情感吸血鬼，女性如何面对那些耗尽自己感情的关系？

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的情感吸血鬼，女性如何面对那些耗尽自己感情的关系？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在一段关系中，我们都希望能从中获取新的能量和牢固的安全支持系统，有着更好的生活。但是很多人却最终在一段感情中耗竭，去满足对方过度的时间和情感上的侵占和索求。这些贪婪的情感掠夺者有着不同的表现，而这些表现也可能只是他们自身的经历的产物。

有的人以永久的受害者自居，为了逃避责任，避免做出改变自身的现状的努力，常常以自身悲惨的形象作为控制和消耗他人的手段，希望他人能够满足自己的要求并对其负责。这反映了他们在成长过程中，父母剥夺了对其选择并且承担责任的权利的剥夺，从而发展出相应的人格获得满足并且不需要任何承担责任。

有的人总是将所有身边的人当做满足自身的需求的工具和介质。他们忽略和牺牲她人的想法和意愿满足自己的欲望，即使偶尔的妥协也只是达到他们目的的另一种方式。这样的个体小时候总是能够轻易的从父母那里获得一切，不要做出任何妥协和努力就能满足自己的需求，获得父母无条件的爱。所以，他们往往也不会在以后的经历中照顾和兼顾他人的需求。

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分手后如何面对自己的“前任”

绝大多数人都会有前任

前女友、前男友、前妻或前夫。我们绝大多数人都会有前任，少则一位，多则几位，当然也有无数位的，但几乎已是自己记不清别人，别人也记不得你。我们都免不了会遇到需要处理和前任关系的问题，通情理的一拍两散互不相欠，难说话的理清经济帐目也可以好说好散，放不下的给予最起码的抚慰和帮助还能够慢慢走远。

分手了就请收起曾经的甜蜜与忧伤

爱情本来就是寻常人生命中一场短暂而辉煌的盛宴。

无论你曾经经历的是怎样的一场爱情，既然分手了，就请收起曾经的甜蜜与忧伤，告别那一段奢华的旅程，回归平淡，继续生活原有的轨道。

分手后痛苦是必然经历的过程

可以说痛苦是每段爱情所包含的一个必然元素，爱情最大的痛苦对于大部分人来说也就是分手二字了，分手后不管是放弃还是被放弃的一方都是会痛苦的，因而有的人分手后伤害自己，淡薄爱情，淡薄生命，淡薄所有所有的一切;有的人分手后伤害别人，肆意发泄，无理取闹;有的人既伤害了自己，还会去伤害别人，这个别人自然就是前任恋人。

分手后的纠缠对双方都是徒增烦恼

纠缠的目的是因为不舍而有着继续的梦想，既然结果无法改变何故要雪上加霜?对方也会因为你的纠缠而影响正常的工作、心情、生活。纠缠给自己带来了更重的负担，被放弃的一方自然痛苦，然而正是一种不甘心，不平衡的心理加重了分手的痛苦。在这个世界上任何相爱的两个人付出情感的多少是不一样的，就像每个人的饭量有大有小一样。纠缠不能改变结果，何必多此一举?

要能够在分手后和平共处

分手后从此一刀两断是小时候的做法，作为一个有人生历练的成年人，完全可以用一种更为平和的眼光来看待感情路上的曲折起伏。更多时候，分手是给彼此生活一个崭新出口，而并非深仇大恨之后的决绝永别。分手后依然和平共处，用一颗宽容大度的心面对对方，不是一件难事。

分手并不意味着从此形同陌路

和前任分手并不意味着从此形同陌路，做不成恋人也无需横眉冷对做仇人。实际上，陪伴对方共同走过一段生命旅程之后，你们对彼此来说都是意义非凡的一个人，他可能比别人更加了解你。对有些人来说，分手之后做朋友，相对于老死不相往来，其实是更好的选择。

微笑面对比视而不见更从容

即使分手后，你们从彼此的生活中完全消失，再也没有产生交集的任何机会和理由，这也不妨碍在路上偶然相遇时，给彼此一个简单微笑或点头示意的友好信号。与陌生人相处时，对方流露出的亲切笑容会大大减少彼此间的尴尬，令尴尬氛围骤然得到巧妙化解。你们之间也可以做到这一步，只需一个简单动作，将两边嘴角轻轻上扬，传递给对方一个亲切笑容，只要做到这一步，你们的冰冻关系马上就能明显改善，往日隔阂一下子烟消云散，彼此间因分手而产生的尴尬也会减少了许多。

把他当做一个男人来更深入的了解

有些人就是这样，做朋友好的没话说，做恋人却始终无法完美合拍。也许谈及感情进行足够的亲密接触之后才发现，原来对方不是理想中的那个人。再次做回朋友后，他说不定会敞开心扉和你公开许多当恋人时说不出口的真相，了解这些，其实有助于你更加深入的认识男人，也是日后展开其他恋情时的有效参考喔。

如何做好自己--面对选择

有哪些情感类文章?你有写过情感日志吗?我一直对“兄妹恋”的心态不是抵制不兼容。就是说自身感觉不太可能接纳的。但针对如今26岁的难堪年纪一直高不成低不就的感觉，要不会比自身大太几岁的要不就是说比自身小的。

