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挽回一段爱情

发表时间:2021-04-25

一段真正走到底的情感需要经历哪些考验?

总是会有很多的文章去描述情感,而每个人对情感的看法的都是不一样的,什么样的情感美文才称得上质量高呢?下面是小编为大家整理的一段真正走到底的情感需要经历哪些考验?,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

接受其实不是说接受现实,而是可以去面对丧失。我们不可能完全地接受现实,因为现实有的时候的确是太残酷了。我们人生的大多数时间还是要去做PS的工作的,还是要做一些幻想性的工作的,让自己感到兴奋,感到快乐。比如说生孩子对于女人来说就是一个强烈的PS的过程,看球赛、玩游戏对于男人来说,也是一个强烈的,充满兴奋的过程。这些东西都可以让我们勉强的活下去,但是总有一些时刻,是无可避免的。

我所说的那个D,就是我们可以真正的面对丧失,就像一个伤口好了,会在生命中留下痕迹,但是我们可以面对接下来的生活了,我们就不再去用一种过度的、补偿性的需要去跟对方要很多东西了。真正接受了以后,我会知道我丧失了这个东西,这是无法弥补的,那时我心里是一种踏实的、稳定的而不是漂浮的状态,我能够去面对生活,真正地走入现实的生活。这是一种地地道道的接受。

我刚才在讲课的时候,突然有一个领悟,就是其实接受也是一种PS。因为接受往往后面会有某种期待,比如,如果你接受了,你的生活就会幸福,就好像信了基督教,生命就可以不用被审判,信了佛教,以后的轮回就好,这都是一种PS,一种许诺你某种可能被赎回的东西。那么D又是什么呢?就是这些东西是无法被赎回的,那么你又该怎么活下去?

我曾经汶川地震的参与救护的时候听到这么一个故事,有一个人他被截肢了,他就跟照看他的人说,他的左腿的小腿有点痒,但是动不了,想让她帮着挠一下,但是那个救护人员听了这句话就流泪了,因为这个人被截肢的就是左边的小腿。这说明什么呢?就是我们有的时候真的是永远无法拿回来那条腿,但是我们的内心还在渴望着把它找回来。

还有一件事,也是在汶川地震的时候,我去做心理咨询,遇上一个小女孩,大概是十七八岁的样子,长得很漂亮,但她的家人几乎全都去世了。她远房的亲戚就赶过来,对她各种劝说,希望她不要想不开,都说你这么年轻,你未来还可以拥有更好的人生,还有这么多人爱你,等等。她见到我之后,就向我出示了一大盒心理咨询机构给她的名片,还问我:”你要不要?“

然后她说:“你是不是又要跟我说很多关于劝我面对新的人生的话了?什么我的人生如果就这么结束了太可惜了之类的?你是不是要跟我说这些废话?”“既然他们说的都是废话,我就不多说了。”

她接下来说:“你知道吗?在我不想活的日子里面,是谁的话对我有用吗?是在我妈妈的葬礼的时候,我不肯去看我妈妈的遗容,然后我就在面包车里面哭,哭得太厉害了,连整个面包车都在乱晃,后来我的小侄女跑过来跟我说了一句话,她说,如果我是你的话,我早就去死了。就是因为这句话,我才活下来。”

如果我们的内心里能深刻地体会到这个女孩内心的痛苦的话,她的爸爸妈妈在一个小时前还跟她那么亲昵地拥抱过,一个小时以后就变成了面目全非的死尸,就会明白,这样的痛苦,这样的黑暗,不是劝一句说“你还有未来”就能解决的。这是没有办法解决的。可是又有谁敢去像那个小侄女一样说“如果我是你,我早去死了”呢?没有人敢说。但是恰恰是这样一句话,真正地让她感觉到在这个世界上有这样一份理解,这真正地救了她,而不是那一大箩筐的ps的那些话。

