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情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的请记得我曾不顾一切为你就好，希望能够帮助到大家。

请记得我曾不顾一切为你就好

1

据说，分手时，人们最常感慨的一句话是：“我为他付出了很多很多，他没有珍惜，我也不想再给他机会了。”

假如你不幸地听到另一方的诉说，他们也会感慨类似的话。

付出感像个无情的杀手，一直存在我们身边，让我们忘记了最初在一起的理由。然而，这世上却没有任何天平可以衡量一段情谊的价值。我一直在思考，为什么我们总觉得自己比对方付出得多，却没有得到理应的回报。或许是人性的弱点吧，我们总习惯看重自己的所得所失，或许是一种自欺欺人的自私，觉得对方并不值得，或许是不够爱彼此吧，所以才会斤斤计较……

可是，假如我们身边真的出现一个不顾一切的人，你又会心生怎样的感慨呢？

坐在我对面的橙橙面无表情地说：“傻吧！“

2

橙橙去芝加哥旅行时，把包忘在了一个出租车上。她打通了出租车服务公司的电话，才联系到出租车的车主，他约她在车站见面。

直到深夜，她才见到了司机，拿到了包。司机抱歉地说，他已经下班了，不然，一定会送她回去。此时，天寒地冻，他们站在车站的双脚早已麻木了，车站空无一人，流落异乡的孤独感淹没了她。

她默默地走在街头，祈祷一辆车赶来。恰好，真有一辆车开过来，一个看上去略带喜感的老司机对她愉快地喊道：“Hi！”

橙橙长呼一口气，如遇救兵，一屁股坐在了车上，心里安稳极了。一路上，他们都很沉默，程程为了找话题，问道：“请问您的孩子与我一样大了吧？”

老司机沉默了一会，突然笑着调侃：“我现在不知道这个人算不算我的孩子。”

“啊！？“程程大吃一惊。

“其实我已经下班了，但我天生喜欢帮助中国人，尤其是中国女人，因为我太太就是中国人，所以我才想把你送回家。”他停顿了一会，“还有，我的那个孩子，其实是我太太以前的孩子，他现在应该像你这样大了吧，只是我已多年未见他们。是的，别吃惊，她已经离开了我，我却不会离开他们……”老司机像是憋了很久，一口气说了很多，很多。

说完，他特意拿出他们一家人的合影给橙橙看，她终于看清了他怀里搂着一个瘦弱而精干的中国女人，他们的旁边站着一个小男孩。

“我一直随身带着他们的照片，好像这两个人从未离开过一样。但时间久了，我有时会怀疑，他们是否真的在我的生命里出现过呢？“老司机喃喃自语，那磁性的声音中略带嘶哑，好像穿越了时空，带着橙橙回到了那从前时光——

3

一生热爱自由的他从未想过为谁停留，他一直在一家出租车公司做司机。一次偶然的机会，一个泪流满面的中国女人乘车，却没钱给他，好心的他把她送到了住处，大概是他身上的善良感动了她，或许是她远在异国，急需一种温暖，她热情地追求着他，如春风染绿般，他内心的大地终于被这种暖风吹满了耀眼的绿。

那年夏天，他们就结婚了，她接来了自己的孩子，他发誓，要帮她一起养护这个孩子。幸福走过了秋天，却止步于冬天，她还是离开了他。她想回到自己的国家，过自己想要的生活，不想在外一直漂着，好像流浪的孩子。

他立刻提出，可以与她一起前往中国，只要和她在一起，去哪里生活都无所谓啊，只要他们可以在一起。

她却拒绝了他的请求，说自己绝不会与他离婚，但再也不想与他生活在一起。她讨厌眼前的一切，这个国家，以及他。

他不知所措，并不明白，仿佛昨日依然相爱，今日为何就要面临分别的境地。他看到她的眼神中有挣扎，此时响起的电话，她接起来，也支支吾吾，说不清话，而后，她一个人躲在了角落里，无助地哭了起来。他走到她身边，她却哭着求他，让她离开吧，但不要与她离婚……

他立刻答应了她，几乎没有思考。但他渐渐明白，日益心寒，她在自己身上要寻找的并不是爱，是现实的绿卡，而他只想要她的爱。在一个现实的女人面前谈感情，是不是有些自欺欺人呢？

她的行李似乎早就收拾妥当，所以，离别时，她的步伐格外快，而他还沉浸在春天的温暖中，无法醒来。

橙橙问，为什么不与她离婚呢？既然你已看清她内心索取。

他说，又为什么要和她离婚呢？既然爱她，就由她去吧，我是一个有原则的人，不会伤害所爱的人，即使她已不再属于我。

橙橙又问，你有权利拒绝牺牲自己，你这么付出也不会有人同情。

他突然乐观地说，我需要的不是同情，我只希望她可以随心所欲的生活。遇见了我，哪怕是离开了我，她的生活因为我的出现曾变得更好，得到了自己的所需所求，而我，只是一个热爱自由的人，如今，我也没有丢掉它，仔细想来，这还真是一件两全其美的事情呢！

老司机的自我安慰，让橙橙的内心除了闪现一个“傻“字，并无其他。或许是看惯了感情中你抢我夺得架势，突然看到了一个与世无争的人，淡然地站在面前，谈论不顾一切的爱情，这场景多少还是有些令人惊讶，或无法理解。

就像是你看惯了整个街头充斥的都是肥腻的物质消费，你爱我，我爱她，衡量的标准是谁肯为谁刷的数目最大，就像你看惯了整栋商业大楼前的导购正一脸真诚地说，爱她，就是为她准备一个家，就像你看明白自己择偶的对象与标准，也是对着网络密码不断地更替着下一位……

我们想享受更优渥的生活，稳住一个人的心，看到更远的世界，我们想看见更远的世界，看到下一个出现的人，想看清别人手握的筹码，看清他的心是否爱自己，却从未想过，更为重要的事情是去看清自己的心，是否愿意为眼前的这个人不顾一切地付出。