以前谈过一个外地的最后因间距而分离了，帮我严厉打击挺大，由于相处了两年的時间，坦诚相待却也不可以以便另一方而让步。。。由于我们家是2个闺女，我就是大哥，家人想我留到家中。。男朋友家世也不太好，兄妹也多，可他也不肯同意我家人唯一的规定。。。确实懂了感情并不是两人的事，只是2个家中的事。也将会就是我他会没归属感吧。。

我性情较内向型，没上进心，跟他在一起时很依靠他。。。妈妈一直对人们姊妹期待很高，由于乡村家中男尊女卑的意识，要我妈妈受了挺大的憋屈，她常跟人们说要争一口气，让他人了解女生不比男孩儿弱的。。。

可我是不成器，又内向型又漫性，有时候心里又有股底气，可不知道怎样呈现出去，也不可以顽强起來。。现在我都不知道如何的我就是确实我了。。。很茫然。。。感情上。。工作方面。。有哪些情感类文章?你有写过情感日志吗?

说回感情上吧，家人详细介绍了小2岁的男友，是急性子的人，办事利索那类，表面也看不出比我小，但是我认为他還是一些小朋友个性化，待人接物层面不太完善，跟他說話总感觉说不上好点子上来，半空中飘一样。。他喜爱我，可我总感觉缺乏安全感。。他以前也谈完过恋情的。。针对这种我一直犹犹豫豫的，可家人说别人都没挑我哪些的，我都挑来挑去。。（难道说就我也年纪大就没权利挑选吗?）家人感觉别人還是诚信的，最关键他是想要去我们家的（他也有个亲哥哥），家人的心态是期望同意，妈妈一直抑郁担忧我的本人难题，想我前些娶妻生子。可我不知道应该怎么办。。

在这里期内，盆友详细介绍了一个男孩儿了解，一直在网络聊天，他是有心要找女友的，但是人们各讲过自身的规定也不合格却说搞好盆友吧。。他要过几回电話也没告知，就一直网上交谈。我就是像好几个最好的朋友一样有哪些话就跟她说。。。他比我大2岁，处世诚信豪放，谈过一次恋情，性格外向，但是说成感情层面较为敏感，（以前女友都是详细介绍的）不太爱追女孩子。

也不知道是什么原因，我认为我很喜欢跟他闲聊,感觉有一种安稳感,（也不知道是否由于没碰面反倒更能说些心思哪些的还是怎么回事。但是有见过相片的，属魁伟型。）当他再度跟我说能否给他们机遇，我不知道如何回应。。。他问能否给个爽快点的参考答案，我婉言谢绝后。她说明白了，已不坚持不懈。我居然一些挫败感。。。

面对逝去的感情，如何挽回婚姻

两个人在一起是一件非常幸福的事情，但是婚姻不是你需要保持新鲜的东西。如果他们之间有差距，如果你想拯救他们，那么你必须这样做。婚姻情感是如何运作的？如何挽回爱情？怎么做？

一.与[心脏的通信/s2/]

人与人之间80%的差异完全是由交流障碍造成的。你想说的话没有传达给对方，而对方的理解是错误的，所以产生了分歧。尤其是夫妻之间，两个人长期住在一起，而且他们看不到卧室里的餐厅和厨房，所以沟通和沟通也很麻烦。婚姻情感是如何运作的？如何挽回爱情？如何挽回婚姻？(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

冷静下来，谈谈婚姻和孩子。如果你想再婚，你必须积极地认识到自己的困难，并解释你的观点，你想努力改善亲子关系。你也可以一起珍惜过去的快乐时光，帮助你的爱人找到一个温暖的信任之家。

二。听听你的直系亲属

如果你的另一半说话，多听一点，然后进来。不要想你的下一个论点。当你能找出是什么促使他或她这样做的时候，你也许能够用新的、充满感情的眼光来对待他或她。

3。婚姻中也需要浪漫和激情

情感原本是指对生命绝望的情感。最终，在相互的共同斗争下，可以概括为两个结果。一个是随着时间的流逝变成记忆，另一个是变成婚姻。然而，当婚姻变得平淡无奇时，人们的心又开始不安了。

许多男孩在厌倦婚姻生活后，不会主动寻找婚姻生活中找不到的浪漫和热情。他们都有各种各样的难题，比如婚外情、第三者、背叛和婚后不忠。事实上，他们不是在寻找真爱，只有在寻找一种热情和释放一种冲动。

有时候在婚姻生活中有必要制造一些浪漫的惊喜。虽然暂时的热情会马上消失，但它最终会消失。也有人们最真诚的感情。有一次，我回头一看，发现我和你吵架时是如此愚蠢。我真的不应该伤害我喜欢的你。

四。关于婚姻的思考

不管是哪一方给我们的婚姻带来了困难，不管另一方遭受了什么痛苦，或者你在这个阶段有什么疑问，我们都应该静静地坐下来谈谈。我们应该很好地组织我们之间的现状，以便我们能够总结、总结和思考过去的婚姻。经过思考，人们可以有一定的理解。

