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我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的11　你所能持久爱的人，必然是你们能彼此付出相当的人，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

你遇上一个人，

你爱他多一点，那么，你始终会失去他。

然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。

直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。

终于你明白，

所有的寻觅，都有一个过程。

从前，在天涯；而今，在咫尺。

在分手的时候，你会默默地告诉自己，一定要找个比他强百倍的！这听起来是很乐观，不为过去所沉浸，即使失败也对未来抱有信心。但事实却远非如此，我知道你这样的话并不是赌气，分手后你也的确试着想找一个比前任更好的。但是寻寻觅觅良久后终于一无所获，身边依然空空如也。不仅比他强的没有，甚至找个条件差不多的都显得有些困难了。或许你看到了一个好的，然后选择了匆匆开始，当你企图证明你可以找到一个更好的人的时候，旧有的历史又在重演，那些你受过的委屈又在受着。经历了一些感情以后，你可能会产生这样的念头：其实一个人过也挺好。

只是好的感情永远都不在下一个。

爱情是需要平衡的。每个人都渴望找一个比自己优秀的人来依靠，幻想着有一个高富帅或白富美砸到自己头上。只是在幻想的人一直在挑剔，不敢去幻想的人却明白这样一个道理：人家凭什么选择我，即使给了我我也不放心，因为我拴不住。这就是爱的平衡理论，感情所以发生并且持久，是因为两个人在情感关系里是平衡的，他们的付出相当，他们各有所得，他们相互补充，如此而成为一个共生体。假如在关系里一个人付出得比另外一个人多，那么这段关系就会因失衡而破碎。这种付出与能力有关，你有着什么样的高度，就能付出多少。因此在亲密关系里，你所能持久爱的人，必然是你们能彼此付出相当的人。倘若你选择高富帅或白富美，也终究会因为你不能付出同样多而导致关系失衡。因此倘若你只是想换一个人而不想改变自己，那么你所能得到的这个人，也终究跟你以前的他不相上下，不会更好，但却可能更坏。

那种“上得了厅堂，下得了厨房”“买得起宝马，供得起楼房”的好男人或好女人会爱上你，除非你能给他/她一样多的东西去触动他/她。张小娴曾这样描述爱的平衡，“你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天涯，而今在咫尺。”我想爱的多少并不是你付出多少，而是他能收到多少，你的付出对他有多少触动。虽然爱不是交换，但爱是有触动的，一个人的生活高度决定了能触动他高度的东西。

幻想着完美爱情的存在，你只会对现任有所失望，继而绝望。你只能看到他的缺点而很难看到他的优点。对完美的要求和幻想让你难以在现有的关系里实现满足，于是将期待指向同样完美的地方——对下一段关系的幻想。可是那终究是一个幻想。在感情里，人永远都幻想和追逐一个完美，但谁把它用来较真，谁就只能在感情里失败。

即使你很完美地去寻找一个理想中的人，但是无论你怎样去选择爱情，怎样选择伴侣，你都会发现，你能有感觉的总是那么几种人，他们有着一些你欣赏的共同的特征。这就是爱的吸引，爱首先是特质的吸引，能入你法眼对你来电的人，只是那么几种人。能出现在你身边并且能和你走近的，也是那几种人。虽然你很理性地去思考了，但你终究逃脱不了爱就是吸引与被吸引。你吸引来的是一种类型的人，被你吸引的也总是那一种类型。多年前当“吸引力法则”开始流行的时候，就已经暗示了这个道理，爱人是被你吸引来的，是你身上具备这样的条件而吸引来的。因此你无论怎么挑选，你都很难改变自己的喜好。你所选择的下一个，终究和上一个相似。

你吸引来的，首先具备成为你婚恋模型里的人的模样的特质，然后你会把他变成那样一个人。再读《杜十娘怒沉百宝箱》，感受又不同平常，以前会替十娘喊冤，痛斥李甲背叛十娘的不义；十娘忠心于郎君，最后却落得被郎君卖给别人的下场。现在却对“可怜之人必有可恨之处”有了新的体察，十娘之苦，何尝不是她可恨？十娘童年被卖为妓的经历给她造成了阴影，成为她的一个恐惧进而成为人格的一部分，当郎君尝试向她商议卖给富家公子的时候，十娘怒了。只是，李甲既然要卖妻，为何还要找十娘商议；既然要卖，为何还要“情不能舍，是以悲泣”。可见李甲只是受人谗言耳朵软，自己缺乏主见，而不是一个随便卖妻子的人。杜十娘因为自己的创伤，每当遇到类似的事情就会把别人想成是坏人，触动了情结，引爆了情绪，将李甲弄成了一个不仁不义的人。

感情这个东西就是，你心里有什么，你就会吸引什么，一旦有导火索点燃，你就会把他变成那样一个人。因此你找到的下一个，又在做着和你曾经的他一样的事。

下一个未必是好的，只是你为什么还会期待下一个更好。

我想那是你习惯了逃避。当感情里出现了问题，你想选择逃避。正如你遇到过的所有困难一样，你感觉那不是你的错，你也无能为力，现实就是这样，你只能妥协，只能放弃。遇到不如意的时候，你第一反应就是这是无法改变的，你要离开这里，换一个你可以应对的地方。

我并不是绝对强调历史会重演，我想说的只是认识自己和改变自己。当你变了的时候，你下一个的爱情就会更美好。

美好从改变自己开始。

感情失败，你有着不可逃脱的责任。感情是个互动的过程，你既然选择了参与，就要承担起你在互动中做了哪些事，使用了怎样的模式，并且为这些模式带来的结果负责。因此你要去觉察，自己做了什么导致了这个结果。你可以去反思自己的情结，是不是对某些问题过于偏执和在意。然后你可以去决定，你是去修复关系，还是在下一段关系里改正。

