婚姻的真谛是朋友关系

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婚姻是一个空盒子，你必须往里面放东西，才能取回自己所要的；放得越多，得到的也越多。近日，毕业于美国西雅图华盛顿大学心理学系、研究婚姻问题已有三十余年的约翰·葛特蒙博士接受了媒体采访，指导夫妻如何经营婚姻，让盒子里的内容越来越“丰富”。
问：您的研究表明，夫妻间有四种严重损害婚姻关系的行为：批评、轻蔑、防卫、冷漠。可是，许多夫妻一开始都是非常甜蜜的，如何能预测未来呢？
答：我研究发现，两个人的婚姻关系，在恋爱早期就能看出蛛丝马迹，而不是像大多数人想象的，开始都甜甜蜜蜜，后来才出问题。
问：如果激情渐渐消失了怎么办？
答：通常认为，夫妻之间的激情有如电光火石，肯定会渐渐消失的。但我认为，激情能随着时间而延续。
在我的观察中，那些一如既往激情满怀的夫妻，往往也维系着最好的友谊。他们会说：“我们是最好的朋友，我们互相理解、互相帮助。”我想，这就是婚姻的真谛，只有成为了好朋友，才能真正做到包容和谅解。
问：有没有一些诀窍教给我们？
答：首先，要看你们是不是真正的朋友。如，是否容易交谈，或谈上四五个小时都不嫌累；是不是把对方认为重要的东西记在心上、彼此爱慕、彼此尊重。
夫妻们也可以通过回答以下问题，来检验彼此的熟悉程度。如你能否列出配偶最好朋友的名字？配偶现在正面临哪些麻烦事？你知道配偶的梦想吗？你知道配偶最讨厌的人是谁吗？
问：您经常说，吵架不是一件坏事，真是如此吗？
答：冲突普遍存在，要如何解决，取决于夫妻的态度是建设性的还是破坏性的。建设性的态度包括接受伴侣的影响、妥协。破坏性的态度是侮辱、自我防卫、推卸责任等，这些都预示着关系的终结。
吵架不可避免，但我们可以在吵架中检视并建设二人关系。比如妻子抱怨丈夫下班晚了，有人会就事论事地说：“你回来晚了，我等了很久。”有人会上升到怀疑丈夫的人格尊严：“你总是迟到，这个毛病永远改不了。”后者是偏激的态度。

延伸阅读

挽回婚姻：婚姻的真谛是什么

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今天的互联网充满了关于明星离婚的信息。当时，“善待他人，珍惜他人”这句话让徘徊在离婚边缘的“怨恨家庭”退缩了。今天，我的一个盆地朋友告诉我，她不再相信爱情了！如果婚姻危机和婚姻问题同时出现呢？怎么做？

毕竟，婚姻的真正含义是什么？是爱情拯救了婚姻生活，还是婚姻生活失去了感情？如果婚姻危机和婚姻问题同时出现呢？如何挽回婚姻？(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

我仍然记得以前读过一篇文章。大多数原创文章都提到了几位名人的约会历史。

郭沫若。郭叔叔是一个浪漫的浪子，一生有三个妻子和一个情人，但在他的婚姻生活中，他是非常不和谐的。

最终结果是两名妇女自杀。这两个女人对他怀恨终生。十几个孩子拒绝承认他，让他们在晚年独自生活。

第二，老舍。老舍只能有一个妻子，而且她可以相亲。也许它甚至更没有感情基础。老舍始终对妻子漠不关心，几十年来过着平淡的生活。对其他人来说，他是一对非常好的夫妇，但是当“文化大革命”结束时，老舍背着他的妻子，写了一封信，最后沉入湖中，去世了。是什么冤屈让妻子做出这样的行为？有些人被他们的妻子分开了，因为老舍以前遇到过一个知心朋友。

第三，沈从文。沈从文的婚姻生活，在现在人们的眼里，意味着穷逼遇到了富家千金，然后他们没有看法一致，然后感情战胜了现实，最后故事开始好，结束好。

第四，钱钟书。老钱和他的妻子杨绛的小故事可以说是当代人婚姻生活的一个例子:多少人羡慕和羡慕彼此有共同的品味，三种观点，相互感情，相互保护和相互礼貌。

离婚，你一半，我一半，谁都不欠谁

大约四对夫妇的婚姻生活涵盖了当今社会绝大多数的婚姻。我相信他们结婚时都希望成为第四对旧币，只抱怨实际的差异，而他们中的大多数人成为第三对和第二对。抛开海报上的极端待遇不谈，婚姻生活的大部分时间是一生的战斗，或者是离婚后不告诉对方。

截至20XX年4月2日，中国国家统计局和民政部的数据显示，中国的完婚率下降了五倍:从2013年初开始，中国的完婚率逐渐下降，2013年达到9.9%，2014年达到9.6%，2015年达到9%，20XX年达到8.3%，20XX年达到7.7%，20XX年仅达到7.2%，是历史上的连续下降。

相应地，从2010年到20XX年，中国的离婚率持续上升。在20XX年离婚451.8万次后，20XX年为473.4万次，20XX年为381万次，尽管有显著下降。甚至在今年上半年，它已经达到了近200万对夫妇的最高值。