五.为相互间的冷酷暴力留出时间

如果人们在分手前因为激烈的争论而争吵，此时他们不能立即找到对方，但他们必须给每个人时间理性，感到寒冷和暴力。

因为在激烈的争论之后，每个人都会感到非常生气，所以当人们生气的时候，他们不会听所有的话。因此，在这种情况下，永远不要去找对方，也不要再争论谁是谁非。这总是会加剧分歧。此外，没有必要立即低头承认错误，并向对方保证服务承诺后会发生什么。

让他自己决定放弃你的个人行为总是更合理的。因为对方会下意识地觉得是因为你做错了什么，你才承认你的错误，所以他离开是合适的。

6。努力应该是相互的

婚姻生活如此危险，它就在我眼前。事实上，这是绝对不可能达到的。这种意想不到的感觉是如此的寒冷，以至于我们忘记了实际上婚姻生活应该是一种取暖，一种相互取暖。当你只是盲目地向索要时，这只能表明你对这段婚姻并不忠诚。

如果一个人不想在婚姻上努力工作，那么他很容易再次爱上别人。因为你的一举一动并不主要表现出他对你的感情，所以他没有理由毫无遗憾地为你努力工作。

感情就是这样。如果我有这个意愿，我永远不会放弃。在恋爱的情况下，每个人都是两个人，但是婚后，每个人都是一个家庭，所以没有必要小气，很多事情都需要积极分享，很多事情都需要你积极给予。

这样，婚姻生活的凶手就不容易杀死每个人之间的感情，因为每个人的共同能量是婚姻生活的修罗神。婚姻情感是如何运作的？如何挽回爱情？如何挽回婚姻？

情感的禁区：如何正确面对感情里曾经背叛你的人

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的情感的禁区：如何正确面对感情里曾经背叛你的人，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

怎么维持彼此的情感?小a打过一圈电話打进我这儿，要我以往陪她饮酒。从电話里她的语调能够了解，她槽糕透了，假如不以往，我也槽糕了。我看到她的那时候她彻底一副感情潦倒的规范样子。

我玩笑的说：并不是单身男女好长时间了没有？还没有习惯性吗？小a伸出头歪着头盯了我一会说：早习惯，难题是，我大前天碰到我男朋友了。我的心说多少的事情啊，对于借酒浇愁么。随后安慰她别放在心里，大家完毕2年了都，忘不掉也是个度啊，可况還是另一方当初抱歉你背叛在先，你丧失的是一个不爱你的人，有什么好痛惜等等这类的站着不腰痛得话。小a跟我说：你了解我在哪碰见的吗？我摆摆手。她言犹在耳地说：档案局大门口。讲完又灌自身一口酒。小a 的这话将我噎住了。我十分清晰这话的含意，问了一句：和她吗？小a点了点头。我积极为自己倒上酒说：陪着你喝点。小a跟他前男友的纠缠不清我就是一路看回来的。最初的那时候她们像全部的甜蜜情侣一样，女的讲道理，男的对她万般照料，这让任何人羡慕嫉妒。一路跌跌撞撞迅速俩人来到相亲结婚的环节，彼此见了爸爸妈妈，都很令人满意，连结婚日期都定出来了。小a认为，她迅速就能变成一个幸福快乐的新娘子。大约由于婚前恐惧症，小a的性子越来越很狂躁，俩人刚开始经常争吵。和大部分的感情一样，争吵是感情里出現裂缝最迅速的方法之一。她们的感情也伴随着争执的频次与猛烈水平累加着微小裂缝。邻近结婚日期的那时候，小a的男友背叛了她。小a质疑他为何？她说她至少不容易跟他争吵。这就是说男朋友给小a的背叛原因。实际上不爱就是说不爱，不用找哪些托词，如果爱，那麼在她最想要你的那时候为何沒有给宽慰却给了损害？分手之后小a2年沒有谈俩爱，用了2年才逐渐的学会放下他。

终究当决策要嫁个一个人的时候，最少是爱着的吧。小a认为会放下了，却想不到经过档案局大门口的那时候却碰见前男友跟当初出轨的那个女人一起领结婚证出去。一瞬间，小a认为全部早已化为乌有的痛楚又袭来。小a又灌进去自身咽喉一杯酒跟我说她该怎么办？我讲：这跟你想说什么关联？一份感情当有一方不爱了或是变心了，就宣布这一段感情告一段落，换句话说就应当告一段落。他不爱你呢，跟你有没有什么关联？犯不着去牵挂着一个不爱你的人，更何况是背叛你的人，损害过你的人，即便你对他也有感情。拦下自身，要不然就并不是他单方带来你的损害，只是再加你自身对自身的二倍拆磨。该旅游旅游，散散步；该工作中工作中，努努力；该学习一下，充充电。比怀恋一个贱货许多了。完善的感情是不容易以便不应该难过的人难过，不容易以便早已真心实意努力过的不成功感情追悔。完善的自身是面对以前背叛自身的人内内心处事不惊，你仅仅一个过路人，不经意中经过我的人生罢了，且性命中有那麼多最该最爱的人去爱，最该做的事去做，无须在你的的身上奢侈浪费感情。小a敬我一杯，他说大道理她都懂，仅仅负面情绪无法自动化控制，随后手一挥，颇有勇敢就义的意思：喝了这顿酒问就没事儿了，即使他发来一请贴，我不但没事儿，还会给他们包个红包。不久小a出国留学了，刻意帮我打过通越洋电话，他说：我出去并不是躲避，我就是出去学习培训加玩的，是我许多事想干呢，得提高自己并不是，也有，那么多美丽的风景看要看不回来，回过头让你寄明信片。学会放下电話我明白小a完全ok了，也完全懂了。面对以前在感情里背叛过自身的恋人有效的方法就是说活成自身，让自身过得高兴、丰富、潇洒。真心实意不用去劳神早已跟你没事儿的人，她们过的好与坏、幸福快乐不幸福快乐都和你没有的关联，过好自身，自身幸福快乐才算是最好是姿势。

