【www.qg13.com - 关于野菊花的情感美文】

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的仍然挂念，只因犯贱，希望能够帮助到大家。

他问：“明知没有可能，仍然挂念，仍然不愿死心，究竟是什么原因？”

我答：“犯贱。这种问题回答一千次仍然是——犯贱。讲完。”

永远不要高估一个人的上进心，同时不要低估人类的劣根性。

要是一个人的身心皆处于高水平，他自然懂得远离黑暗，趋向光明，他自然明白如何保护自己，疼爱自己，为他人设想，不让身边的人失望。然而你该知道，能够长期处于这种健康水平的人少之又少，大部分都金玉其外、千疮百孔。所以明知有些事情不该做，最后还是鬼使神差地做了，即使明知应该心死，应该放手，仍然执迷不悟，就是因为在身心皆处于低水平的情况下，你本性里所有劣根都跑出来，把你占据了。

犯贱。人的本性，就是犯贱。

犯贱让你变得像个赌徒。即使接连失败了很多次，仍然偏执地相信这一次必定可以翻本，把你之前在情路上输掉的一并赢回来。犯贱让你迷失，变得迷信，教你看不清客观形势，宁愿与对方同归于尽，也不愿承认失败，抽身离开，拍拍身上泥沙，重新开始。

一旦犯贱，不管别人说什么，你都听不进去。你只会选择你想听的入耳，远离那些健康自爱的朋友，因为他们让你更自惭形秽。你甚至会变得容易妒忌、暴躁不安，容不下别人比自己好，犹如一个染上毒瘾的人，只能继续沉溺下去。一旦犯贱的瘾头萌起，不管旁人如何阻止，你还是需要做点犯贱的事让自己过过瘾，例如躲起来偷看那人的facebook，接听那人电话，偷偷给那人发短信，继续为一个不该再有牵连的坏人伤心费神，瞒着另一半跟那人见面……

犯贱，总是愈犯愈贱，愈贱愈犯。

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我爱你，但不会爱到犯贱。

小鱼约我吃饭，席间，当我以一分钟一次的频率处理着手机上的消息时，小鱼一个人享受着餐桌上的美食，手机一直搁在桌角没看。

想到最近大家常调侃的那句“有空一起出来玩手机啊”，我突然感觉有点不好意思。

“小鱼…你都不看手机消息么？”

“大忙人，我可不像你有那么多消息要处理。就算有消息，也没那么十万火急，吃完饭再看都没关系。”

“你现在不是谈了恋爱么？你和你男友都不聊天么？”

之所以这么问，是因为以前和小鱼聚在一起时，她有部分时间肯定是用来和男友通着电话或者发着消息的。

“聊啊，但不会一直聊着。”小鱼突然笑起来，“亲爱的，你放心，我没有对这段感情心不在焉，相反的，我很认真地对待着现在这份感情。”

小鱼之前有过一段三年的恋情，在最美好的大学时光。

小鱼和他前男友互相依赖且互相占有，两个人之间说得最多的话大概就是这些了：

“你在忙什么，干嘛不接我电话？”

“我都说我想你了你怎么不来找我？”

“你竟然敢不回我消息？”

“你到底爱不爱我？”

……

不成熟的恋爱里，总有缺乏安全感的说辞，然后用情感来捆绑对方的时间与空间，只有你在身边，我才拥有全世界。

矫情做作是恋爱的通病，病入膏肓时，它会猜忌彼此的真心。

终于有一天，彼此都忍无可忍，误解、争吵……也许还会经历一段相爱相杀又难舍难分的阶段，但免不了最后的分道扬镳。

小鱼现在的男友比她大七岁，小鱼喊他叔。

小鱼说，“我和叔每天都有自己的工作要忙，我们每天都有联系，但不天天见面。叔平时很多应酬，但只要他想起我，主动联系我，我就在，有时候我也会主动联系叔，我们之间这种很自在的状态让我珍惜每一次和叔的见面。”

小鱼还说，“很多时候我都在克制着自己内心想要表达的情感，我不去在乎这七年里有多少人站在叔的身边过，我也不去管叔的心里有没有藏着哪个故人，我不去瞎想，也不去跟叔瞎问。现在的我只想努力把自己变得更好一点，让自己更有资格站在叔的身边。”

小鱼说这些话的时候，我能感觉出她对这位叔浓厚又不黏稠的爱意。

我不知道说什么，只是突然想起了韩寒的电影《后会无期》里的一句台词：喜欢就放肆，爱才是克制。

现在的小鱼，也许是遇到爱了吧。

很多人不能理解“爱才是克制”这个观念，我来讲讲之前看过的一个小故事吧。

在一个大冬天，有一个男子在一家火锅店前快步地走来走去，边走边抖着大衣，像是要把身上的热气全部抖出来一样。

火锅店里的店员看不下去了，跑出来问他大冷天的在干嘛，难不成是独特的锻炼身体的方法？

男子很不好意思地回答，他是嗜辣如命的人，可是老婆不能吃辣，一吃就过敏，连闻到浑身都会起疹子，他就只好偶尔跟几个哥们儿出来偷偷打牙祭，刚刚那么做是想把身上的味道都散尽，以免回家时老婆闻到。

店员很不解，“你这么能吃辣，却找了个不能吃辣的人过一辈子，不是要痛苦死吗？”

