【www.qg13.com - 分手怎么办】

总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"遇到感觉男，该怎么办？"，希望能够帮助到各位。

网友咨询

张博士，您好：

我是个81年的剩女，三年前和未婚夫解约之后一直无法找到合适的对象。

最近我经介绍见了一个男生，各方面都符合我的标准，我很有意向发展，而且听介绍人说，男方对我也很感兴趣。但是事实上他只打过一次电话，最后还是我主动促成一个见面吃饭的机会。之后我一直等不到他的消息，至今已经10天。我这个年纪还能找到有感觉的对象太难了，我不知道现在怎么做才妥当，是直接放弃这个“感觉男”，还是该主动联系他？

专家回复

相亲相到感觉男，哈哈哈，请先接受我的狂贺！

找到感觉男，的确很难，所以当然不该轻言放弃。这与你是否是剩女无关，我一直坚信，在任何年龄，你我都该为爱向前冲。

下一步该怎么做，才能让他化朦胧的感觉，有个清楚的表白？我掐指一算，得出几个可能的方案：

首先，媒人出马，绝对师出有名，往往能巧妙传情。快快联系介绍人，请她委婉暗示，另加直接明示，告诉他在你心底他已占有一席之地。

第二，找个名义冠冕堂皇地联系他，例如：“今天看到新闻，你最喜欢的作家要举办新书签售，有空可以和你一起去感受他的魅力……”提及他关注的消息，就暗示你对他的话语很在意，会让他倍感窝心。

第三，若以上两方案皆无回应，别急，这下就该全面进击。每天对他发短信，分享生活心情，或寻求他的建议，例如：“刚开完会，老板给了很多工作，压力爆棚，不知道怎么向老板表达，你有什么好建议吗？”或者说：“同事正兴高采烈计划假期出游，真羡慕！我也该让生活更多姿多彩……”言语无关情爱，也不易让他难堪，倾诉生活点滴，让他慢慢习惯你甚至上瘾。

最后，若他还不解风情，就该做终极表白：“我已做好准备当你的女朋友了，请你随时征召！绝对值得一试，反正你没损失，哈哈！”

OK，内功传授完毕，祝你求爱顺利！

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前任复合，你该怎么办

曾经有人问我，如果前任回来找你，你愿意复合吗?我没有正面回答，只是说：看当时的现状，目前没有遇到过。

后来，和朋友聊天，我就问她;前任找你再续前缘，如果你还单身，你会答应吗？朋友轻笑到：傻逼才愿意，不要相信忘不了你，余情未了。在分手的时候怎么没说：。这就好比，你年轻时候，眼光不好，走路又不认真，没注意前面的坑，掉了进去，好不容易爬上来了，那坑有来找你，述说曾经多么美好，让你在跳一次。都体验过了，还会在回忆一边吗？总之就是一句话，前任之所以还来找你，那就说明，没有遇到合适的，新欢还不够好，于是，相比旧爱就好很多，所以，回头看看，能不能吃回头草。

还有个大学好友，我们就叫她Z吧，大学的时候谈了男朋友，我们计算机系的Y，临进毕业的时候，z是地地道道的上海姑娘，打算留在上海，Y是外省，想去北京发展。两个人意见不同，和平分手了。我知道后，问她：不后悔吗？她说：这不是爱情的问题，却比爱情更复杂。每个人都自己的想法，为了爱情，无论谁选择妥协，都是不公平的。付出多的人，都会心存在不满，当爱情离去，就只剩下怨念，何不现在放手，各自一搏，如果有缘，还会相见，那是彼此一定都做了最好的准备。

一晃五年过去，Z是外企公司的经理，名副其实的白富美，她和y就再也没联系过，有时候我去上海出差，还会见面谈心，她一直单身，追求者无数，我打趣她，是不是还忘记不了y，z笑着说，没有到合适的，不想去免强自己。

后来，我因为工作很忙，就没和她再练习，过年的时候，她给我发邮件，告诉我她要结婚了，让我年后去参加婚礼，给她当伴娘。我很吃惊，问她，新郎是谁，她对我说：是y，原来去年她们部门总监离职，说公司会从总部派人，过来任职。她没想到会是y,下班后，两个人一起吃饭，y说：我来你的城市找你了，还愿意牵起我的手吗？z泪流满面，说：其实，我等这句话好久，都想过要去你的城市找你了。他们心里一直都有对方，兜兜转转还是在一起，过的很幸福。