我的父母，我年轻的时候也看到过他们吵架和互相大喊大叫。隔壁邻居的孩子的父母也在吵架，互相大喊大叫。说“婚姻的真正含义”这个词可能是无助的，可能是舆论，可能是经济发展，可能是孩子，所以他们不能离婚，甚至让他们粘破陶罐。

然而，人们的婚姻生活有很多外部因素:彩礼和嫁妆(我父母以前没有)；婆婆和儿媳之间(虽然一些以前的父母是邪恶的，但他们通常不建议离婚)；儿童教育(以前，儿童受父亲教育，但不是受母亲教育)；年度家庭收入和家务(以前所有男人都挣钱，女人都是大管家)；

最重要的是之前的行为非常重要。如果人们是个问题，甚至他们的邻居也会鄙视你。现在……中式快餐时期的社会发展，中式快餐时期的感情，中式快餐时期的婚姻生活，人们有太多的规定，却没有太多的毅力。摸了车后，不清楚是否离婚也能通过简易程序。例如，彼此点击互联网后立即离开，甚至没有看到对方...

你记得结婚的承诺吗？我想温柔体贴地照顾你，珍惜你，重视你，保护你，做一个诚实的妻子(丈夫)...问问你自己，人们有什么保证吗？

坚信，不要忘记初衷。愿你们所有正在思考婚姻真谛的人，坚持你们当时的誓言，抛开外在的伤害来经营这段婚姻，或者即使人们不能像钱钟书和他的妻子那样和谐，至少他们会像沈从文那样有始有终！如果婚姻危机和婚姻问题同时出现呢？如何挽回婚姻？

美好婚姻的真谛，这样经营婚姻才能持久

美丽的真谛婚姻，这样事业婚姻才能长久。一个温暖而快乐的时期婚姻，是一个港湾，在这里，夫妻的精神世界互相支持，互相交流，建立他们的内心世界。情人是快乐的，他们也是快乐的。每个主要家庭成员也可以享受婚姻生活的快乐。

社会学家西尔斯博士说:“对于一个家庭来说，幸福来自于他们相互交流、享受彼此的生活、放松和一起玩耍以释放压力的时候。”

温暖的家都是一样的:夫妻彼此靠近，一家人有说有笑，一起开心地吃着，一起自由地聊天，一起展望未来，一起规划未来...这是一段美好的时光，是金钱和化学品无法购买和替代的内在财富。

悲剧家庭都有各自的不同之处:否则，夫妻间的争执将会继续，家庭的风水将会不稳定。否则，全家人会互相忽视，像路人一样冷漠。或者奇怪的同床异梦，藏着一个鬼魂；如果你看起来不一样，你就会孤独。如果你不坚决地戴上一顶名义上的帽子，你会有各种各样的情人。

一个温暖的家总是建立在信任和宽容的基础上。丈夫相信妻子，父母相信孩子。他们努力工作，互相关心，而不是互相操纵和怀疑。相互信任使夫妻、父母和孩子之间的感情更亲密、更宽容、更有活力。

哈佛大学已经做了75年的科学研究。学术研究对724名80岁以上、身心健康、心理状态良好的老年人进行了长达75年的调查和跟踪。根据数据分析，他们发现了一个秘密:幸福婚姻可以使夫妻身心健康，长寿。

快乐婚姻是这对夫妇的完美结合。有必要有总体规划、总体目标以及协调的信心和速度。

正如一首流行歌曲《最浪漫的事》所唱的:“我能想到最浪漫的事，也就是说，我会和你一起变老，直到人们变老，不能去任何地方。你必须仍然把我视为你心中的财富。”

幸福婚姻可以帮助夫妻减轻日常生活中的工作压力，消除日常生活中的焦虑，在困难面前团结一致，最终战胜困难。

婚姻专家李贤说，事实上，人们如何对待家人并不重要。关键是我们一起度过一段快乐、幸福和减压的时光。我们花的时间越多，人们的家就会越快越幸福。

那为什么两个人可以幸福地生活呢？英国社会学家柯维博士的研究生将快乐的秘诀归纳为七点:1。积极点。2.从结尾开始。3.重要的事情第一。4.双赢思维。5.信任和理解。6、合作提高质量和效率。7.持续创新。

中国传统文化对“理解”这个词非常谨慎和明智。知道，理解，获得和失去，如果你不愿意努力工作，你怎么能获得？然而，这些心胸狭窄的人，拒绝努力工作，只想要求努力工作，结果却失去了很多。

家庭婚姻幸福是否真的起着根本性的作用，关键是亲戚之间要亲密无间，互相包容，对食物、衣着、住房和交通要有信心，并以乐观的态度展望和对待未来。

这很容易说，但它让家庭婚姻更强大、更幸福、更有希望。不管是在好的时候，坏的时候，还是挫折，它都可以很容易地被花掉。

这种联系也是相互促进的。幸福的夫妻和主要家庭成员可以随时保持团结友好的精神财富和健康积极的态度。这种精神财富和身心健康的心理状态会对家庭产生相反的影响婚姻，使在家里更快乐、更温暖。

付出感，是婚姻关系的坟墓

付出感是什么？婚姻关系的坟墓又是什么？人们常常听见那样的故事情节：“我来这一家中付出那麼多，他/她却叛变了我。”基本上每一年都是有相近当今陈世美的新闻报道出現：老婆艰辛养家糊口一心供老公出外念书，等到老公大学毕业，老公却外遇，乃至规定离异。

