【www.qg13.com - 怎样挽回失去的爱情】

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的不想就这样失去对方,自己要怎样挽回分手的感情，希望能够帮助到大家。

分手的时候会很纠结怎么挽回爱情，因为分手来的很突然，自己一时还难以接受，这时候会显得很手足无措，但是什么都不做只会让爱人离自己越来越远了，想要让不爱你的人再次爱上自己很不容易，你们当初能够走到一起，这就说明复合还是有机会的，只要运用正确的方法，就能再次吸引到前任。

第一：怎样挽回分手的感情

用心挽回

当对方提出了分手，作为男生如果自己不舍得这段感情，不想放下，认为两个人在一起不容易，还想挽回，那就不要再给女友承诺什么，也许就是自己以前太多的承诺没有兑现导致了今天的局面。

不要用语言去表达了，再多的甜言蜜语都不如自己的行动，冷静不闹，不纠缠，好好的关心她，做好自己该做的事情，让她重新感受到你对她的那份爱，还是有机会和好的。

给彼此一个思考的空间

爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。

这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。

做一个合格的聊天对象

无论是恋爱时的约会还是分手后的约会，聊天往往都是约会的重要部分。两个人如果怎么都聊不来，不管你变得有多优秀，对方可能还是会维持分手的决定。

过多的争辩，打断，和对方不感兴趣的废话只会让约会的氛围变得尴尬而且紧张。

做一个合格的聊天对象，你应该让话题尽可能地围绕在对方有话说而且感兴趣的话题上，而你则以倾听为主，让对方享受谈话并保持热情和高昂的情绪。这样也能尽可能地避免冷场和尴尬的情况的出现，让约会顺利进行，也很容易给对方留下对于这次约会的好印象。

打造自己，重建吸引力

在一段恋爱中，只有懂得经营自己的人，才会经营好自己的爱情。所以男生们，要想挽回那个自己心爱的女孩时就需要自己加油。做一个成功的人，将自己最优异的一面展现在对方的眼前，再次博得对方的眼球。

其实挽回就是挽回自己，让自己更加强大，不再堕落下去。调整好心态，遇到更好的自己。

第二：挽回爱情具体该怎么做

1、建立自己的框架

学会自身框架建设就是你在整段感情中的高地位，从你们分手的那一刻开始，不纠缠是基础，忍住不联系对方是你打造自身框架的开始。

无论你在过去的感情中处于什么样的位置，从现在起都要为自己保留一个高姿态，并且坚持这样的高姿态，不轻易撼动自己的框架，你对别人的吸引才能更加牢固。

2、提升自我

自我提升包含两个方面：对过去缺点的改正，和对其他领域能力的汲取。

自己的缺点是自己最清楚的，重点是需要勇气和毅力去改正这些不好的习惯，能力的汲取可以通过扩展自己的社交圈、学习更多知识技能等方面着手，使自己变得更加优秀。

3、情感共鸣

在你变得优秀时要将自己的魅力向对方传递，当你的信息顺利传到到对方之后，你可以通过情感共鸣的方式，引导对方回忆你们曾经在一起的美好时光，通过这样的共同事件互通性，增加你们的情感黏性，让对方在对你产生好的基础上还怀念起过你，对你更加依恋，这样就离挽回成功就不远了。

4、先降低情感需求

一个人说已经不再爱你了，最害怕的就是被苦苦纠缠。你越发暴露自己高度的情感需求，对方越是会觉得反感你，想逃离你，高需求感是百害而无一利的事情，因为你的一系列高需求感行为只会把地方推得更远，甚至还可能造成对方不断躲避你的后果。

5、转移注意力

要想降低自己的需求感，需要转移自身的注意力，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等，把关注点从对方身上转移到自己身上。这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。这才是积极有效的挽回方法。