怎么维持彼此的情感?自然，面对不成功的感情，特别是在是背叛过自身的人，谁常有支配权伤心，也是支配权去恨，可是千万不要让失落的、负面信息的心态绑票你。伤心完、恨完，我们一起再次振作，跟以往说一声再见。由于不论是如何伤心、恨、挽留，都不容易有好的結果，总是给你自身更为柔弱、好笑、丧失感情里的最终一点自尊，不爱你的人就是说不爱你，即使是他回过头了，你难道说也不愁眉不展他第二次背叛吗？让自身衣食住行在焦虑里？跟以往说再见了。全部在感情里被背叛了被损害了的最好是方法就是说竭尽全力活出自己，让任何人了解沒有他你活得更强，他会了解他离去后你更为潇洒、庄重、美丽动人。谢谢他当初的不娶之恩，给你变成最好的自己，遇上更强的人。

妻子应该如何面对自己丈夫的出轨

感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的妻子应该如何面对自己丈夫的出轨，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于现代的都市婚姻男女，很多男人都会在精神上，甚至发展到肉体上的出轨，对于面对丈夫的这些出轨问题，女人应该如何做，是不是要大吵大闹，是不是要搞到要死要活呢?妻子应该如何面对自己丈夫的出轨？下面小编和大家来分析一下。

出轨，是当今社会高频率的一个词。据八卦杂志调查，中国平均每10对夫妻中就有6对夫妻有过出轨或外遇的行为。据心理学家研究，男人如果出轨，女人一辈子都将活在其出轨的阴影中，只不过是“轻重”而已。那么，女人该如何面对丈夫出轨呢?以下是婚姻专家的忠告：

1、不伤害自己

很多女人在面对这样的事情时，容易做出傻事，比较严重的会想到自杀。因为她们把这婚姻忠贞之事看得比自己的生命还重要。但是我们应该明白，只有生命才能承载这一切。如果失去了生命，这一切将不复存在。其实，当我们伤害自己的时候，已经在伤害我们的亲人和朋友。所以，我们不仅仅是为自己而活，更是为他人而活。

2、不要太悲伤

女人有一件事情是最伤害自己的——悲伤。这不是身体上的伤害，而是心理上的折磨。我们是处于心理上脆弱，而悲伤不已。也是处于信念上的绝望，而悲伤过度。这不是解决问题的方法，只会让问题更加的严重。男人也许会暂时妥协，但是过后会变本加厉。

3、不冲动离婚

男人出轨一旦被女人发现，她们一般会提出离婚。其实在其骨子里可不希望离婚。只是借由这样的话刺激男人，让其回头。但是也有很多的人刹不住车，最后闹了离婚，彼此后悔不已。离婚，提提可以。但别来实际的。因为最后你会后悔啊。

4、不吵闹他人

出轨这事已是事实，再多的吵闹也么有用。因为吵闹只会给自己和他人增加更多的烦恼。吵闹会让我们的心更加的烦躁，而不能静下来理性和全面的看待这个问题。吵闹只会让我们产生更多的愤怒，憎恨等不良的情绪。

5、冷静下处理

处理这种问题，一定在自己冷静的状态下进行。而这个时候，是可以跳出自我，问题而解决问题。这样所带的情绪化会较少，双方也会有一个较好的对话。事情处理起来也会相对简单。而男人更能够认识到自己的问题，从而有效的让其改邪归正。

6、关爱下创造

爱是相互的，相互关心，相互爱恋。如果在爱的环境和氛围下，男女是会坚守，是会幸福，是会创造更美好的未来。爱是一切的源头，爱创造一切。关键是，我们爱了。结果是，我们必需爱。

7、包容下接受

出轨这事，男人有时候也是控制不住自己。如果大家听过的话，男人是靠下半身思考的动物。所以在面对诱惑时，男人更容易倒下。这个社会曾流行这样的一句话：勾引男人，裸身;诱惑女人，裸钻。错了，包容，且接受。一切可以重新再来。

8、信任下坚持

婚姻的基础还是信任。虽然发生了出轨的事，依然需要我们相信。唯有相信，才能继续生活下去。不仅仅是对男人的相信，更是对自己的一份心灵的力量。婚姻难得，也难免出现阻碍。过错，别让我们错过。