不要急着放弃。问题出现的时候首先问自己有没有想过要去改变些什么，去做些努力。当你努力后再做决定要不要放弃去寻找下一个。这样你至少可以给自己多一些机会，你可能重新拾回自己的爱，也可以告诉自己这次真的是他错了，你没有错过什么，以后也不会因此而遗憾。

然后放下完美。好的爱情可能在下一个，也可能只有这一个。与其选择一段好的感情，不如去创造一段好的感情。这和企业用人是一样的，招聘到一个好的员工要远远难于培养出一个好的员工，因此企业会制定一大堆培训计划和激励政策鞭策着员工们提升自己，成为好员工。

最后就是提升自我。当你的高度提高了的时候，你遇到的人也会不一样，你吸引来的人也会不一样。这样你遇到一个更好的爱情已经完全可能。

好的爱情不一定在下一个，但是好的你却完全可以在下一次出现。

扩展阅读

你能骗到的是信任你的人，你能伤到的是爱你的人

你能骗到的是信任你的人，你能伤到的是爱你的人

那天在冷笑话集锦里看到一个小段子：

“愚人节那天，我群发了一条短信，‘我爱你'，很多人的回复是，‘愚人节快乐！'只有妈妈回，‘妈妈也爱你。'”

妈妈不是不知道愚人节吧，不是没猜到可能是孩子的恶作剧吧，但她希望那是儿子真实的心声，所以她宁愿选择无条件地相信并回馈这份爱意。

多年前，家里出了点事，需要一大笔钱来应急，走投无路的父亲东挪西借，最后仍差一笔较大的缺口。在借钱比登天还难的时代，父亲吃过很多闭门羹，那些冷漠的嘴脸与被拒的难堪让父亲仿佛在一夜间老去。

最后父亲想到了上大学时的一位还算有点交情的同学，那些年他们之间的联系并不频繁，两人虽有同窗之谊，但已不抱奢望的父亲还是踟蹰再三。最后拗不过妈妈的不断数落，给那个远方的同学打了电话，结果第二天便收到了同学的汇款，父亲感动万分，同时在电话中非常抱歉地和同学解释，“由于债务较多，不一定什么时候能还上，我必须给你打一个欠条。”

那位叔叔的回复是，“老同学，欠条免了吧，我信得着你！”

当父亲终于还清债务时，和我说，“当年你那位叔叔对我的信任比什么都宝贵，没有那笔钱，尤其是没有那句话，我也许就不能那么顺利地走出人生中遭遇的最大的危机。所以，永远不要辜负那些在难时拉你一把的人，更不要对不起那些愿意相信你的人。”

这是我那不善言辞的老爸这辈子说过的最经典的一句话。但凡只有经历过，才能对世态炎凉，人生百味感悟最深吧，才能更加善待那些以心相交，以诚相待，足够温暖我们一生的人。

而另外一个借钱的反例则让我见识到人性的污点。几年前，和我平时关系还不错的一个朋友向我借钱以救急，虽然不是大数目，虽然交情不深，但念在他一贯予人老实忠厚的印象，以及借钱时那信誓旦旦，下月即还的诚恳态度上，我便毫不犹豫地借给了他。但到了第个二月他那边毫无声响，接下来第三个月，还是没有音信。

后来由于工作中和生活上的诸多琐事，我也淡忘了这件事。直到自己也遇到了经济窘境，才想起，于是打电话催要，结果号码已经是空号，换成别人的手机打，却接通了，原来他已经把我设置成黑名单！提起借钱一事，他搪塞说在外地，回来马上还。一周过去，仍然杳无消息。再联系，他的手机号码成了名副其实的空号。再后来他彻底从我的生活中消失了，似乎也从这个世界上消失了。

他亲手葬送了一个人对他的全部信任与情分，他为破产的信用付出的最大代价就是一辈子的东躲西藏。

上高中时，我有一个最好的闺蜜，每天形影不离，情同姊妹。毕业那年我们考上了省城的两所大学，每到周末不是我去她的学校，就是她来看我，一起逛街，一起吃饭，同用过一个饭钵，同睡过一张床，而最能验证友谊深刻程度的就是一起分享彼此的小隐私：我知道她暗恋金融系里的哪位帅哥，以致”爱屋及乌”，就差点能一起背出人家的生辰八字；而她熟稔我生活中的诸多“恶癖”，视若无睹，毫不嫌弃。

然而有一天我们却因为一场误会而冷战多日，同样倔强的两人谁也不肯轻易服软。两周以后，她来看我，而我不在，她给我留了张字条，“亲爱的，我宁愿伤害自己也不愿意伤害你。我们和好吧。”

那张纸条被我小心翼翼地夹在一本书里，大学毕业后随着我的数次搬家一起辗转流离。后来那本书被我弄丢了，连同那张纸条。只是所幸，多年过去，我们仍没有弄丢彼此，在逐渐老去的时光深处，它一直都在，且根深叶茂。

而在最近热播的《少帅》中，最令人肃然起敬亦引人悲悯的莫过少帅的原配于凤至。她爱他至死，却为了少帅在虎狼之地的安全起见，同时亦为了一份成全，而最终在离婚协议书上签字。

只因爱他，她才愿意放下天地，将她拼却青春与热血拿命相惜的人拱手相让，她沦丧的不只是家国，还有一生中坚守的城池与精神皈依；也只因爱他，她才给了他无所顾忌伤害她的权利。只有不在乎，才是最硬的铠甲，可是，在他面前，她只有爱的软肋。