可是男子回答，“因为我爱她啊，别说她对辣过敏，就算对盐过敏，对水过敏，对空气过敏……那都不是事儿！只要不对我过敏就行。”

当时读完这个故事时，我沉默并思考了很久。我们总是觉得爱就是要表达心中的想法，可是克制而不说出的爱，其实更加难得可贵呀。

很多人都在追《太阳的后裔》这部剧。剧中男二徐大荣的隐忍与女二尹明珠的坚持，他们之间那种克制的爱，真的触动了太多人的心。

剧中有一个桥段，是在地震后，二人在乌鲁克重逢，尹明珠跑向徐大荣。

他对她说“幸亏你没事，非常担心你”。

她对他说“别受伤，这是命令，一定要保护好自己”。

然后互敬军礼，开始了各自的救灾任务。

后来在一次聊天中，尹明珠问：“如果我有事怎么办？”

徐大荣说“那我会后悔，那些用来逃避你的日子。”

说完两个人抱在一起，没再说一句多余煽情的表白。但就是这样一个拥抱，却可以感受出他们毫无保留又笨拙地爱着并守护着对方。

当你明明知道对方这会正在烦心着明天活动的策划案或者会议时需要讨论的内容时，你会依然要求和对方煲一碗长长的电话粥吗？

“想那么多干什么呢，爱我才是最重要的大事呀！”

“有我陪你呢，我们来聊聊其他有意思的事情吧！”

可是对方这会就是很心烦，你感觉到他态度不是很好，尽管你自认为自己在努力安抚他，可你察觉出他在敷衍你，于是你开始心生怨气。

“你到底把我当什么？我这么关心你你却不耐烦！”

“你烦你可以跟我讲啊，你是不是根本就不爱我！”

你以为你这是爱，其实这是狭隘的喜欢。

如果你爱他，你会懂得他的心情，并克制住你此刻的感受，你只需要对他说四个字：“早点休息”，就很温暖。

我们都要在爱情里学会理解与换位思考，学会克制住很多不恰当的表达，学会不控制彼此并信任彼此，营造最自在的相处方式。

清大词家朱彝尊写过这样的词：共眠一舸听秋雨，小簟轻衾各自寒。

词中描述的便是与他深爱着但囿于现实而不能表达的女子，两人各眠一处却不在身边，天寒不能入睡，设想对方也还没有入眠吧？那就把深深的爱意，放在心中最秘密的地方。

我想你，但不会闹着要见你。

我不需要无时无刻地和你保持联系，但只要想起你时，你在就好。

我们永远不会对彼此心生厌烦，因为我们都懂得，喜欢就放肆，爱才是克制。

只因新欢不够欢

她新换工作，进公司不久就发现有个男同事是她的菜。无论外形还是性格，都符合她梦中情人的要求。

他每天下班走的最晚，上班来的最早。像是一心扑在工作上。也不见他接什么暖昧类电话。同事聚会，他总是很沉默的样子。她问起他是否有女友，他说，没有。

于是她发动攻势追他，他没有马上表态接受，也没有直接拒绝。只是说我们还不了解，慢慢来。

她想他说的有道理，多一点了解自然是好的。私底下，她向其他同事打听了他的恋爱史。原来他跟前女友分手不久，且前女友也是同事，只是辞职去了别家更大的公司。

她听完有些惆怅，但她是极自信的女子。觉得在没遇到自己之前，他爱过谁怎么爱都与自己无关。他们既然已经分手，那么开始另一段恋情也是必然的。

但是因为他不远不近的态度，她也只好以蓄势待发的姿态停下来，不敢跑得太快吓走他，但先陪着他走走也是好的。

三个月后，许是她的耐心和温婉体谅打动了他。也或是失却的恋情终于可以放下，总之他接受了她，两人正式确定了恋人关系。

恋爱的过程在初时看来也是温情款款美好动人的。他不负她望，是个会照顾人会体贴人细致的男人。在她看来，她们相处的虽然有时显得平淡但仍然甜蜜和谐。于是开始憧憬未来，一生一世是爱情最终的走向和居留。

但他却又表现出犹豫，至于原因自然随便就可以找到借口。直到她发现他跟前女友一直保持着联系。她无意间看到他的QQ，跟前女友的聊天纪录隔三差五就有。虽然聊的话题不那么露骨，但仍有小小暖昧。也看得出来，他对前女友的态度很耐心温和。

她心里的酸一阵一阵泛起来，忍不住追问他为何还要藕断丝连？他一时也说不出所以然，她想，哪怕他找个借口也好啊。可是他居然语塞，想必，他本来就是心虚的。

跟闺蜜诉苦流泪，说想不通他跟自己明明相处很好为何还要跟前女友联络？

闺蜜是女汉子类型的，想也不想就说，这还用猜吗，不就是因为你这个新欢不是范冰冰或是倾国倾城无懈可击，所以他才有心思继续理会前女友啊！

这话虽直接武断，但细想也的确不无道理。很多人还跟前任关系不肯彻底抹开断掉，不光是因为念念不忘，更重要的原因是新欢不够欢。如果新欢够欢，他自动会屏蔽排斥与其他异性的热络接触和往来。他会特别在意新欢的感受，就算他还有别的小九九，也不会大意到让新欢看到他的聊天纪录或把柄。因为只有新欢够欢，他才会怕失去。因为怕失去新欢，就不会去在意旧爱或其他异性的感受。

