6个小窍门帮你摆脱失恋的痛苦

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的6个小窍门帮你摆脱失恋的痛苦，欢迎阅读与收藏。

喜欢听着梁咏琪的《爱得起》如果拥抱不够紧密，就融化在你怀里，合二为一，是两颗心最近的距离，你说这城市太拥挤，如果只剩下我和你，还会不会，在乎那些阻力，既然爱了就要爱得起，懦弱会让自己看不起，燃烧了心，只为尽兴，豁出去爱才有意义，相信爱了就会爱得起，就算输了我也输得起，爱是一种与生俱来的能力，遇到你就有永无止境。。。。。。

很多人分手后，都会做很多傻事请，那哪些我们不能做呢？爱了就要爱得起，对一切都要接受。对于分手后的结果，都要学会接受。

一：绝不能做朋友

当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢？你能保证哪天，不会发生同样的事情吗？期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢？这样的朋友，做了，有什么意思呢？

二：不能自暴自弃

以乐观的心态对一切，不能怨天尤人，自我封闭，认为是自己的问题，每天以泪洗面，对着别人诉说着，自己的痛苦，自己的难受，自己有多么想他。然后颓废，不理会周围的人的关心。不积极面对自己的生活。这样，只会让对方看不起自己，要以积极的心态，擦干眼泪大步往前走。没有谁是谁的谁，离开你，我会过得更好，要经常对自己说。

三：不要见面

分手了，何必见面呢？见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢？除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。

四：不要随便恋爱

有人说，分手后的痛，最快的疗伤方法，就是再次恋爱，那样会很快复合，很多人为了疗伤，随便找个人恋爱，其实这样只会给自己带来更大的伤害，想着在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面对现实的港湾。对对方很不公平，往往再次以分手告终。再次恋爱的时候，你要想着，你做好准备了吗？你是否可以接受新感情。伤痛，可以让时间解决，欲速则不达。

五：不要接电话

分手了，对于对方的电话，就不要接了，不管是什么事情，分手后，可以换个号码，开始自己的新生活，不要被对方而烦到，过去的就是过去了，再去追究也没有意思。不要为了知道，为什么要分手，而去接电话，因为，结果不重要了，分手这个是事实，追究也没有任何意义。

六：不要找相似的

再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。

爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在。

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搭讪小窍门：11招助你摆脱单身

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的搭讪小窍门：11招助你摆脱单身，欢迎阅读与收藏。

搭讪小窍门

现今，剩男剩女越来越多，很多人都想要快点摆脱单身，开始一段浪漫爱情。那么，要怎样与对方搭讪才能获得对方的青睐呢?小编为大家带来了11个搭讪绝招，我们一起来看看吧。

1、出奇不意法适用类型：男女兼宜。

某日下午的步行街上，小林姑娘独自闲逛。忽然有一男子上前，很有礼貌地问：小姐，请问现在几点?小林抱歉地说：对不起，我没戴手表和手机，不知道时间。此时，男子伸出手来，露出腕表说：我知道现在是北京时间下午3点50分，那边的电影院有一场4点开映的电影，我可以请你去看吗?

2、直接进击法适用类型：男女兼宜。

赵赵与几位朋友自咖啡馆出来，刚才一直在咖啡馆注意她的男子也一路跟随。赵赵暗笑，不知这样幼稚的跟踪有什么意义。男子加快速度跟上，几步走到她面前，摊开双手拦住，眼睛直视赵赵，非常认真地说：你好!我叫**，在C大读**专业三年级，很希望认识你，和你做个朋友。朋友们发出善意的哄笑，赵赵也笑了，对他说：做普通朋友是可以的，你好，我叫赵赵。

友情提醒：真诚是搭讪成功的最大秘诀，在不知所措的对方面。

3、闲时利用法适用类型：男女兼宜。

小王到北京出差，因飞机误点滞留机场，正百无聊赖之际，肩头忽被人拍了一记。他转头看见拍他之人竟是一位美女，她问：你是不是也搭**次航班?真的误点了吗?原来美女也是独自旅行，小王提议去机场咖啡厅喝一杯，美女欣然答应。

友情提醒：利用等飞机的闲暇时间约会，环境、情调都不错，又带有一丝相逢何必曾相识的旅行孤独感，所以搭讪成功的机会较高，同理，火车、轮船上都适用此法。

搭讪小窍门

4、背心留字法

适用类型：男性，小思常坐的一路公共汽车，常常看见的那个女孩，有一天，女孩终于找了机会向他搭讪。她坐在他后面的位置上，小思隐约觉得有事会发生，果然，背心忽然传来麻痒的触感。他不回头，也知道她在干什么。到了站，小思照旧下了车。他穿的白T恤背心上写着：每天看见你，可以做个朋友吗?我的电话：139

友情提醒：不是每个男人都有那么好的涵养让你在他背心写字，他很可能跳起来大叫：天啊!我的CK!至于爱衣如命的女人，这个办法是绝对不能用!