在我们这个信仰、信任都遭受空前危机的时代，能有爱的信仰，能有被信任的幸福，都一样地弥足珍贵。

所以，这个世间最残忍的事，就是你能骗到的永远是愿意相信你的人，你能伤到的永远是爱你的人。

而这个世上最幸运的事，也莫过于，你还有可以轻而易举就能骗到与伤到的人，但愿，我们都能珍惜这份运气，而不是挥霍无度，暴殄天物。

在爱里100%付出的人，100%会把自己玩死

你觉得自己是一个在爱里付出的人么？

你付出的程度有多少呢？

3成？5成？或是全然付出？

爱一个人就要全然付出不求回报么？

付出的人就一定能换回幸福的关系么？

其实，

爱是需要付出的，

这一点毋庸置疑。

但是，

往往那些付出过多的人，

却是下场最惨的。

为什么？

因为付出，

也是有先决条件的。

01

爱情与付出

说到底，爱情，其实是永远伴随着付出的，这两者也是无法分开来讨论的。

但是，付出，却不一定就是爱情。

这一切还要从爱情和付出的本质关系开始说起。

我先举个例子：

A是我很久之前的一个委托人，当时她找到我的时候，已经跟自己的老公分居快3个月了。A和B结婚一年多，就已经到了分崩离析的时候。虽然这样的情况并不少见，但是，少见的是：A对这段感情和对B个人，都是全身性的在付出。最后，却换来个分居等离婚的结果。

为什么会这样呢？

A在和B是相亲认识的。刚开始的时候，A觉得B事业有成、仪表堂堂；B觉得A温柔贤淑、会照顾人。两个人相处了不到半年，就结婚了。

婚后生活刚开始充满了新鲜和激情，可是，一年之后，两个人的状况却急转直下。

A依旧为对方和家庭全身心的在付出，可B已经开始觉得厌烦了。

我到现在一直记得A对我所的一句话：“我明明所有都是为了他，我连工作都辞了，我每天就在家里，就为了能对他好，能让他觉得家里温馨。他居然要跟我分居，跟我离婚！我把所有都交给他了，他怎么能这样？”

没错，你把所有都交给他了，他“长大成人”之后自然会离开。

这就是我要说的，在爱情里付出和全然付出的本质区别。

先来说爱情中正常的付出。

我刚开始就说了，爱情和付出是分不开的。有爱情，有亲密关系，就一定会有付出。

但是，这种付出是本着能够让两个人都舒服，并且努力去营造一个双方和谐共处的环境而做的事情。

爱情中付出的本质，其实就是让两个人融合的那一部分愈加亲密的同时，还能保有各自独特的个性和习惯。

这才是正常和健康状态下，爱情中付出的样子。

而全然付出，又是怎样一种情况呢？

就像案例中说的，A就属于全然付出的类型。

在一段亲密关系中付出到“忘我”。所有的事情，所有的决定和行动，都是根据对方的喜好和习惯来制定。

简单说就是：在爱情里完全没有了自己。

这会造成两点后果。

首先，两个人的序位会混乱。

无条件付出其实更像是父母对孩子爱的方式，不论什么，我都愿意为你付出。但是，爱情和亲密关系不是养小孩儿，爱情本身就是要保持自身独特性才会存在的状态。

当你在亲密关系中的序位混乱之后，瓦解，是必然的结局。

其次，全然付出的人，会迅速让一段亲密关系的价值降至0点。

怎么理解呢？

02

爱情与本能

说到亲密关系的价值感，就不能不说到爱情和本能的关系了。

虽然说我们每个人日常生活中，更多的是以一种理性和社会常识的状态在活动，但在爱情和亲密关系中，生物本能确实起到了更大的作用。

而我所说的爱情中的本能，就是男人的征服欲和女人的刺激感。

先来说说男人。

一个男人之所以对一个女人产生兴趣，大部分都是征服本能在驱使。

“我觉得这个女生非常有气质、有魅力，我要去征服她，让她和我在一起。”这就是男性最简单的心理活动过程。

而我在很多课程中也都提到了，想要留住一个男人的心，就一定要展现出自己不一样、对方从未见过的一面。

这样就能激起对方的征服欲，重新对你产生兴趣和好感。

这其实也是爱情和亲密关系中，不可缺少的一种技巧。

而如果你是一个全然付出的人，只想安心做一个家庭主妇，确保一日三餐和男人安心，那么，从各种角度上来讲，男人就会丧失对你的“征服欲”。因为你已经完全“顺从”了，也就没有征服的必要了，自然对你的兴趣越来越少，关系也就越来越冷淡。

再来说说女人。

刺激感，是女人对一个男人倾心的本能需求。

在刨除开所谓颜值、学历、家境这些外在条件之后，女人真切需要的，就是男人和跟这个人生活的日子中，能有足够的刺激感。

生活不能是一潭死水，这大概是每个女人都会有的爱情底线。

毕竟，女人是一种大部分时间都在感性支配下生活的，所以，多姿多彩、情感丰富的生活，自然是每个女人都向往的状态。

但如果你全然为了她付出，完全没有了自己所坚持的东西，在女人看来，你就已经没有了制造惊喜和刺激的能力，你们的生活也开始日渐往单调化、无聊化的方向过渡了。分离，也就是迟早的事情了。