可以想念，但不能犯贱

可以想念，但不能犯贱

有一个女孩，今年已经27岁了，还没有结婚，眼看着就要进入剩女的行列，这时有一个男人死乞白赖地追求她，女孩仔细衡量了下男人的条件，发现他不仅足足比她大十多岁，外貌学历家世工作样样不如她，还特别木讷小气，事业上更是一点上进心都没有。但男人有一点好，那就是对她嘘寒问暖无微不至。于是女孩安慰自己：虽然我不爱他，但是他对我很好，所以这样相处下去应该也是不错的，再说我已经年纪不小了，谁说只有爱才能让女人得到幸福？

于是，女孩接受了男人的追求，但心里总还是别扭着的，一副不情不愿的样子，勉强交往着，就算她和男人一起出去，也不愿碰到熟人朋友，因为他的个头刚与她齐平，她若穿上高跟鞋，还将他比了下去。女人都有虚荣心，这样的男人带出去，有损颜面不说，自己心里那一道坎首先就过不去。好在男人依然一如既往地对她好，苦苦追求，叫他往东不敢往西，将她当佛供着。

然后，女孩经不住男人的一再央求，他们有了第一次亲密接触，乃至第二次、第三次……女孩突然发现男人在她心中的分量开始渐渐重了起来：以往，她根本不关心他的衣食住行，他如果不打电话不“请安”，她是绝对不会主动联系他的。现在，她不仅开始唠叨他经常不吃早餐会伤胃，抱怨他应酬时跟人拼酒太伤身，出门时也会注意照顾他的情绪不再穿高于3厘米的鞋子……而男人呢，恰恰相反，他不再叫她宝贝，不再每天给她发无数短信报告行踪，不再关心她的饥饿冷暖，不再对她的坏脾气忍气吞声……

有一天，女孩蓦然惊觉，他们的关系发生了根本性的逆转：以前是他上赶着追她，是她看不上他，现在却变成了她围着他转。而他，分明还是以前那个她根本看不上眼的人，怎么就成功上位了呢？

女孩思前想后，发现她对他的感情是在有了性之后才开始的。

难怪张爱玲会说：“到女人心里的路通过阴道。”这样生猛的言语，不要说在那个时代，即使放在现今，也是相当震撼的。原来，女人也是性的动物啊，看谁以后还说只有男人是靠下半身思考的！

与“抓住男人的心先要抓住男人的胃”如出一辙，很多女人都是这样，一开始并不是很爱这个男人，和他上床后，反倒死心塌地地爱着了。所以，一些有经验的男人会说“想得到女人的心，必须先得到她的人”。

当然，这倒不是说女人贱，而是，多少和女人的天性有关。对很多女人来说，和一个男人上床，是一种仪式，是一个女人表达爱的仪式。也许第一次是稀里糊涂的，然而，上过床，关系就不一样了，这个男人，总会在她心里留下些什么，好的坏的，总归有些。第二次，第三次，便一定是认真的了。她若肯上你的床，先前，她必定已经把你放在她心里了。

而对男人来说，则恰恰相反，男人喜欢的是追逐和竞争的快感，在他们看来，让一个女人从不爱到接受自己再到死心塌地地爱上自己，这个过程是非常惊险和刺激的。所以，一般来说，做爱对男人往往是一个故事的终结，因为他们不可能永远保持紧张的战斗状态，一旦得手，松懈是必然的。

而在这个时候，战斗的主角往往变成了女人，她们与这个男人有了肌肤之亲，便不自觉地在精神上要与他靠拢，更认定他是自己最亲密的人。于是，再难用以前那些表面的标准去衡量，甚至缺点消失、优点升级，都不是不可能的事。

最近，又听朋友提到那个女孩，说她被男人甩了，并一度精神崩溃，差点进了医院。

朋友转述时也是愤愤不平，说女孩对她讲的最惊心的一句话是：“当初要不是他一直追，我早跟他分手八百遍了。我都愿意嫁给他了，不嫌弃他了，他怎么还这样对我？”

是啊，若是被喜欢的人甩了，痛哭一场也就算了，但是被自己原本嫌弃的人抛弃，是多么可怜的事啊。因为即使你并不深爱对方，相处久了也是有感情的，分手时除了感情的断裂，更多的还有不甘心。

我对朋友说：这个女孩的遭遇其实很普遍，这个世界上就有这样一种女人，她们宁愿忍受和不爱的男人在一起，也不愿去独自面对一个人的寂寞。她们根本不管那个男人是什么模样，适合不适合自己，只要有人追，她们就来者不拒，这叫“宁滥勿缺”。直到有一天被男人甩了，一脚踹在心口上，她们还要去抱那只踹她的脚，直到男人再踹再踹，踹累了，撒腿跑掉，电话不接、短信不回、人间蒸发，她们才知道真的回天无力了。当然，这种女人永远不会长记性，下次再有男人追，照样投入得好像初恋。

其实，这种女人本身也没有错，她们只是选择了跟随自己的感觉走，没有办法，谁叫她们害怕寂寞呢？无论如何，有男人在身边总比没有的好，被甩了再找呗，反正三条腿的蛤蟆难找两条腿的男人多得是。但是，她们不明白或者没有想到的是，这样如同一件衣服被穿来穿去的结果，只能是破了残了，五折抛售还有困难。