妻子应该如何面对自己丈夫的出轨？事情发生后换做谁也不能接受，哭闹、发脾气并不能解决问题。我们应该寻求正确的解决方式，将伤害降低到最小。

熟龄女性如何面对婚姻、健康…5大危机

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"熟龄女性如何面对婚姻、健康…5大危机"，希望能够帮助到各位。

经济危机！安全危机！似乎一脚就踏入了危机时代。而除了这些人人都需要面对的危机外，身为熟龄女性，可能还会面对婚姻危机、健康危机、职业危机别怕，GH与你共同面对。

为什么有那么多危机频频爆发？

65亿人口共同生活在这个拥挤的星球上，问题随时都可能发生。一旦问题没有得到及时的解决，向更大的范围扩散，便形成了危机。没有危机的社会是不可能存在的乌托邦，所以，请坦然接受危机的存在，然后，找出最好的方式去解决它。

为什么我的危机好像更多？

嗯其实没有谁的危机会比其他人更多，就像机会对所有人也是均等的一样。如果你觉得命运总是对你不那么公平，那其实问题是出在你自己身上。有必要检讨自己的行为方式，向从来不为危机烦恼的人学习，用积极的态度来面对麻烦，第一时间解决它。

为什么我必须得自己解决危机？

指望上司、父母、配偶替你解决危机是不现实的，只有在电影或电视剧里才有这种不切实际的故事发生。每一次勇敢面对危机并成功依靠自己的智慧去解决它的过程，其实就是生活中一次动人的历程，而你从中收获的，不仅是成功的喜悦，更是对自身能力的磨炼与提升。放弃了，多么可惜。

经济危机

全世界都受它影响你也概莫能外。经济下滑；金融市场低迷；失业率上升；网站倒闭；高薪缩水统统都是听了让人沮丧的消息。我们可以不在乎华尔街倒闭了多少家投行，但当身边有位朋友的公司，因为投行倒闭投资短缺而被迫裁员时，我们不能不在乎了。全球共此凉热，经济危机是全世界的事情，也是我们每一个人的事情。想想在黑白电影里感受到的大萧条，再看看网络上一条条关于过冬的消息，虽然春意浓浓，还是忍不住要打个寒战。经济危机，我们能挺过去吗？

GH对你说

危机带来的就一定是坏消息吗？绝对不是。我们集团的另一个部门，年度旅游兴高采烈地去了日本因为经济危机，日本旅游促销力度加大，原本要上万元的行程，居然优惠到只有3000多元！还有报纸上满坑满谷的特价机票广告，也着实令人心动。2800往返伦敦；3600往返纽约，嘿，原来经济危机的迷雾中，依然有大把甜美的果实呢。经济危机更大的益处，是帮助我们正视过热的经济形势。任何人登山都不可能一蹴而就，在半山处停下来休息，是为了前面的行程更顺利。经济发展亦是如此，投行的倒闭，帮助美国人认清了过度金融投资的坏处，而国内经济媒体，也在热火朝天地讨论着深圳等城市的革新措施。

Howtodo?

1.不要被别人的恐慌情绪影响，保持清醒的头脑才能坚持自己的正确方向。

2.适当增加保守性投资的比例，稳打稳扎能够让你在恶劣的环境中立于不败之地。

3.把握这个学习充电的好时机，增值自我，当新的经济周期来临时你会有惊喜收获。

4.借机培养乐活好习惯，节省水、电、汽油等能源性产品不仅是为自己，也是为社会。

5.多致力于和家人、朋友的感情培养，大环境不好但小环境一定要保证。

公共安全危机

Lily的妈妈自从奶粉事件后，便让她停喝配方奶粉，改为补充其他婴儿营养品，直到最近，才慢慢恢复喝盒装牛奶当然，选最贵的那种。殊不知，突然又爆出某品牌高档牛奶有违规添加物的新闻，这下，连小Lily自己都急了，把家里冰箱中的牛奶全部扔到了垃圾桶里，并且哭着大声嚷叫：我再也不要喝牛奶了！

不能想象这样的事情在孩子心底会留下怎样的影响，其实，又何止是孩子？一系列奶粉事件、多场公共场所火灾，公共安全危机突然间闯入我们的视野。这个不能吃；那个不能用；那里不能去大家忐忑不安，极度没有安全感，甚至连生活也被改变。也许是这个时代把大家的安全感销蚀得太多，也许是网络时代传播消息实在太便利，总之，我们陷入了公共安全的焦虑。看起来，问题的确很严重。

GH对你说

让我们先为你讲述一段令《GoodHousekeeping》倍感骄傲与光荣的往事。在19世纪，美国的食品安全状况几乎差到无以复加，商人们向西红柿里注射苯甲酸钠来防腐；在绿叶蔬菜上洒硫酸铜溶液来保鲜；面包不仅仅是面粉制成的还有石灰粉末和尘土。当时在农业部化学局担任首席科学家的HarveyWiley，对此忍无可忍，他领导发起了食品安全保卫战：主持出版报告；揭露食品安全问题；并组织志愿者进行添加剂实验，推动着宪法中加入有关食品安全的条款。终于，在失败了百余次后，一部《纯食品和药品法》被国会通过。然而，许多问题仍然存在，而此时，商人们通过各种途径，给Wiley施加压力，最后他被迫离开政府。