5、手心留字法

适用类型：男性，大方的女性。具体情形可参照三毛的《雨季不再来》，她在操场上找到暗恋已久的男生，一句话不说，拉起他的手，在他手心写上名字和家里的电话。一种无声胜有声的浪漫，在两个少年的心中蔓延开来。

友情提醒：冲上去抓住他(她)的手时，可能要做个简单解释，如：我不是坏人!等等，否则可能被误会为打劫。毕竟无声胜有声的境界，不是每个人都能领略。

6、知己难求法

适用类型：男女兼宜，中秋节，学校停电。默默和蚊子两个女生在校园游荡，无处可去，无人可爱。正沮丧，忽然看见两个男生背着吉他经过，默默跟蚊子商量后，大胆地走上去问：可以听你们弹支曲子吗?也许朦胧的月光、恼人的停电和女生的恳求让他们心动，顿时爽快答应了她们的约会。

友情提醒：任何人都喜欢表现优点，尤其是拥有特长的人，而且这个理由听起来很美。

7、无赖混饭法适用类型：男性，善良的女性

这是真真传授的魔鬼搭讪法。她于午饭时间来到常来的休闲餐厅，拿着饭勺，径自走到那个看得非常顺眼的男子旁，对一脸茫然的他说：你的饭菜看起来很好吃，我可不可以吃一点?他脸红了，结结巴巴地说：请，请便。身边朋友的哄笑提醒了他，赶紧又补上一句：不如我重点一份请你吃吧。

友情提醒：都说是魔鬼搭讪法了。

搭讪小窍门

8、虚心求教法适用类型：男女兼宜

赫达在游泳馆看上那穿红色泳衣，游得好蛙泳的女孩。他游到女孩身边问：你好，你的蛙泳游得很好，可以指点指点我吗?女孩狐疑地看着他，他立即说：我会蝶泳，不如我们交换学?女孩笑了。

友情提醒：虚心要真的虚心，把那醉翁之意隐藏住。被拒的可能性不是没有，但至少不会让你尴尬。

9、倾情赞美法适用类型：男女兼宜尤适女性

董苏追上从商场出来的女孩：请问人民南路怎么走?女孩指路后，他作深呼吸状，说：天啊，可以告诉我你用的什么香水吗?她立即戒备地看着他，他解释：我找这个香水已找了好久，是这家商场买的吗?什么牌子?多少钱?一连串只是关于香水的问题让女孩放松了警惕，她善意地告诉他答案，还主动带他到柜台。香水自然是买了，不过他送给了她。

友情提醒：注意只问你要问的东西，而别让对方感觉你在打别的主意。千穿万穿，马屁不穿，人人都喜欢自己的品位被赞同。而且人心本善，他(她)告诉你答案时，也有时间把你看清楚，是否值得留下电话号码。

10、戏院寻偶法适用类型：女性

在剧院门口，海洋手持两张最热门的戏票，约好同来的朋友却临时爽约。他想看又觉一个人没意思，卖给黄牛也不甘心。此时，附近一对女孩在向黄牛询票价，正被票价打击准备放弃时，海洋走过去对其中一个女孩子说：我可以请你和你的朋友看戏吗?他把票送给两个女孩子，只有一个要求，希望和他对话的女孩以后请他喝茶。无私的举动顿时打动了女孩，主动约好见面时间和地点。

海洋开心离去，一场可看可不看的戏，换来一段未知的情缘，他认为很划算。

友情提醒：这等舍小我成大局的气概很能让人折服哦，不过女孩子容易扎堆，千万别提出只请一个人看的坏提议，否则成功概率马上降至0。

11、手机传情法适用类型：男女兼宜

丹丹在轻轨车站遇见了他，一见倾心。上车后她一直在思索怎么跟他搭讪才不被误会为十三点，眼看车将到站，她急中生智，走上前对他说：可以借你的手机用一下吗?

也许是她看起来真的很急(当然不是为了打电话)，他马上把手机递给她。丹丹在上面按了几个数字后，她的手机响了。看着迷惑的他，她微笑道：我的号码已在你的手机上，以后可以常联络吗?

友情提醒：虽然手机抢案频发，但毕竟善良的人居多，只要你不是长相很犯罪，通常都能借到对方的手机。这种办法既含蓄又有效，值得一试哦。

还单身的朋友们，快来试试吧。用对方法，你就能开始一段美妙浪漫的爱情之旅了。

7招帮你走出失恋的痛苦

你会不会被失恋后遗症困扰很久，甚至忘记欣赏路边的新鲜风景。教给你7招治愈法则，把失恋后坏心情统统赶走，一鼓作气振作起来，过足一个人的自在生活。

维系爱情的纽带非常脆弱，需要不断滋养并尊重彼此才能维持并延续下去。在一段爱情中，双方也都有责任为这段感情的增值做点什么。如果你没有做，爱情的纽带有时就会断掉。如果在分手后，你还爱着对方，就应该想办法挽回他！

