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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的挽回分手女友的技巧,成功的关键就是知道这些，希望能够帮助到大家。

分手后别再没出息的苦苦哀求女友不要离开自己，这样掉价的举动既可怜又可悲，说明你根本不懂感情，提出分手的人才不会因为同情而选择留下，为了让前任回心转意，你先要调整好自己的情绪，在挽回爱情的过程中不能犯错，这样才能把握住复合的机会，使得挽回成功的几率更高。

第一：如何判断该不该挽回前任

对方值不值得挽回

这个问题还得先问你自己，如果你回忆往事，觉得每天都是悲伤和痛苦，那么还是请你放弃挽回吧，一段糟糕的情感经历不仅使你陷入痛苦，还会使你失去爱人的能力。如果你回想过去都是快乐的幸福的，那就不要犹豫，大胆地挽回他吧。

在挽回的时候是漫长和孤独的，你要坚定自己的立场，不要左右摇摆。

对方不肯联系你，和态度强烈

对方不肯联系你，是否你给对方太大的压力了，没有消除对方的顾虑，或者是刚分手你就不断电话联系或短信对方，使对方对你厌烦了，所以态度强烈。

很多问题你要先从自己身上找原因，具体问题具体分析，反过来当你厌烦对方的时候，对方一直对你献殷勤，你会怎么想？是否都会认为对方在骚扰你？

如果对方有了新恋人

如果你把对方有了新恋人当成挽回放弃的理由，那我也不好说什么。如果你还是决定挽回，那么你可以做的是不要去问对方新恋人的情况，不要问对方的进展，问了又能如何呢，你要一切正常对待。

对方只是刚开始新恋情，还不确定相处情况，不代表和你就会完全隔绝，你要不去问，不去想，像正常朋友一样以全新姿态介入对方生活，按正常挽回步骤即可。

第二：挽回女友的方法有哪些

不管对方说什么、做什么，无条件赞成

你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。

对任何事情都保持快乐的心态

快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。

平复心情

无论男女双方，其实对于分手，总是会有不舍、难受的时候，这时，应该给予对方空间，不应该每天打电话、微信或者QQ他，要让他有平复心情的时间。

在这段时间里，你也不要过分紧张，要清楚自己心里的想法，先尝试适应他不在身边的日子，舒缓内心的压抑，给自己放松时间，也给他放松时间。如果这段时间过去，他发现依然爱你，他会回来找你的，如果你也可以尝试与他先做回朋友，再慢慢重拾你们之间的感情。

保持乐观

分手是很痛苦的，但是你不能因为他与你分手便自怨自艾，每天哭哭啼啼，甚至打电话、发信息去骂他，这样做是非常错误的。即使你们分手了，或许他还是爱你的，你应该保持积极乐观的心态，不要逃避，尝试用平和的心情与他进行沟通导致你们分手的原因，或许那仅仅是一场误会，当迷雾散去，你的挽回女友便能重拾光明。

主动与被动相结合

在女友提出分手之后，很多女孩容易过于主动，每天不停的短信和电话，而此时此刻，女友对你的态度还停留在分手时期，如果你每天反复主动，对女孩来说恰恰不利，反而会让女友走的越来越远。

较为恰当的方式则是，想挽回女友主动必须有，但是不宜多，每天保持几句简单的问候即可。

重建感情

如果你清楚明白自己还是爱他的，就不要因为他提出分手而痛恨他，如果你想清楚他跟你分开的原因，而他又不愿意沟通，你可以尝试在他的朋友身上了解他的想法。

当你清楚知道他需要什么的时候，就能先打动他的心，才能进一步重建你们的感情，告诉他，你还是爱他的，女人总是心软的，只要你多走几步，他还是会回头的。

第三：挽回分手女友的技巧

一、化解对方积怨

一段感情破裂，积怨一定是比较深的，对方对你是抗拒、排斥以及是反感的，如果你不先化解到积怨，不了解对方的想法与需求是什么，做任何事都是徒劳无功的。

二、缓和双方气氛

由于感情没修复，此刻你们是有陌生感、尴尬的，那么你们要及时消除这种情绪,才能有利于情感修复。可以聊天下第三方话题，如天气，新闻热点等等，切忌聊双方的情感话题，最好是与两人无关不敏感的话题，这样会让对方容易接受，也容易缓和关系，容易切入。