对于状况，大家和新闻媒体一致的响声是斥责：“这类男生无情无义，无耻之徒。”做社会道德评定一直最非常容易的，但是社会道德评定不可以处理一切难题，社会道德评定始终无法挽救一段关系。

俩性关系，有此外一个名字，叫亲密无间关系。为何叫亲密无间关系，而并不是义务关系、付出关系、责任关系？说白了，维持俩性关系最关键的，是亲密无间感。有亲密无间感，俩性关系当然能坚持下去；沒有亲密无间感的婚姻生活，一般只能二种結果，离异和外遇。

做为心理导师，我触碰了很多婚姻生活关系实例。不幸的实际是，许多 中国婚姻，都早已已不是亲密无间关系，仅仅义务关系，责任关系，真情关系。那样的关系中，要是稍有資源，已不为物质条件犯愁的人，绝大多数都早已外遇，一小部分正筹备着离异。

什么是亲密无间？亲密无间是两人中间相互有映衬，感情动能能够流动性的情况。付出感是什么？婚姻关系的坟墓又是什么？

举个关键点，当媳妇说要想吃红苹果，丈夫马上映衬一声，高兴的把iPhone递过，这就是说亲密无间。假如是媳妇感觉有责任为家人付出，像一道程序流程那般，每日为丈夫小孩切好iPhone，并劝导丈夫小孩每日吃一个苹果，由于书本上说苹果营养丰富多彩，能够补充营养元素。那样的全过程中，沒有亲密无间，削一辈子iPhone，也不容易造就幸福快乐流动性的觉得。

当你可以在家中中造就开心快乐的感受，不用一切感恩教育，开心的人当然会心怀感恩每一家人盆友，乃至心怀感恩全部宇宙空间。要是没有开心，感恩教育会变为厚重的社会道德束缚，把所有人锁在相互放弃、相互耗费的关系中。

亲密无间的工作能力，纯天然的来源于于儿时人们与父母中间的关系，特别是在是母婴用品关系。当宝宝向妈妈传出笑容，妈妈也禁不住的微笑起来，这类感情动能的映衬，就是说亲密无间；当宝宝抽泣，妈妈第一时间冲过来答复，抚慰守候抽泣的宝宝，这就是说亲密无间；当宝宝吮吸着奶水，甜滋滋在妈妈怀中入眠，这就是说亲密无间。

不幸的是，我国一代又一代，都会生产制造孤单宝宝。历史时间和社会发展文化艺术的缘故：过短的生育假，持续被家人督促断奶后，乃至隔辈养育。当代“科学主义”生产制造的不必自坑：科学研究指定喂奶指定入眠，睡眠质量训炼训炼宝宝自立自强入眠。当妈妈背驰了母性本能，不可以按需饲养，不可以立即映衬宝宝，宝宝与妈妈的亲密无间依赖无法得到考虑，迫不得已太早学好自身抚慰，贡献了一批又一批精神实质上的“失踪荒岛”。说白了的宅，就是说那么造成的。

失踪的荒岛，由于太早的失去亲密无间依赖感受，成年人后也不知道怎样和人创建亲密无间关系。因此发展趋势出各种各样对策，社会心理学上称为“自我防御机制”，来防止在关系中被遗弃。这种对策，并不一定被清楚的观念化，很将会像木马程序一样，暗地里操纵了自身的一生。

男生最普遍的自我防御机制是：“我想更取得成功，赚更多少钱，女人就不容易选择离开了”；女人普遍的自我防御机制是：“我想勤奋照料家人，为家中付出越大，就会越不容易被遗弃。”除此之外普遍的自我防御机制也有：我若讨人喜欢性感迷人好看，就不容易被遗弃；我若高见识有修养，忍耐抑制，就不容易被遗弃；我若充足懦弱，楚楚可怜，依靠另一方，另一方就会可伶我照料我，不容易抛下我。

这种对策，全是在儿时维护人们活下的信心。例如，在男尊女卑的大家族，做为闺女特别是在是正中间的闺女，是家中中获得父母关怀至少，最无关紧要，乃至被父母厌烦的人。若要存活出来，一般她要节俭，艰辛干活儿，帮父母分摊家中重任，才可以获得一点容身之地。儿时的存活对策，印记在在潜意识中里，变成管理自己一生的信心：我务必要艰辛付出，才可以得到关系。

带著儿时的印记走入关系，女人越觉得到婚姻生活中的危機，就会越付出，殊不知越付出，婚姻破裂越大。

例如艰辛助老公考博士，最终却被老公叛变，并诉讼离婚的温州市林女士，法院上老公诉苦了许多 婚姻生活之中的痛楚体会，例如在衣食住行关键点上觉得被老婆全家人看不起，这种痛楚体会都被写到信上，林女士却看过跟没看了一样，怎么回事？林女士的回应是：“我平常忙着照料家中，没大量活力，看过也就忘了。”林女士的在潜意识中信心是：我只想要持续艰辛付出照料家中，我也能保持这一婚姻生活。这一信心像诅咒一样操纵了林女士的性命，让她看不到真正的婚姻生活关系，看不到真正的丈夫。真正的丈夫从没看不上林女士付出还不足多，真正的丈夫急缺沟通交流，急缺沟通交流婚姻生活中的体会。殊不知被在潜意识中诅咒操纵的人，听不到也看不到另一方的真正必须。