第三：挽回中如何提升自己

增强自己的社交能力

一个人如果连谈吐都不能自由发挥，总是不经意就会说错话，她觉得和你在一起无法实现友好交流，低价值就此体现。

所以可通过多认识新朋友，扩充自己的交友范围，通过多与人交流提升自己的交往技巧，增强自身的语言表达能力。她从身边好友得知，又或者从朋友圈中了解到你的改变，看到了你高价值的一面，就会对你重新改观，增强了她想再了解你的欲望。

增强自己的工作能力

和你在一起几年了，你的工作没有发生实质性的变化，当她觉得你依然在原地踏步的状态，就会对在一起的未来充满了怀疑的态度，怀疑你无法给予她更好生活，她会重新审视这段感情是否可以走到尽头。

为了避免这种情况的发生，需要你增强自己的工作能力，在自己的工作范围内扩充自己的学识、提升自己的水平，让她觉得你是有能耐的，看到你为工作而奋斗的一面，她就会对未来的爱情生活产生美好的憧憬，就会慢慢向你示弱。

增强自己的生活能力

你不得不承认，分手这件事是真的发生了，挽回爱情是你的最终目的。但是保持一成不变的生活状态，只会让你的个人价值处于一个不高不低的水平。

为了摆脱低价值这个标签，你要增强自己的生活能力，散发出自身独特气息，让她察觉到你的变化。当知道你没有因为分手而自感堕落，而是不断提升自身的价值水平，她对你的好奇就会增强，有利于你的挽回工作。

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其实失恋是很正常的一件事情，如果说失恋是人生的一场劫数，那么只要你平安度过，就可以得道升仙。如果自己很爱他，想挽回那就看看今天要说的，如何挽回女朋友。

如果最后挽回失败了，也不要失落，因为在这个过程中，痛苦和磨难都是必须的，只有你吃尽苦头，历经磨难，首先让自己变得更加的强大，才会有所成长，才会走出来，所以，失恋并不一定就是坏事。

第一：如何挽回女友

1.换位思考，站在女友的角度考虑问题

分手后，你肯定会在不自觉间把原先两个人的相处模式，和你考虑问题的方式延承下来。

这时如果你还是一直站在自己的角度考虑问题，就难免陷入一种固化的思维惯性中。你根本无法分清导致分手的深层原因，也无法知道女友的想法和需求。

正确的做法是跳出自己的思维框架，学会站在女友的角度考虑问题，给自己来一次角度互换，顺着她的情绪和想法，慢慢去体验她喜欢什么、讨厌什么。

在这这段感情中有哪些愉快、幸福的经历，又有哪些不满、难过的经历，每钟经历又对她产生了怎样的影响，如果你是她，你会做出怎样的决定和选择。

如何挽回女朋友？你要知道只有通过角色互换，你才会明白过去她那些被你忽视掉的想法和感受，也会找出你们冲突的根源在哪。

同时这种角色的反省，也会减轻你很多不必要焦躁和埋怨。无论是对前期心态的调整，还是对中期挽回的行动，或是对后期复合后更好的磨合和相处，都有重要的意义。

其实就算你到最后又不决定挽回了，角色互换也同样是一个很好的方向。因为不仅理解了别人，也反省了自己，之前感情中暴露的问题，就不会再映射到下一段感情中。

2.判断这段感情是否值得挽回

无论多么棘手的案例，挽回的希望都还是有的，但并不是所有的感情都要挽回。因为挽回成功的那一刻并不是一个结束，而是两个人继续走下去一个新的开始。

挽回时你必须保证把之前感情中都出现的问题都解决了，两个人今后才不会重蹈覆辙。如果问题太多实在不能一次性解决完，那么至少应该有个复合过后两个人一起磨合的共同预期。

特别在恋爱初期的时候，两个人的爱情浓度相当高，彼此都想把自己最好的一面展示给对方。都想获得对方的认同，这个时候你们根本就不会发现对方身上存在的问题。

因为一方面你们都隐藏得很好，都不愿意暴露，另一方面，还处在热烈中的你们包容度都很强。就算对方真有什么缺点和不足，在那时的你看来也是区区小事一桩，不足挂齿，甚至还认为这是对方的特别之处。