所以说，不管是男人还是女人，当你100%全部为了对方付出的时候，你就没有了自己，也就不再具备吸引力，也就意味着，你的价值感归0了。

众所周知，没有价值感的人，是没法儿存在在一段亲密关系中的。

总之，在爱情里付出，是有一个适度的。当你完全依附于对方，完全为了对方而做事的时候，对方也在迅速地失去对你的兴趣。

还是那句话：好的关系，永远是两个人在寻找平衡点，而不是一方完全依从于另一方。

愿你爱的人，后是你的爱人。

从前没谈过恋爱，总喜欢耳听爱情，分手的人说它是满腹忧愁的酒，暗恋的人说它是药石无医的病，而我自己听得云里雾里，很长一段时间里，只会赞成别人口中的想法和道理。

直到后来读过一些书，喜欢过几个人，我才渐渐明白，爱情其实就是个 开始和结束 的无限循环，它叫人得偿所愿，也曾使人万念俱灰。

去年表姐和谈了十年的初恋分手了，两个人分开的理由很扯，她说决定分手的那天，男方对她发火说： 快30岁的人了，连个饭都做不好吗？

你看了是不是也觉得很可笑，两个人熬过了风霜，撞穿了南墙，却因一顿饭把感情折断，最终一别两宽。

当她宣布自己分手消息的时候，所有人都以为表姐是一时的气话。不管朋友还是亲人，大家都觉得她会和那个人一直走下去，一纸婚姻对他们来说，早已是十拿九稳的事。

虽然大家都说，十年的感情，就因为这么点小事分手，多不值得。但我却明白，表姐这一走，是绝不可能再回头了。

在这个世界上，有许多人都喜欢借着 分手劝和不劝分 的名义，来义正言辞地对分手的人说教道： 你迟早会后悔的。 曾经的我，也是如此。

可真的经历过分手以后，我才知道那些被分手的爱情，就像过了兑奖日期的彩票，不论别人说有多可惜，它都没了任何的价值。

也只有真的下定决心分手的人才会明白，分手其实并不是爱情的结束，恰恰是因为选择分手，才有机会让爱重新开始。

大家都是成年人了，都该明白，如果真的要分手，没什么大不了，与其在自己的世界里悔恨，不如整理好心情后，再去重新开始爱与被爱。

只不过现在有不少人本末倒置，因为见过几场狗血淋头的撕扯，听过一些故事的爱别离苦，爱过一些人，也辜负过一些人，就开始以为爱情带给我们的，只有害怕与苦难。

电影《友情以上》中的男主，因为不相信爱情，所以尽管喜欢女主，也只愿意以朋友的名义陪在她身边。他曾说： 做朋友意味着，不为对方操心，不会有占有欲，不会吵架，不会胡思乱想，最重要的是，朋友不会分手。 可他却在女主真的和别人恋爱后，备受煎熬。

现实中的我们不也是如此，因为经历过什么又或者害怕什么，碰到喜欢的人时，每个人都小心翼翼，就算主动一点，也只是试探。大家总说，先说喜欢的那个，要承担所有的后果，所以只要忍着不说，就不会有后来的担心和尴尬。

其实这样是不对的，即便我们在感情里摔过跟头，流过泪，也不能说爱情都是骗人的坏家伙，然后一直抱着不敢开始的想法，因为我们看到的、经历的那些并不是爱情的全貌。

爱情永远是荆棘与鲜花同在，它让人失望，却也会叫人心动。婚礼上的泪水，病床前的陪伴，还有短暂分开后的思念，皆是爱的证明。

其实这个世界从不缺少爱情，少的是我们坚定的心。

你要相信，总有一段感情的甜，会治愈你过往的苦。也许它会慢一点，也许它让你犹豫过，但这些都不重要，重要的是你要学会开始，与自己的不敢和害怕和解。

你要相信爱的人总会来，错的人也总会散。别总说爱情可怕，然后把我们的畏惧都甩锅给爱情，其实爱情不可怕。

真正让人害怕的，不是分开后遇不到对的人，而是你明知道眼前的人不对，却仍旧藕断丝连，无法割舍。

真正让人不敢的，也不是开始一段爱情，而是你把恋爱的可怕，当做了自己安于现状的借口，明明什么都不肯改变，却还嚷嚷着全都是爱情的锅。

我想起马克・吐温说过的那句话： 时光荏苒，生命短暂，别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要辜负。

其实你我都应该明白，世界那么大，人生那么长，人这一辈子，又哪有人真的会倒霉到把自己全部的喜欢和运气，全都耗光在一个人身上，单身一辈子。

趁着阳光正好，趁着年华未老，别把自己活得那么恐慌不安，有了喜欢的人就追，缘分尽了也别强留。爱情不可怕，分手了也不用绝望，我们都要在爱情的这场循环中，收获幸福，做一个自信的人。

你是我的人

（一）

我们小时候总是害怕黑夜，担心床下隐藏着鬼怪，当长大时，鬼怪也变了，变成自我怀疑，孤独寂寞，遗憾悔恨，即便阅历增长，但黑暗仍然会找到自己。

对于我来说，黑暗意味着内心隐藏对同性有感觉的部分，这让我感觉到恐惧。担心无法与正常人共同生活，害怕社会舆论造成的伤害，我知道所有积极向上的想法，但却没人告诉我真正喜欢上同性之后该何去何从。

这是全新的生活，我需要来重新认识自己。

侧过脑袋看着熟睡中的艾琳，拥有她是我生命中最为幸福的一件事，但姜文宇的出现则是最为兴奋的感觉。这就像是平淡无奇的生活中突然多出鲜艳光彩，我想去抓住它，感受它。无论怎样我必须来接受自己，这意味着需要和姜文宇来一次真正意义上的交谈，我必须要弄明白他对自己的感觉，我需要继续前进。

我放轻动作来到书房，现在是清晨六点零八分，北京时间下午五点零八分。

接着我又像几个月前那样，拨通了姜文宇的FaceTime号码。

十几秒后——

“怎么又是你？”姜文宇忽然问。

“你好，”我压低声音叫道，“是的，又是我。”

“没别的意思，”他随即打一个呵欠，“说实话我不想接任何人的电话。”

“为什么？”

“不知道，我可能下半生都要在家里待着。”

“从我走之后你一直都没出过门!?”