三、整好个人情绪

感情刚结束并不代表真的结束，因为你还有挽回的机会，男人在此阶段更应该用积极乐观的情绪去面对身边的人和事。尽管前任已经不在你身边了，你仍然要使自己充满阳光、积极与自信，用你的好情绪感染身边的人。

你虽然少和前任联系，但你身边的朋友依然会和她产生交流，毕竟有过一同的朋友圈子，你的朋友受到你的感染，同时也会感染到前女友，并称赞你的好的变化。自卖自夸永远没有别人的好评价要来的真实。她听到你的变化后会觉得好奇，对你产生更高的期望。

四、慢慢升温双方感情

你要学会去激发对方的需求，因为时间长了对方会适应这种相处方式，习惯这种不温不火的关系，可有可无，渐渐对你失去兴趣，你也不想彼此只是做个能聊天的朋友。

所以话题要慢慢转移到双方身上，可以多点聊聊自己正面的一些改变，给到对方一些遐想，说一点儿暧昧的话题，展示对方的需求。

五、放大双方旧情

你们曾经的过往，包括一些深刻的记忆，双方曾经的付出，有纪念意义的地方，美好经历，触景生情等对挽回有很大的帮助！

所以方法只有用对了，才会在挽回路上，尽快找回你的幸福，而不是用你自己认为的一套方法，做得越多，错得越深！只有方法对了，才能事半功倍，把握好机会，才是成功挽回的关键！

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成功挽回女友的技巧,化解你和女友的危机

女朋友跟你分手，无论出于神原因，归根到底就是她已经不爱你了，不然谁也不会离开一个自己喜欢的人，在遭遇分手后，心情变得很糟糕，于是沉浸在失恋的痛苦中无法自拔，一直这样下去的话，你们两个人就真的再无复合可能，既然不想跟自己爱的人分开，那么就要努力去挽回失去的爱人。

第一：分手了如何挽回爱情

1、学会尊重

自尊是你做好一切事的心理资本，只有你懂得尊重自已，只有你瞧得起自已，才能收获一段美好的感情。

挽回爱情往往自尊水平较低的人，都十分在意外界的看法，容易把别人一言一行扭曲，放大成对自已的评价，总把平常事甚至好事往悲观方向想，且习惯委曲求全以迎合他人，忘记照顾自身感受，这样永远会自动成为弱势的一方，挽回爱情以失败告终。去学习接受自已的不完美，提升自已得魅力和价值。

2、平和客观

什么叫平和客观，举个例子，你给她发了个微信，你一遍一遍看着手机，等他回复，生怕错过任何消息，可是等了半天，对方都没有回应。就会想，她是不是很讨厌我，是不是很厌倦我，是不是不想理我?或者现在和别的人一起?越想越悲观，但实际上，对方只是在开会，没有把手机带在身边，仅此而已。

很多事情的真相并非我们预想的那样，如果能保持平和，客观的心态去观察，耐心一点，别着急下判断，就会省去很多不必要的事情发生。很多你以为正确无误的事情，其实结果都与你想法大相径庭。所以不偏激，不自以为是，才是挽回的最好心态。

3、自由

很多人在分手后接受不了这个事实，都会不断地去纠缠对方，觉得我不去纠缠她的话，他可能就会把我给忘了，而事实上，如果对方本就是花心之人，如果对方从一开始就没有很爱你，如果你不够让对方快乐轻松，你再怎么纠缠折腾也是白搭，可能还会远离你!