所以,什么是D?就是真正的在黑暗中陪伴你的那双手,真正在你痛的时候,能够理解你的那双眼睛,真正在你痛不欲生、无法坚持的时候,那双倾听的耳朵,你还能够去被听到,被看到,被触摸到,被深深地理解到。而不是说,“我知道你好悲伤”,这没有意义。这就是我想告诉大家的,我所理解的真正的治愈和成长是一种什么样的感觉。

当一个人没有幻想的时候,也会有些悲伤。很经典的一个事例是,一个被治愈的来访者曾经对自己的咨询师说:我感谢你,因为没有你的咨询,我不会放下我那些不切实际的幻想,而且我觉得我是真正的进入到一个真实的关系而不是一个自己幻想的关系里了。但是我也对你有些怨,因为拥有那些幻想是多么美好的一件事。

那么,在这个层面你才能开始真正的解决问题。有的人一开始来找我的时候,会问:“卢老师,我怎么能去挽回啊?”但后来做了一段时间的咨询以后,她说:“我不想挽回了。因为我觉得我成长了,我不再需要这种类型的关系了,我没有那么强烈的渴望想要挽回他了,我觉得我可以拥有更好的生活,更好的男人。”这时反过来是那个男人找我说怎么能挽回他的老婆。

所以,当我们真正成长以后,我们会发现原来让我们很有激情的东西,往往现在就没有那么强烈的激情了。就好像一个人吃饱的时候,就不会对于食物那么感兴趣。小的时候,我曾经不太理解《动物世界》里狮子面对羚羊为什么无动于衷,后来长大了我突然明白了,因为狮子吃饱了,他就没有那么想吃羚羊了。

很多的妈妈说,如果我离婚了,我特别无法忍受的是孩子受伤的感觉。其实我一直都想写一写关于这方面的主题,因为我遇到太多的人因为害怕孩子受伤害,害怕离婚。

很多妈妈都会有一种幻想,幻想着自己的孩子永远不会受到任何伤害,希望自己的孩子身上没有任何的伤痕,永远是一个完美的像一个小玉人、小瓷器一样的孩子,最好一生都不要受什么伤害。但问题是,这样一个想法本身就是一种儿童式的幻想。那么为什么一个妈妈还是用儿童的方式去看这个世界呢?这就说明她内心有很多的伤,她在用一种PS的方式来养育孩子。结果就是让这个孩子也生活在这个PS的设计中,而无法生活在真相之中。

事实上,我们没有办法避免孩子受到一些损失,甚至可以说,作为父母,我们人生最大的一个责任就是教会孩子如何面对丧失,这是我们做父母的任务。不是永远确保孩子不受任何的损失,而是教会他当他受损失的时候,他该如何活下去。所以,如果我们自己没有办法去面对,那么我们也就没有办法给孩子一个模版去面对生活中的那些难题。而如果我们没有完成这个责任,我不认为这就是一个好的父母。

我其实非常佩服那些参禅打坐的人,比如达摩老祖面壁十年。因为我们面对自己是很难的。为什么很多人都失眠?因为你无论怎么ps了一天,你睡觉前你终归是要放松的,你终归是要面对自己的。那个时候你没有办法再去掩饰你自己,你所有的自己,那些你无法承受的部分就都涌过来了。所以很多人会去买醉,会匆忙进入一段关系,就是因为他们不知道,怎么去面对那个睡觉前的自己。

这时,有些人就用佛家的一些方式告诉你说,要放下,但实际上,一个人如果没有足够的精神的支撑,没有足够的勇气和空间,没有足够的支持,他是做不到那样的一种大彻大悟和放下的。就像那只小猴子,它如果没有足够的在一旁的观摩和学习,最终是无法去融入猴群的。

虽然我们今天讲的话题好像是讲了一些很沉重、很难过的东西,但是我想说的是,如果我们能从这个角度去理解激情期,了解我们该怎么去面对未来生活的话,我们就能知道,一份真正的感情是怎么产生的,它是来自于D这个层面的理解。所以我常常说,两个人真正的情感的质量不是说在山盟海誓的时候如何相爱,而是当他们有矛盾冲突的时候,幻想破灭的时候,还能如何地相互理解,这是我认为的真实的、真正的成熟的情感。