要知道，任何优秀的东西，都需要忍受一定的时间，耐得住寂寞，经得住岁月的打磨，否则钻石成不了钻石，古董也不会那么值钱。比如一幅名画，如果它没有耐得住在地底下几百年几千年的沉寂，而是迫不及待要在人家家里当装饰品，说不定早就被主人哪天一不高兴，当废纸撕了给孩子擦屁股了。

做女人也是一样，很多优秀的女人，她们之所以优秀，是因为她们耐得住寂寞的历练。比如央视的当家花旦董卿，如果当年的董卿没有坚定地选择她的主持事业，一直单身这么多年，把一个女人最美的年纪都给了荧幕和观众，我想她肯定不会站在如今的高度，更加不会有后来的富豪男友。董卿在接受一个电视访问的时候曾经说过，当每年的春节晚会结束的时候，她一个人走在回家的路上，夜深人静，喧嚣过后，她只能听见自己的高跟鞋踩在地上发出的寂寞声响。

其实，每个女人都害怕寂寞，但这并不能成为你投入一段感情的借口。多和男性接触没有问题，但是不要轻易展开一场爱恋，在遇到真正能够打动你心灵的那个人之前，享受寂寞是最正确的态度。在恋爱间隙的寂寞，是必需的。因为害怕寂寞而去接受或者接近一个男人，得到的爱情无异于饮鸩止渴。

同理，耐得住寂寞，也是恋爱中的一个很重要的环节。

很多时候，女孩都会有这样的疑惑：有些男人一开始对你很殷勤，然后突然冷落你。你该怎么办？

很多女孩着急了，耐不住了，要去问个究竟。我经常对她们说：你不能着急，因为很多泡妞高手就是这样泡到傻女孩的，先追一段时间，然后停在原地，等着猎物自投罗网。你一急，就会先输一筹，正中人家下怀。

对付这种感情就要比狠，一是面对男人的狂轰滥炸要保持悲观和清醒，二是面对失去保持理智和淡定。

木子说得好：“可以想念，但是不能犯贱。”

是的，你很喜欢他，你很想念他，但他未必想到要打电话找你，也未必想要顾及你的心情和想法，那么，作为女人，你又何必自贬身段？他喜欢你，想见到你，必然会翻遍地球找到你。

能操控自己的女人才能操控男人，不就是斗狠吗？先得对自己狠。

男人不上心，只因怕上身

她问：“为什么我的前男友总是记不起我们曾经有过的事情？”

我答：“因为男人是‘out of sight, out of mind’的生物。”

常常觉得男人像狗，女人像猫。

狗的记忆只有三天：昨天、今天和明天，所以把骨头埋在泥里后，过几天寻回就会兴奋不已，因为它们早忘了是自己埋下的。

男人对前女友，也是类似的一种感觉吧。

很多男人根本对自己说过的话毫无印象。别说前女友那么遥远，就是现任女友问他记不记得某月某日他怎么回答她，他也会惴栗不安虚语蒙混过去，只因他根本就不会记得自己顺口胡扯应答的话语。所以男人不记得当年跟你一起的琐细是正常的，但他会记得你的身材，你床上的反应，这些他将永远记住，你想他忘掉，他也忘不了。

注重细节的是女人，记住这些跟性无关的碎片的也是女人。男人比女人更属视觉动物，除非很深刻，否则很难上心。

对某些男人来说，不上心，只因怕上身。

十个撩拨前女友的男人，有八个其实只是想重温旧梦，打场友谊牌，定时定候来聚聚，压根儿就没想过从此要恢复亲密接触联络；其余两个，只是迟钝到连这一点都还未意识到而已。

最记得日剧《前男友》里堂本刚和广末凉子的关系。这出日剧吊诡之处在于故事一开始便是两人分手多年后重遇的场景，说的是分手后的故事，一起的时候究竟有什么深刻动人之处，反而乏善可陈。然而这一空白恰巧表达了为什么前任总是给人一种既近且远的朦胧错觉：你们好像曾经经历过什么，然而那些都不过是上一个夏季的晒痕，不刻骨也不铭心，仍然残留的，也不过是一种模糊的熟悉感觉而已。

所以一起生活的男女，总是只有其中一个比较记得曾经发生过的一切，而比较记得的那一个，又总是比较放不下的那一个。

要是两个都很记得的话，早就破镜重圆了。

亲爱的，为什么你一定要犯贱？

亲爱的，为什么你一定要犯贱？

冯丹彤

犯贱是一种自我挫败、与自我为敌的表现。

贱不是好东西，因为它让人感觉自己很便宜。很便宜的话，我们会有什么下场？

在周星驰的电影《九品芝麻官》，包大人对状师方唐镜开骂：“你还敢说你不犯贱，今天我身为八府巡抚，重审此案，我还没有传你，你就出来让我骂。还敢说你不是犯贱？你说你是不是犯贱！”