给对方自由无疑就是最高明得在乎，这不仅包含着自尊跟自信，还代表着给对方的信任，我还是爱你的，但你是自由的。

与其整天想着如何挽回对方怎样去纠缠对方，不如把时间和精力用来好好收拾自已，让自已变得更美好更丰富，更有趣，以此吸引对方更多的注意力，让感情变得更有质量，原地踏步的人，注定不会有结果。

第二：成功挽回女友的技巧

一、拒绝暴力

所谓的暴力挽回方式，就是用自己的焦虑思维去换位思考对方的想法，这种思维十分片面和极端，而表现出来的行为就是各种的纠缠，以死相迫，出言威胁等等。这在他们自己看来，这种方式是表达对方对自己有多重要的一种方式，但是在对方看来，这是一种令人反感的行为。

就算你用过激的行为威胁对方回到你身边，这也不是对方心甘情愿的，你能够“绑”住对方的人，但并不能挽回对方的心，你在对方眼中，你依然是那个想要让她逃离的你。

再加上你的暴力挽回方式，她的逃离想法会更加的强烈。想要挽回对方，懂得冷静下来，找出你们分手的真正原因，这样才能针对原因对症下药，这样更能让你在挽回路上事半功倍。

二、反省自我

在爱情中，男人犯了错就应该敢作敢当，而不是像个娘们一样争辩逃避。如果你明明知道是自己的错，还碍于面子不愿意承认，那么只能说你还是个小男孩，一个不成熟的男人。

往往一个心态幼稚的男生，是很难引领女友的前进，从而很容易将你们的爱情地位，变成女强男弱。这样的爱情，基本都会导致分手的状况发生。所以，不管你是否犯错了，都应该学会承担错误，承担起你作为男人的责任。

成熟的男人懂得引导女人的压力和情绪，女人天生就是情绪化的动物，很多时候她们并不知道该如何处理这些，所以会通过抱怨和无理取闹来释放，你要理解对方，并且懂得引导对方正确的释放压力。这才是一个成熟的男人应该做的事。

三、提高能力

如果想要挽回前女友，就要解决根本问题，提高自己的生存能力，专注自己的事业，通过结交高价值的朋友，等等，这里说的并不是要你当银行给她随时提款，而是让对方看到你的潜力，能够在你身上看到希望，高价值的男人更能抓住女人的心。

女人想要你带领她享受更多的生活体验，所以作为男人，就要懂得提高自己的生活品质。

每一个人都希望有高品质的生活，所以在挽回的时候一定要展现出你高品质的生活并且还要过得比更她在一起时还要精彩，让她觉得分手之后你会去各种地方旅行，参加各种高质量的朋友聚会，甚至做一些她一直想做但是没有去做的事情，这样往往她想要心甘情愿回到你身边，发现你身上的优点。

第三：怎么挽回分手的女友

冷静对待

很多人在失恋以后，都会怒气冲冲的跑到前任面前，控诉他的无情，痛斥他的无义希望对方能够在自己的痛骂中幡然醒悟，跪地求饶。甚至会以死相逼。但是最终的结果却极为惨烈，不是初恋男友在女孩的痛斥中羞愤难耐，决然而去。就是初恋男友避而不仅，凭空消失。

其实，每一个对情侣相爱的时候，都曾幻想过和她举案齐眉、白头偕老。因此即便是因为种种原因他不得不选择分手这一方式解决双方的问题。

但是在内心中依然对你充满了好感和愧疚。而无理取闹，死缠烂打只能让他心目中的那点好感和愧疚，荡然无存。甚至看到女孩子糟糕的表现以后更加坚定的认为自己的分手决策是何等的英明。

因此不吵不闹才是解决挽回女友的明智选择，当然这仅仅是挽回男友的第一步。

弄清两人分手的原因

天下没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。你和初恋男友能够从热恋走到分手，一定存在着这样那样的原因。