真正的感情必须不被看到，没法流动性，感情的江河日趋干枯，外遇或是离异，就变成顺理成章的事儿。人的心灵深处期盼亲密无间，如同鱼群期盼水一样，在婚姻生活中一直无法得到，最后只有外求。

悲剧儿时铸就的在潜意识中诅咒，让许多 女人坚信，我付出越大，假如另一方想选择离开，他就会很愧疚，因此不容易选择离开。而客观事实是，厌恶感是人们最不想要承担的觉得，因此自古剔骨还肉一说，目前许多 男生宁愿净身出户，还要离去这一婚姻生活。

当一个人到关系中持续放弃自身、艰辛付出，会积累愈来愈高的社会道德资产。社会道德资产像一座河堤，阻拦了爱和亲密无间的流动性；社会道德资产越高，这一关系越趋于身亡。若一个人自我牺牲，积累社会道德资产抵达“社会道德圣贤”的极端化水平，一般身体和脸部情绪肌肉僵硬，怨气冲天。付出感必定伴随怨恨，付出越大，怨恨越重。能够想像，那样的社会道德圣贤，必定最后变成无依无靠，由于没人想要贴近怨恨重的人。若一个大家族由“社会道德圣贤”当权，一般这一大家族中，精神财富很弱的小孩会变成精神分裂乃至自尽，由于他承受了全部大家族的歪曲怨恨。

假如关系中感觉自身是在付出和放弃，含意就是我不喜欢这一关系。若父母对小孩埋怨我给你付出了一辈子，汉语翻译回来是我一辈子都未能爱你那么多。

想像一下，女人遇上商场促销，血拼一天出来腰酸腿痛，就算大多数是送给家人的物品，这一女人是否会埋怨说：“我今日以便这一家付出，十分艰辛。”我们都知道不容易的，女人爱逛街，再艰辛精神实质上也愉快。付出感是什么？婚姻关系的坟墓又是什么？在人们钟爱做的事儿上，不管花销是多少時间活力，全是开心。一样，当你真心实意爱另一方时，花三个钟头为另一方提前准备晚饭，内心甜密密；当你真心实意爱另一方时，整烫他的衣服裤子，都是一种享有。自然，时时刻刻享有时下，这一不太可能，有时候发闹脾气、埋怨一两句也无可避免。但总体上，当你心中有爱的那时候，不容易感觉自身是在为另一方放弃和付出，由于这就是我自身真心实意要想的性命感受。

假如感受不上爱的流动性，为这一关系做一点事儿，全是在耗损自身的动能。因此，我能期待另一方心怀感恩自身的付出，不要离开我，我也早已为你，耗损自身许多 了。

当你常常在关系中感觉自身在放弃和付出，有怨恨造成，那麼细心的察觉一下，我的在潜意识中被哪些的诅咒操纵着？悲剧儿时写給人们的诅咒是能够消除的，这必须人们在衣食住行关键点中持续觉知。一旦察觉有付出感，就提示自身，醒一醒，返回心里问一下自己：我真实要想造就哪些的性命感受？做这件事，就是我自身要想的吗？例如煮饭时，若察觉在埋怨厨房油烟，能够返回心里，问一问自身，我要做这一顿饭吗？假如要想，就带著爱，享有为自己和家人煮饭的觉得；假如不要想，出来吃或是订外卖，都是非常好的挑选。一样做一件事儿，人们能够挑选，是活在为他人付出的空想囚笼里，還是对自己好点的自由意志中。

付出感是什么？婚姻关系的坟墓又是什么？当你可以从在潜意识中的诅咒中醒来时，变成一个心理状态上的成人，给自己造就心里真实要想的性命感受，当然可以创建起亲密无间流动性的关系。并且更关键的是，人们已不是在潜意识中诅咒里哪个随时随地害怕被遗弃的小孩。成人中间，不会有抛下与被遗弃，只存有适合与不适合。当你变成心理状态上的成人，没人能够抛下我，我不用再去取悦另一方，仅仅畅快给自己去创造丰盛、亲密无间、流动性的人生道路感受。

拥有幸福婚姻的真谛，你的爱情完美吗？

快乐婚姻生活必须记住这4点。如果你想保持快乐婚姻生活，光有热情是不够的，你还必须依靠共同努力夫妻感情。因此，你必须学好以下内容。

快乐婚姻生活必须互相信任

互信是婚姻生活的基础。没有信任，婚姻生活就没有出路。女人天生就特别敏感和多疑。如果他们的感情不被信任，他们很可能会造成一些不必要的不便。丈夫身上其他女人的气味，或者他衣服和裤子上的长发，都能提醒女人的头骨爆炸。他们会引起无限遐想，从而采取一系列狗血的阴谋对策，这将使婚姻生活不稳定。

多疑的人是抑郁的人。他们喜欢往坏的方向想事情，但从好的方面来说，他们不会轻易认为香味会在狭窄的室内空间里散发，周围女人的气味会在挤压公共汽车或公共汽车时被触摸到，衣服和裤子上的头发也会被触摸到。他们必须考虑事情。这种怀疑对婚姻生活没有好处。爱是100%的信任。情侣们都亲身经历过恋人之间的联系，彼此都很熟悉。只有当他们非常可靠的时候，他们才来到[。我信任他。他当然值得这种信任。如果你怀疑他，他有时会生你的气。