“算是吧，”姜文宇点点头，我可以看见他蓬乱的头发，还有双鬓上蓄满的短粗胡渣，他和前一阵子的姜文宇完全是两个人——

“还没找工作吗？”

“是的，还没想好该怎么办，我不想再浑浑噩噩的生活。”

“我可以给你找一份工作，但前提是得来美国，这有些不太现实吧。”

“我改变了想法。”姜文宇回答，“这个提议可以当作为后备计划，我此时都不知道自己想要什么。”

“我们可以来共同计划。”我说。

“什么我们？”他恍然大悟地叫道：“啊，这就是你今天联系我的原因？”

“是的，如果你今天不在状态我们可以下次再说，你——”

“就现在，”姜文宇平静地答道，“我感觉自己每天都不在状态，另外还有很多时间。”

“好吧，从北京回洛杉矶坐飞机时我做了三个诡异的梦。”

“是什么？”

我耸耸肩，对着屏幕回答：“关于我们的，它非常真实。我从来没对哪个梦境有过如此清晰的记忆，按理说在脑袋里做的梦第二天就会被忘掉。”

“这可不一定，记得曾经在医学院，我听过一个关于神经学的讲座。教授讲过梦境其实就是日有所思夜有所梦，我们在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，如果没有完全抑制，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，接着就会出现梦境。由于少数细胞活动失去觉醒状态时的整个大脑皮层控制和调节，记忆中某些片断不受约束地进行活跃，可能就会表现出与正常心理活动不同的梦境，也可以称作为千奇百怪。”

“意思是我在胡思乱想？还有你的英语水平比原先提高了不少。”

“好吧，我下了点功夫。可以和我说说都做了什么梦，如果思淼在这儿她还能给你解梦。”

“她是灵媒？”

“不，”姜文宇笑道：“思淼是心理医生。如果思淼得知你称呼她为算命的，她一定会和你撕起来。”

“呃，她不会知道。”我说，“关于那三个梦的结局都很不友好，大概意思就是我们之间从相遇以后会发生的各种结果。”

“那你的想法是什么？”姜文宇问，“我们接下来该怎么做？”

“我喜欢你，不是一时冲动，这是认真的。”

“你想好自己的家庭该怎么办吗？”

“会和艾琳谈谈的。”我说，“我想知道你的想法。”

“不，”姜文宇揉着太阳穴说：“你考虑的只是当下，没有想到过未来。如果我们在一起，就相当于你为我抛家弃子。你的孩子长大后还可能会因为这一点去恨你，你的妻子和她的家人，朋友也会这样，我不能让你来承受这些。”

“如果我能呢？”

“你会恨我，”他简单地回答，“你会抱怨为我自己失去的太多，你还会因为我放弃自己的事业而憎恨我。在这段情感中你放弃和需要改变的东西足以改变自己整个人生，但我不一样，我是个自由人。你不是。”

“难道不能隐瞒自己的身份吗？”我红起眼圈问，“有很多人都会这样做。”

“但这件事不能在我们之间发生。它对于你和艾琳还有我来说都非常不公平。如果你决定，艾琳必须要知道这件事，你不能对她隐瞒一切。”

我流下眼泪问：“你是不是对我没有任何感觉？你可以说出来，接着我会从你的生命中消失，但必须要给我一个答案。”

“布莱恩，你不能说我对你没有任何感觉，我差点为你死掉，这一切——”

“等等，死掉是什么意思？”

“我，没有，那只是个比喻。”他说。

“这就是前段时间你没有联系我的原因？”

“忘掉这件事吧，好吗？”

“不，”我对着电话叫道：“快他妈回答我，你是因为对我有感觉才那样做的？”

“它只占一部分。”姜文宇低声回答，“有很多事情困扰着我，你需要确定自己的感受。在我看来你还没完全认识到自己需要什么，我理解你。然而你又是个编剧，可以模拟出几个情况去反复斟酌。”

此时，门外传来艾琳痛苦地叫声。大叫道：“布莱恩，我，我想我的羊水破了。”

我擦干眼泪对着屏幕笑道，“听见了吗？我现在已经身为人父了！”

“恭喜！”姜文宇微笑着回答，“我等你的电话。”

（二）

曾经接触过很多关于婴儿出生的拍摄镜头，往往他们都是出自于某些化妆师之手，或是拍摄一些由准妈妈允许分娩的真实画面。记得某次在写剧本时，我还专门跑过妇产科去问过真正的医生，妈妈们分娩时会发生什么。其实和电视中表达的类似，但正常顺产花费的时间可能会长一些。并且在分娩的过程中，女人往往会借用力量排空肠道，这一切都和我亲眼见到的几近相同。我可能无法与艾琳感同身受，但从最后婴儿的那一声啼哭起，这仿佛是最为幸福的瞬间。

他足足重3.9公斤，我们还没有想好名字，在把他送入艾琳怀抱时能够感受到无以言表的温暖，我不由自主的红起眼圈注视着艾琳，她的笑容是我每天都想见到的“美好风景”。我不知道为什么当初想要离开他们，我无法想象要这样做。