因为，在现实的爱情面前，双方永远难以对等。

一些人害怕自己会更爱对方，他们讨厌被动，被动意味着等待与付出，一些人担心对方更爱自己，他们也担忧自己和对方在一起后，感情却止步了，让对方空欢喜，自己无力去满足对方的预期。不对等的爱情，或许会让我们不断地想逃离，想更换……即使我们那么做了，也会无愧于心地将这一切归为人性的复杂与不可预期。

4

橙橙下车时，老司机说：“你们中国人，是不是有句话，叫留个念想就够了！”

橙橙笑着点点头，看着他对自己做了一个“OK“的手势，忽然间明白，若真的被这样一个人爱着，才是世界上最幸福的事情吧！

他从不在乎对等与否，也从不去想付出感，甚至已不去想那个离开的人是否还爱他，他单纯地站在原地，从不曾离去，带着一颗孩子般纯净的心，守护着她。他活在一个念想里，一等就是那么多年，从不舍得伤害她，即使她已如此残忍。

橙橙问，可是，你觉得她还会回来吗？

应该会吧，假如她再一次没有钱打车回家，恰好我又载到她。上帝不会那么残忍，一定会另有安慰吧？

而后，他笑着调侃，不来也没有关系，至少会记得，我曾不顾一切爱着她吧？

好吧，但愿上帝不会忘记每一个善良的人，即使被遗忘，也希望有一束光会永远照耀他身上，而那光芒，恰好来自她心上。

精选阅读

受过那么多伤，你还有重新不顾一切爱一场的勇气么？

不知道从什么时候开始，爱情成为了很多人心中最贵的奢侈品。

有人说，我已经用尽全力去爱了，最后却还是被那个人狠狠的伤害了。

所以那样的回忆让我觉得自己根本就不配被爱，也根本没办法再开启新的恋情。

也有人说，经历过那次失恋之后，我花了大半年的时间才重新找回自己，我不想再为了爱情弄丢事业，弄丢我自己。

一个人，也挺好的。

是啊，也许你们也曾秉持着相信爱情的心态，想要好好谈一场恋爱，但是后来的那些经历，让你在不知不觉中发生了这样的变化。

可是，受过情伤的你们，就真的不再期待爱情了吗？

我想，其实哪有什么人不需要爱情呢，只是害怕失望罢了。

总结起来，单身的你们，恐怕最常挂在嘴边的话就是“我只是还没有遇到对的那个人。”