快乐婚姻生活必须坦诚相待

我见过一些夫妇，玩弄内心的另一面，喜欢偷窃预防。他们通常有自己的计算方法，但他们看起来不像一对。许多人想说夫妻感情。我感到不安全，所以我悄悄地积累私人储蓄来保护自己。目的是给自己留一个退路。这样做似乎是最明智的选择。事实上，这是切断婚姻生活。婚姻生活这意味着我拥有你，我总是拥有你的食物、衣服、住房和交通的组合。保护意味着你必须强行拆卸整个身体。它就像一把刀。你从中间切下婚姻生活，彼此各拿一半，最终你无法逃脱离婚的命运。归根结底，保护仍然是夫妻之间信任的一个难题。我和你在一起不安全，所以我必须帮助自己，准备一条逃生路线。

婚姻生活在夫妻感情中，这意味着当灾难来袭时，同龄的鸟会分开飞行。但是在灾难来临之前，请不要采取预防措施，好好信任对方，想想如何度过美好的一天，而不是给自己一个退路。好吧婚姻生活我不会一个人留下来。我喜欢现在的人，当然我只想和他们在一起直到老。

快乐婚姻生活必须倾听对方

女人天生比男人更健谈。女人总是对生活中的琐事胡说八道，而男人总是言简意赅。在总结困难问题的中心思想时，拖延是不容易的。也就是说，男人和女人之间有很大的差异。因为一个人喜欢说而另一个人不想说，所以很容易引起一些争论。大多数男人只想下班后安静休息。女性下班后仍然精力充沛。他们像机关枪一样张开嘴，不停地说话。如果一个人不懂倾听，只是厌倦倾听，甚至大发脾气，那么夫妻感情就会焦虑不安。

虽然表面上很平静，但女性心中仍有数以千计的独白由她们自己书写和表演。她必须表达，自然她必须倾听。事实上，男人需要做的很少。他们只需要做女人旁边的倾听者。你不需要给她提建议，但你只需要听他的。

关于婚姻的真谛，你需要思考的几个问题！

婚姻到底是什么？当婚姻出现问题时，每个人都在思考。我认为婚姻生活看起来很简单，也就是说，关系的延续，也就是说，关系的升级，但是维持每一段婚姻生活并不那么简单。关于婚姻的真正含义，你必须考虑以下几个难题。

关于婚姻的真正含义，你必须考虑许多困难的问题！

01[时间调度

将你自己每天分配给单身男女和婚后的时间进行划分，比如工作的比例、家庭的比例和个人爱好的比例，你会发现这个比例会有相当大的变化。许多人婚前被工作和个人爱好所支配，但婚后，每天有一半以上的时间是在家里度过的。

人的性格有很多种，但已婚女人基本上只扮演妻子的角色。当她的丈夫已经在工作时，她甚至会自杀。或者生完孩子后，所有的时间都分配给母亲的角色。也许，已婚女人有更多的义务，但是她所有的精力都放在家里，没有自己的时间，也就是说，你是为家庭而生，而不是对自己好。

02清除

女人有很多性格。当他们第一次进入职场时，他们是独立的角色。回到家，成为母亲的角色，工作场所的清洁不再适合孩子的手。孩子们必须得到他们母亲的爱。在丈夫的眼里，很明显，母爱不是妻子的特征。妻子必须既独立又独立。

03通信方法

许多人在沟通上有困难。关键是他们无法理解对方，无法达成共鸣，也无法为自己说话。

例如，有一对夫妻已经谈了很长时间，这可能意味着在他们的交流中，他太沮丧了，觉得他的婚姻生活无法继续。最近几天，他又头疼了，希望妻子能原谅他，松开彼此的手。

妻子不得不否认，在丈夫说完之前，她无法立即做出回应。他说她从未想过离婚，觉得有机会挽救她的婚姻。他还顺便抱怨说，她的丈夫不想和她交流。

我认为妻子没有真正理解丈夫的意思，不属于真正的交流。这是因为许多女孩抱怨男孩不想和自己交流。因为男孩觉得他们说的是一样的，女孩无法理解。

人们首先会明白丈夫说了些什么，几个头等大事:

"我仍然对人们的婚姻感到非常沮丧。"

"他想离婚。"

“离婚造成的身体不适”

"他失去了信心。"

然而，妻子没有注意他的身体和他愿意离开的原因。她立即否认离婚，好像一个人想逃跑，另一个人想抓住，想要逃跑的本性会越走越远。

如果妻子能用心倾听丈夫的话，那么整理他的陈述，最后回复他，不要有任何冒犯的能力，并与他产生共鸣:

“在这些婚姻生活中很累，是不是？我想因为我是一样的，但说实话，我不知道该怎么办？他说离开，我担心我太渴望，总有一天会后悔的。他说没有理由，好像他在强迫你，因为我不希望看到你遭受太多的痛苦。当你看到“备用”这个词时，我很害怕。原来，这个想法的个人行为已经给你造成了这么大的伤害。但是你能管理好人体并帮我考虑一下吗？我确信我不会做出错误的决定。你感觉如何？”