HarveyWiley在离开政府后并未放弃，他加入了美国《GoodHousekeeping》杂志，以媒体的影响力来监督政府。《GoodHousekeeping》独立地对肉、面粉、火腿等食品进行检测，并在杂志上公布结果，以此督促食品安全的进展。现在，美国是世界上对食品监管最严格最有力的国家。

美国能做到的，我们会更迅速更好地做到。的确，令我们担忧的不安全因素越来越多，但与此相随，立法的保障、社会环境的发展、网络自律能力的增强，会将负面影响逐个抵消。有破才有立，这也正符合所有事物发展的规律。

Howtodo?

1.多关注社会新闻，及时了解有关公共安全的信息。

2.对于流言与小道消息不要偏听偏信。

3.食品、饮料、日用品等选择在值得信任的地方（如大型连锁超市）购买。

4.掌握一定的实用生活技巧。

5.保持良好的心态，避免自己陷入过虑状态。

5招破解35岁健康危机

过了35岁，不管外表保养得有多好，身体机能还是悄悄地走上了下坡路，这是不可违背的自然规律。而情绪上的影响更是雪上加霜，办公室和家庭的双重压力，令人难以负荷。要单是容易疲倦，精力不如从前还好说，而多种重大疾病的提前发作，才是真正让人忧心的地方。每年的例行体检中，妇科项目都是最令人不安的，子宫疾病和乳腺增生的发病率实在不低，而医生也会提醒：这可是定时炸弹，一定要注意定期检查和自检。难道从此，阳光就真的远离我们？

GH对你说

我们对待身体的态度，在很大程度上影响着身体的表现。假如你能做到保持良好的生活习惯、定期体检和了解必要的医学常识，那就无需再为身体过多地忧虑。

举个例子吧，宝宝不小心摔了一跤，妈妈立刻过去把他扶起来，焦急地检查身上是否有伤痕，并且不停地安慰宝宝别怕，别哭，99%的情形下，这个孩子会哇地一声大哭起来，他觉得自己肯定受到很大的伤害了！但如果妈妈表情镇定自若，等宝宝自己站起来，或者只是轻轻扶一把，什么也别说，宝宝也会像什么都没发生过一样，接着向前迈步。

我们的身体，在很多时候都像这个宝宝，你的过激反应会导致它更大的动静。健康的身体不等于没有任何不适的身体，偶尔发烧、局部痒痛、淋巴轻微炎症都是我们的身体正在和病菌进行斗争，不需要外来药物的帮助，身体就会自动痊愈，而且越健康的身体越是如此。在欧美国家，举凡感冒这种家常小病，医生根本不提倡你打针吃药，而是提供靠身体自身的抵抗力来应付。看看那些40岁仍风姿绰约的欧美女性，是不是对你也有很大启发呢？

Howtodo?

1.定期安排体检，并坚持自我检查，疾病不可怕，可怕的是迟迟没有被发现。

2.进行心灵充电，改善不稳定情绪，让身体保持平衡。

3.保持良好的生活习惯，远离会对身体造成损害的不良嗜好。

4.了解必要的医学常识，以免陷入不必要的恐慌。

5.保持一定的运动量，不要以任何事情为借口拖延锻炼。

4大法则挽救婚姻危机

当我们准备庆祝15周年结婚纪念时，我们中的大多数人都能应付婚后生活中各种各样的琐事。是的，在经历了太多争吵不休之后，我们学会了如何在假期做客时与对方父母和睦相处，如何教育自己的孩子，如何做出重大的家庭抉择。

然而，在家庭生活中积累了各种成功的经验后，我们常常会发现自己似乎又陷入了更多婚姻问题之中。朋友、家人、影视剧、节目主持人，甚至很多访谈节目的嘉宾，都会警告我们中年婚姻危机，在他们的案例中，或者是老公抛弃自己的妻子另投新欢，或者是丁克家庭综合症让夫妻分道扬镳。难道是我们的婚姻法则出现错误了吗？

GH对你说

是的，我们同意，在5300多个夜晚（包括以后更多的夜晚）与同一位男士同床共枕的确是一个很大的挑战，是时候对我们的种种婚姻经验加以修正与更新了。为了避免错误经验侵袭幸福的婚姻生活，GH针对夫妻生活中的4种成见，奉上能令你们更加亲密的4大新法则：

法则A：

婚姻并非依靠感觉来维持。婚姻能够美满，是因为双方都非常努力经营。

很多夫妻会因为个性的不同或者兴趣爱好的差异而觉得双方的心渐离渐远。你可能会突然发现，你们度过的欢乐时光其实少之又少。你会花更多时间带孩子、养花养草，而他却把大部分时间花在观看球赛或者打高尔夫上。或许对你来说，你们只是找到了各自的方式共同度过休闲时间而已你坐在沙发上织毛衣，而他在你身边津津有味地看着你毫无兴趣的球赛。但是，专家指出，兴趣相投或性格相似并非婚姻长久的保证。