我也终于清楚姜文宇真正的意图。

他不属于你

姜文宇的手机响起铃声，是布莱恩.库珀———

“都想好了吗？”

“想好什么？”艾琳问。

“是你!?”姜文宇的语气异常惊讶，紧接着又说：“布莱恩呢？你们的孩子怎么样了？”

“谢谢关心，”她淡笑着回答，“他们在超市购物。另外，请不要夺走我的丈夫！”

姜文宇瞬间僵在屏幕前，“我不知道你的意思，再说我怎么会夺走他？”

“请不要这样敷衍我，”她说，“即使我不怎么了解你，但我却知道布莱恩的一切，在遇见你之后他开始变得逐渐快乐。”

“这应该是件好事，相信我，我——”

“但从你走后他又像是失去什么东西，”艾琳打断道，“我知道这意味着什么，也知道布莱恩发生了改变。我离开他也能独自生活，但我不想这样做，我爱他，这一点也是我们曾经结婚的意义。”

“先听我说完好吗？”姜文宇平静地请求道，“我不是想从你手中夺走布莱恩，也更不会说我们相爱的那种屁话。我非常尊重彼此之间的关系，相信我，我比你还要看重这一点。”

“这么说你们彼此深爱着？”艾琳问。

“我更喜欢用有感觉来替代这个词，”他说，“爱是一种非常复杂的关系，我认为它更像是某种神圣的象征。何况我和布莱恩之间还如此特殊，但我们的确是有一些感情参杂在里面。”

“所以还是先前还是像我说的那样，请你放弃他。”

“知道吗？在没遇见布莱恩之前，我确信自己是个十足的直男。这种转变甚至都比从记事起就喜欢同性的感觉还要复杂，我相信布莱恩也是，我们需要一段时间来重新认知自己。你当然也可把我形容成是第三者，甚至是偷腥的混蛋。但你得尊重布莱恩的选择，这对我们来说都非常公平。”

“这件事只有两个结果，我们之间肯定有个人会受到伤害，这是事实。但我必须要保护好自己，我得捍卫自己目前所拥有的一切。”

“难道你想对外公开布莱恩的性取向？”

“不，”她叫道，“我永远都不会那样对待自己的丈夫，我只是不敢想象失去他的日子，我需要你理解我。”

“我比任何人都理解你现在的处境，所以要先等布莱恩谈完之后在给你答案。”姜文宇答道，“这不是你想象中的出轨，这是布莱恩人生中的一个转折点，你必须帮助他。”

“即使他会离开我们？现在倒像是我在帮你争取布莱恩。”

“拜托你！”姜文宇请求道：“他是你的丈夫，你需要帮助他。”

“但我们的婚姻誓言可没有离婚那一项。”她愠怒地叫道，“你怎么能这样要求我？”

“因为你说过自己爱布莱恩。”姜文宇说。

治得了你脾气的人才是你爱的人

小表妹又打来电话向我抱怨，男朋友对她不够好，不细心不体贴，两个人常常因为鸡毛蒜皮的小事吵起来。她说自己觉得累了，又不想放手，因为那是她喜欢的人。

我给不出她什么好的建议，只能隔靴搔痒的安慰几句。爱情这东西，虽说有时是当局者迷，旁观者清，可不是自己下的决心，总有后悔的一天。

她的事让我想起了年迈的祖父母，两位老人在一起磕磕绊绊几十年，不是没有过争吵与分歧，然而到了暮年却越过越甜蜜，有时候在他们身边，措不及防的就被喂了一把狗粮。

其实我不明白，为什么满身书香气质温雅的祖母会和祖父这样的糙汉子在一起生活几十年。祖母出身书香门第，可祖父却连学堂都没上过几天；祖母爱好文雅，闲时侍弄花草，写字画画，祖父却不耐烦这些，说“净是无用功”。

然而就是这样两个截然不同的人，相依相伴走过了一生风雨。

矫情点说，就是因为爱情吧。

受得了你脾气的是爱你的人，治的了你脾气的是你爱的人——这话放在两位老人身上再合适不过。祖父虽然对祖母的书画不屑一顾，每每领了薪水却又会为妻子买回纸笔书籍；祖父爱酒，祖母便琢磨了酿酒的法子，家里一年四季酒香弥漫。

没有华丽的辞藻互诉衷肠，没有花样的浪漫传达爱意，他们的爱情，平淡而不平凡。

两个人互相宠爱，相互包容——许多人能保持一阵子，那是新鲜劲儿，很少人才能坚持一辈子，那才是爱情。

像现在的年轻人，一年坠入爱河三百次，也许上一秒还山盟海誓你侬我侬，下一刻就恨不能不再见老死不相往来，说“我爱你”或者“我们分手吧”就像讨论“今天天气真好”一样自然。

高兴了就在一起，不高兴就分开，人生就这几十年，当然得好好折腾。

日复一日的寻找、放弃，不懂爱情为何物的我们，也许就在荒唐和玩笑中错过了一生。

可能在很多人眼里，爱情就是“冲动”、是“奋不顾身”的代名词，其实不然。当我们在赞叹那些传世经典的轰轰烈烈的时候，常常忽略了它们自身的悲剧。孟姜女哭倒长城，白娘子被镇雷锋塔下，牛郎织女只有七夕才能相见……

