，对好男人温柔友爱得很呐！”
新郎赶紧表明立场：“我发誓，以后我一定做个好男人！”
我再次把红包递了过去：“我也是真心来祝福你们永远幸福的，并且这一次是我最后一次送红包，下次可没有了。”
新郎讪讪地说，没有下次了，保证没有下次了。
我仔细地看了他两眼，才朝里走了过去。
新娘趁人不注意也跟了进来：“晚情，你会不会看不起我？”
我认真地摇摇头：“不会，感情的选择，从来不是只有分手一途，每个人都会变，会变坏也会变好，只要自己觉得好，并且能够承担得起任何后果，我都会选择祝福。你不必在意别人怎么看，只要自己喜欢就好。”
她真诚地说：“谢谢你，你的祝福对我而言，特别重要，会让我更有底气面对未来的生活。”
2.
我看着她走回门口迎客，思绪却飘忽起来。
叫她赵赵吧！
之所以说这次婚礼特殊，是因为这不但是赵赵第二次结婚，新郎还是同一人，就是她的前夫。
赵赵的故事很有代表性，希望能给所有姑娘一点启示。
赵赵和老公是同事，两人在工作接触中产生了爱情，并且年龄等各方面条件都很匹配，两人的恋爱很顺利，一年后，在大家的祝福下就走入了婚姻。
婚后两人共同贷款买了房子，有了新的期待，也有了新的压力，为了多赚一些钱，夫妻俩商量后，老公调到了外地任经理，薪水涨了50%，他们觉得两人还年轻，应该努力多赚一些钱，为以后的生活打好基础，也为将来要宝宝做准备。
赵赵也为共同的目标更加努力地工作，夫妻俩的存款日渐丰厚，可是令赵赵万万没有想到的是，老公竟然在异地一年时，出轨了，而且还让赵赵发现了。
赵赵痛不欲生，不敢相信。老公也慌了神，连夜回来认错求饶，说自己在外面一年来，朋友不在身边，老婆不在身边，工作压力很大，连个说话的人也没有，寂寞就像疯长的野草，所以……
赵赵恨恨地质问：“出轨就是出轨，你还有苦衷是吧？按你这么说，我岂不是也有理由出轨？”
赵赵珍惜这段婚姻，可是她实在无法接受这件事，不管男人如何认错，如何道歉，当时的赵赵，一门心思想离开这个伤害自己的男人，义无返顾。
3.
可是，离婚后的赵赵并没有因此快乐，想到两人之前的那些细节，每每失神。
前夫离婚后，依然在跟她道歉认错，希望她再给自己一次机会，能够原谅自己。
那段时间，赵赵经常在微信上问我：“晚情，出过轨的男人，是不是绝对不可原谅？”
当她问这句话的时候，我知道她的心已在动摇，我问她你是不是想原谅他？
赵赵纠结地说：“我承认，我对他确实还有感情，可是想到他对我的伤害，我还是无法原谅。”
过了一会儿，她又问我：“一个女人，老公背叛了她，她却还原谅他，是不是很没骨气，是不是被人看不起？”
我想了想说：“别人怎么看，其实都不重要，关键是你自己怎么想，毕竟日子是你自己在过，是冷是热，你自己体会最深。”
又过了一段时间，赵赵跟我说，前夫一直在求原谅，经过这段时间的冷静，好像也没那么恨他了，可是心里还是放不下那事，这段时间一直在原谅还是不原谅上纠结，快疯魔了，问我，如果是我会怎么做？
我说，如果是我，我心里对他还有爱，并且他也一直在挽回，我会给彼此一个机会，但，只是给机会，而不是立刻原谅，可以给自己设定一个时间，如果对方确实真心的，复合也没什么。
当时赵赵仿佛找到了莫大的支持，连声说，我以为你会说绝不可原谅。
4.