延伸阅读

一段感情能不能走到底,就看这三步


前段时间,袁咏仪在综艺节目中对13岁儿子的恋爱教育,赢得了无数网友的称赞。

相较于很多父母对早恋严防死守,袁咏仪却觉得与其明令禁止,不如让孩子早早树立正确的恋爱观。

她跟儿子说:

3次约会你就能感受到这个人跟你是不是可以变成男女朋友,没有发展意向的话,就不要拖泥带水;

确定和结束一段恋爱关系,都不要太快了,如果下定决心在一起,一定要给彼此相处的时间,实在相处不来也不要勉强;

当你真的喜欢一个女生,就不要跟她争对错,你会愿意先低下头说“对不起”。

简单而直白地告诉儿子爱情不是一蹴而就的事,谈恋爱可以,但要有对这段感情、对自己和对方负责的能力。

袁咏仪这番话,其实也说透了爱情的真谛。一段感情能不能走到底,就看这三步。

相爱基于了解,结婚要看三观

作家严歌苓曾说:

这个时代,一切都太快了,太昙花一现,出现的很快,成熟的很快,盛开的很快,怒放的很快,最后凋谢也会很快。

这何尝不是如今爱情最真实的写照。

电光石火一瞬间的吸引便开始了一段感情,没有细致的了解和相处,爱情来的快,去的更快,剩下的只有无休止的痛苦和折磨。

这几天26岁女教师何某坠楼身亡的新闻,让无数人唏嘘。

何某和丈夫在回家的途中发生了争吵,随后两人情绪激动在电梯里发生了肢体冲突,何某的牙齿被丈夫打掉,出了电梯没多久她便翻越了14楼楼道窗户跳楼身亡。

在悲剧发生后,闺蜜称她生前曾多次遭遇家暴,两人的婚姻早已矛盾重重,但这一说法遭到了何某丈夫的否认。

家暴与否,如今只剩一方之词没有了证据,但最痛心的是,无论如何,这条年轻的生命再也回不来了。

而何某的父亲在女儿坠亡后,一度接受不了事实,后悔不已。

他说,自己本来就不同意这门婚事,这个女婿第一次来到他们家,一句话都没有跟老两口说,只是坐着玩手机。

他觉得女儿和他恋爱不到一年就结婚太仓促了,两人三观等各方面都不相合。

但那时何某陷入了爱情中,坚持要结婚,父母也只好妥协,然而谁也不曾想到就是这一年的婚姻便让她送了命。

情感导师涂磊曾说:恋爱靠五官,结婚靠三观。

我深以为然。

王菲和李亚鹏曾经也是人人艳羡的金童玉女,然而这段婚姻最后还是和平结束了。

离婚后,李亚鹏曾在微博上回应到:“我要的是家庭,而你却注定是个传奇。”

短短一句话,道清了两人三观上的不合。

三观是个看不见摸不着的东西,可是真正到了两个人过日子时,就会发现它的重要性。

因为只有真正了解了双方的性格、爱好和三观,甚至连对方的缺点,也让你觉得可爱,这样才能在平淡而漫长的婚姻,一次又一次地爱上彼此。

婚姻不争对错,只争幸福

爱情也许有运气的成分,你不知道会在什么地方遇见什么人,跟她产生什么瓜葛,可是感情的状态、能否幸福地生活,靠的却是一种经营的能力。

有一期综艺节目中,张歆艺和袁弘在网上买了一些窗户膜准备贴在客厅的窗户上。

但窗户膜还没贴,两人便产生了分歧。张歆艺建议应该先量好窗户的长度和宽度,确定了尺寸再裁窗户膜贴上去,袁弘却觉得只用大概量一下窗户的长度就可以。原本温馨的氛围瞬间因为分歧变得紧张起来。