但是随着时间的推移，当初的新鲜感渐渐褪去，两个人也都不愿意再继续顶着所谓的完美恋人的光环继续相处下去，因为永远保持包装后的样子很累。

这时彼此都想最舒适地呆在这段感情中，人一旦追求舒适，就会不自觉露出自己的本来面目，因此很多热烈期没有表现出的缺点和毛病也都显露出来的。

比如一直扮演洗洗刷刷贤惠角色的女友，可能就不愿意再承担过多的家务，甚至还会为多刷一次碗而抱怨；而一直扮演好好先生角色的男友，可能就会逐渐暴露出自己身为夜店咖的本性，开始背着女友出去high。

而这个磨合期正是认清双方真相的一个过程，如果女友身上有你不能接受到地方，而她又不愿意为此改变的话，你只能选择离开。

因为即使你们分开又复合，只要这个问题不解决，你们今后还是会因为这个问题而分手，又是何必呢？特别是那些性格上的东西，涂磊说过，人这一辈子性格可能会有改变，但不会有大的变化。

所以如果你忍受不了女友的性格，要么好好磨合，要么转身离开。不要奢望她会为了爱情而去改变自己的性格，这种事情，往往是心有余而力不足的。

3.学会分析女友的心理

不同类型的女人在爱情中的诉求是不一样的：独立、成熟的女性一般会更关注于自己在两性关系中的舒适感。

她们往往有自己的圈子和追求，所以不会太依赖男友，同时也希望男友在生活中保持独立性，最好能和自己旗鼓相当。

而一个缺乏安全感、从小生活环境没有那么温馨和稳固的女生，在爱情中往往会患得患失。也更需要男友的体贴和陪伴，但她们自身也特别容易感动，一旦认定了某个人就会死心塌地。

所以，如何挽回女朋友，就是无论你选择了哪种类型的女生做女朋友，都要学会揣摩她的心理，立足于她的需求去付出。这样才能确保你免于陷入“你给的不是她想要的，她想要的你给不了”的窘境。

其实两性交往很多实战性的技巧是可以学习的，小到微信上的一句话怎么回复，大到吵架后采取何种方式破冰，都藏着很多学问。

我们生活中经常会遇到很多所谓的情场浪子，他们往往玩世不恭、很少对女性投入真心。只是为了玩玩而去撩这个撩那个，按理说像她们这种走肾不走心的，应该会获得女生们的反感。

但现实情况是，就这样该被鄙视的他们撩女孩真是一撩一个准，你说气人不气人？其实啊，他们只是把女们的心理揣摩得透透的罢了，他们知道女孩子爱听什么、不爱听什么，一句话反过来掉过去该怎么讲才能博得女孩的欢心。

在这方面，各位痴情的兄弟们，还是应该像这些浪子们学一学的。注意，要想不被发好人卡，首先要让自己变得有趣啊！

第二：女人分手后的心理变化

分手后女人的心理变化过程可以概括为：

1.第一阶段：放轻松，享受一个人孤独的快乐。

拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。

2.第二阶段：有两种可能。

一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。

3.第三阶段：回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友。

无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人;还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过电影一样。

回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。

4.第四阶段：控制不住想联系原男朋友。

关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关系，让自己享受陶醉好久，不断回味。

有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。

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女生要分手自己该怎样挽回

也许有些男性失恋后，会借酒消愁、会一蹶不振，奢求得到对方的一丝怜悯，然后回心转意，但这样只会让对方觉得你一无是处。你要明白，她与你分开肯定是有原因的，可能是你们在之前的相处中出现了许多矛盾，并没有办法解决，或者她对你提出过你存在的一些问题，但你没有注意，逐渐让她觉得失望最后选择分开。那么如何挽回要分手的女生呢？

