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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的单身女人寂寞怎么办 排解寂寞有妙招，希望能够帮助到大家。

对于单身女青年来说，寂寞是每个人都会面临的事情，那么女人寂寞怎么办？下面就来教你十种方法招快速排解寂寞。

1、用工作充实自己

没有了爱情或婚姻的约束，职场女人活跃在职场上，投入相当多的精力，最终变成女强人，丝毫不比男人差。想想，当你全身心投身于职场中，还有时间来享受寂寞吗？完全没有！

2、出去逛街

有时候，女人在男人眼中确实是一个怪物，她可以一个人扎进商业街，去时说要疯狂购物，回来时却是两手空空，但脸上的笑容说明了她的心情已经由阴转晴。因此，当你看到一个女人风光满面地走在大街上时，不要以为她很快乐，也许，她可能正被寂寞所包围。此时，她将眼光投向那些美衣华服，饰品香水只是需求一种释放。

3、给自己充电

女人想在职场上跟男人一拼高下，就要不断地为自己充电，提升自我技能才能立足于高速发展的社会中。寂寞的女人别宅在家，利用寂寞时间给自己报门课程或兴趣班，让学习来填充寂寞的时间。

4、有一帮好闺蜜

寂寞的女人别再寂寞了，约约自己的亲朋好友或闺蜜姐妹们出外聚会聊天，接收外界的新信息，你会发现自己的世界又变得清新美丽。如果你懒得动，那就多刷刷朋友圈和微博吧，了解朋友动态，也会让你觉得很有趣。

5、培养自己的独处能力

女人处于单身空窗期的时候，首先要做的是学会独立，因为再好的知己也不能一天24小时陪着自己，每个人都有自己的事情去做。没有人陪伴的时候，要学会在寂寞中寻找快乐，要多学习烹饪的技术好好犒劳自己，等到发工资了再给自己买几件像样的首饰来哄自己开心。

6、出外踏青郊游

寂寞的女人老是待在家，忽略了户外的大好河山。应多出外走走，和驴友结伴出行，或者独自旅游，将美景一一拍下，用文字和照片写下旅行感悟，时间和美景自然会治愈寂寞。

7、跟家人多沟通

单身女人，没有爱情，那么请记得还拥有亲情。家人是不会抛弃自己的，是永远站在自己一边的人。所以，单身女人心灵孤单的时候，可以跟爸妈亲人唠嗑，说些贴心话，排解孤单，让亲情萦绕心间。

8、培养兴趣爱好

寂寞的女人在家别闲着，自己做做美容、养花种菜、养鱼喂鸟，哪怕打打游戏都行。这些兴趣爱好会让你沉浸在自己的小世界里，开心度过每一分每一秒，让你无法感觉到寂寞。

9、多去热闹的地方

孤单的时候，一定不能独处。因为本来就够难受的了，要是再都独处，那么一个人的时候，很容易胡思乱想，结果导致孤单情绪增加，会感到越来越孤单的。所以，记得可以去商场逛街，或者是小吃街中吃东西，在这些热闹的地方吃吃喝喝，孤单很快就消失了。

10、赶紧找个男朋友

赶紧找个男朋友是正经事。孤单的时候是很想要有个人陪，所以，趁着闲暇时间要是碰到合适的就果断点，好好的谈场恋爱吧。找男朋友的时候，建议眼光不要太高，注重的是三观适合，彼此能有话说，能契合。

单身女人如何享受单身时光

1、享受难得的随心所欲的状态

单身的你是自由的，不用对另外一个人妥协，不用没完没了地争吵，不用考虑你们未来的不确定性。这个时候学会与自己独处，会令你发现人生原来还有那么多重要的事没有做。

2、培养新的爱好

接受并尝试新鲜的事物总会令你惊喜不已，瑜伽、养宠物、绘画、跳舞借由这些新的兴趣，说不定你还会发现自己以前从未被发掘的天赋。

3、享受和朋友在一起的时光

能成为朋友也是你们之间的缘分，但是很多时候当你处在一段关系中时，与朋友相处的时间总是少之又少，这就意味着单身的你有更多的时间去经营你的友谊，去跟你的朋友相处，所以就好好享受这美好的时光吧 ！