状师方唐镜退到黄线后，挑衅地说：“我跳出来啦！我又跳回去啦！怎么样？你打我呀！笨蛋”。方唐镜话音未落，果然遭到包大人的一通暴打。

“NO ZUO NO DIE”的核心是一样的——千方百计的，与自己过不去！朝着作死的方向前进！

而在深层心理学视角下，把这叫做“自我挫败”、也称“自虐”。

犯贱的倾向，轻则让我们痛并快乐着，重则体无完肤、祸害无穷。

犯贱自虐粗略的可以分为轻度和重度的两类：

轻微的“犯贱”，在日常生活中随处可见，以至于不易觉察：

1）不断在人际关系中制造麻烦。比如有人，走路一晃三摇，说话脏字不断，眼睛总放出挑衅的绿光，各种冲突总是伴随着这类人；反过来，也有的人，虽然不主动惹事，但是自己总在不断的犯错、出错，使得他周围的人，很烦他，觉得这个人真是“事儿妈”，避之不及。

2）在涉及选择时，总选择最差选项；面对重大事件上，总无意识的犯错，以避免成功。比如有的人长期固守于薪水很低的职位，而他的学历和能力，其实配得上更好的岗位；比如明知道我们按部就班、顺水推舟地可以完成某件事情，但是如电视剧一般狗血，本来囊中取物的事情，总要发生意外。

3）长期处于较低的生活水平，自尊低下，不敢追求更舒适的生活、更放松的感觉。比如在地铁上，时常看到有些民工，宁可坐在地上，也不坐在空着的座位上。

4）工作、生活多方面的、形式上的受虐。比如吃过辣的火锅以至于口腔溃疡、承担过重的工作任务以至于头发掉光、不断透支信用卡囤积买了不穿的衣服以至于自谦“剁手党”、等等。

严重的“犯贱自虐”，就有了人格障碍层面的问题，轻度犯贱让人觉得如蚊虫肆虐，重度犯贱就是一种狮虎一般的伤害了。具体表现如下：

1）反复的躯体方面的自我伤害。这样的人可能会沉迷于自伤。原因在于，自己伤害自己的时候，一人分饰二角，既是攻击者、又是受害者，在自我伤害的时刻，能感受到自己与自己的交流，不那么孤独。同时，暂时的痛苦感，转移了内心的空洞感；唤起部分对自己的爱怜，这种悲凉凄惨的感觉，也好过于彻底的空虚。

2）糟糕情绪的“见诸行动”。比如路怒症。这种人内心淤积了大量负面情绪，却又没有学会用言语调节、无从表达，所以只能行动，来“表达”自己的种种痛苦。

3）否认不当选择、造成身心危害的亲密关系。比如家暴问题，我们对施暴者感到愤慨，但对受虐者既同情，也会不解：“这么长久的伤害，为什么不选择离开”？他们害怕的是分离、被漠视。比如《被遗弃的松子的一生》，本已经鼻青脸肿的松子、在遭到丈夫新一轮毒打时，受到惊吓的她依然在喃喃自语，“即使被这样殴打，也总好过一个人的孤独吧”。

4）危险的性行为、吸毒、飚车、酒驾等等。有人的事业会大起大落，一旦到了很赚钱的程度，就开始作，千金散尽。

犯贱行为的背后，是多种负面心理活动的表达。

人都是“趋乐避苦”，为什么有人喜欢自找苦吃？

首先，犯贱是为了维持内心感受的平衡。

“趋乐避苦”这只是人性的一部分，更重要的人性本质是寻求内心的平衡。阴阳要平衡、一个人能忍受的快乐与痛苦，也要平衡。尤其是成长于较为压抑和严肃、不那么鼓励纵情欢乐的家庭氛围和社会氛围下，我们对于获得过高的兴奋、快乐也会有失衡的感觉。

比如，我小时候有次吃甘蔗，一口气吃了半根，我奶奶实在看不过去了，感叹：“二少爷，你这是要把好日子一天过完啊？“边说，边把我吐在地上的渣儿，扫入簸箕，填进灶台。按她勤俭持家的精神，决不能把福气一次享尽，要每天一点儿慢慢享用。日子本就应该，“半天苦、半天甜”。假如我长期和她一起，长大要是去吃个自助，估计也不得不内疚：一顿能吃掉的大鱼大肉，这可是她当年小半个月的供应量。内疚感，油然而生。我可能会需要做些事情来缓解内疚感。

总之，我们总希望自己所受的苦和所受的福，大体上是平衡的。太受苦了，苦不堪言，这个人肯定会抑郁。所以，他会无意识地寻求支持和关爱，希望别人对自己好一些。而过的太“幸福”了，会意识地出错，避免成功，甚至会寻求惩罚。以缓解日子突然变得太好，对于原有生活的冲击。

第二，犯贱缓解了内疚感对内心的侵蚀、曲折地表达了内心的幻想与需要。

犯贱是为了恢复幸与不幸的平衡，但是此外，依然有人持续地自虐，大大超过了平衡所需要的惩罚。这是因为，有的人的早年生活际遇、家庭氛围糟糕，或者发生过严重的创伤，出于防御内心无法面对的感受，在行动上开始与自己做对。

另一种是常见的幸存者的内疚。如《第一滴血》第一部中，兰博作死式的以一敌百，和警方开战，依然不断地谴责自己，觉得自己的战友已经葬身于战场，而自己苟活于人间，实在是件羞耻的事情。这种情况下，他内心处理自己的幸存感时，无意识地把自己过的好，等同于对众多战友的背叛。而这种背叛、自责的感觉，是他和战友保持联结、内心交流的一种方式，甚至比单纯的回忆，还更有感觉。