第一：女人和你分手的原因

如果在分手之后你想要挽回，就必须要知道你们分手的原因，让自己改正过来，还是有转弯的余地的。毕竟在当初，你身上也是有可以吸引到她的特质。

如何挽回要分手的女生？那么就要知道一般什么原因会让女性与自己男朋友分手呢？

1.她黏你，但是你只觉得很烦

应该有不少男性会认为自己的女朋友非常烦人，整天都黏着我，要我陪着她，又什么都管着我，有时候又无理取闹。

其实，她黏着你，都是因为在乎你，因为你是她男朋友，她想你重视她。如果她对你的事情再也不管不问了，也不需要你的陪伴，那对你肯定是低需求，你在她心里的价值也会随之降低，这样你们的感情也会很容易出现问题。

有一句话说：“女人最需要尊重和爱护。”而带领和照顾好一个女人，本来就是男人的责任，如果身为男人的你连这一点都做不到，你又怎么去挽回她呢？

2.在恋爱时，你的三心两意。

有些男性在与女朋友一起后，看到其他美女也动心，平时也不带女友出席聚会，不介绍给自己的朋友认识等等，却想自己有机会认识更多的异性。

长期这样下去，她就会由于心中的那份不踏实而想与你分开的。所以，如果你真的爱她，就不应该再三心两意，正是因为的这种行为，给她的是一个不稳定的感觉。

你要明白，女人天生缺乏安全感，而你的这些行为正是不断地削弱她的安全感，结果才会导致对你越来越失望，最后落得分开的结果。

3.她对你好，你却不懂珍惜

有些男性在分手后才说：“现在我才发现原来她很好。”不要等到失去才懂得珍惜，等到失去才不断想起她对你的好。

通常这样的后知后觉会让她很生气、反感的，因为如果你懂得珍惜，你们是不会分开的。所以，你应该先反省自身的错误，不要作无谓的纠缠，免得对方对你更加厌烦。

然后再不断提高自身的价值，重新建立自身的吸引点，用你的实际行动让她感受你的变化，再慢慢地使用“二次吸引”的方法进行挽回，相信你们很快能够重归于好。

所以，分手后你还想挽回她，就应该细心回想自己在相处中有哪些地方做得不好，让她伤心。当你如果可以把不足的地方改正过来时，你的挽回成功几率就会大大提高了。

第二：做个成熟的男人

如何挽回要分手的女生？那就做一个男人吧。不要告诉我，你本来就是个男人，不需要再把自己打造成一个男人了。

我想说的是，是的，你确实具备了男人的性别特征，可是你却没有成为一个真真正正成为一个有魅力的男子汉。

你性格中可能还带着很多娘们的东西，比如说你爱在你女人面前抱怨，会觉得她不够好等等之类，我想告诉你的事，这些都不是你该做的事情。

1.承认错误，勇于担当

想成为一个真正的男人，首先你要勇于承认错误并且同意你女友提出的错误以及对你的看法。

作为一个男人，你必须赶快地让自己由一个幼稚的男孩心理成长为一个很man的男人，很多人会说，我已经30岁了，我很man。no，可能有些人20岁就已经很有男人味了。

可是有些男人到了40岁还是一个男孩，虽然他的外形已经进化到了一个男人，可是内心还没。

所以，想做一个真正男人，当你女朋友跟你说什么抱怨的话，比如说觉得你这个方面有问题，那个方面做得不好，然后你就回答说，是的，是我做得不好，这方面我该改进的。

因为只有这样，你不反驳，她的心才会对你打开，而不是紧锁，作为一个男人，我们必须要勇于承担在爱情中出现的问题，而不是像一个娘们一样，一直在这里抱怨，所以请你做个男人，去接受娘们的抱怨。