4、多陪陪家人

家人的陪伴、鼓励和支持总是被认为理所当然，想想是不是已经忽略他们很久了？趁着单身的自由，多和他们一起相处，与他们谈谈心或者一起出去旅游，这些都是能让你感到温馨和幸福。

5、专注你的事业

单身时是发展你事业的绝好时机。如果你有自己热爱的工作，不妨倾注更多时间和精力去发展你的职业生涯，而如果你被不喜欢的工作所束缚，现在也是时候去改变它。当你的事业有一定起色时，这个时候的成就感是别人给不了你的。

6、勿理他人的闲言碎语

作为一名单身女性，周遭势必会有各种各样的闲言碎语，如果你的内心不够强大，很容易被周遭人他们对你的议论所困扰，你的生活是过给自己的，与其他人是无关的，坚定地继续你的精彩，让无聊的人说去吧！

7、说走就走的旅行

单身的乐趣就是你不用妥协和争论，想去哪里就去哪里，你不需要任何人得到别人的批准，无论短途还是长途，世界那么大，出去看看总是有收获得。

8、学会爱自己

单身并不可怕，可怕的是自己对自己都无所谓了，一个人想要得到别人的疼爱与珍惜，首先就要学会珍爱自己。如果你还是沉浸在自己的自怨自艾中，那么即使上帝将幸福快乐的光环放在了你手上，你也无法抓牢它。WWW.qG13.COM

9、活在当下

活在当下，生命的意义也只能从当下去寻找，过去的事，均已过去而不存在。不论是多美好且令人怀念，或是多么丑陋令人追悔，都没有必要沉湎于过去的情绪中。对过去的怀念或追悔，只是徒增自己的烦恼，进而干扰当下该做的事情。活在当下是单身的你应有的生活哲学，只有这样你才能享受到单身的乐趣。对简单生活的专注能帮你找到幸福。

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单身女生寂寞了怎么办？单身女生怎么排解寂寞？

现在社会有很多的单身女人，他们有些是因为刚刚受到了情伤还没有恢复，有些是因为还没有等到合适的人所以还是单身，那么单身的时间长了难免会有寂寞的感觉，单身的女人怎么样赶走寂寞呢？
单身女生排解寂寞方法一、看电影
法国导演吕克贝松说过，电影就是一片阿司匹林，可以给人们的生活镇痛，所以电影也是单身女人打发时间的最好事情，在别人演绎的生活里面感受生命的意义，也可以打发自己的时间，这样也不会太过无聊。
单身女生排解寂寞方法二、逛街
女人逛街并不一定都是和自己的朋友一起逛街的，也有可能是一个人在逛街，毕竟逛街也是女人喜欢的事情，买不一样的衣服裙子包包，可以给女人的精神上面带来些许慰藉，购物也一定是女人爱自己的一种方式。
单身女生排解寂寞方法三、培养自己的爱好
在人有大把的时间的时候，学习一样事情人，然后把这件事情作为自己的爱好是个不错的选择，毕竟这样不仅仅可以打发时间，还可以学习到一些新鲜的知识了啊，当然啦，这也是因为当你在培养爱好的时候，可以把自己闲暇的时间全都填满了。
单身女生排解寂寞方法四、整理照片
其实整理照片是一件非常耗费时间的事情，但是单身的女人可以做这件事情，不仅仅可以整理好过去的记忆，看也可以从过去的记忆中回忆曾经有过的美好生活在，也是可以让你觉得是一件非常有意义的事情，也会让你有快乐的感觉。
单身女生排解寂寞方法五、健身
生命在于运动，还没有另一半的你，怎么可以在荒废时间中，把自己的容颜和身材都拖垮了？自然是要让自己永远保持在美好的状态上，这样如果你可以下一秒遇到自己的意中人，然后就可以很快的投入到自己的恋情中，当然这也是一种讨好自己的方式。