在理性分析两人分手的原因时，建议尽量先从自身原因找起。因为揽功避过是每一个人的潜意识，在分析原因的时候我们经常会为自己的错误寻找借口，百般推脱。

如果通过分析，你还不能弄清分手的原因。这时你就可以邀他出来见面谈清楚，旁敲侧击的弄清两人分手的原因。需要注意的是：在见面的时候一定要控制好自己的情绪，切记死缠烂打的纠缠，低三下四的恳求。

选择恰当的时机相爱

俗话说：“酒香也怕巷子深”，无论你怎么爱你的初恋男友，但是不太懂得恰当的去表达也是不行的。所以当弄清分手的原因以后，接下来所要做的就是有针对性的示爱了。

这一环节是所有环节中最重要的一环，这一环的成败直接决定了能否成功挽回初恋男友，因此一定不要盲目进行，选择恰当时机，选择合适的方式，用“随风潜入夜，润物细无声”的手段，化解你和女友的危机。

另外在这以环节中，你可以借助朋友聚会进行，但是绝对不能完全寄希望于朋友的调解和斡旋。事实证明，所以寄希望朋友的做法都是错误的。

想要挽回女友的心，就必须时刻在他面前以最完美的形象出现。邋里邋遢，面容憔悴让他看不出你多么爱他，在乎他。只会让他感觉自己的选择是多么高明。以时刻保持良好的形象和自信为前提，完美的完成挽回，相信你一定可以轻松挽回女朋友的心，续写一段美好的爱情。

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如何挽回已经分手的女友？挽回女友技巧分享

在挽回的路面上，大家都期待寻找权威性好用又节省時间的方式 ，却又一直在做不正确的事儿来拉低挽回的概率。那样舍本逐末的作法显而易见毫无价值，特别是在是在挽回女友时，男生们常用从弟兄朋友那边获得的伎俩，打动、求爱、承认错误这些都总是让女朋友更为厌烦你，让挽回十分困难。即然人们观念里明确的挽回伎俩全是不见效的，那麼挽回女友的恰当方式 究竟有哪些?想挽回爱情的话该怎么做?情感挽回有什么技巧?

挽回女友技巧一、清晰缘故

想挽回爱情的话该怎么做?情感挽回有什么技巧?分手后，大部分人由于还爱着另一方、不舍得另一方离开而想起挽回。但在挽回并不是取决于你干了是多少对的事，而取决于你少犯是多少错。因此此以前，你务必要了解这三件事儿，为挽回搞好充足的提前准备。分手后她就早已在否认你。

你刚分手时，是她对你否认心理状态最大的那时候，就是说你在说什么，干什么，在她来看你全是错的。找到自身被分手的缘故。要想挽回自身的感情，你还要了解她需不需要与你提出分手。我不清晰被分手的缘故，就要轻率找她复合型下场都是一错再错。沒有提高自己就沒有新的诱惑力。挽回并不是你了解自身难题在哪儿，再次纠正她就会回家的，挽回还必须诱惑力。

挽回女友技巧二、展现低要求感，提升使用价值

假如分手后你常常在互联网里发一些负面信息的、表达自身忧伤、伤心的文本，这种做法会曝露你的要求感，给人一种你的使用价值很低。由于你不断表述自身分手后是实在太忧伤，言外之意就是说对他说你爱不爱他、舍不得他。“实际上人的本性本贱，针对顺手必得的物品我们不容易爱惜。挽回时都是那样，如果你的要求感过高，另一方就会觉得你也是顺手必得的。”

低使用价值的你也是不可以吸引住到她的。那麼相反，假如分手后你升级的每一天情况全是开朗的，展现你的低要求感，保存自身的使用价值，那麼他的信心就会遭受严厉打击，并造成猜疑：为何被分手的我不忧伤?造成她的好奇心，这就是说吸引住她留意的第一步。