另一种与犯贱有关的防御，是“向父母的潜意识认同”。父母现实层面、理性层面，都会希望我们积极健康、努力实现更好、独立的生活。但在潜意识层面：

一种是父母也会或多或少希望孩子不那么独立、尽可能顺从自己，甚至如果不那么有能力、不那么出色，就可以长期地留在自己身边，把孩子复制成自己。这时孩子会无意识认同了父母的想法，虽然表面上很努力，但是会不断作践自己、避免做出更好的选择，使得自己不那么成功，依然顺从于父母的意图，做个好孩子。

如果父母关爱的方式过于幼稚和依赖，无意中向孩子施加了过度渴望，那么对于渴望有自己独立生活的孩子，就会造成一种矛盾：如果要成为自己，就得有自己的生活，而如果只关注了自己，就把父母的愿望打击的太了。所以，不要太成功、不要离开他们的生活太远，是避免忤逆不孝的办法。

第二种向父母的潜意识认同，是认同了父母潜意识中渴望堕落的幻想。这部分也不太难理解，凡是父母禁忌的、禁止的，一般都是很好玩的事情，早恋啊、赌博啊、好吃懒做啊、打架闹事等，这些父母想做但是年轻时没机会做、现在年纪大了又不敢做的事。所以，有一种家庭，父母老实本分、逆来顺受、却娇惯着孩子，孩子无法无天，什么都敢去做，一方面孩子的确有容易展现破坏性、冲动性的倾向，另一方面这样的孩子又容易受到社会和的惩罚。但这个孩子依然满足了父母潜意识的需要。这是另一种可悲的自我牺牲。

还有一种与“犯贱”有关的防御是“禁欲”。禁欲，不仅指禁止性方面的快感，而可能涉及到压制种种能带来满足、尽兴的感觉。避免自己在某一些事情上彻底的得到满足，一旦满足，就违犯了父母曾经教给、自己无意识从社会中习得的某些禁忌。

比如谈恋爱谈得好好的，自己也不会因为亲密关系良好而觉得会让婚姻失败的父母嫉妒，但是总有意无意地找碴儿，无意中以免两人太亲密、进入过于美满的关系。

第三，有些不幸的孩子，无意识地犯贱、重复种种自虐的行为，是他们内心保持与原生家庭联结的唯一办法。

这是因为，如果父母（及其他重要照顾者）对孩子的唯一的情感联系，总与惩罚有关，这些孩子会为了获得与父母取得亲密感，而忽视自己的痛苦。

而最极端的方式是，主动寻求父母的惩罚，以此缓解被忽视的绝望。长大后，这种对于父母的关系，也可以外化到工作、社交层面，以至于总是充满了挑衅气息，或者宁可受到大家的厌恶，也不愿被大家漠视。

第四、鱼死网破式的攻击，成为保持独立性的唯一方式。

很多事业有成、功成名就的父母，对自身的名望、声誉要求极高以外，也千方百计地希望自己的孩子要成功、要出人头地。孩子无论做什么，似乎都离不开父母的干涉、侵扰，很难有独立性。这时，如果孩子存在被压抑的过多的挫败感和攻击性，会促使这种想打败父母控制的动机转向自身，通过让自己失败来，彻底的打破父母对自己的囚禁，让他们成为失败的父母、无法再感觉自己优秀。

所以奉劝各位已经当父母的一句，千万不要和子女在独立性上发生激烈冲突，因为孩子只用一招就可以打怕你们：就是让自己过上糟糕至极的生活，千方百计远离父母给自己预定好的、优秀的路。

第五、苦肉计。

很多渣男就是靠各种跪舔的苦肉计赢得傻美甜女孩的芳心的。《情深深雨蒙蒙》中，杜飞的种种行为，就很接近这个方向，不完全统计，他有过被狗咬、从梯子上摔下来、在菜市场跌仰天大跤等等犯贱、自残行为，而女主角如萍，看得两眼放光，心花怒放，如痴如醉。恋人之间似乎很乐意看到对方为自己做这些反人类的事情。考验，既是自己犯贱，也渴望对方以犯贱的方式来通过考验，维持刻骨铭心的恋情。比如故意迟到考验对方耐性，动不动就拿分手威胁恋人、查手机，打话费单等等。总之，怎么不舒坦怎么来，就是不能平淡无奇，但是又乐在其中。

如果是轻微的“作”，还能适应基本的工作、生活要求，要减少犯贱、自我挫败的心态可以：

一是，攻击性：要觉察自我的攻击性，觉察是否压抑了太多的攻击性而无从排解，逐渐害怕触碰自己无法管理的愤怒、烧灼感十足的敌意，以至于无意识地转向自身、挑衅身边的人来惩罚自己，诱惑现实环境来惩罚自己。

二是，原生家庭：观察自己是否把独立，拥有自己的生活主张和追求，无意识地与攻击父母、抛弃父母的价值观念建立了联结，为了回避抛弃父母的内疚感，而有意无意地挫败自己，使无能的自己尽可能留在父母的身边、留在他们定义的世界里。

