情感心理学：脱离原生家庭，不是脱离父母亲，你要懂得正确的方法
两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的情感心理学：脱离原生家庭，不是脱离父母亲，你要懂得正确的方法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我们经常会听到一些人抱怨说：“都是原生家庭的让我成了这样。”那么究竟什么是原生家庭，你对于原生家庭又了解多少呢？
原生家庭指的是我们出生以及生活的环境，这区别于我们结婚之后的新生家庭。在原生家庭里，父母的教育以及性格等其实都在潜移默化地影响着我们。
如果说孩童时的我们是一张白纸的话，那么在原生家庭里，其实就在潜意识里在白纸上进行刻画了。
在原生家庭里面，通常是以父母为主体的，他们是一个家庭中的“掌权者”，所以大多数情况下，我们习惯于听从父母的想法。
随着年龄的增长，自我的认知逐渐成熟了，这个时候在内心深处就出现了不一样的心声。我们想要自己掌控生活，不想要总听从父母的，于是也就有了我们所说的“叛逆期”。
其实孩子的“叛逆期”表现，恰恰体现了他们对于逃离原生家庭的那种渴望。
前些天北大弑母的事件，不禁又再次让人心痛。吴谢宇从杀害自己的母亲，到最后其实一直都在寻找一种释放的方式，只不过他所做的那些事情并不被人们认同。
他从小在母亲的严格管教下生活，所以内心其实是压抑的，我们会说他是原生家庭的一个受害者，也是一个心理扭曲的变态。
因为摆脱原生家庭，不意味着要离开自己父母，更甚者是是以残酷的方式伤害他们。
热播的电视剧《都挺好》，可以说更加直面于原生家庭。姚晨饰演的苏明玉很讨厌自己的母亲，因为她从小觉得她太过苛刻，但是后来无意间，她发现自己竟然成为了母亲的那个样子。
原生家庭对于每一个人其实影响都是很大的，任何一个人进入社会，其实他的想法和认知中都会带有原生家庭的影子。
可是我们要明白，这不是我们痛苦的源泉，更不要把所有的错归结于父母。
最重要的是我们要明白，想要真正改变自己的不是脱离父母，而是从内心深处脱离原生家庭。
心理学家费里曼曾经提出过五项原生家庭中的重要角色，这其实提到最多的便是儿时的需要，未解的心结，以及曾经压抑的情感等。
比如有些男人和女人的恋母恋父情结，其实也是由于原生家庭的影响。
直面现实，解决曾经遗留下的痛
想要摆脱原生家庭，首先敢于直面于原生家庭，这就要提到现实。
人们习惯于将错怪罪给别人，所以就喜欢将自己遇到的困难都赖在父母身上。
无论是你离他们多远，如果不改变根本的思维和认知，都会再次重蹈覆辙。
所以我们应当去考虑自己为什么会这么做，而不是他们导致了我这么做。
打破固有的思维模式，在一次次的磨砺当中改变传统的思维习惯，那么自然就会发现很多的东西就有了新的改变。
角色互换，才能够真正的理解父母
想要摆脱父母的人，最后很容易使得双方都受到伤害。
儿时的痛有时候会不经意的影响着我们，所以必要时，我们需要去看心理医生，来给予自己正确的引导。
俗话说“心药得需心药医。”自我是一个主体，因此就需要学着去打破心里的那条枷锁。
摆脱原生家庭不妨学会角色互换，才能够发自心底的去理解父母，自然也就不会觉得他们错了。
父母对于孩子都是十分疼爱的，只不过由于一些经济，情感，个人素质的作用影响了孩子。
父母要懂得去理解孩子的感受，而不是将自己想的施加给他们。