单身女人消遣寂寞的方法

绝大多数单身男女独自度过他们的时光。有时候感到孤独和寂寞是不可避免的。他们真的不知道该怎么办。我认为人们的生活也可以很好，让我们看看当女人孤独的时候应该做什么。

单身女人解闷孤独的方式 单身女人缓解无聊和孤独的方法

看电视剧

那种未经检验的痛苦最腐蚀人们的心灵，此时的食物、衣服、住房、交通和生活似乎都是空白。如果你身体虚弱，色彩丰富，看电视剧是一个很好的选择。在逐渐移动的情节中感受浪漫或悲伤的感觉，用别人的故事详述自己的人生道路。也有很多人喜欢的有趣的电影和恐怖片。也就是说，既然每个人都被星宿大师的笑声打断了腹部，枕芯也被鬼魂吓到了，他们就会表达对幸福的期待，对残缺的包容和包容，从而更加享受生活。

购物

如果你看到一个手里拿着很多包的女孩走在街上，你不必被她脸上的优越感所迷惑，她只会是一个孤独的女人。事实上，当一个女孩不可爱，不被爱，当她充满柔情无法释放时，她会看着这些衣服，连衣裙，装饰品和淡香水。它们对女性有极好的舒缓和心理作用。女人喜欢购物，也就是说，她们痴迷于被宠坏和珍惜的感觉，并从她们想象的美丽中获得成就感。

美人

很遗憾学生不适合女人，但是想想看，仍然有一些漂亮的女人是真正漂亮的。尽可能打扮好是非常重要的。这是给别人放松和快乐，是给自己精神焕发。因此，没有比花多一点精力去爱自己、变得更好更好的时间来哀叹寺庙的灰暗了。光荣的女人不容易与“松懈”和“老”联系在一起。女人可能没有吸引力，但她们不能对自己不友好。

接入外部网络

这本书有自己的颜如玉，这本书有自己的金屋，也可以在网上使用。互联网的好处在于它的多样性以及参与收集信息、玩游戏、在手机上看书和交流情感的能力。它让不同的人有相同的感受。当你孤独的时候，难道你不期待温暖吗？这附近有人聚集在一起给房子供暖。他们相遇了，但他们的感觉是一样的。或者做一个游手好闲的人，在互联网的长街上自由行走，你会被一些风景所阻挡，忘记孤独。

快速找到一个对象

尽快找到一个目标是一件严肃的事情。当我孤独的时候，我很愿意有人陪我。因此，如果我在业余时间遇到了合适的人，我决定好好谈谈，然后坠入爱河。在找男朋友的时候，我建议我们不要看得太高，要适当重视。我们应该有一句老话，并且能够见面。

单身女人该如何走出寂寞空闺？

单身女人大多时候是独自面对电视内无聊的肥皂剧自斟自饮你开始不由自主地审视男人和他们身边的女人们，对自己暗暗地说：他看上她什么了？哼，他跟我在一起一定更登对我哪里比她差？！为什么我一个人寂寞？怎么办呢？单身女人该走出寂寞空闺呢？

出路1：做出一副什么也没发现的样子。

还有更简单的吗？穿上你寒冷冬日穿的仙女袖子的毛衣，避开理发师和春日的阳光。工作中不要抬头，把头埋进电脑里，或者先做出上半年报告，以备后用。可能会有用与同事调情?不要考虑，难道他们配吗？

一个人骄傲地打发时间。不回应女友的电话，或者干脆切断电话这样更经济。看电视只看新闻和法律节目。在公车上不注意男人关注的目光戴上耳机听CD，或者看书。

选择某些有趣的书。也不要看橱窗只有忧心忡忡的傻瓜才会关心时尚橱窗。你不是这样的！要做出一副你什么都没发现的样子，哪怕是春天的到来！

某些缺点：春天真是来了，过一星期你会感觉到，穿毛衣热了。而头发呢，你想去找理发师。让步吗？自己决定！

出路2：开始干各种坏事。

化妆，美容，健身俱乐部都很贵但是，你已经蛰伏了一个秋冬季了，该活跃起来了！考虑一下用最新时尚来更新你的衣柜。做一个全新的发型，头发的颜色让自己也认不出自己。让工作报告见鬼去吧它们可以晚些再做，一下子就批发出来了。而现在，最好审视一下同事。是不是有新同事。可能的话诱惑一下老同事？！马上就行动起来。为什么不呢？你自由，漂亮，年轻！

如果你的同事都不值一提运用其它资源：女友，夜总会，最后是网络资源！如果你一无所获，送给你珍贵的建议：找一个不那么出名的模特照片，写一封温柔而又懒洋洋的信，连同照片一起寄给你的网友。然后进行急风骤雨般地书信往来，但是要拒绝会面拖延时间，直到他们符合标准。然后突然抛弃他们当然，如果你想的话！