你羡慕吗？

这些故事着实感人，却不是我们向往的。长相厮守，白头偕老，才是我们一直追求的，不是吗？

但是我们又犯了另一个错误，那就是在感叹真情难求的同时，又抱着试探的心态与人交往。

不是有那么一句话吗，你拿谎言去验证谎言，得到的永远是谎言。真情唯有拿真心去换。

可能你喜欢的人、你爱的人脾气不好，甚至两人之间有许多世界观的不同，但谁让你爱她呢？如果你不能包容她、理解她，又怎能说是爱她？

这就是两人之间的磨合。爱情像一条河流，世人就是水中的石，渐渐地被彼此、被河水磨平了棱角，拥抱就不会疼痛。

你愿意为了爱情包容她的小牢骚，她因为爱你而能容忍你偶尔的坏脾气，生活里的摩擦没能把两人的距离拉远，反而让两颗心越来越近，这才是好的爱情。

时间久了，会发现她的不满与抱怨变少了，而你的脾气也越来越好，两人间的摩擦也愈来愈少，感情却更深厚了。这就是爱情的魔力。

它让原本陌生的心，在纷扰的尘世中找到一处栖息之地。而原本孤单的两个人，也因此得到了救赎。

在真正的爱情里，每个人，都在为了与彼此在一起更好的明天而努力，不会担心一拍即散，不会担心因为一些小矛盾便离心离德，因为在一起时，就做好了共同面对风雨的准备。

我们都愿意为了彼此而做出改变，不再是只想着自己，心里边多了一抹身影。爱情教会了我们生命中重要的一课——且行且珍惜。

等到生命快要走到尽头的时候，回头看看，不会落寞，也没有遗憾，转过来看看身边陪伴的人，虽然岁月在我们脸上都留下了风霜的痕迹，不复年轻时的俊朗与秀美，可是心中却全是满足。

一路走来纵有风雨洗礼，却从未放开过彼此紧握的手。这是誓言，愿陪你走到白头。

什么时候遇见一个人，你们在一起不是为了昂贵的礼物，不是为了动听的情话，只是因为那句——我爱你。

爱你的人和你爱的人

有一天，柏拉图问老师苏格拉底，什么是爱情？老师就让他先到麦田里去，摘一棵全麦田里最大最金黄的麦穗来，期间只能摘一次，并且只可向前走，不能回头。

柏拉图于是按照老师说的去做了，结果他两手空空地走出了田地。老师问他为什么摘不到？

他说：“因为只能摘一次，又不能走回头路，期间即使见到最大最金黄的，因为不知前面是否有更好的，所以没有摘；走到前面时，又发觉总不及之前见到的好，原来最大最金黄的麦穗早已错过了，于是我什么也没摘。”

老师说：“这就是‘爱情’。”

之后又有一天，柏拉图问他的老师什么是婚姻，他的老师就叫他先到树林里，砍下一棵全树林最大最茂盛、最适合放在家里作圣诞树的树。其间同样只能砍一次，同样只可以向前走，不能回头。

柏拉图于是照着老师的话去做。这次，他带了一棵普普通通、不是很茂盛亦不算太差的树回来。老师问他，怎么带这棵普普通通的树回来，他说：“有了上一次经验，当我走到大半路程还两手空空时，看到这棵树也不太差，便砍下来，免得错过了后，最后又什么也带不出来。”

老师说：“这就是婚姻！”

不知道是不是现在的女人越来越自我，还是趋利避害本来就是人的本能，连对爱情和婚姻的选择和态度，也变得以自我为中心起来。比如现在流行的一句话“找个你爱的人恋爱，找个爱你的人结婚”。

为什么要找个你爱的人恋爱？因为爱了，才能投入，才能体会到爱情的美妙、爱情的苦恼、爱情的酸甜苦辣。然而，爱情也让人累，你的心情总是像一只风筝，喜怒哀乐完全系在情人的手上。他疼你体贴你怜爱你，那便快乐得像在飞；而如果两人拌嘴、负气，甚至对你不理不睬，你便像一只泄了气的气球，一颗心一直下坠，跌到谷底。于是有人很夸张地形容，谈恋爱的人是疯子，一会儿哭一会儿笑，情绪像风浪上的小船一样起伏不定。

这样的爱，这样的累，演变成漫长一辈子的婚姻，就会显得太辛苦了。于是，有了“爱你不能嫁给你”，“找个爱你的人结婚”的说法。因为他爱你，所以你更有安全感；因为他爱你，你便可以在生活中占据上风；因为他爱你，而你不够爱他，便不会为了些鸡毛蒜皮的小事与他争吵，也不会因此动气、伤心，伤心的只是他。如果这样解释，倒觉得这样的组合似乎更合理了，互相深爱的人是眼睛里揉不了一粒沙子的，于是变得苛求。两个人的生活就像火星碰地球，时不时为了些琐碎小事争吵、伤心。而一次次伤心的结果，便是爱情冷却，爱到寒心，便不能再爱。而找个爱你的人结婚则因为一只巴掌拍不响，反而化解了生活中的许多小矛盾小杂音，是不是这样的婚姻生活会更稳定呢？也许爱情的事永远也说不清。

可是，如果你不够爱对方的话，会不会因为心中缺少了爱的感觉而生活不完美呢？有个朋友说，她像对待兄长一样对他的先生，但她同时在心中有一个暗恋的对象，她说：“他温和，他宽容，他有才识，他淡泊……”不知道多少个好的形容词堆在“他”身上。她说：“这样既不会担心把握不住而违背道德，又可以满足对爱情的幻想。走近了挑明了反而不好。”在我看来，她的“他”其实只是女人关于爱情的完美梦想的载体，走近了，他便只是一个同样有缺点的人。女人其实爱上的不是对方，而是爱情的本身。所以当《天龙八部》中的王语嫣移情别恋于段誉后，也依然爱得痴迷。因为她爱的实际上并不是表哥慕容复，而是她想象中的爱情。爱情没变，只是对象不同而已。