张歆艺坚持自己的想法,跑到一边按照原先的方法裁剪,贴上去却发现窗户膜短了,白白浪费了一张。而袁弘裁剪出来的却是刚刚好。

遇到这种情况,很多夫妻可能就会开始相互指责。

但此时的袁弘反而是出乎意料地打了一下窗户,用一种调皮的口吻对张歆艺说:肯定是窗户不对,打它。

简简单单一句话化解之前剑拔弩张的气氛。

因为裁错了一张窗户膜,后面的窗户没法贴了,为了不让张歆艺自责,袁弘便拉上了另一边的窗帘,安慰她说:窗户就应该这样才好看,半边拉,半边不拉。

很多人认为他怕老婆,袁弘却说:

不是怕老婆,而是没有必要为一点小事争吵,拉上半边窗帘,幸福感不就来了吗。不就是个膜,再买就是了。

是啊,婚姻中,大多是一些无伤大雅的小错引发的矛盾,但有的夫妻却争着指出对方的错误,最后争出了输赢,却也输了感情。

其实懂得了包容和体谅,那些问题都不值一提。

看过一个网友分享的故事:

在公交站等车的时候,有一对爷爷奶奶一直在讨论坐哪辆车,爷爷信誓旦旦地说就是这辆72路没错,后来二老上了车坐到了终点才意识到坐反了方向。

但奶奶没有任何怨念,而是说了一句:咱们就当坐了个车观光了一圈,约了个会。而后两个人笑着手拉着手相互搀扶着下了车。

婚姻走到最后就会发现,对错不重要,幸福才重要。

当我们把问题放在一边,和爱人站在一起时,很多矛盾都会迎刃而解。

错误的感情,要及时止损

知乎上曾有人问:为什么很多人不愿意放弃一段错误的感情?

有一个回答是这样说的:因为付出了时间、金钱、感情,不舍得,也不甘心。

我能理解这样的心情,可是不及时放弃一段让自己痛苦的感情,又怎么收获新的幸福呢。

在感情中,有一个最重要的能力,就是及时止损。

前两天,44岁的梅婷在出席电视剧发布会时,再一次惊艳了众人。

扎着小马尾,一身黑色休闲西装的她,完全看不出年龄,也完全不像是一个经历了两次婚姻,有两个孩子的母亲。

2000年,梅婷在事业发展最顺风顺水的时候,认识了当时名不见经传的导演鄢颇,两人爱得轰轰烈烈,恋爱三个月便结了婚。

但这段婚姻仅仅只维持了六年,后来梅婷谈到离婚的原因时说道:我们俩的性格啊,方方面面吧,再往下走只会互相伤害。

面对一段无法修复的感情,她没有苦苦纠缠,而是选择了放手。

离婚后的梅婷也没有沉溺于上一段失败的婚姻。在拍摄电影《推拿》时,她认识了摄影师曾剑,确定自己心意后,她便勇敢地选择了主动追求。

这一次她终于遇到了正确的那个人。

如今四十多岁的她,有两个可爱的孩子,家庭美满,浑身上下都洋溢着幸福的滋味。

人生就是这样,恋爱时再美好,都逃脱不掉婚姻里的一地鸡毛,没有波澜的感情太少太少,最重要的是,当一段感情真的无法继续时,千万别困在其中消耗自己。

就像袁咏仪在一档节目中被问到:你的伴侣在婚姻中开小差怎么办?

她回答到:

感情很难说,没有一个人能说我们一定可以白头偕老。但是我也要跟他说,如果你真的做了,我们就结束了,你要把你现在所拥有的东西全给我。

因为你已经做好准备离开这个家庭,你愿意放弃所有的东西,包括我们的爱、孩子和家庭财产,我其实没有什么怕的。

婚姻中最好的姿态便是:我不期许婚姻没有任何波澜,但我也不害怕失去你,无论何时我都有着放弃一段爱情的底气。

因为没有任何一段感情,值得我们委曲求全,婚姻是自己的,生活也是自己的,及时止损,才能避免更多伤痛。

要知道沉溺于错误的感情,永远不会迎来幸福的结局。

爱情,需要一段沉淀期


关于情感方面的文章很多,而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感,最全的情感美文都有哪些呢?下面是小编为大家整理的爱情,需要一段沉淀期,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