同样，当孩子进入成人阶段之后，不要想着去逃离父母的安排就远离他们。
原生家庭影响的是自我的想法，所以得多从这入手。
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情感心理学：有3种原生家庭的女人，男人轻易不能碰
近来和朋友聊起原生家庭的问题，朋友认为一个人的性格的品德和原生家庭息息相关。
从心理学的角度来看，原生家庭对一个人的影响是各种各样的，有的积极向上，有的却仿佛是灾难现场，那么哪些原生家庭的女人，是男人不能轻易碰的呢？朋友给我列出了三种。
孩子称王的原生家庭
这样的家庭都有一个共同的特点，那就父母溺爱孩子，在家庭中，孩子的地位要高于家中的所有人。在这种原生家庭中长大的女人都被惯成了小公主，男人如果碰了这种原生家庭出身的女人，如同碰到了一个填不满的无底洞。
双双就是出身于这样的家庭，习惯了被父母捧着哄着，在与人的交往中养成了目中无人的习惯，男友一开始对她还算有耐心，把她当公主一样宠着护着。
后来直到分手，男友才说出实话：她这哪是找男朋友啊，简直是给自己再找个爸妈，衣来伸手饭来张口的，一有什么不合适就大发脾气，只能顺着她。
男友说跟这样的女人交往很累，并表示以后再也不会碰这样的女人。
父母关系冷淡的原生家庭
从心理学上来说，父母的行为潜移默化地影响着孩子。试想，孩子从小生活在一个冷冰冰的没有温情的家庭里，父母之间也不够相爱，这样的孩子长大后会极度缺乏安全感，患得患失。
明飞现在的女朋友就是在这样的家庭下长大的，明飞心疼女友的遭遇，在相处的时候总是特别留意女友的情绪，本以为自己已经做得比大多数男人都好了，结果女友还是对两人的关系患得患失。
明飞被女友缺乏安全感导致精神高度紧张，明飞现在想提出分手，让两人都就此解脱，可是患得患失的女友开始大哭大闹，两人的关系没法彻底斩断，明飞一个头都有两个大了。
极度缺爱的女人大多都出身于这种父母关系冷淡的原生家庭中，这样的性格一旦造成，将是永久的，男人在与这样的女人交往之前一定要三思而后行。
在重男轻女的原生家庭中长大的女人
这样的女人从小在家庭中遭遇了父母的轻视和厌烦，在这种原生家庭中长大的女人内心比别人更加自卑，但同时又会比别人更加好强要面子，想要证明自己。男人一旦沾染上这样的女人，会被好强又自卑的女人折腾得只剩叹气的份。
张强就是这样的一个男人，和女友相恋多年，最后终于步入了婚姻。谈恋爱的时候这种感觉还不明显，结婚之后这种折磨人的感觉才彻底暴露出来。
妻子因为好强，所以拼了命的工作，对丈夫的要求也格外严格，但凡和朋友出去聚会，也不管自己的经济能力能不能承受，都要选贵的，有牌面的，最后整个家庭被折腾的一点积蓄都没存下来。
张强觉得这样的女人根本没法过日子，现在的张强整日叹气连连，只能独自后悔和这样的女人牵手迈入了婚姻。
原生家庭对人的影响是持久而漫长的，因此养成的性格不是一朝一夕就能纠正过来的，这些原生家庭出来的女人在性格上都有着这样那样的缺陷，无论这样的女人看起来多么有魅力，男人在碰这样的女人之前都要思考清楚自己能不能承担住后果。
今日话题：你会对以上原生家庭出身的女人产生好感吗？
情感心理学：懂得包容的感情才能够长久，想要学会你需要正确的“方法”
在感情中最可贵的不是爱，是爱得明白。你的爱要让对方感到快乐和自由而不是沉重的压力，适当的包容既是对伴侣的尊重也是对这段感情的信任。