某些缺点：你可能会搞错自己网络崇拜者的名字，因此最好为每个人设立一个单独的邮箱。虽然这样麻烦些。但是，还是存在风险，你可能会把给张三的信发给李四。或者恰恰相反。如果你陷入虚拟的爱情中，你会睡眠不足。迟早有一天你会在领导面前瞌睡，那时

出路3：爱自己。

如果你不想错过生活的珍贵瞬间，并且放纵地生活也不是你的性格这个方案适合你！大概，你现在对任何男人都不感兴趣，你自己也不知道想要什么那么有个办法爱自己。最好的方法！一切最好的都给自己。以前你想要的东西，但是那时没有时间或者金钱现在去做，去获得，去实现。哪怕在获得了终生梦想后，你的口袋里只剩下几个铜板，也无所谓！

不过，在一个阳光明媚的日子里，在上班路上，你会突然明白，那曾经又冷又烈的春风，想要把你美丽、浓密的长发展示给所有人。与道路交叉的水沟，想要向整个世界宣告，你能够多么灵活地跳过去，完全像个小姑娘！而整个春天的到来，是为了他看见，你正在含苞怒放！但是谁是他呢？！你问。很快你会知道

某些缺点：需要很多的金钱。不过，心理上完全是有益的。如同一个叫?Сабрина?的电影里，智慧的妈妈对自己四十岁的儿子说：儿子，你早给离开家了！

出路4：游戏！

在一个郁闷(对我来说)的春日夜晚，当心情因为空虚和渴望某些莫名的东西，当时而想笑，时而想哭；我度过一个美妙的时光：在办公室加班到很晚，眼冒金星。在这个时刻女儿给我打电话，邀请我去约会。

我们相约在市中心见面。什么怪想法！！我忧郁地想，不过，为什么不散散步呢？！我想做出一副急忙赶赴真正约会的样子。我重整妆容，理顺头发，急急忙忙叫了辆出租。美丽和骄傲的我忘记了忧愁。大概我的闪光的眼神和回答与我做的事不符：出租车司机祝愿我约会成功，并送给我一个嫉妒的眼光晚上过得非常愉快！与女儿二十岁的年龄差距不是伤心的理由：各种年龄的男人不时地注意到我们晚上我们回来时，笑声响彻走廊，那晚我们睡得香甜而沉寂。

从你眼神可以看出，你又开始新的浪漫了！早上，秘书在我耳边小声说。我没有让她失望

某些缺点：没发现。

无论春天是否来临，都要让自己开心！暗淡无光的眼神，低垂的双肩，缓慢的脚步正是这些导致了你的形单影只，否则你不会缺少恋人。

你那忧郁的身影无声地向世界怒吼：不要走！不要打扰！没有你我很不美满你躲进自己的家，不想从温暖的被子底下钻出来！可怜，可怜自己要知道你需要的完全是其它的！让自己做那些从前害羞或者胆怯的事；不再顾及那些反正也要对你说三道四的人们！重新考虑一下自己每天的日程：让每天早上镜中的自己带着微笑，让春天的风夹杂着你给自己买的花束的芳香从窗口飞进来。而让每个晚上都有小惊喜，旅游，散步。任何一种让你心灵蛹化蝶的方法都非常好！

重要的是从自己身上掸去冷淡和懒惰，灰心和悲观。因为每个春天都给我们新生活开始的机会。前提是我们走出空闺，去拥抱它。

细说单身女人的寂寞小夜曲

一直以为，爱情会在未来的路上安静的等我，可是这么多年过去了，爱情并没有出现在我来的路上。想着我这样一个冰雪聪明的人，却可能没有孩子，难免难过。

它们组成了一曲单身女人合弦，悄悄溶进这个年代这个城市庞杂的背景音乐里面。

细说单身女人的寂寞小夜曲

第一乐章：无奈慢板

我还有没有可能遇上爱情

主人公：夏夜42岁

当年不是因为别的原因结婚，只是为了爱。虽然早知道他穷，但穷成那个样子，还是出乎我的意料。同他回农村老家，房子是土坯的，他的母亲，我的婆婆送给我们的结婚礼物是几斤刚收下来的棉絮。