爱情,多么让人奢望的一个词啊!每个人都希望有一段完美的爱情,希望有美满的一生。愿望是美好的,现实是残酷的。就像是鱼和熊掌一样,不能兼得,爱情依然如此。

在恋爱期,爱情是最美好的,因为这时的两个人都渴望爱情,彼此之间总是有许多话,许多快乐要分享。每天无时无刻不在想着对方,即使是洗漱吃饭上课这点点小事总要跟对方说一声,目的很明确,就是要让对方无时无刻的知道自己和对方的一切,这就是恋爱初期,各种甜蜜,各种关心,各种让人不易自拔,要是恋爱永远如此,该多好啊!但是,人们的虚荣心总是有的,为了那一点点虚荣,可以随意的把来之不易的恋爱不当一回事,慢慢的开始敷衍,猜疑。恋爱中期的人往往都有一种通病,慢慢的开始厌烦生活中的细节,正是因为忽略了这些细节,就开始莫名其妙的争吵,恋爱初期的火热已经开始慢慢的降温,不知道能降到多少度。恋爱的后期既是最稳定的时期也是最伤人的时候。经受住中期恋爱的冲击的,可能有情人终成眷属,坚持不住中期恋爱的冲击的,那只能一个向左走一个向右走,各自分道扬镳。

爱情是需要一段沉淀期的。不论是初期,中期,还是后期,经过沉淀期后,你要保持稳定,将恋爱的期限保持在一个稳定的阶段。两个人总是黏在一起,总有一天会腻,会烦,所以要想有一段稳定的恋爱,必须要有一段沉淀期。恋爱不是儿戏,是一件很严肃的事,须认真对待。一个人接受一段感情不容易,经营一段感情更加不容易,所以,恋爱开始时认真对待,真心对待,严肃对待,经营起来就轻松多了,毕竟一开始就彼此是以诚相待。

恋爱来之不易,谈过恋爱的肯定知道爱情来之不易,没有谈过恋爱的根本不知道爱情有多美!

一段路,一段情,一段旅程


关于情感方面的文章很多,而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感,什么样的情感美文才称得上质量高呢?下面是小编收集整理的一段路,一段情,一段旅程,欢迎阅读与收藏。

时光匆匆,顷刻之间,自己已是二十出头,这一路走来,也算经历了人生的大起大落。

每当夜深人静之时,总会一个人去遐想一些自己的未来,想想自己从16岁开始就出外地上班挣钱,为的只是自己能给我爱的人创造更好的的生活,工作兢兢业业,从无懈怠。生活节俭。

上班时左顾右盼的想什么时候能回个家,可真正到了背负行囊启程时却发现,自己可能已经爱上了这个地方不想离开,我是个重感情的人,或许正因为自己的这一缺点,在别人眼里成了笑柄,左思虽那边条件好,可远是不可逆的,还是回家了。

在家的感觉真好,不必再为一些琐事 生活烦恼,没有什么经济压力,自己想睡就睡。

在休息完后,就是上学的时间,每一天都是烦闷的课堂生活、直到一个的出现彻底点醒了我的灵魂,是她然我的生活多姿多彩。她让我懂得什么时牵挂,什么时责任。

有人说毕业了什么都结束,都离开。果不其然,什么都没有了,就连同学情,朋友情 都不复存在。就连我的那个她也离开了。

一个人离开一个人的,经常在一起突然的离开,该是多么的伤怀。莫过于最伤心的话出自最温柔的嘴。

离开了离开了就不过了吗?不!坚强一点,生活还得继续,或许我们的缘分本就没有太多的份,只是人间匆匆过客。

到现在自己长大咯,再去回忆那些往事,确实不堪回首,至少我在写完这一篇就该是对这一段往事告一段落了,至少对现在还在身边的人的一种尊重。

当缘分来临是一定好好珍惜。切勿错失,否则即使一辈子。。。。。。