但这句话根本就经不起推敲，因为你我心里很清楚，就算是对的那个人出现了，自己也没有勇气去把握。

与其说不期待爱情了，不如说是怕输不起，怕比对方爱的多，怕自己的主动最后还是会成为对方眼里的笑话。

所以习惯了伪装，习惯了不在意，习惯了变得更加“独立”起来。

没错，做一个不被爱情左右的“独立”女性固然是好的。

然而，如果这种“独立”是表面上让自己穿上铠甲，刀枪不入，保持着优秀、完美却僵硬的姿态，

心里却住着一个觉得自己很糟糕，觉得自己不再值得被爱，如履薄冰地活着的小女孩。

那么，这种“独立”不仅不会让你活的更幸福，反而会因此失去真正被爱的机会。

梅子就是如此，自从被前任劈腿之后，她对待爱情的态度总是若即若离的。

有人送她礼物，她的第一反应不是开心，而是觉得好有负担。

总是担心这么容易就接受了对方的示好，会不会让对方就以为自己很没价值。

于是，虽然也遇到了一些追求她，对她好的人，

可是因为她常常莫名其妙的发脾气，一会嫌弃对方太粘人，一会又嫌弃对方太冷淡，渐渐让那些人都远离了自己。

甚至有很多人最终离开的理由都是“你很好，可是和你在一起，我觉得你很不需要我，也根本找不到恋爱的感觉”，这也让梅子更加的受挫。

难道就因为过去的情伤，我们就只能一辈子让自己活在过去的阴影中么？

其实不然，同样是面对打击，经历创伤，也还是有一些人可以很快的满血恢复，报以乐观的心态重新面对感情的。

而且，根据心理学家鲍迈斯特的研究发现，每个人都有一种天生的，认为自己足够好，足够有价值的动力。

这可以帮助自己发展出应对危机和创伤的自尊潜能。

然而，有些人之所以会因为经历的情伤而变得不敢付出，害怕受伤，甚至认为自己不配被爱，

很可能是他们的自尊潜能遭到了破坏。

比如，当孩童时期，父母只在孩子考了高分，能让父母有面子的时候才给予表扬。

这逐渐让孩子形成了“我的价值就在于满足他人需求”这样的价值观。

当遭遇爱情挫折，发现自己无论如何付出也无法满足他人需求的时候，自尊潜能就会遭到打击，让人变的不再相信自己值得被爱了。

尤其是那些，在过去的情伤中，因为一次次面对伴侣的批评和拒绝，让他们陷入自我怀疑的恶性循环中。

最终发展为不相信自己可以被无条件接纳，也不相信对方能无条件给与爱，进而开始变得习惯性“躲避”对方的付出；

或者无视，贬低对方的付出，以避免自己因为心动而再次受伤的结局。

那么，我们该如何做，才能恢复自尊潜能，打破过去的阴影，拥有真正幸福的爱情呢？

在这里，我针对不良关系所带来的负面影响给大家分享一个具有实操性的有效方法。

第一步，找到支持你的团体，打破过去的阴影

我见过很多经历过情伤的女孩子，她们在经历情伤之后，无法重新积极面对感情的共同点就是：

她们几乎都已经将自己活成了一座孤岛。

好像除了前任伴侣之外，生活一片空白，朋友和家人都变得很陌生，因此内心的恐惧和不安只能独自忍耐。

所以，重新联系起那些能支持你，陪伴你的人们，是打破过去阴影的第一步。

在人生失意的时候，有朋友能倾听你的吐槽，有家人能为你提供帮助，有过来人能给你提供经验，

这些人才是最珍贵的宝藏，是可以和你一起承担创伤的你生命中的贵人。

当然，在寻找这些人的时候，

一定要警惕那些可能和你关系紧密但是会伤害你的人，比如总是挑剔你的父母，随意批判你的闺蜜等等。

第二步，建立有弹性的个人边界，恢复爱的能力

基本上来说，大多数经历过情伤，觉得自己不值得被爱，或者不敢再付出的女性，往往都是因为内在没有足够的信任感，而选择僵化了自己的个人边界。

在需要付出的时候，畏手畏脚；在需要接受的时候，习惯性“逃跑”。

因此就很难建立起舒适的关系。

就像上文，我们提到梅子的案例那样，不仅让给予和接受都会变得很沉重，还让对方逐渐失去了相处的动力，无法在关系中找到恋爱的感觉。

而事实上，亲密关系的保险秘笈，就在于施与受的平衡。

所以，在感情路上，重新学会依赖对方，接纳对方的付出，并逐渐愿意给予付出。

建立起“我有能力”重新去爱的胜任感，就是重新拥有幸福爱情的重要步骤。

具体来说，你可以先从允许自己接受对方示好，而不必觉得愧疚，担忧或者一定要还回去这种心态开始。

然后，再给自己设定目标，比如“积极肯定和夸赞对方的付出”或者“根据对方的需求，为对方做一些力所能及的小事”等等。

让自己逐渐在这个关系中，能游刃有余的平衡施与受。

换句话说，就是既能清醒独立，又能敢于依赖。

如此这般，你才不会继续被过去的创伤所影响，做到真正的“独立”，更通透的体验和享受爱情的美好。

我想告诉姐妹们的是，就算是你见过很多“渣男”，听到一些不好的爱情故事，但你一定要相信：

只要找准了方向，用对了方法，属于你的真命天子就一定会到来。

但很多宝宝在来信中问：我也下定决心勇敢去爱了，但是就折在了第一步，加了微信也不知道说什么，这可怎么办？

其实，很多女孩子搜遍各大论坛，“怎么吸引男神”的词条都搜烂了，也没有找到适合自己的方式，最后只收获了“每天逛逛”的论坛徽章。

“我为你牺牲了一切”“呵呵，你高兴就好”

姑娘遭遇老公出轨，蓬头垢面，哭哭啼啼“这么一个人，一个没有出息的人，就为了他，我牺牲了我自己——”。

事实上，听到这儿，我已经没有兴趣接着往下听了——这位姑娘显然还不明白真实的自己，自然也搞不明白她的婚姻状态。我建议这姑娘看看黄子华的栋笃笑，为什么呢？因为黄子华有个主观点：我是我这套戏的主角！你不赞美我，我憎恨你全家！这是什么意思呢？意思就是——每一个人都是以”自我“为中心的，在做任何选择的时候，他的潜意识都已经盘算过了，这件事会给我带来怎样的收益？如何规避风险，如何取得利益最大化，如何在ABC这些都不够尽人意的选择中做出一条看起来相对好那么一丁点的选择。你不能因为你选择了你觉得最好的C，之后回头发现选错了，懊悔了，于是你觉得自己牺牲了，NO，这不叫牺牲，这叫你自己选择错误。

比如一个大龄女郎，家里催她结婚，她自己也没有更好的选择，筹措下，她银牙一咬，婚了，婚后发现对方是个混蛋，于是她哭哭啼啼去怪自己爸妈亲戚，看，我为了你们，牺牲了我自己的幸福。

比如父母生了孩子，然后用亲情绑架孩子，看，我和你爸爸为了你，牺牲了我们自己一辈子，你还这么不听话？

这样的所谓”牺牲“，真的成立吗？

你被家人催着结婚，你答应了，你的潜意识其实依然是围绕你自己的利益进行的——我结婚了，耳根清净了，压力小了，何况也许他是不错的，会给我稳定的生活——这些算计你真的以为你自己没算吗？真的，别这么看不起你自己……

父母对孩子，真是铁板钉钉的“牺牲”吗？仔细想想看——孩子是夫妻感情稳固剂，双方得付出很多精力和资源来照看孩子，于是人类，尤其是男人朝秦暮楚的动物性一面会有所收敛，指望孩子养老，即使不是经济上的养老，也是心理上的依恋，老了有去处，不至于在社会上找不到自己的位置。在孩子身上寄托自己当年未完成的理想，不然哪来的那么多专制家长——”爱“与”算计“难道真的不能共存吗？

明明做一件事之前，已经有很多的私心，辛辛苦苦经营多时，没有获得相应的回报，便嚷着自己为谁谁谁牺牲了？这都什么逻辑？

这姑娘继续很委屈的表示，我跟他结婚的时候，他一无所有，没钱没房没车，我就图他对我好，我才放弃了好几个条件好的男生，选择了爱他，这难道还不是牺牲吗？——图他的”好“，跟图他的”钱“本质到底有什么区别？“好”也是价值的一种啊，虚荣心不分贵贱，个体需求无高下之别，崇尚“肉欲”的不比信基督的下流，图男人的“钱”和图男人的“好”同步，你是有所求才跟他一起的，不是奔着“牺牲自我“的态度来的。国人特别擅长的便是用“爱与牺牲”做幌子来遮盖底下藏着的扎扎实实的利益关系。

两个朋友A与B，A从小富贵，大方潇洒，随时可以顺手给你帮忙，B出生在贫寒之家，基本上不能帮你什么忙，还时不时总要麻烦你一点儿这样那样，长此以往，你更喜欢跟A来往，还是B？

婚姻中当然要有”爱“，人们喜欢用“跟你在一起开心快乐”来形容幸福婚姻，但是如何快乐起来，我们依然需要用具体手段达成，那么是哪些手段呢？“买买买！！！对我好！！活儿好！！有面子！！”仔细看看，桩桩件件都是利益关系。“结婚后就有依靠了”属于“买买买”和“对我好”的范畴，“结婚了，我父母不催了，压力小了”属于“有面子”范畴，也许具体表现方式不同，但是本质是雷同的，也就是说，所有人选择婚姻的第一要素都是“我是我这套戏的主角，对我有益，我才选择跟你结婚”。

利益，对的，就是利益，清清楚楚看明白了这两字怎么写的，以及明白他们生活在你生命中的每一处地方，没必要忌讳和回避，懂得了利益二字，往后就少说点“为谁牺牲”这种可笑的话了。

何况，姑娘，社会都发展到这个程度了，离婚已经算家常便饭，过不下去就撤呗，良禽择木而栖，女人选择对自己有利的男人而嫁，天经地义，真的无须动不动“为谁牺牲”这么大动干戈！