虽然穷，但我们有爱情。冬天在租来的房子里，没有暖气，他拉着我跳舞取暖，我会模仿《滚滚红尘》中的女主角，光着脚踩在他的脚背上。晴好的日子，我们会到东湖喂鸽子，看成群的鸽子扑楞楞飞过来，又飞过去。或是到磨山爬山，累了，就趴在他背上，让他背

我很庆幸自己找对了人，体贴、善良、正直这些词，就像为他量身订做的。在我怀儿子的那段时间里，天天都是他给我洗脚

他也是个有能力的人，下了海，有了自己的公司。

曾经以为我们的爱情模式最理想：只是因为爱，而不是为了其他的原因而结婚，两个人一同成长，一起经历人生的酸甜苦辣。

但社会充斥了太多的诱惑：更年轻的姑娘，更靓丽的皮肤，更明亮的眼睛，更魅惑人的笑容总之是最格式化的故事，他和他的秘书，一个小他14岁的姑娘走到一起了。

那一刹那，我觉得他们是如花美眷，而我已是逝水流年了。我不抱怨，但我不相信爱情了。如果这般相濡以沫的爱情都会背叛，那还有什么值得信仰呢?

离婚后的我，事业依然红火，神情依然优雅，身边依然有追求者。我跟不同的男人约会，情感处于一种虚拟的繁荣中。

一位做建材生意的老板对我说，我身边不乏美貌的女孩，可我就觉得你特别。看得出来，他是真心喜欢我。我甚至觉得会跟他有个结果了，可不经意间发生的一件事，让我看到了自己的心。在我家里，他失手打碎了一个花瓶，我下意识的暴怒与心疼让他始料不及。那是我前夫最喜欢的花瓶，我一直很珍爱。这位建材老板终于明白，他怎样也走不进我的心，因为那里固执地占据着一个人。

生活给我带来了一个又一个男人，却没带来爱情。跟他们交往，我不快乐，也不痛苦。也许爱情，像树叶一样，在我的季节里，早早就飘落了吧。

第二乐章：自由爵士乐

单身快乐

主人公：夏米29岁

昨天，比我小6岁的表妹婚了。我觉得婚礼上的两个人怪怪的，很滑稽，像两人尽力的现场演出。再想想我自己，快奔三的人了，还在父母的荫蔽下，过着当一天姑娘做一天官的生活。

有好心的大妈专门找我谈心，为我这个大龄青年义诊。想来好笑，我在情感上从未苦大仇深，也未经历情天恨海，至今单身，全是命运使然。我不想当结婚狂，可为什么周围的人都把我的个人问题当成他们的大事，千方百计想牵线搭桥，可至于双方合不合适，他们却管不了那么多。这总令我尴尬又沮丧。

不是没有过爱情，他是我的大学同学，我们一起走过人生的花季，一起创业，一起见证彼此的奋斗和成长。当我们认为一切水到渠成时，却发现双方都是如此有个性的人。都说女人是男人的一根肋骨，可我觉得我是他的一根反骨虽然放弃很难，可终于我们还是放弃了。

我曾经的网名是：女，27，择偶。在网上，我遇到过一个陌生人，双方交流非常融洽默契，俨然是气质追求近似的同类。然而到了真实面对的那一刻，网上的这个人却连同网上的一切都变得面目全非起来，见面前的狂喜和期许都变得非常可笑了。

这以后，我觉得，爱情来了，就接受，没有爱情的日子，也未尝不是好事。一个人去SHOPPING，穿起靓衫，独自在镜子前搔首弄姿;一个人去淘碟，让自己的感官去追随法斯宾德、纳博科夫、阿尔莫多瓦在深夜写作疲倦时，走进厨房倒一碗自制的米酒，站在夏风拂面的阳台，眺望远处的灯火和树影。