经常有很多姑娘问我出轨的男人，能不能原谅。其实，这世界是复杂的，人性亦是复杂，哪有什么固定的答案，我不愿原谅，不代表你也不能原谅，每个人情况不同，选择自然不同，不必从众，也无须那么多人支持你的选择，端看自己心意便可。
但是，我不赞成那种立刻就原谅的做法，在很多姑娘眼里，两种选择似乎是固定的，一种就是永不原谅，一种就是立刻原谅。其实，若你真想原谅，何不多给彼此一些时间，一来看看对方是否真心，二来也给自己更多的时候去直面内心。
经常有姑娘给我留言说，他犯了那么大的错，我都原谅他了，他还一而再再而三的出轨，他为什么不珍惜呢？每次我都有种无法交流的郁闷，很多姑娘喜欢一厢情愿的原谅对方，却忘了：
第一，人家需要你原谅吗？如果不需要，那不过是你一个人不肯放，他又何必要感激珍惜你的原谅，因为人家根本不需要啊！
第二，你那么着急地原谅，都没给他纠错和反省的时间，他为什么不再犯？不用付出代价的事，你要人家好好珍惜你给的机会？你到底是有多天真？
所以，不是不能原谅，但起码不应该太快原谅，我真不觉得有什么好急的？怕不原谅对方就失去他这个人？那我只能说轻易的原谅，只会失去得更彻底。
很多姑娘的得失心太重，反而失去比得到的更多，我大概也明白这些姑娘的心理：害怕失去，虽然对方做出了伤害自己的事，可是经济上或者感情上却离不开对方，也许嘴里很强硬，心里却一万个想原谅对方，甚至觉得若不马上原谅对方，等对方着恼了，就彻底失去了。
其实大可不必，一个男人若不是真心和你生活，就算你此刻选择了原谅，也会在未来不久后失去他，若一个男人真心意识到自己的问题了，即便你此刻和他分开了，当他真的表现出诚意时，你依然可以复合。
我只想告诉你一点：真心请求你原谅，想在未来好好待你的男人，绝不会因为你的暂时不原谅就拂袖而去，他只会觉得你是个冷静理智的女人，在未来的生活里更加尊重你，不敢小觑你。
5.
所以，当你内心想原谅对方时，你起码要考虑以下问题：
第一，你原谅他的原因，到底是因为你生活经济上离不开他，还是因为对他还有感情，这一点有助你原谅后更准确地处理双方关系，也有助你更清楚地看清自己的现状。
第二，给双方一点时间，看看他的诚意，也审视一下自己的内心，如此，未来才能海阔天空。
赵赵当年的做法是，告诉前夫自己需要时间好好整理一下思绪，但已不恨，未来是否在一起，看对方的表现和彼此的缘分。
后来，他们重新谈了两年恋爱，彼此都成熟不少，也渐渐放下了过去，如此，才有了文章开头的那一幕，正如我以前在文章里写的那样：这世上，唯有一种男人可以原谅，就是他已经彻底意识到自己对你的伤害，并且愿意在未来的岁月里好好待你，并且，你也还爱着他。
最后，请记住一点：可以选择原谅，但是，永远只能原谅一次，并且不能太快。不懂这一点，男人永远不会珍惜你。
男人出轨外遇，女人做好这一点才是重中之重
男人不爱你了，出轨了，外遇了，怎么办？一哭二闹三上吊？联合双方的朋友亲戚家人把他挽留住？找人去把小三打一顿，上演皇后后妃争夺战？如果打算这样做，只能说明你还处于菜鸟级别。当男人出轨外遇的时候，作为女人，最最最重要的不是想着如何暴打小三，极力挽回这个负心汉，而是抓紧钱袋子。