这些反应包括三个层次:理解、移情和希望。

理解对方的表达和移情是所有交流和沟通的必要专业技能。

04概念自身的困境

如果一个人总是充满负面情绪，抱怨食物、衣服、住房、交通和不勤奋，那么不管他是否离婚，他都不会快乐。因为所有这些人都愿意但不勤奋，认识到自己的困难是至关重要的。

有一个小方法可以克服这个概念本身的缺点:即起源的家庭。

哪里是我父母不满意的地方，看看我对我丈夫的感觉，估计我也会发现我在这些婚姻中遇到了什么困难。

例如，如果你觉得你的母亲在唠叨，回想一下你是否总是在唠叨你的丈夫，或者你是否觉得你的父亲和母亲一直在把义务推给别人，你是否总是向别人推荐义务。感到不快乐和变化无常？零元第一技术专业情感分析> >;

为什么有些家庭幸福，有些家庭不安？除了自身的原因，它还与它选择的食物、衣服、住房和交通有关。毕竟，“你在婚姻生活中流下的眼泪是你选择的时候大脑进入的水。”

平淡见真谛：婚姻如碗 爱情如饭

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女人和男人结婚后,每逢看见别人住豪房、开名车时,总抱怨自己过得不幸福。一个假日,她回到娘家,又在母亲面前抱怨日子过得不如意。母亲笑而不语。

吃饭了,母亲从碗柜里拿出几个碗。这几个碗,有不锈钢的,有细瓷的,还有几个是粗瓷的。母亲说:“孩子,快拿碗盛饭!”一共四个人吃饭,女人选了四个很漂亮的碗,盛了四碗饭。等女人端起饭碗后,母亲指着那几个被冷落在一边的粗瓷碗说:“孩子,你有没有发现,你用来盛饭的四个碗,都是一些漂亮别致的,而那几个粗瓷碗,虽然也能用来盛饭,但你连一眼都没有瞧它。这很正常,每个人都希望用好看一点的碗来盛饭。”女人觉得母亲今天有点儿唠叨,但还是认真地听着。母亲顿了顿,又说:“这也是你常常抱怨不幸福的根源了。我们吃饭时,需要的是米饭,而不是碗的好看与否。其实,婚姻的外表,就和我们用来盛饭的碗一样,漂亮不漂亮,只是外在的形式,只有爱,才是盛在碗里的饭。饭香不香,和碗并没有关系,所以,即使你端的是一只粗瓷碗,如果里面盛满了爱,只要你不在意那只碗,你也同样会感到很幸福的!”女人仔细地听着,不是十分明白母亲的话。直到有一天,女人得了重病,男人在医院里日夜守候在她的床头。为了给她治病,男人甚至把家里的房子卖了,这让女人很感动。女人的病终于痊愈。每天清晨或傍晚,人们都能看见男人搀扶着女人在公园里漫步。虽然他们没有了自己的房子,租住在别人的屋檐下,但女人一看到公园里的野花、绿草和树木,两眼都兴奋得发光,因为她感觉到和他在一起,竟是如此幸福!有一天,母亲笑着问女人:“孩子,你现在还抱怨自己不幸福吗?”女人平静地说:“妈,有他在我身边,我感觉很幸福,我现在才发觉,婚姻真的是一只碗,而爱才是里面的饭,至于碗好看不好看,这点无关紧要,重要的是,碗里面有没有装着饭!”经历一场重病,现在,女人终于明白了碗与饭的道理。碗,无论有多好看,如果没有饭,即使它再价值连城,那它也是空的。夫妻之间,如果没有爱,即使家财万贯,双方也会感到苦不堪言。因为只有爱,才会像米饭那样,喂饱我们婚姻中的“胃”,并让我们感到生活的平实和幸福。

婚姻经营：婚姻是一场终生的“合作”关系

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“分工合作”是人类生存的一种重要模式，从社会群体合作到家庭合作都有。

俗话说，要成家立业，首先要有一个稳定的最终结果，然后才能成就一番事业。当一个人有家庭责任时，就更容易发挥自己的潜力。

在生活中，我们经常看到越负责任的人越容易成功。拿下面两个故事来分享婚姻中“合作”的重要性。

故事一

他的家乡有一个叔叔。他现在五十多岁了。他不怎么看书，个子不高，相貌平平。然而，老年后的生活并不糟糕。当他还是个孩子的时候，他的家庭很穷，吃不饱穿不饱，他姑姑家的条件也一样。她的父母希望她嫁得好，所以他们不同意这桩婚姻。

在家人的压力下，两人选择去广东工作。

起初，他们都不太适应大城市的生活环境，因为他们没有文化或特殊技能，但都想为他们的小家庭做贡献。叔叔有力气找到搬砖的工作。我阿姨很小心，选择了当服务员。

两人存了一段时间的钱，开了一家杂货店。阿姨负责商店，叔叔继续工作。很快，经济复苏了。两人回到家乡见父母，结婚，盖房子，后来有了孩子。

他们都很勤奋，分工明确。现在他们有足够的食物和衣服。他们在城市里有汽车和房子，他们的孩子已经长大并建立了家庭。

在这场婚姻中，女人负责管理家庭的生活费用，从几十美元到几百美元不等。为了承担家庭开支，她需要有一定的管理能力。这个人挣的钱不多，所以一开始可能很难养活他们两个，然后他精心计划要养活这个家庭。