诗人海子说过，我只愿面朝大海，春暖花开。我说，我只愿面向未来，爱情会来。

第三乐章：忧伤蓝调

阴郁的花

主人公：石榴心30岁

我不是个活泼的女孩，在同事眼中，我枯燥寡言，这或许印证了那句话：大龄的未婚姑娘都有些精怪。可没人知道在这张茫然呆滞的面孔下，有一颗怎样敏锐易感的心。

我来自农村，说好听的，是到城里来寻梦的，说直接点，就是个打工妹而已。站在城市的天桥上，我的内心因这城市的奢华而自卑无比。我强烈渴望融入这城市，哪怕只是一粒微尘，也可以在城市的阳光下，快乐自由地飞舞。

我拼命工作，不打扮，不娱乐。我时常想起老家卧病在床的妈妈和读高中的弟弟，月底给家里寄钱时，心里充实又快乐。

每天工作10小时后，疲惫的我回到租住的小屋，写写画画。小本上，写下了我对这城市的羡慕，写下了我对家人的牵挂，也写下了我对爱情的期盼。

遇到他，我的同乡。他明了我对家庭的付出，也称赞我是个有能量的姑娘。高烧到昏迷的日子，是他把我送到医院。病愈后，我们的恋情开始了。

休息日，我们手牵手去逛开放式公园，一聊一天，偶尔偷偷接个吻。几年的打工生涯，我们都步入大龄行列。可要我们回老家结婚，我不甘心;在城市里安家，又谈何容易?

我的犹豫击退了他的自信，也消磨了耐心。这以后的我，常常觉得自己如同迷失在旷野的小孩，手里牵着高飞的风筝，却没有喜色。因为一路上，她都没有找到她的玩伴。

房东老太是个好心人，她觉得我本分质朴，便尽所能给我关心，目的是帮我留在这个城市。通常男人们抛过来的第一个问题是：你有正式工作吗?这触动了我的自尊，我不想成为一个商品被人挑来挑去。

记得一次参加夜话节目，主持人对我说：你是这类女孩子，用自己纤弱的身姿为一个家庭遮风挡雨，为家庭的付出永远超过为自己。你吃苦耐劳，被迫承担很多东西，在爱情中，也要考虑算计很多外在的东西。你仿佛山上沐雨而生的野花，孤独阴郁而骄傲，因此，你的爱情也更难寻觅

第四乐章：寂寞小夜曲

人生很短，寂寞很长

主人公：墨然33岁

(一)在浴室的镜子中，看着自己青春正一点点减少的脸，突然有一丝悲哀漫上来。一个女人过了30岁，如果她有一定的成就，她还能坦然的面对时光的消逝。而如果她一事无成，偏偏婚姻又无着，那么回首来时岁月，那种内心的凄惶与苦楚是无法言喻的。

我想，其实我的内心是很勇敢的。人们可以容忍一个女人的离异，甚至多次再婚，却不能容忍一个女人的迟迟不结婚。除了回敬他们：结婚又不是中状元?我能说什么。

我也怕一季错过便季季错过，一步赶不上就步步赶不上，可我又能怎样呢?

(二)经历了一些情感的真情与假意，也错过了许多的良缘。和他们的邂逅仿佛是上了同一辆列车，却由于目的地的不同而不得忍痛作别，这期间居然也产生了情真意切的难舍难分。而伴着轰隆隆的铁轨声，我青春的列车也开走了。

(三)喜欢穿各种各样的花裙子。我的衣橱里有绣花的旗袍，缎面的真丝裙，云南的百衲衣，这一切都是为了让未来的他看到吧!想在那一刹让他惊艳，有如李敖初见胡梦茵。

一直以为，爱情会在未来的路上安静的等我，可是这么多年过去了，爱情并没有出现在我来的路上。想着我这样一个冰雪聪明的人，却可能没有孩子，难免难过。碰到漂亮的纯棉布，我会忍不住一块一块的买回家，梦想哪天能用得上。