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一位女性读者留言说她最近发现老公原来这几年来一直和一个女人有来往。之前她就发现了他们的事情，并吵过闹过，但他都编出各种各样的理由来骗取她的原谅和信任，她一再地原谅他，选择重新相信他，他却一而再，再而三地欺骗她背叛她。最近他老公在外做生意，外借了一百多万，为了全力支持老公，她还把自己结婚以来存下的五万私房钱如数给了老公。可是，在老公如此需要资金的时候，她发现老公不但和那个女人一直有来往，在外头以夫妻相称，还给她很多钱。她非常的生气，感觉这个世界都塌了，整个人都崩溃了。她没办法让自己冷静下来，哭着跑回娘家，找娘家哭诉去，娘家人气不过，跑回去找他和他的父母理论去了。如今，两家人都为这件事不得安生，他们两夫妻也分居了，家里变得冷冷清清的，家不像家。她对这个男人几乎彻底死心了，不知道该是把小三这事处理掉，挽回老公还是直接和他离婚。
女人总觉得男人出轨就是天底下最可怕的事情了，男人被抢，自己被弃，被可怜，被嘲笑，天底下还有什么事情比这个更糟糕呢？然而，这个世界真的有比丈夫出轨外遇更糟糕的事，那就是丈夫不仅背叛了你，还给你留了一大笔的债让你偿还。女人最悲惨的事莫过于既抓不住男人的心，又抓不住钱袋子，还要往这个大窟窿倒贴钱。
这位读者把关注点都放在了老公和小三身上，却忽略了最重要的事情，那就是钱。他们并没有离婚，老公外借了一百多万，自己这么多年来存下的私房钱都给了老公，她已经一无所有了，没有了钱，还怎么安身立命。更可怕的是，他们已经闹僵了，已经分居了，万一这个时候两人离婚了，她就要承担他丈夫的一半债务。
我最近看到一个离婚案例，一对夫妻离婚了，离婚前这个男人吃喝嫖赌样样精，还到外面找小三。本来他也有自己的小生意，但随着生意的渐渐红火，收入的渐渐增多，他开始吃喝玩乐，找女人，把生意都搁在了一边。如今生意越来越差，资金运转不周，还欠下了两百多万，这个亏空还越来越大。为了逃避债务，这个男人跑了，女人和他离婚了，但法院把一半的债务都判给了她。她已经年过三十了，有孩子，一家人生活需要钱，孩子上学需要钱，家里父母养老需要钱，可她只是一个普普通通的工薪族，一百多万的债务，按照目前的收入，她一辈子都还不清。以前虽然丈夫经常不在身边，但日子还过得去，如今，这个负心汉跑了，还丢下一堆债务，自己的日子马上陷入窘境，那些债主还经常找上门来，粗声粗气、杀气十足地来讨债，她感觉这一辈子都没有出头之日，没有希望了。
他丈夫当年外遇借债的时候，她就应该有所警觉，有所戒备，而不是幻想他能够浪子回头，一而再再而三地无条件相信他，把重点放在如何赶走小三的事情上。如今，丈夫走了，小三呢，不需要她赶，也走了，给她留下的，是无望的人生和绝望的命运。
男人的心不在了，没有了，可以再寻再找；钱没有了，就没办法生活。当你和小三刀光剑影，互相厮杀的时候，别忘了还有更重要的事情，这个时候钱比所谓的情爱更重要。生病了得花钱；买菜买米得花钱；买衣服买冬衣得花钱；出门坐车得花钱，不然你就得等死挨饿受冻，这些都是曾经拼命争夺的情爱买不了的。没有钱，一个背负重债的穷人，你会发现这个世界这么的大，但穷人，弱者生活的空间却这么小，没有半点立足之地，被人冷落，被人践踏，被人歧视，那些曾经死命争夺的情爱变得一文不值，甚至可笑。
丈夫背叛自己的时候，已经很不幸了，但不要让自己陷入更不幸的境地。无论能否挽回丈夫的人，丈夫的心，你都需要钱继续生活着，钱比争风吃醋，比男人更重要。
好的婚姻，离不开这一点
01
闺蜜离婚了，消息太突然。之所以突然，是我敢用人格担保，决不是出轨的狗血剧。
闺蜜和老公是大学同学，毕竟业后留在城市。结婚时是租房而居，生活虽然窘迫，但是两人工作努力，尤其是她老公，业余时间还兼职。
如今车和房子都有，还有一个活泼可爱的女儿，日子稳定和谐。在我们这个圈子里，他们家是最让人羡慕的。
我们急忙逮到闺蜜质问，为什么身在福中不知福，离什么婚呀？