是什么给予婚姻长久的保鲜期？夫妻都必须经历很多生活的分歧与困境：疾病、经济危机、儿女教育、父母关系等等。那些能从众多困难中幸存下来的夫妻，都意识到他们是一个团队、一个整体，他们必须努力找寻共同生活下去的理由，无论是在危机或幸福时刻。我们在婚后不断地改变自己，这是一件幸福的事。婚姻生活并不令人讨厌，只是你和你的老公必须定期检查自己的言行，任何婚姻的琐事或磨合都最终会令双方感到幸福，然后，这种改变会进入你们的日常生活，成为一种习惯。这样，你们就会共同成长，而不是分道扬镳，不管发生任何事情，你们都会觉得更爱对方。

法则B：

没有任何理由减少你们的性生活。

夫妻的性生活将在中年之后进入冬眠期这个说法并不正确。对于大多数妻子来说，性生活的质量在中年以后并没有下降，相反，64%的女性表明，在进入更年期以后，她们的性生活能保持原状或者更好。

能够使夫妻更加亲密无间的秘诀在于双方能讨论何种体位不太舒服，何种体位很舒服，显然，后者更加重要。心理学家近期发现，关于性爱的沟通绝对可以使双方获得更多的欢愉。讨论是提高性生活质量的关键，如果发现最近几个月来的性爱都没有变化，你可以这样说：我想不起来上次我们开灯做爱是什么时候了，你还记得吗？

法则C：

孩子离开家庭独立生活，并没有解开你们维系婚姻的纽带。当孩子离开家庭时，大多数父母会感到慌恐或伤心，家里变得空空荡荡，他们只能不断地和宠物聊天。并不是孩子的离开使生活空虚，而是由于孩子的离开使他们突然意识到长久以来的空虚。另外一些夫妻却因孩子的离开而获得了新生。当孩子长大后，他们重新回到了温暖的两人世界，对婚姻的满意指数也在不断上升。在度过了6~12个月的适应期后，夫妻会发现他们重新拥有了更多休闲的时间、更多钱和更多自由的空间。孩子不在家时，他们就少了很多争吵的理由。

法则D：

每个人都有中年危机，其实，这并不是危机，而是一种新生活来临的预兆。

有些男人在中年会做出一些疯狂的事情来，女人也是。比如他突然换掉了黑色的房车，换成一辆红色的小跑。或是你突然走进某个少女服饰品牌的专卖店。别害怕这种变化，心理学家指出，我们中的大部分人都会从中年危机的阴影中走出来。

这种重新审视自己的过程实际上是一种健康的行为。当人们进入40岁、50岁甚至60岁时，你不得不重新思考你的生活重心。所有这些转变都是自然规律，也都是不可避免的，最好的方法就是随遇而安。

越来越多的人将中年危机理解为重获新生，你也时常能听到身边的夫妻们谈论起他们人生的第二春。40~50岁的夫妻可以更好地控制他们的工作、资金以及他们的婚姻。危机？不要过多地担心他的行为，而是要更好地计划自己的生活。请记住，任何对你有益的事情也同样对你的婚姻有益。

事业与家庭如何平衡？

职业危机

无论是自己成功创业，还是身为名企高管，职业女性在人到中年的时候，都不免要面对发展瓶颈：继续发展的路在何方？事业与家庭如何平衡？在几方面的取舍中又该如何决定？时间好像已所剩无几，而要做的事情，还有那么多再看看人力资源网站的调查说法：在35岁过后，女性的职业核心竞争力会随着年龄的增长，进入递减周期。40岁之后女性进入职业中后期，以收获和规划退休为主。听听听，多么令人悲观的论调！

GH对你说

对于绝大多数中高端女性来说，你刚才看到的说法都值得商榷。的确，女性承担着生育后代与打理家庭的职责，这难免会给她们的职场发展带来一定的影响。但一旦她展现出自己优秀的才华能力，这些小小的影响就立刻消弭无痕了。看看职场上有多少成功的妈妈CEO你就能明白，性别与年龄，绝对不是左右职业发展的强力因素！相反，这完全可能成为她们职业的助推剂。就像一位著名IT业的高管在接受我们采访时说的那样：身为女性，我能够更细致地体察到工作中最微小的细节；而妈妈这个身份让我对管理又有了更深的认识。

1.即使别人给予你劣评也不要气馁，世界上没有人比自己更了解自己。

2.不要放过任何一个机会，故步不前比挑战失败更可怕。

3.对自己以后的职业生涯至少有提前5年的规划期。

4.至少拥有一项别人无法替代的职业技能。

5.多阅读女性成功人士的传记，告诉自己我一样能行。

女性如何判断男人在暗恋自己？

两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的女性如何判断男人在暗恋自己？，希望能够帮助到大家。

从朋友到恋人，要跨越这个关系除了告白这个途径，就是对你的付出了，付出到让你不得不去正视他的存在。但有些女人比较迟钝，或者是即便感觉到了也不敢相信，然后告诉自己不要多想。因此，女性需要学会判断男方是否在追求自己。如果某个男人对你有以下这12种行为的话，那就说明他正在暗恋你想要追求你，女性们不妨都来参考下。