2.成为一个男人之正视自己的成长

我们终将会从一个男孩变成一个男人，不要像一个娘们一样怕成长，不可否认，国内的教育使我们变成一个懦弱男孩子！

因为减少冒险能让我们更好的适当身边的环境，因为不承认错误我们可以减少受罚，因为逃避可以免受处罚，因为装可怜会让我们减少处罚，也因为这些，我们成为了一个娘们！

所以，我希望你是真真正正地成为一个男人，正视自己已经不可以再像男孩一个怕事怕受罚，由男孩变成男人意味着什么？

意味着：一，当她选择了你的时候，你就要想着如何给她更好的生活以及照顾呵护。

二，当她心情不好发脾气的时候，你要好好地引导她，让她心情变好。

三，当她出现哪些错误的地方，你得去让她承认错误，并且帮助她解决问题......等等一系列的责任问题，都是你该承担的。因为你是一个男人。

你应该要让自己去承担所有的责任，自己一个背起压力并解决问题，任何对你的指责，你都得学会去承受，因为你是一个男人，不是一个娘们。

你要做的是解决问题，而不是抱怨，是让你的女人过得更好，同时，我们要学会成熟稳重，从容淡定，展示出自己的男性本质来，别懦弱，做一个男人自己该做的事情。

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如果是真的分手了,要怎样挽回失去的爱情

很多男生在恋爱的时候不注重交往的细节，没有让感情顺畅的进行下去，对于这样不完美的爱情，女朋友选择了跟你分手，这个时候就要好好反思下自己，想清楚自己到底做了哪些蠢事情让女友心灰意冷了，如果还想扞卫爱情的完整，接下来挽回爱情可不能出岔子，认真把这件事做好。

第一：怎样挽回失去的爱情

1:先冷静一段时间，给彼此留出空间

停止任何试图挽回的行动，不要再给她打电话发信息，避免见面，让自己冷静一段时间。当你切断了与前女友之间的联系时，才能开始清醒的思考你们之间导致分手的真正原因是什么，比如是因为你太爱发脾气无理取闹，还是你太粘人了让她没有私人空间。

一旦你想清楚了问题的所在，或者多个问题的所在，接下来你就需要想清楚问题是否可以解决，以及如何做才能解决。因为根本原因解决不了，即便挽回成功也会再度分手。

如果是因为你脾气太差，就要想如何控制自己的情绪，如果是因为你太粘人，就要让自己学会独处，发展一项爱好来填充时间也充实自己。而如果问题在她那一方面，就要想下即便挽回后，她能否做出改变，如果仍然改变不了，那是否还有挽回的必要。

看到这里，可能很多兄弟会问：我不主动联系她，万一以为我就此放弃去找新的恋情了怎么办?

我只想说，比起冷静的不联系，偏激的挽回只能把她更加推向新的对象。只有冷处理，你才有机会推翻她对你已经产生的否定印象，才有机会重新证明自己。

就算她开始了新的恋情，当你以一个全新的自己重新走入她的生活时，也是会给她带来新鲜感的。而你只需要让新的自己跟她继续保持朋友的关系，那么当她现有的感情出现危机时，看到你的改变，再顾念一些旧情，才会有重新挽回的机会。

冷静处理并不是放弃，只是留出可以缓和的空间，保留重新与她联系、再走进她生活的机会。当然，冷处理的时间也不要太长，如果你花了几年来冷处理，改正自己的缺点，那么当你觉得自己已经全部改好后，她有可能已经当了孩子的妈妈了。

2:重新建立吸引，让她再次注意到你

冷静一段时间以后，你应该让前任了解到你的转变以及现在过得很好，你可以去参加派对、和朋友一起旅行、学一门新的特长、把自己变得更美，并把这些社交与改变上传到朋友圈，并适时加入一些看似鼓励自己的心态转变鸡汤，但注意不要太频繁，一周两次足以，保持一些神秘感。

如果在某些场合遇到，不要刻意回避，而要大方地经过她身边，笑着和她打招呼，并表现出还要忙着招呼其他朋友及时抽身离开。甚至如果有把握，也可以故意跟某个女性朋友表现的很亲热，让她产生嫉妒心理。但这招不要用的过猛，因为如果她真的认为你已经和别的女孩在一起了，也许就真的放弃挽回的念头了。

当你们可以逐渐从点赞、打招呼到进行简短的聊天时，表示你们的关系已经开始缓和，但不要急着流露出主动邀约她见面的意愿，而是创造一个很“偶然”的机会见面，比如说刚好在她附近办事，有空出来坐坐。