怎么能确定这个人是对的人？

结婚多年的智慧——送给刚开始恋爱的人们：

我准备做一项调查，看看老一辈的人（经常也是结婚多年的人）在爱情、婚姻、夫妻关系这些方面有什么给年轻人的建议。

在前期的准备工作中，我和年轻人们开展了一系列的小组讨论，讨论的话题涵盖大学兄弟会、平衡工作与家庭的年轻妈妈、中年的图书俱乐部会员。我问这些年轻人，如果面对老一辈的人——其中多数是80岁及以上、已经结婚50年或者更长的老人——他们最想问什么问题呢？他们的回答中有一个问题出现的次数远超过其他问题：

“我怎么确定这个人是不是那个对的人呢？”

世界上可能成为我们伴侣的人有百万之多，而我们却从中选择了一个人并与之终老，这个选择的确过程有点神秘。因此，我向超过700个最老的美国人问了这个问题，然后把他们的回答写在了我的新书里《关于爱的30课：最智慧的美国人给爱、关系、婚姻的建议》。

我采访的老人们的婚龄加起来大约都是25,000年了。而跟他们的这些采访最终都揭示了三个关键的问题，这些问题或许能使你多少了解、你正考虑的这个人是不是最适合你的。老人们说，实际上，如果人们没有在作出婚姻承诺前问这三个问题，他们在以后失败时也只能责怪自己。

所以，在事情变得更糟糕之前，确保自己考虑了下面这三个问题吧。如果答案是否定的，或许这是你走向下一个人的时候了。

◆ 第一个问题：我们能成为朋友吗？

如果问一个结婚很久的人：“像你这样拥有长久、幸福的婚姻的秘诀是什么？”很可能你会听到类似这样的答案：“我和我最好的朋友结婚了”。相似的，如果问婚姻不成功的老人们这个问题，答案常是“噢，我们的确是彼此的爱人，但是我们从未学会如何做对方的朋友”。在浪漫之外，情侣其实也需要一些友谊所需的东西——共同的兴趣、同情对方的心，舒服地一起散步的能力。

Lydia，75岁，自信地说：

要成为朋友，要相互喜爱。当你年轻气盛、正为另一半神魂颠倒，要在此时退一步问自己“我喜欢这手、这身体背后的部分么？”是很困难的。但就是这个没有解决的问题，会根深蒂固、生根发芽。双方的性需求也会按照它自己的方式变得更加稳固，但是随着时光流逝，它将不再那么重要，友谊则相反。婚姻会被许多东西挑战，如孩子、生活中的困难、父母的离去、变幻的兴趣和生活模式等。而此时紧密的友情就是稳固的婚姻关系的根基。

因此，当一段关系发展遇到瓶颈时，问问彼此：如果我们不是情侣，我们会是朋友吗？如果不是，请三思而行。

◆ 第二个问题：我们喜欢对方的家庭吗？

老人们并不委婉，特别是在涉及到未来可能的亲人时：如果你不喜欢你伴侣的家庭，在结婚前要多想想。仔细观察一下可能成为你亲人的人，这是防止你作出错误决定的重要保护手段。首先，老人们说，你的伴侣的家庭——还有你的伴侣和他的家人们的交流过程——能提供一些有关他或她的重要“诊断”信息。再者，一旦结婚，在很长的时间内你都会接触这“第二个家庭”，因此观察就显得重要了。

William，86岁，直率地指出：

有这种情况：双方之中有一方的父母反对这门婚姻。但仅仅是父母反对还好，你还是可以选择结婚。但是如果有一方的亲戚们不喜欢另一方的结婚对象，除非这个对象实在很强大，否则这一方亲戚们就会不停地挑对方的刺直到他们胜利。这种情况可以导致离婚，可以使婚姻关系产生间隙，也可能只是产生无法估量的悲伤。

老一辈表示，你嫁或娶的不仅仅是这个对象，还有其背后的家庭。所以，你需要诚实地问问自己，是不是真的一生都能够与相处不悦的亲属相伴？

◆ 第三个问题：我们能交流吗？

结婚多年的人认为婚姻中最重要的问题可能是：你能把什么事都告诉这个人吗？或者说，作为夫妻，你们的对话中存在不能提的“控制区”吗？当然就像真人秀或鞋类售货员，如果一方表明不愿谈论某个特定话题都还好，但是作为规则，你未来的伴侣一定要是你可以坦诚交流、不怕被他或她评价的人。事实上，在老一辈人的婚姻中，导致“买家懊悔”最常见的原因就是不交流。

Justin，85岁，他说：

只有当你坐下来好好交流，令人快乐的婚姻才会出现。你不能让问题在心里积累翻涌然后忽然让它们爆发，而要在问题出现时就把它解决。所以当你忽然想到了什么事情，而且它好像已经困扰了你很久时，那么你就需要把它讲出来了。但实际情况正相反，人们更多的是把话憋回肚子里什么也不说。我建议年轻夫妻们从现在起就这样做，把问题讲出来。这其实是在你们约会的时候就该学习的东西。

老人们表示，强壮、冷静的形象可能的确迷人，但是这样的形象并不能使对方成为一个好的伴侣。

我们并没有选择伴侣的完美方法或者程序。但是老一辈的经验表明，退后一步、问问自己这有关爱情关系的三个问题，的确能帮你避免悲剧的决定——或者带你向一个更长、更圆满的关系前进。