两个人在一起，有规则和相互支持，可以创造1+12的结果。

事实上，大多数人的生活缺乏计划和动力。当我们有一个喜欢我们的人时，我们不仅会因为那份爱而变得更好，还会因此成长为一个负责任的人。

01。给时间让感情生根发芽

从无到有的感觉是非常罕见的。合作的力量更加重要。两个人可以看到爱情的潜力，并通过寻找和用心管理，拥有一个温暖美丽的家。

一个人从一无所有到有了家庭和孩子，从温饱到稳定的生活。没有两个人自己的努力，这个家庭不可能从无到有，更没有他们伴侣的相互影响。

他们的感情也经历了各种矛盾和争吵，以及琐碎的生活事务。幸运的是，丈夫和妻子想法一致，没有退缩。女人拥抱男人，知道对方身上有亮点。这个人愿意改变自己，为两个人的未来负责。

虽然老一辈人的感受不如今天年轻一代人强烈，但他们中的一些人是真正理解和珍惜生命的人。由于老一辈的坚持，我们这一代有许多自由选择。

坚持婚姻是令人安心的，坚持婚姻也是幸福的基石。

故事2

在咨询过程中，我遇到了一个婚姻不忠的案例。这位妻子四十多岁了。丈夫和妻子都来自农村。家庭条件不好。他们没有钱在二线城市工作。

起初，丈夫和妻子都在工厂工作。生完孩子后，他们不得不把孩子送回老家生活，因为经济不允许他们这样做。后来，这对夫妇存了一些钱，开了自己的公司。经济状况逐渐好转。公司的运营相对稳定。这对夫妇在他们苦苦挣扎的城市里买了一栋房子和一辆汽车。直到那时，他们才照顾他们10岁的孩子。

因为他们一直在外面工作，没有时间陪孩子，这对夫妇对他们的孩子感到内疚。所以经过讨论，让妻子不要做事情，在家照顾孩子，公司的事务由丈夫处理。这样，家庭就成了男性主导和女性主导的模式。

妻子说她刚出道时身无分文，然后两人历经风风雨雨来到现在，这也是一次苦乐参半的经历。

在外人看来，他们有成功的事业和幸福的家庭。她也感到非常高兴。她相信丈夫所说的一切，从不怀疑他。她的丈夫经常加班来社交。她已经习惯了，从不要求。

我只是没想到有一天我丈夫喝醉了，竟然说他在外面有个情人。起初她不相信，但当她看到丈夫手机上的聊天记录和第三方的照片时，她不得不相信。

丈夫后来说，他们已经在一起五年了，第三方既温柔又理智，这让他松了一口气。我告诉我的妻子，这是因为我把它保存得太好了，这么多年后，夫妻关系还是很好的。我想让我妻子接受这个女人。当然，一方面，我可能为自己的演技感到骄傲。在多年未被妻子发现后，他忍不住自己说了出来。

他当时的想法是，他的妻子可以接受第三方，让他们公开在一起。妻子听到这个消息后变得疯狂。这怎么可能？我不知道如何忏悔欺骗，但我也要求这样过分的要求。我妻子要求和这个男人离婚。

这时，男人惊慌失措，这是他意料之外的结果，不愿意离婚。

许多人可能认为，男人应该幸福，离婚只是光明正大的与第三方。不完全是。

男人心里非常清楚妻子和第三者的价值在哪里。一般来说，第三者不能代替妻子。虽然他们哄第三方开心，但如果可能的话，他们实际上支付的更少，而且他们总是提防第三方算计自己的钱。

妻子要求这个男人离开第三方，回来生活。丈夫口头上答应了，但过了一段时间，他发现他们仍然在一起。他的妻子认为他更爱第三方，第三方认为他爱他的妻子，不想离婚。事实上，它们都不是真的。他只是自私。他只想用最少的努力获得最大的回报，并试图同时拥有鱼和熊掌。因此，女人对大多数出轨的男人有误解。

双方已经争吵了半年多了。这个问题没有得到妥善解决。这段关系以离婚告终。

01。看到对方的价值和重要性

似乎离婚是最好的结局。为什么两个人都不开心？因为彼此没有看到对方在这种关系中的重要性，也没有在这种关系中承担他们应尽的责任。

在这种关系中，如果没有妻子的信任和稳定的家庭关系作为后盾，男人将无法如此轻松地经营他们的生意，而且几年内都没有机会作弊。此外，妻子对丈夫的信任与其说是一种信任，不如说是一种懒惰，因为她忽略了丈夫的变化。如果你能在你们的关系中使用更多的零食，并及时发现你丈夫的变化，不忠是完全可以避免的。

与其说这是一件有预谋的事情，不如说是一个合适的时机。如果他不利用这些机会，他会觉得被骗了。

最后，因为两个人在一起生活的时间太长，而忽略了另一半，这种习惯性的生活在一起导致他们忽略了彼此的价值和重要性。

如果丈夫没有遇到这个妻子，也许生活的轨迹就不会这样发展。我们可能会想，也许会遇到一个更好的女人，在他的职业生涯中帮助他更多？

这当然是可能的，但是当一段关系建立后，这个人通常会评估他周围的最佳选择。如果有的话，他肯定会选择条件最好的那一个。如果不是，他在眼前选择的对象无疑是他的最佳人选。

所以对他们来说，这是当时最好的选择。他们在一起，后来的职业发展也证明了这一点。两个没有学历和家庭背景的人可以通过购买房子、汽车和工厂在二线城市谋生，这一事实证明他们非常合适。情感问题很累人？快速申请情绪诊断10秒！