女性如何判断男人在暗恋自己？

1、会送你礼物且绝对走心

到了节日或者是你的生日，他绝对会给你礼物，而且毫不含糊。所谓的不含糊就是，会送出普通异性朋友不会送的礼物。比如手工做的礼物，比如某次你提到一直想要却没有的东西，比如像是花、银饰等等暗示性高的物品。说明你在他心中的地位很高。

2、问候聊天成日常

重要的事情大声说一遍：就算是普通朋友也不会每天聊天，每天聊天也不会问候你的日常。

你在做什么、晚安，睡了吗诸如此类的问候。出发点不在于有任何要事，单纯想和你聊天，想知道你近况，而且是每天每天。即使你们谁忙了，可能没有空闲聊天，传个简单文字或贴图，都是他的一份想念。

每个收到这种趋近于暧昧的关心的人都可以试想，对方拿着手机，踌躇半天传讯息，这要有怎样的想念和勇气，以及你对于他的重要性。

3、单独约你出去

单独邀请你出去，又不会做越矩的事情，甚至会请你吃饭，陪你逛街，带你见识新鲜好玩的事情，这绝对是男人追求一个女人的戏码。可能吃饭逛街免不了俗套，但要知道他们其实很不会浪漫，他们只是想更多机会和你在一起而已。当然每一次的约会，无论多晚他都会先把你安全送到家，也是他对你爱的表现。

4、光明正大地打听你

他会到处向旁人以及你身边的朋友打听有关你的一切。如果只是默默地打听，他可能只是在暗恋你，但当他的打听一点都不加遮掩，光明正大的，说明他已经对你发起了攻势。他要让身边的朋友都知道，他正在追求你，其他人对你想都不要想了。

5、叫你起床

这个行为本身就有点小暧昧，一天的开始就能听到有喜欢的声音，整天绝对就能充满活力。这招是最简单最常被用，也成功率最高的一个。

不为什么，因为当他提出了这个要求，而你也答应了，其实就是一拍即合。因为不会有女生让自己没感觉的异性叫起床。更何况现在都什么时候了，打电话叫起床不如自己手机多订几个闹钟。所以，这就是你们彼此卸下心房的开始，小小一个打电话叫起床的动作，包含的是男人想给你的照顾，以及你默许他对你好的证明。

6、假装有缘

偶遇这一招数，历来是追求异性的惯用伎俩之一，往往屡试不爽。在上下班的路上，你经常会发现他的踪影，他仿佛与你如影相随。又或者，他常对你说咦，我也喜欢这个牌子的衣服、我也喜欢到那家餐厅吃饭之类的话，让你感觉到他的喜好和生活习惯与你相似。

他对你出这一招，并不奇怪，而且言语间，他表明与你有共同嗜好，生活习惯又相似，好像在说我们真是天生的一对啊。

7、在你面前耍酷

故意在你面前扮酷，对你不理不睬，但会在你面前与其他女子玩得很开心。

他可能没有胆量向你表白他的心意，所以故意做这些小动作引起你的注意，若你想试探他的真实心迹，不妨在他面前与别的男子玩，看他有什么反应。

8、在你面前扮斯文

他平时说话口不择言，但在你面前却文质彬彬，说话谨小慎微，而且还脸带几分傻气。

女人总是喜欢斯文、敦厚的男人──男人会这样想。如此，若他真的追求你，当然会重塑自己的形象，让你对他有好感。

9、刻意打扮自已

他平时的穿着很随便，多数是牛仔裤加T恤。不过，每次你和他在一起的时候，他都是用名牌时装装身的，还闻到从他身上飘出的古龙水香味，你百思不得其解。

他们认为穿衣与自信有莫大的关系，假如你在他心目中有一定份量，他当然不希望与你一起逛街时，周围的男人比他有型。

10、在公共场合主动要为女人帮忙

比如说，看见女人正在和她的熟人谈及某些费神难办的事时，而身边的男人主动插话，并言称自己有什么关系或是门路，或是认识某人，或是有什么解决问题的特别方法。这种情况，大家肯定能够断定男人和女人的关系并不是很密切。

男人主动为女人提供帮助，可以说是熟人，也可以说是不熟但多少有些联系的人，但男人存在讨好的倾向。但可以肯定的是男人跟女人的关系，不会很亲密。因为如果是亲密的关系，女人肯定会了解对方的情况，并且会私下跟对方讲。

11、男人经常给女人买早点

男人经常给女人买早点，并且女人却从来不给男人买，那么男人和女人的关系，就不再只是熟人，如果男人不是女人的晚辈、小辈之类的人，那就一定可以肯定会有另外一种看不见的东西在平衡这种行为。比如说，男人和女人关系暧昧，并且在这种关系中，男人是主动的，而女人则是心理相对占优势的一方。

12、男人当着众人给女人送玫瑰

或许，有些人会以为这肯定是夫妻间才敢这样，事实上并不一定如此，极有可能男人和女人是公开的情人关系。夫妻间给对方送花的情况很少，在男人开始追求女人时，极有可能。