最后吧，我琢磨着，“牺牲”即使要用，这词儿也应该是用得很隐忍的，不然刘胡兰上刑场的时候犹自怨愤不平，看，我都是为你们谁谁谁牺牲的，如果是这样，那她肯定上不了语文课本的。我敢保证。

我愿意为你放弃一切，包括你

今天是决定放弃你的第45天，我开始慢慢习惯没有你，不想你。我知道，我能给你最好的爱，就是不再打扰你。

大概有十年的时间，你住在我心底，我不曾向很多人提起，但我常常一个人想你。想你这些年经历过什么，想你是不是又谈了几场恋爱，想你过得好不好，想你是不是也和我想你一样的想我。

现在，你在北京，而我却在一个离你好远好远的地方。

我们以前说过每年都要去旅行，但现在，哪里我都是自己一个人去的。你说爱是什么呢？我不止一次的问过我自己。

到底是彼此待在一起足够舒服，还是对方的条件、长相、性格符合自己。我问了自己很多次，都没有答案，但最近慢慢的，我懂了，其实爱就是挂念，就是不管我们有没有在一起，我都惦念你，都想和你在一起。

张爱玲说过： 我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，包括你。 所以我当我听说你有女朋友的时候，我没有告诉你其实我很难过，我只是祝福你，要永远幸福快乐。嗯，我想你快乐。

生活的琐碎会磨掉很多东西，我们的梦想、冲动、对爱的勇气和对未来的憧憬，甚至会让我们变得平庸、懒散、怀疑自己、不再愿争取。

能遇到一个喜欢的人不容易，遇到了，就去爱吧，别等一切都已经来不及，才发现那个人曾经离你那么近。愿在你的感情里，一切都还来得及，愿你爱的人正在慢慢靠近你。

关系重于一切

关系重于一切

你或许知道心理学有很多流派和治疗手法，可是在心理咨询当中，到底什么才是最有治愈性的因素呢？相关的研究罗列出了很多，如情绪宣泄、心理暗示和安慰剂作用、治疗流派与手法、治疗过程的规划和结构等等。可是所有因素当中，最为重要的并不是咨询师有多么权威，或者治疗手法多么先进。

大量元分析研究发现，心理咨询和治疗当中大约有

30%-60%的效果其实是归因于治疗关系，也就是咨询师和来访者之间的关系。这个结论也是目前临床心理学普遍的认知。所以说出色的咨询师，并不会急于去解决或者改善来访者的问题，而是在一开始咨询，包括整个咨询过程中，非常重视建设和维护与来访者的关系。

这种关系，我们在专业上称为治疗同盟（therapeutic

alliance）。除了上面提到的对于此时此地的坦诚反馈以及安全的对话氛围的营造以外，还包括了信任、耐心、专注、支持、关怀等很多元素。心理咨询师相信爱和陪伴带来的滋养可以促使人们改变，所以心理咨询意义上的爱，就是治疗同盟中反映出来的信念。

亲密关系当中的爱，当然会比咨询关系中的更广义一些，因为两个人的距离会更近。不过道理是一样的。很多人在亲密关系里犯的错误就是为了争论对错、输赢、控制和权力，宁可牺牲关系。因为当我们希望对方听从我们，或者接受我们的要求时，往往习惯了用蛮力去要求。

这样的心理我很能理解。我刚开始做心理咨询时，也会常常很迫切地希望说服我的来访者们去反思和改变。我也曾经用这样的方式对待自己的伴侣。在两类关系里，这样的方式都带来了对抗和冲突，让双方都感到挫败和不快。

而当我学会了关注关系的建立，遇到任何问题都以关系为重的时候，很多问题反而能够迎刃而解，不能解决的问题也不会伤害关系。关系重于一切，就是要你这样来看待感情：「我知道我们之间有差异，但是不论发生什么事情，我都会永远把我们之间的信任、亲密和爱放在第一位。如果产生矛盾，我不会把它视作可以借机证明自己、刷优越感、打压贬低你的机会，而是视为威胁我们关系的、需要我们一起去面对的挑战。」

我这边一切都好，只是很想你

你身在何方，我不管不管。请为我保重，千万千万。

如果你也在异地恋，那请一定坚持到最后

总有一天，你们重逢后，再也不必说再见

祝福所有的异地恋，都能早日修成正果

01

好久不见，我又想你了。 我刚吃了晚饭。天气越来越冷了，今天我穿得很厚。最近没有运动，我好像又重了。你怎么样，按时吃饭了吗，脏衣服没堆着吧。我在这边一切都好，没有感冒，没有烦心事，只是现在，格外想你。似乎才和你见过面，又似乎很久没有见你了。

我总是控制不住地去想你，从和你分开的那一秒就开始想你。你的眉眼，你的体温，你身上的味道，我都想。白天的时候想你，梦里也想，逛街的时候想你，在家更想。开心的时候想第一个和你分享，难过的时候想立刻飞奔到你身边。

每张为了相逢的车票一买下，我就开始期待。期待我去见你，期待你来见我。见面之前，等待总是那么的漫长，路途也显得那样漫长。我人还没有见到你，心却早已和你深情相拥。

和你在一起的日子总是过得太快，快得让我恍惚，让我忘乎所以。可是回程票上的时间总是会定点敲醒我们的美梦，提醒我和你告别。或许车站、机场，这些都是我这一生最讨厌的地方，因为那里有你通红的眼睛，和我难舍的心情。离别前总是要拥抱，可我多希望这个拥抱再也不必分开。

你知不知道，我最怕的就是车快要开走的时候。我怕我们一个在车厢里，一个在车厢外。我怕我们又要分开了，而下一次见面的日子还没定下来。歌里说得对： 电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。

电话里你的声音明明就在我的耳边，却又仿佛和我隔了十万八千里。寄来的礼物明明就让我很感动，而我在惊喜之余却忍不住泪流满面。其实我也羡慕别人每天可以一起吃饭一起回家，羡慕别人一转头就可以拥抱亲吻。但我不敢告诉你，我怕和你吵架。因为我知道，你没法立马出现，牵着我的手，摸着我的头，安慰我不要难过。