闺蜜也是满腹怨气，和我们碎碎念起来。
从恋爱到结婚生女，感情一直很好。那时，我们的目标是一致的，就是多赚钱改善生活。如今生活质量提高，房和车也都有了，安安稳稳过日子就行了。但是，他的目标却变了。
他以前喜欢户外活动，买不起那些装备，也从来没有参加过。现在，他把曾经的兴趣爱好重新拾起，说什么不想虚度此生。
你们知道吗，那顶破帐篷就花了好几千，还有许多乱七八糟的装备，简直就是莫名其妙。我俩吵架时，因为生气我就把帐篷剪碎了。
放着好好的日子不过，他就是作，那就让他作好了，谁离了谁都能生活。
看着闺蜜愤愤不平的样子，感觉两人之间的感情并没有变，只是因为追求的目标变了，导致感情也开始偏离正常轨道。
曾经在一本心理学书中读到这样的句子，最好的婚姻里存在的感情，不仅仅只是爱、相容，还要有方向感。
感情有了方向才会成长，而感情的方向是由你和你的兴趣决定的。
也就是说，因为爱而有感情，有感情而彼此包容，因为包容而彼此妥协，然后目标一致。那么，相爱的两个人就可以朝着同一个方向努力成长。这样的感情，才能越来越深厚，婚姻越来越幸福。
02
感情是不按逻辑发展的，所以必须时时注意它的变化。每份感情的初衷，都有着共同的目标和美好的愿望，爱着的两个人奔向目标携手而行。只是有时候，走着走着感情并没有加深，反而会出现分道扬镳的现象。
心理学上讲，处于婚姻里的男女，常常忽略培养共同的兴趣爱好。
也就是说，无论是物质、精神还是其它，两人尽量朝着同一个方向发展，感情才能持久并稳定。否则，就会出现意想不到的分岐，如果分岐越来越大，最后就会无法愈合。
兴趣爱好决定着感情的方向，但并不是强迫两人必须有共同的生活方式，但是三观要契合，方向要一致，一方尽量支持另一方的想法或行动，而不是横加指责或阻碍。
婚前的爱好兴趣可能会一致，甚至分毫不差，那是一方选择了妥协，或者双方都进行了努力。婚后则不同，感情比较稳定，妥协变成了随意，兴趣爱好也可能各自为营，方向不同就会产生分岐，感情就会受到影响。
前段时间，听一位自媒体大咖分享他的成长经历，其中也讲了他的婚姻。
他生活在偏远的小县城，夫妻都有一份稳定工作，孩子也已经读小学，日子每天都是重复的。枯燥乏味之时，他接触到自媒体，每天开始在网上写文章，结果他的文章很火爆，下面留言很多。
但是，他的妻子不仅没有支持他，反而认为他是在网上瞎勾搭。两人为此争吵不断，亲朋好友也纷纷指责他。
本来以为，自己寻找到另一个开阔视野的天地，没想到换来的却是家庭战争。因为妻子强烈阻止他上网，迫于无奈，他不得已放弃了经营公号。
后来，他还是想改变自己的生活，也曾试图说服妻子，结果愤怒的妻子摔坏了电脑。闹到最后，却是以离婚收场。他不得不辞掉工作，来到城市发展。
他说，虽然目前自己发展得很好，但也反思自己的婚姻，到底哪里出了错？
因为兴趣爱好不同，发展方向不同，导致两人成长的速度也不一样。所以，夫妻之间要有共同的前进方向，才能很好地将婚姻进行到底。
谁不想拥有幸福美满的婚姻呢？只是在经营婚姻的过程中，各自发展的方向有了变化，彼此又不能很好地沟通，最后的结局只能是分手。
有方向的感情，能够散发出一股强大的力量，足够抵御世间所有的艰难困苦，携手走过才能迎来每一个艳阳天。
03
看过几期《舞林争霸》节目，被一对小夫妻圈粉了。
男生喜欢跳街舞，每天的日常生活就是不断地去比赛，国内国外不停地比，弄了一堆奖品回来。
虽然获得无数奖项，但在国内还是没有用武之地。家庭生活不仅没有任何改善，而且因为跳舞也荒废了谋生的产业。琐碎的家务和孩子都是妻子在打理，父母经常抱怨他，男生也很无奈。