三是，存在感：反思自己和社会的联结方式。比如自己是否成为购物狂，希望用各种外在的吸引，来消灭自己的孤立感，防御平凡无奇、泯然众人的自我消弭感。

四是，升华：可以多做些雪中送炭、有利众生的事，以实现内心的平衡，处理部分内疚感。以帮助他人的方式，来代谢内心的内疚、遗憾等负面感觉的防御，称为“利他”，俗称，“大家好，才是真的好”，这是种高级的防御方式。你虽然“丢掉”了一些钱、花费了一些时间精力，过程也不轻松，但是自己内心平衡了，也有利于众生的安乐，社会也更容易接受这样的“犯贱”。

如果是严重的自我挫败，强烈建议及早接受心理治疗。

童年有受虐经历、被忽视的人，倾向于无意识地寻求痛苦，以此换来周围人的强烈关注和怜爱。而周围的人，越以疼惜的方式关注他，越是强化了他“只有自己处于受苦受罪、陷于困厄之中，才能换来别人关注”的病态信念。

其次，对自我的糟糕处境的“视而不见”，见诸行动式地宣泄内疚感，会走向情绪的慢性抑郁、造成低自尊感，攻击性转向自身，是自杀行为的高危预兆。

再次，如果只有不断惩罚自己，才能让自己感觉和家人的联结；只有糟践自己、折磨自己才能缓解无人伴随的孤独与被遗弃感，会造成身体的严重损坏，由吸毒、酗酒、滥交等导致的身体、大脑的损伤，很多情况下是不可逆的。

最后想提示一下，即使在专业的心理咨询帮助下，自我挫败的人格要获得积极改善也会困难重重，需要长期坚持。因为这种人格的人，内心会有无意识地挫败试图帮助他的人的动机，所以会出现“谢谢你帮助我，但是我的情况，你越帮助只会越来越糟“。如果机缘不好，自我挫败人格碰上的咨询师恰好把自身太多自恋的需要投注在咨询工作的成效上，那连这位咨询师也会随之崩溃、无地自容。

为什么女人过了50岁，仍然有很多男人追？

跨过人生第五十个春秋，堪比踏入人生的秋天，很多男人追求五十多岁的女人，形同于很多男人喜欢秋天一样，岂止是迷醉，简直是陶醉。

一、五十多岁的女人动机纯粹，不是拜金，而是务实，即便男人不是财大气粗，只要人品过硬，五十多岁的女人也会以身相许。

女人过了五十岁，如若处于单身的状态，由于只想找个伴以及有个家，对于男人没有过高的要求，选择男人，不是把物质放在首位，而是把人品放在首位，只要男人的人品足够好，物质方面有最好，没有照样不会强求，反正五十多岁的女人既有物质基础又已经看淡了身外之物，只要在大方面合得来，晚年相互做个伴就可以，毕竟没有少来的夫妻，五十多岁的女人就会快马加鞭寻找老来的伴，既不会纠缠又不会墨迹，五十多岁的女人终极目标是在图人的基础之上嫁给爱情。

二、五十多岁女人的女人味十足，不是肤浅的味道，而是厚重的味道，天长日久的阅历会缔造出类拔萃的气质，让阅历尚浅的女人会望尘莫及，年轻以及水灵不等同于气质，充其量是气色。

女人味等同于果实成熟了，将会在枝头散发了阵阵的果香，或许是女人慢热的缘故，往往从二十多岁的稚嫩到成熟，通常需要几十年的时间，如若男人能够追上五十多岁的女人，将会属于来得巧，远比来得早的前任男朋友或者前夫要强得多，况且女人会独立自主，不仅是在精神方面独立，而且在物质方面独立，男人没有单方面呵护女人的顾虑，日后双方会呵护彼此，用各取所需的方式将会得偿所愿。

三、五十多岁的女人是日积月累汇聚的美。

女人过了五十岁，美丽将会内敛，形同于海水越深，海平面越会波澜不惊，在知天命的年纪会日益豁达以及日益练达，虽然没有看破红尘，但是对待感情会随遇而安般随缘，不是追求虚无缥缈的爱情，而是在寻觅恋爱或者婚姻的真谛，并且会修炼自己，从而活到老，提升到老，让男人感兴趣之余，将会让男人体验到日新月异的美轮美奂。

结语：五十多岁的单身女人属于极品，即便夫妻年轻的时候打算离婚，等到女人过了五十岁，丈夫也会消停，女人的美从二十岁开始量变，直至五十岁的质变，魅力彰显的迷人气度将会对男人形成吸引力。

你永远也叫不醒一个想犯贱的人

01

大概每个人身边都有这样一个女生——执迷不悟、非要跟渣男在一起的女生吧。

以前我在报社，有个实习生长得特别软萌，声音也很甜，我们大家都很喜欢她。

跟她混熟了，才知道她男友是个渣男，假装单身，到处撩妹。

有一次，她男友的哥们被一个女生追，那女生身材特别辣，她男友就想撩这个辣妹。

她男友也是够贱，撩的方式是，直接找自己哥们，跟他说，“你的女人能先借我日一下吗”。

原话就是这样的。

然后他就被哥们胖揍了一顿，被揍到医院了。

我们听了，都觉得大快人心，对实习生说，“这下你们可以分手了，这个男人简直渣出天际了”。

实习生也觉得自己男友太过分了，太没底线了。

结果没多久，我们就听说，实习生心疼男友受伤，每天炖了参鸡汤，给男友送到医院去。

好吧，我们还能说什么？

她开心就好。

02

我同事的闺蜜，长得很有个性，大眼睛，大嘴巴，外号是“小舒淇”。

她男友是她大学时代暗恋的男神，两人交往了一段时间，因为对方坚持不肯戴套，所以她怀孕了。

她跟男友说，“既然怀孕了，要不我们就结婚吧。”