其实，前任来找你复合，自己要是还是单身，如果还喜欢对方，可以再续前缘，如果感情全无，也不要想着报复，答应在一起，会让彼此都受伤。

愤怒，我该拿你怎么办？！

你在生气，有人做了使你气得发疯的事。

你想杀了那个人，还以颜色，你要报复，要取回公道。

他们活该的。那么你呢？

你从前已经成百上千次这样做过，你知道这无济于事，它只会使事情更糟。更甚的是你知道它令你的内心感到糟透了，好像你在毁灭你自己。

这里有个不一样的方法可以试试。假如让你生气的人在场，对他说：“我现在很生气，这愤怒是我的，所以我需要一个空间独处。请对我有耐心。”（这是个额外的选择）。

然后独自找个房间，不会让你受到打扰的，最好在房里有一面镜子。

然后深呼吸几次，在每次吸气之后保持几分钟再呼出。

然后承认你感受到的愤怒是你的——没错，这愤怒是由于某人或某事才被触发的，但这是你的愤怒。

所以只是对自己说：“愤怒在那里，这个片刻我很生气，但现在生气是可以的，那就是在发生的”。

不要迷失在生气的原因里，只要接受事实便可以了。

然后允许愤怒在那里，感受它。

允许自己切实地感受这股愤怒的能量：现在在你体内的愤怒有什么物理征状？不要压抑它，不要控制它，让它在那里翻滚和沸腾。

鼓励它在那里——深呼吸以便可以感受那愤怒的热力，如烈火在吞噬你。

你的右脑会试图把你从单纯感受里拉开，要你落入使你愤怒的各种原因里——所有的合理化理由。

留意“这是头脑”，几种注意力在你体内狂热地沸腾翻滚的愤怒上，让它占据你，感觉它在你每一个细胞里面，好像每个细胞都是一团怒火似的。

允许你的身体做任何它想要做的——握紧拳头、咬紧牙关、跺脚、冲垫子拳打脚踢或者发出愤怒的声音，让愤怒爆发。

就是不要使用言语，因为那样你会回到头脑。如果不会吓到邻居就发出声音。

然后感觉：这是什么能量？什么是愤怒的能量？注意它们，它在你身体是怎样的？对身体做了什么？

假如你有镜子，看着镜中的自己，仔细地看着你的脸，它因为愤怒涨红和扭曲了。继续表达愤怒并且注视自己的脸，不要停下来，不要保持距离，让愤怒完全地表达它自己。

感受你体内的活力，愤怒是一种激情，感觉你身体每个细胞随着这种活生生的能量而颤动。

看看你能否允许自己享受这种激越的感觉，这股正透过你身体颤动不息的生机。

一会儿后，看看你是否能把注意力转移到你内在更深处，那是一个平静点。

愤怒风暴环绕着你狂怒，在这里面是一个不受暴风干扰的空间，那里只和着有能量颤动，和着能量鸣响，但没有火。事实上你会在那里感觉到清凉，就像一阵清新的微风。花点时间去感受它们。

留意你的脸开始柔软，你的身体开始放松，愤怒开始消退远离。这些改变始于你内在那个不断扩大的平静空间。

你可以感觉到你内在的活生生，那几乎如同电能一般的。在你呼吸时，你会感到这能量充满你身体。到最后你将能感到这股能量，这活生生和这光亮，扩散至你身体周围数寸以外，产生了一圈光环。

然后你可以安然地坐下来，在你能量散发出来的光环包围下放松。当你准备好，你可以利用这能量和这活力做些建设性的事——跳舞、跑步或者清理一些积累多时的杂物。

你是否注意到，当你把觉知从不断讲述你为什么生气的头脑转移到正在身体上发生着的实际感觉上，你内在有些东西改变了？

感觉在那里，但它们是中立的，没有对或错，好或坏。它们只是感觉和能量的流动。是头脑在批判，身体只是去感觉。

经历过这些之后，如果你愿意，你可以回去找那个让你生气的人，和他解释这刚刚发生在你身上的奇妙的过山车之旅。

内容来自《对生命说是》

爱上闺蜜的恋人该怎么办？

最近有个叫《她很漂亮》的韩剧火的不得了，小编也去看了看，发现剧情还是挺狗血的。女主为了在分离多年的初恋面前保持小时候美丽的样子，在与初恋相认时让漂亮闺蜜冒充自己。可是在与男主相处的过程中闺蜜却悄悄爱上了他，偷偷以假身份和男主约会恋爱。虽然闺蜜抢女主男票的行为实在恶劣，可是有一幕着实把小编狠虐了一把。有人劝闺蜜不要抢女主爱人，闺蜜哭得梨花带雨说：这是我的初恋啊，我也是第一次喜欢上一个人。真爱难求，你说抢不抢?