02。

随着婚姻的流逝，很多人会忘记当初选择这个人的原因，会认为自己可以因为自己的成长而选择一个更好的人，会有出轨的想法。

当我们忽略了我们关系中另一半的贡献时，很容易把所有的功劳归于我们自己。我们越看对方，就越觉得对方没有优势和冲突。我们不仅不反思自己的问题，还指责对方不够好，没有取得进展。

在既定的关系中，每个人都有自己的价值。婚姻中只有两个人。他们相互影响，并在任何时候完成对方。良好的关系会影响双方变得越来越好，否则，情况会越来越糟。

在这个故事中，妻子和丈夫有很好的合作关系，但丈夫和第三方没有。丈夫从心理上知道，但是他不知道什么是不合适的，所以即使他离婚了，他也不想和第三方在一起。

离婚是这种合作关系的解除。当合作关系被解除，直接和间接的损失将随之而来。

事实上，他能感觉到离婚的损失，所以他不想离婚。

离婚对他的直接损失是经济和财产损失、妻子信任的丧失、同时妻子对他生活的照顾的丧失、孩子和他之间关系的恶化，以及整天与妻子争吵的精神影响，从而影响他的工作，所有这些都是损失。

它似乎可以自由选择，但与这些损失相比，这种自由的价值并不高，他也不需要它。

虽然和妻子离婚了，但他不想离开家。他的头脑能感受到妻子的价值。只是因为他的幻觉，他看不清楚妻子在这段关系中的重要性，也没有意识到妻子的真正价值。

对于不忠和离婚，他抱着侥幸心理，希望在得到的同时，不会有任何损失。然而，从实际情况来看，这一希望已经落空。

如果他的妻子在作弊后没有发现，他可以一直享受这种福利。后来发现他妻子的固执态度是出乎意料的。

这一系列的变化，如果他能提前预料到，相信在开始的时候，他不会选择欺骗。因为这个结果，对他来说，实际的损失和精神上的损失都是巨大的，不值得损失。

03。真诚是“合作”的基础

婚姻中的合作不仅体现在一起生孩子，还体现在生活和工作的各个方面。

合作关系中最重要的是真诚。

一方试图隐瞒，做一些损害双方关系并为自己赚取更多利润的事情，比如出轨，这损害了双方的共同利益。

在法律上，夫妻关系存续期间夫妻共同拥有的财产属于夫妻双方。丈夫为了找到第三方而欺骗妻子，这是在消耗夫妻双方的共同财产。因为丈夫是唯一从这一事件中受益的人，这有损于另一方的利益。

正确的方法是思考，为什么你想通过破坏关系得到更多？

你认为这段关系的缺点是什么？

两个人能一起讨论事情吗？

作弊是一种习得。我们应该考虑我们从第三方获得了什么，以及获得它是否真的很重要。如果我们不用欺骗来解决它，我们能在恋爱中解决它吗？最终，出轨问题可以得到真正的解决。

04。权衡利弊，让头脑冷静下来

事实上，无论我们想要什么，我们都必须付出相应的代价。天上没有馅饼，鱼和熊掌不能兼得。选择一件事意味着放弃另一件事。

在享受妻子带来的价值的同时，他应该承担相应的责任和自律。正如许多人希望找到一份有钱有闲的工作一样，这是不可能的。那些接受100万的人肯定需要比那些接受10万的人承担更多的责任和风险，付出更多的时间和精力。你只能为自己选择一个最重要的条件。

如果你选择你的妻子做一个贤惠的人并领导一个家庭，你需要放弃她在事业上取得成就的能力。

如果她事业有成，她可能不会成为一个贤惠的妻子。

如果她贤惠、成功、年轻、美丽，有一个好的家庭和背景，那她为什么和你在一起？

因此，放弃并在生活中得到一些东西不仅是生活中需要理解的真理，也是婚姻中需要理解的真理。

只有那些知道如何选择并有自制力的人才能真正收获幸福的生活。不知道自我控制，过度放纵自己的欲望，只因为他们想要一切，最后一无所获。

05。不要试图欺骗你自己，[

在婚姻中，当一些选择伤害了彼此的利益时，我们应该及时停下来思考更好的解决办法，不要总是想着能够逃避这个世界。事实上，人们并不愚蠢，欺骗永远不会长久。

一旦婚姻中不同的心开始为彼此计划，这意味着关系的结束。如果你想结束这段关系，而且你不必一开始就坦诚地与对方沟通，你可能会找到一个合适的解决方案。即使他们不能，他们也可以公开寻求另一种关系，从而避免更大的损失。

无论在任何时候，站在双方的利益来看问题，问题都会变得简单。我相信这个世界上所有的合作都是双赢的。只要你用心，你一定能找到它。

婚姻是两个人之间的终生合作。路上发生的一切都是为了让我们成长，让这段关系持续更久。如果婚姻中发生了什么，记得一起面对。如果很难单独面对问题，那么一起面对问题可能会容易得多。

然而，我们别无选择，只有真诚和双赢的长期关系。在这段关系中，少一点算计，多一点真诚，少一点猜测，多一点沟通会让我们更亲近。

婚姻幸福有巨大的潜力，值得每个人小心管理。