所以生活上的不顺我都咬着牙撑下去，所以感情上的委屈我都默默藏进肚子。不是我真的有那么坚强和伟大，而是我清楚地明白，我们必须暂时承受着孤独和分离，然后在各自的城市里一边隐忍，一边打拼。为了有一天，再也没有什么能把我们分开。我希望，这种距离不会让我们变得梳理，而是让我们更爱彼此。

02

好久不见，比你想我，更想你。 放心吧，我每天都有好好照顾自己，反而是你，饿了就多吃一点，怕冷就穿厚一点，你知道我不会嫌弃你的。最近很忙，不过再忙都会有空做一件事，就是想你。

似乎每一次的见面都那么匆忙和短暂，我就好像是一个风尘仆仆的旅人，而你是我的家，是我的动力。很抱歉，不能一直陪着你。每天看着来来往往的人群里数不清的情侣，我都会想起你。脑海中你孤身一人的样子让我心疼，也让我的思念变得越发浓重。

我喜欢你窝在我的旁边和我聊天，和我打闹，喜欢你走着走着突然转过头对我傻笑。其实我也很怕离别，你的不舍像一把刀子，把我的不舍无限放大。我也很怕，和你告别之后，就不知道什么时候才能再见。

只是，现实不允许我做一个只会谈情说爱的人。我有我的责任，有我必须去做的事情。不是这些事情比你重要，而是只有我把该做的事情做好了，只有我变得强大起来，我才能给你更好的生活，才能和你长久地在一起。

有时候会觉得很疲惫，很想放弃。但一看到手机里预订的车票信息，知道我不久就可以去看你，我就觉得其实异地的意义，不过是为了更好的和你在一起。我不愿意把负面的情绪传递给你，不愿意把不好的自己展现给你。因为我已经不是一个合格的恋人，又怎么舍得再让你担心？

但请你，相信我。我在努力变得更好，为了我自己，也为了我们的将来。生活让我们的感情经历了如此多的磨难，很多次我们都差点放弃，但最后还是挺过来了。我觉得很幸运，也很值得。我相信所有的苦难都会得到应有的补偿，我也相信所有真心相待的感情都不会被辜负。

03

暂时的分隔两地，是为了将来的长相厮守。如果你也在异地恋，如果你也体会过离别的煎熬和重逢的美好，那我真的真的希望，你们能相信彼此的坚持走到最后。你要相信，情节起伏的故事才更感人，历经考验的爱情才更坚固。

只要心和心之间是相通的，就永远不会有真正的分离。孤独再多，也多不过爱，分别再长，也长不过思念。总有一天，你们重逢后，再也不必说再见。所以，你要相信，你要等。最后，祝福所有的异地恋，都能早日修成正果。晚安。

“我为挽回他，付出一切，他却开始三人行”

01

我为挽回他，付出一切，他却开始三人行

有一个女孩来找我，让我帮他挽回老公，因为老公有了第三者，要跟她离婚，她不想放弃这段婚姻，苦苦挽留，做了自己能做的一切，还跑到挽回机构，花了很多钱去挽回。

后来，对方虽然不离婚了，但其实心并没有回来，而且跟第三者也没有切断，甚至堂而皇之过起了三人行的生活。

她怕把男人推的更远，所以不敢提要求，不敢发火，不哭不闹，懂事得让人心疼，经常会偷偷观察这个男人，看看他是对自己更有耐心了，还是他对自己更疏远了，冷淡了，这种拉扯让她每天都活得小心翼翼。

后来她发现自己怀孕了，为了留住这个男人，她小心翼翼的保住孩子，希望能够用孩子拴住男人的心，可最后孩子还是掉了，她伤心欲绝。

为了挽回这个男人，她放弃了自己的底线、尊严，放弃了对另外一半要求的资格，甚至赌上了自己的孩子和自己的身体。

咨询一段时间之后，有一天她给我发信息说：自己想明白了，决定离婚了，不想要这个男人，我听了还蛮为她高兴的，不过她后来分享给我的话，让我陷入了深深的思考。

身边很多人劝她放弃，她都听不进去，偏要挽回，她付出这么大的代价，到底在挽回什么？

02

当我们挽回的时候，到底在挽回什么？

真的是为了挽回这个男人的吗？还是挽回这个表面看上去完整的家？又或是未来的希望？

表面上看，她是在挽回这个男人，她做的一切，都在试图把这个人给拽回到自己身边。可事实上，她到底在挽回什么？

大家有没有想过这个逻辑：对方已经心不在你这里了，对你也不好了，满眼都是冷漠和厌烦甚至每一次接触，都让你感觉在被透支，可你还是放不下，这时候吸引你挽回的真的是对面这个人吗？

其实并不是。

很多人挽回时的心态是这样的：

一边小心翼翼地讨好对方，顺着对方，不要激怒对方，让对方感觉到了变化，希望能够留住对方；另一边又在压抑自己的需要，忍着内心的委屈和愤怒，暗暗期待赶快结束这种状况。

同时，又经常会想我做这些到底值不值得，这真的是我要走的路吗？我走的方向对吗？这样走下去我能得到我想要的结果吗？我还要撑多久？我还要这样撑下去吗？我快要坚持不住了怎么办？

快撑不住的时候，要么自己安慰自己一下，要么找各种理由来说服自己，必须要抗住，或者转移下注意力等等，但过一段时间又开始各种自我拉扯和煎熬。

这时候驱使你去不断挽回的，通常有三点：1、对未来的恐惧；2、对过去的不舍和不甘；3、对现在无所适从。

也就是说，发生这件事之后，你在自己的时间轴上，被卡在了过去，你既无法放下过去，也无法面对将来，更无法活在当下，你拼命想把对方挽回回来，是想借助对方，来把自己从被卡住的状态下给拉出来，而不是对方有多重要。