(四)夜深的时候会抽烟，会喝酒，会睡得极沉。手机响了，是远在深圳的同学。酒醉中不知说了甚么，只记得最后一句：我怕寂寞。

人生很短，寂寞很长。而我依然一个人。

如何排解婚内的寂寞？

婚内寂寞的现象，普遍存在于现代的婚姻关系中，或许有些男人不说，不是不需要而是不知道该怎么要，或许有些女人说，说多了又成了自己的伤不知道该怎么做。
昨天又有女友对我说，她对婚姻很绝望，每每听到这样的话总不免叹息，因为自己一直坚持的认为，婚姻是离幸福最近的一种生活方式。可也不能否认，现在男女的情感取向和婚姻观念正在承受着时代变迁的巨大冲击，我们得意或是失意的时候都要去伤害身边最爱自己的人，而爱情里的功利，婚姻里的倦漠，人性里的阴郁，又会在人生一些我们最需要帮助的时刻，尽显其丑陋与悲凉。婚姻内的寂寞有了就需要去用正确的方式排解，不然，爱情成灰烬，婚姻被糟蹋，最终受害的还是曾经爱恨纠缠其中的男女，抱怨是在接着坠入深渊，痛苦是在跟着浪费时间。可我还要再说，亲爱的，努力去改变能改变的，平静的接受那些不能被改变的，要么开始要么结束。实际上生活里的开始和结束从来就不会停止，痛苦和代价我们必经必付，快乐和幸福也一定是走了又来，只要你爱她，她就不会舍得离开你太久。
寂寞，多是情感上的一种渴望，这原本是人类高贵的精神需求，如果只是肉体上的需要，那是空虚的症状，别给自己的无聊找借口了吧，滥用污损了寂寞。在我们成长的过程中，寂寞始终存在如影随形，不论是一个人还是两个人，因为我们的情感需要会随着年龄的增长而日渐强烈，可自己都会有困惑迷失找不到自己的时候，别人又怎么可能随时了解你的需要？只是，对于成熟的男女来说，情感强烈的表现是深刻与从容，像静水般深流，而不是激情与华丽，像玫瑰花的花期。对于不成熟的男女来说，强烈的需要常会伴随着霸道的占有与任性的胡为，有时候伤痛根本免不了，谁跌到真疼了，谁才会知道失去的滋味有多难过。要知道，不爱会寂寞，爱不得法会更寂寞，不是爱情在维系婚姻，而是婚姻在坚持爱情，如果想要爱情在两个人之间永远，你就得有勇气和耐心去经营一场平淡又凡俗的婚姻。只是，如果我们因为害怕寂寞，就把希望完全寄托在爱情和婚姻上，那结果注定是失落。寂寞，说白了，就是我们自己的事，如果连你自己都解决不了，就更怨不得别人。
爱了很久了，于其说淡了，不如说等到彼此把心放在家里以后，那点“灵犀”也就时时“一点通”了，寂寞也谈不上了。至少知道，你需要的时候他就在你的身边，话一说就听到或许没有回答，手一伸就拉到指环还在那，至于其中的细节与过失，还计较那么多干什么呢？其实婚姻对于我们来说，就是进入“放心”状态的一个过程，磨合相处的时间或许会很长，但总是可以等到放心的一起去看风景的。如果这个过程是越来越“不放心”,那这样的婚姻即便还在继续也不会快乐幸福，而寂寞也会跟着“蚕食”掉婚内男女最后的道德底线，做出来的事情又演变成了荒唐伤害。背叛婚姻是一件很严重的事情，无论肉体还是精神，哪怕时过境迁也会隐隐痛到一别经年。人类的情感总是容易伤又不容易好的，所以人生一路，你要记得保护自己，也要保护善待那些曾经爱过你的人。
当然，要想正确排解婚姻内的寂寞情绪，就先要学着成熟丰满自己的精神世界，有思想的男女即便寂寞也是美丽的。如果是因为夫妻之间的情感问题而造成的婚内寂寞，就先想办法积极解决问题平稳渡过危机，有爱的男女即便寂寞也是靠得住的。