然而，让他欣慰的是，妻子并没有阻止他的爱好，甚至还积极鼓励支持他。他的妻子说，即使没有成绩，不能为家庭带来任何生活上的改善，也要支持到底。
他们家的画风，经常是这样的，男生打扮得光鲜亮丽，站在不同的舞台上跳舞，而妻子则穿着普通的家居服，在家里辛苦地忙碌着。
如此和谐的夫妻感情，就连评委们也赞叹不已。
最好的感情就是，无论你做什么，我都支持你。方向一致的同时，成长的速度也同频，这样的感情才能越来越和谐。
著名作家三毛，心心念念的就是撒哈拉沙漠，向往那种大漠孤烟的生活，而爱她的荷西，便早早去那里谋到工作，后来，他们在沙漠里结婚。
荷西的兴趣是潜水，三毛自然就是写作，但他们的感情方向却是一致的，那就是在沙漠里，体验不同的人生。荷西支持三毛，甘愿陪她生活在枯燥乏味的大沙漠。
倘若三毛喜欢撒哈拉沙漠，而荷西不肯去，那么，尘世间也就不会有那么美好的爱情了。
墨守成规会让感情失去成长的机会，固步自封则会让感情没有了方向，兜兜转转间，感情还在原地踏步，何来发展并成长呢？
世间没有一成不变的感情，再好的感情，也是需要经历不断的妥协、权衡与取舍，双方进行调整的同时，方向始终一致，这样的感情才能新鲜而持久。
04
单纯地爱一个人，或者彼此包容对方，都不能确保感情的稳定与和谐。如果两个人在感情上方向不一致，日久天长就会出现南辕北辙的画面。
日常生活也可能是鸡同鸭讲，行为处事也可能是背道而驰。感情陷入无端的猜疑之中，如果不能很好地妥协谦让，再好的感情也经不起折腾。
如何避免出现这样的情况，最好的相处方式就是，寻找心灵上的共鸣，耐心培养共同的兴趣，开诚布公地与对方沟通，你努力的方向是什么，你想要什么样的生活，尽量让彼此方向一致。
有方向的感情，是两个人的爱汇集在一起，这样的爱很强大，不惧怕任何打击，能共同面对种种困难。
你喜欢素食，我喜欢荤菜，虽然口味不同，但爱好美食就是热爱生活。
你喜欢爬山，我喜欢瑜伽，虽然运动的方式不同，但是出发点都是锻炼身体。
你喜欢唱歌，我喜欢码字，虽然表达的方式不同，但都是浓浓的文艺范儿。
最好的婚姻，就是拥有共同的方向，然后一起努力成长。从而让感情更和谐，让生活更美好。
男人出轨了，女人做不到这一点，趁早放手
01
几个月前，一位离异的女性朋友讲了一件让她特别气愤的事情。
前年春天，对门搬来了新邻居，是一对四十多岁的中年夫妇，女儿在外地上大学。从去年开始，有好几次，她感觉那个女人都在指桑骂槐的针对她。
这个感觉绝对不是空穴来风。因为每当她刚到家的时候，还没喘口气，就会传来那个妇女的叫骂声。有好几次，她都想打开门问问那个女人怎么回事，可不想和那个泼女人发生正面突，忍了。
终于有一天，她忍无可忍的，打110报了警。警察来了，那个女人住了嘴。她没有录音，况且骂人的那个女人并没有指名道姓的，她也没有证据。只好作罢。
第二天，她正准备去上班的时候，被那个中年男人拦下了。
那个男人和她道歉，连声说着对不起，说他老婆骂的人的确是她，因为他四五年前曾出轨后，后来被老婆发现和第三者断绝了来往，可是，老婆却对他失去了信任，对他总是疑神疑鬼。
现在怀疑他和邻居有暧昧不清的关系。他和老婆解释了，可她总是不信。微信上QQ上的女同事女同学之类的都被老婆删了，他也不敢再和任何女性私下有联系，可就算是这样，老婆还是捕风捉影的怀疑他。
末了，那个男人又说了一句：“这几年她心情不好，精神状态也不太好，一直有心结，请您多担待！”
迷雾总算是拨开了，和一个疑似精神病人计较对错，太不应该也不值得了。