所以，如果当我们挽回对方的时候，拼命做的很多事，看上去都是为对方做，其实是为自己的恐惧在做。

这时候的挽回通常都会无效，因为对方不会相信，他会感觉在被你使用，而不是被滋养，他也不会觉得你跟过去有了什么改变，看不到关系有什么变化的可能性。

你的付出就变成了工具，在交换他回头，那么这时候你的挽回就很难成功

假如对方像一贴膏药，离开的时候，黏走了她对未来的希望，她对生活的规划，她的自信心和力量感，以及她的尊严和正常的生活。

所以，当她挖空心思要挽回对方的时候，其实是要通过把对方给抓回来，重新找回自己对未来的希望，对生活的规划，以及自己身上其他非常重要的东西等等。

当这个男人把这些都带走的时候，她其实除了去挽回他，别无选择，因为她自己就像被抽走了主心骨的橡皮人一样，人整个就瘫软了下来。

很多要挽回的男男女女，会哭着喊着，对着另外要走的那一方说：没有你，我活不下去！其实并不是因为对方有多好，而是因为对方带走你很多人生重要的东西。

所以，真正的挽回，并不是要帮你把对方重新抓回来，而是先帮你把自己身上的重要的东西，从对方身上做剥离，把那些撕下来之后，当你找回自己的主心骨了，然后你可以选择：我到底还要不要那段关系。

自己想争取就有能力去争取，想放弃就可以坦坦荡荡不带遗憾的放弃，无论走哪条路，内心都是踏实和有力量的，这才是关键。

03

什么是你要的成功挽回？

很多人来找我挽回之前，会喜欢问这样的问题：你的挽回成功率是多少？我会让她思考一个问题：什么是你要的成功的挽回？

只要对方回来了，你可以不计代价，不管关系本身的品质，这算是成功的挽回吗？

如果对方回头了，可是是以你小心翼翼讨好，委曲求全的迎合为前提，你要一辈子用这种方式跟对方相处，永远不能讲你的真心话，永远要温柔懂事、智慧、识大体，你要做到尽善尽美，不能生气，不能提需求，不能放松，否则对方就可能离你而去。

这样算是成功的挽回吗？当然不是，很多人并不要这样的关系。

因为，这时你的内心是恐惧的，是害怕的，是患得患失的。

你整个人是疲软的，像藤蔓一样缠绕在对方身上。那么，就算你挽回了对方，你也无法只真正拉回对方的心，因为没有人喜欢被藤蔓缠在身上。

你们依然在延续过去有问题的相处方式，这样的关系只是在苟延残喘，却无法焕发新生，并没有突围成功。

那么，真正的成功挽回是什么？

真正的成功挽回，首先是你挽回了你自己。

你先把你的自尊、自信，你的未来规划，你对生活的掌控感、你的选择权，你未来的希望和你自己的快乐，从那张膏药上给撕了下来，重新贴回你自己身上，然后你再去审视这个人，你可以选择要，或者不要，那时候你才叫有选择权。

如果你感觉自己就像中了对方的毒一样，离了他就不能活，你要拼了命去拉回对方，这个过程非常痛苦，那不叫你在挽回对方，而是你在做挽回的奴隶，你是被挽回这件事给绑架的。

你需要先给自己解套，让自己从恐惧里跳出来，把你赋予对方权利，从对方手里给收回来，这是你才能让对方更容易看到你，你的挽回才更容易成功。

我接过很多案例，当女方挽回自己之后，考虑要切断关系的时候，反而是男方不愿意放手了，开始各种道歉、求和，苦苦挽留。这就是当你挽回自己之后，你才真正有选择权：我可以选择要，或者不要

04

挽回自己需要五个阶段

第一个阶段是否认期。

你会用各种方式否认你们的关系已经糟糕的这个程度了，你不断为对方找各种借口和理由，否认问题的严重性，不断跟别人诉说：我们前段时间还很好，怎么一下子就变成这样了，不可能会这样，一定是有别的原因在。

你拒绝相信现实，活在自己的幻想里。拼命地抓任何你能抓住的东西，就像溺水的人，要抓救命稻草一样。

第二个阶段是愤怒期。

这个阶段下你会愤怒和伤心交替出现，一边难过你们怎么走到这个状态了，一边愤怒为什么他要这样对自己，为什么自己没有早早醒悟，没有早早发现一切。

这些情绪会不断反复拉扯你，让你陷入到痛苦中，你能想到的突破口就是去把他拉回来，你以为只有这样才能摆脱自己现在的痛苦，但是常常你会被对方给堵回来。

这个阶段下你最容易去寻求挽回。

第三个阶段是讨价还价期。

你开始用各种方式，试图跟对方讨价还价，只要你回来，让我做什么都行，就算你不回来，能不能多陪我两天，能不能跟我聊聊天，能不能做这个，能不能做那个……

你也许会给对方说很多好听的话，许下各种诺言，目的都是希望把对方留在自己身边，可是这个时候，你的做法都是被情绪推动的结果。

第四个阶段是抑郁期。

你开始感觉心情很低落，人生没意思，做什么都没劲头，甚至感觉什么都失去了意义，陷入到了绝望的边缘，这时候其实是黎明前的黑暗，因为你已经走到了最最困难的时候，熬过这个阶段，黎明就会来临。

第五个阶段就是接受阶段。

你开始能够接受很多东西，能够看清楚两个人的关系，看清楚自己需要什么，这时候你发现你自己是自由的，你就可以把对方从自己身上给切断了，然后重新考虑：我还要不要这个人，我要的话，过去的关系问题点到底在哪里，该怎么重建跟他的关系。

你开始真正有能力去解决这些问题。

你必须要经历这五个阶段，才能真正挽回，挽回之后的感情才是可以持久稳定的，而这之前的每个阶段，无论你在哪个部分停滞，或者被卡住，停下来去抓对方，你的挽回都没办法彻底。

如果你的挽回感觉像对赌，你尝到的都是苦涩，你始终在提心吊胆的走一条未知的路，说明你的方向有问题。

真正成功的挽回是你走在这条黑暗的路上，越来越靠近内心的自己，你欣喜的发现蜕变后的自己原来如此的美好。

挽回是一场自我修行，是一次重寻自我之旅，只要你不抛弃自己，世界上没有任何人能够抛弃你。

放轻松，慢慢走。

谨以此文送给每个认真挽回一段感情的人。

大鱼海棠：一切以牺牲为前提的爱，都是耍流氓

大鱼海棠：一切以牺牲为前提的爱，都是耍流氓

看来，《大鱼海棠》是检验你是否纯真的唯一标准。

电影里，海棠和父母的世界决裂了，在电影外面的观众们，也分裂为两个阵营。

一个是挺海棠的阵营：纯情万岁，若爱，请深情。

一个是黑海棠战队：12年等了一枚绿茶婊。

1.