结果她男友说，“你想什么呢？我妈都还没同意我俩在一起呢，她嫌你嘴巴大……她说了，俗话说，女人嘴大吃穷郎……所以，你还是先把孩子打了吧。”

我同事听到渣男这说法，气炸了。

第一，明明是渣男不肯戴套，导致自己的女人怀孕，还特么不负责任，让女人堕胎，无耻；

第二，你妈说嘴大吃穷郎，就真的吃穷郎，你特么本身就穷，有什么可吃的？

她劝她闺蜜，把渣男甩了。

她闺蜜没说话。

第二天早上，她闺蜜跟她说，“我想了一晚上，终于想明白了，我确实不能这样下去了……我要努力取得他妈妈的同意，以后光明正大地跟他在一起。”

然后她闺蜜就乖乖去打了胎，还买了礼物，去跪舔男友的妈。

03

另一个同事的姐姐的经历，更令人发指。

同事家境特别好，她姐姐一直贴钱给老公创业，之前两次创业都失败了，砸了不少钱。

去年又创业，终于有点起色了，家里人都说，她姐姐总算熬出头了。

前段时间，她姐姐发现，自己老公脖子上有很明显的吻痕。

去翻他的手机聊天记录，发现他和一个夜总会小姐搞暧昧，都互称“宝贝”，问什么，“今天我没陪你，你睡得好吗”。

她姐姐特别伤心，去质问自己老公。

结果她老公说，“你别多想，我只是带客户去夜总会谈生意，客户起哄玩游戏，吻痕真的不代表什么。客户在那跟小姐玩，我买完单就走了……”

他还再三保证，自己跟小姐，只是逢场作戏，没上过床。

大家都觉得这堆解释，极！其！扯！淡！

同事姐姐却说，“我选择相信他。”

结果上周，同事姐姐发现，自己被老公传染了，得了性病。

她要去看病，她老公还嫌陪她去医院检查，太丢人。

她老公甚至还说，“谁知道是不是你自己出去乱搞，传染给我的呢？”

同事这几天为这事气到爆炸了，全家都在劝她姐姐离婚，她姐姐发了个朋友圈，说：

“过日子哪有那么容易。

你们不是我，你们不会懂。”

无底线包容这种渣男的事，的确没法懂。

气得同事要跟姐姐断绝关系了。

04

每次遇到周围有这种女人，真的拿她没办法。

有时候苦口婆心地劝她，劝了半天，动之以情、晓之以理，口水都说干了，她听得也蛮投入，然后转头就和渣男和好了。

我们反而成了离间他们的坏人。

有时候她们跑来找我们控诉渣男，一条条列渣男的罪状，每一条拎出来都值得千刀万剐，结果她最后会说一句，“可是没有办法，我还是爱他”。

她们有一套统一的说辞：

“我们在一起很多年了，不是说分就能分的。”

“他虽然有蛮多缺点，可是他人不错。”

“他现在有点渣，但以前对我挺好的。”

“离婚哪有那么容易，还有孩子呢……”

她们不分手、不离婚、不抗争，搞得我们这些忧国忧民的旁观者，被她们气得话都说不出来！

到底为什么，这些女人要这么自轻自贱？！

第一，怕孤单，短视，留恋短暂的快乐。

我说的还不是床上，只是因为渣男会哄她们开心，跟渣男在一起，时不时有些小惊喜，能感受到小甜蜜。

贪恋这点小感受，也不管自己是不是在作践自己了。

第二，患有自我认知障碍。

这分两种情况，一种是误以为自己输得起，经常说，“我知道他很渣，我就是跟他玩玩，谁怕谁呀”，问题是，人家玩得起，你根本玩不起，太高估自己了。

另一种误以为自己不值钱，离开了现在这个，就找不到更好的了。她们跟渣男，明明是鲜花插在牛粪上，还觉得自己捡了个宝……

第三，圣母癌极其严重。

这我写过，很多女生总觉得自己天使附体，要去拯救渣男。

醒醒吧，渣男不需要你拯救，渣男只想祸害你。

第四，想维护自己的选择是正确的。

通常跟渣男在一起，会遭到周围所有人的反对。

这时候，这种女生就会有一种强烈的心理：越是被反对，越想证明自己不是傻逼。

她们总是觉得自己不被理解，不被认同，于是她们就会给渣男找更多借口，去合理化自己的选择。

第五，投入太多，舍不得放弃。

往往跟渣男在一起越久，容忍度越高，底线越低。

就像我们等公车等得越久，越是不想放弃，非要把那辆车给等到，因为，我们已经花了蛮多时间了；

就像我们打牌，打得越久，输得越多，就越不想放手，因为想把损失给弥补回来。

事实上，她们没有意识到，不放弃渣男，你要投入更多，只会损失更多。

很多时候，她们都把不甘心当成不舍得。

如果你身边的有这样的女生，听我一句劝，你不要太生气，她们想跳火坑，就由着她们去吧。

每个人都有跳火坑的权利。

毕竟，我们永远也叫不醒这些执意要犯贱的人。