没过几天，这个女人又开始叫骂了起来。朋友原本是想着充耳不闻的，可那个女人第二天又开始了。她拉开了门，准备和这个女人好好沟通下，最好能解释清楚。
“你是不是前几年就离婚了？你是不是跟我家男人有暧昧关系？”
“我连你家男人叫什么姓什么都不知道，怎么会跟他有什么关系？莫名其妙！”
两个人各说各的理，争吵不休，最后，还是物业的人来了，才劝开了。自此，每当那个女人一骂，朋友便会报警。警察就会找那对夫妇谈话。
后来有一天，朋友碰到了那家夫妇的女儿，来搬东西。那个十八九岁的女孩子先是替母亲道了歉，说父母离婚了，把房子也卖了。父亲离开了这个城市，母亲终于也消停了下来。
“爸爸很可怜，妈妈很可恨！”
有哪个男人难忍受无休止的猜疑，又有哪个男人能忍受一个女人长时间的精神折磨。
这个家最终散了，始于男人的出轨，最终却是被女人的不依不饶给毁了。
02
这位朋友的确是前几年和老公分居过一段时间，分居的原因，也是因为老公出轨有了外遇。
当她怀着二胎，身体上倍受折磨的时候，老公和一位女客户出轨了，他们的合作，从办公室谈到了宾馆，不仅在生意上，更在精神上肉体上有了交集。
她是因为老公出轨背叛她消极过，辞了工作，专门用来伤心，难过，和朋友控诉负心男人的薄情寡义，那时的她也像极了祥林嫂。
真心相对的老公出轨了，被婚姻伤害过的女人，有几个没当过祥林嫂？祥林嫂的故事只适合讲给陌生人听，第一次还能引来同情，再讲第二次第三次，就是个笑话。
她也哭过，闹过，伤心过，绝望过。日子还得照样过，她得生活，得养孩子。要工作，要挣钱，更要让自己尽早的开心快乐起来。她不再去想那个男人还有那个女人，最好的报复，不是让自己陷进痛苦的深渊，而是要过得比他们好。
一年多过去了，那个男人并没有和第三者走进婚姻，反而分手了。她也在寻寻觅觅自己的意中人。前夫又开始重新来追求她。经过多方考虑，她复婚了。
不是为了孩子，也不是为了赌气，她想要重新开始新的生活，她的心里还有他，他犯了错，她也理应担责。
过去的已经翻篇，重要的是以后。
当老公情真意切的忏悔，当孩子也想要爸爸回家来的时候，她选择了原谅。
从此之后，再也没有提过老公出轨的事情，以及小三的名字，还有那段时间她所承受的那些伤害与痛苦。
既然选择了原谅，重新接受了他，那么，你就不要站在道德的至高点，对他喋喋不休，死缠烂打的抓着他的小辫子不放。放过他，更是放过自己。
如果始终不能从伤害的阴影中走出来，那就彻底的离开那个男人。
好在她淡忘了伤痛，也终于明白婚姻不是女人的全部，前夫也只是她可选择的伴侣之一，重新接受他，是因为有了他生活会更好。
03
男人出轨了，女人想要重建对他的信任，不是一件容易的事。如果不能彻底原谅，那就最好及早放弃。
我一位同学说从小害怕了父母的吵吵闹闹，尤其是母亲，吵到最后，总是会拿出当年父亲出轨的事来说，三十多年的事了，照样拿出来数落父亲。
让父亲在孩子们面前丢丑，羞辱了他，可是，她自己的日子就好过了吗？自己是不是也一直被钉在了耻辱架上，念念不忘，折磨的不是别人，而是自己。
放过他，更是放过了自己，在婚姻遭受过重创之后，修复受损的夫妻感情，不仅仅是需要他的努力，更需要你的宽容与大度。
男人出轨不可怕，可怕的是，女人却用男人的出轨来伤害自己，伤害孩子，站在受害人的立场上，站在道德的制高点，来指责，抱怨，时时跳出来讨伐男人，把家变成了战场。
婚姻是先有了问题，才会给了第三者可乘之机。
出了轨的男人犯了错，女人同样也有责任，如果还想继续你们的婚姻，当你决定要原谅他接受他的时候，你就和他站在了同一水平线上。
以前的种种，成为过去。男人出轨了，女人如若不及早求助专家重建信任，不如趁早放手。