这里我们需要解决一个问题：什么是纯情分子，什么是绿茶婊？

绿茶婊的网络定义如下：外貌清纯脱俗，总是长发飘飘，在大众前看来素面朝天，其实都化了裸妆，在人前装出楚楚可怜、人畜无害、岁月静好却多病多灾、多情伤感，背后善于心计，野心比谁都大，玩弄感情的女人。

这个定义比较靠近低端的绿茶婊，低端绿茶婊就约等于心机婊。当一个女人可以用心计来形容，多半她已经无心。

低端的绿茶婊往往并不绿茶，她们的“婊”的成分更多，绿茶只是她们的眼线、粉底和口红而已。情感对她们来说，就是工具，她们不相信这个世界会有爱。

这就是“婊”大于“绿茶”，“婊”的终极含义就是：我要搞死你。

这后面是有一种强烈的对男人的恨意。

大家设想一下：当海棠牺牲掉整个神界，和大鱼在一起后，大鱼有一天忽然跟海棠说：对不起，我喜欢别的女孩了，和你在一起太没意思了。我现在才知道感恩不是爱。祝你幸福。

那么海棠还能继续绿茶下去吗？

一个人如果把爱当成一场赌博，最后，她很有可能最后铤而走险，成为爱的“黑道分子”。她会彻底放弃绿茶的内核，而维持绿茶的表层，内心里装满不断发酵的对男人的恨意：我的存在就是不断复仇——让一个又一个男人爱上我，然后成为石榴裙下之鬼，体验我的所有的崩溃、绝望和伤心……

但为什么她们会对复仇上瘾呢？

因为就算是她伤害了全天下男人，她也无法伤害那个伤害她的人，她能伤害一个人，是建立在这个人还在爱她的基础上，你无法伤害一个不再爱你的人。

她就算是让全天下男人都爱上她，也无法弥补她的唯一所爱，无法修复这个铁一样的事实，所以，她只能把恨意宣泄在他人身上，但其实这只是一种自我欺骗，心是无法永远被欺骗的，一旦它清醒过来，她就必须再找下一个替罪羊。

2.

那么，什么是中端的绿茶婊呢？

就是伤害程度不是100%，而是50%的绿茶。

这样的女人，内心里还有一部分是相信这世界上有真爱的，所以她伤害过她的男人有恨意，但更多的是恐惧，恐惧是因为需要，她还有一部分是渴望有男人真正地爱她的，但却因为过去的伤害，而不得不步步为营，心计为上。

她学会了三十六计，装柔弱，扮文艺，让男人特有存在感，让男人为她充满保护欲。为的就是控制住男人的心，防止外敌入侵，但即便如此，她还是无法完全放心，于是她身边就会豢养一堆“观音兵”（充满圣母心的男二号们）。

她可以精巧地设计她的生活，生活对她来说就是各种调兵遣将，她的外在支援系统是一个复杂的团队工作：A男生负责她所有的家务劳动；B男生负责她的种种业绩提升；C男生负责她的娱乐活动；D男生负责专门给她送钱；E男生负责供她蹂躏……

情感变成了电子游戏：你帮她做事，她会给你奖励：比如陪你出去玩、给你做便当，半夜里给你唱歌听，当然还有比较污的，KISS、做*爱……让你根本停不下来，为她备胎到老。

在电影里，似乎灵婆就是这样的一个人，她对大鱼和海棠们好，其实是为了追求她真正想去的地方——人间，那些小老鼠就像是她的众多观音兵一样。

但她的世界，一定会有一个让她倾心相爱的人，她可以为这个男人付出一切，但这个男人却是她的上线。整个游戏就变成一个传销活动，下线就是上线的“人肉电池”，上线就是下线的“白粉”。这个活动的宗旨就是：不要那么多，只爱一点点。

我在以前的文章中说过：妖和人的区别是，妖精必须要有法术，否则就会面对自己的脆弱和创伤；而人则可以在脆弱中找到安全。

一枚绿茶婊从小一定是个懂事的孩子——她知道，只有自己乖、懂事和文静，就可以获得父母的爱，一旦她流露出自己的真实的一面，这个世界将无法让她有存身之地，她的真身必须藏在洞穴里，她得到的所有的爱，都是假的，因为所有人爱上她的，都是她的绿茶，而不是“婊”背后的种种阴影。

3.

好了，现在可以说说高端的绿茶婊了。

所谓高端，是说此人的绿茶程度非常高，而婊的程度几乎是无形的。

也就是说，她所有的行为，都是无心为之，但其后果，又都由别人承担。

前几年我去过云南西双版纳，见到一个养兰花的女人，她说云南的兰花，都是生长在热带雨林中的大树的树干上，靠雨林中的雾气滋养而活。但现在云南砍伐雨林，大肆种植经济作物橡胶树，橡胶树是一种非常“独”的树种，它的根系所在，以它为中心的几米之处，寸草不生，把所有的资源都攫取干净，而橡胶树是速生林，过几年就会死掉，所以它替代了雨林的生物多样性，你就算是把橡胶树都砍掉，也很难恢复雨林了，因为它已经毒死了它周边的所有的草木，它几乎就是热带雨林的癌细胞，所到之处，都是一片荒漠。

高端版的绿茶婊就是橡胶树，她能活，是建立在攫取周边人的资源的基础上。

但你要说她是“婊”，她可能很委屈：我这只是为了爱啊，而且为了救我所爱的，我宁愿牺牲我自己；为了救神界，我也去死了啊。

这才是可怕之处。

我们怕的不是初段和中段的绿茶婊，怕的是“绿茶主义”的绿茶婊，她们是“理想主义者”：砍头不要紧，只要主义真。她们为了爱，是可以牺牲一切的，包括自己。

前两者是爱的“黑道分子”，“黑道分子”还是有理智的，但高段位的“绿茶婊”是爱的“恐怖主义者”，她伤害你是为了要拯救全人类。

因为在情感中，她会相信：不牺牲，不是爱。

如果罗密欧与朱丽叶私奔了，做小夫妻了，那这段爱，就没有那么可歌可泣了；还有人说为什么梁山伯与祝英台非要化蝶呢，如果化成王八，千年王八万年龟，他们不更可以长久相爱？爱中间哪有那么多讨价还价，就TM的直接飞蛾扑火，凤凰涅槃，这才是爱的真意，如果配上整个世界都毁灭，这才算是痛快淋漓，十足真金。