很多人会在亲密关系的日常相处中发现一个问题，也许在感情的最初阶段你们会做到所谓的“相敬如宾”，但是随着时间的流逝，在后来的相处过程中你们的关系越来越密切，你不自觉地就把自己最真实的模样展现在他面前。
还有心理学的研究发现人们大多都会对在自己安全感范围内的人发脾气，因为在潜意识里知道对方不会离开自己。很多时候这种表现其实是对那个人的依赖和信任。
可是不少人不能够充分明白情况，直接就把伴侣这样的行为归类为无理取闹，不给他们适当的关怀和包容。
往往这会给本身就很受挫的伴侣最后致命的打击，你是对方最亲密的人理所应当成为对方遇到问题的栖息地和避难所，你能做的并不需要很多仅仅是适当的包容关怀和聆听。
作为被包容的一方，也不要过分恃宠而骄，你要知道对方对你的包容是源自于爱和温柔，你不能把这个当作自己的一种资本，一遍又一遍地消耗对方的爱意和精力，这样的行为只会加速感情的终结，是没有办法把恋情发展长久的。
包容是相互的，你懂我的妥协，我也知道你的理解，不管是婚姻还是恋爱有这样的觉悟还怕不长久嘛？
那么我们应该怎么做呢？
不要对一件小事抓住不放，给对方尊重和私人的空间
我们大家都知道有很多恋爱中出现的摩擦还有问题大多都是因为小事引起的，既然是小事那么问题本身不是很严重的，这就要看我们对待这件事情的态度了。
有很多情侣吵架他们都是不计后果的，为了一件小事，非要争出个谁对谁错，很多时候你在这件小事上赢了，但是却失去了一段珍贵的感情，这是得不偿失的，也是幼稚的行为。
我的闺蜜平平和她的男朋友的相处方式我个人就比较欣赏，他们偶尔因为小事发生争执，大多都是“晚上去吃什么？”“你怎么忘记帮我买东西？”诸如此类的问题，但是他们第一时间没有选择争吵，他们深知无意义的争吵很有可能断送一段亲密关系。
他们通过猜拳的小游戏来决定，看起来很儿戏，但是恰恰通过这样比较玩味的行为解决了两人的矛盾，何乐而不为呢？
分析利弊得失，考虑问题的后果，给予对方关爱
爱一个人不能光爱他外表的光鲜亮丽，要试着去深入他的灵魂和内心，不要在内心把对方设定成为一个过分完美的人，后来会因为对方的过错把他拉下神坛，不停地指责和谩骂。
爱是用包容成就的，我爱你连同你有缺陷的部分，不要用你的极度理智伤害对方的情感体验，这是爱情的禁忌。
喜欢是放肆，而爱是克制，在发生问题的时候不要一味推卸责任，指责对方，而是应该学会包容体谅对方。
你可以做一个初步的分析，在发生问题的时候你如果不包容对方会造成什么样的后果，这个后果你能否妥善处理和承受。
由此可以看出，包容也是一种爱的体现，在两个人因为一个分歧争执得不分伯仲的时候，包容的作用就可以看出来了。
包容不是纵容，要适当包容，把握分寸
上边提到包容是爱，那么纵容就是溺爱了，所以包容必须要适当，把握分寸。
前几天爆出了新闻，一女子因为男友忘记给她买鸡腿就用刀子活活把男友捅死，我们感叹悲剧的同时不禁反思在恋爱关系中要把自己摆在一个什么样的位置呢？
男子被捅死的这一悲剧有一部分责任也在他自己，他对女友一贯的宠爱，让女友把他的付出当成理所应当。
所以我们一定要秉持的一个观念就是包容不是退让，是关爱，千万不要把别人的包容的价值给毁灭，也不要一味没有底线地去纵容对方。
总之在恋爱关系中没有包容这个因素是很难长久的，包容是一种默默的付出的爱，两个人彼此体谅，彼此包容，把大事化小，小事化了，同舟共济，就没有什么可以惧怕的困难了。
既然是两个人在一起了，那就勇敢地手拉手走下去，包容也是信任，信任眼前的这个人值得自己的付出和体谅。