一、怎么会恰好爱上闺蜜的爱人

Step1从闺蜜口中认识了他

女人和女人之间一个永远不会停止的话题就是男人，尤其是男朋友。当朋友和男朋友相识开始，你这个闺蜜就被告知了，如何相识、暧昧、在一起等等你都无一不晓。他很细心，总是把水拧开了再给我、他不喜欢吃胡萝卜、他喜欢蓝色。。。。。。不知道从什么时候开始，就算没见过他也能在心里勾勒出他的样子了。

闺蜜带你和她男朋友认识，第一次见到他，竟然发现和你想象中的样子差不多。你感叹竟然有这么一个优秀的男生，祝福闺蜜找到了好归宿，也暗自期待自己可以拥有爱情。

step2她们开始吵架，你却感情发芽

后来他们会有争执，闺蜜不再总是向你夸奖他的好，更多的是琐碎的小事，会吐槽抱怨。吵架吵大了他来请你帮忙哄闺蜜，你们开始慢慢接触，作为旁观者的你觉得闺蜜太任性，你开始心疼他。不知不觉，你发现爱上了他。告诉自己，他是闺蜜的爱人，要努力克制自己的感情，然而越压制却越疯长，你觉得难以呼吸。你一点点有了贪念，想要安慰他、体贴他，甚至想取代闺蜜站在他身边。

打住!请分清楚是羡慕嫉妒还是爱

如果你的故事就像上面说的那样，那你应该好好想想这份感情是羡慕嫉妒还是爱了。很多心理调查数据表明：人总是对自己好朋友的爱人产生更多的好奇心，也更容易被吸引。因为急于对你展示她爱的人有多好，闺蜜向你描述她心仪对象时会添加感情色彩进行润色，这是一种下意识行为。他们恋爱过后开始有争执，你没有真的和闺蜜爱人相处所以你并不能理解闺蜜为何生气，你的立场不自觉就进行了转换。傻姑娘，这个时候你爱的不是闺蜜的爱人，是你臆想出来的完美恋人。

二、闺蜜很幸福你快走开

当你确定了你是真的爱他，那么追还是不追决定性的因素就是闺蜜是否幸福。如果闺蜜和爱人过着幸福美满的日子，那小编痛快告诉你，麻利儿地走开。他俩浓情蜜意怎么还容得下你，你这时候去追求真爱结果就是你彻底变loser。人家互相相爱，你去告白被拒绝不说，闺蜜也容不下你，爱人朋友一起失去你可还承受得起?比起一个人孤独伤心流泪到天亮，同时失去友情和爱情的双重打击才是真的伤不起!

三、敢不敢等等再在一起

闺蜜和爱人感情生活不愉快，你和他发现彼此情投意合更加合适，这个时候肿么办?答应我，不要放肆地眉来眼去，那可是亲闺蜜的男人啊，记得手下留情。

记得《奇葩说》第一季马薇薇有提到：你们说结婚久了，就像左手摸右手，可是你把你的右手砍掉时候右手也会疼的。要不要追好朋友的恋人，不是只有你和那个被你爱的人的事，有一个倒霉的人，她叫男朋友被人追走的好朋友。所以说，就算你和他才是真爱，也请你等一等，等他们分手了再在一起，至少闺蜜的心不至于疼得那么狠。更何况，如果一个男人有女朋友还和你劈腿，拜托，你也敢要?说不定你就是下一个被劈腿的对象好伐!

四、主动和闺蜜坦白

这个世界上最大的伤害来自于欺骗，真相固然难以接受，可隐瞒更让人崩溃，来自最亲近的人的欺骗那就是雪上加霜。你们相爱了，要在一起了，最受伤的无疑是你的闺蜜，从别人口中知道这件事简直是羞辱难堪到全宇宙爆炸。作为真闺蜜，小编相信只要你诚恳地表达你的歉意说清楚事情的原委，她不至于因为一个分了手的男朋友跟你翻脸，不过想要大家都能友好相处还需要时间来推一把。最后既然闺蜜大方地不介意你和他的恋情，你也要多多照顾闺蜜的情绪，不要一脸无害加心大天天和他秀恩爱。

五、致男朋友变成闺蜜男票的姑娘

如果你发现闺蜜和你现男朋友搞在了一起，请你让这个闺蜜和男朋友一起滚粗，因为他们从不care你的感受。

如果你发现闺蜜和你前男友搞在了一起，不要太计较，恋爱自由，你们也已经分手了。

无数血和泪的故事告诉我们说防火防盗防闺蜜，那防的都是假闺蜜，真的闺蜜不会偷偷摸摸撬你的男人，因为舍不得你难过。

小编相信爱情不可控，不小心真的被丘比特那个小王八蛋射中了也没法子，你就是爱上他了，那请参考以上做法。

真爱无罪，但不代表你有脸打着真爱的旗号干偷鸡摸狗伤害别人的事儿，那个别人还叫作闺蜜。面对所有的真诚和坦白，我们也不妨多一些原谅，也许收获的会更多。最后的最后，小编祝愿每一个善良的姑娘都有一个走心的闺蜜和爱人。