说《大鱼海棠》多肤浅，中国人一向喜欢这种“牺牲美学”，孟姜女哭长城，精卫填海，文死谏，武死战；董存瑞、黄继光……中国人几千年来，玩的就是一个游戏：“零和游戏”。

什么叫做“零和游戏”？

“零和游戏”就是吃奶。婴儿吃了奶，妈妈的乳房就没奶了，奶都跑到婴儿的肚子里了。一开始，无辜的少年为了救一条鱼而死——我很好奇这个少年在海边生活，除了喂鱼食，靠什么活着？一个渔民看到鱼落网了，第一个想法不是把鱼捞上来，而是要把自己的网斩断，这是为什么？

无辜的少年是奶，把命（奶）喂给了海棠；海棠把半数寿命（奶）给了少年的魂，少年成了婴儿；但他的长大光靠她的寿命是不行的，还要整个神界给他补给，于是神界都被他快吸干了（海水倒灌）、爷爷也捐躯（吸掉男二号的蛇毒）；于是海棠再给神界补奶（自尽），神界活了，海棠死了。而男二号继续做黄继光，给海棠补奶（把自己的命献给司命，帮海棠上路），海棠活了，和少年过快活日子去了；男二号死了；然后阴间的司命再给男二号复活补奶，代价是8000年的徒刑……

整个过程，就是乳房和吸吮的游戏，没有人从中受益；也没有人能学会什么，也没有人从中成长，除了不要命，海棠自己什么都没做。

中国人几千年来，玩的就是“大乳房”的游戏，那条不断长大，不断要从外界寻求补给，不断要所有人做他的圣母的大鱼，其实不就是“巨婴”的象征吗？

“大乳房”和“巨婴”的游戏，其实就是一个传销活动，你必须有一个不断向你索取的上线，然后你必须建立一个你可以不断索取的下线，一旦传销断了线，那么就会出现资源的崩溃。

当中国人遇到危机的时候，以牺牲，以丧失个人利益为前提的融合总成为救市良药。而在西方的文化中，危机中，越是坚持个人独立的，越是有自我主张的人，越能拯救世界，讲究的是个人和环境的双赢，产生出真正的利润，而非你吃我，我吃你的游戏。

但是在这场关于“绿茶婊”的讨论中，我有些悲哀地发现，无论是支持者还是反对者，似乎大家的思想源头都是一样的，反对者们说，你为了爱，毁掉世界有意思吗？支持者说，为了爱，毁掉世界又如何？两者都是活在“牺牲的世界”里。

我是这样想的，一切以牺牲为前提的爱，都是耍流氓。

因为在这场爱中，如果没有人不断为海棠牺牲，海棠的爱，就会死翘翘。

就好像家里的存粮不够了，爸爸妈妈为了给你留足存粮而自杀了，可是你吃完了爸爸妈妈的存粮，你还是要饿死，因为你没有能力自己出去觅食。

绿茶婊的前途，多半是悲剧，因为她没有学会利益的交换，和真正有边界的爱。没有靠自己的实力赢得爱，而要不断地依靠他人，实现命运的转折。

她的爱，只能是自恋的，一瞬间爆发的，毫无由来的，她的爱只能是虚幻的，理想化的，而非建立在理解的基础上。

她一定厌倦了妈妈的世界，因为妈妈的世界虽然充满了爱，但却太苦逼——参考她离开妈妈的时候，妈妈那顿哭。

但她能用的方式还是她所厌倦的妈妈世界的方法：拿牺牲来换，拿命来换。

但是吸引她的那个男生，一定是有着爸爸的雏形的——他没有那么苦逼——比如男二号那种。而是有趣的，新鲜的，甚至坏坏的。

就像在电影中，海棠的爸爸是隐形的，她的妈妈对她的爱也是自恋性的，要么把她投射为婴儿，要么一旦发现她有自己的爱好，就会无情地抛弃她（比如扔掉她的大鱼）。

如果我们的世界没有父性的力量，就会一直停滞在和妈妈的连体人的世界里。所有的绿茶婊包括最低端的绿茶婊，其实内心都有一杯绿茶，这杯绿茶会告诉我们：只有做一个婴儿才是爱，否则就是肮脏的。

这个思维就像是贾宝玉想的：女儿都是水，男儿都是泥做的。男人之所以是泥做的，是因为男人太接地气，父性的力量会告诉你，这个世界谁也别占谁的便宜，赢得这个世界，要靠你自己的实力，满足你自己，首先要考虑双方利益的平衡。爱上一个人，失去一个人，没有那么歇斯底里的大惊小怪，这个世界不是为你存在的，也不会为你毁灭。你其实没那么重要，发生在你身上的，也没那么重要，当你有一定阅历的时候，你就知道，这一切都是过眼云烟。

真正的公道，不只是在人心，更在于你的实力。

这个世界上，从未纯情的人，一定有病，因为我们都要有一个中二病的前青春期，那时候，我们又想独立，但又想要用妈妈的世界的方式去爱。

但如果你一直都停留在前青春期，那么你也可能有病了。可能因为创伤，让你没有完成和妈妈世界的告别，你会一直都像橡胶树一样，出现在别人的生活中，成为别人的癌细胞。

最终，你还是一个两手空空的小婴儿，拥有无敌的嘬奶的嘴巴，却只有孱弱的身体。

一个正确打开《大鱼海棠》的方式是这样的。

1.在黑暗中，你发现自己掉了几滴眼泪，想到了当年年少的痴狂。

2.走出电影院，你会露出会心的笑容，告诉自己，那份嫩嫩的爱，很美，可是现在充满了独立感的爱，也很美。