挽回女友技巧三、做朋友

能够和她先做朋友。做朋友才有挽回的将会，假如我不想要做朋友那麼就始终没将会。许多物品全是触碰久了就会有情感，人都是一样，你与她做朋友每日和她触碰，做为一个朋友来关注她让她见到你的为人和真心实意，坚信還是有挽回的将会的。和她保持联络，尽管你也是异性朋友的真实身份。但还要留意不必总体联络她，不必一直黏着她，这并不是一个朋友该做的事。你应当有时候联络她，换一种心理状态和她闲聊，那样长期性久了之后坚信她会对你拥有 一种依赖感，还可以一见钟情。

挽回女友技巧四、约会

历经一段时间的闲聊触碰，前任女友总算同意大家分手后的第一次邀请，做为大家分手后的初次约会，其必要性在你的挽回之道上拥有 至关重要的功效。那麼，在约会时要留意什么关键点防止相互再度变成“最熟悉的陌生人”约会前搞好周全方案。想你要期待再次在另一方眼前展现的是一个哪些品牌形象，想挽回爱情的话该怎么做?情感挽回有什么技巧?换句话说掌握另一方最善于见到的是一个哪些品牌形象。

在约会中如何让她见到你积极主动更改的一面，打倒以往你一直在她内心的负面信息印像。切勿显著表达你的要求感。不必将你想挽回的念头直接主要表现，也防止做一些低使用价值的取悦个人行为，在前任女友被你再次触动前，你的这种个人行为会让她感觉被冒昧或给她无形之中产生工作压力。怎样将你提高个人价值后的成效有技巧地呈现在她眼前，让另一方取得成功被你二次吸引。

挽回女友技巧五、复合型

许多女生全是较为优柔寡断的，要是她对你也有一点情感，你哄她竭力挽回她求她她还会优柔寡断同意的。但女生有时会看起来较为腼腆一些，你不可以仅仅时冷时热挽回，那样毫无疑问不好。你必须死皮赖脸对她好让她令人满意了，她将会才会愿意与你合好。最关键的是要让她见到你的真心实意和信心，也要懂得为她掏钱给她送礼物，这才算是真心实意的主要表现。

当你准备挽回女朋友那麼就能够试一下这种方法了~好啦，左右是网编为您提供的有关挽回女朋友的方式 的內容就详细介绍到这儿了，期待能为您提供协助。

想要成为撩妹小能手?这些技巧就是你成功的捷径

只想要给你宠爱很多男生认为，对一个女孩好，宠着她护着她，自己就一定能得到她的心。现在的女孩子眼界越来越开阔，宠爱虽然也能让她感受到你的炙热，但若是盲目的宠爱，却忽略了其他方面，靠这样笼络来的关系是不稳定的。想要把心爱的女孩稳稳抓在手心里吗，那你一定不能错过这些技巧!

僚机很有效

朋友是最好的僚机。一个人平日交流最密切的除了家人就是朋友了。如果你过了女生朋友的这一关，那么接近她的机会将大大提高。平时多和女神的好姐妹沟通沟通，让他们见到你足够的诚意，当你打动了她们，就离打动女神不远了。你可以从朋友那打听到女神喜欢做什么吃什么，几点会固定去哪些地方，到时候你再制造一些偶遇，多多出现在她面前，一定会让她对你印象加深。

合适的时间

勇敢出击但不要厚脸皮。男人还是主动些才能让女人感受到，学会自己去找机会而不是等着让机会来找你。但是在和女孩聊天时也不要脸皮太厚，如果女孩没怎么回你，就不要疯狂信息轰炸她。或许她心情不好也或许她在忙，这样的疯狂会显得你很不体贴。见好就收，不要让自己的目的暴露无遗。

切记死皮赖脸

寻找合适的时机。做到这一点你得先充分了解女生。等到你们聊天已经有一段时间了，你就可以试着把她约出来，可是千万别临时起意，一定要提前说好。女生出门需要耗费的工程量非常巨大。如果你下午才说等下去吃晚饭，那么女生多半会拒绝你，因为化妆打扮的时间根本不够用，所以一定要在合适的时间约女孩出来。

试试看用这些技巧去和心爱的女孩相处吧，或许你就是下一个恋爱小达人。