等你们见面的时候，要充分把握机会展示自己的改变，比如以前一点小事就会发脾气，现在就让她看到你很心平气和，以前太粘人就让她看到你现在很独立。

在互动的过程中，仔细观察，其实如果她想和你复合你是可以感觉出来的，以前你们在一起时你是怎么观察出来的，要复合时她会有同样的反应。

3:挽回成功，开始一段全新的关系

不要挽回成功后又回复到以前两人相处的状态中，也不要翻旧账，要把复合当做一个全新的开始。冷静的那段时间你的反思与改变，不应是只为了挽回而作的短暂努力，而是要一直保持下去的，经常提醒自己同样的错误不要让它再发生。

但也无需给自己过大压力，毕竟人无完人，也不必苛责一定要完全避免，因为如果一段关系你时刻都在担心自己哪句话说错，哪个行为不恰当，你就享受不到恋爱应该有的幸福快乐。

既然是一段全新的开始，就需要双方共同努力。不能总是一方高高在上的要求另一方为自己改变，记住你的改变，是因为你意识到那是你的一个缺点，对双方关系不利而做出的改变，改变后可以变成更好的自己。而不是因为纯粹的对方不喜欢而改变。不要为了一个感情或者另一个人，而变成另一个人。

第二：挽回爱情的方法有哪些

确定是不是真的分手

在男女交往中，有时并不一定是真的想分手，而只是对方的一种试探或考验，看你对这份感情的重视度，对方需要的仅是你的一个明确答案。

如果是假性分手，说些做些对方认同的话和事就可以了，如果是真的分手，那么首先要先认同对方的一些观点，切记不要死缠烂打，也不要怕放手后会失去对方，如果是自己的错就要承担自己的责任，这样在挽回爱情的过程中还有机会，否则只会让你们的距离越来越远。

善待自己

现实生活中，有很多人遭遇分手后，不是去思考去想方法挽回爱情，而是通

过自虐的方式以求得到解脱。这种方式是极其不负责任的一种表现，不仅是对自己也是对家人。面临情感问题，首先要学会自己，如果连自己都不爱惜，又有何资格去爱别人，了解别人。

人活当世，只有先了解自己才能了解别人，只有先爱自己才能更好的去爱别人。

改变自己

在爱情骤然而去的这段时间理，一定不要意志消沉，无所事实，要通过各种方式方法来提升自己改变自己，让自己精神更富有更有价值，而改变有两种方式，一是外在形象的改变，好的外在形象能给人来的好的印象和面目一新的感觉，二是内在的改变，尽量改掉坏习惯、坏习性以及缺点，这样不但能帮你走出分手的阴影，也为挽回爱情提供了有力的基础条件。

适当的离开

这里说的离开不是真正意义上的离开，而是在对方的印象中消失一段时间，不主动联系不去打扰对方的生活，让对方对你的消失产生兴趣，也是为了留出时间让你留在对方心中的负印象慢慢淡化消失。

第三：分手后挽回女友的技巧

1、不再提和好，不再提起以前的事

你很爱他，这点全世界都知道。但分手后，不是比较或是计较的时候。你如果在这时候把你们的往事，你对他所做的一切付出搬到他面前，告诉他你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让他认为你是一个活在过去和回忆里的人。加重他(她)对你的否定心理。

2、抓住有限的机会，让对方感觉到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。

让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。也才有机会，让对方重新爱上自己。

3、心态

能否成功的挽回，心态是非常重要的。不要放弃，但同时也不要太在意，也需要专注于自己的事业和生活，毕竟感情并不是生活的全部。

努力提高自己、改变自己。无论是外型、气质、想法、脾气，全部都做一个改变，但并不是为了他(她)而是为了你自己。让他(她)看到自己最真实最美好的一面，至于他(她)会不会重新选择自己，这是他的自由，绝不强求。最后我想说，不是所有的感情都可以成功挽回的，也不是所有的感情都值得去挽回的。

只要我们对于自己的感情，真心的努力过、付出过，就足够了。即使最终没有得到自己想要的结果，但至少我们做到了自己对于这段感情无愧于心。

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