1.支招：挺住，你是个坚强的人！

无论接下去想做什么，坚强起来是必须的。纠缠和乞求这样歇斯底里的举动不会令他回心转意，只能把他推得更远。当然，不是说失恋没什么大不了，相反，这种滋味非常难过。但是，无论你有多么想痛哭、咒骂，甚至发狂发疯，记得先把门关上，躲进房间里做。

2.支招：尽量减少和他接触的机会。

尽管关闭沟通之门在目前看起来对你有失公平，但如果把目光放长远一点，就变得公平多了。减少和他接触的机会，也是让他回心转意大作战中的一个非常重要的步骤。想想看，你和他走到现在这个地步一定不是毫无原因的，一定有一方需要一个暂停。给他留出一点时间和空间好去整理思绪。有时候，重新开始才是你首先应该做的事情。

3.支招：温顺一点，把你的怒气放在一边。

现在还不是对他大吼收拾东西在周一前给我滚蛋否则我就把那些垃圾全扔了的时候。如果你以为恐吓他就能把他留住的话，那你就大错特错了。注意，他之所以会离开，是因为他对两人关系的某些方面感到不满。这很可能就意味着你应该充当一个倾听者，多关注他的真正需求。这也是为爱情打好基础的重要手段之一。

4.支招：走出家门，开心地玩一场。

现在，是时候关掉那些让人心碎的情歌了，把屁股从床上或者沙发上抬起来，走出家门，开心地玩一场！拿起电话，约上三五闺蜜，逼着自己离开房间。你得停止焦虑，多找一些娱乐活动才行。这可不是要你马上开始和其他男人约会，你也不必非要装出一副对别人感兴趣的样子。玩得开心，从沮丧失落中走出来，这才是最重要的。

5.支招：找出问题出在哪儿。

一个人坐下来，静静地想想：问题究竟出在哪儿？如果不把导致爱情崩塌的原因找出来，你又怎么能修正路线，让两人的感情和好如初呢？问问自己：是什么让你和他在一起的最初几个星期或者几个月如此特别？在你们刚刚确定关系和最后感情破裂的时候为什么你的感受会如此强烈？试着弄清楚到底哪些东西在爱情中发生了改变。

6.支招：别矜持了，跟他说老实话吧！

如果你仍然爱着他，那么至少这次一定要让他知道。说实话往往会起到意想不到的好效果。即使他当时可能不会对你说什么，但他会知道你爱着他、关心他。这些都会被他记在心里，只要他愿意，就一定会记起来。

7.支招：尊重他。

无论男女，要试图让另一半回心转意，就必须表现出对另一方的尊重。尊重他就是在告诉他：你仍然在乎着他。别把他的东西随便丢掉，要重视他的东西。当然，如果你怕自己每天24小时惦记着，也可以把那些玩意丢进箱子然后塞进壁橱里！但请记住，要重视它们。千万不要在大庭广众之下冲到他的面前冲他大吼大叫；也不要扯着你的闺蜜们痛哭流涕大倒苦水。别去想那些鸡毛蒜皮的小事。记住，在一段破裂的感情中，你和他同样负有责任，所以你得担负起属于你的这份儿。

让另一半回心转意很可能是个非常艰巨的任务。所以即使你没有成功，也不要因此而一蹶不振。如果他不肯回到你的身边，显而易见，他在和你分手的时候就是这么打算的。这时你就应该走出分手带给你的打击，重新出发。

恋爱新手：教你八个“一” 摆脱失恋的痛苦

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的恋爱新手：教你八个“一” 摆脱失恋的痛苦，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

失恋是每个人都会经历的事情，如果是一个恋爱新手，面对失恋你如何摆脱痛苦呢?下面就来给大家分享一下如何摆脱失恋的痛苦，如果你正处在失恋，一定要好好看看哦。

男人摆脱失恋痛苦必知8点

一刀两断

梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。剪一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个人而躺下来等死。

一脚踢开

感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美，请仔细看看对方究竟完美到什么地步。你把她性格中不能接受的地方列出来，把没有她能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时，将他(她)的罪状再看一遍，坚定地将她一脚踢出你的世界!

一切如梦

不要以为失恋是没有面子的事，失恋没什么大不了的，更谈不上没面子。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

一去无踪

不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如她离去，她已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。

男人摆脱失恋痛苦必知8点

一丝不挂

女人即使提出分手，她也喜欢说一句，如果我们有缘，可能会再在一起。你千万别上当，潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧，我可能有事要你的帮助呢!马上承认你们的关系已经结束，一丝不挂的胸怀，是永远的清爽。

一往无惧

你要告诉自己一个真相：人经常会害怕，你在追求她的时候，你会怕失去她;你在得到她的时候，你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。

一味沉默

失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，述说对方的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏他(她)的名誉，至少不强迫自己去否定。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的对象。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚!

一生一次

也许你会认为这种事老是发生在你的头上。不要相信它，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，倒霉的事不会光找你一个人。你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色，把持住，想想你学会走路前摔了多少跤?

其实上面的八条也只是建议，走出失恋的关键还是在于自己。每个人的人生多多少少都会经历挫折，既然如此，就应该要拿出面对挫折的勇气。