单身女人有哪些问题？长期单身女人的问题！

不知道你有没有发现现在的社会男人越来越娘女人越来越man到底是搞哪样？算了这些先不要去探讨，我们先来看看长期单身的女人都会有怎样的困惑。如果你正处于一个长期单身或者是“母胎单身”的状况那么你会有这些经典的情感困惑吗，这些情感困惑可以说在单身女人里面简直就是经久不衰的存在。
长期单身女人的问题一：因为单身结果身边的家人朋友会给自己很大的压力，但是自己又不想为了应付随便结婚
如果你处于这种矛盾当中，那么应该首先理解父母这一代人大多认定唯有结婚才是女人最终的归宿，其实最深层次是他们担心你今后的生活保障。怕他们百年之后你孤苦伶仃无依无靠。
所以你现在能做的就是身体力行地让他们明白你在努力存钱或者你会买房子买保险，然后你也有自己丰富的社交伙伴和可以信赖的朋友，要让你的父母觉得你的未来是安全的，而且你也在一直在积极的寻找伴侣然后许诺一个自己能够接受的相亲的频率，比如一个月两次左右等等。
再坏的情况无非是如果你实在对父母的唠叨觉得超烦的那就搬出来住啊。虽然付出一定的房租代价但你会享受到真正独立生活的乐趣。
长期单身女人的问题二：对相亲对象完全没有感觉还需要再见面吗？
既然是相亲的话，如果这个相亲的对象让你特别反感怎么看都不顺眼当然可以PASS掉喽！
但如果你觉得他的条件还OK只是没什么特别的感觉建议在第一见面后不要马上放弃对方至少给自己也给他三次机会嘛。
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长期单身女人的问题三：身边很多人离婚于是自己也不相信运气就会比别人好，与其日后离婚还不如不结婚。
想必看到这里已经有很多单身的女生开始拍桌子摇手机觉得这句话说的真是太特x对了！
别急着开心，现在要开始说严肃的话喽！
现在很多单身女生因为畏惧和惰性就拒绝尝试这本身就是怯懦和缺乏诚意的也让人觉得莫名其妙哭笑不得。
婚姻是一种生活体验。每个人会遇到不同的情况。只要你怀着良好的愿望做着积极的努力即使最后结局不理想也是你人生的巨大财富啊。
不结婚的理由有很多但这一条愚蠢得不能被称为理由知道吗，你看完之后还笑的出来吗单身女？

探索寂寞女人的单身心语

女人，无论你是天鹅还是丑小鸭，首先只有好好地爱自己，才有资格得到别人的爱。每一个女人，都是一道风景，都值得拥有一份属于自己的爱情和天空。等不到可以爱的人，孤单也是一种享受，自己亲手为自己煮一杯咖啡，也会得到香醇的温暖。
每一个女人，都有权力去追求自己想要的东西。有好多好多的爱，就可以过简单平静的生活，朝朝暮暮，坐看云起，也是幸福的一种。没有好多好多的爱，就像亦舒书里的主人公喜宝一样，可以想要有好多好多的钱，物质，同样可以带来安全和温暖。
25岁以后的女人，要注意给咖啡放点糖。
1、寂寞的高跟鞋
朱德庸管她们叫“涩女郎”。“一个人怕孤独，两个人怕辜负”，这就是她们的两难心态，她们都有自己的生活和事业，她们不再依附于男人，她们把家的定义修改为：“买一套房子，就等于有了一个家。”可是，成功如杨澜都说“生活比成功更重要”，职场再成功又能怎样?
2、恐婴一族怕怕怕
当性不再只具有传宗接代的意义，生不生?什么时候生孩子?和谁生?这些问题都成为了捆扰现代女性的问题很多女性怕在不适当的时候有了孩子，更怕生了孩子后就此沦为黄脸破，怕一切在有了孩子后都会改变：容颜，身材，工作，老公，还有生活的希望。
3、永远到底有多远
“将爱情进行到底”是所有女人的心声，因此，女人都怕真心被辜负。然而，在这样的物质时代，爱情会被很多的东西冲击，改写，遭遇外遇便是直接后果。总之，婚姻这座“失火”的天堂需要男女两性共同去救援。
4、没钱的婚姻像根草
如果你不是一个追求成功的女性，你可能就把自己的一生投注到了一个男人身上，“嫁个有钱人”其实是每个女孩子的梦想，谁不想过物质富足的生活?所以，女人都怕自己嫁了个垃圾股而不是积优股或者潜力股，所谓的“有情饮水饱”不过是安慰自己的麻药罢了!有钱的婚姻才是宝。
5、独立的支点不能少
虽然时代赋予了女性独立发展的更多可能，可是女性依然怕失去自己独立的支点：事业型的女性怕事业瓶颈，怕没有一个公平竞争的游戏规则;一般的女性则怕失去事业，怕职业压力、怕年龄、生育对职业的影响，怕上司的骚扰与刁难，更怕35岁之后变成一个麻木的家庭主妇。